Как создать новогоднее настроение в доме: 8 ярких идей декора — INMYROOM
8 ярких идей декора — INMYROOM
Чтобы главный праздник в году стал по-настоящему запоминающимся, необязательно отправляться в путешествие или заказывать столик в дорогом ресторане. Новогодняя ночь может стать особенной и дома, если проявить фантазию и заранее продумать, как создать праздничное настроение. Специально для вас мы приготовили 8 вдохновляющих идей новогоднего декора.
1. Задаем тон празднику
Прежде всего выберите базовый цвет оформления вашего праздника. Дом к Новому Году может быть украшен в характерных для зимнего времени года красках — пастельных, голубых, красных, коричневых или зеленых. Выбирая подходящий цвет, учтите, что он должен гармонировать с интерьером дома. Определившись с базовым цветом оформления, добавьте дополнительные акценты: к примеру, украсьте скатерть и елочные игрушки серебряной или золотой краской.
В этом году в новогоднем декоре обязательно должна присутствовать шерсть, ведь символ наступающего 2015 года — это овца.
2. Наряжаем елку правильно
Главный элемент в новогоднем декоре — это, конечно же, елка. Но это вовсе не значит, что на нее нужно повесить все имеющиеся в доме игрушки. Выберите лишь те, которые сочетаются с базовым цветом оформления и гармонируют с интерьером. Елка не должна быть перегруженной декором. Если у вас нет возможности приобрести новые, более подходящие игрушки, купите мишуру — она стоит дешевле, но смотрится стильно.
3. Гасим свет и зажигаем свечи
Вы будете удивлены, насколько изменится атмосфера в доме, если вы замените лампы и светильники на обычные свечи. С помощью клея и материалов для шитья (бисерных бусинок, лент, полосок ярких тканей и ненужных пуговиц) вы можете с легкостью придать им праздничный вид. Создавайте целые композиции из свеч по всему дому, группируя их в новогодних венках. Чтобы свечи горели дольше и не погасли до наступления утра, положите их в сумку и уберите в морозильник за день до праздника.
4. Вешаем гирлянды
Развешенные по дому гирлянды также создадут новогоднее настроение. Повесьте их буквально везде — на перилах лестницы, вдоль обеденного стола, на стенах, окнах и, конечно, на елке. Благодаря этому дом сразу преобразится и засияет новыми красками.
5. Украшаем дом природными материалами
Впустите в дом зимнюю природу — шишки и еловые ветки могут стать оригинальным оформлением декора. Украсьте их серебряной краской или обвяжите лентами, и можно смело украшать ими елку, праздничный стол, а также двери и окна дома.
6. Сервируем стол
Как и елка, новогодний стол так же не должен быть перегружен различными аксессуарами. Постелите скатерть (желательно, чтобы она совпадала с базовым цветом оформления), расставьте красивую посуду. Картину дополнят свечи, новогодние венки, украшения из шишек и еловых веток.
7. Оформляем окна
Нарисуйте на окнах морозные узоры. Для этого смешайте зубную пасту с водой, окуните в получившуюся смесь губку и промокните ею окна. Теперь дайте волю воображению и нарисуйте на стекле снежинки и морозные завитки.
8. Подбираем текстиль
Мягкие декоративные подушки с тематическими принтами и надписями — это, пожалуй, самый простой и действенный способ создать праздничное настроение дома. Украсьте ими диваны и кресла — и ваше домашнее пространство, как по мановению волшебной палочки, начнет наполняться долгожданной атмосферой праздника и магии.
Новогоднее настроение 2022 — как его создать? 5 эффективных способов!
Бывает у вас такое: скоро праздник, все вокруг суетятся, строят планы, а вы посреди этого возбуждения чувствуете себя, как пингвин в пустыне, абсолютно чужим и «инородным»? Настроение – никакое, желания – отсутствуют, душу сковывает тоска, хочется уползти в сторонку и не видеть никого. Не порядок, нельзя с этим мириться! Это – дни «подкачки» новыми потрясающими эмоциями и впечатлениями. Зачем терять хоть один? Тем более, если речь идет о Новом Годе!
К счастью, настрой – это дело наживное. Секрет прост – чтобы создать Новогоднее настроение, надо заниматься Новогодними делами! Давайте рассмотрим методы борьбы с меланхолией и унынием в преддверии самого главного праздника года.
Украшаем дом!
Порой для того, чтобы вдохнуть в себя новую волну сил, нужно просто включиться в праздничную суету. Посмотрите на свое жилище глазами стороннего человека. Готово ли оно к торжеству? Все ли чисто, выброшены ли «свидетельства» неудач и неприятностей. Может именно они не дают вам обрести хороший душевный настрой?
Затем представьте, что вы ждете в гости настоящую волшебницу, королеву магии. Разве она станет задерживаться в доме, не подготовленном к торжеству? Нет, конечно. Срочно за работу! Ведь елочные игрушки и мишура уже давно ждут, когда вы о них вспомните. Они так скучали весь год!
Нарядите елку, украсьте гирляндами дом или квартиру: горящие в полумраке огоньки смотрятся просто волшебно! Наполните дом Новогодними запахами: живой елки, мандаринов, испеките имбирные пряники, поставьте ароматные новогодние свечи, и вы сразу почувствуете приближение праздника!
Волшебство зимней музыки
Глаза порадуем красивыми украшениями, а носик запахами, так вспомните об ушках! Поставьте Новогодний плейлист, и слушайте веселую музыку занимаясь домашними делами, или в автомобиле…
Поверьте, для многих (может, именно вы относитесь к их числу) звуки являются приоритетными для создания гармоничных чувств. Поставьте любимую мелодию, и увидите, как стремительно улепетывает ваша тоска, прихватив меланхолию и апатию.
Новогоднее настроение в подарках
Новый Год – это не только застолье, которое может вам и не хочется делать. Это еще и время сюрпризов. Это волшебный день, когда можно осчастливить множество людей сразу.
Можно устроить себе маленький «праздник собственной значимости», предприняв поход по магазинам. Приобретите подарки для всех родственников и друзей! Не обязательно сильно тратится, даже выбор обычных сувениров подарит вам ощущение предстоящего праздника. Яркие витрины и огромные украшения магазинов и торговых центров однозначно поднимут настроение и порадуют своим внешним видом.
Не забудьте и про себя! Купите себе пару нарядных вещей, поразмыслите над тем, в чем встретить Новый год? Сделайте новогодний маникюр и зимний рисунок на ногтях. Вот увидите, позитивные эмоции не заставят себя ждать!
Настрой устройств на Новый год
Дом украшен, под елкой – пакеты с подарками, от мысли о которых уже хочется смеяться. Не забудьте и про устройства! Срочно меняем обои на яркую Новогоднюю картинку (например, котэ)! Поставьте веселый статус в соцсетях, подпишитесь на несколько Новогодних пабликов, чтобы радовать себя зимними картинками и мелодиями регулярно!
Самый простой способ создать положительный настрой на праздник – прогуляться по страницам нашего сайта, посмотреть картинки, полистать рецепты, узнать что в моде на этот праздник. Ведь, Новый Год – удивительное время! Особенно, если настроение подходящее.
Как создать новогоднее настроение: 10 шагов — Дом и уют
Новогоднее настроение само себя не создаст! Пора взять все в свои руки и самостоятельно дать импульс празднику и дорогу новому, 2021 году. Тем более, что это совсем несложно, и к тому же очень весело!
🎊 Начните с уборки
Прежде чем начинать что-то новое, необходимо избавиться от старого. Не поленитесь, выделите один день и устройте генеральную уборку со всеми вытекающими: разбором ящиков, шкафов и книжных полок.
Не бойтесь избавляться от ненужного. При этом необязательно все выкидывать: лишние книги можно отдать в библиотеку, игрушки и одежду — в благотворительные организации. Главное, чтобы все это было нормального качества и могло служить для дальнейшего использования. Так вы поможете другим людям и символично попрощаетесь со старым.
🎊 Нарядите правильно елку
Нарядная елка, безусловно, главная составляющая новогоднего настроения. И формального подхода она не терпит.
Ярко и оригинально декорировать елку — целое искусство. Лучше всего каждый год покупать новый набор базовых игрушек, сочетающийся с основной концепцией праздничного оформления по цвету и стилю.
Не перегружайте елку всевозможными украшениями — она будет смотреться одним большим, искрящимся, пестрым конусом, а не главным символом Нового года.
Оригинальные елочные украшения можно найти в интернете или сделать самим — такая «работа» только будет в помощь созданию праздничной атмосферы.
🎊 Не забывайте о магии музыки и киноНе забывайте о том, что музыка действительно творит чудеса. Составьте плейлист рождественских и новогодних песен, и пусть он играет как можно чаще. Вы сами не заметите, как праздничное настроение придет в ваш дом и уже не сдаст свои позиции.
Еще один инструмент от мира искусства, способный создать атмосферу праздника — кино. После того, как проведена генеральная уборка, устройте себе вечер просмотра новогодних фильмов с горячим шоколадом и имбирными пряниками.
🎊 Позаботьтесь о праздничном освещении
Праздничная иллюминация — один из главных залогов каноничного новогоднего интерьера. В идеале освещение должно быть точечным. Основное правило: гирлянд много не бывает.
Пустите светящиеся ленты по поверхностям, обмотайте вертикально стоящие предметы, и ваш дом наполнится мягким, уютным сиянием и предвкушением праздника. К тому же, это отличное средство скрыть какие-либо недостатки в интерьере: мягкий, рассеянный свет справляется с этим как нельзя лучше.
Ну и, конечно, не забывайте о свечах — непременном атрибуте «зимней сказки».
🎊 Расставьте природные акценты
Еловые шишки, ветки, гроздья рябин — это станет отличным элементом декора. И главное, все в свободном доступе! Совместите приятное с полезным: в погожий зимний день устройте прогулку в ближайший парк или лес. Возьмите с собой термос с чаем, бутерброды, хорошую компанию и вперед!
Также не забывайте о таком важном чувстве, как обоняние. К классическим «новогодним ароматам» относятся запахи мандарина, кофе, корицы, ванили, хвои, свежей выпечки. Из этих нехитрых материалов можно смастерить красивейшие и ароматные «зимние натюрморты».
🎊 Сервируйте красивый стол
Находите радость в мелочах. Для того, чтобы порадовать себя вкусным ужином, не обязательно ждать полночного боя курантов.
Пусть повседневные завтраки, обеды и ужины превратятся в маленькую репетицию, а для этого необходимо позаботиться о визуальной составляющей. Нет, сложносочиненной программы из десяти перемен блюд не понадобится, просто достаньте красивую посуду, нарядный новогодний текстиль и, главное, никуда не торопитесь.
Это станет вашим небольшим, личным ритуалом по созданию новогоднего настроения.
🎊 Украсьте окна
Украшая квартиру к праздникам, многие незаслуженно забывают позаботиться об окнах и подоконниках. А зря.
Даже если они большую часть времени скрыты за шторами, оставить их без внимания — непростительное упущение. На подоконниках можно разложить елочные украшения, вазы с еловыми ветками, а если размеры подоконника позволяют, то его вообще можно превратить в полноценную и очень уютную зону отдыха.
Если пейзажи за окном не сильно походят на «зимнюю сказку», распылите на окна немного «жидкого снега». И не забудьте повесить на окна гирлянды — с улицы их будет прекрасно видно. Поделитесь своим настроением с окружающими, возможно, им это необходимо.
🎊 Оденьте квартиру в праздничный текстиль
Зима — сезон уютных текстур и время задействовать тактильность. Один вид пушистого пледа способен вызвать ощущение домашнего тепла и уюта. Также настала пора свитеров с оленями, шерстяных носочков и ковриков из овчины.
В общем, весь текстиль с новогодними и зимними принтами, цветами и фактурами будет сейчас особенно актуален.
🎊 Заранее купите подарки
Не откладывайте покупку подарков своим друзьям, близким и коллегам на последний момент, иначе этот процесс превратится не в удовольствие, а в нервотрепку.
Тщательно подумайте, что и кому вы хотите подарить, учтите вкусы и предпочтения. Дарить — это всегда радость, и нельзя подходить к этому формально.
🎊 Придерживайтесь общего стиля
Праздничный интерьер должен радовать, а не утомлять. Не стоит создавать хаос из нагромождения атрибутов новогоднего декора. Это, скорее, похоже на безумную гавайскую вечеринку, а не на любимый всеми с детства праздник.
Сначала выберите основной стиль. Если это «скандинавский рождественский дизайн», отдайте предпочтение натуральным материалам.
Выберите несколько базовых цветов, определитесь с основными акцентами и фактурами, соответствующими не только вашим вкусам, но и общему стилю интерьера.
как создать в семье новогоднее настроение
Зимние прогулки. Обязательно выберете время, чтобы покататься на лыжах, коньках, санках. Поиграйте с детьми в снежки и обязательно слепите снеговика. Можно сделать ледяные бусы для уличной ёлки. Новый год – зимний праздник, и необходимо запастись зимними впечатлениями: когда вспоминаешь их, настроение непременно поднимается!
Предновогодний досуг. Создать новогоднее настроение довольно трудно, постоянно находясь в стенах собственного дома, поэтому целесообразно запланировать на предновогодний период семейный поход в театр, цирк, кино или посетить любое праздничное мероприятие. Счастливые улыбки, смех и радость других людей не смогут оставить вас равнодушными.
Новогоднее представление. Еще одним развлечением, а впоследствии и семейной традицией, может стать подготовка новогоднего спектакля. Ведь ставить новогодние сказки можно не только в детском саду или школе, но и дома, в кругу семьи. Более простым вариантом реализации этой идеи может стать конкурс чтецов новогодних стихотворений или песенный конкурс. Снятое на видео домашнее представление вы потом наверняка будете не раз пересматривать всей семьей.
Угощение. Имбирное печенье в виде ёлочек и смайликов, мандарины – постарайтесь, чтобы всё это было в доме перед Новым годом для того, чтобы растянуть праздник.
Новогодний квест. Современный мир открывает новые способы создания атмосферы праздника, и один из них – квест. Так, привычный способ найти подарок под ёлкой можно заменить увлекательным семейным квестом: пусть каждый член семьи не получит, а найдет свой сюрприз. Для этого не обязательно составлять целый сценарий – достаточно будет выполнения нескольких заданий на смекалку. Или можно сообщать по одной букве из названия тайника за каждую спетую песню, танец или рассказанное стихотворение.
Конечно, существуют и другие способы создания в семье новогоднего настроения, но, безусловно, один из предложенных выше обязательно вам подойдет. Важно понимать, что новогоднее настроение не придет к вам само по себе вместе с праздником – это дело ваших рук. Составьте насыщенную программу на каждый предновогодний день, будьте в это время рядом со своей семьей, и тогда праздник обязательно придет в ваш дом!
Татьяна Богачева
Автор: Татьяна Богачева
Каждый человек – индивидуален, потому ужиться двум разным людям с ребенком под одной крышей бывает непросто. Этот тест поможет вам взглянуть на свою семью со стороны и получить некоторые рекомендации специалистов портала Я – родитель.
Пройти тест20 простых способов создать новогоднее настроение своими руками
Украшение елки — всеми любимая новогодняя традиция, но подготовка к празднику не обязательно должна ограничиваться только ею. К тому же кто-то, может, и вовсе не собирается ставить дома деревце, но это не повод отказываться от создания праздничной атмосферы.
AdMe.ru предлагает на выбор 20 идей для превращения вашего дома в предновогоднюю сказку. А в конце мы приготовили бонус для тех, у кого праздничное настроение так и не появилось.
1. Украшение двери
Почему бы не начать украшение дома с входной двери? Для «подарка» вам понадобятся лишь ленты или ткань на выбор, а инструкцию можно посмотреть здесь. Если вам больше по душе снеговик, вам сюда. Кстати, так же можно украсить двери комнат, холодильник или дверцы шкафчиков на кухне.
2. Ледяные светильники
Если вы живете в собственном доме или планируете встречать Новый год на даче, присмотритесь к идее уличных светильников изо льда. В этом блоге хорошо объясняют, как их сделать, а с формой и наполнением можно экспериментировать.
3. Декоративные подушки
Если вы готовы потратить чуть больше времени для необычного декора, советуем заглянуть сюда. Кстати, такие подушки можно делать с детьми или всей семьей.
4. Топиарий из елочных игрушек
Топиарий из елочных игрушек — еще одна простая и позволяющая экспериментировать идея для украшения дома. Можно использовать старые игрушки, сделать маленький топиарий для дома или большой для улицы. Последнее отлично получилось здесь.
5. Украшение для перил
Не обходите вниманием перила (если они у вас есть), их тоже можно украсить еловыми ветками, игрушками и гирляндами. Или можно сделать милую горку для игрушечных пингвинов. Видеоинструкцию можно найти здесь.
6. Вазы с гирляндами и игрушками
В вазы можно поставить не только цветы, но и игрушки, которые не поместились на елку. Добавьте гирлянды с маленькими лампочками — и праздничный уют обеспечен.
7. Подсвечники из бокалов
Обычные бокалы для вина можно быстро превратить в симпатичные подсвечники. За инструкцией загляните в этот блог.
8. Сервировка стола
Красиво сервировать праздничный стол — целое искусство, но не обязательно сложное. Например, вот так тарелки можно превратить в снеговиков.
9. «Жалюзи» из елочных шариков
Окна можно украсить не только снежинками и рисунками, но и такими «жалюзи». Тем более что вам нужно только нанизать елочные шары на ленты и повесить.
10. Венок из леденцов
Таким съедобным венком можно украсить дверь, стены, окна или даже елку, и понадобятся всего-то ленты и рождественские леденцы.
11. Светильники из бутылок и гирлянд
Гирлянда и стеклянные бутылки — вот и все, что нужно для таких светильников. Ими можно украсить и двор, и квартиру, лишь возьмите за основу эту несложную инструкцию.
12. Декор дверных проемов
Дверные проемы и арки, украшенные гирляндами и еловыми ветками, как здесь, придают дому еще более праздничную атмосферу.
13. Декор стен
Пустые коробки из-под пиццы или старые холсты превращаются в праздничные панно с помощью оберточной бумаги или ткани и лент. Проще некуда!
14. Подсвечники из банок
Из стеклянных банок и соли получаются «заснеженные» подсвечники. В этом блоге вам подробно расскажут, как сделать такую красоту самому.
15. Домики из бумаги
Почему бы не построить у себя дома засыпанную снегом деревушку? Нужно только распечатать и склеить домики, а инструкцией и схемами щедро делится этот блог.
16. Настенная елка
Если у вас маленькая квартира, то можно сэкономить пространство с помощью такой настенной елки. Понадобятся только гирлянды, игрушки и воображение.
17. Декор из подарков
Подарки можно не прятать под елку, а использовать их для такого необычного декора. Главное, чтобы любопытство домочадцев не проснулось раньше времени.
18. Корзинка с еловыми ветками и бревнами
Вариант незамысловатого, но красивого декора для тех, кто всегда спешит. Сложите в корзинку гирлянду, еловые ветки и / или бревна — готово! Больше вдохновения можно почерпнуть здесь.
19. Угловая елка
Еще один вариант настенной елки в необычном исполнении. Можно сделать не только из гирлянд или фонариков, но и из мишуры или бус.
20. Праздничные баночки
Кухню легко украсить такими баночками, а хранить в них можно сладости или варенье. Загляните сюда за подробной инструкцией.
Бонус для всех любителей Гринча
Если вы солидарны с Гринчем и не желаете поддаваться шумихе вокруг Нового года, вам может понравиться такой монстровенок. А как его сделать, вам подскажут здесь.
Знаете необычные способы украсить дом к праздникам? Поделитесь в комментариях с другими читателями.
Как создать новогоднее настроение дома: 11 советов
Песни Френка Синатры и Дина Мартина заслушаны до дыр? «Один дома» просмотрен несколько раз? Даже первый пушистый снег подоспел вовремя, а праздничное настроение так и не пришло? Значит, пора украшать дом. И не просто «нарядить елку», а создать уютный мирок с мягким текстилем, новогодним декором, праздничной посудой и другими мелкими, но такими важными деталями.
Как это сделать, если ты не декоратор или дизайнер? Держи шпаргалку! Совместно с декоратором проекта «Всі. Свої» мы подготовили список советов по созданию новогодней атмосферы дома.
1. Приготовить имбирно-ореховое печенье
Многие считают имбирное печенье традиционным новогодне-рождественским десертом. Если ты еще не в их числе — советуем обязательно попробовать испечь такое. Лучше всего это делать всей семьей. Купи веселые формочки и доверь вырезать фигурки из теста детям.
Сын или дочка, сестра или племянник — ни один малыш не устоит перед таким важным и занимательным занятием. Дом заполнит детский смех, а затем — ароматы корицы, гвоздики, мускатного ореха. И от праздничного настроения уже никуда не деться.
А закрепить эффект следует деревянной посудой: разложи готовое печенье на красивом блюде из натуральной древесины. Текстура этого материала уникальна, что подчеркнет неповторимость и важность момента. К тому же, деревянная посуда делает интерьер крафтовым и стильным.
2. Принести домой веточки живых растений
Наиболее простой способ украсить свой дом — поставить веточки в красивую вазу. Не важно, что это будет: засохшая травинка, которой удалось укрыться от снега, шиповник, сорванный у подъезда, или эвкалипт, купленный в цветочной лавке. Каждое растение будет «рассказывать» свою историю и поможет создать атмосферу расслабленности, уюта и спокойствия.
Чтобы завершить декорирование уголка, где поселится твой зимний букет, используй вдохновляющие постеры, возможно на новогоднюю тематику. Финальный штрих — красивая тарелка из натуральной древесины, наполненная яблоками, мандаринами, гранатами — теми фруктами, что ассоциируются с зимними праздниками.
3. Расставить ароматические свечи и новогодние композиции
Кто лучше всего знает толк в превращении хмурой зимы в праздник и торжество домашнего уюта? Правильно, датчане. Прислушайся к их мнению о главной составляющей пресловутого хюгге и купи побольше ароматических свечей. Они не только послужат украшением интерьера, но и создадут приятный аромат — невидимый помощник в повышении настроения.
Дополнить оформление можно при помощи нескольких небольших новогодних композиций: букетики из ели или сосны с самшитом или шиповником поставь в лаконичные интерьерные вазы.
4. Использовать бронзовый цвет
Запах хвои и мандаринов — главная ассоциация новогодних праздников. Поэтому не ограничивайся одной еловой композицией на комоде: помимо мелких букетиков можно поставить большую охапку веток в медном ведерце и украсить елочными игрушками.
Медь очень стильно смотрится в интерьере, но помни: это яркий и самодостаточный металл, не стоит выбирать в пару к медному кашпо что-то слишком блестящее. А вот оформить всю комнату в одном стиле с применением нескольких медных изделий очень даже стоит.
5. Добавить красный и зеленый цвета
Красный и зеленый — цвета Нового года и Рождества. Цвета вечнозеленого остролиста, ели и домашнего очага. Сочетаясь, эти оттенки усиливают друг друга.
Агрессивный красный на фоне спокойного зеленого выглядит более ярким и насыщенным по сравнению с другими цветами. А зеленый в таком соседстве становится еще зеленее. Посели у себя дома эту контрастную двухцветность, чтобы создать праздничное настроение.
6. Сделать новогодние игрушки своими руками
Собери родных и все вместе садитесь делать новогодние игрушки своими руками из подручных материалов. Шишки и сухофрукты, ленточки и декоративный шнур, небольшие деревянные срезы и орехи, фетр и бумага… можно использовать что угодно.
Декором могут также послужить пряники в форме снежинок, звездочек или сердечек. Ну, а если на рукоделие нет времени или желания — настроение появится и от купленных украшений. Волшебные керамические игрушки на елку есть у бренда Vokhra — эти домики, елочки и рукавички ручной работы просто заражают новогодним предвкушением праздника и чуда.
7. Окружить себя теплым светом
Здесь все понятно: хочешь добавить уюта своему дому — погаси свет и зажги много свечей. Это и отличный декор, и мягкий источник освещения, и ощущение полного умиротворения и релакса. Самодостаточные свечи чередуй с теми, которые нуждаются в подсвечниках — так создается больший простор для тематического декорирования.
К елке и гирляндам отлично подходят подсвечники и светильники от бренда Vokhra: окна керамических домиков зажгутся, когда внутри окажется свеча. Очень по-новогоднему, не так ли?
8. Заняться упаковкой подарков для близких
Чтобы порадовать любимых людей собственноручно упакованными подарками, не обязательно использовать дорогие оберточные материалы. Достаточно крафтовой бумаги, бечевки и того, что есть у тебя под рукой: веточки розмарина, палочки корицы, гроздьев калины или барбариса.
Это будет выглядеть искренне и оригинально, так что принесет немного больше радости, чем дежурная магазинная обертка. Кстати, если ты никак не можешь определиться с самим презентом — дари керамику.
9. Выбрать необычную праздничную посуду
Для украшения праздничного стола используй яркую посуду. Не бойся экспериментировать, комбинируй разные орнаменты. Купи тарелки, о которых давно мечтала — с росписью или оттисками растений, классической формы или в виде листьев (сердец, звезд и другие), однотонные или покрытые разноцветной глазурью.
10. Украсить стол новогодним декором
Не тарелками едиными! Чтобы новогодний стол выглядел по-настоящему празднично, к его убранству нужно подойти серьезно: выбери яркую скатерть, добавь тканевые салфетки (контрастные или в тон). Перевяжи салфетку бечевкой — это создаст нужный акцент. И, конечно же, не забудь хвою: аккуратные еловые ветки выложи посредине стола, добавь свечи, шишки, банты.
11. Расслабиться и наслаждаться атмосферой в теплом пледе
Ну, вот и все. Дом приобрел праздничный вид. Остается только расслабиться и наслаждаться новогодней атмосферой, общением с любимыми людьми, предвкушением обмена подарками и пожеланиями. Делать это лучше всего, завернувшись в теплый плед.
А вишенка на торте — подушки из новогодней серии. Весь этот текстиль сделает комнату сверхуютной, а тебе поможет встретить праздники в самом лучшем расположении духа.
18 способов создать себе новогоднее настроение, если его нет
Как создать новогоднее настроение, если его нет? Предлагаем вам 18 вариантов, глупее и романтичнее которых трудно что-либо придумать. Но иногда именно это и работает!
Все мы ждем от Нового Года чудес. Кажется, что 1 января можно начать жизнь с чистого листа. Хотя, по сути, такая возможность дается нам каждый день — но мы привыкли планировать начало новой жизни исключительно на понедельник! Мы попробуем вам доказать, что нынешние деньки можно с легкостью превратить в волшебные.
Как создать новогоднее настроение, если его нет? Легко!
Создаем новогоднее настроение — вдохновляемся видами рождественской Европы!1. Украсьте дом. Проявите фантазию, вырежьте из бумаги/фольги/салфеток волшебные снежинки, украсьте ими стекла — хорошее настроение вам обеспечено. Повесьте дома разноцветную гирлянду и серебристую мишуру. Можно украсить стены изображением Деда Мороза (если есть) или купить небольшой пазл на новогоднюю тему, собрать его и повесить на стену.
2. Совет-бомба. Присмотрите рецептик оригинального салата, если надоел «Оливье».
Гоните прочь воспоминания в канун Нового 2016 года! Опишите обиды на листке бумаги во всех ранящих душу подробностях и сожгите его, не жалея.3. Напишите письмо с пожеланиями Деду Морозу, Снегурочке или Санта Клаусу (тому, кому больше доверяете). Только особо не фантазируйте: лучше сконцентрироваться на трех желаниях, тогда более вероятно, что они сбудутся в новом году. Спрячьте конверт подальше от глаз до следующего Нового года. Вскроете его для проверки 31 декабря будущего года.
Помните, желания сбываются у тех, кто в них верит и желает правильно, без вреда для других. Если желаний слишком много, и они меняются чаще, чем погода за окном, тогда на «сбычу мечт» лучше не рассчитывать.
5. Приобретите небольшой календарик с изображением животного года — может это добавит вам новогоднего настроения?
Ни в одно другое время мандарины не обладают таким волшебным свойством, как в Новый год. Это вкус детства и аромат праздника!6. Купите мандарины — и побольше! Прочитайте, чем полезны мандарины для организма, и балуйте его ежедневно. Прилив сил и хорошее настроение вам обеспечены, благодаря витамину С и другим ценным компонентам. Не забудьте побаловать вкусненьким кота или собаку (или рыбок, или морскую свинку, если нет ни кота, ни собаки).
7. Отправьте открытки друзьям по почте. Можно и по e-mail, но по почте забавнее — представьте только недоумение на их лицах!
8. Купите аромасвечку. Зажгите ее, когда настроение будет падать. В воздухе воцарится приятный запах, и ваше настроение заиграет новыми позитивными нотками. По крайней мере, так утверждают производители ароматных свечей.
Узнайте: как выбрать искусственную елку — признаки качественной елки
Как правильно выбрать живую елку на Новый год?
А также как украсить новогоднюю елку 2016, чтобы поймать удачу!
9. Займитесь шопингом. Подберите подарки близким. И про себя не забудьте! (Кстати, первый реально действующий совет). Можно сделать подарки и своими руками, например, необычную открытку, вы ведь не зря в школе посещали уроки труда.
10. Посмотрите новогоднюю комедию или мелодраму (например, кинофильм «Интуиция»). Можно и не одну, а каждый день — по одной вечером перед сном, пока настроение не улучшится. Упорствуйте, не оставляйте ему другого выхода!
11. Добавьте в плейлист несколько любимых новогодних песен. Или просто любимых, если от новогодних вам хочется ненадолго «сойти с этой планеты».
12. Сходите на каток, покатайтесь на лыжах или слепите с друзьями снеговика во дворе, так вы сразу убьете двух зайцев: повеселитесь и заодно позаботитесь о фигуре. И гоните от себя мысль, что проще просто кого-нибудь убить — молча лепите снеговиков.
Купите себе рождественские пряники. Не знаем, как вы, а автор статьи их обожает 🙂13. Примите ванну с душистой пеной. Можно добавить в воду несколько капель аромамасла. Пока нежитесь в теплой воде, нанесите маску на лицо и волосы из природных ингредиентов, например, сметаны, желтка с медом, оливкового масла (так полезнее). И представьте, как вытянулось лицо наших читателей мужчин от этого совета.
14. Хочется перемен в новом году? Запоминайте: чтобы впустить новое в жизнь, нужно избавиться от старого. Так что боремся с хламом! Почистите ноутбук от бесполезных файлов и телефон от ненужных контактов, отнесите в ближайшую библиотеку стопку покрывшихся пылью газет, журналов, которые уже давненько никто не брал в руки (другим читателям они наверняка нужнее).
Купите мандарины — и побольше! Ешьте их ежедневно и прилив сил и хорошее настроение вам обеспечены, благодаря витамину С.15. Организуйте уборку в своей комнате/на рабочем столе/в кухонных шкафах, разложите все по местам.
16. Гоните прочь все грустные воспоминания. Опишите обиды на листке бумаги во всех ранящих душу подробностях и сожгите его. Пепел развейте по ветру, как в мелодраме (иногда это работает).
17. Вспомните прошлое. Чего вы добились? Что нового открыли в себе? Подведите итоги года, отметьте все хорошее, что вам подарил этот год. Мысленно поблагодарите всех, кто помог вам в уходящем году. И ни за что не вспоминайте все то, что вы потеряли, чего лишились и с кем расстались — отпустите все за ненадобностью.
Всем перечисленным особенно приятно заниматься с детьми: и дом украшать, и снежинки вырезать!18. Прочитайте новогоднюю сказку и придумайте собственное пророчество на год. И не бойтесь мечтать! Ведь сказка может стать былью. Особенно, как вы наверно уже догадались, если все вышеперечисленное вы проделаете вместе со своими собственными детьми.
Удачного вам Нового года и куда более радужного настроения в наступающем 2016!
Психология. Как создать новогоднее настроение
16 выбрал
До нового года всего полторы недели а Когда улица сырая и лукавая, о ней легко забыть . Давайте вместе подумаем, как победить неблагоприятные погодные условия и при этом создать волшебное праздничное настроение себе и своим близким.
Создать праздничное настроение можно с помощью так называемых «Якоря». Запомните , какие действия у вас прочно ассоциируются с праздником , совершите их, и новогоднее настроение не заставит себя ждать.
Домашнее украшение
Один из надежных способов создать новогоднее настроение — Украшение квартиры к празднику. Можно сделать банальную елку, а можно превратить весь дом в резиденцию Деда Мороза или Замок Снежной Королевы . На улице нет снега — не беда, поставь у себя в квартире. Для этого необходимо купить декоративный войлочный снег и аккуратно рассыпать его небольшими сугробами под елкой и на подоконнике.Войлок неплохой, так что даже в снежки можно играть.
Старая и нелюбимая мебель рвет белую ткань — пусть превратится и в дрифтер. Для надежности на ткани можно нарисовать гуашью снежинки и снеговика.
Сделать новогоднее украшение своими руками — очень красиво и полезно . Вспомните, с какой страстью вы в детстве вырезали снежинки. Сегодня этим творчеством никто не занимается.
Если вид за окном убивает в тебе любые мысли о празднике, создай свое окно зимой .На Ватман нарисуйте деревянную рамку, а для нее нарисуйте новогодний пейзаж: снежинок, снежинки, снеговика. Это «окно» можно повесить на стену, и когда настоящим окном станет серый мокрый город, вы увидите идеальную зиму. Особых художественных талантов для создания такой картины не потребуется — даже я справился.
Астрологов присматривается к убранству квартиры: поскольку следующий год соответствует водной стихии, рекомендуют использовать элементы морской тематики — ракушек, Искусственные звезды и Кораллы.Тоже красиво и необычно. Приложив достаточные усилия, вы сможете превратить дом в пещеру с сокровищами — обитель настоящего дракона.
Покупка подарков
Все мы знаем, что дарить подарки даже приятнее, чем получать их . Правда, марафон по поиску новогодних подарков В последние дни декабря его можно превратить не в удовольствие, а в настоящий стресс. Чтобы этого не произошло, предлагаю серьезно подойти к выбору подарков.
Напишите на листе бумаги имена всех, кого вы собираетесь назвать.Тогда подумайте, что каждый из них хотел бы получить то, что может доставить вам удовольствие. Ведь хороший подарок — это в первую очередь идея, а потом покупка . Когда вы придумаете каждый предмет, вам будет предложено несколько замечательных вариантов, можно приступать к покупкам. Познакомив своих друзей или близких с тем или иным подарком, Вы сами проникнетесь праздничным настроением.
Чтобы закрепить это настроение , упакуйте выбранные подарки вручную.
Маленькая новогодняя радость
Обязательные атрибуты нового года Считаем с детства конфет, мандаринов, хлопушек и искрящихся бенгальских огней. Почувствуй себя Снегурочкой — лучше всего с этим товаром и раздавать его взрослым и детям (конечно, только с разрешения родителей), коллегам и соседям, а может и обычным прохожим. Создайте среди окружающих праздничное настроение, и оно вас тоже не обойдет стороной.
Такими новогодними поощрениями недавно воспользовалась моя учительница по натяжке. На самом деле растяжка — занятие не самое приятное, но, откровенно говоря, очень болезненное. Итак, в одном из упражнений, когда всем нужно было вытягиваться вперед, тренер кладет перед каждым конфетом, который они протягивают ей. Было весело и интереснее общаться.
Музыка
У каждого человека своя песня, которая прочно ассоциируется с Новым годом. А у кого-то есть такие песни, чтобы получить целый плейлист. Это могут быть зарубежные рождественские хиты, песни из рождественских фильмов и мультфильмов, классические детские песни, которые мы запомнили детскому саду. Включайте их по вечерам, пробирайтесь голосом, танцуйте, и неизбежно появится новогоднее настроение.
Вот мои любимые новогодние песни:
ABBA — С Новым годом
к / ф.» Волшебник »- Снежинка
А какие ваши любимые новогодние хиты?
Новогодние фильмы
Еще один надежный способ окунуться в волшебный мир праздников — просмотреть один из новогодних фильмов , старый советский или классический американский. Это могут быть детские сказки, например Морозко или 12 месяцев , и трогательные романтические комедии, такие как Настоящая любовь. или Обменный отпуск .
Ароматерапия
Какие запахи ассоциируются у вас с Новым годом? У меня с пихтой, мандаринами и корицей. У каждого могут быть свои ассоциации, но те Можно легко настроить на праздник. Подберите себе особенный новогодний коктейль из ароматических масел и примите с ними ванну, либо с помощью ароматической лампы наполните этими запахами свою квартиру.
Письмо Деду Морозу
Конечно, мы уже взрослые, я не верю в Деда Мороза и точно не планируем отправлять письма с адресом «На Северном полюсе, дедушка». А вот в анекдоте написать такое письмо даже пригодится — благодаря ему вы сможете решить, что вам на самом деле нужно .А заодно подумайте, что нужно сделать для реализации этих желаний. И вообще, Dream, особенно перед Новым годом, пригодится.
Выбираем новогодний наряд
Считается, что шоппинг всегда поднимает настроение женщине. А новогодний шоппинг — Выбор Новогоднего — позволяет окунуться в атмосферу праздника. Красиво продумайте свой новогодний образ: платье, туфли, украшения, макияж и прическу, и отправляйтесь за покупками.
Астрологи моды советуют встречать Новый год. Советов так много, что, выбрав одну из них, можно создать любой новогодний образ.
Совет 1. Золотой и черный
Грядущий год — год Черного Дракона Поэтому некоторые астрологи рекомендуют встречать его в черном наряде. С другой стороны, драконы, как известно, любят драгоценные металлы и камни, поэтому можно разбавить элегантным черным платьем Яркими золотыми украшениями .Приветствуются украшения в виде змей, ящериц, драконов и других «рептилий».
Совет 2. Яркий наряд
В китайской традиции драконы всегда изображаются красным цветом. И без причины, ведь драконы любят огонь и яркие краски. Поэтому совет второй — подбирайте яркий новогодний наряд.
Совет 3. Морская тема
Третий вариант новогоднего платья связан с тем, что наступающий год — Год водяного дракона .А, значит, в одежде стоит выбирать холодные морские тона: синий, синий, серебристый. Также украшения могут иметь морскую тематику: в виде ракушек и морских звезд.
В общем, как видите, вариантов на новогоднюю ночь масса — выбирать, не хочу. Главное делать это с пользой для настроения.
Стол новогодний
Любители готовить и вкусно покушать Настроение поднимет настроение праздничным меню . Можно отказаться от проверенных рецептов и попробовать приготовить новые, необычные блюда.Астрологи и тут пытаются дать совет: раз Дракон Хищник, значит, на столе должно быть изобилие мясных блюд. Но все же откажитесь от блюд из кролика, в отношении символа уходящего года.
Экзотические блюда можно приготовить из морепродуктов — дракон у нас еще есть вода, так что от этой еды отказываться не будем. Может, к Новому году стоит попробовать необычные блюда из осьминогов, прыщей и кальмаров.
Рождественская сказка
Это способ создать новогоднее настроение с детства, а точнее с юности.Когда я поняла, что уже стала слишком взрослой для того, чтобы новогоднее настроение пришло ко мне само собой, я стала придумывать традицию и рассказывать младшей сестре на ночь новогоднюю сказку. Сказки у меня были длинные, многослойные и придуманные по ходу повествования (как в анекдоте, каждая серия заканчивалась одинаково, слова «ХРР-Пыш») Так что рассказ можно растянуть на весь декабрь . Спустя годы сестра разбилась, и она больше не просила меня рассказать мне сказку, и я уговорил ее послушать (и заставил ее мыть посуду в обмен на сказочную историю, которую больше не получали).В какой-то момент я поняла, что рассказывать новогодние сказки мне гораздо важнее, чем ее слушать.
Попробуйте к новому году придумать свою сказку. Его можно рассказывать детям или друзьям в компании вместо шуток. Ведь многие из нас просто хотят казаться взрослыми, а в душе еще остаются дети. Особенно перед Новым годом.
Выберите Открытки C. Новогодняя тема Подписывайтесь каждую и смело рассылайте по всему миру. Одно осознание того, что сообщение, написанное на бумаге, торопится на бумаге, должно быть счастливым и добавить 100 баллов к ожиданию праздника.
2. Выучите или сочините новогоднюю песню
Выучив слова Jingle Bells, Christmas IS All Around или другие рождественско-новогодние гимны и ежедневно приходя домой и в дорогу, вы поднимете себе настроение. А придумав новую песню, можно удивить друзей.
3. Выпекать печенье
Неважно, делали вы это раньше или нет. Соберите большую компанию, возьмите первый понравившийся рецепт — и вперед!
4. Играть в «Тайный Санта»
Коллеги, одноклассники или друзья подойдут как нельзя лучше.Большая семья? Превосходно. Определитесь с бюджетом и включите фантазию: на новый год всем хочется чего-то оригинального. Вы можете играть на сайте «Секретный Санта».
А если не хочешь пользоваться интернетом, играй офлайн. Lifehaker собрал правила в отдельной статье.
Только процесс покупки наполнит голову теплыми мыслями о приближающихся праздниках. А о ношении и говорить не надо!
6. Прочитать
Помогут такие бестселлеры, как «Ночь перед Рождеством», «Полярный экспресс», «Как Гринч украл Рождество», новогодняя атмосфера.Не забудьте про плед и горячий шоколад!
7. Запустите обратный отсчет
Пусть у вас есть календарь, в котором вы можете ходить по дням. Главное, чтобы ожидание праздника не было приятнее самого праздника.
8. Установите новогодние обои
Мы смотрим в экран смартфона или компьютера чаще, чем в зеркало. В нашем случае этим преимуществом стоит воспользоваться: новогодние обои добавят в вашу жизнь атмосферы волшебства.
9.Посетите предпраздничные мероприятия
Нет, мы не о застольях с неприличным количеством алкоголя, а о развлекательных мероприятиях для детей и взрослых. Стоит лишь немного поискать в Интернете, и сразу станет понятно, где можно провести предстоящие выходные и активировать свое новогоднее настроение.
Пусть совет и банален, но работает на все 100%. Запах иголок, распаковка коробок с игрушками, покупка гирлянд и украшений — Новый год просто обязан наступить в ближайшие дни! Кстати, выбрать елку — целое искусство.
11. Прогуляйтесь по центральным улицам
Администрация украшает город не только для того, чтобы любоваться огнями машин и автобусов. Так что выделите время и пройдите по центру: там потрясающе красиво!
12. Купить подарки
Это приятный процесс. К тому же, если поторопиться, можно поймать хорошие скидки. Это тоже настроение поднимается.
13. И я
Почему нет? Неужели все по-другому? Можно что-то подарить и самому главному и любимому человеку в этой жизни.Пусть он будет небольшим, но приятный подарок скроет ваше ожидание праздника.
14. Уберите рождественское постельное белье
Засыпать и просыпаться среди снежинок, елки и новогодних игрушек — сплошное удовольствие. Вы можете проверить.
15. Возьмите снеговика
Вспомните детство и возьмите один из ближайших выходных. активные игры. По возвращении домой праздничный стол станет вашей мечтой как минимум до ближайшего перекуса.
Торговые центры в предновогоднее время — просто сокровище! Светится все: стены, потолки, витрины.В новый год с обновками! Как тебе этот девиз?
17. Сделайте рождественские игрушки
Ель уже куплена, а украшать ее только шариками из ИКЕА? Не наш вариант.
18. И костюм новогодний малыш
А теперь задача посложнее: сделать так, чтобы ребенок пришел на праздник в самом интересном наряде.
19. Написать письмо Деду Морозу
Ну и что, что долго на двадцать! У Деда Мороза своя почта. И адрес ваш: 162390, Россия, Вологодская область, г. Великий Устюг, Почта Деда Мороза.
Особых правил нет. Просто напишите письмо, приклейте марки и бросьте в почтовый ящик. А дальше ждать чуда. Вдруг Дед Мороз и письмо прочитает, а желание исполнится?
20. Ехать в Великий Устюг
Удивительное путешествие на несколько дней на родину Деда Мороза. Так что письмо, кстати, можно будет быстрее передать.
21. Или в любой другой путь
Зимой не всегда хочется ехать на север. Что сказать, я вообще редко хочу на север.Но новый год можно начать и с других приятных поездок. Например, в теплых странах. Пусть планы подарят вам новогоднее настроение и ощущение приятного ожидания.
И что? Так делают многие. На волшебного дедушку невозможно смотреть — сам стану им.
23. Дайте окружающим мандаринам
По крайней мере, это доброе дело и интересный опыт. Удивите своих друзей или коллег, а лучше — незнакомых людей.Практика показывает: радовать других — вы счастливы.
24. Устройте фотосессию
Работает на ура. Атмосфера в любой фотостудии заставит встретить Новый год даже тех, кто его ненавидит. К тому же это памятные фото, их всегда приятно получить.
25. Слушать музыку
Вы, наверное, думали, что мы забудем об этом, но нет! Музыка творит чудеса, поэтому новогодний плейлист — обязательное условие для создания и поддержания новогоднего настроения.
26. Окружите себя новогодними ароматами
Или просто зимой. Мандарины, корица, анис, гвоздика, иголка — эти запахи точно напомнят новогоднюю историю детства, обеспечат теплое настроение.
27. Украсьте свой дом
Без этого тоже тут ничего. Половину жизни мы проводим на работе (рабочее место, кстати, тоже рекомендуем декорировать), а половину — дома. Пусть праздник нас ждет дома, тогда настроение будет таким же.
30.Планируем новый год
Какие они вставлены, и ждите. Давайте сегодня спланируем меню, программу, подарки и всю новогоднюю ночь. Чем больше будешь готовиться, тем праздником будет тоска!
Несмотря на то, что мы с детства давно выросли, с нового года каждого из нас ждет чудо и перемены. С возрастом мы иногда теряем способность мечтать и искренне радоваться празднику. И напрасно, ведь новый год — это всегда что-то необычное, волшебное. Чтобы главный праздник Год стал поистине незабываемым, совсем не обязательно заказывать столик в дорогом ресторане или отправляться в дальнее путешествие.Создание настроения и ощущения праздника полностью в наших руках. Новогодняя ночь Она может стать особенной и по-домашнему, если проявить фантазию и подумать, как создать новогоднюю атмосферу в доме. Предлагаем вам 18 идей — как создать новогоднее настроение, может быть, немного трогательное и романтичное, но иногда точно работает!
1. Задайте праздничный тон
Для начала нужно подумать и решить, как бы вы хотели встретить новый год и понять, чего вы хотите. Понять необходимость и значение праздников или вложить в них свое.Не надо насиловать, если ничего не хочет. Ведь просто важно получать удовольствие от жизни и текущих дел, не суетиться, не волноваться и позволить себе расслабиться. Сделайте этот праздник временем отдыха от обязанностей и навязываемых ценностей. Что ж, если вам все же нужно получить праздничное настроение, то приступайте к следующим пунктам.
2. Убираем все лишнее
Хочешь перемен в новом году? Тогда помните: чтобы новое ожило, нужно избавиться от старого и ненужного. Так что боремся с хламом — выносим ненужные вещи в мусорное ведро, очищаем ноутбук от ненужных файлов и от ненужных контактов телефон, в ближайшую библиотеку, выносим пачку пыли из пыли газет, журналов.
Это не только дом, который нужно убирать и убирать. Простите всех, потому что этот груз тяжёл на душе только нам от прощения, во-первых, нам будет легче и легче жить.
Все грустные воспоминания уезжают прочь. На листе бумаги опишите во всех деталях то недовольство, которое окутывает мою душу и сжигает ее, а также пепел на ветру. Как в мелодраме, хотя иногда получается.
Вспомните уходящий год — чего добились, что нового в себе открыли? Загрузите итоги года — отметьте все хорошее, что вы подарили в этом году, мысленно поблагодарите всех, кто помогал вам в уходящем году.Но зря не вспомнить все, что вы потеряли и с кем расстались. Отпустите все за ненадобностью.
В новогодние дни хочется создать что-то новое, чудесное и романтичное. Его можно устроить вместе всей дружной семьей и превратить в настоящий волшебный замок.
3. Шикарный дом.
Для оформления вашего праздника в первую очередь необходимо выбрать основной цвет — дом на новый год можно оформить в типичных для зимнего времени цветах — пастельных, голубых, красных, коричневых или зеленых.Но выбранный вами цвет должен гармонировать с интерьером дома. Добавьте к нему дополнительные акценты, например украсьте скатерть и елочные игрушки Серебряной или золотой краской.
Внешкольные мероприятия
Новый год уже меньше, чем через неделю, а новогоднего настроения нет. Но все же уроки и рабочая неделя не подошли к концу, а на предновогоднюю Куртму почти не осталось времени. Что делать, как вернуть себе праздник? 8 советов, которые точно работают!Новогоднее настроение поймать за хвост очень сложно.Он теряется в рутине, делах, домашних неурядицах и школьных делах. Где-то еще не готов отчет, где-то цифры не сошлись, тетрадку еще нужно проверить, а заставить детей внимательно слушать — практически нереально. Но мы уверены, что каждый педагог, родитель и воспитатель просто обязан почувствовать ту же зимнюю сказку, что и в детстве. Что это за праздник, который не для всех?
— Новогоднее настроение, А-У-У-У! — кричал ёжик в новогоднем тумане и слушал.
— Что ты кричишь? — спросил появившийся на елке ворона, стряхиваясь со снега, — его надо звать, но искать самого себя.
— А где его искать? Ничего не видно, — усомнился ёжик и потер глаза лапками, поставив на землю портфель с непроверенными блокнотами.
— Вот ссылка, вот статья, — ворона, взмахнув крыльями, подлетела к ёжику и показала его на сайт, — читайте и идите по запаху мандарина…
Метод 1. Fir Sples
Даже если вы решили не ставить в доме елку или, как защитники природы, выбрали искусственную, это вовсе не повод лишать себя немного терпкого и свежего елового запаха. Аромат леса наполнит комнату, даже если вы просто принесете несколько веточек с елового базара. Хороший вариант И ищите ароматную свечу! Как известно, запах съеденного благотворно влияет на нервную систему, снимает усталость, помогает при депрессии и является идеальным средством для поднятия настроения.Разве это не так нужно нам?
Метод 2. Мандарины
Так как мы вскоре заговорили о запахах, запах цитрусовых — непременный атрибут нового года. В середине прошлого века мандарины в СССР были дефицитом, а потому их появление к новогоднему столу было самым настоящим праздником. Теперь получить эти ярко-оранжевые плоды намного проще, а потому не отказывайте себе в удовольствии. Мандарины можно поставить на стол, сделать ароматическую игрушку и даже украсить елку, как это было принято еще в XIX веке.Запах цитрусовых мостиков, да и сам фрукт чрезвычайно полезен.
Рецепт новогоднего горячего шоколада
Пряничные пряники пришли к нам как лакомство из Европы, потому что в традиционно русском новогоднем столе появлялись нечасто. Рыжие человечки, домики и пряники нам скорее знакомы в детских сказках.Итак, пора воплотить сказку в реальность. На Рождество и Новый год пряники станут вкусным и ароматным украшением.1 кружка горячего молока
1/2 столовой ложки сахара
1/2 столовой ложки тертой апельсиновой цедры
60 грамм горького шоколада
Рецепт классических английских имбирных пряников
Кто-то в Твиттере написал: «Если вы из года в год не испытываете энтузиазма и безумия по поводу наступления нового года, мы оторвемся, это ваше новогоднее настроение». Но мы считаем, что настраиваться на праздник можно и нужно. Возможно, вы просто слишком забились и устали, поэтому не можете остановиться и окунуться в новогоднее волшебство.Мы знаем, что делать, чтобы почувствовать праздник.
Убрать дома и избавиться от завалов
Согласитесь, не самое увлекательное занятие. Но на чистоту в доме очень влияет наше психологическое состояние, уже нет традиции бросать старый год перед новым годом. Избавляясь от хлама и грязи, избавляемся от тяжелых мыслей.
Расслабьтесь и выбросьте лишние мысли из головы
После уборки в квартире нужно найти основательно и в голове.Освободите для себя хотя бы несколько часов в выходные или вечером в будний день, чтобы сидеть в тишине и размышлять о том, что хорошее и плохое происходило в уходящем году, и отпускать мысли, которые улучшают ваше настроение каждый день. Если нет причин уединяться дома, то хотя бы люкс-одиночные прогулки по 15-20 минут в день, во время которых можно размышлять.
Наденьте на телефон новогодний футляр
Pinterest.com.
А еще установите на рабочий стол Новогодний рингтон и зимние обои, даже если кажетесь тупым и несерьезным.Ведь предновогодняя ночь такова, что это глупо и несерьезно, когда ты, как в детстве, можешь радоваться всем мелочам, как мерцающим огонькам гирлянды.
Бросьте елку и украсьте дом
Когда дома чистые, а ваши мысли, мы надеемся, стали более позитивными, пора заняться украшением дома. Обязательно привлекайте семью: это драгоценные часы общения и общее дело, которое всем нравится.
Просто помните, что эти прекрасные моменты могут отравить ненужный перфекционизм.Вы не участвуете в конкурсе на идеальную елку, так зачем ругаться на громкие крики, если кто-то из домочадцев не повесил мяч.
Если вы живете, то можете сами украсить дом под новогодние фильмы и музыку или пригласить друзей на новогоднюю Pre-party. Легкие закуски, шампанское, мандарины, совместный рисунок оленя на оконном стекле — и вот новогоднее настроение уже осталось незамеченным.
Написать письмо Деду Морозу
Pinterest.com.
Если вы не хотите писать столь откровенное письмо, то вспомните какую-нибудь нелепую или трогательную новогоднюю историю, которая неизменно вызывает у вас приятные эмоции. Пока вы подробно расскажете ей в письме, запомните все до мелочей — настроение улучшится!
Письмо можно отправить как по старинке, бросив в почтовый ящик, так и в электронном виде — так вы получите ответ с новогодним поздравлением намного быстрее.
Познакомиться с друзьями
На новогодние праздники Кто-то уедет, а кто-то проведет их с семьей, так что дни перед новым годом — хорошее время, чтобы собраться дружной компанией, вспомнить события уходящего года и, может быть, даже подарить каждому. другие подарки.
Психологи уже давно практикуют кинотерапию. Просмотр фильмов и их обсуждение помогают нам осознать и переосмыслить себя и свои цели, чувства, потребности, развить способность к искреннему выражению чувств и сформировать позитивное мышление.
Так назначьте себе предновогоднюю терапию: начните с новогодних песен, А вечером обязательно посмотрите новогодний фильм.
Попробовать новогоднюю молодежь
Pinterest.com.
С потолков свисают снежинки и дождь, звучит соответствующая музыка, а в меню появилась исключительно новогодняя фраза вроде имбирной печени.Защитите полчаса вкусными десертами и погрузитесь в новогоднюю атмосферу. Чтобы не тратить время зря, списки подарков можно составлять закрытыми.
Прогулка по городу
Кое-где нарядные деревья вернут в конце ноября. И вот уже города радуют полноценным новогодним убранством: гирляндами на елках, фигурками оленей и других рождественских персонажей, снежинками и шарами на витринах магазинов. Одевайся потеплее и отправляйся на прогулку.Особенно повезет, если в этот день будет легкий морозец и снег.
Насладитесь элегантным городом, выпейте горячего чая или глинтвейна на новогодней ярмарке, покатайтесь на коньках у центральной рождественской елки.
Эти развлечения доступны вам только зимой, я бы даже сказал, только в декабре. Даже в январские каникулы они уже не будут такими веселыми и эмоциональными. Не упускай момент.
Заготовить подарки родным и близким
Decootree украшение «Data-img-id =» 565005 «>
Светодиодная свеча» Data-img-id = «565026»>
Гирлянда «Data-img-id =» 565025 «>
Складские контейнеры» Data-IMG-ID = «565006»>
Как создать новогоднее настроение — Новости — HSE Illuminated — НИУ ВШЭ
Скоро Новый год и очень важно радоваться ему! Анастасия Сосина дает несколько советов, как создать новогоднее настроение.
© Фотография Киры ауф дер Хайде на Unsplash
В то время, когда приближается новый год, приближается и сеанс. И иногда бывает очень сложно сосредоточиться не на предстоящих экзаменах, а на волшебстве праздника. В этой статье я дам вам советы, которые помогут не увязнуть в дедлайнах и тестах, но помогут получить ощущение праздника.
Закончить все
Чтобы полностью погрузиться в новогоднюю суету — нужно доделать все накопленное. Будь то тесты, отчеты, экзамены и многое другое. Для того, чтобы полностью отдаться предвкушению праздника — нужно как можно скорее со всем попрощаться и тогда ваша голова освободится от лишних мыслей и пережевываний по поводу работы и учебы.
Пора украсить комнату
В первую очередь настроение создает обстановка вокруг нас.Если настроение не новогоднее, то нужно приступить к украшению комнаты, тем более всей квартиры. Сейчас есть много разных украшений, гирлянд и оконных наклеек. Каждый найдет себе занятие по вкусу. И, конечно же, нужно поставить елку! Настоящий или искусственный — выбор каждого. Елочное украшение — это 100% пробуждение новогоднего настроения. Независимо от того, сколько нам лет, этот процесс заставляет нас погрузиться в детство, погрузиться в наше понимание и наслаждаться каждым моментом.
Какие подарки купить
Лучше разобраться с этим вопросом заранее, так как в последний момент выбор подарка может оказаться весьма скудным. Процесс покупки подарка всегда непростой, но очень увлекательный. Чтобы не тратить много лишнего времени в магазине, лучше заранее подготовить список интересующих вас вещей, а еще лучше уточнить их наличие в магазине на сайте. После покупки подарка лучше всего упаковать его в упаковочную бумагу.Так что человек, получивший подарок, будет еще больше заинтригован, а потом приятно удивлен. Необязательно тратиться на профессиональную упаковку; Вы можете очень успешно справиться с этим самостоятельно.
Чтобы встретить Новый год, нужно распрощаться со старым годом
Звучит банально, но не все так просто. В этом году с вами точно произошло все, как хорошее, так и не очень. А чтобы с уверенностью входить в новый год, нужно подвести итоги года и оставить все плохое позади.Кроме того, не забудьте установить великие цели и мечты, лучше всего визуализировать их на интеллект-карте и поместить перед собой, чтобы вы точно запомнили, к чему стремитесь в течение следующего года.
Что делать, если новогоднее настроение так и не появилось
А теперь пора перейти к самому гарантированному варианту — просмотр новогодних фильмов может помочь! Это то, чего все ждут — побыть в теплой постели, закутаться в одеяло, выпить чашку теплого чая и погрузиться в историю новогоднего кино.Если вдруг не знаете, что смотреть, вот список самых новогодних фильмов:
- Настоящая любовь (2003)
- Дед Мороз (1994)
- Гринч — Рождественский вор (2000)
- Рождественская история (2009)
- Полярный экспресс (2004)
- Один дома (1990)
как создать новое настроение дома Прекрасное настроение на весь день
Двадцать друзей зимой. Так много перемен.Рядом со мной. Во мне. Чи не меняет лишения лагеря перед Новой Скалой. Я так люблю запах шашлыков и мандаринов в Новый год. Во-первых, мир один и тот же …. В сотне километров от галасливых салютов. Половина в камне. Пидімаются луковицы шампанского в двух ячейках. Твое плечо теплее, а за подмигиванием звучит песня хартовина … Твои руки расцветают в моих слегка закрученных волосах. Ты мицно прижми меня к себе:
— Тебе не холодно?
-Нет, — я как бы напоминаю тебе и краснею до биения твоего сердца.
Без шума. Ні ТВізор. Ні дзінків. Нет гостей. Ні сущность. Цого на весь рик було хоть отбавляй. Только ti i i. Бросив, вдохните свой аромат и натяните свой теплый свет на колено. У внешних шкафов тихонько подползти к лодке за подарками с подарками, положи в тот же чек картонную коробку и сожги папирус с врачами Тедди во рту. Обожаю яков. С дурной улыбкой на сердце пусть кава готовится. На маленькую Свердловинку, которая устроилась в тепле своих пальцев, дивилась снежному полю и миру… не об этом … Аже, мир в подвешенной комнате, чтобы спать … Не спать больше. Я буду входить и выходить позади меня. Обратился к себе …
От запаха шампуров и мандаринов ты сможешь распечатать колонию, пока она не придет, и она не оторвется. Вы можете посетить кимос іншим. Возможно в последний час. Николи может.
Можно и не нужно …
Достаточно лишить знати, ти. Дихаш. Люблю с мелкими, вроде сніжинки.Так ты прикасаешься к небу и редьке Зимы. Поразитесь большой ноте и разуму, но ничего не поделаешь. Изменять. Перепишите. Переступить. Скорегувати.
Я закрываю глаза и краснею. Я знаю, что ты будешь мечтать обо мне. Это не часть моей жизни. Я попадаю в серию картинок из дома и наслаждаюсь фильмом: «Тилки ти и я. Бросая, я вдыхаю твой аромат и натягиваю столб твоего теплого света. У внешних шкафов я тихонько подкрадываюсь к лодке за подарками с подарками и проверю картонную коробку, сжег папирус во рту вместе с врачами Тедди.Обожаю яков. Плохо улыбнувшись, рисую сердечки на бокалах, пусть кава варится. На маленькую Свердловинку, устроившуюся в тепле ее пальцев, я восхищаюсь снежным полем и миром … не об этом … Айе, мир в подвешенной комнате, чтобы спать … Больше не спать. За мицно обіма и цілуєшию. Обратился к себе … »
Проснулся глазами … сон. Гарни зимний сон. Всего доброго. В комнату надо вставить холодную рану. Я так стесняюсь.Значит, ты не вистає. Оставьте запах шампуров и мандаринов. Видчуття — святая Видчутня. В тот же день як и все. То же без тебя.
… В ста километрах от галасливого фарватера. Половина в камне. Пидімаются луковицы шампанского в двух ячейках. Твое плечо теплее, а за подмигиванием звучит песня хартовина … Твои руки тупы в слегка закрученных волосах. Ты мицно прижимайся к себе … її. Чи не меньше.
Я думаю обо всем мире и запахе шашлыков и мандаринов…
Как только в начале дня новому настроению еще не научили, значит час приближается. Цена Зробити возможна по-разному … Достопримечательности с друзьями, шоппинг, тематические вечеринки … В то же время, один из самых необходимых инструментов, который можно использовать для добавления нашего настроения, є разных запахов. Новая ароматерапия — прекрасная возможность создать для себя особую атмосферу и видение святого, которое издревле напоминало нам прелести и проблески добра и прекрасного.
Запах новой казки
В Багатохе аромат New Rock ассоциируется с запахом хвои и мандаринов. Ale scho robiti, как кусок ялинки и не пахнет святым? Сходить в аптеку час, или не за антидепрессантами, а за эфирными маслами кедра, Или, апельсина и ялицы. Аромат хвойных деревьев принесет в ваш дом не только запах новорожденного, но и запах холода и поганого настроения.
Свіжі хвойными ароматами, чтобы напоминать о доме, проникнуться великим и радостным святым днем и в то же время приклеить запахи іжі в квартире.Ялицево-мандариновый аромат можно растопить эфирными маслами хвойного дерева с цитрусовыми: апельсином, мандарином, лимоном.
Эфирные масла хвои и цитрусовых
Як використовувать эфирных масел? Вы можете накапать 3-4 капли кожного ингредиента в блюдце и положить на батарею. Посуда нагреется, и запах разнесется по всей кабине. Масла можно використовувать также в 3-4 каплях, или нанести пузырящуюся ткань и завязать ароматные бантики на кусочке ялинки, и от этого хорошо пахнет.
Духи из цедры цитрусовых
А еще можно высушить лист мандаринов и иголки лодки и выкрасить их как парфюм и элемент декора. Например, посмотрите плетение кошек. Храните эти сушеные мандариновые и апельсиновые шкурки, нарезанные петлями, хвойные деревья и новые фрукты. Viide vitoncene и ароматическая отделка квартиры. С помощью свежей апельсиновой и мандариновой кожуры вы можете виризировать маленькие украшения, овалы и фигурки. Если прорастить линию и растянуть ее через линию, то вы увидите приятный аромат, так как на кухню можно шампур и занавеску.Сушеные кожуры цитрусовых не только усиливают сильный аромат, но и впитывают посторонние запахи. Именно поэтому ваша квартира будет пахнуть свежими фруктами, а не песочными часами, намазанными индейкой и салатами.
По новому стилю ставить самых популярных и любимых, не допускать
запах їжі запомнил весь дом — ароматы цитрусовых и хвои унесены
Прекрасное настроение в последний день
Скажите, приготовьтесь к святым дням: вам нужно все купить, приготовить, убрать, подать стиль и вернуться.Такие неприятности берутся ради набора сил, а закаливание можно снизить. Я не стала напоминать ароматами о повседневной жизни, чтобы улучшить настроение и подарить добро и оптимизм. Особенно в цому помогают эфирные масла бергамота, лимона и грейпфрута.
Эфирна оля лимон … Весь аромат напоминает энергию, пробуждающую силу и энтузиазм, усваивающий головную желчь, а также. Лимонный фреш пахнет красивее, чем використовувати, когда идешь по магазинам, и в тот момент, если веселье начинает «угасать».Килка хвилин с аромалампой для — и ваши гости готовы продолжить вечер!
Эфирна оля бергамоту Пойти к этим людям, так как они быстро исправят свою драму в виде прекрасных звуков, шума, цветных снов и сущности. Чтобы не испортить настроение и вкус, нанесите пару капель эфирного масла на точки пульсации и вдохните одну каплю эфирного масла. Кроме того, ароматические горелки с суммой эфирных масел, лимона и кедра могут помочь действительно хорошо зарастить первые раны на новом ротси.Аромат этой суммы снимает головную боль, чувство боли, утомительности, утомительности и повышает тонус.
Эфирна оля грейпфрут Бадиори, буду налаштовую в позитивном ключе. В целом аромат идеально подходит для приготовления к святым, веселым и святым дням. Вернулся горький запах грейпфрута, окрашивающий настроение, повышающий активность и работоспособность. Я хочу пригласить самых замкнутых, напуганных гостей погрузиться в необычное веселье, как если бы вы вдохнули сумму эфирных масел мандарина, апельсина и грейпфрута.Если вы в гостях, налейте в аромалампу 2-3 капли кожицы от цих ингредиентев, и дружная веселая компания в новогодний вечер будет для вас безопасной.
Димный, глыбокий аромат яливцю приятно подавляет запахи жи, дыма, тютюнового тусклого запаха. Ближайший к ране красивее використововать цю олія віднанні из і кипариса — вид глибока, слабо парфюмированный состав, выветриваются из головы излишков хмеля. С таким ароматом уместно будет заводить философские разговоры, а не лаять и лаять на ровном месте (да и до конца вечера люди не рассчитывают стать добродушными, когда веселятся).
Возможные композиции для новой ароматерапии
Для прекрасного настроения
- эфирное масло апельсина — 5 капель
- эфирное масло мяти — 3 капли
Цей яскравий, свежий и сонный аромат напоминает комнату и создает веселую, открытую атмосферу.
Новые ароматические углеводороды
- эфирное масло
- эфирное масло кедра
Возьмите 3 капли кожного масла. Чудесный аромат нового рока, словно знаёмий семьи.
Для творчества
- эфирное масло горячего апельсина
- эфирное масло эвкалипта
Приготовьте немного денег на 3/3/4. Одержимость ароматом будет яскравим, життарадисним. Композиция для творческих людей, любящих веселье, рев, игри и легкий флирт.
Для тонировки и добра
- эфирное масло имбиру
- эфирное масло мяти
Возьмите по 2 капли эфирного масла и снимите освежающий тонизирующий аромат для продолжения банкета.В составе композиции показан «друг духа» гостей, вписанный в легкие и зачастую алкогольные переживания.
Для знати втоми
- эфирне масло яливцю — 2 капли
- — 4 капли
- — 2 капли
Состав Циа стал на год ближе к ране, остальные гости вгамувались и отставали в почете. Ця состав для снятия головной боли, приступов голода и слабости.
Эфирные масла цитрусовых: лимона, апельсина, мандарина и грейпфрута — пищевые
і открытое светлое настроение
Готуумося перед приходом гостей: ароматерапия дополнительно
Зрозумило, в новом году хочу чудесно.Дайте это за час до прибытия гостей. Примите расслабляющую ванну с морской водой или парой капель эфирного масла с ментолом и бергамотом. Я промокну кровообращение, так что на Рождество у вас будет бархатистая, сяюча шкіра. Примите ванну с медом и эфирными маслами в хорошем настроении, чтобы встретить гостей.
тонизирующая ароматическая ванна
- эфирное масло шавля — 1 крыля
- эфирное гвоздичное масло — 1 соринка
- эфирное масло горячего апельсина — 2 точки
Это поднимет настроение, поможет восстановить силы перед святыми днями и уничтожить свой шкир с малым и никем.
Заспокилива и бадиори аромаванна
- -2 капли
- — 2 капли
- эфирне масло яливцю — 1 крылья
Приносить новичку кучу турбоутов и хлопот свято, неудивительно, если видишь себя уставшим и слегка измученным. Но ты же не хочешь быть инструментальным. Новый Рик. Посмотрим правде в глаза, не так ли? Ванна может помочь вам превратить спокойствие, необычность в приятность и жизнелюбие.
освежающая ароматическая ванна
- шкирка 3 апельсина
- лист мяти — 5 штук
- видвар ромашка — 250 мл
Вылейте все ингредиенты в воду и наслаждайтесь.Свежесть мяса и аромат мандаринов подарит гарнирное настроение, оптимизм и хорошее настроение для общения с людьми, а с помощью ромашки заставит вас вскрикнуть, почувствовать себя бархатистым и подавленным. С помощью воды можно имитировать волосы — зловоние станет хаотичным, мягким и ароматным. Щоб растягивает волосы вечером на свежем вглядном Мали — добавить в шампунь или бальзам для волос чотири капли эфирного масла бергамота, апельсина или лаванды. Волосы станут более блестящими, светлыми, их будет легко отращивать и укладывать.Если вы принимаете ванну, вам понадобится крем с салфеточным маслом. Красоту такой шкири особенно придает маленькое черное платье или широкий вырез.
Новоричная нич для пар: афродизиаки
Новоричная Нич — время чудес и посещения бажана. А бажаня на заханой ставке проста — остепениться и наслаждаться любовью. Щоб Святковой не так уж и очарователен, можно усилить силу ароматов, разбудить чуткость, силу и притянуть один к одному.Багато эфирных масел афродизиак, если они придадут комнате аромат не сосны и апельсина, а аромата клина, то виконувати бажання не будут называться Дид Мороз.
Попытайтесь раскрыть свою чувствительность, приготовьтесь со свежими эфирными маслами. Сексуальные желания способствуют развитию эфирных масел троянди, корицы, кориандра и всех эфирных масел. Можно нанести пару капель на столбик или нижнюю желчь, или перелить в блюдце, или накрыть крышкой.
Чтобы украсить интерьер спальни, можно использовать ароматные детали: положить палочку корицы и посыпать гвоздикой тканевый сервет, оставив только что отчеканенный лист и полоску апельсиновой корки.Можно напомнить комнату с более слабыми ароматами, разложив бутоны свежих или сухих бутылок в спальне. Серветку и кошек можно затянуть швом. Erotica добавит в аромалампу ароматизированные свечи и ароматные свечи. Вечером можно насладиться из ванны для двоих: дайте воде эфирные масла троянди, иланг-илангу, или вы можете украсить ванну зажженными свечами и пилингами троянди.
Масло ванильное прикручено к чоловичному уважению, раскрыто и налаштову граливым способом.Можно использовать духи, для которых можно нанести каплю эфирного масла на шею, декольте и запястье или добавить 2 капли эфирного масла ванили и 2 капли оливкового масла в ароматный медальон; перегрузить байдуж. До тех пор медальон на виду платья может быть не известен всю ночь, но это означает, что соблазнительный, сосредоточенный аромат будет ласкать ваше очарование и красоту в течение всего часа. Аромат — подарок видчутты сексуальности и привыкания, с приятным запахом корицы, напоминающим продовжу оргазмов.Масло увеличивает чувствительность эрогенных зон и тягу партнеров, увеличивает потенциал.
На Новом Рике
можно создать романтическую атмосферу с помощью других ароматов
Не переборщите с Арматой и правильно нанесите парфюмерную композицию. Чтобы создать неповторимый аромат, необходимо помнить, но в составе всего три аромата. Шавля, герань, яливец, кориандр используются во многих ароматах. Женские ароматы — вербена, троянда, жасмин, иланг-иланг.В идеале особой композиции она виновата в доведении до ароматов и женщин, и детей. Зокрема, КЕНЗО дода в женских ароматах и в ароматах чоловичей — эфирное масло кориандра, входящего в ту же кинзу.
Нижний, к свежей нотке можно добавить эротические женские запахи — свижи, квитковой или цитрусовой. Поменяйте флакончик, как эфирные масла, и выберите для себя более красивую на новую ночь, позвольте нам добавить в вас все: от идеального макияжа до аромата тиля. Эль, помните, что запах принадлежит не только вам, но и другой половине.Для этого красивее готовится ароматный новый сюрприз, уже узнав о вкусах партнера.
Майские ароматы Рецепты дня новой ночи
Brother масла в ассортименте: 2/2/4, с особым ароматом.
Аромат энергонезависимой любви
- эфирное масло чайного дерева
- эфирное масло бергамота
- эфирное масло чайного дерева
Мне подарена композиция Отримана, я пристрастился к ней. Партнеры будут емкими, целеустремленными и уважительными один на один.
лишенный женственности
- эфирное масло корицы
- эфирное масло ванили
- эфирное масло троянди
Вялый, глибокий, раскрученный, со слабым ароматом. Пробуждает чувствительность, эротизм, взаимное пьянство.
Сходна нич
- эфирное масло мускатного ореха
- эфирное масло вербени
- эфирное масло корицы
Сильный, томный, интенсивно эротический аромат, розоватый и страстный.
Композиция для незабываемой ночи
- эфирне масло яливцю
- эфирное масло апельсина
- эфирне гвоздичное масло
Целый аромат для активных, страстных и жарких ночей. Зестливны, що пидсилює потягивая, глядя на бажання и сексуальность партнеров.
Для не емкой, глибоковской любви
- эфирное масло герани
- эфирное масло сандалового дерева
- эфирное масло рогового
Состав предназначен для увеличения потенциала чоловиков, а также сексуальной привлекательности партнеров.Сильный, томный, зловонный аромат.
Свижа наркомании
- эфирное масло роговое
- эфирное масло шавлии
- эфирное масло эвкалипта
Свежий сладкий аромат для сладкой незабываемой ночи.
Хотелось бы сказать пару слов о таких нетрадиционных и сдержанных методах ароматерапии, как саше и помандер. Вы также можете помочь придать своей будке неповторимый аромат свежести и священности. Можно положить в шафу с бизной и в качестве украшения повесить на ялинку.
Саше можно поклоняться в Шафу, а тоди билизна унесет тонкий вид аромата
Какой бы вид биоверсии ароматерапии вы не использовали, не позволяйте мне создавать чудесные настроения для вас и ваших близких и сделать New Rock незабываемым!
Вдохновите неповторимый аромат — мабут, самый простой и распространенный способ поднять настроение. Я хочу вселить в нас шыхвилиє беспомощных подразников, и я приму информацию о новых огнях зору, слухе, тактильных впечатлениях, самих запахах, немых за запахом святых пятен, и плохом
«Три органа чувствительны к нис швидше для всей информации о мозге» Ольга Щербакова , Медицинский психолог клиники «Медсен на Белоруском».- Проникая в новые сразу по очереди, запахи разчиняются на волосках слизистых оболочек, там обнаруживаются нервы, а потом по специальным каналам передаются прямо в мозг гипоталамуса. Весь загадочный орган регулирует десятки наших функций: от температуры, чувства голода, сна и пробуждения до сексуального возбуждения и таких эмоций, как угнетение и радость.
Через час сигнал поступает в гипокамп — часть мозга, которая вызывает память и уважение.Ось того, какие запахи прекраснее любых других видов подразников, они злые в нашу помощь и вливаются в мысленный лагерь, дополнительно помогая сохранять спокойствие, зная это, нихаючи и приспосабливаясь к новогоднему образу. «
Ароматы в будку можно добавить для нового настроения
Во-первых, это падает на мысль, це, зычайно, даже угадывая ароматы Или и мандаринов. На собственное колебание неловко «просить»: принести дерево в будку или почистить стиллиум.Але от чи надовго вони вам «заселить»? Аромат цветков цитрусовых распускается через капельку хилина, живой аромат — длится буквально децилкох дней. Як по-прежнему доволен? Використовувати эфирных масел.
«Зрозумило, высокоякісні, стовідсотково натуральное, в идеалах с био- / органической сертификацией, — підкреслю Анна Гусинская-Дикамп , эксперт по биосертифицированным продуктам, куратор проекта Alchemilla, ведёт встречи ароматов на taoasis.ru. — Я не говоря уже о дешевых заменителях масел «из аптеки», как натуральных, так и тем более синтетических.Более того, добавят кабинету нового настроения, можно почувствовать запах не только мандаринов и мандаринов. «
Попробуйте также эфирные масла vikoristovuvati
* Інских хвойных пород. Молодые виды ялиц, а также масла яловцов, кедра кедра и кедра атласского. «Целая куча несвежих масел», — тоже о них Анна Гусинская-Дикамп. — Зловоние дает нам энергию и силы, на уровне леса — иммунитет, помогает справиться с инфекциями, нежитью, кашлем.С духовной стороны они прямо в гору, колония немая к храму, «выпрямляется», дает зрелище и мужество, чтобы пройти через випробвання или через самый мрачный час судьбы. Запускаем выброс гормона радости серотонина. «
* Будьте как цитрусовые. Мандарин, апельсин, грейпфрут, лимон, бергамот, лайм… Все ароматы — яскраві, радісні, как кажется эксперту, «легкие». Обоняние добавит развитию темряв, справится со стрессами и проблемами, познает себя. « Те же дети и новоричне, эфирну олию мандарина позволяют активизировать энергию ребенка, соприкоснуться с его «внутренним ребенком» и желанием видеть, — говорит Анна Гусинская-Дикамп.
* Аромат эфирни с пряными нотками. Корица, гвоздика, анис, имбир, горный мускатный орех прочно ассоциируются с домашним випичкою, Спокойным и теплым. Зловоние зигривает и зажигает огонь любви. Все пряные ароматы афродизиаки.
* Ладан и мирра. Дайте волхвов. Как может быть встреча с Риздво? Анна Гусинская-Дикамп для лечения використовуватиих укупі с эфирными маслами Троянди или цитрусовых.
«Итак, эфирные масла могут побеждать не только одно за другим, но и в композициях, даже побеждать. — И к лучшему, все названия, что в принципе, будь то типичные зимние эфирные масла, не перегружать один в один, и это оптимально уживаться. Это не специалист по ароматике, и в эфирные масла это неразумно, вы можете добавлять новую ароматическую смесь.Как правило, в таких суммах в промышленных сочетаниях вводят все эфирные масла: хвойные, цитрусовые, пряности, а также ладан из мира и троянди. Кожа в порядке, и робкие звуки сразу же как единая симфония, растворяется зловоние здания, радисне и через час спокойное настроение зимних святых. «
Пять отличных идей для расширения ароматов в кабине
1. Рассеиватель аромата с крышкой дерева или бамбуковыми палочками. Экономный способ расширения аромата.Ароматическая смесь из бутылки почти всегда повторяется снова и снова, просачиваясь сквозь дерево. И запах не будет навязчивым.
2. Ароматический камень … В этой випадке маслом нанесена небольшая фигурка из глины, которую можно взять в специальный ящик. Запах от такого ароматного камня далеко не расширяется. Возьмите идею на заметку, если вы хотите изменить свое новое настроение, совсем не беспокойное. Скажем, в офисе.
3.Ультразвуковой диффузор Aroma (аромалампа). Эфирные масла обрызгиваются холодным паром без нагревания банально). И мы возьмем побочный эффект — разрешающую и очищающую пищу. Идея на зиму, если с батареями пересохнет.
4. Ароматический духовой шкаф. Итак! Вы можете придать напитку и напитку аромат и вкус, приготовить из них новый чай и приготовить безалкогольный горячий пунш! Это не просто отличный способ насытить киоски новыми ароматами, но и поприветствовать гостей.«Это не только эфирные масла корицы, имбира, мускатного ореха, ванили, бобів тонка, анису, бадиана, но и троянди, — даже Анна Гусыкампская. — В несоленую подливу добавьте немного перца, тмина, кориандра, розмарина, лавра, базилика и другого пряного розелина. Перед выступлением такие масла активизируют ферментацию ферментов и помогают часто переваривать рясну Святкова їжу. Зрозумило, все запахи виноваты, но натуральные. В идеалах по органике (био) и сертифицирован как харчев (например, Eurolist), гарантирую безопасность в случае застоя в доме.«
5. Свечи из натурального воска со 100% бьолиновым воском. Положите на стекло (на ялинцах небезопасно), а в глуши тепло, слабенько и просто пахнет медом — все те, на которые мы не похожи на морозе.
Ароматы в кабине: технология безпеки
Запахи могут быть не только радвати, но и драувати. До нудоти и головной боли. Более того, вы должны забрать это у себя. Опыт: Кроме того, ароматическое масло никоим образом не будет привлекательным, или оно вам не подойдет, потому что вы победили в очень большой дозе.Том:
* Не используйте синтетические ароматизаторы и масла с низким содержанием влаги. Забудьте о парафиновых свечах с невыносимым штучным запахом. О бамбуковых палках-пахоте. «Как правило, в этих продуктах выделяют синтетические ароматизаторы, применительно к бамбуку, покрытые агрессивным химическим клеем, — даже Анна Гусинская-Дикамп. — Такие продукты, легковоспламеняющиеся, могут страдать от аллергии, наготы, приступов астмы и сильной головной боли. «
* Защитим, следуя правилу «красивее меньше, тем красивее».Для початка возьмите 3-5 капель олии. Не стоит переносить ароматизацию сразу в будку.
* Удалите запах. Если запах вам не подходит, то, возможно, он не для вас. Як обычно не дает побочных эффектов натуральных эфирных масел. Однако вонь от мира не для всех. Например, розмарин не подходит для гипертоников, так как вызывает артериальный захват.
* Вибравши эфирными маслами, обовьязково «покажут» всем членам семьи, вас ошеломят, но не раздражают запахи.Не засосуйте их звуками, так как в семье дети младше двух лет.
5 практических новогодних решений для вашего дома
Если вы подскакиваете при мысли о том, чтобы принять новогодние решения для вашего здоровья, но не для вашего дома, я призываю вас пересмотреть свое решение. Возможно, некоторые из вас сталкиваются с трудностями при оформлении, которые вы не знаете, как решить. Или вы думаете, что модернизация вашего дома будет стоить слишком дорого или будет слишком сложной. Есть новогодние решения для вашего дома, которые вы можете сделать прямо сейчас (это поднимет вам энергию и настроение).
Потому что ваш дом должен отражать ваш стиль, ваш образ жизни и, самое главное, делать вас счастливыми!
Создание многофункциональных пространств
Поскольку многие из нас живут и работают дома больше, чем когда-либо, имеет смысл начать с этого. Есть ли в вашем доме места, которые выполняют двойную функцию? Например, вы превратили свою столовую в импровизированный офис или рабочую зону для ваших детей?
Давайте вооружим вас несколькими полезными советами о том, как сделать эти пространства более рациональными:
Во-первых, подумайте о том, чтобы заменить формальное пространство (которое не находит широкого применения) во что-то другое.Например, превратите столовую в «комнату для встреч». Вы можете заменить диван на кушетку. Это добавляет сидячие места и дополнительное место для размещения ночного гостя (или двух, если у вас есть коляска).
Верхний совет: Всегда выделяйте зоны хранения для полезных предметов, которые вам нужно спрятать. Подумайте о книгах, DVD, школьных принадлежностях или принадлежностях для рукоделия. Используйте корзины или декоративные элементы мебели, в которых достаточно места для хранения.
Использование успокаивающие, успокаивающие элементы
Когда вы тренируете свои помещения, чтобы они работали на вас, не забывайте задавать настроение.Использование умиротворяющих и успокаивающих элементов в вашем пространстве — всегда верный способ повысить свой внутренний дзен.
Несколько моих личных фаворитов:
- Природные элементы, такие как хлопковые пледы, джутовые коврики и мягкие льняные подушки.
- Корзины из ротанга для хранения вещей первой необходимости и для скрытия (необходимого) беспорядка.
- Успокаивающие ароматические свечи, такие как лаванда и ромашка (или диффузоры для эфирных масел).
- Переносить на улицу в дом — папоротники, фиговые листья и змеиные растения — вот некоторые из них, которые стоит сохранить! Растения добавляют красоты любому помещению и действуют как очистители воздуха.
- Разместите небольшие вазочки с цветами в каждой комнате. Это добавляет нотку безмятежности в любое пространство.
Совет: Не нужно покупать дорогие цветы. Вы можете красиво оформить кухонный островок или журнальный столик, используя цветы из супермаркета. Также попробуйте разделить один букет на несколько пучков и распределить их по кругу. Вот как я использую цветы из супермаркета для достижения цели!
Новые цвета
Даже если вы измените структуру пространства и добавите успокаивающие элементы, дизайн не будет соответствовать, если цвета ваших стен не будут подходящими.
Особенно, если у вас есть план этажа открытого пространства, где все ваши пространства соединяются, в этом случае я бы не рекомендовал радикально менять цвета между вашими пространствами. Например, переход от зеленого лайма к темно-синему.
Свежий слой краски — это, как правило, простая работа своими руками, но если вы не слишком удобны, всегда лучше нанять профессионала. Покраска пространства может мгновенно преобразить его. Если у вас меньшее пространство, выберите красивый кремово-белый цвет (который не слишком резкий), и пространство будет казаться больше.
Если вы ищете что-то более смелое, темно-синий всегда будет хорошим выбором!
Не забывайте! Всегда проверяйте и ЖИВИТЕ с вашими образцами краски, прежде чем переходить к одному цвету. Оттенки цвета краски, освещение и LRV изменят то, как они кажутся вам.
Если вы думаете — минутку! Что такое LRV и оттенки?
Ознакомьтесь с моим сообщением в блоге здесь, чтобы получить ответы!
Принимайте обоснованные решения, решая любые новогодние задачи для своего дома
Только дураки бросаются в малярку и работу по ремонту дома, не задумываясь.Изучите, прежде чем начинать какой-либо проект. Таким образом, вы не тратите лишнее время, энергию ИЛИ деньги на повторение работы.
3 главных правила, которым я всегда следую:
- Наймите электрика для выполнения электромонтажных работ (даже при замене люстры).
- Не красите кухонные шкафы самостоятельно — наймите для этого профессионала.
- Всегда измеряйте свое пространство перед покупкой мебели, чтобы быть уверенным, что она идеально вам подойдет. Учитывайте глубину, длину, ширину и высоту каждого предмета (особенно таких больших, как диваны).
Уберите беспорядок
Обдумывая домашние дела, помните о том, с чем вы столкнетесь. Если вы освобождаете кладовку, чтобы превратить ее в домашний офис, одновременно уберите весь беспорядок.
Избавление от вещей, которыми вы больше не пользуетесь (или не любите), — это гарантированный способ придать вашему пространству свежий, новый вид.
Plus, пожертвовать неиспользованные предметы Goodwill, близкому другу или члену семьи, более продуктивно, чем сидеть где-то и собирать пыль.Это беспроигрышный вариант.
Кстати, не переусердствуйте! Начни с малого. Каждую неделю выделяйте один ящик, корзину или шкафчик. За месяц вы избавитесь от беспорядка в четырех местах.
Итак, какие новогодние решения для вашего дома вы попробуете?
ВЫ ЖЕЛАЕТЕ ДОМА, ПОДХОДЯЩЕГО ДЛЯ ВАС И ДЛЯ ЖИЗНИ?
Я здесь, чтобы помочь вам создать комфортное пространство для вас и вашей семьи.
Я предлагаю бесплатную консультацию по телефону без каких-либо условий.Также можем проконсультироваться по видеоконференции. Если вы хотите встретиться у себя дома, знайте, что мы будем использовать все действующие протоколы безопасности.
✆ НАПИШИТЕ МНЕ, ЧТОБЫ ЗАБРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ!
НЕ ЗАБУДЬТЕ СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ ЗДЕСЬ:
Как отпраздновать Новый год дома в этом году
Парочка звенящих бокалами шампанского в канун Нового года.
getty2020 год, несомненно, был непростым, и многие с нетерпением ждут наступления нового года празднованием обновления.Новый год 2021 года на этот раз будет выглядеть иначе. Мы не будем посещать большие вечеринки с нашими друзьями и соседями, на Таймс-сквер в Нью-Йорке не будет переполненных толпой мячей, и обнимать всех на нашей орбите, когда часы бьют двенадцать, — это запрет.
Однако мы все еще можем размышлять о прошедших двенадцати месяцах, думать о будущем и встречать Новый год, находясь в безопасности дома. Наденьте шляпу для вечеринки, возьмите в руки стакан пузырей и наслаждайтесь последним днем года, взяв на себя следующие идеи для вечеринок в канун Нового года.
Сделайте его уникальным с помощью темы
Свежий зеленый и красный чили из Нью-Мексико
gettyВыберите место назначения и устройте дома праздничный праздник с едой, искусством и влияниями другой культуры. Вы можете сосредоточиться на штате, возможно, на том, который вы еще не посетили, и узнать об истории, ландшафтах и людях.
Откройте для себя Нью-Мексико, например, это возможность задать своим близким «официальный государственный вопрос», обозначив цвет вашего чилийского предпочтения: красный или зеленый? Выберите чили и приготовьте тамалес или посоле на ужин и песочное печенье бискочито для десерта. Следуйте рецепту традиционных праздничных блюд штата.
Украсьте свой уличный проход дюжиной светильников или фаролитосом, поместив свечи в бумажные пакеты.
Приобретите подлинные новомексиканские товары заранее в Интернете и удивите всех в своей семье подарком ручной работы, например резным деревянным орнаментом, ювелирными украшениями, произведениями искусства, желе из опунции или сальсой.
Виртуальные туры, впечатления, выставки и классы: Чтобы исследовать популярные места и достопримечательности Нью-Мексико, совершите виртуальный тур и посмотрите Международный фестиваль воздушных шаров Альбукерке, Национальный исторический парк культуры Чако, Старый город Альбукерке, фестиваль Bosque Chile, Карловарские пещеры , Таос, Национальный памятник Петроглиф и многое другое.
Праздник с консервированным коктейлем
Солнечное празднование Нового года.
gettyЧокнуться и потягивать взрослый напиток — это типичное событие в канун Нового года. Это может быть год, чтобы попробовать новомодные вещи, раскрасить за пределами линий и попробовать уникальный напиток… в жестяной банке.
Sweet Crude, базирующаяся в Остине, штат Техас, производит коктейли CBD, приготовленные из экстракта конопли. Попробуйте OG Tonic или Mellow Mule, они безалкогольные и очень вкусные.
«Merican Mule» производит линейку ароматных консервированных коктейлей: «Москва» (водка), «Тропик» (ром), мексиканский (текила), «Южный» (бурбон), «Огонь» (виски) и «Тыква» (водка), которые пощекотали язык.
Volley сочетает в себе органические соки и газированную воду с текилой голубой агавы для создания легких и фруктовых напитков. Выберите лайм, имбирь, грейпфрут или манго или, что еще лучше, получите мультиупаковку, включающую все четыре вкусовых профиля.
Выйти на улицу
Друзья отмечают новогоднюю вечеринку бенгальскими огнями и фейерверком на закате
gettyПри обучении в электронной школе и работе из дома может быть сложно выбраться из дома.Что может быть лучше для празднования Нового года, чем начать со свежего воздуха и знакомства с природой, взяв с собой свою социальную капсулу? Собирайтесь и отправляйтесь на прогулку, приведите собаку в собачий парк, отведите своих детей в лесной заповедник, прогуляйтесь по озеру, исследуйте близлежащие замерзшие реки и ручьи. Принесите горячий шоколад или глинтвейн в термосе, упакуйте бутерброды и расстелите одеяло на земле для пикника на свежем воздухе — Tarpestry делает прочные, упаковываемые, водостойкие брезенты с забавными принтами. Вы уловили идею.Возьмите с собой праздничные бенгальские огни, чтобы немного поверить в традиции.
Подготовьтесь к погоде: Будьте комфортны во время прогулок на открытом воздухе. Эдди Бауэр создает проверенные приключениями одежду и снаряжение на протяжении 100 лет. Созданный для длительного использования, вы можете быть уверены, что если внешний слой не выдержит предварительной формовки, Эдди Бауэр заменит его.
Холодная погода требует использования базовых слоев из шерсти мериноса, катаетесь ли вы на лыжах, ходите на снегоступах или играете с детьми на заднем дворе в канун Нового года. Введите: Кари Траа, создательница теплого нижнего слоя, в который вы можете переехать.
Канал Hygge-Inspired Comfort
Наслаждайтесь перерывом на чай дома.
gettyПрошлый год принес стресс и беспокойство, что сделало заботу о себе важным. Запишите свои решения, мысли и надежды в дневник. Дайте себе место и время, чтобы глубоко подумать, выступить посредником, послушать состав группы, почитать или принять горячую ванну. А если у вас было достаточно времени в одиночестве, запланируйте масштабную встречу или личный звонок с близкими и синхронизируйтесь. Развивайте благодарность, выражая словами то, за что вы благодарны.Восстановите связь с тем, что приносит вам радость, и активно ищите этот опыт.
Это может помочь: Утяжеленный плечевой бинт SensorPEDIC обеспечит целевую поддержку шеи и плеч, идеально подходит для людей, которые работают и учатся из дома и нуждаются в помощи в новом году. Попробуйте чай из экологически чистых источников из Chariteas, который поддерживает небольшие семейные фермы.
Празднование Нового года и Дня Нового года в этом году будет выглядеть по-другому — это правда, — но все же стоит приложить усилия и отметить ход времени с небольшой помпой и обстоятельствами.
Уборка дома Новогоднее постановление
Уборка может быть сложной задачей, и новый год — идеальное время для того, чтобы установить новогоднюю резолюцию по уборке дома на 2021 год и поставить новые цели лучше, чем вы были раньше. Вот несколько быстрых и эффективных советов, которые вы можете использовать, чтобы ваш дом оставался убежищем, и небольшие шаги, которые также помогут сохранить ясность ума!
Составьте график уборкиОсмотр дома может быть утомительным, когда вы решаете, с чего начать и как решить все, что есть в вашем списке уборки.Составление удобного графика уборки дома поможет вам избавиться от этих хлопот и станет отличным началом!
Держите счетчики чистымиЭто может показаться незначительным, однако, если вы потратите время на то, чтобы убрать продукты и убрать все сделанные заметки, вы можете почувствовать себя большой победой! Он может полностью преобразить вашу кухню, чтобы снова увидеть все пространство прилавка.
Послушайте что-нибудьУборка не должна быть скучной! Вы можете оживить время уборки дома, включив роман, подкаст, телевизор или фильм, который вам нравится! Это поможет время пролететь незаметно, при этом отнимая у вас заслуженное время.
ДелегатЕсли у вас есть семья, которая может помочь, спросите их! Поручая домашние дела разным людям, вы можете облегчить вашу ношу, а также возложить на них ответственность за то, где они живут.
Очистите и пожертвуйтеЕсли вы хотите навести порядок в своем туалете в этом январе, найдите время, чтобы перебрать старую одежду и вычистить то, что вам больше не нужно. Либо попробуйте продать их, либо отдать в местный приют.
Сделайте Y нашей КроватьСамый большой вопрос всех времен — заправляете ли вы постель утром.Хотя это простой шаг, если вы потратите несколько лишних минут на то, чтобы заправить кровать, это поможет привести в порядок вашу комнату и оставит вам ощущение прекрасного, когда вы вернетесь домой.
На свежем воздухеНаходиться на улице отлично для любого настроения, а принятие витамина D помогает всем. Поскольку вы, возможно, работаете из дома, сделайте своим приоритетом поддержание чистоты и порядка на рабочем месте. Попробуйте переместить офис поближе к окну, чтобы вы все еще могли видеть солнечный свет, который поднимет вам настроение!
Все о S мелодииЗапахи обладают такой силой, чтобы вызывать воспоминания.Сохраняя приятный запах в доме, вы тоже можете развязать эти воспоминания. Только что вымытые полы прекрасно пахнут или зажгите свечу!
Есть бесконечное множество способов сделать 2021 год вашим лучшим годом. Найдите время, чтобы решить, что вы хотите внедрить, чтобы добиться успеха! Если вы хотите исключить уборку дома из своего списка, свяжитесь с нами сегодня .
50 новогодних идей решения и как реализовать каждую из них
Новый год медленно приближается, и с учетом того, что сезон отпусков только что прошел, многие люди предаются ретроспективе и пересматривают некоторые из своих жизненных решений.Новогодние обещания — прекрасная возможность для всех тех, кто не смог начать вносить изменения, которые, по их словам, они внесут на следующей неделе, в следующем месяце или, возможно, с началом зимы.
Что ж, теперь у вас есть шанс сесть и подготовить список важных изменений в образе жизни, которые вы хотите внести, и мы решили немного помочь вам, потому что, поскольку большинство людей не придерживаются своего решения, вы вам понадобится вся доступная помощь.
Далее следует список из 50 хороших новогодних обещаний с советом.Если вы ищете эффективные способы изменить свою жизнь к лучшему, вы обязательно найдете здесь массу полезной информации.
1. Привести форму
Похудание — это высшее решение для американцев, и в сочетании с принципами «больше заниматься спортом» и «оставаться в форме и оставаться здоровым» это то, чего хочет достичь более трети населения. Начать программу упражнений и диету достаточно просто, но весь фокус в том, чтобы найти подходящую программу, которая даст вам стабильные результаты и которой будет легко придерживаться в долгосрочной перспективе.
Взгляните на эти уловки, уловки, упражнения и ошибки, которых следует избегать, чтобы максимально эффективно использовать свое решение.
2. Ешьте здоровее
Обычно это расширение предыдущего разрешения. Переход на более здоровую диету может быть невероятно сложным, когда мы окружены дешевой нездоровой пищей. Однако, проявив твердую решимость и соблюдая некоторые базовые советы, вы сможете постепенно выработать более здоровые привычки в еде. Научитесь контролировать эмоциональное питание, узнавайте причины неудач диеты и ознакомьтесь с этими замечательными и полезными рецептами.
3. Прекратите откладывать дела на потом
Самым большим препятствием, мешающим большинству людей достичь своих целей, является желание расслабиться и заняться чем-нибудь интересным вместо того, чтобы усердно работать. Когда вы привыкнете к откладыванию на потом, вам будет трудно избавиться от этого, поэтому вам придется приложить немало усилий, чтобы избавиться от этой вредной привычки.
Есть много полезных советов, как перестать откладывать на потом, но лучший совет — составлять список дел каждый день, чтобы вы точно знали, что вам нужно сделать.
4. Повысьте концентрацию внимания
Люди пытались найти способы улучшить свое внимание и когнитивные способности на протяжении тысячелетий, и у большинства древних цивилизаций было сочетание умственных упражнений и лечебных трав, чтобы помочь им достичь этой цели.
Сегодня мы можем использовать все, от приложений до древних техник медитации, чтобы повысить концентрацию и отточить свои умственные способности. Если вы пройдете через это, вы сможете контролировать свое настроение, быстрее учиться и легче решать проблемы.
5. Знакомьтесь с новыми людьми
Когда мы застреваем в колее, мы обычно большую часть времени остаемся дома, упуская множество интересных возможностей для общения и развлечения. Знакомство с новыми людьми может быть полезно для вашего психического благополучия и поможет вашей карьере, поэтому не бойтесь выходить на улицу и заводить друзей.
Это хорошее новогоднее решение, но оно может быть трудным для застенчивых людей. Начните с того, что просто скажите «да», когда друг однажды вечером просит вас пойти куда-нибудь.Это отличный первый шаг к знакомству с новыми людьми.
6. Будьте более активными
У некоторых людей действительно нет серьезных проблем с весом, и они даже занимаются спортом несколько раз в неделю, но большую часть времени они просто сидят дома и на работе, что может негативно сказаться на их осанке и здоровье.
В таком случае все, что вам нужно, — это найти способы больше перемещаться в течение дня вместо того, чтобы сидеть за компьютером. Будет еще веселее, если вы поделитесь своей деятельностью с друзьями и семьей.
7. Развивайте уверенность в себе
Если вы уверены в себе, другие люди замечают это, и ваше мнение намного легче услышать, приглашайте людей на свидания и продвигайтесь вперед в работе. Хорошая доза уверенности в себе поможет вам в целом вести гораздо более счастливую жизнь.
Укрепление уверенности предполагает позитивный разговор с самим собой, сосредоточение внимания на своих достижениях и видение неудач как возможностей.
8. Зарабатывайте больше денег
Даже миллиардеры всегда ищут способы заработать больше денег, и мы, простые люди, определенно можем использовать дополнительный источник дохода, чтобы сделать жизнь немного более комфортной.К счастью, есть множество вариантов, таких как подработка, работа фрилансером или использование Интернета в ваших интересах.
9. Будьте более вежливыми
Хорошие манеры всегда были важной частью цивилизованного общества. Они облегчают общение с другими, избегают обидеть людей и гарантируют, что другие будут воспринимать вас как хорошего и заслуживающего доверия человека.
Так что знайте этикет, обращайтесь с грубыми людьми правильно и научитесь говорить «нет» так, чтобы не обидеть другого человека.
10. Снижайте стресс
Говорят, что стресс — один из главных убийц, и он может очень разрушительно сказаться на ваших отношениях, а также на вашем здоровье, поэтому это одно из многих хороших новогодних обещаний. Это может быть неизбежным побочным эффектом нашего беспокойного современного образа жизни, но с ним можно эффективно справиться с помощью полезных и простых в практике приемов управления стрессом.
11. Научитесь быть счастливее
Даже те, кто находится в хорошей форме, хорошо зарабатывает и контролирует стресс, могут быть несчастными.Требуются время и терпение, чтобы научиться находить радость в мелочах и не позволять проблемам сбивать вас с толку.
Выражение благодарности — отличный способ обрести счастье. Попробуйте завести дневник благодарности, чтобы сосредоточиться на хороших вещах в жизни.
12. Больше качественного сна
С большими телевизорами, компьютерами, смартфонами, планшетами и всевозможными гаджетами со светящимися огнями и звуковыми сигналами может быть трудно выспаться ночью. Вы должны спать не менее 8 часов в сутки, и есть довольно простые способы достичь этого числа, если вы будете использовать науку и повседневные приемы.
Первое, что нужно сделать, — отложить эти гаджеты хотя бы на час перед сном. Это позволит вашему разуму переключиться на режим сна и вам будет намного легче заснуть.
13. Бросьте сигареты
Немного дурной привычки, от которой многие люди не знают, как избавиться, курение не только подвергает опасности ваше здоровье, но и может прожечь дыру в вашем кошельке. Просто будьте готовы посвятить много силы воле тому, чтобы отказаться от сигарет раз и навсегда.
14. Меньше смотрите телевизор
Средний американец тратит около 8 часов в день на просмотр телевизора, больше времени, чем на приготовление еды и, возможно, на сон! Это время, которое можно было бы лучше потратить на развитие навыков, обучение или поддержание активности тела.Как только вам удастся сократить время просмотра телевизора, вы поймете, насколько длинным и продуктивным может быть на самом деле день.
15. Подробнее
Книги — отличный способ получить много знаний по огромному разнообразию тем, а также отличное упражнение для вашего мозга. Не так уж и сложно просмотреть 20 и более книг за год; вам нужно только сделать это привычкой, открыть для себя свой любимый тип книги и найти немного времени для чтения здесь и там.
16. Найдите значимого другого
Нам всем нужен кто-то, чтобы провести ночь, поговорить с ним и поделиться своими сокровенными секретами, но найти подходящего человека — это вопрос проб и ошибок.Нам нужно выйти и познакомиться с кучей потенциальных партнеров, прежде чем мы сможем найти того, с которым мы сможем действительно хорошо ладить.
На пути к любви вдохновляйтесь этими советами о том, как пригласить кого-то на свидание и провести удивительное и оригинальное первое свидание.
17. Лучше занимайтесь сексом
Любые здоровые отношения требуют большой близости, а секс действительно может помочь нам сохранить психическое и физическое здоровье. Идея состоит в том, чтобы сделать это увлекательным и полезным занятием, и это то, что приходит с практикой и упражнениями.
18. Будьте аккуратнее
Есть много негодяев, которые не могут по-настоящему организовать свои дела, а захламленный стол или хаос в доме негативно скажутся на вашей продуктивности и даже настроении, поэтому это помогает убрать беспорядок , убирайте свой дом и ведите более аккуратную и организованную жизнь.
19. Научитесь стильно одеваться
То, как вы одеваетесь, может многое о вас сказать, а правильная одежда может заставить вас казаться сильным и уверенным, что, в свою очередь, поможет вам найти работу, продвинуться по службе и попадаться на глаза симпатичному парню или девушке.Неважно, мужчина вы или женщина, подберите одежду, в которой вы будете чувствовать себя хорошо и выделиться из толпы.
20. Проводите больше времени с важными людьми
В этой жизни слишком мало времени, чтобы тратить его на неискренних, двуличных и ядовитых людей. Мы должны сосредоточиться на людях, о которых мы глубоко заботимся и которые заботятся о нас, поскольку это лучший способ оставаться счастливыми и вести полноценную жизнь.
21. Пейте меньше алкоголя
Хотя употребление одной или двух порций алкогольного напитка по вашему выбору в день совершенно безопасно и полезно, немногие люди могут сказать, что они могут эффективно следовать этому правилу.Получение контроля над употреблением алкоголя имеет множество преимуществ, но это может оказаться трудным процессом.
Пуск медленно. Если вы привыкли выпивать два бокала вина после работы, сократите их до одного на месяц, а затем попробуйте выпивать только один стакан один или два раза в неделю.
22. Выберитесь из долгов
Вы не сможете продвинуться по жизни, если вас отягощают долги. Путь к финансовой свободе тернист, но он определенно преодолим, если немного спланировать и сдержать себя.Взгляните на эти стратегии и методы погашения долга. Вы не поверите, как это будет хорошо.
23. Экономьте деньги
Как только вы взяли свой долг под контроль, самое время начать откладывать деньги. Фонд на черный день и дополнительные деньги, которые могут быть потрачены на поездку за границу, ремонт дома или покупку новой машины, — это долгожданное изменение ритма жизни. Используйте эти хаки и приложения, чтобы эффективно экономить деньги.
24. Изучение нового языка
Изучение нового языка не только поможет улучшить ваши коммуникативные навыки, но и отлично будет смотреться в вашем резюме и, возможно, откроет перед вами двери.В наши дни существует множество ресурсов, позволяющих выучить язык бесплатно.
25. Станьте волонтером и отдавайте больше благотворительности
Посвящать свое время и энергию помощи нуждающимся — это благородный жест и одно из действительно хороших новогодних решений само по себе, но это также возможность познакомиться с новыми людьми. изучите новые навыки и улучшите свое резюме. Вот как вы можете найти время для волонтерства в своей загруженной жизни.
26. Приобретайте полезные навыки или увлекательные хобби
Просто сидеть без дела весь день ни к чему не приведет.Гораздо лучше использовать свободное время конструктивно и приобретать новые навыки, одновременно развлекаясь. Будущее вы будете рады тому, что сделали. Неважно, интересуетесь ли вы коммуникативными навыками или спортом, узнайте, как быстро освоить новые навыки и хобби.
27. Отпустите обиды
Времена могут быть трудными, и может потребоваться много времени, чтобы преодолеть невзгоды, но сидеть без дела и хандрить просто контрпродуктивно. Если вы сильно ссоритесь с кем-то и ссоритесь или получите травму из-за небольшой проблемы, вы потеряете только друга или спутника жизни и останетесь грустными и горькими.Прощение — гораздо более здоровый способ справиться с проблемами, которые следует оставить в прошлом.
28. Принять домашнее животное
Есть масса любителей животных, которые отлично справились бы с заботой о домашнем животном, но они часто слишком много думают, в то время как некоторые люди просто выбегают и заводят домашнего питомца, не понимая ответственности за это. Убедитесь, что вы знаете, что вас ждет, и найдите питомца, который соответствует вашим условиям и образу жизни.
29. Станьте более организованным
Неважно, сколько времени у вас есть; Если вы не можете справиться с этим должным образом, вы просто проведете большую часть дня в бесцельной беготне, поэтому сделайте организацию приоритетом в своем списке новогодних обещаний.Когда вы будете организованы, у вас внезапно появится больше свободного времени, и все станет на свои места. Сделайте это привычкой, получайте помощь от приложений и инструментов и наслаждайтесь новым досугом.
30. Путешествовать Подробнее
Вам нужно будет привести в порядок свои финансы, приобрести необходимое оборудование и потратить некоторое время и усилия, прежде чем вы решите отправиться в путешествие по миру, но есть способы познакомиться с различными культурами и посетить далекие места даже при более ограниченном бюджете.
Посмотрите несколько документальных фильмов, попробуйте отдых на природе или начните переписываться с иностранным другом по переписке, чтобы избавиться от этого туристического жучка.
31. Научитесь готовить
Кулинария — один из важнейших навыков, которым должен владеть каждый мужчина и женщина. Это позволяет вам сэкономить деньги, есть любимую еду так, как вам нравится, и удивить свидания прекрасными блюдами, которые подаются при свечах. Если вы воспользуетесь полезными советами, держите кухню в чистоте и избегаете типичных ошибок, ничто не встанет между вами и обедом из трех блюд.
32. Посещайте врача чаще
Сохранение здоровья должно быть вашим главным приоритетом, но многие люди, кажется, боятся врачей и не ходят туда так часто, как следовало бы, часто ожидая, когда их состояние значительно ухудшится.Регулярные осмотры являются обязательными, независимо от того, насколько вы здоровы в данный момент.
Помните, это также включает заботу о своем психическом здоровье!
33. Изобретите себя заново
Если вы не чувствуете себя вполне счастливым, что бы вы ни делали, возможно, пора внести серьезные изменения в свою жизнь, что является одним из хороших новогодних обещаний. Переосмысление себя может дать вам совершенно новый взгляд на жизнь и вести вас в направлениях, о которых вы, возможно, даже не мечтали.
34.Хватит опаздывать
Пунктуальность — это добродетель, которая высоко ценится в нашем обществе, поэтому это отличное новогоднее решение. Быть вовремя — это признак настоящего профессионала, надежного друга и заботливого партнера, поэтому неплохо научиться некоторым уловкам, которые помогут вам оставаться вовремя.
35. Будьте более самостоятельными
Технологии, относительно приличное правительство и корпорации, предлагающие дешевую, готовую к употреблению пищу и всевозможные полезные инструменты, сделали нас несколько избалованными, и мы часто выздоравливаем во взрослой жизни, не имея что нужно, чтобы быть независимым и самостоятельным.В следующий раз, когда вы столкнетесь с проблемой, попробуйте решить ее самостоятельно, а не бегать к ближайшему члену семьи или другу.
36. Превратите свое хобби в карьеру
Если бы нам всем удавалось сочетать веселье и продуктивность и зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом, мы были бы гораздо более довольным и уравновешенным обществом. Это не всегда возможно, но есть случаи, когда начало нового хобби может превратиться в прибыльную карьеру.
37. Преодолейте Ex
Может быть, лучше любить и терять, чем никогда не любить, но это все равно безумно больно.Исцеление разбитого сердца — это процесс, который требует времени, но есть уловки, чтобы пережить это трудное время без излишней боли, и он начинается с заботы о себе.
38. Научитесь контролировать свои эмоции
Неконтролируемый гнев может доставить вам множество неприятностей, но такие вещи, как ревность и гордость, разрушительны при любых обстоятельствах, поэтому это хорошее новогоднее решение, позволяющее контролировать свои эмоции. Обретение контроля над своими чувствами позволяет вам сохранять спокойствие и мыслить более рационально даже во время эмоционально заряженных конфликтных ситуаций.
39. Будьте более ответственными
Большая часть взрослого человека — это способность думать, прежде чем принимать решение. Важно брать на себя ответственность за свои действия и не винить во всем кого-то другого, так же как важно защищать свою семью и помогать обеспечивать их.
40. Узнайте больше о музыке, искусстве и культуре
Лучший способ вписаться в разговор с разными людьми из разного происхождения — это иметь всестороннее образование.Такие темы, как искусство, музыка, история и культура, часто сбивают с толку людей, но их легко понять, если вы потратите достаточно времени на их изучение с помощью полезных веб-сайтов и онлайн-курсов.
41. Проводите меньше времени в социальных сетях
Некоторые люди могут не проводить часы перед телевизором или играть в видеоигры, но социальные сети стали серьезной зависимостью среди широкого круга демографических групп. Поддерживать связь с друзьями и семьей — это нормально, но если вы постоянно проводите в социальных сетях больше часа каждый день, пора внести изменения и добавить это в свой список хороших новогодних обещаний.
42. Научитесь защищать себя
Возможность обеспечить свою безопасность и безопасность тех, кого вы любите, — очень важный набор навыков. Однако дело не только в ударах ногами в пах и ладонями. Вам нужно научиться вести себя и на какое поведение следует обращать внимание в других.
43. Станьте более романтичным
Романтика часто становится первой жертвой в более длительных и серьезных отношениях, но она не должна исчезать. Несколько романтических жестов здесь и там могут поддерживать страсть на десятилетия.Будет весело, даже если вы не из романтиков.
44. Помните важные даты
Говоря о романтических отношениях и поддержании серьезных отношений, не стоит забывать о днях рождения, годовщинах и других важных датах. Существует множество приемов запоминания, на освоение которых уходит совсем немного времени, поэтому вы никогда больше не забудете другое свидание.
45. Будьте более социальными
Уединение и общение имеют свои преимущества. Вы можете повеселиться, познакомиться с новыми людьми и узнать интересные вещи, но вы также можете развить лидерские качества и научиться работать в команде, так что это очень хорошее новогоднее решение, которое стоит добавить в свой список.Даже если вы интроверт или очень застенчивы и чувствуете себя некомфортно, разговаривая с другими, есть способы стать достаточно активным членом сообщества.
46. Развивайте больше творчества
Бывают моменты, когда мы устаем умственно, и наши творческие способности просто улетучиваются. Это особенно плохо, если ваша работа или хобби зависит от того, что вы придумываете свежие идеи и мыслите нестандартно. Как и во всем остальном, существует множество ресурсов, которые помогут вам разжечь творческий потенциал разными способами.
47. Художественно выражайте себя
Хотя некоторые из нас более логичны, в большинстве людей все же есть немного творческой искры. Выражение себя творчески и артистично — отличная форма снятия стресса и помогает сохранять остроту ума. Некоторые из этих занятий также помогут вам оставаться активным и сжигать калории. Так что пишите, создавайте, создавайте проекты своими руками — все, что освобождает вашу душу.
48. Взгляните в лицо своим страхам и неуверенности
Вы обнаружите, что этот конкретный момент замаскирован под другими хорошими новогодними обещаниями, но страх и неуверенность часто являются причиной нескольких проблем, которые мы хотим решить.Вы должны думать об этом как о выживании и контроле над своим страхом, а не о его преодолении, и это позволит вам избавиться от многих имеющихся у вас неуверенности.
49. Начните писать книгу / дневник
Вы будете удивлены, узнав, сколько людей могут рассказать интересные истории, но им не хватает уверенности и навыков, чтобы все записать. Даже если это всего лишь несколько случайных мыслей, записанных ежедневно в дневнике, не бойтесь попробовать написать несколько советов и уловок.
50. Придерживайтесь выработанных у вас здоровых привычек
Последний и самый важный момент, о котором следует упомянуть, заключается в том, что все позитивные изменения, которые вы вносите, должны быть постоянными, когда вы начинаете принимать хорошие новогодние решения. Вам нужно будет работать над тем, чтобы придерживаться усвоенных вами хороших привычек, пока они не станут естественной частью вашей личности. Так вы добиваетесь настоящего самосовершенствования.
Итог
Выше у вас есть обширный список советов, подсказок и уловок, которые помогут вам претворить в жизнь свои хорошие новогодние планы и внести некоторые долгосрочные изменения в свою жизнь.