Полина киценко рост вес: Полина Киценко – биография, фото, личная жизнь, новости, Инстаграм 2021

Полина Киценко – биография, фото, личная жизнь, новости, Инстаграм 2021

Биография

Полина Киценко – российская бизнесвумен, владеющая сетью модных бутиков, и популярная активистка ЗОЖ. Женщина начинала свой бизнес еще в начале 1994 года и сегодня занимает место среди ключевых фигур в российском фэшн-бизнесе.

Детство и юность

Полина искусно скрывает возраст, поэтому точной даты рождения в Сети не найти. По некоторым сведениям, Киценко родилась 14 апреля 1975 года, но официального подтверждения этой информации Полина не давала.

Бизнесвумен и светская львица Полина Киценко

Семья жила благополучно – отец девушки работал в прокуратуре. Полина родом из Александрова, города во Владимирской области, но, когда девочке исполнилось 11 лет, родители переехали в Москву. В столице Полина окончила школу и по совету отца отучилась на юриста, хотя в детстве хотела стать геологом.

Училась девушка хорошо и к выпуску пришла с красным дипломом. В период студенчества она попала в программу обмена студентов и получила шанс учиться в США. Америка впечатлила Полину – страна разительно отличалась от России времен перестройки.

Полина Киценко сейчас и в детстве

Особенно будущую бизнес-леди впечатлила местная мода – дома единственным способом одеться ярко и нестандартно было самостоятельное шитье. С собой из Штатов девушка привезла редкие тогда для России брендовые джинсы и кроссовки.

Вернувшись в Россию, Полина 2,5 года работала в департаментах платежных карт в коммерческих банках. Фитнесс стал увлечением девушки еще во время учебы, и благодаря спорту Поля встретила будущего мужа Эдуарда Киценко. Пара познакомилась в зале спортивного клуба, который оба посещали.

Бизнес

Эдуард оказался бизнесменом, уже тогда мужчина владел компанией Podium. Вдохновившись примером мужа, Полина в 1994 году открыла первый в своей биографии магазин одежды, который назвала аналогично – «Подиум». Сначала бизнес требовал большого количества усилий и почти не давал отдачи.

Полина Киценко с Карлом Лагерфельдом

Девушке буквально все приходилось делать «с нуля» — следить за тенденциями моды, искать способы ввоза вещей в страну. Часто складывалось так, что ей приходилось ездить за товаром самостоятельно.

Светская львица Полина Киценко с подругами

Однако труды принесли результат, бизнес постепенно пошел в гору. Это дало Киценко возможность расшириться и сделать бутик сетевым. Следующим шагом стало открытие Podium Market – магазина, рассчитанного на широкий круг покупателей, а не на селебрити. Это и было главной целью работы Полины в фэшн-индустрии – сделать модную одежду доступной простому человеку.

Креативный директор Podium Market Полина Киценко

В интервью Ксении Собчак Киценко призналась, что она жесткий и требовательный начальник, но не самодур. От подчиненных требует много, однако при этом терпима и способна дать человеку второй шанс, особенно если он признает ошибку. А вот оправданий бизнесвумен не терпит.

Личная жизнь

Полина много лет счастливая жена и мать. Женщина не перестает говорить, что Эдуард всегда был для нее надежной опорой во всем – от быта до бизнеса.

Полина Киценко с мужем

В семье растут двое детей – старший сын Егор и младшая дочь Антонина. Ту часть личной жизни, которая касается домашних, Полина не афиширует.

Киценко – известная светская львица. В числе подруг предпринимательницы Ксения Собчак, Наталья Водянова и Ульяна Сергеева. Полина участвует в благотворительности, посещает связанные с этим мероприятия. Муж редко сопровождает женщину на подобных выходах – Эдуарда публичная жизнь не привлекает.

Полина Киценко с детьми

По словам бизнесвумен, дом – самое главное в жизни, место, в которое постоянно хочется вернуться. Причем стиль и оформление дома продумывала не сама Полина, а супруг. Эдуард — не профессиональный дизайнер, но отличается, по словам жены, хорошим вкусом. Это подтверждает и то, что инициатором знаменитой прически Полины стал муж, посоветовавший женщине сделать стрижку чуть короче.

Стрижки Полины Киценко

Важная часть жизни Полины – здоровье и все, что с ним связано. Киценко – обладательница модельного роста 181 см, а вес женщины не превышает отметку в 60 кг. После рождения двоих детей поддерживать такую форму помогают правильное питание и постоянная физическая нагрузка.

Полина Киценко сейчас

ЗОЖ для Полины – основа мировоззрения. Женщина продолжает вести модный бизнес, но вне этой сферы ее жизнь связана со спортом и здоровым питанием. Киценко ведет блог в «Инстаграме», у нее более 500 тыс. подписчиков, большинство фото так или иначе связаны с физическим развитием.

Полина Киценко увлекается бегом

Главная страсть Полины – бег. Женщина участвует в марафонах разных городов и стран, а в 2015 году вместе с Натальей Водяновой организовала собственный. Благотворительный забег «Бегущие сердца» Полина организует ежегодно. Собранные средства идут в фонд «Обнаженные сердца», помогающий детям с особенностями развития. Сейчас марафон объединился с аналогичным мероприятием «Сбербанка» и проходит в 54 городах.

Полина Киценко в 2018 году открыла спортивный клуб

В 2018 году Киценко запустила новые проекты – собственную спортивную студию и туристическую фитнесс-программу, в которой можно параллельно с тренировками посетить различные страны. Сама Полина такой туризм с юмором называет спортивным краеведением.

Полина Киценко: биография, личная жизнь, фото

  • Дата рождения: 14 апреля 1975 года.
  • Рост и вес: 181 см и 59 кг.

Жизнь до получения известности

Известно, что до получения большой популярности и известности, Полина Киценко активно занималась модным бизнесом. Суть этого предприятия сводилас к продаже одежды, которая поставлялась от довольно известных мировых марок. Полине удалось наладить канал, по которому осуществлялся ввоз такого рода продукции на территории России. В результате в 1994 году был создан первый модный салон, который получил многообещающее название «Подиум».

Киценко сделала очень большие инвестиции в этот проект с тем, чтобы бизнес начал выдавать огромную прибыль. В середине девяностых годов прошлого века, дело Киценко начало набирать стремительные обороты с тем, чтобы в скором будущем превратиться в настоящую модную империю.

На данный момент Полине принадлежит огромный бизнес, занятый в сфере моды и стиля и, носящий название «Подиум Фэйшн Групп». Ещё в далёком 1994 году, состоялось грандиозное открытие бутика модной одежды, который расположился в столице России. С тех пор, маркетинговая политика владелицы стильного бизнеса сводится к тому, чтобы обеспечивать широкие массы людей достаточно модной одеждой, но по доступной цене. Всё то, что ранее было доступно лишь привилегированным слоям населения, теперь получило распространение для среднестатистического гражданина России. Таким образом, можно говорить о том, что модный бизнес получил своё распространение в широких массах.

Деятельность и годы активность

Полина Киценко работает топ-менеджером в сфере модной индустрии. Именно после того, как её бизнес подвергся серьёзному форматированию, женщина получила широкую известность. Смысл переформатирования заключался в том, что компания Полины приняла решение на лету схватывать разного рода тенденции, которые имеют место быть в современном мире моды и стиля. Помимо этого, большая работа проводилась в том направлении, чтобы всевозможные новинки стали доступными рядовому потребителю.

Известно, что Киценко ведёт исключительно звёздный образ жизни и очень часто встречается со знаменитостями, такими как Ксения Собчак и Ульяна Сергеева. Более того, в сопровождении своих известных подруг, она посетила озеро Байкал. Данное событие было радостно воспринято поклонниками звёздных подруг. Правда такого рода путешествие, ко всему прочему, способствовало появлению массе сплетен, без которых не обходится звёздная жизнь.

Киценко часто принимает участие в разного рода светских событиях и мероприятиях. Зачастую на этих мероприятиях можно встретить её близких подруг. В одном из интервью, Полина заявила о том, что очень гордится своими связями с Ксенией Собчак, которая, по её словам, является образцом для подражания. Собчак же, часто отзывается о Киценко, как о человеке с твёрдой волею и характером.
Отношения и семья

Известно, что Полина Киценко счастлива в личной жизни и давно находится в браке с Эдуардом Киценко, который также является весьма успешным человеком. Эдуард владеет целой империей бизнеса, которую он создал своими собственными руками. В семье есть желанный ребёнок по имени Егор. Полина не может похвастаться большим числом интервью, но всё же известно, что она уделяет огромное внимание своему мужу и ребёнку. Счастливой женщине этот брак доставляет огромное удовольствие с тем, чтобы давать энергию, необходимую для полноценной жизни. Также известно, что женщина давно уже занимается спортом и старается продвигать спортивную культуру в массы.

Ссылки

  • instagram.com/polinakitsenko
  • vk.com/id407655636

Полина Киценко: биография бизнес-леди

Какая женщина не мечтает заниматься модой и получать за это деньги? Но сделать карьеру в мире фэшн-индустрии не так просто, как это кажется. Полина Киценко начала строить свой бизнес еще в конце прошлого столетия, когда в индустрия моды только начинала развиваться в России. Сегодня она владелица сети элитных бутиков, меценат и просто счастливая женщина.

Биография Полины Киценко

Сколько лет нашей героине, неизвестно. Эта информация тщательно скрывается от прессы. По некоторым данным, она родилась четырнадцатого апреля 1975 года. Но Полине Киценко вряд ли дашь больше 35 лет. Девушка обладает модельным ростом (181 см) и контролирует свой вес в пределах 60 кг.

Биография Полины Киценко начинается во Владимировской области. Именно там проживала Полина с семьей. Отец девочки был прокурором, поэтому семья жила в достатке.

Когда дочери исполнилось одиннадцать лет, отцу предложили должность в Москве и семья переехала в столицу. Здесь биография Полины Киценко связана с элитной спецшколой и Международным университетом. По совету отца девушка отучилась на юриста. Специальность не вызывала у модницы особого интереса, но она училась прилежно, благодаря чему попала в Америку по обмену. Это был другой, неведомый ранее мир. Всплеск красок и буйство модных нарядов поразили девушку. Она накупила себе модных джинсов и фирменных кроссовок и была безумно этому рада.

Окончив вуз, девушка работала в банке. Но этот недолгий период своей биографии Полина Киценко вспоминает неохотно. А после знакомства со своим мужем Эдуардом Киценко она воплотила в жизнь свою мечту и открыла модный бутик.

Первые шаги в модном бизнесе

Вместе с мужем, который на тот момент владел компанией Podium, Полина Киценко, возраст в биографии которой тщательно скрывается, в 1994 году открыла первый магазин с аналогичным названием — «Подиум». Женщина активно занималась самообразованием, изучала модные тенденции, следила за новинками. В свой салон она поставляла продукцию известных марок и брендов. Мечтой Киценко было сделать модную одежду общедоступной для российских граждан. Наша героиня стояла у истоков отечественной фэшн-индустрии.

Вначале салон приносил незначительную прибыль, наоборот, он требовал колоссальных финансовых вложений и сил от нашей героини. Но биография Полины Киценко доказывает, что нет ничего невозможного. Женщина самостоятельно искала пути ввоза одежды, отслеживала каждую партию, лично ездила за товаром.

В итоге с середины 90-х годов прошлого столетия ее бизнес начал набирать обороты.

Развитие бизнеса и светская жизнь

Сегодня наша героиня — владелица целой модной империи «Подиум Фэшн Групп» и известная личность. Ее компания всегда одна из первых схватывает новые модные течения. Полина сотрудничает со звездами отечественного шоу бизнеса и является постоянным посетителем всех модных тусовок.

Женщине удалось достичь своей цели — она распространила моду в народ. Наряды от Полины Киценко, биография которой не менее интересна, чем ее детище, сегодня выбирают и сливки общества, и простые граждане. Это именно то, о чем она мечтала в начале своей бизнес-карьеры.

Полина Киценко — светская леди, которая хвастается в сети своей дружбой с Ксенией Собчак, Натальей Водяновой, Ульяной Сергиенко. Девушек часто можно заметить в одной компании на вечеринке. С Ксюшей Собчак и Ульяной Сергеевой Полина недавно отдыхала на озере Байкал. Отчет о поезде она незамедлительно выложила в «Инстаграм».

Также Полина Киценко вместе с мужем занимается благотворительной деятельностью.

Личная жизнь

Биография Полины Киценко тесно связана с ее супругом Эдуардом. Именно он, как признается бизнес-леди, является ее опорой и поддержкой во всем. Эдуард Киценко также успешный бизнесмен, именно он помог своей супруге выстроить ее модную империю.

О личной жизни наша героиня говорит с журналистами неохотно. Но утверждает, что она очень счастливая женщина, ведь ее всегда оберегает любящий муж. А дома ждут чудесные дети — сын Егор и маленькая дочь, имя которой прессе еще не известно.

А поддерживать себя в отличной физической форме Полине помогают регулярные занятия спортом. Киценко любят совершать семейные прогулки на велосипедах, отправляться в путешествия всей семьей. Полина регулярно занимается фитнесом, совершает утренние пробежки и ведет здоровый образ жизни.

Полина Киценко ответила Сплетницам и рассказала о ЗОЖ

Полина Киценко

10 октября адепт здорового образа жизни, соучредитель Зеленого марафона «Бегущие сердца», ударница slim bitch club Полина Киценко устраивает мастер-класс в рамках лектория «Прямая речь». Накануне SPLETNIK.RU встретился с Полиной и поговорил о девушках «скинни фэт», неспортивном детстве и отказе от варенья. Заодно Полина ознакомилась с комментариями, которые наши читатели пишут в ее адрес, и ответила Сплетницам.

Откуда взялся мастер-класс?

Сразу оговорюсь, я не истина в первой инстанции, никому не навязываю своего мнения. У меня есть личный опыт, которым я делюсь. На протяжении многих лет я правильно питалась, тренировалась, наблюдала за своим телом, вырабатывала здоровые привычки, прислушивалась к организму. В итоге появился «неКраткий курс здоровой жизни».

Что ты будешь обсуждать с участниками?

Как превратить спортивную каторгу в удовольствие, где взять мотивацию, почему срывы — это нормально, в чем ошибка девушек «скинни фэт», как тренироваться после родов и многое другое.

О лени

Я люблю тренироваться, для меня это обычная гигиена дня. Как на любого человека, на меня может накатить тоскливое настроение, и тогда я могу отменить тренировку. Но это редко. Я  прихожу на тренировку не тратить калории и не за искомым размером джинсов — я прихожу за энергией и подзарядкой.

О спортивном прошлом

У меня его нет, я из тех, кто в школе не любил физру, был «хиленьким» и «слабым». Боль в боку, мушки в глазах, головокружение — все это бывало со мной. Велопробеги, лыжи, марафоны и триатлоны появились в моей жизни только в 30 лет.

Про вес

Лишнего веса не было никогда. Сейчас я вешу 56 килограммов, когда я начала тренироваться — было 52-53. Взвешиваться ежедневно — бессмысленно. Главное — состав тела. Соотношение жира, воды, мышц. Вместо весов я выбираю сантиметр. Обьемы важнее килограммов.

Про сладкое

Осознанно завязала с вареньем — это сахар в чистом виде, но от шоколада отказаться не могу. Ем его пару раз в неделю. Это мой «поход налево».

Про помешательство на ЗОЖе

Не понимаю фанатизма и занудства в вопросах питания. Странно сидеть в гостях с пустой тарелкой и озвучивать хозяевам список запрещенных продуктов.

Про глютен

Я против истерии о вреде глютена, это точно не враг номер один.

Про алкоголь

Умеренное употребление алкоголя в определенные моменты жизни вряд ли навредит. Кому-то даже и поможет. Главное —стабильно придерживаться выбранной системы, она всегда побеждает. А правила созданы для того, чтобы их нарушать. Кусок торта, бокал шампанского или рюмка водки с огурцом — почему нет?

А еще Полина Киценко стала первой героиней нашей новой рубрики — «Ответочка». SPLETNIK.RU славится своими острыми комментариями, и настала пора узнать у звезд, о которых так много пишут на нашем сайте, что они думают о мнениях Сплетниц. Ну что, поехали?

Полина Киценко: муж и дети. Личная жизнь и биография

Оглавление

    Личная жизнь Полины Киценко
    ЗОЖ как образ жизни
    Краткая биография

Успешная бизнесвумен, спортсменка, светская львица, прекрасная мать, любящая жена – и это далеко не весь перечень регалий Полины Киценко. На сегодняшний день эта женщина является одной из главных фигур в российском моде.

О карьере светской леди можно найти много информации, а вот о личной жизни она предпочитает не рассказывать. Известно, что муж Полины Киценко является её поддержкой, опорой, лучшим другом, единомышленником и коллегой. Хочется поговорить подробнее, как складывается семейная жизнь популярной бизнесвумен.

Личная жизнь Полины Киценко

Многие знают Полину, как грозную женщину, которая любит всё контролировать и держит своих работников «в ежовых рукавицах».

За маской «грозной женщины» скрывается хрупкая и ранимая душа Полины Киценко

А вот другая сторона жизни этой бизнесвумен известная не многим. Дома Киценко снимает с себя образ «железной леди» и становится хрупкой и ранимой. Она отдаёт всю любовь и заботу своему мужу Эдуарду и двум детям.

Полина и Эдуард Киценко

Семья Полины Киценко – запретная тема для журналистов. Ярая поклонница ЗОЖ предпочитает личную жизнь оставлять за закрытыми дверьми. Известно, что на момент знакомства с девушкой, её будущий супруг являлся совладельцем компании «Подиум». Мужчина всячески отговаривал возлюбленную от работы вместе с ним. Но Полина с детства целеустремлённая и упёртая, а потому вскоре она влилась в бизнес Эдуарда.

Супруги Киценко воспитывают двоих детей. Первым в семье появился сын Егор, спустя 12 лет Полина родила девочку Антонину.

Примечательно, что ни одна беременность никак не сказалась на образе жизни бизнес-леди, на её привычках. Вынашивая обоих детей, женщина не прекращала заниматься спортом, правильно питалась и активно занималась бизнесом.

«История про «ешь за двоих» — это всё распущенность и гормональные бзики. И задача выйти из роддома в добеременных джинсах оказалась посильной» — делится спортсменка своими жизненными принципами.

Бизнесвумен признаётся, что дом, семья и дети – это главное в её жизни.

Полина Киценко с сыном Егором и дочкой Антониной

В действительности, Полина – домашняя женщина, невзирая на железный характер и задатки лидера. Она любит готовить супругу завтраки, пытается проводить с любимым больше времени.

«Я действительно больше всего на свете люблю быть дома, для меня это естественная среда обитания, мне в тягость светская жизнь, если только выходы не сопряжены с общением с людьми, которых я люблю» – признаётся совладелица компании «Подиум».

Для многих семья Полины Киценко является образцово-показательной. Супруги относятся друг к другу с уважением, между ними редко возникают громкие ссоры и скандалы. По словам бизнесвумен, гармония в браке сохраняется благодаря усилиям Эдуарда.

Эдуард Киценко — личность не публичная

Муж Полины Киценко терпеливый и терпимый человек. Он прикладывает максимум усилий, чтобы его возлюбленная развивалась, росла, выступает в качестве её наставника и учителя. Когда журналисты интересуются, не грянет ли в будущем в семье Киценко развод, Полина отвечает отрицательно. Такую идеальную пару вряд ли что-то сможет разрушить.

ЗОЖ как образ жизни

Биография Киценко неразрывно связана со спортом. Помимо того, что женщина занимается модным бизнесом, она регулярно тренируется, бегает марафоны, придерживается здорового питания. У бизнесвумен есть своей блог в Инстаграме, где Полина делится с подписчиками секретами, как выглядеть молодо, свежо и подтянуто.

Полина Киценко — основатель забега «Бегущие сердца»

Супруг и дети Полины Киценко полностью её поддерживают, они все живут в одном ритме. Бизнес-леди прививала сыну и дочери любовь к спорту и правильному питанию с ранних лет.

Полина Киценко с дочкой Антониной

Сын Полины Киценко в 5-летнем возрасте начал заниматься хоккеем, потом родители научили мальчика кататься на горных и беговых лыжах. В 9 лет Егор впервые участвовал в лыжном полумарафоне. В подростковом возрасте отец записал юношу на бокс. Главная цель Полины, чтобы биография её детей также была пронизана спортом.

Полина Киценко и сын Егор

Семья Киценко очень дружная и счастливая. Они много времени проводят вместе, часто путешествуют. Поскольку семейная жизнь Полины складывается гармонично, вряд ли кто-то из супругов будет задумываться о разводе. Ежегодно они с детьми посещают дорогой горнолыжный курорт Куршевель, там же семья часто проводит новогодние каникулы.

Жизнь Полины наполнена счастливыми моментами, всего, что она сегодня имеет, женщина добилась собственными силами. Такой сильной и целеустремлённой личностью можно лишь восхищаться.

Краткая биография

Киценко умело скрывает свой истинный возраст. Внешне Полина выглядит не старше 35 лет. Хотя в некоторых источниках можно найти информацию, что она появилась на свет 14 апреля 1975 года. Сама же бизнесвумен на вопросы о возрасте лишь улыбается и уходит от ответа.

Полина Киценко в детстве

Полина родилась в благополучной семье, её папа был прокурором. Родной город Киценко – Александров (Владимирская область).

В 11-летнем возрасте девочка с семьёй переехала в столицу. Там она окончила среднюю школу и пошла учиться на юриста. В студенческие годы Полина впервые побывала в Америке. В Штаты девушка попала по программе обмена.

Огромное впечатление на Киценко произвела американская мода: местные жители всегда одевались необычно и ярко. Вернувшись на родину, Полина привезла с собой модные джинсы и кроссовки. В течение 2,5 лет девушка работала в банке. Любовь к спорту полностью изменила биографию и личную жизнь Киценко. В спортивном зале она впервые повстречалась с Эдуардом, который в будущем стал её мужем.

С этого момента началась новая глава в жизни Полины. В настоящее время Киценко с супругом живут счастливо, разводиться не планируют, ни в каких громких скандалах замечены не были.

Полина киценко рост вес диета

Полина киценко рост вес диета

Полина киценко рост вес диета

Худая и спортивная ксения собчак лена миро: Елена крыгина. Полина киценко: «занимаюсь каждое утро по два часа».Некраткий курс здоровой жизни от полины киценко | журнал. Как худеет ксения собчак и ее подруги: диета и тренировки.
Полина киценко о зож: 15 остроумных мыслей для худеющих.

Вика газинская подсадила светскую москву на эво-диету.

Лето на «сплетнике»: яна рудковская, елена темникова и.

Полина киценко ответила сплетницам и рассказала о зож.

Похудение во время беременности девушки, добрый день.
Лучших изображений доски «полезное»: 26 | angel art, angelfish.

Slimbitchclub: мотивирующие советы от ксении собчак, полины.

Полина киценко, полина киценко инстаграм, полина киценко.
Кайя гербер: до похудения и после | блогер soap на сайте. Полина гагарина рассказала и показала, как нужно. Полина киценко – биография, фото, личная жизнь, новости.Диеты матильды шнуровой, дианы вишневой и даже елены. Полина киценко: «стабильный вес – это главный гарант. Slim bitch club: секреты идеальной фигуры ксении собчак.Полина киценко: биография бизнес-леди. Диета для похудения кормящим мамам меню Продукти от которих можна похудеть Помогает ли похудеть и убрать целлюлит медицинский аппарат нм-102 nozomi Диета м трифоновой Nordic plus диета

Мирослава Дума: вредные советы для Дюймовочек

Привет, модницы! Среди вас наверняка найдутся те, кто, как и героиня на заглавном фото, поместятся под цветочек. Миниатюрные, хрупкие девочки. Дюймовочки, в общем.

В Интернете много советов, как стоит одеваться девушкам невысокого роста, еще больше — как НЕ стоит. Сегодня с нами — Мирослава Дума, еще одна представительница российского модного десанта (чуть раньше я писала про двух других «бойцов» — Ульяну Сергеенко и Елену Перминову ). Насколько я знаю, рост Мирославы — около 154 сантиметров, но она на все эти советы внимания не обращает, более того — делает все наоборот. Посмотрим, удается ли ей этот модный праздник непослушания.

Русские модницы с мировой славой: Полина Киценко, Елена Перминова, Наталья Водянова, Мирослава Дума, Ульяна Сергеенко, Вика Газинская.

Мирослава — журналист, начинала свою карьеру в журнале Harper’s Bazaar в качестве светского хроникера, позже стала редактором спецпроектов. Сегодня она — фэшн-консультант, основатель портала www.buro247.ru и одна из самых узнаваемых модниц мира, стиль которой обожают лучшие streetstyle-фотографы вроде Томми Тона и Скотта Шумана.

Мирослава занимается благотворительностью и является одним из учредителей культурно-благотворительного фонда «Планета Мира» (задача фонда — реализация социально значимых проектов в области культуры и образования). По совместительству — жена (супруг Алексей Михеев — бизнесмен) и молодая мама, а также дочь политика, члена Совета Федерации Василия Думы.

Мирослава с мужем Алексеем Михеевым

В Интернете любят писать, что Мирослава «пробилась в люди» благодаря папиным деньгам. На мой взгляд, стиль и чувство вкуса не продаются: они либо есть, либо нет. У Мирославы — есть. Видно, что мода — ее жизнь и страсть.

И пусть в ней лишь полтора метра! Маленькая, да удаленькая! Вернемся, кстати, к советам для «дюймовочек» и посмотрим, как Дума с ними обращается.

1. «Первая ошибка, которую допускают невысокие девушки – это туфли на супервысоких каблуках, да еще на платформе. Помните, что такие туфли только подчеркнут ваш невысокий рост, так как значительно нарушат пропорции фигуры. К тому же в них неудобно ходить. Выбирайте обувь на каблуках максимум пять – семь сантиметров».

2. «Если вы «дюймовочка», то не стоит носить балахоны, слишком объемную одежду. Все, что добавляет объема, зрительно уменьшает рост. Лучше приобретайте облегающую или скроенную по фигуре одежду».

3. «Не носите также юбки и платья в пол, особенно расходящиеся книзу в виде колокола. Такая одежда делает высоких выше, а низеньких – ниже»

4. «Избегайте в одежде горизонтальных линий, крупных деталей, например, отворотов рукавов и брюк, больших накладных карманов, а также контрастов между верхом и низом».

5. «Не носите брюки и юбки с заниженной талией. Она визуально укорачивает ноги, которые у невысоких девушек и так не очень длинные. Это нарушает пропорции фигуры, и девушка кажется ниже и коренастей».

6. «Также лучше не носите крупные объемные аксессуары, например, сумки. Большая сумка лишь подчеркнет малый рост и может создать комичный эффект».

Что скажете? Зря хрупкая Дума нарушает модные законы, или они ей не писаны? Что берусь утверждать: эта девушка — мастер колористики! Ей удается очень талантливо сочетать цвета и — что особенно сложно — разные принты в одном наряде.

Не зря у Думы около 700 000 подписчиков со всего мира в Instagram. Наблюдать за эволюцией ее стиля действительно интересно. Вот несколько последних образов из тех, которыми Мирослава поделилась со своими подписчиками и собрала сотни тысяч лайков!

Источники фото: vogue.ua, ietteioop.blogspot.ru, Getty Images/FOTOBANK, instagram.com, streetpeeper.com, jetsetter.ua, www.woman.ru, www.buro247.ru, modagid.ru, spletnik.ru, instagram.com/miraduma, Olivia Bee / Roger Vivier.

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

Полина Киценко — Wiki

Полина Киценко — популярная российская фитнес-модель. Помимо того, что она просто фитнес-модель, она была известна всему миру как Fitness Guru. Она известна как соучредитель PK Connection Communication. Кроме того, она известна как основательница ивент-агентства. Ее главная цель в жизни — оставаться в форме, а также помогать другим людям оставаться в форме. Она действительно очень сосредоточена на своем здоровье, а также на своей физической форме.

9007 Русский Этнический 9007 9007
Имя Полина Киценко
Дата рождения 14 апреля 1975 г.
Возраст 44 года
108 Пол
08 Высота
Н / Д
Вес Н / Д
Измерения Н / Д
Национальность Русский
Белый
Профессия Фитнес-модель, значок в соцсетях
Родители Н / Д
Братья и сестры Н / Д
Н / Д
Заработная плата Н / Д
Женат / Холост Н / Д
Муж Н / Д
Жена Н / Д
Дети Н / Д
Развод Н / Д
Образование Н / Д
Instagram https: // www.instagram.com/polinakitsenko/
Tiktok Нет данных
Twitter Нет данных
Youtube Нет Facebook
N / A

Полина Киценко действительно сделала свою карьеру настолько уникальной, какую сделали в этом мире всего несколько человек. Как фитнес-гуру, она всегда дает советы своим последователям.Она легко доступна в Instagram, и любой может связаться с ней, чтобы получить советы по фитнесу. Она считает, что Instagram изменил ее жизнь. Согласно одному из своих интервью, она объяснила, что раньше Instagram использовался только для публикации фотографий, но теперь большинство ее работ делается оттуда. Фактически, она также сказала, что большая часть ее дохода поступает от моделирования в Instagram. Она участвует в крупнейшем благотворительном марафоне в России и гордится тем, что является его соучредителем.

10 фактов о Полине Киценко:
  • Полина Киценко родилась 14 апреля 1975 года в России.Ей уже 44 года.
  • Полина Киценко получила признание как влиятельный человек в социальных сетях, фитнес-модель и фитнес-гуру.
  • Она является соучредителем PK Connection Communication. Кроме того, она известна как основательница ивент-агентства.
  • Полина Киценко очень активна в своем аккаунте в Instagram.
  • На самом деле у Полины Киценко более 590 тысяч подписчиков в своем Instagram-аккаунте.
  • Полина Киценко любит часто посещать спортзал.
  • Полина Киценко всегда время от времени обновлялась.
  • Полина Киценко тоже увлекается приключениями и спортом.
  • Она также сказала, что большую часть ее дохода приносит моделирование в Instagram.
  • Будучи фитнес-гуру, она всегда дает советы своим последователям.

Полина Киценко Состояние, биография, возраст, рост, национальность, отношения

Полина Киценко оценила собственный капитал, возраст, отношения, рост, свидания, статистику отношений, зарплату, а также краткую биографию с 10 самыми популярными фактами!

Полина Киценко — популярная российская фитнес-модель.Помимо того, что она просто фитнес-модель, она была известна всему миру как Fitness Guru. Она известна как соучредитель PK Connection Communication. Кроме того, она известна как основательница ивент-агентства. Ее главная цель в жизни — оставаться в форме, а также помогать другим людям оставаться в форме. Она действительно очень сосредоточена на своем здоровье, а также на своей физической форме.

Полина Киценко действительно сделала свою карьеру настолько уникальной, какую сделали в этом мире всего несколько человек. Как фитнес-гуру, она всегда дает советы своим последователям.Она легко доступна в Instagram, и любой может связаться с ней, чтобы получить советы по фитнесу. Она считает, что Instagram изменил ее жизнь. Согласно одному из своих интервью, она объяснила, что раньше Instagram использовался только для публикации фотографий, но теперь большинство ее работ делается оттуда. Фактически, она также сказала, что большая часть ее дохода поступает от моделирования в Instagram. Она участвует в крупнейшем благотворительном марафоне в России и гордится тем, что является его соучредителем.

10 фактов о Полине Киценко:

Факты о Полине Киценко

Имя Киценко Полина
День рождения 14 апреля 1975 г.
Возраст 44 года
Пол Женский
Высота НЕТ
Масса НЕТ
Измерения НЕТ
Национальность Русский
Этническая принадлежность Белый
Профессия Фитнес-модель, значок социальных сетей
Родители НЕТ
Братья и сестры НЕТ
Собственный капитал НЕТ
Заработная плата НЕТ
Женат / холост НЕТ
Муж НЕТ
Жена НЕТ
Детский НЕТ
Развод НЕТ
Образование НЕТ
Instagram https: // www.instagram.com/polinakitsenko/
Tiktok НЕТ
Твиттер НЕТ
Youtube НЕТ
Facebook НЕТ

Полина Киценко: биография деловой женщины

Какая женщина не мечтает заниматься модой и получать за это деньги? Но сделать карьеру в мире модной индустрии не так просто, как кажется.Полина Киценко начала строить свой бизнес в конце прошлого века, когда модная индустрия в России только начинала развиваться. Сегодня она владелица сети элитных бутиков, меценат и просто счастливая женщина.

Биография Полины Киценко

Сколько лет нашей героине — неизвестно. Эта информация тщательно скрывается от прессы. По некоторым данным, она родилась четырнадцатого апреля 1975 года. А вот Полине Киценко вряд ли дадут больше 35 лет.Девушка имеет модельный рост (181 см) и контролирует свой вес в пределах 60 кг.

Биография Полины Киценко начинается во Владимирской области. Именно там Полина жила со своей семьей. Отец девочки был прокурором, поэтому семья жила в достатке.

Когда дочери исполнилось одиннадцать лет, ее отцу предложили место в Москве, и семья переехала в столицу. Здесь биография Полины Киценко связана с элитной спецшколой и Международным университетом.По совету отца девочка выучилась на юриста. Специальность не вызвала особого интереса у модниц, но училась она прилежно, поэтому приехала в Америку по обмену. Это был другой, ранее неизвестный мир. Всплеск красок и буйство модной одежды поразили девушку. Она купила себе модные джинсы и брендовые кроссовки и была этому безмерно рада.

После окончания средней школы девушка работала в банке. Но об этом коротком периоде своей биографии Полина Киценко вспоминает неохотно.А познакомившись с мужем Эдуардом Киценко, она осуществила свою мечту и открыла модный бутик.

Первые шаги в модном бизнесе

Вместе с мужем, который на тот момент владел компанией «Подиум», Полина Киценко, возраст которой в биографии тщательно скрывается, в 1994 году открыла первый одноименный магазин — «Подиум». Женщина активно занималась самообразованием, изучала модные тенденции, следила за новинками. В своем салоне она поставляла товары известных брендов и брендов.Киценко мечтал сделать модную одежду общедоступной для граждан России. Наша героиня стояла у истоков отечественной модной индустрии.

Изначально салон приносил небольшую прибыль, наоборот, требовал от нашей героини огромных финансовых вложений и сил. Но биография Полины Киценко доказывает, что нет ничего невозможного. Женщина самостоятельно искала способы ввоза одежды, отслеживала каждую партию и лично ездила за товаром.

В результате с середины 90-х годов прошлого века ее бизнес начал набирать обороты.

Развитие бизнеса и светская жизнь

Сегодня наша героиня — владелица целой модной империи Podium Fashion Group и известная личность. Ее компания всегда одной из первых прихватывает новые модные тенденции. Полина сотрудничает со звездами отечественного шоу-бизнеса и является постоянным гостем всех модных вечеринок.

Женщине удалось добиться своей цели — распространить моду в народ. Наряды от Полины Киценко, биография которой не менее интересна, чем ее детище, сейчас выбирают сливки общества, и простые горожане.Это именно то, о чем она мечтала в начале своей деловой карьеры.

Полина Киценко — светская дама, которая хвастается своей дружбой с Ксенией Собчак, Натальей Водяновой, Ульяной Сергиенко. Девушек часто можно увидеть в одной компании на вечеринке. С Ксюшей Собчак и Ульяной Сергеевой Полина недавно отдыхала на Байкале. Репортаж о поезде она сразу же разместила в Instagram.

Также Полина Киценко вместе с мужем занимается благотворительностью.

Личная жизнь

Биография Полины Киценко тесно связана с ее мужем Эдуардом. Именно он, по признанию деловой женщины, является ее опорой и опорой во всем. Эдуард Киценко тоже успешный бизнесмен, именно он помог жене построить свою модную империю.

О личной жизни нашей героини говорят с журналистами неохотно. Но утверждает, что она очень счастливая женщина, потому что любящий муж всегда ее защищает.Дома ждут чудесные дети — сын Егор и маленькая дочка, имя которой прессе не известно.

А поддерживать себя в отличной физической форме Полине помогают регулярные занятия спортом. Киценко любит совершать семейные прогулки на велосипедах, ездить в поездки всей семьей. Полина регулярно занимается фитнесом, бегает по утрам и ведет здоровый образ жизни.

Полина Киценко: биография деловой женщины

Какая женщина не мечтает о моде и о том, чтобы за нее платили? Но сделать карьеру в мире модной индустрии не так просто, как кажется.Полина Киценко начала строить свой бизнес в конце прошлого века, когда модная индустрия в России только начинала развиваться. Сегодня она владелица сети роскошных бутиков, меценат и просто счастливая женщина.

Биография Полины Киценко

Сколько лет нашей героине — неизвестно. Эта информация тщательно скрывается от прессы. По некоторым данным, она родилась 14 апреля 1975 года. А вот Полине Киценко вряд ли дадут больше 35 лет.Девушка имеет модельный рост (181 см) и контролирует свой вес в пределах 60 кг.

Биография Полины Киценко начинается во Владимирской области. Именно там Полина жила со своей семьей. Отец девочки был прокурором, поэтому семья жила в достатке.

Когда дочери исполнилось одиннадцать лет, ее отцу предложили место в Москве, и семья переехала в столицу. Здесь биография Полины Киценко связана с элитной спецшколой и Международным университетом.По совету отца девушка отучилась от юриста. Специальность не вызвала особого интереса у модниц, но училась она прилежно, благодаря чему приехала в Америку по обмену. Это был другой, ранее неизвестный мир. Всплеск красок и буйство модных нарядов поразили девушку. Она купила себе модные джинсы и брендовые кроссовки и была этому безмерно рада.

После окончания школы девушка работала в банке.Но об этом коротком периоде своей биографии Полина Киценко вспоминает неохотно. А после встречи с мужем Эдуардом Киценко осуществила свою мечту и открыла модный бутик.

Первые шаги в модном бизнесе

Вместе с мужем, который на тот момент владел Podium, Полина Киценко, возраст которой тщательно скрывается в ее биографии, в 1994 году открыла первый одноименный магазин — «Podium». Женщина активно занималась самообразованием, изучала модные тенденции, следила за новостями.В своем салоне она поставляла товары известных брендов и брендов. Киценко мечтал сделать модную одежду доступной для граждан России. Наша героиня стояла у истоков отечественной модной индустрии.

Вначале салон приносил незначительную прибыль, напротив, требовал от нашей героини колоссальных финансовых вложений и усилий. Но биография Полины Киценко доказывает, что нет ничего невозможного. Женщина самостоятельно искала способы ввоза одежды, отслеживала каждую партию и лично ездила за товаром.

В результате с середины 90-х годов прошлого века ее бизнес начал набирать обороты.

Развитие бизнеса и общественная жизнь

Сегодня наша героиня — владелица всей модной империи «Podium Fashion Group» и известная личность. Ее компания всегда одной из первых улавливает новые модные тенденции. Полина сотрудничает со звездами отечественного шоу-бизнеса и является постоянной гостьей всех модных вечеринок.

Женщине удалось добиться своей цели — распространить моду в народ.Наряды от Полины Киценко, биография которой не менее интересна, чем ее детище, сейчас выбирают как сливки общества, так и простые горожане. Это именно то, о чем она мечтала в начале своей деловой карьеры.

Полина Киценко — светская дама, которая хвастается в сети своей дружбой с Ксенией Собчак, Натальей Водяновой, Ульяной Сергиенко. Девушек часто можно увидеть в одной компании на вечеринке. С Ксюшей Собчак и Ульяной Сергеевой Полина недавно отдыхала на Байкале.Отчет о поезде она тут же разместила в Instagram.

Также Полина Киценко с мужем занимаются благотворительностью.

Полина Малиновская Биография, Wiki, возраст, рост, биография, подробности, день рождения

Краткая информация: —

Персональные биографические данные

Профессия Модель Фахион, социальный влиятельный деятель и комик
Возраст 22 ГОД (2020)
Дата рождения 23 июня 1998 г.
День рождения Вторник
Школа Неизвестно
Колледж Неизвестно
Знак Рак
Текущее место жительства Россия

Семья и родство

Отец Неизвестно
Мать Неизвестно
Sibling
Парень / подруга Неизвестно
Текущий статус взаимоотношений Одиночный

Внешний вид

-30007 -30007 34
Высота 5 футов и 10 дюймов
Вес 55 кг
Измерение
Размер обуви 8
Цвет волос Блондин
Цвет глаз Зеленый

Краткая биография: —

Здесь мы собираемся узнать больше об одном из молодых русских знаменитости, Полина Малиновская Биография.Она фотомодель , влиятельный человек и комик. Малиновская известна тем, что размещает горячие и смелые фото и видео на Facebook и Instagram. Родилась 23 июня 1998 года в Беларуси . По состоянию на 2020 год ей 22 года. У девушки огромное количество подписчиков «Малиновская любовница» в социальных сетях. В Instagram у нее более 2,2 миллиона подписчиков. Малиновская также значится как одна из новых моделей русского языка.Чтобы узнать о ней больше, продолжайте прокручивать эту веб-страницу.

Карьера и достижения: —

Малиновская с нежных лет любила моду и моделирование. Она переехала в Италию, чтобы работать с агентством в Милане, когда ей было всего 16 лет. Фотомодель загружает свои эксклюзивные фото и видео на sunkissedgirls.com. Она также продвигает Fashion Nova и другие бренды в своих социальных сетях. В апреле 2016 года Малиновская ответила более чем на 35000 вопросов на Ask.фм. Дополнительная информация, связанная с ней, будет скоро обновлена.

Полина Малиновская Биография, Семья, Измерения, Парень, День рождения, Детали: —

Она горячая, смелая и удивительная личность. Малиновская также известна своим ником в Instagram « полинамалиновская ». Девушка никогда не раскрывает ничего, что связано с ее личной жизнью, но если она это сделает, мы вам сообщим. Согласно некоторым интернет-источникам и интервью, она холостая . Малиновская помешана на фитнесе и любит выставлять напоказ свое тело.Ее рост около 5 футов и 10 дюймов , а масса ее тела составляет около 55 кг с. Форма ее тела составляет приблизительно 34-26-36 (бюст-34, талия-26 и бедра-36 дюймов). Малиновская также делится видео с тренировками в социальных сетях.

Еще несколько фактов: —

Она не курит, но пьет.

Ее знак зодиака Рак .

Ее цвет глаз зеленый и цвет волос светлые .

Она поддерживает различные бренды.

Если вы хотите узнать больше о Малиновская , вы также можете подписаться на нее в социальных сетях. она часто активна в Instagram. Ссылки приведены ниже.

Ссылки на социальные сети: —

Facebook — Открыть профиль

Instagram — Открыть профиль

Youtube — Открыть профиль

Надеюсь, вам понравится наша работа.Расскажите нам в комментариях. Кроме того, чтобы узнать больше, оставайтесь на связи с нами. Вы также можете поискать Samantha Gangewere. Спасибо за посещение. Удачного тебе дня.

Личная жизнь Полины Киценко. Тайные мужья известных светских львиц рассекречены для публики «Мы не продаем сувениры»

Мой переход в сферу моды произошел, можно сказать, по семейным обстоятельствам. Я дипломированный юрист, с отличием окончила юридический факультет, два с половиной года проработала в коммерческих банках в отделах платежных карт.После замужества я недолго не работала, но постепенно начала вклиниваться в компанию Podium, созданную моим мужем. Он не хотел меня нанимать, но я учился, потому что очень хотел работать в этой сфере, много времени тратил на самообразование. Я хотел доказать, что могу с этим справиться, и настал момент, когда я начал давать ему такие интересные советы и предложения, что он понял: я действительно могу быть полезен. Мне кажется, самое главное в любом деле — это желание и энтузиазм.Если они у человека есть, он может добиться всего, чего хочет. И у меня был большой интерес, энтузиазм и любовь к моде. Хотя в бизнесе, которым мы занимаемся, помимо моды, ежедневно много математики, экономики и юриспруденции. Вы всегда получаете любое образование на рабочем месте, а любой университет или университет дает базовые знания, развивает способность учиться и не более того.

Podium Market — это не только мощная бизнес-составляющая, но и история стиля и красоты.Вы с детства были модницей? Помните свою первую по-настоящему модную вещь?

В детстве и юности я была, наверное, такой же модницей, как и все обычные советские девушки — модницей с минимальными возможностями. Мои родители не работали за границей, и у меня не было возможности носить импортную одежду. Мы жили довольно скромно. Они выходили из положения так же, как и большинство женщин в нашей стране — «мама шила». Конечно, большая часть моего взросления пришлась на переходный период и последствия падения «железного занавеса», распада Советского Союза и уже изменений экономической ситуации.Но я помню, как, например, зайдя в ГУМ и увидев длинную очередь, мы сначала заняли ее, а потом бежали к началу, иногда на несколько сотен метров, чтобы узнать, что там продается. Мы ее заняли на всякий случай. А тут вдруг появляются какие-то сапоги «на манной каше», или, не дай бог, ГДР-шуба. Эти воспоминания еще свежи.

Какие современные тенденции в российской столице? Какие вещи и аксессуары москвичи покупают быстрее всего?

Москвичи сейчас очень продвинутые.Сегодня они ничем не отличаются, например, от мировых девушек, быстро подбирают все, что модно, и я не могу сказать, что мы отстаем или опережаем. Тем не менее, глобализация делает свое дело, поэтому москвичи теперь хотят носить примерно то же, что и парижане или представители других мировых столиц. Конечно, нельзя исключать отсутствие в нашей стране уличного стиля и уличного шопинга. Плюс ко всему все помножено на климатические особенности. Зимой хорошо покупается теплая одежда, летом — яркая.Мы жаждем солнца, его лучей и радостного настроения, такого легкого скандинавского синдрома … Но в основном все, что быстро раскупается, распродается за границу. В моду вошли клеш — клеш распродаются, в моде парки — уже третий-четвертый сезон их все охотно берут. Могу сказать, что традиционно продается плохо — он коричневый и все его оттенки.

Как текущий кризис влияет на ваш бизнес?

Создавая рынок Podium, мы предвидели нестабильность мировой экономики и понимали, что в этом номере не будет столько места, сколько было раньше.В мире в целом наблюдается глобальная тенденция к высокому «избыточному потреблению»: все и что угодно. Мы увидели для себя большую экономически интересную нишу в создании сегмента моды, в котором все модно и недорого, в котором роскошь товаров народного потребления становится доступнее.

Полина, а из чего, кроме работы и бизнеса, состоит твой день?

Спорт занимает важное место в моей повседневной жизни. Это такая же обязательная часть, как чистка зубов или чистка зубов.Это моя физическая культура, мой вклад в себя и свое здоровье. День начинается с тренировки, завтрака и приведения в порядок. Даже Лев Толстой сказал, что «обязательно нужно встряхнуться физически, чтобы быть морально здоровым». Поэтому я твердо верю, что люди, занимающиеся физкультурой, менее подвержены стрессам. К тому же спорт — это хорошая психологическая разрядка, зарядка, подзарядка, перезагрузка … Поэтому каждое утро заряжаю свой уставший жесткий диск под новую программу грядущего дня.

Полина, почему, на Ваш взгляд, здоровый образ жизни приобрел такую ​​популярность в мире за последние пару лет? Почему бег трусцой, работа в спортзале и правильное питание заменяют тусовки и походы в бар?

Сегодня модным понятием здорового образа жизни я бы обозначил термин физическая культура, которая с детства ставила нас в тупик, чего, к сожалению, мы раньше не понимали, и эти занятия ассоциировались с невзрачным инструктором по физкультуре, который потребовал, чтобы мы перепрыгнули через козла.По сути, физическая культура — это здоровый образ жизни. Это культура заботы о себе, культура быть здоровой и подтянутой. Ни одна из самых дорогих и стильных вещей не подойдет вялому или неухоженному телу. Все вращается вокруг одного и того же — вещи предназначены для нас, а не мы для вещей. Во все века человечество интересовали поиски эликсира бессмертия, люди хотели жить долго, счастливо и не стареть. А в начале третьего тысячелетия люди осознали, что эликсир бессмертия так и не был изобретен, и на смену ему пришло сочетание здорового питания и культуры заботы о себе.Люди, которые заботятся о себе и относятся к себе как к ценному сосуду, развивают себя духовно и физически, дольше остаются здоровыми и красивыми и, я бы даже сказал, интересными всем. Это физическая культура.

В одном из интервью вы сказали, что больше всего на свете любите быть дома, что для вас это естественная среда обитания. Вы сами обставили свой дом?

Дом — действительно самая желанная среда обитания для меня и самая важная точка на карте моего ежедневного путешествия.Это то место, где я хочу быть каждую минуту. Наш дом обставил мой муж. Он не профессиональный дизайнер, это просто хобби, но у него отличный вкус, поэтому на досуге он обустраивает нашу недвижимость. В своей работе крупными мазками я просто добавляю свои маленькие штрихи.

Что, кроме дизайнерских идей, отвечающих за комфорт, помогает создать в доме правильную и здоровую атмосферу? У вас есть секреты, как очистить воздух в доме, где вы живете и ваша семья?

Поскольку я веду здоровый образ жизни, мне нравится, что все, что я делаю в течение дня, было направлено на улучшение здоровья меня и жителей моего дома.Я одержим такими вещами, как увлажнение воздуха. Чтобы сохранить молодость кожи зимой и летом, я использую очиститель воздуха с профессиональной системой фильтрации и увлажнения от Philips. Это лучшая профилактика всех респираторных вирусных инфекций, особенно в дождливую долгую зиму в нашем суровом климате.

Куда вы предпочитаете поехать в отпуск, чтобы подышать свежим воздухом?

Очень люблю природу, предпочитаю отдыхать в горах, в полях и на реках … Я не люблю жару. Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что люблю море, но не жару. А еще больше люблю горные озера. Красота лучше сохраняется на морозе.

22.04.2016 11:00

Полина Киценко, креативный директор Podium Market Fashion Group, не только один из самых влиятельных людей в мире российской моды, но и приверженец здорового образа жизни. Обозреватель Finparty Юлия Титель познакомилась с ней в уютном христианском ресторанчике и узнала, как сделать день «резиновым», где состоится очередной благотворительный забег и почему Полина не скрывает своего возраста.

— Полина, спорт в твоей жизни не последний. Ты тренируешься?

С тренером мне нужна мотивация. У меня нет насущных проблем, таких как лишний вес, поэтому я могу спокойно пропускать тренировки, если меня никто не организует.

— Как часто вы тренируетесь?

Шесть раз в неделю.

— Воскресенье выходной?

На самом деле у меня плавающий выходной, на той неделе была суббота.Иногда тренируюсь по семь дней подряд. Но ты не можешь этого сделать. Поэтому у меня обязательно один выходной.

— Когда вы начали заниматься спортом?

Это был спорт — десять лет назад, а до этого еще десять лет просто занимался фитнесом. Я начал тренироваться с Андреем Жуковым. Именно тогда он разрабатывал тему спорта на открытом воздухе. Я стал первым, кто пошел с ним на лыжный марафон. А потом — первая из девушек, записавшихся в триатлон.Это было девять лет назад.

— Сколько времени ушло на подготовку к триатлону?

Так как в детстве я освободился от физкультуры и даже не умел ездить на велосипеде и плавать ползанием, на подготовку ушло около года.

— Измеряли ли вы свое физическое состояние до и после?

Конечно, нет. Я не знал о существовании таких тестов. Я сделал первый тест только примерно через пять лет регулярных тренировок.Если бы я знал об этом с самого начала, то подошел бы к тренировочному процессу совершенно иначе.


— Каково это? Вы стали сильнее, выносливее, организованнее, чем до перехода на тренировочный режим?

Как и любое хобби, здесь есть разные этапы. Первая — это безумная любовь, когда вы ныряете, как камень со скалы, во все это погружаетесь, и даже у вас есть некий сдвиг в ценностях.Затем начинается период осознания, ассимиляции, стабилизации. Сейчас я на третьем этапе — зрелой, спокойной любви. Да, я продолжаю стремиться к новым результатам, хочу побить личные рекорды, но гораздо меньше говорю об этом.

Такой образ жизни, безусловно, помог мне стать более устойчивым и организованным. Кстати, он мне показал, что день «резиновый». Я стал делать гораздо больше. Я всегда говорю, что тем, у кого он есть, некогда. У всех занятых людей есть время для семьи, работы, путешествий и тренировок, нужно лишь уметь грамотно организовать свой день.

— Итак, вы создали свою собственную систему? В чем ее секрет?

Какую бы цель вы ни выбрали, путь, который вы преодолеваете каждый день для достижения этой цели, является самым важным. Процесс! А результат — просто приятный бонус. На каждом этапе этого пути вы обязательно должны повеселиться.

— Помимо спорта, что еще повлияло на ваш образ жизни? Может, она решила, что по вечерам больше не ешь …

Между прочим, я действительно не ем по вечерам и мало ем.Но для меня это не принудительная мера. После второй беременности решила поскорее набрать форму. Я выбрал определенную стратегию, согласовал ее с врачами и перестал есть. Со временем я настолько увлекся этим, что сегодня не испытываю дискомфорта от того, что вечером не ем. Скорее наоборот. Если я поужинаю, то буду плохо себя чувствовать, плохо сплю и плохо буду выглядеть по утрам.

Я могу обедать пару раз в неделю, но это обычно исключительные случаи.Например, при посещении считаю невежливым подчеркивать свои принципы. Поэтому обязательно найду, что поесть, чтобы не огорчить попробовавшую хозяйку. На встрече с друзьями я тоже не буду сидеть с пустой тарелкой, чтобы они не чувствовали дискомфорта.

— А что с мужем?

Он тоже недавно решил немного поесть по вечерам. Я просто заметил, насколько это повлияло на меня, и постепенно сам пришел к этому.

— А как насчет детей?

Мой старший сын Егор, ему 14 лет, после семи вечера не ест.

— Это тоже его личное решение?

Мне кажется, когда ты вырастешь в семье, ты как-то перенимаешь ее традиции и привычки. Бывают ситуации, когда я насильно пытаюсь его покормить, но он отказывается.


— Был ли культ еды в вашей родительской семье?

Я из простой советской семьи. Мы жили скромно, как и большинство населения нашей могучей страны. Следовательно, никакого культа не было.Напротив, это был праздник, когда родители добывали себе еду. Мне кажется, на том этапе мы жили более правильно. Потому что такого изобилия не было. А теперь злоупотребляем, едим глазами. Мы объединяем в один прием пищи продукты, которые не очень правильно сочетать друг с другом.

— Скажите, пожалуйста, вы спокойно говорите о своем возрасте? Сколько тебе лет?

В последнее время я даже начал гордиться тем, что мой биологический возраст не так уж соответствует моему действительному возрасту.Мне 39, а сейчас я выгляжу даже лучше, чем в 25. Можно сравнить по фотографиям.

— И все это благодаря правильно организованной жизни?

Да. Могу с уверенностью сказать, что последние два-три года определенно являются результатом правильного питания. В тренажерном зале очень часто можно встретить людей, которые регулярно занимаются спортом, но все равно не могут добиться желаемых результатов. А все потому, что 80% успеха зависит от правильного питания и только 20% от физических нагрузок.То, что мы могли себе позволить в молодости, часто ускользало от нас, например, благодаря хорошей генетике. Мне долгое время тоже так везло, но после второй беременности, которая была еще через 30 лет, мне приходится держать себя в руках.

Обращались ли вы к специалистам, чтобы сформулировать для себя правильные пищевые привычки, или это был ваш интуитивный выбор?

Во-первых, я много читал об этом, плюс интуитивно выбирал то, что мне подходит. По ощущениям я определяю, как я себя чувствую после продукта.Например, мне не очень подходят овсяные хлопья и макароны. Кстати, меня довольно много фотографируют. И я начал замечать, что есть некоторая связь между тем, что я ем, и тем, как я выгляжу на фотографиях. На фотографиях это заметно больше, чем в зеркале. Смотришь — и сразу видно, где ты прошел или съел то, что тебе не подходит. Есть прямая ссылка.

Теперь, пройдя этот путь, я точно знаю, что именно мне нельзя есть и пить.Например, я не употребляю вино почти десять лет. Я могу изредка выпить полстакана в компании, чтобы не привлекать к себе внимание. В принципе, алкоголя в моей жизни становится все меньше и меньше. И это не какой-то осознанный выбор, просто чувствую, что не хочу. Мне очень дорого, когда просыпаешься бодрым и свежим, и алкоголь к этому не подходит.

Я просто хочу подчеркнуть, что правильные пищевые привычки — это история всей жизни. Как только вы примете решение, вы прорабатываете его в течение длительного периода, пока оно, наконец, не приживется.

Согласен. Именно правильное питание день за днем, сбалансированное и принятое за норму жизни, дает результаты. И не разовые, краткосрочные попытки похудеть. Строгая диета только усугубит ситуацию. Во-первых, при ее изменении наступит психологический взрыв, во-вторых, замедлится обмен веществ, произойдет сбой.


Полина, вы стали настоящим законодателем моды. Многие читают ваши сообщения в социальных сетях и следуют вашему примеру.Расскажите нашим читателям, как вы к этому пришли?

Я просто считаю себя настоящим примером того, о чем говорят многие тренеры и диетологи в своих лекциях. Потому что все научные рассказы прекрасны, и люди хотят видеть живого человека, который смог бы все это осознать. Я ни в коем случае не претендую на роль фитнес-гуру, я просто говорю о своих личных результатах. Я не специалист, а просто продвинутый пользователь.

— Как вы пришли к таким социальным проектам, как adidas Running hearts?

Это все благодаря Наталье Водяновой.Несколько раз я пробегал с ней полумарафоны в Париже. Наталья привлекала единомышленников, каждый из которых кричал в своих социальных сетях и друзьях, что будет гонка, которую мы будем бежать не зря, но со смыслом, посвятив участие в этом спортивном мероприятии Фонду «Обнаженные сердца». Так мы собирали деньги в фонд.

В какой-то момент она мне сказала: «Полина, почему мы бежим в Париж? Давайте сделаем что-нибудь свое в Москве. «Итак, мы придумали нашу гонку, которую назвали« Бегущие сердца ».Впервые мы провели его год назад в Парке культуры. У нас было ограничение на количество участников, установленное администрацией парка, потому что вместимость набережной не очень большая — всего 1500 человек. На организацию ушло два с половиной месяца, а регистрацию бегунов закрыли через три дня. Так быстро мы распродали все слоты. Спрос был огромным, тысячам людей пришлось отказаться. А потом мы поняли, что нужно делать что-то большое, чтобы удовлетворить всех.

В этом году у нас уже есть полумарафон.На согласование маршрута ушло три месяца. Это было непросто. В итоге мы начнем перед МГУ на смотровой площадке, перекрыв улицу Косыгина, Университетский проспект, Мичуринский и так далее. Всего будет три дистанции — три, десять и 21 километр.

— Вы все бегуны? Не считаешь ли ты тех, кто увлекается скандинавской ходьбой?

Мы не рассматриваем по соображениям безопасности, но мы предлагаем им пройти кратчайшее расстояние или пробежать немного.Многие олимпийские чемпионы в нашей стране будут ходить пешком — те, кто травмирован, и не бегают.

— Хорошо, тогда я тоже к вам присоединюсь.

Спорт — вещь очень объединяющая. Особенность нашей расы в том, что она полностью благотворительная. Все средства, которые мы получаем от его владения, поступают в фонд. Лишь небольшая часть тратится на организацию, построение инфраструктуры. В прошлом году мы собрали около 200 000 евро. Для российского благотворительного забега это рекордная сумма.

Я очень благодарен Наталье Водяновой. С помощью этого проекта мы не только усиливаем тренд на здоровый образ жизни в обществе, но и показываем, что благотворительность — не удел богатых людей. Вы можете помочь даже просто бегом. Благотворительность на расстоянии вытянутой руки, снята с полки для кроссовок. Совершенно разные люди — звезды, бизнесмены из списка Forbes, актеры, олимпийские чемпионы, мы с вами и все желающие — все объединяются под эгидой доброго дела. Что ж, и желаю приятного воскресного утра.У нас там будет большой концерт на 10 000 человек и много интересного.

— Какие рестораны вы любите посещать в Москве?

В последнее время мне нравится то, что делает Саша Раппопорт! Он просто ответил на мою любовь к такому отдыху. Был момент, когда мы все насытились ресторанами, занялись кулинарией, купили книги, готовили сами. Нет ничего лучше, чем собраться с друзьями дома и приготовить ужин. Это идеально.

Но если я куда-то пойду, то мне нравится «Dr. Живаго », кое-где на Патрике, например Fresh. Хорошо, что город меняется. Такие рестораны выглядят «спонтанными», ни к чему не обязывающие. Иногда я люблю ходить к Уильямсу, но в основном это бизнес-ланчи, потому что ужинаю я очень редко.


— Каков ваш распорядок дня?

Я встаю в 8:00, потом тренируюсь, потом работаю примерно до 21: 00-21: 30.

— Что вы предпочитаете на завтрак? Или тренировки натощак?

Нет, конечно, не надоело.Я предпочитаю длинные углеводы. Правда, я не очень люблю кашу. Более-менее согласился с собой, что буду есть киноа и гречку. Например, иногда я завариваю льняной чай. Иногда это чиа с кокосовым молоком, но для меня чиа недостаточно питательна.

— А во сколько ложишься спать?

Поздно. Иногда в два, иногда в три часа ночи. К тому же я встаю в восемь. Моя цель сейчас — изменить свое расписание, чтобы ложиться спать в 23:00. Мне нужно девять часов сна, тогда я буду чувствовать себя хорошо.

В общем, все против старения в нашем возрасте — это сон. Если не принимать, то коррекция питания и физкультура не помогут. Это сразу взломанный иммунитет, коллапс и тд.

— Тело проверяете? Как часто?

Я делаю это. Кардиограмма, ЭХО, стресс-тест, анализ лактата и другие базовые вещи, раз в год делаю гастроскопию. Плюс спортивные тесты два-три раза в год.

— Ваши дети занимаются спортом?

Дочке всего два года, а ее не научили.И сын помолвлен, да. Со мной бегает лыжные марафоны. Плавает лучше меня. Он очень сильный. Впервые он принял участие в соревнованиях по триатлону в восьмилетнем возрасте. Первые 30 километров на лыжах он пробежал в девять. При этом тренируется всего один-два раза в неделю. Сейчас он сконцентрирован на учебе, но много знает о спорте.

— Вы что-нибудь готовите дома?

Да, и я очень хорошо готовлю. Правда, только по выходным. Мне повезло, мои близкие друзья — признанные кулинарные гуру нашей страны.Это Вероника Белоцерковская, Алена Долецкая. Если что, есть к кому обратиться за рецептом. Единственное, что я не люблю все чистить и резать. Я по жизни менеджер, и менеджмент на моей кухне устроен таким образом, что я заранее говорю, какие продукты нужно очистить, отварить, нарезать и так далее. Все это раскладывается по коробкам, а потом, как на профессиональной кухне, беру эти заготовки и создаю кулинарный шедевр. Конечно, я могу все это делать сама, но по выходным стараюсь как можно больше времени проводить с детьми, потому что в будние дни я их почти не вижу.

— У вас активная семья?

Да, тем не менее, мой муж много читает, но для меня сидение за книгами всегда было отдельной историей. Но это не коснулось ни речи, ни письма.


— Если мы говорим о спокойном досуге, то что это такое?

У нас нет тихого отдыха. Наш девиз — постоянная смена деятельности. Даже в пляжном отдыхе мы ориентированы на потребителя.Приходим, проплываем какое-то расстояние, просыхаем и уходим. Если мы куда-то идем, значит, мы все время в движении. Полдня занимаемся спортом, потом обед, потом то ли рассказ на пляже, то сразу на экскурсии.

— Как вы относитесь к более умеренным физическим нагрузкам, таким как пилатес, йога, растяжка?

Я занимаюсь пилатесом десять лет, и однажды мне все это надоело. Хотя да, это большая нагрузка. Хорошо развивает внутренние стабилизаторы.

— Что бы вы посоветовали нашим читателям?

Главное — заниматься тем, что доставляет удовольствие. Подберите то, что вам подходит. Вам не нужно мотивировать себя, если вы любите то, что делаете.

Известно, что до того, как завоевать большую популярность и известность, Полина Киценко активно занималась модным бизнесом. Суть этого предприятия сводилась к продаже одежды, которая поставлялась от довольно известных мировых брендов. Полине удалось наладить канал, по которому этот вид продукции ввозился в Россию.В результате в 1994 году был создан первый модный салон, получивший многообещающее название «Подиум».

Киценко вложил очень большие средства в этот проект, так что бизнес стал приносить огромную прибыль. В середине девяностых годов прошлого века дело Киценко начало набирать обороты, чтобы в ближайшем будущем превратиться в реальное. империя моды.

На данный момент Полина владеет огромным бизнесом в области моды и стиля, который называется «Podium Fashion Group».Еще в 1994 году состоялось торжественное открытие модного бутика, который находится в столице России. С тех пор маркетинговая политика стильного владельца бизнеса заключалась в том, чтобы обеспечить широкий круг людей достаточно модной одеждой, но по доступной цене. Все, что раньше было доступно только привилегированным слоям населения, теперь стало массовым для рядового гражданина России. Таким образом, можно сказать, что модный бизнес распространился среди широких масс.

Деятельность и годы деятельности

Полина Киценко работает топ-менеджером в индустрии моды.Широкую известность женщина получила после серьезного форматирования ее бизнеса. Смысл переформатирования заключался в том, что компания Полины на лету решила уловить различные тенденции, которые происходят в современной мировой моде и стиле. Кроме того, была проделана большая работа по тому, чтобы всевозможные новинки стали доступны рядовому потребителю.

Известно, что Киценко ведет исключительно звездный образ жизни и очень часто встречается с такими знаменитостями, как Ксения Собчак и Ульяна Сергеева.Более того, в сопровождении своих знаменитых друзей она побывала на Байкале. Это событие было радостно встречено поклонниками звездных друзей. Правда, такая поездка, помимо прочего, способствовала появлению массы сплетен, без которых звездная жизнь не обходится.

Киценко часто принимает участие во всевозможных светских мероприятиях и мероприятиях. Часто на этих мероприятиях можно встретить ее близких друзей. В одном из интервью Полина заявила, что очень гордится связями с Ксенией Собчак, которая, по ее словам, является образцом для подражания.Собчак же часто говорит о Киценко как о человеке с сильной волей и характером.
Отношения и семья

Известно, что Полина Киценко счастлива в личной жизни и давно замужем за Эдуардом Киценко, тоже очень успешным человеком … Эдуарду принадлежит целая бизнес-империя, которую он создал своими руками. В семье есть желанный ребенок по имени Егор. Полина не может похвастаться большим количеством интервью, но все же известно, что большое внимание уделяет мужу и ребенку.Для счастливой женщины этот брак — большое удовольствие, поскольку она дает энергию, необходимую для полноценной жизни. Также известно, что женщина давно занимается спортом и старается пропагандировать спортивную культуру в массы.

Полина не любит показывать свою жизнь. В ее соцсетях очень мало страниц, посвященных семье или повседневной жизни, зато столько спортивных рекомендаций, прямого пиара здорового образа жизни и красивых фотографий самых знаменитостей в дорогих нарядах и на светских мероприятиях.

Известно, что Киценко родился во Владимирской области в семье чиновников. Когда ей было 11 лет, родители переехали в Москву. Там способная и старательная девочка пошла в английскую спецшколу, а после ее окончания — в Международный институт. Киценко учился на юриста, но большое внимание студент уделял языкам.

Эдвард

Девелопер Вадим Расковалов и совладелец Podium Fashion Group Эдуард Киценко (слева направо) на новом ежегодном проекте «Метаморфозы» радиостанции «Серебряный дождь» и журнала SNC в «Гоголь Центре».

Трудно сказать, когда Полина стала поклонницей здорового образа жизни и настолько увлеклась спортом, что теперь ей легко увлечь миллионы поклонников утренних пробежек и здорового питания. Однако известно, что ее муж, предприниматель Эдуард Киценко, фамилию которой она носит, полностью разделяет ее страсть к активному образу жизни.

Когда влюбленные поженились, Эдуард владел компаниями Podium и одним магазином и, по слухам, был против того, чтобы его жена тоже занималась бизнесом.

Молодые люди познакомились много лет назад и вскоре создали ту самую семью, о которой многие только мечтали на протяжении всей своей жизни. В одном из интервью Полина называет себя любимицей Чехова, а Ксения Собчак (ее подруга и автор этого интервью) раскрывает секреты: звезда всегда лично готовит завтрак для мужа и рано приходит домой, чтобы побыть с ним.

У Киценко двое детей — сын и дочь, разница в возрасте между которыми составляет 12 лет.Вся семья много путешествует, часто активно отдыхает: катается на лыжах, велосипедах, альпинизм … Работают, можно сказать, тоже вместе. Когда влюбленные поженились, Эдуард владел компаниями Podium и одним магазином и, по слухам, был против того, чтобы его жена тоже занималась бизнесом.

Модница

Однако девушка очень интересовалась модой. В одном из интервью она признается, что до сих пор рада находить необычные и красивые вещи — даже свитер на тысячу, даже бесценное платье от кутюр.

Благодаря ее предложению магазины, продающие одежду премиальных брендов, сначала превратились в сеть, а затем некоторые из них были преобразованы в Podium Market — более доступный бутик, обслуживающий широкую аудиторию.

Особые знания, которые требовала от нее модная индустрия, Полина училась самостоятельно. Деловая женщина говорит, что во многом ей помогал муж.

Самый добрый

Она называет его самым добрым и терпеливым мужчиной и рассказывает о его тонком, непревзойденном вкусе, с помощью которого ее муж руководит самой Полиной.Ну а чего еще можно ожидать от человека, чей бизнес напрямую связан с модной индустрией?

Киценко также рассказывает о том, что супруг может дать дельный совет по имиджу жены. Именно он придумал легендарную прическу блондинки. Также он может случайно отметить, какая одежда на Поле сидит более выигрышно.

Может быть, поэтому Полина называет мужа своим лучшим другом, а семья — не спорт и не работа — это ближайшая сфера, в которой она готова бесконечно реализовываться.


Какая женщина не мечтает заниматься модой и получать за это деньги? Но сделать карьеру в мире модной индустрии не так просто, как кажется. Полина Киценко начала строить свой бизнес в конце прошлого века, когда модная индустрия в России только начинала развиваться. Сегодня она владелица сети элитных бутиков, меценат и просто счастливая женщина.

Биография Полины Киценко

Сколько лет нашей героине, неизвестно.Эта информация тщательно скрывается от прессы. По некоторым данным, она родилась 14 апреля 1975 года. А вот Полине Киценко вряд ли будет больше 35 лет. Девушка имеет модельный рост (181 см) и контролирует свой вес в пределах 60 кг.

Биография Полины Киценко начинается во Владимировской области. Именно там Полина жила со своей семьей. Отец девочки был прокурором, поэтому семья жила в достатке.

Когда его дочери было одиннадцать лет, ее отцу предложили работу в Москве, и семья переехала в столицу.Здесь биография Полины Киценко связана с элитной спецшколой и Международным университетом. По совету отца девушка училась на юриста. Специальность особого интереса у модницы не вызвала, но училась она прилежно, благодаря чему приехала в Америку по обмену. Это был другой, ранее неизвестный мир. Всплеск красок и буйство модных нарядов поразили девушку. Она купила себе модные джинсы и брендовые кроссовки и была этому безмерно рада.

После окончания школы девушка работала в банке. Но Полина Киценко неохотно вспоминает этот короткий период своей биографии. А познакомившись с мужем Эдуардом Киценко, она осуществила свою мечту и открыла модный бутик.

Первые шаги в модном бизнесе

Вместе с мужем, который на тот момент владел компанией «Подиум», Полина Киценко, возраст которой тщательно скрывается в ее биографии, в 1994 году открыла первый одноименный магазин — «Подиум». «.Женщина активно занималась самообразованием, изучала модные тенденции, следила за новостями. Она поставляла в свой салон товары известных брендов и брендов. Киценко мечтал сделать модную одежду общедоступной для граждан России. Наша героиня стояла у истоков отечественной модной индустрии.

Вначале салон приносил незначительную прибыль, напротив, требовал от нашей героини колоссальных финансовых вложений и усилий. Но биография Полины Киценко доказывает, что нет ничего невозможного.Женщина самостоятельно искала способы ввоза одежды, отслеживала каждую отправку, лично ехала забирать товар.

В результате с середины 90-х годов прошлого века ее бизнес начал набирать обороты.

Развитие бизнеса и общественная жизнь

Сегодня наша героиня — владелица целой модной империи «Podium Fashion Group» и известная личность. Ее компания всегда одной из первых улавливает новые модные тенденции. Полина сотрудничает со звездами отечественного шоу-бизнеса и является постоянным гостем всех модных вечеринок.

Женщине удалось добиться своей цели — распространить моду в народ. Наряды от Полины Киценко, биография которой не менее интересна, чем ее детище, теперь выбирают и обычные горожане. Это именно то, о чем она мечтала в начале своей деловой карьеры.

Полина Киценко — светская львица, которая хвастается своей дружбой с Ксенией Собчак, Натальей Водяновой, Ульяной Сергиенко в сети. Девушек часто можно увидеть в одной компании на вечеринке. С Ксюшей Собчак и Ульяной Сергеевой Полина недавно отдыхала на Байкале.Репортаж о поезде она тут же разместила в Instagram.

Также Полина Киценко вместе с мужем занимается благотворительностью.

Личная жизнь

Биография Полины Киценко тесно связана с ее мужем Эдуардом. Именно он, как признается бизнес-леди, является ее опорой и опорой во всем. Эдуард Киценко тоже успешный бизнесмен, именно он помог жене построить свою модную империю.

Наша героиня неохотно рассказывает журналистам о своей личной жизни.Но она утверждает, что она очень счастливая женщина, потому что ее всегда защищает любящий муж. А дома ждут чудесные дети — сын Егор и маленькая дочка, имя которой пока не известно прессе.

А регулярные занятия спортом помогают Полине поддерживать себя в отличной физической форме. Киценко очень любит совершать семейные велопрогулки, ездить в поездки всей семьей. Полина регулярно занимается фитнесом, бегает по утрам и ведет здоровый образ жизни.

Инстаграм киценко полины здоровое питание.Инстаграм полины киценко. О любви к себе

7 сентября 2010, 16:20

Для модной российской элиты имя Полина Киценко — далеко не пустой звук. Владелец сети бутиков Podium уже несколько лет является законодателем моды и является одним из самых влиятельных людей в российской моде. Такие «стильные штучки», как Ксения Собчак, Мирослава Дума, Дарья Жукова, Ольга Слуцкер и многие другие, гордятся личным знакомством с ней. В свое время именно Полина Киценко научила всех московских барышень, а потом и всю страну носить леггинсы в сочетании с мини-платьями.
Нишу, которую занимает торговая марка Podium на столичном рынке одежды, условно можно назвать «одежда для очень богатых людей». Впервые в Москве эти элитные магазины открылись в 1994 году и с тех пор стали настоящей Меккой для «сливок общества». На официальном сайте Podium Fashion Group говорится, что он положил начало развитию модной индустрии в России. В ассортименте бутиков практически все ведущие модные бренды, специализирующиеся на производстве одежды, обуви и аксессуаров высшей ценовой категории.Сама Полина Киценко не раз говорила, что в ее салонах одеваются те клиентки, для которых покупка нарядов по цене малолитражки — обычное дело. Podium не придерживается какой-то определенной стилевой концепции, он предлагает коллекции одежды в духе мейнстрима и в духе авангарда. Рядом с вещами от Alexander McQueen, Pucci, Baldessarini, Balensiaga есть новинки от Celine, Chloe, Antonio Berardi, Emilio Gardem, Hugo Boss, Jean Dsquared2. Также в бутиках Podium можно найти дорогую нишевую парфюмерию и косметику, украшения и предметы интерьера.Прибыльный бизнес Бутики Полины Киценко открыты в ряде областных центров России, в частности, в Санкт-Петербурге, Красноярске, Самаре и некоторых других. Компания не склонна афишировать информацию о своем обороте; Более того, в разгар кризиса владелица Podium не отставала от общей моды выражать недовольство экономическими тенденциями в стране и жаловалась на падение интереса покупателей к платьям Balmain стоимостью 425 тысяч рублей.Но по оценкам экспертов, объем инвестиций в открытие одного магазина Podium может достигнуть двадцати миллионов евро, а его чистая годовая прибыль составит примерно двадцать пять миллионов рублей. Но об успехах госпожи Киценко в бизнесе можно судить по тому, как она проводит досуг. Полина с мужем Эдуардом и детьми часто бывают на фешенебельном горнолыжном курорте Куршевель: ездить туда на новогодние каникулы стало семейной традицией. Кроме того, супруги Киценко открыли здесь один из своих знаменитых бутиков.В нем представлены ювелирные изделия брендов Loree Rodkin, Garrard, Palmiero стоимостью 15-20 тысяч евро. Куршевельский проект Киценко Podium Jewellery ориентирован на состоятельных туристов из России, мусульманской Азии и Латинской Америки, в первую очередь Аргентины.
Одной из самых громких покупок Полины Киценко стала покупка необычного лота на благотворительном аукционе Натальи Водяновой. «Икона стиля» заплатила девяносто тысяч евро за персональную серенаду в исполнении певца Брайана Адамса, игнорируя комментарии Андрея Малахова о том, что «у нас есть Фабрика, поющая за такие деньги.«Поклонница ироничного стиля. Но, наверное, как и большинство женщин с разным уровнем достатка, Полина предпочитает львиную долю вложений вкладывать в личный гардероб, поскольку ее финансовые возможности для этого практически безграничны. Она часто носит одежду от Аззедин Алайя. , Phillip Lim, Givenchy, Chapurin Couture. Владелица Podium считает своим профессиональным долгом присутствовать на всех модных мероприятиях мирового уровня, в том числе на всех известных Неделях моды и других знаковых показах. Ее можно увидеть повсюду в первых рядах публики. : Полина с энтузиазмом подбирает интересные модели для себя и своих магазинов.Модные эксперты определяют стиль Полины Киценко как сбалансированное сочетание роскоши и восходящих, но пока не очень популярных брендов. Образы, в которых она появляется на публике, часто сочетают в себе эклектичность и непосредственность, граничащую с умышленной небрежностью.
Говорят, это проявление ироничного отношения законодательницы столичной моды к самой себе. «Я противник душевных мучений на тему« Какую обувь я выберу для этой сумочки? ». Мое сознание так не работает », — признается Полина.
Она привыкла собирать передвижной гардероб прямо из машины. На заднем сиденье или в багажнике Полины Киценко всегда есть сумка с несколькими парами обуви, парой клатчей или сумок и несколькими нарядами. Она испытывает ни с чем не сравнимое удовольствие, когда создает образы из ограниченного количества вещей. Для нее это своего рода увлекательная игра. Светлана Усанкова www.luxury.net

Какая женщина не мечтает заниматься модой и получать за это деньги? Но сделать карьеру в мире модной индустрии не так просто, как кажется.Полина Киценко начала строить свой бизнес в конце прошлого века, когда модная индустрия в России только начинала развиваться. Сегодня она владелица сети элитных бутиков, меценат и просто счастливая женщина.

Биография Полины Киценко

Сколько лет нашей героине, неизвестно. Эта информация тщательно скрывается от прессы. По некоторым данным, она родилась 14 апреля 1975 года. А вот Полине Киценко вряд ли будет больше 35 лет.Девушка имеет модельный рост (181 см) и контролирует свой вес в пределах 60 кг.

Биография Полины Киценко начинается во Владимировской области. Именно там Полина жила со своей семьей. Отец девочки был прокурором, поэтому семья жила в достатке.

Когда его дочери было одиннадцать лет, ее отцу предложили работу в Москве, и семья переехала в столицу. Здесь биография Полины Киценко связана с элитной спецшколой и Международным университетом.По совету отца девушка разучилась на юриста. Специальность особого интереса у модницы не вызвала, но училась она прилежно, благодаря чему приехала в Америку по обмену. Это был другой, ранее неизвестный мир. Всплеск красок и буйство модных нарядов поразили девушку. Она купила себе модные джинсы и брендовые кроссовки и была этому безмерно рада.

После окончания школы девушка работала в банке. Но Полина Киценко неохотно вспоминает этот короткий период своей биографии.А познакомившись с мужем Эдуардом Киценко, она осуществила свою мечту и открыла модный бутик.

Первые шаги в модном бизнесе

Вместе с мужем, который на тот момент владел компанией Podium, Полина Киценко, возраст которой тщательно скрывается в ее биографии, в 1994 году открыла первый магазин с таким названием — Podium. Женщина активно занималась самообразованием, изучала модные тенденции, следила за новинками. Она поставляла в свой салон товары известных брендов и брендов.Киценко мечтал сделать модную одежду общедоступной для граждан России. Наша героиня стояла у истоков отечественной модной индустрии.

Вначале салон приносил незначительную прибыль, напротив, требовал от нашей героини колоссальных финансовых вложений и усилий. Но биография Полины Киценко доказывает, что нет ничего невозможного. Женщина самостоятельно искала способы ввоза одежды, отслеживала каждую отправку, лично ехала забирать товар.

В результате с середины 90-х годов прошлого века ее бизнес начал набирать обороты.

Развитие бизнеса и общественная жизнь

Сегодня наша героиня — владелица целой модной империи «Podium Fashion Group» и известная личность. Ее компания всегда одной из первых улавливает новые модные тенденции. Полина сотрудничает со звездами отечественного шоу-бизнеса и является постоянным гостем всех модных вечеринок.

Женщине удалось добиться своей цели — распространить моду в народ.Наряды от Полины Киценко, биография которой не менее интересна, чем ее детище, сегодня выбирают и обычные горожане. Это именно то, о чем она мечтала в начале своей деловой карьеры.

Полина Киценко — светская львица, которая хвастается своей дружбой с Ксенией Собчак, Натальей Водяновой, Ульяной Сергиенко в сети. Девушек часто можно увидеть в одной компании на вечеринке. С Ксюшей Собчак и Ульяной Сергеевой Полина недавно отдыхала на Байкале. Репортаж о поезде она тут же разместила в Instagram.

Также Полина Киценко вместе с мужем занимается благотворительностью.

Личная жизнь

Биография Полины Киценко тесно связана с ее мужем Эдуардом. Именно он, как признается бизнес-леди, является ее опорой и опорой во всем. Эдуард Киценко тоже успешный бизнесмен, именно он помог жене построить свою модную империю.

Наша героиня неохотно рассказывает журналистам о своей личной жизни.Но она утверждает, что она очень счастливая женщина, потому что ее всегда защищает любящий муж. А дома ждут чудесные дети — сын Егор и маленькая дочка, имя которой пока не известно прессе.

А регулярные занятия спортом помогают Полине поддерживать себя в отличной физической форме. Киценко очень любит совершать семейные велопрогулки, ездить в поездки всей семьей. Полина регулярно занимается фитнесом, бегает по утрам и ведет здоровый образ жизни.

Полина Киценко — российская бизнесвумен, владеющая сетью модных бутиков и популярный активист за здоровый образ жизни.Женщина начала свой бизнес в начале 1994 года и сегодня занимает одно из ведущих мест в российском модном бизнесе.

Детство и юность

Полина умело скрывает свой возраст, поэтому точную дату рождения в Сети не узнать. По некоторым данным, Киценко родился 14 апреля 1975 года, однако официального подтверждения этой информации Полина не дала.

Деловая и светская львица Полина Киценко

Семья жила счастливо — отец девочки работал в прокуратуре.Полина родом из Александрова, города Владимирской области, но когда девочке было 11 лет, ее родители переехали в Москву. В столице Полина окончила школу и по совету отца разучилась на юриста, хотя в детстве хотела стать геологом.

Девушка училась хорошо и пришла на выпускной с отличием. В студенческие годы она попала в программу обмена студентами и получила возможность учиться в США. Америка произвела впечатление на Полину — страна разительно отличалась от России времен перестройки.


Особенно впечатлила будущая бизнес-леди местная мода — дома единственный способ ярко и нестандартно одеваться — это шить самостоятельно. Из Штатов девушка привезла с собой брендовые джинсы и кроссовки, которые тогда были редкостью для России.

Вернувшись в Россию, Полина 2,5 года проработала в отделах платежных карт коммерческих банков. Фитнес стал увлечением девушки еще во время учебы, и благодаря спорту Павел познакомился со своим будущим мужем Эдуардом Киценко.Пара познакомилась в тренажерном зале спортивного клуба, который оба посещали.

Бизнес

Эдвард оказался бизнесменом, уже тогда этот человек владел компанией Podium. Вдохновленная примером мужа, Полина в 1994 году открыла первый в своей биографии магазин одежды, который она назвала так же — «Подиум». Поначалу бизнес требовал больших усилий и почти не приносил отдачи.


Полина Киценко с Карлом Лагерфельдом

Девушке пришлось буквально все делать «с нуля» — следить за модными тенденциями, искать способы привезти вещи на дачу.Часто оказывалось, что ей приходилось идти за товарами самостоятельно.


Однако работа принесла плоды, бизнес постепенно пошел в гору. Это дало Киценко возможность расшириться и превратить бутик в сеть. Следующим шагом стало открытие Podium Market — магазина, рассчитанного на широкий круг покупателей, а не на знаменитостей. В этом заключалась основная цель работы Полины в индустрии моды — сделать модную одежду доступной для простого человека.


В интервью Киценко призналась, что она жесткий и требовательный начальник, но не тиран.Она многого требует от подчиненных, но при этом толерантна и способна дать человеку второй шанс, особенно если он признает ошибку. Но бизнесвумен не терпит отговорок.

Личная жизнь

Полина много лет была счастливой женой и мамой. Женщина не перестает говорить, что Эдуард всегда был для нее надежной опорой во всем — от повседневной жизни до бизнеса.


В семье двое детей — старший сын Егор и младшая дочь Антонина.Полина не афиширует ту часть личной жизни, которая касается дома.

Киценко — известная светская львица. Ксения Собчак и Ульяна Сергеева — друзья предпринимателя. Полина занимается благотворительностью, посещает мероприятия, связанные с этим. Муж редко сопровождает женщину на таких выходах — Эдуарда не тянет к общественной жизни.


По мнению бизнес-леди, дом — это самое главное в жизни, место, в которое всегда хочется вернуться.Причем стиль и дизайн дома придумала не сама Полина, а ее муж. Эдвард не профессиональный дизайнер, но, по словам жены, обладает хорошим вкусом. Об этом говорит тот факт, что инициатором знаменитой прически Полины стал ее муж, посоветовавший женщине сделать стрижку немного короче.


Важной частью жизни Полины является здоровье и все, что с ним связано. Киценко — обладательница модели ростом 181 см, а вес женщины не превышает 60 кг.После рождения двоих детей поддерживать такую ​​форму помогают правильное питание и постоянные физические нагрузки.

Полина Киценко сейчас

Здоровый образ жизни для Полины — основа ее мировоззрения. Женщина продолжает заниматься модным бизнесом, но вне этой сферы ее жизнь связана со спортом и здоровым питанием. Киценко ведет блог в Instagram, у нее более 500 тысяч подписчиков, большая часть фото так или иначе связана с физическим развитием.


Главное увлечение Полины — бег.Женщина участвует в марафонах в разных городах и странах, а в 2015 году вместе с Натальей Водяновой организовала собственный. Полина ежегодно организует благотворительный забег «Бегущие сердца». Собранные средства идут в фонд «Обнаженные сердца», который помогает детям с особыми потребностями. Сейчас марафон объединился с аналогичным мероприятием Сбербанка и проводится в 54 городах.


Полина Киценко открыла спортивный клуб в 2018 году

В 2018 году Киценко запустила новые проекты — собственную спортивную студию и туристическую фитнес-программу, по которой можно параллельно с тренировками посещать разные страны.Сама Полина с юмором называет такой туризм спортивным краеведением.

Наталья Якимчик (instagram.com/natayakimbeachclub/)

Инстаграм Натальи Якимчик @natayakimbeachclub стал популярным бьюти-блогом: там ее подруги Яна Рудковская, Полина Киценко, Наталья Давыдова и другие знаменитости делятся лайфхаками о красоте и питании. Мы подобрали самые необычные и эффективные советы.

  • Принимайте витамины с гиалуроновой кислотой

Наталья Якимчик принимает гиалуроновую кислоту, которая часто содержится в увлажняющих кремах, в виде витаминов: «Моя диета включает гиалуроновую кислоту, которая отвечает за баланс влаги в клетках, и пока ее достаточно, кожа выглядит молодой, гладкой и упругой! Еще заметил, что когда я делаю перерыв и не использую его, у меня хрустят колени, так что мне это просто нужно.«


Киценко Полина (instagram.com/natayakimbeachclub/)

  • Не ешьте после шести (или до семи в крайнем случае)

Полина Киценко уверена, что один из секретов правильного питания кроется в банальном правиле. Она всегда обедает не позже семи — белком и овощами. «Привычка — вторая натура, — писала Полина, — я отучила есть поздно и больше не хочу. Если вечером хочется чего-то слишком много, я ем греческий йогурт или огурец.И наверху, подальше от кухни. «

Наталья Якимчик советует сначала есть медленные углеводы, а перед обедом перекусить фруктами: «На завтрак у меня только гречневая каша с оливковым маслом. Никаких мюсли, фруктов, нет ничего полезнее гречневой каши на завтрак. А на второй завтрак фрукты и ягоды — это то, что вам нужно! «.


Яна Рудковская (instagram.com/natayakimbeachclub/)

  • Есть еще арбузы

Яна Рудковская уже рассказывала, а теперь поделилась секретом нового — арбузом.«Арбузы можно есть сколько угодно, но кроме них можно пить только воду или зеленый чай, — сказала Яна, — вы потеряете 1,5 килограмма за один день, два с половиной за два дня и до четырех килограммов. через три ». По ее словам, такая диета безопасна.

  • Нанесите фундамент на пляже

Даже отдыхая на берегу, Наталья Якимчик не меняет тональное средство: «Наношу защиту, люблю два — из аптечной линии Avene 30 SPF и Clarins 30 SPF.И немного тона сверху, для чего? Я не загораю на лице, а тело всегда намного темнее, поэтому я получаю ровный тон кожи.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *