Вред жесткой воды: Жесткая вода: польза или вред? | Блог

Жесткая вода: польза или вред? | Блог

Жесткой считается вода, которая содержит повышенный уровень гидрокарбонатов кальция и магния, а также сульфатов, попадающих в воду через грунтовые воды, то есть из источника. Уровень солей в воде, превышающий 6 мг-экв/л, согласно действующим нормам, считается высоким, а вода – жесткой. Мягка вода – это вода, уровень солей и сульфатов в которой не превышает 3 мг-экв/л.

В грунтовых водах в большей или меньшей степени присутствуют соли щелочных металлов, источниками которых являются отложения известняков, гипса и доломитов. При прохождении через такие отложения вымываемые водой соли попадают в водопровод и дома.

Решения BWT для умягчения воды:

Высокое содержание гидрокарбонатов кальция в питьевой воде может стать причиной мочекаменной болезни. В свою очередь, длительное употребление мягкой воды может привести к вымыванию минералов и микроэлементов из организма, поэтому врачи рекомендуют употреблять воду средней жесткости.

Признаки жесткой воды

  • Смесители покрываются налетом, появляются белесые разводы.
  • На стенках чайника образуется накипь.
  • После умывания кожа становится сухой и возникает чувство стянутости.
  • При мытье посуды и стирке образуется недостаточное количество пены.

Для определения уровня жесткости можно отправить образец воды в лабораторию, специалисты которой исследуют ее химический состав.

Вред и польза жесткой воды

Серьезным недостатком использования жесткой воды является вероятность образования камней в печени и почках, а также на зубной эмали и в суставах. Соли магния, попадающие в организм в чрезмерном количестве, негативно сказываются на состоянии нервной системы. Кроме того, вода повышенной жесткости негативно влияет на состояние кожи и волос.

Жесткая вода – частая причина появления известкового налета на нагревательных элементах мелкой и крупной бытовой техники, например, стиральной и посудомоечной машин, кофеварок и водонагревателей.

К плюсам использования воды повышенной жесткости относится снижение риска возникновения гипертонии и сердечно-сосудистых болезней.

Способы смягчения жесткой воды

Смягчить воду для бытовой техники можно с помощью специальных добавок, таких как полифосфаты и кальцинированная сода, а также ионообменных смоляных фильтров. Но такие смягчители следует использовать очень аккуратно, иначе можно нанести значительный вред собственному здоровью и бытовой технике.

Для смягчения и очищения питьевой воды в небольших количествах используются кувшины с фильтрационными картриджами. Выбирая такой вариант, следует учитывать, что картриджи необходимо своевременно менять, при этом время их использования зависит от жесткости воды и количества человек, проживающих в доме.

Бытовые умягчители компании BWT: особенности и преимущества

Группа компаний BWT – лидер в области водоочистки в России и Европе. Передовые технологии, предлагаемые компанией, позволяют эффективно и быстро проводить очистку воды в любых объемах: как для крупных промышленных потребителей, так и для потребностей частных лиц. Особенностью продукции компании является полное соответствие европейским стандартам качества.

Компания предлагает эффективные умягчители разной мощности, предназначенные для различных условий эксплуатации. Специальное оборудование устанавливается стационарно и обеспечивает непрерывную подачу смягченной, очищенной воды в нужном объеме. Все процессы работы таких устройств автоматизированы и отображаются на встроенном дисплее.

Инновационные умягчители воды характеризуются небольшими габаритами и позволяют человеку регулировать жесткость попадающей в кран воды. 

Чем вредна жесткая вода | О воде

Водопроводная вода, которую люди используют для питья и бытовых нужд, содержит в себе множество минералов. В умеренных количествах они полезны для человека, но при повышенной концентрации могут наносить серьезный вред организму. Справиться с этой проблемой можно множеством способов – кипячением, заморозкой, использованием фильтра для очень жесткой воды. Если своевременно принимать меры и регулярно умягчать воду, это позволит укрепить здоровье и улучшить общее самочувствие.

Типы жесткой воды

Жесткость водопроводной воды обусловлена повышенным содержанием гидрокарбонатов кальция и магния, а также разного рода сульфатов, которые попадают в жидкость вместе с грунтовыми водами. Чем больше известковых пород встречается на пути ручейков, тем более они насыщают воду солями и тем менее мягкой она становится.

Исходя из состава воды, ее жесткость бывает временной и постоянной. В первом случае в ней содержится много кальция и магния, которые при нагреве выпадают в осадок и преобразуются в накипь. Постоянная жесткость связана с содержанием нерастворимых солей (хлоридов, сульфатов). При наличии этих веществ жидкость остается вредной даже после термической обработки, поэтому спасти ситуацию способен только хороший фильтр для очистки жесткой воды.

  • «Фильтр ЭКСПЕРТ Жесткость» поможет избавиться от избыточного содержания солей кальция и других минералов, позволит довести качество воды до приемлемого уровня.
  • «Фильтр ПРОФИ Жесткость Сити» обеспечит комплексная очистку жесткой воды с повышенным содержанием хлора – идеальный фильтр для городской квартиры.
  • «Фильтр ПРОФИ Жесткость» — стандартное решение БАРЬЕР для очистки воды с повышенной жесткостью, подходит для размещения даже на малогабаритной кухне квартиры или частного дома.

Для оценки жесткости во многих странах применяется единая классификация по содержанию примесей в миллиграмм-эквивалентах на литр. Согласно этому показателю, вода бывает следующих типов:

  • мягкая – содержит менее 2 мг-экв/л примесей;
  • нормальная – от 2 до 4 мг-экв/л;
  • жесткая – в диапазоне 4–6 мг-экв/л;
  • очень жесткая – более 6 мг-экв/л.

Жесткость воды во многом зависит от места ее происхождения. В скважинах или колодцах она более жесткая, чем в поверхностных водоемах. В реках или озерах этот показатель не бывает постоянным, так как на него оказывают влияние внешние факторы – сезон, погодные условия, температура.

Признаки жесткой воды

Определить, что жидкость в кране является слишком жесткой, можно самостоятельно. Подбор фильтра или использование других методов умягчения будет целесообразным при наличии таких признаков:

  • на поверхности горячих напитков появляется белесая пленка;
  • на чайниках и кастрюлях образуется известковый налет;
  • после стирки белье быстро выцветает и линяет;
  • моющие средства имеют большой расход и плохо пенятся;
  • на вымытой посуде видны разводы;
  • одежда быстрее изнашивается;
  • кожа после умывания становится стянутой и сухой.

В чем вред жесткой воды

Воздействие жесткой воды на здоровье проявляется постепенно. При ее регулярном употреблении может снижаться всасываемость ценных веществ, замедляться переваривание еды, происходить застой солей в организме, который со временем приводит к развитию мочекаменной болезни. Чрезмерная жесткость негативно воздействует на кожный покров, вызывая его иссушение и ускорение процессов старения.

Если не использовать фильтры для очистки жесткой воды, это может плохо сказаться на бытовых электроприборах. При нагревании жидкости в чайниках, стиральных машинах, утюгах или посудомойках она образует осадок, который сокращает период эксплуатации техники. Кроме того, жесткая вода оставляет некрасивые следы на посуде и мебели, снижает теплоотдачу радиаторов отопления, портит одежду.

Как бороться с повышенной жесткостью

Смягчение воды может выполняться различными способами. Самыми простыми считаются кипячение, заморозка и применение реагентов, однако такие методы являются трудоемкими и зачастую не позволяют умягчить сразу много жидкости для повседневных нужд. Куда эффективнее использовать фильтр, предназначенный специально для очистки жесткой воды, который обеспечит надежное удаление солей жесткости и других вредных веществ.

Компания Барьер предлагает пользователям широкий спектр фильтрационного оборудования, которое поможет быстро избавиться от опасных для организма примесей:

  • Кувшины – оснащаются сменным фильтрующим картриджем. Есть комбинации с ионообменной смолой для снижения жесткости воды.
  • Проточные фильтры – устанавливаются под мойку или непосредственно в водопроводную систему.  Их картриджи с ионообменной смолой удаляют соли жесткости.
  • Проточные фильтры с обратным осмосом – полностью удаляют практически все примеси из воды, в том числе и соли жесткости.
  • Системы БПР УВ СУ – многофункциональный фильтр для очень жесткой воды, устанавливаемый в коттеджах и частных домах. Оборудование имеет высокую производительность (до 4,5 м3/ч) и качественно умягчает жидкость с содержанием до 25 мг-экв/л солей.

Наши специалисты предоставят детальные консультации по любым типам фильтров для механической очистки воды и помогут подобрать наиболее подходящие варианты. Для получения квалифицированной помощи по вопросам покупки свяжитесь с нами по контактному телефону.

Жесткая воды — вред для здоровья

В умеренных количествах природные микроэлементы полезны для человека. Однако если в воде превышена концентрация кальция и магния, то при ее употреблении есть риск развития серьезных заболеваний. К счастью, в современном мире существуют несколько эффективных способов очистки воды, с помощью которых вы сможете сохранить ваше здоровье.

Понятие «жёсткость воды» подразумевает химические и физические характеристики воды, обусловленные присутствием в ней кальция и магния. Кроме того, часто жёсткая вода содержит еще и фосфатные, органические или хлоридные соединения.

Источником солей жёсткости являются горные породы — известняк, мел и доломит. Чем глубже залегает вода, тем выше ее жесткость. В поверхностных источниках жёсткость связана с внешними факторами: температурой воздуха, погодой, временем года.

Классификация жёсткости

По содержанию солей жёсткости можно выделить четыре основных вида воды.

Разновидность воды Содержание примесей
мягкая менее 2 мг-экв/л;
нормальная 2-4 мг-экв/л;
жёсткая 4-6 мг-экв/л;
очень жёсткая 6 и более мг-экв/л.

Существует и другая классификация, в которой жёсткость воды исчисляется в градусах.

  • Мягкая (меньше 2 градусов жесткости) — пролегает рядом с болотами. В эту категорию также входит талая вода.
  • Средней жёсткости (2-10 градусов)- характерна практически для любой местности. Источником может быть колодец или скважина на частных земельных участках.
  • Жёсткая (от 7,1 до 11 градусов) — встречается на территориях с избытком загрязнений и химических солей. Употребление такой воды чревато отрицательными последствиями для здоровья.
  • Сверхжёсткая (от 11 и более градусов) — располагается в тех же местах, что и жёсткая. Вода опасна для употребления.

Типы жёсткости

В зависимости от преобладающих в воде веществ жёсткость может быть нескольких типов.

  • Карбонатная (временная). Причиной ее возникновения являются соли железа, магния, кальция и железа.
  • Некарбонатная (постоянная). В воде отмечается наличие солей магния и кальция сильных кислот.
  • Общая жёсткость. Данное значение вычисляется методом сложения величин некарбонатной и карбонатной жёсткости. Именно эта сумма показателей берётся за основу в расчётах при определении водного типа.

Как узнать, жёсткая ли вода

Наиболее сложный из доступных способов определения жёсткости — применение кондуктометра. Это прибор для измерения электропроводимости воды. Высокие цифры измерений указывают на чрезмерное содержание солей металлов в жидкости.

О жёсткости воды также свидетельствуют следующие факторы:

  • неэффективность моющих средств;
  • накипь внутри чайника;
  • разводы на постиранных вещах и вымытой посуде;
  • горечь во вкусе воды;
  • быстрый износ тканей одежды;
  • болезни выделительной системы;
  • стянутость кожи.

Вред от употребления жёсткой воды

Влияние жёсткой воды на состоянии бытовой техники бывает заметно уже через пару месяцев ее применения. Что же касается здоровья человека, то последствия от ее употребления могут проявляться с отсрочкой за счет накопления вредных веществ в организме. Мало кто задумывается о том, что присутствие в рационе жёсткой воды способно спровоцировать следующие проблемы со здоровьем.

  • Мочекаменная болезнь. Избыток солей — причина образования камней в почках.
  • Ускорение процессов старения кожи. Жёсткая вода интенсивно лишает кожу влаги, способствуя образованию морщин. При умывании с мылом, его частицы не растворяются полностью, а значит, остаются на коже и раздражают ее. Помимо этого, в результате влияния жёсткой воды нередко на ней возникают высыпания, прыщи и гнойники.
  • Повреждение волос и ногтей. Жёсткая вода повреждает естественный липидный слой на коже головы, волосах и ногтях. Волосы становятся хрупкими, усиливается их выпадение.
  • Заболевания ЖКТ. Пищеварение замедляется, в результате чего снижается всасываемость полезных веществ.

Как бороться с жёсткой водой

Воду умягчить можно несколькими способами. Описание наиболее распространенных из них, а также их плюсы и минусы, вы найдете в таблице ниже.

Метод Описание Плюсы Минусы
Кипячение В процессе нагрева разрываются ионные связи между химическими элементами, выпадает осадок. Вскипятив воду, ее нужно охладить и перелить в чистый сосуд. В качестве дополнительной меры можно использовать отстаивание кипяченой воды в течение 24 часов.

+ Доступность и простота.

+ Удаление солей металлов, хлора и нерастворимых частиц.

-Быстро образуется известковый налет, который трудно удалить.

-Кипячёной водой нельзя поливать домашние растения.

— Длительное употребление термически обработанной жидкости способствует нарушению работы ЖКТ.

— Происходит изменение органолептических свойств воды.

Заморозка Низкая температура воздействует на соли химических элементов, процесс сопровождается кристаллизацией. Вода смягчается плавно, ее структура не меняется. Заполненную водой ёмкость помещают в морозильную камеру. После замерзания 75% жидкости оставшуюся часть нужно слить, так как в ней скапливаются все вредные компоненты. +Талая вода подходит для питья, приготовления пищи и полива цветов.

-Трудоемкость процедуры.

— Сложность приготовления большого количества талой воды.

Реагенты
  • Пищевая сода — для стирки берут 2 ч. л. на 11 литров, для приготовления еды — 1 ч. л. на 3 литра.
  • Кальцинированная сода — 2 ч. л. на 11 литров.
  • Лимонная или уксусная кислота, лимонный сок — на 2 литра воды 1 ст. л. уксусной кислоты, 1 ч. л. лимонной кислоты или сока.
  • Таблетированные или порошковые синтетические реагенты — предназначены для посудомоечной или стиральной машины.

+Уменьшение концентрации и кислотности солей.

+ Избавление от накипи.

+Обработка воды для приготовления пищи и бытовых нужд.

-Точная дозировка реагентов.

— Хранение синтетических смягчителей и кальцинированной соды в специальных условиях.

Фильтрация
  • Фильтр-кувшин с угольным картриджем — позволяет получить 1-4 литра мягкой воды за одну фильтрацию. Замена картриджа осуществляется каждые 2 месяца.
  • Ионообменная установка — состоит из двух баков со специальными фильтрами с ионообменными смолами и солевым раствором. Проходя через резервуар со смолами, вода попадает в модуль с соляным раствором. В результате, натрий вытесняет из воды соли кальция и магния.
  • Система обратного осмоса — качественно очищает и смягчает жидкость. Особый мембранный фильтр создает нужное давление внутри камеры. За счет этого жёсткая вода тщательно очищается от посторонних примесей.

+Умягчение воды из колодца или водопровода.

+Высокая эффективность.

-Специфический привкус воды, очищенной угольными фильтрами.

-Значительные финансовые затраты на покупку сложных фильтрационных систем.

Избавление от жёсткости современным способом

Наиболее прогрессивным и удобным способом умягчения воды сегодня считается установка проточного пурифайера со встроенной системой многоступенчатой фильтрации. Он подсоединяется непосредственно к водопроводу и прекрасно подходит для эксплуатации как в домах, так и в офисах, больницах, ресторанах и других учреждениях.

Высокое качество очистки водопроводной воды от солей жёсткости и других вредных веществ обеспечивают следующие элементы фильтрационной системы в этих аппаратах:

  • осадочный фильтр механической очистки от ржавчины, ила и песка;
  • картриджи с активированным углем из скорлупы кокосовых орехов для удаления хлора, органических соединений, тяжелых металлов, а также для улучшения вкуса воды;
  • ультрафильтрационная мембрана, задерживающая частицы размером от 0, 01 мкм (микробы, водоросли, коллоидные примеси).

Одним из основных преимуществ пурифайеров Ecomaster является применение инновационной технологии ультрафиолетового обеззараживания Firewall, обеспечивающей гарантированную защиту воды от размножения бактерий. Дополнительно микробиологическую безопасность при эксплуатации аппарата гарантирует уникальное антибактериальное покрытие корпуса BioCote c ионами серебра.

От качества воды напрямую зависит ваше здоровье. Жидкость, очищенная от солей тяжёлых металлов и других нежелательных элементов, поможет улучшить ваше самочувствие, укрепить организм и усилить сопротивляемость болезням.

Жесткость воды: что это, влияние на организм, показатели жесткости — статьи

Люди давно заметили, что иногда после стирки мылом одежда становится жестче. Они связывали такое состояние ткани с качеством воды, а позже — с ее составом. Так возник термин «жесткая вода», характеризующий присутствие в растворах кальция и магния. Соединениям этих минеральных веществ с кислотами и дали название «соли жесткости».

Говоря о жесткости воды, ее подразделяют на постоянную и временную. Последняя легко устраняется с помощью кипячения. При этом соли угольной кислоты, выпадающие в осадок, создают накипь на стенках сосудов или пленку на поверхности воды. Постоянную жесткость придают воде соединения кальция и магния с соляной, серной, азотной кислотами. При кипячении их соли не выпадают в осадок и не образуют накипи.

Влияние жесткой и мягкой воды на человека и бытовые приборы

Слишком жесткая вода отрицательно воздействует на технические устройства:

  • разрушает теплотехническое и сантехническое оборудование: на стенках водопроводной и отопительной систем нарастают известковые отложения, уменьшающие напор, и возникает необходимость менять трубы;
  • увеличивает расход тепла на нагревание, так как у накипи низкая теплопроводность;
  • образуя накипь на ТЭНах, вредит бытовым приборам, что сокращает срок их службы из-за сгорания нагревательных элементов;
  • из-за слабого вспенивания приводит к перерасходу моющих веществ.

Бывает вред для оборудования и от слишком мягкой, низкощелочной воды. Если ее показатель жесткости ниже 2 мг-экв/л, то в водопроводных трубах повышается коррозия внутренних металлических поверхностей и они быстро выходят из строя.

Сильная жесткость употребляемой воды негативно влияет на наше здоровье:

  • сушит кожу, вызывая появление зуда, шелушения, перхоти и аллергических реакций, удаляет ее защитный слой, открывая дорогу микроорганизмам;
  • ликвидирует сальную пленку на голове и теле, что приводит к их быстрому загрязнению;
  • становится виновником желудочно-кишечных проблем;
  • способствует накоплению в органах токсинов;
  • создает в организме избыток кальция и магния, нарушающий работу сердца и сосудов;
  • воздействует на костную систему, уменьшая суставную жидкость и снижая тем самым подвижность человека;
  • увеличивает вероятность возникновения мочекаменной болезни, создавая слишком сильную солевую нагрузку на мочеполовую систему.

Однако и слишком малое содержание солей жесткости вредно для человека:

  1. При низком содержании в воде солей кальция происходит вымывание его из организма, вызывающее ломкость костей и разрушение зубов, а также заболевания суставов и сосудов.
  2. В результате нехватки кальция и магния возникают сердечно-сосудистые проблемы.
  3. Недостаток поступления кальция из воды и пищи заставляет организм забирать этот элемент из костей. Большая его часть не усваивается и идет на образование камней во внутренних органах, а также костных шпор.

Нормы жесткости воды


Как указано в ГОСТе 31865-2012, в Российской Федерации жесткость измеряется в градусах (1 ºЖ равен 1 мг-экв/л). Это соответствует концентрации кальция или магния, эквивалентной 0,5 миллимоля на литр.

Исходя из присутствия солей жесткости, вода считается:

  • мягкой — к ней относят дистиллированную и кипяченую, дождевую и талую воду;
  • средней – она поступает из централизованных водопроводных систем, артезианских скважин и родников;
  • жесткой — ее получают из скважин, где воде растворены гипс, известняк, доломиты;
  • сильно жесткой — ее добывают из соленых водоемов, а затем опресняют.

С какой жесткостью воду можно пить


СанПиН России указывает предельно допустимые концентрации солей жесткости в питьевой воде (0-7 мг-экв/л). Если она превышает 7 мг-экв./л, то такую воду нельзя использовать как питьевую, не опасаясь серьезных проблем во всем организме: от кожных и волосяных покровов до сердечно-сосудистой, костной, мочеполовой и желудочно-кишечной систем. Да и для технического применения не подходит вода, в которой излишняя концентрация солей жесткости портит оборудование.

Как замерить жесткость воды

В лабораторных условиях определением жесткости занимаются с помощью разных методов. Самым доступным, а потому широко применяемым является титрование. К сожалению, точность этого способа не слишком высока.

Более точные данные жесткости питьевой воды показывает прибор АКМС-1. Но наивысшую точность дает метод атомной спектрометрии. Однако приборы, работающие на его основе, стоят очень дорого.

Измерение жесткости воды в домашних условиях

Есть ряд домашних методов определения жесткости воды, но все они приблизительны:

По сильному или слабому пенообразованию — намылив руки, можно увидеть, хорошо или плохо пенится и смывается мыло, а значит мягкая или жесткая вода.

По образованию слоя накипи при кипячении — чем он толще, тем жестче вода. Этот способ не подходит для экспресс-теста, так как требует длительного времени.

По вкусу воды — жесткая обычно горьковатая.

По цвету индикатора жесткости, то есть бумажки, изменяющей окраску при разной концентрации солей в жидкости. Этот тест более точный.

С помощью TDS-метров, довольно компактных приборов, измеряющих суммарное количество солей, растворенных в воде.

Что же делать, чтобы избежать проблем, вызванных употреблением воды, которая представляет опасность для здоровья? В первую очередь, следует относиться к этому вопросу серьезно и не пренебрегать изучением данных о воде, которую приходится пить. Во избежание серьезных заболеваний нежелательно постоянно употреблять как слишком жесткую, так и очень мягкую воду. Для домашней техники нужно использовать смягчители воды, а от управляющих компаний добиваться безопасной работы водопровода.

ТОП-5 МИФОВ ОБ УМЯГЧЕННОЙ ВОДЕ

Умягчать или не умягчать? Полезна или вредна умягченная вода? О ней ходит много легенд – от безобидных до тех, которые могут нанести реальный вред. Разбираемся, где правда, а где – вымысел.

Миф № 1: в жесткой воде на самом деле нет ничего вредного. Налет, который образуется на стенках бытовых приборов, ликвидируется специальными средствами, а для человека он неопасен. Умягчать воду не надо.
На самом деле: вода – это природный растворитель. Состав растворенных в ней веществ зависит от ее происхождения. Однако в воде присутствуют обязательные элементы, среди которых соли магния и кальция. По-другому их называют «соли жесткости», так как именно они отвечают за это свойство воды. Чем этих элементов больше, тем вода жестче.
В России, согласно СанПиН 2.1.4.1074-01 и ГН 2.1.5.1315-03, жесткость питьевой воды измеряется в градусах. Один градус жесткости соответствует содержанию в одном кубическом дециметре воды 20,04 мг кальция и 12,15 мг магния. По санитарным нормам жесткость не должна превышать 7 °Ж, то есть содержать не более 140,28 мг кальция и 85,05 мг магния. Однако в ряде регионов нашей страны этот показатель больше 10 °Ж. Именно из-за повышенной жесткости воды образуется накипь в чайниках, стиральных машинах, отопительных котлах. Выпадая на теплообменных поверхностях в виде осадка, соли жесткости создают дополнительное термическое сопротивление — это приводит к увеличению потребления электроэнергии бытовыми приборами на 10 %, локальному перегреву их нагревательных элементов с последующим выходом из строя. Техника ломается, не прослужив положенного срока.
В жесткой воде хуже пенятся порошки, мыла, шампуни: исследования показывают, что расходы на моющие и чистящие средства при ее использовании увеличиваются на 60 %. Такая вода оставляет пятна на поверхностях, и сколько их ни смывай – они появляются снова и снова. В жесткой воде, используемой семьей из четырех человек в течение года, может содержаться до 70 кг накипи.
«Вода считается питьевой при жесткости не более 7 мг-экв/л, – поясняет Вера Кузик, инженер 2-й категории Института химии и химической технологии СО РАН. – Но выпадение солей жесткости на поверхностях нагрева достаточно активно происходит уже при содержании 3 мг-экв/л. Поэтому комфортный показатель и для человека, и для техники лежит в диапазоне от 1 до 3 мг-экв/л».
Вывод: жесткая вода оказывает негативное влияние на бытовые приборы и уровень комфорта человека, поэтому лучше ее умягчать.

Миф № 2: в умягченной воде отсутствуют кальций и магний. Поэтому ее употребление может привести к дисфункции костной и сердечно-сосудистой систем.
На самом деле: суточной нормой потребления магния для мужчин считается 300 г, для женщин – 270. Что касается кальция, то его суточная норма для детей составляет 1200 мг, для взрослых – 1000 мг, для беременных и кормящих женщин – 1500–2000 мг. Российские нормы ограничивают содержание магния в воде порогом 50 мг/л, по кальцию норматив не установлен. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает пригодной для питья воду, в которой кальция 20–80 мг/л, магния – 10–30 мг/л.
Простой расчет показывает, что даже при условии максимальных значений в одном литре воды содержится от 2 до 8 % суточной нормы кальция. Магния – в лучшем случае 10 %. Таким образом, для получения суточной нормы этих элементов нужно выпивать от 10 до 30 л воды в сутки, чтобы обеспечить организм магнием, и от 12,5 до 80 л – для обеспечения кальцием. Очевидно, что это невозможно. Следовательно, питьевая вода не является для человека источником кальция и магния. Получать эти элементы необходимо с пищей: в 100 г кедровых орехов содержится 63 % суточной потребности человеческого организма в магнии. Основными источниками кальция являются молочные продукты, сыр, зеленые овощи. Например, 100 г голландского сыра обеспечат организм суточной нормой этого микроэлемента.
Кстати, специалисты отмечают, что для здорового человека дефицит магния – это необычное явление. Он развивается только вследствие приема определенных лекарств или чрезмерного употребления алкоголя.
Вывод: вода не является основным источником кальция и магния для организма, следовательно, по этому критерию нельзя судить, вредная она или полезная.

Миф № 3: в умягченной воде очень много натрия. А он входит в состав соли, которая является вредной и приводит к образованию камней в почках. Следовательно, чем меньше натрия в организме, тем лучше.
На самом деле: натрий – один из ключевых элементов, играющих главную роль в поддержании нормального клеточного водно-солевого баланса и регулировании объема жидкости в организме. Он необходим для работы почек, нервной и пищеварительной систем, регуляции тонуса сосудов и мышечного сокращения. Без натрия невозможна транспортировка аминокислот и глюкозы в клетки. Дефицит этого элемента приводит к гипертонии, тахикардии, мышечной слабости, проблемам с нервной системой.
Даже придерживаясь бессолевой диеты, натрий необходимо вводить в организм с продуктами, например с морковью, помидорами, сельдереем, бобовыми, а также с водой. Рекомендованная средняя суточная норма соли для взрослого человека – 15 г. В это количество уже входит хлористый натрий, который содержится в продуктах и воде. «Если в доме используется современная станция умягчения воды, можно абсолютно точно рассчитать, сколько натрия будет поступать в организм с жидкостью, – говорит Игорь Клыковский, инженер по развитию направления Vitoset компании Viessmann. – Например, выпивая полтора литра воды, умягченной с помощью станции Aquahome на один немецкий градус (он равен 2,8 российского градуса), человек потребляет 172,2 мг натрия. Это 0,435 г в эквиваленте поваренной соли, то есть менее 0,5 % суточной нормы».
Вывод: умягченная вода не нарушает солевой баланс в организме, ее можно пить даже тем, кто придерживается бессолевой диеты.

Миф № 4: человек на 80 % состоит из воды, а значит, основную массу полезных веществ он усваивает из нее же. А в умягченной питьевой воде нет никаких микроэлементов и минералов. Соответственно, у того, кто пьет ее, образуется невосполнимый дефицит.
На самом деле: не стоит путать умягченную воду с дистиллированной. «Ничего нет» во второй, а умягченная вода в основном сохраняет химический состав.
Кроме того, значительную долю полезных макро- и микроэлементов человек получает не с водой, а с пищей. По данным ВОЗ, с водой в человеческий организм поступает только 6–8 % необходимой суточной нормы. Таким образом, например, чтобы получить суточную норму железа, которое «отвечает» за обогащение крови кислородом и предотвращает анемию, нужно выпить больше 33 литров воды, в которой содержится предельно допустимая концентрация этого элемента.
Вывод: чтобы поддерживать баланс необходимых витаминов, микро- и макроэлементов в организме, необходимо сбалансированно питаться. Если в организме не хватает какого-либо элемента, следует употреблять определенные продукты. Например, для повышения уровня железа специалисты рекомендуют включать в рацион злаки, говядину, устрицы, белые бобы, нут, фасоль, чечевицу и шпинат.

Миф № 5: станции водоподготовки умягчают воду с помощью химических средств, поэтому ее нельзя пить.
На самом деле: «Вода – это изначально “химия”, она состоит из химических элементов, количество отдельных можно регулировать, и это происходит повсеместно. И водопроводную воду, и даже техническую, которая используется для централизованной системы отопления, всегда смягчают перед тем, как подать потребителям, – рассказывает Инесса Шульгина, начальник смены химического цеха Красноярской ТЭЦ-1. – Но состав воды в каждом регионе разный, и достаточно часто водопроводная вода из крана все равно оказывается слишком жесткой и не соответствует нормам».
Устанавливаемые в таком случае бытовые системы умягчения воды приводят ее к нормативным показателям достаточно простым способом – с помощью абсолютно безвредной реакции замещения: ионы кальция и магния «заменяются» на ионы натрия.
«Процессы регулируются автоматически, с помощью контроллера, – поясняет Игорь Клыковский, Viessmann. – Современные станции водоподготовки применяют в работе оптимальное количество соли и воды, которое необходимо для регенерации. Это высокотехнологичные устройства. Например, станция Aquahome использует особенный, запатентованный протокол контроллера, который позволяет установке работать до полного истощения емкости и смолы, повышая ее экономическую эффективность. Протокол регенерации Aquahome настроен таким образом, чтобы минимизировать потребление соли и воды, а также возможность образования солевых мостиков».
В обслуживании современные станции водоподготовки достаточно просты: раз в неделю необходимо заглядывать внутрь корпуса, чтобы убедиться в отсутствии солевых мостиков (при необходимости следует уничтожать их), и периодически добавлять соль. Для технического обслуживания раз в год рекомендуется вызывать специалиста.
Вывод: современные станции водоподготовки обрабатывают воду безопасным для здоровья и эффективным методом.

Сегодня интернет пестрит нелепыми псевдонаучными мифами об умягченной воде. Но при детальном рассмотрении они оказываются не более чем страшными сказками, которые легко и аргументированно опровергаются специалистами.

По информации пресс-службы компании Viessmann

Вред купания в жесткой воде

Вода — основное гигиеническое средство для нашего тела, но не всякая вода несет здоровью пользу. И речь идет не о явно грязной воде открытых водоемов, а о той, которую мы используем ежедневно для умывания и купания. Чистая на первый взгляд, вода из-под крана содержит вредные для организма вещества и их соединения. В этой статье поговорим только о солях кальция и магния, которые по-другому называются солями жесткости.

Признаки жесткой воды

Чтобы понять какая вода бежит из крана, обратите внимание на предметы быта, контактирующие с водой:


  • на одежде после стирки видны белые разводы

  • на внутренней поверхности чайников и кастрюль образуется белый налет

  • моющие средства плохо пенятся и требуют дополнительного расхода

  • овощи долго тушатся, а мясо остается жестким после нескольких часов варки

  • перегорают нагревательные элементы в бытовых приборах: электрочайниках, бойлерах, посудомоечных и стиральных машинах

Определить точное количество количество солей жесткости поможет химический анализ воды. По российским стандартам безопасной считается вода с общей жесткостью до 7 мг-экв/дм3. Европейские стандарты  более требовательны к воде Европейские стандарты выше — общая жесткость должна быть не более 2,5 мг-экв/дм3.

Если вы живете в одном из крупных городов и пользуетесь водой из центрального водопровода, то содержание солей жесткости может быть в пределах российских норм СанПиН, потому что коммунальные службы учитывают эти нормы при очистке воды. В небольших городах коммунальные службы могут не очищать воду от солей жесткости, так как это дорого. Вода из скважины на вашем дачном участке или в загородном доме может оказаться очень жесткой, особенно если скважина глубокая.

Опасность для организма

Купаясь в жесткой воде вы подвергаете свою кожу риску раннего старения и развития кожных заболеваний. Связано это с тем, что жесткая вода вступает в реакцию с моющими веществами — мылом, гелями для душа, шампунями — и образует нерастворимые «мыльные шлаки», которые не смываются с кожи и после купания покрывают коркой всю поверхность тела. Шлаки разрушают естественную жировую пленку, которая защищает волосы и кожу от вредных воздействий внешней среды.

При купании в жесткой воде кожа становится сухой, дряблой, начинает шелушиться, поры закупориваются, появляются зуд, аллергические реакции, дерматиты. Из-за недостатка влаги становятся заметными мелкие морщинки — первый признак старения кожи. Страдают от такой воды и волосы: появляется перхоть, от которой не удается избавится даже с помощью специальных шампуней и лекарственных средств. Со временем волосы становятся ломкими, блеклыми, секутся, их трудно расчесать и уложить.

Для детей жесткая вода особенно вредна, так как при купании она разрушает естественную защиту организма и понижает иммунитет. Неокрепший детский организм еще не способен справляться с воздействием агрессивной внешней среды, что приводит к развитию заболеваний. Английские ученые пришли к выводу, что купание в жесткой воде провоцирует развитие экземы даже у абсолютно здоровых детей. Риск развития заболевания в этом случае возрастает на 87%, у генетически предрасположенных детей этот показатель выше. Более подробно с результатами исследований можно ознакомиться в журнале “Аллергия и клиническая иммунология” (англоязычный источник).

Для детского купания имеют значение не только соли жесткости, но и другие загрязнения воды. Чтобы узнать об этом больше прочитайте статью «В какой воде купать детей».



Способы смягчения воды

Для употребления в пищу и использования в быту жесткую воду обязательно нужно смягчать. Вот несколько способов:

Кипячение и отстаивание. Часть солей жесткости при кипячении оседает на стенках чайников и кастрюль в виде накипи. Другая часть выпадает в осадок при отстаивании в течение нескольких часов. Этот метод не всегда удобен: не подходит для больших объемов воды и удаляет не все соединения кальция и магния.

Добавление щелочей: буры или питьевой соды. Этот метод требует соблюдения точных пропорций, ошибки в дозировке могут привести к еще более худшему результату. Такую воду нельзя использовать для питья и приготовления пищи, но ей можно мыть волосы, посуду, использовать для ручной и машинной стирки.

Замораживание и оттаивание. Метод трудозатратный и долгий. Необходимо подобрать пластмассовую или пластиковую тару и освободить место в морозильной камере. Далее можно действовать двумя способами: либо заморозить воду на ¾, а не замерзшую воду с растворенными в ней веществами слить, либо заморозить полностью, а потом под струей горячей воды вымыть из середины мутный лед, оставляя только прозрачные его участки. Этот метод также не подойдет для больших объемов воды.

Фильтрация. Чтобы эффективно очистить воду от солей жесткости, предлагаем воспользоваться Компактным умягчителем кабинетного типа Clack (США) CWS. Этот фильтр подойдет для квартир и офисов. Если в воде помимо избытка солей жесткости наблюдается избыток других элементов, например железа, марганца, то для полноценной очистки воды одного фильтра не достаточно. Чтобы решить эту проблему, воспользуйтесь нашей бесплатной услугой «Подбор оборудования».


Чем вредна жесткая вода? | Новости и статьи

Свойства воды, которые определяют находящиеся в ней соли магния и кальция, называют жесткостью.

Свойства воды, которые определяют находящиеся в ней соли магния и кальция, называют жесткостью. Выделяют три ее вида:
Временную, когда вода содержит соли, выпадающие во время кипячения в виде осадка.
Постоянную, если в воде есть соли — хлориды и сульфаты, которые при нагревании в осадок не выпадают.
Общую, включающую в себя постоянную и временную. Если солей много, воду называют жесткой, мало — мягкой.

Как определить жесткость воды по внешним признакам

Судить о жесткости воды можно по некоторым внешним признакам:
1. После стирки в такой воде ткань становится жесткой, а порошка или мыла требуется больше.
2. На стенках чайника, на кранах и сантехнике остается белый налет.
3. После умывания жесткой водой возникает ощущение, что кожа стянутая и сухая, после умывания мягкой — что мыло невозможно смыть.

Почему вода бывает жесткой

Любая почва содержит известняки, доломиты, металлы. Подземная вода вбирает их в себя и образует соли, наличие которых и дает жесткость. Жесткость воды в источниках может меняться: летом она становится больше, зимой — меньше.

Единицы измерения и нормативы жесткости

Чтобы определить жесткость, химики пользуются единицами измерения — мг*экв/л или градусы (Жо): 1 Жо = 1 мг*экв/л. ГОСТ выделяет три категории жесткости:

  • мягкая вода – до 2 градусов;
  • средняя жесткость – 2-10 градусов;
  • жесткая вода – 10 и более градусов.

Расчет жесткости

Есть простые тесты:
Полоску с индикатором опускают в воду, через несколько минут смотрят, насколько изменился цвет, и сравнивают с эталоном.
В пробирку с водой капают реагент и ждут изменения желтого цвета на синий. Количество капель, приведших к изменению цвета, и будет градусом жесткости.

Вредна ли жесткая вода для человека?

Медики говорят, что негативное влияние на организм оказывает и излишне жесткая, и излишне мягкая вода. Первая провоцирует образование камней в почках и способствует закупориванию сосудов, вторая приводит к дефициту ионов кальция и магния в организме, что плохо действует на сердце. Жесткая вода также негативно сказывается на состоянии кожи и волос, поэтому врачи рекомендуют обязательно использовать фильтры или кипятить жесткую воду, прежде чем ее использовать.
От жесткой воды страдают также трубы и техника. Нагревательные элементы стиральных и посудомоечных машин, бойлеры, электрочайники выходят из строя. Слой накипи на также приводит к тому, что тратится больше электроэнергии.


Возможное воздействие жесткой воды на здоровье

Реферат

За последние пять десятилетий или около того накапливались данные о факторе окружающей среды, который, по-видимому, влияет на смертность, в частности, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, а именно жесткость питьевой воды. . Кроме того, несколько эпидемиологических исследований продемонстрировали связь между риском сердечно-сосудистых заболеваний, задержкой роста, репродуктивной недостаточностью и другими проблемами со здоровьем и жесткостью питьевой воды или содержанием в ней магния и кальция.Кроме того, кислотность воды влияет на реабсорбцию кальция и магния в почечных канальцах. Не только кальций и магний, но и другие составляющие также влияют на различные аспекты здоровья. Таким образом, в настоящем обзоре делается попытка изучить влияние жесткой воды и ее компонентов на здоровье.

Ключевые слова: Болезнь Альцгеймера, кальций, рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, жесткая вода, магний, репродуктивное здоровье

ВВЕДЕНИЕ

Вода необходима для гидратации и, следовательно, для жизни.Он также очень важен для приготовления пищи, санитарии и гигиены, а также для многих других целей. Питьевое водоснабжение преследует главную цель защиты здоровья человека, включая обеспечение доступа к достаточному количеству безопасной воды. По оценкам, около 17% населения мира использует воду из незащищенных и удаленных источников, 32% — из защищенных источников и 51% — из централизованной (водопроводной) системы, ведущей к жилью или участку. Из последних небольшая, но все возрастающая доля применяет те или иные формы лечения в домашних условиях.Индивидуальное потребление воды происходит как дома, так и в других местах, например, в школах и на рабочих местах. Питьевая вода употребляется не только как вода per se , но также в напитках и добавляется в продукты питания. В ответ на растущую нехватку воды в мире и на местном уровне все шире используются такие источники, как рекуперированная / переработанная вода, собранная дождевая вода и опресненная вода. 884 миллиона человек не имеют доступа к безопасной питьевой воде; примерно каждый восьмой человек. [1] Среди них хороший процент потребляет жесткую воду, которая считается важным этиологическим фактором во всем мире, вызывающим многие заболевания, такие как сердечно-сосудистые проблемы, диабет, репродуктивная недостаточность, невральные заболевания, почечная дисфункция и т. Д.

Жесткая вода обычно определяется как вода, которая содержит высокую концентрацию ионов кальция и магния. Однако твердость может быть вызвана несколькими другими растворенными металлами; они образуют двухвалентные или многовалентные катионы, включая алюминий, барий, стронций, железо, цинк и марганец. Обычно одновалентные ионы, такие как натрий и калий, не вызывают жесткости. Эти двухвалентные катионы имеют склонность объединяться с анионами в воде с образованием стабильных солей. Тип аниона, обнаруженного в этих солях, различает два типа жесткости — карбонатную и некарбонатную жесткость [].

Таблица 1

Соединения для определения карбонатной и некарбонатной жесткости

Карбонатная жесткость обусловлена ​​металлами в сочетании с одной из форм щелочности. Щелочность — это способность воды нейтрализовать кислоты, которую приписывают таким соединениям, как карбонат, бикарбонат, гидроксид, а иногда и борат, силикат и фосфат. Напротив, некарбонатная жесткость образуется, когда металлы сочетаются с чем-либо, кроме щелочности. Карбонатную жесткость иногда называют временной жесткостью, потому что ее можно удалить кипятком.Негарбонатную жесткость невозможно снизить путем кипячения воды, поэтому ее также называют постоянной жесткостью. В общем, необходимо различать два типа твердости, поскольку метод удаления для них различается. Общая жесткость включает как временную, так и постоянную жесткость, вызванную кальцием и магнием, на основании чего вода подразделяется на мягкую, жесткую и очень жесткую []. Соотношение кальция и магния в воде также является решающим фактором, указывающим на жесткость воды и являющимся причиной нескольких проблем со здоровьем, связанных с жесткой водой.Жесткость обычно проникает в грунтовые воды, поскольку вода просачивается через минералы, содержащие кальций или магний. Наиболее распространенными источниками жесткости являются известняк (который вводит кальций в воду) и доломит (который вводит магний). Поскольку жесткость проникает в воду таким образом, грунтовые воды обычно имеют большую жесткость, чем поверхностные воды [2].

Таблица 2

Концентрации растворенного кальция и магния в мягкой и жесткой воде

ПОТЕНЦИАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Жесткая вода не оказывает известного вредного воздействия на здоровье, говорится в заявлении ВОЗ на Женевской конференции.Кроме того, жесткая вода, особенно очень жесткая, может внести важный дополнительный вклад в общее потребление кальция и магния [3]. Влияние жесткой воды на здоровье в основном связано с действием растворенных в ней солей, в первую очередь кальция и магния. В значительной степени люди защищены от избыточного потребления кальция с помощью строго регулируемого механизма кишечной абсорбции за счет действия 1,25-дигидроксивитамина D, гормонально активной формы витамина D. Хотя кальций может взаимодействовать с железом, цинком. , магний и фосфор в кишечнике, тем самым снижая всасывание этих минералов.С другой стороны, основной причиной гипермагниемии является почечная недостаточность, связанная со значительным снижением способности выводить магний из организма. [4] Повышенное потребление солей магния может вызвать изменение кишечника (диарею). Питьевая вода, в которой магний и сульфат присутствуют в высоких концентрациях (~ 250 мг / л каждая), может оказывать слабительное действие. Слабительные эффекты также были связаны с избыточным потреблением магния в виде добавок, но не с магнием в рационе.

Сердечно-сосудистые заболевания

В большинстве крупномасштабных исследований сообщалось об обратной зависимости между жесткостью питьевой воды и сердечно-сосудистыми заболеваниями. [5,6,7,8,9,10,11] Однако такой связи не обнаружено. было обнаружено в некоторых других исследованиях [12,13], особенно в тех, которые касаются небольших географических территорий, четкая связь часто не обнаруживается. [14] Неясно, в какой степени смешивающие переменные, такие как климатические, социально-экономические или основные факторы риска, могут объяснить обратную зависимость.Тем не менее, в ряде исследований сообщалось о слабой обратной зависимости после учета климатических и социально-экономических факторов [15] и после учета основных факторов риска, таких как гипертония, привычки к курению и повышенный уровень липидов в сыворотке крови. [16, 17] Сообщалось об обратной зависимости между твердостью тела и сердечно-сосудистыми заболеваниями у мужчин с учетом климатических и определенных социальных факторов, но только до примерно 170 мг карбоната кальция / л [18]. Было предложено множество гипотез, объясняющих возможную обратную связь.[19,20,21,22,23,24] Однако ни один из них не был полностью подтвержден, и не было обнаружено, что конкретный элемент окончательно связан с сердечно-сосудистым заболеванием. Это может быть связано с высоким уровнем магния в жесткой воде, которая оказывает антистрессовое действие при ишемической болезни сердца. При исследовании региональных различий в смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в 76 муниципалитетах средней части Швеции был обнаружен значительный градиент между западными районами с высокой смертностью и мягкой водой и восточными районами с низкой смертностью и жесткой водой.Было показано, что жесткость воды, определяемая как сумма содержания кальция и магния, оказывает значительное влияние на различия в смертности по сравнению с основными факторами риска [16]. Заболеваемость ишемической болезнью сердца широко варьируется в разных географических регионах мира, и были проведены серьезные эпидемиологические исследования для выявления переменных, которые могли бы объяснить этот факт. Роль жесткости воды широко изучалась и оценивалась в течение многих лет в нескольких исследованиях, в которых обсуждались региональные различия в сердечно-сосудистых заболеваниях.[16,25,26,27,28,29] Более ранние исследования показали положительную корреляцию между водой и диетическим магнием, кальцием и кровяным давлением. [30,31,32,33] В Финляндии и Южной Африке было обнаружено, что заболеваемость смертности, приписываемой ишемической болезни сердца, обратно коррелирует с концентрацией магния в питьевой воде [29], а также в шведском исследовании случай-контроль, магний и кальций в питьевой воде были связаны с более низкой смертностью от острого инфаркта миокарда у женщин, но не с общей заболеваемостью.[26,34] Однако другие исследования не смогли подтвердить эти результаты, [31,32], наоборот, в исследовании содержания магния в питьевой воде и смертности от острого инфаркта миокарда в Северо-Западной Англии аналогичные данные были обнаружены. между магнием и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. [25] В шведском исследовании уровень магния в скелетных мышцах был значительно выше у людей, живущих в районах с более высоким содержанием магния в воде. [35] Концентрация магния в поперечно-полосатых мышцах использовалась в качестве маркера для оценки содержания ионов в мягких тканях.

Рак

Важные открытия в этой области были недавно предоставлены тайваньскими учеными. В большинстве своих исследований авторы указывали на отрицательную статистическую связь различных типов заболеваемости / смертности от рака с жесткостью воды и кальцием. В обзоре этих публикаций стоит отметить результаты, касающиеся возможной связи между риском рака желудка и уровнями кальция и магния. [36] Некоторые исследования показывают, что потребление кальция с питьевой водой оказывало значительный защитный эффект на риск рака желудка.Магний также проявлял защитный эффект против рака желудка, но только для группы с самым высоким уровнем воздействия магния. [37] В другом подобранном исследовании случай-контроль авторы обнаружили возможную связь между риском рака толстой кишки и уровнями жесткости питьевой воды из муниципальных источников в Японии (полученные анализы тенденций показали увеличение отношения шансов для рака с уменьшением жесткости питьевой воды). . [38,39] Аналогичные эпидемиологические тенденции были также достигнуты для отношений между уровнями жесткости питьевой воды и риском рака прямой кишки и смертностью от рака поджелудочной железы, однако исследователи не обнаружили никакой связи с уровнями магния (скорректированные отношения шансов не были статистически значимыми для взаимосвязи между концентрациями магния в питьевой воде и раком прямой кишки).[40] Одним из самых убедительных эпидемиологических доказательств значительного защитного эффекта потребления магния с питьевой водой было то, что он снижает риск рака пищевода и рака яичников. [41,42] К сожалению, эти авторы не нашли никаких результатов, касающихся аналогичная тенденция наблюдается между магнием в питьевой воде и раком печени. Первые убедительные доказательства возможной экологической связи между воздействием магния в воде и раком печени были получены в Восточной Европе [43].

Цереброваскулярная смертность

По некоторым данным, потребление магния с питьевой водой оказывает значительное защитное действие на риск цереброваскулярных заболеваний.[44] Несмотря на присущие им ограничения, исследования экологической корреляции между смертностью и воздействием окружающей среды широко использовались для создания или опровержения эпидемиологических гипотез. Пищевой кальций является основным источником потребления кальция. Эпидемиологические исследования показали, что пищевой кальций обратно пропорционален кровяному давлению. Поскольку большая часть эпидемиологической литературы предполагает связь между содержанием кальция в пище и артериальным давлением, было бы разумно ожидать, что потребление кальция с пищей может снизить риск сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт, которые обычно связаны с гипертонией.[45] Однако контроль уровня магния устраняет предполагаемое влияние уровня кальция на цереброваскулярную смертность. Среди населения в целом основная доля магния поступает с пищей и меньшая часть — с питьевой водой. Для людей с пограничным дефицитом магния водный магний может внести важный вклад в их общее потребление. Кроме того, потери магния с пищей ниже, если пища готовится в богатой магнием воде.Магний в воде также может играть важную роль из-за его высокой биодоступности. Магний в воде выглядит как гидратированные ионы, которые легче усваиваются, чем магний с пищей. Доля магния в воде среди людей, которые пьют воду с высоким содержанием магния, может иметь решающее значение для предотвращения дефицита магния. Значительная связь между смертностью от цереброваскулярных заболеваний и уровнями магния в питьевой воде подтверждается знаниями о функциях магния.Магний является активатором фермента (Na + / K + АТФаза) и регулирует клеточный энергетический обмен, тонус сосудов и перенос ионов клеточной мембраны. Недостаток магния приводит к снижению концентрации внутриклеточного калия и повышению уровня кальция. Дефицит магния может увеличить сократимость кровеносных сосудов. Магний вызывает расширение сосудов за счет стимуляции высвобождения эндотелиального простациклина, а in vivo предотвращает сужение внутричерепных сосудов после экспериментального субарахноидального кровоизлияния.Кроме того, боязнь цереброваскулярных заболеваний никого не должна удерживать от питья воды с низким содержанием магния. В заключение, результаты настоящего исследования показывают, что потребление магния с питьевой водой оказывает значительный защитный эффект на риск цереброваскулярных заболеваний. Это важный вывод для тайваньского водного хозяйства и оценки риска для здоровья человека [46].

Пороки развития центральной нервной системы

Имеются убедительные доказательства того, что влияние окружающей среды должно играть некоторую, возможно, главную роль в этиологии пороков развития нервной трубки у человеческого эмбриона.Однако почти все эти доказательства относятся к неспецифическим и неопределенным маркерам еще не идентифицированных специфических тератогенов. Например, частота пороков развития центральной нервной системы сильно варьируется от страны к стране. [47,48] Она также варьируется от региона к региону внутри страны: в Соединенных Штатах в период 1950-59 годов смертность от расщелины позвоночника ( myelomeningocele) была в 2-3 раза выше на атлантическом побережье, чем на тихоокеанском побережье; [49] в Южном Уэльсе частота пороков развития центральной нервной системы в угледобывающих долинах почти вдвое выше, чем на прибрежной равнине; [50] ] в Англии и Уэльсе в целом частота наиболее высока на севере, северо-западе и Уэльсе, а наименьшая — на востоке, юго-востоке и юге.[51,52] Он выше у первенцев, чем у младенцев, родившихся позже, и у младенцев, рожденных от более молодых и старших матерей, чем у матерей в середине репродуктивной жизни. [51,53] Он выше среди младенцев, рожденных из более бедных семей, чем в состоятельных слоях общества. [54,55,56] Среди зимних родов она обычно выше, чем среди летних. [51,53,55,57,58,59] Наблюдались поразительные светские колебания частоты рождений. сообщалось в Бирмингеме, Шотландии, Дублине и Бостоне. 70-71 Пенроуз [48], кажется, был первым, кто предположил, что «географические различия, наблюдаемые в заболеваемости (анэнцефалией), могут указывать на… причинный фактор, такой как присутствие или отсутствие микроэлементов в системе водоснабжения.Это предложение было поддержано Федриком. [60] Она связала данные об анэнцефалии для 10 различных областей в Соединенном Королевстве (из 10 различных исследований и относящиеся к 10 различным периодам времени) с информацией о запасах воды в этих областях, полученной из различных источников. Несмотря на такие явно неудовлетворительные данные, она обнаружила, что частота анэнцефалии в значительной степени связана с измерениями общей жесткости, содержания кальция и pH в местных источниках воды. Stocks [52] исследовал среднегодовые коэффициенты смертности (мертворождение плюс младенческая смертность) от врожденных пороков развития в 15 больничных регионах Англии и Уэльса.Показатели смертности были самыми высокими на севере и западе и самыми низкими на юго-востоке. Наблюдая за тем, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний во многом аналогична региональной модели, он приступил к сопоставлению показателей смертности от врожденных пороков развития в 15 регионах со смертностью женщин в возрасте 25–54 лет от определенных причин в соответствующих регионах. Он обнаружил, что смертность от пороков развития нервной трубки очень тесно коррелировала со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как другие пороки развития давали незначительные отрицательные корреляции.Он пришел к выводу, что, поскольку было показано, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в графствах Англии и Уэльса тесно связана с недостаточностью их запасов воды [61], водный фактор может быть ответственным за региональные вариации смертности от центральной нервной системы. системные пороки развития. В этой статье и на этом фоне мы связываем региональные различия в смертности от пороков развития центральной нервной системы в Южном Уэльсе с оценками жесткости водоснабжения в этих районах.Мы также представляем новые данные о перинатальной смертности от анэнцефалии в графствах Англии и Уэльса и связываем их с оценками жесткости их водоснабжения.

Болезнь Альцгеймера

Проблема алюминия как причины болезни Альцгеймера вызывает споры. В особых обстоятельствах, таких как почечная недостаточность и сильное воздействие алюминия в определенных профессиях, алюминий может вызывать патологию головного мозга, аналогичную болезни Альцгеймера. Однако нет определенных доказательств роли этого металла в возникновении или развитии болезни Альцгеймера.При обследовании 88 округов в Англии и Уэльсе показатели заболеваемости болезнью Альцгеймера среди людей в возрасте до 70 лет были оценены на основе записей компьютерных томографических (КТ) сканирующих устройств, которые обслуживали эти округа. Ставки были скорректированы, чтобы компенсировать разницу в расстоянии от ближайшего блока сканирования КТ и различия в размере населения, обслуживаемого этими блоками. Информация о концентрациях алюминия в воде за последние 10 лет была получена от органов водоснабжения и водоснабжения.Риск болезни Альцгеймера был в 1,5 раза выше в районах, где средняя концентрация алюминия превышала 0,11 мг / л, чем в районах, где концентрации были менее 0,01 мг / л. [62]

Диабет

Жесткая вода указывает на присутствие более высоких уровней магния. В некоторых регионах питьевая вода на самом деле содержит 100% или более рекомендуемой суточной нормы магния, которая составляет около 300-400 мг в день с уровнями, варьирующимися в зависимости от пола и возраста. Поскольку все киназы и другие связанные с АТФ ферменты и каналы, регулирующие действие инсулина, зависят от магния, неудивительно, что у недиабетических субъектов с метаболическим синдромом было обнаружено снижение сывороточных концентраций магния и что гипомагниемия является частым признаком у них. субъекты с диабетом 2 типа.Неясно, является ли низкое внутриклеточное содержание магния вторичным по отношению к инсулинорезистентности или предшествует ему; однако недавние данные свидетельствуют о том, что субклинический дефицит магния может спровоцировать диабетическое состояние. Необходимы исследования, чтобы определить роль субклинического статуса магния в риске диабета. Это должно включать измерения гликозилированного гемоглобина, индикатора гликемического контроля, который, как было обнаружено, реагирует на пероральные добавки магния и отрицательно коррелирует с ионизированным магнием в сыворотке или общим магнием в сыворотке у диабетиков 2 типа.[63]

Детский атопический дерматит

Атопический дерматит (или экзема) — это воспалительное, хронически рецидивирующее, незаразное и зудящее заболевание кожи. Окружающая среда играет важную роль в этиологии атопической экземы, но конкретные причины неизвестны. Считается, что воздействие жесткой воды является фактором риска развития экземы. Наиболее распространены симптомы атопической экземы среди детей в Японии, Ноттингемшире и Испании. Причины такой высокой распространенности неизвестны.В исследовании использованы данные о жесткости воды и содержании хлора в водопроводной воде; распространенность атопического дерматита, диагностированного врачами, и эпизодов свистящего дыхания, о которых сообщают родители; и потенциальные смешивающие факторы в зависимости от социально-экономического статуса и статуса здравоохранения в каждом муниципалитете. Распространенность атопической экземы была значительно выше в категории воды с самой высокой жесткостью, чем в категории с самой низкой, соответственно. Существенная взаимосвязь между содержанием хлора в водопроводной воде и распространенностью атопического дерматита наблюдалась после поправки на сопутствующие факторы.Жесткость воды может увеличить риск атопического дерматита у детей начальной школы в Японии, а также в Великобритании. [64]

Камни в почках

Жесткость воды обусловлена ​​наличием карбонатных и сульфатных солей кальция и магния. Более 3/4 до камней в почках обычно состоят из соли кальция и обычно встречаются в виде оксалата кальция и реже в виде фосфата кальция. Остальные 20% камней состоят из мочевой кислоты, струвита и цистинового камня.Камни образуются в перенасыщенной моче, и это насыщение зависит от химической активности свободных ионов, что делает мочу недонасыщенной. В этой ситуации камень не будет расти и даже может раствориться. Повышенная экскреция ионов с мочой и уменьшение объема мочи увеличивают активность свободных ионов и способствуют образованию и росту камней. Образование камней в почках (нефролитиаз) основано на генетических, метаболических, пищевых факторах и факторах окружающей среды. Метаболические факторы, участвующие в камнеобразовании, включают гиперкальциурию, гипоцитратурию (из-за почечной недостаточности), гиперурикозурию, гипероксалатурию, цистинурию и инфекции.Факторы окружающей среды и питания включают обезвоживание, высокое потребление соли, диету, богатую животными белками, и диету, богатую кальцием, когда потребление оксалатов ограничено. Влияние жесткости воды на образование камней в моче остается неясным, несмотря на слабую корреляцию между жесткостью воды и экскрецией кальция, магния и цитрата с мочой. Несколько исследований не показали никакой связи между жесткостью воды и частотой образования мочевых камней. Наблюдается корреляция между жесткостью воды и уровнями кальция, цитрата и магния в моче, хотя значение этого не известно.Некоторые исследования показывают, что при профилактике кальциевого нефролитиаза мягкая вода предпочтительнее жесткой, так как это снижает риск рецидива кальциевых камней [65].

Репродуктивное здоровье

Имеется немного сообщений о влиянии жесткости воды на репродуктивное здоровье мужчин, большинство из них акцентировано на влиянии ее составляющих, кальция и магния [66], а другие — на некоторых других составляющих, таких как фторид. [67] Однако некоторые отчеты показывают случаи репродуктивной недостаточности и мертворождений в Индии в регионах с жесткой водой.[68,69] Некоторые из них демонстрируют влияние избытка кальция на репродуктивную систему и его негативное влияние на фертильность. [68,70,71] Эти отчеты продемонстрировали бесплодие, вызванное окислительным стрессом у мужчин, вызванное кальцием, [72] но показали положительные эффекты магния. [4] Имеются также некоторые сообщения о влиянии фторида, содержащегося в воде, на рост, репродуктивную функцию и выживаемость, которые показали, что длительное воздействие фторида вызывает прогрессирующее снижение репродуктивной способности. [67] Напротив, у женщин сульфат магния, присутствующий в жесткой воде, показан для предотвращения эклампсии у пациентов с преэклампсией.Сульфат магния снижает риск развития эклампсии примерно на 50%, а также снижает материнскую смертность. [73] ВОЗ считает сульфат магния эффективным препаратом для профилактики эклампсии у пациентов, страдающих преэклампсией. Также было доказано, что сульфат магния предотвращает преждевременные роды. [74]

Здоровье пищеварительной системы и запор

Сообщается также, что жесткая вода улучшает здоровье желудочно-кишечного тракта, поскольку в 85% случаев она оказывает потенциально смягчающее воздействие на начало запора.Богатый союз кальция и магния в жесткой воде в правильном сочетании помогает бороться с запорами. Кальций в жесткой воде объединяется с избытком желчи и содержащимися в ней жирами, образуя пену, подобную нерастворимому веществу, которое выделяется из организма во время дефекации. Действительно, многие известные ученые считают жесткую воду благом, поскольку она имеет фантастические преимущества для здоровья, которые, кажется, способствуют увеличению продолжительности жизни и улучшению здоровья. Соль магния обладает слабительным действием.Это обеспечивает быстрое опорожнение кишечника. Также используются цитрат магния, фосфат магния и гидроксид магния. Американская ассоциация гастроэнтерологов рекомендует магнезиальное молоко для лечения запоров в качестве одного из терапевтических средств; однако Фонд реабилитации медсестер не рекомендует рутинное использование солевых слабительных с магнием из-за возможных побочных эффектов, таких как спазмы в животе, водянистый стул и возможность обезвоживания и гипермагния. Они указывают на использование этих слабительных только у пациентов с терминальной стадией, когда другие варианты не помогли, и с адекватной проспективной оценкой уровней магния.

Минеральная плотность костей

Корреляция между кальцием и магнием в питьевой воде и его влияние на здоровье костей не установлены. Есть некоторые свидетельства того, что вода с высоким содержанием кальция полезна для костей. [75] В исследовании сообщалось, что минеральная плотность позвоночника была значительно выше у женщин в возрасте 30-70 лет, проживающих в Сангемини, регионе центральной Италии, которые пили местную воду с высоким содержанием кальция (318 мг / л), по сравнению с женщинами в тот же регион, который пил воду с низким содержанием кальция (<60 мг / л).Расчетная разница в потреблении кальция по результатам оценки диеты и воды в среднем составила 258 мг / день. [76] При оценке потребления кальция из воды и минеральной плотности бедренной кости у французских женщин в возрасте 75 лет и старше было обнаружено, что повышение уровня кальция на 100 мг / день из питьевой воды связано с увеличением плотности бедренной кости на 0,5%). . [77]

Другие последствия для здоровья

Результаты нескольких исследований показали, что множество других заболеваний также обратно пропорционально коррелируют с жесткостью воды, включая анэнцефалию [78,79] и различные типы рака.[80,81,82,83,84,85,86] Однако значение этих результатов неясно, и было высказано предположение, что ассоциации могут отражать паттерны болезней, которые можно объяснить социальными, климатологическими и экологическими факторами, а не жесткостью воды.

Потенциальное воздействие жесткой воды на здоровье

Реферат

За последние пять десятилетий или около того накапливались данные о факторе окружающей среды, который, по-видимому, влияет на смертность, в частности, на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, и это жесткость питья. воды.Кроме того, несколько эпидемиологических исследований продемонстрировали связь между риском сердечно-сосудистых заболеваний, задержкой роста, репродуктивной недостаточностью и другими проблемами со здоровьем и жесткостью питьевой воды или содержанием в ней магния и кальция. Кроме того, кислотность воды влияет на реабсорбцию кальция и магния в почечных канальцах. Не только кальций и магний, но и другие составляющие также влияют на различные аспекты здоровья. Таким образом, в настоящем обзоре делается попытка изучить влияние жесткой воды и ее компонентов на здоровье.

Ключевые слова: Болезнь Альцгеймера, кальций, рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, жесткая вода, магний, репродуктивное здоровье

ВВЕДЕНИЕ

Вода необходима для гидратации и, следовательно, для жизни. Он также очень важен для приготовления пищи, санитарии и гигиены, а также для многих других целей. Питьевое водоснабжение преследует главную цель защиты здоровья человека, включая обеспечение доступа к достаточному количеству безопасной воды.По оценкам, около 17% населения мира использует воду из незащищенных и удаленных источников, 32% — из защищенных источников и 51% — из централизованной (водопроводной) системы, ведущей к жилью или участку. Из последних небольшая, но все возрастающая доля применяет те или иные формы лечения в домашних условиях. Индивидуальное потребление воды происходит как дома, так и в других местах, например, в школах и на рабочих местах. Питьевая вода употребляется не только как вода per se , но также в напитках и добавляется в продукты питания.В ответ на растущую нехватку воды в мире и на местном уровне все шире используются такие источники, как рекуперированная / переработанная вода, собранная дождевая вода и опресненная вода. 884 миллиона человек не имеют доступа к безопасной питьевой воде; примерно каждый восьмой человек. [1] Среди них хороший процент потребляет жесткую воду, которая считается важным этиологическим фактором во всем мире, вызывающим многие заболевания, такие как сердечно-сосудистые проблемы, диабет, репродуктивная недостаточность, невральные заболевания, почечная дисфункция и т. Д.

Жесткая вода обычно определяется как вода, которая содержит высокую концентрацию ионов кальция и магния. Однако твердость может быть вызвана несколькими другими растворенными металлами; они образуют двухвалентные или многовалентные катионы, включая алюминий, барий, стронций, железо, цинк и марганец. Обычно одновалентные ионы, такие как натрий и калий, не вызывают жесткости. Эти двухвалентные катионы имеют склонность объединяться с анионами в воде с образованием стабильных солей. Тип аниона, обнаруженного в этих солях, различает два типа жесткости — карбонатную и некарбонатную жесткость [].

Таблица 1

Соединения для определения карбонатной и некарбонатной жесткости

Карбонатная жесткость обусловлена ​​металлами в сочетании с одной из форм щелочности. Щелочность — это способность воды нейтрализовать кислоты, которую приписывают таким соединениям, как карбонат, бикарбонат, гидроксид, а иногда и борат, силикат и фосфат. Напротив, некарбонатная жесткость образуется, когда металлы сочетаются с чем-либо, кроме щелочности. Карбонатную жесткость иногда называют временной жесткостью, потому что ее можно удалить кипятком.Негарбонатную жесткость невозможно снизить путем кипячения воды, поэтому ее также называют постоянной жесткостью. В общем, необходимо различать два типа твердости, поскольку метод удаления для них различается. Общая жесткость включает как временную, так и постоянную жесткость, вызванную кальцием и магнием, на основании чего вода подразделяется на мягкую, жесткую и очень жесткую []. Соотношение кальция и магния в воде также является решающим фактором, указывающим на жесткость воды и являющимся причиной нескольких проблем со здоровьем, связанных с жесткой водой.Жесткость обычно проникает в грунтовые воды, поскольку вода просачивается через минералы, содержащие кальций или магний. Наиболее распространенными источниками жесткости являются известняк (который вводит кальций в воду) и доломит (который вводит магний). Поскольку жесткость проникает в воду таким образом, грунтовые воды обычно имеют большую жесткость, чем поверхностные воды [2].

Таблица 2

Концентрации растворенного кальция и магния в мягкой и жесткой воде

ПОТЕНЦИАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Жесткая вода не оказывает известного вредного воздействия на здоровье, говорится в заявлении ВОЗ на Женевской конференции.Кроме того, жесткая вода, особенно очень жесткая, может внести важный дополнительный вклад в общее потребление кальция и магния [3]. Влияние жесткой воды на здоровье в основном связано с действием растворенных в ней солей, в первую очередь кальция и магния. В значительной степени люди защищены от избыточного потребления кальция с помощью строго регулируемого механизма кишечной абсорбции за счет действия 1,25-дигидроксивитамина D, гормонально активной формы витамина D. Хотя кальций может взаимодействовать с железом, цинком. , магний и фосфор в кишечнике, тем самым снижая всасывание этих минералов.С другой стороны, основной причиной гипермагниемии является почечная недостаточность, связанная со значительным снижением способности выводить магний из организма. [4] Повышенное потребление солей магния может вызвать изменение кишечника (диарею). Питьевая вода, в которой магний и сульфат присутствуют в высоких концентрациях (~ 250 мг / л каждая), может оказывать слабительное действие. Слабительные эффекты также были связаны с избыточным потреблением магния в виде добавок, но не с магнием в рационе.

Сердечно-сосудистые заболевания

В большинстве крупномасштабных исследований сообщалось об обратной зависимости между жесткостью питьевой воды и сердечно-сосудистыми заболеваниями. [5,6,7,8,9,10,11] Однако такой связи не обнаружено. было обнаружено в некоторых других исследованиях [12,13], особенно в тех, которые касаются небольших географических территорий, четкая связь часто не обнаруживается. [14] Неясно, в какой степени смешивающие переменные, такие как климатические, социально-экономические или основные факторы риска, могут объяснить обратную зависимость.Тем не менее, в ряде исследований сообщалось о слабой обратной зависимости после учета климатических и социально-экономических факторов [15] и после учета основных факторов риска, таких как гипертония, привычки к курению и повышенный уровень липидов в сыворотке крови. [16, 17] Сообщалось об обратной зависимости между твердостью тела и сердечно-сосудистыми заболеваниями у мужчин с учетом климатических и определенных социальных факторов, но только до примерно 170 мг карбоната кальция / л [18]. Было предложено множество гипотез, объясняющих возможную обратную связь.[19,20,21,22,23,24] Однако ни один из них не был полностью подтвержден, и не было обнаружено, что конкретный элемент окончательно связан с сердечно-сосудистым заболеванием. Это может быть связано с высоким уровнем магния в жесткой воде, которая оказывает антистрессовое действие при ишемической болезни сердца. При исследовании региональных различий в смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в 76 муниципалитетах средней части Швеции был обнаружен значительный градиент между западными районами с высокой смертностью и мягкой водой и восточными районами с низкой смертностью и жесткой водой.Было показано, что жесткость воды, определяемая как сумма содержания кальция и магния, оказывает значительное влияние на различия в смертности по сравнению с основными факторами риска [16]. Заболеваемость ишемической болезнью сердца широко варьируется в разных географических регионах мира, и были проведены серьезные эпидемиологические исследования для выявления переменных, которые могли бы объяснить этот факт. Роль жесткости воды широко изучалась и оценивалась в течение многих лет в нескольких исследованиях, в которых обсуждались региональные различия в сердечно-сосудистых заболеваниях.[16,25,26,27,28,29] Более ранние исследования показали положительную корреляцию между водой и диетическим магнием, кальцием и кровяным давлением. [30,31,32,33] В Финляндии и Южной Африке было обнаружено, что заболеваемость смертности, приписываемой ишемической болезни сердца, обратно коррелирует с концентрацией магния в питьевой воде [29], а также в шведском исследовании случай-контроль, магний и кальций в питьевой воде были связаны с более низкой смертностью от острого инфаркта миокарда у женщин, но не с общей заболеваемостью.[26,34] Однако другие исследования не смогли подтвердить эти результаты, [31,32], наоборот, в исследовании содержания магния в питьевой воде и смертности от острого инфаркта миокарда в Северо-Западной Англии аналогичные данные были обнаружены. между магнием и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. [25] В шведском исследовании уровень магния в скелетных мышцах был значительно выше у людей, живущих в районах с более высоким содержанием магния в воде. [35] Концентрация магния в поперечно-полосатых мышцах использовалась в качестве маркера для оценки содержания ионов в мягких тканях.

Рак

Важные открытия в этой области были недавно предоставлены тайваньскими учеными. В большинстве своих исследований авторы указывали на отрицательную статистическую связь различных типов заболеваемости / смертности от рака с жесткостью воды и кальцием. В обзоре этих публикаций стоит отметить результаты, касающиеся возможной связи между риском рака желудка и уровнями кальция и магния. [36] Некоторые исследования показывают, что потребление кальция с питьевой водой оказывало значительный защитный эффект на риск рака желудка.Магний также проявлял защитный эффект против рака желудка, но только для группы с самым высоким уровнем воздействия магния. [37] В другом подобранном исследовании случай-контроль авторы обнаружили возможную связь между риском рака толстой кишки и уровнями жесткости питьевой воды из муниципальных источников в Японии (полученные анализы тенденций показали увеличение отношения шансов для рака с уменьшением жесткости питьевой воды). . [38,39] Аналогичные эпидемиологические тенденции были также достигнуты для отношений между уровнями жесткости питьевой воды и риском рака прямой кишки и смертностью от рака поджелудочной железы, однако исследователи не обнаружили никакой связи с уровнями магния (скорректированные отношения шансов не были статистически значимыми для взаимосвязи между концентрациями магния в питьевой воде и раком прямой кишки).[40] Одним из самых убедительных эпидемиологических доказательств значительного защитного эффекта потребления магния с питьевой водой было то, что он снижает риск рака пищевода и рака яичников. [41,42] К сожалению, эти авторы не нашли никаких результатов, касающихся аналогичная тенденция наблюдается между магнием в питьевой воде и раком печени. Первые убедительные доказательства возможной экологической связи между воздействием магния в воде и раком печени были получены в Восточной Европе [43].

Цереброваскулярная смертность

По некоторым данным, потребление магния с питьевой водой оказывает значительное защитное действие на риск цереброваскулярных заболеваний.[44] Несмотря на присущие им ограничения, исследования экологической корреляции между смертностью и воздействием окружающей среды широко использовались для создания или опровержения эпидемиологических гипотез. Пищевой кальций является основным источником потребления кальция. Эпидемиологические исследования показали, что пищевой кальций обратно пропорционален кровяному давлению. Поскольку большая часть эпидемиологической литературы предполагает связь между содержанием кальция в пище и артериальным давлением, было бы разумно ожидать, что потребление кальция с пищей может снизить риск сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт, которые обычно связаны с гипертонией.[45] Однако контроль уровня магния устраняет предполагаемое влияние уровня кальция на цереброваскулярную смертность. Среди населения в целом основная доля магния поступает с пищей и меньшая часть — с питьевой водой. Для людей с пограничным дефицитом магния водный магний может внести важный вклад в их общее потребление. Кроме того, потери магния с пищей ниже, если пища готовится в богатой магнием воде.Магний в воде также может играть важную роль из-за его высокой биодоступности. Магний в воде выглядит как гидратированные ионы, которые легче усваиваются, чем магний с пищей. Доля магния в воде среди людей, которые пьют воду с высоким содержанием магния, может иметь решающее значение для предотвращения дефицита магния. Значительная связь между смертностью от цереброваскулярных заболеваний и уровнями магния в питьевой воде подтверждается знаниями о функциях магния.Магний является активатором фермента (Na + / K + АТФаза) и регулирует клеточный энергетический обмен, тонус сосудов и перенос ионов клеточной мембраны. Недостаток магния приводит к снижению концентрации внутриклеточного калия и повышению уровня кальция. Дефицит магния может увеличить сократимость кровеносных сосудов. Магний вызывает расширение сосудов за счет стимуляции высвобождения эндотелиального простациклина, а in vivo предотвращает сужение внутричерепных сосудов после экспериментального субарахноидального кровоизлияния.Кроме того, боязнь цереброваскулярных заболеваний никого не должна удерживать от питья воды с низким содержанием магния. В заключение, результаты настоящего исследования показывают, что потребление магния с питьевой водой оказывает значительный защитный эффект на риск цереброваскулярных заболеваний. Это важный вывод для тайваньского водного хозяйства и оценки риска для здоровья человека [46].

Пороки развития центральной нервной системы

Имеются убедительные доказательства того, что влияние окружающей среды должно играть некоторую, возможно, главную роль в этиологии пороков развития нервной трубки у человеческого эмбриона.Однако почти все эти доказательства относятся к неспецифическим и неопределенным маркерам еще не идентифицированных специфических тератогенов. Например, частота пороков развития центральной нервной системы сильно варьируется от страны к стране. [47,48] Она также варьируется от региона к региону внутри страны: в Соединенных Штатах в период 1950-59 годов смертность от расщелины позвоночника ( myelomeningocele) была в 2-3 раза выше на атлантическом побережье, чем на тихоокеанском побережье; [49] в Южном Уэльсе частота пороков развития центральной нервной системы в угледобывающих долинах почти вдвое выше, чем на прибрежной равнине; [50] ] в Англии и Уэльсе в целом частота наиболее высока на севере, северо-западе и Уэльсе, а наименьшая — на востоке, юго-востоке и юге.[51,52] Он выше у первенцев, чем у младенцев, родившихся позже, и у младенцев, рожденных от более молодых и старших матерей, чем у матерей в середине репродуктивной жизни. [51,53] Он выше среди младенцев, рожденных из более бедных семей, чем в состоятельных слоях общества. [54,55,56] Среди зимних родов она обычно выше, чем среди летних. [51,53,55,57,58,59] Наблюдались поразительные светские колебания частоты рождений. сообщалось в Бирмингеме, Шотландии, Дублине и Бостоне. 70-71 Пенроуз [48], кажется, был первым, кто предположил, что «географические различия, наблюдаемые в заболеваемости (анэнцефалией), могут указывать на… причинный фактор, такой как присутствие или отсутствие микроэлементов в системе водоснабжения.Это предложение было поддержано Федриком. [60] Она связала данные об анэнцефалии для 10 различных областей в Соединенном Королевстве (из 10 различных исследований и относящиеся к 10 различным периодам времени) с информацией о запасах воды в этих областях, полученной из различных источников. Несмотря на такие явно неудовлетворительные данные, она обнаружила, что частота анэнцефалии в значительной степени связана с измерениями общей жесткости, содержания кальция и pH в местных источниках воды. Stocks [52] исследовал среднегодовые коэффициенты смертности (мертворождение плюс младенческая смертность) от врожденных пороков развития в 15 больничных регионах Англии и Уэльса.Показатели смертности были самыми высокими на севере и западе и самыми низкими на юго-востоке. Наблюдая за тем, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний во многом аналогична региональной модели, он приступил к сопоставлению показателей смертности от врожденных пороков развития в 15 регионах со смертностью женщин в возрасте 25–54 лет от определенных причин в соответствующих регионах. Он обнаружил, что смертность от пороков развития нервной трубки очень тесно коррелировала со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как другие пороки развития давали незначительные отрицательные корреляции.Он пришел к выводу, что, поскольку было показано, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в графствах Англии и Уэльса тесно связана с недостаточностью их запасов воды [61], водный фактор может быть ответственным за региональные вариации смертности от центральной нервной системы. системные пороки развития. В этой статье и на этом фоне мы связываем региональные различия в смертности от пороков развития центральной нервной системы в Южном Уэльсе с оценками жесткости водоснабжения в этих районах.Мы также представляем новые данные о перинатальной смертности от анэнцефалии в графствах Англии и Уэльса и связываем их с оценками жесткости их водоснабжения.

Болезнь Альцгеймера

Проблема алюминия как причины болезни Альцгеймера вызывает споры. В особых обстоятельствах, таких как почечная недостаточность и сильное воздействие алюминия в определенных профессиях, алюминий может вызывать патологию головного мозга, аналогичную болезни Альцгеймера. Однако нет определенных доказательств роли этого металла в возникновении или развитии болезни Альцгеймера.При обследовании 88 округов в Англии и Уэльсе показатели заболеваемости болезнью Альцгеймера среди людей в возрасте до 70 лет были оценены на основе записей компьютерных томографических (КТ) сканирующих устройств, которые обслуживали эти округа. Ставки были скорректированы, чтобы компенсировать разницу в расстоянии от ближайшего блока сканирования КТ и различия в размере населения, обслуживаемого этими блоками. Информация о концентрациях алюминия в воде за последние 10 лет была получена от органов водоснабжения и водоснабжения.Риск болезни Альцгеймера был в 1,5 раза выше в районах, где средняя концентрация алюминия превышала 0,11 мг / л, чем в районах, где концентрации были менее 0,01 мг / л. [62]

Диабет

Жесткая вода указывает на присутствие более высоких уровней магния. В некоторых регионах питьевая вода на самом деле содержит 100% или более рекомендуемой суточной нормы магния, которая составляет около 300-400 мг в день с уровнями, варьирующимися в зависимости от пола и возраста. Поскольку все киназы и другие связанные с АТФ ферменты и каналы, регулирующие действие инсулина, зависят от магния, неудивительно, что у недиабетических субъектов с метаболическим синдромом было обнаружено снижение сывороточных концентраций магния и что гипомагниемия является частым признаком у них. субъекты с диабетом 2 типа.Неясно, является ли низкое внутриклеточное содержание магния вторичным по отношению к инсулинорезистентности или предшествует ему; однако недавние данные свидетельствуют о том, что субклинический дефицит магния может спровоцировать диабетическое состояние. Необходимы исследования, чтобы определить роль субклинического статуса магния в риске диабета. Это должно включать измерения гликозилированного гемоглобина, индикатора гликемического контроля, который, как было обнаружено, реагирует на пероральные добавки магния и отрицательно коррелирует с ионизированным магнием в сыворотке или общим магнием в сыворотке у диабетиков 2 типа.[63]

Детский атопический дерматит

Атопический дерматит (или экзема) — это воспалительное, хронически рецидивирующее, незаразное и зудящее заболевание кожи. Окружающая среда играет важную роль в этиологии атопической экземы, но конкретные причины неизвестны. Считается, что воздействие жесткой воды является фактором риска развития экземы. Наиболее распространены симптомы атопической экземы среди детей в Японии, Ноттингемшире и Испании. Причины такой высокой распространенности неизвестны.В исследовании использованы данные о жесткости воды и содержании хлора в водопроводной воде; распространенность атопического дерматита, диагностированного врачами, и эпизодов свистящего дыхания, о которых сообщают родители; и потенциальные смешивающие факторы в зависимости от социально-экономического статуса и статуса здравоохранения в каждом муниципалитете. Распространенность атопической экземы была значительно выше в категории воды с самой высокой жесткостью, чем в категории с самой низкой, соответственно. Существенная взаимосвязь между содержанием хлора в водопроводной воде и распространенностью атопического дерматита наблюдалась после поправки на сопутствующие факторы.Жесткость воды может увеличить риск атопического дерматита у детей начальной школы в Японии, а также в Великобритании. [64]

Камни в почках

Жесткость воды обусловлена ​​наличием карбонатных и сульфатных солей кальция и магния. Более 3/4 до камней в почках обычно состоят из соли кальция и обычно встречаются в виде оксалата кальция и реже в виде фосфата кальция. Остальные 20% камней состоят из мочевой кислоты, струвита и цистинового камня.Камни образуются в перенасыщенной моче, и это насыщение зависит от химической активности свободных ионов, что делает мочу недонасыщенной. В этой ситуации камень не будет расти и даже может раствориться. Повышенная экскреция ионов с мочой и уменьшение объема мочи увеличивают активность свободных ионов и способствуют образованию и росту камней. Образование камней в почках (нефролитиаз) основано на генетических, метаболических, пищевых факторах и факторах окружающей среды. Метаболические факторы, участвующие в камнеобразовании, включают гиперкальциурию, гипоцитратурию (из-за почечной недостаточности), гиперурикозурию, гипероксалатурию, цистинурию и инфекции.Факторы окружающей среды и питания включают обезвоживание, высокое потребление соли, диету, богатую животными белками, и диету, богатую кальцием, когда потребление оксалатов ограничено. Влияние жесткости воды на образование камней в моче остается неясным, несмотря на слабую корреляцию между жесткостью воды и экскрецией кальция, магния и цитрата с мочой. Несколько исследований не показали никакой связи между жесткостью воды и частотой образования мочевых камней. Наблюдается корреляция между жесткостью воды и уровнями кальция, цитрата и магния в моче, хотя значение этого не известно.Некоторые исследования показывают, что при профилактике кальциевого нефролитиаза мягкая вода предпочтительнее жесткой, так как это снижает риск рецидива кальциевых камней [65].

Репродуктивное здоровье

Имеется немного сообщений о влиянии жесткости воды на репродуктивное здоровье мужчин, большинство из них акцентировано на влиянии ее составляющих, кальция и магния [66], а другие — на некоторых других составляющих, таких как фторид. [67] Однако некоторые отчеты показывают случаи репродуктивной недостаточности и мертворождений в Индии в регионах с жесткой водой.[68,69] Некоторые из них демонстрируют влияние избытка кальция на репродуктивную систему и его негативное влияние на фертильность. [68,70,71] Эти отчеты продемонстрировали бесплодие, вызванное окислительным стрессом у мужчин, вызванное кальцием, [72] но показали положительные эффекты магния. [4] Имеются также некоторые сообщения о влиянии фторида, содержащегося в воде, на рост, репродуктивную функцию и выживаемость, которые показали, что длительное воздействие фторида вызывает прогрессирующее снижение репродуктивной способности. [67] Напротив, у женщин сульфат магния, присутствующий в жесткой воде, показан для предотвращения эклампсии у пациентов с преэклампсией.Сульфат магния снижает риск развития эклампсии примерно на 50%, а также снижает материнскую смертность. [73] ВОЗ считает сульфат магния эффективным препаратом для профилактики эклампсии у пациентов, страдающих преэклампсией. Также было доказано, что сульфат магния предотвращает преждевременные роды. [74]

Здоровье пищеварительной системы и запор

Сообщается также, что жесткая вода улучшает здоровье желудочно-кишечного тракта, поскольку в 85% случаев она оказывает потенциально смягчающее воздействие на начало запора.Богатый союз кальция и магния в жесткой воде в правильном сочетании помогает бороться с запорами. Кальций в жесткой воде объединяется с избытком желчи и содержащимися в ней жирами, образуя пену, подобную нерастворимому веществу, которое выделяется из организма во время дефекации. Действительно, многие известные ученые считают жесткую воду благом, поскольку она имеет фантастические преимущества для здоровья, которые, кажется, способствуют увеличению продолжительности жизни и улучшению здоровья. Соль магния обладает слабительным действием.Это обеспечивает быстрое опорожнение кишечника. Также используются цитрат магния, фосфат магния и гидроксид магния. Американская ассоциация гастроэнтерологов рекомендует магнезиальное молоко для лечения запоров в качестве одного из терапевтических средств; однако Фонд реабилитации медсестер не рекомендует рутинное использование солевых слабительных с магнием из-за возможных побочных эффектов, таких как спазмы в животе, водянистый стул и возможность обезвоживания и гипермагния. Они указывают на использование этих слабительных только у пациентов с терминальной стадией, когда другие варианты не помогли, и с адекватной проспективной оценкой уровней магния.

Минеральная плотность костей

Корреляция между кальцием и магнием в питьевой воде и его влияние на здоровье костей не установлены. Есть некоторые свидетельства того, что вода с высоким содержанием кальция полезна для костей. [75] В исследовании сообщалось, что минеральная плотность позвоночника была значительно выше у женщин в возрасте 30-70 лет, проживающих в Сангемини, регионе центральной Италии, которые пили местную воду с высоким содержанием кальция (318 мг / л), по сравнению с женщинами в тот же регион, который пил воду с низким содержанием кальция (<60 мг / л).Расчетная разница в потреблении кальция по результатам оценки диеты и воды в среднем составила 258 мг / день. [76] При оценке потребления кальция из воды и минеральной плотности бедренной кости у французских женщин в возрасте 75 лет и старше было обнаружено, что повышение уровня кальция на 100 мг / день из питьевой воды связано с увеличением плотности бедренной кости на 0,5%). . [77]

Другие последствия для здоровья

Результаты нескольких исследований показали, что множество других заболеваний также обратно пропорционально коррелируют с жесткостью воды, включая анэнцефалию [78,79] и различные типы рака.[80,81,82,83,84,85,86] Однако значение этих результатов неясно, и было высказано предположение, что ассоциации могут отражать паттерны болезней, которые можно объяснить социальными, климатологическими и экологическими факторами, а не жесткостью воды.

Опасно ли пить жесткую воду? | Управление науки и общества

Что такое жесткая вода?

Жесткая вода — вода с высокой концентрацией растворенных минералов, обычно карбонатов кальция или магния (CaCO 3 или MgCO 3 ), хлоридов (CaCl 2 или MgCl 2 ) или сульфатов (CaSO 4 ). или MgSO 4 ).Жесткость воды зависит от ее источника. Подземные воды, которые контактировали с пористыми породами, содержащими месторождения минералов, таких как известняк или доломит, будут очень жесткими, тогда как вода из ледников или протекающая через вулканические породы намного мягче.

Жесткость воды определяется в миллиграммах карбоната кальция на литр и указывается в миллионных долях (ppm). В общем, воду с содержанием менее 60 ppm можно считать мягкой, воду с 60-120 ppm умеренно жесткой и воду с жесткостью более 120 ppm.Для справки: вода Montreal обычно составляет около 116 частей на миллион, или умеренно жесткая, а жесткость морской воды составляет примерно 6630 частей на миллион, поскольку она содержит много растворенных солей (в зависимости от моря, конечно).

Жесткая вода может мешать действию мыла и моющих средств и может привести к отложению карбоната кальция, сульфата кальция и гидроксида магния (Mg (OH) 2 ) внутри труб и бойлеров, что приведет к снижению расхода воды и снижению эффективности отопления. .Ионы в жесткой воде также могут вызывать коррозию металлических труб из-за гальванической коррозии . Фильтры для смягчения воды могут решить эти проблемы за счет использования ионообменных смол , которые заменяют ионы кальция и магния ионами натрия и калия. Но если пить воду с содержанием кальция и магния выше среднего. Это нормально?

Влияние жесткой воды на здоровье

Исследования показали, что жесткая вода положительно влияет на здоровье пьющих. В нескольких исследованиях сообщалось, что кальций и магний в питьевой воде обладают дозозависимым защитным действием, когда дело касается сердечно-сосудистых заболеваний. Есть также некоторые доказательства того, что кальций и магний в питьевой воде могут помочь защитить от рака желудка, толстой кишки, прямой кишки и поджелудочной железы, и что магний может помочь защитить от рака пищевода и яичников. Жесткая вода может также выполнять защитную роль от атеросклероза у детей и подростков.

Некоторые исследования показали взаимосвязь между содержанием минеральных веществ в воде и экземой или дерматитом у детей. Однако , проведенное в 2011 году в Ноттингемском университете исследование с участием 336 детей в возрасте от 6 месяцев до 16 лет с экземой, проверило эту взаимосвязь. Исследователи установили устройства для смягчения воды в половине домов участников и наблюдали за экземой у детей в течение 3 месяцев. Используя стандартную систему баллов, группа, которая получала смягченную воду, показала улучшение на 20%, в то время как группа, которая продолжала пить жесткую воду, показала улучшение на 22%, что делает маловероятным, что жесткая вода способствует ухудшению симптомов экземы.

Аналогичным образом, хотя некоторые исследования показали корреляцию между жесткостью воды и образованием камней в почках, большинство исследований не обнаружили такой связи.

По оценкам, люди, живущие в районах с жесткой водой и выпивающие 2 литра воды в день, получают около 52 мг магния из воды. Учитывая, что рекомендуемая суточная доза магния составляет 420 мг, на воду может приходиться около 12% этого количества.

Люди с диабетом 2 типа часто испытывают гипомагниемию (низкий уровень магния), так как регуляция инсулина требует для функционирования магния.Этим людям может быть полезно дополнительное потребление магния с питьевой водой. Повышенная концентрация магния в жесткой воде также может принести пользу людям, страдающим хроническим запором, поскольку соли магния действуют как слабительное. Одно исследование отметило, что овощи, приготовленные в жесткой воде, часто показывают повышение концентрации кальция, в отличие от снижения, наблюдаемого при приготовлении в мягкой воде.

Довольно сложно людям со здоровыми почками испытывать гиперкальциемию (слишком много кальция), поскольку избыток кальция выводится через почки.Точно так же гипермагниемия встречается довольно редко, и обычно только приводит к коротким эпизодам диареи .

Физическое воздействие жесткой воды

Однако есть некоторые немедицинские причины, по которым жесткая вода не всегда предпочтительнее. Жесткая вода может казаться мутной, если растворимость минеральных солей превышена. Более того, если концентрация кальция превышает 100 частей на миллион, вода будет иметь «забавный вкус». Ни то, ни другое не представляет риска, но потребители предпочитают «чистый» внешний вид и вкус.

По сути, хотя жесткая вода может быть жесткой для приборов и труб, она не причиняет вреда организму и может немного повысить дневную норму кальция и магния.


@AdaMcVean

Хотите прокомментировать эту статью? Смотрите на нашей странице в Facebook!

Влияние питьевой жесткой воды

Как вашим специалистам по фильтрации воды, нам в компании Culligan задают вопрос: «Что такое жесткая вода?» на регулярной основе.Короче говоря, Школа водных наук USGS определяет жесткость воды по количеству растворенного в воде кальция и магния.
Вода, протекающая через ваш дом и в общественных зданиях, имеет разный уровень жесткости в зависимости от концентрации карбоната кальция. Согласно руководящим принципам, установленным Министерством внутренних дел США и Ассоциацией качества воды, вода с содержанием карбоната кальция менее 60 мг / л считается мягкой, 61–120 мг / л — умеренно жесткой, 121–180 мг / л — жесткой, и выше 180 мг / л считается очень тяжелым.Цифры могут не иметь большого значения, если вы не знаете, как действует жесткая вода. Итак, мы здесь, чтобы рассказать вам о влиянии жесткой воды на ваше здоровье и повседневную жизнь, а также о том, что мягкая вода может быть лучшим вариантом.

Можно ли пить жесткую воду?

Питьевая жесткая вода в целом безопасна. На самом деле, это может быть полезно для вашего здоровья. Преимущества жесткой воды включают удовлетворение ваших диетических потребностей в основных минералах, таких как кальций и магний.Некоторые другие возможные последствия для здоровья жесткой воды были связаны с более низкой смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. Хотя употребление жесткой воды может иметь несколько преимуществ, на самом деле вам может быть лучше перейти на мягкую воду. Он имеет гораздо больше преимуществ не только для потребления, но и для труб, по которым он проходит, для ваших волос и даже для вашей кожи.

Как еще жесткая вода влияет на организм?

В то время как жесткая вода может быть безопасна для проглатывания, влияние жесткой воды на волосы, кожу и внешние части тела — это совсем другое дело.Принятие душа с жесткой водой может привести к появлению «кожи от жесткой воды» и «волос от жесткой воды», когда вода может уменьшить влажность и оставить пленку, из-за чего и то и другое будет менее чистым на ощупь. Это может вызвать перхоть на волосах, раздражение и спровоцировать проблемы с сухой кожей, такие как экзема.

Как дом выдерживает жесткую воду?

Жесткая вода также может негативно повлиять на предметы домашнего обихода. Стирка одежды в жесткой воде может привести к тому, что ткань одежды со временем разрушится быстрее — синдром стирки в жесткой воде, как правило, возникает, когда жесткая вода проходит через бытовую технику.Кроме того, жесткая вода в посудомоечной машине может оставлять пятна на посуде, а мытье жесткой водой может оставлять следы на ваших поверхностях. Что касается ваших настоящих водопроводных труб, жесткая вода может вызвать накопление минералов в ваших трубах и, в конечном итоге, их засорение. Вы также можете увидеть ржавчину или наросты на смесителях для раковины и насадке для душа.

Как найти решение для жесткой воды?

Теперь, когда вы знаете плюсы и минусы, вы можете решить, какой воды вам нужно больше в жизни. Компания Culligan может помочь вам найти подходящий баланс, проверив вашу воду и предоставив подходящее решение.Система смягчения воды в доме может помочь исправить негативные последствия жесткой воды.

возможных последствий употребления жесткой воды для здоровья человека

Накипи в раковине, грязная сантехника, выцветшая одежда и грязные ванны — некоторые из распространенных проблем, вызываемых жесткой водой. Знаете ли вы, что жесткая вода, помимо этих распространенных проблем, также может повлиять на ваше здоровье? Если вы заметили сухость кожи или грубую текстуру волос даже после использования некоторых из лучших средств для ухода, жесткая вода может быть одной из причин.В дополнение к этому, чрезмерное употребление жесткой воды также может привести к некоторым проблемам со здоровьем. Прочтите блог, чтобы узнать о возможных последствиях жесткой воды для здоровья человека.

Как жесткая вода влияет на вашу кожу?

Одним из наиболее очевидных эффектов жесткой воды является раздражение кожи, и экзема является тому примером. Жесткая вода не только сушит кожу, но и приводит к появлению неровностей на коже. Эти проблемы с кожей вызваны чрезмерным содержанием минералов в воде.Итак, лучший вариант — проверить жесткость воды и наличие в ней кальция и магния. Если вы обнаружите, что концентрация этих минералов выше, использование смягчителя воды для ванной может быть одним из лучших решений проблем с жесткой водой. Смягчитель воды помогает удалять из воды кальций, магний и т. Д., Делая воду мягкой.

Преимущества использования мягкой воды для кожи

Если вы страдаете от сухой, зудящей кожи или прыщей, установка смягчителя воды может вам помочь.Мягкая вода позволяет легко смыть пену и пену с кожи. Мягкая вода также позволяет легко смыть мыло, а это значит, что средства, которые вы используете, работают эффективно. В результате у вас не остается мыльной пены, забивающей поры кожи. Кроме того, мягкая вода также гарантирует, что вы используете меньше мыла для различных целей. Установка смягчителя воды также гарантирует, что вам не нужно использовать дорогой лосьон или гель для душа для ухода за кожей.

Также читайте: 5 золотых секретов, которым нужно следовать для здоровой и сияющей кожи

Как жесткая вода приводит к выпадению волос?

Еще один вредный эффект жесткой воды — выпадение волос.Присутствие в воде магния, кремнезема и кальция может привести к ломкости, сухости и истончению волос. Не только это, но и регулярное употребление жесткой воды также может разрушить ваши волосяные фолликулы и даже привести к образованию перхоти. Единственное решение этой проблемы — использовать смягчитель воды, который может устранить проблему с жесткой водой и остановить выпадение волос. Принесите домой полностью автоматический умягчитель воды для верхнего резервуара с процессом регенерации по времени, который может улучшить качество воды и уменьшить проблему выпадения волос.Использование смягчителя воды также может помочь избавиться от отложений на раковинах, ваннах, душах и пятен на одежде и даже продлить срок службы электроприборов.

Влияние жесткой воды на почки

Известно, что регулярное употребление жесткой воды в течение длительного периода времени является источником дисфункции почек. Эта дисфункция может в дальнейшем привести к другим серьезным заболеваниям. При возможности возникновения таких серьезных заболеваний при употреблении жесткой воды чрезвычайно важно избегать использования жесткой воды, чтобы оставаться здоровым.

Преимущества использования мягкой воды для волос

Как уже говорилось, частое и долгое употребление жесткой воды приводит к дисфункции почек, которая может привести к другим заболеваниям. Такие проблемы решаются, если вы замените жесткую воду на мягкую с помощью смягчителя воды. Мягкая вода полезна не только для волос и кожи, но и для здоровья.

Итог

Наиболее частые жалобы, связанные с жесткой водой, — это сухость кожи, повреждение волос и ногтей, белые пятна на новых поверхностях и т. Д.Если это то, с чем вы также сталкиваетесь, пора принести домой смягчитель воды, который может заменить твердые соли, такие как магний и кальций, в воде на ионы натрия и может улучшить качество воды, сделав ее более растворимой. Тем, кто сталкивается с проблемой камня в почках, лучше установить дома водоочиститель, чтобы свести к минимуму проблему жесткой воды и даже пить чистую и чистую воду.

Жесткая вода — 8 основных признаков проблем

Вернуться к ресурсам

Вы только что переехали на новое место и замечаете, что что-то не так.Что-то происходит, и вы подозреваете, что это связано с водопроводной водой.

Проблемы с жесткой водой могут стать настоящей проблемой, особенно для новых домовладельцев, которые могут быть не знакомы с проблемами, которые она вызывает. Решение этих проблем может значительно улучшить качество жизни вашей семьи и вернуть ее к нормальной жизни.

Так что же такое жесткая вода?

В школе мы все узнали, что вода — это h3O — два атома водорода и один атом кислорода составляют молекулу воды, верно? Многие из нас не осознают, что лишних вещей могут попасть в воду, которую мы пьем.Некоторые из них совершенно безопасны для употребления, в то время как другие загрязнители воды могут негативно повлиять на здоровье вашей семьи. Но вода из-под крана, конечно, не на 100% чистая h30.

Жесткая вода — это в основном вода с высоким содержанием минералов. Подземные воды часто просачиваются через известняк, собирая отложения кальция и магния.

Питьевая вода также может содержать микроэлементы, такие как железо, которое собирается из почвы, озер и рек — даже из старых, проржавевших водопроводов. В некоторых регионах жесткая вода может также содержать марганец или алюминий.

Конечно, такие вещества, как кальций, магний и железо, не обязательно вредны для вас. На самом деле это полезные питательные вещества. Однако отложения с жесткой водой также могут переносить вместе с собой потенциально вредные бактерии. Исследование 2014 года показало, что образование накипи в жесткой воде напрямую отвечает за рост бактерий в питьевой воде в жилых домах.

Если в вашем доме вода из колодца, скорее всего, у вас жесткая вода. Но это не только сельский вопрос. Геологическая служба США сообщает, что в 85% домов в стране жесткая вода.

Вот восемь потенциальных проблем, которые может вызвать жесткая вода. Кто-нибудь из них звучит знакомо?

1. Забавный вкус или запах воды

Вода смешная

Странный запах или привкус питьевой воды часто является одним из первых признаков проблемы с кондиционированием воды. Это верный признак наличия жесткой воды или бактериального загрязнения.

Например, если ваша вода имеет неприятный металлический привкус. Это, наверное, слишком много железа.

Если ваша вода пахнет тухлыми яйцами, это может быть природный газ сероводород или определенные бактерии, вступающие в реакцию с магнием с образованием сульфатов.

Некоторые люди говорят, что у их воды вкус грязи.

Это может быть осадок (настоящая грязь), старые трубы или водоросли. Цветение водорослей также может придавать водопроводной воде послевкусие плесени.

Никто не любит пить воду с неприятным запахом или ароматом. Но это только начало ваших проблем.

2. Странные пятна

Пятна от жесткой воды

Уродливые коричневые или красноватые пятна на фарфоре — большая проблема.

В этом тоже можно винить жесткую воду, особенно железо.

Неслучайно эти пятна очень похожи на пятна ржавчины. Железо в вашей воде могло быть из-за ржавых труб.

Чтобы избавиться от этих пятен, вам понадобится много смазки для локтей.

Некоторые люди предлагают использовать уксус, чтобы очистить и удалить их. К сожалению, пятна будут появляться снова, пока вы не решите проблему с жесткой водой.

3. Вы постоянно убираете мыльную пену

Мыло подонки разочарование

Еще одна неприятная проблема — появление этих белых пятен от жесткой воды.

Это то, что вы получаете, когда вода испаряется и оставляет после себя отложения кальция.

Если у вас жесткая вода, вы заметите, что повсюду скапливается грязная мыльная пена. Это потому, что мыло и минералы в жесткой воде просто несовместимы друг с другом.

Если на посуде всегда пятна, возможно, это не посудомоечная машина, а вода. Что еще хуже — мыльная пена, оставшаяся на занавесках для душа, может привести к развитию микробной биопленки, которая может содержать бактерии, распространяющие болезни.

С жесткой водой вы можете чаще мыть ванную и кухню и использовать больше чистящих средств для выполнения работы. Кто хочет это делать?

4. Ваш опыт принятия душа страдает

Без пены. Нет давления воды.

Принятие душа — это ваше время на десять минут сбежать от мира, чтобы смыть грязь и заботы. Но когда у вас жесткая вода, время под душем может быть испорчено.

Как мы уже упоминали, минералы вызывают неэффективную реакцию жесткой воды с мылом.

Из-за этого становится сложнее хорошо вспенить во время купания. Это также затрудняет смывание всего мыла с вашего тела, оставляя на коже пленку мыльных следов.

Отложения жесткой воды могут забить и вашу душевую лейку. Это означает более слабое давление воды.

С жесткой водой вы не сможете стать настолько чистыми, и вы можете заметить, что с вашими волосами трудно укладываться. Да, жесткая вода может быть причиной плохих волос.

5. Ваши трубы продолжают засоряться

Проблемы с водопроводом

Душевые лейки — не единственное, что может засориться из-за жесткой воды.

Это также может вызвать серьезные проблемы с водопроводом.

Накипные отложения накапливаются внутри ваших труб, как налет внутри артерии, ограничивая поток воды, что в конечном итоге приводит к резервным копиям и необходимости вызывать сантехника за помощью.

Если у вас трубы из ПВХ или меди, это, вероятно, не проблема. Чаще всего встречается с более старыми стальными трубами.

6. Ваша одежда не чистится

Прачечная

Жесткая вода может негативно сказаться на стирке — и опять же — все это из-за непростой связи минералов, таких как кальций и магний, с мылом и моющими средствами.

Мыло используется для смывания грязи и копоти, но если мыло не смыть, оно может увеличить скопление грязи на вашей одежде.

Одежда, выстиранная в жесткой воде, часто выглядит тусклой и быстрее изнашивается. Это может даже сделать ваши полотенца шершавыми и царапающими.

Если у вас жесткая вода, возможно, вам придется купить моющее средство, созданное для смягчения воды для вас. Однако вам, вероятно, придется использовать больше стирального порошка (и более горячую воду), чтобы вычистить одежду. Люди с жесткой водой даже рекомендуют использовать в четыре раза больше моющего средства.

Кроме того, железо оставляет пятна на сантехнике, а также на одежде. Преждевременное пожелтение белья может быть вызвано содержанием в воде железа. В сочетании с отбеливателем железо окисляется, а оксид железа — это просто еще одно название ржавчины.

7. У вашей семьи проблемы с раздражением кожи

Твердо для чувствительной кожи

Поскольку при стирке в жесткой воде остается мыло, кожа людей становится сухой и зудящей.

Минеральные отложения, оставшиеся на теле, также могут высасывать влагу прямо из вашей кожи.

Кожная экзема — довольно распространенное явление, особенно среди детей младшего возраста.

Есть исследования, показывающие, что купание в жесткой воде может вызвать обострение симптомов экземы.

Другое исследование пришло к выводу, что жесткая вода может увеличить риск развития экземы у детей младшего школьного возраста.

8. Ваша техника быстро изнашивается

Износ прибора

Это может быть самая дорогая проблема с жесткой водой из всех.Эти отложения накипи могут нанести ущерб многим бытовым приборам в вашем доме, от посудомоечной машины до водонагревателя.

Накопление отложений в водонагревателе может значительно снизить его эффективность. То же самое и с другими приборами. Низкая эффективность означает большие счета за коммунальные услуги.

Ледогенератор в вашем холодильнике может перестать работать, поскольку отложения накипи забивают клапаны. Американская ассоциация водоснабжения утверждает, что жесткая вода может привести к износу стиральной машины на 30% быстрее, чем обычно.

Нетрудно понять, насколько жесткая вода может стоить вам денег в долгосрочной перспективе.Фактически, по оценкам, расходы на жесткую воду могут стоить вам 800 долларов или более ежегодно.

Как водоподготовка может помочь

Существуют разные решения разных проблем, но есть только один идеальный ответ на все проблемы с жесткой водой. Это будет установка смягчителя воды в вашем доме.

Умягчители воды удаляют из воды такие вещества, как кальций, магний и железо, так как они поступают из источника. Это вложение, которое поможет вам сэкономить не только деньги, но и головную боль.

Существуют также другие типы продуктов для кондиционирования воды, такие как системы обратного осмоса, которые могут помочь устранить потенциально опасные загрязнители.

Если вы готовы рассмотреть возможность установки смягчителя воды в вашем доме или у вас просто есть вопросы о доступных вариантах, просмотрите все наши линейки качественных продуктов ниже, чтобы найти ближайшего к вам специалиста по кондиционированию воды.

Связанные

Позвольте нам объединить вас с местным экспертом по водным ресурсам

Почему жесткая вода вредна для вас?

Что такое жесткая вода?

Если в вашем доме жесткая вода — вода с высоким содержанием минералов — как и во многих домах, вы, несомненно, знакомы с ее недостатками.Звучит знакомо — пятнистые очки, непенящееся мыло, сухая кожа, тусклые волосы, пятна на фарфоре и налет вокруг кранов и труб. Жесткая вода возникает, когда в вашей водопроводной системе присутствуют ионы магния и кальция — жесткая вода может вызвать ряд проблем, которые, хотя и не обязательно вредны для здоровья, могут иметь негативное влияние на качество вашей жизни , а также на здоровье вашего человека. водопроводная система. Не волнуйтесь — есть простое решение проблемы, вызывающей опустошение, вызванное жесткой водой: установить смягчитель воды.

Может ли жесткая вода вызвать проблемы со здоровьем?

Питьевая жесткая вода в целом безопасна. На самом деле, это может иметь положительные последствия для здоровья. Преимущества жесткой воды включают удовлетворение ваших диетических потребностей в основных минералах, таких как кальций и магний. В нескольких исследованиях сообщалось, что кальций и магний в питьевой воде обладают дозозависимым защитным действием, когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях. Есть также некоторые доказательства того, что кальций и магний в питьевой воде могут помочь защитить от рака желудка, толстой кишки, прямой кишки и рака поджелудочной железы, и что магний может помочь защитить от рака пищевода и яичников.Жесткая вода также может играть защитную роль от атеросклероза у детей и подростков.

По сути, хотя жесткая вода может быть жесткой для приборов и труб, она не причиняет вреда организму и может немного повысить дневную норму кальция и магния.

Однако, хотя питьевая жесткая вода может иметь несколько преимуществ, вам может быть лучше перейти на мягкую воду . Он имеет гораздо больше преимуществ не только для потребления, но и для труб, по которым он проходит, для ваших волос и даже для вашей кожи.

Какие недостатки жесткой воды?

1. Забавный вкус или запах воды

Странный запах или привкус питьевой воды часто является одним из первых признаков проблемы с кондиционированием воды. Это означает, что там жесткая вода или какие-то бактерии.

Например, если у вашей воды неприятный металлический привкус. Это, наверное, слишком много железа. Если ваша вода пахнет тухлыми яйцами , это может быть природный газ сероводорода или определенные бактерии, вступающие в реакцию с магнием с образованием сульфатов.Или у вашей воды вкус грязи? Это может быть осадок (настоящая грязь), старые трубы или водоросли. Цветение водорослей также может придавать водопроводной воде послевкусие плесени. Вода со странным вкусом или запахом — это только начало ваших проблем.

2. Странные пятна

Уродливые коричневые или красноватые пятна на бытовой технике доставляют неудобства любому домовладельцу.

В этом тоже можно винить жесткую воду, особенно железо. Неслучайно эти пятна очень похожи на пятна ржавчины.Железо в вашей воде могло быть из-за ржавых труб.

Чтобы избавиться от этих пятен, придется много вручную вытирать. Некоторые люди предлагают использовать уксус, чтобы очистить и удалить их. К сожалению, пятна будут появляться снова, пока вы не решите проблему с жесткой водой.

3. Вы постоянно убираете мыльную пену

Еще одна неприятность — появление этих белых пятен с жесткой водой .

Это то, что вы получаете, когда вода испаряется и оставляет после себя отложения кальция.Если у вас жесткая вода, вы заметите, что мыльная пена собирается повсюду. Это потому, что мыло и минералы в жесткой воде просто несовместимы друг с другом.

Если ваша посуда всегда с пятнами, может быть не ваша посудомоечная машина, скорее всего, это ваша вода. Что еще хуже — мыльной пены, оставшейся на занавесках для душа , может привести к образованию микробной биопленки, которая может содержать бактерии, распространяющие болезни. С жесткой водой вы можете чаще убирать ванную и кухню и использовать больше чистящих средств для выполнения работы.

4. Ваш опыт принятия душа страдает

Жесткая вода может испортить время принятия душа. Как мы уже упоминали, минералы вызывают неэффективную реакцию жесткой воды с мылом.

Из-за этого становится сложнее вымыть воду во время купания. Это также затрудняет смывание всего мыла с тела, оставляя на коже пленку мыльных следов. Отложения жесткой воды могут забить и вашу душевую лейку. Это означает более слабое давление воды. С жесткой водой вы не сможете стать настолько чистыми, и вы можете заметить, что с вашими волосами трудно укладываться.

5. Ваши трубы продолжают засоряться

Душевые лейки — не единственное, что может засориться из-за жесткой воды. Это также может вызвать серьезные проблемы с водопроводом.

Известковые отложения накапливаются внутри ваших труб , как налет внутри артерии, ограничивая поток воды, что в конечном итоге приводит к резервным копиям и необходимости вызывать сантехника за помощью.

6. Ваша одежда не чистится

Жесткая вода может отрицательно сказаться на стирке — и опять же — все это связано с взаимодействием минералов, таких как кальций и магний, с мылом и моющим средством.

Мыло используется для смывания грязи и копоти, но если мыло не смыть, оно может увеличить скопление грязи на вашей одежде. Одежда, часто стираемая в жесткой воде , выглядит грязной и изнашивается быстрее . Это может даже сделать ваши полотенца шершавыми и царапающими.

Если у вас жесткая вода, возможно, вам придется купить моющее средство, созданное для смягчения воды для вас. Однако вам, вероятно, придется использовать больше стирального порошка (и более горячую воду), чтобы вычистить одежду. Говорят даже, что люди с жесткой водой используют в четыре раза больше моющего средства.

Кроме того, как железо окрашивает сантехнику, может испачкать вашу одежду . Преждевременное пожелтение белья может быть вызвано содержанием в воде железа. В сочетании с отбеливателем железо окисляется, а оксид железа — это просто еще одно название ржавчины.

7. У вашей семьи проблемы с раздражением кожи

Поскольку при стирке в жесткой воде остается мыло, вызывает высыхание кожи и зуд.

Одним из наиболее очевидных эффектов жесткой воды является раздражение кожи, примером чего является экзема.Жесткая вода не только сушит кожу, но и приводит к появлению неровностей на коже. Эти проблемы с кожей вызваны чрезмерным содержанием минералов в воде. Итак, лучший вариант — это проверить жесткость воды и наличие в ней кальция и магния.

Если вы обнаружите, что концентрация этих минералов выше, использование смягчителя воды для ванной может быть одним из лучших решений проблем с жесткой водой. Смягчитель воды помогает удалить кальций, магний и т. Д.из воды, тем самым делая воду мягкой.

8. Ваша техника быстро изнашивается

Это может быть самая дорогая проблема с жесткой водой из всех. Эти отложения накипи могут нанести ущерб многим бытовым приборам в вашем доме, от посудомоечной машины до водонагревателя.

Накипь в водонагревателе сделает его менее эффективным. То же самое и с другими приборами. Низкая эффективность означает большие счета за коммунальные услуги.

Американская ассоциация водопроводных сооружений утверждает, что жесткая вода может привести к износу стиральной машины на 30% быстрее, чем обычно.

Что делать с жесткой водой?

Теперь, когда мы рассмотрели наиболее частые жалобы, связанные с жесткой водой: сухость кожи, повреждение волос и ногтей, белые пятна на новых поверхностях и т. Д., Решение есть! Если это то, с чем вы также сталкиваетесь, пора установить домашний умягчитель воды, , который может заменить твердые соли, такие как магний и кальций, в воде на ионы натрия, улучшая качество воды

Вы видели последствия того, почему жесткость воды настолько пагубна, и теперь вы можете решить, какой воды вам нужно больше в жизни.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *