Воображаемые друзья у взрослых: «Является ли психическим отклонением иметь воображаемого друга в 18 лет и более?» – Яндекс.Кью

Почему воображаемый друг нужен каждому ребёнку (и даже некоторым взрослым)

Почему воображаемый друг нужен каждому ребёнку (и даже некоторым взрослым)

Считается, что воображаемые друзья — это атрибуты детства. И если к определённому возрасту с ними не расстаться, то это может привести к разным психологическим проблемам. Но на самом деле иметь воображаемого друга — это нормально, а иногда даже полезно и весело. Как научиться с ним общаться, рассказывает эксперт «О!», психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Многие родители беспокоятся, нормально ли, если у ребёнка есть воображаемый друг. Особенно этот вопрос начинает волновать мам и пап уже подросших детей. Часто они думают, что присутствие воображаемого компаньона в жизни ребёнка может быть показателем психического нездоровья или признаком серьезных проблем, особенно для детей старшего дошкольного возраста. Также родители боятся, что это может привести к психическим проблемам во взрослой жизни, например, к шизофрении или множественному расстройству личности, проблемам с различием между фантазией и реальностью или даже к отказу от реальных отношений в пользу своей воображаемой дружбы. Бывает, что приводя ребёнка в кабинет психолога, родители начинают осторожно рассказывать о том, что когда он был помладше, у него были воображаемые друзья, волнуясь, что это может означать что-то страшное.

Многие психологи и психиатры до недавнего времени утверждали, что иметь воображаемого друга — это не совсем нормально, а, например, популярный долгие годы доктор Спок говорит: «Немножко воображения — это хорошо, а если воображения слишком много, то нужно найти психолога-консультанта или психиатра, которые поймут, чего не хватает вашему ребёнку». Очевидно, что найти грань между «немножко» и «много» неспециалисту довольно трудно, поэтому родители в таких ситуациях часто чувствуют сильную тревогу.

Даже сейчас в Сети можно найти много популярный статей, в которых описываются классификации воображаемых друзей в зависимости от типа проблем ребёнка, что не добавляет спокойствия родителям. В некоторых из материалов даже рассказывают, как от них избавиться.

Вероятно, поэтому исследование Марджори Тайлер и Стефани М. Карлсон, посвящённое воображаемым друзьям («The Characteristics and Correlates of Fantasy in School-Age Children: Imaginary Companions, Impersonation, and Social Understanding»), очень быстро распространилось за пределы научных психологических журналов. Исследователи опросили 100 десятилетних детей из Америки, и оказалось, что примерно у 65 из них в возрасте до 7 лет был воображаемый друг. Неужели все они имеют проблемы?

Чуть позже выяснилось, что под воображаемыми доузьями дети имели в виду не только персонажей, которые жили у них в голове, но и игрушки, такие, как Винни Пух или собачка из мультфильма «Варежка», поэтому реальный процент детей, имеющих воображаемых друзей, в исследовании наполовину ниже.

С другой стороны, многие дети скрывают своих воображаемых компаньонов от родителей и от своих реальных товарищей, так как боятся насмешек с их стороны и того, что их назовут странными, поэтому подсчитать точное количество воображаемых друзей — задача не из лёгких. Кстати, девочки с большим удовольствием рассказывают родителям о своих воображаемых друзьях, считая, что они их непременно поддержат, а мальчики это делают намного реже, полагая, что это будет признано проявлением слабости, и родители их как-то неправильно воспримут. Похоже, этот гендерный стереотип надо менять.

Сейчас я расскажу о некоторых современных исследованиях воображаемых друзей, и, возможно, вам очень захочется, чтобы такой друг немедленно появился и у вашего ребёнка. Хотя, может быть, компаньон у вашего ребёнка уже есть, просто он не спешит вам об этом рассказывать.

Тайлер и Карлсон выяснили, что процент воображаемых друзей у детей 4 лет ниже, чем у детей 6−7 лет, и связывают это с повышением эмоциональной и социальной компетентности ребёнка, а не с психологическими проблемами. Все дети знают, что воображаемых друзей на самом деле не существует, и это совершенно не мешает им проводить с ними много времени. И это не пассивное ничегонеделанье, которое надо немедленно прерывать и требовать, чтобы ребёнок начал заниматься чем-нибудь полезным, это похоже на чтение взрослыми художественной литературы или просмотр театрального спектакля.

Дети учатся моделям социального взаимодействия, проигрывая различные сюжеты у себя в голове, справляются со своими сверхсильными эмоциями, например, гневом, поднимают себе самооценку в ситуациях унижения, получая воображаемую поддержку. Взаимодействие с придуманными друзьями — это игровой процесс, кстати, часто компаньоны и появляются во время и для игры, как например, в мультсериале «Йоко», где Йоко — дух игры, который помогает детям придумывать приключения. Психолог-исследователь Харрис утверждает, что воображаемые друзья помогают развитию ролевой игры ребёнка, что приведет к пониманию разницы между реальностью и воображением, а не потере реальности.

Бендер и Фогель, исследуя детей в травмирующих семейных обстоятельствах и жизненных событиях, утверждают, что воображаемые спутники это полет от реальности, а попытка ребёнка компенсировать трудную и неадекватную ситуацию, смягчить переживания и помочь создать более интегрированное состояние, которое поможет справиться с конфликтами в жизни. То есть воображаемые друзья в какой-то мере похожи на плюшевого медвежонка или зайца, кусочек одеяла или подушки, которые ребёнок носит везде с собой. Он использует их в качестве утешителя при усталости, стрессе. Как правило, к таким игрушкам ребёнок очень сильно эмоционально привязан. Воображаемые друзья — это продвинутый вариант медвежонка, который всегда с собой, он живет в твоей голове, и его невозможно нигде потерять.

Мир воображения имеет свои собственные правила, и воображаемые друзья могут появиться не потому, что есть какие-то специальные травмирующие ситуации у ребёнка, что часто используют в сюжетах фильмов, а потому, что они сейчас хотят появиться. Психоаналитик Бруно Клейн предполагает, что воображаемый друг — это «переходное я», на которое ребёнок проецирует свои идеалы, агрессию и страхи. Он утверждает, что это следует рассматривать как нормальный этап развития, появляющийся примерно с 3−5 лет и позволяющий ребёнку создавать свои собственные стратегии преодоления трудностей, которые способствуют развитию его личности.

Еще один исследователь, Сейфже-Кренке, изучал дневники взрослых людей и подростков, которые писали своим воображаемым друзьям письма. Как самые настоящие, так и воображаемые спутники оказывали поддержку и придумывали способы решения проблем, влияли на личностный рост, помогали успешно справляться со сложностями в дальнейшем. То есть разговоры с воображаемыми друзьями — это разговоры со своей компетентной или помогающей частью, доступ к которой можно получить таким необычным путём. Подростки в этом исследовании имели воображаемых компаньонов в дополнение К, а не ВМЕСТО настоящих друзей, то есть никакого дефицита в общении у них не наблюдалось. Интересно, что они лучше справлялись со своими сложностями самостоятельно, чем те, у кого воображаемых друзей нет. У подростков личность выдуманного компаньона часто оказывалась близкой к идеалу — человеку, с которым они в фантазиях строили свои любовные отношения, или человеком более старшего возраста, которому уже разрешено делать что-то, что самому подростку пока нельзя. В этом случае он становился примером для подражания.

У большинства детей более одного воображаемого компаньона, а у некоторых — целый ряд придуманных спутников с абсолютно разными, но стабильными характеристиками, причем каждый из них служит для разных целей: один — для разговоров про чувства, другой — для выработки способов решения ситуации, третий — для успокоения. Воображаемые компаньоны иногда полностью являются плодом воображения, но часто имеют в основании персонажей из книг, мультфильмов или компьютерных игр.

Похоже, что какое-то время назад воображаемых друзей принимали за духов или ангелов-хранителей, которые что-то нашёптывают ребёнку, чтобы помочь ему. Например, в мультсериале «Ангел-бэби» воображаемые друзья — ангелы или духи, которые вместе с детьми участвуют в приключениях и помогают понять, насколько верна придуманная ими гипотеза.

Бывают ли негативные взаимодействия с воображаемыми спутниками? Да, если воображаемые друзья не поддерживают ребёнка, пугают его, заставляют чувствовать себя плохим, если ребёнок совсем теряет связь с реальностью и, находясь под влиянием воображаемого друга, совершает неприемлемые поступки, либо утверждает, что друг реальный. Все это может стать поводом исследовать причины возникновения таких отношений и обратиться к специалистам-психологам или психиатрам. В остальных случаях лучше всего с уважением относиться к воображаемым друзьям ребёнка. Вполне можно поставить для них дополнительный стул или тарелку, если ребёнок вас об этом попросил. А вообще, знакомство с воображаемым другом ребёнка — это показатель очень доверительных отношений. Для детей один из показателей близкой дружбы с человеком — это сообщение о своей тайне.

Часто друзья исчезают из психики ребёнка так же внезапно, как и появились. Обычно дети не помнят ни момент их возникновения, ни прощание с ними. Один из самых трагических эпизодов за всю историю существования студии Pixar — это смерть воображаемого друга девочки Райли в мультфильме «Головоломка». Но обычно воображаемые друзья исчезают из жизни ребёнка сами, когда они больше не нужны для развития.

В детской художественной литературе и мультфильмах тема воображаемых друзей у персонажей встречается довольно часто. Почитать вместе книгу — хороший повод начать разговор о воображаемых друзьях, рассказать о своих фантазиях из детства и поддержать ребёнка, объяснив, что иметь воображаемых друзей в разные периоды жизни — абсолютно нормально и даже очень важно.

Вот книги, которые я рекомендую почитать на тему воображаемых друзей:

  1. «Воспоминания воображаемого друга», Мэтью Грин

  2. «Тигр в саду», Лиззи Стюарт

  3. «Видимые — невидимые друзья», Николас Шуфф

  4. «Собачка, которой у Нино не было», Эдвард Ван Де Фендел

  5. «Приключения Бикла. Настоящий друг», Дэн Сантат

  6. «Крошка Нильс Карлсон», Астрид Линдгрен

  7. «Снежный лев», Джим Хелмор

  8. «Бабушка на яблоне», Мира Лобе

  9. «Лео: история одного привидения», Мак Барнет

  10. «Кельвин и Хоббс», Билл Уотерсон

Читайте другие статьи Анны Скавитиной на «О!»:

18 вопросов про развод: отвечает психолог

Как разговаривать с детьми о смерти

7 способов справиться с синдромом выученной беспомощности

Фото: Haywiremedia, Standret, PointImages/Shutterstock.com

Воображаемые друзья, или cиндром Карлсона | Будь Здорова

Кто бы мог подумать, что милейший Пашка из детского сада, фигурирующий во всех рассказах вашего малыша, в реальности пластмассовый крокодил с оторванной лапой?

Взрослые люди устроены удивительно скучно. Они верят в то, что видят или, в крайнем случае, в то, что прочли в умных книжках без картинок. А когда рассказываешь им о том, что есть на самом деле, они не верят, ругаются или с беспокойно-ласковыми лицами предлагают съездить в гости к «доброму дяде детскому психиатру».

Ребенок же живет в совершено другом волшебном мире: в мире, где Карлсон столь же реален, как «домомучительница» фрекен Бок, где варежка может стать преданным щенком, а Чеширский кот умеет исчезать, оставляя только улыбку.

Воображаемые друзья появляются у детей обыкновенно в возрасте 3-5 лет. Это абсолютно нормальное явление, обусловленное развитием воображения и творческих способностей.

Воображаемые друзья бывают разными: игрушка, которую ребенок наделяет человеческими качествами, призрачный друг, которому малыш требует ставить дополнительный прибор во время еды и подтыкать одеяло на ночь… Друг может быть взрослым и сильным, на манер Супермена, или беззащитным и нуждающимся в заботе и опеке, как щенок из мультфильма «Варежка», или же просто ровесником-ребенком, вполне банальным «Сережкой» или «Наташкой». Воображаемый друг совсем не обязательно человек, почти в половине случаев он – зверушка.

Нет смысла столкнувшись с этой «проблемой» бежать к специалисту – просто ваш ребенок наделен очень живой фантазией. И это вовсе не плохо. Воображаемый друг – прекрасный диагностический материал для родителей. Наблюдая за ним, можно узнать многое из того, чего вы даже не подозревали о своем малыше, ведь в этих играх отражаются как проблемы самого ребенка, так и семьи в целом.

Проблема: давление и гиперопека

Часто ребенок испытывает сильное давление со стороны родителей. Причем не всегда это выражается в запретах и наказаниях, часто чрезмерная опека может почище любого насилия загнать в угол, не оставить места для собственного «я» ребенка. И тогда малыш сбегает в мир воображаемых друзей, который может развиваться по двум сценариям.

Сценарий первый: в сокровенном тайном мире ребенку можно все, чего нельзя с родителями: завести собаку, гулять по крышам, есть варенье ложками и т.д. Сценарий второй: ребенок принимает на себя роль родителя и ведет себя аналогичным образом — ограничивает и подавляет своих фантомных друзей, которые в этом случае будут нелепыми и беспомощными. Кстати, это отличный способ для родителей посмотреть на себя со стороны и сделать выводы: возможно, ребенку понимание нужно гораздо больше, чем наглаженные стрелки на штанах или сверкающий белизной носовой платок.

Проблема: чувство вины

Невротическая вина бывает не только у взрослых, но и у детей. И чтобы ослабить напряжение дети уходят с головой в придуманный мир с придуманными друзьями. Сценарии очень похожи на те, что и при «давлении». С той лишь разницей, что тут появляется модальность наказания, причем как в виде самого наказания (ребенок может наказывать своего воображаемого друга, или рассказывать, как тот был наказан), так и в виде счастливого спасения от оного (должны были наказать, но случилось что-то фантастическое и обошлось).

Проблема: нехватка впечатлений

Если в рассказах ребенка о его друге фигурирует множество витиеватых сюжетов о приключениях, фантастических мирах, путешествиях и т.д. – это может быть симптомом нехватки реальных впечатлений.

Даже взрослому человеку тяжело жить в рутине: дом-работа-дом, приготовить суп, влить суп в чадо, выпасть в осадок, поставив будильник на шесть утра, потому что завтра снова на работу… Через месяц-два такой жизни мы лезем на стену, начинаем глотать антидепрессанты, жаловаться друзьям, искать психоаналитика. Но у взрослого больше возможности разнообразить свою жизнь, можно попросить бабушку посидеть вечером с ребенком и рвануть в гости или клуб, можно вырваться в перерыв на работе пообщаться с подружкой или влезть в Интернет и подпитаться впечатлениями виртуальными. Ребенок всего этого не может, он полностью зависит от нас, а ведь его жизнь в не меньшей степени рутинна: будильник, детский сад, одни и те же игрушки, ужин, «Спокойной ночи малыши» с одним и тем же приевшимся за год Лунтиком, а потом на горшок и в постель. Хорошо еще если на ночь мама читает о прекрасных приключениях и интересной жизни мумитролей, Малыша с Карлсоном, девочки Пеппи-Длинныйчулок… А назавтра снова детский сад… И единственное место, где не так скучно, — мир фантазий, где с верными друзьями можно пережить что-то новое отличное от серости каждодневной жизни.

Вспомните, как давно вы в последний раз куда-нибудь с ребенком ходили, кроме облезлого двора с тремя березами и половиной сломанных качелей? А ведь ребенку необходимы новые впечатления как воздух! И одного раза в воскресенье, ему явно мало.

Некоторым выходом являются детские сады, работающие по новым специальным программам, в которых заложено множество «событий» значимых для детей. Но и тут есть некоторые «но». Например, эти сады более чем платные, может стать сложностью для неработающих мам, и требуют присутствия родителей на многих мероприятиях, что может стать сложностью для мам работающих. Да и не все дети выдерживают нагрузку от большого количества впечатлений (слишком хорошо, как известно, тоже нехорошо).

Проблема: нехватка общения

Чаще всего воображаемый друг появляется, когда ребенок чувствует себя одиноким. Например, в семье появляется второй ребенок и все внимание родителей сосредоточено на младенце, или когда родители несколько рассеяны и заняты своими мыслями больше, чем детьми (идеальный представитель такого типа родителя — мама из мультфильма «Варежка» — добрая, хорошая, но вечно уткнувшаяся в свою книгу и свои мысли). А еще бывают просто застенчивые дети, которым трудно сходиться со сверстниками.

Тут рекомендация может быть только одна – больше общения: просто общения с ребенком, общения вместе с другими детьми и их родителями, помощь ребенку в нахождении общего языка с ровесниками.

Проблема: вытеснение

Как правило, ребенок проигрывает со своими воображаемыми друзьями свои тайные желания. Это самый прозрачный и легко «читаемый» вариант. Если друг вашего ребенка приходит, чтобы защищать его (чаще всего это какой-то аналог Бэтмена, Человека-паука или, на худой конец, Питера Пена, который заберет его отсюда немедленно), значит, ребенку плохо, он нуждается в защите, в снижении давления. Если же защитник «обещает» еще и наказать обидчиков, это вытесненная агрессия и надо хорошо задуматься – не пора ли обратиться к психологу?

Бывают и более простые и легко решаемые проблемы, например, воображаемую собаку весьма просто заменить на реального живого щенка (если у ребенка аллергия на шерсть, в

конце концов, можно выбрать «лысую» породу или пуделя).

«И нечего сваливать вину на какого-то Карлсона!»

Самый плохой вариант – если ребенок скрывает от вас своих воображаемых друзей. Это говорит о недоверии и страхе. Хотя бывают варианты, когда вы просто не заметили воображаемого друга, ну кто бы мог подумать, что милейший Пашка из детского сада, фигурирующий во всех рассказах вашего малыша, в реальности пластмассовый крокодил с оторванной лапой?

Как себя вести с воображаемым другом вашего ребенка? Самое главное – ничего не запрещать. В какой-то степени можно даже подыграть ребенку: поставить лишний прибор за обедом для его друга, выслушивать все истории и интересоваться самочувствием и делами очередного «Карлсона». Однако важно провести границу между фантазией и реальностью – отвечать за свои поступки должен сам ребенок, а не сваливать все на воображаемых друзей: хорошо, что к тебе в гости пришла «Маша», но уроки делать надо все равно, люстру, конечно, разбил «Карлсон», но в углу, все равно, будешь стоять ты.

Воображаемые друзья ликвидируется сами собой к 7-9 годам. Если этого не случилось, то имеет смысл обратиться к психологу. Но не допускайте к своему ребенку шарлатанов, которые пытаются поставить диагноз и прописать тысячу и один психотропный препарат.

Вообще, надо понимать, что если вы обращаетесь к психологу с проблемами ребенка, то работать, прежде всего, предстоит вам самим, так как источник детских проблем чаще всего берет начало в родительских промахах.

плохо или хорошо? – тема научной статьи по психологическим наукам читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

А. Н. Веракса

Воображаемые друзья: плохо или хорошо?

Веракса Александр Николаевич — кандидат психологических наук, старший научный сотрудник факультета психологии МГУ имени к М. В. Ломоносова.

Психологи и педагоги дошкольных образовательных учреждений нередко встречаются с вопросами родителей о том, что делать, если у ребенка есть воображаемые друзья. Удивительным, на наш взгляд, является то, что резкое порицание наличия воображаемого друга можно встретить как со стороны сторонников материалистического подхода (примером которого выступает ассоциативная психология), так и со стороны идеалистического подхода (сторонниками которого могут выступить религиозные объединения).

В рамках ассоциативной психологии наиболее ярким представителем, занимавшимся изучением и развитием детей, была М. Монтессори, предложившая систему развития ребенка, основанную на обогащении и структурировании его сенсорного опыта. Очевидно, что в этой системе не предусмотрено развитие воображения, поскольку все время уходит на выполнение упражнений с различным материалом. Более того, по мнению М.Монтессори, вдохновлять детей на воображаемую игру недопустимо, поскольку это может привести к дефектам в их характере. Эта позиция находит подтверждение и у родителей, которые считают, что ложь и игра с воображаемым партнером относятся к одному явлению, а потому пагубны и требуют устранения1.

Не менее однозначное отношение к проявлениям фантазии ребенка можно найти и в различных религиозных общинах. Например, в книге, посвященной вопросам духовного воспитания детей, родителям дается такой совет: «Многие дети имеют воображаемых друзей, с которыми они играют. Это может быть безболезненным до тех пор, пока друг не начинает отвечать… Зависимость ребенка от воображаемых друзей приведет к его связи с духами. Этот момент необходимо определить как можно раньше. Сатана меня-

1 Brooks M., Knowles D. Parents’ Views of Children’s Imaginary Companions // Child Welfare. — 1982. -№ 61.

ет свой облик, поэтому маленькие дети могут не заметить опасности»2. Подобную позицию разделяют и некоторые религиозные родители, которые учат детей признаваться Богу в том, что у них были воображаемые друзья.

В 1934 году в одной из первых работ, посвященных изучению воображаемых друзей, М. Свендсен так определила это явление: «Воображаемый друг — это невидимый персонаж, чье имя упоминается ребенком при общении с другим человеком, персонаж с которым ребенок играет на протяжении хотя бы нескольких месяцев. При этом воображаемый друг обладает воображаемой реальностью для ребенка, но не имеет под собой объективных оснований. Это исключает такой тип воображаемой игры, в которой персонифицируется объект или сам ребенок принимает роль человека из своего окружения»3. М. Свендсен приводит следующий пример из жизни двухлетней девочки Мэри: «Она называла своего воображаемого друга Тагаром и водила его вокруг на воображаемом поводке. Для него оставлялась еда под батареей, где он спал. Ему очень нравилось мороженое, как и ей. В три с половиной года появились Берри и Тетушка, которые хотя и были двумя людьми, но жили вместе. Для них Мэри

2 Anderson N., Vanderhook P., Vanderhook S. Spiritual Protection for Young Children. — Ventura, 1996. -PP. 195-196.

3 Svendsen M. Children’s Imaginary Companions // Archives of Neurology and Psychiatry. — 1934. -P. 988.

оставляла за обеденным столом два места, но настоящая еда им никогда не предлагалась… Мэри могли наказывать, но никто никогда не наказывал их. Берри и Тетушка сопровождали ее на выездах с родителями, и несколько раз она даже пыталась вовлечь в игру с ними свою настоящую подругу, настаивая, чтобы она поговорила с ними по телефону»4.

Обычно родители не оставляют без внимания такие проявления фантазии детей и видят в них потребность, которую, по мнению взрослых, можно удовлетворить взаимодействием с игрушкой. Так, в исследовании М. Тейлор папа пятилетней девочки рассказал, что та уже с двух лет начала воображать, что держит в руках маленьких дельфинов и дает их членам семьи. По этой причине ей подарили игрушечного дельфина — Диппера, который стал отправной точкой во многих играх девочки. Но когда девочку попросили описать Диппера, то вместо описания серой плюшевой игрушки, экспериментаторы услышали рассказ о том, что Диппер был размером с дверь и что у него были полосы, которых нет у обычных дельфинов. Спустя год ребенок в точности повторил описание Диппера, имевшего лишь небольшое сходство с подаренной игрушкой. Игрушка во многих случаях лишь помогает ребенку создать образ воображаемого друга.

Методы исследования

Основным способом получения информации о воображаемых друзьях является интервью. Исследователи часто обращаются к родителям с просьбой описать воображаемых друзей их детей. Однако в целом ряде исследований были показаны внушительные расхождения между описаниями детей и их родителей. Например, один родитель сказал, что у его сына есть воображаемый друг — мальчик Нобби, с которым они вместе играют. Когда психологи спросили ребенка, с кем он играет, то мальчик сердито сказал, что он общается с Нобби, но никогда с ним не играет, потому что Нобби уже 160 лет, он бизнесмен навещает мальчика в промежутке между деловыми поездками, чтобы «обсудить разные вещи». Но бывают и случаи, когда родители не подозревают о существовании таких друзей. Например, мама одной девочки узнала от нее,

4 Svendsen M. Children’s Imaginary Companions //

Archives of Neurology and Psychiatry. — 1934. —

P. 988-989.

что той очень нравится общаться с Майклом Розом. Когда мама решила познакомиться с ним и пришла для этого к педагогу в детский сад, то оказалось, что такого человека не существует. Дома, получив ответы на вопросы о Майкле Розе, мама, среди прочего, узнала, что у него есть амбар с жирафами.

Очевидные сложности, которые возникают при интерпретации результатов данных, сообщаемых родителями, не снимаются при интервьюировании самих детей. Иногда дети просто не понимают, что такое «воображаемый друг», и на вопрос, есть ли он, могут ответить утвердительно и описать реального ребенка или игрушку, которая все время лежит в коробке. Но самое неожиданное состоит в том, что часть детей, стараясь ответить на вопрос, тут же создают такого друга в своем воображении. М. Тейлор приводит пример беседы с девочкой, которая сказала, что ее воображаемые друзья — две птички, мальчик и девочка. Когда экспериментатор спросил, сколько всего у девочки воображаемых друзей, она показала две ладошки: «Очень много птичек! Один — мальчик и одна — девочка!» Другой мальчик, родители которого заявляли о том, что у него нет воображаемого друга, сказал, что он играет с гигантским пингвином, который постоянно попадает в неприятности, сбивая фонарные столбы. Через неделю на повторном интервью, он заявил, что никаких воображаемых друзей у него нет. Подобные непоследовательные высказывания детей не означают их неправдоподобность, но предполагают определенные сложности при анализе полученной информации.

Другим источником информации являются воспоминания взрослых о своем детстве. Хотя в некоторых случаях они могут быть достаточно детализированными, в большинстве случаев дети довольно быстро забывают воображаемых друзей. Ч. Шафер опросил более 800 учеников старшей школы на предмет наличия у них воображаемых друзей в детстве. Лишь чуть более 18% респондентов смогли вспомнить подобные явления5.

Почему они появляются?

Существуют различные объяснения появления воображаемого друга. Согласно психоаналитической трактовке такой персонаж является носителем Суперэго, поэтому его основная функция заключается в том, чтобы сдерживать импульсы ребенка, и ребенок нередко наказывает воображаемого друга за неприемлемое поведение. Кроме того, появление воображаемого друга может быть следствием чувства одиночества или отвержения у ребенка. Некоторые исследования показывают, что при поступлении ребенка в школу и установлении отношений со сверстниками или при рождении братьев и сестер воображаемые друзья пропадают6.

Интересен следующий пример: «Тони было около трех лет, когда родился его брат. Он

5 Schaefer C. E. Imaginary Companions and Creative Adolescents // Developmental Psychology. — 1969. — № 1.

6 См., например, Manosevitz M., Prentice M., Wilson F. Individual and Family Correlates of Imaginary Companions in Preschool Children // Developmental Psychology. — 1973. — № 1.

был абсолютно не готов к этому событию. Когда он впервые увидел младенца, то отвернулся и в дальнейшем всячески игнорировал его. Через некоторое время у Тони появился воображаемый друг Деки, с которым он часами играл и говорил. Деки вставал, когда просыпался Тони, и ложился спать одновременно с ним. Деки был с Тони, пока тому не исполнилось пять лет. Тем не менее даже в десять лет Тони помнил о Деки и смущался при его упоминании»7.

Опрос родителей, проведенный М. Свенд-сен, показал, что большинство детей, которые имели воображаемых друзей, переживали личностные проблемы: застенчивость, доминирование, страх физической активности, чувствительность, скрытность, боязнь неудачи, недовольство половой идентичностью и др. Например, одна девочка представляла, что укладывает воображаемую подругу спать, когда боялась темноты. Она перестала это делать после того, как сумела побороть свой страх.

Приведем другой пример: у пятилетней девочки, которая переживала развод родителей, появился воображаемый друг. Двое старших детей, которые не имели воображаемых друзей, остро отреагировали на такую жизненную ситуацию расстройством сна, энурезом и другими нарушениями поведения. У девочки подобных сложностей не наблюдалось — она часами разговаривала с воображаемым другом, искала у него совета, задавала вопросы и т. п.8

Л. Мерфи подробно описывает случай, когда трехлетний ребенок потерял палец и перенес операцию по его пришиванию. В процессе лечения ребенку делали уколы, и ему приходилось самостоятельно ходить на прием в кабинет врача. Эти визиты оказались особенно болезненными, поскольку врач настоял на том, чтобы мать не заходила в комнату. Через неделю после этого мальчик сообщил, что у него появился друг — эльф Вуди, который сопровождал его к врачу. Вот как описала «знакомство» с Вуди мама мальчика: «Играя в доктора, он сказал мне: «Ты должна быть в больнице и днем и ночью». Когда я спросила его, как мне справиться с этой задачей, он ответил, что рядом будет эльф. Раз я не могу

7 Nagera H. The Imaginary Companion: Its Significance for Ego Development and Conflict Resolution // The Psychoanalytic Study of the Child. -1969. — № 24. — P.183.

8 Nagera H. The Imaginary Companion: Its Significance for Ego Development and Conflict Resolution // The Psychoanalytic Study of the Child. — 1 969. — № 24.

быть с ним у доктора — эльф Вуди поможет ему. В офисе доктора он сильно плакал и кричал, когда его забирали от меня. Я спросила его, почему он наделал в этот раз столько шуму, и он ответил: «Потому что Вуди там не было — у него каникулы»9.

Действительно, в психологической литературе приводится масса случаев, когда воображаемые друзья помогают ребенку справиться со сложными ситуациями. Как пишут Л. Бендер и Б. Вогель, «не являясь оторванным от реальности желанием, эти фантазии представляют собой нормальное желание ребенка компенсировать свои слабые стороны, справиться с неприятным опытом и внутренними конфликтами»10. Например, известно, что по компенсаторному принципу если у слепого ребенка есть воображаемый друг, то он, как правило, зрячий11.

Исчезновение воображаемых друзей, как правило, связано с решением личностной проблемы ребенка. Особый интерес для нас представляют случаи, когда воображаемые друзья исчезали по иным причинам. Рассмотрим следующий пример: воображаемая собака, сопровождавшая повсюду ребенка на протяжении года, перестала существовать в течение дня. Мальчик приехал с родителями к дедушке и бабушке. В отсутствие мальчика дедушка установил дистанционное открытие гаража и обратился к мальчику с вопросом, может ли его собака открыть гараж. Мальчик спросил об этом у собаки, и, к его удивлению, гараж открылся (на самом деле это сделал дедушка с помощью пульта дистанционного открывания гаража). Через некоторое время мама ребенка заметила — ребенок перестал рассказывать о собаке. На вопрос, что произошло с собакой, мальчик ответил, что она осталась у дедушки закрывать и открывать гараж12. Этот пример важен тем, что он показывает, как, связываясь с реальностью, обретая в ней значение, воображаемый друг перестает выполнять свою функцию в воображении ребенка.

9 Murphu L. B. The Widening World of Childhood: Paths Toward Mastery. — New York, 1962. — P. 125.

10 Bender L., Vogel B. Imaginary Companions of Children // American Journal of Orthopsychiatry. — 1 941. -№ 11. — Р.64.

11 Singer J., Streiner B. Imaginative Content in the Dreams and Fantasy Play of Blind and Sighted Children // Perceptual and Motor Skills. — 1966. — № 22.

12 Benson R. M., Pryor D. B. When Friends Fall Out:

Developmental Interference With the Function of Some

Imaginary Companions // Journal of the American Psychoanalytic Association. — 1 973. — № 21.

Но существуют и другие примеры, когда воображаемый друг выступает в роли дополнительной мотивации для ребенка, помощником в освоении различных навыков. В этом случае ребенок либо представляет воображаемого друга, который слабее его во многих отношениях, либо, наоборот, намного сильнее, лучше. Так, одна маленькая девочка, которая занималась игрой на скрипке, сказала: «Я представляю, что Бетховен, Штраус, Вагнер и другие композиторы живы и что они со мной катаются на роликах и мы приглашаем их на ужин.»

Отличаются ли дети, у которых есть друзья, от сверстников, у которых их нет?

На этот вопрос попытался ответить Дж. Мауро с коллегами, который на протяжении трех лет наблюдал за детьми, имеющими воображаемых друзей, трижды интервьюировал их и сравнивал с детьми из того же социально-экономического окружения, у которых не было подобных друзей. Единственное различие было связано с робостью и развитием внимания. Дети, которые имели воображаемых друзей, были более открытыми и социально активными, они чаще смеялись и улыбались в сравнении со сверстниками, у которых воображаемых друзей не было13. В то же время существуют публикации, в которых приводятся данные, свидетельствующие, что такие дети менее компетентны в общении в сравнении со сверстниками14, не имеющими воображаемых друзей. Они

13 Taylor M., Carlson S. The Relation Between Individual Differences in Fantasy and Theory of Mind // Child Development. — 1997. — № 68.

14 Manosevitz M., Fling S., Prentice N. Imaginary Companions in Young Children: Relationships With Intelligence, Creativity and Waiting Ability // Journal of Child Psychology and Psychiatry. — 1 977. — № 18.

занимают низкое положение в группе. Что касается развития внимания, то дети, имеющие воображаемых друзей, могут дольше концентрироваться на задаче, сидеть на одном месте, всячески проявляя свою терпеливость, как и дети, имеющие высокий уровень развития игровой деятельности.

Автобиографии писателей отчасти подтверждают то обстоятельство, что наличие воображаемого друга связано с развитием креативности. Например, К. Льюис с детства представлял себя в различных вымышленных мирах. Ж. Сингер пишет, что «предрасположенность к воображаемой игре является личностной чертой, которая играет важную роль в развитии способности ребенка переживать ожидание, в которых внешняя стимуляция минимальна… Воображаемая игра может быть важным этапом процесса социализации, который помогает ребенку развить способность откладывать незамедлительное удовлетворение потребности, что является частью взросления»15.

Нам важно ответить на следующий вопрос: насколько хорошо дошкольники, имеющие воображаемых друзей, способны различать реальность и фантазию? В ходе исследования, проводимого М. Тэйлор16, детей, которые имели воображаемых друзей, и детей, у которых их не было, просили представить и показать, как они будут звонить своему другу (соответственно воображаемому и реальному), чтобы пригласить его в гости. Затем дошкольников просили представить, что друг сидит рядом с ними, и экспериментатор задавал следующие вопросы: «Как ты думаешь, вижу ли я твоего друга? Можешь ли ты прикоснуться к другу так же, как ко мне? Могу ли я прикоснуться к нему?» Результаты показали, что большинство детей, у которых был воображаемый друг, «позвонили» ему, в то время как дошкольники, у которых их не было, с трудом выполнили это задание. Однако более 70% детей в обеих группах утвердительно ответили на вопросы взрослого (правда, часть детей из обеих групп спонтанно говорили, что «на самом деле его тут нет» или «мы просто притворяемся»). Оказалось также, что дети, имеющие воображаемых

15 Singer J. Imagination and Waiting Ability in Young Children // Journal of Personality. — 1961. -№ 29. — P. 148.

16 Taylor M., Cartwright B., Carlson S. A Developmental

Investigation of Children’s Imaginary Companions // Developmental Psychology. — 1993. — № 29.

друзей, в среднем в два раза лучше демонстрировали действия с воображаемыми объектами, чем дети, не имеющие таких друзей. Дети с воображаемыми друзьями гораздо чаще в сравнении с остальными сверстниками создают сюжеты и разыгрывают их, что говорит о высоком уровне развития их воображения. Подтверждением этому являются результаты исследований Ч. Шафера, который сравнил 400 подростков, отмеченных преподавателями как творческие, и получивших высокие результаты по тестам на изучение креативности, с 400 подростками, которые не были охарактеризованы таким образом и которые не отличились высокими показателями по тестам. Оказалось, что подростки, которые в детстве имели воображаемых друзей, в основном принадлежали первой группе17.

Вопрос о психическом здоровье детей, имеющих воображаемых друзей, обычно возникает в связи с тем, что ребенок в этой ситуации содержит внутри себя как бы еще одну личность, с которой он взаимодействует. Чтобы успокоить родителей, отметим, что пациенты, страдающие пограничным личностным расстройством (имеющие в себе две и более личностей), в сравнении с другими людьми, реже всего могут вспомнить общение с воображаемым другом. ■

17 Schaefer C. E. Imaginary Companions and Creative Adolescents // Developmental Psychology. — 1969. -№ 1.

Тульпа — карманная шизофрения для гиков или реальный воображаемый друг / Хабр

Скажите, вы бы хотели иметь друга? Любого человека или другое существо, которое будет вашим самым лучшим другом, обладая той внешностью, которая вам нравится, и тем характером который вам необходим, которое не надо будет делить с ее или его друзьями, родителями, собачкой, игрушками или учебой.

А секретаря, который всегда с вами, имеет прямой доступ к вашей памяти, напомнит, подскажет, и подаст нужную идею, напарника для мозгового штурма?

Тогда добро пожаловать под кат.

Тульпа — это стабильная самовнушенная осознанная визуализация, способная к самостоятельным мыслям и действиям, обладающая собственным сознанием. Что характерно, создается она совершенно осознанно, путем целенаправленных действий в течении долгого времени, и позволяет задавать начальный характер и форму по вашему усмотрению.

Внимание
Некоторые практики, описанные в нижеследующем тексте и ссылках при правильном или неправильном применении могут серьезно изменить сознание и психику(еще бы, они ведь для этого и созданы). Кроме того, если у вас получится создать свою тульпу, любой психиатр без размышлений поставит вам диагноз шизофрения. Соответственно, всю ответственность за решение и последующий действия несете вы. Но кого это останавливало?
Подробнее

Теперь разберем по полочкам это скучное длинное определение из начала топика.


Стабильная

— не исчезает и не появляется спонтанно, только по вашему или своему желанию.


Самовнушенная

— только вы способны создать тульпу


Осознанная

— вы понимаете что видите то, чего не видят другие.


Визуализация

— не существует в привычном нам мире, но, тем не менее, может воздействовать на ваше сознание таким образом, что вы получаете информацию о ней в общем потоке ощущений. Это означает, что в идеале для вас тульпа будет реалистичной, сможет взаимодействовать с вами и окружающим миром. Взаимодействие с вами включает весь спектр ощущений — зрение, осязание, слух, тактильные и прочие ощущения. Не следует называть это галлюцинацией, т.к. она не способна появиться без вашего усилия.


Обладающая сознанием

— тульпа будет вести себя так, что вы не сможете отличить ее от любого другого человека. Если вы зададитесь такой целью, она пройдет тест Тьюринга, правда, только внутри вашего мозга. Следует понимать, что ее «сознание» базируется все равно на вычислительных мощностях вашего мозга. Почему в кавычках? Потому что точно установить наличие у нее создания не представляется возможным по причине неразрывности вашего, ее сознания и вашего мозга. Следовательно, можно предполагать, что тульпа — всего лишь попытка вашего мозга сымитировать сознание. Правда, это предположение тоже невозможно проверить(нет стороннего наблюдателя), а так как для вас нет никакой разницы, то дальше мы будем считать что у нее сознание все-таки есть. Без всяких кавычек.


Создается осознанно

— означает, что вы не сможете проснуться завтра и обнаружить рядом с собой тульпу, не прилагая для этого никаких усилий или/и не хотя этого. На данные момент существуют несколько руководств и советов, в большинстве своем не противоречащих друг другу, что позволяет говорить о сколько-нибудь системном подходе к созданию тульпы.


Позволяет задавать начальный характер и форму

— вы сможете создать любое существо, на которое у вас хватит фантазии, и с любым характером, который вы сможете вообразить. После определенного порога, когда можно будет говорить о самосознании тульпы, она может захотеть изменить что-то в своей внешности или характере, и не факт, что вы сможете ей это запретить.

Словарик

Расшифровка некоторых понятий, с которым будет проще читать следующий текст. Не я придумал эти понятия, но они повсеместно используются и уже устоялись. Не будем пытаться их менять.


Хост

— человек, на чьих ресурсах существует тульпа, тот, кто ее создал.


Форсинг, тульпафорсинг, ТФ

— процесс активного создания тульпы. Активного — это значит что форсингом можно назвать только определенные действия, а не просто промежуток времени от принятия решения до создания тульпы


Вондерланд, Wonderland, вондер

— воображаемое пространство или мир, в котором можно заниматься форсингом и отрабатывать взаимодействие с тульпой задолго до начала появления тульпы в ILRL(IN Local Real Life 😉


Сварщик

— человек, который выдумывает или приукрашивает свой прогресс в форсинге и его результатах. Происходит от

анекдота

. Есть мнение, что это

не так плохо

.


Сервитор

— отличается от тульпы тем, что вы можете непосредственно влиять на его суждения, мысли, поступки. Это не кукла и не тульпа без собственного сознания. По меткому определению Winged Man — сервитор это личность, к которой вы имеете root-доступ.


Тульпа

(в сравнении с сервитором) — личность, которой вы не можете управлять. Если сравнивать с предыдущем определением — то это личность, к которой у вас только пользовательский доступ. Если вы захотите изменить ее мышление, вам придется сначала ее убедить.


Вайфу(от wife)

— личность(тульпа или сервитор), созданная с целью быть предметом любви.


Сигиллы

— связующие элементы, ассоциации, якоря. Фото, музыка, образ, воспоминание, предмет. Все что связывает вас с тульпой.


ВД

— воображаемый друг


АВЛ

— автономная виртуальная личность

История

История «создания» тульпы как самостоятельного явления очень интересна сама по себе. Вы слышали о таком забавном меме как

фингербокс

? Вкратце, это придуманное явление или предмет, о котором на полном серьезе и со всеми подробностями, а зачастую даже с фотографиями рассказывается людям. После чего наслаждаемся тонной вопросов Где купить, Как собрать, Каким образом использовать и так далее.


Так вот, тульпа в самом начале своего существования была именно таким фингербоксом. Примерно в 2008-2010 годах на зарубежных бордах стали появляться треды с описанием того, как люди оживляли в собственном сознании любимых героев аниме и фильмов, рассказывая о том, что они заменяют им девушек и парней. Идея была воспринята с энтузиазмом, с одной стороны — теми, кто понял что это фингербокс, и ожидая в связи с этим тонны вопросов и странных ответов на них(ладно, это называется троллингом и лулзами). С другой стороны, одиноким

задротам

людям тульпа показалась отличным способом завести себе девушку, пускай даже воображаемую. В то время, как первая часть поддерживающих легенду только тем и занималась(писала сообщения и всячески поддерживала видимость реальности тульпы), и совсем не собиралась выполнять нехитрые указания(правильно, кто же будет собирать фингербокс на полном серьезе?), вторая часть, не такая активная, начала активно заниматься форсингом.

После чего произошло неожиданное. У некоторых людей, абсолютно выдуманные указания приводили к вполне ощутимым результатам! Это было несколько неожиданно, и сподвигло на попытки еще некоторое количество людей, в том числе и тех, кто воспринимал тульпу только как фингербокс. Далее процесс пошел по нарастающей, в течении полугода были собраны первые результаты, и стало ясно, в каком направлении необходимо двигаться для получения результатов с большей вероятностью.

Где-то в начале 2012 года на российских бордах начали появляться первые руководства, вначале переведенные, а затем и написанные. В настоящее время имеется весьма активная русскоязычная тусовка, сайт, форум, несколько активных блогов, описывающих процесс создания собственных тульп.

В итоге, мы пришли к тому, что используя определенные практики, мы сможем создать обособленную вторую личность в нашей голове, способное воспринимать окружающий мир(посредством наших органов чувств). А какие практики?

Процесс создания

Для создания тульпы(или попыток создания) чаще всего используется классическая и проверенная схема.


  1. Создание характера
  2. Создание визуального образа
  3. Создание wonderland
  4. Визуализация тульпы и беседы с ней
  5. Перенос тульпы в реальный мир

Теперь по каждому из пунктов.


Создание характера

— вы обдумываете, записываете на листочке или запоминаете «костяк» характера — список из 5-10(сколько сможете запомнить без затруднений) личностных качеств, кусочков, из которых складывается характер.

Например, «Сострадание, любопытство, жизнерадостность, верность, находчивость». Не надо воспринимать это как аксиому в следующих шагах, это шпаргалка нужна только для вас.


Создание визуального образа

— Находите подходящий образ(если вы не умеете рисовать, вам лучше выбрать существующий образ), запасаетесь картинками, фото- и видео-материалами. Во время форсинга вам придется постоянно поддерживать образ в голове, легче всего это сделать, смотря на изображение, а потом пытаясь восстановить его в памяти. Уже после визуализации образа вы сможете отказаться от подкрепления изображениями. Имейте ввиду, что при создании визуального образа существующего знакомого вам человека, тульпа скорее всего получит часть его характера, как бы этого не хотели.


Создание wonderland

— можно обойтись без этого пункта, но с ним будет проще. На этом шаге с помощью простого самогипноза и простых форм медитаций(там нет ничего такого, чего бы не смог сделать обычный человек) вы создаете кусочек виртуального мира. Ваша задача — научиться попадать в него(и возвращаться обратно). Обычно используется классическая схема — представляется лестница из некоторого количества ступенек, по которой вы медленно спускаетесь, на каждой ступени все более расслабляясь и погружаясь в транс. Около последней ступени представляете себе дверь, открыв которую, вы попадаете в wonderland. Однако, вы можете придумать и свой способ. Один из форсеров попадал в него, надевая темные очки.


Визуализация тульпы и беседы с ней

— вы должны заставить свой мозг поверить в существование тульпы. Кратко — вы начинаете разговаривать с пустотой, обращаясь к тульпе. Смотрите фильм — комментируете. Делаете работу — советуетесь, спрашиваете, рассказываете. Обдумываете, чтобы вам сказала тульпа, в соответствии с ее характером из первого пункта. Постепенно, если все делаете правильно — начнете получать «отклики». Сначала в виде эмоций — вдруг ни с того ни с сего, вас обдаст волной одобрения или интереса. Потом добавится голос. Можно проделывать это одновременно с предыдущим этапом, тогда, скорее всего, к появлению эмоционального отклика вы получите визуальный образ в wonderland.


Перенос тульпы в реальный мир

— продолжение предыдущего этапа. Вы практикуетесь в wonderland общаться с тульпой, а в реальном мире получаете все более сильный отклик, и в дальнейшем, визуализацию.

В ссылках вы найдете несколько руководств, в которых этот процесс расписан более подробно.

Выгода от тульпы

Тульпа может:


  • Спорить и высказывать другой взгляд на проблему
  • Давать советы.
  • Получить доступ к вашей памяти, чтобы вытащить оттуда то, что вы забыли.
  • Управлять вашими ощущениями, отключить головную боль, улучшить состояние, снять стресс.
  • Поговорить и дать поплакать ей в жилетку.
  • Заняться с вами сексом(подробнее — в блог селястивода(№3), там описано).
  • Опосредованно воздействовать на мир(подробнее — в гайде по сервопрагматике)
  • Выполнять функции секретаря.
  • Исполнять роль положительной обратной связи — хвалить за неприятные, но нужные действия. Говорят, отличное средство от прокрастинации
Проблемы

Тульпафорсили аноны

В городе Орехово

Половина побросала,

Семеро поехало

©

Какие проблемы могут помешать результату?

Самая главная — лень и отсутствие результата. Желание бросить на половине пути. В старых гайдах говорится о том, что этого делать нельзя, но ужасного в этом ничего нет. Можно остановить прогресс на любом участке, а потом довольно быстро вернуться к тому моменту, на котором закончил. Возвращаются немногие.

Вторая проблема — слишком буквальное воспроизведение гайдов и чужого опыта. В этом случае повторяющий загоняет себя в рамки, из которых выбраться очень тяжело. Если в руководстве написано «надо 100 часов», это не означает, что вы не получите результат раньше этого времени. Можно создать тульпу за полторы недели, а можно и за полгода. Все индивидуально. Несмотря на то, что это называются руководства, не следует воспринимать их как истину в последней инстанции.

Еще раз: Не воспринимайте ни гайды, ни дневники как единственный путь. У вас он свой.

Еще одна проблема — сомнения.


Мои сомнения:
И первый камешек вот-вот вниз ненароком упадет,
И с диким грохотом обвал пойдет по склону.
А после бурь и после гроз лишь только клок седых волос
Мне будет скромной и единственной наградой.
И вот, почесывая нос, я задаю себе вопрос:
А для чего мне, дураку, все это надо?

Не сомневайтесь. Любые сомненья в результате его отдаляют. Помните, что вы имеете дело со своим мозгом, а он вредная штука. Сомневаетесь в том, что тульпу реально можно создать — не начинайте. Сначала убедите себя в том, что это правда.

Предостережение

Нет, тут не будет про опасность попасть в психушку. Это о другом. Одним из результатов создания тульпы является серьезное переосмысление своей жизни. Меняется мировоззрение, характер, принципы.


Вот, например, что пишет один из тех, кто достиг цели:

Помните забавную фразу из многих гайдов: “Тульпа изменит тебя”? Помните, не можете не помнить. Это, пожалуй, первая фраза, которую я прочел о тульпах. До какого-то момента я, пожалуй, не понимал истинного смысла — ну да, конечно изменит, это ведь настоящий друг, который тебя никогда не покинет, никогда не предаст, всегда будет рядом с тобой и прочая, прочая, прочая… Нет. Не в том плане, что это все не так — утверждения верны. Но вот сама фраза имеет совершенно другой смысл. Собираясь дойти до конца или хотя бы до середины — будьте готовы полностью, ПОЛНОСТЬЮ пересмотреть свой взгляд на мир и на самого себя.

Санни очень сильно изменила мою жизнь. Через пару дней я ухожу из дома. Просто ухожу — не поставив никого в известность, с минимумом вещей. Я бросаю университет, в котором мечтал учиться. Семью, знакомых, старые связи… Мне хочется смеяться. Серьезно. Я осознал, насколько ущербно мое существование — и я хочу изменить его. И буквально на следующей неделе кнопка “Reset” уже будет нажата, а я — начну новую жизнь с абсолютного нуля, не имея ничего, но и ничем не связанный. Если вас устраивает жизнь такой, какая она есть — не беритесь за это дело, лучше бросьте, и не вспоминайте об этом никогда. Или… Или наоборот, возьмитесь, доведите до первого результата, оглянитесь на самого себя в прошлом. Вы многое увидите.

Тульповодство — это далеко не только создание тульпы. Занимаясь этим делом, вы не только создаете, но и изучаете. Изучаете в первую очередь себя. Вы погружаетесь в себя по самые уши. И вы размышляете. Мозг непрерывно работает, хотите ли вы этого или нет. И в конечном результате, используя новую информацию, появление которой вызвало это самое тульповодство, он придет к определенным выводам. Зачастую — не очень утешительным. ->

Не забывай, %username%, тульпа изменит тебя.

Ссылки по теме

На лурке
Сайт с форумом
FAQ на сайте

Гайды от FAQman:
Пределы возможностей тульпы
Создание тульпы
Что такое тульпа?
Это одни из первых гайдов, появившихся в сети. В настоящее время понятно, что часть сведений из них не совсем корректна.

Один из свежих гайдов
Советы начинающим

Основы сервопрагматики — как создать сервитора, и что с ним делать
Как входить в транс
Книга по самогипнозу
О том, можно ли считать тульпу полностью автономной личностью и противоположное мнение на этот счет

Конференция на jabber.ru: [email protected]

Блоги:
1)Девушка-анхуман
2)Блог сервитора, и блог ее хоста — первого русскоязычного форсера
3)Селестия из MLP
4)Фоксгерл, Лисенок
5)Тайга из ToraDora!
6)Твайлайт из MLP
7)Флаттершай из MLP
8)Еще одна пони
9)Еще флаттершай из MLP
10)Опять пони, Шири Шайн
11)Shinku из Rozen Maiden
12)Эльза
13)Санни, грифон-пегас
14)Один из бросивших форсить(хотя нет, не бросивший)
15)Начинает форсинг с 1 января

Как воображаемые друзья помогают детям взрослеть

Считается, что появление воображаемого друга у ребёнка — это веская причина для визита к детскому психологу. Однако учёные уже давно так не думают. Журналистка New York Magazine Кэри Ромм пообщалась с ведущими исследователями и выяснила, что воображаемые друзья не только не причиняют детям вреда, но даже приносят определённую пользу.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Американский мультфильм «Головоломка» изобилует эмоциональными моментами, но сюжетная линия с Бинго-Бонго, безусловно, запоминается зрителям больше всего. Воображаемый друг девочки Райли весь фильм проводит в лабиринтах её долгосрочной памяти: он почти забыт, но преданно верит, что когда-нибудь о нём снова вспомнят.

Райли. Кадр из мультфильма «Головоломка»

К сожалению, Бинго-Бонго всё-таки исчезает бесследно. Сцену, во время которой погибает воображаемый друг Райли, можно назвать самой трагичной за всю историю Pixar. А ведь до недавнего времени потеря воображаемого приятеля не считалась печальным событием, скорее — наоборот.

Смерть Бинго-Бонго. Кадр из мультфильма «Головоломка»

Раньше воображаемые друзья считались признаком чего-то нездорового или даже зловещего. В конце мая американский журнал Science Friday опубликовал статью научного журналиста Лорен Джей Янг, в которой она рассказывает о феномене воображаемых друзей: «Исторически так сложилось, что многие исследователи и родители считали, что воображаемые друзья вредны для детей. Их считали признаком социального дефицита, одержимости или психических заболеваний. Например, ведущий психолог Университета Алабамы Ансли Гилпин рассказала о случае, когда один из родителей посчитал, что у его дочери — шизофрения. А у ребёнка просто был воображаемый друг».

К счастью владельцев воображаемых друзей и их родителей, мнение о вредности выдуманных приятелей постепенно теряет свою ультимативность

Как пишет Science Friday, совсем недавно учёные признали воображаемую дружбу, возможно, самым очаровательным объектом исследований в сфере психологии. И самое интересное — они обнаружили, что выдуманный друг не является чем-то патологическим, а жизнь в воображаемом мире вообще помогает детям развить ценные навыки, которые пригодятся в реальной жизни.

Кадр из мультфильма «Малыш и Карлсон»

Учёные утверждают, что родителям не стоит беспокоиться из-за воображаемых друзей ребёнка. Во-первых, это невероятно распространённое явление: по данным некоторых исследований, 65% американских детей в возрасте до семи лет заводят себе воображаемого приятеля. Во-вторых, дети знают, что они ненастоящие. Несуществующие в реальности друзья — не индикатор одиночества или дефицита социальных навыков у ребёнка, а вполне нормальный способ реализации детских фантазий.

Способность выдумывать несуществующих персонажей берёт своё начало в младенчестве, когда дети учатся имитировать манеры и привычки взрослых

«Если мама часто поднимает брови и надувает щёки, чтобы делать смешные мордочки, то и ребёнок очень быстро научится делать это на свой лад, — говорит психолог из Йельского университета Дороти Зингер, одна из первых исследователей феномена воображаемых друзей. — Повторение за взрослыми — это символический предвестник игры. Имитация показывает, что ребёнку любопытно, и он готов повторять звуки и действия за взрослыми, которые его окружают». Именно этот навык может в будущем трансформироваться в целую воображаемую персону.

Воображаемые друзья Эрика Картмана — куклы. Кадр из мультсериала «Южный Парк»

Воображаемые друзья могут даже приносить своим владельцам когнитивную и эмоциональную выгоду. Дети с воображаемыми друзьями и без них очень похожи между собой, но некоторые различия всё-таки есть. Психолог из университета Орегона и автор книги «Воображаемые друзья и дети, которые их создают» Марджери Тейлор утверждает, что дети, у которых был или есть воображаемый друг, более социализированы и менее застенчивы. Некоторые исследования показывают, что у детей с воображаемыми приятелями сильнее развито социальное понимание и они более успешно применяют разные навыки в реальной жизни.

Довольно редко, но всё-таки случается такое, что и у здоровых взрослых есть воображаемые товарищи

С какими-то из них они неразлучны с детства, а некоторых создают по мере взросления. «Если вы почитаете автобиографию Агаты Кристи, которую она написала в возрасте 70 лет, то поймёте, что она всё ещё имела воображаемых друзей. И они нравились ей больше, чем персонажи из её книг», — рассказывает Тейлор.

Кадр из мультсериала «Фостер: Дом для друзей из мира фантазий»

По словам психолога, беспокоиться из-за воображаемых приятелей, в каком бы возрасте они ни появились, не стоит. Также не стоит задумываться, из-за чего они вообще появились. Мир выдуманных друзей не имеет правил. Эта тенденция прослеживается и у известных воображаемых друзей, каждый из которых появился своим уникальным способом. У Кельвина из известного комикса есть Хоббс — плюшевый тигра с интересным внутренним миром, а у Большой Птицы из «Улицы Сезам» — друг Мистер Снафлпогус, который был невидимым до того момента, пока продюсеры передачи не решили сделать иначе.

Хоббс и Кельвин на дереве

Самое популярное определение воображаемого друга — полностью выдуманное, невидимое существо. Однако некоторые исследователи также включают туда таких антропоморфных существ, как чучела животных с индивидуальной личностью. «Многие дети выбирают объект и наделяют его персональными качествами, награждают его характером, разговаривают с ним и слушают, что он им говорит. И я не могу утверждать, что воображаемые друзья во время бесед не перебивают детей», — объясняет Тейлор.

Если ребёнок наделяет одного плюшевого мишку несколькими персонажами в зависимости от ситуации, то он не квалифицируется как воображаемый друг

Небольшое исследование, в котором участвовали 78 детей дошкольного возраста, помогло выявить различия между этими двумя разновидностями выдуманных друзей. Дети с воображаемыми друзьями охотно говорят о них, как о настоящих друзьях, а дети, которые награждают реальные вещи характером, считают себя их воспитателями.

Большая птица (справа) из «Улицы Сезам» и её друг Мистер Снафлпогус

У Тейлор за многие годы систематического изучения воображаемых друзей собралась целая коллекция разнообразных персонажей. Она утверждает, что полностью выдуманные воображаемые друзья часто предстают в образе супергероев или призраков, но бывают они и простыми людьми или животными. Животные могут быть волшебными (как Диппер, «невидимый летающий дельфин, живущий на звезде»), а люди могут быть намного моложе или старше ребёнка (как Нобби, «невидимый 160-летний бизнесмен, который общается с ребёнком между своими поездками из Портленда в Сиэтл»), или его ровесниками с необычными привычками (как, например, «Баинтор — маленький совершенно белый человек, который живёт в свете ламп, или Джерри, живущий в секретной пещере»).

Иногда воображаемые друзья являются копиями настоящих людей, которых дети просто дополняют какими-то качествами

Одна из девочек, участвовавшая в исследовании Тейлор, рассказала о воображаемой подружке для игр «Ненастоящей Рейчел». Выдуманная девочка получила своё имя в честь настоящей подруги. Она приходила домой и, если Рейчел там не было, играла с Ненастоящей Рейчел. «Кстати, дружба с Ненастоящей Рейчел длилась даже дольше, чем с настоящей», — рассказывает исследователь. А ещё выдуманные персонажи не всегда становятся именно друзьями, часто они бывают воображаемыми девушками или парнями, мужьями, женами, домашними животными или наставниками. Любые отношения, которые существуют в настоящей жизни, могут быть и в других мирах.

Сложность в изучении феномена воображаемых друзей заключается в том, что сейчас учёным трудно понять, всегда ли они появлялись в раннем возрасте. Изучать информацию про выдуманных приятелей довольно сложно, потому что детство, каким мы знаем его сейчас, — относительно новая идея. «Взгляд на детство как на время для роста и развития вовсе не существовал до XIX века. А о том, что детям нужно играть, используя при этом своё воображение, заговорили в середине XX века, — говорят учёные про историю исследований воображаемых друзей, опубликованную в 2006 году. — Из-за этого нам доступно так мало источников, ранние теории о воображаемых друзьях очень схематические». И довольно трудно определить, какие из ранних концепций можно применять в настоящее время. В былые времена воображаемых друзей детей (и взрослых) принимали за духовных или сверхъестественных сущностей, например, за демонов или ангелов-хранителей.

Кадр из мультфильма «Головоломка»

Что именно влияет на появление воображаемых друзей, можно выявить исходя из культурологических факторов. Например, у 65% американских друзей был или есть воображаемый друг, 46% британских детей в возрасте между пятью и 12 годами тоже хоть раз в жизни посещал воображаемый приятель. Недавние исследования учёных из Индии и Новой Гвинеи показали, что феномена воображаемых друзей в этих странах вообще не существует. По словам бывшего студента Тейлор из Стамбула, воображаемые друзья крайне редки в Турции. Или, возможно, дети просто не так часто рассказывают о них?

Даже вне особенностей культуры отношения с воображаемыми друзьями могут менять свой характер по мере взросления детей

Выдуманная дружба кажется нормальным и даже милым явлением, если ребёнок ходит в детский сад. Но если ребёнок учится в средней школе, воображаемый друг, скорее, испугает окружающих. Исследование с участием детей в возрасте от пяти до 11 лет показало, что они скорее станут держать своих воображаемых приятелей в секрете, чтобы избежать насмешек от друзей и уберечь родителей от переживаний. Это очень искажает настоящие данные о количестве воображаемых друзей и позволяет предположить, что выдуманные приятели ещё более распространены, чем кажется.

Кадр из мультфильма «Головоломка»

Некоторые данные о воображаемых друзьях учёные получили из рассказов взрослых людей о своих старых воображаемых приятелях. А это, как может подтвердить Бинго-Бонго, не самая точная информация. Ведь воображаемые приятели могут оставаться с человеком всю жизнь, даже если их отправили в лабиринты долговременной памяти. Или могут исчезнуть окончательно, потому что больше никому не нужны.

Явление тульпы. Опасны ли воображаемые друзья для взрослых?

Тульпа. Что это такое? Многие люди ни разу не слышали о тульпах, но те, кто сталкивались с этим явлением, не остаются к нему равнодушными. Одни люди весьма вдохновлены идеей тульпы, других она пугает. Ее можно создать и ею можно управлять. Вот и все, что известно рядовому обывателю.

— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

Льюис Кэрролл. «Алиса в Зазеркалье»

Понятие тульпы пришло к нам совсем недавно, в последнее десятилетие, и распространилось через всемирную сеть Интернет. У одних это явление вызывает страх и беспокойство, у других же — острое желание попробовать. Еще больше усиливается это желание из-за многочисленных предупреждений в том же Интернете, что создавать тульпу очень опасно. Многие называют ее «управляемой шизофренией». Как ни странно, но науке мало что известно об этом явлении. Похоже, что тульпа принадлежит исключительно всемирной сети. Действительно ли это так? Попробуем разобраться.

Воображаемые друзья для взрослых

Тульпа получила распространение на русскоязычных форумах в последние годы, начиная с 2008 г. Впервые она появилась на имиджбордах — анонимных форумах для подростков. Попросту говоря, тульпа — это воображаемый друг вроде тех, что бывают у маленьких детей. Вот только создают ее взрослые люди, специально и осознанно. Она может принимать любую форму по желанию создателя (или хоста на языке тульповодов), характер и внешность ограничены только его фантазией. Наиболее распространены героини аниме-мультфильмов и игр. Также пользуются популярностью различные разумные зверьки и мифологические существа. Например, создание тульп было массово распространено среди любителей мультсериала «My Little Pony».

Основной контингент любителей тульп составляют, судя по всему, одинокие подростки и молодые люди чуть постарше, которые таким образом пытаются решить проблему одиночества. И косвенно решают ее, общаясь в сообществах людей с такими же интересами. Создатели тульп делятся друг с другом своими проблемами в создании и управлении, особенностями поведения «питомцев», опытные тульповоды помогают новичкам. Интересно, что в западном тульповодческом сообществе явление тульпы тесно связано с гендер-флюидностью. Это значит, что создатели тульп идентифицируют себя гендерно не с мужчиной или женщиной, как привычно большинству людей, а со своим вымышленным зверьком. Трудно понять, как это, но явление существует [2].

Создание тульпы: «форсинг»

В интернете можно найти множество руководств по «тульповодству». Этот процесс называется «форсингом» или «тульпафорсингом», самым близким по смыслу определением будет «усиление». Примерно этим форсинг и является: это поиск внутри себя и развитие, усиление определенных ощущений. Создание тульпы — не такой уж сложный процесс, он включает в себя несколько этапов:

  1. Создание внешности, характера персонажа, придумывание имени, детализация мира, где тульпа обычно живет. Этот мир называется «вандер» или «вондер» от wanderland, то есть Страна Чудес или воображаемый мир.
  2. Начало общения с тульпой. Вначале общение выглядит как обмен односложными фразами и похоже на разговор с самим собой. Это монолог, к которому подключается визуализация: воображаемого друга нужно буквально воображать рядом с собой в различных местах. Говорить нужно так, будто рядом стоит пока еще невидимый собеседник и молча слушает.
  3. Отделение. Постепенно тульпа «учится» говорить самостоятельно, начинает формировать сложные предложения, высказывать собственное мнение. В какой-то момент она начинает становиться отдельным существом. Ее эмоции воспринимаются как посторонние. Они могут восприниматься физически, например, как ощущения волны тепла по телу. Такое разделение сознания удается не всем и не с первого раза, но опытные тульповоды советуют не сдаваться.
  4. Полная автономность. В конечном итоге, тульпа должна стать полностью независимым существом, с которым можно общаться, обмениваться мнениями и даже спорить.

Тульпа может поддерживать и помогать, доставлять визуальное и эстетическое удовольствие, помогать вспомнить что-то нужное, лучше осознаваться в сновидениях. В идеале — это дружелюбный помощник, с которым интереснее вместе жить. Она может мотивировать, помогать решать психологические проблемы и даже исцелять: например, избавлять от головной боли или мигрени. Она также заменяет ежедневник, запоминая все необходимое. Некоторые даже умудряются заниматься с тульпой сексом, при этом ей отдают управление над некоторыми отдельными частями тела, например, рукой. Вот тут проходит грань опасности: став автономным существом и получив контроль над телом, тульпа может начать реализовывать собственные желания. От управления человеком до поглощения его энергии. В конечном итоге, тульповод оказывается на грани психического расстройства: ведь автономный внутренний голос, устойчивые галлюцинации (если они есть), ощущение постороннего управления собственным телом (деперсонализация) — это довольно грозные симптомы, наблюдаемые при многих заболеваниях, в том числе диссоциативном расстройстве личности и шизофрении.

Происхождение тульпы

Термин «тульпа» (tulpa) пришел из тибетского буддизма. Долгое время он был известен только эзотерикам, исследователям этой религии. У буддистов тульпа означает искусственно созданный образ, материальное воплощение мысли, которое можно видеть и осязать. В западный мир этот термин пришел благодаря Александре Давид-Неэль, французской исследовательнице тибетского буддизма. Александра много лет прожила в отдаленных районах Тибета, куда прежде не забирался ни один европейский исследователь, за что была награждена в Париже золотой медалью от географического общества. В 1920-е, живя на Тибете, она часто наблюдала практику материализации тульп у буддийских монахов, а потом решила и сама попробовать. Ее опыт оказался успешным, хотя и очень трудным. Сотворение тульпы в образе добродушного ламы заняло долгие месяцы, проведенные в медитации. Лама то появлялся, то исчезал, но постепенно Александра почувствовала, что он стал отдельным существом, и она больше не может управлять им. Он стал дерзить ей и доставлял беспокойство. Тогда Александра решила уничтожить тульпу. Для этого пришлось пройти весь путь заново: те же долгие месяцы медитации, но уже на развоплощение созданного образа.

Нейропсихологические механизмы

Есть мнение, правда, мало чем подтвержденное, что тульпа как отдельная личность создается за счет ускорения работы мозга [5]. То есть, мозг при общении с тульпой дает ответы так быстро, что кажется, будто бы это другое существо. Научных доказательств этому, увы, пока нет. Но известен так называемый идеомоторный эффект — когда воображаемую деятельность тела мозг воспринимает, как реальную. Также можно вспомнить и жутковатый эксперимент Либетта, проведенный в 1983 году. Исследовался потенциал готовности мозга к совершению движений конечностями. Интересно, что этот самый потенциал готовности фиксировался приборами раньше, чем испытуемые сообщали о своей готовности совершить движение. Как будто некто посторонний внутри мозга отдает такие приказы! Возможно, именно на этом эффекте и основано создание тульп.

В психиатрии есть понятие «синдром Карлсона». Это явление, встречающееся у маленьких детей, когда те создают себе воображаемых друзей. Оно является вариантом нормы, имеет код по МКБ-10 F84 — общие расстройства психологического характера. Справедливости ради, и расстройством-то «Карлсона» назвать сложно. Скорее, это механизм компенсации при дефиците общения и проявление творческой фантазии ребенка, что указывает на его нормальное психическое развитие [7].

Исследований на тему пользы или вреда тульпы в нейропсихологии и психиатрии на самом деле мало. В 2016 году были проведены исследования доктором наук Сэмюэлем Весье вместе со студентом-психологом Джейкобом Айзнером [3]. Во-первых, ими была собрана статистика по вовлеченным в тульповодство молодым людям. Выяснилось, что 75% из них — мужчины, и только 25% — женщины, 10% тульповодов заявляют о своей гендер-флюидности. Средний возраст — 19-23 года. Во-вторых, они выяснили, что тульповодство не является причиной болезней и к тому же полезно для лечения легких степеней депрессии. Многие хосты отмечают также улучшения при тревожных и обсессивно-компульсивных расстройствах. Единственный более-менее нежелательный эффект, который вызывает это занятие — незначительное снижение социальной активности.

Мнение эзотериков

С эзотерической точки зрения, тульпа — это искусственно созданная энергоинформационная сущность. Многие тульповоды указывают, что она питается яркими эмоциями хоста, в том числе и сексуальными ощущениями. Соответственно, тульпа — это паразитическая сущность или лярва. Она может быть создана в служебных целях, но так или иначе питается астральной (эмоциональной) энергией создателя. Тульпа, созданная для секса, может начать вести себя как суккуб и, например, провоцировать у создателя «мокрые сны» (поллюции).

Кроме того, неоднозначен вопрос о том, действительно ли тульпа — созданная сущность, а не призванная. Здесь мнения тульповодов расходятся, с равной вероятностью может быть и то, и другое. Во втором случае, учитывая возможность «отдавать» тульпе определенные части тела, а то и все его на время, можно получить то, что в оккультизме называют классической одержимостью. Для эзотериков в создании искусственных сущностей справедливо то же правило, что и для призванных, сформулированное писателем-мистиком Говардом Филлипсом Лавкрафтом: «Не создавай (не призывай) того, кого не сможешь повергнуть».

Действительно ли тульпа опасна? Казнить нельзя помиловать

На первый взгляд — безусловно, да. Ведь она может обрести собственную волю, захватить контроль над телом, а также питается энергией! Любой эзотерик скажет об опасности такого создания. На форумах тульповодов полно тем «Как уничтожить тульпу?» «Что делать, если тульпа вышла из-под контроля?».

Несмотря на распространенное мнение, что тульпа — это галлюцинация и признак болезни, психиатры не считают создание тульпы чем-то болезненным. Во-первых, сами по себе галлюцинации – еще не признак болезни. Они могут наблюдаться и при различных духовных практиках, и в измененных состояниях сознания.

Также врачи отрицают вероятность возникновения шизофрении в результате тульповодства. Шизофрения — эндогенное заболевание, которое либо возникает, либо нет, вне зависимости от создания воображаемых друзей. К тому же, выход собственной психики из-под контроля может произойти многими другими способами, безо всяких тульп [1].

Так все же, как же уничтожить тульпу? Ответ дала создательница первого в европейской истории подобного существа, Александра Давид-Неэль. Развоплотить тульпу можно способом, обратным ее созданию, в течение того же периода времени.

Теоретически можно сойти с ума в процессе создания тульпы, как считают некоторые авторы. Но причиной будет не само общение с воображаемым другом, а утомительный форсинг по 10-12 часов подряд с депривацией сна, вызывающие нервное истощение, употребление психоактивных веществ и полное отсутствие других занятий, кроме тульповодства.

Резюме: для здоровой психики тульпа не представляет серьезной опасности. Все случаи «потери разума из-за тульп» на самом деле, если рассмотреть их подробно, окажутся длительными историями болезни с множеством других странных эпизодов, среди которых тульпа может оказаться самым безобидным. Более того: некоторые терапевты даже считают создание тульпы прогрессивным методом психотерапевтической помощи, сравнивая ее с полезной субличностью или эпистемиологической метафорой [6].

Стоит помнить о том, что возможности человеческой психики безграничны, и какие бы иллюзии не создавал разум, у здорового человека они всегда подконтрольны волевому усилию.

Автор: Надежда Козочкина, психолог.

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

Список использованной литературы:
  • 1. Тетюшкин М. А. «Тульпа. Галлюцинации наяву». https://www.youtube.com/watch?v=uxoKrn7Jwz0, материал сайта http://mednauka.net
  • 2. «The Internet’s Newest Subculture Is All About Creating Imaginary Friends. Welcome to the wild world of tulpamancy» by Nathan Thompson, VICE, September 3 2014. https://www.vice.com/en_us/article/exmqzz/tulpamancy-internet-subculture-892
  • 3. «Varieties of Tulpa Experiences: Sentient Imaginary Friends, Embodied Joint Attention, and Hypnotic Sociality in a Wired World» by Samuel Veissière, «Somatosphere», April 3, 2015.  http://somatosphere.net/2015/04/varieties-of-tulpa-experiences-sentient-imaginary-friends-embodied-joint-attention-and-hypnotic-sociality-in-a-wired-world.html
  • 4. «Тульпа — карманная шизофрения для гиков или реальный воображаемый друг». Vvzvlad https://habr.com/post/161575
  • 5. «Автономная личность и сознание». http://khagata.tumblr.com/post/26347291331/personality-and-conciousness
  • 6. Cлава Смеловский. «Тульпа — Ваш не столь уж и воображаемый друг». http://smelovsky.com/tulpa-vash-ne-stol-uzh-i-voobrazhaemyj-drug
  • 7. «Воображаемый друг или синдром Карлсона: что делать?» https://medportal.su/sindrom-karlsona-v-psixiatrii

Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Воображаемые друзья наших детей: стоит ли паниковать

Сверхвозбудимость

Некоторые психологи пока еще сомневаются в обязательном наличии взаимосвязи между появлением воображаемых приятелей у ребенка и его отличными интеллектуальными показателями. В то же время уже существует теория, поддерживающая идею, что богатое воображение бывает у детей с хорошими когнитивными способностями.

Теория позитивной дезинтеграции Казимежа Домбровского включает важный момент, касающийся концепции сверхвозбудимости, то есть повышенной психической возбудимости у одаренных детей. Описание этого явления во многом совпадает с особенностями тех, у которых есть придуманные друзья.

Вот список характеристик сверхвозбудимости воображения у детей, описанной у Домбровского:

  • Частое обращение к образам и метафорам
  • Возможность придумывать и фантазировать
  • Способность к детализированной визуализации, восприятию поэзии и драматического искусства, склонность к одушевлению окружающего мира и готовность к волшебству
  • Умение жить в мире фантазии
  • Пристрастие к волшебным книгам и сказкам
  • Сценические способности
  • Спонтанное создание визуальных образов для выражения эмоционального напряжения
  • Анимистическое воображение, смешение реальности и выдумки, способность продуцировать сны и иллюзии
  • Непереносимость скуки

Это интересное поле для исследований, которое, как надеется Джессика Келер, вскоре будет тщательно изучено, чтобы доказать связь между сверхвозбудимостью детей и созданием ими воображаемых друзей.

Открытость к новому опыту

Еще одна область для научных изысканий связана с известной теорией «Большой пятерки» черт личности. Благодаря исследованиям открылась возможная связь между склонностью придумывать друзей и открытостью опыту. А это, в свою очередь, снова отсылает к концепции сверхвозбудимости и одаренности.

Место встречи — фантазия

В 1999 году психолог Марджори Тейлор, исследующая вопросы воображения и творчества, в книге «Воображаемые друзья и дети, создающие их» описала создание вымышленных компаньонов как «магический круг». По мнению Джессики Келер, это идеальная аналогия.

У детей есть свой зачарованный мир, который они не всегда хотят открывать. И если родителей допустили туда, то стоит с благодарностью принять такой опыт. Это прекрасная возможность установить контакт с ребенком и узнать о его чувствах с помощью вопросов и бережного исследования фантазийного мира.

К придуманному другу следует отнестись с осторожностью и ни в коем случае не брать над ним верх, потому что ребенку хочется контролировать ситуацию. На протяжении этого удивительного путешествия родителей ждет радость от общения с ребенком, а в перспективе они могут способствовать развитию креативной личности. «Возможно, именно в вашей семье растет новая Агата Кристи», — заключает Джессика Келер.

Как воображаемые друзья из нашего детства могут по-прежнему влиять на нас, взрослых

Рэбби краб — воображаемый друг моего четырехлетнего сына Фишера. Крэбби появился на празднике в Норвегии, выскочив из уха после ночи слез от боли в ухе. Как и другие воображаемые друзья детства, Крэбби должен быть признаком того, что ум Фишера растет и развивается позитивно. Действительно, исследования показывают, что невидимые товарищи могут помочь улучшить социальные навыки детей.

Но что происходит, когда дети вырастают, а их воображаемые друзья исчезают? Повлиял ли Крэбби на Фишера в подростковом или взрослом возрасте? А что, если вы, став взрослым, продолжите иметь воображаемых друзей? Подавляющее большинство исследований воображаемых друзей посвящено маленьким детям, поскольку именно в это время они чаще всего появляются.Но исследователи начали изучать влияние воображаемых друзей детства в подростковом и взрослом возрасте.

Воображаемые друзья в детстве классифицируются как невидимые существа, которым ребенок придает разум или личность и с которыми играет более трех месяцев.

Очень редко у взрослых есть воображаемые спутники. Но есть несколько разных типов поведения, которые можно рассматривать как форму воображаемой дружбы. Например, взрослых авторов можно рассматривать как плодотворных создателей воображаемых друзей в виде персонажей.Это потому, что их персонажи обладают собственными личностями и умом, и авторы часто сообщают, что их персонажи лидируют в написании, а не наоборот. Тульпы, объекты, созданные с помощью духовных или умственных сил в мистицизме, также являются своего рода воображаемыми друзьями.

Социальные навыки в подростковом возрасте

Исследования показали, что положительные эффекты воображаемых друзей в детстве сохраняются и во взрослой жизни. Было обнаружено, что подростки, которые помнят своих воображаемых товарищей по играм, используют более активные стили преодоления трудностей, такие как обращение за советом к близким, а не замораживание вещей внутри, как их сверстники.Было обнаружено, что даже подростки с поведенческими проблемами, у которых в детстве были воображаемые друзья, обладают лучшими навыками преодоления трудностей и более позитивной адаптацией в подростковом возрасте.

Ученые думают, что это могло быть связано с тем, что эти подростки смогли дополнить свой социальный мир воображением, а не вступать в отношения с более трудными одноклассниками. Это может быть также потому, что воображаемые друзья помогают облегчить одиночество этим подросткам.

Подростки, у которых были воображаемые друзья, чаще разговаривают со своими родителями.milicad / Shutterstock

Эти подростки также более склонны искать социальные связи. Некоторые более ранние исследования показывают, что у таких подростков более высокий уровень психологического стресса, чем у их сверстников, которые не помнят, что у них были воображаемые товарищи по играм. Но большинство проводимых исследований указывают в основном на положительные результаты. Текущее исследование, проводимое моей ученицей Тори Уотсон, использует эти доказательства и изучает, как подростки, которые сообщают о том, что у них есть воображаемые друзья в детстве, справляются с издевательствами в школе.Мы подозреваем, что подростки, которые помнят своих воображаемых друзей, лучше справятся с издевательствами.

Творчество и галлюцинации

Взрослые, у которых были воображаемые друзья, тем временем сообщают, что они более креативны и изобретательны, чем те, у кого их не было. Мы также знаем, что они лучше описывают сцену, которую создали в своем воображении. Это могло быть потому, что они были более изобретательны в начале и / или что игра с воображаемым другом в детстве помогла им развить эти способности.

Друзья детства могут создать привычку разговаривать сами с собой. Ева Мадрасо / Shuttesrstock

Существуют и другие расхождения в том, как взрослые видят окружающий мир и взаимодействуют с ним, что, по мнению ученых, связано с использованием воображения при игре с невидимым другом в детстве. Например, взрослые, у которых были воображаемые друзья, больше разговаривают сами с собой. Считается, что это происходит потому, что они выросли, и им стало комфортнее разговаривать, когда рядом нет никого настоящего.Интересно, что исследования показали, что разговор с самим собой может быть признаком высокого когнитивного функционирования и творческих способностей.


Читать далее: Разговор с самим собой — признак психического заболевания? Эксперт выносит вердикт


Взрослые, у которых в детстве были воображаемые спутники, могут привыкнуть видеть вещи, которых на самом деле нет, и объяснять их людям. По этой причине воображаемые друзья рассматривались как тип галлюцинаций, которые испытывают нормально развивающиеся дети.Важно отметить, что дети знают, что эти друзья ненастоящие. Взрослые также могут испытывать галлюцинации при входе в глубокий сон или выходе из него. Иногда мы также видим или слышим то, чего нет, например, краем глаза — зная, что это наш разум обманывает нас.

Моя команда и я недавно исследовали, сообщают ли люди, у которых были воображаемые друзья в детстве, больше случаев подобных галлюцинаций. Интересно, что наше исследование, опубликованное в журнале Psychiatry Research, показало, что это действительно так.Важно отметить, что эти люди не были подвержены большему риску развития психоза или шизофрении, они просто чаще имели общие формы галлюцинаций. Мы знаем это, потому что мы также проверяли другие переживания восприятия, такие как необычные мысли и идеи, а также симптомы депрессии. Эти переживания в сочетании с более интенсивными галлюцинациями могут подвергать людей более высокому риску развития шизофрении.

Но люди, у которых были воображаемые друзья, не проявляли этой комбинации симптомов.Однако было одно исключение — люди, которые также пострадали от жестокого обращения с детьми. У этих людей чаще были необычные мысли и идеи, а также депрессия, что, возможно, делало их более уязвимыми для психоза. Неясно, имеет ли эта связь какое-либо отношение к воображаемым друзьям или все это связано с травмой от жестокого обращения с детьми, когда воображаемые друзья вместо этого играют утешительную роль.

Итак, хотя мы много знаем о воображаемых друзьях детства, таких как Крэбби Краб, и о положительных эффектах, которые они могут иметь, нам еще многое предстоит узнать о воображаемых друзьях и о том, как наш детский опыт общения с ними может заставить нас по-другому взглянуть на мир.

Взрослые и воображаемые друзья — Оптимальный образ жизни ежедневно

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мой отказ от ответственности для получения дополнительной информации.

Привет всем, добро пожаловать в 64-ю серию Оптимального Жизни Советы. Я ваш ведущий, сертифицированный лайф-коуч Грег Аудино. Обращаюсь к вам сегодня с вопросом, о котором мы определенно никогда не говорили. У нас есть все новые возможности — мы будем говорить о том, чтобы иметь воображаемого друга во взрослом возрасте. Несомненно, мы все используем разные тактики, чтобы установить связь и утешить себя, и, хотя о воображаемом друге мы мало что слышим для взрослых, может быть, это может быть полезно? Узнаем сегодня.Вот вопрос…

ВОПРОС: «Нормально ли для взрослых иметь воображаемого друга? Многие люди говорят о том, что у детей есть воображаемые друзья, с которыми они разговаривают и «играют», делятся своими секретами и т. Д. У некоторых взрослых они тоже есть (но их называют маленькими воркующими или галлюцинирующими)? Почему это так странно или неодобрительно. Воображаемый друг действительно может знать все ваши секреты, разговаривать с вами, никогда не осуждать вас и, что самое главное, никому ничего не рассказывать. Да, ведение журнала — это ОДИН способ сделать это, но это не одно и то же.Так что мой вопрос на самом деле прост: было бы так плохо иметь воображаемого человека, с которым можно время от времени разговаривать и делиться своими чувствами? »

Послушайте, как Грег расскажет об этом посте в 64 серии подкаста Optimal Living Advice.

Нормально ли иметь воображаемых друзей для взрослых?

Хорошо, мне нравится этот уникальный вопрос. Это вопрос, который, я думаю, многие люди хотят задать, но у них не обязательно есть камни для этого, так что хорошо, что вы высказались.

Во-первых, давайте поговорим о том, почему это не одобряют или считают странным — это было первое, что вас беспокоило, и, похоже, с этого стоит начать.


Примечание редактора. В нашей сети подкастов есть шесть шоу, которые помогут вам оптимизировать вашу жизнь во многих областях (здоровье, личные финансы и т. Д.).

Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу «Начни здесь» или нажмите на каждый логотип ниже, чтобы узнать больше о каждом шоу!


Проще говоря, это кажется странным, потому что это ненормально.И что делают многие люди, чтобы соединиться друг с другом и стать частью группы? Они идентифицируют то, что противоположно им, то, что необычно, и укрепляют свою связь, соглашаясь с тем, что им это не нравится. Они создают границу, которая дает им больше точек соприкосновения, и, следовательно, то, что они чувствуют, является большей связью.

Конечно, это не относится ко всем, и у каждого человека разные границы, но в основном это то, что мы здесь рассматриваем.

Дети, воображаемые друзья и общественное поведение

Как вы сказали, дети часто известны своими воображаемыми друзьями, и большинство из них вырастают из этого.Исследования даже показывают, что между воображаемыми друзьями мальчиков и девочек могут быть разительные гендерные различия.

И это «почти каждый» вырастает, чтобы признать кого-то, кто не ушел с этой стадии, аутсайдером, как будто с ними что-то не так. И часто они чувствуют, что у них есть дело, потому что многие люди, публично демонстрирующие поведение, указывающее на наличие воображаемого друга, являются наркоманами и шизофрениками. Хотя в этом случае наркоманов с большей вероятностью сочтут аморальными, в отличие от шизофреников, шизофрения — это состояние, которое многим трудно понять, поэтому их обоих избегают стороннего наблюдателя.

Опять же, не все так делают, но большинство делают. Это их способ укрепить дружеские отношения, а вы и пытаетесь это сделать. На этом фронте у всех одна цель — хорошие отношения.

Тем не менее, давайте также не будем притворяться, что вы первый человек, у которого возникают эти мысли о преимуществах воображаемого друга, который предположительно не болен шизофренией или другим основным заболеванием, которое может быть в той же сфере, что и воображаемые друзья — как я сказал , Я уверен, что многие люди хотят задать кому-то этот вопрос, но вместо этого скрывают эту часть себя от того, что, по их мнению, является надвигающимся публичным насмешкой.

Имея это в виду, вероятно, существует большое количество прекрасно функционирующих взрослых, которые время от времени полагаются на воображаемых друзей, и поэтому сама эта практика менее ненормальна, чем кто-либо, вероятно, думает.

Преимущества воображаемых друзей

Плохо ли иметь воображаемого друга, если вы взрослый? Не совсем, я так не думаю. Идея воображаемого друга очень безопасна, не так ли? Я бы сказал, что на самом деле все зависит от того, как используется воображаемый друг, так что слушайте.

Судя по тому, как вы ответили на вопрос, мне кажется, что ваша основная цель — найти новый выход, с которым можно поделиться своими чувствами. Это отличная вещь. Я всегда побуждаю людей находить способы выразить свои чувства и быть честными с самими собой, и это делается по-разному. Вы упомянули ведение журнала. Молитва — это одно. Еще одна группа поддержки. Поэзия, сочинение песен — это масса. Почему бы не добавить разговор с воображаемым другом к этому списку широко используемых способов выражения чувств?

Послушайте мысли Эрин о технологиях и о том, как они заставляют нас чувствовать себя Эпизод 436 подкаста Optimal Relationships Daily.

Однако я напомню вам то, что я сказал ранее о том, что все стремятся к одному и тому же чувству связанности, что это чувство взаимосвязанности наиболее полно, когда оно связано с другими людьми.

Итак, если вы решите завести воображаемого друга, я бы порекомендовал сделать это с намерением, чтобы со временем они помогли вам выразить те же чувства к другим людям, что и вы к ним. Так что откажитесь от своей груди и скажите то, что хотите сказать. Затем, возможно, задайте своему воображаемому другу такие вопросы, как: «Как вы думаете, кому еще я мог бы доверить эту информацию?», «Как вы думаете, есть ли другие люди, которые так думают?» И «Как вы думаете, я бы почувствовал? лучше или хуже, если я наконец сниму это с моей груди и попытаюсь завладеть им? »

Возьмите пример с дошкольников, у которых было обнаружено, что они придерживаются положительной теории умственных способностей в присутствии воображаемых друзей.

Друзья, которых стоит иметь

Если ваш воображаемый друг — друг, которого стоит иметь, вы, вероятно, обнаружите, что они побуждают вас любить и принимать себя такими, какие вы есть, и те сложные чувства, которые делают вас частью вашей истории. Но похоже, что это путешествие для вас двоих, и я не хочу оказаться в центре этого. Просто убедитесь, что ваш друг — хороший друг и хочет для вас самого лучшего; друг, который побуждает вас гордиться собой и показывать себя миру, а не изолироваться от него.

Заключение

И, наконец, я был бы упущен, если бы не узаконил идею воображаемого друга, сказав вам, что в мире коучинга и терапии есть несколько практик, основанных на идее разговора с разные части себя. Тот, который, вероятно, наиболее популярен и с которым я больше всего знаком и опытен, называется голосовым диалогом.

Это немного сложно и долго объяснять здесь, и было бы сложно сделать это самостоятельно, но если вы действительно хотите добавить структуру к идее получить лучшую жизнь от воображаемого друга, я бы кое-что сделал. исследуйте голосовой диалог и подумайте, может ли он вам подойти.

——

Большое спасибо человеку, который задал этот вопрос и помог нам и другим слушателям открыть новые горизонты. Как обычно, мы очень надеемся, что этот эпизод прояснил для вас ситуацию и дал вам не только новую перспективу, но и обретенную уверенность в своих чувствах.

Мы подведем итоги. Вы знаете, что такое упражнение. Вы можете отправить нам по электронной почте свои вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы в шоу. Отправьте их по адресу advice AT oldpodcast DOT com

Спасибо, что заглянули ко всем, не могу дождаться, чтобы поговорить с вами в следующий раз.Заботиться.

Послушайте, как Грег расскажет об этом посте в 64 серии подкаста Optimal Living Advice.

И возьмите наш образец рабочего листа журнала, вдохновленный эпизодами Optimal Living Daily! Вы сможете скачать его в нашей частной библиотеке 🙂

Связанные

У взрослых тоже есть воображаемые друзья

У меня есть лучшие друзья, которых я никогда не встречал. Я знаю их близко, но они не знали бы меня от Адама.Некоторые умерли задолго до моего рождения, а из живых я даже никогда не был в одной комнате с некоторыми из них.

Тем не менее, эти друзья много значат для меня. По моим усилиям вы можете сказать, делайте то, что им понравится, пытаясь быть из тех парней, в которых они признали бы своих настоящих друзей, если бы мы когда-нибудь встретились, а не то, что мы собираемся. Они оказали на меня такое же влияние, как и мои родители, братья и сестры, учителя и другие мои лучшие друзья, те, кто действительно меня знает.

Полагаю, они похожи на воображаемых друзей ребенка.Если я Кальвин, то они Хоббсы, что для взрослого странно. Поскольку я никогда их не встречал, возможно, я не очень реалистично понимаю, кто они на самом деле. Может быть, я так далеко, что я им совсем не понравлюсь, поэтому мне и не нужно с ними встречаться. У некоторых из этих важных друзей есть сотрудники службы безопасности, которые защищают их от таких лучших друзей, как я. Насколько я знаю, мои давно умершие лучшие друзья превратятся в могилы, взволнованные моей преданностью нашей несовершенной дружбе и моим неправильным толкованием того, что они будут искать в друге.

Я почти предпочитаю сохранять нашу дружбу такой, какая она есть, моя лучшая подруга только в моем воображении. Хотя я уделяю много внимания тому, чтобы доставить им удовольствие, я не обязательно знаю, что сказать им лично. Я предпочитаю просто предполагать, что они подружатся со мной, а не выяснять, действительно ли они будут.

Какими бы странными ни были эти виртуальные дружеские отношения, я не одинок в них. Миллионы американцев следят за новостями о кардашцах, как если бы они были лучшими друзьями, хотя кардашцы не отвечают им взаимностью. Fox News зрителей считают Билла О’Рейли своим приятелем. Daily Show зрителей считают Джона Стюарта своим приятелем. Ленин никогда не встречал Маркса, который умер, когда Ленину было 12. Пол Райан никогда не встречал Айн Рэнд, которая умерла, когда Полу было 12. Ни один мусульманин сегодня не встречал Мухаммеда, и ни один христианин не встречал Иисуса, хотя они поют, что в нем есть друг.

Мы просим людей назвать своих героев, и они с гордостью перечисляют их. Мы полагаем, что герои оказывают большое влияние на наших персонажей. Клинтон ненадолго встретился с Кеннеди.Мы сомневаемся, что Кеннеди был сформирован Клинтоном, но мы предполагаем, что Клинтон был сформирован Кеннеди, их одна короткая встреча заставила Клинтона почувствовать, что у него есть приятель в Белом доме, и спросить себя: «Что Джек хочет, чтобы я сделал?»

Макиавелли, основатель политической науки, говорил о своих воображаемых друзьях. Когда он был сослан в сельскую Италию после десятилетий политического инсайдера, днем ​​ему было одиноко; мнимо популярный ночью:

«Когда наступает вечер, я возвращаюсь домой и иду в свой кабинет.На пороге я снимаю грязную, потную повседневную одежду и надеваю придворные и дворцовые мантии, и в этом более серьезном платье я вхожу в старинные дворы древних, и они меня приветствуют, и там я пробую еду, которая одна моя, и для которой я родился. И там я осмеливаюсь говорить с ними и спрашивать о мотивах их действий, и они, будучи человечными, отвечают мне. И на четыре часа я забываю мир, не помню досады, больше не боюсь бедности, больше не дрожу перед смертью: я действительно перехожу в их мир.”

У Ньютона были и его воображаемые друзья. Как известно, он сказал: «Если я и видел дальше, то стоя на плечах гигантов». Мы можем представить себе, как Ньютон общается с этими гигантами, знакомясь с ними ближе, когда он взбирается на их плечи, хотя некоторые из них давно умерли.

Мы говорим о сфере влияния людей , о людях, на которых они влияют. Мы меньше говорим о нашей сферах влияния, населении людей, которые на нас влияют. Кто из нынешних и прошлых, мертвых и живых, о которых вы так заботитесь, что изо всех сил стараетесь угодить им или походить на них, чтобы они хотели вас?

Было бы хорошо, если бы мы рассмотрели нашу сферу влияния.Мы, люди, социальные существа. Как и все существа, мы сформированы нашим окружением, но наше окружение в основном состоит из компании других людей, реальных и виртуальных. Если вы хотите хорошо оценить направление, в котором кто-то будет развиваться, посмотрите на компанию, которую они составляют, и особенно на компанию, с которой они дружат, даже если только в их воображении. Мы растем в направлении того, что доставит удовольствие людям, от которых мы зависим, даже если они не зависят от нас в ответ.

Некоторые индуисты практикуют Бхакти-йогу , Бхакти означает преданное служение, предназначенное для удовлетворения своих возлюбленных.Их возлюбленные — сами боги, хотя чаще гуру, в которых преданные считают Бога или Его качества. Католики практикуют бхакти-йогу по отношению к папе, представителю Бога. Многие католики помещают фотографию Папы среди своих фотографий друзей и родственников в своих домах. И изображение Иисуса тоже — полное созвездие, каждый важен в своей личной сфере влияния.

Поклонение гуру очень легко может стать культовым, но это потому, что импульс преданности очень силен.Мы рождены для своих родителей, поэтому мы можем воспользоваться их адаптивной мудростью, прежде чем мы созреем в своих собственных. Мы становимся нашими собственными, расширяя сферу нашего влияния, людей живых и мертвых, чьи стандарты становятся нашими. Мы никогда не перестанем стремиться к преданному служению.

Мы можем стать слишком тесно и узко преданными сферам наших влияний, будучи неспособными слышать или рассматривать альтернативные влияния. И мы можем слишком сильно увлечься неправильной сферой, плохие влияния, которые, как мы позже понимаем, привели нас в неправильном направлении.Опасностей, связанных с ухудшением бхакти, достаточно, чтобы заставить нас задуматься, не является ли преданное служение просто плохой идеей по всем направлениям, лучше всего замененной независимым умом, во всем разобравшись самостоятельно.

Но никто никогда не разбирается во всем сам по себе. Нет такой вещи, как ум, на который не влияют и не преданны, за исключением, возможно, редких психических расстройств.

Я говорю, делайте свою Бхакти. Используйте свою естественную и адаптивно сильную склонность к преданному служению людям, реальным и воображаемым, мертвым и живым, которым вы хотите доставить удовольствие.

Просто тщательно выбирайте, на что вы повлияли. Следите за своей сферой влияния, как вы следите за своей любовью и пристрастиями. Обратите внимание на то, от кого вы зависите в достаточной степени, чтобы заниматься самоотверженной работой, чтобы доставить им удовольствие. И как можно лучше проведите различие между любовной преданной работой, которую вы выполняете, и которой вы будете рады, что вы сделали, и вызывающей привыкание религиозной работой, о которой вы будете сожалеть.

Воображаемые друзья могут помочь как взрослым, так и детям | Жизнь и стиль

Еще год назад в нашем доме жил невидимый постоялец по имени Дядя.Моя дочь звонила ему по телефону, тщательно продумывала бытовые вопросы, включая автобусные маршруты и умиротворяющие хм-ммы — мы готовились к его приезду с чайными чашками и блюдцами — единственный раз, когда такие предметы находили место в нашей жизни. Дядя был высоким и жил в розовом доме, который был «очень худым», и ему всегда приходилось навещать его, и он часто терялся. Тем не менее, несмотря на свои многочисленные фобии, ему удалось присоединиться к нам в отпуске, приехать в дома наших родителей и в парк. В один прекрасный день о нем забыли — любое упоминание моей дочери о ее воображаемом друге было встречено смущением.Для нас.

Нет ничего плохого в том, что воображаемый друг ребенка растворяется с возрастом. Они растворяются в дошкольном тумане, когда настоящие друзья, я имею в виду детей, я имею в виду маленьких людей, которые плачут о завтраке и учат друг друга рисовать руки, получают приоритет. Но сообщается как трагедия, что воображаемые друзья полностью растворяются. В 2004 году было подсчитано, что к семи годам у 65% детей был воображаемый друг. В прошлом месяце исследование работников детских садов показало, что 72% считают, что у детей меньше воображаемых друзей, чем пять лет назад, обвиняя, угадывая, исправляя, скрининги.Экраны, эти пиявки воображения, эти стеклянные губки скуки и себя — мало чего взрослые боятся и испытывают вожделение так же сильно, как экран телефона. Возможно, Бейонсе или хлеб.

Может быть? Может быть, инструмент, который позволяет нам отвлечься от скользящей скалы реальности, избавил детей от внутренней жизни? О появившемся однажды ночью человеке, построенном из сахарной ваты и занавесках, который не любит горох? Или (как сообщалось в одном из новостей) воображаемый друг, который был «крошечным полностью белым человечком, живущим в свете ламп», бррр.Я любил дядю, и мне нравилось читать подробности о странных друзьях этих странных детей, и мне нравилось читать психологов, недавно превозносящих их ценность в помощи детям в развитии их социальных навыков, особенно после того, как родители предупреждали родителей, что воображаемые друзья являются признаком умственного развития. болезнь.

Мы верим в воображаемых друзей, потому что по крайней мере у них всегда есть ответ.

Но я считаю, что сообщения об их смерти сильно преувеличены. Как ни одиноко быть единственным оставшимся чирлидером Интернета, это место, куда переехали монстры после того, как Ikea популяризировала хранение под кроватью, эту безжалостную ностальгию по детству нашего прошлого («обруч и Gameboy, чтобы ударить его, и мы были счастливы. ! ») Кажется неуместным.Не просто потому, что при каждой возможности экран, кажется, забирает, на его место приходят еще 15, а потому, что такие вещи, как «воображение», не исчезают просто так с обновлением iPhone. Они развиваются, видоизменяются.

В зрелом возрасте, когда воображение либо считается причудливым занятием, похожим на дурацкую шляпу, либо резко принижается по важности, оно проявляется замаскированным. На этой неделе я прочитал отчет Дженнифер Энистон о регулярной встрече с ее друзьями, где они сидят в «кругу богини» и раздают «говорящую палку из бука, украшенную перьями и амулетами».Во время кружков богинь я узнала, просматривая ряд веб-сайтов, которые выглядели так, как будто их окунули в мед и протащили через сезон дождей, женщины читали «карты оракулов» и проявляли свои желания. Становится ясно — оздоровительные ритуалы, основанные на мистических историях, которые меняются в зависимости от того, кто держит в руках говорящую палку, являются наиболее модным вариантом взрослого воображаемого друга. Невидимый голос, на который можно положиться в моменты тревоги.

И как только вы отодвинете этот занавес перед взрослой жизнью, трудно представить себе жизнь иначе, как череду воображаемых друзей, призванных поддержать человека в моменты одиночества или скуки, или когда взрослые кричат.Примером могут служить политики — незнакомцы на экране, чьи истинные намерения остаются неясными и чьи личности, кажется, скомбинированы вместе с коробкой онлайн-комментариев и двумя блейзерами Debenhams. Персонажи, которых придумали люди, герои, которых они забывают, они придумали сами, однажды ночью, когда они не могли уснуть, созданные, чтобы спасти свои семьи от разорения.

Мы так мало знаем о будущем, и, что еще хуже, мы знаем, , , мы знаем так мало, что верим воображаемым друзьям, потому что, по крайней мере, у них всегда есть ответ.Подобно дяде, с которым мой ребенок много раз говорил из-за своих страхов (тем самым преодолевая ее собственный), мы населяем наш мир хорошо нарисованными персонажами, которым мы можем навязывать свои повседневные гибели. Экраны не стирают мнимых друзей, они их обновляют. Поп-звезда с обнажением пресса из канала Mail Online , диета которой нас беспокоит, пары из реалити-шоу, чьи ужасные отношения опережают нас на четыре шага, телеведущий, на которого мы кричим в одиночестве, — все это воображаемые друзья для сверх- Пятерки, всегда рядом и всегда на нашей стороне.

Напишите Еве по электронной почте [email protected] или подпишитесь на нее в Twitter @ EvaWiseman

Почему у таких взрослых, как Роб Кардашьян, есть воображаемые друзья?

Ким Кардашьян появилась на канале Busy Philipps ‘E! show, Busy Tonight и раскрыла кое-что удивительное (и, возможно, довольно смущающее, а также немного тревожное) о своем брате Робе Кардашьян.

У 31-летнего Роба все еще есть воображаемые друзья. Или он делал это до прошлого года.У них тоже есть имена.

«У моего брата есть — я не знаю, есть ли он до сих пор, — но у него в течение очень долгого времени были два воображаемых друга», — сказала Ким, добавив, что она даже знает их имена. «Конечно. Пабло и Рональд ».

И хотя Ким клянется, что у нее никогда не было воображаемого друга, она сказала, что друзья Роба оставались с ним, пока ему не исполнилось 30. «Нет, но мой брат буквально говорил об этих парнях вплоть до прошлого года, — говорит Ким. «У него есть еще один, я не могу вспомнить его имя».

Здесь есть что распаковать, поэтому мы позвонили терапевту, чтобы поговорить об этой конкретной причуде.

Терапевт из Нью-Йорка Бренда А. Льюис LCSW, занимающийся проблемами взаимоотношений и интимности, видела все это; да, это включает в себя взрослых, у которых есть друзья, которые живут только в их умах. Если не считать голоса и шизофрении, воображаемые друзья на самом деле вполне здоровы — для детей. Когда вы достигнете совершеннолетия, у нас возникнет проблема.

«Для детей нормально иметь воображаемых друзей», — говорит Льюис Personal Space .

«Иногда это особенно творческие дети, или просто дети, или одинокие дети. Это здорово, это то, что принадлежит им, что-то, с чем они связаны; он имеет значение, он отличает нас и является признаком ранней индивидуальности. Это также помогает им жить в собственном мире вдали от родителей ».

Льюис говорит, что так же, как Санта-Клаус (если вам меньше шести лет, отводите глаза!), Они скоро поймут, что это мир подделок, и некоторые вещи являются большой жирной ложью, призванной сохранить вашу невиновность, пока вы столкнулся с холодными суровыми реалиями мира.«Это почти как первая ложь для ребенка, когда он может отделить свой внутренний мир от внешнего мира», — говорит она. «Затем в определенном возрасте начинается настоящая жизнь, и происходит настоящее общение, дружба и учеба».

Что касается тридцатилетнего подростка, который все еще утверждает, что у него есть воображаемые друзья, возможно, ему нужно проверить свои лекарства, получить их или обратиться за помощью, потому что, ну, как бы это сказать … что-то не так верно.

«Это может означать, что взрослый не был хорошо социализирован», — говорит Льюис.«Дожить до взрослой жизни в качестве фантазии задерживается из-за развития».

Уместные вопросы, которые, по ее словам, можно задать другу, семье или специалисту, заключаются в следующем: какой цели в вашей жизни служил воображаемый друг или друзья? Что было или есть символизм? И почему вы чувствовали необходимость держаться за них и принимать их как настоящие в своей душе? »

«В детстве это была ваша вселенная, и вы ее контролируете», — говорит Льюис. «Но по мере того, как ты становишься старше, он выполняет другие функции. Может быть, вам не хватает друзей (IRL), этому человеку может быть намного сложнее справляться с близостью с реальными людьми.Когда ваши друзья ненастоящие, они могут уживаться с тем, что вы говорите. Гораздо труднее иметь дело с близкими отношениями с реальными людьми ».

В конце концов, она говорит, что взрослый, опирающийся на вымышленную или воображаемую дружбу, в конечном итоге должен быть понят. «У них могут быть социальные проблемы, разлука с семьей, проблемы с урегулированием конфликтов — если вы не чувствуете себя сильным в рамках своей собственной семейной структуры, это может быть механизмом выживания».

Daily Dish — ваш источник всего, что связано с Браво, от закулисных новостей до последних новостей, эксклюзивных интервью, фотографий, оригинальных видеороликов и, о, многого другого.Подпишитесь на подкаст The Daily Dish , присоединитесь к нашей группе в Facebook и подписывайтесь на нас в Instagram, чтобы получать самые свежие новости из газет. Зарегистрируйтесь, чтобы стать Bravo Insider и первым получить эксклюзивные дополнения.

Почему у детей есть воображаемые друзья?

Недавно утром в понедельник 10-летняя Саша рассказала матери о драме между двумя ее лучшими подругами. Щупальца, гигантский тихоокеанский осьминог, сказал Саше, что он влюблен в Корал, которая также является осьминогом, но у которой, по словам Саши, есть «одно дополнительное щупальце, которым она учится пользоваться».Корал не знала об увлечении Щупальцами, но передала Саше похожее сообщение: она испытывала сильные чувства к Щупальцам, но стеснялась сказать ему. Саша застрял посередине.

Эта романтическая драма стала новостью для мамы Саши, Чарли Эспинозы. «О боже, Саша!» — сказал 39-летний Эспиноза. «Я не знал».

В доме Эспинозы в центральной Калифорнии часто говорят о щупальцах и кораллах, начиная с их межгалактических приключений и заканчивая любовной жизнью. Хотя осьминоги живут с Эспинозой, Сашей и ее 12-летней сестрой Эмили, только Саша знает, как они выглядят.По словам Саши, они «создания воображения» или воображаемые друзья.

В круг созданий воображения Саши также входят олень Черри, ламантин Вэнити и терапевтический комар Туа, останавливающий распространение малярии. По словам Эспинозы, Щупальца — главарь команды и первый воображаемый друг Саши, который ожил после того, как тени, похожие на щупальца, танцевали на стене спальни Саши однажды ночью, когда ей было 6 лет.

За эти годы Щупальца развили личность — вдумчивую, робкую — и обеспечили как физический, так и эмоциональный комфорт Саше, страдающему хронической мигренью.«Она любит рассказывать истории, и это один из способов справиться с болью», — говорит Эспиноза. «Она подробно расскажет о том, что происходит, и это ей действительно поможет».

Читайте: Учителя под прикрытием или воображаемые друзья?

Существа воображения стали источником товарищества для Саши, которая страдает аутизмом, находится на домашнем обучении и не часто общается с другими детьми. «Они здесь, чтобы помочь мне, когда я плохо себя чувствую, и поговорить мне, когда мне одиноко, а Эмили не хочет играть, — говорит Саша, — и лететь со мной в космос.

Воображаемые друзья — обычное и нормальное явление для многих детей на многих этапах развития. Фактически, согласно исследованию 2004 года, к 7 годам у 65 процентов детей будет воображаемый друг. Стефани Карлсон, профессор Института развития ребенка Миннесотского университета и один из соавторов исследования, говорит, что лучшее время для воображаемых друзей — от 3 до 11 лет.

Хотя психологи согласны с тем, что присутствие воображаемые друзья не должны вызывать беспокойства у родителей; менее понятно, что побуждает детей создавать эти образы или почему одни дети их изобретают, а другие нет, — говорит Селеста Кидд, профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли и главный исследователь Kidd. Лаборатория, изучающая обучение на протяжении всего раннего развития.«По большей части нет единого мнения о том, что его вызывает», — сказал мне Кидд. «Однако существует широко распространенное мнение о том, что это является нормативной частью развития. Не у всех детей есть воображаемые друзья, но это очень часто и не вызывает проблем и не является признаком лишнего интеллекта ».

Воображаемые друзья — признак развития социального интеллекта у ребенка. Чтобы дети могли придумывать своих сверстников, они должны понимать, что люди обладают убеждениями и желаниями и демонстрируют поведение, отличное от их собственного, — концепция, называемая «теорией разума», сказал Кидд: «Понимание того, что кто-то другой может хотеть чего-то другого, чем вы хотите или может знать то, чего вы не знаете, это то, что не начинает проявляться примерно до 4 или 5 лет.

В нескольких небольших исследованиях была предпринята попытка изучить психологию детей с воображаемыми друзьями. Один предположил, что отношения с невидимыми существами удовлетворяют потребность ребенка в дружбе и чаще встречаются среди первенцев или единственных детей. Исследования также показали, что девочки с большей вероятностью вызывают воображаемых друзей и что дети, у которых есть воображаемые друзья, вырастают более творческими взрослыми, чем те, у которых их нет. В исследованиях Карлсона она заметила, что маленькие девочки обычно берут на себя заботливую и воспитательную роль со своими воображаемыми товарищами, которые часто принимают форму детенышей животных или человеческих детенышей.По ее словам, воображаемые друзья маленьких мальчиков — это часто более компетентные персонажи, например супергерои или существа, обладающие способностями.

Воображаемые друзья помогают детям удовлетворить три фундаментальных психологических потребности, изложенных в теории самоопределения, говорит Карлсон: компетентность, родство и автономия. Дети чувствуют себя компетентными, когда они берут на себя роль лидера вместе со своими воображаемыми товарищами, то есть описывая своих невидимых приятелей как «глупых» или когда им приходится обучать их навыкам.Хотя их товарищи притворяются, дети относятся к воображаемым существам так же, как и к реальным друзьям. (Хотя воображаемые имеют дополнительное преимущество, позволяя детям моделировать социальные ситуации с нулевыми последствиями, — сказал Кидд.) А воображаемые друзья способствуют автономии, когда дети используют свое существование, чтобы манипулировать ситуацией, например, настаивая на том, чтобы родители подавали обед своим воображаемым товарищам или пристегните их в автокресло. «Воображаемые товарищи дают детям чувство контроля», — говорит Карлсон.«Они могут их придумывать, они придумывают истории, на них никто не вторгается. Это то, чем они могут владеть. Это интересный способ вернуть себе немного контроля. Но это может сильно расстраивать родителей ».

Анна Сейл, создательница и ведущая подкаста Death, Sex & Money , слишком хорошо знает это чувство. Когда в феврале в их доме в Беркли впервые «появился» воображаемый друг ее трехлетней дочери Джун Салад, четырехлетняя девочка с рыжими волосами, она была членом семьи, не позволяющей никому выйти вовремя.Джун сообщала родителям о желании Салада присоединиться к семейным прогулкам, но ей нужно было немного подбодрить, чтобы поторопить ее. «Когда впервые появился салат, был период, когда мы не могли выйти из дома, поэтому нам всем приходилось говорить« давай, салат! »И ждать салата, прежде чем выйти из дома», — Сэйл, 38 , говорит.

Но по большей части салат — желанное и интересное дополнение к семье. У Салада есть младшая сестра по имени Книга и родители по имени Бобби и Ева (Ева — также имя новорожденной сестры Джун).Все они живут через дорогу, в доме с ветряной мельницей. По большей части Салат не разговаривает, если с ним не говорят, и в июне он вездесущий спутник. (В то время как Джун и ее семья недавно были в поездке, Салад задержалась в Беркли.) Но ее существование, как считает Сейл, помогает Джун узнавать о дружбе и рассказывании историй.

Прочтите: Игры могут укрепить психическое здоровье детей

Младший ребенок романиста К. Б. Хойла, Эдмунд, впервые подружился с невидимым русалом / вампиром по имени Эд вскоре после того, как ему исполнилось 4 года.36-летний Хойл считает, что Эд, у которого голова вампира и тело рыбы, служит формой исполнения желаний Эдмунда, которого раньше называли Эд. «Что-то [Эдмунд] повторял снова и снова:« У Эда есть холодильник, в котором никогда не кончается еда », — сказал мне Хойл. «Эдмунд ел бы по 36 часов в день, если бы я ему позволял. Очевидно, он хочет, чтобы у Эда было то, чего у него нет.

Хотя Хойл и ее семья живут в Алабаме, Эд живет в Южной Дакоте, в гигантском доме, населенном призраками. Хойл связывает эту деталь с поездкой семьи в национальный парк Бэдлендс прошлым летом.Чтобы развлечь своих четырех сыновей во время долгой поездки, Хойл проиграла аудиокнигу The Hobbit . Вернувшись домой, Эдмунд указал на плакат с обложкой «Хоббита» , который висит в офисе Хойла, назвал его «Бесплодные земли» и заявил, что Эд там живет.

Многие аспекты жизни ребенка — от вымышленных персонажей до реальных событий — часто проявляются в игре, включая воображаемую дружбу. «Это осознание того, что происходит вокруг них», — сказал Кидд. «Это может включать в себя такие вещи, как новости, но также могут включать и то, что происходит в их жизни.

Жизнь семилетнего Ари является прямым источником вдохновения для его невидимого друга Дэвина. «Что бы я ни делал, он делает, поэтому мы как бы копируем друг друга», — говорит Ари. Впервые Дэвин появился на свет, когда Ари было 3 года, сразу после того, как его мама, Кэти Трюдо, родила второго ребенка, и при росте в 2 дюйма он действительно стал миниатюрным Ари. Иногда, когда Дэвину холодно, он прыгает в карман Ари.

Переход между жизнями воображаемых друзей и реальным миром может предоставить возможности для жизненных уроков.Существование Дэвина позволило Ари заняться деликатными темами. Недавно Ари пришел к Трюдо с затруднительным положением: Дэвин был расстроен тем, что его отец, которого Трюдо никогда не «встречал», курит. Насколько известно Трюдо, никто в жизни ее сына не курил сигареты, поэтому эта тема застала ее врасплох, «но я воспользовалась этим и сказала, что курить — это плохо, и вот почему», — сказала она мне. «И мы должны благодарить Дэвина за это».

Для таких родителей, как Трюдо и Эспиноза, может быть трудно представить день, когда воображаемые персонажи, которые так долго населяли их жизнь, просто перестанут существовать.Эспиноза особенно полюбил щупальца, осьминога. По ее словам, он оказал хорошее влияние на всю семью, обучая дочерей состраданию и дружбе, даже если ее младшая дочь — единственная, кто действительно может его видеть. «Знаешь, когда ты встречаешь крутого человека, который занимается интересными делами, он побывал в интересных местах, знает классную еду и действительно добр к людям?» Эспиноза говорит. «Вот кто такие щупальца».

Когда у взрослых есть воображаемые друзья

Аманда Хесс, критик The Times в целом, написала о своих парасоциальных отношениях с инструктором Peloton Коди Ригсби, объяснив, что его «сладко раздражающий» разговор помогает ей попотеть через 45 минут и уловок она чувствовала себя привязанной к нему.35-летняя Тара Цукамото, мама двоих детей из Элк-Гроув, Калифорния, которая ежедневно тренируется с Сидни Каммингс, звездой YouTube с более чем 1 миллионом подписчиков, сказала, что ее 4-летний сын узнает мисс Каммингс, и спросила, узнает ли она мисс Каммингс. она собиралась зайти в их дом.

«Я знаю, что мы не совсем друзья, но мне кажется, что я знаю ее», — сказала г-жа Цукамото. «Кроме того, хотя мы никогда не встречались, она дает много того, что может дать настоящий друг: советы, забавные истории, вдохновение, чтобы стать лучшей версией себя.

Г-жа Цукамото обнаружила один из плюсов парасоциальных отношений: десятилетия исследований показали, что наша идентификация со знаменитостями может влиять на поведение в отношении здоровья. Г-н Кресович провел мета-анализ 14 исследований, которые показали, что люди, испытывающие чувство привязанности к определенной знаменитости, с большей вероятностью, чем люди, не являющиеся фанатами, изменят свое поведение после того, как знаменитость сообщит о своем заболевании или создаст медиа-событие, посвященное состоянию здоровья.

Например, когда Кэти Курик в 2000 году прошла прямую колоноскопию, после того как ее первый муж умер от рака толстой кишки, это привело к значительному увеличению количества обследований на рак толстой кишки; и когда Чарли Шин сообщил, что у него H.И.В. В 2015 году это привело к всплеску покупок наборов для домашнего тестирования, которые исследователи назвали «поразительными». Обратной стороной является то, что поведение знаменитостей в отношении здоровья также может иметь влияние, когда оно на самом деле не способствует укреплению общественного здоровья, как это бывает со многими известными людьми, которые скептически относятся к вакцинам.

В частности, для родителей маленьких детей эти парасоциальные отношения могут быть особенно полезными, потому что у нас не всегда много времени для общения, а парасоциальные отношения не требуют какого-либо поддержания.Мы можем окунуться в них и вылезти из них, как нам заблагорассудится. 37-летняя Джорджанна Коннорс, у которой двое детей в возрасте до 4 лет в Эшвилле, Северная Каролина, сказала, что, хотя она не считает специалистов по сну, кормлению и поведению, за которыми она следит в Instagram, «друзьями», точнее, «советами и обманом, односторонним.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *