У подростка пропал аппетит: Отсутствие аппетита у ребенка | Официальный сайт Санаторно-курортный комплекс ДиЛУЧ

Отсутствие аппетита у ребенка | Официальный сайт Санаторно-курортный комплекс ДиЛУЧ

Отсутствие аппетита у ребенка — это достаточно распространенное явление, которое в большом количестве случаев может быть всего лишь физиологической особенностью. Однако, порой это может быть сигналом патологического процесса, происходящего в организме. Особенно должно настораживать резкое изменение аппетита. Обычно малыш охотно садится за стол и ест с удовольствием, но вдруг начинает отказываться от приема пищи? Данный факт нельзя оставлять без внимания, особенно, если присутствуют и другие признаки недомогания.

Каковы возможные причины отсутствия аппетита у ребенка? Что делать, если сопутствующими симптомами выступают рвота, слабость или повышенная температура тела? Может ли аппетит меняться под воздействием психологических факторов, и стоит ли бить тревогу?

Первое и самое важное, на что стоит обратить внимание — это наличие сопутствующих симптомов. Так или иначе, точную этимологию явления может установить только специалист, опираясь на результаты проведенных исследованием. По этой причине заниматься самолечением при наблюдении подобной симптоматики строго не рекомендуется!

Отсутствие аппетита у ребенка. Причины.

Причинами потери аппетита у ребенка могут быть самые разнообразные факторы. Рассмотрим ряд наиболее распространенных из них.

Внутренние факторы:

• Инфекционные заболевания
• Пищевые отравления
• Нарушения обмена веществ
• Заболевания органов пищеварения
• Острые респираторные инфекции или интоксикация организма
• Дефицит определенных веществ в организме
• Паразиты
• Почечная недостаточность или прием некоторых видов медикаментов
• Генетическая предрасположенность.

Этот ряд можно перечислять долго. Именно поэтому при обнаружении такого тревожного признака, как потеря аппетита, стоит обратиться за консультацией врача для проведения обследования.

Внешние факторы:

• Резкие перемены в жизни ребенка, вызывающие стресс
• Неблагоприятный климат внутри семьи или коллектива
• Нарушения режима питания и распорядка дня
• Чрезмерное употребление сладкого.

Опасные причины отсутствия аппетита у ребенка могут проявлять себя сопутствующими симптомами. В том случае, если наблюдается хотя бы один из нижеперечисленных сигналов, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

1. Температура и отсутствие аппетита у ребенка
2. Слабость и отсутствие аппетита у ребенка
3. Тошнота или рвота и отсутствие аппетита.

Чаще всего, при подобных симптомах диагностируется пищевое отравление или же инфекционное заболевание. Лечение врач может подобрать только после установления точного диагноза, учитывая индивидуальные особенности ребенка, поэтому не стоит пытаться лечить ребенка самостоятельно. Это может привести к крайне неблагоприятным последствиям.

Отсутствие аппетита у грудного ребенка.

Стоит отметить, что отсутствие аппетита может быть обусловлено разными причинами в зависимости от возраста пациента. Что касается детей грудного возраста, на потерю интереса к еде могут влиять:

• При грудном вскармливании: неправильное или несбалансированное питание кормящей мамы.
• При искусственном вскармливании: неправильный выбор смеси для кормления.
• Колики в животе.
• Дисбактериоз или заболевания ротовой полости.
• Неправильное положения тела малыша при кормлении.

Помимо этих, причинами потери аппетита могут быть даже самые простые вещи, которые доставляют малышу некий дискомфорт при приеме пищи — от размера соска кормящей мамы до неправильно подобранной температуры еды.

Отсутствие аппетита у грудничка может быть обусловлено не только патологиями, но и индивидуальными особенностями организма. Поэтому пугаться и расстраиваться не нужно. Однако, чтобы избежать последствий для здоровья ребенка, все же стоит обратиться за консультацией врача-педиатра.

Психологические причины отсутствия аппетита у детей и подростков.

Зачастую на потерю интереса к приему пищи ребенка оказывают сильное влияние психологические факторы. Самые распространенные из них:

• Переживание ребенком стрессовой ситуации или серьезной перемены в жизни. Это может быть адаптация к новому коллективу в школе или детском саду, смена места жительства или рождение другого ребенка.
• Отсутствие одного из родителей или близких людей. К примеру, мама вышла на работу или папа уехал в командировку.
• Неблагоприятный климат в семье.
• Ребенка слишком сильно заставляю принимать пищу. В таком случае, потеря аппетита становится, своего рода, протестом со стороны организма.

Что касается самого определения слова “аппетит”, то в переводе с латинского оно означает “получение удовольствия от приема пищи”. Именно поэтому насильно заставлять ребенка есть неправильно. Нужно выяснить, что именно стало причиной ухудшения аппетита и попытаться устранить эту причину.

Способы лечения отсутствия аппетита у детей и подростков.

Как уже говорилось выше, сам по себе плохой аппетит не является диагнозом. Он лишь сигнализирует о возможной патологии или нарушении психологического баланса ребенка. Поэтому в случае наблюдения этого тревожного симптома стоит обратиться за консультацией специалиста.

Прежде всего, врач проводит первичный осмотр ребенка, спрашивает взрослых о возможных сопутствующих симптомах и назначает необходимые исследования. Только после комплексной диагностики устанавливается точный диагноз и назначается соответствующее лечение.

В зависимости от причин, вызвавших ухудшение аппетита, может быть назначено медикаментозное лечение. Чаще всего, в число выписываемых препаратов попадают антибиотики, сорбенты или пребиотики, антипаразитарные средства или спазмолитики.

В том случае, если имеется возможность обойтись без применения медикаментов, врач назначает рекомендации к действиям.

Общие рекомендации для питания малоежек:

• Необходимо полностью исключить из рациона вредную пищу, такую как, например, газированные напитки, фастфуд или чипсы.
• Организовать правильный график приема пищи без промежуточных перекусов.
• Сбалансировать рацион ребенка. Пища должна быть полна всеми необходимыми витаминами и питательными веществами.
• Ограничить употребление в пищу соленого, жирного и жареного.
• Обеспечить употребление ребенком первых блюд.

Кроме того, стоит обратить внимание на то, как именно происходит процесс приема пищи ребенком. Специалисты лечебно-диагностического центра “ДиЛУЧ” рекомендуют при кормлении:

• Не перекармливать ребенка. Тем самым можно выработать стойкое неприятие к еде и серьезно навредить ребенку.
• Для повышения интереса к еде можно использовать яркую интересную посуду или столовые приборы.
• Во время еды ребенка ничего не должно отвлекать от самого процесса приема пищи. Стоит выключить телевизор или планшет, дать ребенку возможность сосредоточиться.
• В те блюда, которые ребенок категорически отказывается есть или попросту не любит, можно добавить ингредиенты, которые ему придутся по душе.
• Не стоит насильно принуждать ребенка есть. Это может привести к серьезным психологическим последствиям.

Другие статьи

В конце декабря 2018 года «ДиЛУЧ» ярко и торжественно отметил свой 95-летний юбилей.

Дети, пенсионеры и военные, инвалиды и некоторые другие категории граждан имеют право на компенсацию расходов за санаторно-курортное лечение. Кто именно может претендовать на помощь государства, каков размер компенсации за санаторно-курортное лечение и как правильно составить заявление на эти выплаты, мы разберемся в данной статье.

Когда в Анапе начинается долгожданный купальный сезон, и как меняется температура воды в море в зависимости от времени года?

Нарушение аппетита у ребенка, пониженный вес

Аппетит – это эмоциональное желание ребенка в силу различных факторов употреблять определенную еду. В отличие от голода аппетит связан с приятными ощущениями и может возникать независимо от чувства пустоты в желудке.

Аппетит ребенка формируется в раннем возрасте на основании поведения родителей и традиций в семье, приобретенного опыта и индивидуальных особенностей и пристрастий самого маленького человека.

Аппетит ребенка может меняться со временем и даже в течение одного дня. На это влияют такие факторы как качество еды, вид приготовления, способ подачи, внешняя обстановка и т.д. Очень важно понимать, когда ребенок действительно сыт, а когда по каким — то причинам аппетит снизился, и произошли нарушения в его организме.

У грудничков чувство сытости выражается в отрыве от груди или соски после получения достаточного количества молока или смеси, у детей постарше – в прикрытии рта рукой, отворачивании от ложки, или игра с едой в тарелке. В данном случае принудительный прием пищи у детей может вызвать негативную реакцию и развитие отрицательного рефлекса к еде, психогенную анорексию, сопровождающуюся рвотой во время приема пищи и дальнейшую потерю веса. Психогенной анорексией также могут страдать стеснительные, замкнутые дети, которых часто ругают родители за плохой аппетит или баловство во время еды.

Аппетит у детей может быть временно снижен, что вероятнее всего связано с качеством еды, нехваткой жидкости в жаркое время года, однообразием пищи и т.д.

Длительное нарушение аппетита (гипорексия) вплоть до полного его исчезновения (анорексии) у детей могут вызывать:

• острые и хронические заболевания;
• болезни органов пищеварения;
• болезни нервной системы;
• эндокринные заболевания;
• анемию;
• интоксикацию и отравления;
• болезни печени;
• сердечно — сосудистые нарушения;
• применение некоторых лекарственных препаратов и т.д.

У грудничков нарушение аппетита часто связывают с состояниями, затрудняющими сосание:

• родовые травмы;
• недоношенность;
• стеноз;
• ринит;
• отит;
• поражения центральной нервной системы;
• болезни слизистой оболочки рта.

Дети младшего возраста страдают нарушениями аппетита в связи с перекормом, насильным кормлением, употреблением жирной и высококалорийной еды.

Потеря аппетита у детей на психогенной почве может сопровождаться болью в животе и рвотой, что приводит к отказу от еды, потере веса и пугает родителей, безуспешно пытающихся накормить кроху. На фоне такого нарушения аппетита у детей может возникнуть даже заикание, ночное недержание мочи и другие негативные последствия. Некоторые дети долгое время отказываются от твердой пищи и страдают страхами, связанными с приемом пищи.

Снижение аппетита у детей постарше часто происходит из — за постоянных перекусов и употребления сладкого между приемами еды. Дети школьного возраста могут страдать неврогенной анорексией, сопровождающейся аменореей и исхуданием. Это связано, как правило, с гормональной и эндокринной перестройкой организма ребенка, особенностями роста и факторами внешней среды.

У подростков (в основном девочек) может возникнуть психическая (нервная) анорексия, выражающаяся в ограничении себя в еде или полном отказе от еды из — за недовольства своей фигурой, весом и т.д.

В основном при потере аппетита у детей назначают анализы крови и мочи, копрограмму, чтобы исключить патологию пищеварения, инфекции, вирусы, анемию.

Снижение аппетита по любой из вышеуказанных причин, вызывающее потерю веса, рвоту, ухудшение состояния и сопутствующие симптомы может быть опасным для здоровья ребенка в любом возрасте и требует консультации специалиста и постановки точного диагноза и последующего лечения причины, вызвавшей нарушения аппетита Вашего ребенка.

В медицинском центре «Медицентр» ведут прием квалифицированные педиатры, детские гастроэнтерологи, диетологи, имеющие огромный опыт работы с детьми всех возрастов и сталкивающиеся в своей работе с различными детскими заболеваниями, нарушениями и патологиями. В «Медицентре» мы принимаем детей с самого рождения и помогаем юным пациентам с различными симптомами и недугами.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Снижение аппетита

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Снижение аппетита — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Снижение аппетита происходит под влиянием различных факторов. Естественными причинами могут быть насыщение, усталость, увлеченность какой-либо деятельностью. Однако в ряде случаев плохой аппетит может быть симптомом заболевания, и на это следует обратить внимание.

Разновидности

В зависимости от степени нарушения аппетита различают гипорексию – снижение аппетита и анорексию – практически полное отсутствие аппетита.

Иногда может наблюдаться идиосинкразия (болезненная реакция) на какой-либо продукт или блюдо. В некоторых случаях речь может идти не о потере аппетита, а о быстрой насыщаемости, например, после операций на кишечнике или желудке.

Возможные причины и заболевания, при которых бывает снижение аппетита

Формирование чувства голода и насыщения происходит в мозге, куда поступают сигналы от нервных окончаний (например, от рецепторов при растяжении желудка) и вещества (гормоны, глюкоза, токсины), разносимые кровью.

Интоксикация организма часто приводит к снижению аппетита.

Причиной интоксикации могут быть инфекционные заболевания, которые сопровождаются выбросом в кровь продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Эти токсины через цепочку биохимических реакций вызывают угнетение пищевого центра, что приводит к снижению аппетита. Такой же механизм запускают продукты распада опухолей. Погибая под влиянием лекарственных средств, клетки опухоли высвобождают в кровь вещества, которые способствуют снижению рН крови (закислению), что, кроме воздействия на пищевой центр, может привести к нарушению работы почек, лихорадке, тошноте, рвоте.

Снижение и отсутствие аппетита характерны для эндокринных расстройств (гипофизарная и надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, сахарный диабет).

Причинами гипофизарной недостаточности чаще всего бывают опухоли, кровоизлияния или инфекционные процессы.

Гипоталамо-гипофизарная недостаточность в большинстве случаев возникает у молодых женщин в возрасте до 40 лет.

Недостаток тиреотропного гормона, приводящий к развитию гипотиреоза, также сопровождается потерей аппетита, апатией, снижением артериального давления, запорами. Истощение вследствие недостатка гипофизарных гормонов влечет за собой нарушения в области мышления и интеллекта.

У подавляющего большинства пациентов с сахарным диабетом постепенно развиваются сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта, которые объединяются «гастроэнтерологической» формой автономной диабетической нейропатии. При этом расстройство функций органов пищеварения обусловлено в большей степени нарушением усвоения глюкозы и изменением структуры стенок кровеносных сосудов. Среди симптомов преобладают повышенное слюноотделение, нарушение моторики пищевода, желудка (гастропарез), снижение кислотности желудка, изжога и нарушение глотания. Поражение кишечника проявляется ослаблением перистальтики, вплоть до пареза, и диареей. Снижение аппетита при этом заболевании связано с нарушением выработки в желудке гормона грелина, который называют гормоном голода. Заподозрить гастропарез можно при выраженной и постоянной тошноте, боли, распирании в эпигастральной области после еды, чувстве раннего насыщения.

Заболеваниям желудочно-кишечного тракта сопутствует снижение аппетита из-за болей и диспепсического синдрома.

Гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки могут сопровождаться либо избыточной, либо недостаточной секрецией соляной кислоты, инфицированием бактериями Helicobacter pillory.

Эти факторы обуславливают развитие воспаления и образование эрозий на слизистой оболочке желудка. Попадание пищи в желудок вызывает изжогу и боль.

Нарушение переваривания пищи из-за воспалительных и инфекционных процессов в кишечнике (колитов) также сопровождается диспепсическими явлениями (понос, урчание в животе, спастическая боль), которые ведут к потере аппетита.

Болевой синдром, характерный для панкреатита (воспаления поджелудочной железы), всегда приводит к снижению аппетита. Диспепсический синдром, проявляющийся при обострении заболевания, сопровождается тошнотой, снижением или отсутствием аппетита, иногда рвотой, отрыжкой, реже – изжогой, вздутием живота, урчанием в животе. Частые обострения ведут к похуданию и астении.

Снижение аппетита характерно для пациентов с заболеваниями печени и почек, что объясняется появлением у таких больных тошноты и рвоты в связи с интоксикацией организма.

Свой вклад в развитие гипо- и анорексии вносят психогенные и неврологические причины.

Стресс, депрессия, тревога подавляют реакции возникновения аппетита, что затрудняет диагностику и лечение.

В исследованиях отмечено, что больные с нервными и психическими (шизоидными) расстройствами часто равнодушны не к еде, а к чувству голода. Они его просто не замечают, находясь под воздействием других эмоциональных раздражителей. В пожилом возрасте у пациентов с деменцией отсутствие аппетита служит одним из показателей прогрессирования заболевания.

Характерно снижение аппетита у лиц, приверженных к наркотикам, курению и алкоголю, что вызвано интоксикацией и изменением метаболизма на всех уровнях. Нарушение метаболизма и снижение аппетита отмечаются также у лиц, придерживающихся жесткой белковой диеты.

Прием некоторых лекарственных препаратов, которые условно можно разделить на адреналиновые и серотониновые, также может сопровождаться снижением аппетита.

Следует уделить особое внимание потере аппетита у детей, поскольку недостаточное питание может вызвать нарушение физического развития и серьезные заболевания.

У новорожденных снижение аппетита происходит на фоне затруднения акта сосания при рините, заболеваниях слизистой оболочки рта и других состояниях. Кроме того, у детей грудного возраста снижение аппетита наблюдается при перекорме, особенно в случае высокобелкового питания, а также как акт протеста при принудительном кормлении.

У детей школьного возраста иногда наблюдается неврогенная анорексия в связи с патологическим недовольством своей внешностью и массой тела.

К каким врачам обращаться?

Диагностика и обследования

При жалобах на снижение аппетита терапевт оценивает внешний вид пациента (желтуха, состояние щитовидной железы, потливость, вид кожных покровов), в ходе опроса выясняет сопутствующие симптомы (боль, тошнота, рвота). Для получения общей информации врач назначает общий клинический

По каким причинам пропадает аппетит и что делать?

Здоровый аппетит – один из самых важных признаков правильно функционирующего организма. Если он пропал, нельзя игнорировать ситуацию. Нужно прислушаться к собственному телу и выяснить причину тревожного симптома.

Почему нет аппетита – несерьезные причины?

С потерей аппетита может столкнуться каждый независимо от возраста и образа жизни. Но чаще проблема беспокоит пожилых и не следящих за здоровьем людей.

Самая распространенная причина отсутствия голода – неправильный образ жизни. При гиподинамии энергия практически не расходуется, что снижает потребность в пище. Курение, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки нарушают работу внутренних органов, из-за чего может не хотеться есть.

Переедание и частые перекусы приводят к тому, что во время очередной трапезы по графику организм просто не нуждается в калориях и не реагирует на аромат и вид пищи. Жирная, сухая, сладкая еда негативно влияет на пищеварительные железы и провоцирует сбой секреции желудочного сока. В результате может возникать рефлюкс – обратное движение пищи и ее заброс в пищевод. В кишечнике начинаются процессы гниения. Наблюдается перманентный дискомфорт, мешающий человеку испытать голод на физическом уровне.

У метеочувствительных людей аппетит снижается из-за погоды. Иногда – во время дождей, заморозков, магнитных бурь. Но чаще всего летом. В жаркое время года нужно пить больше чистой воды – и тогда аппетит останется прежним.

Чувство голода может не возникать у взрослого человека из-за переутомления, стресса, волнения, депрессии. Если такое состояние длится день-другой, ничего страшного. Но если оно вошло в привычку, пора бить тревогу. Прежде всего, стоит нормализовать режим дня и отдыха, побольше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.

Внимание! Отсутствие аппетита у пожилых людей обычно носит возрастной характер. Чем старше человек, тем меньше ему нужно энергии. Поэтому если явление не сопровождается другими симптомами, следует просто контролировать регулярность питания. Меньшие порции – нормальное явление.

Способы решения проблемы

Если вас беспокоит только плохой аппетит, то избавиться от проблемы будет несложно. Первым делом, скорректируйте питание. Основу рациона должны составлять натуральные продукты: нежирное мясо, рыба, птица, цельнозерновые крупы, бобовые, овощи, кисломолочные изделия, фрукты, орехи.

Сбалансировать рацион помогут полезные перекусы. К примеру, Beauty-батончик Лесные ягоды из линейки оперативного питания YooGo. Каждый батончик — это два вида протеина, обеспечивающие организм оптимальным количеством белка, сушёные ягоды клюквы и облепихи, обогащающие рацион медленными углеводами, а также природный коллаген и натуральный малиновый сок.

Также отличным вариантом перекуса будет Жевательный мармелад с малиной и шиповником — Yoo Gо — правильный источник витамина C на каждый день, который оказывает общеукрепляющее действие на организм, ускоряет восстановление клеток и обеспечивает антиоксидантную защиту.

Ешьте продукты, возбуждающие аппетит:

• цитрусовые;
• ежевику;
• клюкву;
• кислые яблоки;
• малину;
• гранат;
• лук;
• чеснок;
• черемшу;
• редьку.

Разнообразьте меню, иногда не хочется есть из-за однообразия. Кроме того, организм ежедневно нуждается в целом комплексе витаминов, минералов и других питательных веществ, который нельзя получить всего из нескольких продуктов.

Блюда лучше варить на пару или в воде, запекать. Добавляйте в них специи. Они улучшают привлекательность пищи и очень полезны. Многие из них налаживают работу пищеварительной системы, очищают организм от холестерина и токсинов, насыщают его витаминами.

Внимание! Повысить аппетит помогает дробное питание: 5-6 раз в день маленькими порциями. Старайтесь не переедать, а потому употребляйте пищу медленно, тщательно пережевывая, и вставайте из-за стола с легким чувством голода.

Искорените из своего образа жизни вредные привычки, нормализуйте эмоциональное здоровье, больше и чаще двигайтесь.

Добавьте в свой рацион витаминно-минеральные комплексы. Так, активировать метаболизм помогает Северная клюква и В-витамины — Essential Vitamins. Сбалансированный комплекс с высокими дозировками важнейших витаминов группы B, усиленных природными антиоксидантами дикой клюквы, улучшает обмен веществ, поддерживает нервную систему и улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

Потеря аппетита как симптом болезни

Нередко потеря аппетита возникает на фоне серьезных болезней. Но в таких случаях она сопровождается другими симптомами. Возможные заболевания:

• простуда, грипп, ОРВИ;
• отравление, интоксикация;
• патологии внутренних органов;
• эндокринные нарушения;
• нервные и психические расстройства;
• онкология.

Что делать?

Если отсутствие аппетита не единственное, что вас беспокоит, не тратьте драгоценное время, пытаясь решить проблему в домашних условиях – срочно обратитесь к врачу.

Ребенок плохо ест — повышение аппетита у детей — Элькар

Когда любимое чадо плохо ест, родители теряют покой и пытаются накормить ребенка через «не хочу», применяя уговоры (“за маму, за папу”), угрозы (“будешь плохо кушать, не вырастешь большим”) и даже шантаж (“если не съешь кашу, то не пойдешь гулять”). Однако нельзя кормить малыша или подростка насильно, лучше понаблюдать за ним, чтобы выяснить, почему ухудшился аппетит. Оценивая опасность отказа от еды, нужно принимать во внимание возраст.

• Малыш до года, если его кормит мать, может отказываться от груди в случае болезни или нехватки молока; если младенец на искусственном вскармливании, возможно, неудачно подобраны молочные смеси. Дошкольник капризничает за столом не только когда болен, но и в случае неправильного рациона (сладости и другие лакомства не должны заменять здоровую еду, поэтому не стоит приучать ребенка к чипсам и коле, шоколаду и пирожным). Младший школьник может плохо кушать из-за эмоциональных и умственных перегрузок, нерационального режима дня, недостатка витаминов. Повышенные требования к успеваемости вкупе с обязательностью и ответственностью в характере маленького ученика могут спровоцировать падение аппетита. Если к тому же ребенок вялый и апатичный, то налицо снижение иммунитета. Подросток, не обладающий хорошим аппетитом, требует более пристального внимания. В этом возрасте, кроме физиологических проблем, на стиль питания влияют психоэмоциональные причины, так как отказ от еды может быть проявлением начинающейся анорексии или приема наркотиков, а также принятого в кругу сверстников употребления энергетических или других тонизирующих напитков.

Как наладить питание

Выяснив причину плохого аппетита, нужно ее устранить. Сменить режим или рацион питания, наладить спокойную мирную обстановку в доме, попытаться сблизиться с ребенком. Если отказ от еды вызван серьезными причинами — наркотиками, сильным стрессом, комплексами по поводу веса, следует обратиться к психиатру; к сожалению, такие моменты могут иметь необратимое последствие.

Следующий шаг — нормализация распорядка питания и меню. Еда для ребенка не только источник энергии, но и основа растущего организма, поэтому она должна включать питательные вещества в оптимальном для каждого возраста сочетании. Даже если в семье принято обедать на работе, а не дома, для школьника следует готовить отдельно, не допуская, чтобы он вместо супа и каши съедал бутерброд и шоколадный батончик. Если ребенок не любит какие-то блюда, не заставляйте его их есть, несложно заменить манную кашу гречневой, а рис — макаронами. Со временем все нормализуется, и меню можно будет расширить.

Препараты для повышения аппетита у детей

Важно дополнить пищу полезными элементами — витаминами, минералами. Проблему сниженного иммунитета и чрезмерных нагрузок в школе можно решить с помощью “Элькара” — лекарственного средства для повышения аппетита у взрослых и детей от компании ПИК-ФАРМА. Препарат содержит в основе L-карнитин — аминокислоту, присутствующую практически во всех тканях организма. Он стабилизирует иммунную защиту, добавит ребенку энергии и выносливости, повысит потребность в пище. Препарат абсолютно безвреден, поэтому педиатры назначают его даже новорожденным

как определить норму, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может страдать от дефицита питательных веществ и витаминов с минералами? Давайте разберемся – действительно ли это проблема, и как ее решать.

Плохой ли аппетит?

Плохое питание или потеря аппетита у малышей — это частая проблема. Но давайте разберемся – действительно ли у ребенка плохой аппетит или он просто перешел из фазы активного роста в стадию стабилизации и его потребности в питательных веществах снизились. Самый активный рост ребенка происходит на первом году жизни – его рост и вес прогрессируют очень быстро: масса утраивается с рождения, рост – удваивается. Поэтому и аппетит малыша соответствует. Следующий скачок роста ожидаем в 4-5 лет, у некоторых позднее – ближе к 7 годам. Дети вырастают за один сезон на 4-5 см и более. Поэтому, в эти периоды, аппетит будет самым высоким. Во все остальное время он физиологически снижается, но родители упрямо продолжают сравнивать его с былыми временами.

После первого года, у малыша расширяется спектр активности, ему трудно усидеть на месте, он может есть на бегу, кусочничать, и во время обычного приема пищи ест хуже обычного. Поэтому, если ребенок здоров, он растет и прибавляет в весе по нормам, выглядит здоровым, активен и подвижен, пусть ест столько, сколько он хочет. Голодный ребенок всегда даст вам понять, что пора подкрепиться.

Что такое потеря или снижение аппетита?

Потеря аппетита — состояние, когда ребенок не голоден и не хочет ничего есть (хотя должен, он давно не ел). Если ребенок реально пропускает завтрак, не перекусывает вообще (ни печеньку, ни сок, ни йогурт), не хочет есть в обед или съедает буквально пару ложек – да, это снижение аппетита.

Причинами могут стать: прорезывание зубов, начало болезни (обычно простудной или кишечной инфекции), прием некоторых лекарств и даже витаминов, а также внешние факторы – в сильную жару аппетит обычно снижается. Однако, есть и другие причины потери аппетита у малышей:

• Стресс и депрессия: может быть много причин, объясняющих стресс вашего малыша. Вы переехали в новый дом? Он скучает по своим старым друзьям? Он начал посещать новый детский сад или школу? Слишком много строгих наказаний? При стрессе или депрессии вы можете обнаружить, что ваш ребенок стал замкнутым, малоактивным или может быть немного агрессивным, он высказывает тревожные мысли. Это может быть причиной внезапной потери аппетита у малышей.
• Любые проблемы со здоровьем: Ваш ребенок недавно заболел? Педиатр прописал ему какие-нибудь лекарства? После того, как ребенок заболевает, организм бросает все силы на борьбу с инфекцией, временно подавляя аппетит. Вашему малышу потребуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Потеря аппетита во время выздоровления — нормальное явление. Постепенно расширяйте рацион, и через пару недель все придет в норму.
• Перекусы и напитки между приемами пищи: ваш ребенок много перекусывает или выпивает слишком много стаканов сока, сладких газировок между приемами пищи? Любая из этих двух привычек может объяснить его снижение аппетита во время основных приемов пищи.
• Физически неактивен: если ваш ребенок тратит все свое время и энергию на просмотр телевизора и игры на своем смартфоне – ему некуда расходовать энергию. Отсутствие физических упражнений также может повлиять на пищеварение и аппетит вашего малыша.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Обратитесь за консультацией к педиатру в следующих ситуациях:

• Вы замечаете потерю веса у вашего ребенка без видимой причины.
• Если ваш ребенок не набрал вес в течение последних шести месяцев.
• Если ваш ребенок страдает от диареи или лихорадки.
• Если вашего ребенка рвет после каждого приема пищи.

Советы по привычкам питания малыша:

• Самое главное, что стоит запомнить родителям – никогда не заставлять ребенка есть, если он не хочет. Еда не должна ассоциироваться с негативными эмоциями и тем более — наказаниями и угрозами. Улучшения аппетита так не добиться, а вот пищевое расстройство или невроз может развиться очень легко.
• Категорически запрещено ругать ребенка за то, что он плохо ест, наказывать лишением лакомств и применять любые радикальные меры. 
• Но и совсем баловать и устраивать «танцы с бубнами» вокруг капризничающего крохи не стоит. Не хочет кушать — убирайте тарелку и отправляйте нагуливать аппетит, но с одним условием. В период между завтраком и обедом никаких конфет, сока или других продуктов с сахаром. Если ребенок просит есть, сдвиньте время обеда. Никаких перекусов, только воду или несладкий компот, чтобы не перебивать аппетит. Такие меры работают в 80% случаев, мы сами часто портим аппетит детям лакомствами и доступными перекусами.

Несколько полезных советов, которые могут повысить аппетит вашего малыша:

Нарушение аппетита у ребенка, пониженный вес

Каждая семья однажды сталкивается с «настоящей трагедией»: ребенок стал плохо кушать! Шутки шутками, но отсутствие аппетита в определенных случаях и правда должно вызвать беспокойство у родителей. Главное, определить, что стало причиной отказа от еды — банальное баловство и избирательность в еде, или же серьезные нарушения в организме.

Чем опасно отсутствие аппетита

• Гиперрексия и булимия — повышенное или неконтролируемое желание есть.
• Парорексия — появление странных вкусовых предпочтений (тяга к мелу и др.). Обычно свидетельствует о недостатке определенных микроэлементов.
• Гипорексия — снижение желания есть.
• Анорексия — полное отсутствие аппетита и связанный с этим отказ от еды.

Вышеописанные отклонения, которые наблюдаются на протяжении длительного времени, приводят к негативным последствиям — ожирению, или, напротив, полному истощению. Что, в свою очередь, ведет к нарушениям сна, снижению иммунитета, сбоям в работе внутренних органов, снижении умственных способностей. Самая опасная из вышеописанных патологий — анорексия. На запущенной стадии она вызывает дистрофию органов и может стать причиной смерти.

Что делать, если нет аппетита у ребенка

Причины нарушения аппетита у детей

• Стал меньше есть в силу возраста. Самый большой аппетит приходится на активные фазы роста: в первый год жизни и в период с пяти до семи лет. В остальное время желание есть несколько снижается и это абсолютная норма — ребенок просто не нуждается в повышенном употреблении пищи. Если он здоровый, активный, не теряет в весе, пусть ест столько, сколько ему хочется.
• Болеет. Во время прорезывания зубов или банальной ОРВИ дети часто отказываются от пищи. Это естественно: организм борется с инфекцией и специально подавляет чувство голода, чтобы не тратить силы на переваривание пищи. Не нужно кормить малыша обильно — после выздоровления аппетит восстановится сам.

• Привык перекусывать. Часто родители переживают, почему у ребенка нет аппетита, а у него, тем временем, вполне есть этот самый аппетит. Только тратит он его не на полноценную еду, а на снеки и напитки.
• Мало двигается. Дети, которые много времени проводят за компьютером, смартфоном или телевизором, банально не нуждаются в активном пополнении запасов энергии. Как и перекусы, это не нормально, но работать в этих случаях нужно не с аппетитом, а с образом жизни и привычками.
• Не хочет есть определенную еду. Если ребенок отказывается от цветной капусты, это вовсе не должно означать, что он не хочет кушать вообще. После трех лет многие дети становятся избирательными в еде и приходится экспериментировать с их рационом.

• Резкая или постепенная потеря веса на протяжении полугода.
• Диарея, рвота и другие расстройства пищеварения.

Резкое отсутствие аппетита в связке с вышеописанными симптомами часто сигнализирует о гастрите, дуодените и других болезнях ЖКТ. Определить наличие подобных проблем поможет детский гастроэнтеролог. Но не всегда недуг связан исключительно с пищеварением. Снижение аппетита могут также провоцировать анемия, заболевания эндокринной системы, авитаминоз, опухоли.
Такженарушение пищевых привычек у детей часто связано с проблемами психологического характера. Подростковые комплексы, стресс из-за перевода в новую школу, трудности в учебе и прочие негативные факторы приводят к тому, что ребенок становится замкнутым, агрессивным, малоактивным, и, в довесок, теряет интерес к еде. Иногда это приобретает критичные масштабы и приводит к психогенной анорексии. В таких случаях нужно, опять-таки, не заставлять ребенка употреблять еду насильно, а решать проблему, которая спровоцировала потерю желания есть. Для этого нужно обратиться за помощью психолога в медицинский центр Daily Medical.

Профилактика

• Полноценный разнообразный рацион. В ежедневном меню детей должны быть овощи и фрукты, крупы, мясо и рыба, ограниченное количество сахаров и крахмалов. Важно, чтобы еда была разнообразной: давайте ребенку разные продукты и замечайте, что ему нравится, а что нет.
• Режим питания. Приемы пищи должны быть примерно в одинаковое время, и тогда чувство голода автоматически будет появляется в определенное время.
• Перекусы. Контролируйте их количество и заменяйте вредные сладости нарезанными фруктами и овощами.

• Регулярные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. Чем больше ребенок тратит энергии — тем больше ему нужно пищи, а значит, аппетит не заставит себя ждать.
• Культура питания. Давайте ребенку пищу в красивой, яркой посуде, красиво сервируйте ее. Не кормите малыша, если он капризничает, плачет или если вы сами находитесь в плохом настроении. Готовьте вместе с ребенком и рассказывайте ему о пользе разных продуктов. Не используйте еду в качестве наказания или поощрения.

Выяснить основные причины потери аппетита у подростков

В настоящее время многие подростки сталкиваются с различными проблемами в повседневной деятельности.

Например, они едят меньше обычного и замечают некоторые изменения в своем поведении.

Многие родители беспокоятся о том, что многие подростки едят меньше обычного по разным причинам, например, перепадам настроения и сварливости. Как родитель подростка, вы должны сосредоточить внимание на любых изменениях аппетита у вашего подростка.

Если вы заметили какую-либо потерю аппетита, вы не можете определить, что это потеря аппетита из-за капризности.Постоянная потеря аппетита приводит к различным проблемам, таким как плохая успеваемость, нездоровая потеря веса и болезни. Вы должны внимательно следить за режимом питания вашего подростка и помогать ребенку преодолеть эту трудную ситуацию.

Сосредоточьтесь на основных причинах потери аппетита у подростков

Существует множество причин потери аппетита у подростков.

С другой стороны, основными причинами снижения аппетита у подростков являются стресс, депрессия и расстройства пищевого поведения.Стресс — одна из важнейших причин плохого аппетита у подростков.

Если ваш подросток страдает от стресса, то он или она не может потреблять продукты как обычно. Многие подростки испытывают стресс из-за потери любимого человека, неспособности к обучению, давления со стороны сверстников, развода родителей, академических проблем и нездоровой домашней атмосферы.

Эти причины приводят к снижению аппетита у подростков. Подростки, которые сталкиваются с этими проблемами, должны принять правильное решение и дальше поправлять свое здоровье.

Депрессия — еще одна проблема, с которой сталкиваются многие подростки и излишне стрессовые парни к депрессии. Пониженный аппетит — один из симптомов депрессии. Вы должны сосредоточиться на дополнительных симптомах депрессии и определиться с тем, как лечить такие нездоровые состояния.

Некоторые из этих симптомов связаны со сном, отсутствием общения с друзьями и отсутствием интереса к любимому занятию.

Некоторые подростки отказываются от еды, неправильно понимая цель снижения веса и фитнеса.Если вы обнаружите, что отказ вашего подростка от еды становится закономерностью, вы должны предпринять некоторые профилактические меры, чтобы это состояние не превратилось в расстройство.

Примите правильное решение

Некоторые лекарства в последнее время приводят к потере аппетита у подростков. Ваш подросток принимает лекарства от синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Он или она могут страдать от потери интереса к еде и проблем со здоровьем, связанных с низким аппетитом. Вы можете связаться с врачом и проконсультироваться с ним, чтобы снизить дозировку лекарства при этой проблеме со здоровьем.Вы должны кормить своего подростка вкусными и полезными закусками, овощами и фруктами. Этот простой подход поможет вашему подростку снизить вероятность дефицита питательных веществ.

Улучшение общего здоровья подростка — сложная задача для каждого родителя. Если подросток страдает потерей аппетита, то ему или ей необходимо улучшить общие усилия по улучшению потребления пищи.

Рекомендуется для успешного улучшения диеты и образа жизни.Вы можете постепенно увеличивать количество потребляемой здоровой пищи на регулярной основе и избавиться от всех проблем со здоровьем, вызванных потерей аппетита.

Что вызывает потерю аппетита у подростков?

Изображение: Shutterstock

Подростковый возраст — это период быстрых физических, умственных и социальных изменений, которые часто могут вызывать потерю аппетита у подростков. Неправильное питание может привести к дефициту питательных микроэлементов, что является ведущим фактором риска заболеваний (1).Причины потери аппетита в целом могут быть доброкачественными. Однако нельзя отрицать возможность наличия какого-либо основного заболевания.

В этом посте мы расскажем вам о потере аппетита у подростков, ее возможных причинах, осложнениях и способах улучшения аппетита.

Когда потеря аппетита беспокоит подростков?

Подростки нередко на мгновение теряют интерес к еде. Однако причиной для беспокойства может быть потеря аппетита, а также следующие симптомы (2).

• Необъяснимая потеря веса
• Устойчивое плохое настроение или грусть с частой плаксивостью
• Раздражающее и нетерпимое поведение
• Мало или совсем не получает удовольствия от вещей, которые в какой-то момент были интересны
• Чрезвычайная усталость и социальная изоляция
• Необычная скрытность в отношении пищевых привычек
• Тревога, расстройство или чувство вины во время еды

Каковы возможные причины потери аппетита у подростков?

Психологические причины

1. Стресс: Влияние стресса на нездоровое питание может начаться уже в возрасте от восьми до девяти лет (3).Давление со стороны сверстников, необходимость успевать в учебе и спорте, неспособность к обучению, проблемы в школе, смерть или потеря близкого человека, развод родителей или нездоровая домашняя атмосфера могут вызвать стресс в жизни подростка.

2. Тревога и депрессия: Некоторые подростки демонстрируют устойчивость к экстремальным уровням стресса. Однако у некоторых подростков это может привести к тревоге и депрессии (4). Изменения аппетита распространены среди подростков, испытывающих тревогу и депрессию.Подросток также, вероятно, будет демонстрировать изменения в режиме сна, отсутствие интереса к посещению школы, участию в любимых занятиях или отказе от общения с друзьями и т. Д.

3. Расстройства пищевого поведения: По данным Американской академии детей и взрослых Подростковая психиатрия, нервная анорексия и булимия — два расстройства пищевого поведения, число которых растет (5). Оба состояния приводят к сильной потере веса и недоеданию из-за дефицита питательных веществ. Эти расстройства пищевого поведения могут развиваться из-за психологических причин, таких как депрессия или «сильное желание выглядеть стройным».Последнее чаще встречается у девочек.

[Читать: Управление стрессом для подростков ]

Медицинские причины

1. Инфекции: Бактериальные, вирусные и грибковые инфекции, такие как гастроэнтерит или колит, могут привести к временной потере аппетита. Потеря аппетита в таких случаях в значительной степени является доброкачественной, и аппетит возобновляется сразу после начала лечения (6). Однако проконсультируйтесь с врачом, если аппетит подростка не улучшается даже после лечения инфекции.

2. Хронические проблемы со здоровьем: Хронические заболевания, такие как болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, астма или гормональные состояния, такие как болезнь Аддисона, могут привести к потере аппетита у подростков (7). Пищевая аллергия, непереносимость или чувствительность — это другие хронические проблемы, которые могут вызвать потерю аппетита у некоторых подростков.

3. Лекарства: Потеря аппетита — частый побочный эффект многих лекарств, таких как антибиотики.Иногда потеря аппетита вызвана запором или диареей, вызванной этими лекарствами. Лекарства, назначаемые при таких состояниях, как аутизм и СДВГ, также связаны со снижением или потерей аппетита. Другие причины включают боль, усталость и слабость или потерю веса, вызванные лечением такого заболевания, как рак (8) (9) (10).

4. Злоупотребление психоактивными веществами: Всемирная организация здравоохранения описывает злоупотребление психоактивными веществами как вредное или опасное употребление психоактивных веществ.Эти вещества — алкоголь и запрещенные наркотики (11). Известно, что длительное употребление таких веществ вызывает потерю аппетита из-за побочных эффектов. Более того, потеря аппетита в таких случаях также происходит из-за зависимости от веществ в целом (12).

Понимая возможную причину потери аппетита, вы можете помочь своему подростку улучшить его.

Как улучшить аппетит подростка?

Вы можете помочь своему подростку устранить потенциальную причину или причины потери аппетита.Ниже приведены некоторые шаги, которым вы можете следовать.

1. Связь: Признайте проблемы вашего подростка и поговорите, чтобы посочувствовать ему. Это даст им мотивацию поделиться с вами своими проблемами. Если ваш подросток по-прежнему мало что с вами делится, не бойтесь сходить к врачу или психологу (13). Если не будет выявлена ​​правильная причина, диета подростка не улучшится.

2. Диетические изменения: Вы также можете попробовать некоторые диетические изменения.Планируя их план питания, разделите три больших приема пищи на пять-шесть небольших приемов пищи с легкими закусками. Вы можете подумать о том, чтобы подавать им высококалорийные и богатые питательными веществами варианты, такие как домашние фруктовые смузи, протеиновые напитки, мультизерновые каши или блины. Убедитесь, что они не пропускают приемы пищи и избегают нездоровой пищи, такой как газированные напитки, обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием сахара и жира, таких как чипсы, чипсы и т. Д. (14). Кроме того, ешьте вместе всей семьей, чтобы создать для вашего подростка позитивную атмосферу. Подавайте еду, которая нравится вашему подростку.

[Читать: Питание для подростков ]

3. Упражнение: Регулярные упражнения потенциально могут помочь стимулировать апетит. Физические упражнения помогают сжигать калории, что является физиологическим процессом, вызывающим чувство голода. . Он также выделяет эндорфины, гормон хорошего самочувствия, который может помочь при стимуляции голода. Дополнительным преимуществом упражнений является то, что они помогают справиться с депрессией (15) (16). Поэтому поощряйте вашего подростка заниматься спортом. Если упражнения кажутся скучными, предложите им заняться своим любимым видом спорта на открытом воздухе, например, баскетболом, бадминтоном, теннисом или плаванием и т. Д.

4. Расскажите о здоровом весе: Поговорите с подростком о возможных осложнениях, которые могут возникнуть из-за плохого аппетита. Этот метод может быть полезен в тех случаях, когда потеря аппетита связана с расстройствами пищевого поведения и добровольными ограничениями в еде. Родители могут подумать о поддержке профессионалов, которые могут проконсультировать вашего подростка и рассказать ему о правильном питании. Консультант также может помочь подростку понять разницу между нормальным весом и воображаемой фигурой желаемого размера.

5. Осведомленность о рисках для здоровья: Некоторые подростки могут также использовать такие продукты, как слабительные, мочегонные средства и таблетки для похудения, чтобы похудеть и обуздать аппетит. Эти продукты могут вызвать потерю аппетита, а также привести к вредным последствиям и необратимым рискам для здоровья. Следовательно, подростки должны быть осведомлены об этих рисках и их негативных последствиях.

Вмешательство родителей, наряду с медицинской помощью, может помочь в своевременной диагностике и лечении первопричины потери аппетита.

Как лечить потерю аппетита у подростков?

Лечение потери аппетита во многом зависит от его причины. Ниже приведены некоторые возможные методы лечения, которые можно выбрать после консультации с врачом.

1. Говорящие терапии: Если потеря аппетита вызвана депрессией, тревогой или какой-либо другой психологической проблемой, врач может назначить терапию разговором. Это помогает подростку выйти наружу, что расслабляет эмоции и может стимулировать чувство голода.В тяжелых случаях врач также может назначить некоторые антидепрессанты (17).

2. Пищевые добавки: Пищевые добавки помогают в случаях, когда потеря аппетита вызвана недостатком витаминов и минералов. Некоторые из распространенных пищевых добавок — это комплекс витаминов B, цинк, тиамин и рыбий жир. Перед тем, как давать подростку какие-либо пищевые добавки, всегда консультируйтесь с врачом.

3. Стимуляторы аппетита: В случаях, когда потеря аппетита вызвана хроническим заболеванием, врач может предложить стимуляторы аппетита, которые повышают аппетит.Три основных препарата, которые в настоящее время одобрены FDA, — это мегестрола ацетат, оксандролон и дронабинол (18). Однако их использование подростками необходимо обсудить с врачом.

4. Домашние средства: Родители также могут рассмотреть несколько домашних средств. Вы можете попробовать некоторые продукты, повышающие аппетит, такие как кардамон, травяные чаи, кайенский перец, гвоздика, фенхель, чеснок, имбирь, женьшень и зеленый чай. Однако существует ограниченный научный консенсус относительно эффективности этих домашних средств.Если ваш подросток принимает лекарства, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства.

Немедленная медицинская помощь рекомендуется, если потеря аппетита вызвана злоупотреблением психоактивными веществами, расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, булимия или депрессия. Хроническая потеря аппетита может привести к осложнениям со здоровьем в зависимости от причины и ее серьезности.

Возможные риски для здоровья, связанные с потерей аппетита у подростков

Потеря аппетита обычно проходит без долгосрочных проблем со здоровьем.Однако, если это продолжается в течение длительного времени, это может иметь серьезные риски для здоровья или осложнения, как указано ниже (19) (20).

• Недоедание, влияющее на рост и развитие подростка
• Низкий вес в соответствии с ростом
• Чрезвычайная усталость, влияющая на повседневную деятельность
• Гормональный дисбаланс, приводящий к задержке полового созревания и нарушению менструального цикла у девочек
• Нарушение костной массы
• Мышечное истощение
• Нерегулярное сердцебиение
• Одышка
• Лихорадка
• Общее недомогание

Снижение аппетита у подростков — обычное явление и в большинстве случаев доброкачественное.Однако внезапная или продолжительная потеря аппетита может указывать на возможную медицинскую проблему. Поэтому необходимо быстрое обследование и своевременное лечение, чтобы избежать побочных эффектов.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Потеря аппетита у подростков: 6 причин и их лечение

Еда играет важную роль в подростковом возрасте, поскольку это возраст, когда подростки одновременно сталкиваются со многими вещами, такими как физический рост, изучение нового в учебе, а также на детских площадках, гормональные изменения и привлечение быстро меняющихся технологий.

Если мы спросим врачей, каковы требования к питанию для подростков.В основном врачи советуют нам обеспечить подростков сбалансированным питанием. По данным W.H.O. подросткам, мальчикам необходимо от 2200 до 2800 калорий в день, тогда как девочкам-подросткам необходимо около 2000 калорий в день вместе с другими питательными веществами.

Но иногда мы видим, что наши подростки не принимают достаточного количества пищи из-за потери аппетита или они просто потеряли интерес к еде. Причины потери аппетита могут быть следующими.

Хорошие оценки и сравнение с одноклассниками могут легко вызвать стресс у подростков, что может привести к потере аппетита.Нарушения обучаемости, издевательства со стороны одноклассников также могут вызывать беспокойство у подростков, что может привести к потере аппетита. И последнее, но не менее важное: необходимость учиться и заниматься спортом также может привести к потере аппетита.

• Общение — ключ к избавлению от беспокойства и стресса у подростков . Потеря аппетита и изменение режима сна можно легко заметить, что свидетельствует о том, что подростки сталкиваются с тревогой или стрессом.I t рекомендуется спросить их, уделить им немного времени, подружиться с ними в таких ситуациях и попытаться наставить их. Если они не решаются поделиться с вами своими проблемами, мы должны дать им больше времени, пойти на прогулку, приблизиться к ним и завоевать их доверие, чтобы они не стеснялись делиться с вами своими проблемами.
• Медитация также может помочь подросткам при тревоге и стрессе. Медитация помогает двумя способами. Во-первых, помогает сохранять концентрацию, что помогает подросткам учиться и поддерживать гармонию между учебой и спортом.Во-вторых, медитация повышает уверенность в себе, что помогает подросткам справляться с непослушным / тревожным поведением одноклассников.

Согласно опросам, более 50% подростков любят играть в мобильные / видеоигры в помещении и ежедневно проводят около 2,5 часов в видеоиграх . Это напрямую приводит к потере аппетита. В кругу друзей они обсуждают многие преимущества видеоигр, такие как игра за своих любимых героев, причем без каких-либо проблем, таких как травмы или потливость.

Education — единственный способ избавить их от таких мифов и неубедительных отговорок. Видеоигры имеют много преимуществ, но только видео / мобильные игры не являются решением. Объясните им важность подвижных игр , особенно в период взросления. Расскажите им, как тренировки для тела укрепляют их иммунную систему, помогают наращивать мышцы и ускоряют обмен веществ, что повышает их аппетит

Медицинская наука утверждает, что человеческому организму требуется 80% щелочных продуктов (значение pH от 7 до 14) и только 20% кислых продуктов (значение pH от 0 до 7). Такие продукты, как овощи, фрукты и сухофрукты, имеют щелочную природу, в то время как остальные продукты питания в основном кислые. Вода не является ни кислой, ни щелочной (значение pH 7). Однако в настоящее время подростки предпочитают более кислую пищу, такую ​​как фаст-фуд, рецепты из рафинированной пшеницы, очень кислые безалкогольные напитки и т. Д. Эти кислые продукты не только замедляют наш метаболизм, что становится причиной потери аппетита, но также становится препятствием для физического роста подростков. .

Диетические изменения может повысить аппетит подростков всего за несколько недель, если использовать свежеприготовленную домашнюю еду и больше щелочной пищи. В дополнение к этому, регулярное питание также очень важно для восстановления аппетита. Врачи говорят, что если мы будем придерживаться определенного расписания приема пищи в течение как минимум 21 дня, это может сыграть решающую роль в восстановлении их аппетита.

A) Грибковые
Б) Вирусный
В) Бактериальный

Было замечено, что иногда употребление загрязненной пищи или воды может привести подростков к вышеупомянутым инфекциям, которые в дальнейшем вызывают такие заболевания, как гастроэнтерит, которые также становятся причиной потери аппетита.

В таком случае у подростков могут возникнуть такие симптомы, как легкая боль или вздутие живота. Это можно вылечить с помощью лекарств. Как только мы проконсультируемся с врачом и начнем принимать лекарство , у подростков снова появится аппетит.

Это факт, что некоторые лекарств могут вызывать некоторые побочные эффекты . Некоторые антибиотики могут проявлять побочные эффекты, такие как запор или диарея, которые могут привести к потере аппетита у подростков.В дополнение к этому лекарство от хронических заболеваний также может вызывать различные побочные эффекты, которые также могут привести к потере аппетита у подростков.

Здесь могут помочь врачи, так как они хорошо осведомлены о побочных эффектах лекарств. Врачи могут посоветовать какие-нибудь стимуляторы аппетита типа , повышающие аппетит у подростков. Иногда, несмотря на то, что они рекомендуют стимуляторы аппетита, врачи также могут предложить некоторых домашних средств.

Подростки в их растущем возрасте могут научиться многому, как хорошему, так и плохому. Они учатся не только у своих учителей и родителей, но и у пожилых людей, из игр и фильмов. Плохая компания может вести их в неверном направлении. В наши дни демонстрация сувениров стала обычным явлением, курение, употребление каких-либо запрещенных наркотиков и алкоголя — все это становится популярным, чтобы показать хабар. Эти вещи способны не только снизить аппетит, но, несмотря на это, они также могут остановить их умственный и физический рост.Это может помешать им учиться на учебе, а также может лишить их интереса к спорту.

Осведомленность о рисках для здоровья — ключ к предотвращению таких ситуаций. Родители и учителя должны информировать подростков о таких веществах, прежде чем они привыкнут к употреблению этих веществ. Ведь «Профилактика лучше лечения». Но если мы обнаружим, что они уже пристрастились к таким веществам, то, не раздумывая, нам нужно обратиться к врачу.

Как мы знаем, возраст от 13 до 17 лет — это период быстрого роста тела и разума. В этом возрасте потеря аппетита может быть решена за короткое время, но потеря аппетита на длительное время может привести к высоким рискам. Так что проводите больше времени со своими подростками, следите за ними и ведите их как друг.

Потеря аппетита у подростков

Потеря аппетита у подростков возникает по разным причинам. Хотя причиной снижения аппетита могут быть просто боли при росте, другие причины могут быть более серьезными. Основные причины потери аппетита могут потребовать медицинской помощи, консультирования или просвещения по вопросам питания. Отсутствие аппетита у вашего подростка может привести к нездоровой потере веса, нехватке основных питательных веществ, ослаблению иммунной системы и снижению уровня энергии. После разговора с подростком проконсультируйтесь с врачом.

Депрессия

По данным Американской академии семейных врачей или AAFP, подростки или подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, могут испытывать потерю аппетита.Другие признаки депрессии у вашего подростка включают потерю интереса к любимым занятиям, изменение режима сна и нежелание посещать школу. Депрессия часто вызывается травмирующими событиями, такими как развод или смерть в семье. 1. Депрессия вызывает дисбаланс некоторых химических веществ в мозгу, таких как серотонин, который влияет как на настроение, так и на аппетит. Если вы считаете, что ваш подросток находится в депрессии, AAFP рекомендует поговорить с ним о его мыслях и чувствах. Проконсультируйтесь с врачом подростка относительно его поведения, чтобы обсудить план лечения или консультацию.

• По данным Американской академии семейных врачей (AAFP), подростки или подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, могут испытывать потерю аппетита.
  
• Другие признаки депрессии у вашего подростка включают потерю интереса к любимым занятиям, изменение режима сна и нежелание посещать школу.

Лекарства от СДВГ

Как укрепить иммунную систему у подростков

Синдром дефицита внимания и гиперактивности, или СДВГ, лекарства являются психостимуляторами, которые могут вызвать потерю аппетита у подростка, согласно AAFP.Подростки с СДВГ могут испытывать академические и социальные трудности. Чтобы избежать побочных эффектов, таких как потеря аппетита, поговорите с врачом подростка о более низкой дозе или предложите подростку здоровые закуски.

Мононуклеоз

Потеря аппетита часто является симптомом мононуклеоза или мононуклеоза 3. Мононуклеоз обычно передается при прямом контакте со слюной инфицированного человека, например, при поцелуях или совместном использовании напитка, блеска для губ или столовой посуды, согласно подросткам. Сайт здоровья. Другие симптомы мононуклеоза включают боль в горле, увеличение лимфатических узлов, слабость и боль в животе. Хотя от монотерапии неизлечимо, много отдыха, ибупрофен, хорошо сбалансированная диета и большое количество жидкости могут помочь подростку почувствовать себя лучше через несколько недель. Соблюдайте осторожность, чтобы не передать болезнь друзьям или членам семьи.

• Потеря аппетита часто является симптомом мононуклеоза или мононуклеоза 3.
  
• Моно обычно передается при прямом контакте со слюной инфицированного человека, например, при поцелуях или совместном использовании напитка, блеска для губ или столовой посуды. Веб-сайт Teens Health.

Нервная анорексия

Причины потери памяти у подростков

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, нервная анорексия — серьезное эмоциональное расстройство, связанное с иррациональным страхом набрать вес. Люди, страдающие анорексией, будут идти на многое, включая голодание и чрезмерные упражнения, чтобы избежать увеличения веса. Однако потеря аппетита развивается при поздней стадии анорексии после длительного голодания. Если вы подозреваете, что ваш подросток страдает анорексией или другим расстройством пищевого поведения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, нервная анорексия — серьезное эмоциональное расстройство, связанное с иррациональным страхом набрать вес.

Стресс

Подобно депрессии, стресс может вызывать различные негативные последствия для организма, включая снижение или потерю аппетита. Подростки, испытывающие трудности в школе, такие как издевательства или неспособность к обучению, могут испытывать серьезную потерю аппетита из-за эмоционального и психологического стресса.Переживание трагедии или смерти близкого человека также может вызвать стресс в повседневной жизни подростка. Поскольку стресс может привести к другим психологическим или эмоциональным проблемам, обращайте внимание на потребности вашего подростка, задавайте вопросы, предлагайте поддержку и при необходимости обращайтесь за профессиональной помощью. Поощряйте вашего подростка заниматься спортом или принимать участие в других методах снятия стресса, чтобы снять стресс и стимулировать его аппетит.

• Подобно депрессии, стресс может вызывать различные негативные последствия для организма, включая снижение или потерю аппетита.
  
• Поскольку стресс может привести к другим психологическим или эмоциональным проблемам, обращайте внимание на потребности вашего подростка, задавайте вопросы, предлагайте поддержку и при необходимости обращайтесь за профессиональной помощью.

Обсуждение вопросов здоровья детей и подростков

Q1. Мой 16-летний сын не видит друзей после школы. Каждые выходные он бывает дома. У него никогда не было большой общественной жизни, но за последние несколько лет он вообще не общался. Когда я поднимаю эту тему, он злится и становится слишком чувствительным.Он состоит в школьном оркестре, тренируется и участвует в различных мероприятиях, но ничто из этого не порождает дружбы и общественной жизни. Я чувствую, что ему могло бы пригодиться какое-нибудь консультирование. Это душераздирающая ситуация — что вы предлагаете?

— Линдси, Нью-Йорк

Линдси, мое сердце трепетно ​​к вам. Как родители, мы хотим лучшего для наших детей, включая хороших друзей и чувство принадлежности.

Вы находитесь в сложной ситуации на данном этапе жизни вашего сына.В 16 лет подростки находятся в процессе становления личностями и работают над формированием ясного самосознания, что часто включает в себя сомнение в ценностях, убеждениях и предложениях родителей. Как родителю, нелегко продолжать давать советы в отношении того, что вы считаете важным, давая при этом своему сыну разумный уровень независимости и свободы принятия решений.

Что касается вашего беспокойства по поводу кажущегося отсутствия друзей у вашего сына, мне любопытно, насколько он чувствителен к вашим вопросам и ободряет.Как психолог, мне интересно, не в том ли причина, по которой он злится, в том, что он пытался подружиться, но безуспешно. Возможно, это связано не с недостатком мотивации со стороны вашего сына, а, возможно, с недостатком навыков. Не все инстинктивно знают, как заводить друзей, заводить разговоры, читать социальные сигналы от других и так далее. Обнадеживает то, что он участвует во многих делах, а не просто изолирован и замкнут. Он явно ставит себя в социальные ситуации; возможно, ему просто нужна помощь в развитии навыков, необходимых для получения максимального опыта.

Вашему сыну может пригодиться консультация, но я бы побеспокоился о том, чтобы заставить его почувствовать, что с ним что-то не так. Обязательно ищите консультанта, который специализируется на развитии навыков. Непосредственно спросите потенциальных консультантов, как они помогут ему научиться заводить друзей и каким конкретным навыкам они научат его в процессе. Возможно, имеет смысл поговорить с некоторыми из его учителей, руководителем группы и его школьным консультантом, чтобы узнать их мнение о вашем сыне. Эта информация может быть очень полезной для вас и вашего сына, когда вы вместе будете работать над планом.Несмотря на все это, очень важно, чтобы он чувствовал себя любимым и поддерживаемым.

2 кв. Рост моего 15-летнего сына 6 футов 4 дюйма и вес всего 160 фунтов. Он говорит, что пропускает школьные обеды, потому что не голоден. Боюсь, он втайне пытается выглядеть как бродяга. Сколько калорий в день делает подросток требуется? Если он не ест достаточно, может ли он повредить свое сердце или другие жизненно важные органы?

— Тим, Нью-Йорк

Ваш сын худой для своего роста, но все еще в пределах нормы для его возраст.Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, который описывает, сколько человек весит относительно своего роста. ИМТ вашего сына на самом деле находится между 25 и 50 процентилями для его возраста. Другими словами, он в пределах нормы для своего возраста, но он лишь немного меньше среднего.

У мальчиков-подростков часто наблюдается скачок роста, и они становятся худыми в подростковом возрасте. Этот период роста обычно сопровождается повышением аппетита. Точное количество калорий, необходимых для растущего подростка, варьируется от человека к человеку и зависит от его или ее метаболизма.

Обычно взрослым требуется около 2000 калорий в день. Однако подростку мужского пола может потребоваться до 3000 калорий в день. Мужчины-подростки действительно могут стать очень худыми, если они потребляют всего 1800 калорий в день, хотя это среднее количество калорий в день для многих взрослых.

Меня беспокоит, что вы говорите, что ваш сын не голоден в это время невероятного роста. Что конкретно ест ваш сын? Он пропускает школьные обеды, потому что ему не нравится еда в кафетерии? Или он пропускает много приемов пищи, в том числе дома, потому что не хочет есть или действительно не голоден?

Отсутствие голода или недостаточное питание может быть вызвано многими причинами, включая стресс, депрессию, попытки «набрать вес» для определенных видов спорта или расстройство пищевого поведения.Хотя расстройства пищевого поведения гораздо чаще встречаются у женщин, иногда они возникают и у мужчин.

Чтобы выявить расстройство пищевого поведения, поговорите со своим сыном и попытайтесь узнать, что он думает о своем весе. Спросите его, считает ли он себя худым, хочет ли он похудеть или боится набрать вес. Меньше вероятность того, что у вашего сына расстройство пищевого поведения, если он осознает, что он худой и не пытается похудеть.

Развитие долгосрочных проблем со здоровьем из-за недостаточного питания будет зависеть от того, насколько худеет человек и есть ли дефицит белка, железа или других питательных веществ.Общие осложнения тяжелых расстройств пищевого поведения включают нарушения сердечного ритма (так называемые аритмии), остеопороз и необратимые проблемы роста. Опять же, вес вашего сына в настоящее время находится в пределах нормы, и он не подвержен риску возникновения этих проблем.

Я рекомендую попытаться понять, почему ваш сын пропускает приемы пищи, и побудить его придерживаться сбалансированной диеты. Если у вас все еще есть проблемы, отведите сына к педиатру, чтобы обсудить этот вопрос дальше.

3 кв.У моего 15-летнего сына эпизоды учащенного сердцебиения, головокружения, потери аппетита и покалывания в руках. Он также не любит, когда другие подходят слишком близко к нему, потому что, по его словам, он задыхается. Для меня это звучит как эпизоды тревоги, но я хочу убедиться, что нет других медицинских проблем, которые вызывают такие же симптомы. Он принимает миноциклин от прыщей, и мне не удалось выяснить, могут ли это быть побочные эффекты от него.

— Мартина, Кентукки

Мартина, вы правы, что все эти симптомы могут быть связаны с тревогой.Однако, как вы правильно заметили, миноциклин действительно имеет много потенциальных побочных эффектов. Это может вызвать потерю аппетита, покалывание в руках, головокружение и даже изменение настроения. Миноциклин — это антибиотик, который обычно назначают от прыщей, но есть альтернативные антибиотики, которые может использовать ваш сын, которые имеют меньше побочных эффектов.

Если бы я был врачом вашего сына, я бы провел испытательный срок, в течение которого он перестанет принимать миноциклин. Если после приема миноциклина симптомы улучшатся, то у вас есть ответ.Если они этого не сделают, его врач может дополнительно обследовать его на предмет возможного тревожного расстройства или других медицинских причин его симптомов. Хотя некоторые из его симптомов могут быть вызваны такими заболеваниями, как сердечная аритмия или проблемы с щитовидной железой, эти состояния не являются причиной всех проблем вашего сына. Если миноциклин не виноват, причиной может быть беспокойство, тем более, что вы описываете его чувство «подавленности», когда другие люди стоят рядом с ним.

Похоже, следующее, что вам нужно сделать, это позвонить врачу вашего сына, чтобы записаться на прием.Удачи!

4 кв. Безопасно ли заниматься тяжелой атлетикой для подростка или подростка? Мой 12-летний сын хочет заняться поднятием тяжестей, но я беспокоюсь, что это повлияет на его рост. Я просто параноик?

— Сэнди, Техас

Многие родители беспокоятся о детях и подростках, которые занимаются поднятием тяжестей, но на самом деле это не представляет большего риска для здоровья, чем большинство других видов спорта. Тем не менее, подросток должен поднимать тяжести под руководством тренера, тренера или человека, который знает правильную технику и подходящие режимы для молодежи.

Детям и подросткам также очень важно избегать подъема лишнего веса или чрезмерного использования одной группы мышц. Поднятие тяжестей и чрезмерно напряженные режимы могут привести к повреждению пластинки роста костей и / или развивающихся связок и сухожилий. Упражнения по поднятию тяжестей должны быть разнообразными, приносить удовольствие и соответствовать размеру тела и силе вашего сына. Как и в любом виде спорта, ваш сын должен пройти медицинский осмотр перед началом занятий, чтобы убедиться, что у него нет проблем со здоровьем.Если он испытывает боль при поднятии тяжестей, это следует немедленно исследовать.

Поднятие тяжестей может быть полезным для подростков: это может помочь им оставаться в форме и улучшить мышечную силу и спортивные результаты, а также увеличить плотность костей и защитить их тело от травм. Я бы позволил вашему 12-летнему ребенку начать поднимать тяжести, но я определенно проследил бы за тем, чтобы он находился под наблюдением эксперта, который учитывает потребности и ограничения растущего тела подростка.

5 кв. Моему сыну шесть с половиной лет, и он весит 107 фунтов. Каждые два месяца он ходит к своему диетологу и каждый раз набирает килограмм. Дело в том, что мой сын ничего не ест и, кажется, никогда не наедается. Его постоянный врач сделал анализы и сказал, что все вернулось в норму. Не могли бы вы дать мне совет, что делать?

Катя, это такая распространенная и в то же время сложная проблема. Многие дети младшего и младшего возраста набирают лишний вес.Родители моих пациентов часто описывают похожие ситуации, когда они кормят своих детей здоровой пищей, но дети все равно набирают вес.

Если кажется, что ваш сын всегда голоден, я рекомендую отвлечься. Он не должен просто сидеть дома и тусоваться. Постарайтесь вывести его на улицу в парке, играть в командах, брать уроки / занятия — все, что не связано с едой. Часто, когда люди заняты, они забывают, что голодны. Когда он дома и ест, попробуйте дать ему выпить стакан воды перед ужином, чтобы наполнить желудок.Не позволяйте ему есть, пока он занимается другими делами. Это означает, что если он хочет смотреть телевизор, не есть. И если ему нужно делать домашнее задание, не есть. Единственное подходящее место для еды должно быть за столом, когда он больше ничего не делает. Таким образом вы сделаете прием пищи максимально скучным.

Это требует много работы, но роль образца для подражания может помочь, поэтому заставьте всех в доме следовать одним и тем же правилам. Надеюсь, вы добьетесь успеха!

Q6. Моя 13-летняя племянница выдолбила себе места на ногах, руках, а теперь и на лице.Она принимает прозак и обращается к психиатру. Ни то, ни другое ей не помогло. Есть ли что-нибудь, что мы можем сделать, чтобы помочь ей остановиться, лекарство или что-то еще?

— Джо, Джорджия

Мне жаль слышать о трудностях вашей племянницы. Должно быть, очень трудно увидеть ее страдания таким образом. Поведение, которое вы описываете, называется самоповреждающим поведением, и его лучше всего рассматривать как симптом в контексте конкретного диагноза. Самоповреждающее поведение наблюдается, когда кому-то трудно регулировать эмоции и контролировать импульсы.Чтобы определить характер проблем вашей племянницы, чтобы разработать наиболее эффективное лечение, необходима оценка лицензированного специалиста в области психического здоровья (например, психолога, социального работника или психиатра).

Одна очень успешная модель лечения самоповреждающего поведения называется диалектической поведенческой терапией (ДПТ). Этот метод лечения, разработанный Маршей М. Линехан, направлен на устранение сложной природы этих симптомов. DBT включает как индивидуальную, так и групповую терапию и лучше всего проводится в команде.Начиная DBT, пациент должен согласиться участвовать во всех частях плана лечения. Еженедельные групповые занятия предназначены для обучения определенным навыкам, которые могут помочь человеку лучше регулировать эмоции и импульсы. Эти навыки делятся на четыре области — внимательность, межличностная эффективность, терпимость к стрессу и модуляция эмоций, — которые могут помочь людям начать действовать более эффективно во многих аспектах своего мира. Лекарства также могут быть важны для устранения конкретных целевых симптомов, которые может проявляться у человека.В частности, антидепрессанты, стабилизаторы настроения или и то, и другое могут быть полезны при депрессивном и быстро меняющемся настроении.

После того, как ваша племянница будет обследована, я бы посоветовал ее родителям найти специалиста по психическому здоровью, который работает с подростками и специализируется на ДПТ. Хотя некоторые подростки могут изначально неохотно участвовать, большинству очень полезно осознавать, что у других схожие проблемы и что они могут учиться и поддерживать друг друга.

Q7. У меня есть трехлетний ребенок, который при рождении весил 11 фунтов 9 унций.Всю свою короткую жизнь он продолжал набирать вес. Сейчас он 73 фунта, и я отвела его к врачу. Мы наблюдаем у него диабет 2 типа. Мы также собираемся сделать МРТ, потому что они опасаются, что у него может быть опухоль головного мозга. Он не знает, когда прекратить есть, я должна его остановить, иначе его рвет. Я очень волнуюсь и не знаю, чего ожидать. Ты можешь мне что-нибудь сказать? За последние пару месяцев он набрал не менее 10 фунтов. У него уровень сахара в крови натощак 101. Это все, о чем я могу думать, что могло бы иметь значение прямо сейчас, кроме того, что он много пьет и имеет базовые показатели по крайней мере четыре-шесть раз в день, и все они большие.

— Черина, Орегон

Черина, ваше беспокойство очень понятно. Я не знаю, что вызывает увеличение веса вашего сына. Мне нужно больше узнать о его истории и его экзамене. Судя по тому, что вы описываете, ваш сын не ощущает «полноты» и продолжает быстро набирать вес. Какой у него рост? Он высокий или низкий для своего возраста? Обычно увеличение веса, вызванное просто перееданием, связано с нормальным или высоким ростом, тогда как пациенты с увеличением веса, связанным с медицинскими проблемами, часто невысокого роста.Подавляющее большинство проблем с набором веса, которые мы наблюдаем у детей, даже в очень раннем возрасте, вызваны просто перееданием, а не каким-либо другим заболеванием. Однако вес вашего сына настолько превышает норму, что я рекомендую вам изучить его подробнее.

Похоже, вы обращаетесь к врачу, который осведомлен о проблемах, связанных с ожирением, таких как диабет 2 типа. Уровень сахара в крови вашего сына 101 — это «пограничный» уровень. Уровень сахара в крови натощак выше 126 считается диабетическим, тогда как 100–126 считается «преддиабетом».«Это не означает, что у вашего сына обязательно разовьется диабет, это просто означает, что он подвержен риску заболевания, особенно если он по-прежнему сильно страдает избыточным весом. Проблемы с весом часто наблюдаются детскими эндокринологами или« гормональными врачами ». Могут действовать несколько различных гормонов. влияют на прибавку в весе. Врач может измерить уровень гормонов в крови, чтобы увидеть, повышен ли какой-либо. Вы упомянули, что врача беспокоит возможная опухоль головного мозга. Тип опухоли, которая может вызвать увеличение веса, — это опухоль, которая выделяет гормоны, влияющие на масса.Эти типы опухолей редки и обычно излечимы. Иногда тяжелое ожирение и чрезмерное переедание могут быть связаны с некоторыми генетическими синдромами. Однако обычно дети с такими синдромами имеют задержку в развитии или некоторые другие проблемы, помимо набора веса.

Я могу порекомендовать вам пару вещей, которые вы еще не делаете. Во-первых, ведите дневник питания и активности. Старайтесь держать сына на здоровом питании и внимательно следите за тем, что он ест. Он не должен пить сок или газировку — я всегда говорю, не пейте калорий! Внимательно следите за его порциями — действительно может помочь работа с диетологом.При определенных расстройствах, при которых у детей повышен аппетит и они не чувствуют сытости, рекомендуется, чтобы вся еда в доме была буквально заперта. Постарайтесь поддерживать его как можно более активным — водите его в парк, на занятия в спортзал и поощряйте активность дома — не смотрите телевизор! Я не знаю, сколько из этого вы уже делаете, но я знаю, что это может быть тяжелая работа! Наконец, я считаю, что помимо педиатра его должен обследовать эндокринолог. Удачи!

Узнайте больше в Детском оздоровительном центре Everyday Health.

Признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание

Стейси Крешителли воспитывает своего третьего подростка после того, как успешно довела дочерей Анну и Софию до взрослой жизни. Поэтому, когда ее третий ребенок, Генри, начал расти быстрыми темпами, больше спать и истончаться, она и ее муж Джо подумали, что он просто обычный подросток. Как оказалось, его тело на самом деле боролось с чем-то более зловещим, чем подростковые гормоны: диабетом 1 типа.

Теперь Крешителли хочет, чтобы другие родители подростков знали о симптомах диабета 1 типа.Но как родители могут отличить то, что нормально, от того, что нет, когда речь идет о подростках?

Крещителли заметил, что Генри сильно вырос, «может быть, на четыре или пять дюймов», — сказала она TODAY Parents, — и его тело изменилось. всегда был солидным мальчиком с большим телосложением — никогда не был одним из тех тонких, как тростник, долговязых мальчиков — но внезапно он им стал, — сказала она, — и, конечно же, мы подумали, что он просто «высунулся наружу».

Хотя Генри продолжал худеть и стал больше спать, матери из Дойлстауна, штат Пенсильвания, потребовалось несколько месяцев, чтобы заметить симптомы, которые не соответствовали тому, что, по ее мнению, было нормальным для мальчиков-подростков. внезапный приступ головокружения, который «напугал его и озадачил нас», — сказал Крешителли.

«В одну минуту он был на кухне за водой, а в следующую он просил меня помочь ему сесть на диван, потому что он не мог ходить или сфокусируйте его глаза «, — сказала она.Головокружение длилось день, но это было началом новых симптомов: частых, хотя и не ежедневных, головных болей, головокружений и болей в животе. Затем Генри стал жаловаться, что у него болят ноги. «Мы заверили его, что это нормально, когда кто-то быстро растет, и что он может попытаться размяться и, возможно, не спать с гигантской семейной собакой, чтобы у него было больше места на ночь», — сказал Крешителли.

Наконец, когда его вес снизился до 25 фунтов, а сон стал все больше и больше увеличиваться, Крескителли поняли, что с их сыном определенно что-то не так.«Мы с мужем подозревали, что, возможно, он был в депрессии, но однажды ночью Джо просто посмотрел на меня, и мы оба как бы поняли, что сейчас что-то не так», — вспоминал Крешителли. Они позвонили своей практикующей медсестре Пэт Чикон и взяли Генри на анализ крови и анализ мочи.

Генри был диагностирован диабет 1 типа, и к тому времени, когда ему поставили диагноз, он был в полномасштабном диабетическом кетоацидозе и был госпитализирован в Детскую больницу Пенсильвании на четыре дня, пока его состояние не стабилизировалось.

Диабет 1 типа, аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему организма атаковать и разрушать инсулин-продуцирующие клетки поджелудочной железы поражают около 208 000 американцев в возрасте до 20 лет. «Трудно распознать признаки и симптомы диабета I типа у подростка», — признал доктор Нирали Патель, педиатрический врач скорой медицинской помощи в Детская больница Акрон в Огайо.

Доктор Патель сказал, что симптомы диабета 1 типа обычно включают некоторые из симптомов, которые Крескителлис видел у Генри, включая потерю веса и повышенную утомляемость, тошноту и боль в животе, а также нечеткое зрение. Но симптомы также обычно включают повышенную жажду и голод, учащенное мочеиспускание и признаки обезвоживания, такие как потрескавшиеся губы, запавшие глаза и бледность кожи. «Поскольку Генри — подросток, я не отслеживал его мочеиспускание или жажду», — сказал Крещителли.

Крещителли сказала, что не осознавала, что, хотя дети иногда быстро растут в подростковом возрасте, им не следует терять вес во время скачков роста.Другие симптомы Генри стали значимыми только тогда, когда они стали частью модели.

«Распознавание особенно сложно, учитывая, что большинство родителей сочли бы [симптомы диабета 1 типа] несколько типичными для современного подростка», — признает доктор Патель. «Однако появление множества симптомов — симптомов, несоразмерных по сравнению с исходным поведением подростка или появлением нового поведения — должно предупредить родителей о том, что может быть основная проблема со здоровьем.»

Патель привел несколько примеров: ребенок, который никогда не вставал ночью, чтобы помочиться, которому теперь нужно вставать два или три раза за ночь, чтобы сходить в туалет; подросток, который обычно общается или активен, но начинает оставаться дома. чаще или отказ от обычных занятий; или подросток с ненасытным аппетитом, который все еще худеет, возможно, также выглядит бледным или нездоровым.

«Я определенно никогда не думал о диабете ни на минуту», — сказал Крешителли ». В самом смелом воображении я бы не догадался об этом диагнозе.Знайте эти основные симптомы и ищите закономерности с течением времени », — сказала она, добавив, что диагноз ее сына« изменил »ее.

« Я чувствую горе, гнев и много беспокойства, когда я управляю его днями и помогаю ему справиться с этой болезнью. «- сказала она.» Генри всегда был покладистым и легко приспосабливаемым ребенком, и хотя я вижу, что он борется по-своему, я думаю, что он часто справлялся с этим намного лучше, чем я «.

Примечание редактора: эта история была первой опубликовано 15 августа 2016 г.

Видео по теме:

5 распространенных причин потери аппетита у детей, о которых должен знать каждый родитель!

№ 4 становится все более распространенным явлением, и мы больше всего его игнорируем.

Автор Дебджани Арора | Опубликовано: 13 ноября 2017 г. 13:49 IST

Многие родители обычно жалуются, что у их детей плохой аппетит. Но иногда это результат неосторожных родительских ошибок, которые все мы совершаем в крайнем случае. Некоторые дети набивают желудок нездоровой пищей, которую они получают дома или в ресторане с родителями. Другие составляют свой рацион, выбирая домашний обед и съедая упакованные закуски во время следующего приема пищи.Большинство родителей игнорируют эти ошибки, которые в некоторой степени являются причиной отсутствия аппетита у детей. У детей старше года аппетит увеличивается и уменьшается в зависимости от возраста, уровня энергии, потребностей их тела и т. Д. Вот пять распространенных родительских ошибок, которые убивают аппетит вашего ребенка.

В основном потеря аппетита не указывает на что-либо серьезное, если вы не заметили чрезмерную потерю веса, утомляемость и общую слабость. Здесь мы говорим об определенных условиях, которые приводят к потере аппетита у детей.

1. Запор: Это одна из основных причин потери аппетита. На самом деле потеря аппетита также является признаком запора. Если ваш ребенок не может совершать движения и не имеет дефекации два-три дня подряд, очевидно, что его пищеварительная система не работает должным образом, поэтому он не может принимать пищу. Как только вы сможете помочь своему ребенку очистить кишечник, он может постепенно восстанавливать аппетит. Вот семь домашних средств от запора у детей.
2. Кишечные черви: Вы можете даже не осознавать, что у вашего ребенка острицы, пока симптомы не ухудшатся. Эти черви несут ответственность за множество проблем с пищеварением, таких как дизентерия, воспаление, кишечное кровотечение и потеря аппетита. Вот пять проверенных домашних средств, которые убивают кишечных червей.
3. Анемия: Если ваш ребенок не потребляет достаточно продуктов, богатых железом, это может привести к детской анемии. Дети, страдающие анемией, обычно слабые, утомленные и раздражительные.Недостаток железа в их рационе также делает их привередливыми, и обычно они отказываются давать им пищу.
4. Депрессия: Мы мало говорим о детской депрессии, но она существует. Это делает ребенка асоциальным, грустным и теряет интерес к ряду занятий. Отсутствие аппетита — это лишь часть этого. Детям, находящимся в депрессии, трудно есть, и они выражают мнение, что еда на самом деле не улучшает их настроение. Это такие дети, которые не будут есть, даже если вы попытаетесь подкупить их шоколадными конфетами и закусками.
5. Лекарства: Иногда дети принимают различные лекарства, если они слабы и легко заболевают. Антибиотики обычно лишают детей аппетита. Однако, если курс приема лекарства закончился, а вы все еще думаете, что аппетит у вашего ребенка не нормализуется, лучше обратиться к педиатру.

Вклад доктора Суреша Гоуда, консультанта-неонатолога и педиатра, Больницы материнства, Бангалор.

Следите за новостями на сайте TheHealthSite

Присоединяйтесь к нам на