Обед на 100 рублей меню: Как приготовить обед на 100 рублей: 10 бюджетных рецептов

Меню Доброй столовой на сегодня!

Название Выход (гр) Завтрак Обед Ужин Ккал
МОЛОЧНЫЕ БЛЮДА
ТВОРОЖНЫЙ СЫРНИК 75 25
388.7
СМЕТАНА 100 20 20 20 158.2
ТВОРОГ СО СМЕТАНОЙ 70/30 32 32 32 207.9
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
ЯЙЦО ВАРЁНОЕ 50 11 _ _ 157.1
ОМЛЕТ НАТУРАЛЬНЫЙ 150 35 119.8
САЛАТЫ
САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ 100 13 15 13 119.6
САЛАТ СВЕКОЛЬНЫЙ С КРАСНЫМ ЛУКОМ 100 29 150.3
САЛАТ ОЛИВЬЕ 100 26 30 26 267.5
САЛАТ МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ
100 26 30 26 117.9
САЛАТ СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ 100 31 37 31 190
САЛАТ МОРСКАЯ КАПУСТА С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ 100 31 37 131.7
САЛАТ СЛОЕНЫЙ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
100
45 53 199.7
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
РАССОЛЬНИК
250 25 70.6
СУП ЛАПША ДОМАШНЯЯ С КУРИЦЕЙ 250 36 42 36 36.7
ГАРНИРЫ
КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ 200 35 140.8
КАША РИСОВАЯ МОЛОЧНАЯ С ТЫКВОЙ 200 21 91.4
МАКАРОНЫ ОТВАРНЫЕ 200 9 10 9 148
ГРЕЧКА 200 17 20 17 219
ТЫКВА ЗАПЕЧЕННАЯ 200 36 73.4
КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ 200 39 97.9
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ОТВАРНАЯ 150 35 35 38
ВТОРЫЕ БЛЮДА
СОСИСКА ЗАПЕЧЕННАЯ 45 25 25 293
КОТЛЕТА КУРИНАЯ 50 23 23 23 172
КОТЛЕТА МОРКОВНО-ЯБЛОЧНАЯ 60 21 25 21 193
ГУЛЯШ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ 50/50 26 30 26 39.3
КОТЛЕТА КУРИНАЯ С КОПЧЕНОСТЯМИ 65 32 38 256
ЗРАЗЫ РЫБНЫЕ 65 34 40 34 245.2
БИТОЧЕК СВИНОЙ 50 43 50 43 360
БИФШТЕКС ИЗ ГОВЯДИНЫ 65 48 56 48 174
БЕДРО КУРИНОЕ ЗАПЕЧЕННОЕ 100 весом 60 214.9
ПОДЖАРКА ИЗ СВИНИНЫ С ОВОЩАМИ 40/40 _ 68 _ 244
СКУМБРИЯ С ОВОЩАМИ ПРИПУЩЕННАЯ 65 69 69 69 242
КУРИНАЯ ГРУДКА С ТОМАТОМ 45/35 61 72 61 205
РЫБА АРГЕНТИНА ЗАПЕЧЕННАЯ 100 весом 73 116
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ БЛЮДА
ФАСОЛЬ СТРУЧКОВАЯ С КУРИЦЕЙ ТУШЕНАЯ 250 85 114.9
ВЫПЕЧКА
БУЛОЧКА ПШЕНИЧНАЯ 50 8 9 8 358.8
СОСИСКА В ТЕСТЕ ЗАПЕЧЕННАЯ 100 21 25 21 203
ПИРОГ СМЕТАННИК 100 29 29 _ 294
СОЧНИ С ТВОРОГОМ 100 30 29 29 200
КРУАССАН С ВАРЕНОЙ СГУЩЕНКОЙ 75 35 35 576.7
ЭКЛЕР СЛИВОЧНЫЙ 70 37 37 37 228
ПИРОГ С КУРАГОЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ 100 32 38 _ 264.7
ЧАК- ЧАК 90 42 42 42 551.4
ПИРОГ МИШУТКА 90 44 44 44 374.7
ПИРОГ МЕДОВЫЙ 90 44 44 44 478
САМСА С КУРИЦЕЙ 90 49 49 _ 298
ЭЛЕШ С КУРИЦЕЙ 150 60 60 60 279
СОУСЫ
СОУС КРАСНЫЙ 50 5 5 5 39
СОПУТСТВУЮЩИЕ
ХЛЕБ 25 2 2 2 218
ЗЕЛЕНЬ 5 3 3 3 40
ЛИМОН 6 3 3 3 34
СМЕТАНА. 25 5 5 5 160
МАЙОНЕЗ 10 5 5 5 462
ГОРЧИЦА 10 5 5 5 181
КЕТЧУП 10 5 5 5 80
ДЖЕМ В АССОРТИМЕНТЕ 20 6 6 6 240
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 10 7 7 7 662
НАПИТКИ
ЧАЙ ЧЁРНЫЙ С САХАРОМ 200 9 9 9 21
ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ С САХАРОМ 200 9 9 9 20
ЧАЙ С ТРАВАМИ 200 15 15 15 83.4
НАПИТОК ЯГОДНЫЙ 0.2 200 15 15 15 39.9
ЧАЙ ГЛИНТВЕЙН С АПЕЛЬСИНОМ 200 20 20 20 32.4
СОК В АССОРТИМЕНТЕ 200 20 20 20 36

Меню Макдоналдс и МакКафе в России

* Настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие на то, что следующие персональные данные: Фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, сведения о местоположении, номер телефона, адрес электронной почты, идентификатор в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте), AppleID, GmailID, TokenID, а также данные об интернетсеансе (в т.ч. сведения моих поисковых запросах и поведенческой статистике) и интернетустройстве (в т.ч. производитель, модель, версия операционной системы, идентификатор устройств, device ID и иные технические параметры и идентификаторы, в т.ч. IMEI, MACадрес ip-адрес), а также файлы cookie, могут обрабатываться (под обработкой понимаются сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, обновление, изменение, использование, обезличивание, уничтожение, передача (предоставление, распространение или доступ) с целью предоставления возможности использования настоящего Интернет-ресурса Макдоналдс в т.ч: предоставления возможности индивидуальной настройки сервисов и функций настоящего интернет-ресурса, предоставления/получения информации (в т.ч. о акциях, конкурсах и стимулирующих мероприятиях), ведения статистики, взаимодействия со мной в ходе использования настоящего интернет-ресурса и/или в ходе использования товаров или услуг Оператора, а также для достижения иных целей, предусмотренных Политикой Оператора в отношении персональных данных.

Также настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю полное и безоговорочное согласие на использование моих данных, указанных выше, для поддержания связи со мной любым способом, включая звонки на указанный мобильный телефон посредством использования телефонной и подвижной радиотелефонной связи, отправку сообщений на указанный мобильный телефон, включая но не ограничиваясь, СМС-сообщений, сообщений посредством WhatsApp, Viber и иных мессенджеров и сервисов, отправку электронных писем на указанный электронный адрес, отправку сообщений в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте) с целью направления, в том числе, информационных сообщений, оповещения о проводимых акциях, информирования о поступлении новых товаров/услуг, рекламных и информационных рассылок, мероприятиях, скидках, их результатах, для осуществления заочных опросов с целью изучения мнения о товарах/услугах, организациях торговли, высылки новостей и иной информации.

Настоящее согласие дано следующим лицам: ООО «Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26, ЗАО «Москва-Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 125009 г. Москва, Газетный переулок, дом 17 (далее совместно именуемые «Оператор»), а также ООО «АДВ», зарегистрированному по адресу 123290, г. Москва, 1-й Магистральный туп., д.5А, этаж 1, комн.132Л, офис 9, ООО «ТелекомЭкспресс» зарегистрированному по адресу 127273, Москва, ул. Отрадная, д 2Б, стр. 7, ООО «ИнфоБип» зарегистрированной по адресу: 115191, Москва г, Тульская Б. ул, дом № 11, Эт 5 Пм XIII Ком 1 и иным третьим лицам, привлекаемыми Оператором в вышеуказанных целях. Срок действия настоящего согласия распространяется на период пользования Субъектом персональных данных настоящим интернет-ресурсом и связанными с ними сервисами (но не менее срока существования учетной записи/личной странички пользователя на настоящем интернет-ресурсе) и трех лет по истечении указанного срока, вплоть до достижения целей обработки или до утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.

Настоящее Согласие может отозвано Вами полностью или частично в любой момент посредством направления письменного запроса на почтовый адрес: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26. Оператор обязуется обеспечить конфиденциальность Ваших персональных данных за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

Ссылка на Политику в отношении обработки персональных данных.

Домашняя столовая

Наши столовые

Казань, Кремлевская, 27

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Кремлевская

Казань, Вишневского, 4/53

Время работы
Пн-Сб: с 07:30 до 21:00, Вс: с 09:00 до 21:00

Метро
Суконная слобода

Казань, Братьев Касимовых, 22/7

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Проспект Победы

Казань, Декабристов, 100

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Яшьлек — 300 м

Казань, Большая Красная, 34/16

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Кремлевская — 1 км

Казань, Бутлерова, 21

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Площадь Тукая — 500 м

Казань, Спартаковская, 1

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Метро
Суконная Слобода — 1 км

Казань, Н.Ершова, 78б

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Казань, Ямашева, 100г

Время работы
Пн-Сб: 07:30 — 21:00, Вс: 9:00 — 21:00

Сколько блюд в меню дешевле 100 рублей? Принудительная диета »100 руб. В сутки

Перевыпускаю этот пост, первый раз отключили интернет и он оставил незаконченным без разрешения.

Эксперимент с «выживанием» за 100 руб. в день заставили меня смеяться, потому что я успеваю тратить столько на еду, и я не считаю это выживанием. Постоянные читатели, скажите, наша диета похожа на выживание? Нет, нет и еще раз нет.

Решил сделать ориентировочный пост и за неделю написать наше меню, рассказать обо всем, что купил и за сколько.
Подразумевается, что дома есть какие-то припасы. Я тоже буду ими пользоваться нормально.
К первому посту уже было несколько комментариев по поводу:
1. Мясо мало. Мне это даже смешно. Врачи, ученые и даже вегетарианцы, которые видят в этом реальную пользу, уже трубят во все трубы. Но преодолеть детские привычки крайне сложно.
Я сознательно стараюсь сократить количество мяса в своем рационе, потому что не считаю его полезным.Более того, то, что мы покупаем в магазинах, накачано гормонами и непонятно чем еще.
Да, мы так едим. Я не верю, что человеку нужно мясо каждый день. И это бесполезно спорить здесь, каждый имеет свою собственную точку зрения. Кто-то ест мясо несколько раз в день, на завтрак, обед и ужин. Кто-то вообще не ест. Едим, но не каждый день. И я считаю, что это правильно и здорово.
2. Фрукты и сухофрукты всегда в свободном доступе — яблоки, бананы, курага, киви, апельсины, мандарины.Этот ассортимент почти всегда есть в холодильнике. Вопроса о закусках не возникает. Съедаем минимум 2-3 плода (обычно больше). Я не ходил за детьми и не записывал, сколько яблок они съели 🙂 Глеб легко выучит 3 вещи за один присест 🙂
3. Про то, что чья-то запеканка — это десерт после обеда. У меня вопрос: зачем ломать живот, чтобы не наедаться тарелке обеда? У всех нас нормальный объем желудка — 300 мл, то есть стакан. Опять же, у всех разные пищевые привычки, кто-то ест первое, второе и на обед компот.На ваше здоровье. Я не сторонник ломки желудка за один прием пищи, а за дробное питание.
4. Закуски — либо фрукты, как я писал выше, либо молоко с выпечкой (это тоже всегда дома) я объяснил в первый день, потом не расписывал.

завтрак : пельмени с творогом и курагой , творог Глеб просто со сметаной
пельмени: мука — 450 г (10,8 руб.), Вода — 170 г (0,9 руб.), Яйцо — 1 шт. (5,7 руб.) = 17.4 руб.
творог — 2 р (84 руб.) = 84 руб.
сметана — 170 г (17 рублей) = 17 рублей
кофе — 10 г (10 рублей)
молоко — 2 ст. (21 рубль) — детский
Итого: 149,4 руб. Пельмени замороженные — 72,5 руб. Себестоимость завтрака: 76,9 руб., Что составило 25,6 руб. На человека. Хорошая фигура!

Ужин : куриный бульон с домашней лапшой — бульон был в морозилке, ровно 3 порции (хотя хватило бы и на 4).Бульонную лапшу готовили из остатков пельменного теста. И лапшу оставляем еще раз. Я просушил и снял.
Пельмени вышло 41, из них замороженные 29, это на 4 полных порции.

Снэк : 3 банана = ок. 500 г (49 руб.)
травяной чай с курагой

Ужин : каша овсяная, салат из капусты с помидорами и чесноком
овсянка — 6 столовых ложек (0,06 кг * 27 руб / кг = 1.62 рубля)
вода — 1,5 ст. (375 мл * 5,3 руб. / Л = 2 рубля)
молоко — 1,5 ст. (375 мл * 42 руб. / Л = 15,75 руб.)
сахар — 50 г (0,05 * 48 руб. / Кг = 2,4 р)
капуста — 100 г (0,1 * 70 руб. / Кг = 7 руб.)
помидоры — 170 г (0,17 * 230 руб / кг = 39,1 р) — самый дорогой компонент!
Итого: стоимость обеда = 67,87 руб. (на человека — 22,6 рубля)
Перед сном: кефир — 0,5 л = 3 порции = 16.85 руб.

Ржаной хлеб :
ржаная мука — 12 рублей
закваска — была дома
соль —
сахар —
солод —
Пусть будет итого 15 рублей.

В магазин не ходили, все было дома.

Итого за день: 225,62 руб.

завтрак: блин тонкий крахмальный на кефире с творогом и сметаной
чай
кофе — 10 руб.
кефир — 0,5 л — 16,85 руб.
творог — 1 шт.= 42 руб.
сметана — 17,5 руб.
соды —
муки — 1,92 р, крахмала
— 8 р.
масло оливковое — 60 мл = 12 руб.
Итого: 108,27 руб.

ужин: суп тыквенный
тыква из морозилки, получили бесплатно
сливки — 25 руб.
креветки — 3 шт. (можно и без них полностью, у меня была в морозилке)
картошки — 3 шт. — 6,6 руб.
Итого: 31,6 руб.

полдник:
йогурт с бананом и корицей (напиток, взбитый в блендере)
йогурт — 25.7 руб. (0,45 * 57 руб / л)
банан — 2 шт. (0,34 * 90 р. = 30,6 р)
сушка глазури — (19,2 руб. За единицу)
Итого: 75,5 руб.

обед:
гречка с курицей и овощами в духовке
гречка — 2 ст. (0,4 кг * 60 = 24 р.)
куриные бедра — 4 шт. (0,6 кг * 110 рублей = 66 рублей)
горошка зеленого — 1 б (35 р.)
луковица — 1 шт. (7 руб.)
кабачок — 1 шт. (150 г * 150 руб = 22,5)
Всего обед: 147.5 руб.
Итого за день: 362,87 руб.

Воскресенье 5 апреля
завтрак: яичница
яйца (56,5 руб / дек)
масло растительное — 2 ч.л. = 4
репчатый зеленый лук — с подоконника 🙂
соль
кофе — 10 рублей
какао для детей — 2 ст. молоко + какао (21 рубль + какао = пусть 25 руб)
сырники с творогом и вареньем, булочки с корицей
тесто: мука 11 руб. + масло растительное 6 руб. + сахар 2 рубля = пусть 20 руб.+ творог
Итого: 150 руб.

ужин:
ухи
картошка — 12 руб.
моркови — 10 рублей
рыбы — из морозилки (рыбья голова, плавники и хвост, по сути — остатки)
Итого: 22 руб.

ужин: запеченный в духовке картофель, салат из капусты и моркови, маринованные огурцы
картофель — 30 руб.
салат:
капуста — 300 г — 14 руб.
морковь — 200 г — 10 руб.
Итого: 54 руб.
В сутки: 226 руб.

Понедельник:
завтрак — чай ​​/ кофе / какао, булочки с корицей, сырники
35 рублей, а мы вчера посчитали стоимость булочек 🙂

ужин:
ухи — см.вчера + 1 порция замороженного супа
Так же вчера все пересчитали

ужин:
голубцов ленивые
куриное филе — 550 г (2 шт) = 60,5 руб.
рис — 2/3 ст. сухая = 10 р.
капуста — 500 г = 35 рублей
луковица — 1/2 крупных шт. = 10 руб.
морковь — 1 шт. = 10 руб.
сметана — 500 г — 53,5 руб.
томатная паста — 3 столовые ложки — 50 г — 5 руб.
Итого: 184 руб.

4 шт замороженные

Купили за неделю:
дрожжи -12 уп. — 68.28
разрыхлитель — 6 шт. — 32,34
морковь — 1,128 кг — 78,95
чеснок — 2 гола — 20,68
бананы — 1,14 кг — 79,8
чай черный — 3 шт * 25 пачек — 120 руб. (по запасу 3 по цене 2)
капусты — 1 кочан — 86 руб.
скумбрия — 2 шт. (700 г) — 132 руб.

вт, 07 апреля:
завтрак — пшенная каша с тыквой, манниковый пирог с изюмом, кофе, молоко
обед — готовая каша
ужин — творожно-рисовая запеканка
творог — 400 г * 32 руб.= 64 руб.
рис — 1/3 ст. — 5 руб.
яиц — 3 шт. — 17 руб.
сахар — 100 г = 5 руб.
Итого: 91 руб.

ср, 8 апреля
завтрак — гречка с молоком
гречка — 100 г — 6 руб.
молоко — 1,5 ст. — 16 руб.
Итого: 22 руб. + 35 руб. напитки + домашний хлеб + масло + сыр
обед — гороховый суп
зеленый горошек — 15 руб.
картошка — 9 руб.
моркови — 10 руб.
масло оливковое — 6 руб.
Итого: 40 руб.

обед — винегрет, картофель отварной с маринованной скумбрией
Скумбрия — 0,4 кг = 74 руб.
винегрет:
свекла — 500 г — 35 рублей
морковь — 300 г — 15 рублей. Картофель
— 300 г — 9 руб.
горошек — 1 шт. — 35 руб.
солений
масло подсолнечное — 6 руб.
Итого: 100 + 74 = 174 руб.
В сутки: 300 руб.

Это все, что мне нужно: 100 руб. можно нормально питаться в день, если не покупать деликатесы и делать больше руками.
Конечно, купить в магазине кекс, печенье или пельмени в упаковке намного проще. Но возникает вопрос не только о переплате денег, но и о качестве купленных вами продуктов.

Наш корреспондент всю неделю потратил в четыре раза меньше

Начну с того, что я любитель сытной и вкусной еды. Такая диета стоит кругленькую сумму, если подсчитать затраты на месяц. Иногда оказывается, что на обжорство я трачу до 10-12 тысяч рублей — около 400 в день.Этого количества вполне хватит на двоих, потому что в день я легко успеваю съесть на ужин тандыр, банку паштета, пару пирожков, шаурму, возможно, бургер и гречневую кашу с мясом. Я понял, что трачу много, и решил сократить бюджет до ста рублей в день.

Условия эксперимента простые — если я потратил меньше, то сдача идет на следующий день. Кроме того, вы можете получить «аванс» от следующего. Проще говоря, на этой неделе мне не стоит потратить больше 700 рублей.

В воскресенье перед началом эксперимента я взвесился, чтобы определить начальную точку — 65,3 килограмма. Благодаря этому можно понять, сколько я потеряю, и как «сторублевая диета» повлияет на организм.

понедельник

Первый день скромной для меня диеты прошел на удивление легко. У меня нет привычки завтракать, поэтому даже до полудня хочется перекусить. Сегодня его не оказалось, но я пошел в магазин, купил там грузинский хлеб матнакаш (30 руб.) И банку паштета (34 руб.).Этого запаса мне хватило до вечера. Уже дома после работы выскочила за буханкой (25 руб.).

В итоге понедельник мне обошелся в 89 руб. Живот от голода не скручивает, а силы есть, а значит, эксперимент начался удачно.

вторник

Вчера немного сэкономил — 11 руб. Я не буду их тратить, но накоплю и куплю плитку шоколада через пару дней. Сегодня на обед торт тандыр (35 руб.) И паштет (34 руб.).До вечера, кстати, не проголодался. Но радоваться рано, оказалось, что голод не наступил, потому что я простудилась.

Я потратил 69 рублей во вторник. С учетом сэкономленных в понедельник 11 рублей у меня осталось еще 42 рубля до конца недели.

среда

Просыпаться голодным и холодным крайне неприятно. Голова не работает, мысли путаются, сил нет. После плановой встречи решила как следует подкрепиться — купила в кафе сытный сытный бутерброд с сыром и ветчиной (65 руб.), А также буханку (25 руб.).Этого хватило на целый день, даже с учетом того, что он делился хлебом с коллегой. Чтобы хоть как-то помочь организму в борьбе с простудой, взяла лимон (21 рубль). Пришлось выкладывать со склада 11 рублей.

Среда стоила 111 руб.

четверг

Вернувшись в среду вечером, я вспомнил, что у меня в кухонном шкафу лежали морковь, пара луковиц и немного макарон. Чтобы сократить отходы в четверг, я решил сварить их и приготовить соус из лука.Я обедаю на работе, и мне не пришлось тратить ни копейки. Но все-таки дополнила диету — купила овсяное печенье (64 рубля). По калорийности, кстати, превышает дневную норму. Чтобы хоть как-то побороть болезнь, купил парацетамол (7 рублей), а от больной головы — цитрамон (11 рублей).

Всего в четверг потратил 82 рубля.

пятница

Сегодня взял выходной. Из-за болезни «горшок не варится», поэтому нужно полежать.Целый день ела только макароны и гречку. Я бы с удовольствием добавил к ним пару сосисок, но предпочтительнее здорового ужина. Я потратил все сто рублей (если честно, чуть больше) на лекарства. Таблетки стоят 135 рублей. Взял из предыдущего резерва 31 рубль, еще 4 — аванс. Я не тратил ни цента на еду.

суббота

В этот день я держал таблетки, чай с тимьяном и гречкой, которые приготовил вчера. На самом деле я могла без проблем покупать еду, но у меня не было сил добраться до магазина.От столь скудной диеты меня спас друг, принесший с собой пачку пельменей. Я их с большим удовольствием «закалила», но, конечно, скинула на обед (80 руб.). Однако после этого он сидел на сухом пайке до следующего дня.

Итого, с учетом пятничного аванса, в субботу у меня ушло 84 рубля.

Воскресенье

Фото: Никита Егоров

Сегодня последний день эксперимента. Финансовая ситуация выровнялась — 100 рублей в кармане.Кроме того, со вчерашнего дня осталось еще 16. Итак, можно что-нибудь приготовить. Выбор пал на татарское блюдо азу. Дешево и сердито. Мы снимаем дом, в котором я живу, на троих, поэтому я предложил сделать косяк. Фунт говядины, два килограмма картофеля, три луковицы и три соленья стоят 330 рублей. За сытный обед и обед на работе завтра мне пришлось заплатить всего 110 рублей.

Как оказалось, 100 рублей в день реально. Из 700 рублей потратил только 586. Я был уверен, что на этой неделе похудел на фунт-килограмм.Однако шкалы показали обратное — вместо 65,3 я набрал 65,9. Удивительно, но при моей предыдущей диете вес не часто поднимался выше 66-67 килограммов. На самом деле, если есть возможность пожертвовать временем ради готовки, можно за месяц «выиграть» солидную сумму.

За 57 лет (с 1934 по 1991) в СССР банкнота в 100 рублей была самой крупной

из них в обращении ………………………… Банкнота России 100 рублей, год выпуска — 2001

Как прожить на сотню рублей в неделю, не занимая денег и не теряя достоинства?

Подробная стратегия от опытного проходимца — на случай, если зарплата еще далеко

и в кармане осталась только сотка.

Я расскажу, как выжить на сотню рублей в неделю ……………………………..

Многие знают (и я этого не скрываю), что часто я оказываюсь в финансовой яме. Это связано с тем, что я не умею с умом тратить деньги. То есть, находясь в ипотеке, я могу наплевать на все и отправиться в отпуск в увлекательное путешествие, а потом сосать лапу и расплачиваться с долгами, или в один прекрасный день уронить несколько тысяч рублей в баре просто потому, что «Я давно не веселилась ».

Но я борюсь с этой проблемой и веду журнал расходов уже четыре месяца. Могу сказать, что это помогает.

Понимая, на что тратятся мои с трудом заработанные деньги, я анализирую, прогнозирую и даже откладываю.

Итак, благодаря этой стратегии я впервые в холостяцкой жизни кое-что накопил: мне удалось купить объектив для камеры. Плохо, конечно, всего на 12 тысяч, но все же!

До этого у меня были случаи, когда до зарплаты оставалась целая неделя, а то и две, а в кармане было всего двести рублей.Что делать? Как жить? А как не ныть?

Сначала скучала, и это, конечно, всех раздражало. Но теперь я опытный проходимец и могу дать полезные советы, как выжить на 100 рублей в неделю.

Но эти советы не помогут людям, которые не живут в маленьком городе и курят (или бросают курить).

В остальном … можно обойтись, не занимая денег, и при этом не потерять достоинство и не унизить себя перед кем-либо ……………………. ………………. . Итак, приступим. Чтобы выжить на сотке: —

1. Гуляй и развлекайся. Мне не пришлось к этому привыкать, потому что я всегда либо на ногах, либо на велосипеде.

2. Запаситесь. Всегда на случай финансовой жопы иметь запас круп, картошки, консервов,

.

яиц и других нескоропортящихся продуктов, которые помогут вам в трудную минуту.

Можно положить пельмени в морозилку, но у меня они почему-то недолго хранятся…………………

3. Подумайте о своих друзьях и родственниках, навещайте их.

Наверное, предложат чай или даже полноценный обед, отказываться от которого просто глупо.

Если это очень близкие люди, то они вас поймут и накормят, а если нет, то лучше не рассказывать им о своих финансовых проблемах, но не отказываться от вежливо предложенной еды.

— Жень, может, макаро? Я только что приготовил!
— Хм … почему бы и нет? Давно не пробовала ваши блюда!

4. Самое жуткое — это дни рождения, приходящиеся на дни бедности. Вы можете извиниться, солгав, что работы много или что вы больны, и не поздравить именинника на празднике ……………

, но вы можете заняться рукоделием и подарить что-то свое, особенное.

Тогда съешь пирог, и денег не потратишь, а свою оригинальность хвастайся перед друзьями.

5. Не унывайте из-за своей бедности.Относитесь к этому как к своеобразному приключению и квесту. Если порыться в морозилке, можно найти кучу интересных вещей, о которых я забыл.

Например, замороженные ягоды. Очень классный десерт! Попробуйте обмануть что-нибудь из найденных продуктов и открыть для себя новые вещи в кулинарии!
Кстати, о новинках в кулинарии расскажу в следующий раз.

Глядишь — и драгоценное плетение останется нетронутым.

Надеюсь, этот мой пост кому-то поможет, потому что я не единственный в любимой стране.

Но, скорее всего, он меня развеселит, потому что я как раз в бережливой стадии: —

Заполняю шкафчики едой, потому что июнь, по моим прогнозам, будет довольно голодным. ……………………

С каждым годом ситуация с ценовой политикой на товарном рынке имеет тенденцию к росту, а пенсии и зарплаты не всегда торопятся. Если это происходит, то это происходит крайне незаметно для потребителя.

В силу этих обстоятельств семьи беспокоятся о своем будущем и будущем близких, так как не всегда есть возможность купить желаемые товары, а приходится довольствоваться малым, на то, на что хватает денег.

Заинтересовавшись этим вопросом, стало довольно любопытно, как люди могут существовать на низкие зарплаты и пенсии. Действительно, некоторые из них каким-то образом выживают на сумму 5 000 рублей в месяц, из которых они тратят около 100 рублей в день на еду.

Что входит в список продуктов в меню каждый день за такую ​​небольшую сумму денег?

На первом месте самые простые и относительно дешевые — крупы:

  • гречка;
  • горошек;
  • макаронные изделия;
  • овсяные хлопья;
  • крупа перловая;
  • просо;
  • бобов и прочее.

Указанные выше продукты служат гарниром, и их несложно приготовить. И что самое главное, они очень недорогие.

Из гречки, риса, пшена можно приготовить как молочную кашу на завтрак, так и кашу с поджаренными овощами (лук, морковь) на ужин. Так же хорошо сочетаются фасоль, горох, макароны с жареными овощами.

Во-вторых, они выступают вкусным гарниром — капуста, картофель, кабачки, баклажаны и другие овощи, с которыми можно приготовить, например, рагу. Достаточно всего нескольких ингредиентов, чтобы приготовить совершенно простой и полезный ужин.Эти овощи можно приготовить отдельно, что также недорого и практично.

Плюсы круп и овощей в том, что их хватает на относительно долгое время. Хотя бы несколько раз точно. Нет необходимости тратить каждый день на приготовление собственного ужина. Здесь сам по себе напрашивается вывод: в целях экономии можно готовить сразу несколько дней. Таким образом, каждый день вам либо вообще не придется что-то покупать, либо будет какой-то минимум — хлеб, яйца, молоко и т. Д.В любом случае сумма не дойдет до 100 рублей.

Когда появляется возможность сэкономить на вторых блюдах, сразу появляется возможность сэкономить на первых блюдах. Для наваристого бульона самый простой вариант — курица. Лучший способ умеренности в финансах — покупка целой курицы. В этом случае из него получатся первые и вторые блюда, и он снова будет рассчитан на несколько дней. В варианте с рыбой возможна аналогичная ситуация, как и покупка рыбных консервов, из которых получается очень вкусный суп.Как говорится — дешево и сердито!

Мой опыт выживания

Расскажу на собственном опыте выживания по 100 рублей в день. Живу одна, придерживаюсь вышеперечисленных правил при покупке еды, стараюсь готовить и первую, и вторую неделю. По выходным я могу позволить себе покупать мясо на деньги, которые копил практически на всю неделю. Стараюсь покупать все так, чтобы блюдо на первое и второе было учтено, иначе это будет пустой тратой денег.

Если планирую жарить рыбу, то несколько раз использую муку.То есть остаток муки кладу в пакет перед следующей жаркой рыбы. Я подписываю эту упаковку, потому что если я хочу жарить котлеты или курицу, это все отдельные пакеты. Как правило, она приспособила, что муки хватает на два обжаривания того или иного блюда. Я уже научился это делать и следить за тем, чтобы ничего не было устаревшим.

Что касается продуктов, которые я покупаю, я всегда анализирую их вкусы и сочетания, чтобы можно было сделать вкусное и разнообразное из простых вещей.

Я никогда не пропадаю в холодильнике.

Я всегда держу это правило в голове. Продукты должны работать на благо, а не на помойку.

Кроме того, у меня много друзей, которые часто приглашают меня в гости. Это еще один момент, когда я экономлю на обеде или ужине. Друзья знают мою ситуацию и всячески стараются помочь. Приносят разные консервы и отмахиваются, когда я говорю, что все это принимать неудобно. Не думаю, что мне должно быть стыдно — я сам ни о чем не прошу.

В газетах иногда бывают купоны на большие скидки.Мои друзья рады воспользоваться этим моментом. В столовой в день ее открытия можно поужинать за копейки или совершенно бесплатно. Меня не всегда приглашают, только на праздники, потому что вместе вдвое дешевле или мне повезло, что за меня платят.

Стараюсь покупать все со скидкой, или по очень низкой цене … Могу покупать просроченные товары, если срок годности закончился на днях, то ничего плохого в этом не вижу. Давно заметил, где в супермаркетах дешевая продукция.Обычно он располагается на нижних полках и выглядит крайне незаметно.

Вообще в супермаркетах много акций. Если сравнить их с обычными небольшими магазинчиками, можно почувствовать явную разницу в деньгах.

Цены на все товары знаю наизусть.

Конечно, это касается товаров, которые интересуют только меня.

Если мне нужно купить какой-то товар, который ниже по ценовой категории только в одном магазине, как бы далеко он ни был, я обязательно пойду к нему.Я не против тратить на это время. Главное, чтобы я не тратил деньги, которых у меня и так мало.

Одежду покупаю на известных торговых площадках, таких как Авито и Юла. Здесь можно купить вполне приличные вещи. Бывает даже лучше, чем в самом модном магазине. Иногда получается продать что-нибудь из своих вещей. Так что, бывает, подрабатываю за дополнительные радости в еде.

Пытаюсь устроиться на вторую работу, денег совсем не хватает. Работаю воспитателем детского сада по совместительству.Не могу устроиться на пари, место занято. Я так люблю детей, что закрываю глаза на свою жизнь. Мне постоянно приходит в голову мысль, что пока своего ребенка нет, можно как-то жить, а точнее существовать на нищенскую зарплату.

Бывает, что остатки еды после обеда в детском саду меня и няни делят пополам и забирают домой. Я не вижу здесь ничего плохого, они все равно выбрасывают эту еду. Итак, вот еще одно из моих сбережений. Правда, не каждый день мне так везет.Но разнообразие в еде присутствует.

В целом живу скромно и дешево. Я каждый день благодарю наше правительство за возможность узнать, что такое бедность. Хотя по телевизору показывают, что таких нищенских зарплат больше нет. Все это есть и будет, а представленная статистика ненадежна и работает только на государство.

Надеюсь, мой совет будет полезен читателю с подобными проблемами!

Анна Владимировна

С каждым годом ситуация с ценовой политикой на товарном рынке имеет тенденцию к росту, а пенсии и зарплаты не всегда торопятся.Если это происходит, то это происходит крайне незаметно для потребителя.

В силу этих обстоятельств семьи беспокоятся о своем будущем и будущем близких, так как не всегда есть возможность купить желаемые товары, а приходится довольствоваться малым, на то, на что хватает денег.

Заинтересовавшись этим вопросом, стало довольно любопытно, как люди могут существовать на низкие зарплаты и пенсии. Действительно, некоторые из них каким-то образом выживают на сумму 5 000 рублей в месяц, из которых они тратят около 100 рублей в день на еду.

Что входит в список продуктов в меню каждый день за такую ​​небольшую сумму денег?

В первую очередь самое простое и относительно дешевое — крупы:

макаронные изделия;

крупа перловая;

фасоли и прочее.

Указанные выше продукты служат гарниром, и их несложно приготовить. И что самое главное, они очень недорогие.

Из гречки, риса, пшена можно приготовить как молочную кашу на завтрак, так и кашу с поджаренными овощами (лук, морковь) на ужин.Так же хорошо сочетаются фасоль, горох, макароны с жареными овощами.

Во-вторых, они выступают вкусным гарниром — капуста, картофель, кабачки, баклажаны и другие овощи, с которыми можно приготовить, например, рагу. Достаточно всего нескольких ингредиентов, чтобы приготовить совершенно простой и полезный ужин. Эти овощи можно приготовить отдельно, что также недорого и практично.

Преимущества круп и овощей в том, что их хватает на относительно долгое время.Хотя бы несколько раз точно. Нет необходимости тратить каждый день на приготовление собственного ужина. Здесь сам по себе напрашивается вывод: в целях экономии можно готовить сразу несколько дней. Таким образом, каждый день вам либо вообще не придется что-то покупать, либо будет какой-то минимум — хлеб, яйца, молоко и т. Д. В любом случае сумма не дойдет до 100 рублей.

Когда появляется возможность сэкономить на вторых блюдах, сразу появляется возможность сэкономить на первых блюдах.Для наваристого бульона самый простой вариант — курица. Лучшая финансовая умеренность — покупать целую курицу. В этом случае из него получатся первые и вторые блюда, и он снова будет рассчитан на несколько дней. В варианте с рыбой возможна аналогичная ситуация, как и покупка рыбных консервов, из которых получается очень вкусный суп. Как говорится — дешево и сердито!

Мой опыт выживания

Расскажу на собственном опыте выживания по 100 рублей в день.Живу одна, придерживаюсь вышеперечисленных правил при покупке еды, стараюсь готовить и первую, и вторую неделю. По выходным я могу позволить себе покупать мясо на деньги, которые копил практически на всю неделю. Стараюсь покупать все так, чтобы блюдо на первое и второе было учтено, иначе это будет пустой тратой денег.

Если планирую жарить рыбу, то несколько раз использую муку. То есть остаток муки кладу в пакет перед следующей жаркой рыбы. Я подписываю эту упаковку, потому что если я хочу жарить котлеты или курицу, это все отдельные пакеты.Как правило, она приспособила, что муки хватает на два обжаривания того или иного блюда. Я уже научился это делать и следить за тем, чтобы ничего не было устаревшим.

Для продуктов, которые я покупаю, я всегда анализирую их вкусы и сочетания, чтобы можно было сделать вкусное и разнообразное из простых вещей.

Я никогда не пропадаю в холодильнике.

Кроме того, у меня много друзей, которые часто приглашают меня в гости. Это еще один момент, когда я экономлю на обеде или ужине. Друзья знают мою ситуацию и всячески стараются помочь.Приносят разные консервы и отмахиваются, когда я говорю, что все это принимать неудобно. Не думаю, что мне должно быть стыдно — я сам ни о чем не прошу.

В газетах иногда бывают купоны на большие скидки. Мои друзья рады воспользоваться этим моментом. В столовой в день ее открытия можно поужинать за копейки или совершенно бесплатно. Меня не всегда приглашают, только на праздники, потому что вместе вдвое дешевле или мне повезло, что за меня платят.

Стараюсь все покупать со скидкой, либо по очень низкой цене. Я могу покупать просроченные продукты, если срок годности закончился на днях, то я не вижу в этом ничего плохого. Я давно заметил, где в супермаркетах есть дешевые продукты. Обычно он располагается на нижних полках и выглядит крайне незаметно.

Вообще в супермаркетах много акций. Если сравнить их с обычными небольшими магазинчиками, можно почувствовать явную разницу в деньгах.

Цены на все товары знаю наизусть.

Конечно, это касается товаров, которые интересуют только меня.

Если мне нужно купить некий товар более низкой ценовой категории только в одном магазине, как бы далеко он ни был, я обязательно пойду к нему. Я не против тратить на это время. Главное, чтобы я не тратил деньги, которых у меня и так мало.

Одежду покупаю на известных торговых площадках, таких как Авито и Юла. Здесь можно купить вполне приличные вещи.Бывает даже лучше, чем в самом модном магазине. Иногда получается продать что-нибудь из своих вещей. Так что, бывает, подрабатываю за дополнительные радости в еде.

Пытаюсь устроиться на вторую работу, денег совсем не хватает. Работаю воспитателем детского сада по совместительству. Не могу устроиться на пари, место занято. Я так люблю детей, что закрываю глаза на свою жизнь. Мне постоянно приходит в голову мысль, что пока своего ребенка нет, можно как-то жить, а точнее существовать на нищенскую зарплату.

Бывает, что остатки еды после обеда в детском саду меня и няни делят пополам и забирают домой. Я не вижу здесь ничего плохого, они все равно выбрасывают эту еду. Итак, вот еще одно из моих сбережений. Правда, не каждый день мне так везет. Но разнообразие в еде присутствует.

В целом живу скромно и дешево. Я каждый день благодарю наше правительство за возможность узнать, что такое бедность. Хотя по телевизору показывают, что таких нищенских зарплат больше нет.Все это есть и будет, а представленная статистика ненадежна и работает только на государство.

Надеюсь, мой совет будет полезен читателю с подобными проблемами!

ресторанов в России — Russia.com

Русских улиц изобилуют витринами ресторанов и кафе с широчайшим выбором национальных кухонь. Русские любят европейскую, кавказскую, японскую, китайскую и итальянскую кухню, но блюда здесь обычно адаптированы под национальный вкус (обычно они становятся менее острыми).

Ресторанов, специализирующихся на русской кухне, не так много: почти все россияне регулярно едят блюда своей национальной кухни дома, а в ресторанах хочется попробовать что-то другое. Но есть разные русские рестораны — от дорогих с изысканной кухней до живописных таверн или простых ресторанов самообслуживания. Также русские блюда можно найти в меню практически всех ресторанов с европейской или смешанной кухней.

Кстати, в России очень много ресторанов со смешанным меню: здесь можно одновременно попробовать китайский рис, итальянскую пиццу и русский борщ.К сожалению, не все блюда самого высокого качества (хотя, как правило, речь идет не о русских блюдах). Цены в таких ресторанах в целом средние.

Некоторые кафе специализируются только на одном блюде: обычно это блины, пельмени или чебуреки (последние не столько русская, сколько узбекская кухня, но в России они по-настоящему любимы). В целом, эти фирменные блюда в таких заведениях готовят превосходно и по очень доступным ценам.

Еще один отличный способ быстро перекусить и познакомиться с простыми домашними блюдами русской и советской кухни — это рестораны самообслуживания.Есть возможность осмотреть то или иное блюдо перед покупкой, а из-за большого потока покупателей блюда всегда свежие.

Лучшая возможность попробовать сразу несколько блюд русской кухни — это заказать бизнес-ланч. Обычно в него входят самые популярные домашние блюда, например, щи или котлеты.

Пироги часто продаются на прилавках возле церквей и монастырей. Там они особенно вкусны, ведь монахи готовят их по старинным рецептам.А вот в уличных ларьках возле метро, ​​переходов или станций не стоит покупать продукты с мясной начинкой — велик риск получить пищевое отравление.

Что стоит попробовать

Ориентация в меню — еще один камень преткновения на пути знакомства с русской кухней. Для многих россиян такие слова, как борщ или строганина , говорят сами за себя, и в меню может не быть никакого объяснения. Так что лучший способ — получить небольшое дегустационное блюдо.

Не все деликатесы русской кухни сможет оценить неподготовленный человек. Некоторые овощи и злаки имеют необычный вкус, который не всем кажется приятным. Но почти всем, кто пробовал следующие блюда, они обычно нравятся. Здесь же указаны средние цены в ресторане среднего класса. Как правило, это лучшее место, чтобы их попробовать. В дорогих ресторанах их вкус может быть более изысканным или в рецепт может быть добавлен какой-то необычный компонент, но суть останется прежней.

Блины . Их непременно стоит попробовать как со сладкими, так и со сладкими начинками. Это сытное и бюджетное блюдо вкусно, и его можно найти практически везде: и в дешевых блинных, и в дорогих ресторанах. Кстати, лучше всего попробовать лосось или красную икру с блинами.

Средняя цена на блины от 100 до 400 рублей за порцию.

Пироги . Прекрасный выбор для недорогого перекуса или долгого путешествия на поезде. Вы должны помнить, что пироги — это тяжелая еда, богатая жирами и крахмалом, а 2 или 3 пирога вполне достаточно для одного человека.Средняя цена пирогов от 30 до 100 рублей за штуку. Лучше всего несладкие пироги с начинкой из грибов, мяса и капусты. Если вы любите сладкое, попробуйте пироги с яблоком и вишней.

Борщ . Сердце русской кухни, присутствует в меню многих ресторанов. Борщ (кроме вегетарианского) — довольно сытный и густой суп. Так что если вы захотите заказать второе блюдо после него — это должно быть несложно. Средняя цена на борщ от 120 до 300 рублей.

Уха (Рыбный суп) . Вкусную и полезную уху можно приготовить из дешевой белой и красной рыбы. Самые вкусные ухи из щуки, окуня и лосося. Но цена может быть разной — от 250 до 500 рублей.

Щи (Щи) . Запах необычный, но сам суп имеет очень хороший вкус вареных овощей и жареного лука. И цена экономичная — от 100 до 300 руб.

Винегрет . Холодный салат из свеклы и моркови с маринованными огурцами — отличный выбор для перекуса в летнюю жару.Его часто включают в бизнес-ланчи и подают в ресторанах самообслуживания. От 100 до 300 рублей за порцию.

Оливия (Русский салат) . Вкусный и сытный салат, который можно найти практически везде, готовят из мяса, картофеля и других овощей. Большинство ресторанов включают его в свои бизнес-ланчи. Также довольно часто встречается в кафе и столовых. От 150 до 350 руб.

Тушеное мясо в горшочке . Еда в горшочках — наследие крестьянской кухни.Это очень сытно, потому что в ароматном бульоне в кастрюле есть мясо, картофель, помидоры и многое другое. Порция обычно довольно большая, около 400 грамм на порцию. Цена идет от 250 до 500 рублей. Это блюдо лучше попробовать в средних или дорогих ресторанах: у них должно быть оптимальное соотношение цены и качества.

Гречка . Не все оценят его резкость, но для русской кухни это аналог риса в Китае. Стоит попробовать гречку с наполнителями, например, с мясом, жареным луком или грибами.Обычно 2 или 3 из этих компонентов входят в блюдо из гречневой крупы . После гречки рекомендуется выпить немного жидкости, так как она вызывает легкую жажду. От 100 до 350 рублей за порцию.

Котлеты . Обычно это фирменное блюдо каждого бизнес-ланча. Если вам совсем не нравится русская кухня, это может стать исключением, потому что здесь только мясо, хлеб и лук. От 150 до 350 рублей за порцию.

Пельмени .Русская версия замечательного китайского кулинарного изобретения. Пельмени — недорогое, но вкусное блюдо. Есть рестораны, которые специализируются только на них. Пельмени обязательно стоит попробовать со сметаной. Сибирские пельмени примерно в два раза больше обычных и вкуснее — по мнению гурманов. От 100 до 400 рублей за порцию.

Оленина . Необычный вкус оленины вдохнет новую жизнь даже в самый обычный рецепт. Лучше попробовать тушеную или запеченную оленину.От 400 до 800 рублей за блюдо.

Бородинский хлеб . Этот ароматный хлеб станет прекрасным дополнением к блюдам русской кухни, особенно к борщу. От 20 до 80 руб.

Соленья . Среди всевозможных маринованных продуктов лучше всего попробовать огурцы, капусту и грибы. Обычно они служат добавкой к водке. От 100 до 250 руб.

Мед (медовое вино) . Этот сладкий слабоалкогольный напиток можно попробовать в ресторане или купить в больших гипермаркетах (обычно он стоит рядом с пивом) или на ремесленных рынках.Есть сладкие и пряные сорта медовухи — иногда ее делают с перцем или имбирем. От 150 до 300 рублей за стакан, примерно 150 рублей за флакон в магазине.

Водка . И конечно же традиционный русский напиток. Лучше водку с маринованными овощами (маринованные огурцы — классика) или соленой селедкой. Во избежание сильного опьянения не следует пить водку натощак — лучше заранее сытно перекусить.

Дорогой вкус

Строганина .Это блюдо из сырой рыбы или мяса лучше всего есть только в дорогих ресторанах, где работают умелые повара — исходя из вкусовых впечатлений и соображений безопасности. От 800 до 1500 рублей за порцию.

Икра черная . Вкус у него очень тонкий, поэтому его лучше попробовать в качестве начинки к некоторым «нейтральным» блюдам, например к блинам. Очень небольшая порция икры в ресторане будет стоить дорого: от 4000 рублей за 20 граммов. Также можно купить икру в магазине: банка на 50 грамм обойдется примерно в 3600 рублей.Банки лучше выбирать из стекла, чтобы было видно состояние икры: она не должна слипаться.

Осетр . Яркий и изысканный вкус этой рыбы особенно проявляется в ухе, поэтому (если он есть в меню) стоит попробовать, не задумываясь. От 700 руб. За тарелку.

Россия — дорогая или дешевая страна для путешествий? Советы по сокращению расходов

Несколько лет назад поездка в Россию была довольно дорогой, особенно в такие большие города, как Москва или Санкт-Петербург.Петербург. Однако после сильной девальвации рубля путешествия в Россию стали вполне доступными для иностранных туристов. Если сравнить цены в крупных столицах, таких как Нью-Йорк, Лондон, Париж или Сидней, то в Москве цены намного доступнее. До того имиджа Москвы как одного из самых дорогих городов мира сейчас далеко.

Я собираюсь поговорить о …

ВВЕДЕНИЕ

Если вы планируете поездку в Россию, один из первых вопросов, который вы зададите, — сколько мне это будет стоить? Россия — дорогая страна?

Итак, в этой статье я постараюсь ответить на эти вопросы, чтобы вы могли узнать, является ли Россия страной, которую можно считать дорогой или дешевой для путешествий.Кроме того, я дам вам несколько советов, которые я часто применяю, чтобы значительно снизить расходы на поездку.

СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СТОИМОСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ

На стоимость поездки в Россию в значительной степени влияют два фактора: стоимость рубля за рубля и уровень жизни в стране .

1. Стоимость рубля

Что касается стоимости рубля , можно сказать, что российская валюта претерпела сильную девальвацию за последние годы.В ноябре 2014 года Центральный банк России оставил рубль в свободном обращении, устранил валютный коридор и прекратил свои регулярные интервенции на валютном рынке, чтобы избежать девальвации рубля.

С октября 2014 года, когда обменный курс составлял около 50 рублей за доллар, российская валюта пережила резкую девальвацию, достигнув 80 рублей за доллар в начале 2016 года. В последние месяцы она восстановилась, и на момент написания этой статьи (декабрь 2016 года) ) он стоит на отметке 65 руб / доллар.Стоимость рубля — это элемент, который всегда следует учитывать перед поездкой в ​​Россию.

Эта девальвация сделала Россию гораздо более доступной страной для иностранных туристов, хотя следует также учитывать, что девальвация рубля привела к высокой инфляции в стране (в 2016 году она составила 7%).

2. Уровень жизни в России

Что касается уровня жизни россиян , хорошее приближение, чтобы знать, это показатель ВВП на душу населения, который в 2015 году составлял 7800 долларов (около 650 долларов в месяц. ), что ставит Россию на 70-е место в рейтинге из около 200 стран.2015 год был годом рецессии в России, когда ВВП упал на 3,7%.

Однако следует учитывать, что уровень жизни и заработная плата в крупных городах, таких как Москва или Санкт-Петербург, выше, чем в остальной части страны, где средняя зарплата может достигать около 900 долларов в месяц.

СКОЛЬКО СТОИТ ПОЕЗДКА В РОССИЮ?

Я постараюсь приблизительно оценить, сколько будет стоить поездка в Россию. Я бы разделил стоимость поездки на 2 больших понятия:

  • Расходы, которые вы понесете перед отъездом из дома : виза, авиабилет и бронирование жилья.
  • Расходы, которые вы понесете во время поездки : питание в ресторанах, общественный транспорт, вход в музеи и соборы, покупки, телефон и Интернет и т. Д.

1. Расходы перед выходом из дома

1.1. Бюрократические процедуры (209 $)

Visa . Для поездки в Россию обязательно иметь визу, которая, если вы сделаете это самостоятельно, может стоить около 209 долларов (включая письмо-приглашение и медицинскую страховку). Это фиксированная стоимость, от которой никому не избежать.

  • Консульские сборы и управление : 193 доллара США (обычная обработка)
  • Письмо-приглашение : в среднем около 16 долларов

Дополнительная информация об этой статье: Как легко получить российскую визу в США или Канаде. и рентабельный способ.

Регистрация . Еще одна плата, которую могут взимать некоторые помещения, — это регистрация по прибытии (от 5 до 10 долларов), но обычно в отелях с 3 и более звездами плата за эту услугу не взимается.

1.2. Билет на самолет (800 долларов США на человека)

Из-за того, что страна находится в отдалении, транспортные расходы также становятся дороже. Поскольку большинство людей, путешествующих в Россию, делают это самолетами, стоимость билета в оба конца из США летом может составлять около 800 долларов США на человека (если вы бронируете заранее), хотя если вы путешествуете с остановками, вы может снизить эту стоимость (подробнее в этой статье: Как найти самые дешевые авиабилеты в Москву и Санкт-Петербург).Петербург).

  • Средняя стоимость авиабилета туда и обратно: 800 долларов.

1.3. Размещение (40 долларов США в сутки на человека в 4-звездочном отеле)

Размещение обычно бронируется и оплачивается заранее. Его цена будет зависеть от вашего бюджета. Это будет дороже, если он будет расположен в центре города, а также летом, хотя часто цены зависят от спроса.

Цены очень разные, но их можно разделить на 3 раздела:

  • Недорогое жилье .Вы можете остановиться в хостелах даже в центре Москвы (с общими комнатами) по очень низкой цене (от 5 до 10 долларов за ночь), хотя, если вы ищете дешевое жилье, но с необщей комнатой, цены за двухместные номера начинаются от 20 долларов.
  • Среднеценное жилье . Средняя цена за двухместный номер в 3- и 4-звездочных отелях (или в хороших апартаментах Airbnb или аналогичных платформах) будет составлять от 50 до 150 долларов, в зависимости от местоположения и предлагаемых услуг.
  • Роскошное жилье .Стоимость ночи в двухместном номере в пятизвездочном отеле может варьироваться от 100 долларов (средний пятизвездочный отель) до 400 долларов и более за ночь в центральном пятизвездочном отеле, таком как Lotte Hotel в Москве или Metropol Hotel. .

Средняя стоимость проживания на человека в день : от 5 до 200 долларов (около 40-50 долларов на человека в 4-звездочном отеле)

Подробнее об этой статье: Размещение в России: как выбрать и где заработать резервация недорого.

2.Расходы в пути

2.1. Городской транспорт (2 доллара в день на человека)

Общественный транспорт в России очень дешевый, метро, ​​автобусы или троллейбусы.

Простая поездка на метро по Москве стоит 50 рублей. Если вы покупаете карту, например, на 20 поездок, то стоимость все равно дешевле, 580 рублей, то есть 29 рублей за каждую поездку (дополнительно можно разделить билет на несколько поездок). Купив карту «Тройка» (всего 50 рублей), вы сможете пополнить счет, но при этом по более низким ценам и с возможностью объединения нескольких видов транспорта, таких как автобус или троллейбус.

Такси не слишком дорогое, и это хорошее транспортное средство для тех поездок, где вам нужно объединить несколько видов общественного транспорта или трансферы из аэропорта в центр города (что может стоить около 2000 рублей).

Стоит помнить, что в России бензин очень дешевый , так как это одна из основных стран мира по производству нефти, поэтому, если вы арендуете автомобиль (что не рекомендуется для пробок в больших городах), бензин получится очень дешевым.

2.2. Транспорт между Москвой и Санкт-Петербургом (80 долларов на человека)

Поездка на поездах дальнего следования тоже не является дорогой. Вы можете поехать из Москвы в Санкт-Петербург (расстояние 700 км) на скоростном поезде (Сапсан) примерно за 30 долларов (в одну сторону) или поездом в общежитии вроде Red Arrow примерно за 80 долларов в купе второго класса. (в одну сторону). Хотя эти цены могут меняться в зависимости от времени года, дней, в которые вы заказываете билеты на поезд, и спроса.

Самолет также является дешевым средством передвижения. Таким образом, поездка из Москвы в Санкт-Петербург в одну сторону может стоить около 20 долларов.

Подробнее об этой статье: Путешествие между Москвой и Санкт-Петербургом: как лучше ?.

2.3. Экскурсии и экскурсии (35 долларов США на человека)

Есть разные способы проведения экскурсий по городу:

  • Пешеходные экскурсии . Есть компании, которые проводят ознакомительные экскурсии по городу бесплатно, хотя они финансируются за счет чаевых, оставленных туристами, например, Free Moscow Tour Company.Если вы хотите провести более специализированную экскурсию, например, по Московскому метрополитену или Кремлю, то цена на человека может колебаться от 15 до 50 долларов.
  • Автобус туристический . Поездка на экскурсионном автобусе по Москве стоит 11 долларов в день.
  • Круиз по Москве или Санкт-Петербургу . В зависимости от выбранного круиза стоимость может варьироваться от 10 до 30 долларов на человека.
  • Катер до Петергофа . Поездка в Петергоф на катере на подводных крыльях стоит около 10 долларов (в одну сторону).

Если предположить, что вы совершите пешеходную экскурсию (15 долларов США), круиз на лодке по Москве (10 долларов США) и поездку на лодке в Петергоф (10 долларов США), то общая стоимость составит около 35 долларов США.

2.4. Музеи и соборы (10 долларов США на человека в день)

Стоимость будет зависеть от соборов и музеев, которые необходимо посетить. Билеты в музеи не слишком дорогие.

Стоимость музейных билетов может варьироваться от 150 рублей (небольшие музеи) до 700 рублей (это стоимость главного русского музея, Оружейной палаты Кремля), но в среднем вход в музей в Москве или Санкт-Петербурге.Петербург может быть около 400 руб. Есть также несколько бесплатных небольших музеев.

Стоимость посещения важнейших музеев и соборов Москвы и Санкт-Петербурга составляет:

Москва

  • Оружейная палата Кремля: 700 рублей
  • Площадь кремлевских соборов: 500 рублей
  • Собор Василия Блаженного: 350 рублей
  • Храм Христа Спасителя: бесплатно
  • Государственный исторический музей: 350 рублей
  • Государственная Третьяковская галерея: 400 рублей
  • Новодевичий монастырь: 300 рублей
  • Музей космонавтики: 250 рублей.

Всего: 2850 рублей

Санкт-Петербург

  • Эрмитаж: 600 рублей
  • Храм Спаса-на-Крови: 250 рублей
  • Исаакиевский собор: 250 рублей
  • Собор Казанской Богоматери : бесплатно
  • Крепость Петра и Павла: 600 рублей
  • Сады Петергофа: 700 рублей
  • Екатерининский дворец: 1000 рублей

Итого: 3400 рублей

Если вы собираетесь посетить все вышеупомянутые достопримечательности Москвы и Санкт-Петербурга.Санкт-Петербург на 8 дней, средняя дневная стоимость составит около 10 долларов.

2,5. Рестораны (40 долларов США на человека в день)
2.5.1. Обед и ужин (в среднем 15 долларов США на человека за обед)

Цены на обеды в ресторанах также сильно различаются в зависимости от типа выбранного ресторана:

  • Сети быстрого питания . Можно съесть меню за 300 и 800 рублей, будь то в американских сетях быстрого питания (McDonald’s, Burger King, Pizza Hut и т. Д.)) или в российских сетях быстрого питания (Теремок, Крошка Картошка и др.). Средняя стоимость фаст-фуда : от 5 до 10 долларов за обед.

  • Рестораны со шведским столом или с ежедневным меню . В ресторанах такого типа цена может варьироваться от 800 до 1500 рублей с человека. Примеры: Му Му, Столовая 57, Грабли, Ёлки палки и т. Д. Средняя стоимость : около 10-20 долларов за обед.
  • Рестораны изысканной кухни .В этом случае цены начинаются от 1500 рублей на человека. Рестораны самые разнообразные, среди них можно найти рестораны как русской кухни, так и французской, итальянской или даже испанской кухни. Выбирая хороший вариант, вы можете узнать мнения других пользователей на сайте Tripadvisor. Средняя стоимость еды в ресторане в более изысканном ресторане : от 20 долларов за обед.

Подробнее в этой статье: Где поесть в Москве: от Теремока до кафе «Пушкин».

2.5.2. Завтрак (3 доллара в день)

Завтрак может быть включен в стоимость проживания в отеле, или вы можете позавтракать вне отеля. В последнем случае стоимость типичного русского завтрака (обычно подается до 12) с блинами или блинами или с сырными рулетами может стоить около 200 рублей (около 3 долларов). Однако вы также можете заказать кофе и выпечку по аналогичной цене.

2.5.3. Напитки: вода, безалкогольный напиток, кофе, пиво, вино или коньяк (от 1 до 4 долларов за напиток)

Что касается стоимости напитков, то примерные цены, исходя из сети ресторанов Ёлки палки, будут следующими:

  • Минеральная вода (пол-литра): 90 рублей
  • Сода , 250 мл (Coca Cola, Pepsi, 7Up и др.): 90 рублей
  • Экспресс-кофе : 95 рублей
  • Кофе с молоком (латте) : 145 рублей
  • Русское пиво (пинта) : 95 рублей
  • Импортное пиво (пинта): 180 рублей
  • Обычный бокал для вина : 170 рублей
  • Коньяк (Amirani, 5 лет): 270 рублей

Хотя эти цены могут сильно варьироваться от одного ресторана к другому, особенно с точки зрения алкогольных напитков и брендов, поэтому эти цены приведены только для справки.

2.6. Покупки в магазинах или супермаркетах (80 долларов США на человека во время поездки)

Если вы остановились в квартире, вы можете сделать покупки в магазинах, киосках или супермаркетах, чтобы поесть дома, или просто купить табак или сувениров .

В супермаркетах цены намного дешевле. Они также являются хорошим местом для покупки икры или сувениров, поскольку цены, как правило, ниже, чем в туристических местах.

В России много сетей супермаркетов, как зарубежных, так и российских.Гуляя по большим городам, вы их найдете. Вот некоторые, где вы можете проверить цены на их сайтах (вы можете использовать автоматический переводчик браузера):

Некоторые примеры цен:

  • Хлеб: от 30 рублей, в зависимости от размера и типа
  • Круассан: 60 рублей
  • Яйца (дюжина): 95 рублей
  • Молоко (тетрапак 1 литр): 80 рублей
  • Курица (штука): 390 рублей

Табак в не дорогой Россия.Американская пачка сигарет в среднем может стоить около 100 рублей (примечание: из страны нельзя получить больше 1000 сигар или более 1 кг табака).

Также более чем вероятно, что вы купите сувенир , чтобы взять с собой, чтобы подарить члену семьи или другу (матриоски, русские шапки, самовар, водка, икра и т. Д.). Что ж, их цены могут быть очень разными. Посмотреть их можно на этом русском сувенирном сайте: http://www.souvenirdvor.ru/.

2.7. Телефон и Интернет (5 долларов США за предоплаченную SIM-карту)

Если вы пользуетесь мобильным телефоном в России, счет может быть очень дорогим, поэтому удобно покупать SIM-карту в российской компании мобильной связи.

Менее чем за 400 рублей можно приобрести российскую SIM-карту на 400 минут разговоров и 5 Гб интернет-соединения. Кроме того, их легко приобрести, это предоплаченные карты (не нужно указывать номер банковского счета), и вам понадобится только свой паспорт. Их можно купить во многих заведениях.Конечно, для ввода русской симки у вас должен быть разблокированный телефон.

Подробнее в этой статье: Как купить российскую сим-карту для смартфона.

3. Сводка расходов

Итак, нельзя сказать, что Россия дорогая страна , напротив, сильная девальвация рубля, которая произошла в последние годы, сделала Россию скорее дешевле, чем когда-либо.

Некоторые расходы очень дешевы (например, общественный транспорт или подключение к Интернету через российскую SIM-карту), в то время как другие не так дешевы, но по разумной цене (проживание, рестораны или музеи).

Если вы спите в дешевых хостелах или недорогих квартирах на Airbnb, вы можете питаться в заведениях быстрого питания или в уличных киосках, покупать еду или напитки в киосках или супермаркетах и ​​пользоваться общественным транспортом (метро или автобусом), то есть если вы делать то, что делает большая часть местного населения, тогда Россия может быть очень недорогой страной.

Так вот, если вы будете делать то, что обычно делают туристы: останетесь в трех- или четырехзвездочных отелях, питаетесь в хороших ресторанах, посещаете музеи, а также используете такси как средство передвижения, то это не так дешево, но так дорого уровень жизни стоит в крупных европейских городах.

По приблизительным подсчетам, общие расходы на 8-дневную поездку в Россию с посещением двух великих столиц будут следующими:

  • Расходы до отъезда из дома . Около 1,290 долларов США на человека со следующей разбивкой:
    • Visa : 209 долларов США
    • Билет на самолет : 800 долларов США
    • Бронирование проживания : 280 долларов США на человека на 7 ночей в 4-звездочном отеле (40 долларов США на человека в день). ) с учетом того, что в пути из Москвы в Санкт-Петербург будет 6 ночей в отеле и одна ночь в поезде.Петербург.
  • Путевые расходы . Около 540 долларов США на человека со следующей разбивкой:
    • Городской транспорт : 16 долларов США (2 доллара США в день на человека)
    • Экскурсии и экскурсии : 35 долларов США на человека
    • Музеи : 80 долларов США на человека
    • Рестораны и напитки : 320 долларов на человека (около 40 долларов в день)
    • Покупки в магазинах : около 80 долларов на человека.
    • Российская SIM-карта : 5 долларов США на человека.

Всего , 8-дневная поездка, проживание в хороших 4-звездочных отелях и питание в ресторанах может стоить около 1800 долларов на человека , включая все расходы: виза, страховка, билет на самолет, проживание, транспорт , экскурсии, музеи, рестораны (завтрак, обед и ужин), покупки в магазинах и SIM-карта.

Эта сумма может быть значительно уменьшена, если будет использоваться более дешевое жилье, и вы будете питаться в фаст-фуде или более простых ресторанах.По этой причине также можно организовать недорогую поездку в Россию за чуть больше 1400 долларов США .

НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ДОРОЖНЫХ РАСХОДОВ

Есть много способов сократить расходы на поездку в Россию. Вот основные из них (если вы знаете больше, сообщите мне, пожалуйста, в поле для комментариев, и я добавлю их):

1. Visa

  • Подайте визу самостоятельно. Это совсем несложно и обойдется вам примерно в 209 долларов (включая письмо-приглашение).Если обратиться в агентства, цены могут увеличиться вдвое, а то и втрое.

2. Билет на самолет

  • Я рекомендую бронировать билеты минимум за 3 месяца и использовать компаратор рейсов, чтобы получить лучшую цену.
  • Если вы все же хотите сэкономить больше, у вас есть возможность совершить рейс с пересадками.
  • Также желательно совершить поездку самолетом до Санкт-Петербурга и обратно из Москвы (или наоборот), таким образом вам останется только совершить поездку из Санкт-Петербурга в Москву.

3. Размещение

  • Чтобы сэкономить на стоимости отелей, я рекомендую использовать российскую платформу бронирования отелей «Островок», где часто можно найти лучшие цены, чем при Booking.
  • Квартиры Airbnb — также хороший вариант для сокращения расходов, если вы собираетесь группой или собираетесь с семьей.

4. Городской транспорт

  • Самый дешевый и быстрый способ передвижения по Москве и Санкт-Петербургу — на метро. Я рекомендую купить ваучер на 20 поездок (который можно разделить между несколькими людьми) или купить карту Troika, которая дает вам еще более выгодные цены, и вы также можете использовать автобус.

5. Поезд Москва — Санкт-Петербург

  • Билеты рекомендую бронировать не менее чем за 30 дней и через официальный сайт РЖД.
  • Скоростной поезд «Сапсан» дешевле, чем ночной поезд «Красная стрела», но вы должны знать, что в последнем случае вы сэкономите ночь в отеле.
  • Есть и другие поезда, менее комфортабельные и с большим временем в пути, но по более низким ценам, чем «Сапсан».

6. Музеи, соборы и экскурсии

  • Счет-фактуру можно уменьшить в музеях, соборах и на экскурсиях, купив одну из туристических карт, предлагаемых в Москве ( Moscow Citypass ) или в Санкт-Петербурге (карта «Петербург» ), при условии, что после совершения расчетов покупка одного из них может компенсировать, но это не всегда так).
  • Вы ​​также найдете более дешевые (или даже бесплатные) билеты, если у вас есть студенческий билет (не забудьте его) или если у вас есть инвалидность.

7. Рестораны

  • Чтобы облегчить счет за ресторан, я рекомендую совмещать русские рестораны быстрого питания (в те дни, когда вы быстро бегаете из одного места в другое) с ресторанами более сложной кухни (рестораны бывших советских республик, например, грузинские , Армянская или азербайджанская кухня тоже очень хорошие и по умеренным ценам).
  • Всегда полезно ознакомиться с ценами в меню перед тем, как войти, или даже быстро просмотреть на сайте Tripadvisor отзывы других туристов.

8. Телефон и Интернет

  • Лучший способ сэкономить на счете за телефон и Интернет — это купить российскую предоплаченную SIM-карту. Всего за 5 долларов у вас есть несколько сотен минут для разговора и гигабайт, достаточных для подключения к Интернету на протяжении всего вашего пребывания.

9. Обмен валюты

  • Лучший способ сэкономить на обмене валюты — это внести сдачу в российских банковских учреждениях и совершать покупки с помощью банковской карты, которая взимает небольшую комиссию.

Я надеюсь, что эта статья дала вам представление о том, во сколько вам обойдется поездка в Россию.Как вы видели, вопреки тому, что многие до сих пор думают, Россия — не дорогая страна для путешествий. Каковы были ваши впечатления от поездки в Россию?

В меню в Москве, Ностальгия по советским временам

В Москве обед, очередь на Столовую 57 уже за дверью — долгая борьба 20 человек за борщ, холодец, вареные овощи и тертая капуста. Хотя трудно представить, чтобы люди сколько-нибудь долго ждали подноса с едой, которую подавала суровая русская женщина в безвкусной столовой, этот ресторан в историческом московском универмаге ГУМ доказывает обратное.

«Столовая» в переводе с русского означает «столовая» и распространенный термин, которым обозначали доступные государственные закусочные до распада СССР. В этих заведениях москвичи собирались для сытной трапезы — вместе с чаем с лимоном — и гарантией большой ценности. для денег. Сегодня улица Столовая 57 с ее серыми интерьерами 1970-х годов и невпечатленной женщиной, которая подсчитывает тарелки с едой на подносе каждого человека деревянными счетами, прежде чем лаять на них, является одним из растущего числа ресторанов, обслуживающих русскую ностальгию по «Старые добрые времена», которые возникли в Москве.

Тоска по обслуживанию без улыбки — часть общей ностальгии в России. Независимая организация по проведению опросов Левада-центр недавно обнаружила, что две трети россиян испытывают чувство сожаления по поводу распада Советского Союза. «Тогда жизнь была лучше», — сказала 73-летняя Вера Петровна, которая сидела за столом напротив меня на Столовой 57, заправляя тарелку сырых на вид пельменей. «У меня была собственная карьера, и я не искал постоянно большего. Я даже не пытался сводить концы с концами.Я был богат своей коровой, своим земельным участком и всеми овощами, которые я мог выращивать для себя летом ».

Клиенты выбирают три или четыре небольших блюда — или, судя по выбору некоторых посетителей, столько, сколько может выдержать их поднос — обычно овощной или салатный вариант, начиная от переваренной моркови и брокколи и заканчивая русским салатом с майонезом, а затем тарелкой фрикадельки, картофельное пюре с подливой или запеченная в духовке сельдь с рисовым пловом. Все это подается в теплом виде, за исключением дневного супа, который, пожалуй, является самым сытным и полноценным вариантом в меню.При цене 470 рублей за три блюда и чай (около 7,30 доллара) еда здесь, пожалуй, самая дешевая вещь, которую вы можете найти в ГУМе, в остальном же заполненном элитными дизайнерскими магазинами, такими как Bulgari и Gucci.

Открывшись в 2012 году, Столовая 57 была первым из ресторанов города, где москвичи испытывали ностальгию, но с тех пор ряд московских рестораторов открыли тематические закусочные, удовлетворяющие тоску по прошлому до Путина. Вот пять наиболее примечательных.

Гранд Кафе Др.Живаго

Один из 18 ресторанов в группе «Рестораны Раппопорта», неизменно популярный с момента открытия в 2015 году, Grand Café Dr. Zhivago — где богатый московский бранч — почти всегда полностью забронирован. Прямо напротив Красной площади с видом на Кремль из окон от пола до потолка, ресторан оформлен в стиле элегантного кафе на рубеже 20-го века и приправлен сочетанием русских революционных и советских мотивов.

«Основная цель заключалась не в том, чтобы сделать исторический ресторан для туристов, но я был вдохновлен русским авангардом в начале 20 века и пошел с ним», — сказал владелец, Александр Раппопорт, поверенный юристом. ресторатор.

Внутри царит красный цвет. Красные гвоздики — исторический символ российского пролетариата — украшают каждый стол под эффектными малиновыми люстрами. Официантки (а здесь только официантки, мужчин-официанток не видно), одетые в свеже накрахмаленную униформу горничных, дополненные передниками, отделанными крючком, и хорошенькими белыми шляпками, наносят толстые мазки красной помады на суровое выражение лица. Подражания работам художников-авангардистов, таких как Малевич и Петров-Водкин, смотрят на посетителей сверху вниз с блестящих монохромных стен.

Подобный Уэсу Андерсону по цветовой гамме интерьеры в «Докторе Живаго» достаточно привлекательны, но в меню Гранд-кафе по более чем разумной цене представлены современные русские фавориты, такие как горячие бутерброды с бычьим хвостом (280 рублей) и идеально Яйца-пашот с красной икрой (460 руб.) — другое. «Когда мы только открылись, количество ресторанов русской кухни можно было сосчитать по пальцам руки, и это было в Москве — столице России с многомиллионным населением», — сказал г-н.Раппапорт, объясняя «пустую нишу», существовавшую до доктора Живаго.

Попробуйте сытное «Гурьевское живаго» (200 рублей), наваристую манную кашу с черникой, фундуком и цукатами морозным утром или вареники с вишней (280 рублей), если вы сладкоежка.

Гранд Кафе «Доктор Живаго», ул. Моховая, 15/1; Телефон : +7 499 922-01-00 ; drzhivago.ru/

ГУМ Мороженое

Большой атриум ГУМа не только является домом для Столовой 57, но и известен среди местных жителей своим мороженым.«Это буквально одно из лучших мест, рекомендованных мне с момента переезда в Москву», — говорит студентка Кембриджского университета Джессика Филипс, которая в течение шести месяцев изучает русский язык в Москве. Она рекомендует рожок крем-брюле, который вас не разочарует.

Когда-то Советский Союз славился своим особенно густым и вкусным мороженым, так как государство регулировало его производство в 1950-х годах, требуя, чтобы использовались только свежие продукты без какого-либо химического вмешательства.

Одетые в униформу советских времен из серого сарафана и сетки для волос, продавцы мороженого в ГУМе рекламируют мороженое пастельных тонов, их можно найти по всему универмагу в киосках для мороженого, которые выглядят как мини-коттеджи, украшенные гирлянды из цветов.

Оригинальный киоск мороженого был открыт в 1954 году, но с 2017 года в ГУМе открылись еще два, чтобы удовлетворить все возрастающее количество людей, которые приобщились к рецептам мороженого, которые не изменились за полвека. .

По фиксированной цене всего 100 рублей возьмите стаканчик — чашевидный рожок, наполненный одной мерной ложкой фруктового шербета, крем-брюле или ванили. Не просите секунд, по-советски, правило — по одной конусу.

Мороженое жевательная резинка, Красная площадь, 3; Телефон: +7 495 788-43-43 ; резинка.ru /

Казбек

Идеальное место для отдыха в советские времена, Грузия считалась землей изобилия из-за ее плодородных земель и мягкого климата. Именно здесь товарищи будут ежегодно отдыхать в санкционированных СССР санаториях (или санаториях), предписываемых им по норме. Имея это в виду, ресторатор Андрей Деллос (человек, стоящий за неизменно популярным в Москве рестораном XIX века Café Pushkin) и шеф-повар Мамия Джоджуа вместе с матерью г-на Джоджуа, уроженкой Тбилиси в качестве су-шеф-повара, создали Казбек в конце 2016 года — ресторан, созданный в память о детских каникулах.

Шагните в Казбек и отправляйтесь за Черное море в Грузию 1960-х годов. Интерьеры двухэтажного ресторана представляют собой сочетание старинной мебели, бархатных абажуров с сильной бахромой, выцветшей краски и коллекции сувениров, таких как старые литые урны, фарфоровые статуэтки и семейные фотографии в рамках из поездок Деллоса в этот регион, призванные напомнить квартиры, в которых он побывал. его молодость. Добавьте к этому живую грузинскую группу пять вечеров в неделю для полноценного праздничного режима.

Свежим весенним днем ​​теплый свет льется на забитую террасу (летом невозможно занять место на улице из-за расположения ресторана с видом на Москву-реку), усеянную пышной зеленью в терракотовых горшках и висящими виноградными лозами.Напоминая блюда, которые шеф-повар ел на каникулах в 60-х годах, меню отражает более солнечный вид ресторана с ультралегкими салатами (440 руб.), Такими как листья свеклы, грецкими орехами и свежими специями, и традиционной жареной форелью в гранатовом соусе (890 руб.) рублей) — долгожданная смена от пельменей. Чкмерули, грузинский сорт цыпленка, обжаренного до хрустящей корочки с чесноком, — любимая еда шеф-повара (990 рублей). Его мама отвечает за все приготовленные в духовке блюда, включая лобио с кориандром — густое рагу из красной фасоли с неожиданным хрустом грецких орехов — лучшее из ее репертуара (520 рублей).

улица 1905 года, 2; Телефон : +7 495 651-81-00 ; mykazbek.ru/

Если и есть чем гордиться россияне, так это своими успехами в космической гонке, в которой Юрий Гагарин — первый человек в космосе — провозглашен национальным героем. Как будто 42-метровой титановой статуи, которая стоит на Ленинском проспекте в память о Гагарине, недостаточно, новый ресторан «Восход», загруженный даже в будние дни, представляет собой гастрономическое посвящение человеку, который вывел Россию вперед в космической гонке в 1962 году.

«Восход» — это стильная капсула, напоминающая НЛО, здания, утопающего в зелени недавно построенного городского парка «Зарядье» на северной набережной Москвы-реки. В интерьерах отмеченной наградами фирмы по дизайну интерьеров Sundukovy Sisters (также стоящей за Novotel Moscow) сочетаются новинки космической эры, такие как керамические центральные элементы для космонавтов, разбросанные по обеденным столам, и огромная световая инсталляция, вдохновленная солнечной системой, с роскошной мебелью середины века.

«Есть такая русская поговорка: все новое — хорошо забытое старое.Когда вы приходите в ресторан, вы видите будущее, но будущее, о котором мечтают мужчины и женщины давно минувшей страны », — сказал г-н Раппопорт, ресторатор, также стоящий за« Доктором Живаго ». «Восход» — это то, чем москвичи поколения Гагарина могли представить себе «ресторан будущего».

Считается одним из лучших шеф-поваров России, Максим Тарусин объединяет традиционные блюда из всех 15 бывших республик Советского Союза, от азербайджанского риса для плова с орехами и финиками (650 рублей) до вызывающего тревогу розового борща цвета фуксии (620 рублей). ) и приятно пористый грузинский сырный хлеб (500 рублей).Его доставляет к столу официантка в комбинезоне космического курсанта, расшитом почетными знаками, плюс берет в тон и кроссовки Stan Smith.

улица Варварка, 6с7; Р телефон : +7 495 531-04-30 ; voshodrest.ru/eabout

Вареничная №1

Вареничная №1 переводится как «Место №1 для пельменей». Это вполне может быть сеть (с момента открытия в 2014 году в Москве открылось 19), но она считается лучшим местом, где можно попробовать вареники — с более чем 20 видами пельменей в меню и молодыми, крутыми и фрилансерами из Москвы. массово в будние дни.

Уровни советской ностальгии здесь зашкаливают. Стены обклеены пропагандой СССР и плакатами с изображением сияющих белокурых товарищей, усердно работающих. Советская литература, такая как заглушенные копии культового советского журнала «Красная новость», всегда под рукой, чтобы пролистать ее, пока вы ждете нескольких заказов на пельмени. Старые граммофоны, телевизоры и телефоны забиты книжными шкафами середины века. Все помещение оформлено в стиле советской квартиры 1960-х годов, что резко контрастирует с безвкусными казенными столовыми «Столовая» той же эпохи.

Это популярно среди молодых москвичей, которые погружаются в книги и бьют свои MacBook, пока не проглотят горячие клецки. Наша официантка, одетая в униформу горничной советских времен — простое накрахмаленное черное платье на пуговицах черного цвета и соответствующий белый фартук с оборками, приняла наш заказ на две партии пельменей. Мы выбрали основное блюдо из тушеных пельменей с говядиной и десерт из черешни. Будьте готовы заплатить цены времен холодной войны за обильный русский застолье (700 рублей за основное блюдо, десерт и безалкогольный напиток).

2-я Брестская улица, 43; Телефон +7 903 672-97-97; varenichnaya.ru/

52 МЕСТА И НАМНОГО БОЛЬШЕ Следите за нашими 52 Места путешественник, Себастьян Модак, на Instagram 9064 как мир , и узнайте больше о путешествиях, подписавшись на нас в Twitter и Facebook подпишитесь на нашу новостную рассылку Travel Dispatch : каждую неделю вы будете получать советы о том, как путешествовать умнее, истории о популярных направлениях и доступ к фотографиям со всего мира.

9 лучших ресторанов Казани

Татарская Усадьба

Шикарная татарская кухня с видом.

Татарская Усадьба (Татарская усадьба) — высококлассный гостиничный комплекс с огромным рестораном и кафе, расположенный в центре Старотатарского квартала на берегу озера Кабан.Это также идеальное место, чтобы начать знакомство с татарской кухней. Сядьте за столик в главном ресторане под вывеской «Татарская усадьба» и попробуйте традиционный татарский хлеб кыстыбый с пшенной или пряной начинкой (120 рублей на двоих) горячим из дровяной печи. Далее тарелка бешбармака: отварное мясо, лапша и картофель (380 руб.). Если вам посчастливится посидеть у окна, вы сможете насладиться прекрасным видом на озеро.

Улица Шигабутдина Марджани, 8 татусадба.ru

Нефть

Лучший кофе.

Нефть (Нефть) — небольшая сеть кофеен с несколькими точками. Это может быть хорошее место для завтрака — каша всего 120 рублей, есть еще бутерброды (от 120 рублей). Или вы можете просто зайти и выпить кофе, прежде чем отправиться на прогулку по улице Баумана. Капучино — 120 рублей, белые — 150 рублей, альтернативных вариантов тоже предостаточно.

улица Университетская, 7 vk.com/neft_co ff ee

Нефть

Марусовка

Ресторан в трущобах Горького.

Марусовка — элитный ресторан в недавно отреставрированном Лядском саду. Как ни странно, он назван в честь трущоб, которые когда-то стояли рядом с садом, где известный русский писатель Максим Горький снимал комнату. Его переживания здесь легли в основу одной из его самых известных пьес «Нижние глубины». Маленькие эклеры с паштетом из копченой форели — отличная закуска (390 руб.). Меню довольно интернациональное, вы можете выбрать что угодно: от курицы Кунг Пао (320 рублей) до ризотто с белыми грибами и портобелло (470 рублей).

Улица Щапова, 37 facebook.com/Marusovka

Vegan Day / Divan Coffee

Кофе и веганская еда.

Диван кофе — небольшая сеть кофеен (всего с двумя заведениями), одна из которых совпадает с Днем вегана в Старом Татарском квартале. Это прекрасное место для отдыха после осмотра местных достопримечательностей. Кофе тоже довольно дешевый: капучино — 100 рублей, на белом — 120. Если вы завтракаете, возьмите тост с арахисовым маслом и бананами (100 рублей), а на обед попробуйте фалафель с салатом (170 рублей).

Улица Шигабутдина Марджани, 18 veganxday.ru

Дом Чая

Китч встречает татарскую кухню.

Дом Чая (Чайный домик) — скромное здание в центре пешеходной улицы Баумана, внешне похожее на чайную. Внутри кафетерий на первом этаже и кафе с сервировкой столиков на втором. Интерьер выводит слово «китч» на другой уровень: повсюду пластиковые цветы, а также статуи собак и лебедей.Татарская кухня специализируется на выпечке, а в «Доме чае» ее много. Попробуйте олеш — круглое тесто с начинкой из картофеля и мяса, которое идет с прозрачным супом и зеленью (116 рублей) или знаменитое тесто эчпочмак с мясом (38 рублей).

Ул. Баумана, 64 +7 (843) 292 5654

Татарская Усадьба

Приют Холостяка

Бакалавриат.

Приют Холостяка (Холостяк) — ветеран кулинарной сцены Казани; он существует уже около десяти лет.«Приют холостяка» звучит несколько убого, но, к счастью, единственное упоминание этого имени — несколько картин с обнаженной натурой на стене. В «Приют холостяка» подают классические европейские блюда, такие как вителло тоннато (460 рублей), луковый суп (370 рублей) или бифштекс «Строганов с жареным картофелем» (470 рублей). Также есть стейк-меню и меню с японскими блюдами, так что вы обязательно сможете найти то, что вам нравится.

Улица Чернышевского, 27а prihol.ru

Тубатай

Настоящий татарский фастфуд.

Флагманское место на Кремлевской улице — отличная остановка для отдыха после утомительного осмотра всех достопримечательностей Кремля, которые находятся в нескольких минутах ходьбы от отеля. Здесь можно попробовать уже знакомые татарские блюда с изюминкой: например, эчпочмак фри, где треугольное тесто с различной начинкой становится закуской по типу картофеля фри (от 87 руб.) Или «кысты-бургер», где кыстыбые хлебцы превращаются в бутерброд с мясом внутри (от 185 руб.). В Тубатай также есть несколько киосков в форме палаток кочевников по всей Казани.

Кремлевская улица, 35 tubatay.com

Жаворонок

Лучший завтрак.

Если вы ищете хорошее место для завтрака, не ищите дальше. «Жаворонок» (Жаворонок) по-русски означает «утренник», и в нем есть все, что нужно рано встающему. Есть целое меню из рогаликов со сливочным сыром, телятиной или авокадо (от 102 рублей) и отличный кофе. «Жаворонок» готовит как напитки на основе эспрессо (белый цвет — 150 руб.), Так и различные «альтернативные» варианты кофе (химекс, аэропресс и др.)).

Улица Профессора Нужина, 7 vk.com/zhavoronok_co ff ee

Sebbie Kitchen and Bar

Сытный ужин.

Расположенный в историческом центре города, этот ресторан со стильным и элегантным интерьером и много путешествующим австралийским шеф-поваром удивит вас своими ценами (бургер обойдется вам всего в 300 рублей). Обязательно попробуйте треску в капусте, запеченную на углях со сливочным соусом. Коктейли тоже стоит попробовать.

улица Некрасова, 11б @sebbiekitchen

Вопросы и ответы нашего российского специалиста о стоимости

Последние или выберите тему: Усыновление, Аэропорты, Квартиры, Архитектура, Архивы, Армия, Бизнес, Города, Гражданство, Стоимость , Круизы, Валюта, Доставка, Расстояния, Вождение, Экология, Экономика, Экономика, Образование, Предприятия, Развлечения, Авиабилеты, Цветы, Еда, Генеалогия, Общие, История, Праздники, Отели, Охота, Отрасли, Языки, Места, Медицина, Разное, Деньги, Музеи, Музыка, Природа, Люди, Фото, Политика, Сообщение, Цены, Родственники, Религия, Дороги, Безопасность, Заработная плата, Спорт, Учеба, Театры, Поезда, Транспорт, Путешествия, Виза, Заработная плата, Погода, Работа

Вопросы и ответы:

Hamma001 спрашивает: Буду учиться в Рязани.Достаточно ли 107 долларов в месяц? Буду жить в общежитии

Ответ эксперта:

По состоянию на 2021 год 107 долларов — это около 8000 рублей. Большинство работающих в Рязани зарабатывают от 20 до 40 тысяч рублей в месяц. На 8000 рублей в месяц вы сможете покупать только основные продукты, чтобы приготовить их самостоятельно и все. Так что нужно иметь минимум 200 долларов в месяц, а желательно 300-400 долларов для более-менее нормальной жизни.

GuyAzbell спрашивает: Могу ли я жить в России на 2500 долларов США в месяц?

Ответ эксперта:

По состоянию на 2021 год 2500 долларов США (около 190 000 рублей) более чем достаточно для комфортного проживания в любой точке России, хотя в Москве вы потратите гораздо больше на аренду квартиры.Большинство работающих людей в России (не в Москве или Санкт-Петербурге) зарабатывают примерно 20-40 тысяч рублей в месяц.

вопрос задает: Сколько стоит проживание? Я планирую переехать в Россию, мне нужно знать, сколько стоит проживание. Если у меня есть квартира в городе, например Самара. Достаточно ли 20 000 рублей? 40 000? Бюджет для жизни как местного, а не как туристического. Будет ли их хватить на 1 человека, включая коммунальные услуги, питание, страховку, Интернет, базовый тарифный план на мобильный телефон и т. Д. Не роскошный образ жизни.

Ответ эксперта:

По состоянию на 2021 год большинство работающих в Самаре зарабатывают от 20 до 40 тысяч рублей в месяц. Так что дохода в 20 000 рублей уже хватит, если у вас есть собственная квартира и вы живете один. Дохода в 40 000 рублей будет вполне достаточно для достаточно комфортной жизни.

big boi спрашивает: эй, у меня бюджет около 1951 долларов США, и мне было интересно, достаточно ли этого, чтобы прожить одну неделю в Москве с транспортом и всем остальным

Ответ эксперта:

Сумма 1951 доллар составляет около 140000 рублей (май 2021 года).Итак, у вас около 20 000 рублей в день. Размещение в гостинице в центральной части Москвы обойдется примерно в 3000-4000 рублей в сутки. Средний чек в кафе составляет порядка 1000-1500 рублей, на еду вы потратите около 3000-5000 рублей в день. Оставшихся 11000 рублей в сутки хватит на транспорт, музеи, сувениры и т. Д.

Макс спрашивает: 2000 рублей это много?

Ответ эксперта:

Немного, по текущему курсу (март 2021 г.) 2000 рублей = около 27 долларов.Например, в России на эту сумму можно купить около 5-10 билетов в кино или 40 литров молока или 40 килограммов сахара. Большинство людей в России зарабатывают около 20-30 тысяч рублей в месяц.

Самира спрашивает: Очень хочу в Москву. У меня вопрос, на сколько рублей хватит всего на две недели в Москве. У меня есть место для проживания, поэтому расходы на гостиницу не имеют значения.

Ответ эксперта:

Если вашими основными расходами в течение 14 дней будут питание (рестораны быстрого питания и недорогие кафе), транспорт, музеи, сувениры, то достаточно примерно 800-900 долларов США (60 000-70 000 рублей).

AD спрашивает: Здравствуйте. Я приеду в Санкт-Петербург на 4 дня и 1 день в Москве. Достаточно ли 45 000 индийских рупий для приличного отеля и еды? У меня есть отдельная 5000 индийских рупий на поездку в поезде и метро.

Ответ эксперта:

Текущий курс обмена (декабрь 2020 г.) составляет примерно 1 рупию за 1 рубль, то есть у вас около 50 000 рублей. Средняя стоимость проживания в гостиницах Санкт-Петербурга составляет 2850 рублей в сутки, в Москве несколько выше. Обед на одного в недорогом месте — около 500-600 руб.Так что вашего бюджета будет более чем достаточно на 5 дней проживания.

Коди спрашивает: Достаточно ли 250 000 рублей в месяц для комфортной жизни в большом городе?

Ответ эксперта:

Да, этого ежемесячного бюджета более чем достаточно для комфортной жизни (конечно, не роскошной) в большом городе России. Большинство людей в России зарабатывают примерно 20-40 тысяч рублей в месяц, больше в крупных городах (Москва, Санкт-Петербург), но все же около 50-60 тысяч рублей.

Вадим спрашивает: Здравствуйте.В августе я буду в Москве на одну неделю. На это время хватит 600 $ на проживание. Мои запланированные мероприятия следующие: ночная жизнь, музеи, метро, ​​…

Ответ эксперта:

По состоянию на февраль 2019 года 600 долларов США — это около 40 000 рублей. Большинство жителей Москвы зарабатывают около 40-60 тысяч рублей в месяц. Так что если в эту сумму не входит проживание, то на неделю хватит. Конечно, речь не идет о посещении дорогих ресторанов и ночных клубов.

Элина спрашивает: Привет, я собираюсь провести 3 дня в Москве и 3 дня в Санкт-Петербурге в мае 2019 года; хочу знать, хватит ли 1500 рублей на еду, транспорт и развлечения в день? (На 1 человека), и я заранее заплачу за билет на поезд (Москва-ст.).

Ответ эксперта:

Вот несколько примеров цен в Москве и Санкт-Петербурге в 2018 году, так что, вероятно, они будут немного выше весной 2019 года.

1 билет на метро: 55 рублей в Москве и 45 рублей в Санкт-Петербурге.Петербург. В течение одного дня вам, скорее всего, понадобится минимум 2 билета, а возможно, и 4-6 в зависимости от мест, которые вы собираетесь посетить, то есть как минимум около 200-300 рублей только на это.

Стоимость еды может сильно варьироваться. Средний чек в ресторанах быстрого питания (например, McDonald’s) составляет около 500-700 рублей, поэтому, если вы будете там поесть, вам понадобится около 1500-2000 рублей в день.

По поводу развлечений, если вы имеете в виду музеи / галереи, то в среднем по Москве цены в пределах 200-500 рублей за посещение.Поэтому я думаю, что 1500 рублей в день будет недостаточно, и вам лучше иметь что-то вроде 3000–3500 рублей в день.

Линда спрашивает: Привет, поеду в Питер на 5 дней. Сколько денег я должен отложить на еду, транспорт, аттракционы? Я собираюсь попробовать некоторые из их хороших фирменных блюд в кафе и т. Д.

Ответ эксперта:

Прочитав свежие отзывы путешественников, которые остановились в Санкт-Петербурге на 5-7 дней, могу сказать, что суммы порядка 30-40 000 рублей (500-600 долларов США) должно быть более чем достаточно. в вашем случае (еда, транспорт, развлечения).

Джеймс спрашивает: Сколько бы я потратил в месяц, если бы учился в Курской области?

Ответ эксперта:

В 2016 году, по официальной статистике, средняя зарплата в Курске составляла около 24 000 рублей в месяц (400 долларов США). Но многие люди зарабатывают гораздо меньше, порядка 10-15 тысяч рублей, так что этой суммы уже хватит, если вы живете в общежитии и тратите в основном на еду.

Шакам спрашивает: Еду в Москву к другу в конце августа.Хотите провести 10 дней в 3-звездочном отеле с хорошими удобствами. хотите посмотреть фильмы и прогуляться. Достаточно ли 1500 долларов на поездку на 10 дней? любезно помогите мне в этом. Спасибо.

Ответ эксперта:

В 2017 году средняя стоимость проживания в трехзвездочном отеле в Москве составляет порядка 3000–4000 рублей в сутки (50–70 долларов США), поэтому 500–700 + долларов США уйдет только на проживание. Средний чек в кафе может достигать 1000 рублей, на еду вы потратите около 20-30 тысяч рублей (350-500 долларов США).40 поездок на метро обойдутся в 1440 рублей (25 долларов). Так что на все остальное у вас останется около 200-300 долларов. Я думаю, что для того, чтобы чувствовать себя более свободно в расходах, нужно иметь общий бюджет около 2000 долларов США.

Флошка спрашивает: Еду в Бурятию, Улан-Удэ на 3,5 недели. Однако мне не нужно платить за проживание, я живу у друзей. Сколько денег мне тогда нужно на расходы?

Ответ эксперта:

В 2016 году средняя зарплата в Улан-Удэ составляла около 400-500 долларов в месяц.Так что этой суммы уже хватит, чтобы прожить в этом городе почти месяц, как и в вашем случае.

Каллум спрашивает: Еду в Москву в августе и у меня 82434 рубля. Интересно, хватит ли этого на 2017 год.

Ответ эксперта:

Сегодня обычная зарплата в Москве составляет порядка 50-60 тысяч рублей в месяц, так что этой суммы хватит, чтобы какое-то время прожить в городе. Если вы имеете в виду месячную зарплату такого размера, то она несколько выше средней зарплаты.

Хирота спрашивает: Я буду в Москве в феврале на 5 дней. У меня уже есть бесплатное жилье, и я планирую быть экономным и, вероятно, принесу около 6000-9000 рублей (100-150 евро). Этого хватит на одного или двоих? Имейте в виду, я не против обедать в очень «местных» заведениях.

Ответ эксперта:

Думаю, на 1 человека хватит и на 2 точно не хватит. Стоимость единого проездного на общественный транспорт (20 поездок) — 700 руб.Вот список относительно дешевых кафе в Москве.

Роберт спрашивает: Я собираюсь этим летом в Самару на пять дней. Сколько денег мне взять с собой на расходы? Я встречусь с дамой, которой я писал в течение трех месяцев, и мы несколько раз пойдем осматривать достопримечательности и поужинать, так что, пожалуйста, учтите это в своем ответе. Спасибо.

Ответ эксперта:

Средняя стоимость проживания в гостиницах Самары составляет около 2000-3000 рублей за ночь (30-50 долларов США) (декабрь 2016 г.).Средний чек в местных кафе составляет около 1000 рублей на человека (15 долларов США). Таким образом, ваши общие расходы будут примерно от 600-700 долларов США. Конечно, это очень приблизительная оценка.

Саша спрашивает: Еду в Новороссийск на 9 дней в декабре. Я хочу знать, могут ли 500 долларов сделать мне много. Моя девушка живет там, и мы собираемся тусоваться каждый день, идем в кино, в хороший ресторан, делаем для нее покупки, покупаем ей часы, покупаем ее огромного плюшевого мишку. Хватит ли на все этого 500 долларов?

Ответ эксперта:

В 2016 году средняя зарплата в Новороссийске составляла около 400 долларов в месяц.Стоимость одного билета в кино — около 3-5 долларов, средний чек в ресторане — около 20-30 долларов. Этот список ресторанов Новороссийска, наверное, будет вам полезен. В целом, думаю, этой суммы может хватить, но лучше иметь в запасе еще.

Мартин спрашивает: Сколько стоит общественный транспорт в Санкт-Петербурге?

Ответ эксперта:

Стоимость проезда в трамвае, троллейбусе и автобусах составляет 30 рублей, в метро — 35 рублей (около 0,5 доллара США, февраль 2016 г.).

али хальса спрашивает: Как долго можно оставаться в России за 8000 долларов?

Ответ эксперта:

Средний доход в России составляет около 400-500 долларов в месяц, поэтому этой суммы достаточно, чтобы прожить в стране хотя бы один год.

Карл спрашивает: Собираюсь в отпуск на 2 недели в Краснодар. Я буду жить в отеле типа «постель и завтрак». Я беру 700 фунтов стерлингов на расходы в рублях. Этого будет достаточно? Спасибо

Ответ эксперта:

Это около 40 000 рублей; официальная средняя заработная плата в Краснодаре (первые месяцы 2014 года) составляла около 30 000 рублей в месяц.На самом деле у многих людей зарплата меньше 20 тысяч рублей в месяц. Так что этой суммы хватит на две недели.

МИ спрашивает: Цены на еду в Ярославле Россия?

Ответ эксперта:

Вы можете зайти на сайт следующего ярославского продуктового онлайн-магазина. Курс обмена составляет около 60 рублей за 1 доллар США.

Эшли спрашивает: Сколько рублей стоит билет в кино?

Ответ эксперта:

Средняя стоимость билета в кино по России составляет порядка 200-300 рублей.

том спрашивает: Сколько стоит в месяц аренда трехкомнатной квартиры в Старом Осколе Россия?

Ответ эксперта:

Согласно следующему списку квартир, доступных для долгосрочной аренды в Старом Осколе, среднемесячная ставка за квартиру с 2-3 жилыми комнатами составляет около 10 000-15 000 рублей.

Анил Кришна спрашивает: Есть ли в Ярославле рис, пшеничная мука и другие бобовые? Какова цена?

Анил Кришна спрашивает: Ярославль — хорошо развитый город? Хочу поступить в Ярославскую государственную медицинскую академию, как там учеба, какова стоимость жизни в Ярославле и зимний климат? Сколько стоит молоко и яйца в Ярославле?

hossam el bagoury спрашивает: Цены на еду и проезд в Иваново?

Ответ эксперта:

Стоимость билета на общественный транспорт (троллейбусы, автобусы) около 20 рублей.Некоторые цены на продукты: буханка белого хлеба — 20-30 рублей, 1 литр молока — 40-50 рублей, 10 яиц — 50-60 рублей, 1 кг сахара — 35-40 рублей. Для сравнения: стоимость билета в кино составляет порядка 200-300 рублей.

Тереза ​​спрашивает: сколько будет стоить перелет из Лос-Анджелеса, Калифорния, в Санкт-Петербург, Россия? и сколько будет стоить пробыть там месяц?

Ответ эксперта:

Стоимость полета туда и обратно начинается примерно от 30 000 рублей. Если вы собираетесь снимать однокомнатную квартиру на месяц, это обойдется вам примерно в 20-30 тысяч рублей.Остальные расходы (питание, транспорт, музеи и т. Д.) Составят порядка 30 000+ рублей.

адам спрашивает: Сколько стоит проехать из аэропорта Москвы до Сокола на машине, поезде или такси? По возможности оцените в долларах США.

Ответ эксперта:

От Ярославского вокзала Москвы до Вологды (столица Вологодской области, где расположен город Сокол) ходят несколько поездов. Стоимость билета около 1000–2000 рублей, время в пути — 8–9 часов.Из Вологды до Сокола ходит регулярный автобус несколько раз в день.

Николай спрашивает: Сколько рублей будет стоить дом в Кызыле?

Ответ эксперта:

Средняя цена дома в Кызыле находится в пределах от 2 000 000 до 3 000 000 рублей.

Любопытный вопрос: Сколько стоит поезд из Москвы в Йоскар-Ола, а также стоимость поезда из Йошкар-Олы в Москву?

Ответ эксперта:

В июле 2010 года стоимость билета на поезд в обе стороны была примерно одинаковой и начиналась от 1500–1600 рублей (самый низкий уровень комфорта), 3700–4300 рублей (средний / верхний средний уровень), 7000 рублей. -8000 рублей (высокий уровень).

Спрашивает Сергей Гульс: Сколько стоит аренда квартиры в Ростове-на-Дону?

Ответ эксперта:

Стоимость аренды квартиры сильно варьируется в зависимости от района города, количества жилых комнат и т. Д. Стоимость 1-2 комнатных квартир составляет порядка 250-350 долларов в месяц.

Цены в России. Сколько денег нужно для жизни

© shutterstock.ком

Студенту в России необходимо в среднем от 300 до 400 долларов США в месяц или от 3000 до 4000 долларов США за учебный год (с сентября по июнь).

Лучше начать с дополнительных 300-400 долларов США на дополнительные расходы, такие как медицинская страховка, условия проживания в квартире или общежитии (покупка посуды, постельного белья, моющих средств и т. Д.), А также на покупку книг.

Снижение курса рубля по отношению к мировым валютам просто играет на руку иностранцам, поскольку их расходы сокращаются при переводе в доллары: дешевле было бы платить за образование и проживание в стране.

Выбирая город для обучения, учтите, что самые высокие цены в Москве и Санкт-Петербурге, а в других регионах расходы будут ниже.

Основные расходы

Образование

Стоимость обучения в российских вузах варьируется от 122 500 до 880 000 рублей (1 750–12 570 долларов США) в год в зависимости от региона, вуза и дисциплины.

Студенты, поступившие на бюджетные места на конкурсной основе или получившие государственную стипендию (квоты), обучаются бесплатно.Эти студенты получают стипендию (среднемесячная стипендия в 2020 году составляет 1484 рубля / 22 доллара США, для аспирантов — 2921 рубль / 42 доллара США).

© shutterstock.com

Жилье

Стоимость съемного студенческого общежития в России варьируется от 500 до 35 000 рублей (7-500 долларов США) в месяц в зависимости от региона, типа и места проживания (общежитие, съемная комната или квартира).

Подробнее см. В разделе «Размещение».

Медицинское страхование

Полис ДМС для студентов московских вузов стоит от 4000 до 12000 рублей (57–170 долларов США) в год.Страхование должно охватывать весь период обучения, хотя университеты требуют, чтобы полисы выплачивались по годам или семестрам.

Подробнее см. В разделе «Здравоохранение».

Расходы на питание

По официальной информации, минимальная корзина для покупок (включая хлеб, макароны, мясо, рыбу, овощи, фрукты, молоко и сахар) в России стоит 4209 рублей (60 долларов США) в месяц. Многое зависит от региона, в котором люди живут и что и где покупают (магазин на углу, супермаркет, рынок).

Средний чек за обед в московских кафе и ресторанах составляет от 800 до 2000 рублей (11-28 долларов США), а комплексный обед стоит от 270 до 420 рублей (4-6 долларов США). Цены на фастфуд еще ниже.

Транспорт

Разовая поездка в московском метро стоит 57 рублей (около 1 доллара США), а проездной на 60 поездок стоит 1970 рублей (28 долларов США).

По студенческой скидке можно получить месячную карту метрополитена Москвы за 405 рублей (6 долларов США), в других городах стоимость еще ниже.

Подробнее см. В разделе «Транспорт».

Сотовая связь, Интернет

SIM-карты для мобильных телефонов и планшетов продаются в телефонных магазинах (не покупайте их у уличных продавцов). Для покупки SIM-карты вам понадобятся национальный паспорт (с указанием регистрации по месту жительства) и миграционная карта. Спросите в магазине совета по лучшим тарифам (стоимость звонков, sms-текст, данные и т. Д.). Стоимость стандартного пакета услуг составляет от 300 до 400 рублей (4-6 долларов США).При покупке SIM-карты стоимость карты зачисляется на счет телефонного номера, после чего вы пополняете баланс в зависимости от тарифного плана.

© КФУ

В общежитиях предоставляется платный или бесплатный доступ в Интернет. При аренде квартиры обычно просят платить за интернет отдельно, примерно от 300 до 500 рублей (4-7 долларов США) в месяц, в зависимости от региона, провайдера и тарифа.

Одежда

Есть множество сетевых магазинов популярных брендов, как международных, так и российских.Цены на одежду, как правило, выше, чем в Европе, но на распродажах всегда можно найти качественную и дешевую одежду. Например, футболку можно купить за 500 рублей (7 долларов США) или джинсы за 1500 рублей (21 доллар США).

Культура

Билеты в московские театры стоят от 800 до 2500 рублей (11-36 долларов США), в кино — от 400 до 1000 рублей (6-14 долларов США). Стоимость музея от 200 до 1000 рублей (3-14 долларов США).

Многие культурные центры предлагают скидки для студентов, а некоторые музеи можно посещать бесплатно при наличии действующей студенческой карты.

Спорт

Средняя стоимость абонемента в фитнес-центры составляет от 1700 до 4500 рублей (24–64 доллара США) в Москве и от 1000 до 3000 рублей (14–43 доллара США) в других регионах. При покупке годового пропуска среднемесячная стоимость будет ниже.

Пропуск в бассейн в месяц стоит от 300 до 500 рублей (4-7 долларов США) в Москве и меньше в других местах.

Многие университеты имеют свои тренажерные залы, бассейны и спортивные центры, где услуги дешевле, чем в городе, или даже бесплатны для студентов вузов.

Развлечения

Вход в клубы в России, как правило, бесплатный, посетители покупают напитки и закуски. Средняя цена коктейля в московских клубах — 500 рублей (7 долларов США), в других городах — 300 рублей (4 доллара США). Молодые люди в Москве тратят от 2000 до 5000 рублей (28–71 долларов США) в выходные.

ПРИМЕР ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ РАСХОДОВ СТУДЕНТА:

Общежитие

5000 рублей (71 доллар США)

Еда

10 000 рублей (143 доллара США)

Транспорт

405 рублей (6 долларов США)

Интернет, мобильный телефон

800 рублей (11 долларов США)

Культура, спорт, развлечения

4000 рублей (57 долларов США)

ОБЩИЙ:

20 205 рублей (289 долларов США).

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта