Полина гагарина в фабрике звезд фото: 34-летняя Полина Гагарина опубликовала свое архивное видео с «Фабрики звезд»

34-летняя Полина Гагарина опубликовала свое архивное видео с «Фабрики звезд»

19:17, 09.04.2021

Певица удивилась тому, какой скромной и прилежной она была.

Полина Гагарина за последний год пришла в отличную форму, потому что активно следит за собой и регулярно следит за собой. Но певица не всегда была худенькой и подтянутой. Сегодня слушатели Полины прислали ей архивное видео с «Фабрики звезд — 2», когда артистка еще не была в такой идеальной форме, как сейчас. На видео певица появляется с темными кудрявыми волосами, поэтому ее практически невозможно узнать в первые минуты видео.

«Спасибо моим поклонникам за такие раритетные кадры. Я даже и забыла о такой передаче)) Какой я была прилежной девочкой)))», — написала в своем микроблоге в Instagram Полина Гагарина (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). Под публикацией певицы тут же посыпались комментарии с восхищениями и милыми реакциями.

Полина Гагарина поделилась архивным видео с «Фабрики звезд — 2»

Стоит отметить, что когда певица была беременна в первый раз, она сильно поправилась. Как рассказывала сама Гагарина, она прибавила около 40 килограмм лишнего веса. Тогда Полине было крайне тяжело вернуться в прежнюю форму, поэтому она долго стеснялась своего внешнего вида. Затем певица села на строгую диету, которая помогла ей сбросить набранные килограммы. Во время второй беременности артистка снова набрала лишний вес, но быстро пришла в форму из-за уже имеющегося опыта.

Напомним, в конце прошлого года Полина Гагарина заявила о своем решении развестись с фотографом Дмитрием Исхаковым. Бывшие возлюбленные предпочитали не распространяться о своей личной жизни, поэтому о причинах разрыва бывшей пары до сих пор неизвестно. В одном из своих интервью Дмитрий откровенно рассказал о расставании с Полиной и признался, что после развода с Гагариной у него наступил эмоциональный кризис. Пережить разрыв с бывшей избранницей фотографу помогла только любимая профессия. Также Исхаков сообщил, что не следит за творчеством бывшей возлюбленной, а также не станет обращаться к ней за советом, как к другу, но с сыном Гагариной от предыдущего брака фотограф сохранил отличные отношения.

Полина Гагарина и Дмитрий Исхаков

Три года назад в семье Дмитрия и Полины произошло пополнение — на свет появилась дочь пары Мия. Стоит отметить, что слухи о проблемах в семье Исхакова и Гагариной начали ходить еще в начале прошлого года. Поклонники пары заподозрили неладное, когда бывшие супруги перестали публиковать совместные снимки в своих микроблогах в Instagram. Помимо этого некоторые обратили внимание на то, что Полина больше не носит обручальное кольцо. После этого весной подтвердилась информация о том, что пара разъехалась.

Читайте также:

Дмитрий Исхаков впервые рассказал о разводе с Полиной Гагариной

Дмитрий Исхаков рассказал о новом романе спустя три месяца после официального развода с Полиной Гагариной

Дмитрий Исхаков опубликовал забавное видео дочери от Полины Гагариной, которая рассуждает о моде

Биография Полины Гагариной — РИА Новости, 02.03.2020

В раннем детстве Полина жила в Греции, где ее мать работала по контракту в театре «Алсос» в Афинах. Затем переехала в Саратов к бабушке. После окончания контрактной работы матери они вернулись в Москву.

Помимо обычной школы Полина посещала еще музыкальную школу Шопена, а также Детский театр эстрады. С сольными номерами выступала в вокальном ансамбле «До, ре, ми, фа, соль».

После окончания девяти классов Полина Гагарина поступила в Государственное музыкальное училище эстрадного и джазового искусства на отделение вокала.

В 2010 году окончила Школу-студию МХАТ.

Впервые известность певица получила в 2003 году, когда прошла кастинг и заняла первое место на проекте Первого канала «Фабрика звезд-2». После проекта сотрудничать с продюсером Максимом Фадеевым Полина отказалась, но продолжала работать самостоятельно над сольным альбомом и писала песни.

В 2005 году Полина Гагарина подписала контракт о сотрудничестве с продюсером Игорем Крутым. Вскоре она исполнила авторскую песню «Колыбельная», которая заняла третье место на конкурсе «Новая волна-2005».

12 июля 2007 года вышел её первый сольный альбом «Попроси у облаков», в который вошли такие хиты, как «Колыбельная», «Я твоя», «Я тебя не прощу никогда», Morning, покорившие российские хит-парады. Многие тексты, а также музыку к своим песням Полина написала сама.

Второй сольный альбом «О себе» вышел в свет 11 марта 2010 года. Многие композиции с альбома взорвали хит-парады и получили ротацию на многих радиостанциях. В него вошли такие знаменитые песни «Кому, зачем?», «Где-то живет любовь», «Любовь под солнцем» и другие. Вскоре после выхода этого альбома закончилось контрактное сотрудничество Гагариной с Игорем Крутым.

В том же году песня «Кому, зачем?» была отмечена как лучшая дуэтная песня 2010 года. Полина Гагарина и Ирина Дубцова за нее получили премию на «Муз-ТВ».

В 2012 году певица начала сотрудничество с продюсером и композитором Константином Меладзе, записав новый сингл «Спектакль окончен» и снявшись в одноименном клипе. За эту песню она получила статуэтку «Золотой грамофон-2012», стала лауреатом «Песни года-2012».

В конце ноября 2013 года Полина во второй раз получила «Золотой граммофон» за исполнение авторского текста Константина Меладзе — «Нет».

Полина Гагарина неоднократно принимала участие в разных музыкальных телевизионных шоу. В 2011 году она участвовала в украинском музыкальном шоу «Народная звезда-4», попробовала себя в роли оперной певицы на шоу Первого канала «Призрак оперы» (2011). В 2012 году участвовала в проекте «Фабрика звезд. Россия-Украина», в 2013 году — в шоу «Две звезды», где пела в дуэте Александром Жулиным.

В 2012 году впервые попробовала себя в качестве ведущей ток-шоу «Вкусно жить» на канале ТНТ.

В мае 2013 года Полина Гагарина была названа лучшей певицей года по версии Русской музыкальной премии телеканала RU.TV. В июне 2013 года она получила премию в номинации «Прорыв года» на телеканале МУЗ-ТВ.

Полина Гагарина состояла в браке с актером Петром Кисловым. В октябре 2007 года у пары родился сын Андрей. Супруги совместно прожили недолго, и в скором времени расстались. В сентябре 2014 года певица вышла замуж за фотографа Дмитрия Исхакова.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

Участница Евровидения-2015 Гагарина о детстве: «встала и запела»

«Мое вокальное творчество началось еще в детсадовском возрасте. Помню, как еще в совсем нежных годах я устроила родителям мой первый концерт — встала и запела громко: Ходит Ваня!… и, когда в песне было развитие, я с такой душой и трепетом провыла вокальную часть, что родители от смеха попадали с дивана. Но потом папа отметил, что я попала во все ноты. А значит, намек на музыкальность во мне есть», — говорится в автобиографии певицы на ее официальном сайте.

После возвращения из Греции Гагарина стала готовиться к поступлению в музыкальную школу. В 1993 году не стало отца певицы, он скончался от сердечного приступа. Девочка осталась жить у бабушки в Саратове, где и окончила музыкальную школу, а затем продолжила образование в Государственном музыкальном училище эстрадно-джазового искусства.

«Однажды я решила посчитать все учебные заведения, в которых получала общее образование, насчитала 3 детских садика и 6 школ, включая экстернат, в котором я старалась побыстрее отделаться от школьной программы 10 и 11 классов, дабы посвятить это время учебе в эстрадно-джазовом училище (ГМУЭДИ). Время, проведенное в стенах училища, я вспоминаю с особенным трепетом. Я была окружена любовью, восхищением и друзьями, с которыми дружу и работаю (что просто невероятно) по сей день!» — говорит певица.

Шанс на успех

Когда Полина училась на втором курсе училища, ей позвонила ее преподаватель по вокалу и предложила отправиться в Москву — на кастинг в проект «Фабрика звезд-2». Певица ухватилась за этот шанс и не прогадала — она победила. Продюсером артистки тогда должен был стать Макс Фадеев, однако Гагарина отказалась подписывать с ним контракт — она объясняет свое решение тем, что не хотела «терять свою индивидуальность». Артистка вернулась к учебе, а через два года с ней связался продюсер Игорь Крутой.

«Игорь Яковлевич оказался тогда для меня опорой и защитой! И, собственно, с этого момента началась моя сольная карьера, то к чему я шла и стремилась. Были записаны первые песни и сняты первые клипы. Чуть позже я поступила в школу-студию МХАТ. Где уже на первом курсе я познакомилась со своим будущим мужем — Петром Кисловым и родила прекрасного сынишку Андрюшу. Потом был развод и окончание контракта с АРС. Настал момент отправляться в самостоятельное плавание», — признается певица.

Теперь, как говорит Гагарина, она абсолютно независимый артист, композитор и «иногда продюсер». Свою музыку она называет эклектичной, так как в ней сочетаются разные стили и приемы, песни на разных языках и с разной ритмикой и настроением. В настоящее время артистка сотрудничает с продюсером Константином Меладзе.

В 2005 году певица участвовала в международном музыкальном конкурсе «Новая волна», где заняла III место с песней «Колыбельная», на которую в том же году был снят клип. В 2006 году вышли клипы на синглы Morning, «Я твоя», «Помню». Дебютный альбом певицы «Попроси у облаков» вышел в 2007 году.

Вторую пластинку, получившую название «О себе», певица выпустила в 2010 году. В том же году Полина Гагарина и Ирина Дубцова победили на конкурсе «Муз-ТВ» в номинации «Лучший дуэт» с композицией «Кому, зачем?». В 2011 году Гагарина приняла участие в украинском музыкальном шоу «Народная звезда — 4» («Народна зiрка — 4»), где спела в дуэте с одесситом Михаилом Димовым.

Певица также принимала участие в телепроекте Первого канала «Фабрика звёзд» под девизом «Россия vs Украина». Летом 2013 года Гагарина стала послом XXVII Всемирной летней Универсиады 2013 в Казани. В ноябре 2014 года Гагарина выпустила первый сингл Day с готовящегося англоязычного альбома.

Полина Гагарина — биография, личная жизнь, новости, фото, песни, концерты,клипы, «Голос» 2021

Биография

Полина Гагарина — российская певица, актриса, композитор и модель, представительница России на музыкальном конкурсе эстрадной песни «Евровидение-2015», наставница шоу «Голос», исполнительница многочисленных хитов. Ей рукоплещут многотысячные залы, а она стремится к большему: покоряет высоты олимпа китайского шоу-бизнеса, блестяще выступив на международном телешоу.

Детство и юность

Биография Полины Гагариной берет истоки в Москве. Сергей Гагарин, отец будущей знаменитости, был врачом. Екатерина Мукачева, мать Полины, состоялась как танцовщица и успешный хореограф-наставник модельного агентства Fashion-in-Action. В молодости, до рождения дочери, она работала в знаменитом ансамбле «Березка». Когда девочке исполнилось 4 года, ее пригласили на работу в балетную труппу афинского театра «Алсос».

В 1993-м пришло известие о смерти мужа. Сергей Гагарин умер из-за сердечного приступа, и хореограф вместе с дочерью вернулась в Москву. Позднее Полина призналась, что в своем роду является последней носительницей знаменитой фамилии.

Полина Гагарина и ее мама

Проживание на родине не было длительным, и уже в сентябре 1993 года Полина вместе с матерью вернулась в Афины. Там же девочка пошла в 1-й класс, но, приехав на летние каникулы к бабушке, изъявила желание остаться в России.

Полю определили в музыкальную школу, где в качестве демонстрации таланта она исполнила сингл Уитни Хьюстон, что повлияло на решение зачислить будущую звезду российской эстрады в ряды юных музыкантов-исполнителей. В скором времени миссия мамы в Греции завершилась, и она перебралась в Москву.

В 14 лет подростка зачислили в ГМУЭДИ. Будучи студенткой 2-го курса, Гагарина последовала рекомендациям педагога Андрияновой, поучаствовав в кастинге «Фабрики звезд».

Музыка и телепроекты

Биография Полины как певицы началась ярким стартом в проекте «Фабрика звезд – 2». Участница исполняла песни Максима Фадеева. После победы Гагарина отказалась от контракта с Фадеевым и занялась карьерой самостоятельно. Следующие 2 года певица посвятила учебе, созданию песен, работе с аранжировщиками.

Успешное участие в телевизионном музыкальном проекте, направленном на поддержку молодых исполнителей, стало своеобразным трамплином для удачной сольной карьеры. В дальнейшем Полина смогла самостоятельно реализовать планы, а также использовать опыт, который был получен на «Фабрике».

В 2005 году Гагарина созрела для выгодного контракта с лейблом АРС Records под началом Игоря Крутого, а уже вскоре оказалась на сцене Юрмалы на «Новой волне – 2005». Песня «Колыбельная» принесла конкурсантке 3-е место и стала первым хитом в дискографии исполнительницы. В начале июля 2007-го в продажу поступил дебютный альбом «Попроси у облаков».

Опубликовано Polina Gagarina Суббота, 4 октября 2014 г.
Полина Гагарина и Пелагея

В марте 2010 года дискография Гагариной пополнилась следующим альбомом с интригующим названием «О себе». В эту пластинку вошло большое количество композиций, среди которых и песня «Полюшка». После записи и презентации диска контракт с Игорем Крутым закончился, продолжать сотрудничество артистка не решилась, сославшись на усталость от обязательств.

К тому времени Полина спела с Ириной Дубцовой. Совместное выступление звезд эстрады отметили в июне того же года престижной премией «Муз-ТВ» за лучший дуэт. Песня Гагариной и Дубцовой «Кому, зачем?» буквально «взорвала» российские чарты и рейтинги.

Не забывала Полина и об учебе — окончила Школу-студию МХАТ, получив красный диплом.

Полина Гагарина и ее дочь

В 2011 году артистка спела с Михаилом Димовым на конкурсе «Народная звезда – 4», организованном в Украине. В апреле канал MTV презентовал многосерийную ленту «Большие надежды», которая возглавила фильмографию Гагариной. В сценарий кинопостановки включили саундтрек «Я обещаю». Вскоре песня исполнительницы «Я тебя не прощу никогда» была удостоена «Золотого граммофона».

Дальнейшая карьера разворачивалась на фоне оперного жанра. Полина поучаствовала в шоу-постановке «Призрак оперы». Несмотря на отсутствие опыта, она получила высокие оценки и отклики критиков.

2012 год запомнился слиянием русско-украинского формата «Фабрики звезд». Акцент телевизионного шоу создатели сделали на живом исполнении композиций, что стало испытанием артистов на талант и силу голоса. Из четырех этапов Гагарина прошла 3. Победа в масштабном мероприятии стала для Полины личным достижением.

В начале зимы 2012 года артистка стала многократным лауреатом «Песни года». Вскоре началось плодотворное сотрудничество с Константином Меладзе. Композитор писал для своей подопечной песни, которые как нельзя лучше подходили под ее внутренний мир, отображали переживания и эмоции певицы.

Полина Гагарина (в купальнике) с сыном на отдыхе

В 2013 году совместно с Александром Жулиным Гагарина выступила в телепроекте «Две звезды».

В мае Гагарина в очередной раз стала обладательницей престижной премии RU.TV как лучшая исполнительница. В июле она награждена номинацией «Прорыв года» организаторами канала «Муз-ТВ», а месяц спустя названа самой стильной певицей на Fashion People Awards – 2013. Уже через несколько дней поклонники наслаждались новым синглом «Навек».

Летом 2013-го Полину отправили в качестве посла в Казань на XXVII Всемирную летнюю универсиаду. В августе публике представлен очередной хит «Нет», а накануне начала нового сезона на экранах уже транслируется постановочный клип. В дальнейшем большое количество роликов российской исполнительницы будут занимать первые позиции музыкальных чартов.

В сентябре того же года песня Гагариной «Спектакль окончен» становится очередным хитом. Композиция звучит на многих телеканалах и в радиоэфирах.

Полина Гагарина и Филипп Киркоров

Под конец ноября 2013 года Полина во второй раз забирает награду «Золотой граммофон» за исполнение авторского текста Константина Меладзе «Нет». На церемонии награждения в Кремлевском дворце страховое агентство «Росгосстрах» вручило победительнице сертификат, жизнь и голос Гагариной «оценили» в $ 1 млн.

С 2005 по 2013 год дискография Гагариной стабильно пополняется синглами, большинство из которых получили достойные награды. Одной из таких удачных композиций стала песня «Шагай», появившаяся в 2014-м.

Популярностью пользовался дуэт Полины Гагариной и Ани Лорак «Обернитесь», который звучал на концерте «Когда поют мужчины» и праздничном вечере, посвященном юбилею ФНС. Позднее вместе с Сергеем Лазаревым артистка выступила с дуэтом на концерте, который затем транслировался телеканалом «Россия-HD». Звезды спели хит «Спрячем слезы от посторонних».

Полина Гагарин и Ани Лорак «Обернитесь»

В 2015 году на экраны вышел ожидаемый российской общественностью фильм «Битва за Севастополь», совместный российско-украинский проект Сергея Мокрицкого. В основе сюжета исторического фильма лежит судьба известного снайпера, Героя СССР Людмилы Павличенко, которая уничтожила 309 вражеских солдат и офицеров.

Женщина стала первым гражданином СССР, который удостоился чести приема в Белом доме. Многие российские историки придерживаются мнения, что именно после пламенного выступления советской легенды перед конгрессменами власти США сообщили об открытии Второго фронта.

В фильме «Битва за Севастополь» Полина Гагарина стала исполнителем главного саундтрека картины — хита Виктора Цоя «Кукушка». Практически сразу эта песня заняла лидирующие позиции в российских музыкальных чартах.

В это же время артистка дебютирует в кино в качестве исполнительницы главной женской роли. Она снялась в фильме «Одной левой» с Дмитрием Нагиевым. По сюжету киноленты душа девушки Софи вселяется в правую руку скульптора и любимца женщин Максима.

Пребывая на пике популярности, Полина получает предложения поучаствовать в показах и фотосессиях. Пользователи соцсетей особо отметили фотосессию для журнала Maxim, ведь знаменитая россиянка предстала перед камерами почти голая.

Полина Гагарина без макияжа

В 2015 году стало известно, что на музыкальном конкурсе «Евровидение», проведение которого запланировали в Вене, Россию представит Полина Гагарина. В марте того же года на официальном YouTube-канале российской участницы появился клип на песню A Million Voices («Миллион голосов»). Новое видео понравилось пользователям, поклонники надеялись на успех своей любимицы. По словам Гагариной, «эта песня объединяет всех: и стариков, и беременных, и детей», поскольку композиция A Million Voices о любви. Певица уверена, что именно это чувство является спутником жизни, «ради которого стоит дышать и творить».

Финал вокального конкурса состоялся в австрийской столице 23 мая. Во время выступления невооруженным глазом было видно волнение Полины, но россиянка справилась с испытанием. Практически все 40 стран дали России баллы, большая часть из которых проголосовала самыми высокими оценками — 8, 10 и 12. В итоге Полина Гагарина заняла 2-е место, оставив позади главных фаворитов — группу «Иль воло» из Италии, а победителем конкурса стал швед Монс Зелмерлев.

Сразу после международного конкурса Гагарина поехала в большой гастрольный тур по городам России. По словам артистки, это помогло ей пережить тот стресс, который она испытала в Вене, и мягко выйти из него. Последующий отпуск, проведенный на Крите, она назвала незабываемым.

Полина Гагарина и Сергей Лазарев

В том же 2015-м Гагарина вошла в состав наставников 4-го сезона популярного музыкального шоу «Голос». Полина заменила свою коллегу и подругу — певицу Пелагею, которая находилась в декретном отпуске. Судейские кресла также заняли Александр Градский, Баста и Григорий Лепс.

Участие в проекте принесло и творческие результаты. Рэп-исполнитель Баста вскоре спел дуэтом с Полиной. Музыканты представили поклонникам композицию «Голос». В дальнейшем исполнители продолжили сотрудничество, а в 2016 году вышла композиция рэпера и Гагариной «Ангел веры». Песня была записана для благотворительного фонда Натальи Водяновой «Обнаженные сердца».

В 5-м сезоне «Голоса», куда также была приглашена звезда, компанию ей составили наставники «золотого состава» Дима Билан, Леонид Агутин и судья из предыдущего жюри Григорий Лепс. Оба сезона шоу для команды Гагариной не стали особо удачными, ведь певица явно ожидала лучших результатов от подопечных, а 3-е и 4-е места — это не те показали, на которые рассчитывали участники.

В 2016-м вышли композиции «Стану солнцем», «Танцуй со мной», «Высоко» и «Целого мира мало». Они попали в 3-й альбом певицы, который получил название «9». Датой релиза нового диска стала символичная дата — 9 сентября.

Полина Гагарина в шоу «Голос»

Артистка считает эту цифру для себя знаковой. По нумерологии, которой увлекается певица, она означает мудрость и зрелость человека. Вся музыка и слова некоторых песен сборника были созданы самой Гагариной, что стало первой самостоятельной работой после нескольких лет сотрудничества с Константином Меладзе.

Полина известна и как актриса дубляжа. Она озвучивала героиню Мэвис в трех частях мультипликационного фильма «Монстры на каникулах», а также Дороти Гейл в сказочной экранизации «Оз: возвращение в Изумрудный город». Ее голос звучит в анимационных лентах «Трио в перьях», «My Little Pony в кино», «Папа-мама гусь», которые появились на экранах в 2017–2018 годах.

В 2017-м Гагарина подарила слушателям два новых трека о любви — «Обезоружена» и «Драмы больше нет». Также состоялись премьеры клипов песен, записанных с другими исполнителями: на музыкальную композицию «Ангел веры», появившуюся ранее, и на хит «Команда», который Полина записала вместе с Егором Кридом и диджеем SMASH.

Полина Гагарина и Лера Кудрявцева

Летом 2018 года Гагарина представила новый хит «Выше головы» и клип на него, режиссером которого стал Алан Бадоев. За 3 месяца видеоролик посмотрели 19 млн пользователей YouTube. По приглашению азербайджанского певца Эмина Полина поучаствовала в создании песни «В невесомости».

На счету артистки — участие в создании гимна «Путеводная звезда» общественного движения Putin Team, который был представлен перед президентскими выборами. Еще одна премьера года, пополнившая репертуар звезды, — сингл и видеоклип на него «Камень на сердце».

В этом же году завершились съемки фильма «Заповедник», созданного по одноименной повести Сергея Довлатова. Певица появилась в эпизодической роли. Главных героев представили Сергей Безруков, Евгения Крегжде, Анна Михалкова, Гоша Куценко.

Полина Гагарина расширяет сферу своей деятельности. Певица открыла собственный бренд одежды Polina Gagarina Shop, который пока функционирует только на интернет-площадке. Ассортимент магазина составляют стильные футболки, представленные в трех цветах — белом, черном, сером. Их украшают названия песен «Обезоружена» и «Драмы больше нет», а также надпись «ПОЛINA GAGARINA» и личный автограф певицы.

Полина Гагарина с дочерью Мией

В начале 2019 года артистка представила новый клип на вышедший сингл «Меланхолия». Видео, режиссерами которого стали Заур Засеев и Павел Худяков, не всем поклонникам пришлось по вкусу. Сама Полина осталась работой довольна. Ей импонируют активный ритм песни, ее динамика, которые были переданы в ролике яркой хореографией и оригинальным нарядом.

Позднее Полина стала приглашенной гостьей концерта Владимира Кузьмина, который состоялся в зале Кремлевского дворца. Гагарина исполнила композицию музыканта «Зачем уходишь ты». В марте на сольном концерте певицы во дворце спорта «Мегаспорт» с 12-тысячным залом публику поразила не только артистка, но и ее сын. Андрей аккомпанировал своей маме на фортепиано. Осенью Гагарина представила клип на песню «Смотри».

В 2019 году российская исполнительница стала участницей международного вокального конкурса The Singer, который проходит в Китае. Принцип телешоу схож с условиями проекта «Голос», но в отличие от западного и российского аналогов в китайском состязании участвуют только профессиональные певцы.

Полина Гагарина — «Смотри»

Впервые китайские коллеги заинтересовались творчеством российской певицы еще в 2015 году, когда гремела ее слава после участия в «Евровидении». Но в тот момент поехать в Китай у Полины не получилось. Несколько лет артистка ежегодно получала приглашения, но сумела попасть на конкурс только в 2019 году.

Для первого тура Полина выбрала пронзительный хит «Кукушка», который не оставил слушателей и жюри равнодушными. Блестящее исполнение песни позволило ей пройти дальше.

Последующие туры артистка продолжила преодолевать с присущей ей легкостью. На очередном этапе звезда представила публике песню «Спектакль окончен», 2 куплета которой спела на китайском языке, что привело зрителей в восторг. Благодаря смелому решению певица заняла на этом этапе состязания 1-е место.

Полина Гагарина — «Меланхолия»

Мастерство исполнительницы позволило ей благополучно преодолеть этапы «квалификация» и «нокауты» и достичь финала. Полина остановилась в шаге от Гранд-финала, заняв 5-е место на состязании. Певица расстроилась только от того, что не сумела исполнить еще одну песню «Дорогой длинною», которую подготовила для последнего этапа.

В 2019 году Гагарина вновь вступила в борьбу команд проекта «Голос». Она появилась в 8-м сезоне в компании трех ярких представителей шоу-бизнеса — Валерия Сюткина, Сергея Шнурова и Константина Меладзе. В финал от наставницы вышел Ив Набиев, который исполнил дуэтом с Гагариной песню «Смотри». Конкурсант занял 3-е место, уступив первые два подопечным Меладзе и Шнурова.

В середине февраля 2020 года стартовал 7-й сезон телешоу «Голос. Дети», в котором Полина Гагарина предстала в качестве наставника. Компанию за судейскими креслами ей составили Баста и Валерий Меладзе. И если у рэпера это второй опыт работы с детьми, то звезда поп-сцены сотрудничал с проектом уже в четвертый раз. Соведущей Дмитрия Нагиева выступила Агата Муцениеце. А с октябре того же года артистка стала наставником «взрослого» сезона проекта вместе с Бастой, Сергеем Шнуровым и Валерием Сюткиным.

Личная жизнь

В юности Полина была склонна к полноте, которая помешала ей сделать танцевальную карьеру. Но даже став популярной певицей, она еще долго не решалась сесть на диету. До похудения Гагарина весила более 80 кг (при росте 164-166 см).

Только после рождения первенца артистка взяла себя в руки и за несколько месяцев скинула 40 кг. Помогли ей в этом диета с использованием раздельного питания и пилатес. После похудения исполнительница продолжила заниматься спортом и сейчас по-прежнему находится в прекрасной форме, которую демонстрирует со сцены в роскошных платьях или на морском побережье в купальнике.

Артистка не комментирует слухи о проделанной пластике, но поклонники красавицы утверждают, что ей пришлось избавиться от комков Биша хирургическим путем, что особенно видно, когда артистка предстает на фото без макияжа.

Бывший муж Полины Гагариной не платит алименты Полина Гагарина и Петр Кислов прожили в браке около трех лет Как говорит…

Опубликовано Real-lifes Понедельник, 16 декабря 2019 г.
Полина Гагарина (до похудения) и Пётр Кислов

Личная жизнь Гагариной — услада для прессы. Сочные заголовки, сопровождающиеся фотокомпроматом, привлекали имя исполнительницы к многочисленным романам, но до правды было далеко.

Первым мужем Полины стал актер Петр Кислов. Когда дело дошло до оформления отношений, она уже была на 7-м месяце беременности. 14 октября 2007 года у пары родился сын Андрей. Мальчик посещает музыкальную школу, у него абсолютный слух, но о карьере певца или инструменталиста он не грезит. Парень занимается в классе с углубленным изучением английского языка, участвует в театральных постановках.

Супруги совместно прожили недолго и в скором времени расстались. Гагарина не раз рассказывала в интервью, что не препятствует встречам отца и сына, а также изредка составляет им компанию. В 2013 году в прессу просочилась информация о том, что Полина Гагарина помолвлена с фотографом Дмитрием Исхаковым.

Пара обручилась в 2014 году, мужчина сделал Полине предложение у парижского Моста влюбленных. Свадьба Гагариной и Исхакова состоялась 9 сентября в Москве. На торжестве присутствовали сын певицы, друзья и родственники. Спустя 2 года семья звезды поселилась в новой московской квартире, ремонтом которой занималась мама певицы вместе с дизайнером Татьяной Малий.

В 2016-м российские СМИ информировали о том, что Полина беременна. В конце апреля 2017 года Гагарина родила дочь Мию в одном из лучших перинатальных центров Москвы. На родах певицу поддерживал супруг.

Полина Гагарина и ее бывший муж Дмитрий Исхаков

В сети «Инстаграм» поклонники творчества знаменитости с нетерпением ждали новых фото Полины и ее детей, но артистка долгое время не спешила делиться семейными кадрами с общественностью.

После родов знаменитость не стала надолго задерживаться в декретном отпуске. Вскоре поклонники певицы могли наблюдать ее на юбилейном концерте Филиппа Киркорова, а также наслаждались новой сольной программой «Полина».

Гагарина продолжала удивлять поклонников изменениями во внешности. Долгие годы певица была блондинкой со стрижкой в стиле Мэрилин Монро, а осенью 2018 года предстала с длинными перекрашенными в темный цвет волосами. Образ дополнили кожаная куртка и молодежная шапка. Как сообщала звезда, она чувствует себя на 16 лет.

Полина Гагарина с сыном Андреем

Артистка неоднократно заявляла в интервью, что все концерты и конкурсы ничего не значат для нее без семьи. Полина редко отлучалась от родных больше чем на 3 дня. Самым главным вложением в детей она называла то внимание, которое уделяют им родители. По словам исполнительницы, сын и дочь растут неизбалованными, а Андрей равнодушен к новым телефонам и подолгу не меняет гаджеты.

К сожалению, брак Полины и Дмитрия оказался недолговечным: в мае 2020-го стало известно, что супруги уже не живут вместе и вскоре собираются узаконить развод. Официально брак был расторгнут в декабре 2020 года.

Многочисленные вопросы от прессы о причинах разрыва артистка долгое время игнорировала. Ей не хотелось, чтобы детали ее личной жизни становились достоянием общественности. В интервью бывшая жена фотографа выразила желание, чтобы отец виделся и общался с дочерью. Ну а слухи о финансовом дисбалансе в семье, который мог стать предпосылкой охлаждения в отношениях супругов, никак не прокомментировала.

Полина Гагарина и Владимир Чиняев

После развода Полине причисляли роман с саунд-продюсером Владимиром Чиняевым. По слухам, именно с ним она провела отпуск на Мальдивах, куда отвезла также и детей. И если Гагарина вновь предпочла не раскрывать подробности своих отношений, в СМИ эта тема активно муссировалась, в том числе и по причине наличия официального брака у предполагаемого избранника звезды.

А в феврале 2021 года названным «женихом» певицы оказался Андрей Мухачев, по совместительству ее директор и бывший хоккеист. Близкие друзья назвали такие слухи ложью, поскольку Андрей и Полина уже давно работают вместе, а Мухачев счастлив с женой и детьми.

Осенью СМИ пестрели заголовками о том, что Гагарина и Чиняев публично признались друг другу в любви. Певица была гостьей передачи Ивана Урганта «Вечерний Ургант», а продюсер выложил в своем инстаграм-аккаунте пост с ее выступлением на шоу, подписав как: «The Best My Love». Полина в комментариях ответила: «Зе бест оф зе бест!». Это и стало причиной новой порции слухов о романе знаменитостей.

Полина Гагарина сейчас

В январе 2021 года на видеосервисе START стартовал 3-й сезон нашумевшего сериала «Бывшие» с Денисом Шведовым и Любовь Аксёновой в главной роли. Певице в ленте Ивана Китаева посчастливилось сыграть центрального персонажа — писательницу Лену Берн.

По сюжету актриса предстает талантливым человеком с непростой судьбой и склонностью к алкоголизму. Зрители, увидевшие в картине Гагарину, писали: при просмотре фильма было трудно избавиться от сценического образа Полины. В интервью исполнительница роли Берн призналась, насколько счастлива была выйти из зоны комфорта и сыграть такого интересного персонажа. К тому же, учитывая наличие откровенных сцен, ей было непросто на съемках. Но благодаря профессиональной атмосфере на площадке скованность удалось преодолеть.

Выступление Полины Гагариной на шоу «Вечерний Ургант»

В апреле во время концерта в Челябинске певица согнулась от боли, а затем ее увели со сцены. Оказывается, ранее знаменитость вывихнула плечо, а во время выступления травма напомнила о себе.

Дискография

2007 – «Попроси у облаков»

2010 – «О себе»

2016 – «9»

Эволюция: Полина Гагарина | СПЛЕТНИК


На этой неделе вся Россия поздравляет Полину Гагарину и Дмитрия Исхакова с рождением дочери. Этого события, без прувеличения, ждала целая армия поклонников творчества Полины, а сама она долгое время держала интригу, не подтверждая, но и не отрицая собственное интересное положение. Буквально четыре дня назад в СМИ просочилась информация о том, что Гагарина родила, но сама она рассказала о счастливом событии лишь вчера.

По этому случаю редакция SPLETNIK.RU решила вспомнить, как менялся внешний вид и стиль одной из самых популярных певиц отечественной эстрады, а теперь еще и дважды мамы. Гагарина, поехали! 

Впервые публика заговорила о таланте Полины Гагариной после того, как она стала участницей «Фабрики Звезд-2» в 2003 году. Тогда наставником «фабрикантов» был музыкальный продюсер Макс Фадеев. Гагарина попала на проект в возрасте 16 лет, но это не помешало ей выиграть его.

Уже после победы, Гагарина не стала подписывать музыкальный контракт с Фадеевым по причине «ужасной изнанки» шоу-бизнеса. 

Впрочем, о таланте Гагариной заговорили еще раньше, когда та в возрасте 14 лет, окончив школу экстерном, поступила в эстрадно-джазое училище с первого раза.

После громкого успеха на главной кузнице российских звезд нулевых годов, Полина в 2005 году принимала участие в певческом конкурсе «Новая волна». Исполнив в финальный конкурсный день песню «Колыбельная» Гагарина заняла третье место, окончательно зарекомендовав себя как профессионального и сильного исполнителя. 

В 2007 году мир услышал первую пластинку Полины — «Попроси у облаков». В альбом, помимо одноименной песни, вошли и другие хиты певицы — «Колыбельная», «Я твоя» и «Я тебя не прощу никогда». 

В том же году Полина вышла замуж за актера Петра Кислова, от которого, спустя два месяца после свадьбы, родила сына Андрея. Брак оказался недолгим, и всего через два года пара развелась. 


2007


2008


2009

Новый этап в карьере певицы начался в 2010 году с выходом еще одной пластинки Полины —»О себе». Это название Полина объяснила так:

Новый альбом. Новый этап жизни, – как творческой, так и личной. Я назвала альбом «О себе», потому что все, что есть в этой музыке и словах – чистая правда. Если вы хотите что-то узнать обо мне, то лучший способ – послушать мои песни, нежели прочитать новости на страницах каких-то изданий. Тут врать нельзя и не нужно.

В этот альбом певицы вошли ее хиты «Любовь под солнцем», «Где-то живет любовь», а также дуэт с коллегой по «фабричному» цеху Ириной Дубцовой «Кому, зачем?», отмеченный наградой в номинации «Лучший дуэт» на премии «Муз-ТВ 2010». 


2010


2011


2011

В 2012 году состоялся еще один релиз Полины Гагариной – сингл «Спектакль окончен», который до сих пор стоит в ротации у многих топовых радиостанций. Тогда же вышел и еще один нетленный хит певицы – песня «Нет». Работы певицы в это время отмечаются всевозможными крупными и не очень премиями и наградами, среди которых и «Золотой граммофон», и «Fashion People Awards» и многие другие.

В 2014 году Полина Гагарина вышла замуж – избранником артистки стал известный фотограф Дмитрий Исхаков. 


2012


2012


2013


2013


2014


2014

По-настоящему триумфальным для певицы стал 2015 год. В мае Полина Гагарина заняла второе место на песенном конкурсе «Евровидение» с песней A Million Voices, уступив в финале шведскому исполнителю Монсу Зелмерлеву. Наверное, каждый запомнил неподражаемое белое платье Полины, ставшее полноправным участником номера Полины. Получилось оно, кстати, с легкой руки одного из ведущих российских дизайнеров, Александра Терехова.

В том же году состоялась премьера фильма «Битва за Севастополь». Полина Гагарина стала исполнителем главного саундтрека этого фильма – легендарной песни Виктора Цоя «Кукушка». Фильм был тепло принят критиками, а песня в исполнении Полины в одночасье возглавила все главные музыкальные чарты страны.


2015


2015

В сентябре 2015 года Полина заняла кресло одного из наставников отечественного музыкального шоу «Голос», сменив на нем другую популярную певицу – Пелагею, а в октябре того же года порадовала поклонников песней «Я не буду». В сентябре 2016 года заветное красное кресло также осталось за Полиной. В том же году состоялся релиз третьего по счету студийного альбома Полины – «9».

Сейчас Гагарина успешно совмещает несколько видов деятельности: помимо «Голоса», певица не перестает активно выступать, появляться на светских раутах с мужем Дмитрием или без него, гастролировать по стране, а также заниматься воспитанием сына Андрея – такая занятость без ущерба качеству достойна только похвалы!

В 2009 году, под вдохновением от встречи со звездным стилистом Александром Шевчуком, Гагарина сменила цвет волос – темная шатенка стала блондинкой. Эта перемена, надо сказать, оказалась певице очень к лицу и была воспринята на ура львиной долей поклонников ее творчества.

Что касается стиля певицы, то с годами он претерпел если не такие же кардинальные измения, то большие – точно. На заре карьеры певица предпочитала более дерзкий и откровенный стиль (не всегда удачный, признаем это), но со временем Полина стала обращать внимание на куда более элегантные туалеты.

Особой популярностью у певицы пользуются платья А-силуэта, миди- и макси длины, платья-комбинации или платья с открытым верхом. Полина (в отличие от многих коллег по сцене) понимает, что стиль формируется годами и, как правило, модные тенденции влияют на него лишь минимальным образом. Верными спутниками нарядов Гагариной всегда становятся элегантные лодочки. Полина не склонна к неоправданым экспериментам, предпочитая смелым решениям проверенную годами классику с «изюминкой» вроде яркого цвета, широкой баски или блестящих элементов. 


2016


2016

Смеем предположить, что немаловажную роль в смене стилистического вектора Гагариной сыграли два фактора: 40-килограммовая потеря веса и приятельские отношения с Александром Тереховым, чьим нарядам добрая половина светской Москвы поет дифирамбы.

Так или иначе, подчеркнуто женственный и элегантный стиль Гагариной, безусловно, один из лучших на отечественной сцене. Певица с большим достоинством «несет» на себе красивые платья, которые, впрочем, нисколько не отнимают внимания публики от самой Полины.

Сейчас певица наслаждается счастьем быть мамой во второй раз – будем надеяться, что материнство вдохновит Полину на новые творческо-трудовые подвиги на радость всем поклонникам ее творчества. Ну а пока – бессонные ночи, пеленки-распашонки и колыбельные, в которых певица, как мы знаем, разбирается лучше других!


2017

ГАГАРИНА Полина Сергеевна — биография, новости, фото, дата рождения, пресс-досье. Персоналии ГлобалМСК.ру.

Гагарина Полина Сергеевна знакома миллионам отечественных и зарубежных зрителей как талантливая певица и композитор, а также модель и актриса. Девушка была участницей и победительницей второго сезона популярной «Фабрики звёзд» в 2003 году. А 2015 год принёс Гагариной участие в «Евровидении», где певица успешно представила Россию и удостоилась второго призового места. Также поклонники знают исполнительницу как наставницу участников нескольких сезонов музыкального шоу «Голос».

Полина Гагарина

Яркая певица собирает огромные залы на своих концертах, а её музыкальные альбомы расходятся миллионными тиражами. Полина Гагарина продолжает покорять новые высоты и уже с успехом выступила на известном китайском конкурсе «The Singer».

Детство

Будущая знаменитая певица родилась в Москве в 1987 году 27 марта. Мать девочки – Екатерина Мукачева была балериной, а также работала хореографом в модельном агентстве. Отец Полины – Сергей трудился врачом.

Маленькая Полина с родителями

В 1991 году мама будущей знаменитости получила приглашение на работу в Афины в качестве хореографа балетной труппы театра «Алсос». Однако уже в 1993 году Екатерине вместе с маленькой Полиной пришлось ненадолго вернуться в Россию, так как пришло известие о смерти Сергея Гагарина в результате сердечного приступа. Вернувшись в Грецию, Полина стала ученицей первого класса местной школы. После окончания учебного года девочка приехала к бабушке на каникулы и сказала, что хочет остаться на Родине. Так, некоторое время маленькая Гагарина прожила в Саратове вместе со своей бабушкой.

Вскоре девочка стала посещать занятия в музыкальной школе. Во время прослушивания детей юная Гагарина спела один из хитов Уитни Хьюстон. Уже в тот момент Полина сумела ярко продемонстрировать свой талант и запомнится преподавателям. Так, девочку зачислили в детскую группу музыкантов-исполнителей. Будущая знаменитость успешно совмещала учёбу в общеобразовательной школе с творческими музыкальными занятиями. Спустя недолгое время из Афин в Москву вернулась и мама маленькой Гагариной – Екатерина, так как её рабочий контракт закончился.

Гагарина в детстве 

Юные годы и первые творческие успехи

Уже в 14-летнем возрасте девушка стала студенткой ГМУЭДИ. Учась на втором курсе, Полина послушала совет своего преподавателя Натальи Андрияновой и решила попробовать свои силы на кастинге проекта «Фабрика звёзд». Участие во втором сезоне этого мегапопулярного шоу стало ярким стартом в карьере 16-летней Гагариной. На проекте молодая певица исполнила песни Максима Фадеева.

Гагарина в юности

Однако, получив заветную победу на «Фабрике звёзд – 2», Полина Гагарина приняла решение отказаться от контракта с продюсером и самостоятельно заниматься своей карьерой. В течение двух следующих лет девушка создавала песни, училась и работала с аранжировщиками. Певица всегда отмечала, что опыт, который она получила на проекте – бесценен.

Начало музыкальной карьеры

2005 год принёс молодой исполнительнице выгодный контракт с популярным лейблом АРС Records, руководителем которого являлся Игорь Крутой, а также участие в конкурсе «Новая волна» в Юрмале. Конкурсантка исполнила авторскую песню «Колыбельная» и удостоилась третьего призового места. Этот сингл – первый хит в дискографии певицы.

В 2006 году зрители видели дебютные клипы певицы, снятые на её песни «Я твоя» и «Morning». Кроме того, 2006 год ознаменовался первым сольным концертом Гагариной, который состоялся в московском клубе «Le Club».

Полина Гагарина на «Фабрике звезд»

Уже летом 2007 года в продаже появился первый альбом Полины Гагариной под названием «Попроси у облаков».

Весной 2010 года поклонники певицы были обрадованы выходом её следующего альбома «О себе». Новая пластинка состояла из многих новых композиций, наиболее популярной из которых стал сингл «Полюшка». После того как диск был записан и презентован, Гагарина отказалась продолжить сотрудничество с Игорем Крутым, прокомментировав своё решение тем, что она устала от обязательств.

Полина Гагарина и Ирина Дубцова

Ярким творческим сотрудничеством стал дуэт Полины Гагариной и Ирины Дубцовой. Две певицы исполнили совместно песню «Кому, зачем?». Этот сингл стал лидером российских хит-парадов, чартов и рейтингов, а сами исполнительницы были отмечены премией «Муз – ТВ» как лучший дуэт.

К тому времени Полина успела также выпуститься из Школы-студии МХАТ с красным дипломом.

Песни и награды

2011 год принёс певице совместную работу с Михаилом Димовым в дуэте на четвёртом сезоне проекта «Народная звезда», который проходил в Украине.

Гагарина поет

В том же 2011 году сингл Полины Гагариной под названием «Я обещаю» стал саундтреком многосерийного фильма «Большие надежды», который вышел на канале MTV.

Август 2011 года принёс певице престижную награду «Золотой граммофон», которым она была отмечена за свою песню «Я тебя не прощу никогда».

Пробовала свои силы девушка и в жанре оперного пения, приняв участие в постановочном шоу «Призрак оперы». Этот вокальный опыт Гагариной был отмечен высокими оценками, как зрителей, так и музыкальных критиков.

В 2012 году певица приняла участие в совместной русско-украинской версии «Фабрики звёзд». Сложность для конкурсантов заключалась в том, что все песни необходимо было исполнять в живую. Полина сумела пройти три этапа конкурса из четырёх. Зимой этого же 2012 года Гагарина стала лауреатом «Песни года». Далее последовала совместная работа с композитором Константинои Меладзе. Именно ему удалось создать те песни, которые гармонично сочетались с внутренним миром, переживаниями и эмоциями Полины.

2013 год принёс певице участие в телевизионном шоу «Две звезды», где её партнёром стал Александр Жулин. В этом же году Гагарина была отмечена множеством престижных премий, таких как лучшая исполнительница песен по версии RU.TV, «Прорыв года» на телеканале Муз-ТВ, самая стильная певица на Fashion People Awards.

Гагарина на Евровидении

Также в 2013 году вышли очередные синглы Гагариной под названием «Навек», «Нет» и «Спектакль окончен». А летом этого же года Полину можно было увидеть в Казани на двадцать седьмой Всемирной летней универсиаде.

В конце осени 2013 года певица вновь стала обладательницей «Золотого граммофона», которую она получила за то, что исполнила авторский текст К. Меладзе в песне «Нет». Церемония награждения проходила в Кремлёвском дворце, где Гагарина получила сертификат от «Росгосстраха» на сумму один миллион долларов. Такой стала стоимость страховки жизни и голоса исполнительницы.

Период с 2005 по 2013 годы был невероятно плодотворным в творчестве певицы. Множество синглов девушки было удостоено различных наград.

Гагарина на обложке журнала

В 2014 году песня Гагариной «Шагай» стала настоящим хитом. Понравились поклонникам и новые творческие дуэты певицы. Так, Гагарина вместе с Ани Лорак исполнила песню «Обернитесь», а с Сергеем Лазаревым – «Спрячем слёзы от посторонних».

Новые проекты и конкурсы

2015 год ознаменовался выходом на экраны легендарного российско-украинского фильма «Битва за Севастополь». Официальным саундтреком кинокартины стала песня В. Цоя – «Кукушка» в исполнении Полины Гагариной. Композиция сразу же стала лидером всех российских музыкальных чартов.

Популярную исполнительницу стали приглашать на показы и фотосессии. Особенно поклонники певицы запомнили её откровенные снимки в журнале Maxim.

Наиболее значимым событием в творческой жизни Гагариной в 2015 году стало её участие в «Евровидении». В этом году финал музыкального конкурса проходил в Австрии. Россиянка достойно выступила с песней «A Million Voices» и смогла занять второе призовое место, уступив победу представителю Швеции Монсу Зелмерлеву.

Гагарина до и после похудения

Новым опытом для певицы стало её наставничество в четвёртом сезоне проекта «Голос». В этом популярном музыкальном шоу Гагарина села в судейское кресло вместо певицы Пелагеи, которая ушла в декретный отпуск. Коллегами Полины по «Голосу» стали Григорий Лепс, Баста и Александр Градский. Вскоре с рэпером Бастой Гагарина совместно исполнила песню под названием «Голос». На этом сотрудничество исполнителей не закончилось, и в 2016 году творческий дуэт представил на суд зрителей новую композицию «Ангел Веры».

Продолжила свою деятельность певица в качестве наставника и пятого сезона «Голоса». В состав жюри также вошли Леонид Агутин, Дима Билан и Григорий Лепс. К сожалению, подопечные Полины не смогли показать лучшие результаты в этом шоу и заняли лишь четвёртые и третьи места.

2016 год порадовал слушателей новыми композициями Гагариной, такими как: «Танцуй со мной», «Высоко», «Стану солнцем», «Целого мира мало». Все они вошли в третий альбом певицы под названием «9». Именно эта цифра, символизирующая зрелость и мудрость, является знаковой для артистки, увлекающейся нумерологией. Стоит отметить, что альбом «9» — это первая самостоятельная работа Гагариной. Сотрудничество с Константином Меладзе певица решила не продолжать.

Гагарина в шоу «Голос»

Пробовала себя девушка и в качестве актрисы дубляжа. К примеру, именно голосом Полины говорит героиня Мэвис в мультфильме «Монстры на каникулах», а также Дороти Гейл в сказке «Оз: возвращение в Изумрудный город».

2017 год принёс артистке новые треки: «Драмы больше нет» и «Обезоружена». Кроме того, на экраны вышло несколько очередных клипов певицы.

Личная жизнь

Первым супругом Полины был актёр Пётр Кислов. Официально пара оформила отношения, когда девушка уже ждала ребёнка. В 2007 году на свет появился сын Гагариной и Кислова – Андрей. К сожалению, этот рак продлился недолго. Но певица и актёр сумели расстаться друзьями, поэтому папа мальчика часто встречается с сыном и принимает активное участие в его воспитании.

Гагарина с мужем Петром Кисловым и сыном Андреем

2013 год всколыхнул поклонников новостью о том, что Гагарина выходит замуж за фотографа Дмитрия Исхакова. Дмитрий сделал своей возлюбленной предложение руки и сердца в Париже, и уже 9 сентября 2014 года пара поженилась. В 2016 году молодая семья въехала в новую московскую квартиру с шикарным дизайнерским ремонтом. А в апреле 2017 года Полина стала мамой во второй раз, родив девочку Мию. Долгое время артистка держала семейные кадры в тайне и не делилась ими со своими поклонниками в социальных сетях.

Стоит отметить, что в декрете певица надолго не задержалась, и уже вскоре эффектно выступила на концерте, посвящённому юбилею Филиппа Киркорова, а также представила на суд слушателей свою новую сольную программу под названием «Полина».

Гагарина и второй муж Дмитрий Исхаков

Поклонники артистки не устают удивляться постоянным изменениям во внешности Гагариной. В 2018 году из блондинки Полина решила перекраситься в жгучую брюнетку. Новый образ девушка дополнила кожаной курткой и молодёжной шапкой. По признанию самой звезды, она ощущает себя 16-летним подростком.

Полина Гагарина сейчас

Лето 2018 года порадовало поклонников певицы выходом её нового хита «Выше головы», а также одноимённым клипом. Режиссировал видео ролик известный постановщик Алан Бадоев. Кроме того, Гагарина выпустила ещё одну новую песню «Камень на сердце», а также клип на этот сингл.

Участвовала артистка и в процессе создания гимна для Putin Team накануне выборов президента. Название композиции «Путеводная звезда».

Попробовала свои силы Полина и в качестве актрисы, снявшись в небольшой роли в кинокартине «Заповедник».

Гагарина с сыном Андреем

В Интернете девушка создала Polina Gagarina Shop – свой брендовый магазин одежды. Среди основных товаров от Гагариной – её фирменные футболки: белого, чёрного и серого цветов, на которых написаны названия песен певицы и её личная подпись. Стоит отметить, что ценовая политика в модном магазине звезды довольно доступна.

В 2019 году девушка уже успела порадовать поклонников клипом на свою новую песню «Меланхолия». Постановщиками видео ролика стали Павел Худяков и Заур Засеев. Не все зрители оценили новую работу певицы положительно, но сама певица осталась довольна этим роликом. Гагарина любит динамичные и активные песни, которые подчёркивают эффектные хореографические постановки и оригинальные костюмы.

Также популярная исполнительница решила попробовать свои силы в качестве конкурсантки китайского шоу «The Singer». Конкуренцию Полине составили профессиональные вокалисты со всех уголков мира. Пронзительное исполнение хита «Кукушка» не оставило никого равнодушным. Девушка блестяще прошла первый и несколько последующих туров конкурса. Многочисленные поклонники звезды искренне желают победы в финале шоу своей любимой певице.

Певица Полина Гагарина сейчас

песни, мужья, дети и Евровидение (14 ФОТО). Anews

Полина Гагарина – российская певица, актриса, композитор и модель. Известна участием в шоу «Фабрика звезд-2», заняла второе место в «Евровидении-2015», а также выступала в роли наставницы в шоу «Голос» четвертого и пятого сезонов.

Детство за границей и смерть отца. Биография Полины Гагариной

Полное имя: Полина Сергеевна Гагарина

Дата рождения: 27 марта 1987 года, Москва

Рост: 166 см

Вес: 50 кг

Ее мать – Екатерина Мукачева – балерина и хореограф. Отец – Сергей Гагарин – врач. Когда Полине исполнилось четыре года, ее мать пригласили на работу в балетную труппу афинского театра «Алсос», и они отправились жить в Грецию. В Афинах Полина окончила первый класс общеобразовательной школы, где изучала греческий язык и грамматику. В 1993 году отец будущей певицы умер из-за сердечного приступа, и Екатерина с дочерью вернулась в Москву.

Полина Гагарина в детстве с матерью. Фото: инстаграм певицы

Во время летних каникул семья встала перед выбором: продолжить ли обучение дочери в Афинах или оставить ее с бабушкой в России. В итоге Полина поселилась у бабушки в Саратове. Та записала внучку в музыкальную школу, при поступлении в которую Полина исполняла песню Уитни Хьюстон. Когда девушка окончила музыкальную школу, педагог по фортепиано сказала: «Я думаю, в выборе профессии для вашей дочери нет сомнений».

Полина Гагарина в детстве. Фото: инстаграм певицы

В этот период мама Полины вернулась в Россию из Греции. Окончив музыкальную школу, в 2001 году, в возрасте 14 лет Полина Гагарина поступила в Государственное музыкальное училище эстрадно-джазового искусства. Она закончила школу экстерном. На втором курсе педагог Наталья Андриянова предложила Полине поучаствовать в музыкальном телепроекте «Фабрика звезд». Полина последовала совету преподавателя, и в 2003 году попала на «Фабрику звезд-2». В финале проекта Полина Гагарина одержала победу. Но, несмотря на это, она отказалась от контракта с Максимом Фадеевым и занялась сольной карьерой. «С Максимом у меня никогда не было серьезных разногласий. Просто условия контракта, который был предложен «фабрикантам», меня совершенно не устроили», – вспоминает Гагарина.

Чем Гагарина занималась после «Фабрики звезд»

Следующие два года о Гагариной почти ничего не было слышно. Полина сама писала песни и аранжировку к ним.

В 2005 году ее пригласили петь в группу «Playgirls». Полина подписала контракт с лейблом АРС Records под началом Игоря Крутого. В том же году она выступила в Юрмале в рамках проекта «Новая волна – 2005» с песней «Колыбельная» и заняла третье место. Авторская песня стала хитом, и на нее сняли клип.

В 2006 году Полина Гагарина поступила в Школу-студию МХАТ.

В 2007 году в продажу поступил альбом «Попроси у облаков», в который вошли такие хиты, как «Колыбельная», «Я твоя» и «Я тебя не прощу никогда».

В 2008 году певица записала песню «Кому, зачем?» совместно с еще одной финалисткой «Фабрики звезд-2» Ириной Дубцовой. Несколько недель песня «Кому, зачем?» была на вершине хит-парадов.

В начале 2010 года дискография Гагариной пополнилась альбомом с названием «О себе». В него вошли песни «Кому, зачем?», «Любовь под солнцем» и «Где-то живет любовь». «МУЗ-ТВ-2010» отметил Гагарину и Дубцову своей премией «Лучший дуэт» за композицию «Кому, зачем?». В этом же году Полина закончила учебу в МХАТе с красным дипломом.

После этого контракт с Игорем Крутым закончился, и певица не стала его продлевать.

«Кукушка», «Меланхолия» и другие хиты Полины Гагариной

В 2011 году Гагарина спела с Михаилом Димовым на конкурсе «Народная звезда – 4», (украинский «Народна зiрка – 4»). На этом шоу все участники из народа, прошедшие отбор, пели в дуэте со звездами российской и украинской эстрады.

В апреле 2011 года на канале MTV вышел молодежный сериал «Большие надежды». Официальным саундтреком к сериалу стала песня Гагариной «Я обещаю».

В том же году Гагарина успела поучаствовать в шоу-постановке «Призрак оперы». Здесь ей пригодился опыт актерского мастерства, полученный в МХАТе.

В августе 2011 года Полина Гагарина получила «Золотой граммофон» за песню «Я тебя не прощу никогда» от Русского Радио Украина.

В январе 2012 года вышел новый сингл «Спектакль окончен» и клип на него. Эта песня дала новый виток популярности Полине.

Весной 2012 года на украинском телевидении стартовал сериал «Катина любовь», саундтреком к которому стала песня Гагариной «Вернись любовь».

В июне 2012 года на Первом канале начал свою работу телепроект «Фабрика звезд», но в новом формате: «Россия vs Украина». Участники различных выпусков «Фабрики» из России и Украины соревновались между собой. Акцент телевизионного шоу сделали на живом исполнении композиций. Из четырех этапов Полина Гагарина прошла три.

1 декабря 2012 года на церемонии «Золотой граммофон» Полина получила статуэтку за песню «Спектакль окончен», которая была признана лучшим рингтоном на Премии RU.TV.

3 декабря на проекте «Красная Звезда» певица начала сотрудничество с Константином Меладзе.

Также в 2012 году певица попробовала себя в роли ведущей кулинарного ток-шоу «Вкусно жить» на канале ТНТ.

Полина Гагарина (слева) в шоу «Вкусно жить». Кадр из передачи

Летом 2013 года Полина стала послом XXVII Всемирной летней Универсиады в Казани.

В 2013 году совместно с Александром Жулиным Гагарина выступила в телепроекте «Две звезды».

В мае 2013 года Гагарина была награждена премией RU.TV в номинации «Лучшая исполнительница». В том же году МУЗ-ТВ признал ее «Прорывом года».

Полина Гагарина в 2013 году. Фото: инстаграм певицы

30 ноября 2013 года на сцене Государственного Кремлевского Дворца Полине вручили «Золотой граммофон» за песню «Нет».

Полина Гагарина после вручения премии «Золотой граммофон-2013». Фото: инстаграм певицы

12 ноября 2014 года Гагарина выпустила свой первый сингл Day с готовящегося англоязычного альбома, который явился плодом сотрудничества с Антоном Беляевым – участником группы Therr Maitz.

В 2015 году главной музыкальной темой фильма «Битва за Севастополь» стал кавер песни «Кукушка» Виктора Цоя в исполнении Полины Гагариной.

В ноябре 2018 года вышел хит «Меланхолия», на который был снят клип. Автором песни стал поэт Геннадий Дудин, написавший ранее для певицы композицию «Обезоружена».

Полина Гагарина на «Евровидении-2015»

В марте 2015 года Первый канал объявил о том, что в мае 2015 года Полина Гагарина будет представлять Россию на конкурсе «Евровидение». Она исполняла песню A Million Voices. В полуфинале заняла певица заняла первое место, набрав 182 балла.

23 мая в финале «Евровидения» Полина заняла второе место, набрав 303 балла.

С июня 2015 года Полина прекратила сотрудничество с Константином Меладзе.

В сентябре 2015 года Гагарина стала одним из наставников в телепроекте «Голос» на Первом канале и ушла оттуда в 2017 году.

Говорят, что у руководства Первого канала и Полины Гагариной возник конфликт, хотя официально было сказано, что судейство Гагариной не понравилось зрителям. Певица сразу же поддержала участницу Екатерину Ковскую, а позже оказалось, что они знакомы, и Екатерина писала для Гагариной песни.

«…Кажется, с таким выбором дамской кандидатуры поторопились – второе место на «Евровидении» ничего не значит. Чтобы быть наставником, надо быть сложившимся человеком, профессионалом. И – если таковым не являешься – не перебивать взрослых опытных дядек», — писали зрители шоу.

Полина гагарина на шоу «Голос». Кадр из передачи

А еще Полина частенько конфликтовала с другими членами жюри. Больше всего – с Григорием Лепсом. Сама Гагарина не расстраивалась по поводу ухода.

Развод, новый муж и дети Полины Гагариной

В 2007 году Гагарина вышла замуж за актера Петра Кислова. 14 октября 2007 года у них родился сын Андрей.

Мать Полины Гагариной с внуком Андреем. Фото: инстаграм певицы

В 2010 году брак Гагариной и Кислова распался. Даже рождение сына не спасло супругов от развода. Почти год Петр Кислов находился на съемках в Киеве. Супруги общались преимущественно по телефону. А во время редких встреч ссорились.

По мнению Кислова, причиной расставания стала схожесть характеров — никто не хотел уступать в споре, предъявляя друг другу одинаковые требования. Актер считает, что у Полины были очень высокие требования: «она всегда знала, чего хочет. Такой характер: ей советуй, не советуй, все равно сделает по-своему. А я, честно говоря, нуждался в ее советах».

Петр Кислов с сыном Андреем. Фото: инстаграм Полины Гагариной

Первой женой актера была Анастасия Макеева, которая прожила с ним всего семь месяцев. После развода девушка заявила, что Петр Кислов злоупотребляет спиртным.

Развод с Кисловым Полина Гагарина прокомментировала следующим образом: «Я счастлива, что наконец стала свободной! У меня снова появились цели, которых я могу достичь. Теперь у меня есть время и для моего творчества, и для работы».

9 сентября 2014 года Полина Гагарина вышла замуж во второй раз – за фотографа Дмитрия Исхакова. Они познакомились во время профессиональной фотосессии. 26 апреля 2017 года у пары родилась дочь, которую назвали Мия.

Полина Гагарина с мужем Дмитрием Исхаковым. Фото: инстаграм певицы

В мае 2020 года стало известно, что пара больше не живет вместе. В разговоре с изданием Super Исхаков не стал опровергать информацию о том, что они с женой расстались, однако пояснил, что официального расторжения брака у них пока не было.

Гагарина и Исхаков и не планируют публично объявлять о разрыве из-за детей: дочери Мие и сыне Гагариной от первого брака — Андрее.

Как Гагариной удалось похудеть на 40 килограммов

После рождения сына в 2007 году Полина сильно набрала вес и долго не могла его сбросить. Если во время участия на «Фабрике звезд» 16-летняя девушка весила 52-55 килограммов, то после родов ее вес достиг 88 килограммов. Певица позже признавалась, что во время беременности не могла контролировать свой аппетит.

Полина Гагарина в клипе «Я тебя не прощу никогда». Кадр из клипа

В 2009 году певица решила, что надо во что бы то ни стало похудеть, чтобы приобрести хорошую физическую форму и добиться большего успеха. Диета Полины Гагариной — это чередование продуктов, когда в течение одного дня день ешь только один продукт, например, отварную курицу или рис. После 18:00 Полина не ела ничего, также она уменьшила порции и много пила воды. Помимо этого, певица много двигалась, была задействована на съемках.

После того, как ее вес приблизился к желаемой отметке в 50 килограммов, Полина сменила цвет волос и стала блондинкой, после чего ее перестали многие узнавать.

Фото из инстаграма певицы

Фото из инстаграма певицы

Сейчас Полина Гагарина придерживается своего веса 50 килограммов и часто выкладывает в свой инстаграм фото в купальниках.

Фото из инстаграма певицы

Читайте также: От Бузовой до Красновой. MAXIM назвал 100 самых сексуальных россиянок.

«Ангелы в танце» и плагиат на Наталью Орейро

24 мая 2019 года Полина Гагарина презентовала новую песню «Ангелы в танце» и снятый на нее клип. О новой композиции певица сообщила своим поклонникам на своей странице в «Инстаграм». Она подписала пост словами о том, что лето для нее будет «особенно жарким».

Фото из инстаграма

Поклонникам показалась, что обложка трека и нового альбома напоминает фотографию Натальи Орейро.

Муж артистки рассказал, что не видит никакого сходства, и он сам лично работал над обложкой.

посмотреть в Instagram

Полина Гагарина: музыка, видео, статистика и фотографии

Статистика Scrobble ?

Последние тенденции прослушивания
День Слушатели
89
81
95
88
91
98
89
96
81
97
22
79
82
90
84
105
104
64
71
79
84
96
94
89
83
79
83
98
87
98
90
93
86
94
91
93
99
83
71
69
87
99
118
97
93
94
101
111
93
97
99
105
104
100
103
110
123
118
101
102
111
115
145
134
169
143
185
173
158
164
137
158
145
141
108
118
128
123
133
110
117
136
123
128
114
138
107
118
89
106
104
120
136
109
100
97
112
99
98
114
95
77
89
86
88
102
116
106
74
75
97
90
61
89
98
85
89
108
86
109
101
93
102
78
81
98
85
95
79
89
85
91
81
82
90
92
84
66
89
90
89
97
109
95
95
83
101
80
87
83
91
84
90
109
106
96
144
119
136
137
112
139
125
142
125
106
106
118
103
133
120
96
114
99
131
107
110
118
111
111
105

Предстоящие События

Фото

Добавить изображение Еще 7 фото

Добавить изображение Еще 19 фото

Внешние ссылки

Евровидение Россия: Полина Гагарина представила Обезоружена видео

Российская поп-звезда, занявшая второе место на Евровидении 2015 Полина Гагарина выпустила официальный клип на свой последний сингл Обезоружена .

Обезоружена («Обезоружена») от Полина Гагарина — эмоциональная песня о любви, сопровождаемая не менее провокационным видеоклипом.

Обезоружена описывает чувство полного разоружения, обнаженности и уязвимости перед лицом любви. Бояться, что любимый может уйти, хотя он ей так нужен.

Обезоружена выпущена несколько недель назад, сейчас обнародовано официальное видео:

Слушайте Обезоружена через iTunes и Яндекс.

Следуйте за Полиной Гагариной в соцсети:

Информация о Полине Гагариной

Полина Сергеевна Гагарина (Москва, 1987) — российская певица, актриса и модель. Она выросла в Греции, а затем вернулась в Россию. Она одна из самых популярных артисток в России и за ее пределами.

Полина Гагарина выиграла второй сезон российского шоу «Фабрика звезд » в 2003 году и заняла 3-е место на музыкальном конкурсе «Новая волна 2005» в Юрмале, Латвия. В 2007 году она выпустила свой дебютный альбом « Попроси у Облакова ».

В 2015 году Полина Гагарина представляла Россию на конкурсе песни «Евровидение» в Вене, Австрия. Выиграв 1-й полуфинал с ее искренним исполнением мощной баллады Миллион голосов , она в конечном итоге заняла почетное 2-е место в Гранд-финале, набрав 303 балла.

ESCToday растет и всегда ищет новых участников, чтобы присоединиться к нашей команде! Если вам интересно, напишите нам! Воспользуйтесь страницей «Связаться с нами» или отправьте нам письмо по адресу [адрес электронной почты защищен]!

Полина Гагарина.Фото до и после похудения, как выглядеть, похудеть, как взвесить, анамнез, интервью, секрет. Рецепт супа от Полины Гагариной

Полина Гагарина — одна из выдающихся фигур современной русской музыки. Сегодняшний успех пришел к певице после того, как она избавилась от лишнего веса. Фото звезды до и после похудания отражают кардинальное преображение дивы и вызывают интерес публики к ее способу похудания.

Содержание статьи:

  • 1 Гагарина Полина: Базовая информация
  • 2 краткая биография
  • 3 Личная жизнь
  • 4 История борьбы с ожирением
  • 5 Похудание после беременности 2
  • 6 чередование диеты: как это работает
  • 7 правил для похудения
  • 8 Разрешенная и запрещенная продукция
  • 9 минусов техники
  • 10 Сохранение результатов диеты
  • 11 Видео с Полиной Гагариной

Полина Гагарина: Основная информация

  1. Singer, модель .
  2. Я родился в 1987 году
  3. Высота: 164 см.
  4. Вес: 50-53 кг.

краткая биография

Певец родился в Москве. Мать — россиянка, отец — грек (умер в начале 1990-х).

Первые годы жизни Полина прошла на родине отца . Позже, в связи с расторжением контракта с мамой-профессиональным танцором, девочка жила в Саратове и Москве и воспитывала мать и бабушку.

Гагарина в детстве проявила музыкальные способности, в музыкальной школе училась балету и фортепиано.

После окончания среднего образования будущая звезда была принята в джазовую школу.

В 2003 году широкую известность принесло актрисе участие и победа в музыкальном шоу «Фабрика звезд 2».

В 2006 году Полина поступила в Школу актерского мастерства МХАТ. Параллельно с этим продолжалось развитие музыкальной карьеры.

В 2011 году начался новый этап творческой биографии Гагарина.Она подписала контракт с продюсером Константином Меладзе. Ему, по словам Гагарина, сегодняшняя звезда обязана актуальности.

2015 — Год Полины на мировом уровне. Российские знаменитости заняли 2-е место на международном песенном конкурсе «Евровидение».

В 2016 году певец стал членом жюри и наставником участников телешоу «Голос».

На сегодняшний день на счету Гагариной — 3 музыкальных альбома и многочисленные синглы и саундтреки к фильмам. Певица продолжает гастрольную деятельность.География гастролей охватывает всю Россию.

Творчество и личный стиль певицы в 2000-2010-е годы отмечены несколькими наградами, в том числе статуэтками «Золотые граммофоны», «Певица года» и «Женщина года» от российских изданий GQ и Glamour, премиум канала «Муз». -ТВ »на песню и видеоклипы.

Певица

заявлена ​​как модель и поддерживает рекламное лицо косметического бренда женской одежды и продуктов питания.

Не пропустите самые популярные заголовки статей: Модная прическа на короткие волосы.Фото спереди и сзади.

Личная жизнь

На счету Полины — 2 брака. Спутники жизни певца:

  • Соур Питер — актер. Пара познакомилась во время учебы в Школе-студии МХАТ. В 2006 году свадьба. Через год родился сын. Вспыльчивость супругов и постоянные ссоры привели к учащению конфликтов и разрыву отношений. В 2009 году брак с Полиной и Петром был расторгнут. Сегодня бывшие супруги поддерживают дружеские отношения и вместе воспитывают сына.
  • Дмитрий Исхаков — модный фотограф. Два персонажа из мира шоу-бизнеса — постановочный роман. Полина и Дмитрий познакомились в начале 2010-х во время фотосессии певца. Творческий тандем Исхакова и Гагарина оказался гармоничным и вылился в серьезные закулисные отношения. В 2014 году влюбленные поженились. В апреле 2017 года у пары родилась дочь.

Фото Полины Гагариной до похудания и после не связано с эффектом Константина Меладзе.Светские сплетни порой объясняют преображение певицы ее романом с продюсером. Сами партнеры отрицают какие-либо романтические отношения.

История борьбы с ожирением

Зрители «Американского идола 2» запомнили Полину Гагарину в образе сытой девушки Хотя на тот момент у нее не было лишнего веса. Вес певицы удерживался в пределах 58 кг, а иллюзию полноты создавали круглые щеки Гагариной.

Борьба за стройность у Полины началась после первых родов в 2007 г. Певица напомнила, что во время беременности испытывала постоянный голод, контролировать которого не могла.Он поглощает пищу в любое время суток в большом количестве. Предпочтение отдавалось мучным блюдам: макаронам и тортам. В результате Полина набрала 40 кг.

Фото до и после похудания Полина Гагарина

Фото Полины Гагариной до и после похудения неоднократно комментировали в интервью. Секрет диеты звезды и поддержание идеальной формы — одни из самых популярных вопросов журналистов к певице.

Методика похудания Гагарин разработала самостоятельно и не прибегала к советам диетологов.

Система питания певца

предполагает чередование 3-х вариантов дневного рациона, различающихся по количеству белков и углеводов в продуктах питания:

  • День 1 — углеводный (каши, каши на воде).
  • День 2 — протеин (нежирное мясо, нежирные молочные продукты, яйца).
  • 3 день — низкоуглеводная (нежареные овощи и блюда из них).

Ограничение питания сопровождается повышением физической активности. Полина похудела во время учебы в Школе-студии МХАТ, а уроки танцев, фехтования, предусмотренные учебной программой, заменили певицу в фитнес-зале.

Строгая диета и физические нагрузки дали положительный результат: через 6 месяцев Полина рассталась с 30 кг, позже исчезли оставшиеся 10 кг. После похудения вес Гагариной -47-50 кг — несколько лет оставался стабильным.

Похудание после беременности 2

В 2016-2017 гг. певица скрывает от публики свое интересное положение до конца периода.Гагарин рассказала, что за 2 беременности не хотела знать, насколько поправилась, и попросила врачей не рассказывать ей об изменениях веса.

После родов выяснилось, что прибавка в весе составила 25 кг. Контракты певицы требовали скорейшего возвращения на сцену после родов. Возобновление творческой деятельности мотивировало звезды на путь похудения.

Полина Гагарина рассказала подписчикам в инстаграме о своей стратегии питания после 2-х беременностей. На фотографиях запечатлен процесс похудения, и теперь поклонники могут оценить, насколько разнообразна певица до и после родов.

диета Полина Принцип 2 после родов снова была основана на соотношении белков, жиров и углеводов в рационе. Нововведения коснулись режима приема нутриентов: на этот раз не дни чередовались с преобладанием углеводной или белковой пищи, и ежедневное питание:

  • Завтрак — углеводы.
  • Обед — низкоуглеводная диета, баланс белков и углеводов.
  • Ужин — белковая пища.

За 4 месяца такой диеты Гагарин избавился от похудания на 22 кг и продолжил до желаемых 50-53 кг.

чередование диеты: как это работает

Основа методики похудания Полины Гагариной — принцип сочетания белков и углеводов в диете . Он известен как чередование диет.

Белки и углеводы — источники энергии для человека. Дефицит углеводов в рационе заставляет организм черпать энергию из жировых запасов. Так происходит сжигание лишнего жира в дни безуглеводной диеты.

Продолжительный недостаток углеводов в организме грозит разрушением мышечной ткани.Динамическое чередование углеводных и белковых дней или приемов пищи, чтобы избежать этой опасности. Активизируются обменные процессы в организме, и излишки жира превращаются в полезный источник энергии.

Правила системы похудения

Основные принципы похудания Методики Полины Гагариной общие для обеих систем питания:

  1. Подсчет калорий. Для тех, кто ориентирован на похудение, суточная норма калорий не должна превышать 1200-1500 калорий. Это правило распространяется на все дни чередования диет — белковой, углеводной и сбалансированной.
  2. Последний прием пищи должен быть завершен не позднее 18.00.
  3. Соль нужна для замены лимонного сока, специй и зелени.
  4. Растительное масло заменяет майонез и другие жирные соусы и заправки для салатов.
  5. Допустимая термическая обработка продуктов: варка, запекание и приготовление на пару.
  6. Используется мясо без кожи. Вам нужно выбрать постные порезы.
  7. Порции должны быть небольшими. По словам Гагариной, количество приемов пищи должно умещаться на ладони.Важно не переедать, а уходить из-за обеденного стола с чувством легкости в желудке.
  8. соблюдение диеты. Методика предполагает 3 основных приема пищи в день с интервалом около 3 часов.
  9. Недостаточный выстрел допускается в случае невыносимого чувства голода. Ограничивается 100 г еды.

Допустимые варианты закусок:

  • Куриное филе.
  • Обезжиренный сыр.
  • Яичный белок.
  • Зерновой хлеб.
  • горсть ягод.
  • Стакан сладкого низкокалорийного кисломолочного напитка без вспомогательных веществ.

10. Обильный пикантный напиток. В день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Другие напитки разрешены несладкий чай и кофе. Свежевыжатые соки подходят для утоления легкого голода, но пить их в неограниченном количестве не стоит из-за высокого содержания натуральных сахаров.

11. Физическая активность. Физическая активность увеличит расход энергии и ускорит расставание с лишним жиром.Полина Гагарина рекомендует личные предпочтения при выборе оптимального вида фитнеса: танцы, пилатес, тренировки на тренажерах. Главное условие — упражнения должны приносить радость. Звезда предпочитает активные виды фитнеса, тогда йоге не хватает терпения. Живые выступления певца требуют много энергии и помимо работы над собой в тренажерном зале.

Не пропустите самые популярные заголовки статей: Модная прическа на средние волосы. Фото спереди и сзади.

Разрешенные и запрещенные товары

фото Полины Гагариной до и после похудения размещает сама в соцсетях.Они могут стать мотивацией для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов. Диета Полина может стать для большинства женщин путем к гармонии: она не требует введения в рацион твердых ингредиентов.

Придерживаться звездной техники вполне возможно, учитывая ассортимент современных продуктовых магазинов, рынков и супермаркетов.

Методика подбора средств для похудения Полины Гагариной исходя из количества содержащихся в пище белков и углеводов .Углеводное, белковое или сбалансированное питание с умеренным количеством углеводов нужно отдавать предпочтение конкретному дню (по методике №1) или приему пищи (по системе №2). Жирность в любом случае должна быть минимальной.

углеводы белков Низкоуглеводные продукты
Каша на воде без масла Говядина Овощи сырые
Мюсли без сахара птица Салаты заправленные подсолнечным маслом
Ржаной и цельнозерновой хлеб (в незначительных количествах) Рыба Запеченные овощные блюда
хлеб злак Морепродукты овощные супы
Фрукты Творог нежирный ягод
Напитки кисломолочные Картофель отварной или запеченный — в минимальном количестве
Йогурт без наполнителей
яйца
Молоко

Диета вводит запрет на жирные блюда и продукты, насыщенные искусственными добавками, солью и сахаром.

От чего отказаться:

  • Жирное мясо.
  • Соль и сахар.
  • Масло для выпечки.
  • Сладости.
  • Фастфуд и полуфабрикаты.
  • Майонез.
  • Соки из упаковки.
  • Жареные блюда.
  • Алкоголь.
Не пропустите самые популярные рубрики статей: Модные челки нового сезона на средние, короткие, длинные волосы. Фото.

минусы техники

Фото Полины Гагариной до и после похудения говорит откровенно.Она не скрывала, что в обоих случаях процессу восстановления формы ей пришлось нелегко.

Первые недели адаптации к новому питанию сопровождались дискомфортом, который Гагарину приходилось преодолевать силой воли. Мотивация и нацеленность на результат для скорейшего возвращения к сценической деятельности — неотъемлемые составляющие успешного перевоплощения Полины Гагариной.

Отрицательные стороны диетических методов звезды:

  • Голод может сопровождать первые несколько недель диеты.
  • Необходимость готовить. Запрет на полуфабрикаты и фастфуд — это не экономия времени на приготовлении пищи.
  • соблюдение диеты. Сохранение интервалов между приемами пищи требует организации похудения.
  • Ограничения в питании сделают тщательно подобранные блюда допустимыми диетическими блюдами и откажутся от любимых лакомств.

Сохранение результатов диеты

На сегодняшний день Полина Гагарина поддерживает оптимальный вес, достигнутый в результате похудания после второй беременности.

Звезда отказалась от строгой диеты.Придерживается здорового сбалансированного питания В котором нет места выпечке теста и фастфуду. Гагарин питает привязанность к греческой кухне. Последний прием пищи — не позднее 23.00.

В режиме питания Гагариной есть место гастрономическим угощениям. Периодически он позволяет себе опасные с диетической точки зрения продукты вроде картофеля фри и макарон.

Диетологи положительно отзываются о влиянии таких шоков на калорийность рациона. Они играют роль шоковой терапии для организма и позволяют повысить метаболизм.Напротив, постоянное поддержание калорийности меню на низком уровне может обернуться замедлением обменных процессов и набором лишних килограммов.

Обильное питье — обязательный элемент здоровой пищеварительной системы. Полина, помимо чистой воды, пьет много зеленого и черного кофе.

Поддержание мышечного тонуса — надежный союзник в борьбе за гармонию. После трансформации Полина Гагарина стала лицом известной столичной сети фитнес-центров и регулярно пользуется их услугами.

Стройность звездных фигур поддерживает несколько процедур:

  • Под руководством инструктора по плаванию.
  • Силовые тренировки в тренажерном зале.
  • Занятия на эллиптическом тренажере. Упражнения на нем аналогичны тренировкам на велотреке и беговой дорожке. Занятия на аппарате дают возможность задействовать большинство групп мышц. Положительный эффект от работы на эллиптическом тренажере можно увидеть быстрее, чем при использовании на других тренажерах.
  • Сауна избавляет организм от шлаков.
  • Массаж. Гагарин относится к личному массажисту, который качественно прорабатывает мышцы, оставляя синяки на теле. При работе с Полиной мастер использует средства для массажа с антицеллюлитным эффектом.

Полина Гагарина не скрывает своей худобы. В основе его преобразования лежат традиционные подходы к проблеме похудания: диета, физическая активность плюс самодисциплина и мотивация. Фото певицы до и после похудения позволяют убедиться в эффективности классических методик здорового образа жизни.

Автор: Анна Фурсова

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео Полины Гагариной

Полина Гагарина в передаче «Наедине со всеми»:

Гагарина Полина, фото, биография

Один из моих любимых поэтов Полина Гагарина — Владимир Маяковский. Любимые писатели, Федор Достоевский, М.А. Булгаков. Победитель «Фабрики звезд — 2» хорошо помнит свою первую любовь.В школе она любила литературу и не любила алгебру. На завтрак ешьте фасоль. Учится в ГМУЭДИ (Московская эстрадно-джазовая школа). Любимые животные — кошки. Полине было обидно, если она заводит людей. Любимая одежда — платья, предпочитаю слушать джаз и соул.

Специальность дома у художника нет. Дуэт хотел бы спеть с Beady Belle и India Area. Любит людей, а особенно — умных. Последние прочитанные книги — «Криминал» Амели Натомб. Как и гороскоп Гагарина «Овен», стремится воплотить в жизнь свои мечты и сделать в жизни много интересного и важного.Любит встречать Новый год на работе.

Просыпается не раньше полудня. Я бы не прыгнул с парашютом. С ужасом представьте себе ситуацию, если они потеряют ваш мобильный телефон. Любимый праздник — день рождения. Если бы это было на Марсе, был бы невероятно удивлен. Если спонсор вложит деньги в фотовыставку. Любимые фрукты — маракуйя, любимые сладости — разные сорта мороженого.

Полина Гагарина впервые подписала указ об отмене фонограмм.Рисует по собственному ужасному признанию, но вальсировать умеет. Если зарядить на необитаемый остров всего пять минут, Полина сначала подумала, что путь к острову рядом с мамой всегда. Любимые мягкие игрушки есть, но есть автомобили марки, которые нравятся больше всего — «Фольксваген» — «Жук» розового цвета.

Компьютер в жизни Полины реально присутствует. Певице 18 лет, а когда идет дождь, она пишет песни. Полина вообще любит дождь. Курению, алкоголю и наркотикам категорически говорит «нет».В свободное время Рина любит писать песни, читать. Самое необычное место — Олимпия в Греции, где проходили первые Олимпийские игры. Собственные музыкальные предпочтения Полины повлияли на отбор конкурсных песен. В «Новой волне — 2005» решили принять участие, чтобы еще раз испытать свои силы.

5 российских поп-певцов, которые необходимо знать

Я скажу вам кое-что. Вы можете переехать в Россию, интенсивно изучать язык в течение двух лет, иметь русских друзей, с которыми ваш единственный способ общения — русский язык, познакомиться с культурой, историей, законами, традициями, суевериями, государственными праздниками. , смотрите Лебединое озеро, Щелкунчика, черт возьми, вы даже можете получить постоянное место жительства в деревне, и при этом совершенно не имеете представления о сцене поп-музыки.

Верно, я живу в Санкт-Петербурге, культурной столице страны, и если бы российская Бейонсе прошла мимо меня по улице, я бы не догадался. На новогодней вечеринке я пытаюсь найти в Google текст песни достаточно быстро, чтобы подпевать последним нескольким строкам песни, и когда имя знаменитости вкрадывается в разговор, я начинаю сомневаться в своих языковых навыках, так же как внезапно я потерял нить того, что мы обсуждаем. Итак, после опроса коллег, опроса студентов Университета ИТМО и большого количества поисковых запросов в Интернете я подготовил для вас список некоторых из известных в настоящее время российских поп-певцов и музыкантов.

Пожалуйста, имейте в виду, что до тех пор, пока я не решился на это исследование, я понятия не имел, кем были эти люди. Мои знания о российской музыкальной индустрии были ограничены Виткор Цой, , известный певец, умерший в 1990 году, чьи песни можно услышать на углах улиц и у костров, и Ленинград, , рок-группа из Санкт-Петербурга, чьи песни музыка полна ненормативной лексики и сатиры, но со странно занимательными видеоклипами — примечание: они должны были выступить на Coachella в апреле 2020 года.Итак, начнем.

5,97 млн ​​подписчиков YouTube
984k подписчиков в Instagram

Хотя я был удивлен, обнаружив, что большинство их песен написаны на английском языке, я был также удивлен, увидев, что эта группа, которая кажется чрезвычайно популярной среди наших студентов, в основном связана с абсурдом в сочетании с «искусством». Их дебютная песня « Каждый день я пью », вышедшая в апреле 2013 года, похоже, положила начало тому, что впоследствии превратилось в большое количество песен, высмеивающих русские стереотипы.В то время как Россия является страной, в которой находится большинство их поклонников, более половины их зрителей на YouTube на самом деле из разных стран за пределами России. Они, вероятно, наиболее известны своей песней Skibidi , которая вышла в 2018 году и получил мир, участвующий в #skibidichallenge. Илья Пруискин, который, кажется, является фронтменом этой группы, также является известным влогером и актером, поэтому, вероятно, именно поэтому группе удается продюсировать все свои музыкальные клипы. В этом году они должны были представлять Россию на Евровидении-2020 со своей песней Uno.Поскольку он не прошел, вот он для вас.

2,83 млн подписчиков YouTube
15,6 млн подписчиков в Instagram

Пожалуй, самый известный российский рэпер, Тимати известен своей любовью к роскошным курортам и частным самолетам. Он записывал музыку со Snoop Dog и производил одежду для российской армии. Он также недавно открыл закусочную Black Star Burgers по всему миру, в том числе в Санкт-Петербурге, потому что именно так он и занимается.«Плохой мальчик» российской музыкальной сцены, он делает серьезные татуировки и любит хорошие скандалы. Его большой прорыв произошел после того, как он стал участником российского реалити-шоу «Фабрика звезд 4».

1,23 млн подписчиков YouTube
21,3 млн подписчиков в Instagram

Российская телеведущая и певица Ольга Бузова — самая популярная россиянка в Instagram. Однако ее учетная запись является частной, поэтому мне буквально пришлось пойти и попросить подписаться на нее, чтобы узнать, что она скрывает.У нее даже есть песня об использовании социальных сетей. Родившись в Санкт-Петербурге, она получила большой успех в качестве участницы реалити-шоу «Дом-2», где конкурсанты пытаются найти настоящую любовь. С тех пор ее жизнь навсегда превратилась в реалити-шоу, как можно предположить из ее историй в Instagram. Вы можете посмотреть один из ее последних хитов в контексте пандемии под названием «Давай останемся дома», в которой снимаются многие известные российские знаменитости, и посмотрите, сможете ли вы найти кого-нибудь из своих знакомых:

352k подписчиков YouTube
8.2 млн подписчиков в Instagram

Как и Тимати, она прославилась в реалити-шоу «Фабрика звезд 2», в котором в 16 лет участвовала в качестве участницы и выиграла сезон 2013 года. Как и многие российские знаменитости, она, кажется, делает все это, она фильм и Телевизионная актриса, модель и автор песен. Она также известна своей ролью судьи в трех сезонах российского «Голоса» и получила международную известность и признание, заняв второе место на конкурсе «Евровидение 2015» со своей песней «Миллион голосов».

186 тыс. Подписчиков YouTube
4,1 млн подписчиков в Instagram

Этот человек не новичок в российской эстраде, он существует с 80-х годов, постепенно набирая известность. Пик его славы пришелся, вероятно, на 90-е годы, когда он был женат на культовой российской поп-певице Алле Пугачевой, которая была на 18 лет старше его. В 1995 году он даже выступал на Евровидении, заняв 17-е место. В последние годы его слава продолжается новыми хитами на YouTube и все большим количеством подписчиков в Instagram.Для меня он человек с множеством образов, и, когда я смотрел некоторые из его видеоклипов, я был немного сбит с толку. У него интересная внешность, в некотором роде женственная, я даже не совсем уверена, как его воспринять. Посмотрите один из его самых известных синглов, который вышел в 2018 году.

Другие известные поп-исполнители, которых вы, возможно, захотите найти в России: Егор Крид (4,56 млн YouTube, 13 млн Instagram), Баста (3,5 млн YouTube, 3,6 млн Instagram), Елена Темникова (288 тыс YouTube, 5,3 млн Instagram), Лобода. (861k YouTube, 5.8 млн Instagram) и Нюши (442k YouTube, 4,9 млн Instagram).

Ужин на Неделе моды Givenchy в Милане

В Милане торжества начались довольно скромно, когда итальянский Vogue ’s Franca Sozzani устроил ужин на бывшей хрустальной фабрике на окраине города. Двери старого склада открывались за единственным бесконечным банкетным столом, украшенным белыми цветами и хрустальными зарядными устройствами, в самом дальнем конце стоял скрипач-солист и играл «Медитацию» из « Thaïs » Жюля Массне — волнующее зрелище и звук.Гости, которых приветствовали мужчины в угрожающих балаклавах с неизменно летаргическими ротвейлерами на поводках, включали основную группу гламазонов Риккардо, среди которых Наоми Кэмпбелл в дьявольском рубиновом бархате и бусах, Ники Минаж в Pretty Baby с оборками на коленях и коленях. -высокие черные кожаные сапоги и Eva Chow в вышитом жемчугом топе с ожерельем из настоящего жемчуга размером с аранчини. Мы полакомились равиоли с рикоттой, палтусом и клубничным супом, и нас развлекал итальянский певец, который устроил импровизированное интерпретирующее представление, которое включало в себя много веяний с двойной маской, расшитой блестками.

После ужина было паническое бегство гостей (среди которых был великолепный режиссер-документалист Беатрис Борромео , недавно вышедший замуж за монако Пьера Казираги ), чтобы сделать селфи с легендарной Илоной Сталлер , также известной как Чиччолина, бывшая порнозвезда. муза художника (ее бывшему мужу Джеффу Кунсу ), а в последнее время — сенатор итальянского парламента. Только в Италии, детишки.

Затем двери распахнулись перед мизансценой вечеринки леди Фаг, которая включала в себя переулок с постоянным падением искусственного снега и клубными ребятами, скачущими на машинах.В VIP-зале гости приветствовали маму Риккардо, а затем выливались на возвышающиеся смотровые площадки, чтобы полюбоваться юными красотами Милана, изображающими себя внизу. «Я просто хочу протянуть руку и убрать их волосы», — промурлыкала Аманда Лир . Выступила Ники Минаж, толпа взбесилась, и я думаю, что будет лучше, если я оставлю вас там на пирушках.

Полина Гагарина неожиданно превратилась в брюнетку — sclate

Юлия Тодорович

Певица удивила поклонников, сменив имидж.

Полина Гагарина. Фото: Globallookpress.com

Полина Гагарина прославилась, когда стала участницей «Фабрики звезд». Многие помнят, как девушка изменилась и даже похудела феноменально. Затем он изменил свой имидж, сделав короткую стрижку и осветлив волосы. Теперь постарайтесь сохранить этот образ. Недавно артист снова развелся. Она рассталась со вторым мужем Дмитрием Исхаковым. Артистка не стала озвучивать мотивы такого решения, но сейчас она сама воспитывает сына Андрея и дочь Мию.

«Талия 50 см»: Полина Гагарина подчеркнула свою фигуру бархатным платьем-бюстье в пол Певица посетила бутик, где решила примерить различные вечерние платья. Работники салона были поражены его хрупкостью.

После первого развода Полина взялась за свое преображение. Теперь поклонники надеются, что певица снова хочет что-то изменить в своей жизни. Пока он только еще больше занимается спортом и полностью погрузился в работу. Однако 4 ноября девушка встревожила сеть новым фото.В кадре она позировала с темными волосами и бахромой. Гагарина подчеркнула свои голубые глаза, став брюнеткой.

«Ретроградный Меркурий. Эффекты. А как у тебя дела? Он писал иронично.

Полина Гагарина. Фото: instagram.com/gagara1987/

Поклонники заметили, что певица примерила парик. Но многие опасались, что он снова будет рисовать, и высказывались против. По ее мнению, темный цвет прибавляет девочке возраста. «Полина, нет, не то. Верни нам блондинку, она лучшая »,« Почему бы и нет? Тебя все устраивает Полина »,« Что! ?? В чем дело? Не поняла »,« Красиво выглядишь »,« Сразу еще 10 лет »,« Ни брюнетка, ни твоя », — комментировали пост подписчики.

Позже Гагарина примерила еще один парик с более темными волосами и в стиле ретро. «Или так?» Спросила она. Однако фанаты были непоколебимы.

Полина Гагарина. Фото: instagram.com/gagara1987/


Ссылка на источник

.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *