Боюсь лечить зубы: что такое дентофобия и как с ней справляться

что такое дентофобия и как с ней справляться


Здравствуйте уважаемые пациенты! Меня зовут Летунова Анастасия Фёдоровна. Я врач-стоматолог-терапевт СЦНТ «НОВОСТОМ». Сегодня я расскажу вам о самом популярном страхе большинства людей на Земле.

Дентофобия (называемая также стоматофобия, одонтофобия) – панический интенсивный, непреодолимый страх, объектом которого является стоматологическое лечение. Носители дентофобии предпочитают переносить мучительную зубную боль, занимаясь самолечением и принимая сильные обезболивающие препараты, и обращаются в стоматологическую клинику лишь в крайне тяжелых случаях.

Согласно социологическим исследованиям, посещение стоматолога для большинства наших граждан является колоссальной стрессовой ситуацией. На сегодняшний день боязнь стоматологов в разной степени испытывает более 30 % населения планеты, то есть каждый третий житель.

Существует разница между тревожностью, страхом и фобией.

  • Стоматологическая тревожность — это реакция на опасность. Беспокойство чрезвычайно распространено и большинство людей испытывают некоторую степень волнения в отношении лечения зубов, особенно если они собираются сделать что-то незнакомое. Можно сказать, что это трепет перед неизвестным.
  • Стоматологический страх — это реакция на известную опасность («Я знаю, что делает стоматолог и проходил через это, а теперь боюсь!»)
  • Дентофобия в основном похожа на боязнь, но при этом проявляется гораздо сильнее («Я знаю, что происходит в кабинете у стоматолога и не вернусь, если пойду туда. Чувство страха так сильно, что я чувствую себя ослабленным»). Некоторые стоматофобы так яростно избегают визита к врачу, что записываются на прием только когда зубная боль становится невыносимой.

Почему пациенты боятся лечить зубы?

  • Отрицательный опыт лечения зубов, полученный в детстве. И это самая распространённая причина.
  • Боязнь боли. Эта причина может быть тесно связна с болью, испытанной в кресле стоматолога в далёком детстве, а может происходить и из более позднего опыта. Резкая, яркая, сильная боль – неприятная штука, переживать которую ещё раз не хочется.
  • Плачевное состояние зубов и полости рта в целом. Немало людей не уделяет гигиене должного внимания, в результате им просто стыдно приходить на приём.
  • Боязнь инфекций, микробов и т. п. Многие люди отказываются не только от посещения стоматолога, но и от многих других видов лечения по той причине, что боятся заразиться чем-нибудь более страшным, чем то, от чего они страдают сейчас.
  • Генетика. Если в роду были или есть люди, подверженные тревожно- фобическому расстройству, шансы на развитие у него дентофобии повышаются.
  • Страхи родителей. Ребёнку необязательно самому попасть в детстве к «плохому» стоматологу, чтобы получить дентофобию в свой анамнез. Если его родители боятся лечить зубы и так или иначе проявляют этот страх, ребёнок запросто примет его на себя, ведь родители для него – пример для подражания.

Справиться с этим тревожно- фобическим расстройством, лишь отказавшись от необходимых для здоровья осмотров стоматолога, не удастся. Несвоевременное лечение кариеса перерастет в пульпит, начнется воспаление десен (пародонтит), и разрушенный зуб придется удалить.

Помимо этого больные зубы являются часто причиной разрушительного воздействия на организм в целом, приводя к воспалению ЛОР-органов, бронхиальной астме, ревматоидному артриту, заболеваниям сердца и иным недугам.

Поэтому, выявив у себя признаки дентофобии, необходимо с расстройством бороться, тем более существующие сейчас методы лечения позволяют полностью устранить проявления страха.

Противодействуем страхам

Кариес – самое распространённое заболевание в мире, страдает им порядка 5 миллиардов человек. Рано или поздно, подавляющее большинство из них занимается здоровьем полости рта.

  • Лучше рано, чем поздно. Чем дальше откладывается лечение зубов, тем более плачевными будут последствия и тем больше денег потратит пациент.
  • Давно уже не больно. Важно понять для себя, что современные методы лечения зубов значительно отличаются от тех, которые применялись раньше, знайте, что наука далеко ушла вперед со времени вашего последнего посещения стоматолога. К тому же ученые открыли новейшие обезболивающие препараты, производители выпустили инновационную безболезненную аппаратуру для лечения зубов.
  • Нечего ни стесняться, ни бояться. Задумайтесь о том, что практически каждый человек в мире посещает стоматолога, и ничего ужасного с ними не произошло. Пообщайтесь с близкими людьми, знакомыми, которые посещали зубного врача за последнее время. Практически все они скажут, что с легкостью прошли эту процедуру, и с ними было все в порядке. Ваша анатомия устроена так же, не так ли?
  • Никаких сюрпризов. Любой фактор неопределённости может стать причиной обострения фобии. Поэтому перед лечением стоматолог объяснит пациенту абсолютно всё, что с ним будет происходить, включая полагаемые временные рамки отдельных процедур, стоимость и ощущения, которые могут возникнуть в процессе лечения.
  • Как показывает многочисленная практика, при регулярном посещении стоматолога отмечается положительная динамика в борьбе со дентофобией.

Справиться с проблемой вполне реально, главное, чтобы человек этого хотел сам. Необходимо осознавать, что постоянное оттягивание с визитом к стоматологу наносит вред здоровью. Поэтому главное — это постараться преодолеть свои внутренние страхи и не поддаваться их влиянию.

Источник

как побороть страх перед врачами, преодолеть себя и настроиться лечить зубы

Как перебороть страх перед стоматологом

Дентофобия относится к болезненным состояниям. Человеку действительно плохо на физическом уровне и уговорами здесь не обойтись. Чем раньше проблема осознана, тем успешнее и быстрее пойдет коррекция состояния. Рекомендуется применять комбинированный подход, где медикаментозная поддержка на уровне седативных препаратов совмещена с другими методами стабилизации душевного равновесия.

Но помните, что употребление любых медикаментов должно проходить под наблюдением врача.

Народные советы

Изречение о том, что все болезни от нервов, для впечатлительных людей, боящихся зубного врача, является истиной. Именно психологическая составляющая вызывает физиологические нарушения. Неважно, какая форма главенствует, в любом случае, основная задача заключается в нормализации эмоционального состояния. В арсенале травников есть множество рецептов для снижения тревожности.

Следует учесть: средства на основе трав имеют накопительный эффект, принимать настои и отвары нужно курсом, начиная за 10-14 дней до планируемого похода в стоматологию.

Травяные сборы благотворно и комплексно действуют на организм, и наделены минимумом противопоказаний.

К самым действенным растениям, позволяющим восстановить душевное равновесие, относятся:

  • ромашка;
  • пустырник;
  • зверобой;
  • лаванда;
  • мята;
  • душица;
  • валериана;
  • женьшень;
  • хмель;
  • боярышник.

Отличным средством для избавления от повышенной тревожности является микстура Кватера, но она готовится в аптеках на заказ и отпускается только по рецепту.

Психологический настрой

Страх – нормальная реакция на настоящую или мнимую угрозу, не стоит его стесняться. Мужество заключается в обуздании боязни, а не в ее отрицании. Перевести парализующий ужас в легкое волнение возможно, но делать это придется постепенно и планомерно. Попытки за 10 минут до выезда в поликлинику внушить себе, что все в порядке, спровоцируют обострение фобии. Поэтому начинайте подготовку за неделю до визита.

Выбирая метод, как не бояться идти к стоматологу, необходимо предельно честно определить для себя причину боязни, а затем начать активные действия. Прежде всего, нужно отставить в сторону пораженческие и панические мысли. Многим свойственно создавать проблему на пустом месте и переживать то, что еще не случилось, придумывая самые неблагоприятные варианты развития событий. Рекомендуется представить себе более позитивный исход и постараться поверить в него. Поможет расслабиться приятная легкая музыка, шуточный разговор с друзьями. Для психологической поддержки стоит обратиться к родственникам или знакомым, которые не пожалеют времени и сходят за компанию к стоматологу. Это нужно для отвлечения от проблем по пути и при ожидании у кабинета.

Для ребенка психологический настрой особенно важен. Задача родителей состоит в том, чтобы малышу перед посещением врача не внушалась мысль о страхе. Можно предварительно поиграть с ним несколько раз в сюжетные игры о добром докторе.

Рекомендации психологов

Чтобы понять, как настроиться на поход к стоматологу без негативных ощущений, стоит изучить советы специалистов, работающих с фобиями различных видов. Интересно, что боязнь пауков, замкнутых пространств и открытой воды имеет много общего с дентофобией:

  1. Нужно разрешить себе бояться. Попытка загнать негатив внутрь через короткое время обернется усиленной реакцией организма. Проще признать, что страх есть и это вполне нормально. После этого чувство станет более контролируемым и адекватным.
  2. Понять, что боли не будет. При сильном волнении необходимо обязательно поговорить со специалистом о своих переживаниях и попросить сначала применить обезболивающий гель или спрей, а потом делать укол.
  3. Проанализировать, какие последствия несет отказ от систематического посещения и осмотра, когда вместо небольшой манипуляции придется пережить масштабное лечение.
  4. Выбор клиники нужно сделать самостоятельно. Для этого необходимо не просто позвонить по справочнику, а прийти лично, прогуляться по коридорам, оценить чистоту и оснащение современным оборудованием. Такой шаг поможет убедиться в соблюдении норм санитарии и профессионализме врачей.
  5. Рекомендуется записаться на предварительную консультацию, в процессе осмотра пообщаться со стоматологом и решить вопрос о доверии к специалисту. Основным критерием станет терпение и тактичность, готовность отвечать на вопросы и понимание сложной психологической проблемы пациента. Опытный доктор способен снять напряжение, развеять часть страхов и подробно описать любую манипуляцию.
  6. Подготовка к визиту обязательна. Она включает уточнение времени посещения и его планируемую продолжительность, советы по режиму питания перед лечением и после него.
  7. Многим пациентам на вопрос о том, что делать, если очень боишься стоматолога, склонившегося над креслом, психологи советуют применить отвлекающий маневр, принудительно заняв паникующий мозг решением логической задачи или повторением навязчивой песенки.
  8. Стоит заранее освоить технику мышечного расслабления и релаксации.
  9. Прекрасно работает обещание награды за мужество, проявленное в клинике, при этом возраст пациента не играет роли. Взрослым также приятно побаловать себя пустячком после перенесенной стрессовой ситуации, из которой они вышли с честью.
  10. Для уменьшения боязни, нужно обязательно найти своего врача, к которому и обращаться в случае возникновения проблем в области стоматологии.

Для снятия эмоционального напряжения при устойчивой дентофобии перед приемом рекомендуется принять седативное средство, прописанное доктором. Препараты этой категории продаются в аптеках по рецепту за исключением медикаментов на основе трав: Афобазола и Тенотена. Как только возникает мысль о том, что делать, когда вы боитесь идти к стоматологу – стоит начать их прием.

Дыхательные техники для избавления от стресса

Дыхание тесно связано с эмоциональным состоянием человека. Оно учащается во время волнения и становится глубоким и размеренным при полном расслаблении. Возможен и обратный эффект, когда ритмичность дыхания успокаивает нервную систему, стабилизирует скорость сердечных ритмов, снижает частоту пульса. Осваивать их удобнее в группе здоровья или под контролем психотерапевта.

Наиболее популярны дыхание животом, на счет, в такт с сердцем.

Боюсь лечить зубы, будет больно, лучше не пойду

Большинство из нас привыкли воспринимать посещение стоматолога как неприятную повинность. Причем убеждение это распространяется на все слои населения, без учета возраста и социального положения. Разница лишь в том, что дети на необходимость посещения клиники реагируют более эмоционально, старшее же поколение — внешне спокойно, однако в глубине души с неохотой.

Понятно, что сама необходимость обращения в больницу еще ни для кого никогда не была поводом обрадоваться. Однако стоматология в этом смысле почему-то обладает особенно неприглядным ореолом. В чем же причина?

Зубная боль по своей интенсивности является одной из самых сильных. Она уступает только почечным коликам и болям при инфаркте. И если последние два случая сравнительно редки, то боли, связанные с зубами, испытывали практически все. Негативные воспоминания сидят глубоко в нашем подсознании, мы помним, как было больно, и эту память подсознательно переносим на все, связанное со стоматологией. При этом забываем, что причиной возникновения болезненных ощущений была как раз наша небрежность в уходе за зубами.

Получается некий замкнутый круг. У нас болят зубы, потому что мы не ходим на профилактику, а не ходим на профилактику мы потому что боимся зубной боли. Более непродуктивного подхода к собственному здоровью сложно себе вообразить. 

Этот круг довольно просто разорвать. Вот что для этого нужно сделать:

  1. Выбрать хорошую стоматологическую клинику. 

  2. Записаться на прием — даже в том случае, если на данный момент зубы у вас не болят. 

  3. Прийти на осмотр, выслушать рекомендации врача (наверняка какие-то требующие вмешательства моменты найдутся).

  4. Пройти курс лечения. 

  5. Выполнять рекомендации по уходу за зубами. 

  6. Раз в полгода посещать своего стоматолога для освидетельствования состояния ваших зубов. 

Первые четыре шага потребуют от вас известной смелости — однако вы быстро убедитесь, что большинство страхов были беспочвенными. Современная стоматология абсолютно безболезненна, максимум, что вы почувствуете — небольшой дискомфорт. 

Главное, что по прошествии очень короткого времени ваши зубы станут здоровы, общее состояние организма улучшится, и останется лишь «сохранять форму», посещая врача раз в полгода с целью профилактики. 

Что вы от этого получаете? Здоровье зубов, полное отсутствие волнений за их состояние, избавление от страхов перед лечением (которое вы передадите и вашим детям). 

А что касается хорошей клиники — то вы уже находитесь на нашем сайте. Клиника «Карат» всегда готова вам помочь, приходите к нам на прием и убедитесь, что лечение зубов — это вовсе не страшно и не больно! 

Что делать, если ребенок боится лечить зубы: секреты стоматолога

Ощущение страха при осознании того, что необходимо обратиться к стоматологу знакомо всем. Только одни люди лучше контролируют свои страхи, другие – хуже.

Если Вы относитесь к первым, то пробуйте справиться самостоятельно:

  • проведите аутотренинг,
  • вспомните как правильно дышать или спросите у врача-стоматолога,
  • выпейте седативный (успокаивающий нервную систему) препарат.

Если панически боитесь лечить зубы и спрашиваете «что делать», то есть некоторые рекомендации. Фобия – это страх неконтролируемый человеком. Следует:

  • обратиться к психотерапевту и рассказать о страхе, о неудачном лечении зубов в детстве, о негативном опыте знакомых и родственников, о своем негативном опыте лечения и т.п. Психолог проведет занятия, подберет индивидуальные методики преодоления дентофобии.

И не бойтесь критики врача «Как вы себя довели до такого состояния?!». Стоматологи понимают, что есть объективные и субъективные причины. Но им так жаль бывает, когда они не могут помочь, что трудно бывает сдержаться и не сделать замечания!

Ребенок боится лечить зубы?

Знаете, как называется боязнь стоматологов? Дентофобия или стоматофобия – боязнь не столько стоматолога-врача, сколько процесса лечения.

Часто такая проблема наблюдается у детей.

Рекомендуем быть с ребенком особенно нежными, терпеливыми. Не кричите, не ругайте и не стыдите его. Он только начинает жить и просто не умеет справляться со своим страхом. Значит, нужно подсказать, научить, помочь преодолеть страх.

Сходите к стоматологу просто так, познакомиться, посмотреть инструменты, потрогать их с разрешения врача.

Посмотрите мультик, где птичка лечит крокодилу зубы.

Заведите традицию походов к стоматологу 2 раза в год на осмотр и лечение.

Рассказывайте о том, как вам, родственникам и знакомым лечили зубы, чтобы ребенок получил информацию о процессе лечения.

Поиграйте в стоматолога или попросите в детском саду поиграть.

Подберите детского стоматолога под характер ребенка. Если контакт не произошел, лучше извиниться и пойти к другому врачу.

Непосредственно на приеме можно отвлечь игрушкой. Обязательно похвалите, наградите за смелость. Скажите, что гордитесь ребенком и всем расскажите о его смелости при визите к стоматологу. Поблагодарите врача за прием и лечение.

Советы, как перестать бояться стоматологов

5 Январь 2018

Содержимое

Без преувеличения можно сказать, что перед походом к стоматологу нервничают все, но для кого-то этот процесс связан с небольшим дискомфортом, а кто-то при одной мысли о бормашине впадает в истерику. Страх перед стоматологом можно и нужно исключить, ведь при откладывании визита к врачу кариес превратится в пульпит, а разрушенные зубы придется удалять.

Почему боятся идти лечить зубы?

Разбирая проблему страха перед лечением зубов, можно выделить следующие моменты:

  • Негативный опыт лечения зубов в прошлом – рев бормашины, боль, вкус мышьяка, неоднократные посещения стоматолога;
  • Предлагаемые услуги с непонятными иностранными названиями;
  • Плохие зубы и вероятность критики стоматологом их состояния;
  • Пациентки могут бояться идти на прием к мужчине-стоматологу из-за перспективы сидеть перед ним с открытым ртом и без помады;
  • Детские страхи, причины которых кроются в отношении родителей к лечению зубов.
  • Причина может крыться в психических отклонениях.


Как перестать бояться лечить зубы?

Когда человека преследует навязчивая мысль: «Очень боюсь лечить зубы», следует проанализировать свои страхи:

  • Перечислить фобии в столбик;
  • Рядом с каждым страхом поставить оценку степени боязни по четырехбальной шкале, где единица – «совсем не боюсь», четверка – «панически боюсь»;
  • Полученный список подвергнуть детальной проработке и найти причину боязни.

Например:

«Я боюсь лечить зубы, так как не переношу боли. Однажды мне больно сверлили зуб.
С не хочу удалять камни с зубов, так как в прошлый раз врач ругал меня за то, что мои зубы в запущенном состоянии. Мне страшно сверлить зубы, потому что в детстве родители пугали меня бормашиной».

Этот прием часто помогает побороть страхи.

Можно поговорить с врачом, у которого планируется лечение, обсудив список с ним. Стоматолог разъяснит несостоятельность устоявшихся убеждений пациента, расскажет об эффективности анестезии и новых методах лечения.

Как настроиться на эффективное лечение

Дентофобия касается не только пациента. Стоматолог тоже должен понимать, что делать с пациентом, который панически боится кресла.
Опытный врач:

  • Побеседует с человеком;
  • Выяснит степень и конкретную причину его страха;
  • Объяснит, как будет проводиться процедура, и каков будет результат.

В современных кабинетах стоматолога используют методы, позволяющие настроиться на предстоящее лечение:

  • Создается фон из классических музыкальных произведений и приятных природных шумов, способствующих успокоению и расслаблению;
  • Существуют кабинеты, где пациенту предлагают видео-очки для просмотра фильма.

При несостоятельности имеющихся вариантов избавления от стресса используют наркоз.
Выраженную дентофобию может снизить психотерапевт, используя специальные методики.

Страхи стоматологического лечения у детей

В детском возрасте проблемы встречаются чаще, ведь у детей отсутствует собственный предыдущий опыт. Дети не могут контролировать выражение эмоций и рассказать о причине переживаний. Помогут следующие приемы:

  • Знакомство с кабинетом и инструментами;
  • Использование анестезии;
  • Работа с бесшумными техническими средствами;
  • Мультимедийные устройства;
  • Грамотное поведение родителей.

Сегодня у пациента есть выбор. Нужно изучить информацию о безболезненных методах лечения зубов без бормашины и выбрать современную качественную клинику.

Как перестать бояться стоматолога советы опытных врачей

Боязнь стоматологов и зубной боли — проблема довольно распространенная. Даже взрослые люди при мысли о визите к дантисту впадают в панику и тянут до последнего, в итоге совершенно запуская полость рта. Существует специальный термин, обозначающий такой страх — дентофобия. Как справиться с этим явлением и перестать бояться стоматолога, расскажем в статье.

Причины страха перед визитом к зубному врачу

Прежде всего, нужно понять, по каким причинам пациент испытывает тревогу при мысли о посещении стоматологической клиники. Они бывают разные, но в целом можно выделить основные негативные факторы.

  1. Предыдущий опыт болезненного лечения. Большинству взрослых людей пришлось столкнуться в детстве с советской стоматологией, когда анестезия была минимальной, а манипуляции довольно болезненными.
  2. Запущенное состояние полости рта. Если зубы не лечить и не заниматься профилактикой, их состояние быстро ухудшается. В итоге пациента начинает пугать дороговизна предстоящего глобального лечения, он испытывает стыд показать зубы дантисту.
  3. Невозможность видеть, какие именно действия совершает стоматолог, отсутствие контроля над ситуацией — именно это вызывает неприятие у некоторых людей.
  4. Физиологические или психологические проблемы. Рвотный рефлекс от посторонних предметов во рту, невысокий болевой порог, боязнь длительного контакта — в этом аспекте причины могут быть самые разные.
  5. Опасение, что произойдет заражение во время лечения или врач удалит здоровый зуб.

Каждая из перечисленных проблем вполне успешно решается. Специалисты нашей клиники точно знают, как справиться со страхами и не бояться стоматолога.

Меры по борьбе с дентофобией

Часто позитивный настрой и решимость наконец заняться проблемами полости рта исчезают, как только пациент попадает в кабинет врача. Как же справиться со страхами и не бояться стоматолога взрослым? В этой ситуации целесообразно разделить борьбу с дентофобией на несколько этапов.

  • Начните с простой консультации без осмотра в кресле. Опишите врачу проблемы с полостью рта, расскажите, что вызывает страх.
  • После первого визита можно выполнить диагностику зубов уже в кресле. При необходимости врач сделает снимок, расскажет о методах и плане лечения зубов.
  • Если страх перед манипуляциями во рту все же силен, начните с простых процедур, например, чистки зубов или удаления зубного камня. Затем можно переходить к более глобальному вмешательству.

Я очень боюсь стоматологов этот страх часто вызван именно неприятием зубной боли. Однако сегодня такие опасения совершенно беспочвенны. В современной практике, в том числе в клинике «Стоматолог и Я», применяются эффективные препараты, которые практически моментально оказывают анестезирующее действие без неприятных ощущений впоследствии. Диагностика и лечение пройдут совершенно безболезненно.

<р3>Что делать, если ребенок боится лечить зубы?</р3>

Я боюсь идти лечить зубы к стоматологу такие слова мы нередко слышим от детей. Причины страха у малышей — все та же боязнь неизвестности и боли, а часто он спровоцирован неправильным поведением родителей. Их заверения не бойся, дядя доктор не сделает больно» имеют как раз обратный эффект. Родителям не стоит делать из визита к врачу целое событие. Важно с детства привить ребенку понимание, что забота о здоровье зубов — необходимое и естественное занятие.

Почему нужно перестать бояться стоматологов

Нужно принять мысль, что справиться с проблемами в полости рта вам поможет только квалифицированный дантист. Других способов в этом случае не существует. Помните, что стоматологические заболевания не пройдут сами по себе. В случае их перехода в тяжелую форму последствия для здоровья могут быть весьма негативны.

Специалисты клиники «Стоматолог и Я» помогут справиться со страхами и окажут услуги по качественному и безболезненному лечению заболеваний полости рта и зубов. Кроме этого, у нас доступны эстетические процедуры: исправление прикуса, выравнивание и отбеливание зубов. Получить полную информацию о видах услуг, а также записаться на прием можно по телефону или заполнив специальную форму на сайте.

Нужно ли лечить кариес, если зуб не болит? -Блог

Каждому известно, что такое кариес и, безусловно, не раз приходилось отправляться на прием к стоматологу. Но нередко пациенты уверены, что лечение зубов не требуется до тех пор, пока они не заболят и не будут причинять неудобства. Вот если кариес распространился и стал хорошо заметным, а зуб болит – теперь только пора пойти к врачу, а раньше времени суетиться не стоит, да и деньги тратить тоже. Но такую позицию нельзя не считать ошибочной и опасной, ведь кариес представляет собой не просто проблему, а является заболеванием, требующим незамедлительного лечения, иначе можно столкнуться с весьма серьезными последствиями.

Почему лечение кариеса, если зуб не болит, все-таки необходимо?

Когда зубы поражены кариесом, они могут дать о себе знать в самый неподходящий момент. Представьте ситуацию: у Вас отпуск, и Вы собираетесь посетить другую страну или уже там находитесь, либо уехали в другой город или захотели отдохнуть на природе, и ближайшая стоматологическая клиника от Вас на расстоянии нескольких часов езды, а зуб сильно болит, щека опухает, и никакие препараты не снимают симптом. Как быть? Безусловно, было бы лучше лечить зубы еще на начальном этапе развития кариеса, пока они не начали воспаляться, до появления острой боли или даже кисты. Сложившаяся ситуация требует срочного поиска стоматолога. Естественно, в случае пребывания в чужом государстве, городе, стоить услуги будут гораздо выше, а насколько качественный и долговечный результат Вы получите, можно только гадать.

Одна из важных причин, почему лечить кариес, когда зубы не болят, весьма необходимо — возможные последствия несвоевременного лечения.

Что происходит в полости рта, когда не лечат больной зуб:

  • Кариес распространяется на здоровые зубы и можно потерять весь зубной ряд
  • Это сопровождается воспалительными процессами в организме
  • Страдает желудок и сердечно-сосудистая система
  • Образуется киста, которая может повлечь заражение крови либо онкологическое заболевание

Наряду с серьезными проблемами для пациентов неизбежен неприятный запах изо рта, появляются психологические проблемы (человек чувствует себя неуверенно, он зажат, подвержен стрессам), которые обусловлены неэстетическим видом зубного ряда. Именно поэтому лечить зубы необходимо, даже если они не болят и не причиняют дискомфорта.

Если предупредить или избежать кариеса не удается, надо лечить его при появлении первых признаков, не затягивая с визитом к специалисту. К тому же, благодаря современной стоматологии доступно безболезненное лечение зубов. Как? В современной стоматологии используется медикаментозная седация. За проведением всех процедур наблюдает анестезиолог, при этом никакую боль, страх или дискомфорт Вы не испытаете.

Лечение на начальной стадии быстрее и дешевле

При лечении кариеса на начальной стадии его развития анестезия не требуется, поскольку процедура сама по себе безболезненная, а стоить пломба будет меньше из-за использования небольшого количества материала. К тому же, Вы потратите гораздо меньше времени: пломбировать маленькую дырочку в зубе доктор будет 15-30 минут, в то время как лечить весь зуб и устанавливать большую пломбу ему придется не менее часа. Все зависит от того, в каком состоянии зубной ряд и какова степень сложности проводимых операций.

Теперь Вы узнали, почему необходимо лечить кариес, даже когда зубы не болят. Предупредить серьезные заболевания полости рта и сохранить здоровым зубной ряд на долгие годы можно, если своевременно лечить зубы. И нельзя пренебрегать правилами гигиены и профилактическими осмотрами у стоматолога. Красота Вашей улыбки во многом зависит от Вас самих!

Открытое письмо моим пациентам, которые боятся стоматолога

Прошло пять, десять, даже пятнадцать лет с тех пор, как вы записались на прием к стоматологу. Мысль о том, чтобы сидеть в кресле, звук дрели, острые воспоминания о мобильных стоматологах в детстве с их нетерпеливыми грубыми руками — все еще открытые раны, которые вы пытались залечить за эти годы.

Вы знаете, что вам давно пора пройти обследование, что еще больше усиливает страх перед назначением на прием.Вы боитесь, что ваши зубы уже не сохранятся, или что вам потребуются часы за часами болезненного и дорогостоящего стоматологического лечения, чтобы исправить те, которые у вас есть. Вы знаете, что однажды боль от разрушения зуба заставит вас сделать шаг, чтобы наконец прийти к стоматологу, и к тому времени может быть уже слишком поздно для обычного ухода за зубами. Вы знаете это внутри, но от этого не легче взять трубку и позвонить нам. Сама мысль о том, чтобы войти в белоснежную клиническую стоматологическую клинику и услышать разочарованный выговор от гигиениста с идеальными винирами, который считает, что каждые шесть месяцев легко приходить каждые шесть месяцев, как часы, — это уже слишком.

Так не должно быть.

За свои десятилетия работы стоматологом я встречал таких пациентов, как вы, чьи страхи перед дантистом варьируются от легкой нервозности до страха настолько сильного, что пациент не может даже сесть в кресло для обычного осмотра. Наша практика предлагает общую анестезию (сонную) стоматологию, которая привлекает людей, которые искренне верят, что не могут терпеть стоматолога в сознании. Стоматологические фобии распространены и дорого обходятся — страх перед стоматологом часто приводит к пренебрежению здоровьем зубов, что является порочным кругом, потому что пренебрежение означает, что при возникновении болезненных или опасных осложнений следует проводить больше времени со стоматологом.

Вы не одиноки. И хорошая новость в том, что есть инструменты и уловки, чтобы найти стоматолога, который сможет сочувствовать вашему страху и предоставить действительно безболезненный и честный опыт.

Совет первый: Давайте начнем разговор.

Чем дольше вы избегаете стоматолога, тем больше вероятность того, что давление при назначении на прием стало настолько сильным, что кажется, будто вы взбираетесь на Эверест. Вместо этого сделайте маленький шаг. Найдите стоматолога с хорошими отзывами, либо с фантастическими отзывами в Интернете, либо по рекомендации друга, члена семьи или коллеги.У хорошего стоматолога всегда будет кто-то в восторге от его безупречного поведения у постели больного.

Позвоните стоматологу, не бронируйте онлайн. Несмотря на то, что для удобства мы предлагаем онлайн-бронирование, иногда общение с дружелюбным администратором поможет облегчить ваши страхи по мере того, как вы установите взаимопонимание с клиникой. Закажите консультацию или общий экзамен, а не процедуру. Хорошие стоматологи предложат консультации по относительно недорогой цене, где у вас будет от 45 минут до часа их времени, чтобы задать вопросы, почувствовать, кто они и что они предлагают, а также быстро визуально осмотреть ваше состояние. зубы.Задавать вопросы. Расскажите о своих страхах. Это помогает вашему стоматологу уделять вам личное внимание, и когда вы планируете эту процедуру чистки, пломбирования или коронки, вы почувствуете себя более комфортно, когда идете к кому-то, кому вы можете доверять, который заботится о ваших интересах. .

Совет второй: Отдыхайте спокойно, у вас есть возможности.

За годы моей практики у меня было бесчисленное количество пациентов, которые откладывали посещение стоматолога, потому что боялись, что им придется удалить все зубы.Успокойся.

Дни удаления зубов быстро уходят в прошлое.

Двадцать или тридцать лет назад удаление зубов было обычным делом как наиболее экономичное и простое «текущее обслуживание» в стоматологии. Сегодня для хороших стоматологов это крайняя мера. Некоторые пациенты не осознают, что их зубы можно спасти. Стоматологические технологии в Австралии стремительно развивались, и пломбы, коронки и имплантаты стали более прочными, более естественными и стали более рентабельными.Стоматологи все больше и больше избегают зубных протезов и пытаются спасти пациентов от пожизненной потери костной массы и отменить износ оставшихся зубов. Хороший стоматолог расскажет вам о возможных вариантах.

Это подводит нас к следующему пункту:

Совет третий: Найдите стоматолога, который поможет вам контролировать ситуацию.

Хороший стоматолог во время консультации и осмотра всегда предложит вам все возможные варианты. Они могут предложить совет и мудрость, основанные на своем опыте, но, в конце концов, они всегда оставят решение на ваше усмотрение.Они предоставят комплексные планы лечения с точными ценовыми предложениями, при необходимости направят хорошо зарекомендовавших себя специалистов и предоставят вам все доступные варианты. Речь идет не о том, что для них проще или наиболее выгодно, а о том, что лучше для вас и вашего образа жизни.

Совет четвертый: Безболезненное лечение зубов возможно!

Наверное, в это сложнее всего поверить, но это правда. С пациентом, отличным дантистом, вы не должны ощущать почти никакой боли. Я всегда заверяю своих пациентов, что, если они поднимут руку на любом этапе моей процедуры (помните, они все контролируют!), Я остановлю то, что делаю, и повторно обезболиваю эту область.

Уколы не должны повредить.

Иглы сегодня — это ширина волоса! Когда пациенты испытывают боль во время инъекции, это на самом деле связано с тем, что стоматолог слишком быстро вводит жидкость. При терпении и внимании к деталям пациент не должен чувствовать боли во время или после инъекции. Не верите? Мои онлайн-обзоры часто рекламируют чудеса «безболезненной короны!» от пациентов, у которых процедура всегда ассоциировалась с агонией. Сегодняшние технологии позволяют проводить безболезненные процедуры, о которых двадцать лет назад можно было только мечтать.

Совет 5: Скидки Medicare на лечение сна существуют

Скажу честно: в 99,9% случаев пациент, который хочет пройти стоматологическое лечение во сне, впервые сидит в моем кресле, к концу первичной консультации он чувствует себя достаточно спокойно, чтобы отказаться от него. Доверие между врачом и пациентом может облегчить даже самые беспокойные умы. Когда вы найдете стоматолога, который заботится о ваших интересах, вы поймете это. Однако, если вы все же хотите поговорить о вариантах седации, будь то легкая пероральная седация или общая анестезия (представьте, что вы спите во время процедур!), Есть недорогие варианты.Medicare даже предлагает скидки для большинства пациентов на сумеречную стоматологию.

Наконец,

Совет шестой: Практика ведет к совершенству

Если и есть один совет для моих напуганных пациентов, это просто прийти к вам на первую встречу. Первый шаг самый трудный. Регулярные осмотры означают менее частые, дорогостоящие и инвазивные процедуры. Стоматология может быть рутинной работой, но как только вы избавитесь от этого первоначального страха, обычная чистка станет проще простого. Чем здоровее ваши зубы, тем реже вы должны нас видеть! Стоматология может быть единственной профессией, в которой мы надеемся, что наши клиенты будут тратить меньше денег и времени на каждую встречу с нами! Профилактика — это конечная цель, поэтому мы стремимся вернуть вашей улыбке идеальное здоровье.

Итак, мой дорогой пациент, позвоните, пожалуйста, сегодня. Мы понимаем, мы хотим помочь, и мы хотим, чтобы вы снова улыбались. Действительно.

С уважением,
Ваш стоматолог

Хелен Воронина — доктор медицинских наук Мельбурнского университета. Она практикует в студии стоматологии и имплантологии доктора Хелен в Восточном пригороде Мельбурна. Она имеет более чем десятилетний опыт лечения пациентов с стоматологическими фобиями в своей хирургической клинике Prahran East.

Уменьшение стоматологического беспокойства у взрослых

Если вы боитесь пойти к стоматологу, вы не одиноки.От 9% до 20% американцев избегают посещения стоматолога из-за беспокойства или страха. Действительно, это универсальное явление.

Стоматологическая фобия — более серьезное заболевание, чем тревога. Это вызывает у людей панику и ужас. Люди с стоматологической фобией осознают, что страх абсолютно иррационален, но не могут ничего с этим поделать. Они демонстрируют классическое поведение избегания; то есть сделают все возможное, чтобы не обращаться к стоматологу. Люди с стоматологической фобией обычно обращаются к стоматологу только тогда, когда они вынуждены это делать из-за сильной боли.В некоторых случаях патологическая тревога или фобия может потребовать консультации психиатра.

К другим признакам стоматологической фобии относятся:

  • Проблемы со сном в ночь перед стоматологическим осмотром
  • Чувство нервозности, усиливающееся в приемной стоматологического кабинета
  • Плач или физическое недомогание при одной мысли о посещении стоматолога
  • Сильное беспокойство при мысли или на самом деле, когда предметы помещают вам в рот во время стоматологического лечения или внезапно возникает ощущение, что трудно дышать

К счастью, есть способы привлечь людей с стоматологическим беспокойством и стоматологической фобией зубной врач.

Что вызывает стоматологическую фобию и беспокойство?

Есть много причин, по которым некоторые люди страдают стоматологической фобией и тревогой. Вот некоторые из распространенных причин:

  • Страх боли. Боязнь боли — очень частая причина, по которой избегают посещения стоматолога. Этот страх обычно возникает из-за раннего стоматологического опыта, который был неприятным или болезненным, или из-за стоматологических историй о «боли и ужасе», рассказанных другими. Благодаря многим достижениям в стоматологии, сделанным за эти годы, большинство сегодняшних стоматологических процедур значительно менее болезненны или даже безболезненны.
  • Боязнь инъекций или страх, что инъекции не подействуют. Многие люди боятся игл, особенно когда они вставляются в рот. Помимо этого страха, другие опасаются, что анестезия еще не подействовала или не была принята достаточно большая доза, чтобы устранить любую боль до начала стоматологической процедуры.

  • Боязнь побочных эффектов анестетика. Некоторые люди опасаются потенциальных побочных эффектов анестезии, таких как головокружение, слабость или тошнота.Другим не нравится онемение или «жирная губа», связанная с местными анестетиками.

  • Чувство беспомощности и потери контроля. Люди обычно испытывают эти эмоции, учитывая ситуацию — сидя в стоматологическом кресле с широко открытым ртом, не видя, что происходит.

  • Неловкость и потеря личного пространства. Многие люди чувствуют себя некомфортно из-за физической близости стоматолога или гигиениста к их лицу.Другие могут стесняться внешнего вида своих зубов или возможного запаха изо рта.

Чтобы справиться с беспокойством по поводу стоматолога, нужно обсудить свои страхи со своим стоматологом. Как только стоматолог узнает, чего вы боитесь, он сможет лучше работать с вами, чтобы определить наилучшие способы сделать вас менее тревожным и более комфортным. Если стоматолог не воспринимает ваш страх всерьез, найдите другого стоматолога.

Если отсутствие контроля является одним из ваших основных факторов стресса, активное участие в обсуждении со стоматологом вашего лечения может ослабить ваше напряжение.Попросите стоматолога объяснить, что происходит на каждом этапе процедуры. Таким образом, вы можете мысленно подготовиться к тому, что будет дальше. Еще одна полезная стратегия — подать сигнал — например, поднять руку — когда вы хотите, чтобы стоматолог немедленно остановился. Используйте этот сигнал, когда вам неудобно, нужно прополоскать рот или просто перевести дыхание.

Помогите! Мне стыдно за свои зубы: ваш беспристрастный стоматолог

Доверьтесь нам, вы не одиноки и у вас никогда не будет худших зубов

«Я слишком стесняюсь своих зубов, чтобы пойти к стоматологу…»

Если вы когда-либо избегали стоматолога, потому что вам казалось, что у вас худших зубов когда-либо , вы не одиноки.Многие люди не решаются или боятся стоматолога из-за плохих зубов или хронических стоматологических проблем. Если вы один из них, будьте уверены, здесь не о чем смущаться.

Вы обнаружите, что Parkdale Dental Center — это открытая и теплая среда, которая позволяет общаться с командой, которая действительно заботится о ваших чувствах. Если вам просто нужны более качественные зубы для сбалансированной диеты или вы хотите преодолеть страх улыбки, мы можем помочь вам вернуть здоровье зубов на прежнее место (здесь нет суждений!)

Распространенные причины, по которым люди слишком стесняются пойти к стоматологу

Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым люди избегают посещения стоматологического кабинета:

  • Плохой или неудачный опыт работы со стоматологами в прошлом
  • Смущает гнилые зубы
  • Обеспокоены стоимостью ремонта зубов
  • Беспокойство по поводу стоматологической работы
  • Отсутствие стоматолога, которому доверяют
  • Чувствительные зубы и десны

Одна из вещей, которые наша стоматологическая бригада наблюдала за эти годы, — это то, как пациенты, страдающие фобией или тревогой, наконец набрались храбрости, чтобы обратиться к стоматологу для лечения.Иногда это происходит потому, что зубная боль стала настолько сильной, что другого выхода нет. К тому времени, как они проработают с ней базовую стоматологическую помощь, они больше не боятся посещения стоматолога! Мы гордимся изменением вашего восприятия стоматологии и улучшением образа жизни.

Возможные способы лечения «плохих зубов»

Если вы чувствуете, что у вас худших зубов за всю историю , будьте уверены, что за эти годы мы наблюдали множество серьезных случаев заболевания полости рта.Одна из самых полезных вещей, которые мы можем сделать для наших пациентов, — это помочь им преодолеть тревогу или смущение из-за отсутствия или гниения зубов.

Видеть слезы счастья на лицах наших пациентов — лишь одна из причин, почему мы делаем то, что делаем.

Чаще всего необходимо рассмотреть несколько вариантов лечения. По мере того, как мы работаем с вами, чтобы сосредоточиться на ваших целях и потребностях, наши стоматологи представят различные решения, доступные для лечения этих состояний. Например, вы можете установить пломбы или коронки на разрушающиеся или изношенные зубы.Или некоторые люди предпочитают удалять свои «плохие зубы» и заменять их частичными.

Лучшее, что можно сделать, если вы боитесь стоматолога (из-за плохих зубов), — это найти заботливую стоматологическую команду, которая совместно с вами планирует ваше лечение, а не подталкивает вас к лечению, которое вам не нравится.

Будет ли мой стоматолог ругать или смущать меня?

Последнее, что сделает великий дантист, — это скажет или сделает что-то, что заставит вас еще больше смутиться из-за своего состояния.Ваша улыбка — одна из первых вещей, которую замечают люди, поэтому, если вы слишком стесняетесь идти к дантисту , вы, возможно, слишком стесняетесь делать такие вещи, как смеяться с друзьями или улыбаться на фотографиях. Сострадательные стоматологи, такие как стоматологи в Parkdale Dental Center, не только для того, чтобы помочь вам «починить» зубы; они стремятся улучшить качество вашей жизни.

Если вы не нашли дружелюбного стоматолога по поводу действительно плохих зубов или стоматологической фобии, мы рекомендуем вам посетить нас.Наш стоматологический кабинет без суждений — это место, где вы можете быть собой.

Как преодолеть смущение

Хотите верьте, хотите нет, но каждый десятый взрослый страдает серьезным стоматологическим беспокойством (Bowman, Carlsson, Westin, & Hackenberg, 2013). Ваше восприятие стоматолога может в конечном итоге определить, здоров ли ваш рот (Gillie, 2015). Наличие здорового канала связи с вашим стоматологическим врачом — один из лучших способов достичь полного удовлетворения от ухода за полостью рта (Schouten, Eijkman, & Hoogstraten, 2003).Если в глубине души вы больше всего боитесь стесняться пойти к стоматологу из-за кариеса или плохих зубов, самое важное — выбрать врача, с которым вы чувствуете себя комфортно.

Одна из вещей, которые мы делаем в стоматологическом центре Parkdale, — это «встретить вас там, где вы находитесь», когда речь идет о вашем уровне комфорта и уверенности в стоматологической помощи. Развивая личные отношения с нашими пациентами и уделяя внимание как физическим, так и эмоциональным потребностям, мы можем активно помочь вам преодолеть ваш страх и смущение перед посещением стоматолога.

Риски и причины для получения лечения, если вы долгое время не посещали стоматолога

Если вы чувствуете, что слишком смущен, чтобы пойти к стоматологу из-за кариеса или плохих зубов, нужно помнить одну важную вещь: необработанные кариесы или сломанные зубы имеют тенденцию к ухудшению со временем. Они не исцеляют себя сами. Таким образом, чем дольше вы ждете, чтобы наконец обратиться к стоматологу, тем сложнее (и, к сожалению, дороже) станет процесс лечения.

Мы можем помочь, даже если у вас серьезный кариес, потеря или поломка зубов. Мы составим план лечения в соответствии с вашим графиком, стилем жизни и бюджетом. Мы хотим, чтобы вы отбросили все предубеждения относительно настойчивых стоматологов и отбросили их в сторону. Наше стремление изменить ваш опыт лечения помогает нам выделиться среди «страшных стоматологов», с которыми вы, возможно, сталкивались в прошлые годы.

«Как найти стоматолога без осуждения рядом со мной»

Вы искали «рядом со мной мягкого, непредвзятого стоматолога»? Если да, то ваши поиски окончены! Наши заботливые и дружелюбные стоматологи из Оттавы помогут вам расслабиться.Мы считаем, что каждый заслуживает здоровых и красивых зубов, и сделаем все возможное, чтобы помочь вам преодолеть чувство неловкости, чтобы пойти к стоматологу. Если вы ищете стоматолога (вы добавляете «действительно плохие зубы»), который не осудит вас, значит, вы нашли подходящее место для посещения.

Свяжитесь со стоматологическим центром Parkdale в Оттаве сегодня, чтобы зарезервировать индивидуальную консультацию с нашей командой без давления.

Артикул:

Боуман, В., Карлссон, В., Вестин, М., & Хакеберг, М. (2013). Психологический

лечение стоматологической тревожности среди взрослых: систематический обзор. European Journal of Oral Science, 121 (3 Pt 2), 225-34.

Джилли, Г. (2015). Воспринимаемый контроль над здоровьем, общением и пациентом с врачом

траст. Обучение пациентов и консультирование 98 (2015) 1550–1557.

Schouten, B., Eijkman, M., & Hoogstraten, J. (2003). Стоматологи и пациенты

коммуникативное поведение и их удовлетворенность посещением стоматолога. Community Dental Health , март; 20 (1): 11-5.

Смущаетесь? Что на самом деле думают стоматологи

Мои зубы самые ужасные, что когда-либо видел дантист; Я чувствую себя виноватым и боюсь «Лекции». Я боюсь, что стоматолог будет меня ругать, унижать или осуждать.

Смущение — это, вероятно, , наиболее частая проблема, которую высказывают люди, которые не ходили к дантисту в течение длительного времени.

Это порочный круг стоматологической фобии: все, что вызвало фобию изначально (будь то болезненные или травмирующие переживания, обидные замечания или что-то еще), ведет к избеганию.Отсутствие стоматологической помощи плохо сказывается на здоровье полости рта. И на каком-то этапе результат этого кажущегося «пренебрежения» становится настолько неприятным, что становится невозможным обратиться к стоматологу, даже если он испытывает боль:

Вы можете смутиться:

  • состояние ваших зубов
  • «когда дела пошли так плохо»
  • на суде
  • ваше несоблюдение гигиены полости рта
  • долгое время не посещал стоматолога или
  • боялся.

Реальная история: 25 лет пренебрежения… Более

Зубы Марка были в очень плохом состоянии, когда он был вынужден обратиться к дантисту из-за невыносимой боли: «Когда этот инфицированный абсцесс заставил мою руку, и я, наконец, пошел к дантисту, я был окаменел до глубины души. Мне было так глубоко стыдно за то, что я позволил этому случиться, и меня трясло от страха, что моя темная тайна будет раскрыта ».

История Марка

Мои зубы самые худшие, что когда-либо видел дантист?

Стоматологи постоянно видят плохие зубы и десны, это их хлеб с маслом.Если вы не против графических фотографий, загляните на эту страницу: «Мои зубы — худшие из тех, что когда-либо видел дантист!»

Стоматологи судят о вас по зубам?

Как ни странно, многие люди боятся идти к стоматологу из-за плохих зубов. Они опасаются, что дантист и его персонал их осудят. Вы определенно не одиноки, которых смущает то, что стоматолог подумает о состоянии ваших зубов или о вашей гигиене полости рта!

Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться за помощью.Я говорю это здесь все время. Стоматологи почти всегда по натуре «деятели». Нам все равно, как все стало там, где они есть, мы просто пытаемся понять, как что-то «исправить». — с наших досок сообщений

Хотя это верно для большинства стоматологов, могли быть ситуации, когда стоматолог — или другие люди — заставляли вас стесняться или стыдиться своих зубов. Так как же сделать так, чтобы вас не отчитали или не отругали?

Как я могу убедиться, что стоматолог не ругает меня и не отчитывает меня?

В настоящее время стало намного проще инициировать первый контакт со стоматологом по электронной почте или через Facebook.Таким образом, вы можете проверить воду и посмотреть, как они отреагируют. Пошаговые инструкции см. В Простом руководстве по преодолению страха перед стоматологом.

Наше простое руководство по преодолению страха перед стоматологом раскрывает все:

Это очень смелый шаг — написать или позвонить стоматологу по электронной почте, войти и поболтать с ним, несмотря на то, что вы стесняетесь своих зубов и боитесь быть осужденными. Будь то год, 10 лет, 20 или больше, это очень уязвимая вещь — сделать этот шаг и заставить кого-то увидеть те части вас, которые заставляют вас нервничать и смущаться.Многим людям полезно читать об опыте других людей. Вы можете посетить раздел «Истории успеха» на нашем форуме, чтобы узнать, как обстоят дела у других.

Я боюсь, что мне будут читать лекции и отругать

Некоторые из вас могут вспомнить дни, когда «лекция» была неотъемлемой частью посещения стоматолога. К счастью, дела пошли дальше.

В настоящее время большинство стоматологов понимают, что увещевание людей — верный способ удержать их от них. Вы обнаружите, что многие стоматологи теперь пытаются сделать посещения стоматолога положительным опытом для всех своих пациентов! Это означает, что ваш стоматолог здесь, чтобы поддержать вас, предложить варианты и помочь вам снова почувствовать себя счастливыми за свои зубы.

Как всегда, будьте осторожны. Вокруг все еще есть странные дантисты старой закалки, которые считают, что лекции — это хороший способ запугать людей и заставить их подчиняться. Но это становится все реже. Если вам не повезло встретить такого человека, продолжайте поиски. Есть много стоматологов, которые знают, как сложно сделать первый шаг, и которые будут рады поддержать вас на вашем пути.

Психология смущения

Не все, у кого плохие зубы, стесняются посещения стоматолога.Вы можете позавидовать тем, кто, кажется, может посетить стоматолога без заботы в мире. Но у смущения есть свои преимущества!

Люди, которых легко смутить, действительно склонны полагать, что другие считают их в чем-то неадекватными . Хорошая новость заключается в том, что унижение в основном находится в вашем собственном уме: люди, которых легко смутить, также склонны быть более самоотверженными и склонными к сотрудничеству, а сторонние наблюдатели интерпретируют выражение смущения как признак просоциальности человека .

Итак, хотя смущение — болезненная эмоция, она выполняет важную социальную функцию.Выражение смущения сигнализирует о том, что вы чутко относитесь к социальным правилам и обеспокоены тем, что нарушили . Смущение сохраняет лицо и заставляет людей (в том числе стоматологов) любить вас и прощать. Это хорошо, даже если в то время, когда вы это испытаете, вы можете почувствовать себя подавленным .

Другие причины стыда и смущения

В последние годы идеальные зубы стали все более распространяться на телевидении и в кино. Мы постоянно видим эти образы совершенства.Даже люди с красивыми зубами могут чувствовать себя неадекватными, сравнивая себя с актерами или читателями новостей.

Тот факт, что (осмелюсь сказать) рот является эрогенной зоной, также не помогает, когда дело доходит до стыда и смущения.

Что обо мне подумает стоматолог ??

Полезно знать, что с точки зрения стоматолога ситуация выглядит совсем иначе. Их научили помогать людям, у которых проблемы с зубами и деснами. Их работа — решать эти проблемы.И многие, если не большинство стоматологов, рассматривают свою работу как профессиональную заботу — так и должно быть.

Вы могли бы найти более обнадеживающим, если бы вы услышали все это из уст лошади, так сказать:

Я не был у дантиста 25 лет … Кажется, все остальные проходят регулярные осмотры, я единственный человек, которого я знаю, которого не было десятилетиями … Я напуган что дантист собирается сказать … ты можешь сказать мне, что меня ждет? Я иду на лекцию? Конечно, стоматолог никогда не видел человека, который не был у дантиста так долго? Я почти уверен, что дантист будет в ужасе, когда узнает, и полностью возмущен состоянием моих зубов … Я очень боюсь реакции дантиста, пожалуйста, помогите! — Испуганный

Отличный вопрос Напуганный, который возникает постоянно.Мы видим таких, как ты, каждый день… правда. Для нас это не большой шок, все, о чем мы заботимся, — это вылечить вас, уменьшить / предотвратить боль в будущем, сохранить / улучшить функциональность и эстетику. Как профессионалы, мы знаем, что вы не приходите сюда на лекцию, она никому и ничему не поможет … мы здесь только для того, чтобы помогать и служить, поэтому не стесняйтесь говорить с нами.

Пожалуйста, не смущайтесь… звучит глупо, но это то, чем мы занимаемся. Мы все это видели раньше, и нет причин, по которым мы должны судить вас за это.Вы ведь не стесняетесь отвезти машину к механику, даже если у вас очень грязное масло? Вы садитесь в свою машину, они меняют масло, и вы снова в порядке. Как дантисты, мы выбрали прием и лечение пациентов в этой специализированной области медицины.

Надеюсь, это поможет, и у вас все получится.

Если вы думаете, что это был тщательно отобранный ответ (на самом деле он исходил от группы обсуждения стоматологической фобии), подумайте еще раз! Ниже приведены ответы стоматологов на вопрос, который возник в дискуссионной группе по стоматологии во время написания этой страницы еще в 2004 году:

Это очень неловкая ситуация.У меня пять «остатков корня» — все коренные зубы, на которых когда-то были корневые каналы.

Вот в чем загвоздка … Несколько лет назад я переживал трудные времена, денег было мало. И когда сломался первый из них, я ничего не предпринял. Страх дискомфорта у дантиста, денег и т. Д. Через некоторое время сломался другой. К тому времени, когда случился третий, я был просто поражен. Теперь я чувствую себя совершенно глупо, обращаясь к дантисту. Итак, я здесь, с этими гнилыми зубами до уровня десен, и чувствую себя полным идиотом.

Итак, можете ли вы сказать что-нибудь, что побудит меня лечиться, не чувствуя себя полным идиотом перед дантистом и его персоналом?

Не беспокойтесь о том, что подумает стоматолог — такое случается постоянно. Дантист не должен заставлять вас чувствовать себя плохо, потому что вы не могли позволить себе что-то делать, а потом боялись приходить. Я полагаю, был период отрицания: «О, это не больно, может быть, не станет хуже». Но это нормальное ощущение, и стоматолог это понимает.Тебе не должно быть плохо.

Мы видим подобные вещи довольно часто, и это не должно вызывать у вас смущения. Стоматологи занимаются лечением стоматологических проблем. Большинство заботливых профессионалов готовы лечить пациентов и предлагать восстановительные решения. Если стоматолог ругает вас за состояние этих зубов, встаньте и выйдите.

А если даже стоматолог скажет вам встать и выйти…

Следующие вопросы и ответы любезно предоставлены покойным доктором медицины Джерри Гордоном.Это отрывок из его статьи «Как работают страхи перед стоматологами»:

Что делать, если я боюсь, что стоматолог будет меня ругать или ставить в неловкое положение?

Некоторые пациенты опасаются наказания стоматолога за пренебрежение ртом. Они могут нервно прокомментировать: «Я знаю, что мне следовало прийти раньше» или «Это худший рот, который вы когда-либо видели?», Ожидая, что дантист сделает им выговор, как неодобрительный отец или сержант морской пехоты. Неудивительно, что люди с такими предвзятыми взглядами боятся обращаться к стоматологу.

Этот страх, кажется, возник много лет назад, когда некоторые стоматологи думали, что могут «помочь» своим пациентам, читая лекции и / или оскорбляя их. Большинство стоматологов сегодня понимают, что это плохой подход, который в конечном итоге приводит к обратным результатам, либо изгоняя людей, либо создавая барьер для возмущения. Я смотрю на это так: пациент обращается ко мне за помощью. У него или нее, вероятно, был плохой стоматологический опыт в прошлом, он был без работы и / или потерял страховку, не был осведомлен о современном стоматологическом лечении или не особо беспокоился о комфорте или внешнем виде своих зубов. .

Какой бы ни была причина, важно то, что человек сейчас обращается за стоматологической помощью.

Суть в том, что большинство стоматологов не запугивают своих пациентов состоянием их зубов. Возможно, это было обычным явлением много лет назад, но сегодня не так. Если вы беспокоитесь о том, как стоматолог отреагирует на состояние вашего рта, постарайтесь вспомнить, что стоматолог видел все, от черных и сломанных зубов до полного отсутствия зубов. Ваши зубы не шокируют дантиста.Если да или стоматолог оскорбляет вас, найдите нового стоматолога. Есть много стоматологов, которые действительно заботятся о помощи своим пациентам!

Вот еще один совет: если вы страдаете стоматологической фобией, вы можете интерпретировать замечания, которые другие могут просто расценить как полезный совет, как негативное суждение о вас как личности — и довольно разрушительное.

Обучение и информирование пациентов — это одна из вещей, которые стоматологи должны делать, и иногда, даже если это правильно понимать, это может вызвать у нас дискомфорт.С самого начала дайте знать стоматологу, что вы очень смущены состоянием своего рта и не можете справиться с негативными замечаниями.

Самообвинение и вина

Смущение и чувство вины, самообвинения и стыда часто идут рука об руку. Это может помочь узнать, что многие факторы могут вызвать проблемы с зубами, в том числе ваши гены. Некоторым людям повезло больше, чем другим, и стоматологи это знают:

Депрессия

Депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем могут ухудшить здоровье полости рта.Когда вы в депрессии, у вас меньше шансов заботиться о своем здоровье. Возможно, вы не сможете вылезти из постели или принять душ, не говоря уже о чистке зубов. Плохие зубы, в свою очередь, могут ухудшить самочувствие и усугубить депрессию.

Большинство стоматологов, которые любят помогать нервным пациентам, хорошо осведомлены об этом порочном круге. Так что честно скажите о своей депрессии или любых других проблемах с психическим здоровьем, которые могут у вас возникнуть.

Вот отрывок из темы, появившейся на нашей доске сообщений:

У меня ужасные зубы, наверное, самые плохие здесь.Я думал о лекарствах, которые заставят меня пойти, даже просто для проверки, но я впадаю в панику при мысли даже о том, чтобы с кем-то связаться. Мне так нужна помощь … Я так напугана … и это меня портит. Я не хочу жить так, но физически не могу. И я не могу взять с собой утешение, потому что мне так стыдно за пренебрежение.

Я думал ужасные вещи, даже покончил с собой… Пожалуйста, кто-нибудь, выслушайте эту мольбу и дайте мне совет, мне так одиноко и так стыдно. Мне нужно найти кого-нибудь, кто видел ужасные зубы, чтобы мне не было так плохо.На данный момент чувствую себя грязью, мразью…

Смущение — это, пожалуй, самая частая проблема, которую высказывают люди, которые давно не ходили к стоматологу. Дело в том, что как стоматологи мы действительно постоянно видим много плохих зубов.

Хотя кажется, что над зубами нужно много работать, в этом нет ничего нового или необычного для любого стоматолога, которого вы видели. Мы постоянно видим людей, которым требуется несколько пломб / экстракций / обработки корней и т. Д., И т. Д. — буквально каждый день.Некоторым людям с хорошими передними зубами не повезло, как вам. Для некоторых людей все, что можно сделать, — это удалить ВСЕ зубы. Но даже тогда это не конец света — мы можем сделать красивые натуральные зубные протезы, чтобы они могли есть и снова улыбаться!

Тот факт, что вам нужно много работать, не должен быть проблемой. Реальная стоматология не будет большой проблемой, и ваши зубы можно легко исправить, независимо от того, насколько они плохи (даже если некоторые из них действительно нужно удалить). Проблема не в том, чтобы починить зубы.Проблема в том, как вы относитесь ко всему этому.

Важно помнить, что вы намного больше, чем ваше прошлое. Конечно, вы не можете изменить прошлое — ни одной его секунды. Некоторые вещи изменить нельзя. Однако, к счастью, некоторые вещи могут! Вы можете изменить (быстро или постепенно) то, что происходило с вами в прошлом, заставляет вас чувствовать себя сейчас. Тогда вы сможете получить желаемое и заслуживающее лечения лечение. Тогда все это будет просто проблемой, которая была у вас раньше! У вас будет здоровый рот, и вы сможете гордиться собой, что преодолели то, что когда-то казалось невозможным.

Чувство стыда перед необходимостью протезирования

За прошедшие годы многие люди поделились своими историями успеха на нашем форуме. Они варьируются от отсутствия необходимости в каком-либо лечении (кроме хорошей чистки) после длительного отсутствия до необходимости полных протезов. Если вы подозреваете, что вам потребуются зубные протезы, может быть полезно узнать, что стоматологи думают о зубных протезах:

Вы судите людей в очках? или с искусственным бедром? Вы бы никогда не сказали: «Боже мой, посмотри на этого урода в очках, какой неудачник»? Почему очки — приемлемый протез, а зубные протезы — нет? Оба служат человеку выгодно.Очки позволяют лучше видеть и хорошо выглядеть, зубные протезы позволяют лучше питаться и хорошо выглядеть. Вы были бы удивлены, если бы я сказал много красивых улыбок, которые вы видите вокруг себя, и тех, которым вы завидуете, говоря: «Я бы хотел, чтобы у меня были такие красивые зубы»… ну, это тоже зубные протезы.

Кстати, вы можете быть удивлены, узнав, сколько людей носят протезы, частичные или полные. Они просто об этом не говорят. В любом случае, мораль всего вышесказанного такова: не позволяйте своему смущению мешать вам получить помощь, которую вы заслуживаете.Есть способы убедиться, что выбранный вами стоматолог рассматривает свою работу как профессиональную заботу и видит человека за зубами.

Стесняться нервничать

Для некоторых людей затрудняет запись на прием не столько страх того, что стоматолог подумает о состоянии их зубов или гигиене:

Я не стесняюсь своих зубов, я параноик по поводу всех видов, но они определенно не выглядят плохо, внешне нечего стыдиться.Что меня смущает, так это моя нервозность и беспокойство, я чувствую, что веду себя глупо и по-детски, когда волнуюсь из-за того, что многие другие люди делают просто беззаботно.

В этом видео дантист Дэниел Финкельман из The Hague Dental Care говорит о смущении (предупреждение о содержании: содержит постановочные сцены посещения стоматолога):

На нашем форуме также есть отличная ветка, посвященная этой теме и проблеме «Синдрома смелого лица». Вы можете найти это здесь: Смущаюсь быть смущенным

Посетите наш форум поддержки, чтобы получить помощь с этим и другими страхами или просто избавиться от проблем!

Из наших форумов:

«Пациенты сами вырезали зубы»: беспокойство по поводу зубов и методы лечения, которые могут помочь | Здоровье и благополучие

В 18 лет Финн Джеймс пошел на удаление зуба, и анестетик не смог замаскировать боль.«Дантист просто продолжал работать», — говорит Джеймс. «Я не возвращался к дантисту в течение десятилетий после этого».

Стоматологическая тревога — одна из самых распространенных фобий в Великобритании: почти половина взрослого населения Великобритании боится стоматолога, а 12% из них испытывают крайнюю фобию, которая часто приводит к тому, что стоматолог вообще избегает. Для Джеймса это означало провести два года с потенциально опасным болезненным абсцессом. Затем он наткнулся на веб-сайт, рекламирующий методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и нейролингвистического программирования для тревожных пациентов.«Это действительно изменило мою жизнь. Я просто хотел, чтобы кто-то относился ко мне как к личности и работал с моими страхами. Когда я впервые увидела своего нового дантиста, мы проговорили час, и это действительно успокоило меня. Для многих таких, как я, самая большая проблема — это стыд, который мы испытываем, когда позволяем своим зубам доходить до этого состояния, поэтому нам нужно помогать без осуждения ».

Дантист Гордон Лори говорит, что лечением стоматологической тревожности давно пренебрегают. «Я получил квалификацию в 1982 году, и тогда не учили стоматологической тревоге», — говорит он.«В крайних случаях мы направили бы людей на успокоительное, но для этого требовалось долгое время ожидания — часто, когда у пациента усиливалась боль, — а справочных центров по-прежнему мало». Лори имеет личный и профессиональный опыт стоматологических фобий. «У меня были пациенты, которые не обращались к стоматологу в течение 40 лет, которые сами вырезали зубы. Моя покойная свекровь была примером. Она сделала бы все, чтобы избежать стоматолога. Она обычно добавляла горчичный порошок в полости, чтобы сжечь нервы, а не от зубной боли.В этот момент это просто злоупотребление собой «.

В последнее время было проведено множество исследований, посвященных успеху КПТ в снижении стоматологической тревожности — для ясного объяснения каждой части лечения используется пошаговый подход; есть предварительное согласование сигналов, если пациенту необходимо прекратить лечение; и составляются планы последующих посещений. Другой вариант для тревожных пациентов — гипноз, хотя это относительно неизведанная территория.

В 2009 году Эмма Кэри, стоматолог-гигиенист, переквалифицировалась на гипнотерапевта и теперь управляет частными клиниками для тревожных пациентов в практике в Уэтерби, Западный Йоркшир.Она получила квалификацию после шестинедельного дипломного курса в Лондонском колледже клинического гипноза и взимает до 90 фунтов стерлингов за прием. «С помощью клинической гипнотерапии мы получаем доступ к подсознанию, чтобы обойти нашу критическую способность, — говорит она, — позволяя тревожному пациенту глубоко расслабиться. Мы все естественным образом впадаем в состояние мечтания несколько раз в день, но с гипнозом мы пытаемся получить доступ к гораздо более глубокому уровню транса. Мы даем пациентам инструменты для этого дома, чтобы они могли легко достичь этого глубокого состояния релаксации, а затем переносили его в процедурный кабинет.«Часто Кэри необходимо осмотреть пациентов всего три или четыре сеанса, прежде чем они приобретут навыки, позволяющие расслабиться для лечения.

Джон Бейли, гипнотерапевт, работающий на полную ставку, специализирующийся на стоматологической тревоге, заметил, что многие из фобий, которые он видит, происходят из детства. Он говорит, что родители говорят что-то вроде: «Не волнуйтесь, это не повредит», заставляя ребенка поверить в то, что стоматолога следует опасаться. «Ребенок думает:« Почему должно быть больно? »И, может быть, тогда и будет».

Специализированное лечение стоматологической тревожности по-прежнему доступно только тем, кто может себе это позволить; По словам Шарлотты Уэйт, председателя Комитета по стоматологическим услугам Англии, скудные варианты, доступные в NHS, подлежат «лотерее почтовых индексов».Кирут Обераи, недавно получивший квалификацию стоматолога, говорит: «Хотя мы гораздо больше осведомлены о целостном лечении пациентов, и теперь это включено в наши университетские исследования, в практике NHS нас часто действительно подталкивают, и может быть трудно принять время поговорить с пациентом и использовать эти разные техники. Но мы здесь, чтобы убедиться, что пациент здоров, и поэтому нам нужно делать все возможное, чтобы он чувствовал себя комфортно. Нам нужно работать над тем, чтобы избавиться от стереотипа о том, что стоматологов следует опасаться.На самом деле мы все довольно нормальные и очень милые.

Почему люди боятся стоматолога? Наблюдения и пояснения

Med Princ Pract. 2014 июл; 23 (4): 295–301.

Лаура Битон

a Отдел исследования стоматологических услуг, Школа стоматологии, Университет Данди, Данди, Великобритания

Рут Фриман

a Отдел исследований стоматологических услуг, Школа стоматологии, Университет Данди, Данди , Великобритания

Джерри Хамфрис

b Психология здоровья, Медицинский факультет Университета Сент-Эндрюс, Сент-Эндрюс, Великобритания

a Отдел исследований стоматологических услуг, Школа стоматологии, Университет Данди, Данди, Великобритания

b Психология здоровья, Медицинский факультет Университета Сент-Эндрюс, Сент-Эндрюс, Великобритания

* Проф.Рут Фриман, Исследовательское подразделение стоматологических услуг, 9-й этаж, Школа стоматологии, Университет Данди, Парк-Плейс, Данди DD1 4HN (Великобритания), электронная почта ku.ca.ee[email protected]

Получено 23 июня 2013 г .; Принято 17 ноября 2013 г.

Это статья в открытом доступе под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 3.0 Unported (CC BY-NC) (www.karger.com/OA-license), применимой к онлайн-версии только статьи. Распространение разрешено только в некоммерческих целях.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Реферат

Цель

Целью этого обзора было изучить рецензируемую литературу, чтобы ответить на вопрос: «Почему люди боятся стоматолога?»

Метод

Соответствующая литература была найдена путем поиска по следующим адресам: линейные базы данных: PubMed, PsycInfo, Кокрановская библиотека и Google Scholar. Публикации извлекались, если в них изучались причины и последствия стоматологического страха, стоматологической тревожности или стоматологической фобии.

Результаты

Данные исследования показывают, что причины стоматологического страха, стоматологической тревожности или стоматологической фобии связаны с экзогенными факторами, такими как прямое обучение на основе травматического опыта, косвенное обучение через значимых других людей и средств массовой информации, а также эндогенные факторы, такие как наследование и черты характера. Каждый индивидуальный этиологический фактор подтверждается предоставленными доказательствами.

Выводы

Данные свидетельствуют о том, что этиология стоматологического страха, беспокойства или фобии сложна и многофакторна.Результаты показывают, что существующие исследования в этой области указывают на очевидные практические последствия: лучшее понимание стоматологического страха, беспокойства и фобии может предотвратить отказ от лечения.

Ключевые слова: Стоматологическая тревога, стоматологическая фобия, этиология

Введение

Стоматологическая тревога или страх перед зубами, по оценкам, затрагивает примерно 36% населения, а еще 12% страдают от крайнего страха перед зубами [1] . Это беспокойство может иметь серьезные последствия с точки зрения здоровья полости рта человека, и считается серьезным препятствием для посещения стоматолога [2], что приводит к плохой посещаемости.Это называется избеганием зубов и может привести к ухудшению здоровья полости рта или необходимости в специализированной стоматологической помощи [3]. Также было показано, что высокое стоматологическое беспокойство влияет на качество жизни, при этом низкое качество жизни, связанное со здоровьем полости рта, связано с высоким стоматологическим беспокойством [4,5]. Действительно, 73% участников исследования McGrath и Bedi [5] сообщили, что считают, что их здоровье полости рта влияет на качество их жизни. Если страх перед стоматологом влияет на состояние здоровья полости рта, посещаемость стоматолога и качество жизни, то практикующим стоматологам важно понимать концепции и этиологию страха перед стоматологом, беспокойства перед стоматологом и / или стоматологической фобии.Таким образом, целью данного обзора было изучить рецензируемую литературу, чтобы ответить на вопрос: «Почему люди боятся стоматолога?»

Поиск литературы

Соответствующая литература была найдена путем поиска в следующих онлайн-базах данных: PubMed , PsycInfo, Кокрановская библиотека и Google Scholar. Поисковые запросы включали тематические заголовки и ключевые слова, относящиеся к причинам и последствиям стоматологического страха, стоматологического беспокойства и стоматологической фобии. Публикации по результатам этого поиска были изучены и включены, если они конкретно исследуют причины и последствия стоматологического страха, стоматологической тревожности или стоматологической фобии.

Концепции стоматологического страха, стоматологического беспокойства и стоматологической фобии

Первым, кто принял термин «стоматологическое беспокойство», был Кориат [6], который определил его как «чрезмерный страх перед чем-либо, что может быть сделано с зубами», в результате чего «Любая стоматологическая операция, какой бы незначительной она ни была, или даже стоматологическая профилактика, может быть отложена или отложена настолько, что распространение болезни может повлиять на весь стоматологический аппарат». Кориа [6] предположил, что страх перед дантистом был «тревожным ожиданием», потому что он проистекает из страха реальной опасности и ожидаемой неизвестной опасности.

Термины «стоматологический страх» и «стоматологическое беспокойство» часто используются как синонимы, и в этой статье будет использоваться общий термин «стоматологический страх и беспокойство» (DFA). Однако стоматологическая фобия иногда рассматривается как отдельное понятие; Лауч [7] определил стоматологическую фобию как «особый вид страха, непропорциональный требованиям ситуации, который не реагирует на разум, очевидно, выходит за рамки добровольного контроля и приводит к отказу от стоматологического лечения там, где это действительно необходимо». .Фриман [2] также подчеркнул важность избегания присутствия при стоматологической фобии, заявив, что стоматологическая фобия не может быть диагностирована исключительно по наличию стоматологической тревожности — также необходимо учитывать историю стоматологического опыта пациента.

Что касается «стоматологической фобии», текущие исследования показывают, что на самом деле это один из концов континуума стоматологической тревожности [1,8]. Как отметил Фриман [8], непрерывная стоматологическая тревога объясняет различия в интенсивности тревоги, а также различия, существующие в отношении основных причин.Доказательства этого континуума получены из результатов Обследования состояния здоровья зубов взрослых 2009 г. [1]. Было отмечено, что по сравнению с двумя предыдущими исследованиями стоматологического здоровья взрослых распространенность стоматологического беспокойства значительно снизилась (возможно, из-за улучшения уменьшения боли [9]), но частота крайнего стоматологического страха или стоматологической фобии оставалась постоянной, что позволяет предположить, что для тех, кто классифицируется как «стоматологическая фобия», существуют более сложные причины, лежащие в основе их страха. Понятие континуума подтверждается двумя доминирующими показателями стоматологической тревожности: шкалой стоматологической тревожности (DAS) [10] и модифицированной шкалой стоматологической тревожности (MDAS) [11,12].MDAS имеет эмпирически разработанную точку отсечения, где баллы выше определенного уровня указывают на возможность стоматологической фобии, а не стоматологической тревожности, следующим образом: 5–9 = стоматологическая тревога отсутствует, 10-18 = довольно стоматологическая тревога и 19– 25 = сильная дентальная тревога / дентальная фобия [13].

Как в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-IV), так и в Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем 10-го пересмотра (МКБ-10) [14], нет конкретного определения стоматологической тревожности; вместо этого это понимается как специфическая фобия (таблица).Один из способов различить стоматологическую тревогу и стоматологическую фобию — рассмотреть влияние тревоги на нормальное функционирование, то есть, если она мешает работе человека или его социальной деятельности, или если человек обеспокоен своим беспокойством, то этот человек будет соответствуют критериям DSM-IV для специфической (стоматологической) фобии [15].

Таблица 1

Сравнение двух известных классификационных определений для конкретных фобий

Руководство по классификации Определение «специфической фобии»
DSM-IV ‘Заметный и стойкий страх, который является чрезмерным или необоснованный, вызванный присутствием или ожиданием определенного объекта или ситуации … Воздействие фобического стимула почти всегда вызывает немедленную тревожную реакцию … Фобическую ситуацию избегают или переживают с сильной тревогой или дистрессом.’

ICD-10 «Фобические тревожные расстройства (являются) группой расстройств, при которых тревога вызывается только или преимущественно в определенных четко определенных ситуациях, которые в настоящее время не являются опасными. В результате таких ситуаций обычно избегают или переносят с ужасом. (Конкретные фобии) фобии, ограниченные очень специфическими ситуациями. Хотя инициирующая ситуация дискретна, контакт с ней может вызвать панику ».

Одним из способов изучения взаимосвязи между функцией и стоматологической фобией является изучение взаимодействия DFA и состояния здоровья полости рта.В продольном исследовании, проведенном на большой выборке подростков в Новой Зеландии в возрасте от 15 до 18 лет, Kruger et al. [16] обнаружили, что высокая стоматологическая тревожность является предиктором кариеса у подростков; пациенты с стоматологическим беспокойством имели самый высокий уровень тяжести кариеса среди выборки. Этот вывод был подтвержден эпидемиологическим исследованием 374 солдат-мужчин, у которых были измерены стоматологическая тревожность и состояние зубов [17]. У солдат с тревожным состоянием зубов было значительно больше кариозных зубов, чем у менее тревожных.Кроме того, Thom et al. [18] обнаружили, что в исследовании немецких участников со специфической (стоматологической) фобией, по данным DSM-IV, четверть зубов участников находилась в состоянии кариеса и нуждалась в лечении. По сравнению с немецким населением в целом, у тех, кто испытывает крайний страх перед зубами, чаще встречается кариес. Вышеупомянутые наблюдения о существовании различий в здоровье полости рта у людей с сильным страхом перед стоматологом [16,17,18,19,20] не только подчеркивают последствия DFA для функции здоровья полости рта, но также подтверждают идею о существовании специфической стоматологической фобии [16,17,18,19,20]. 15].

Этиология DFA

Locker et al. [19] изучали возраст возникновения стоматологической тревожности в опросе 1420 взрослых участников, 16,4% из которых были оценены как стоматологически тревожные. Половина из тех, кто испытывал стоматологическое беспокойство, сообщили, что их стоматологический страх начался в детстве. Эта взаимосвязь между стоматологической тревогой и появлением в детстве усиливает необходимость понимания этиологии стоматологической страхи, чтобы предотвратить потенциальное заболевание полости рта во взрослом возрасте. Это предположение поддерживает ten Berge [20], который заявил о важности нацеливания на детей из группы риска DFA.Действительно, когда Акбай Оба и др. [21] исследовали взаимосвязь между DFA и кариесом у 275 детей, они сообщили, что количество разрушенных, отсутствующих или запломбированных зубов увеличивалось по мере увеличения страха перед зубами. Это еще раз подчеркивает важность решения проблемы DFA у детей для предотвращения негативного воздействия на здоровье полости рта.

Чтобы понять эти этиологические факторы, Eli et al. [22] оценивали стоматологическую тревогу пациентов с помощью Обзора тревожности зубов, а профили психологического дистресса определялись с помощью Контрольного списка симптомов (SCL-90).Пациентов попросили заполнить анкету стоматолога. Было показано, что лучшим предиктором стоматологического беспокойства была оценка пациентом своего настоящего стоматолога с последующим предыдущим стоматологическим беспокойством. Три измерения межличностной чувствительности пациента, тревожность и фобическая тревога по SCL-90 коррелируют с нынешней стоматологической тревогой. Таким образом, беспокойство пациента о стоматологии отрицательно коррелировало с положительной оценкой стоматолога.

Таким образом, важно понимать каждый этиологический фактор, связанный с DFA, с точки зрения экзогенных и эндогенных источников DFA, чтобы улучшить здоровье полости рта и качество жизни пациентов, а также повысить осведомленность стоматологов и понимание пациента, страдающего стоматологическим беспокойством. [9].

Экзогенные источники DFA

Термин «экзогенный» означает, что источник тревоги человека является внешним, и в текущих исследованиях понимается, что он вызван прямыми травматическими переживаниями или косвенными косвенными переживаниями [16].

Прямой предыдущий травматический опыт

Сообщалось, что люди с высоким уровнем DFA часто связывают свое беспокойство с пережитым им травматическим прошлым стоматологическим событием. Локер и др. [23] назвали это «обусловливанием посредством аверсивного лечебного опыта».В исследовании пациентов с фобией [24] 61% сообщили, что их фобия возникла из-за «обусловленного опыта».

Было высказано предположение, что когда травматический стоматологический эпизод происходит в детстве, он имеет длительный эффект в отношении DFA у взрослых. Как упоминалось ранее, Locker et al. [19] обнаружили, что половина из тех, кто страдает DFA, развили свой страх или тревогу в детстве, подчеркнув необходимость понимания того, как дети приобретают DFA. ten Berge et al. [25] изучали, как дети приобретают страх перед зубами, особенно в отношении инвазивного лечения.Регрессионный анализ показал, что существует значимая взаимосвязь между DFA ребенка и количеством удалений, которые ребенок пережил; предполагая, что одной из причин DFA было инвазивное стоматологическое лечение. Интересный дополнительный вывод, сделанный ten Berge et al. [25] заключалась в том, что дети, у которых было больше контрольных посещений до того, как они испытали свое первое лечебное лечение (т. Е. У них была более длительная история неинвазивного опыта), сообщали о низком уровне страха перед стоматологом. Это говорит о том, что чем дольше у ребенка сохраняется положительный опыт при посещении стоматолога, тем меньше вероятность того, что у него возникнет стоматологический страх, когда у него в конце концов возникнет отрицательный опыт, называемый латентным торможением.

Важной частью стоматологического опыта ребенка является взаимодействие со стоматологическим персоналом, но это относительно малоизученная тема с точки зрения стоматологического беспокойства. Тем не менее, исследования в этой области предлагают один из возможных способов уменьшения беспокойства о стоматологе, путем выделения конкретных форм поведения, которые увеличивают или уменьшают беспокойство. Чжоу и др. [26] собрали исследования из 11 публикаций в систематическом обзоре, посвященном влиянию клинического поведения стоматологов на DFA детей. Между поведением стоматологического персонала и детским DFA существовала взаимосвязь с наказывающим поведением, связанным с детским DFA.Чтобы уменьшить DFA, они предложили практикующим применять эмпатический стиль общения, словесные объяснения и заверения.

Особое значение при обсуждении прошлого стоматологического опыта ребенка имеет роль памяти в поддержании DFA. Кент [27] исследовал воспоминания стоматологических пациентов о боли, сравнивая боль, которую они помнят через 3 месяца после лечения, с их ожидаемой и пережитой болью. Кент [27] обнаружил, что существует более тесная связь между запомненной и ожидаемой болью, чем между воспоминанием и пережитой болью.Эта ассоциация была особенно сильной у пациентов, получивших высокие баллы по шкале DAS. Кент предположил, что стоматологическое беспокойство может сохраняться, потому что тревожные пациенты имеют неточные воспоминания о боли, которую они испытали во время лечения. Точка зрения Кента [27] была поддержана Фрименом [28], который продемонстрировал, что воспоминания о неприятных прошлых стоматологических опытах были сильнее у стоматологически тревожных пациентов, чем у нетревожных пациентов, причем стоматологически тревожные пациенты сообщали о большем количестве травматических стоматологических событий, таким образом Это указывает на то, что причина DFA более сложна, чем просто отрицательный опыт стоматолога в прошлом.

Хамфрис и Кинг [29] изучали влияние предыдущих тревожных переживаний на стоматологическую тревогу. Тысяча двадцать четыре студента приняли участие и заполнили MDAS и оценку своей восприимчивости (Опросник уровня воздействия и стоматологического опыта; LOE-DEQ) [30]. Авторы обнаружили, что 11% опрошенных сообщили о высоком стоматологическом беспокойстве. Самым опасным была инъекция местного анестетика. Что касается травматического стоматологического лечения в прошлом, участники, сообщившие о переживаниях, в два с половиной раза чаще испытывали сильное стоматологическое беспокойство [29].Хамфрис и Кинг [29] заявили, что опыт стоматологической травмы был наиболее предсказуемым для DFA.

Более того, Хамфрис и Кинг [29] показали, что другие тревожные переживания могут быть перенесены на лечение зубов, что приведет к DFA. Они сообщили, что жертвы сексуального насилия почти в два с половиной раза чаще сообщали о высоком стоматологическом беспокойстве по сравнению с участниками, которые не подвергались сексуальному насилию. Аналогичным образом Leeners et al. [31] обнаружили, что женщины, подвергшиеся сексуальному насилию, сообщали о DFA, связанном с лежанием в стоматологическом кресле, и они обнаружили, что у женщин с историей сексуального насилия был более выраженный рвотный рефлекс и более высокий DFA [32].Эти результаты подчеркивают тот факт, что не только предыдущий отрицательный стоматологический опыт может вызвать последующий DFA, но также и другие травматические переживания, далекие от стоматологической хирургии.

Косвенный замещающий опыт

Дополнительное обучение определяется как косвенное обучение на основе ролевых моделей, таких как члены семьи или сверстники, или внешних источников, таких как СМИ [22].

В систематическом обзоре и метаанализе 43 экспериментальных исследований о страхе перед стоматологией родителей и детей Themessl-Huber et al.[33] подтвердили, что существует значительная связь между страхом перед стоматологом у ребенка и родителей. Взаимодействие между страхом перед зубами как матери, так и отца было дополнительно изучено, и было обнаружено, что в семье как стоматологическое беспокойство матери, так и стоматологическое беспокойство отца являются важными предикторами детского ДФА [34]. Аналогичным образом Locker et al. [19] обнаружили связь между возрастом возникновения стоматологической тревожности и семейным анамнезом стоматологической тревожности, что подтвердило бы, что косвенное обучение является потенциальной причиной DFA.В частности, Locker et al. [19] обнаружили, что 56% участников, которые сообщили о появлении у детей стоматологической тревожности, имели одного из родителей или брата или сестру, которые также беспокоились о стоматологическом лечении. Это говорит о том, что в детстве эти участники косвенно узнали о своей тревожной реакции на стоматологическое лечение, наблюдая за поведением окружающих. Авторы отметили, что связь с семейным анамнезом стоматологической тревожности существовала только с тревожностью ребенка, что подтвердило выводы Ост [35] о том, что детские фобии с большей вероятностью развиваются через косвенное обучение, чем те фобии, которые начинаются в совершеннолетие.

В качественном исследовании DFA у детей и подростков Gao et al. [36] проанализировали видео с YouTube о стоматологии. Двадцать семь видеороликов с участием 32 детей и подростков были проанализированы на предмет «проявлений и последствий стоматологического страха и беспокойства» и «происхождения стоматологического страха и беспокойства». «Влияние родителей и сверстников» стало важным моментом в причинно-следственной связи DFA. Для детей насмешки родителей и для подростков рассказы друзей о негативном стоматологическом опыте стали корнем развития DFA [36].Поэтому влияние друзей и членов семьи считается наиболее значимым при рассмотрении DFA у детей [33], тогда как для DFA у подростков влияние группы сверстников считается более важным [36,37].

Изучая влияние СМИ на DFA, Oosterink et al. [38] попросили 1 464 участника заполнить тест LOE-DEQ, который содержит вопросы об их опыте рассказанных в СМИ пугающих историй о лечении зубов. Они не обнаружили существенной разницы между теми, кто слышал и не слышал пугающие истории в СМИ.Напротив, Хамфрис и Кинг [29] обнаружили, что люди с высоким DFA почти в два с половиной раза чаще, по сравнению с остальной частью их выборки, слышали или видели пугающие истории о стоматологическом лечении в средствах массовой информации. Таким образом, доказательная база относительно влияния косвенного обучения и воздействия средств массовой информации остается неоднозначной.

Эндогенные источники DFA

Термин «эндогенный» относится к идее, что люди дентально тревожны по внутренним причинам, таким как личностные черты.Локер и др. [19] назвал внутренние этиологические факторы «конституциональной уязвимостью к (стоматологическим) тревожным расстройствам».

Наследственность

Ray et al. [39] проверили гипотезу о генетической составляющей DFA. В своем продольном исследовании более 2000 близнецов (шведское исследование развития детей и подростков) авторы измерили DFA и интенсивность страха перед стоматологом. Эти меры принимали форму трех вопросов о страхе перед стоматологом, на которые были даны ответы «да» или «нет», и одного вопроса об интенсивности страха перед стоматологом.Данные были собраны, когда участникам было 13–14 лет, и снова через 3 года. Был обнаружен генетический компонент стоматологического страха / беспокойства, и было показано, что наследственность у девочек выше, чем у мальчиков. По интенсивности страха перед стоматологом такой гендерной разницы обнаружено не было. Эти данные не только заполняют пробел в литературе, но и представляют собой интересное дополнение к теориям, предшествующим DFA.

Черты личности

Преобладающей моделью личности в текущих психологических исследованиях является пятифакторная модель, которая делит личность на 5 черт: (а) открытость опыту, (б) сознательность, (в) экстраверсия, (г) покладистость и (д) невротизм [40,41].Невротизм и экстраверсия — две черты, которые преимущественно связаны с DFA [40]. Коста и МакКрэй [41] определяют эти черты следующим образом:

Было показано, что невротизм имеет сильную связь со склонностью к переживанию тревоги [42]. Таким образом, в исследовании с участием 880 студентов в 4 финских университетах были измерены стоматологическая тревожность участников и указанные выше 5 личностных черт. Halonen et al. [40] сообщили, что стоматологическая тревожность была значительно и положительно коррелирована с невротизмом и значимо, но отрицательно коррелирована с экстраверсией.Эти результаты предполагают, что люди, которые сильно невротичны или интроверты, с большей вероятностью будут испытывать стоматологическое беспокойство.

Когнитивные способности

В исследовании, посвященном изучению тревожности в стоматологических условиях, у 40 детей (в возрасте 8–16 лет), которые ранее не посещали стоматолога, был измерен их интеллект с помощью Детской шкалы интеллекта Векслера (WISC III). ). Толедано и др. [43] обнаружили, что дети с высоким коэффициентом интеллекта при первом посещении стоматолога проявляли меньшую тревогу, чем другие.Бломквист и др. [44] расширили это исследование, измерив взаимосвязь между когнитивными способностями (измеренными с помощью WISC III) и, в частности, DFA (измеренными с помощью стоматологической подшкалы исследования страха детей) у 70 детей. Они обнаружили значительную отрицательную корреляцию между DFA и вербальным интеллектом. Никаких других значимых взаимосвязей между DFA и другими аспектами интеллекта обнаружено не было. Это открытие свидетельствует о том, что дети с высоким вербальным интеллектом меньше страдают от беспокойства о зубах.Это можно понять, рассмотрев, насколько ценным может быть умение выражать и выдыхать тревожные чувства и объяснять стратегии выживания при входе в стрессовую среду, например, при посещении стоматолога [44].

Последствия DFA для стоматологической практики

Взаимосвязь между DFA и избеганием была описана как «порочный круг» [45,46] или, как Klepac et al. [47] заявили: «возможное смешение здоровья полости рта и уровня страха является одним из проявлений порочного круга, вездесущего в игнорируемых проблемах со здоровьем, когда пренебрежение ведет к усилению проблем со здоровьем, которые делают избегание более вероятным и т. Д.Эта гипотеза, впервые предложенная Берггреном [45] в 1984 году, предполагает, что DFA приводит к отказу от стоматологической помощи, что приводит к пренебрежению стоматологическим лечением и, как следствие, ухудшению здоровья полости рта. Это усугубляется чувством смущения [48] и стыда, а также вероятностью того, что, когда стоматологически обеспокоенный пациент посещает после длительного периода избегания, ему потребуется более инвазивное лечение [3], которое может усилить DFA и в дальнейшем. , избегание будущего (рис.).

Порочный круг стоматологической тревожности Берггрена [48,49].

Модель порочного круга Берггрена [45] была подтверждена недавними исследованиями, которые пытались проверить и расширить эту теорию [46,50]. De Jongh et al. [46] подтвердили модель Берггрена [45], продемонстрировав, что ухудшение состояния здоровья зубов усугубляет последствия избегания зубов, что приводит к ухудшению состояния здоровья полости рта, а также к увеличению негативности, связанной с получением стоматологического лечения.

Совсем недавно Армфилд [50] рассмотрел порочный круг, измерив DFA, частоту посещений стоматолога и потребности в лечении у 1036 австралийцев с зубным протезом.Он обнаружил, что 39% людей с умеренным или высоким страхом перед стоматологом соответствуют циклу «избегание посещения стоматолога из-за страха, необходимость лечения и посещение по поводу проблемы» по сравнению с только 1% людей, не испытывающих страха перед стоматологом, тем самым поддерживая порочный круг. модель, в которой страх перед стоматологом выступает в качестве детерминанты избегания стоматолога.

Несмотря на доказательства, подтверждающие влияние стоматологической тревожности на стоматологическое обслуживание, авторы [45,46,50] не исследовали взаимосвязь между предыдущим пугающим опытом стоматологического лечения и возникновением и сохранением стоматологической тревожности.Более того, они не дали объяснения тому наблюдению, что не каждый, у кого был неприятный опыт лечения, входит в порочный круг стоматологического беспокойства.

Willumsen et al. [51] исследовали это более подробно. Она постулировала внутренний порочный круг, в котором она выдвинула гипотезу о том, что пациенты воспринимают стоматологическое лечение как угрозу. В ответ пациенты испытывают нарастающее мышечное напряжение, повышенное кровяное давление и потоотделение, что еще больше увеличивает их стоматологическое беспокойство.Эти физические ощущения могут восприниматься как угроза внутреннему миру пациента, что приводит к панике и тревоге. Этот внутренний порочный круг и неправильное толкование телесных ощущений является модификацией когнитивной модели паники Кларка [52], в которой панические атаки вызываются «катастрофическим неверным толкованием» таких ощущений, как сердцебиение или головокружение, как симптомов более серьезного заболевания. состояние.

Выводы и практическое значение

Стоматологическая тревога и стоматологическая фобия представляют собой точки на континууме и могут отражать сложные психологические проблемы, которые оказывают значительное влияние на жизнь людей, страдающих от них, независимо от того, вызывают ли они избегание, усиление кариеса зубов или плохое состояние полости рта. качество жизни, связанное со здоровьем.Поэтому необходимо подумать, как лучше всего лечить стоматологическую тревогу и фобию, чтобы предотвратить ухудшение здоровья полости рта в будущем. Как пишет De Jongh et al. [53] отмечают, что клинический опыт и данные исследований показывают, что стоматологи общей практики способны эффективно лечить пациентов с тревожным состоянием зубов, но когда пациент страдает фобией, их следует направлять на вторичный уровень помощи, например, на психологическое или фармакологическое лечение.

Очевидно, что существует много различных этиологических факторов в развитии DFA, с доказательствами, подтверждающими теории экзогенных и эндогенных причин, таких как прошлый опыт, образцы для подражания, СМИ, генетика, личность и интеллект.Человек мог иметь негативный опыт посещения стоматолога в прошлом, с доказательствами, свидетельствующими о том, что DFA с большей вероятностью произошла в детстве, возможно, он знал кого-то, у кого был прошлый негативный опыт, или может иметь такие личностные черты, которые сделать его / ее более подверженным тревожности, чем обычно. Человек может бояться стоматолога по одной или по всем этим причинам или даже из-за взаимодействия между ними. В самом деле, человек с высокой степенью невротизма может впоследствии оказаться более уязвимым для негативного опыта, чем человек с высокой степенью экстравертности.Это было кратко резюмировано Лидделлом и Локером [54], когда они заявили, что: «Из этого исследования невозможно сказать, были ли переживания на самом деле очень травматичными или испытуемые были более чувствительны к ним».

Это Обзор высветил сложность многофакторной этиологии стоматологического страха, беспокойства и фобии. Значение для стоматологической практики связано с знанием степени, в которой страхи пациента препятствуют посещению стоматолога, истории беспокойства пациента о стоматологии и того, как роль экзогенных и эндогенных факторов влияет на DFA пациента.Выявление этих важных этиологических факторов позволит стоматологу адаптировать свое лечение к потребностям пациента, вызывающим беспокойство у стоматолога, и тем самым уменьшить страх пациента и уменьшить стресс на рабочем месте.

Ссылки

1. Hill KB, Chadwick B, Freeman R, et al. Исследование стоматологического здоровья взрослых, 2009 г .: взаимосвязь между моделями посещения стоматологов, поведением в области гигиены полости рта и существующими препятствиями на пути к стоматологической помощи. Бр Дент Дж. 2013; 214: 25–32. [PubMed] [Google Scholar] 2. Фримен Р. Барьеры для доступа к стоматологической помощи: факторы пациента.Бр Дент Дж. 1999; 187: 141–144. [PubMed] [Google Scholar] 4. МакГрат К., Беди Р. Измерение влияния здоровья полости рта на качество жизни в Великобритании: с использованием OHQoL-UK (W) J Public Health Dent. 2003. 63: 73–77. [PubMed] [Google Scholar] 5. McGrath C, Bedi R. Связь между стоматологической тревогой и качеством жизни, связанным со здоровьем полости рта, в Великобритании. Community Dent Oral Epidemiol. 2004. 32: 67–72. [PubMed] [Google Scholar] 6. Coriat IH. Стоматологическое беспокойство: боязнь посещения стоматолога. Psychoanal Rev.1946; 33: 365–367. [PubMed] [Google Scholar] 8.Фриман Р. Забота: вопрос 1. J Can Dent Assoc. 2005. 71: 341–342. [Google Scholar] 9. Фриман Р. Стоматологическая тревога: многофакторная этиология. Бр Дент Дж. 1985; 159: 406–408. [PubMed] [Google Scholar] 10. Кора Н.Л. Разработка шкалы стоматологической тревожности. J Dent Res. 1969; 48: 596. [PubMed] [Google Scholar] 11. Хамфрис GM, Моррисон Т., Линдси SJ. Модифицированная шкала тревожности зубов: проверка и нормы Соединенного Королевства. Сообщество Dent Health. 1995; 12: 143–150. [PubMed] [Google Scholar] 12. Хамфрис Г.М., Фриман Р., Кэмпбелл Дж. И др.Еще одно доказательство надежности и валидности Модифицированной шкалы тревожности зубов. Инт Дент Дж. 2000; 50: 367–370. [PubMed] [Google Scholar] 13. Хамфрис Дж. М., Кроуфорд Дж. Р., Хилл К. и др. Нормы населения Великобритании для модифицированной шкалы стоматологической тревожности с калькулятором процентилей: результаты исследования стоматологического здоровья взрослых, 2009 г. BMC Oral Health. 2013; 13:29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 15. Квале Г., Раадал М., Вика М. и др. Лечение тревожных стоматологических расстройств: исход, связанный с диагнозами DSM-IV.Eur J Oral Sci. 2002; 110: 69–74. [PubMed] [Google Scholar] 16. Крюгер Э., Томсон В.М., Поултон Р. и др. Кариес зубов и изменения в стоматологической тревоге в позднем подростковом возрасте. Community Dent Oral Epidemiol. 1998. 26: 355–359. [PubMed] [Google Scholar] 17. Эйтнер С., Вичманн М., Паульсен А. и др. Стоматологическая тревога — эпидемиологическое исследование, посвященное ее клинической корреляции и влиянию на здоровье полости рта. J Oral Rehabil. 2006. 33: 588–593. [PubMed] [Google Scholar] 18. Том А., Сартори Дж., Йорен П. Сравнение психологического лечения за один сеанс и бензодиазепина при стоматологической фобии.J Консультируйтесь с Clin Psychol. 2000. 68: 378–387. [PubMed] [Google Scholar] 19. Локер Д., Лидделл А., Демпстер Л. и др. Возраст начала стоматологического беспокойства. J Dent Res. 1999; 78: 790–796. [PubMed] [Google Scholar] 20. тен Берге М. Страх зубов у детей: распространенность, этиология и факторы риска. Амстердам: Университет Амстердама; 2001. С. 69–80. [Google Scholar] 21. Акбай Оба А., Дюлгергил СТ, Сароглу Сёнмез И. Распространенность стоматологической тревожности у детей от 7 до 11 лет и ее связь с кариесом зубов. Med Princ Pract.2009. 18: 453–457. [PubMed] [Google Scholar] 22. Эли И., Узиэль Н., Бат Р. и др. Антецеденты стоматологической тревожности: выученные ответы по сравнению с личностными качествами. Community Dent Oral Epidemiol. 1997. 25: 233–237. [PubMed] [Google Scholar] 23. Локер Д., Томсон В. М., Поултон Р. Психологическое расстройство, обусловливающие переживания и начало стоматологической тревожности в раннем взрослом возрасте. J Dent Res. 2001; 80: 1588–1592. [PubMed] [Google Scholar] 24. Öst L, Hugdahl K. Приобретение паттернов крови и стоматологической фобии и тревожных реакций у клинических пациентов.Behav Res Ther. 1985; 23: 27–34. [PubMed] [Google Scholar] 25. ten Berge M, Veerkamp JSJ, Hoogstraten J. Этиология страха перед зубами в детстве: роль стоматологического опыта и кондиционирования. J Беспокойство. 2002; 16: 321–329. [PubMed] [Google Scholar] 26. Чжоу Й., Кэмерон Э., Форбс Г. и др. Систематический обзор влияния поведения стоматологического персонала на тревожность и поведение детей-стоматологов. Советы по обучению пациентов. 2011; 85: 4–13. [PubMed] [Google Scholar] 28. Фримен Р. Роль памяти в реакции стоматологически тревожного пациента на лечение зубов.Ir J Psychol Med. 1991; 8: 110–115. [Google Scholar] 29. Хамфрис Г.М., Кинг К. Распространенность стоматологического беспокойства среди предыдущих переживаний. J Беспокойство. 2011. 25: 232–236. [PubMed] [Google Scholar] 30. Oosterink FMD, De Jongh A, Hoogstraten J, et al. Опросник уровня подверженности стоматологическому опыту (LOE-DEQ): мера серьезности воздействия тревожных стоматологических событий. Eur J Oral Sci. 2008. 116: 353–361. [PubMed] [Google Scholar] 31. Линерс Б., Стиллер Р., Блок Е и др. Последствия сексуального насилия в детстве для стоматологической помощи.J Psychosom Res. 2007. 62: 581–588. [PubMed] [Google Scholar] 32. Узиэль Н., Броннер Дж., Эльран Э. и др. Сексуальные корреляты позывы к рвоте и беспокойства по поводу зубов. Сообщество Dent Health. 2012; 29: 243–247. [PubMed] [Google Scholar] 33. Themessl-Huber M, Freeman R, Humphris G, et al. Эмпирические данные о взаимосвязи страха перед стоматологом у родителей и детей: структурированный обзор и метаанализ. Int J Paediatr Dent. 2010. 20: 83–101. [PubMed] [Google Scholar] 34. Лара А., Крего А., Ромеро-Марото М. Эмоциональное заражение детей стоматологическим страхом: посредническая роль отцов в передаче страха родителям.Int J Paediatr Dent. 2012; 22: 324–330. [PubMed] [Google Scholar] 35. Ост Л. Возраст возникновения различных фобий. J Abnorm Psychol. 1987. 96: 223–229. [PubMed] [Google Scholar] 36. Гао X, Хамза SH, Yiu CKY и др. Зубной страх и тревога у детей и подростков: качественное исследование на YouTube. J Med Internet Res. 2013; 15: e29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Остеринк, ящур, де Йонг А., Аартман, штат Вашингтон. Негативные события и их потенциальный риск спровоцировать патологические формы стоматологического беспокойства.J Беспокойство. 2009. 23: 451–457. [PubMed] [Google Scholar] 39. Ray J, Wide Boman U, Bodin L и др. Наследственность стоматологического страха. J Dent Res. 2010. 89: 297–301. [PubMed] [Google Scholar] 40. Халонен Х., Сало Т., Хакко Х. и др. Связь стоматологической тревожности с личностными чертами в общей выборке студентов финских университетов. Acta Odontol Scand. 2012; 70: 96–100. [PubMed] [Google Scholar] 41. Коста PT, младший, МакКрэй Р.Р. NEO PI-R Профессиональное руководство. Одесса: ресурсы психологической оценки; 1992 г.[Google Scholar] 42. Мэтьюз Дж., Дири Ай-Джей, Уайтмен М.С. Черты характера. изд 2. Кембридж: Издательство Кембриджского университета; 2003. С. 344–350. [Google Scholar] 43. Толедано М., Осорио Р., Агилера Ф.С. и др. Детское стоматологическое беспокойство: влияние факторов личности и интеллекта. Int J Paediatr Dent. 1995; 5: 23–28. [PubMed] [Google Scholar] 44. Бломквист М., Эк У, Фернелл Э и др. Познавательные способности и стоматологический страх и беспокойство. Eur J Oral Sci. 2013; 121: 117–120. [PubMed] [Google Scholar] 45. Берггрен У.Стоматологический страх и избегание: изучение этиологии, последствий и лечения. Гетеборг: Гетеборгский университет; 1984. [Google Scholar] 46. Де Йонг А., Шутьес М., Аартман IHA. Тест модели стоматологического страха и беспокойства Берггрена. Eur J Oral Sci. 2011; 119: 361–365. [PubMed] [Google Scholar] 47. Клепак Р.К., Доулинг Дж., Хауге Г. Характеристики клиентов, ищущих терапию для уменьшения избегания зубов: реакции на боль. J Behav Ther Exp Psychiatry. 1982; 13: 293–300. [PubMed] [Google Scholar] 48. Мур Р., Бронсгаард И., Розенберг Н.Вклад смущения в фобическую стоматологическую тревогу: качественное исследование. BMC Psychiatry. 2004; 4: 10–20. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 49. Берггрен У., Мейнерт Г. Зубной страх и избегание — причины, симптомы и последствия. J Am Dent Assoc. 1984; 109: 247–251. [PubMed] [Google Scholar] 50. Armfield JM. То, что происходит вокруг, возвращается: пересмотр гипотетического порочного круга стоматологического страха и избегания. Community Dent Oral Epidemiol. 2013; 41: 279–287. [PubMed] [Google Scholar] 51.Willumsen T, Haukebø K, Raadal M. Этиология дентальной фобии. В: ÖM L, Skaret E, ред. Когнитивно-поведенческая терапия при стоматологической фобии и тревоге. Честер: Уайли-Блэквелл; 2013. С. 45–59. [Google Scholar] 52. Кларк DM. Когнитивный подход к панике. Behav Res Ther. 1986; 24: 461–470. [PubMed] [Google Scholar] 53. Де Йонг А., Адаир П., Мейеринк-Андерсон М. Клиническое лечение стоматологической тревожности: что для кого работает? Инт Дент Дж. 2005; 55: 73–80. [PubMed] [Google Scholar] 54. Лидделл А., Локер Д.Изменения уровня стоматологической тревожности в зависимости от стоматологического опыта. Behav Modif. 2000. 24: 57–68. [PubMed] [Google Scholar]

Я боюсь стоматолога. Что я могу сделать?

Стоматологи делают все возможное, чтобы быть доступными, дружелюбными и успокаивающими для наших пациентов. Но некоторые люди боятся нас — не боятся улыбающегося человека в белом халате, а боятся того, что происходит в кресле стоматолога.

Страх перед зубами, также известный как стоматологическая фобия, одонтофобия или дентофобия, на удивление распространен и может стать серьезной проблемой для многих людей.Люди с крайним страхом перед стоматологом испытывают серьезные сомнения и опасения по поводу посещения стоматолога — настолько, что они стараются изо всех сил избегать посещения стоматолога.

Совершенно нормально испытывать беспокойство по поводу посещения стоматолога — в конце концов, большинству из нас не нравится сверлить зубы. Некоторые из нас боятся дискомфорта или неудобств, которые могут возникнуть при обычном стоматологическом лечении, или боятся неприятных сюрпризов («Что? У меня еще одна полость?»).

Но для некоторых людей беспокойство по поводу посещения стоматолога доходит до того, что это на самом деле вредит здоровью полости рта. Приблизительно у 5-10% взрослых американцев стоматологическая фобия настолько серьезна, что они избегают стоматологической помощи любой ценой.

К сожалению, если вы боитесь ходить к стоматологу, худшее, что вы можете сделать для себя, — это не ходить к стоматологу. Когда люди с стоматологической фобией слишком долго держатся подальше от стоматолога, у них, как правило, развиваются более серьезные, дорогостоящие и дискомфортные стоматологические проблемы.Например, если вы боитесь проверять зубы каждые шесть месяцев, и поэтому шесть лет не посещаете стоматолога, в конце концов, вы можете столкнуться с серьезными стоматологическими проблемами, которые требуют обширного лечения для исправления — что означает, что вы Вы будете видеться с вашим дантистом намного чаще, чем вы думали!

Итак, если вас парализовало беспокойство по поводу посещения стоматолога, что вы можете сделать?

Вот несколько советов:

  • Поговорите со своим стоматологом. Это может быть очень сложно, но это необходимо сделать: расскажите стоматологу о своих трудностях. Если слишком сложно говорить напрямую, напишите это в письме и отправьте по почте в офис стоматолога. И вам не нужно говорить, что вы «боитесь» — просто говорите: «Я борюсь с некоторыми проблемами — мне неудобно ходить к стоматологу. В прошлом у меня был плохой опыт, и я должен быть уверен в том, что лечу у меня за зубами ».
  • Обратитесь к другому стоматологу. Есть что-то в поведении стоматолога, что вас беспокоит? Вы просто не можете чувствовать себя комфортно в кабинете стоматолога? Возможно, вам стоит присмотреться к магазинам.Возьмите интервью у нескольких других стоматологов или попросите совета у друзей. Обычно есть другие варианты, если вы просто не чувствуете, что ваш нынешний дантист вам подходит. Некоторые стоматологи даже предлагают специальные услуги, чтобы помочь пациентам, страдающим стоматологическим страхом — если вы найдете хорошего, чуткого стоматолога, который понимает ваши чувства, вы можете быть удивлены тем, как быстро ваши страхи исчезнут.
  • Дышите глубоко. Если вы постоянно чувствуете беспокойство и дискомфорт, находясь в кабинете стоматолога, ваш стоматолог может порекомендовать вам некоторые методы релаксации, которые могут вам помочь.Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.
  • Получить информацию. Иногда люди больше всего боятся вещей, которые им незнакомы, поэтому, если вас беспокоит определенная стоматологическая процедура, попросите стоматолога показать вам, что именно нужно делать. Это поможет вам лучше контролировать свое стоматологическое лечение и не чувствовать, что с вами что-то просто делают — важно чувствовать себя уполномоченным в отношении своего здоровья, и стоматологическая помощь ничем не отличается.
  • Помощь в Интернете. Интернет позволяет людям, которые борются почти с любой проблемой, находить других людей с аналогичными проблемами — и стоматологические фобии не исключение. Выполните поиск в Google по запросу «группа поддержки страха перед стоматологом» и посмотрите, что вы найдете — вы можете многому научиться, просто читая идеи и полезные предложения других людей.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *