Первые недели жизни новорожденного уход дома: Уход за новорожденным ребенком в первый месяц жизни: советы и рекомендации

Уход за новорожденным в первый месяц: забота в первые дни

Все получится!

Первые день-два новоиспеченные мамы могут испытывать страх перед новорожденным. Только что вы испытали чудо рождения новой жизни, на ваших глазах едва высохли слезы радости, и вот вы остались один на один с крошечным беспомощным малюткой на руках, и он целиком зависит от вас и ждет, что вы облегчите его пребывание в этом мире. Возможно, до сегодняшнего дня вы никогда в жизни не меняли подгузники и не держали младенцев на руках. И вот перед вами стоит задача мгновенно стать экспертом, обучившись всему на практике. К счастью, небольшая помощь и ваши надежные матерински инстинкты быстро сделают заботу о малыше вашей второй натурой. Вы сами удивитесь, как быстро вы начнете всем говорить, что просто не мыслите жизни без ребенка.

Уход за нежной кожей новорожденного

Кожа новорожденного является очень чувствительной и требует тщательного ухода. Чрезвычайно важно, чтобы она постоянно оставалась сухой и чистой. Обязательно меняйте подгузники каждый раз после сна или кормления, либо в том случае, когда считаете это необходимым. Используйте только высококачественные подгузники, хорошо впитывающие влагу, чтобы в сидячем положении попка всегда оставалась сухой. Ваша акушерка наверняка посоветует вам в первые несколько недель чистить попку только при помощи ваты или хлопчатобумажных салфеток и воды (если по какой-либо причине вам надо использовать детские влажные салфетки, они должны иметь пометки «для чувствительной кожи» и «без запаха»). Всегда проверяйте, чтобы все кожные складочки были чистыми и сухими. Акушерка также покажет вам, как ухаживать за пупком новорожденного (к пупку пока прикреплен кусочек пуповины, перерезанной при родах). В первые дни жизни новорожденного не надо купать ежедневно. Все, что нужно, каждые 3-4 дня ненадолго окунать ребенка в воду на 10-15 сантиметров. В остальное время достаточно протирать лицо, ручки и ножки влажной ваткой или хлопчатобумажной салфеткой. Возможно, вам впервые придется выкупать новорожденного, когда вы обнаружите на подгузниках первородный кал – липкое, дегтеобразное вещество с неприятным запахом, выделяющееся вскоре после рождения!

На заметку

Очень важно и хорошо следовать своим материнским инстинктам, однако, есть несколько основных правил, которые молодые родители должны соблюдать с самого начала:

  • Поддерживайте головку ребенка, поскольку шея малыша с этой задачей еще не справляется.

  • Кормите новорожденного по мере того, как он проголодается, его крошечный желудок пока не вмещает много пищи, поэтому пока кормите молоком малыша, как только он этого потребует.

  • Следите за тем, чтобы ребенок не перегревался и не замерзал, следуйте всем рекомендациям по предотвращению СВДС.

  • Не спешите делать все и сразу, вам и вашему малышу по крайней мере в первую неделю необходимы покой и отдых. Дайте вашему организму возможность восстановиться и по-новому войти в этот мир!

Новорожденный ребенок. Первые дни новорожденного дома

Когда появляется новорожденный ребенок, в вашей жизни начинается новый этап. Теперь всё, что бы вы ни сделали, о чём бы вы не подумали, так или иначе будет связано с этим маленьким созданием. Еще задолго до появления малыша, семья готовит дом к его приходу. Покупает дополнительную нужную мебель, одежду для новорожденного, коляску, ванночку и многое другое. Кто верит в приметы, откладывают свои покупки в корзину в интернет-магазине и спокойно отправляются в роддом.

Первые дни новорожденного ребенка дома – очень волнительны для родителей, а особенно для мамы. Вот уже все готово, вся литература прочитана и вроде как родители готовы, что новорожденный ребенок скоро появится в этом доме, но когда он появляется дома, у родителей ощущения, что они двоечники и не выучили материал для сдачи экзамена. Именно в первые дни новорожденного ребенка дома появляется сто тысяч вопросов. И это не страшно, уже через несколько дней, вы спокойно будете чистить носик ребенку, купать и ловко менять подгузник.

Так давайте обсудим главные вопросы по уходу за новорожденным, которые возникают в первые дни нахождения его дома.

Что нужно в первые дни новорожденного ребенка дома

В первые дни новорожденного дома необходимо трезво и правильно оценить, как можно вести себя с малышом, а что может ему навредить. Каждый ваш день будет заполнен различными гигиеническими процедурами, между которыми будет время для кормлений и сна. В том числе и вашего сна тоже. Новорожденные редко спят крепко. Так что ваш сон, как и сон вашего ребенка, будет прерываться. И это нормально, просто нужно привыкнуть.

С момента своего появления на свет задача маленького человека определена довольно четко. Он должен выжить. И родители – его помощники. Считается, что новорожденный ребенок капризничает, если хочет кушать, спать, если он мокрый, или его мучают газы. Но, если после всех принятых вами мер по устранению плача, малыш не перестает плакать, обратитесь к врачу.

В первые дни новорожденного ребенка дома для мамы очень важно не оставаться одной. Позовите маму, свекровь или подругу, у которой уже есть свои дети. Они смогут помочь, подсказать и показать (что очень важно) как правильно осуществлять уход за новорожденным ребенком. Многие мамы заранее выбирают себе в помощь няню для новорожденного ребенка, которая имеет опыт и знания по уходу за такими крохами. Хорошие няни для грудничков должны иметь не только рекомендации, но и медицинское образование.

Как почистить носик новорожденному

В первые дни новорожденный ребенок не может дышать ртом. В течение первой неделе он только начинает учиться дышать правильно, поэтому носик может посапывать. Во сне ребенок даже может чуть-чуть похрапывать. Но при этом заложенность носа – частая проблема у новорожденных. Это связано, в первую очередь, с тем, что у малышей еще не сформирована до конца носоглотка и органы слуха. Поэтому правильный ежедневный уход за носиком малыша очень важен именно в первые дни жизни.

Чтобы новорожденный ребенок мог дышать свободно, носик время от времени нужно прочищать. Скрутите небольшую палочку из кусочка ватного диска и смочите ее в стерилизованном постном или специальном детском масле или просто в кипяченой воде. Слегка отжав, легким вкручивающим движением, прочистите одну ноздрю. Ту же процедуру проделайте со второй. Ни в коем случае не используйте ватные палочки, так как слизистая малыша в первые дни очень уязвима и нежна.

В первые дни новорожденного ребенка дома, он может иногда чихать. Не пугайтесь. Он так очищает носик от жидкости.
Следите за влажностью воздуха дома. Влажность должна быть минимум 50%. Зимой в наших домах включают отопление, в связи с чем воздух становится очень сухим, что плохо сказывается на органах дыхания ребенка.
Если все же так случилось, что у новорождённого ребенка появился насморк, то обязательно используйте соплеотсос. Это изобретение сейчас продается в каждой аптеке и спасает всех родителей.

Как избавить от газиков новорожденного ребенка

В первые дни новорожденного ребенка дома могут мучить газики. В этом случае может помочь такой нехитрый прием. На сложенную в несколько раз тонкую пеленку поставьте нагретый на плите чайник или утюг. Приложите пеленку к открытому участку своей кожи. И если она не слишком горячая, можете положить ее на животик малыша. При этом на тельце ребенка должна быть одета тоненькая распашонка. Как правило, тепло успокаивает кроху.

Еще один хороший способ – сделать грелку из вишневых косточек. Соберите вишневые косточки, зашейте мешочек из приятной ткани или сшейте игрушку, а внутри оставьте косточки. Такая грелка очень хорошо держит тепло и нагревается от обыкновенной комнатной батареи.

Можно также взять ваше сокровище на руки и прижать к своей груди.

Как купать новорожденного ребенка

Водным процедурам отводится важное место в жизни малыша. В первые дни купайте новорожденного очень осторожно и внимательно. Погружая тельце ребенка в воду в первый раз, лучше всего избегать резких движений и громких звуков, которые могут испугать вашего кроху и вызовут неосознанную боязнь и нежелание купаться в дальнейшем. На дно ванночки постелите в несколько слоев пеленку или махровое полотенце. Под головку положите специальную подушку или слегка приподнимите ее ладонью. Плавными спокойными движениями другой ладонью медленно поливайте тельце ребенка. При этом можно спокойно разговаривать с ним, давая тоном понять, как приятно купаться, и как здорово быть чистым.

Как гулять с новорожденным ребенком

Свежий воздух очень важен не только для здоровья, но и для дыхательной системы малыша, а также для его закаливания. На улице новорожденный ребенок знакомится с миром, слышит новые звуки и учится различать голоса людей.

Когда начинать гулять с малышом? В первые дни новорожденного ребенка дома к вам обязательно придёт патронажная сестра. Обычно после первого осмотра она дает рекомендации, когда можно уже гулять с ребенком. Если она не сказала или забыла – обязательно спросите ее. Обычно летом рекомендуют гулять уже через несколько дней. В остальные времена года для первой прогулки нужно выбирать безветренный день через 10 суток после рождения малыша. Одежду для прогулки выбирайте по сезону и по погоде. Если вы сторонник закаливающих процедур, то делайте их постепенно, чтобы не навредить ребенку и не простудить его. На прогулке важно следить, что бы носик и рот ребенка не были плотно закрыты одеялом или капюшоном комбинезона.

Первую прогулку можно начать с 15 минут и каждый день, увеличивая ее на 5-10 минут (в зависимости от погоды и времени года). Уже к месяцу, если вы родились летом и на улице хорошая погода, то можно гулять целый день.

Правильное мудрое поведение родителей поможет малышу быстро адаптироваться в новом для него мире и радовать родных своими успехами.

Уход за новорожденным малышом в первые дни: основные процедуры

Спящий младенец: Pixabay

Освоить уход за новорожденным — это задача, с которой обязана справиться каждая мама. Научиться кормить малыша, следить за гигиеной младенца, вовремя менять подгузники, правильно одевать кроху — это далеко не полный перечень того, что станет ежедневной обязанностью молодой мамы. О том, как правильно ухаживать за новорожденным в первые дни жизни и после выписки из роддома, читайте далее.

Уход за новорожденным в роддоме

Появление на свет крохи — это таинство, испытание и большое счастье. Как бы сложно ни было маме в первые дни после родов, малыш не должен оставаться без опеки и внимания ни на минуту. Во-первых, новорожденный испытывает колоссальный стресс, во-вторых, младенец адаптируется к окружающей среде, в-третьих, мама — единственный знакомый ребенку человек на уровне подсознания.

Читайте также

Чем заняться в декрете: хобби и работа для молодых мам

Уход за новорожденным в роддоме — это не только своевременное кормление и замена подгузников. Мамочка должна следить за температурой тела крохи, уметь правильно брать на руки ребенка, не оставлять его без внимания в первые минуты после кормления. Если у вас возникают какие-либо трудности или вопросы, обязательно обращайтесь к медицинскому персоналу. Азы того, как ухаживать за новорожденным, рассказывают акушеры, детские медсестры, врачи. Также в эпоху интернета не сложно самостоятельно найти литературу, где подробно описан уход за малышом.

Какими бы основательными ни были теоретические знания, оставшись наедине с новорожденным, большинство мамочек впадают в ступор и не знают, что же делать с крохой и как за ним ухаживать.

Читайте также

Почему нельзя переживать за детей и как избавиться от страхов?

Важно выделить основные моменты, систематизировать знания о том, как и что необходимо делать в первые дни жизни малыша. Итак:

  • Грудное вскармливание.

Правильное кормление — это залог полноценного питания, соответственно, развития малыша. Медсестра или врач в роддоме обязательно покажут, как правильно прикладывать кроху к груди, чтобы он мог сосать молоко. Расскажут, как и в какой позе кормить ребенка, чтобы он не захлебывался молоком во время еды.

Во время кормления держите кроху на руках, поддерживая головку, — не в горизонтальном и не в вертикальном положении. Помогите малышу полностью захватить сосок губами. Если кроха сосет край соска, молоко не выделяется в достаточном количестве, ребенок остается голодным, а у мамы появляются трещины и может возникнуть застой молока в протоках.

Читайте также

6 правил адаптации ребенка к детскому саду

После кормления обязательно вытирайте ротик малютки ваткой, смоченной в кипяченой воде комнатной температуры.

Ребенок на руках у мамы: Pixabay

После кормления не спускайте малыша с рук. Держите его вертикально, пока не произойдет отрыжка. Выход газов из желудка — естественный процесс. Ребенок заглатывает воздух вместе с молоком. После того как отрыжка случилась, можно приступать к другим процедурам — туалету, подмыванию, смене подгузников, обработке пупка.

  • Обработка пупка.

Акушер или детская медсестра в первые сутки сами приходят и обрабатывают пупок новорожденному, подробно рассказывая маме об особенностях процедуры.

Из года в год меняются стандарты и рекомендации относительно того, нужно ли обрабатывать пупок и чем это делать. Единственное, что остается неизменным, — требование содержать пупочную область в чистоте и сухости. Мама должна ежедневно проверять пупочек младенца, пока он не зарастет. Обычно это происходит к концу первого месяца жизни крохи.

Читайте также

Как приучить ребенка к порядку: советы опытной мамы

  • Гигиена носовой полости и глаз.

Пока малыш находится в утробе матери, он окружен амниотической жидкостью — это жидкая среда внутри плодных оболочек. После родоразрешения кроху обтирают, но в носовых ходах, в уголках глаз вещество остается. Задача мамы ежедневно очищать носик крохи и промывать глазки, чтобы убрать остатки биологических веществ, которые являются благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, носик забивается, если малыш обильно срыгивает молоком.

Перед выпиской из роддома обязательно обратитесь к докторам и пройдите инструктаж о том, как самостоятельно ухаживать за крохой. Такие процедуры, как смена подгузника, подмывание, купание, ежедневный уход за кожей ребенка в полной мере осваиваются уже дома.

Читайте также

Список вещей в роддом для ребенка и роженицы

Читайте также: Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

Уход за новорожденным дома

В первые дни после роддома забываются все полученные инструкции, приобретенные навыки кормления крохи. Мамочкам кажется, что они остались наедине со своими страхами и не способны справиться с элементарными задачами. Виной всему неопытность, усталость. Несмотря на это, важно взять себя в руки и обеспечить правильный уход за новорожденным ребенком.

В домашних условиях придется освоить такие навыки, как:

  • Смена подгузника.

В роддоме пеленанием и сменой подгузников занимаются медсестры. Не все мамочки в первые дни после родов способны вставать, брать кроху на руки, подмывать и переодевать. Если в послеродовой палате удалось попрактиковаться, значит замена подгузников не станет проблемой.

Читайте также

Что нельзя делать беременным?

Менять подгузники малышу необходимо каждые 2–3 часа или после дефекации. Не стоит ждать, пока памперс полностью наполнится испражнениями. Повышенная влажность спровоцирует опрелости на нежной детской коже. Ранки станут дополнительным источником раздражения и боли для крохи, которому и без того страшно в новом и пока еще чужом для него мире.

Сняв использованный подгузник, подмойте малыша, промокните ножки и попу мягким, сухим полотенцем. Если необходимо смажьте кожу детским кремом от опрелостей.

Надевая новый подгузник, проследите, чтобы он не передавливал ножки и животик ребенку.

Пеленать ребенка или нет, решайте сами. Современные мамы считают, что пеленки ограничивают свободу крохи и отдают предпочтение распашонкам и ползункам. Некоторые неонатологи и педиатры призывают пеленать младенцев в первые месяцы жизни. Основной аргумент — защита от теплопотерь и обеспечение ощущения комфорта. У новорожденных могут непроизвольно дергаться ручки или ножки во время сна. Это их пугает и будит. Пеленка сдерживает резкие движения.

Читайте также

Первый прикорм: правила, советы и рекомендации

Если относитесь к числу тех мам, кто за пеленание, выбирайте пеленки из натуральных тканей, не слишком сильно фиксируйте тело крохи и следите, чтобы малышу не было тесно или жарко.

Подмывать кроху необходимо каждый раз после дефекации и перед каждой заменой подгузника. Для процедуры используйте теплую воду температурой +37–40 °С (температура, приятная телу, не холодная и не горячая).

Если ребенок испачкался каловыми массами, протрите анус детскими влажными салфетками. Обратите внимание, что не вся продукция качественная. Мы рекомендуем посоветоваться с доктором о том, какие влажные детские салфетки выбрать.

После протирания подмойте малыша под водой. Отдельное внимание уделите омыванию мочеиспускательных органов. После подмывания промокните кожу крохи сухим мягким полотенцем.

Читайте также

Чернослив при ГВ: чем полезен и как употреблять

Младенец: Pixabay

Водные процедуры — обязательная составляющая ежедневного ухода за новорожденным. Купайте малыша между кормлениями, когда кроха активничает. Используйте кипяченую, а не проточную воду приятной телу температуры +37–40 °С. В ванночку можно добавлять отвар ромашки, череды. Если малыш капризный, добавьте в воду отвар валерьяны.

Во время купания промывайте все складочки. Не трите тельце губкой, протирайте кожу собственной ладонью.

Подготовьте все необходимое для водных процедур заранее. Убедитесь, что комната теплая, без сквозняков. Чтобы было легче удерживать кроху, установите в ванночку горку для младенцев или попросите кого-то о помощи. Малыша необходимо удерживать в полулежащем положении, придерживая головку.

После купания замотайте ребенка в сухую пеленку: она впитает воду, как губка. Обтирать кроху полотенцем категорически нельзя. После водных процедур оденьте ребенка, покормите и уложите спать: вода расслабляет, а для малютки — это лучшее успокоение.

Читайте также

Как ухаживать за собой при беременности

О том, как правильно ухаживать за новорожденными, мамочкам рассказывают и показывают на курсах для беременных, в роддоме перед выпиской. Если сомневаетесь в чем-то или не уверены, что правильно заботитесь о крохе, не бойтесь спросить совета у специалистов, которые дадут профессиональные рекомендации.

Следите за чистотой ребенка, научитесь кормить малыша, не оставляйте его без присмотра ни на минуту, прислушивайтесь к материнскому инстинкту. Научиться правильно ухаживать за крохой в первые дни жизни — это главная задача для мамы. Успехов!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Сумка в роддом: что брать с собой

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1791548-uhod-za-novorozdennym-malysom-v-pervye-dni-osnovnye-procedury/

Что такое сестринский уход за новорожденными в первые месяцы жизни

Основные правила ухода за новорожденным ребенком в первые дни жизни дома

Помочь малышу быстрее адаптироваться к новым для него условиям – первостепенная задача молодых родителей. Соблюдение основных правил ухода за новорожденным ребенком в первые дни жизни дома станет хороши подспорьем в этом.

У малыша формируется процесс терморегуляции, его организм активно «перестраивается». Исходя их этого, основная задача – создать для него максимально комфортные условия. В этом помогут курсы по обучению и книги по развитию и воспитанию младенцев и советы патронажной медсестры и педиатра. После осмотра малыша на второй день после выписки из роддома врач оценит общее состояние ребенка, даст советы по уходу, проконсультирует молодую маму по вопросам грудного вскармливания и профилактики детских болезней. При условии, что малыш здоров и развивается в благоприятных условиях, детский врач должен трижды посетить ребенка во время первого месяца. В последующем осмотр проводится в поликлинике.

Сестринский уход за новорожденными в первые месяцы жизни:

  • помощь молодой маме в освоении основных навыков ухода за ребенком;
  • помощь в организации режима дня;
  • консультация по тем или иным вопросам;
  • обучение приемам массажа и гимнастики в соответствии с возрастом малыша.

Средства ухода за кожей малыша

В аптеке можно приобрести готовую аптечку для новорожденного, а можно составить ее с помощью патронажной сестры. Для полноценного ухода за кожей малыша вам понадобятся: ватные диски и палочки, детские ножницы с тупыми концами, перекись водорода, зеленка, детское мыло, присыпка, увлажняющий крем и детские влажные салфетки. Средства ухода за кожей малыша не должны содержать минеральных масел, затрудняющих кожное дыхание.

Ежедневный туалет. Выполняется до кормления, желательно в одно время. Лицо малыша умывают теплой (прокипяченной) водой. Глазки промывают с помощью ватного тампона от наружной к внутренней части. Для обработки носа используют ватные палочки, смоченные в вазелиновом масле. После чего влажной салфеткой обрабатывают ушные раковины и за ушком. В последнюю очередь обрабатывают складочки и подмышки. О подробностях ухода за ртом и лицом новорожденного расскажет патронажная медсестра во время первого посещения. Подмывания делают каждый раз после мочеиспускания и дефекации.

Памятка по ежедневному уходу за здоровым новорожденным:

  • утреннее умывание;
  • обработка полости рта;
  • уход за носом и ушами;
  • обработка пупочной ранки;
  • подмывание.

Инструкция по уходу за пупком и пупочной ранкой новорожденного ребенка

Пупок заживает около двух недель. Все это время необходимо строго следить за состоянием ранки. Во избежание травмирования и попадания волокон врачи не рекомендуют для обработки использовать ватные диски.

Инструкция по уходу за пупком и пупочной ранкой новорожденного ребенка:

  • положить малыша на пеленальный столик;
  • левой рукой осторожно раздвинуть края ранки;
  • обработать рану перекисью водорода;
  • убрать кровяные корочки;
  • обработать ранку зеленкой.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ вы найдете больше информации по теме. Наш педиатр поможет в организации ухода за недоношенными новорожденными после выписки из роддома и проконсультирует в вопросах профилактики детских заболеваний.

Советы по уходу за половыми органами новорожденной девочки

Об отличиях в уходе за новорожденным мальчиком и девочкой молодой маме расскажет патронажная сестра во время посещения.

Советы по уходу за половыми органами новорожденной девочки. Подмывать девочку необходимо по направлению от живота к спинке. Делается это во избежание попадания инфекции из анального отверстия. Положите ребенка на левую руку, ладонью правой руки раздвиньте ножки и, контролируя поток воды, подмойте малыша. Насухо вытрите и обработайте присыпкой.

Особенности ухода за новорожденным мальчиком. Подмывать мальчика можно в любом направлении. Вода должна быть комнатной температуры.

Для ухода за кожей складочек применяют специальный крем и масло. Используйте детские косметические средства с натуральным составом.

Кормление малыша

Все рекомендации по кормлению новорожденных молодой маме даст педиатр. Напомним лишь основные из них.

Кормление по требованию. Врачи настоятельно рекомендуют прикладывать малыша тогда, когда он хочет кушать.

Кормление – это терапия. Рядом с мамой малыш успокаивается и быстрее адаптируется к новым условиям. Кроме того, для ребенка это еще и своеобразное общение с мамой, что очень важно в первые недели и месяцы.

Кормление по требованию помогает материнскому организму вырабатывать столько молока, сколько требуется малышу.

Более подробно о кормлении и пошаговом уходе за новорожденным после родов можно прочитать на страничках нашего сайта.

Правила купания

Купать малыша педиатры рекомендуют каждый день. Трижды в неделю в воду для купания необходимо добавлять травяные сборы. С этой целью используйте ромашку, череду, крапиву, календулу. Это полезно для кожи ребенка и для его психического состояния, поскольку травы снимают раздражение, успокаивают и нормализуют ночной сон. После купания вытрите малыша чистой пеленкой или детским полотенцем. Нежно промокайте тело ребенка, не допуская резких движений. После купания можно использовать специальные средства для кожи (увлажняющий крем, масло). Лучшее время для процедуры – перед ночным кормлением.

Проконсультироваться с нашим специалистом можно в режиме онлайн. На сайте в разделе «Педиатрия» вы найдете информацию, касающуюся основных правил ухода за малышом и поэтапного проведения ежедневных гигиенических процедур. Интересует медицинский уход медсестрой за новорожденным? И на этот вопрос вы найдете ответ на ресурсе медицинского центра.

Связанные услуги:
Консультация педиатра
Грудное вскармливание, его роль в жизни ребенка

Особенности ухода за недоношенными детьми в домашних условиях

Каждый недоношенный ребенок сугубо индивидуален, он отличается от доношенного  не  только  по  внешнему  виду,  несовершенны и не  готовы  к внеутробной жизни его внутренние органы и системы.

Особое  значение для  недоношенных детей  имеют первые  дни жизни. Первая неделя жизни недоношенных детей выделяется в особый период –период адаптации (приспособления) к новым условиям внешней среды. Процесс приспособления к внеутробной жизни у недоношенных детей протекает дольше и тяжелее, чем у доношенных. У глубоко недоношенных детей он составляет 1,5-2 месяца.


Недоношенность сегодня не является критическим диагнозом для малыша. Современное оборудование и квалифицированные специалисты способны организовать эффективный процесс ухода за недоношенными детьми в первые дни жизни. В дальнейшем уход за ребёнком всецело ложится на плечи родителей.

В первую очередь – это создание благоприятной обстановки для ребёнка, также необходимо защитить его от внешних факторов риска, таких как инфицирование и стрессы.

Первые дни после рождения недоношенного малыша

Беременность практически всегда является радостью. И счастливые родители начинают высчитывать сроки родов, чтобы успеть подготовится. Но нередко случается так, что малыш, вопреки ожиданиям родителей и врачей, появляется на свет раньше запланированного времени. Таких малышей, которые родились раньше 37 недель, называют недоношенными.

Как правило, у таких детей масса и рост тела намного меньше установленных стандартов. Современное оборудование, имеющееся в арсенале врачей сегодня, использующееся при уходе за недоношенными детьми, даёт им больше шансов выжить. А ведь еще 15-20 лет назад у таких малышей практически не  было шансов.

Первые дни являются самыми критическими и решающими. Ведь его лёгкие ещё не развились полностью, и дышать самостоятельно получается с трудом. В это время ребенку необходим специализированный уход, обеспечить который должны врачи в роддоме. Они его помещают в специальный бокс – кувез, где для него организуется особый микроклимат.

Микроклимат в кувезе сравним с климатом в материнской утробе, в котором малыш находился последние месяцы. Воздушная смесь, подаваемая туда, имеет большой процент содержания кислорода. Все органы малыша еще незрелые и он нуждается в специализированном уходе медицинского персонала и постоянном наблюдении.

Но вот пришло время выписки, после которой ребёнок полностью переходит под заботу родителей. И если с больничным обеспечением необходимых условий особо проблем нет, то родителей необходимо научить правилам ухода за недоношенными детьми, ведь в домашних условиях оградить его различных инфекций довольно затруднительно.

Особенности ухода за недоношенным ребёнком в домашних условиях

Главная проблема – это недостаточный вес новорождённого. Именно в последние недели беременности вес ребёнка увеличивается и формируется защитная жировая прослойка, обеспечивающая достаточное питание кожи. В связи с этим огромное внимание родителям приходится уделять моментам ухода за кожей новорождённого, борьбе с опрелостями и раздражениями.

Просматривать тонкие кожные покровы ребёнка необходимо при каждом пеленании. Внимательно следует относиться и к выбору пелёнок. Предпочтение следует отдать мягким натуральным тканям, а также внимательно выбирать моющие средства и порошки для стирки детского белья.

Категорически противопоказано упругое пеленание ребёнка. Это позволит избежать потертостей на коже. Но основная причина кроется в том, что кости ребёнка и органы дыхания еще слабы, ему бывает просто трудно дышать, к тому, же кровообращение ещё не функционирует должным образом.

Следующим важным моментом является обеспечение оптимального и комфортного температурного режима в доме и комнате малыша в частности. Отсутствие подкожной жировой прослойки делает уязвимым малыша перед окружающим климатом, что делает риск инфекционных заболеваний в разы выше. По этой причине температурный режим следует контролировать при помощи термометра. Температура в помещении должна составлять 22-24оС.

Переодевать малыша следует как можно быстрее, используя при этом подогретое белье и пелёнки. Содержать его также следует в закрытых пространствах, где легче всего обеспечивать нужную температуру: коляски, люльки. Перегревать ребёнка также опасно, по этой причине важно проверять температуру вокруг малыша регулярно.

Кормление

Уход за недоношенным ребёнком дома имеет ряд правил и во время кормления. Это касается не только соблюдения периодичности процедур кормления, но и особенностей процесса. В первую очередь важно учитывать, что процесс сосания для недоношенного ребёнка – это большой и тяжкий труд. Лёгкие еще слабы, а процесс высасывания молока требует задержки дыхания. В качестве альтернативы грудного вскармливания, нередко рекомендуются сцеживать молоко. После чего поить им малыша через соску. После кормления сразу укладывать ребёнка в люльку или кроватку не следует. Дело в том, что недоношенные малыши срыгивают чаще и обильнее здоровых детей. Следует подержать ребёнка на руках в почти вертикально положении или положив на плечо.

Купание

Процедуры купания должны быть ежедневными. Температура воды должна быть  37 градусов, ближе к полугоду, а также по мере того, как малыш окрепнет, можно снизить её до 35 градусов с целью закаливания.

Прогулки

Аккуратнее следует быть с прогулками. Летом их можно начинать уже на третий день после выписки, а зимой – не ранее чем через 7, а то и 10 дней. Продолжительность гуляния до 15 минут. Первый выход может ограничиться и 5 минутной прогулкой, а далее постепенно увеличивать время гуляния с малышом на улице.

 

Врач анестезиолог-реаниматолог Ивашевич А.С.

Как ухаживать за новорожденным мальчиком и девочкой / Блог

В первые дни после родов женщина находится с малышом в роддоме. Там медперсонал учит ее основам правильного ухода за младенцем. Однако после выписки из роддома у молодой мамы возникает множество вопросов, касающихся купания, грудного вскармливания, выбора кроватки и других нюансов. Давайте узнаем основные правила ухода за грудными детьми.

Как ухаживать за новорожденным ребенком?

В первые месяцы жизни необходимо проводить комплекс ежедневных процедур, направленных на поддержание гигиены.

Умывание

Каждое утро протирайте личико малыша ватным диском, смоченным теплой водой. Обратите внимание на шею – в ее складочки часто затекает молоко во время кормления. Их тоже нужно очищать.

Возьмите еще два диска, намочите и аккуратно протрите глазки, двигаясь от внешнего уголка к внутреннему. Отдельным диском протрите ушные раковины внутри и снаружи. Ни в коем случае не используйте для чистки ушей палочки! Слуховые проходы аккуратно прочищайте влажными ватными жгутиками.

Точно так же очищайте носик малыша. В нем скапливаются корочки, которые мешают нормально дышать. Аккуратно удаляйте их ватными жгутиками, смоченными водой.

Подмывание

После того как ребенок сходил в туалет, его обязательно нужно подмыть. Для подмывания используйте воду, температурой не выше 36 градусов. После акта дефекации пользуйтесь детским мылом, в остальное время достаточно просто воды, чтобы не пересушить кожу. Подмывание девочки, в отличии от мальчика, имеет свои особенности. Девочку нужно подмывать проточной водой, двигаясь спереди назад.

Смена подгузников

Одноразовые подгузники меняют каждые 3–4 часа днем и один раз ночью. После дефекации делать это нужно обязательно, даже если памперс сменили совсем недавно. Многоразовые тканевые или марлевые подгузники меняют после каждого намокания. Чтобы избежать появления опрелостей, перед каждой сменой памперса дайте малышу несколько минут полежать с голой попой. Существуют специальные кремы, которые защищают кожу от опрелостей. Их наносят на ягодицы и паховые складочки, перед тем как надеть подгузник.

Уход за кожными складками

Кожа новорожденного имеет много складочек, в которые забивается пыль, затекает молоко, приводя к появлению раздражений, покраснений. Во избежание этого ежедневно протирайте все складки влажными кусочками ваты или мягкими салфетками. Если кожа покраснела, воспользуйтесь детской присыпкой.

Подстригание ногтей

У младенцев ногти растут очень быстро. Раз в неделю их нужно постригать, чтобы малыш случайно не поцарапал себя. Для работы используйте специальные детские маникюрные ножницы с закругленными концами. Приобрести их можно в магазине товаров для малышей. Лучше всего проводить процедуру, когда ребенок спит и не будет мешать, размахивая ручками.

Обработка пупочной ранки

Ухаживать за пупочной ранкой нужно до тех пор, пока она полностью не заживет. Лучше всего делать это после купания. Смочите ватную палочку перекисью водорода, аккуратно промокните ранку, затем смажьте ее зеленкой или любым другим антисептическим средством. Зеленка – классический вариант. Она дезинфицирует и хорошо подсушивает рану. Если пупок долго не заживает, и рана имеет странный вид, обратитесь к врачу.

Купание

Купать грудничка нужно ежедневно. Лучше делать это вечером, перед тем как будете кормить. Вода в ванночке не должна быть горячей. Оптимальная температура – 36–37 градусов. Температура воздуха в ванной комнате – не ниже 22 градусов.

Водные процедуры выполняйте не спеша, придерживая малыша за плечи. Обязательно вымойте ему голову, чтобы удалить пот и себорейные корочки. Более подробную инструкцию по купанию младенца можно прочитать здесь.

После купания промокните тело крохи мягким полотенцем и при необходимости смажьте специальным детским маслом или кремом. Не злоупотребляйте маслами и кремами, пользуйтесь ими не каждый день, а по мере надобности.

Выбор одежды

Не покупайте ребенку слишком много одежды. Младенцы быстро растут, поэтому многие вещи просто не понадобятся. На первые месяцы достаточно иметь несколько ползунков, распашонок, боди или человечков для дома, а также теплая одежда для прогулок. По мере взросления постепенно докупайте нужные предметы гардероба. Если вы пеленаете малыша, то прочтите, как правильно это делать.

Прогулки

Гулять с ребенком нужно ежедневно. Исключения составляет время, когда он болеет. Одежду подбирайте по погоде, не кутайте малыша, если на улице тепло. Следите, чтобы у него не мерзли ножки и голова. В коляску подстилайте тонкий матрасик или одеяло.

Если вы хотите поподробнее узнать, как ухаживать за младенцем и проводить те или иные процедуры, посмотрите видео. В нем много полезной информации, которая поможет молодым родителям.

Уход за новорожденным — Kids’ Med

Молодые родители в первые месяцы жизни ребенка часто теряются и не знают, что и как нужно делать с малышом. Однако ничего сложного в уходе за новорожденным нет, с этой задачей справится любой взрослый человек, нужно лишь разобраться предварительно в правилах действий и поведения.

Специалисты клиники «Kids MED» подготовили перечень правил и рекомендаций, следование которым позволит разобраться в правилах ухода и обеспечить своего малыша всем необходимым.

Утренние и вечерние процедуры

Начинается ежедневный уход за новорожденным с утренних умываний. Выполнять эти процедуры лучше всего ватными шариками и теплой водой. Нужно провести смоченным шариком по коже лица, протереть: лоб, щечки и подбородок ребенка, шейные складки, после чего необходимо высушить кожу полотенцем.

Особое внимание при умываниях необходимо уделить глазам. Работать тоже нужно смоченным ватным шариком – следует провести им от наружного угла глаза к внутреннему и удалить все загрязнения. Второй глаз обрабатывать нужно чистым тампоном.

Отдельно необходимо прочищать носик ребенка, где образуются корочки из-за того, что слизистая оболочка пересыхает. Для очистки носа можно использовать ватные жгутики. Тампон необходимо смочить в теплой воде, осторожно ввести в ноздрю, легонько прижать крыло носика и извлечь жгутик. Процедура проводится с каждой ноздрей поочередно.

Можно снизить скорость пересыхания слизистой в носу ребенка, если контролировать уровень влажности в доме. Воздух в помещениях не должен быть слишком сухим.

Каждый день нужно проверять состояние ушей ребенка: осматривайте ушные раковины и очищайте ушки ежедневно после купания. Обычно для поддержания ушей в чистом состоянии нужно после купания осушать их полотенцем или пеленкой. При выявлении избытка ушной серы, удалять ее можно ватным жгутиком.

Следует учитывать, что подобные процедуры редко нравятся детям. Чтобы очистка ушей не привела к травмам из-за резких движений малыша, нельзя использовать твердые и тонкие предметы, в частности, необходимо отказаться от использования ватных палочек.

Кроме того, наши специалисты не рекомендуют слишком усердно очищать ушки детей от серы. Слишком частые манипуляции способствуют образованию ее в больших количествах.

За ртом ребенка особенно тщательно следить не нужно. Вмешательство необходимо только по рекомендации доктора.

Уход за пупком

Уход за новорожденным обязательно включает в себя уход за ранкой на пуповине. Сегодня в роддоме на пуповину накладывается специальный пластиковый зажим. Без специальных показаний трогать и обрабатывать пупок нет необходимости. При выявлении загрязнений достаточно обмывать пуповину теплой водой.

Остатки пуповины обычно отпадают в течение первых 2-х недель жизни малыша. Их можно обрабатывать только трехпроцентной перекисью водорода, и то, только при появлении кисловатого запаха. Необходимость обработки остатков пуповины и ранки нужно предварительно обсудить с педиатром.

Правила подмываний

Область половых органов и попки нуждается в тщательном ежедневном уходе. Рекомендуется подмывать ребенка каждый раз при смене подгузников. Лучше всего использовать для этого ватные шарики, предварительно смоченные в теплой, прокипяченной воде. Мыло в таких процедурах не требуется.

После подмывания необходимо тщательно просушить область промежности ребенка полотенцем или пеленкой. Когда малыш подрастет, подмывание можно будет выполнять уже под теплой проточной водой.

Правила ухода за кожей

Уход за новорожденными всегда включает в себя ежедневное очищение кожи. Купать малыша нужно ежедневно перед сном. Самых маленьких детей рекомендуется купать в теплой, предварительно прокипяченной воде. В жидкость можно добавить специальные настои лечебных трав.

После купания рекомендуется протирать кожные складки увлажняющими средствами. Они помогут коже адаптироваться к новым условиям, так как до рождения ребенок находился в жидкости и воздух может пересушивать его кожу.

Чтобы ухаживать за малышом правильно, рекомендуется получить консультации наших профессиональных специалистов. Доктора клиники Kids’ MED в Краснодаре подскажут вам, что нужно делать с малышом, чтобы он рос здоровым и счастливым.

К списку статей

что такое уход за новорожденным

День 1
Грейс, весившая шесть фунтов семь унций, уже приносит своей семье опьяняющую смесь радости и истощения: в первую ночь в больнице она дремлет 15-минутными рывками, предпочитая, чтобы ее держали, поэтому Скотт и Кэролайн тоже засыпает по частям. Грейс также выполняет всплески другого типа, заполняя четыре подгузника, избавляя свой желудок от младенцев мекония , проглоченных внутриутробно.Грейс звучит скованно, хотя медсестры уверяют молодых родителей, что это слизь и жидкости выходят из ее носа. Чтобы пройти через ночное дежурство, Скотт сдвигает два стула вместе, чтобы спать (только на вторую ночь понимает, что стулья вытягиваются в кровати). Оба родителя явно устали, но продолжают делиться захватывающими новостями с друзьями и семьей по мобильным телефонам. «Мне пришлось конфисковать телефон Кэролайн, потому что ей нужно было поспать», — говорит Скотт. «Она спала всего 15 минут, но ее не было дома, она храпела.Она никогда не храпит ».

День 2
После выписки из больницы и возвращения домой Кэролин и Грейс работают над грудным вскармливанием. Кэролайн беспокоится о том, что Грейс не просыпается, чтобы покормить, и, поскольку Грейс вышла из больницы с пятью фунтами 14 унций — потеряв почти девять процентов веса своего ребенка, — кормление — главная забота Кэролайн. (Большинство младенцев теряют вес после рождения, хотя, если они теряют более 10 процентов своего веса, педиатры часто начинают рекомендовать альтернативы кормления).«Как будто она потеряла способность сосать », — говорит слегка разочарованная Кэролайн. «Она укоренится, я положу ей в рот сосок, и она просто полежит».

Фото: Кэтлин Финли

У Кэмпбеллов есть семейных подкреплений наготове, чтобы помочь: мама Скотта, Линда, медсестра на пенсии, ночью ложится спать на семейной кушетке. Мама Кэролайн, Лори, всегда рядом, помогает во всем и во всем, в том числе проводит Грейс на прием к ее первому врачу.«Нам интересно, стоит ли Кэролайн что-нибудь добавить, потому что ее молока не входит в », — говорит обеспокоенная Лори.

Кэролайн все еще нежная после родов, но это ее не останавливает. Одна рука прижимает завернутую в одеяло Грейс к груди, другая набирает стакан воды, кладет вещи в холодильник и выпрямляется. «Я не знаю, сработал ли это материнский инстинкт, но она вернулась домой из больницы и сказала, что ей нужно убраться в доме и сделать то и то», — говорит Скотт.«Она не отдыхала до прошлой ночи, когда моя мама, наконец, просто сказала ей, чтобы она ложилась спать».

День 12
Кэролайн пила чай. Полная чашка. И ей не пришлось разогревать его в микроволновке. Это маленькая победа в дни новорожденного. Грейс тоже пьет лучше. Теперь, когда она семь фунтов и вес превышает ее при рождении, ее кормление улучшилось благодаря прозрачному щитку для сосков, который носит Кэролайн, чтобы помочь Грейс захватить грудь. Тем не менее, это все еще процесс. «Мои подруги закончили, когда я пыталась накормить Грейс под одеялом, пыталась надеть этот щит, и они смеялись, потому что это был такой спектакль», — смеется Кэролайн.

И все же Кэролайн беспокоится, что ей не хватает молока для Грейс . «Вчера днем ​​она кормила в три, четыре, пять и шесть, и мне казалось, что она мало ест», — говорит Кэролайн. Может быть, это 10-дневный скачок роста? Кэролайн работает с консультантом по грудному вскармливанию, который посоветовал ей сцеживать молоко после кормления, чтобы помочь увеличить выработку молока .

Грейс сейчас спит в детской кроватке в комнате мамы и папы . Ночью становится немного лучше; Грейс находится в 19-м процентиле веса, поэтому Кэролайн больше не нужно будить ее каждые три часа, чтобы покормить.Это большое облегчение.

Эта неделя также ознаменовала собой несколько новинок: Грейс перешла от своего обычного губчатого пуха к настоящей ванне . «Это определенно была работа для двух человек!» — говорит Кэролайн. Еще была прогулка до дома друга, «но потом Грейс стала суетиться, и я сказал:« Мне пора домой! Я не могу сделать это здесь, у меня целый процесс », — смеется Кэролайн.

Фото: Кэтлин Финли

У Кэролайн также была возможность пойти поужинать с подругами — без Грейс.Она это сделала? «Я была разочарована грудным вскармливанием и чуть не расплакалась, и не знала, поеду ли я», — говорит Кэролайн, которая не только была измучена, но и нервничала из-за отсутствия Грейс. «Скотт был милым — они сказали ему в дородовом классе, что он должен следить за детской грустью, и задались вопросом, не все ли в этом», — говорит Кэролайн. Она заверила Скотта, что чувствует себя хорошо, и, в конце концов, вышла, вооружив Скотта инструкциями и бутылкой с насосом , и убедилась, что ее телефон полностью заряжен.

День 18
Последние четыре ночи Грейс испражнялась шесть или семь раз подряд, что вынудило ее неоднократно менять подгузники.«Она издает очень болезненный крик, и именно поэтому я знаю, что она снова ушла», — устало говорит Кэролайн.

Кэролайн все еще использует защитный кожух для сосков, чтобы кормить Грейс, но начала экспериментировать с кормлением без него при втором кормлении, не требующем особого внимания, как предложил ее консультант по грудному вскармливанию. Работает хорошо.

Культя пуповины Грейс оторвалась от подгузника. «До того, как это случилось, у нее было немного крови на комбинезоне, так что я знал, что это приближается. Это выглядело действительно круто, — говорит Кэролайн.К счастью, немного крови — это нормально. (Однако кровь в сочетании с такими жидкостями, как гной, может указывать на инфекцию.)

Грейс более бдительна, настороженно смотрит на игрушки, такие как «Спящая овца», поднимает голову и даже перекатывается на бок, чтобы заснуть. Но животик , чтобы предотвратить плоскую голову, не весело. «Мы пробовали это в ее кроватке, и она просто плакала», — говорит Кэролайн. У папы грудь работает лучше: Скотт разваливается на спине на кушетке, а Грейс ложится животиком сверху и пытается оттолкнуться, чтобы увидеть его.

Кэролайн столкнулась с типичной детской загадкой: как развлечь новорожденного? «Я показываю ей игрушки, чтобы она могла посмотреть, — говорит она. Музыка стала хитом: Кэролайн включает мобильник, чтобы развлечь Грейс в своей кроватке, пока она собирает принадлежности для кормления или моет руки. По крайней мере, все домашнее время означает, что Кэролайн может догнать Холостяк с Грейс в объятиях.


Лучшее руководство для новорожденных для пап-новичков День 25
Ночь была тяжелая.Кэролайн начала укладывать Грейс спать в 10 часов вечера. «Она начинала засыпать в конце кормления, я укладывал ее, и примерно через две минуты — ровно столько, чтобы я мог лечь в постель — она ​​начинала шевелиться. Потом у нее была огромная грязная корма. А потом я снова ее накормил ». Цикл продолжался. К тому времени, когда Скотт вернулся домой с лакросса в полночь (он играет за «Рочестер Найтхокс»), Кэролин была измучена и разочарована тем, что Грейс не вздохнула. «Я сказала:« Я больше не могу этого делать! »Поэтому он взял ее на полчаса и прогулялся с ней, и она была спокойна», — говорит Кэролайн.

Кэролайн все еще обеспокоена тем, что частые кормления Грейс означают, что она не получает достаточно молока. Так что сегодня она надеется, что врач пропишет ей что-нибудь, чтобы увеличить количество молока, а Грейс ночью спит . Может, поможет пустышка? Кэролайн хотела бы подождать, пока их проблемы с грудным вскармливанием не решатся. Некоторые эксперты считают, что слишком раннее введение соски-пустышки может помешать грудному вскармливанию.

Тем временем щеки Грейс наполняются, и ее милиумы (белые пятна на носу новорожденного) исчезли.Ей нравится болтаться на руках у мамы или на качелях, но не на надувном кресле, большое спасибо.

Фото: Кэтлин Финли

Кэролин обнаруживает, что поздняя ночь означает и позднее утро, и она не может планировать что-либо делать раньше, чем около 11:30. Сегодня Кэролин и Грейс проснулись в 9:45 после ночного бессонного сна. «Я чувствовал себя таким виноватым! Кто встает в это время? Но сегодня утром мы хорошо выспались, — говорит она. Ее проблемы с сцеживанием также были решены — Кэролайн сцеживала молоко после первого кормления утром, когда Грейс гарантированно снова заснула на несколько часов.Это дает ей несколько часов, чтобы восполнить запасы молока.

У Кэролайн все еще есть мама, которая живет в пяти минутах ходьбы, чтобы позвать на помощь по выходным, Скотт уехал из-за лакросса, или если жизнь станет невыносимой. Она работает над тем, как справляться с повседневными задачами: пока она держит радионяню, чтобы помочь ей делать такие вещи, как уборка кухни, когда Грейс находится в другой комнате, она также может быть уверена, что Скотт работает на своей будней работе из своего дома в подвале. офис. «Я приказываю себе притвориться, что ему больше не было с девяти до пяти, но, поскольку он в доме, у меня возникает соблазн сказать:« Я просто собираюсь накачаться, вы можете посмотреть на нее? », — говорит Кэролайн.«Он подходит на 15 минут или около того, чтобы дать мне принять душ».

Тем временем Грейс демонстрирует восхитительный знак развития — улыбку (хотя, как и большинство молодых родителей, Кэролайн сомневается, что это газ). Грейс могла просто улыбаться обнаженной. «Когда она без одежды, она так счастлива оглядываться, — говорит Кэролайн.

День 32
Грейс смотрит на медсестру, взвешивающую ее в кабинете врача. Это радостная новость: Грейс здорова: восемь фунтов 14 унций, поднявшись на 41-й процентиль веса с 30-го.Она тоже прибавила в росте, поднявшись до 51-го процентиля после того, как в этом месяце отрастила почти семь сантиметров. Может быть, пажитник? У Кэролайн есть рецептурные лекарства для увеличения количества молока, но она выбрала натуральные таблетки пажитника. И если доказательства не в весах, то во сне — на этой неделе были первые пять с половиной часов сна. Кэролайн также открыла это уравнение перекачки. «Скотт или я дадим Грейс бутылку с насосом на ночь перед сном, чтобы она наполнилась», — говорит Кэролин.Проблема с какающими также разрешилась сама собой — Грейс теперь ходит только два-три раза в день. А пустышка? Оказывается, Грейс это не любит и часто позволяет ему выпадать изо рта.

Пока Грейс лежит на столе, наполовину закутавшись в вездесущее сине-розово-белое больничное одеяло, от которого Кэролайн не хочет сдаваться, доктор, как обычно, осматривает ее глаза, уши, положение бедер, рост и вес и улыбается. Кэролайн вздохнула с облегчением и счастлива — проблемы с кормлением Грейс кажутся решенными, как и ее ночи, и все, кажется, становится на свои места.Наконец-то. Прошел уже месяц.

Затем медсестра возвращается с литературой о том, что ждет Грейс на двухмесячном приеме : о ее вакцинах. И приключения отцовства продолжаются….

Подробнее:
3 совета, как выжить в первые три месяца с ребенком
55 вещей, которые мне никто не сказал о первом году жизни моего ребенка

Что бы я хотел знать о жизни с новорожденным

Первая встреча с малышом — это волшебство, хотя вполне вероятно, что он на какое-то время перевернет вашу жизнь с ног на голову.Вот несколько советов от молодых родителей о том, как пережить первые несколько дней дома с новорожденным.

Как мне справиться с недосыпанием?

«Мне жаль, что я не попытался заснуть в первую ночь в больнице, вместо того, чтобы проводить пять часов, глядя на своего ребенка, чтобы убедиться, что он дышит! Я определенно рекомендую ложиться спать, когда вы можете».
Сал

«Новорожденным детям нужно много-много сна. Однако, если они больше не спят днем, они не уснут ночью лучше, а просто измотаны.»
Зои

«В три часа ночи помни, что они не вечные младенцы, и в конце концов ты выспишься».
Стелла

«Спите, когда ваш ребенок спит. Акушерки всегда так говорят, но это работает!»
Линда

Насколько сложно кормить ребенка?

«Я не знала, что буду проводить такую ​​большую часть дня и ночи, кормя грудью. Любая попытка поработать по дому или даже принять душ вылетела прямо из окна.»
Мишель

«Мне жаль, что я не знала, насколько трудным может быть грудное вскармливание в первую неделю. Я понятия не имела! Я думала, что это произойдет естественным образом, но оказалось, что младенцы должны учиться так же много, как и мы».
Никки

«Грудное вскармливание может занять время, иногда месяцы, чтобы научиться и практиковаться, но оно становится лучше. Когда вы и ваш ребенок это поняли, это просто фантастика».
Пенни

«Наличие в телефоне BabyCentre — спаситель во время ночного кормления!»
Иоанна

«Лучше всего грудь, но я бы порекомендовал дать вашему ребенку бутылочку сцеженного грудного молока, как только грудное вскармливание наладится.Если вы планируете в конце концов вернуться к работе, это действительно поможет в долгосрочной перспективе, поскольку может быть трудно заставить ребенка на грудном вскармливании брать бутылочку. Это также дает вам перерыв и возможность для вашего партнера укрепить связь с вашим ребенком ».

Руфь

Как я могу справиться с плачем моего ребенка?

«Новорожденные дети плачут; им не всегда нужно быть спокойными и тихими. Вы научитесь настраиваться на своего ребенка и его потребности, но ей также нужно время, чтобы приспособиться к своему новому миру.»
Jo

«Это нормально — не знать, чего хочет ваш ребенок вначале, когда он плачет. Когда вы рожаете, вам не дают инструкции, поэтому вы должны разбираться в этом день за днем. Вы оба узнаете друг друга. . »
Керри

«Если единственный способ остановить плач вашего ребенка — это прокатиться в машине или коляске, тогда просто сделайте это».
Гита

Сколько смены одежды нужно ребенку в день?

«Даже не думайте надевать на ребенка что-нибудь, кроме сплошного костюма в течение первых трех месяцев.»
Ева

«Никогда не меняйте подгузник вашего ребенка на вашей кровати, независимо от того, насколько вы сонливы. В 2 часа ночи ваш ребенок решит покрыть его струйным пометом. Всегда используйте пеленальный коврик!»
Дайан

Как мне справляться с посетителями?

«Сведите посетителей к минимуму. Не позволяйте им оставаться дольше часа и не бойтесь оставить своего партнера с ними и лечь спать. Вы молодая мама, и вам нужен отдых».
Jen

«Когда приходят посетители, составьте в уме список того, что они могут делать.Попросите их поставить чайник, а затем развесить белье или распаковать посудомоечную машину «.
Бекки

«Не позволяйте никому приходить хотя бы на три дня. Просто наслаждайтесь семейным временем. Все остальное может подождать».
Кат

«Я прислушался к совету об ограничении посетителей, но чувствовал себя одиноким и незначительным и удивлялся, почему никто не хочет видеть мою прекрасную малышку. Поэтому я передумал и впустил их!»
Люси

Когда я вернусь к жизни?

«Эта маленькая розовая штука с визгом полностью захватит вашу жизнь.Как минимум два месяца вы не сможете выпить чашку горячего чая. Все ваши блюда останутся холодными. Вас не будет беспокоить то, что вы заболели «.
Карла

«Хотел бы я знать, как много времени уходит на новорожденного. У меня были планы, что я буду есть в мультиварке, чтобы мой партнер мог вернуться домой, и уборка закончена. На самом деле я повезло, если мне удалось одеться и почистить зубы «.
Жанин

«Какие бы планы у вас ни были на первые несколько месяцев жизни вашего ребенка, какими бы вы ни думали или что вы сможете сделать, забудьте их все.Ваш ребенок будет диктовать, как будут работать эти несколько месяцев, и у него вполне могут быть другие идеи для вас ».
Кейт

«Независимо от того, насколько вы подготовлены, ничто из того, что кто-либо говорит или делает, не подготовит вас к эмоциональным американским горкам, связанным с тем, что вы станете родителем. Вы наконец понимаете, что такое настоящая любовь».
Джоди

«Это нормально — чувствовать себя гормонально подавленным в дни и недели после родов. Хотя меня предупреждали о детской грусти, ничто не могло подготовить меня к тому, как я плачу.Все дело в смеси гормонов, истощении и восстановлении после родов. Теперь я могу смеяться над некоторыми глупостями, о которых я плакал, но в то время мне казалось, что я разваливаюсь ».
Фиона

Что я могу сделать, чтобы немного облегчить жизнь?

«Муслина никогда не бывает достаточно!»
Эмма

«Заполните морозильную камеру хорошей едой, и пусть в доме будет много печенья, чтобы пойти со всеми этими чашками чая!»
Грейс

«Перед стиркой храните детские носки вместе в сетчатом пакете.Вам надоест просто находить странные вещи или оставлять одну в стиральной машине «.
Хейли

«Вам разрешено проводить время отдельно от вашего ребенка. Это не значит, что вы неудачник».
Кейли

«Вы, вероятно, нарушите все свои до мумии обеты насчет распорядка дня, сна и кормления, просто чтобы немного успокоиться, или из-за необходимости. Не ругайте себя из-за этого».
Мэри

Как запечатлеть те первые драгоценные дни?

«Я хотел бы сделать больше семейных фотографий.Сейчас, оглядываясь на них, недостаточно 50 в день! »
Софи

«Снимайте как можно больше с малышом. Фотографии хороши, но на пленке намного проще запечатлеть личность».
Георгина

«Наслаждайся своим младенцем. Сядь и обнимай его, наблюдай, как он спит, позволь ему смотреть тебе в лицо, нюхать его и целовать. Их новорожденные черты недолговечны».
Карла

«Ведите детский дневник, чтобы в последующие годы помнить, когда все эти первые события произошли.»
Джилл

Как узнать, правильно ли я поступаю?

«Мне жаль, что я не знала, что со мной все будет в порядке, и что я стану увереннее как мать. Что я действительно знаю, что лучше для моего ребенка, и что я буду достаточно сумасшедшей, чтобы захотеть сделать это снова! »
Лаура

«Хотя это звучит глупо, любовь — это все, что вам нужно. Возможно, вы не сможете позволить своему малышу все, что вы хотели бы, но ваш ребенок не будет знать или заботиться о нем. Пока вы даете ему много Любимая, ты хороший родитель, и твой малыш тоже так думает.»
Анг

Полное руководство по выживанию в первую неделю дома с новорожденным

Первая неделя с новорожденным может быть нервной и напряженной. После того, как вы покинете безопасные пределы больницы, где к вам были подключены акушерки для поддержки и выслушивающее ухо, если вам нужно было поговорить с другой мамой, ваша новая реальность действительно может поразить вас, когда вы останетесь только втроем.

Бет Барклай, директор Mothercraft for Babies соглашается. «Ваш дом не является контролируемой средой, как в больнице, и это может быть пугающе.Прибытие домой с младенцем — это еще и начало тяжелой работы ». Несмотря на то, что вы обдумывали и спланировали этот удивительный момент, когда приносите домой ребенка, сложно по-настоящему подготовиться ко всему, что приходит с материнством. В эту первую неделю с новым ребенком вы будете восстанавливаться после родов любого типа, выяснять, как заставить работать грудное вскармливание, справляться без длительного сна и справляться с гормонами американских горок.

Это будет тяжелая работа, хорошо. Но это руководство поможет вам держать голову над водой, пока вы лучше узнаете своего новорожденного и найдете свои материнские ноги.

Выздоровление с рождения

Какой бы тип родов вы ни пережили, они все равно считаются физической травмой, и вашему организму может потребоваться время на восстановление, поэтому относитесь к себе с добротой и расслабьтесь в первую неделю после родов. Избегайте подъема тяжестей и изо всех сил старайтесь забыть о работе по дому или о вещах, которые вы хотите делать по дому, чтобы вы могли немного отдохнуть, чтобы ваше тело восстановилось. Если вас беспокоит список дел, Бет предлагает все его записать.«Если есть дела, которые вы хотели бы делать каждый день, составьте простой список и приклейте его на холодильник. Когда семья и друзья спрашивают вас, чем они могут помочь, попросите их выбрать что-нибудь из списка ».

Восстановление после рождения также может быть эмоциональным процессом, поскольку сами роды могли пройти не так, как вы надеялись. Из-за этого у вас могут быть вопросы без ответа или чувства, которые вам нужно преодолеть, что может сделать анализ родов чем-то полезным. Попросите посещавшую вас акушерку или медсестру по уходу за ребенком и семейную медсестру обсудить все это с кем-нибудь, чтобы вы могли двигаться дальше.

Грудное вскармливание

Первые дни грудного вскармливания имеют решающее значение для установления количества молока и долгосрочных, здоровых отношений грудного вскармливания с вашим ребенком. «Дайте себе любую возможность наладить снабжение», — говорит Бет. «Частое кормление ребенка гарантирует, что ваш мозг будет получать все необходимые сигналы для кормления грудью. Вы можете кормить своего ребенка примерно 8-10 раз каждые 24 часа, и это нормально, что некоторые из этих кормлений будут короткими, а некоторые — более длинными ».

Кормление грудью может показаться сложной кривой обучения, но постарайтесь поверить в то, что ваш ребенок и ваше тело знают, что делать, поскольку позитивный настрой важен для успешного кормления грудью.Ожидайте, что вы потратите много времени на кормление в первую неделю и в дальнейшем, поскольку ваш ребенок учится сосать у вас, что, в свою очередь, помогает убедиться, что ваше тело вырабатывает достаточное количество молока. Если вы находите кормление грудью болезненным или чувствуете, что оно не идет хорошо, заранее запишитесь на прием к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет вам встать на путь.

Недостаток сна

Многие женщины сообщают, что справиться с прерыванием сна в первые несколько дней после рождения ребенка легче из-за возбуждения и эйфории, которые они испытывают после родов.Это может заставить вас почувствовать себя немного воином в первые несколько дней, но ожидайте, что истощение наступит вскоре после того, как ваше тело догонит все, что произошло. Вашего ребенка нужно будет кормить днем ​​и ночью, а это значит, что вставание ночью для кормления грудью станет для вас обычной работой на некоторое время.

На данном этапе нереально ожидать, что ваш ребенок будет долго спать всю ночь, поскольку новорожденные биологически запрограммированы просыпаться и нуждаются в пище и комфорте в течение дня и ночи.Вы можете облегчить себе жизнь, как можно больше отдыхая в течение дня и избегая любого давления, чтобы ваш ребенок лучше спал. Попросите вашего партнера помочь вам успокоить ребенка после вечернего кормления, чтобы вы могли немного поспать. Люди скажут вам спать, когда ребенок спит, что не всегда возможно, но вы должны хотя бы расслабиться, когда ребенок спит, поэтому не торопитесь делать дела во время сна.

Все эмоции

«Это нормально — испытывать весь спектр эмоций в течение первой недели с новорожденным», — говорит Бет.«Рождение ребенка — это огромная адаптация, и это нормально — испытывать эйфорию и восторг, переживать тревогу, подавленность и разочарование, а также все промежуточные эмоции. Пришло время проявить доброту к себе ». Кроме того, многие женщины испытывают детскую депрессию вскоре после родов, что является результатом огромного гормонального всплеска в сочетании с истощением и подавленностью, когда вы приспосабливаетесь к своей новой роли. Обычно приходя домой на третий или четвертый день, детская хандра может вызвать у вас слезливость, хрупкость и уныние.Это не связано с послеродовой депрессией, поэтому не беспокойтесь, если ваше настроение изменится в первую неделю или около того. У большинства женщин детская хандра проходит через пару дней, но если вы заметите, что она сохраняется более двух недель, сообщите об этом кому-нибудь, например своему терапевту или медсестре по уходу за ребенком или семьей. Обычно от бэби-блюза не требуется никакого лечения, кроме как обильного ухода за телом, отдыха и хорошего плача, если вам это нужно. Вероятно, стоит заранее поговорить с партнером о том, как бы вы хотели, чтобы о вас заботились, если вы так себя чувствуете в первую неделю после рождения ребенка.

Связь с младенцем

Ваш ребенок может быть сонным и не может с вами разговаривать, но есть еще множество способов, которыми вы можете общаться и связываться с вашим маленьким свертком. Наблюдайте, как ваш новорожденный смотрит вам в глаза и болтает, чтобы он мог изучить ваш голос. Хотя ваш новорожденный может и не говорить много, он занят обработкой каждого нового образа и звука вокруг, чтобы помочь ему узнать о своем новом мире и людях в нем, особенно о вас.

Бет также предлагает много обниматься и проводить время кожа к коже, что и вам, и вашему партнеру понравится.«После кормления — прекрасное время, чтобы положить новорожденного на грудь себе или партнеру, чтобы малышу было приятно слышать ваше сердцебиение», — говорит она. Прижимание к себе новорожденного на кушетке также дает вам отличный шанс отдохнуть, так что продолжайте и наслаждайтесь продолжительным временем прижиманий. По прошествии нескольких недель вы можете делать это сколько угодно, потому что физический контакт и привязанность важны для развития вашего новорожденного и прекрасно подходят для укрепления эмоциональной связи между вами двумя.

Работа с посетителями

«Не заставляйте людей сразу же приходить к вам и вашему новорожденному, кроме ближайших родственников», — говорит Бет.Несмотря на то, что у вас, несомненно, будут люди, которые будут требовать встречи и обнимания вашего новорожденного, посетители могут быть утомительными и не всегда понимают, насколько трудно это может быть для молодых родителей. Вместо того, чтобы чувствовать себя вынужденным принять душ и переодеться, чтобы выглядеть презентабельно, или беспокоиться о приготовлении чашки чая для ваших гостей, вы можете предложить дату посещения, когда вы втроем будете готовы к ним, и ни на минуту раньше. Попросите вашего партнера поиграть в привратника, если вам нужно, и позвольте ему объяснить нетерпеливым друзьям, что вы и друг еще не совсем готовы к визитам.Близкие родственники, конечно, разные, потому что они более чувствительны к вашим потребностям. Просто убедитесь, что все посетители должным образом вакцинированы и не заражены микробами.

Первый выезд

Не все молодые родители готовы отправиться в мир со своим новорожденным в течение первой недели, но если вы хотите попробовать это, советуем сделать выход простым и коротким. «Логистика выхода из дома в первую неделю может быть сложной, поэтому не давите на себя, если вы не готовы», — говорит Бет.«Сделайте первую поездку простой, например, в местный парк или в кафе с детской коляской, и убедитесь, что вы кормите ребенка, прежде чем выходить из дома». Также стоит подумать о том, что вы будете делать, если вашему ребенку нужно будет прижаться, сменить подгузник или покормить его грудью, пока вас нет дома.

Новорожденные умеют срочно выяснять свои потребности в первые недели, поэтому приготовьтесь к очень быстро нарастающему воплю. Подготовьте план, чтобы вас не застали врасплох и вы не запаникуете, например, место, где вам будет комфортно кормить грудью или сменить подгузник ребенку.А если вы еще не уверены, что бросите вызов окружающему миру, возьмите переноску для ребенка и попробуйте прогуляться по заднему двору или по веранде, чтобы попрактиковаться.

Нужна дополнительная помощь?

Если первая неделя с новорожденным оставила вас потрясенным, а не успокоенным, совершенно нормально получить дополнительную помощь. Раннее материнство, как известно, тяжело, и слишком многие женщины неохотно обращаются за помощью, которая может изменить первые недели жизни. новорожденного в лучшем виде. Есть множество служб, которые могут помочь, в том числе ваш местный центр здоровья ребенка и семьи, частные медсестры, консультанты по грудному вскармливанию, послеродовые доулы или телефоны доверия для родителей.Помните, что материнство никогда не должно было делаться в одиночку. В прежние времена женщины поддерживали свою расширенную семью и племя; В наши дни ожидается, что женщины будут в одиночку растить своих детей, когда их партнер вернется к работе. Обращение за помощью означает, что вы сможете получать больше удовольствия от происходящего и построить вокруг себя собственную деревню поддержки.

Привести новорожденного в дом: Советы для родителей в первые месяцы жизни — Блог

Привести новорожденного в дом — одно из самых захватывающих, но при этом ошеломляющих событий в жизни.В течение этого периода адаптации и ребенок, и родители должны адаптироваться к совершенно новому образу жизни, который требует терпения и проб и ошибок.

Эти советы экспертов помогут решить самые распространенные проблемы, связанные с воспитанием детей, так что вы сможете уверенно вступить в новую главу жизни с новым пополнением в семье.

Подготовьтесь заранее

Перед тем, как отправиться в больницу, обязательно подготовьте несколько вещей заранее. Купите много подгузников, салфеток и комбинезонов и найдите безопасное место для сна вашего ребенка.Вам и вашему партнеру следует запастись замороженными обедами или попросить членов семьи и друзей приготовить для вас еду. Скорее всего, у вас не будет времени готовить для себя, когда появится новорожденный.

Кроме того, вам следует установить отношения со своим педиатром до рождения вашего ребенка. Посетите дородовой визит, чтобы поговорить с врачом, познакомиться с кабинетом и решить, совпадают ли ваши родительские предпочтения с предпочтениями клиники.

Спящий

Каждый ребенок индивидуален, но обычно маленькие младенцы могут спать от 20 минут до трех часов за раз.В течение первого месяца ваш ребенок может спать до 16 часов в сутки.

Поначалу многие новорожденные путают день и ночь, как «смену часовых поясов». Это потому, что они привыкли спать днем, поскольку они находят движения мамы успокаивающими, и не могут спать по ночам, когда мать неподвижна.

На адаптацию может уйти некоторое время, но есть способы помочь своему ребенку приспособиться к реальному миру. В течение дня держите шторы поднятыми, свет включенным и создавайте много шума и стимуляции.Ночью приглушите свет, соблюдайте тишину и избегайте игр.

Плач

Большинство младенцев плачут от двух до четырех часов в течение 24-часового периода, несмотря на то, что они спят до 16 из этих часов. Чтобы понять, что означает каждый крик, нужно время и метод проб и ошибок. Обратите пристальное внимание на расписание вашего ребенка и отслеживайте его сон, еду и смену подгузников на листе бумаги или через приложение. Затем вы можете использовать процесс исключения, чтобы узнать, что нужно вашему ребенку.

Помимо трех основных причин плача — голода, усталости или полного пеленания — имейте в виду, что ваш ребенок также может расстраиваться из-за чрезмерной стимуляции, дискомфорта, слишком горячей или холодной погоды.

Кормление

Грудное вскармливание

Американская академия педиатрии рекомендует грудное молоко в течение первых шести месяцев жизни. После можно начать меньше кормить грудью по мере того, как ребенка приобщают к пюре.

Иногда это может быть проблемой и для мамы, и для ребенка — и это нормально.Это может быть просто разговор с консультантом по грудному вскармливанию или использование круглосуточной горячей линии по грудному вскармливанию Valleywise Health и других ресурсов. Если это не сработает, смесь станет отличной альтернативой в качестве добавки или единственного источника питания вашего ребенка.

Кормление из бутылочки

Если вы кормите ребенка грудью и хотите периодически давать новорожденному из бутылочки, подождите, пока ваш режим кормления не будет установлен, прежде чем вводить одну. Если вы накачиваете молоко или используете смесь, вы можете сразу же ввести бутылочку.

Независимо от того, какой метод вы выберете, старайтесь кормить ребенка от восьми до 12 раз в день — или каждые два-три часа от начала одного кормления до следующего.

Знакомство с продуктами питания
Большинство детей могут начать есть пюре в возрасте от четырех до шести месяцев. Детские овсяные хлопья, овощные и фруктовые пюре мягкие и легкоусвояемые.

Обязательно часто разговаривайте со своим врачом в течение первых нескольких месяцев кормления. Они могут оказать ценную помощь при грудном вскармливании, кормлении из бутылочки и введении нового питания вашему ребенку.

Подгузники

Итак, как часто ваш ребенок должен какать? Вы можете определить, получает ли ваш новорожденный достаточно питательных веществ, основываясь на количестве мокрых подгузников, которые он производит. В первые недели вам следует ожидать не менее пяти-шести влажных подгузников в день, а еще лучше — по одной после каждого кормления. В период от шести недель до трех месяцев это число значительно уменьшится. Но не волнуйтесь — если у них мокрый подгузник хотя бы раз в неделю, это не повод для беспокойства.

Сыпь
Из-за всех этих подгузников многие дети склонны к высыпанию.Чтобы этого избежать, проверяйте подгузники ребенка каждые пару часов и меняйте их, как только заметите намокание. Вы также можете использовать кремы и мази, чтобы защитить их кожу и дать ей зажить между изменениями.

Купание

Помимо беспорядочных срыгиваний и вздутий, младенцы обычно не очень пачкаются. Не стоит купать новорожденного ежедневно. Лучше делайте нежные ванны с мягкой губкой или мочалкой каждые два-три дня. Следите за тем, чтобы область пуповины оставалась сухой, пока она не отвалится.

Связь

Вероятно, вы обнаружите, что привязанность к ребенку возникает естественным образом — в эти первые моменты жизни их больше всего интересует вы. Вот несколько простых способов укрепить связь со своим ребенком.

  • Держите их близко к телу и обеспечивайте контакт кожа к коже.
  • Позвольте вашему ребенку слышать ваше сердцебиение.
  • Поговори с ними. Возможно, они не смогут вас понять, но им нравится слышать ваш голос.

И помните: вы не можете испортить ребенка, слишком сильно прижимая его или слишком быстро отвечая на его крики.Дайте им всю любовь и утешение, которые вы желаете, так как это поможет им почувствовать себя более уверенно при изучении остального мира в будущем.

Вес

Ожидается, что новорожденные сбросят вес вскоре после рождения, потому что они несут немного лишнего багажа, чтобы пережить первые несколько дней. Ваш врач должен внимательно следить за весом вашего ребенка, но он должен вернуться к своему весу при рождении примерно через две недели. Затем они будут набирать примерно одну унцию в день в течение первых нескольких месяцев.

Посещение педиатра

После рождения ребенка ему следует посетить педиатра в следующие сроки:

  • В течение 24 часов после рождения
  • Ежедневно в больнице до выписки
  • От трех до пяти дней после выписки
  • Две недели после рождения
  • Через месяц после рождения
  • Раз в два месяца (до 18 месяцев)

Чего ожидать

Во время посещений вы можете ожидать, что ваш педиатр взвесит ребенка, спросит о кормлении и смене подгузников и оценит, как ваша семья адаптируется к изменению образа жизни.Врач возьмет кровь через 24 часа после рождения и снова при следующем осмотре, ткнув вашего ребенка в пятку, что позволит ему обнаружить 29 метаболических и генетических нарушений. Вы получите эти результаты в течение месяца.

Другие общие вопросы

Желтуха
Желтуха — это состояние, при котором кожа вашего ребенка становится желтой из-за повышенного уровня билирубина в крови. Это очень нормально в первые 1-3 недели. Однако, если желтый цвет усиливается или сохраняется дольше месяца, немедленно обратитесь к врачу.

Пуповина
Пуповина может отпасть от одной недели до одного месяца после рождения, но чаще всего отслаивается через две недели. Держите пуповину сухой во время мытья губкой или мочалкой и не используйте спиртовые тампоны для очистки вокруг этого участка.

Пеленание
Ваш новорожденный привык к маленьким замкнутым пространствам. Пеленание может утешить вашего ребенка, помочь ему заснуть и заглушить его испуганный рефлекс. Просто убедитесь, что пеленание не слишком туго прилегает к нижней части тела ребенка, так как это может вызвать проблемы с ногами и бедрами.

Вехи
В первый месяц ваш новорожденный ничего не будет делать, кроме как есть, спать и намочить подгузник. Затем они начнут взаимодействовать с вами, улыбаясь и следя за вами глазами. Ожидайте, что ваш ребенок начнет смеяться примерно через два месяца.

Защита для младенцев
Ваш крошечный новорожденный будет ползать и вставать раньше, чем вы это заметите. Защитите свой дом от детей, опустившись на колени, чтобы посмотреть с их точки зрения. Убедитесь, что вы скрыли все мелкие предметы.Все, что может пройти через тюбик от туалетной бумаги, считается опасностью удушья. Кроме того, запирайте химикаты, лекарства и чистящие средства или храните их на высоком и недоступном месте.

По мере того, как вы привыкаете быть родителем, не стесняйтесь задавать вопросы своему педиатру. Они всегда здесь, чтобы провести вас через множество взлетов и падений отцовства.

Источники:

  1. https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/when-your-baby-wont-stop-crying.htm
  2. https://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827
  3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-often-should-a-newborn-poop#:~:text=Some%20babies%20have%20a%20bowel,baby%20maintains%20a%20healthy%20weight.
  4. https://www.healthline.com/health/high-bilirubin

Знания, практика и связанные с ними факторы основного ухода за новорожденным на дому среди матерей в районе Гуломекада, Восточный Тиграй, Эфиопия, 2014 г. | BMC по беременности и родам

Более половины из примерно 7.5 миллионов неонатальных смертей в мире происходит в первые четыре недели после рождения. Девяносто восемь процентов этих неонатальных смертей приходится на развивающиеся регионы, 28% — на наименее развитые страны. В целом на 1000 живорождений приходилось 30 неонатальных смертей; 5 на 1000 в развитых и 33 на 1000 в развивающихся регионах и 42 на 1000 в наименее развитых странах . Это означает, что в развивающихся регионах риск смерти в неонатальном периоде более чем в шесть раз выше, чем в развитых странах; в наименее развитых странах он более чем в восемь раз выше [1].

Доля детской смертности в неонатальном периоде увеличивается, и Цели развития тысячелетия (ЦРТ) по выживанию детей не могут быть достигнуты без существенного снижения неонатальной смертности. Одной из задач ЦРТ является сокращение на две трети младенческой и детской смертности к 2015 году, это может быть достигнуто за счет увеличения доли родов, принимаемых квалифицированным медицинским персоналом, увеличения иммунизации против шести болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин, и улучшения статуса женщин через образование и расширение их участия в рабочей силе [2].

Мир добился значительного прогресса, снизив уровень смертности детей в возрасте до пяти лет на 41%, с 87 смертей на 1000 живорождений в 1990 году до 51 в 2011 году. глобальный уровень. Глобальный коэффициент смертности детей в возрасте до пяти лет необходимо снизить до 29 смертей на 1000 живорождений, что означает ежегодное снижение на 14,2% в 2011–2015 годах, что намного выше 2,5%, достигнутых в период 1990–2011 годов [3].

По оценкам, основными прямыми причинами неонатальной смертности в мире являются преждевременные роды (28%), тяжелые инфекции (26%) и асфиксия (23%).Осложнения в родах у матери сопряжены с высоким риском неонатальной смерти, а бедность тесно связана с повышенным риском. Предотвращение смерти новорожденных не было в центре внимания программ выживания детей или безопасного материнства [4]. Хотя мы пренебрегаем этими проблемами, 450 новорожденных детей умирают каждый час, в основном по причинам, которые можно предотвратить, что недопустимо в 21, , веке [4].

По оценкам, более миллиона африканских младенцев умирают в течение первых четырех недель жизни, но большинство из них умирают дома, не подсчитываются и остаются невидимыми для национальной и региональной политики и программ.Глобальные оценки показывают, что более двух третей новорожденных можно спасти с помощью существующих программ охраны здоровья матери и ребенка [5].

Постановка проблемы

Ежегодно во всем мире более трех миллионов новорожденных умирают в первый месяц жизни. Многие из этих смертей можно предотвратить с помощью проверенных и рентабельных вмешательств. Пакеты услуг по уходу за новорожденными на дому (HBNC) успешно устраняют основные причины смертности новорожденных, снижая уровень смертности новорожденных до 70%.Сельские медицинские работники предоставляют HBNC (услуги по охране здоровья матери и ребенка, предоставляемые специалистами по распространению медицинских знаний на дому) уязвимым семьям на уровне общины, эффективно охватывая семьи, у которых нет доступа к медицинским учреждениям [6].

С 41 неонатальной смертью на 1000 живорождений риск неонатальной смерти является самым высоким в Африке, в основном в регионах к югу от Сахары в Западной, Средней и Восточной Африке, где от 42 до 49 неонатальных смертей на 1000 живорождений, тогда как в Южном и Северная Африка имеют более низкие показатели.В Азии средний уровень неонатальной смертности превышает 32 на 1000 живорождений. Наибольшее количество неонатальных смертей происходит в Азии, где рождается большинство детей. Поскольку смертность в субрегионе Южной и Центральной Азии очень высока, здесь происходит более 40% неонатальных смертей во всем мире, что представляет собой серьезную проблему. Большинство смертей в неонатальном периоде происходит в первые несколько дней после рождения. Следовательно, ранняя неонатальная смертность составляет около 75% неонатальной смертности, и это относится ко всем регионам мира.Ранняя неонатальная смерть (смерть в течение первой недели после рождения) часто имеет акушерское происхождение [1].

В Эфиопии за последний пятилетний период неонатальная смертность оценивалась в 37 смертей на 1000 живорождений и 22 смерти на 1000 живорождений для постнеонатальной смертности. Несмотря на то, что за последние пять лет наблюдается улучшение, по-прежнему сохраняется высокий уровень родов на дому — 90%, и высокая неонатальная смертность — 37 на 1000 живорождений по сравнению с планом ЦРТ, который планировал достичь 32 в Эфиопии. Таким образом, необходимы дальнейшие вмешательства для поддержания снижения материнской и неонатальной смертности [2].

Уход за новорожденными на уровне сообществ (CBNC) в Эфиопии — это национальный пакет, направленный на повышение выживаемости новорожденных с помощью программы расширения здоровья. Это будет включать в себя реализацию пакета услуг по уходу за новорожденными на протяжении всего периода оказания помощи от беременности до послеродового периода через непосредственных общественных работников, включая улучшение лечения сепсиса (уход и лечение новорожденного с потенциально смертельной бактериальной инфекцией крови). Набор методов, снижающих заболеваемость и смертность новорожденных, был признан важным, и они включают уход за чистым пуповиной (обрезание и завязывание пуповины стерилизованным инструментом и нитью), термический уход (сушка и упаковка новорожденного сразу после родов и отсрочка первая ванна новорожденного в течение как минимум шести часов или нескольких дней для снижения риска переохлаждения) и начало грудного вскармливания в течение первого часа после рождения [7].

Значение исследования

Первоначально исследование будет использоваться в качестве исходного уровня для исследователей, поскольку в регионе проводятся ограниченные исследования. Кроме того, результаты этого исследования полезны для подтверждения пробелов, обнаруженных в данной области, для соответствующих заинтересованных сторон.

Цели

Три основные цели данного исследования: во-первых, для определения знаний матерей об основах ухода за новорожденными в домашних условиях, во-вторых, для оценки практики матерей по основному уходу за новорожденными в домашних условиях, а в-третьих, для выявления факторов, связанных с необходимостью ухода за новорожденными со стороны матерей в домашних условиях.

Полное руководство для новых родителей и семей

Нет опыта, который можно сравнить с возвращением домой новорожденного. Родители испытывают огромное удовольствие и радость. Совершенно естественно, что есть некоторые опасения, особенно для молодых мам и пап. В конце концов, как бы человек ни планировал и не готовился к приезду малыша, на пути всегда есть препятствия и проблемы.

Эти проблемы могут включать финансовые трудности, трудности с грудным вскармливанием и потерю сна.Также совершенно нормально, что молодые родители испытывают приступы тревоги или депрессии. А поскольку нет двух одинаковых младенцев, невозможно точно знать, как будут развиваться первые недели и месяцы жизни ребенка: проблемы, с которыми сталкивается одна семья, могут сильно отличаться от тех, с которыми сталкивается другая семья.

Хорошая новость заключается в том, что многие родители и практикующие врачи по уходу за новорожденными, которые ушли раньше, собрали некоторые передовые практики и общие рекомендации по ориентированию в раннем младенчестве. Эти ресурсы могут вооружить молодых родителей, бабушек и дедушек, а также опекунов инструментами, необходимыми им для решения проблем, связанных с рождением ребенка.

Уход за новорожденными: инструменты и ресурсы

При рассмотрении этих ресурсов важно еще раз признать, что нет двух одинаковых детей и не существует универсальных решений по уходу за детьми. Однако есть некоторые общие рекомендации и стратегии, которые практикующие врачи в основном считают эффективными.

Кормление

У новорожденных могут быть непредсказуемые режимы кормления, однако родителям следует ожидать, что это будет круглосуточное занятие.Для родителей естественно иногда утомляться рутинным кормлением, хотя также важно помнить, что это одна из лучших возможностей для сближения с новым ребенком.

Клиника Мэйо предлагает несколько передовых методов кормления новорожденных, в том числе:

  • По возможности начните с грудного молока. Если это не вариант, формула подойдет. Обратите внимание, что новорожденным детям не нужны сок, вода или другие виды пищи или жидкости.
  • Будьте готовы кормить новорожденного по команде.Это может быть от восьми до 12 раз в день.
  • Кормящие мамы могут спросить своего врача о достоинствах добавок витамина D.
  • Имейте в виду, что по мере того, как младенцы испытывают скачки роста, их привычки в еде могут меняться и меняться.

Обычно мамам и папам рекомендуется доверять своим инстинктам и искать признаки здорового растущего ребенка, включая постоянное увеличение веса и удовлетворение между приемами пищи.

Склеивание

Большинство новорожденных готовы сразу же сблизиться со своими родителями.Родители иногда могут больше волноваться, и это нормально. Важно помнить, что объединение — это процесс, а не задача, которую можно выполнить в первый же день.

В статье KidsHealth есть несколько полезных напоминаний о различных способах связи младенцев, включая прикосновения, зрительный контакт и звук человеческого голоса.

Особого внимания заслуживают некоторые советы для пап, которые включают участие в родах, помощь в кормлении из бутылочки (особенно ночью), чтение ребенку, пение и купание ребенка.

Спящий

Сон представляет собой один из самых сложных аспектов ухода за новорожденным. Большинство родителей знают, что их малыш может не спать всю ночь в течение нескольких недель или даже месяцев; это варьируется от ребенка к ребенку. Это может быть трудный период для всех, не в последнюю очередь потому, что это означает, что мама и папа могут чувствовать себя хронически плохо отдохнувшими.

Как отмечает WedMD, еда, а не сон — движущая сила для большинства новорожденных, и в течение первых двух месяцев жизни родителям может потребоваться кормить своего малыша примерно раз в два часа.Новорожденные могут спать совсем немного (до 18 часов в день, целых четыре часа подряд), но они не имеют никакого представления о ночном и дневном времени.

В статье рекомендуется, чтобы родители предприняли следующие шаги, чтобы как можно быстрее приучить своего ребенка к достаточно стабильному графику сна:

  • Создайте постоянный распорядок дня перед сном.
  • Уложите ребенка спать, пока он или она задремали, но до того, как он полностью заснет. Это позволяет ребенку научиться успокаиваться.

Обращение и безопасность

Еще один важный аспект ухода за новорожденным — это безопасное обращение с младенцем. На сайте HealthyChildren.org есть несколько практических советов по безопасности, в том числе:

  • Убедитесь, что детское автокресло установлено правильно.
  • Помните, что даже ребенок, который еще не может ходить, может покачиваться и кататься; будьте осторожны с тем, где сидит ребенок.
  • Родители должны избегать вынашивания ребенка одновременно с горячей жидкостью или горячей пищей.Даже незначительное спотыкание может привести к ожогу ребенка.
  • Также важно помнить, что младенцы обычно исследуют свою территорию, кладя что-нибудь в рот. Риск удушья очень велик, поэтому очень важно обращать внимание на любые мелкие предметы, оставленные рядом с ребенком.

Уборка и купание

Согласно статье What to Expect, купание младенца имеет не только чистоту, но и преимущества. Это также может быть бесценной возможностью для связи.Родители также могут обнаружить, что ванна оказывает успокаивающее действие, а в некоторых случаях даже может вызвать сон. Купание может стать благоразумным дополнением к распорядку сна любого малыша.

Некоторые общие советы и передовые методы чистки и купания новорожденного включают:

  • Развивайте чувство рутины.
  • Убедитесь, что все необходимые расходные материалы находятся в пределах легкой досягаемости.
  • Держите малыша в тепле, помня, что младенцы быстро теряют тепло.
  • Держитесь за ребенка, пока он или она находится в ванне.
  • Используйте мягкое мыло, уделяя особое внимание рукам и области подгузников.
  • Осторожно протрите лицо ребенка, в том числе глаза, мочалкой или ватным тампоном.
  • Будьте особенно осторожны и осторожны с интимными частями ребенка и пуповиной.

Проблемы и проблемы со здоровьем

Большинство младенцев регулярно посещают своего педиатра, чтобы убедиться, что они растут и развиваются, как задумано. Это также означает, что зоркий глаз врача сможет заметить любые признаки болезни.Даже в этом случае родители обычно беспокоятся о том, нужно ли и когда их забирать к «больному».

У клиники Мэйо есть некоторые общие признаки того, когда может быть целесообразно отвезти ребенка к врачу. Эти знаки включают:

  • У ребенка высокая температура.
  • У ребенка изменился аппетит или поведение.
  • Нежность в области пупка или полового члена.

Родители могут также пожелать связаться со своим педиатром по поводу таких симптомов, как рвота, диарея, запор и сыпь, особенно если эти симптомы длятся дольше одного-двух дней.

Уход за новорожденным: советы родителям и семьям

Само собой разумеется, что появление новорожденного ребенка в доме — это событие, которое меняет жизнь. Это может создать некоторые проблемы для мамы и папы, и, хотя забота о маленьком имеет первостепенное значение, также важно практиковать заботу о себе, чтобы оба родителя были в наилучшем состоянии, чтобы воспитывать нового ребенка.

Недостаток сна

Лишение сна невероятно распространено среди родителей новорожденных, и со временем оно может нанести значительный ущерб физическому здоровью, остроте психики и общему качеству жизни родителей.По словам родителей, есть несколько практических шагов, которые мама и папа могут предпринять, чтобы выспаться сами.

Одна из рекомендаций — восполнить недосыпание, особенно вздремнув по выходным. Даже два или три потерянных часа могут иметь огромное значение. Помимо сна, мама и папа могут обмениваться ночными кормлениями. Последний совет — выключите радионяню; младенцы, как правило, активно спят, и родители не нуждаются в том, чтобы их сон прерывался каждым малым движением.

Диапазон эмоций

Новые родители также могут испытывать широкий спектр эмоций. Чередование восторга, беспокойства и даже депрессии — это нормально. Негативные эмоции могут усугубляться такими проблемами, как тяжелая беременность, преждевременные роды или смешанные чувства по поводу беременности (независимо от того, была ли она запланирована или незапланирована).

Baby Your Baby отмечает, что родителям важно внимательно относиться к своему психическому здоровью и при необходимости обращаться за помощью.«Помощь, которая вам может понадобиться, может быть столь же простой, как сосредоточение внимания на сне, питании, большем количестве воды или социальной поддержке», — говорится в статье. «Это также может включать консультирование, терапию, лекарства или их комбинацию».

Поддержание профессионального и жизненного баланса

Уход за новорожденными может казаться работой на полный рабочий день, что особенно сложно для родителей, у которых есть другие занятия вне дома. Родители дают несколько советов работающим родителям, стремящимся достичь чувства равновесия. Некоторые из этих рекомендаций включают:

  • Когда присутствует чувство вины, полезно обсудить его с другими родителями или даже с группой поддержки.Не только родители борются за поиск здорового баланса между профессиональной и личной жизнью.
  • Проявите должную осмотрительность, чтобы найти лучший детский сад в этом районе.
  • Используйте вечера, чтобы спланировать следующее утро, чтобы оно не было слишком измотанным или поспешным.
  • Используйте практичные инструменты, такие как семейные календари, чтобы все были организованы и были на одной странице.
  • Сообщите начальнику или представителю отдела кадров об изменившихся жизненных ситуациях и узнайте больше о доступных гибких или удаленных схемах работы.

Решение проблем воспитания детей

Даже опытные родители будут сталкиваться с новыми проблемами в воспитании детей с каждым ребенком, которого они приносят в дом. KidsHealth предоставляет несколько практических рекомендаций по решению некоторых из этих проблем.

  • Будьте в соответствии с ожиданиями и, по мере того, как ребенок становится малышом, соблюдайте дисциплину.
  • Не только ругайте детей за плохое поведение, но и хвалите их за то, что они хорошие.
  • Будьте осознанны, уделяя время малышу каждый день.
  • Сделайте общение приоритетом даже до того, как малыш сможет ответить тем же.
  • Помните, что все дети разные, а гибкость — ключевой аспект воспитания.

Дополнительные советы и ресурсы по уходу за новорожденными

Стремясь обеспечить оптимальный уход за новорожденным, родители могут пожелать воспользоваться широким спектром ресурсов. Эти ресурсы могут включать технологии, онлайн-сообщества, медицинские учреждения и многое другое.

Технологии и устройства

Сегодняшние родители имеют в своем распоряжении множество технических инструментов.

  • Engadget предоставляет руководство по некоторым из самых популярных детских гаджетов для родителей новорожденных.
  • В разделе
  • Woman’s Day перечислены приложения, ориентированные на ребенка, которые могут оказаться полезными для молодых родителей.

Интернет-ресурсы и сообщества

Родители также имеют доступ к онлайн-ресурсам и сообществам, что позволяет им пользоваться знаниями, накопленными другими мамами и папами по всему миру.

Практикующие врачи и учреждения

Последний шаг, который имеет решающее значение для ухода за новорожденными, — это поиск лучших ближайших медицинских учреждений.

  • KidsHealth предоставляет некоторые рекомендации по выбору подходящего педиатра.
  • WebMD предлагает советы и рекомендации для будущих родителей, которые «делают покупки» для педиатра.

Начало работы с уходом за новорожденными

Приветствовать новорожденного — несравненная радость. Эта радость смешана с ответственностью, а также с некоторыми проблемами, но это не делает ее менее особенной. Поскольку родители готовятся как к взлетам, так и к неудачам в уходе за новорожденными, очень важно использовать в своих интересах многие доступные ресурсы.

Дополнительные ресурсы

KidsHealth, «Руководство для начинающих родителей»

Клиника Мэйо, «Уход за новорожденным: 10 советов для родителей, находящихся в стрессовом состоянии»

MedlinePlus, Уход за младенцами и новорожденными

Управление по охране здоровья женщин, уходу за новорожденными и безопасности

Всемирная организация здравоохранения, Уход за новорожденными при рождении

Уход за новорожденными в Лиг-Сити, Техас

Добро пожаловать в отцовство!

Мы собрали несколько полезных сведений, которые помогут вам пережить первые несколько недель отцовства.Воспитание — непростая задача, но это определенно одно из самых замечательных событий в жизни. Будьте готовы задействовать свои запасы здравого смысла, терпения, выдержки и юмора, чтобы вы могли получать «удовольствие» от работы. Младенцы быстро превращаются в детей, так что расслабьтесь и наслаждайтесь ими прямо сейчас!

Мы хотим видеть вас и ребенка в нашем офисе через неделю после рождения. Пожалуйста, позвоните в офис сегодня в рабочее время, чтобы записаться на прием. Некоторые родители считают полезным записать вопросы перед этим визитом.

Младенцам нужно есть каждые 3-4 часа. Первые несколько дней ваш ребенок будет сонным, и его будет трудно разбудить. Однако к тому времени, когда вы вернетесь домой из больницы, ей, возможно, придется есть чаще. Если не указано иное, будьте ребенка каждые 3 часа в течение дня, чтобы поесть. Никогда не будите ночью спящего ребенка! (Вам тоже нужен отдых!)

Младенцы делают довольно удивительные вещи, которые часто беспокоят родителей.

Вы могли заметить некоторые из перечисленных ниже поведенческих особенностей вашего ребенка.Большинство из них являются безобидными рефлексами, вызванными незрелой нервной системой и исчезают через 2-3 месяца.
  • Подбородок дрожит.
  • Нижняя губа дрожит.
  • Частое зевание.
  • Икота.
  • Попутный газ.
  • Шумы, вызываемые дыханием или движением во время сна.
  • Чихание.
  • Срыгивание (небольшое количество) или отрыжка.
  • Рефлекс вздрагивания (кратковременное напряжение тела в ответ на шум или движение).
  • Напряжение при дефекации.
  • Очистка горла или бульканье, вызванные выделениями в горле (не беспокойство , если у ребенка нет проблем с дыханием).
  • Нерегулярное дыхание (опять же, нет проблем, пока она довольна, дышит менее 60 вдохов в минуту, делает паузу между вдохами менее шести секунд и не окрашивается в синий цвет).
  • Дрожь или дрожь в руках и ногах во время плача, которая прекращается легким прикосновением.

В следующем списке приведены некоторые общие характеристики новорожденных. Несмотря на то, что мы заверяли вас, что ваш младенец нормальный и здоровый, он все равно может выглядеть для вас необычно. Помните, что младенцы обычно не имеют идеального тела, которое вы видите в детских книжках, пока им не исполнится 1–2 недели. Будьте уверены, что приведенные ниже физические странности обычно временны и безвредны. Пожалуйста, позвоните нам, если у вас есть вопросы о внешности вашего ребенка, которые не рассматриваются в этом списке.

Fontanel — Это «мягкое пятно» находится в верхней передней части черепа.Он имеет форму ромба, покрыт толстым волокнистым слоем ткани и обычно пульсирует с каждым ударом сердца. Прикасаться к этой области безопасно. Родничок обычно закрывается костью в возрасте 9–12 месяцев.

Формовка головы. Ребенок может иметь длинную, узкую конусовидную голову в результате прохождения через узкий родовой канал. Голова вернется в нормальную форму через несколько дней. Волосы на голове — волосы у детей обычно темные при рождении и выпадают в возрасте 1 месяца. Не волнуйтесь, если ваш ребенок временно лысый.Постоянные волосы обычно появляются к 6 месяцам. Может быть, даже другого цвета!

Волосы на теле (Лануго) — это тонкие пушистые волосы, которые иногда встречаются на спине и плечах новорожденных. Стирается естественно. Сложенные уши — уши у младенцев обычно мягкие и висячие. Они придут в нормальную форму через несколько недель. Заблокирован слезный проток — если глаза ребенка постоянно слезятся, возможно, у ребенка закупорен слезный проток. Это обычное явление и обычно открывается к 1 году жизни.

Опухшие веки — Опухшие глаза возникают из-за давления на лицо во время родов и исчезают примерно через три дня.

Кровоизлияние в глаз — Кровоизлияние в белку глаза в форме пламени вызывается разрывом кровеносных сосудов во время родов, не представляет опасности и исчезает в течение трех недель.

Цвет глаз — Постоянный цвет глаз обычно неопределен до возраста 6 месяцев.

Сосание мозолей или волдырей — Это результат постоянного трения в центре верхней губы при кормлении грудью или из бутылочки. Он исчезнет, ​​когда ваш ребенок научится пить из чашки.

Эпителиальный жемчуг — Могут присутствовать маленькие кисты, содержащие прозрачную жидкость или мелкие белые язвы вдоль линии десен или неба.Они являются результатом закупорки нормальных слизистых желез и исчезнут в течение 1-2 месяцев.

ступни, загнутые вверх, внутрь или наружу — ступни могут быть повернуты в любом направлении в тесноте матки. Пока они гибкие и их можно легко переместить в нормальное положение, они нормальные. Направление стопы обычно выравнивается в возрасте 6-12 месяцев.

«Вросшие» ногти на ногах. Многие новорожденные имеют мягкие ногти, которые легко сгибаются и выгибаются. Однако они на самом деле не вросли и разрешаются сами по себе без лечения.

Набухшие груди — У младенцев мужского и женского пола часто набухает грудь в течение первой недели жизни. Отек вызван гормонами мамы во время беременности. Игнорируйте это состояние, если не присутствуют такие признаки инфекции, как болезненность, общее покраснение или красные полосы.

Женские половые органы / опухшие половые губы — У новорожденных девочек опухание половых губ может быть результатом гормонов беременности. Отек обычно спадает через 2-4 недели.

Выделения из влагалища — Новорожденные девочки могут иметь прозрачные белые или розовые выделения во второй половине первой недели жизни, так как гормоны мамы в крови ребенка снижаются.Это нормально и не должно повторяться после остановки.

.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *