Децл фото сейчас с женой: Последние новости шоу-бизнеса России и мира, биографии звезд, гороскопы

Я просто не знаю, действительно ли он готов к следующей жизни. Иногда я задаюсь вопросом, не являюсь ли я всего лишь «пробой».

«Беспокоился»

Ладно, стоп! Прежде чем мы пойдем дальше, вдовы и вдовцы, пожалуйста, никогда (x бесконечность бесконечности) не позволяйте никому говорить вам, что вы застряли или «не готовы» из-за фотографий, которые у вас есть на стенах, или какой-либо другой прекрасной домашней обстановки.Не только нормально, но и рекомендуется оставлять фотографии умерших близких. Ты не сумасшедший, ты в порядке.

Хорошо, давайте сделаем шаг назад на гигантского йети и посмотрим на эту ситуацию. Прежде всего, давайте обсудим концепцию фотографии. Люди делают фотографии, чтобы с любовью вспомнить любимых, места и моменты, составляющие их прошлое. Независимо от продолжительности брака (этому случаю было 38 лет), пара, вероятно, поделилась бесчисленными теплыми воспоминаниями.Фотографии — это средство, помогающее нам вспомнить эти моменты и людей, с которыми мы ими делились, в этом весь смысл. Воспоминания не теряют значения, потому что человек, с которым мы ими делились, умер.

Двигаясь дальше, я взрослая женщина, у которой умерла мать, и у меня 5 взрослых братьев и сестер. Мы все до сих пор однозначно считаем нашу мать частью семьи. Она существует в памяти и продолжает влиять на нашу семью по сей день. К сожалению, я больше не могу ее видеть или разговаривать с ней, поэтому вместо этого вешаю ее фотографии, чтобы помочь себе запомнить.Ваш парень в порядке, я полностью ожидаю, что мой отец оставит свои фотографии в пользу своих детей и внуков. Мы семья, и эти фотографии важны для нашей истории.

Часть любви, потери и печали Хорошо. означает примириться с тем, кого и что вы потеряли, и найти способы интегрировать их память в ваше дальнейшее существование. Когда кто-то умирает, он не исчезает просто так. Я имею в виду, рассмотрите эту перспективу; Хотели бы вы, чтобы после вашей смерти ваши близкие прятали ваши фотографии и никогда не произносили ваше имя? Думаю, нет.А что это значит, если это чья-то реакция после 38 лет брака? Я предполагаю, что они избегают боли памяти своих покойных супругов или на них оказывает давление их новая неуверенная подруга, чтобы они их сняли.

И поверьте мне, если вы начинаете чувствовать себя неуверенно, ревниво и угрожаете мне, то, скорее всего, именно так вы и поступите с его детьми. Я уверен, что у них есть некоторые надежды на следующую женщину в жизни своего отца, и вы не очень хорошо начнете, подталкивая его стереть память об их матери.Сообщение, которое вы отправляете, не в том, что ему нужно двигаться дальше, а в том, что ему нужно забыть.

Вы чувствуете, что «вы просто не знаете, готов ли он к следующей жизни» , вероятно, на высоте. Почему? Потому что нет такой вещи, как «следующая жизнь». Правдивая история. Ваше прошлое влияет на ваше настоящее и ваше будущее. То, кем мы являемся сегодня, является отражением того, где мы были, и то, что мы делаем завтра, зависит от сегодняшнего дня. Вы не будете «следующей» семьей вашего парня, потому что она у него уже есть, самое большее, на что вы можете надеяться, — это то, что следующая глава будет включать в себя счастливое слияние его семьи и вашей.

Итак, вот несколько законных советов: как и в любых отношениях, получение одобрения со стороны самых близких к вашему партнеру является важной задачей, постарайтесь действовать немного легче, находясь на их семейной территории. И в следующий раз, когда вы увидите своего парня и / или его детей, вы должны произнести имя его покойной жены и признать ее. Не лукавя, спросите их о ней. Какая она была? Что они упускают? В чем она была хороша? Что она за мать? Это даст им понять, что ВЫ знаете, что никогда не сможете занять ее место, и убедите их, что вы понимаете, что она всегда будет частью прошлого, настоящего и будущего семьи.

—————————————————————————–

Хорошо, у нас есть запрос. Чтобы избежать дальнейшего замешательства в горе («замешательство в горе»… можем ли мы сделать это?), Мы будем признательны, если вы зададите нам свои вопросы, связанные с горем. Отправьте нам все свои «Это нормально?», «Я сошел с ума?», «Что мне делать?» И «Вы можете поверить, что она это сделала?». Вы можете спросить по электронной почте , Twitter , Facebook или в комментариях, и мы ответим здесь, в блоге а-ля Уважаемая Эбби , мы обещаем, что наши ответы будут конструктивными и без разглагольствования. нравиться.

Как всегда, мы настоятельно рекомендуем / просим вас подписаться на получение наших сообщений по электронной почте. Вон там —->

Сообщение другой женщины в Facebook — это фотография моей супруги. Что происходит? Спросите Элли

В: Я состою в гражданских отношениях 10 лет. Недавно я наткнулась на чью-то фотографию в Facebook, очень похожую на моего мужа.

Женщина разместила его, чтобы все могли видеть, что мой муж сделал селфи, пока был на работе, и отправил ей.

Затем она разместила это через FB и написала в подписи: «Он мой бывший. Но есть и всегда будет ЛЮБОВЬ МОЕЙ ЖИЗНИ. 25 лет вместе », и закончил его сердечком.

Теперь я злюсь, потому что мы были вместе последние 10 лет. Кажется, это изображение было отправлено год назад. Как мне справиться с этой ситуацией?

A: Начните с спокойного, без гнева или обвинения вопроса о том, есть ли в его жизни другая женщина.Затем покажите ему сообщение в Facebook. Спросите, что это значит.

Если вы ничего не знаете об этом «бывшем», спросите его о ней и о том, какова была их связь (если это правда) на протяжении 25 лет.

Если ваш партнер все отрицает или дает косвенные объяснения, спросите, что он собирается делать с этой женщиной. Скажите, что она ужасно вас расстроила и так, чтобы все, кто вас знает, могли посплетничать.

НЕ обращайтесь к этому разговору или своим чувствам в социальных сетях, ни к нему, ни к женщине. Это только усугубит проблему, которая может быть связана с ее желанием разорвать ваши отношения.

Но если вы обнаружите, что в ее истории есть правда, вам нужно, чтобы он объяснил всю историю, чтобы вы могли решить, что вы хотите делать со своими отношениями и своим собственным будущим. Консультации по этому поводу могут быть полезны.

Отзыв: Относительно женщины, чья сестра, которая давно издевается, намеревается поехать с мужем и собакой, чтобы остаться в ее доме на две недели (19 апреля):

Читатель: «Какова причина этого визита во время пандемия … кому нужно больше беспокойства, которое обязательно произойдет?

«Ей нужно твердо сказать« не приветствую »и в следующий раз остановиться в отеле с мужем и собакой.«Стоят ли даже эти оскорбительные сестринские отношения?»

Читатель № 2: «Мы не можем выбирать наши кровные отношения, мы только улучшаем их, если они поддерживают, или разрушают их, если они причиняют нам вред. Но если они причиняют бесконечные страдания или угрожают им, от них нужно отказаться.

«Автор письма должен сильно сопротивляться ради благополучия своего брака… Даже ценой этих особенно неблагополучных отношений».

Читатель № 3: «Простое« НЕТ », пока трудная сестра не перестанет над ней издеваться.Сказать «всей семье» о запланированном визите, на который ее не пригласили, — еще больше издевательств ».

Читатель № 4: «Нейтральное место, когда пандемия закончилась, где принимают собак, каждая семья со своей собственной хижиной или комнатой? Намного лучше быть где-нибудь, откуда можно уехать в случае необходимости ».

Читатель № 5: «Если ее сестра продолжит издевательства, то НИКАКИХ посещений. Эту женщину, очевидно, всю жизнь пытала сестра. Это нужно ОСТАНОВИТЬ ».

Элли: Сначала я ответила: «Никаких постояльцев дома, пока он не станет безопасным — все вакцинируются, социальное дистанцирование и маскировка в помещении, все остальные общаются на открытом воздухе.

Это были непосредственные причины положить конец планам ее сестры в условиях постоянной угрозы COVID-19, особенно после того, как по всей стране были изданы приказы о блокировке.

Но решительная защитная реакция читателей, поддерживающих эту женщину, которую постоянно мучила ее сестра — которая даже испортила ей школьные годы, — дает понять, что ее следует избегать до тех пор, пока — это маловероятно — ее поведение больше не станет нетерпимым.

Совет дня Элли

Сообщения в социальных сетях могут быть реальными ИЛИ нет.Не реагируйте слишком остро, пока не ознакомитесь с фактами.

Не просите своего партнера стереть прошлое

Я получил десятки писем в колонку советов Psych Central с той же проблемой: писатель женился на мужчине или женщине, которые разведены и расстроены, потому что новый супруг хочет хранить старые фотографии или предметы бывшего брака.

Для супруга эти вещи являются напоминанием о более счастливых днях с их бывшим или с детьми, которых они воспитывали вместе.Для писателя они являются тревожным индикатором того, что его партнер на самом деле не предан делу. «Если бы он любил меня, он бы снял эти фотографии», — пишут они. Или: «Если она любит меня, она никогда больше не упомянет своего бывшего».

Стоп. Пожалуйста. Когда вы встречаетесь с кем-то, у кого есть прошлое, прошлое приходит с ним. Как бы вы ни хотели, чтобы вы были первой любовью в его или ее жизни, это не так. Для хорошей совместной жизни не нужно и не нужно стирать прошлый опыт, воспоминания и рост, хороший или плохой.Это часть того, что сделало человека, которого вы любите, тем, кем он является.

Совместная работа с прошлым:

Признайте это.

Прошлое случилось. Если вы будете раздражаться при каждом упоминании об этом, проблема быстро станет более опасной, чем должна быть. Время от времени ваш партнер неизбежно будет комментировать, что что-то напоминает ему или ей о прежних отношениях; что они раньше посещали x или y место; что его бывшая любила это или не любила то. Для людей нормально и естественно обращаться к прошлым людям и событиям.Позвольте этому пройти, и он будет продолжаться. Сделайте из этого проблему, и она может стать центральной темой напряженных дискуссий на несколько дней. Конечно, если это случается часто, выразите свой дискомфорт и попросите вашего партнера сохранить некоторые из этих воспоминаний при себе. Найдите удобный баланс.

Подчеркните позитив.

Помните, что человек в прошлом вашего партнера когда-то был кем-то, кого он любил. Поскольку ваш любовник не полный идиот, в бывшей жене или возлюбленном должно быть что-то милое или важное в то время.Относитесь к этому выбору с уважением, и вы заработаете больше для себя.

Не обижайтесь.

Если ваш партнер откопает старые обиды от предыдущих отношений, не поддавайтесь искушению рассердиться или расстроиться из-за вашего любовника. Это никому не помогает. Скорее всего, это вызовет обиду. Кроме того, если вы присоединитесь к возмущению, вы можете быть удивлены, обнаружив, что ваш партнер начинает защищать бывшего. Почему? Потому что он или она защищает тот факт, что когда-то они сделали выбор быть с этим человеком.Никто не любит, когда ему напоминают о том, когда он ошибался или чувствовал себя глупо. Лучше признать чувства, посочувствовать тому, как это было тяжело, и переключить разговор на то, как вам обоим повезло, что вы нашли друг друга.

Разрешить сувениры.

Это непросто. Я получил письма от супругов, в которых они жаловались, что их партнер все еще хранит фотографию бывшей на прикроватной тумбочке или хранит ее или свою одежду в ящике. Другие писатели расстроены тем, что их супруга не избавилась от произведения искусства, подаренного бывшим, или не сняла фотографии детей, когда они были маленькими.Они беспокоятся, что сохранение таких вещей означает, что их партнер на самом деле не отказался от прежних отношений.

Да, фотографии бывшего надо убрать. Пеньюар или любимая трубка бывшего не играют никакой роли в вашей жизни. Но иногда объект — это всего лишь объект. Произведение искусства или собаку, которые когда-то были подарком, можно любить ради них самих. Что касается детских картинок, то туда не ходи. У этих детей более длительные и глубокие отношения с вашим партнером, чем у вас. Хорошо это или плохо, но теперь они — часть вашей семьи.Попросите супруга и детей рассказать вам истории об этих картинках, и вы лучше их узнаете.

Поощряйте семейные отношения.

Люди — это как отдельные лица, так и члены семьи. Для развода пары не требуется развод большой семьи. Когда люди открывают кому-то свои сердца, они не всегда считают необходимым закрыться от них. Бывшая может быть лучшей подругой вашей новой свекрови. Ваш партнер может по-прежнему тусоваться со своим бывшим зятем.Если вовлечены дети, они имеют право оставаться такими же связанными с бабушками и дедушками и расширенной семьей, как и всегда. В разводе родителей они не виноваты, и они не должны терять из-за этого людей, которые их любят.

Некоторым семьям труднее принять новичка, чем другим. Выбери дорогу и наберись терпения. Пока ваш супруг настаивает на уважении к вам и четких границах, это может сработать.

Принимайте и обнимайте детей от предыдущих отношений.

Независимо от того, сколько им было лет, когда их родители разошлись, детям требуется время, чтобы принять изменения в своей жизни и появление нового человека. Даже если их другой родитель был ужасно оскорблен, это была жизнь, какой они ее знали, и у них сложные чувства по поводу обидчика, от которого они зависели.

Для детей нормально чувствовать себя верными обоим родителям, любить их и не доверять любым новым отношениям, в которые вступают большие люди. Они часто бывают горячими и холодными — в один день дружелюбны и игривы, а на следующий — резко настроены.Дайте им отдохнуть. Их жизнь сложнее вашей. Им часто приходится регулярно менять место жительства и иметь дело с многочисленными и сложными семейными отношениями. Если вы им нравитесь, они могут чувствовать себя виноватыми. Если вы им не нравитесь, они могут быть в ярости, потому что вынуждены иметь с вами дело.

Возьми эту большую дорогу. Позвольте биологическому родителю взять на себя ответственность за дисциплину и не торопитесь, действуя как родитель. Если вы любите и понимаете, они, вероятно, рано или поздно вернутся. Если вам нужна хорошая информация о том, как дети реагируют на развод, посмотрите книги Джудит Валлерстайн.

Когда люди влюблены, они склонны замалчивать потенциальные проблемы. Любовь побеждает все, правда? Неправильный. Любовь, безусловно, помогает. Но уважать прошлое друг друга и решать подобные рабочие вопросы вместе — ключ к построению прочных отношений.

Вы можете быть удивлены тем, сколько людей перешло черту со своим «супругом по работе»

Связь с коллегами по работе всегда была важной частью офисной жизни, но сотрудники выходят на новый уровень.Растет тенденция брать «супругу по работе», то есть коллегу, которому доверяют и которому глубоко доверяют.

Новое исследование, проведенное цифровой медиа-компанией Captivate, показало, что 70 процентов бизнес-профессионалов в настоящее время имеют или имели рабочих супругов — это рост по сравнению с 65 процентами, наблюдавшимися в компании в 2010 году. В 2006 году только 32 процента сотрудников сообщили, что у них есть рабочие супруги. .

Скотт Марден, директор по маркетингу Captivate, сказал, что в ходе недавнего опроса было опрошено 375 сотрудников различных типов компаний (в основном небольших фирм) в США.S, и что по большей части ожидался рост работы супругов.

«Когда у вас есть сотрудники, которые равны по возрасту, образованию и имеют схожий опыт, это хороший выбор для дружбы, — сказал Марден. «Сегодня работодатели поощряют сотрудничество, открытое общение и внешние интересы».

Нужен доверенное лицо

Многие из нас проводят много времени в офисе и регистрируются удаленно из дома. Наличие супруга по работе может помочь нам справиться со стрессом.

«Сотрудники, особенно амбициозные и целеустремленные, тратят много времени и энергии в офисе, [создавая] потребность в поддержке, сочувствии и проверке реальности со стороны надежного коллеги, чтобы добиться успеха. и несколько дней, чтобы просто выжить », — сказала Лаура Маклауд, социальный работник и создательница проекта From the Inside Out.

И многие из нас просто не хотят утомлять наших домашних партнеров всей этой раздражающей, напряженной работой.

Связано: 12 миллионов американцев хранят этот секрет от своего партнера

«Многие работники не хотят обсуждать рабочие вопросы дома со своими домашними партнерами по нескольким причинам», — сказал МакЛауд.»Они хотят оставить работу в офисе и сделать полный перерыв, когда вернутся домой. [Это может потребовать] слишком подробного объяснения деталей и информации, чтобы быстро привести в порядок домашнего партнера и, в конце концов, домашнего партнера. партнера нет [в офисе], поэтому я не могу понять его полностью ».

Как заставить это работать

Большую часть времени супруги на работе могут поддерживать здоровые и позитивные отношения.

Роберт Кэмпбелл, аналитик из WithumSmith + Brown, гетеросексуальный женатый мужчина, который много лет «был со» своей рабочей супругой, гетеросексуальной женщиной, состоящей в серьезных отношениях.

«Мы вместе ходим к клиентам, вместе выступаем с речами, и нас называют« динамичным дуэтом », — сказал Кэмпбелл. «Фактически, когда наша фирма объединилась в прошлом году, мне пришлось немного побороться, чтобы убедиться, что мы делили один и тот же офис, хотя ни один из нас не много в нем».

Время от времени Кэмпбелл и его супруга по работе являются предметом офисных слухов и сплетен, но ни то, ни другое не позволяют им добраться до них. Что еще более важно, Кэмпбелл постарался познакомить свою жену со своей супругой по работе, чтобы ей тоже было комфортно с платонической организацией работы.

«После того, как моя жена провела время с [моей супругой по работе], она тоже пришла к ней как к другу», — сказал Кэмпбелл. «Я не знаю, есть ли секрет или план решения этих проблем, поскольку каждая ситуация уникальна, [но] сделать так, чтобы моя супруга чувствовала себя комфортно в отношениях, было просто вопросом знакомства».

Как стать непослушным

Кэмпбелл и его супруга по работе позаботились об установлении четких границ — то, чему многие могут научиться. Согласно опросу Captivate, 7 процентов профессионалов заявили, что «перешли черту» с супругом по работе, а 7 процентов заявили, что скрывают свою супругу по работе от своего настоящего супруга.В обоих случаях он больше склонялся к мужчине, чем к женщине.

«В этом году 13 процентов мужчин заявили, что они пересекли черту, по сравнению с 9 процентами», — сказал Марден. «Семь процентов всех мужчин говорят, что их жены завидуют их супругу по работе, а 11 процентов скрывают свои отношения от супруга. С женщинами все было по-другому: только 3 процента признались, что переступили черту, а 5 процентов сказали, что скрывают их рабочая супруга от их настоящего супруга «.

Переступить черту может быть проще, чем вы думаете, и это не обязательно должно быть физическим, чтобы вызвать расстройство дома.Тиффани Эвиглебен из Beckett Industries усвоила этот урок на собственном горьком опыте.

«У меня были рабочие отношения с супругом на моей последней работе, и это почти разрушило мой брак, хотя моя рабочая супруга жила за много штатов, и мы встречались лично только 2 раза», — сказал Эвиглебен. «Это было здорово. , поначалу — приятно иметь кого-то, с кем можно общаться и жаловаться на работу ».

В течение нескольких месяцев, разговоры Эвиглебен и ее супруга по работе становились все меньше и меньше о работе, и, оглядываясь назад, Эвиглебен понимает, что отношения переходят в более эмоционально интимную область — и что она испытывает негодование по отношению к своему мужу, который вскоре обнаружил не совсем платонические тексты и электронные письма между своей женой и ее коллегой.

«Мой муж в конце концов увидел текстовые сообщения и электронные письма, и это был долгий и трудный путь, чтобы восстановить доверие и по-настоящему рассказать обо всем и о причинах этого», — сказал Эвиглебен. «Мы все еще работаем над этим, и прошло уже больше года. Несмотря на отсутствие физической связи, [было] эмоциональное предательство».

Установите четкие границы и не говорите о деньгах

Важно с самого начала установить четкие границы с вашим супругом по работе. Это означает не только установление правил физической и эмоциональной близости (и информирование вашего партнера IRL, если он у вас есть).Вы также должны согласиться, чтобы определенные темы были закрытыми.

«Во-первых, не говорите со своим супругом по работе об интимных деталях вашего домашнего партнера», — сказала Вики Салеми, карьерный эксперт компании Monster. «Ваш рабочий супруг не является вашим настоящим супругом, поэтому некоторые темы действительно должны быть запрещены. Сохраните эти разговоры для близкого друга за пределами офиса, терапевта или занятия йогой».

Вы также должны хранить молчание в дискуссиях о зарплате и не говорить чушь о своем боссе или других сотрудниках, потому что даже если вы уверены, что находитесь на одной странице, все может быстро измениться.Это может погубить блаженство вашего супруга на работе.

По теме: Итак, вы только что получили рейз? Как управлять своими новыми финансами

«Один человек в отношениях может получить повышение [и, таким образом], больше не будет равным, так что это создает неравную динамику», — сказал МакЛауд. «Разговоры о боссе или коллегах больше не могут происходить так же, и здесь может быть фактором ревности. Супруги по работе могут расстаться из-за злоупотребления доверием, [где] кто-то, возможно, поскользнулся и поделился чем-то конфиденциально с начальником, другим коллегой и т. д.»

Помогая вашей жене преодолеть проблемы с изображением ее тела

Если бы кто-то оскорбил вашу жену, вы, вероятно, каким-то образом начали бы действовать. Вы либо вернете ее, либо бросите вызов обидчику, либо поможете увести ее с линии огня. Одна из самых сложных вещей в моей жизни — это когда моя жена отправляется в путешествие (она стюардесса). Обычно ее не будет на три дня. Когда она звонит, она расскажет мне об экипаже, пассажирах и сумасшедших вещах, с которыми она сталкивается.По большей части это забавно или интересно, но иногда она сталкивается с агрессивным и подлым пассажиром. В большинстве случаев она справляется с этим хорошо, но иногда она принимает это на свой счет, и это влияет на ее самооценку. В любом случае я всегда готов к войне.

Когда дело доходит до имиджа тела, наши жены часто имеют дело с агрессивными и подлыми пассажирами, для некоторых это происходит каждый день. Пассажир не является культурой или изображениями, которые он видит в рекламе, фильмах и журналах. Эти вещи лишь подтверждают то, что ей говорит шумный пассажир.Агрессивный и подлый пассажир — ее внутренний голос. Каждый день, когда она смотрит в зеркало, этот голос начинает осуждать, сравнивать и осуждать. Этот голос влияет на то, как она воспринимает себя и воспринимает информацию, в том числе то, что вы ей сообщаете. Это может вызвать разлад и разобщенность. Если вы хотите, чтобы ваша жена имела позитивный образ тела, тогда этот голос — ваш злейший враг. Вам нужно объявить ему войну, потому что он объявил ей войну. Вот тактический план, как сделать так, чтобы ваша жена чувствовала себя красивой, помогая ей преодолеть проблемы с ее телом.

Последовательные, искренние и добровольные комплименты

Как я уже сказал, этот голос громкий и агрессивный. Вам нужно начать кампанию положительного подкрепления, чтобы оттолкнуть его. Важно, чтобы ни один день не закончился без комплиментов красоте жены. Не ждите особых случаев, когда она наряжается. Из-за нее одежда выглядит хорошо, а не наоборот. Это ее естественное повседневное «я» нуждается в вашем подтверждающем голосе.Оставьте ей записи или скажите, когда она меньше всего этого ожидает. Например, скажите: «Я не знаю, как вы это делаете. Как сделать так, чтобы спортивные штаны и хвостик выглядели так потрясающе? » Однако он должен быть более чем последовательным. Это должно быть искренним. Если у вас возникли проблемы, копайте глубже в те дни до свадьбы, когда все было в новинку. Начните соревноваться с этим голосом как можно раньше и чаще.

Разоблачить ложь и подтвердить правду

Будьте готовы. Этот голос хорошо укоренился. Он был укреплен годами болезненного опыта, культурой и, возможно, даже тем, что вы сказали или сделали.Если эта последняя часть верна, это только усложнит эту битву, но все же того стоит. По сути, этот голос обманщик. Ваша жена лжет, чтобы заставить ее чувствовать себя хуже. Когда вы слышите ложь, вам нужно разоблачить ее и бросить ей вызов. Когда он критикует ее тело, заступитесь за нее. Для вас важно отличать правду от лжи. Правда может заключаться в том, что ее тело нездорово или не в состоянии. Это хорошо. Ложь состоит в том, что ее тело неправильной формы, непривлекательно или не столь привлекательно, если не соответствует определенным стандартам.Правда в том, что она привлекательна и любвеобильна. Когда вы отстаиваете истину, голос противника будет пытаться стать громче. Он может даже наброситься. Придерживаться плана. Не останавливайтесь, пока ваша жена не узнает правду.

Дайте ей понять, что она та самая

Сосредоточьтесь и будьте мудры со своими глазами и своими комментариями. Ваши слова и действия сильны, и помните, что она собирается фильтровать все это через этот голос. Когда вы смотрите или делаете комплимент другим женщинам, ее внутренний голос будет подпрыгивать через всю возможность сказать ей, что она не подходит вам на глаза.Не давайте ему такой возможности. Она единственная и неповторимая. Дайте ей понять своими словами и глазами, что ее тело ваше любимое и самое желанное. Окончательная победа достигается, когда агрессивный и подлый голос заменяется добрым, правдивым и полным благодати.

Ваш партнер изменял вам? Так можно справиться с

Обратитесь за помощью
Хотя вы можете не осознавать, но обман оставляет вас психически травмированным.И важно вылечить себя, чтобы стать нормальным. Будьте рядом с семьей и близкими друзьями, которые помогут вам почувствовать себя лучше. И если проблема не исчезнет даже после этого, не уклоняйтесь от обращения за помощью к специалисту в области психического здоровья.

Боритесь правильно
Поскольку вы эмоционально расстроены, неплохо сосредоточиться на других вещах — будь то работа или занятия, которые вам нравятся. Иногда разбитое сердце дает вам силы для профессионального роста. Кроме того, состояние уныния иногда дает вам стимул делать то, что в противном случае вы бы не сделали.

Избегайте поспешных решений
Предательство обязательно вызовет гнев.Ваш природный инстинкт подтолкнет вас к наказанию партнера. Сделайте вдох, прежде чем сделать что-нибудь необратимое. Мстительные действия могут дать вам временное удовлетворение, но в конечном итоге они ухудшат ваше эмоциональное здоровье, а не помогут вам двигаться дальше. «Мы были обручены, но он также встречался с одним из своих коллег из офиса. Он изменял мне год. Мы были в отношениях четыре года, но в последний год он начал игнорировать меня и держаться на расстоянии. После разрыва нашей помолвки я никогда не сталкивался с ним, потому что он унизил мою любовь и потерял мое доверие.Так что я отпустил его, не мстя или не вступая в конфронтацию », — говорит Кавита.

Избегайте обвинений и старайтесь не играть с жертвой. После того, как вы столкнетесь с этим человеком, не тратьте больше на него или на нее свою энергию; двигаться дальше. «Мой партнер изменял мне почти два года. Одновременно он встречался с другой девушкой. Когда я узнал, я был в ярости. Хотя я хотел разоблачить его, я чувствовал, что потратить еще одну секунду на этого человека было бы пустой тратой энергии. Поэтому после того, как я столкнулся с ним, я решил больше его не видеть.Так как у меня была семья и друзья, которые меня поддерживали, я скоро выздоровела », — говорит Рия Шарма из Мумбаи.

Самовыражение свободно
Люди часто не дают себе времени побыть в эмоциях и почувствовать их. Эксперты по отношениям говорят, что если вам хочется плакать, позвольте себе плакать. Одна из самых сложных частей начального этапа измены — это то, что вы можете чувствовать себя одиноким. Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Если откровенный разговор с лучшим другом, братом или сестрой или членом семьи, который, как вы знаете, может поддерживать вас и не осуждать, заставляет вас чувствовать себя лучше, сделайте это.Будет разумно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам получить ответы на вопросы, на которые нет ответов, или подскажет, как двигаться дальше. «Консультирование помогает вам принять тот факт, что другой человек уязвим и является человеком. Вначале мы позволяем человеку выдохнуть и излить свое разочарование. Мы говорим им подумать о прощении и понять обстоятельства, которые могут привести к неверности. Обижается, когда человек начинает думать, что его подставили. Требуется много времени и довольно много сеансов, чтобы понять и принять, что это не имеет ничего общего с их слабостью », — говорит доктор Нирмала Рао, психиатр.

Избегайте социальных сетей
«Реагировать в социальных сетях и писать о том, как сильно вы ненавидите своего партнера, вам не поможет. Фактически, это привлечет ненужное внимание к вашей личной жизни. Комментарии ваших друзей в социальных сетях только усилят вашу печаль и гнев », — говорит доктор Роханн Бокдавала, психиатр. Напротив, если вы пытаетесь справиться с ситуацией, встречаясь с друзьями, не публикуйте фальшивые счастливые фотографии, чтобы вызвать ревность у вашего партнера или показать ему или ей, что с вами все в порядке.Вместо этого оставайтесь офлайн. Держите свои дела при себе и дайте себе время, чтобы преодолеть шок.

Береги себя
Это естественно, что ваш интерес ко всему исчез, потому что вы действительно любили его или ее, но помните, что этот человек был лишь частью вашей жизни. Поэтому, прежде чем бросить есть, начните употреблять чрезмерное количество алкоголя или игнорируйте свои занятия фитнесом и красотой, потому что «не для кого это делать», подумайте дважды. Стресс, игнорирование своего здоровья, неправильное питание или употребление нездоровой пищи могут вызывать такие физические реакции, как тошнота, диарея, бессонница, дрожь или трудности с концентрацией внимания.После того, как первоначальный шок пройдет, обратитесь к своим физическим и логистическим потребностям. Убедитесь, что ваше существование и здоровье не поставлены под угрозу. Принятие реальности и расстановка приоритетов может помочь вам исцелиться.

Вы женаты? Подумайте об этом, прежде чем звонить, он уходит


Почему произошла неверность
Если ваш муж или жена изменили вам, убедитесь, что вы слушаете и не строите предположений. Хотя конкретные подробности неверности вас уколют, обязательно выслушайте их, чтобы понять, почему это произошло.Если ваш партнер виноват и ситуация кажется искренней, вы можете дать своим отношениям второй шанс. «Мой муж начал встречаться со своей секретаршей. Когда я узнал, я был в ярости. Я был расстроен тем, что, несмотря на такую ​​большую связь, это случилось со мной. Когда я говорила об этом мужу, ему было стыдно. Он извинился и пообещал, что больше никогда этого не сделает. Мы были женаты 13 лет и родили двух дочерей. Дать нашему браку второй шанс того стоило », — говорит Каника Кханна (имя изменено).

Запланировать общение
Если вы узнали о неверности и живете с семьей, вам, возможно, придется притвориться, что все нормально, и даже поговорить со своим партнером на глазах у детей. Вы можете кричать друг на друга или относиться к нему безмолвно, но убедитесь, что все, что вы делаете, — это ваш выбор. На тебя не должно быть никакого давления. Общение важно. Итак, хотите ли вы сесть со своим партнером и спокойно обсудить ситуацию, обратиться к терапевту или прекратить работу — важно поговорить и принять решение.

Как определить, лжет ли ваш супруг (а): в отношениях

Почти все время от времени лгут, и ложь без должного уважения может даже помочь защитить чьи-то чувства или сохранить стабильность в ваших отношениях. Однако чрезмерная или деструктивная ложь может нанести непоправимый ущерб вашим отношениям с супругом.

Итак, как узнать, лжет ли ваш супруг или нет? Распознать лжеца непросто.Ваши собственные подозрения могут помешать узнать правду. Знайте признаки того, что вам лгут, и что вы можете сделать, если считаете, что супруг лжет вам.

Почему люди состоят в отношениях

Люди предпочитают лгать по многим причинам. Они могут варьироваться от доброжелательных и доброжелательных до преднамеренных попыток причинить боль. Причины лжи могут включать:

• Пытаться защитить чужие чувства
• Как избежать конфликта, смущения или столкнуться с последствиями своего поведения
• Страх быть отвергнутым или потерять супруга
• Скрывать то, что они сделали или не сделали
• Сохранение контроля над ситуацией
• Сделать себя лучше или более успешным, особенным или талантливым, чем они есть на самом деле
• Отсрочка внесения изменений в образ жизни

Хотя люди могут лгать, чтобы защитить чувства своего партнера или избежать конфликта, эта и другая ложь по-прежнему создает проблемы в отношениях, уменьшая доверие и близость.

Признаки лжи

Хотя может быть полезно знать некоторые типичные признаки лжи, также легко неправильно понять такое поведение. Фактически, одно исследование показало, что люди могли точно определять ложь только в 54% случаев в лабораторных условиях. Так что, если вы считаете, что кто-то лжет, у вас есть только 50/50 шансов оказаться правым.

Поскольку распознать ложь не всегда легко и просто, не рассчитывайте на эти признаки, чтобы распознать ложь. Тот факт, что кто-то демонстрирует одно из перечисленных ниже действий, не обязательно означает, что он лжет.

• Избегайте зрительного контакта, глаза смотрят вправо, смотрят мимо вас или отворачиваются от вас во время разговора
• Неуверенность
• Расплывчато, мало деталей
• Язык тела и выражения лица не соответствуют тому, что говорится, например, когда говорят «нет», но кивают головой вверх и вниз
• Постоянное отрицание обвинений
• Скрещивание рук или ног
• Защита
• Различное поведение, например непривычное поведение
• Несоответствия в том, что передается
• Отсутствие пальца
• Отсутствие многих местоимений при разговоре
• Отсутствие использования сокращений, подчеркивание «не» при разговоре
• Частичное пожатие плечами
• Потливость на лбу, если не теплый день
• Установка барьера, например стола или стула, перед собой
• Игра с волосами
• Предоставление дополнительной информации и подробностей, чем было необходимо или запрошено
• Жесткость или беспокойство
• Несколько раз сказать «нет»
• сутулость
• Самодовольство
• Прерывание разговора с помощью повторяющихся пауз и комментариев, таких как «ммм» или «вы знаете»
• Касание подбородка или потирание бровей
• Неестественные или ограниченные движения рук и кистей рук
• Необычное спокойствие
• Необычные колебания голоса, выбор слов, структура предложения
• Нежелание прикасаться к супругу во время разговора
• Использование слов-заполнителей или уклончивых ответов при разговоре по телефону

Можно ошибочно принять нервозность, отвлечение внимания или отсутствие зрительного контакта за ложь. Это может привести к неправильному пониманию или неправильной маркировке поведения вашего супруга.Невербальные подсказки лжи бывает трудно обнаружить, и они варьируются от человека к человеку.

У ученых даже есть противоречивые взгляды на эту тему. Некоторые исследователи утверждают, что движение глаз, например, не является хорошим предиктором лжи.

Влияние лжи в отношениях

Некоторая ложь может показаться безобидной, а случайная ложь, вероятно, неизбежна (особенно в случае белой лжи или лжи о бездействии). Но даже небольшая, нечастая ложь может усугубить недоверие и другие проблемы в отношениях.

• Снижение доверия : Если ваш партнер продолжает лгать, это может иметь прямое влияние на доверие. Чем больше они лгут, тем меньше вы им доверяете или верите в их честность.
• Низкая близость : близость требует эмоциональной уязвимости, которая может стать почти невозможной без основы доверия и честности.
• Снижение сострадания и сочувствия : Ложь затрудняет обнаружение чьих-либо эмоций, что, в свою очередь, может уменьшить сострадание и сочувствие, которые вы испытываете к этому человеку.
• Больше лжи и обмана : Одно исследование показало, что мозг может адаптироваться к нечестности. Другими словами, чем больше кто-то лжет, тем больше его мозг привыкает лгать.

Как поступить с лживым супругом

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) ведет себя нечестно, вы можете предпринять шаги, чтобы проявить сострадание как к партнеру, так и к себе.

• Положитесь на свои инстинкты . Важно доверять своей интуиции.Ваша внутренняя реакция может быть более точной, чем попытка определить стереотипное поведение, часто связанное с ложью, такое как ерзание и отсутствие зрительного контакта.
• Создавайте здоровые надежды на честность . Например, ожидать, что ваш супруг (а) точно скажет вам, где он находится и чем занимается каждую минуту дня, — необоснованная просьба. Это может увековечить ложь.
• Сделайте паузу, чтобы подумать, прежде чем ответить на то, что говорит вам ваш партнер .Когда ваш партнер говорит, что вы думаете, что это ложь, уделите немного времени, прежде чем ответить. Это даст вам возможность осмыслить любые модели лжи вашего супруга и удержать вас от импульсивной реакции.
• Задавайте прямые вопросы или оспаривайте то, что говорит ваш супруг . В исследовании 2008 года предлагается спросить о зрительном контакте, а затем попросить рассказать историю в обратном порядке. Ложь требует значительных усилий, поэтому, если вы попросите своего супруга пересказать свою историю в хронологическом порядке, будет легче обнаружить трещины в истории и другие поведенческие индикаторы.

Следует ли вам противостоять лживому супругу?

Некоторые эксперты считают, что чем раньше все карты будут раскрыты и чем раньше в партнерстве снова проявится честность, тем лучше.

Тем не менее, вы также можете подумать о том, чтобы подождать, пока вы не откроете дополнительную информацию и факты, прежде чем столкнуть супруга с вашими подозрениями. Только вы знаете, что наиболее удобно для вас и что лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.

Стоит ли прощать своего партнера?

Простить ли вы своему партнеру за ложь — это сугубо индивидуальный выбор, который может зависеть от его поведения в прошлом, а также от того, сколько вреда было причинено ложью.Точно так же только вы можете решить, насколько допустима ложь в ваших отношениях. Безусловно, супругу сложнее простить неверность, чем солгать о том, что он отправился в счастливый час с коллегами.

Однако имейте в виду, что злоба может подорвать ваше благополучие и отношения, поэтому сделайте все возможное, чтобы сообщить о своей боли и в конечном итоге принять ложь. Прощение супруга не означает, что вы потворствуете лжи или оскорбительному поведению.

Если вы боретесь с проблемами, вызванными ложными отношениями, подумайте о брачном консультировании.Даже если ваш супруг не пойдет с вами, разговор с консультантом по вопросам брака может помочь вам смириться с ложью и помочь вам отпустить и простить, чтобы вы могли двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы

Как я могу научиться доверять своему супругу после того, как они солгали мне?

Это потребует времени и усилий со стороны вас и вашего супруга. Восстановление доверия и восстановление ваших отношений часто начинается с честного объяснения первопричины предательства и прощения вашего партнера.

Является ли ложь видом злоупотребления?

Это зависит от того, почему ваш супруг лжет. Люди, которые совершают эмоциональное насилие, часто лгут, чтобы контролировать своего партнера и манипулировать им. Например, ложь часто является важной частью газлайтинга, который представляет собой форму манипуляции, которая происходит в оскорбительных отношениях.

Что мне делать, если мой супруг обвиняет меня во лжи?

Если обвинение ложное, вы можете подумать, почему ваш супруг подозревает вас во лжи.Они неуверенны в ваших отношениях? Изменился ли ваш уровень близости в последнее время? Они вас обманывают или обманывают? Выяснение причины может помочь вам решить, что делать дальше.