Каким должен быть отец: Папы разные важны. Каким должен быть идеальный отец? | ПОДРОБНОСТИ | ОБЩЕСТВО

Папы разные важны. Каким должен быть идеальный отец? | ПОДРОБНОСТИ | ОБЩЕСТВО

В Перми на фестивале отцов «Отцовская линия» специалисты обсуждали роль мужчины в современной семье. Психологи и социологи рассказали о том, какие типы отцов существуют и почему идеальный папа для каждого свой.

Это я так играю

У любого человека есть свои ассоциации, связанные с отцом. Кто-то вспоминает, как первый раз отец взял его на рыбалку. Кто-то помнит, как папа учил кататься на мотоцикле и велосипеде. Образ отца существует в нашем сознании, и мы можем представить, каким он должен быть для ребёнка.

По словам декана факультета социальной педагогики ПГГПУ Венеры Коробковой, сегодня в обществе есть определённый гендерный стереотип по отношению к тому, каким должен быть мужчина. Любовь отца к ребёнку более определённая. Порой он строже, чем мать, и все вопросы необходимо решать исключительно с ним. Он учит мужеству, смелости, учит стоять за себя.

«Отец – защитник. Такая позиция необходима ребёнку. Приведу пример. В школе дети издевались над мальчиком: брали его рюкзак и забрасывали на шкаф. Отец парня пришёл к директору школы, рассказал про ситуацию. На это педагог сказала, что дети так играют. Тогда отец мальчика взял сумку директора, вытряхнул оттуда все вещи и закинул её на шкаф. «Что вы делаете?!» – возмутилась женщина. «Я так играю», – ответил мужчина. С тех пор нападки одноклассников на мальчика прекратилась», – рассказывает Венера Коробкова.

То, что сделал папа, не совсем укладывается в понятие правильного поведения. Но такова отцовская позиция защиты.

Новый отец – это миф?

По мнению Венеры Коробковой, можно выделить четыре категории отцов.

  1. Отсутствующие отцы.

Это те мужчины, которых действительно нет (к примеру, если родители развелись). Сюда же относят эмоционально отсутствующих отцов. Такие отцы полностью игнорируют обязанности по воспитанию детей.

  1. Традиционные отцы.

Они верны семье, могут подтянуть ребёнка по дисциплине, умеют вовремя принять правильное решение. Иногда могут даже определить, что нужно ребёнку в первую очередь.

  1. Ответственные отцы.

Эти отцы полностью принимают участие в воспитании ребёнка. Таким мужчинам крайне важно, что их ценят. Они заинтересованы в жизни сына или дочери.

  1. Новые отцы.

Они равны матери.

«В обществе новых отцов воспринимают, как аномалию. Мы не так часто можем увидеть пап, которые уходят в декретный отпуск, чтобы сидеть с ребёнком, помогать жене по дому, разделять все обязанности на двоих. Такие отцы формируются с учётом развития современного общества», – поясняет Венера Коробкова.

Для исследования социологи взяли 350 мужчин из Перми, чтобы определить, к какому типу они относятся. 
Отсутствующий отец – 40 %
Традиционный отец – 40 %
Ответственный отец – 10 %
Новый отец – 10 %

Мужчина меняет свои роли

По словам профессора ПГНИУ, док­тора психологических наук Дмитрия Корниенко, роль отца определяется различными параметрами. Важно, что с дет­ства мальчиков учат не плакать и всячески подавлять свои эмоции. Именно это отличает роль папы и мамы в воспитании. Однако эмоциональная составляющая очень важна при выстраивании взаимоотношений между родителями и детьми.

«Мы проводили опрос, в котором необходимо было указать качества идеального отца. Чаще всего повторялись три качества: внимательный, воспитывающий и эмоционально открытый, – говорит Дмитрий Корниенко. – Действительно ли новые отцы являются мифом? Может быть, их нет? Это исключение, которое мы замечаем и которое не носит массовый характер?»

К равенству в воспитании ребёнка стремятся все отцы. И тут не столь важно, к какой категории они относятся. Но на вопрос, каким должен быть идеальный папа, точного ответа нет. У отца не должна быть какая-то основная роль. Чаще происходит следующее: мужчина меняет свои роли в зависимости от ситуации. До рождения ребёнка он ответственный отец, после рождения принимает на себя роль традиционного папы. Но спустя какое-то время становится на равных с матерью – новым отцом.

Считается, что традиционный отец – это хороший вариант. Такой мужчина уважает мать и показывает строго мужскую модель поведения. Но важно понять, что мужчина может относиться к любой категории и выполнять различные обязанности в семье. Главное, чтобы это устраивало женщину для создания комфортных взаимоотношений. Нужно понимать, что в обществе происходят изменения, но в сознании до изменений ещё очень далеко. Чтобы чаша весов перевесила в пользу новых отцов, должно смениться не одно поколение. 

Какова роль отца в социальной семье?

Оба родителя воспитывают ребёнка – 88 %
Это нормально, что отец берёт декретный отпуск по уходу за ребёнком – 77 %
Главная роль отца – зарабатывать – 52 %

Какие положительные качества формирует отцовское воспитание?

Уважение к женщине – 41 %
Мужество и отвагу – 32 %
Ответственность, умение держать слово – 30 %
Трудолюбие – 16 %
Целеустремлённость – 11 %

По данным ВЦИОМ и ФОМ

Смотрите также:

Каким должен быть любящий отец: 10 признаков

Практически все картинки или стихи о мамах, которые мы видим в интернете, говорят нам о том, какую отличную, но в то же время тяжелую работу делают мамы при воспитании детей. Однако очень часто мы забываем, что частью развития ребенка является также отец.

На самом деле быть отцом не так уж и легко, поскольку нужно быть примером подражания для своего чада. Папы сильно стараются, чтобы не ударить в грязь лицом, более того, для них очень важно быть сильным, смелым, одним словом – мировым папой.

В этой статье вы найдете 14 признаков настоящего любящего отца.

умеет слушать и слышать своих детей

Очень часто, родители общаются со своими детьми путем улыбок и кивания головой. Но ведь детям нужно гораздо больше внимания и общения. Правильный отец всегда поддержит любой разговор, тему, предложенные его ребенком, будь то просмотренный мультфильм или впечатления от прогулки. Настоящий отец всегда подставит плечо в трудной ситуации, выслушает ребенка и поможет советом. Настоящий папа знает своего ребенка, потому что в свое время он слушал все, о чем тот ему говорил.

Видео дня

интересуется увлечениями своих детей

Лучший в мире отец будет не только рад увлечениям своего ребенка, но и всячески поддержит его в этом. Он позволяет свои детям следовать за их мечтой и вовлекается в процесс ее достижения вместе с ними. Настоящий папа будет посвящать все свое свободное время ребенку и его интересам, будет вместе с ним ходить на кружки, принимать участие в любом занятии, в котором ребенок захочет преуспеть. Великие отцы забывают о своих интересах и плывут по волнам мечтательности вместе с ребенком, чтобы сделать его по-настоящему счастливым.

глубоко чувствителен

Отец, любящий своего ребенка, не будет выступать лишь в качестве «жилетки» для жалоб и слез. Он возьмет все тяготы и невзгоды на себя, дабы облегчить душевное состояние малыша. Он никогда не будет веселиться, если его ребенку плохо. С другой стороны, если у отца не все ладится в жизни, как он может грустить, когда у его чада все прекрасно? Мало того, что великие отцы заботятся о своей семье, но они также заботятся обо всем, что их окружает.

проявляет свою глубокую заботу

Хорошие отцы не входят в ступор без причины. Лишь мудрый отец умеет охранять своего ребенка ненавязчиво и с пользой.

помогает своим детям находить ответы на их вопросы

Никогда не отвечайте своему ребенку на 101-ый вопрос «Ты задаешь слишком много вопросов»…

позволяет детскому воображению расцветать

Наряду с успешным нахождением ответов на детские вопросы, хорошие отцы должны разрешать ребенку витать в облаках. Ни в коем случае нельзя говорить ребенку, что он глуп, иначе Вы разрушите любые мечты и дальнейшую способность фантазировать. Если одни отцы дают своим детям лишь ножницы, бумагу, клей и карандаши для развития воображения, то мудрые отцы открывают неограниченные возможности для расширения их мировоззрения. Достаточно просто открывать своим детям мир.

много читает своим детям

Хоть моя мама и читала мне сказки на ночь, мой отец читал мне анекдоты из «Комсомолки» и мы вместе разгадывали кроссворды. Таким образом он привил мне привычку читать каждый день. Спасибо ему за это!

выполняют всю грязную работу по дому

Вы должны быть примером. Даже если Вам лень и Вы устали, надо быть примером.

проявляет полное самообладание

Супер-папы никогда не теряют контроль над собой. Они могут быть в ярости, расстроены или даже испуганы внутри, но ребенок настоящего отца никогда об этом не узнает. Они будут держать себя в руках вне зависимости от настроения, потому как понимают, что иначе это может навредить ребенку или напугать его. Отцы, которые так поступают, служат примером для своих детей, что даст ребенку повод хвастать своим папой перед друзьями, а это не может не радовать! Ведь такой отец всегда будет самым любимым и лучшим в мире!

откладывает ребячество в сторону

Стать отцом – это значит потерять часть себя, получив при этом гораздо больше. Теперь пиво с друзьями отменяются. Теперь Вы не будете проводить весь субботний день, лежа на диване в нижнем белье или играя в компьютерные игры. И в первый день лета Вы уже не сорветесь на отдых с друзьями.

Лишь настоящие отцы знают, что нет ничего лучше, чем наблюдать за тем, как спит Ваш малыш, – не то что пить до потери пульса с друзьями. Они лучше сорвутся на рыбалку в 6 утра, чем станут валяться в постели до 10. Они предпочтут наблюдать своего ребенка, танцующим на заднем сидении автомобиля под веселую детскую песню, чем глушить ушные перепонки, слушая рок. Лишь истинные отцы знают, что отпустить прошлое значит начать новую и счастливую жизнь.

ставит других превыше себя

Каждый мужчина о чём-то мечтает, и зачастую мечта стоит очень много. Но если позволить себе эту прихоть, то скорей всего это может поставить крест на семейном отдыхе, или подарках. Будучи хорошим отцом, всегда ставишь интересы семьи выше своих.

обеспечивает свою семью

Великий отец – это не тот, кто может купить детям все, что они хотят. Это не тот, кто каждую зиму возит свою семью на отдых за границу. Я не говорю, что богатые отцы неидеальны, просто этот пример касается не только состоятельных людей.

Человек, который работает на двух работах, чтобы прокормить свою семью; человек, который работает в ночную смену, но каждый день успевает забирать своего ребенка из школы; человек, который ненавидит своего босса, но ходит на работу с улыбкой, чтобы у его семьи была крыша над головой; – это великие отцы. Лишь сильный мужчина пройдет через все трудности, чтобы его семья ни в чем не нуждалась! Но нужда и прихоти это две разные вещи.

всегда рядом, когда в нем нуждаются

Настоящий отец всегда будет рядом со своим ребенком в тот момент, когда он ему действительно нужен, и не только для того, чтобы было кому поплакать в жилетку. Даже после тяжелого дня, придя домой и услышав от сына просьбу сыграть с ним в футбол, великий отец не откажет своему ребенку. Если заболела дочка, то он останется дома вместо няньки. Великий отец никогда не разочарует своего ребенка, вне зависимости от усталости, загруженности и других проблем.

искренне желает всего этого

Настоящие отцы любят отцовство. Ни деньги, ни имущество, ни какие-либо другие достижения не могут значить больше, чем воспитание сына или дочери, которыми Вы будете гордиться. Родители могут вырастить ребенка таким, каким захотят, но настоящий отец будет приветствовать любые начинания ребенка и его собственный выбор жизненного пути.

Как сообщал «Обозреватель», существует всего 3 способа неосознанно уничтожить самооценку своих детей.

Каким должен быть отец?

Идеальный отец, какой он?

К настоящему отцу общество предъявляет множество требований. Он должен быть надеждой и опорой, воспитателем и другом, цензором и единомышленником в одном лице. Обязательно должен быть примером и человеком, на которого сын или дочь в будущем будут равняться.

Психологическая роль отца в семье:

Задумывались ли вы, что значит быть папой? Как правильно вдохновлять ребенка на хорошие поступки, учить его уважать старших? На самом деле, отношения отца и ребенка — довольно сложный двусторонний процесс. В котором отцу отводятся главенствующие функции.

К сожалению, современным родителям, особенно отцам семейства приходится много работать. Они — добытчики и в первую очередь стремятся обеспечить семью хлебом насущным. На ребенка, увы, остается мало времени. При этом теряется эмоциональный контакт, который восполнить во взрослой жизни ребенка будет не так то просто.

Каким должен быть отец?

В природе не существует однозначных ответов, как не существует и единого требования к родителям. Но, опыт человечества в воспитании подрастающих поколений подсказывает, что существуют определенные функции. Давайте попробуем сформулировать задачи настоящего отца.

1. Умение защитить.

Ребенок должен быть уверен в том, что от крикливой соседки во дворе, бродячей собаки, пьяной компании его всегда сможет защитить отец. Уверенность в собственной неприкосновенности, уважении прав личности — важная составляющая духовного роста.

2. Умение признавать заслуги.

Еще одна из главнейших задач — вырастить человека, знающего себе цену. Отец должен формировать в ребенке ощущение «У меня все получится». Когда в человека верят, он действительно, способен на многое. Такие люди умеют в дальнейшем побеждать.

3. Наказание и поощрение

Строгий отец — всегда уважаем и детьми, и женой. Главное — иметь чувство меры и не перегибать палку ни в первом случае, ни во втором.

4. Обучение

Влияние отца на ребенка будет максимально эффективным, если отец собственным примером показывает, как надо чинить кран, ремонтировать велосипед. Общее дело не только сближает отца и ребенка, но и позволяет впитывать малышу определенные навыки. Чем больше отец уделяет внимания обучению, тем самостоятельнее тот будет в будущем.

Ошибки, которые допускают отцы в воспитании:

1. Мягкость, податливость

Отец, который не умеет справедливо и своевременно наказать, не вызывает уважения. Кроме того, ребенку он оказывает медвежью услугу — тот не сможет усвоить многие нормы морали, вырастет избалованным, эгоистичным.

2. Жесткость

Чрезмерная строгость — это обратная сторона мягкости. Слишком суровое наказание может сделать из ребенка грубого или равнодушного человека. Любые крайности в семье не приветствуются.

3. Навязчивость и контроль

Старайтесь давать малышу как можно больше свободы — у него всегда должна быть возможность проявить себя и не бояться при этом отзыва родителей. Кроме того, самостоятельность, возможность набивания собственных шишек дает незаменимый опыт.

Хотите понять, каким не должен быть отец? Поздравляю! Вы на правильном пути, если задались вопросами и беспокоитесь о будущем малыша. Осознание важности собственной роли уже говорит о том, что вы — прекрасный отец.


Каким должен быть идеальный отец?

  • Софи Хардек
  • BBC Future

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Ресторанный критик Джорди Люк из Барселоны часто приводит своего четырехлетнего сына на дегустацию

В последние годы роль отца в воспитании ребенка кардинально изменилась.

Мужчины племени Ака в Центральноафриканской Республике часто присматривают за своими маленькими детьми, пока женщины охотятся.

Отцы успокаивают, убирают и играют со своими детьми, и проводят больше времени, держа их, чем отцы в любом другом обществе. Их преданность принесла им звание «лучших пап мира», что несколько иронично, учитывая, что Ака строго равноправны и избегают рейтингов.

Впрочем, реакция западного мира свидетельствует, насколько значительно с течением времени изменилось представление о том, что такое «хороший отец».

Сегодня многие папы славятся своей чувствительностью, заботой и практичностью.

Все больше исследователей отмечают определяющую роль отца в становлении ребенка, бросая вызов традиционным представлениям о роли женщины и мужчины в воспитании.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Фуад Куяли со своими детьми в Дубае, куда они переехали из Алеппо

Это не может не удивлять, прежде всего потому, что до 1970-х годов роль отца в развитии ребенка изучалась мало.

Его главной задачей считалась экономическая поддержка матери, которая, в свою очередь, должна была обеспечить ребенку эмоциональную защиту.

«Отношения отца и ребенка рассматривались как более важные по мере взросления детей, но и тогда были второстепенными в сравнении с заботой матери», — отмечает Майкл Лем, психолог из Кембриджского университета, который изучает этот вопрос с 1970-х годов.

Ситуация кардинально изменилась. В фокус новых исследований попали не только папы, но и бабушки и дедушки, однополые родители, отчимы и одинокие родители.

Это помогло ученым лучше понять, что действительно способствует благосостоянию ребенка, — и что речь не идет исключительно о попечителе.

«Старая пословица гласит, что для воспитания малыша нужна целая деревня, но мы начали осознавать это только сейчас, так же как и тот факт, что на развитие ребенка влияют различные отношения», — объясняет Лем.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Поскольку Михель Чаморро Суарес работает по ночам в пиццерии в Коста-Рике, он может заниматься своими детьми в течение дня

Ряд недавних исследований показывают, насколько гибкими могут быть родительские роли.

Как и матери, отцы испытывают гормональный подъем при уходе за своими детьми, что помогает процессу воспитания.

Когда мужчина — главный опекун ребенка, его мозг адаптируется к этой задаче.

Большую роль играет эмоциональная вовлеченность.

Младенцы с эмоционально занятыми папами показывают лучшее умственное развитие в детском возрасте и в меньшей степени подвержены поведенческим проблемам в будущем, по сравнению с детьми, чьи папы ведут себя более отстранено.

Женщины и мужчины обычно по-разному взаимодействуют с маленькими детьми. Если уход мамы в первую очередь связан с проявлениями нежности, то папы формируют отношения с малышом преимущественно через игру.

Но, по мнению Лема, это касается не столько гендерных различий, сколько распределения обязанностей в семье.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Джонни Лабоссьер, который живет около реки на Гаити, обожает играть со своей дочерью в воде

Исследование однополых пар и семей, в которых один из родителей не работает, показали, что в шумные и подвижные игры с детьми обычно играет тот из родителей, кто вечером возвращается с работы домой.

Партнер, который целый день провел с малышом, скорее всего, будет общаться с ним спокойнее.

В гетеросексуальных парах по ряду социальных и экономических причин мать берет на себя большую часть ухода в течение дня.

Одна из них — отпуск по уходу за ребенком. Хотя все страны-участницы ОЭСР (Организации экономического сотрудничества и развития), за исключением США, предоставляют оплачиваемый отпуск по беременности и родам, который длится минимум два месяца, только в половине из них в декрет может уйти не только женщина, но и мужчина.

С другой стороны, учитывая гендерный разрыв в зарплате, семье экономически выгоднее, чтобы дома оставалась женщина, а не мужчина.

На самом деле, даже в племени Ака, женщины несут на себе большую часть работы по уходу за детьми. Они часто берут их с собой в слинге на охоту или сбор растений.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Ризван Шейх с дочерьми в своем доме в трущобах Мумбаи в Индии, он мечтает, что его трехлетняя Зафина станет врачом

Но никто еще не объявил их лучшими матерями в мире.

Впрочем, привлечение пап к воспитанию ребенка с самого рождения имеет немало преимуществ. И игра, независимо от того, активная она или спокойна, особенно полезна.

«Игра — это язык детства, с помощью нее дети исследуют мир, именно так они строят отношения с другими детьми», — отмечает Пол Рамчандани из Кембриджа, который изучает роль игры в процессе обучения и развития ребенка.

Вместе со своей командой исследователь выяснил, что младенцы, чьи папы проводили с ними больше времени и активно играли, имели меньше поведенческих проблем в возрасте одного года по сравнению с теми, чьи родители мало с ними общались.

Эти результаты не зависели от отношений матери с ребенком.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Сыновья музыканта Дэвида Вудса из Флоренции обожают играть с папиными музыкальными инструментами

Рамчандани говорит, что некоторые молодые родители просто не знают, как вести себя с маленьким ребенком. Но достаточно лишь взять малыша на руки, смотреть ему в глаза, наблюдать за тем, что ему нравится.

Важно просто уделить внимание малышу. Это не является естественным навыком для всех, некоторые умеет общаться с детьми, но для большинства это требует практики, говорит исследователь.

Сегодня отцы гораздо больше вовлечены в воспитание своих чад, чем раньше. Есть отцовские игровые группы, классы детского массажа только для пап, вирусные онлайн-видео, в которых папы танцуют со своими детьми, — все это свидетельствует об изменении роли отцовства.

Однако загляните в типичную игровую группу для младенцев, даже в относительно прогрессивном районе Лондона, и вы увидите совсем другую картину. Кроме одного-двух мужчин в ней будут только мамы.

Во всем мире женщины тратят в 10 раз больше времени на неоплачиваемую работу по уходу за семьей, в частности детьми, чем мужчины.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Такеши Масума из Токио работает бухгалтером 40 часов в неделю. В свободное время, которого у него немного, он любит водить своих дочерей в караоке-бар

Но, как отмечает антрополог Анна Мачин, наша взгляды на роль отца пока находятся в стадии становления.

С одной стороны, мужчины испытывают давление: общество ждет, что они должны больше внимания уделять детям, а большинство из них и сами хотели бы этого. Но, с другой, они все еще должны обеспечивать семью материально.

Возможно, однажды, исполнительный директор мужского пола со слингом станет таким же обычным явлением, как группа мужчин-ака, уносящих своих детей с охоты.

Но пока папы могут утешить себя тем, что существует множество других способов быть хорошим отцом.

Автор фото, Gabriele Galimberti/INSTITUTE

Підпис до фото,

Восьмилетняя латвийка Рената охотно помогает своему отцу Эрикс Офисьеру, который работает плотником

Универсального рецепта не существует, считает Лем.

Главное — идти на эмоциональный контакт с ребенком и реагировать на его потребности.

Разные люди делают это по-разному. Было много разговоров о том, должны ли папы дать ребенку «мужское» воспитание.

Психолог Майкл Лем так не считает.

«Общение с малышом должно быть естественным, таким, в котором все участники процесса чувствуют себя привычно и комфортно. Только тогда между отцом и ребенком будут сформированы полноценные отношения», — говорит ученый.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Хотите поделиться с нами своими жизненными историями? Напишите о себе по адресу: [email protected], и наши журналисты с вами свяжутся.

Каким должен быть отец в современном мире

5 декабря на Moscow MaleFest обсудили осознанное отцовство и проблемы, с которыми сталкиваются современные отцы. Вовлеченность в воспитание детей — это мода или устойчивое изменение общества? Стоит ли папам идти в декрет и как быть с патриархальными практиками отцов и дедов? Мы собрали основные тезисы дискуссии.

Елена Рождественская Доктор социологических наук, профессор НИУ ВШЭ

Станислав Хоцкий

Психолог, специалист по коррекции деструктивно-агрессивного и насильственного поведения в близких отношениях

Александр Борзенко

Журналист, редактор, заместитель главного редактора Arzamas, соведущий подкаста «Сперва роди»

Александр Куклин

Руководитель проекта «Папа-школа» в Череповце, юрист по семейным вопросам

Алексей Пономарев

Музыкант, редактор подкастов Holod.media

Текст дискуссии приведен с сокращениями и правками, реплики спикеров изложены не в хронологическом порядке. Полная запись дискуссии опубликована здесь. Фестиваль прошел при поддержке Гете-Института в Москве и Фонда имени Генриха Белля

Какими бывают отцы в современном мире?

Елена Рождественская: Отцовство явно меняется. Если мы двигаемся от фигуры дедушки к нашим отцам и к нам самим, то его [отца] стало физически больше. Он становится более вовлеченным.

Сегодняшний отец, которого мы называем хорошим, должен быть как минимум доступен. Он должен взаимодействовать с ребенком: разбирать математические задачи с сыном или показывать дочери, как управляться с компьютером. И нести ответственность за семью, за близких. Эта триада — доступность, взаимодействие и ответственность — явно претерпела очень существенные изменения на протяжении вообще человеческой истории.

Каждый мужчина, которого ожидает опыт «я скоро стану отцом», начинает задумываться, а каким отцом он хочет стать? Какие образцы вокруг он может обнаружить? Можно ли оглянуться на дедушку и отца, коль скоро эти образцы далеко не коннотированы современным обществом как самые удачные? Чего мы сегодня хотим для своих детей?

Когда их интервьюируют в режиме классического репрезентативного социологического опроса, 70–80% отцов хотят быть больше вовлечены, хотят участвовать, считают свою роль очень важной. Но не более трети отцов реально вовлечены — тут колоссальный разрыв между нормативно идеальным и фактическим, который заставляет нас задуматься. Тот типаж маскулинности, который может позволить себе быть заботливым, эмпатичным, мягким, — он плохо монтируется с гегемонной (нормативной. — Прим. ред.) маскулинностью.

У нас есть классическая роль отца, который ограничивает себя ролью кормильца. Есть эгалитарные отцы, участвующие в воспитании наравне с матерью. Есть и отсутствующие отцы, и bad dads (плохие отцы), которые просто-напросто достойны общественного порицания. Категория, которая нас чрезвычайно привлекает, — вовлеченные отцы.

Станислав Хоцкий: Сама по себе вовлеченность — не ценность. Ценность — это вовлеченность заинтересованная, безопасная, направленная на развитие ребенка. Не очень корректно рассуждать про вовлеченность без этого дополнения, потому что мужчина, который говорит: «Я не буду глаз сводить со своего ребенка, буду его контролировать. Если он сделает что‑то не то, буду его наказывать», — очень вовлечен. Но помогает ли он своему ребенку стать счастливым человеком?

Александр Борзенко: Времена изменились очень сильно. Я понимаю, что я более сентиментальный, гораздо меньше стесняюсь своих эмоций, чем мой папа. Но могу ли я сказать, что я лучший отец, чем он? Не могу — хотя бы потому, что у папы была вовлеченность в образование гораздо выше, чем у меня.

Все сложнее, чем «было раньше плохо, теперь лучше, а в каком‑то прекрасном будущем будет совсем хорошо».

Алексей Пономарев: Отцовство — это не только отношения с нашими детьми, это ведь и отношения с нашими отцами. Они сейчас влияют на то, как мы относимся к своим детям.

Осознанное отцовство — перемена сознания или мода?

Александр Борзенко: Есть ощущение, что мы находимся внутри перехода, и очертить его достаточно сложно. Я помню свой опыт, когда я приходил с ребенком в поликлинику, на меня смотрели так и спрашивали: «А где ваша мама?» Будто я пришел не со своим ребенком, а с младшим братом.

Я веду подкаст об отцовстве вместе с двумя другими отцами, но большинство людей, которые нам пишут, — это женщины. Мы в какой‑то момент устроили нечто вроде позитивной дискриминации и говорили, что мы очень-очень призываем отцов нам писать, и из двух разных писем мы будем делать выбор в пользу мужского, чтобы вовлечь в разговор мужчин.

Елена Рождественская: Я уже упомянула о разрыве между уровнем нормативных представлений об отцовстве и реальными практиками. Этот разрыв говорит, что в обществе не хватает дискуссии о том, кто такой отец, сколько отца нам в семье нужно? Каков идеал отцовства и на кого общество должно ориентироваться? Здесь должны высказаться не только мужчины, но и женщины, и даже дети.

Александр Куклин: Сложно судить про сдвиг касательно всего общества. Что касается моды: например, существует стереотип про мужчин, что они между собой не говорят про детей, — это не так. Если собираются пять мужчин, и у четверых из них есть дети, то пятый, который без ребенка, скорее всего, будет за бортом беседы. Это становится трендом. Отцовство начинает быть все более популярным и — действительно — более модным. Поэтому, я думаю, надо говорить о совместном процессе: и сдвиг в сознании, и новая мода. Причем они влияют друг на друга. Отцовство становится модным, мы становимся модными отцами, это становится частью нашего сознания.

Подробности по теме

О чем молчат папы: три откровенные истории об отцовстве

О чем молчат папы: три откровенные истории об отцовстве

Есть ли осознанное отцовство за МКАДом?

Александр Куклин: У меня есть совсем свежий пример — правда, не российский. Коллеги из Молдовы рассказывали о том, что у них мужчины сейчас в сельской местности гораздо больше проводят времени и чаще остаются одни с детьми, чем женщины. Просто потому, что рынок труда призывает женщин на работу за границу. Такова объективная ситуация. И отсюда возникает потребность повышения отцовских компетенций в том числе.

Я общаюсь с коллегами-папами, которые ходят на папа-группы (папа-группами называют сообщества, в котором мужчины делятся опытом отцовства. — Прим. ред.) в других регионах и других странах. Современные мужчины, независимо от своей социальной стратификации, более вовлечены в отцовство, чем это было принято у предыдущих поколений.

К нам на группы ходят абсолютно разные мужчины разных социальных категорий, разной степени мотивированности на отцовство. Но все они так или иначе в обсуждении высказывают мысль, что хотели бы стать более вовлеченными отцами.

Чего боятся отцы?

Станислав Хоцкий: Стоит говорить про страх, про растерянность, про непонимание того, как быть. Если мы говорим про мужчин, которые воспитаны в «классической манере» той самой гегемонной маскулинности, то страшно, что называется, не вывезти. Страшно стать отцом, который не будет успешным.

Очень распространен страх отстранения. Когда супруга говорит: «Отойди, мы займемся. Иди деньги зарабатывай». Трудно противостоять, потому что зарабатывать деньги — твоя святая обязанность. С другой стороны, есть намерение заботиться о потомстве. С третьей стороны, есть идея избегать семейных конфликтов, потому что это плохо влияет на всех участников. Тогда наступает растерянность, ощущение бессилия, которое может привести к тому, что человек может начать вести себя деструктивно: например, перестанет уделять внимание своему ребенку. А ребенок, если родитель от него отстранился, чувствует себя недостойным родительского внимания.

Александр Борзенко: Страх отстранения — это двойной страх. С одной стороны, стремление самоутвердиться как вовлеченный, хороший отец. С другой стороны, никуда не уходит стремление утвердиться в профессиональном плане и все время быть на плаву. Тебе нужно с ребенком куда‑то пойти, а ты боишься, что выпадешь в этот момент из своей профессиональной жизни. Коллеги это не оценят, ты уже будешь не так цениться. Эти метания достаточно характерны сейчас. Мне кажется, что это неплохо иллюстрирует ситуацию перехода.

Нужно ли папам идти в декрет?

Станислав Хоцкий: Что касается имиджевых аспектов ухода в декрет, то, наверное, в нашем российском обществе эта история скорее вызывает недоумение. Я встречался с размышлениями такого рода: «Уходит в декрет, потому что не может реализоваться на рынке труда и сбегает от проблем», — что, наверное, тоже может быть, если он не очень в курсе того, что его ждет. В здравом уме назвать это сбеганием от проблем нельзя. Часто нам, мужчинам, свойственно занижать ту нагрузку, тот труд, который ложится на плечи основного родителя. И здесь можно сильно удивиться тому, что в итоге получится. Что это никакой не отдых, а очень тяжелый монотонный труд. Особенно если ваш ребенок, например, имеет какие‑нибудь особенности.

Вопрос в том, насколько отец, принимающий такое решение, осознает нагрузку и последствия. По моему опыту разговора с мужчинами, скорее всего, не осознает.

Александр Куклин: Есть небольшое количество кейсов, когда мужчины уходят в декрет по экономическим соображениям. То есть официально оформленный декрет позволяет сохранить уровень дохода в семье на период, когда мужчина может кардинально поменять свою стратегию экономического развития. Попробовать открыть бизнес, найти другую работу, получить другое образование, написать диссертацию. В это время женщина сидит с ребенком, семья живет за счет декретных мужа и каких‑то дополнительных подработок этого же самого мужчины. То есть он берет декретный отпуск, но не для того, чтобы ухаживать за детьми, а для того, чтобы свою традиционную мужскую роль изменить, и, может, усилить.

Подробности по теме

Почему отцам стоит брать отпуск по уходу за ребенком? Отвечают создатели «Nordic Dads»

Почему отцам стоит брать отпуск по уходу за ребенком? Отвечают создатели «Nordic Dads»

Современные папы копируют патриархальные практики или отходят от них?


Елена Рождественская:
Нам очень помогает рефлексия на тему гендерных контрактов — это общественный договор, в котором женщина и мужчина обмениваются своего рода социальными ожиданиями. Что я должен как мужчина в семье? Что я должен как отец? А что ты должна как супруга, партнерша и мать моего ребенка? Мужчины часто прибегают к умолчанию, надеясь на свою универсальную роль от давних времен. Но в данном случае мужчины должны артикулировать свои интересы, которые должны быть ясны и выложены на стол как предмет переговоров.

Гендерные контракты, в котором мужчина — кормилец, женщина — мать семейства и хранительница очага, уже треснули. Они раздвинулись в пользу того, что теперь контрактов много, в основном за счет того, что женщина стала играть больше ролей. Это заставляет ее призывать мужчину в поле семейных родительских практик.

Станислав Хоцкий: Есть условно простые стратегии родительства и условно сложные. Простые — это сделать так же, как делали по отношению ко мне, либо сделать ровным счетом наоборот. И зачастую когда человек не имеет ресурсов для того, чтобы приложить усилия, чтобы создать собственную стратегию, он выбирает одну из этих. Ресурсы: время, силы, деньги, возможности, образование и так далее.

В случае стратегии «так же, как поступали со мной» — это может быть повторением опыта отверженности или насилия. На эту тему есть дискуссия — является ли физическое наказание насилием или нет. Есть позиция психологов, которые скажут, что да, это насилие. Есть позиция консерваторов, которые скажут: «Фигня какая, ничего страшного — и вообще зависит от того, как сильно бить». Я, конечно, говорю, что это насилие.

Для того чтобы выработать свою стратегию, нужно не только иметь ресурсы, но и отважиться. Потому что как только ты начнешь идти по своему пути, ты теряешь возможность находить ответы в понятных местах.

Условно говоря, сегодня мой сын повел себя вот так на детской площадке. Что мне нужно делать в этой ситуации, спрашиваю себя я как отец. Если я иду по пути своих родителей, я спрашиваю у них. Если противоположно, то делаю просто наоборот. А если я иду по своему пути, то я должен как‑то разобраться, что правильно, а что нет. Это очень трудно. Это очень большая ответственность.

Александр Куклин: Если говорить про моего отца, то я видел единственный раз, когда он сказал своему отцу — моему деду — про любовь, про свои чувства. И, как это ни печально, это было на похоронах деда. Когда порог эмоциональности превышает внутренние ограничения, и тогда можно проявить свои чувства.

Мы на папа-группах очень много обсуждаем. Одна из целей — чтобы современные отцы не стеснялись проявлять чувства по отношению к своим детям. Потому что детям это даст гораздо больше, чем если ты чувства будешь держать в себе.

Каким должен быть настоящий отец для дочери и что он обязан донести ребенку

Каким должен быть настоящий отец для дочери – вопрос, который как не странно задевает большую половину мужского пола, или, по крайней мере тех, кто занимается воспитанием девочки. Если почему-то как вести себя с сыном мужчины понимают в полной мере, то уже в вопросах отношений дочки и папы они часто совершают глупые ошибки.

Папа это, несомненно, пример, это мужество, это смелость, это защита и опора не только для девочки, но и ее мамы. Есть базовые моменты воспитании детей, которые понять легко, а упустить практически невозможно, это то, что веками прививалось от родителей детям, из поколения в поколение, но есть и те аспекты, о которых многие предпочитают не говорить вслух.

Самое простое правило для пап

Как показывает практика, выражение « лучшее, что отец может сделать для ребенка это любить его мать» как никогда сегодня актуально. В связи с тем, что семьи распадаются, браки не так прочны и крепки как раньше, а дети часто растут в неполной семье, самым простым и что может сделать настоящий мужчина это попытаться сохранить семью при любом раскладе.

Девочка, как никто нуждается в опеке и заботе от обоих родителей в одинаковой мере, а отцовские чувства и советы как никогда будут кстати, особенно в том возрасте, когда глупые поступки и дурное влияние могут навредить ребенку или испортить жизнь.

Папа учит дочь постоять за себя

Нельзя сказать, что драться или проявлять агрессию это нормально, но ведь существую ситуации, когда нужно включать всю смекалку и реально действовать, чтобы доказать свою правоту или защитить себя от обидчика.

Несколько хороших приемов или просто советы отца, как правильно убежать, ответить на нападение и другие аналогичные аспекты должны проговариваться папой несколько раз, по мере взросления дочери. Не нужно быть борцом «суммо» или досконально знать карате, чтобы растолковать ребенку что защищаться это анормально, а иногда даже нужно.

Если кто-то считает что это занятие больше подходит для мальчиков, то можно представить в каком ужасе были бы родители, к ребенку которого приставали хулиганы или незнакомцы, тем более это опасно для юных представительниц прекрасного пола.

Девочек нужно баловать

Дочка это несомненно радость и счастье в семье. Пускай многие психологи со стажем говорят о том, что детей баловать нельзя, но и это можно оспорить. Все папы хотят для своего чада лучшей судьбы, хорошего мужа и счастливой жизни, так почему бы не приучить дочь к этому заранее, еще до того, как она хлебнет жизненных тягот. Пускай девочка привыкает к тому, что она девочка, что подарки это нормально, что внимание со стороны мужчин это нормально и не нужно реагировать на него как на одолжение или того хуже намек на что-либо.

Баловать девочек, несомненно, нужно не только в материальном плане, нет, это не значит задаривать дочь дорогими подарками и потакать каждой ее идее и просьбе, а просто уделять внимание, давать понять, что девочка или взрослая девушка заслуживает на то, чтобы быть замеченной и обращать на себя внимание.

Папа=Мама

Бывает и такое, что отцы становятся для детей немного ближе, чем мамы, которые вынашивали и рожали это чадо. К большому сожалению, в современном мире это практически норма, но тем не менее и на это у экспертов есть свое мнение.
Нельзя отторгать дочь, даже если иногда ее кажется слишком «много». Есть секреты, которые девочка может рассказать маме, а есть и те вещи, которые она может доверить только папе и точка. Часто бывает такое, что отцам приходиться беседовать с девочками на тему интимных отношений с противоположным полом, чего маме сделать не так просто.

Очень важным аспектом также в воспитании дочери является и то, что отец это пример, есть вещи, которые ребенок как губка впитывает в себя, начиная от поведения, заканчивая отношением к жизни и происходящему, поэтому как бы ни было трудно, важно научить свое потомство быть человечным и делать добро бескорыстно.

Чего папе категорически делать нельзя

«Хороший полицейский, плохой полицейский» — схема воспитания, которую на подсознательном уровне применяют все родители. Мама, обычно много всего запрещает, не дает лишних денег, не разрешает баловаться и шалить, а по приходу отца с работы, конечно же, все запреты ребенок игнорирует, ведь папа разрешил.

Стоит разобрать в том, почему один из родителей за или против некоторых ситуаций. Вообще самым объективным и альтернативным методом считается обсуждение, не лишним будет привлечь сюда и ребенка, чтобы он понимал, что иногда его поведение вызывает споры, но тем не менее им интересуются.

Ни в коем случае отец, глава, защита, каменная стена не должен кричать, повышать голос, наказывать и рукоприкладствовать. Это не только аморально, но и может серьезно навредить психике ребенка. Выяснение обстоятельств и отношений можно отложить на другое время, если их уж точно не избежать, но пока ребенок, тем более такое хрупкое существо как девочка, еще не сформировался как личность, только родители являются его наставником, примером и маленьким миром, в котором он может укрыться от любых невзгод.

Каким должен быть отец для своей дочери? | На каблуке

В обществе раньше считалось, что для мальчика больше в воспитании важен отец, а для девочки – мать. Но психологи пришли к выводу, что для детей обоих полов, равно важны, как мама, так и папа. Не стоит считать, что для дочери важнее всего вклад мамы для ее своевременного и правильного развития. Полноценным воспитание девочки будет только при участии матери и отца.

Почему важна роль отца в воспитании дочери?

Отношения девочки с противоположным полом во многом зависят именно от того, какие у нее были отношения с папой. Отец – пример того, каким должен быть мужчина, как он должен относиться к женщинам, что он может делать, а что нет.

Качества папы определяют и требования подросшей девочки к своему будущему партнеру. Если рядом с дочерью был ответственный, заботливый и любящий отец, то этого же она в дальнейшем будет ждать от своего партнера. Если же отец был безразличен, груб, с плохими привычками, то скорее всего, привыкнув к таким токсичным отношениям, женщина будет искать себе аналогичного партнера. При отсутствии отцовской любви, девочка может раньше начать встречаться с парнями, ища эту самую любовь где-то на стороне.

Но, как мужчине быть хорошим отцом? Как ему показать своей дочке, что он ее любит? В этой статье расскажу о том, каким должен быть отец для своей дочери!

Восхищение супругой

Это очень важно! Папа должен восхищаться мамой, уважительно к ней относиться. Так у девочки сложится правильный макет семейных отношений, у нее будет очень хороший пример, и потом в своих отношениях, она будет требовать аналогичного от мужчины. Супруг должен делать комплименты, дарить подарки, благодарить. Понятно, что конфликты случаются в каждой семье, но нельзя показывать своей агрессии при ребенке. Выясняйте отношения, когда дочери нет рядом. Старайтесь искать в любом спорном вопросе компромиссы, так ваша дочь тоже научится сглаживанию конфликтов.

Безоценочное восприятие

Не надо слушать своего ребенка, постоянно критикуя. Учитесь делать это безоценочно. Представьте, что вы лучший друг своей дочери, тогда между вами сложатся доверительные отношения, и ребенок будет доверять папе во всех вопросах, делясь даже своими сокровенными секретами.

Своевременная помощь

Кто, как ни родители должны помогать своим детям в каких-то нестандартных ситуациях? Если девочка будет ощущать себя с вами, как за каменной стеной, она будет идти по жизни с гордо поднятой головой, уверенной в себе и своих силах. Тут дело не только в том, чтобы вы показывали, какой вы защитник, но и в том, чтобы вы своим примером учили дочь постоять за себя.

Важность эмоций

Не надо скрывать от ребенка своих эмоций, будьте открыты, не забывайте, вы же лучшие друзья. И так же нужно показать своей дочери, что она может с вами поделиться эмоциями, чувствами, а вы всегда готовы ее выслушать, чтобы понять, и, возможно, помочь, что-то подсказать.

Уважение и дистанция

С самых маленьких лет нужно считаться с личным пространством дочери. В этом нуждается каждый человек. У девочки должна быть возможность уединиться, побыть наедине с самой собой и своими мыслями. Найдите баланс в общении, будьте открыты к разговору. Уважайте мнение своей дочери, не надо навязываться и нарушать границ.

Наверно, кто-то скажет, что мужчины итак это все должны знать, а вот, если они этого не делают, то уже и не научатся. Я не согласна, хорошим отцом можно научиться быть, дети тоже нас воспитывают, и все самое лучшее в жизни каждого человека приходит с опытом.

Если вы воспользуетесь моими советами, будете сдержаны и терпеливы, (ведь переходный возраст тоже никто не отменял, как и характер), то сами увидите, как ваши отношения с дочерью меняются на глазах в лучшую сторону!

Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/psihologija/kakim-dolzhen-byt-otec-dlya-svoej-docheri.html

Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!

10 черт великого отца

Черты характера, отличающие хорошего отца от хорошего

Хороший отец имеет решающее значение в жизни ребенка. Он столп силы, поддержки и радости. Его работа бесконечна, а иногда и неблагодарна. Но, в конце концов, это видно по звуку, уравновешенности детей, которых он воспитывает.

Хороший отец любит своих детей, но не позволяет им все сойти с рук. Он может не одобрять проступки своих детей, используя жесткую любовь, чтобы доказать свою точку зрения, но он делает это силой своих слов.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие телевизионные папы, по мнению экспертов

Хороший отец понимает, что его дети — люди, и что делать ошибки — это часть взросления. Безрассудная трата денег, попадание в мелкие автомобильные аварии, первое опьянение, даже свидания с сомнительными людьми — это обряды посвящения, и хороший отец это понимает. Однако он дает понять, что повторная безответственность недопустима.

1. Он учит своих детей ценить вещи

Хороший отец никогда не позволяет своим детям принимать то, что у них есть, как должное.От еды на столе до хорошего образования, за которое он платит, хороший отец заставит своих детей ценить все, что у них есть. Он попросит своего ребенка найти работу, чтобы оплатить часть его первой машины, и найдет время, чтобы показать, насколько важно хорошее образование. Он не позволяет своим детям обращаться с ним как с банкоматом. Вместо этого он учит детей ценить важные покупки.

2. Он открытый

Хороший отец понимает, что времена, люди и вкусы меняются с годами, и не пытается поддерживать какой-то золотой стандарт своего времени.Например, он понимает, что пирсинг стал более обычным явлением, чем раньше, и что люди более откровенно говорят о личных проблемах. Другими словами, он позволяет своим детям быть гражданами своего времени и возраста.

3. Он признает, что его дети не совсем такие, как он

Все люди разные, и отец это хорошо знает. Он не ожидает, что его дети будут жить той же жизнью, что и он, и выполнять такую ​​же работу. Он также уважает их ценности и мнения, если они не причиняют вреда семье или кому-либо еще.


СВЯЗАННЫЙ: Как научиться быть современным рабочим папой


4. Он проводит время со своими детьми

Папа тоже умеет развлекаться со своими детьми: водит их в игры, фильмы и поддерживает их спорт, хобби или занятия, появляясь и проявляя интерес. Он находит время, чтобы послушать своих детей и легко с ними поболтать. Он также находит время, чтобы помогать им с домашним заданием, при необходимости каждую ночь.

5.Он ведет пример

Хороший отец выше старого кредо «делай, как я говорю, а не как я». Он не будет курить, если не хочет, чтобы его дети курили, и определенно не будет много пить. Он учит их улаживать конфликты с членами семьи и другими, проявляя твердость, но в то же время рассудительность.

Хороший отец также демонстрирует важность привязанности, исповедуя перед ними свою любовь к их матери. И он не станет драться с ней в их присутствии. В целом он придерживается тех ценностей, которым хотел бы, чтобы его дети следовали.

6. Он поддерживает и предан

Хотя он может быть футбольным фанатиком, если его ребенок не разделяет его любовь к игре, он принимает это. Он может быть верен своей альма-матер и мечтать о том, чтобы его ребенок последовал его наследию, но если его сын предпочитает учиться за границей, он поддержит его решение пойти другим путем.

Хороший отец также является общественным защитником своих детей, защищая их, когда это необходимо. Он ждет уединения, чтобы установить дисциплину. Подстраховка, хороший отец — это еще и тот человек, к которому его дети обращаются, когда что-то идет не так.

7. Он бросает вызов своим детям

Отец хочет, чтобы его дети были как можно лучше, и ставит перед ними задачи, которые помогают им расти как человеческие существа. Это означает дать им некоторую свободу преодолевать неудачи и самостоятельно разрешать конфликты. Или это может быть задача, например, построить что-то для дома.

Если отец хочет, чтобы его дети взяли на себя семейный бизнес, он учит их, как поддерживать его процветание — при условии, что они хотят идти именно по этому пути.

8.Он учит своих детей уроки

От обучения бритью до поощрения их к внимательности и внимательности — отец превращает своих детей в разносторонних членов общества. Он особенно учит их правильному этикету, честности и благодарности.


СВЯЗАННЫЙ: Вот как поговорить о сексе со своими детьми


9. Он защищает свою семью, несмотря ни на что

Отец сделает для своей семьи все, что в его силах. Он найдет вторую работу, чтобы помочь семье, когда это необходимо, и сделает все возможное, чтобы уберечь свою семью от опасности.

10. Он проявляет безусловную любовь

Это высшее качество хорошего отца. Несмотря на то, что он расстраивается из-за ошибок своих детей и может сетовать, что они не достигли того, на что он надеялся, отец любит своих детей не меньше за это.

Немногие вещи столь же ценны, как отец, который сделает все, что в его силах, и предоставит все инструменты, которые у него есть, чтобы его дети могли стать лучше него.

Вы тоже можете выкопать:

Как быть хорошим отцом: советы и рекомендации для пап

Роль отца всегда меняется в нашем современном мире.Прочтите наши советы и подсказки, как быть помолвленным, заботливым и любящим отцом.

Что значит быть папой? Искусство отцовства развивается по мере изменения общества и традиционной семьи. С помощью этих положительных советов по воспитанию папы могут помочь своим детям развить уверенность и чувство собственного достоинства и, в свою очередь, научиться быть заинтересованным, поддерживающим и любящим отцом для своих детей.

Сегодняшние семьи становятся все более разнообразными, включая семьи с одним родителем, смешанные семьи, однополые родители, не состоящие в браке родители и семьи из нескольких поколений.За последние три десятилетия социальные изменения, включая рост числа женщин, работающих вне дома, рост числа разводов, повторных браков и смешанных семей, вызывают сдвиги как в материнских, так и в отцовских ролях.

Спросите отца сегодня, и он, вероятно, скажет вам, что его отношения отец-дочь или отец-сын сильно отличаются от тех, которые он испытывал со своим собственным отцом. Изменения в стилях воспитания дали мужчинам больше возможностей выполнять обязанности отца, мужа или партнера.Сегодняшний папа с меньшей вероятностью будет автоматически полагаться на свой собственный детский опыт для отцовства. С постоянно меняющимися ролями пап, то, что хорошо сработало для его отца 30 лет назад, может вообще не работать со сложными и разнообразными проблемами, с которыми сталкиваются современные отцы.

Текущее исследование показывает, что теплые отцы, как правило, рожают детей с более высокой самооценкой. Ласковые и заботливые отношения отца и ребенка способствуют развитию у детей достижений, популярности сверстников и личному приспособлению.Любящие отцы, которые дают разумное и твердое руководство без произвольного навязывания своей воли, помогают развивать компетентность у детей.

Советы для родителей по воспитанию детей: как быть заинтересованным, поддерживающим и любящим отцом

  • Проводите время с ребенком . То, как отец проводит свое время, показывает ребенку, что для него важно. Дети быстро растут, и настало время для связи. Есть много способов весело провести время с детьми в семье.
  • Дисциплина с любовью и позитивным воспитанием .Все дети нуждаются в позитивном руководстве и дисциплине не в качестве наказания, а для установления разумных ограничений. Папы должны напоминать детям о последствиях их действий и позитивно признавать желаемое поведение. Отцы, которые дисциплинируют спокойно и справедливо, проявляют любовь к своим детям.
  • Будьте примером для подражания вашего ребенка . Осознают они это или нет, но отцы являются для своих детей образцом для подражания. Девушка, которая проводит время с любящим отцом, вырастает, зная, что она заслуживает уважения со стороны мальчиков, и узнает, что искать в партнере.Отцы учат мальчиков и девочек тому, что важно в жизни, демонстрируя честность, смирение и ответственность.
  • Заслужите право быть услышанным . Отцы должны начинать беседы со своими детьми на важные темы, когда они очень маленькие, чтобы им было легче справляться с трудными темами, когда они станут старше. Найдите время, чтобы выслушать идеи и проблемы вашего ребенка.
  • Будь учителем своего ребенка . Чтобы быть хорошим отцом, учите своих детей добру и злу и побуждайте их делать все возможное.Следите за тем, чтобы ваши дети делали правильный выбор. Вовлеченные отцы используют повседневные примеры, чтобы помочь детям усвоить основные жизненные уроки.
  • Ешьте вместе всей семьей . Важной частью здоровой семейной жизни является общение через семейные обеды. Это дает детям возможность поговорить о том, что они делают и хотят делать. Это также хорошее время для отцов, чтобы их выслушать и принять участие. Это дает возможность семьям быть вместе каждый день.
  • Читайте своему ребенку .В современном мире, где доминируют телевидение и Интернет, важно, чтобы отцы прилагали усилия, чтобы читать своим детям, чтобы вырастить читателей на всю жизнь. Начните читать, когда они очень молоды, и по мере того, как они станут старше, поощряйте их читать самостоятельно. Воспитание любви к чтению — один из лучших способов обеспечить детям грамотность и личный и карьерный рост на протяжении всей жизни.
  • Уважайте второго родителя вашего ребенка . Родители, которые уважают друг друга и демонстрируют взаимное уважение к своим детям, создают для них безопасную среду.Когда дети видят, что родители уважают друг друга, они с большей вероятностью почувствуют, что их также принимают и уважают в отношениях отец-ребенок.
  • Обратиться к участию в начале . Проявляйте интерес на ранней стадии, понимая роль отца во время беременности, усыновления или суррогатного материнства, и нежно прикасайтесь, играйте, держите и разговаривайте с младенцем. Когда в дело вовлечены отцы, они посылают ясный и решительный сигнал: «Я хочу быть вашим отцом. Я заинтересован в вас, и у нас есть отношения, которые важны для меня.«

Немногие события так сильно меняют жизнь человека, как становление отцом. Доверие к ответственности и заботе со стороны другого человека — это грандиозная задача, но нет ничего более полезного, чем стать отцом и увидеть, как ваш ребенок постепенно вырастает во взрослую жизнь, когда ваша привязанность возвращается в достаточной мере, а самооценка вашего ребенка подтверждается. Надеюсь, эти советы по воспитанию детей могут послужить руководством для пап, пытающихся научиться быть вовлеченными, поддерживающими и любящими отцами.

Подкаст «Уравнение работы и жизни: разговор об отцовстве с отцами-миллениалами»

Об этом эпизоде ​​«Уравнения работы и жизни»: отцы-миллениалы.Как будет выглядеть отцовство в 2018 году? Наша очень откровенная группа современных рабочих пап рассказала нам о том, как стать родителями, уроки танцев в воскресенье по футболу, разделить нагрузку с мамой, переосмыслить заботу о себе и «принять какашку» в работе, которая труднее — и веселее — чем они когда-либо представляли.

Подробнее об отцовстве:

10 качеств хорошего отца

10 качеств хорошего отца

Говард Тодд-Коллинз, Консультации по вопросам мужчин и взаимоотношений

Мужчины играют более активную роль в воспитании детей.Они не просто берут на себя роль кормильца, защитника и наставника в семье.

Сегодня роль отцовства изменилась, и вместе с ней мужчины теперь осваивают целый ряд новых навыков и ценностей.

Как мужчины влияют на развитие своего ребенка?

Глядя на то, как нас видят наши дети, мы узнаем кое-что о себе! Детей начальной школы в США попросили описать, что делает хорошего отца. Они получили следующее:

  • «Хороший папа заставляет вас чувствовать себя в безопасности»
  • «Хороший папа может защитить своих детей от травм»
  • «Хороший папа знает, как держать плохих парней подальше»
  • «Хороший папа всегда слушает маму»

Не уверена насчет последнего комментария! Однако для наших детей защита и безопасность не менее важны.В ходе исследования было изучено, как дети видят своих отцов следующим образом:

  • Сейф
  • Сильный
  • утешение
  • Защита
  • Герой
  • Учитель
  • Мудрый и знающий

Представления о том, что «просто быть рядом» может быть недостаточно, чтобы повлиять на рост и развитие наших детей. Исследователи разработали и определили довольно специфические характеристики или установки отцовства по отношению к потребностям развития детей.

Вот 10 качеств, которые имеют важное значение, помогая нашим детям вырасти жизнеспособными и здоровыми людьми. В произвольном порядке:

1. Надежность

Быть там сквозь толщу и тонкость. Это не просто настоящее и правильное. Речь идет о том, чтобы наши дети всегда были доступны для наших детей как в хорошие, так и в плохие времена.

2. Участие

Ежедневно лично участвовать в жизни, интересах, надеждах и мечтах наших детей.Чтобы быть любознательными и внимательными, мы должны отложить все отвлекающие факторы в сторону.

3. Сострадание

Проявлять сострадание, надежду и веру, когда нашему ребенку это нужно больше всего. Сострадание — это состояние ума или отношение, которое действительно помогает нам почувствовать связь и близость к человеческому опыту жизни в детстве.

4. Оценка матери

Проявляя уважение и любовь к матери наших детей. Дело не только в том, чтобы всегда соглашаться с мамой! Оценка подобна проверке нашего партнера на то, кто он есть, со всеми его недостатками.Проявление любви и уважения требует действий, а не только мыслей, и учит наших сыновей и дочерей, как с ними обращаться.

5. Сочувствие

Эмпатическое слушание, чтобы понимать, присутствовать и участвовать. Ставя себя на место других, они чувствуют, что их слышат, уважают и ценят. Даже если мы не совсем понимаем или даже не любим!

6. Устная экспрессия

Четко общаться, придерживаться руководящих принципов, быть жестким, но справедливым, не умаляя и не контролируя.

7. Быть человеком

Признавать ошибки, быть открытым для обратной связи и учить, что рост — это стремление всей жизни. Итак, папа (и мама) иногда ошибаются! Я считаю, что научить наших детей быть людьми означает, что мы должны как можно чаще проявлять свою человечность.

8. Честность

Обучайте и живите ценностями честности и порядочности.

9. Игривость

Развлечение и удовольствие в наших детях.Были исследованы преимущества отцовской игры, особенно в грубой игре. Это учит наших детей регулировать свои чувства и принимать ограничения и границы.

10. Трудолюбие

Смоделируйте здоровую трудовую этику как источник личных достижений и удовлетворения. Это не обязательно связано только с работой; это ценное отношение к задачам в целом.

Узнайте больше о консультировании по вопросам мужчин и взаимоотношений на https: // menandrelationships.com.au/

Как быть хорошим отцом: 9 основных качеств

Изображение: iStock

Насколько важен отец для их детей? Исследования показывают, что благополучие, образование, поведение и умственная сила ребенка зависят от участия отца в его воспитании.

Известный социолог доктор Дэвид Попено говорит: «Отцы — это гораздо больше, чем просто« вторые взрослые »в семье. Вовлеченные отцы приносят своим детям положительную пользу, которую вряд ли принесет другой человек.(1)

Когда отец так важен в жизни ребенка, само собой разумеется, что он должен быть «хорошим» по всем параметрам. Что это за параметры и что вы можете сделать, чтобы стать хорошим отцом? Мы помогаем вам понять общие черты хорошего отца, как вы можете взаимодействовать со своими детьми на разных этапах их жизни и многое другое.

9 качеств хорошего отца

1. Он защищает:

Хороший папа защищает своих детей, проводя четкие границы, учитывает их интересы, говорит с ними о вещах, о которых они должны знать, и ставит их на свои места.Он учит своих детей о последствиях неправильного выбора. Отцы прививают детям развитие характера

2. Привязанность — это его второе имя:

Хороший отец нежно относится к своим детям. Хотя он не может обнимать и целовать ребенка, как мать, его привязанность не меньше материнской. Он дает детям понять, что они могут на него рассчитывать.

[Прочитано: Советы родителей по уходу за ребенком ]

3. Стена доверия и безопасности:

Дети верят, что их отец всегда прав.Он никогда не будет лгать им, он никогда не предаст их, он никогда не оставит их в беде. Это доверие, которое хороший отец выстраивает в ребенке. Дети знают, что их отец всегда рядом, когда им нужна помощь или когда они попадают в беду.

4. Источник ободрения:

Вы — источник ободрения для своего ребенка. Будь то футбольный матч или соревнование по дебатам, ваше присутствие на месте проведения придаст вашему ребенку уверенности. Вы больше всего счастливы, когда они добиваются успеха, и именно вы заставляете их стремиться лучше, если они терпят поражение.Ваши слова будут иметь большое значение для вашего ребенка. Ваши слова могут сделать или сломать их.

5. Имеет терпение слушать:

Хороший отец находит время, чтобы выслушать своих детей. Он уделяет своим детям безраздельное внимание и пытается понять вещи с их точки зрения.

6. Обеспечивает все необходимое для жизни:

Как глава семьи, отец несет ответственность за обеспечение достойной жизни своих детей, будь то дом, еда, образование или любовь, безопасность и внимание.

7. Уважает мать своих детей:

Дети хорошо себя чувствуют, когда видят, как их родители работают вместе. Хороший отец учит своих детей уважать свою мать, и он делает это, уважая своего партнера. Он уважает ее взгляды и не спорит с ней перед детьми. Это дает детям верный сигнал о том, что их родители работают вместе, и они должны уважать их обоих в равной степени.

8. Проводить время с ним весело для детей:

Если папа дома, это весело для детей.Он играет с ними, делится некоторыми трюками и ярлыками, делает их работы легкими, а домашние задания — приятными. Он вовлекает их в то, что ему нравится делать. Телевидение, ноутбуки и телефоны отложили в сторону.

9. Он лучший учитель:

Отец преподает уроки не только для учебы, но и для жизни. Он показывает, как дети могут направлять свои эмоции, когда сталкиваются с неудачей или разочарованием, как они могут использовать свою энергию во благо, как они могут планировать свою карьеру или учебные часы.

Если мы суммируем все вышеперечисленные характеристики отца, мы можем понять, что все они проистекают из участия мужчины и его интереса к жизни своего ребенка. Участие отца зависит от стадии его отцовства.

Как взаимодействовать с ребенком на разных этапах его жизни?

По мере взросления потомства роль отца продолжает играть важную роль, но она меняется.

1. Перед беременностью — подготовьтесь морально и физически:

Отцам нужно время, чтобы приспособиться к своей новой роли, как это делают матери.Примите участие в подготовке к рождению ребенка. Время, потраченное на эмоциональную и физическую подготовку к тому, чтобы стать отцом, может полностью повлиять на то, как отцы чувствуют себя, когда рождается ребенок. Вы можете сделать следующее:

  • Позаботьтесь о своем здоровье. Сделайте выбор в пользу здорового образа жизни. Ешьте здоровую пищу, бросьте курить и алкоголь или откажитесь от них.
  • Обсудите, как вы будете воспитывать своих детей, расскажите о любых проблемах, которые у вас есть по поводу создания семьи.
  • Будьте готовы к изменениям, которые ребенок может внести в ваш образ жизни или дом.

2. Во время беременности — будьте заботливым мужем:

В жизни вашей жены происходят большие перемены. Ее тело, разум и приоритеты должны измениться, и вы — тот, у кого она ищет поддержки:

  • Сходите с женой на прием к врачу и задавайте вопросы или сомневайтесь, если они у вас есть.
  • Позаботьтесь о своем партнере, приготовьте для него здоровую еду, помогите ей отдохнуть и создайте дома счастливую атмосферу.
  • Прочтите и узнайте о беременности и родах.Посещайте дородовые занятия, помогайте ей в триместре.
  • Говорите, читайте или пойте своему еще не родившемуся ребенку, почувствуйте его пинки или движения на животе своей жены. Делайте покупки для своей малышки вместе с ней.
  • Сделайте свой дом дружелюбным к ребенку. Не красите и не перекрашивайте дом, так как токсины могут нанести вред матери и ребенку.
  • Обсудите с женой и договоритесь о разделении обязанностей, когда в вашей жизни появится ребенок.

3.В первые дни рождения вашего ребенка — время узнавать новое:

Новые отцы обычно недооценивают перемены, которые новорожденный принесет в их семью. Но после рождения ребенка они понимают, что у них меньше сна, меньше денег и меньше секса, чем раньше! Вам может потребоваться некоторое время, чтобы у вас возникли сильные чувства к ребенку.

  • Научитесь держать, купать и менять подгузники вашего ребенка. Научитесь реагировать на сигналы ребенка.
  • Примите участие в кормлении грудью, поднося ребенка к жене и находясь рядом, разговаривая с ней.Приносите воду партнеру, пока она кормит грудью, так как выброс гормона окситоцина во время кормления грудью вызывает у молодых мам жажду. Предлагайте ребенку отрыгнуть после каждого кормления.
  • По очереди бессонными ночами.
  • Помогите своему партнеру выйти из послеродовой депрессии или других медицинских проблем. Помогите ей получить необходимую помощь. Понимание значения послеродовой депрессии и необходимость медицинской помощи очень важны.

4.Малыш и дошкольник — вы тоже телохранитель и учитель:

Детский возраст дает вашему ребенку крылья, чтобы он мог ходить и исследовать места. Они могут не знать, что безопасно, а что нет, и это означает, что вы заняты их защитой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Кроме того, это время, когда дети с энтузиазмом узнают что-то новое.

  • Обеспечьте безопасность своего малыша, сделав его недоступным для детей.
  • Выйдите на улицу, чтобы исследовать природу, водите своего ребенка в парк, играйте в активные игры, например, пинайте мяч, готовьте его к школе, обучая цифрам и буквам.
  • Помните, что не следует чрезмерно защищать родителей, не позволяя вашему ребенку исследовать природу. Это плохо ни физически, ни морально.
  • Делайте поделки, рисуйте и раскрашивайте с ребенком, читайте им книги и рассказы.

5. Школьный возраст — обязанности только увеличиваются:

Ребенок вырос достаточно, чтобы ходить в школу. Но им может не понравиться новая разработка; они могут отказаться принять свой новый распорядок дня. Вам нужно убедить их в пользе формального образования.Кроме того, вы должны быть рядом с ними, пока они борются с первыми книгами своих ученых.

  • Помогите ребенку с домашними заданиями и учебой. Подготовьте их к школе утром.
  • Участвуйте в школьных мероприятиях, посещайте родительские собрания.
  • Заставьте своих детей помогать матери готовить обед, накрывать стол или убирать вещи.
  • Познакомьтесь с друзьями вашего ребенка.

6.Подростки и старше — пора сделать шаг назад и дать им свободу:

На этом этапе нельзя слишком увлекаться своими детьми, поскольку они жаждут свободы. Им не нравится, если вы за ними шпионите. Но это не означает, что вы отказываетесь от ответственности за них.

  • Разберитесь в их половом созревании.
  • Дайте им пространство и уважение.
  • Слушайте их проблемы и направляйте их.

Роль отца зависит не только от возраста ребенка, но и от его пола.Большинство требований к воспитанию одинаковы для девочки и мальчика, но отцу необходимо понимать тонкие изменения, которые ему необходимо внести. Для мальчиков их отец — образец для подражания, а для девочки — супергерой, который повлияет на ее самооценку и чувство идентичности.

[Прочитано: Удивительные цитаты о воспитании детей ]

Как быть хорошим отцом для сына

Ваша семья уникальна, как и обстоятельства, в которых вы воспитываете своих детей. Однако есть определенные положительные черты, которые нельзя не заметить в отцах:

1.Покажите обе стороны медали:

Вы тот, кто устанавливает правила дома, и именно вы их соблюдаете. Детям нужна и поддержка, и дисциплина. Родителям легко разделить работу: мать — мягкая, а отец — жесткая. Но не делай этого.

Если вы всего лишь сторонник дисциплины и редко проявляете любовь к детям, ваши сыновья в конечном итоге увидят в вас диктатора в доме. Только вы знаете, что любите их и соблюдаете правила для их блага.Расскажите им о вашей более мягкой стороне, чтобы они поняли, почему вы иногда бываете крутой.

2. Поговорите со своим отцом:

В детстве вы, должно быть, видели своего отца так же, как ваши сыновья видят вас сейчас. Теперь, когда вы отец, вы можете лучше понять своего отца. Вы поймете причину того, как он вел себя с вами в определенных случаях. Это понимание поможет вам исправить свой образ воспитания сыновей. Вы будете знать, что причинит ему боль и что заставит его понять вашу точку зрения.

Поговорите со своим отцом, спросите его о его борьбе, когда вы были ребенком, прислушайтесь к его совету, поскольку он был там и видел это.

3. Помогите своему сыну в чем-то:

Когда ваш сын придет к вам за решением, помогите ему сделать это самому. Поддержите и направьте его, расскажите ему, что вы сделали, когда оказались в такой ситуации, но позвольте ему разобраться с этим. Не спешите делать работу за него.

4. Проводите с ним время:

Это единственное, что вы действительно можете дать. Выделите определенное время каждый день один на один со своим сыном и позвольте ему решать, что вы оба будете делать вместе.Вы можете вместе поиграть в футбол, посмотреть телевизор, почитать книгу или испечь торт. Неважно. Он получает ваше безраздельное внимание, он получает, для разнообразия, контролировать ситуацию, и вы открываете для себя внутреннюю жизнь своего сына. Делайте это каждый день; никогда не отменяйте это в качестве наказания. Это для него, безусловно. Вы будете удивлены, увидев разницу, которую это может иметь для него и для вас.

5. Поговорите с ним о его половом созревании и связанных темах:

Не избегайте темы. Если вы это сделаете, ваш сын будет получать информацию откуда-то еще, и это может навредить ему.Заставьте его понять изменения в своем теле, поговорите о сексуальных влечениях, которые у него могут быть, объясните отношения, которые он должен иметь с женщинами, и как он должен вести себя с ними.

6. Извинитесь, и он научится извиняться:

Не бойтесь извиниться перед женой, детьми или кем-либо еще. Помните, ваш сын наблюдает за вами и будет подражать вам. Когда вы извинитесь за свои ошибки, он поймет, что нет ничего плохого в том, чтобы извиниться, это не повредит вашему эго.Пусть он узнает, что иногда ошибаться — это нормально, и это не табу.

7. Любите своего партнера:

Любите и уважайте своего партнера. Ваш сын будет знать, что ему нужно уважать женщин. Прежде всего, он будет уважать свою мать и понимать, что ему нужно слушать свою мать так же сильно, как он слушает вас.

Как мужчина, вы можете хорошо понять своего сына и посочувствовать ему. Вы знаете, через что он проходит, будучи ребенком, подростком или взрослым мужчиной.

А вот с дочерьми иначе.Вам нужно приложить усилия, чтобы поставить себя на ее место, а это непросто.

Как быть хорошим отцом дочери

Отцы обладают способностью влиять на жизнь своих дочерей — положительно или отрицательно. От того, как отец будет вести себя со своей дочерью, будет зависеть, как она думает о себе и как она ожидает, что к ней будут относиться другие мужчины в своей жизни. Девочки нуждаются в следующих нематериальных активах от отцов:

1. Дарите безусловную любовь:

Дочери нуждаются в безусловной любви отцов больше всего на свете.Дайте ей то, что она заслуживает.

2. Говорите ей приятные вещи:

Папа играет большую роль в том, что девушка думает о себе. Ободрение и одобрение отца помогают ей развить уверенность и чувство адекватности. Она с меньшей вероятностью будет рассчитывать на одобрение других, чтобы развить самооценку и самооценку.

3. Добейтесь уважения своей дочери:

Важным атрибутом, которым должна обладать девочка, является уважение к отцу, поскольку это полезно для нее во всех сферах жизни.Ваша дочь будет соблюдать ваши границы, если будет уважать вас. Если вы попытаетесь заставить ее пережить страх или давление, она восстанет, и вы потеряете на нее влияние.

4. Если вы не хотите сказать это сыну, не говорите этого своей дочери:

Когда она приходит к вам со своей проблемой, не отмахивайтесь и не говорите ей, чтобы она пошла к матери. Слушайте ее, если она хочет от вас совета, дайте ей. Говорите о сильных женщинах, чтобы она когда-нибудь захотела стать одной из них. Не предполагайте и не влияйте на ее интересы, потому что она девушка.Не дарите ей розовых кукол, показывайте ей машины и позволяйте ей выбирать то, что она хочет.

5. Поделитесь физической активностью:

Мальчики, как правило, более физически активны, чем девочки. Тем не менее, заставьте вашу дочь заняться физическими упражнениями. Это сделает ее физически и морально сильной. Один из эффективных способов лечения или профилактики расстройств пищевого поведения у девочек — это проводить время, занимаясь спортом или играя на открытом воздухе. Составьте ей компанию и позвольте ей быть физически активной.

[Прочитано: Уникальные подарки ко Дню отца ]

6.Регулярно и глубоко разговаривайте с ней:

Содержательный и нежный диалог с вашей дочерью свидетельствует о том, что она достойна, безопасна и любима. Поговорите с ней так же, как со своим сыном. Однако темы разговора могут измениться. Возможно, вам захочется лучше понять ее разум, понять ее чувства и мысли.

7. Любите и уважайте ее маму:

Когда вы любите и уважаете свою жену, ваша дочь разовьет к вам уважение. Она оценит то, что вы умеете обращаться с женщинами.Это дает ей представление о том, с какими мужчинами ей нужно быть, когда она общается с мальчиками в школе и колледже.

Сосредоточьтесь на поиске способов удовлетворить потребности дочери, развивая с ней взаимопонимание.

Разные ситуации Разные подходы

Отчим:

Роль отчима непроста, вы можете беспокоиться о том, чтобы не испытывать отцовских чувств к ребенку. Однако важно подумать о том, как создать заботливую, дружелюбную и любящую среду.Конечно, многое зависит от индивидуальных обстоятельств. Уважайте чувства ребенка к своему биологическому отцу и поймите, насколько сложной должна быть для него эта ситуация.

Дети могут обвинять отчима в том, что он вытеснил своего биологического отца из своей жизни. Они не всегда понимают рациональные объяснения. Матери необходимо дать детям понять, что их отчим играет в семье роль нового отца. Вы должны поддержать своего партнера, чтобы помочь ее детям принять это.

Не всегда обязательно возникать эти трудности. Отчим может привнести свежесть в семейные ситуации, ослабив напряженность и создав возможность найти решения семейных трудностей.

Приемные отцы

Приемные отцы проходят определенный процесс самоанализа и решения личных проблем, с которыми другим отцам, возможно, никогда не придется сталкиваться.

По мере взросления дети могут спрашивать о своих биологических родителях.Они могут заинтересоваться своими родными семьями и захотят узнать о них больше. Иногда дети набрасываются на своих приемных отцов, когда они обижены или злятся. Вы, как приемный отец, должны быть с ними открытыми. Объясняйте вещи и старайтесь быть рациональными. Вам не нужно чувствовать себя неуверенно, потому что, прожив с вами много лет, они определенно любят вас, как своего отца.

Приемные отцы

Приемные отцы тоже сталкиваются со сложными проблемами. Обстоятельства, из-за которых ребенок попал в приемную семью, варьируются от временных трудностей в семье до серьезных проблем в воспитании детей, включая физическое или сексуальное насилие.

Очень важно и полезно поговорить с социальным работником ребенка, чтобы получить полное представление о том, через что он прошел. Если вы имеете некоторое представление об их опыте, вам будет легче не принимать их враждебность и отторжение слишком близко к сердцу. Это может помочь вам перенести очень сложное поведение, с которым вы, вероятно, столкнетесь.

Найдите тактичные способы поговорить с приемным ребенком о том, что он чувствует.

Разлученные отцы

Быть разлученным со своими детьми болезненно, и нет никакого способа сделать это простым, хотя можно заставить это работать для вас и вашего ребенка.

Всегда помогает, если вы можете оставаться в хороших отношениях с матерью детей. Дети обычно лояльны обоим родителям. Вам и вашей бывшей жене все еще нужно работать вместе как родители, если не как пара. Совет друзей, коллег или агентств поможет вам сосредоточиться на потребностях ребенка.

Поддерживайте связь со своим ребенком по электронной почте, по телефону или любым другим способом. Вашему ребенку действительно будет полезно, если вы проявите к нему интерес. Объясните своему ребенку, что они все еще в вашем уме и сердце.Помните особые случаи, такие как день рождения, выпускной и т. Д.

Одинокий родитель

Воспитание детей требует больших усилий. А если ты отец-одиночка, работа вдвойне трудна. Вы должны стремиться выявить материнские чувства.

Вам нужно не только иметь дело с детьми, но и бороться с одиночеством. Поговорите об этом со своими друзьями или родственниками. Если вы готовы, начните встречаться снова. Вы можете найти женщину, которая поймет вас и вашу ситуацию.

В конце концов, все, что мы можем сказать, это то, что у мужчин нет «правильного» способа вести себя со своими детьми. Главное — это ваша любовь и привязанность к ним. Сам факт, что вы читаете эту статью, означает, что вы серьезно относитесь к тому, чтобы быть хорошим отцом для своих детей.

Для детей важно, когда отец предан им и поощряет их во всем, что они делают. Наслаждайтесь своим отцовством и поделитесь своими взглядами на эту статью.

Рекомендуемые статьи :

15 основных качеств хорошего отца

В этой статье мы собираемся обсудить качеств хорошего отца , к которым должны стремиться все отцы.

* раскрытие : некоторые из этих ссылок могут быть партнерскими ссылками.

Знакомство с качествами хорошего отца

Для успеха семьи нужно многое.

А также для успешного развития малышей.

Хорошие отцы и хорошие матери — неотъемлемая часть этого уравнения.

Общество временами склонно недооценивать важность отцовства и то, насколько он критичен в семье.

Мы знаем, что это не так, и исследования отцовства говорят об обратном.

Я знаю, что как первый папа это может быть ошеломляющим.

Возможно, вы не знаете, какое качество необходимо развивать.

Что еще хуже, информация, которую вы получаете, может быть противоречивой.

(СМИ не помогают, но об этом ниже)

Мы составили собственный список лучших качеств отца.

Мы надеемся, что этот список окажется для вас полезным на пути к отцовству.

Что значит быть отцом

Мы рассмотрели, что значит быть отцом.Если вы его пропустили, вам стоит пойти и проверить! Вот несколько основных моментов из этой статьи.

Для начала быть отцом может быть очень непросто.

Определение и даже ожидания отцовства значительно изменились за последние 10 лет.

К сожалению, многие из этих изменений и ожиданий оказались не к лучшему.

Основная сила, продвигающая и определяющая отцовство, — это СМИ.

Согласно изображениям отцов в СМИ, нас:

  • Неважно для семьи
  • Тупой (Дуфус — термин, который я использовал)
  • Слабый
  • Эмоционально неустойчивый (не говоря уже об эмоционально неучастном)
  • Пассивный
  • Неучастный

Я хочу посоветовать вам игнорировать этих бедняков изображения в СМИ.

Как папа:

  • Вы важны для семьи
  • Вы образец для подражания
  • Вы даритель подарков
  • Вы безоговорочны в своей любви
  • Вы приверженец дисциплины
  • Вы поставщик
  • И последнее, но не менее важное: вы хорошо любите мать своего ребенка.

Что, если у меня нет качеств хорошего отца?

Многие папы взглянут на этот список и, вероятно, начнут чувствовать, что их осуждают или, что еще хуже, они недостаточно хороши.

Я не хочу, чтобы вы смотрели на них как на мерило хорошего отца.

Я имею в виду, что не смотри на это так, будто если у тебя нет ВСЕХ этих качеств, ты плохой отец.

Во-первых, здесь нет абсолютно никакого суждения.

Во-вторых, не бейте себя по голове за то, что у вас нет ВСЕХ этих качеств.

Было бы практически невозможно, чтобы один отец преуспел во всех этих качествах.

Кроме того, многие из перечисленных нами качеств дадутся одним отцам легче, чем другим.

Ваши цели, глядя на эти качества отца

Вместо этого вам следует смотреть на эти качества или черты отца как на то, над чем нужно работать, когда вы проходите путь отцовства.

Вы никогда не добьетесь совершенства во всем этом.

Что нормально.

Дело не в совершенстве.

Все дело в попытках стать лучше.

Вы видите только потому, что у вас не получится достичь совершенства, это не значит, что вам не следует стремиться к совершенству.

Каковы качества хорошего отца?

1. Хороший папа любит и защищает маму своего ребенка

Это первое и главное место в списке, потому что оно самое важное.

Если вы в разводе или у вас есть отец-одиночка, это будет выглядеть для вас немного по-другому.

Очень часто мы хотим поставить на первое место наших детей, и это не лучший подход.

Вы должны сосредоточиться на своей жене (их маме) и развитии этих отношений.

Позвольте мне кое-что прояснить.

Я не говорю, что не заботьтесь о своих детях.

Я не говорю, что не люблю детей.

Я говорю, что лучший способ любить своих детей и заботиться о них — это заботиться о вашем браке и заботиться о нем.

Когда у вас хороший брак и вы воспитываете детей, и ваша семья в результате с большей вероятностью получит заботу.

Как бы сильно вы ни любили своих детей, неважно, не заботитесь ли вы о своем браке.

При таком высоком уровне разводов (по некоторым оценкам, от четверти до трети всех браков (источник).

К настоящему времени мы все знаем, какой ущерб может нанести развод семье и особенно детям (источник).

2. Хороший папа обеспечивает свою семью

Если вы спросите большинство парней, в чем, по их мнению, была их основная роль отца, они, скорее всего, ответят, что обеспечивать.

Это стереотипная роль отца.

Хотя я должен добавить, что быть поставщиком — это НЕ единственная роль отца (как вы увидите в этой статье).

Тем не менее, это важная роль и часть того, что мы до сих пор используем для определения пап.

Хороший папа должен вносить свой вклад в домашнее хозяйство и следить за тем, чтобы в его семье было все необходимое.

(еда, вода и кров)

Хороший папа должен уметь удерживаться на работе.

Удерживая работу, вы демонстрируете своим детям ценность хорошей трудовой этики.

Папы-домоседы не упускают возможности обеспечивать свою семью.

То, как вы предоставляете услуги, выглядит немного иначе.

Если отец-домработник обеспечивает ребенка, это может быть связано с заботой о детях.

Или удостовериться, что в доме все в порядке.

3. Хороший папа — воспитатель

Никогда не нужно учить детей лгать и быть плохим.

Они просто знают, как все это делать. Но вы должны научить их быть хорошими.

Вот где в игру вступает дисциплина. Хорошие папы знают, что они должны дисциплинировать своих детей.

Они также знают, что их дисциплина исходит из любви (источник).

  • Вы должны быть последовательны в своей дисциплине.
  • Фирма в вашем обучении.
  • Главное любить в своих действиях.

4. Хороший папа делает упор не на воспитании хороших детей, а на хороших взрослых

Ваш ребенок будет проводить больше времени как взрослый, чем как ребенок.

Как папа, вы должны сосредотачиваться не на воспитании хороших детей, а на воспитании хороших взрослых, которые являются продуктивными членами общества.

Это бывает разных форм.

Один из способов — позволить детям оставаться детьми.

Которые часто недостаточно упоминаются.

Пусть они наслаждаются невинностью своей юности, прежде чем на них возложена тяжесть мира.

Это сложная задача по воспитанию и воспитанию детей.

Вы знаете, что конец игры — иметь хорошо приспособленного взрослого.

В то же время вы должны найти баланс между тем, чтобы позволить им быть детьми.

Но также зная, когда им действительно нужно начать нести тяжесть мира, вы достаточно хорошо их натренировали, чтобы справиться с этим.

Другой способ — воспитывать и воспитывать в своих детях моральные принципы и трудовую этику.

5. Отец подает пример

Как отец, вы призваны быть лидером в семье.

Ничто не умалит ваше лидерство быстрее, чем не подавать пример.

Ваш ребенок наблюдает за вами (источник).

Даже когда не кажется, что это так.

Позвольте мне сказать вам … они такие!

Вы говорите о важности быть вежливым и уважительным, но не уважать официанта в ресторане.

… или орать на плохих водителей в машине?

Вы пытаетесь научить их ценить честность, но они видели, как вы лжете?

Ваши дети намного лучше распознают B.S. и несоответствия, чем хотелось бы верить многим родителям.

Даже когда они не могут концептуально увидеть это, инстинктивно они могут чувствовать, что что-то просто не кажется правильным.

Вспомните свое детство и то, что вы заметили в детстве.

Вы понимаете, о чем я?

6. Папы — лидеры слуг

Умение служить — важная черта.

Руководство — это не только указание тем, кого вы ведете, что делать.

Это также касается их обслуживания.

То же самое относится и к отцовству.

Вот некоторые из концепций, которые отличают «лидеров-слуг» от лидеров (источник):

  • Смирение — отличная черта отца, который является лидером-слугой.Ему не обязательно нужно внимание, и он не против, когда другие получают похвалу.
  • Упорный труд и стремление к совершенству не только в семье, но и в себе.
  • Бескорыстие Он всегда думает о семье.

Независимо от того, насколько он устал, кажется, что у него всегда есть энергия, чтобы поиграть со своими детьми.

Есть и другие характеристики отца, который является лидером-слугой.

Я хотел бы погрузиться в это чуть позже, но пока.

Помните.

Папы должны быть лидерами-слугами.

Это означает, что вы ведете с сердцем слуги.

7. Отцы заботятся о своих детях

Папа должен стараться поддерживать своих детей, даже когда это тяжело.

Это важно как когда ваши дети маленькие, так и когда они становятся старше.

Когда ваши дети маленькие, вы закладываете фундамент, который им понадобится в будущем.

По мере того, как они становятся старше, ваша поддержка может побудить их преуспеть в своих усилиях.

Я должен уточнить.

Поддержка детей не означает, что вы соглашаетесь с ними во всем, что они делают.

Это также не означает, что вам не следует пытаться изменить некоторые из этих моделей поведения.

Поддержка детей означает, что иногда нужно просто любить их там, где они есть.

8. Отцы медленно гневаются

Я пару раз упоминал о негативной коннотации мужчин, когда они демонстрируют то, что стереотипно считалось «женскими» эмоциями.

Так, например, плач и в меньшей степени более мягкие эмоции, такие как сочувствие.

Напротив, эмоции, которые испытывают отцы, — это гнев.

Когда они злятся, они поступают плохо.

К сожалению, мы, кажется, начинаем нормализовать некоторые из этих плохих форм поведения.

Посмотрите, например, на изображения пап в СМИ.

Отцы в телешоу имеют эмоциональный эквивалент малыша.

Я не говорю, что не сердись.

Это было бы глупо.

Ты разозлишься.

Это просто произойдет.

Важно то, как вы действуете.

Испытание на отцовство — ваша способность справляться с этими эмоциями.

Ваши дети будут наблюдать и узнавать, как папа справляется с ситуациями, когда он сердится.

В свою очередь, они узнают, как им следует действовать в ситуациях, когда они злятся.

9. Хороший отец любит своих детей

Дисциплина без любви порождает негодование.Хороший отец любит своих детей, и ваши дети никогда не должны задумываться, любите ли вы их.

Ваши дети должны найти мир, комфорт, покой и постоянство в вашей любви.

10. Отцу нужно быть терпеливым

Как говорится, терпение — это добродетель. Как отец, ваша семья будет регулярно проверять ваше терпение.

Каким бы сложным это ни было, вам нужно каждый день сдавать экзамен.

То, как вы отреагируете в этих обстоятельствах, может быть тем, что определяет вас в глазах ваших детей.

Например, мне сразу приходит в голову мысль научить вашего ребенка. Как вы справляетесь, когда учите своих детей навыку?

Как насчет того, чтобы вы их обучали, а они не учатся так быстро, как вам хотелось бы?

Ты злишься?

Ты на них кричишь?

Или вы по-прежнему терпите их?

Продолжаете ли вы их поощрять?

11. Хорошие папы надежны

Хорошие папы должны быть людьми своего слова.

Его семья должна рассчитывать на него.

Но самое главное, когда он говорит, что собирается что-то сделать, его семья и особенно его дети знают, что это произойдет.

Если вы говорите своим детям, что собираетесь прийти на их футбольный матч или футбольный матч (или что-то еще), вы должны быть там.

Если у вас появится привычка нарушать слово перед семьей, они скоро узнают

«мы не можем полагаться на папу».

Ты этого не хочешь.

12. Детям нужен сострадательный папа

Я думаю, что сострадание недостаточно воспитано, когда дело касается пап. Сострадание — это сочувствие или жалость к кому-то еще во время их страданий.

С учетом сказанного, разве вы не видите, насколько ценен этот атрибут для папы.

Ваш ребенок в течение следующих 10 с лишним лет будет думать, что мир кончается из-за всех царапин, ударов и ударов сердца.

Тебе не обязательно нравиться. Вы должны научить их отказываться от этого.Но помните о сострадании. Возможно, вы не думаете, что это имеет большое значение. Честно говоря, в большинстве случаев не будет, но это не имеет значения. Когда-то вы были ребенком.

Для них это так, поэтому постарайтесь встретить их там, где они есть, и научить их выходить из этого.

13. Игривый папа важен

Дети любят веселиться, и у них это хорошо получается (иногда за счет мебели или стены).

Дети многому учатся, развлекаясь и играя (источник). Даже когда речь идет не об обучении, иногда все сводится к игре.Помните, когда я сказал выше, пусть дети будут детьми?

Пусть.

Вместе с этим присоединяйтесь к ним. Папы должны иметь возможность играть со своими детьми, веселиться и просто наслаждаться жизнью с ними.

14. Хороший папа присутствует и участвует

Ожидание от пап — присутствие в семье.

Мы уже упоминали о последствиях отсутствия отца.

Ваша отцовская роль заключается не только в работе и обеспечении семьи.

Не поймите меня неправильно, это одна из ваших ролей и очень важная.

Но это не единственная роль.

Интересно, что для ваших детей быть кормильцем не будет для них самой важной ролью.

Что будет, так это ваша способность присутствовать в их жизни.

Как на физическом уровне, так и на эмоциональном и ментальном уровне.

Ничего хорошего, если ты физически там.

Но ваш разум где-то в другом месте.

15. Хороший отец проявляет инициативу

Хороший папа проявляет инициативу, а не реагирует.

Вы спросите, в чем разница?

Проактивность означает внесение изменений, когда вы видите, что что-то может пойти не так.

Быть реактивным — значит вносить эти изменения только после того, как что-то пойдет не так.

Для папы это может время от времени меняться.

Это может быть ваш стиль воспитания.

Может быть, дело в ваших отношениях с детьми.

Или твоя жена.

В любом случае вы хотите разрешить проблемы до того, как они станут проблемами.

Выводы

У хорошего отца много важных качеств.Многие из них мы не упомянули. То, что мы сделали, — это некоторые качества, которые мы считаем очень важными.

Пара выносок:

  1. Этот список не является способом заставить вас чувствовать себя неполноценным.
  2. Это также не способ почувствовать, что вас осуждают.
  3. Великие папы, вероятно, не преуспеют во всех этих качествах и чертах. Но они все еще пытаются.
  4. Вы, вероятно, заметите, что многие из этих качеств являются качествами хорошего отца и мужа.

Каких качеств отца нам не хватало?

Спасибо, что прочитали эту статью.

Пожалуйста, поделитесь этим, чтобы мы могли помочь другим папам.

Кем должен быть папа

«Да-да!» «Папочка!» «Папа!» «Отец!» «Дааааад-ааааааааааааааааааааааааааааа!» «Я люблю тебя папочка!» «Быстрее, папа!» «Подними меня выше, папа!» «Это смешно, папа!» «Я злюсь на тебя, папа». «Почему бы и нет, папа ?!» «Спасибо папа.» «Папа, можно мне 5 долларов?» «Папа, можно мне 10 долларов?» «Папа, я тебя люблю.«Можно мне ключи, папа?» «Папа, у меня есть парень». «Папа, я выхожу замуж». «Папа, я тебя люблю.» «Я по тебе скучаю, пап.» «Спасибо папа.» Это всего лишь несколько вещей, которые мой отец слышал от меня за последние 27 лет. Не могу поверить, что он так долго меня терпел!

Поскольку вчера был День отца, я много думал о своем отце и о том, какое большое влияние он оказал на мою жизнь. Он был первым парнем, который меня крепко обнял. Он был первым парнем, который поймал меня, когда я упал. Он был первым парнем, который мне пел.Он был первым парнем, который держал меня за руку. Он был первым парнем, который меня научил. Он был первым парнем, который любил меня. Он мой герой. Он мой лучший друг. И он навсегда изменил мою жизнь.

Я не совсем уверен, действительно ли мужчины в нашей жизни знают, какое влияние они оказывают на нас — их детей и их жен. Я помню первую ночь, когда мой муж стал отцом. Мы сидели одни в тихой, холодной больничной палате с новорожденным ребенком, закутанным в одеяло, и с большим бантом на шляпе.Он был на оконном уплотнении, а я лежал в кровати, все еще подключенный к мониторам. Я посмотрел на него и увидел, как слезы катились из его глаз и по щекам, когда он крепко держал ее. Я никогда не знала, как сильно я его люблю, пока не увидела, как сильно он любит свою милую девушку.

Слишком часто я слышу о человеке, который бросает свою семью по эгоистичным причинам, слишком быстро выходит из себя и / или принимает роль отцовства как должное. Есть много мужчин, которые готовы на все, чтобы стать отцом, и то, что мужчина не ценит их детей, причиняет им боль.Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими вещами, которыми ДОЛЖЕН быть отец. В моей жизни было несколько невероятных мужчин, которые были прекрасным примером того, что такое отец. Что значит папа. И каким должен быть папа.

ПАПА ДОЛЖЕН:

1. БУДЬТЕ УТЕШИТЕЛЕМ: Папа никогда не должен бояться крепко держать своих детей, независимо от того, сколько им лет. В руках отца есть что-то такое утешительное. Одно из моих любимых воспоминаний — это папа, который лежал с нами в постели и рассказывал нам ночные истории.Когда я боялся ветра, грозы или видел плохой сон — мой отец был тем, к кому я бежал посреди ночи, и он подходил ко мне, ложился и утешал меня.

2. ВСЕГДА ИМЕЕТ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕМЬИ: Папа должен знать, что нет ничего важнее семьи. Между футбольными играми и танцевальными представлениями жизнь отца может быть занята, но оно того стоит. Я считаю, что вам нужно проводить с семьей 100% времени, а не только 50% из 90%… 100. Работа, школа, друзья и другие занятия — это весело, но дети узнают, когда их папы находятся рядом.Поверьте мне. Знаю по опыту.

3. БУДЬТЕ ПРИМЕРОМ: Папа должен знать, что его дети ВСЕГДА наблюдают за ним. Однажды я прочитал цитату: «Мой отец не говорил мне, как жить; он жил, и позволь мне посмотреть, как он это делает ». Всегда говорят, что дела говорят громче, чем слова, и это правда… особенно когда дело касается отцовства. Будьте тем мужчиной, которым вы хотите, чтобы в один прекрасный день был ваш сын, а ваши дочери в один прекрасный день выйдут замуж.

4. БУДЬТЕ ГЕРОЕМ: У каждого есть герой — кто-то, на кого они хотят больше походить.Кому-то, кому они доверяют. Кого-то, на кого они равняются. Я знаю, что мой отец был моим первым героем. Казалось, что он может все! Он мог чинить велосипед, играть в барби, читать книги, запускать воздушного змея, вытаскивать шевелящиеся зубы, и это не повредило бы, делать лучшее печенье с шоколадной крошкой и брать нас в отпуск, пока мы работали и обеспечивали нашу семью.

5. БУДЬТЕ ПОСТАВЩИКОМ: Не каждому папе дарована отличная работа, которая может каждый сезон накрывать еду и оплачивать новую одежду, но каждый папа может изо всех сил стараться найти работу и много работать над ней.Я знаю некоторых отцов, которые работают на НЕСКОЛЬКИХ работах, пытаясь обеспечить свои семьи, и я говорю спасибо каждому из вас. Они понимают, как тяжело работать и что им нужно делать, чтобы обеспечивать свои семьи. Часто, будучи родителями, мы видим, как деньги вылетают из кошельков на еду, одежду, спорт и другие занятия для наших детей. Ваши самоотверженные рабочие привычки не останутся незамеченными и высоко оценены. «Папа — это тот, кто кладет фотографии в свой бумажник туда, где раньше лежали его деньги».

6.БУДЬТЕ ВЕРОМ: Папа никогда не должен сдаваться. Им не следует отказываться от себя, своих жен или детей. Они должны верить, что все может случиться. Папа, который верит в свою семью, может изменить свою семью. Как отец… поощряйте, помогайте, мотивируйте, вдохновляйте и будьте лучшим чирлидером для своих детей. Я помню, как видел своего отца на моих танцевальных представлениях с его видеокамерой и улыбался на его лице. Он дал мне уверенность, в которой я нуждался на этой сцене.

7. УДАЛИТЕ СЛЕЗЫ: «Папа — это тот, кто держит вас, когда вы плачете, ругает вас, когда вы нарушаете правила, сияет гордостью, когда вы добиваетесь успеха, и верит в вас, даже когда вы терпите поражение.«Жизнь может быть тяжелой — у каждого из нас будут плохие дни. Папа должен быть рядом, чтобы вытирать слезы. Рассмешите своих детей, когда они в этом больше всего нуждаются. Дайте им знать, что все будет хорошо.

8. БУДЬТЕ НЕ ВАЖНО СКОЛЬКО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Время летит незаметно. Люди все время так говорят, но почти страшно, насколько это правда! Роль отца не заканчивается, когда его детям исполняется 18 лет и они уезжают из дома. Папа — вечная роль. Папа — это папа НАВСЕГДА! «Дочь может вырасти из твоих колен, но никогда не вырастет из твоего сердца.«Создайте связь со своими детьми сейчас, чтобы, когда они состарились, они знали, что они все еще могут звонить вам, когда у них есть вопрос, и могли прийти и навестить вас только потому, что они скучают по вам.

9. ЛЮБИТЕ ИХ МАТЬ: Элейн С. Далтон сказала: «Самое большое, что отец может сделать для своей дочери, — это полюбить ее мать». Я всегда следил за своим отцом и за тем, как он относился к моей маме. Затем, когда я начала встречаться, я искала мальчика, который относился ко МНЕ так же, как он относился к ней. Когда папа любит маму своих детей и проявляет ее безусловную любовь, терпение и доброту, дети видят это.И им это нравится. Папы, любите своих жен. Покажите своим детям, что вы любите их мать.

10. НИКОГДА НЕ ЗАМЕНЯТЬ: Папа должен знать, что они НИКОГДА не будут заменены. Дети растут и женятся. У них даже в конце концов родятся собственные дети! Как дочь, я сегодня разделяю со всеми вами, отцы, что вы особенный. Вы помогаете нам, своим детям, стать такими, какие мы есть! Все, что я есть, все, что я делаю — это восходит к моему отцу. «Я могу найти своего принца, но ты всегда будешь моим королем.«Папы, вам никогда не заменить.

Папы играют жизненно важную роль в жизни детей. Ваши действия, слова и отношение могут ежедневно влиять на ваш дом. Всегда помните, что любой мужчина может быть отцом, но чтобы стать отцом, нужен кто-то особенный.

Ты любишь своего папу? Вы любите папу своих детей? Поделись, пожалуйста! —

Даниэль — владелица Today’s the Best Day. Она стремится предоставить творческий и вдохновляющий контент, чтобы обогатить родительский опыт для женщин во всем мире.Даниэль надеется помочь вам и вашей семье сделать каждый день лучшим! Даниэль Дэвис | 9 комментариев

14 признаков истинно великого отца

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждой речью лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина для достижения положительного результата, а не думайте о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди подсознательно совершают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.