Как лечить юношеские прыщи на лице: КАК ВЫЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ У ПОДРОСТКОВ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ У ПОДРОСТКОВ

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже.
Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.
Почему прыщи надо лечить?
Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов.
Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он назначит индивидуальное лечение.
Наберитесь терпения: лечение акне занимает некоторое время. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.
Будьте последовательны
Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.
Ухаживайте за кожей ежедневно
Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще.
Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.
Не забывайте о волосах
Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне.
Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.
А как быть с косметикой?
Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров.
Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.
Повышайте свою самооценку
Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов.
Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи.
Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.
Самое важное
Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами.
Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать.
#нацпроектдемография88

Акне у взрослых [прыщи и воспаления в 20-35 лет] — что такое, как бороться с высыпаниями у женщин и мужчин

Акне возникает на почве повышенной активности сальных желез и часто характеризует кожу подростков. Но сегодня не менее актуальна проблема так называемого взрослого акне.

25% женщин от 20 до 50 лет жалуются на периодические воспаления на лице. Причина — гормональный дисбаланс или повышение чувствительности рецепторов кожи к андрогенам.

Механизм развития акне одинаков в любом возрасте, но если у подростков процесс образования прыщей напрямую связан с половыми гормонами, то у взрослых триггерами становятся другие факторы.

  • Стресс. Установлено, что гормон кортизол, выделяющийся при стрессе, повышает сальность кожи.
  • Пища. Некоторые продукты, в частности, сахар, быстрые углеводы, цельное молоко стимулируют выработку себума и провоцируют образование акне у обладателей жирной кожи после 20 лет.

2 Особенности и признаки взрослого акне

Взрослое акне развивается по тому же сценарию, что и подростковое.

  1. Усиленная выработка себума.
  2. Гиперкератоз (утолщение рогового слоя), приводящий к закупорке сальных желез.
  3. Размножение в протоках сальных желез бактерии Propionibacterium acnes.
  4. Воспалительный процесс — акне.

Однако позднее акне имеет свои особенности, отличающие его от подростковых прыщиков:

  • локализуется не в Т-зоне, а на подбородке и щеках;
  • более глубоко расположено;
  • проявляется в виде более болезненных и ярких воспалений;
  • хуже рассасывается;
  • трудно поддается чистке;
  • часто оставляет после себя рубцы.

Явления постакне характерны для взрослой кожи с высыпаниями, так как с возрастом ее способность к регенерации снижается.

Очищение

Кожу с поздним акне нельзя очищать так, словно вам 16 лет. Вашей коже не понравится большое содержание иссушающих спиртов и агрессивных кислот. Ей нужны более деликатные формулы, способные обеспечить и чистоту, и мягкую эксфолиацию без раздражения.

  • Очищающий гель для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Cleansing Gel содержит кислоты (каприл-салициловую 0,2%, гликолевую 3,5%, салициловую 0,2%) в оптимальной концентрации, поэтому тщательно очищает поры от загрязнений, уменьшает воспаления и выравнивает рельеф.
  • Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Solution с необходимым процентом спирта удаляет отмершие клетки и остатки загрязнений, подготавливая кожу к дальнейшему уходу.
  • Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean на основе аминокислот и комплекса активных ингредиентов: сульфоновой кислоты (HEPES), экстрактов алоэ и ромашки — предназначен для жирной и комбинированной кожи.
  • Увлажняющий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner не содержит спирта и отдушек, подходит всем, в частности, обладателям жирной коже с акне. Восстанавливает рН кожи после умывания, включает в состав экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки, успокаивающие и тонизирующие кожу.



Предупреждение

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF препятствует старению, а также борется с пигментными пятнами. В составе — фирменное антиоксидантное трио:

  1. L-аскорбиновая кислота (витамин С) 10% оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает кожу после инсоляции и лазерной шлифовки;
  2. флоретин 2,0% спасает от окислительного стресса и борется с гиперпигментацией, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие;
  3. феруловая кислота 0,5% стабилизирует витамин С, повышает его активность, усиливает защитные функции кожи.

Коррекция

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish&Age Defense выравнивает рельеф кожи, уменьшает воспаления и секрецию себума. В составе — точно рассчитанная доза кислот для оздоровления взрослой кожи жирного типа.

  1. Диоевая (2%) уменьшает выработку себума и разрушает P. bacteria acne — причину образования акне, корректирует воспаление.
  2. Каприл-салициловая (0,3%) обеспечивает постепенную эксфолиацию без агрессии.
  3. Салициловая (1,5%) очищает поры и уменьшает повреждения.
  4. Гликолевая (3,5%) и лимонная (0,5%) улучшают эксфолиацию.

Увлажнение

Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective содержит гиалуроновую кислоту и комплекс растительных экстрактов. Благодаря такой комбинации активных компонентов укрепляет защитные механизмы кожи, ускоряет регенерацию, устраняет воспаления и покраснения, поддерживая оптимальный уровень увлажненности.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture снабжает кожу веществами, необходимыми для хорошего самочувствия и комфорта (протеинами, аминокислотами и минералами), одновременно сужая поры и матируя.

Защита

Солнцезащитный флюид со 100% минеральных фильтров и универсальным тоном Mineral Radiance UV Defense, SPF 50 , подходит для кожи с акне и после инвазивных процедур, эффективно защищает от лучей UVA и UVB, может быть использован круглый год. В состав включены тонирующие минеральные пигменты, которые придают коже натуральный оттенок.

Дополнительный уход

Маска, глубоко очищающая поры и выравнивающая текстуру кожи, Clarifying Clay Masque — сочетание природной глины (каолин плюс бентонит) и растительных экстрактов обеспечивает двойной эффект: очищение и выравнивание кожи без ощущения сухости и стянутости.

 

Источник: skin.ru

Здоровая диета и оптимальный уход за прыщами и угрями в период поло…

Что такое воспаленная кожа?

Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление

В чем разница между угрями и прыщами?

БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют

белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.

Где обычно появляются прыщи и угри?

БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.

Воспаленная кожа остается на всю жизнь?

БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.

То есть воспаленная кожа – это не болезнь?

БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.

Что является причиной появления акне у взрослых?

У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.

Что является причиной появления прыщей и угрей?

БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.

Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?

БР: Жирную пищу, такую ​​как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.

Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.

Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?

БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).

 

Прыщи на лице как избавиться? Причины появления прыщей (угрей), советы по быстрому удалению проблемы

Черные точки, комедоны, угри, акне — все это неприятные воспалительные процессы. Они могут быть болезненными и доставлять немало хлопот, часто формируют неуверенность в себе. При неправильном лечении и уходе состояние усугубляется, а на местах воспалений появляются рубцы, хотя изрядно испортить настроение могут даже единичные высыпания. В любом случае еще никого не украшали прыщи на лице. Как избавиться от проблемы и не допустить ее возникновения в будущем мы и рассмотрим далее.

Что это вообще такое и чем вызвано. Какие бывают прыщи

Угри — закрытые и открытые воспаления сально-волосяных фолликулов, развивающиеся под поверхностью эпидермиса. Для такого рода сыпи характерны повышенная активность сальных желез и закупоривание пор себумом, пылью и другими загрязнениями.

Высыпания подразделяются на типы в зависимости от своего внешнего вида, выделяют следующие разновидности:

  • Открытые комедоны — серая или черная поверхностная сыпь, которая легко удаляется в процессе чистки у косметолога, их же часто называют черными точками.

  • Закрытые комедоны —- подкожные с белой головкой, возникают на фоне закупоривания пор и впоследствии превращаются в классические красные угри. Из-за того, что накопившийся себум не способен самостоятельно выйти наружу, могут быть болезненными.

  • Папулы — плотные и болезненные, красноватые, без гноя.

  • Пустулы — классические угри с гноем, сопровождающиеся сильным воспалением и оставляющие после себя некрасивые пятна и рубцы — постакне.

  • Нодулы — глубокие внутренние прыщи на лице узлооблазного строения с уплотненной структурой и гнойным содержимым.

  • Кисты — слившиеся в одно целое скопления нодул, являются тяжелым осложнением угревой болезни и представляют собой твердые и болезненные подкожные бугры.

  • Розовые прыщи — не содержат внутри гнойной субстанции и считаются симптомом дерматологического заболевания розацеа.

Формирование прыщей начинается с образования черных точек. Они представляют собой пору, закупоренную субстанцией, состоящей из излишков себума, частичек пота, внешних загрязнений и отмерших клеток эпидермиса. Эта субстанция закрывает выход из поры и ее протоки. Кожное сало при контакте с внешней средой и в частности с кислородом окисляется, окрашивается в темные оттенки, образовывая на поверхности черную точку.

В закрытой поре создаются идеальные условия для размножения пропионбактерий, вызывающих появление акне — Propionibacterium acnes или Malassezia. При этом сало продолжает выделяться, но не может выйти наружу, скапливаясь под пробкой.

В результате размножения бактерий и накопления довольно большого количества сала возникает воспалительный процесс, появляется закрытый прыщ или комедон, как его именуют дерматологи.

Самые распространенные причины появления прыщей

Прыщи на лице, причины которых могут быть как внешними, так и внутренними, доставляют немало беспокойства, и, чтобы избавиться от них окончательно, необходимо установить и устранить первопричину, способствующую возникновению воспалительного процесса.

Гнойные прыщи на лице у взрослых женщин появляются в результате разных обстоятельств, например, гиперандрогения (повышение содержания и активности мужских половых гормонов). Такое состояние приводит к увеличению выделения сала и как следствие к формированию воспаленных высыпаний. Однако, это далеко не единственный фактор возникновения угревой сыпи, существует целый ряд состояний способствующих ее образованию.

Гормональные расстройства

Одной из самых частых причин высыпаний являются гормональные изменения. Чаще и ярче всего они проявляются в период полового созревания, причем как у девушек, так и у парней. Эти изменения провоцируют активность сальных желез и избыточное выделение себума, вслед за которым появляются воспаления и акне.

Наследственные факторы

Если один из родителей в подростковом возрасте страдал от акне, то с большой долей вероятности прыщи в пубертатном периоде появятся и у его детей. Такая предрасположенность может передаваться ребенку как от матери, так и от отца вместе с физиологическими особенностями гормонального фона.

Несбалансированный рацион питания

На возникновение угрей могут влиять и продукты, присутствующие в нашем ежедневном рационе. Неправильное питание способствует повышению активности подкожного клеща Demodex и ускорению работы сальных желез. В список блюд, способных стать причиной высыпаний, включают всю жареную пищу, жирное, соленое, копченое и острое, сладости, мучную продукцию, которые при наличии акне категорически противопоказаны. Такое питание может привести и к расстройствам работы органов ЖКТ, нарушению баланса естественной микрофлоры в кишечнике, из-за чего в организме будут накапливаться токсины, негативно влияющие на состояние кожных покровов. В то же время свежие фрукты, овощи, богатые клетчаткой, соблюдение питьевого режима в этом случае будут особенно полезны.

Стресс и нервные расстройства

Постоянное эмоциональное напряжение и нарушения сна приводят к активной работе надпочечников и выработке избыточного количества гормона стресса — кортизола. Повышение его концентрации в организме в значительной степени изменяет общий гормональный фон чем активизирует работу сальных желез и выделение ими сала.

Неправильный уход и гигиена

Проблемная дерма требует особого обращения, направленного на устранение избытка себума и нормализацию его выделения. При этом очищение кожи должно быть деликатным, так как при пересушивании эпидермиса железы начинают усиленно выделять сало для его увлажнения. Применение косметики не соответствующей типу кожи, например, питательных кремов с маслами в составе может только усугубить проблему. Несоблюдение правил гигиены, таких как умывание специальными гелями два раза в день, частые прикосновения руками, выдавливание также провоцируют распространение проблемы на значительную площадь.

Методы избавления от прыщей на лице

Говоря о том, как убрать прыщи на лице нельзя не отметить, что жирная дерма требует комплексного подхода к уходу. Ежедневный ритуал должен состоять сразу из нескольких этапов, соблюдение каждого из которых является обязательным. В их числе:

  • умывание с очищающим гелем;

  • тонизация и дополнительное очищение лосьоном;

  • увлажнение;

  • применение 1-2 раз в неделю специальных масок;

  • нанесение подсушивающих средств локально на высыпания (по мере необходимости).

Таким образом, отвечая на вопрос, как убрать прыщи на лице в домашних условиях следует детально рассмотреть подходящие для этих целей косметические средства.

Проблемный тип кожи требует обязательного и вместе с тем бережного очищения. В составе выбранного продукта для умывания не должно быть спирта, кислот, масел и других агрессивных компонентов, способных травмировать и без того воспаленную дерму.

Использовать очищающие пенки следует два раза в день. Утром с ее помощью убирается лишний жир, накопленный за ночь и частички пыли, а вечером — остатки макияжа и другие внешние загрязнения.

Существуют специальные растворы против угрей, которые не просто удаляют загрязнения, но и регулируют выработку сала, устраняют неприятный блеск и сужают поры. В их составе зачастую присутствуют цинк, салициловая кислота и другие активные ингредиенты. Это:

Лосьоны и тоники

После очистки и демакияжа косметологи и дерматологи рекомендуют использовать специальные лосьоны или тоники. Они окончательно очистят дерму от остатков декоративной косметики и загрязнений, сузят поры, предотвращая тем самым их закупоривание.

Важно выбирать продукты, предназначенные специально для жирной и комбинированной кожи склонной к высыпаниям. Утром можно и нужно применять лосьоны с матирующим эффектом, которые предотвратят появление блеска на довольно продолжительный период. Достаточно нанести небольшое количество лосьона на ватный диск и протереть лицо. Рекомендуем:

Маски

Помимо ежедневной очистки пару раз в неделю рекомендуется проводить специальные глубоко очищение. При этом важно, чтобы используемые средства удаляли загрязнения из пор, не пересушивали и успокаивали воспаления. В их составе могут присутствовать косметические глины, пантенол, экстракты целебных растений и водорослей, гиалуроновая кислота, витамины и минералы. Особой популярностью у обладателей проблемного эпидермиса пользуются разогревающие маски, температура которых повышается при контакте с телом, в результате чего продукт оказывает согревающее воздействие, распаривает поверхность эпидермиса, быстро и эффективно очищает поры. Продукты с глинами помимо очищающего оказывают и заметный матирующий эффект. Вашему вниманию предлагаются:

Пилинг

Чтобы поры меньше забивались, требуется регулярно удалять с поверхности отмершие клетки. При этом стоит отметить, что применять скрабы для очищения дермы в период, когда на ней присутствуют гнойные высыпания, категорически запрещено, так как абразивные частички могут травмировать воспаления и распространять инфекцию, увеличивая тем самым область поражения. Для пилинга стоит выбирать малоабразивные скрабы, гели-скатки и пилинги на основе кислот, которые помогают избавиться от ороговевшего эпидермиса бережно и деликатно. Рекомендуются:

Точечные средства

Если вас интересует, как быстро убрать прыщи на лице, то покупка точечного средства является обязательной. Корректирующая косметика содержит в своем составе бактерицидные компоненты и подсушивающие вещества, подавляющие жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Наносится она локально, исключительно на прыщики. При ее правильном применении можно не только ликвидировать ненавистные угри, но и избавиться от проблемы рубцов постакне.

Результат наступает довольно быстро, уже в течении 1-2 дней прыщики становятся менее заметными и легко маскируются тональными корректорами. Стоит приобрести:

Увлажняющие кремы

Использование для подсушивания спиртосодержащих составов и слишком частая глубокая очистка пересушивает эпидермис. В результате обезвоживания лицо начинает блестеть еще сильнее, так как сальные железы работают интенсивнее, чтобы увлажнить ее, и проблема блеска и акне лишь усиливается. Даже склонная к жирности дерма требует полноценного увлажнения, однако подходят для этого далеко не все кремы. Обладателям проблемного типа эпидермиса стоит выбирать для себя легкие увлажняющие кремы и эмульсии с пометкой «некомедогенно», многие из них обладают матирующим эффектом и могут применяться в качестве праймера перед нанесением декоративной косметики. Вашему вниманию предлагаются:

Уход за кожей для профилактики прыщей

Чтобы не приходилось задаваться вопросом, чем лечить прыщи, необходимо обеспечить адекватный и полноценный уход за проблемной кожей. Учитывая, что высыпания возникают в результате избыточной активности желез, которая зависит от множества факторов, следует тщательно следить за своим здоровьем и постараться устранить внутренние причины акне.

Убрать угри навсегда, увы, невозможно, однако при правильно подобранном домашнем уходе можно сократить количество высыпаний и предотвратить появление новых, сделав лицо здоровым, чистым и матовым.

Основные правила сводятся к следующим рекомендациям:

  • Соблюдение гигиены. Помимо ежедневной очистки утром и вечером необходимо чаще менять полотенца и постельное белье, стараться не прикасаться к лицу руками, научиться держать телефон на расстоянии от щеки, тщательно обрабатывать кисти и спонжи для нанесения макияжа специальными антибактериальными смесями или мыть их мылом.

  • Коррекция рациона. Дерматологи рекомендуют пересмотреть свое привычное питание и перейти на ЗОЖ. Отказаться следует от сладостей, выпечки, алкоголя, жирных, соленых и копченых блюд, сладкой воды, а вот наличие на столе овощей, фруктов и рыбы только приветствуется.

  • Минимум макияжа. С одной стороны декоративная косметика маскирует высыпания и следы постакне, но с другой, еще больше забивает поры. Именно поэтому следует давать своему лицу отдых от тоналки и использовать для макияжа только ту продукцию, на которой присутствует пометка «некомедогенно», к ней относится большинство ВВ-кремов и минеральные пудры.

  • Обдуманный выбор уходовой косметики. Чтобы свести к минимуму рецидивы высыпаний, косметику для проблемной дермы рекомендуется применять довольно продолжительный период времени — от полугода и более. Для предотвращения пересушивания эпидермиса лучше отказаться от щелочной и спиртовой продукции, а если возникает вопрос, чем мазать прыщи на лице — выбирать точечные средства и наносить их локально на единичные воспаленные элементы. Ежедневный уход должен состоять из умываний пенкой утром и вечером, нанесения лосьона или тоника и применения увлажняющей эмульсии. 1-2 раза в неделю можно и нужно применять маски и делать щадящий пилинг.

  • Физическая активность. Занятия спортом снижают уровень стресса, усиливают кровообращение и обмен веществ, помогая тем самым справиться с угревой сыпью. К тому же постоянные тренировки улучшают не только фигуру, но и настроение.

Подбор индивидуальной программы лечение акне (угревой болезни) и коррекция косметических дефектов кожи постакне

Прыщи

Прыщи (акне, угри) — папулезные или пустулезные элементы, возникающие в результате нарушения функционирования сальных желез. Прыщи чаще появляются на жирной коже, локализуются на коже лица, груди, плеч, спины. Они представляют собой единичные или множественные воспалительные высыпания, возвышающиеся над уровнем кожи. Для выяснения причин появления прыщей необходима консультация дерматолога, а при необходимости — обследование ЖКТ, гормонального профиля. Лечение прыщей проводится с помощью медикаментозных средств (антибактериальные препараты, системные ретиноиды, витаминотерапия и т.д.) и косметологических методов (гигиенических чисток лица, пилингов, мезотерапии, озонотерапии, фототерапии, криотерапии, лазеротерапии).

Если спросить у молодых людей, что такое акне, многие затруднятся дать правильный ответ. Однако с этим явлением знакомы, практически все юноши и девушки на том или ином этапе своего взросления. За благозвучным словом скрывается совсем неблаговидная косметическая проблема, столкнувшись с которой юный человек испытывает сильные душевные переживания, ведь это ничто иное, как юношеские прыщи. Никакие уговоры взрослых, что это временно, что скоро прыщи сами пропадут, не дают успокоения, ведь именно в юном возрасте молодым девушкам и юношам так важно мнение окружающих по поводу их внешности. Дерматологическая проблема превращается в проблему психологическую.

Так что же делать? Грустить и переживать в самом расцвете молодости по поводу неприглядной кожи, сторониться сверстников и откладывать на потом долгожданное свидание? Специалисты клиники «Медлайн Сургут» предлагают бороться с этим врагом хорошего настроения самым активным образом. Для начала, изучим своего недруга, чтобы одержать неминуемую и скорую победу против угрей за красоту и гладкость собственной кожи.

Причины появления прыщей

Юношеские прыщи (acne juveniles) возникают вследствие воспаления сальных желез. В момент полового созревания организм перестраивает свою работу. В результате этой перестройки обменные процессы могут давать временный сбой — наблюдается переизбыток йода и наоборот, недостаток витаминов группы А, В и цинка. В результате — застой кожного сала и снижение его бактерицидных свойств. Этим обстоятельством не преминут воспользоваться пропионовые бактерии и другие возбудители воспаления, для которых кожное сало — отличная питательная среда. Чаще всего высыпание прыщей возникает в области лица, головы, в верхней части туловища.

Гормональная перестройка характеризуется дисбалансом мужских (андрогенов) и женских (эстрогенов) половых гормонов. С окончанием периода полового созревания и установлением баланса половых гормонов юношеские прыщи проходят зачастую бесследно, лишь иногда напоминая о себе при каких-либо гормональных нарушениях (могут появляться у женщин перед менструацией). Непременные спутники волнений и стресса, прыщи могут дать о себе знать при различных переживаниях и тревожных состояниях.

Медикаментозное акне. В данном случае причинами появления прыщей опять-таки служат стероидные гормоны, но не вырабатываемые организмом, а поступающие извне с приемом содержащих их медикаментов. Так, у людей, проходящих курс терапии кортикостероидными препаратами, нередко образуются гнойные прыщики. Подобная проблема может появиться и у женщин, которые прекращают принимать оральные контрацептивы.

Чрезмерная чистоплотность и прыщи. Как ни странно, акне не имеет отношения к плохой гигиене. Черные точки, появляющиеся на лице, — это не грязь, а окислившийся кожный жир. Даже если умываться по 20 раз в сутки, никакого улучшения заметить не удастся. Наоборот, очень частое умывание сушит кожу и ослабляет ее резистентность к инфекциям, что становится причиной обострения угревой болезни. Достаточно умывать лицо дважды в день. Но руки необходимо мыть гораздо чаще. Если прикоснуться к лицу грязными руками, на кожу попадут патогенные микроорганизмы, способные вызвать воспалительные процессы.

Вышеперечисленные факторы не вызывают сомнений в том, что для успешной борьбы с акне необходимо устранить причины угревой сыпи, что не всегда представляется возможным. Что же тогда делать? Постоянно принимать лекарства, которые оказывают многочисленные побочные действия, чтобы на время устранять проблему?

Лечение прыщей

Зная, отчего возникают прыщи, легче с ними бороться. Лечение юношеских прыщей начинается с соблюдения гигиены. Необходимо тщательно ухаживать за кожей, чтобы не воспалились уже существующие прыщи и не появились новые.

Выдавливание прыщей обостряет болезнь. Многие люди, пытаясь избавиться от прыщей, начинают их выдавливать — вскрывают фурункулы в надежде, что подобный процесс поможет остановить воспаление и устранить проблему. Но выдавливание угрей, напротив, ее усугубляет: инфекция проникает в более глубокие слои кожного покрова и достигает дермы, передается здоровым клеткам, заражая их и вызывая новые воспаления. Особенно недопустимо выдавливание прыщей в области носогубного треугольника, кровообращение которого тесно связано с мозговым кровообращением. В случае инфицирования, существует большой риск попадания инфекции с кровотоком в головной мозг.

Аналогичное действие оказывают и просто частые прикосновения к лицу. Конечно, если вы желаете, чтобы у вас вместо одного прыща образовался десяток новых, то продолжайте выдавливать. Если же вы желаете полностью избавиться от угревой сыпи, то обратитесь к специалистам. В распоряжении дерматологов и косметологов имеется достаточно безопасных и действенных методик лечения акне.

Обратившись в медицинский центр «Медлайн Сургут», Вы сможете воспользоваться современными методиками, избавляющими даже от различных форм акне и позволяющими получить превосходный по чистоте и стабильности результат. После курса лечения достаточно будет проводить единичные поддерживающие процедуры. Позвоните нам, и вы вскоре забудете о своих проблемах с прыщами!

 

Постакне

Постакне — последствия неквалифицированного (чаще всего механического) воздействия на угревую сыпь. Большинству людей знакома проблема возникновения угрей. Даже у людей с завидной кожей хотя бы во время полового созревания появлялось пусть даже несколько юношеских прыщиков. А когда кожа подвержена серьезному испытанию акне (угревой сыпи), предстоит серьезное профессиональное лечение. Если пренебречь грамотными способами борьбы с акне, возникает угроза новой проблемы — постакне.

Проявления постакне

Постакне представляет собой комплекс косметических дефектов кожи, являющиеся следствием себореи и угревой сыпи, а также неквалифицированных воздействий на них при попытках самостоятельного лечения.

К постакне относятся:

  • расширение пор
  • cтойкая эритема и расширение капилляров
  • рубцы
  • неравномерная текстура кожи
  • застойные пятна
  • поствоспалительная гипер- и депигментация

Уровень тяжести постакне зависит не только от того, насколько тяжелым было поражение кожи угревой сыпью. Если акне случается в молодом возрасте, когда кожа имеет большую способность к регенерации, к тому же, если было проведено своевременное профессиональное лечение угревых высыпаний, постакне не представляет серьезной проблемы. Напротив, длительное течение угревой болезни, без оказания должной косметологической и медицинской помощи, вызывает стойкие изменения структуры кожи и серьезную косметическую проблему. Рассмотрим подробнее основные проявления постакне.

Расширение пор. Гиперфункция сальных желез приводит к избыточной выработке секрета и его скоплению в протоках. Сюда же примешиваются различные внешние загрязнения, остатки косметических средств, омертвевшие клетки кожи. Наступает уплотнение стенок протока вследствие длительного его расширения, затем происходит чрезмерное развитие рогового слоя кожи, возникновение рубца. Становится заметной неровная текстура кожи.

Стойкая эритема. В результате неправильного (чаще всего механического) воздействия на очаг воспаления, травматичное неквалифицированное удаление папул, пустул, узлов или кист приводит к образованию синюшных пятен. Они возникают в ответ на нарушение микроциркуляции крови. Такие же синюшные рубцы и пятна появляются после вскрытия очага воспаления и извержения инфильтрата. Ухудшается эстетическое состояние кожи, особенно заметны рубцы и пятна в холодное время года. Исправить ситуацию возможно лишь с помощью специального лечения.

Рубцы при постакне. К образованию рубцов при акне приводят некоторые косметические методы воздействия на воспаленные участки кожи. При электрокоагуляции очагов воспаления, вскрытие иглой закрытых камедонов возникают явления постакне — неровности кожи, рубцовые образования, синюшные пятна. Снижению репаративных процессов и регенерации кожи способствует частое проведение механической чистки лица, при которой происходит сдавление кожи, ее травмирование, нарушение капиллярного кровообращения.

Способы лечения постакне

  • Методы коррекции постакне при расширении пор

Во-первых, расширение пор исправляется путем применения препаратов, снижающих активность сальных желез, к примеру, ретинола и ретиноевой кислоты. Воздействие на кожу ретинолом представляет собой более щадящий способ коррекции по сравнению с ретиноевой кислотой, не вызывает эритему в виде шелушения и сухости кожных покровов. Ретинолы уменьшают выработку секрета сальными железами, значительно сокращают толщину рогового слоя кожи. Лечение постакне с помощью этих препаратов требуют длительного времени, терапевтический эффект появляется лишь через несколько месяцев или даже спустя год.

Во-вторых, исправлению дефектов кожи, связанных с расширением пор, способствует устранение явлений гиперкератоза (чрезмерного развития рогового слоя кожи). Для этого хорошо подходят препараты с содержание фруктовых кислот (молочной, тартаровой, гликолевой и т.д.), салициловой кислотой и аделаиновой кислотой. Под воздействием этих препаратов роговой слой кожи истончается, снижается скопление отпавших клеток в устьях фолликулов, нормализуется состояние устьев, устраняется их закупорка. Фруктовые кислоты (гидроксикислоты) также сокращают сальные железы, эффективно растворяют жировой секрет, очищают протоки. Нежелательно постоянное применение гидроксикислот более 4-5 месяцев. Для того чтобы избежать, так называемого эффекта привыкания, следует прекратить проведение процедур на 1-2 месяца, а затем продолжить лечение.

  • Методы коррекции стойкой эритемы при постакне

Методы основаны на сосудорасширяющем и местно раздражающем действии применяемых лекарственных средств. Препараты на основе ихтиола, камфары, ментола, никотиновой кислоты, изопропилового спирта улучшают кровоснабжение верхних слоев кожи и трофику тканей. Вследствие этого капилляры кожи сужаются, становятся более эластичными, исчезает их воспаление и парез. Нормализация васкуляторных и микроциркуляторных процессов ведет к сокращению участка поствоспалительной эритемы.

Противовоспалительные и сосудорасширяющие процедуры эффективно сочетаются с поверхностными химическими пилингами и местным применением препаратов Alpha-аскорбиновой кислоты с высоким (10-17%) содержанием витамина С. Химический пилинг активизирует микроциркуляцию кожи, а витамин С оказывает сосудоукрепляющее, рассасывающее и депигментирующее действие. В результате улучшается состояние кожи, ее внешний вид, восстановительные и защитные свойства.

Внутрикожные микроинъекции — биоревитализация, мезотерапия, озонотерапия — лучшают микроциркуляцию, лимфодренаж и эластичность кожи. Хорошие результаты дает применение средств профессиональной лечебной косметики.

  • Коррекция рубцов при постакне

Рубцовые изменения кожи вследствие акне трудно поддаются лечению. Их появления можно избежать, если начать своевременную адекватную терапию первых признаков воспаления сальных желез. Полного избавления от рубцов не гарантирует ни один метод лечения. Выход в том, чтобы минимизировать проявление рубцов, сделать их практически незаметными на фоне окружающей ткани. Лечение постакне проводится по назначению и под наблюдением врача-дерматолога, специалистов по эстетической косметологии и хирургии. Противопоказаниями для проведения многих процедур являются активная стадия угревой болезни, острый воспалительный процесс, кожные заболевания. Методика лечения подбирается индивидуально, в зависимости от типа и выраженности рубцовых изменений.

Лечение прыщей, акне и угревой болезни в Челябинске

Если Вас заинтересовала услуга «Лечение угревой болезни», то по всем интересующим вопросам, Вы можете обратиться по телефону: (351) 225-00-36

Заказать услугу

С проблемой возникновения прыщей на лице в том или ином возрасте сталкиваются более 90% людей. В подростковом возрасте людей чаще всего мучают юношеские акне. Это разновидность угревой сыпи, которая может осложняться гнойными прыщами. Такие воспалительные процессы чаще всего наблюдаются у подростков 15-18 лет. Прыщи могут также возникать при стрессовых ситуациях, перед началом менструации у женщин. Многих людей мучают прыщи не только на лице, но и на спине или груди.

Акне лечение


Лечение прыщей — это проблема, которая актуальна для людей различного возраста. Если вы желаете быстро избавиться от угревой сыпи и решить проблему расширенных пор, предлагаем посетить наш профессиональный медицинский центр. В нашем центре применяются самые передовые методы лечения прыщей на лице и других участках тела.

Программа лечения заключается не только во внешнем устранении высыпаний (косметологические процедуры), но и борьбе с причинами этого недуга. Прежде чем начинать лечение угрей очень важно выявить причины угревой сыпи. Они могут быть самыми разными, начиная гормональным сбоем, заканчивая проблемами с ЖКТ. Специалисты советуют, что при наличии прыщей в первую очередь следует исключить данные недуги. Чаще всего прыщи на лице появляются из-за неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому опытные косметологи всегда советуют пациентам проконсультироваться у профессионального гастроэнтеролога. Сделать это очень просто в нашем центре.

Лечения акне в Челябинске


Наш медицинский центр проводит профессиональное и комплексное лечение акне в Челябинске. Под акне стоит понимать прыщи и черные точки (комедоны), которые появляются на коже. Специалисты медицинского центра «ЛайфКЛИНИК» внимательно изучают особенности и состояние здоровья каждого пациента, после чего подбирают индивидуальную схему лечения. При составлении программы учитывается возраст пациента, его пол, степень и продолжительность заболевания, наличие сопутствующих недугов.

Если вы желаете навсегда избавиться от акне, в первую очередь вам нужно пройти консультацию у опытного врача дерматокосметолога. Он сумеет подобрать для каждого человека индивидуальный курс лечения прыщей на лице и теле.

Лечение прыщей

В нашем медицинском центре используются следующие методы акне лечения:

  • диагностика и консультаций у врача (гинеколога-эндокринолога).
  • обследование и при необходимости лечение заболевания ЖКТ.
  • ультразвуковая или механическая чистка лица, удаление неприятных черных точек. Благодаря профессиональной чистке лица можно избавить кожные покровы от уже сформировавшихся комедонов. Это позволяет сократить риск воспаления и появления гнойничковых прыщиков.
  • назначение специальной дерматологической косметики. Это могут быть специальные маски, лосьоны, кремы против прыщей, чистящие средства для кожи.
  • мезотерапия лица, тела.
  • лазеротерапия. Использование лазера позволяет снять воспаление и улучшить кровообращение кожи.
  • газожидкостный пилинг. Он является достаточно эффективным средством для очищения кожи, а также способствует быстрому заживлению рубцов.
  • различные виды химического пилинга
  • ПЛАЗМОТЕРАПИЯ — безоперационная инъекционная методика, гарантирующая эффективное и безопасное для организма лечение угревой сыпи и постакне.

    Суть метода плазмотерапии заключается в инъекционном введении тромбоцитарной плазмы по принципу мезотерапии в глубокие слои дермы. При использовании данного метода происходит регенерация мягких тканей лица, улучшение внешних качеств кожи: исчезновение акне, сужение пор, рубцы и морщины становятся менее выраженными.


Люди, столкнувшиеся с проблемой появления угревой сыпи и прыщей, должны помнить, что лечение данного недуга всегда требует комплексного подхода. Поэтому обращайтесь к исключительно проверенным высококвалифицированным специалистам.

Специалисты

Врач-дерматокосметолог

МИНИАХМЕТОВА АЛЬБИНА РАВИЛЬЕВНА

Врач-дерматокосметолог

СПИРИНА КРИСТИНА АНДРЕЕВНА

Косметолог

ЕФАНОВА ЮЛИЯ ИВАНОВНА

Акне (угревая сыпь, угри на теле). лечение, причины, как избавиться от угревой болезни :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Прыщи, или вульгарные угри (акне) развиваются на фоне себореи, то есть избыточного выделения кожного сала с измененными свойствами. Они возникают на участках кожного покрова, наиболее богатых сальными железами. В среднем на 1 см2 кожи лица, верхней части спины и груди находится 900 желез, тогда как на других участках их количество не превышает 100.

К причинам, вызывающим образование угрей, относят не только избыточную секрецию сальных желез, но и гормональный дисбаланс, инфицирование кожи бактериями, патологию волосяной луковицы (например, вросшие волосы). Чаще такое состояние наблюдается у подростков, но и взрослые нередко сталкиваются с этой проблемой. Угревая сыпь – одно из самых распространенных кожных заболеваний.

Пик заболеваемости приходится на возраст от 13 до 18 лет, причем у девушек угри появляются раньше, однако быстрее исчезают.

У молодых людей угревая болезнь может принимать тяжелые формы, вызывая значительный косметический дефект и ухудшая качество жизни, в первую очередь из-за психологических проблем.

У мужчин патология приобретает хроническое течение и к 30-40 годам переходит в поздние акне.

Первыми признаками является повышенное выделение кожного сала (себорея) и микрокомедоны. К врачу стоит обратиться уже в этот период, чтобы не допустить развития тяжелых форм болезни.

Основные виды угрей

В зависимости от внешних проявлений различают следующие виды прыщей:

  • комедоны;
  • папулезные;
  • пустулезные;
  • индуративные;
  • абсцедирующие, или нагноившиеся индуративные;
  • флегмонозные;
  • сливные;
  • конглобатные.

Выбор методов лечения воспалительных процессов кожи зависит от их тяжести. В легких случаях достаточно домашних средств. При большом количестве высыпаний, их глубоких и сливающихся формах необходима помощь дерматолога.

Образование разных видов угрей происходит поэтапно. Вначале это закупорка выводных протоков сальных желез вследствие повышенной секреции кожного жира, обусловленной гиперчувствительностью клеток к половым гормонам.

Это создает питательную среду для микроорганизмов, в частности, Propionibacterium acnes. Размножаясь, они расщепляют жир с образованием жирных кислот, повреждающих кожную поверхность.

В результате химического раздражения формируется воспалительный процесс.

Видео: 10 Видов Прыщей и Что Они Означают

Комедоны

Наиболее встречаемый вид прыщей, локализация в основном на лице. Они образуются в волосяном фолликуле, который забивается омертвевшими кожными клетками и избыточным количеством кожного секрета. Комедоны превращаются в небольшие возвышения (папулы) с белыми или черными точками в центре.

Этот вид прыщей могут вызвать определенные пищевые продукты – богатые животным жиром, жареные, острые, соленые. Их называют комедогенными.

«Черные точки»

Черные пробки на поверхности папул, открывающиеся на кожу, заполнены излишками жира и клетками кожи. Их цвет обусловлен не скоплением грязи, а неправильным отражением световых лучей от закупоренных волосяных фолликулов, а также изменением цвета кожного сала при контакте с воздухом.

Иногда появление патологии связано с неправильным применением косметических средств на основе масел и увлажняющих компонентов. Имеет значение загрязнение и повышенная влажность окружающей среды. Кроме того, черные точки могут появляться из-за чрезмерного использования мыла и других очищающих средств. Сухость кожи приводит к усилению выработки кожного сала и закупорке пор.

Открытые комедоны часто образовываются на лбу, подбородке, на носу. Обычно для их лечения достаточно безрецептурных препаратов от прыщей.

«Белые головки»

Если выводной проток сальной железы и волосяного фолликула полностью закупоривается, возникают прыщи с белыми гнойными головками — закрытые комедоны. Их содержимое не попадает на поверхность кожи, накапливаясь под ее верхним слоем и вызывая образование пузырька. Так как кожное сало не контактирует с воздухом, его потемнения не происходит. С такими прыщами тоже можно бороться с помощью косметических средств.

Невоспаленные комедоны не сопровождаются покраснением и отечностью кожи. Они достаточно хорошо реагируют на применение салициловой кислоты. Это вещество отшелушивает отмершие клетки, открывая выход для излишков кожного сала. Салициловая кислота входит в состав специальных лосьонов, тоников и увлажняющих средств.

Прыщи с белыми головками хуже поддаются лечению. Для их устранения помимо салициловой кислоты применяются ретиноиды, в частности, Дифферин.

Папулезные

При воспалении комедоны превращаются в папулезный вид угрей. Процесс связан с размножением в сальных железах патогенных бактерий, которые вызывают воспаление и образование гноя.

На кожной поверхности образуются маленькие мягкие розовые или красные бугорки. Кожа вокруг них часто немного гиперемированная. Такие прыщи могут быть чувствительны к прикосновению, сопровождаться небольшим зудом.

Выдавливание содержимого усиливает воспалительный процесс и в дальнейшем приводит к образованию рубцов.

Большое количество папул является признаком умеренной или тяжелой угревой болезни и требует лечения у дерматолога. Прыщи воспалительного характера хуже поддаются лечению, чем комедоны. Для их устранения применяются средства на основе бензоил пероксида, антибиотики местно и внутрь, препараты изотретиноина.

Пустулезные

Это гнойнички, нередко развивающиеся из комедонов с белыми головками. Вокруг очага возникает красный воспаленный ободок. Само патологическое образование заполнено белым или желтым гноем.

Оно может иметь неправильную форму, пустулезные угри нередко сливаются между собой и выступают над поверхностью кожи.

Обычно появление пустулезных элементов не связано с выраженной бактериальной инфекцией.

Следует избегать выдавливания прыщей, которое приводит к появлению темных пятен (гиперпигментации) или рубцов на коже.

Индуративные, или узловые

Вид подкожных прыщей, которые выглядят как крупные болезненные бугорки или узлы. Они появляются при полной закупорке протока сальной железы, раздражении и воспалении окружающих кожных тканей.

На ощупь это плотные образования. Угри проникают глубоко в кожные структуры, они часто болезненны. При появлении таких образований необходима помощь врача. Обычно достаточно медикаментозного лечения препаратами Изотретиноина для внутреннего применения в течение полугода.

Абсцедирующие

При нагноении индуративных прыщей вследствие размножения патогенных бактерий образуются кистозные образования – абсцедирующие угри. Они заполнены гнойным содержимым и напоминают фурункулы. Образования болезненны, на ощупь обычно мягкие, после их вскрытия образуются глубокие атрофические рубцы.

Течение заболевания рецидивирующее. Необходима помощь дерматолога, нередко требуется консультация и других специалистов, например, эндокринолога или иммунолога. Для лечения используется Изотретиноин. Абсцесс может быть удален хирургическим путем.

Узловые и абсцедирующие угри нередко появляются при наследственной предрасположенности. Они могут наблюдаться одновременно с комедонами, возникать при прогрессировании папулезных или пустулезных форм, а также объединяться в узловато-абсцедирующие образования.

Флегмонозные

Появляются при проникновении воспаления в глубокие слои кожи, при этом образуются мельчайшие полости, заполненные гнойным содержимым. На поверхности кожи это проявляется появлением распространенной бугристости. Постепенно флегмонозные полости сливаются в крупные очаги, образуя узлы красно-фиолетового оттенка.

Флегмонозные образования постепенно прорываются и гнойное содержимое, нередко с примесью крови выходит через несколько отверстий. Течение болезни длительное, она очень плохо поддается терапии.

Конглобатные

Это одна из самых тяжелых форм акне. Конглобатные угри нередко появляются на спине, шее, груди, в области ягодиц. Они представляют собой множество воспаленных фолликулов, которые сливаются с соседними участками воспаления.

Появляются такие прыщи на теле взрослого человека, обычно у мужчин. Они могут быть связаны с приемом тестостерона или анаболических стероидов. Другое их название – фульминантные. Начало болезни может протекать как артрит с последующим обильным образованием угрей по всему телу. Для адекватной терапии состояния необходимо обратиться к дерматологу.

Конглобатные угри могут сопровождать генетическое заболевание – синдром Клайнфельтера (трисомия XXY). В этом случае они могут возникать на любом участке тела выше колен. Патология сопровождается гнойным поражением суставов и почек.

Причины и методы лечения конглобатных угрей

Степени тяжести и принципы лечения

Какие прыщи и в каком количестве наблюдаются при разной тяжести угревой болезни:

  • легкая степень: менее 20 черных точек или белых головок, менее 15 папул или пустул, а общее число прыщей не более 30;
  • умеренная тяжесть: от 20 до 100 комедонов, до 50 воспаленных прыщей или общее количество очагов до 125;
  • тяжелая степень: имеется несколько абсцедирующих угрей темно-красного или фиолетового оттенка.

Как с ними бороться?

При легкой степени достаточно применения специальных косметических лосьонов на протяжении 2 месяцев. Средняя тяжесть поражения требует назначения медикаментов. Лечение длится несколько недель, и нередко в первое время после его начала тяжесть угревой сыпи даже усиливается.

При тяжелой стадии главная задача – уменьшить воспаление и рубцевание. Врач может назначить разнообразные лекарства и физиопроцедуры, улучшающие внешний вид кожи и состояние сальных желез.

Видео: Средства от прыщей, обзор

Для лечения разных видов акне используется местная терапия. Это лекарства, наносимые непосредственно на область поражения, – разнообразные мази и кремы от прыщей. Они содержат такие вещества, как пероксид бензоила, резорцин, салициловую кислоту, производные серы, цинка. Применяются и рецептурные средства, например, антибактериальные кремы и мази с ретиноидами.

Для системной терапии используют таблетированные лекарства. Назначаются антибиотики – тетрациклин, доксициклин, эритромицин. Они уничтожают бактерии, которые вызывают воспаление и нагноение акне. При необходимости врач назначает и другие препараты:

  • оральные контрацептивы для нормализации гормонального фона у женщин;
  • спиронолактон;
  • антиандрогенные вещества;
  • изотретиноин (производное витамина А).

Препараты изотретиноина очень эффективны в терапии угревой сыпи. Однако из-за достаточного количества побочных эффектов и противопоказаний они должны назначаться только врачом.

Все об акне. Лечение угревой болезни. Алгоритм рекомендаций

Автор Марина Кузнецова | 2017-04-05

  • Дорогие друзья, здравствуйте!
  • Полагаю, что к женским проблемам, о которых мы говорили в последнее время, мы еще вернемся, и не раз.
  • А сегодня я хочу побеседовать с вами об акне.
  • И хотя я довольно подробно разбираю эту проблему в своей книге «Повышаем средний чек», которую приобрели многие из вас, и привожу там алгоритм рекомендаций при разных формах акне, заявки рассказать об угревой болезни продолжают поступать.
  • Ну, что ж, давайте вникнем в суть этой проблемы и разберем:
  • Что называют «угревой болезнью»?
  • Как образуются угри?
  • Какими они бывают?
  • Как их лечить в зависимости от формы и степени тяжести?
  • Каким может быть комплексное решение этой проблемы?

Но сначала вспомним анатомию и физиологию сальных желез.

Строение сальных желез

Сальные железы являются придатками кожи. По телу они распределены неравномерно.

На ладонях, подошвах и тыле стопы они отсутствуют.

Больше всего их на лице и волосистой части головы: 400-900 на 1 квадратный сантиметр. Меньше (но все равно много) на верхней части туловища: грудь, спина.

Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое попадает в устье волосяного фолликула (а волосы покрывают почти все наше тело), представляющее собой что-то вроде футляра для части волоса, сокрытой от наших глаз.

Этот футляр покрыт многослойным ороговевающим эпителием.

Это означает, что в нижних его слоях зарождаются новые клетки, которые по мере своего роста и развития продвигаются вверх, уплотняются, превращаются в роговые чешуйки, которые смешиваются с секретом сальных желез.

А дальше, благодаря сокращениям маленьких мышц, поднимающих волос, этот состав выходит на поверхность кожи. Роговые чешуйки удаляются естественным путем в процессе гигиенических процедур, а сало распределяется по ней, образуя тонкую пленку толщиной 7-10 микрон. Одновременно сюда попадает секрет потовых желез, который вместе с кожным салом формирует на поверхности тела водно-липидную мантию.

Она придает коже эластичность, предупреждает ее пересушивание, поддерживает постоянную температуру тела, подавляет размножение бактерий, грибов.

В норме за сутки вырабатывается примерно 20 грамм кожного сала.

Этот процесс регулируется гормонами на четырех уровнях: гипоталамус, гипофиз, надпочечники, половые железы. Поэтому многие болезни эндокринной системы могут сопровождаться появлением прыщей.

А теперь внимание:

Основным гормоном, усиливающим продукцию кожного сала, является тестостерон. К нему на мембранах клеток сальных желез имеются рецепторы. Тестостерон взаимодействует с ними и под действием фермента 5-альфа-редуктазы преобразуется в свой активный метаболит – дигидротестостерон, который непосредственно увеличивает продукцию кожного сала.

  1. Чувствительность рецепторов клеток сальных желез к нему и активность 5-альфа-редуктазы передаются по наследству, поэтому во многих случаях проблема акне прослеживается из поколения в поколение.
  2. Интересно, что сальные железы разной локализации имеют разное количество рецепторов к тестостерону.
  3. Поэтому если у вас прыщи вскакивают все время на одних и тех же местах, например, на подбородке или спине, значит, расположенные здесь сальные железы богаты этими самыми рецепторами.
  4. А вот эстрогены, напротив, подавляют салоотделение, но этот эффект выражен меньше, чем салообразующий эффект тестостерона.
  5. У кого-то угри появляются перед критическими днями, и это тоже объяснимо: прогестерон, который в эту фазу менструального цикла командует парадом, обладает андрогенным и антиэстрогенным действием на сальные железы.
  6. В регуляции салоотделения участвует еще и вегетативная нервная система, поэтому стрессы  тоже могут влиять на появление прыщей.

Как образуются угри?

  • Угревая болезнь, или акне –  это ХРОНИЧЕСКОЕ РЕЦИДИВИРУЮЩЕЕ заболевание, сопровождающееся закупоркой и воспалением волосяных фолликулов.
  • Один прыщ – это еще не болезнь, и два прыща – не болезнь, и появление угрей за 1-2 дня до менструации – это тоже не болезнь.
  • «Болезнью» прыщи становятся, когда одни из них  пропадают, другие появляются, причем, это не просто  черные точки, а красные уплотнения в коже, местами с нагноениями.

Но все начинается с образования комедонов. Что это такое?

Комедон по своей сути представляет собой кисту – полость, заполненную неким содержимым. В случае с  прыщами содержимым кисты становятся кожное сало, роговые клетки, частички пыли и косметических средств.

Как они там оказались? — спросите вы.

Во-первых, кожного сала у некоторых людей вырабатывается зачастую больше, чем нужно, и оно не успевает удаляться из волосяного фолликула.

Во-вторых, при угревой болезни отмечается гиперкератоз, поэтому имеется не только избыток кожного сала, но и роговых чешуек, которые тоже вносят свой вклад в образование пробки.

Частички пыли – результат плохого очищения кожи, а косметические средства бывают комедоногенные и некомедоногенные. Комедоногенные забивают поры и препятствуют выходу кожного сала наружу. Они содержат ланолин, кокосовое, льняное масло, масло зародышей пшеницы. По этой причине людям, склонным к образованию угрей, нужно выбирать косметику, на которой указано: «некомедоногенно».

Пока вся эта смесь находится ниже поверхности кожи, ничего не видно. Но со временем пробка становится все больше, и в один день она достигает поверхности кожи, начиная ее выпячивать.  Становятся видны маленькие белые точки – закрытые комедоны. Их еще называют «милиумы», что в переводе с латинского означает «просо».

Что происходит дальше? Пробка продолжает увеличиваться в размерах и, в конце концов, прорывает кожу. Выбравшись наружу, она под действием кислорода окисляется и чернеет. Так образуются «черные точки», или открытые комедоны.

Чаще всего комедоны можно видеть на коже лба, носа, подбородка.

Вот как это выглядит «живьем»:

Закупоренный волосяной фолликул – идеальная среда для размножения пропионбактерий акне, которые являются анаэробами (т.е. живут без доступа кислорода). Они начинают усиленно размножаться и выделять биологически активные вещества, которые вызывают воспаление как самого волосяного фолликула, так и окружающих его тканей.

Но микроорганизмы — ребята дружные и очень любят объединяться со своими братьями по разуму. К пропионбактериям присоединяются эпидермальные стафилококки, стрептококки  и грибы, обитающие на поверхности кожи. Воспаление усиливается.

Теперь понятно, что в развитии угревой болезни могут быть повинны 4 фактора:

  1. Избыток секрета сальных желез.
  2. Фолликулярный (происходящий в волосяном фолликуле) гиперкератоз, т.е. утолщение рогового слоя.
  3. Размножение бактерий в сально-роговой пробке.
  4. Воспаление внутри волосяного фолликула и окружающих его тканях.

Отсюда следует, что для лечения угревой болезни нужно:

  1. снизить выработку кожного сала,
  2. уменьшить толщину рогового слоя,
  3. при наличии воспалительных элементов (узелков, гнойничков на гиперемированном фоне) подключить антибиотики.

Причины акне

Свою лепту в появление акне вносят:

  1. Гормональные эксцессы: гормональная перестройка у подростков, гормональный дисбаланс с повышением уровня мужских половых гормонов, беременность, эндокринные заболевания надпочечников, гипофиза, прием гормональных препаратов и пр.
  2. Дефицит витамина А (ведет к гиперкератозу).
  3. Стрессы.
  4. Неправильная косметика.
  5. Недостаточный уход за кожей.
  6. Избыточный уход за кожей.
  7. Жара и влажный климат.
  8. Выдавливание прыщей.
  9. Трение, давление на отдельные участки, что вызывает защитную реакцию кожи в виде усиленного размножения рогового слоя, в том числе, в волосяных фолликулах.

Замечено также, что на развитие угревой болезни оказывают влияние некоторые продукты питания и проблемы с ЖКТ.

Степени тяжести акне

Лечение угревой болезни зависит от ее степени тяжести.

Выделяют 4 степени тяжести акне.

1 ст. Есть закрытые комедоны (белые высыпания, напоминающие просо). Воспаленные узелки и гнойнички отсутствуют.

2 ст. Есть открытые (черные точки), закрытые комедоны, узелки (воспаленные уплотнения) и единичные гнойнички. Узелков и гнойничков не больше 20 элементов.

3 ст. Множественные узелки и гнойнички (20-40 штук).

4 ст. Больше 40 элементов: гнойнички, узелки и крупные уплотнения в коже (узлы).

Лечение угревой болезни

  1. При 1 и 2 степени достаточно наружных средств.
  2. При 3 и 4 степени назначают системную терапию.
  3. Разберем чуть подробнее.
  1. Если на лице есть только комедоны, лечение начинают с препаратов, содержащих Адапален (торговые названия: Дифферин, Адаклин, Клензит) или Азелаиновую кислоту (Скинорен, Азелик, Азикс-Дерм).

Адапален (Дифферин и аналоги) – структурный аналог витамина А. Он рассасывает пробки, убирает комедоны, уменьшает воспаление.

Показан с 12 лет. Беременным нельзя, кормящим можно (по крайней мере, так написано в инструкции к препарату Дифферин).

Улучшение заметно только через 4-8 недель применения, а стойкое улучшение наступает через 3 мес.

Есть в виде геля и крема.

Гель предназначен для жирной кожи, крем – для сухой и чувствительной кожи, т.к. он содержит увлажняющие компоненты. Пусть вас это не смущает. Угри не всегда бывают на жирной коже.

Адапален наносится вечером, 1 раз в сутки, иначе может вызвать солнечный ожог.

Азелаиновая кислота (Скинорен и аналоги) – разрыхляет роговой слой, открывает поры, удаляет пробку, уменьшает жирность кожи, уничтожает пропионбактерии акне и оказывает противовоспалительное действие.

Казалось бы, препарат действует на все звенья патогенеза акне и со всех сторон хорош, только почему-то отзывы говорят о его меньшей эффективности по сравнению с Дифферином.

А что скажете вы?

При беременности и лактации его применение возможно (пишут, правда, что по согласованию с врачом). Детям с 12 лет.

Наносят его 2 раза в день, утром и вечером. Пребывание на солнце на фоне лечения им НЕ противопоказано.

По аналогии с Адапаленом – гель идет для комбинированной и жирной кожи, крем – для нормальной и сухой.

Видимое улучшение – через 4 недели. Применять его нужно несколько месяцев.

Оба препарата наносятся на все проблемные участки, а не только на отдельные прыщики.

  1. Если комедоны чередуются с воспалительными элементами (узелками, гнойничками), но последних немного, то подойдут либо комбинированные препараты, содержащие Адапален и антибиотик Клиндамицин (Клензит С), либо средство на основе Бензоил пероксида (Базирон АС). Оно обеспечивает более выраженный антибактериальный эффект. В последнем случае лучше его чередовать с Адапаленом: утром Базирон АС, вечером Дифферин, т.к. Дифферин будет работать с комедонами, а Базирон – с воспалительными элементами.

Чем примечателен Базирон АС: он уничтожает не только пропионбактерии акне, но и эпидермальный стафилококк. Плюс размягчает пробку, плюс подавляет продукцию кожного сала.

Кстати, вы не знаете, что означает аббревиатура «АС»? Мне что-то ничего в голову не приходит.

Показан тоже с 12 лет. Беременным и кормящим не рекомендуется, хотя системного действия практически не оказывает.

Наносится 1-2 раза в день на высыпания.

Эффект виден через 4 недели, применять его следует не менее 3 мес.

Гель Базирон АС есть в разной концентрации действующего вещества: 2,5% и 5%.  Если берут его впервые, рекомендуйте меньшую концентрацию (2,5%). При недостаточном эффекте от первого – 5%.

Важно! Врачи не рекомендуют использовать Базирон АС, если на коже есть только комедоны, чтобы не сформировать к нему резистентность бактерий.

При его применении не следует долго находиться на солнце.

Лаборатория Галдерма не остановилась на разработке Дифферина и Базирона. Она их соединила в одном препарате Эффезел, который содержит Адапален и Бензоила Пероксид.

Если кожу украшают комедоны, узелки, гнойнички, можно не заморачиваться использованием двух средств, а приобрести одно.

Гель Эффезел наносится 1 раз в сутки вечером. Но он рецептурный.

  1. При множественных воспалительных элементах на коже назначаются антибактериальные наружные средства: Далацин 1%, Клиндовит, Зинерит и др.

Далацин и Клиндовит применяют 2 раза в день. Детям с 12 лет.

Лосьон Зинерит содержит эритромицин и цинк, поэтому подсушивает кожу, оказывает противовоспалительное действие, уничтожает бактерии (пропионбактерии акне и эпидермальный стрептококк).

Другие его преимущества:

  1. Можно использовать на солнце.
  2. Можно беременным и кормящим.
  3. Можно под макияж.
  4. Не имеет возрастных ограничений.

Курс лечения 10-12 недель.

  1. При тяжелых формах угревой болезни, при неэффективности местных средств врач назначает системную терапию. Чаще всего это Юнидокс Солютаб, Клиндамицин, Тетрациклин, Эритромицин.
  2. А если и это не сработало, в ход идет последнее, самое убойное средство: Изотретиноин (Роаккутан). У него «миллион» противопоказаний и побочных. И самое, пожалуй, страшное – это тератогенный эффект. Посему при его применении женщине рекомендуют использовать 2 средства контрацепции. А если его принимает мужчина, тоже не исключены пороки развития у ребенка. Так что… тоже пусть использует два средства контрацепции.

Но зато, как говорят доктора и пациенты, эффект волшебный. Роаккутан подавляет активность сальных желез и даже уменьшает их размеры. Назначают его 1-2 раза в день длительно (16-24 недели, бывает дольше).

Что еще?

Если угревая болезнь развилась у женщины на фоне гиперандрогении, обязательно назначаются КОК с антиандрогенным эффектом: Диане-35, Хлое, Ярина и др.

В комплексном лечении угревой болезни важен правильный уход за кожей. Вы можете посоветовать средства лечебной косметики Avene (серия Клинанс), Bioderma (линейка Себиум), Ла Рош Позе (Эфаклар) и др.

На этом все. Как вам понравилась статья, друзья? Что бы вы могли к этому добавить?

Все свои комментарии, вопросы, дополнения пишите внизу в окошечке комментариев.

И очень вас прошу: если вам понравилась статья, не забывайте, пожалуйста, кликать на кнопки соц. сетей, которые видите ниже, чтобы поделиться со своими коллегами.

Если вы еще не являетесь подписчиком блога, то вы можете подписаться на рассылку, и я буду присылать вам уведомления о выходе новых статей. В благодарность за подписку вы сразу получите на почту сборник ценных для работы шпаргалок.

  • Форма подписки находится под каждой статьей и в правой колонке.
  • Если что-то непонятно, вот здесь  инструкция.
  • А если письма со ссылкой на скачивание шпаргалок вы по какой-то причине не получили, пишите, не стесняйтесь!
  • До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!
  • С любовью к вам, Марина Кузнецова

Акне, угри, прыщи. Причины и лечение

Что такое акне

Акне (acne, угревая сыпь, угри, прыщи) – это заболевание сальных желез.

Как правило, акне представляют собой воспалительные узелки (прыщи) красного цвета, часто болезненные, а также невоспалительные комедоны, представляющие собой безболезненные черные точки. Акне располагаются на коже лица, шеи, груди и спины.

Это хроническое, многолетнее заболевание («угревая болезнь»), вызывающее тяжелые эмоциональные переживания, особенно у молодых людей, и требующее длительного, тщательного лечения.

Почему возникают прыщи

Элементы угревой сыпи (угри) возникают в результате закупоривания сально-волосяных протоков. Это происходит при скоплении избыточного количества кожного сала и отмерших роговых чешуек кожи.

Такие условия являются благоприятными для размножения бактерий, что может приводить к появлению на коже гнойничков.

В подростковом и юношеском возрасте причиной возникновения угрей могут стать естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»), иногда непроходящие и у лиц зрелого возраста, а так же более серьезные гормональные изменения, связанные с нарушением выработки половых гормонов.

Каков механизм развития угрей?

Когда роговые чешуйки скапливаются в избытке, они склеиваются и образуется пробка – комедон. Эта пробка закупоривает сально-волосяной проток. В результате этого кожное сало скапливается в сальной железе. В этих условиях бактерии, которые в норме живут в сальных железах, начинают усиленно размножаться. Это приводит к воспалению – образованию прыщей и гнойничков.

Что усугубляет течение акне

Провоцирующие угревую сыпь факторы:

  •   комедогенная косметика (препараты, содержащие ланолин, сквален, серу, — кремы, лосьены, пудра, румяна)
  •   сдавливание кожи (например, телефонной трубкой), выдавливание черных точек и гнойничков, самолечение
  •   у 70% женщин заболевание обостряется за неделю до начала менструации
  •   психологические стрессы и депрессия
  •   болезни эндокринных желез и половых органов

Акне не связано с плохой гигиеной. Слишком частое мытье может высушивать кожу и обострять течение заболевания.
Питание не влияет на формирование акне: шоколад, масло, жирная, острая пища не могут стать причиной появления угрей. Однако часть пациентов утверждает, что определенные пищевые продукты обостряют заболевание, в таких случаях этих продуктов следует избегать.

Летний период не обязательно сопровождается ремиссией. Дело в том, что ультрафиолет обладает дезинфицирующей и маскирующей способностью.

Но этот временный эффект чреват дальнейшим обострением болезни, поскольку высокие дозы УФО ослабляют местную иммунную защиту, усиливают салообразование и еще больше затрудняют отторжение кожных чешуек в протоках сальных желез, тем самым вызывая увеличение количества высыпаний.

Что нужно делать, если у Вас угри / угревая сыпь

Для решения проблемы угревой сыпи нужно как можно скорее проконсультироваться у дерматолога. Обычная косметика, рекламируемая как средство от прыщей, не имеет необходимого набора лекарственных средств для лечения акне.

«Вывести прыщи» самостоятельно удается не всегда.
Косметологические процедуры являются не лечебными, а лишь вспомогательными.
Угревая болезнь — это заболевание кожи, имеющее свои степени тяжести.

Только врач-дерматолог может и должен правильно подобрать лечение.

Самолечение всегда недостаточно или неэффективно, а часто и опасно, поскольку может привести к ухудшению угревой болезни, тяжелым осложнениям, образованию рубцов.

Надо ли обследоваться, чтобы избавиться от угрей

Появление угрей у людей старше 25 лет должно служить поводом для проведения детального обследования организма, т.к. акне в этом возрасте может быть симптомом каких-либо гормональных изменений или болезней внутренних органов.

Как лечат угревую сыпь

Для того, чтобы избавиться от угрей и провести эффективное лечение акне, прежде всеого необходимо:

  •   препятствовать образованию комедонов
  •   разрушить уже существующие комедоны
  •   уменьшить образование кожного сала
  •   подавить процесс размножения бактерий
  •   снизить воспаление

Правильное очищение кожи – одна из обязательных ступеней на пути к избавлению от элементов акне. Это не всегда понимают зарубежные врачи, что приводит к лечению угревой сыпи по шаблону, одним или двумя «рекомендованными», т.е. указанными в инструкции, лекарствами.

Иногда за те или иные методы лечения акне берутся не дерматологи, а другие врачи — например, терапевты или косметологи без стажа в дерматологии, а то и вообще без медицинского образования.

Наш опыт показывает, что трудно вылечить акне, не имея значительного клинического опыта в дерматологии.

Только комплексное понимание этиологии и патогенеза заболевания, знание механизмов действия методов лечения и многолетняя практика их применения могут гарантировать надежный результат.

Лечение народными методами

Прежде чем приступить к нанесению любой маски или протирки от акне, приготовленных в домашних условиях, необходимо очистить кожу от излишков жира так же тщательно, как это делают в салонах

Чистое лицо своими руками

Лечение акне в домашних условиях и уход за кожей склонной к угревой сыпи — не такое сложное и утомительное дело, как может показаться на первый взгляд. Важно лишь соблюдать ряд правил:

    • Умываться следует дважды в день, не больше. Типичная ошибка почти всех людей при лечении прыщей и акне в домашних условиях как раз в том и состоит, что они стремятся как можно чаще мыть лицо. И используют при этом тонны косметических средств. Не стоит делать ни того, ни другого! Излишне частое мытье как раз нередко и провоцирует воспалительные процессы. Вместо обычного мыла стоит пользоваться мягкими пенками и гелями для проблемной и/или жирной кожи, расходовать которые надо по формуле «лучше меньше, да лучше». И не столько в целях экономии, сколько ради того, чтобы не подвергать и без того нездоровую кожу дополнительным «химическим атакам».
    • На период активного лечения угревой сыпи дома старайтесь придерживаться специального рациона питания : налегайте на овощи, в особенности свежие, и фрукты, обязательно ешьте ежедневно творог или другие кисломолочные продукты, а вот на мясо и сладости обращайте внимание пореже. И употребляйте отруби — 3-4 раза в день по одной горсти. Этот, со слов некоторых диетологов, волшебный продукт помогает вывести из организма большое количество токсинов, которые зачастую и являются основной причиной возникновения акне.
    • Принимайте комплексные витамины, в состав которых входит цинк. Это поможет эффективно бороться с акне не только снаружи, но и изнутри.
  • И «зарубите на носу»: вскрывать комедоны и угри (а попросту выдавливать прыщи и черные точки) самостоятельно — это первый шаг к тому, чтобы усугубить воспаление, довести болезнь акне до тяжелой стадии.

Рецепты лечения прыщей в домашних условиях

Помочь избавиться от прыщей и акне на лице в домашних условиях помогут компрессы, лосьоны и маски с использованием биологически активных компонентов. Например:

Маска из пищевой соды и отрубей

В кофемолке или мясорубке измельчите 1 стакан ржаных отрубей. Затем добавьте 1-2 ч. ложки соды (не разрыхлителя, а именно пищевой соды). Тщательно перемешайте.

Этот состав можно хранить в стеклянной банке и использовать по мере надобности. Часть смеси разбавьте водой — до образования средней густоты кашицы.

Подержите эту кашицу на лице 5-10 минут, затем смойте прохладной водой, в которую предварительно добавили щепотку соды.

Компресс на основе меда и календулы

Для тех, кто занимается лечением акне в домашних условиях, этот компресс — настоящая находка. Потому что прост, но при этом весьма эффективен. В 1 стакане горячей воды растворите 2-3 ч. ложки меда и добавьте 2 ч.

ложки настойки календулы. Окуните в этот раствор несколько ватных дисков, дайте им пропитаться, немного отожмите и положите на воспаленные участки лица.

Эту процедуру можно проводить дважды в день, утром и вечером, после умывания.

Хвойный лосьон с ромашкой и подорожником

Вам понадобятся: 2 ст. ложки хвои (лучше всего подойдут свежие сосновые и еловые иголки), 2-3 листа подорожника (в аптеках можно купить в сухом виде, тогда — 2 ст. ложки), а также по 1 ст. ложке сухих цветков ромашки и календулы.

Если эту смесь залить 0,5 кипятка, настоять и остудить — получится лосьон для ополаскивания лица. Если же такое же количество смеси залить 0,5 л водки и настаивать в течение 7-10 дней, получится лосьон для локального применения.

Его нельзя наносить на все лицо, а стоит использовать только для протирания воспаленных участков. И не более 1 раза в сутки.

Ледяные кубики для умывания

Еще один совет тем, кто занимается лечением акне в домашних условиях — заменить обычное утреннее умывание на протирание ледяными кубиками, сделанными из настоя ромашки и зверобоя. Во-первых, лед прекрасно помогает сузить поры. А во-вторых, лекарственные травы заметно уменьшат воспалительные процессы. Итак, 2 ст.

ложки зверобоя (можно взять свежий, можно — сухой) и 2 ст. ложки сухих цветков ромашки залить 1 л кипятка и поварить 5-10 минут на слабом огне. Затем настаивать в течение 3-5 часов. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозилку.

Даже если угрей нет, но кожа считается склонной к акне — подобное ежеутреннее умывание поможет предотвратить воспаление.

Если вы регулярно проводите лечение и профилактику акне в домашних условиях, то должны знать, что смывать все маски лучше теплой водой с добавлением уксуса (но не больше 1 ст. ложки на 1 л воды). И помнить, что усердствовать с масками не стоит — 1-2 процедуры в неделю будет достаточно. А вот протирания и компрессы, если нет аллергии на их компоненты, можно совмещать с ежедневным умыванием.

И напоследок один совет, который не относится к разряду рецептов домашнего лечения акне, но уверенно «тянет» на народную хитрость: купите в аптеке глазные капли «Визин» и за час до выхода «в свет» нанесите их на воспаленные участки кожи. Нет, прыщи в мгновение ока они не уберут, но вот покраснения, даже сильные, заметно уменьшат. И визуально в глазах собеседников ваше лицо будет выглядеть более чистым и свежим.

Акне, угри, прыщи. Причины и лечение.

Прыщи (акне). Причины и лечение прыщей. Прыщи на лице, на теле, на лбу, на подбородке, на половых органах, на спине, на ногах и руках. Лечение прыщей в домашний условиях

  1. Эпидермис или поверхностный слой – представлен плоским многослойным эпителием. Эта часть кожи имеет пять слоев. Постепенно клетки из нижнего слоя поднимаются к поверхности. Такой путь занимает у них около месяца. В клетках становится меньше воды и прекращается обмен веществ.

    Поэтому верхний слой ороговевает и становится «мертвым». Его клетки постепенно отшелушиваются. Таким образом происходит постепенная замена старых клеток кожи на новые.

  2. Собственно кожа (дерма) или глубокий слой. Он состоит из волокнистой соединительной ткани.

    Дерму также разделяют на два слоя.

    • Верхний – сосочковый, более плотный. Он насыщен кровеносными капиллярами, нервными волокнами и имеет вид сосочков, которые вдавливаются в эпидермис, образуя тонкие бороздки. Здесь же находятся отверстия сальных и потовых желез. Секрет которых смачивает кожу.
    • Сетчатый слой содержит сальные и потовые железы, а также волосяные фолликулы. В него вплетены эластичные волокна, которые отвечают за упругость кожи. Также здесь находятся неисчерченные мышечные волокна, они поднимают волосы и вызывают «гусиную кожу».
  3.  Подкожно-жировая клетчатка (гиподерма) составляет нижний слой. Она имеет более рыхлое строение и содержит большое количество соединительной ткани и скопления жировых клеток. Ее функция – защищать от перепадов температуры, амортизировать удары и запасать питательные вещества.
  1.  Нарушения в работе гормональной системы.

    Гормоны регулируют деятельность всего организма, в том числе и кожи. На появление угрей влияют:

    • Тестостеронотносится к мужским половым гормонам андрогенам, которые синтезируются в половых железах и мужчин, и женщин. Повышенная выработка тестостерона делает работу сальных желез более интенсивной. Кожное сало накапливается в железах. Это создает благоприятные условия для развития бактерий. У женщин преобладание тестостерона может вызвать избыточное оволосение, часто возникают угри, кожа становится толстой и грубой. Бывают случаи, когда содержание андрогенов не превышает норму, а изменения в организме вызваны повышенной чувствительностью к тестостерону. Преобладание тестостерона у женщин может быть связано с дисфункцией яичников, поликистозом яичников.
    • Прогестерон – относится к женским половым гормонам гестагенам. Вырабатывается у обоих полов яичниками, яичками и надпочечниками. Он начинает действовать на женский организм во второй половине менструального цикла. Именно с ним связано ухудшение состояния кожи перед началом менструации. Этот гормон делает ее легко растяжимой, отечной, усиливает выработку кожного сала, способствует задержке жиров в коже.

    В подростковом возрасте (10-18 лет) происходит становление эндокринной системы и половое созревание. Гормоны гипофиза влияют на функцию половых желез и синтез половых гормонов. Часто этот процесс проходит не равномерно. В подростковом организме в этот период преобладает тестостерон. Он и вызывает частое появление акне у подростков.

  2. Дисбаланс вегетативной нервной системы.

    В норме у человека симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы находятся в равновесии. Они регулируют работу всех органов тела человека. Один из них временно преобладает над другим в зависимости от ситуации и условий внешней среды.

    Нарушения этого баланса и интенсивная работа одного из отделов, ведет за собой повышение тонуса вагусной иннервации сальных желез, а также гиперпродукцию кожного сала.

    Причиной нарушения функционирования нервной системы могут стать: стрессы, недосыпание, усталость, повышенные физические нагрузки, эндокринная перестройка организма (например, после родов).

  3. Гиперактивность сальных желез.

    В норме секрет сальных желез (себум) имеет бактерицидные свойства. Он защищает кожу от пересыхания, преждевременного старения, УФ-излучения, обморожения и является антиоксидантом.

    Однако если сальные железы работают чрезмерно активно, то кожное сало не успевает распределяться по поверхности кожи, а скапливается в сальной железе. В этом случае условия для размножения бактерий становятся благоприятными.

    В результате те микроорганизмы, которые жили на коже и не причиняли ей вреда, начинают активно размножаться. Их деятельность вызывает появление угревой сыпи.

  4. Изменение состава кожного сала.

    При повышенной выработке кожного сала меняется его состав. Уменьшается концентрация линолевой кислоты. Это приводит к тому, что уровень рН нарушается и реакция кожи становится более щелочной.

    В результате этого увеличивается проницаемость воды в устья фолликулов. Благодаря этому создаются условия для роста микроорганизмов. Кроме того, кожное сало становится более густым. Это препятствует его выведению на поверхность.

    В результате чего образуются комедоны.

  5. Стрессы и психические нагрузки.

    Они значительно подрывают защитные силы организма. Сильные нервные потрясения способны подорвать иммунитет и гормональное равновесие, вызвать дисбаланс НС, а в результате этих нарушений появляются акне.

  6. Падение местного иммунитета и активация условно патогенных микроорганизмов.

    Местный иммунитет кожи обеспечивает система иммунных клеток. Важнейшие из них клетки Лангерганса. Они активируют реакцию местного иммунитета и управляют деятельностью специфических клеток (эпидермальных макрофагов, эпителиоцитов). На защитные силы кожи плохо влияют:

    • бесконтрольное применение косметики
    • чрезмерное УФ-облучение
    • стрессы
    • вредные привычки
    • неправильное питание

    Если естественная защита нарушена, то возникновение акне вызывают такие бактерии: Propionibacterium acnes, Propionibacterium granulosum, Staphylococcus epidermidis, а также грибки и подкожный клещ.

  7. Наследственная предрасположенность.

    Если у родителей были акне, то велика вероятность, что их дети тоже будут страдать от этой проблемы. Тип кожи заложен у человека генетически. По наследству от родителей передаются такие признаки:

    • повышенный уровень тестостерона
    • особенности местного иммунитета кожи
    • уровень чувствительности сальных желез к воздействию половых гормонов
    • нарушение функционирования верхних слоев эпителия (не удаляется вовремя, утолщается)
    • склонность к образованию дефектных сальных желез
    • выработка кожного сала с измененными свойствами (раздражающее кожу, слишком густое)

    Возникновение шаровидных или конглобатных угрей у мужчин также передается по наследству и связано с Y-хромосомой.

  8. Нарушения рациона.

    Мучные и кондитерские изделия содержат много простых углеводов. Их поступление в организм приводит к выработке большого количества инсулина и инсулиноподобного фактора роста. В связи с этим повышается уровень мужского полового гормона, который вызывает усиленную выработку кожного сала. В результате создаются благоприятные условия для жизни бактерий.

    Обилие жиров в рационе приводит к тому, что они в большом количестве попадают в кровь и впоследствии выводятся через кожу. Сальные железы не справляются с выведением себума. Он накапливается и заселяется бактериями.

  9. Болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез, половых органов.

    Часто акне является симптомом внутренних болезней. Так, например, заболевания системы пищеварения приводят к тому, что пища усваивается не полностью и застаивается.

    При этом в желудочно-кишечном тракте образуется большое количество токсинов. Они всасываются в кровь.

    А поскольку кожа выполняет еще и выделительную функцию, то токсины, выделяясь через кожный покров, вызывают появление акне.

    Угревая сыпь может быть симптомом таких состояний и болезней:

    Также акне возникает, если почки не справляются с выведением токсинов. Причиной могут стать такие заболевания: почечная недостаточность, камни в почках, пиелонефрит.

    Заболевания половых органов тесно связаны с возникновением угрей. Их может вызывать: поликистоз яичников, склерокистоз яичников, перенесенные инфекции и гинекологические операции, аборт. При этом нарушается выработка женских половых гормонов и, как следствие, высыпания на лице.

    Болезни эндокринных желез, которые отвечают за гормональный баланс, также могут стать причиной акне. Это могут быть: заболевания гипофиза (гипопитуитаризм, пролактинома), надпочечников (опухоль Андостерома, вызывающая избыточную секрецию мужских половых гормонов).

    Наличие очага хронической инфекции в организме, такого как кариозные зубы, гайморит, также ухудшает состояние кожи. Микроорганизмы разносятся с током крови и проникают в различные органы и ткани, вызывая участки воспаления. Также при этих заболеваниях падает общий и местный иммунитет.

  10. Прием некоторых лекарственных препаратов.

    Прыщи часто появляются во время или после лечения различными лекарственными препаратами. Такие акне называются медикаментозными:

    • Гормональные контрацептивны: Оврал, Норлестрин, Лестрин, Норинил – могут нарушать естественную выработку женских гормонов эстрогенов.
    • Противоэпилептические средства: Фенитоин, Триметадион – вызывают раздражение кожи при выведении их через кожу.
    • Противотуберкулезные средства: Изониазид, Рифампицин, Этамбутол – нарушают обмен витаминов и работу печени.
    • Антидепрессанты: Аминепти́н,Метогекситал, Суритал, Пентотал – способны вызвать гормональный дисбаланс и аллергию.
    • Стероидные гормоны: местные кортикостероиды, системные кортикостероиды, анаболические стероиды, гестагены – влияют на выработку инсулина и тестостерона, в результате этого в сальных железах скапливается большое количество глицерина и жирных кислот.
    • Антибиотики: Юнидокс, Солютаб, Тетрациклин, Доксициклин – могут вызывать аллергическую реакцию и дисбактериоз.
    • Витамины В1, B2, В6, В12, D2 – сыпь может являться проявлением гипервитаминоза и аллергии.
  11. Использование неподходящих косметических средств.

    Крем, пудра, лосьон, румяна и тени – эти виды косметики могут ухудшать состояние кожи. Поэтому маскировка акне вызывает увеличение количества высыпаний. Особенно опасными считаются вязкие средства, которые содержат в своем составе масла и глицерин.

    Комедогенной называется косметика, которая забивает поры, провоцирует появление комедонов, создает на поверхности кожи микропленку, препятствующую дыханию. Любой из компонентов может вызвать акне, если он не воспринимается организмом и раздражают кожу.

    Поэтому комедогенным может быть даже средство на водной основе.

  12. Неправильный косметический уход.

    Как несоблюдение правил личной гигиены, так и очистка сверх меры могут вызвать акне. Это связано с тем, что нарушаются естественная защита и кислотно-щелочной баланс кожи.

  13. Нехватка витаминов А и Е.

    Нехватка витамина А (ретинола) приводит к гиперкератозу (увеличению и уплотнению верхнего слоя эпидермиса).

    Также его недостаток проявляется в шелушении кожи, ее преждевременном старении, перебоях в работе сальных желез, появлении угрей, растяжек и шрамов после акне.

    Ретинол обеспечивает нормальное функционирование кожи и иммунной системы, повышает сопротивляемость к микроорганизмам и ускоряет восстановление клеток эпителия. Кроме того этот витамин участвует в выработке женских половых гормонов, которые отвечают за чистоту кожи.

    Эффективная защита кожи обеспечивается взаимодействием витаминов А и Е (токоферол). Последний восстанавливает поврежденные клеточные мембраны, нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки и приводящие к старению. Также витамин Е благоприятно влияет на работу половых органов и выработку ими гормонов.

  14. Мелкие травмы кожи.

    Если кожа склонна к появлению угрей, то даже микротравмы могут ухудшить ее состояние. Поэтому не рекомендуется лишний раз трогать лицо руками, нужно избегать трения кожи об одежду или телефонную трубку.

     Попытка самостоятельно выдавить прыщ также приводит к тому, что инфекция распространяется в близлежащие участки кожи. Чаще всего этот процесс идет по направлению от носа к уху.

    Особенно не рекомендуется выдавливать прыщи в области носогубного треугольника.

Наиболее часто угри возникают на тех участках кожи, где расположено большее количество сальных желез. Это лицо, шея, грудь и спина. У человека, страдающего от угревой сыпи, обычно есть проявления жирной себореи. Кожа становится блестящей, пористой и толстой, с большим количеством комедонов и воспалительных элементов.

Подростковые и юношеские акне. Наблюдается у 90% подростков 12-16 лет. Высыпания представляют собой папулы и пустулы с гнойным содержимым.

Акне у взрослых (поздние акне)

Начало угревой сыпи во взрослом возрасте отмечается нечасто. Появление большого количества акне после 30 лет может свидетельствовать о серьезном заболевании. Поэтому, в отличие от подростков, взрослым необходимо тщательное медицинское обследование.

Возможно, понадобится консультация дерматовенеролога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога (уролога).

Акне у взрослых может быть связано с приемом лекарственных средств, гормональных препаратов и витаминных коктейлей, сбоя в работе надпочечников.

Основные этапы лечения акне направлены на то, чтобы:

13 советов по борьбе с прыщами у подростков

Акне — распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие подростки. Хотя у большинства подростков в какой-то момент появляются прыщи, они все равно могут смущать вашего подростка. Как родитель или опекун, важно серьезно отнестись к мнению подростка по поводу прыщей. Акне может вызвать заниженную самооценку и привести к стрессу у подростков. Помощь подростку в борьбе с прыщами может сделать это время менее стрессовым и уменьшить долгосрочные последствия прыщей.

Вы и ваш подросток можете следовать этим 13 советам, которые помогут вылечить или избавиться от прыщей:
1.Попросите подростка использовать безрецептурные средства от прыщей и дважды в день мыть проблемные места мягким очищающим средством.

Ищите продукты, которые содержат пероксид бензоила в качестве основного активного ингредиента. Нанесите очищающее средство кончиками пальцев и промойте кожу теплой водой.

2. После мытья кожи обработайте местным продуктом, содержащим адапелен.

Адапелен полезен для очистки пор и предотвращения новых высыпаний. Количество размером с горошину следует нанести на все лицо, избегая легко раздражаемых участков, таких как глаза и рот.При необходимости его также можно наносить на грудь и спину.

3. Избегайте скрабов для лица, вяжущих средств и очищающих масок для лица, а также чрезмерного скрабирования и мытья.

Это может вызвать раздражение кожи и усугубить акне.

4. Напоминайте подростку о применении средства от прыщей, но напоминайте ему только изредка.

Небольшое исследование показывает, что меньшее количество напоминаний от родителей более эффективно, чем ежедневные напоминания ребенку, что можно рассматривать как раздражение.

5.Не трогайте и не ковыряйте проблемные места.

Это может вызвать появление прыщей, инфекций и рубцевания.

6. Убедитесь, что ваш подросток носит чистую маску для лица каждый день.

Грязная маска для лица будет препятствовать другим стратегиям предотвращения. Обязательно вымойте маски перед первым использованием. Для стирки покрытий для лица используйте обычный стиральный порошок и горячую воду. Узнайте больше об уходе за кожей с помощью маски для лица.

7. Ваш подросток должен пользоваться шампунем каждый день.

Это особенно необходимо, если у него жирные волосы или проблемные участки вокруг линии роста волос.

8. Примите душ после занятий, вызывающих выделение пота и масла.

Физические упражнения и ношение шляпы или шлема могут увеличить выделение пота и масла.

9. Лечите прыщи на ранней стадии.

Несколько прыщей легче вылечить, чем высыпание. Раннее лечение также может помочь предотвратить появление прыщей во взрослом возрасте и уменьшить шрамы.

10. Защищайте кожу от солнца.

Воздействие солнца может усугубить акне, а некоторые лекарства делают кожу восприимчивой к солнечным лучам.Если ваш подросток планирует находиться на солнце, попросите его нанести нежирный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом.

11. Избегайте чрезмерного использования косметики.

Косметика может закупоривать поры и усугублять акне.

12. Защищайте кожу от предметов, которые создают трение или давление.

Примерами могут служить телефоны, шлемы, рюкзаки, узкие воротники и ремни.

13. Помогите подростку справиться со стрессом и уменьшить его.

Стресс может вызвать обострение прыщей.

Если ваш подросток пробовал безрецептурные средства от прыщей в течение нескольких недель и не заметил улучшений, запишитесь на прием к дерматологу или педиатру, который назначит более сильные лекарства и поможет с вариантами лечения.

Получите дополнительные советы, которые помогут подростку справиться с прыщами.

Доктор Манджунатха — педиатр в педиатрической и подростковой медицине в О-Клэр, штат Висконсин.


Информация адаптирована из Американской академии дерматологии


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Руководство по лечению легкой формы акне

Первыми признаками легкой формы акне могут быть несколько красных прыщиков вокруг рта или подбородка. Возможно, вы переживаете стрессовый период на работе или к вам в дверь стучатся другие требования. Это не может быть прыщей, вы думаете. Угри — это то, что бывает у подростков.

Существует давний миф о том, что прыщи поражают только подростков. Фактически, прыщи — это наиболее распространенное кожное заболевание в стране, которым страдают примерно от 40 до 50 миллионов американцев, и оно может вызывать беспокойство и стресс независимо от степени тяжести.

Понимание акне и сравнение вариантов лечения акне может помочь вам решить проблему и найти работоспособное решение. Хотя угри, обычно называемые вульгарными угрями или розовыми угрями, не излечимы, они поддаются лечению. Легкие прыщи можно лечить с помощью дерматолога или врача.

«Многие пациенты с удивлением обнаруживают, что у них взрослые прыщи», — говорит Джон Э. Вольф-младший, доктор медицины, профессор и заведующий кафедрой дерматологии Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне. «Большой миф заключается в том, что прыщи — это болезнь детства и подростков. Акне можно увидеть буквально от колыбели до могилы».

Признаки легкой формы прыщей

Как выглядят прыщи? Симптомы прыщей у взрослых могут сильно отличаться от прыщей у подростков. Возьмем, к примеру, местоположение. Вместо крошечных бугорков в Т-зоне прыщи с большей вероятностью могут появиться в нижней части лица, особенно вокруг рта, челюсти и шеи.

Прыщи от прыщей часто появляются на участках с наибольшей концентрацией сальных желез, например на лице, шее, верхней части спины и груди. Обычно поры закупориваются, что приводит к образованию прыщей, называемых папулами и пустулами. Белые точки (полностью заблокированные поры) и черные точки (частично заблокированные поры) могут задерживать комбинацию масла, бактерий и мертвых клеток кожи.

Зуд, пигментация или сухость кожи могут быть связаны с прыщами у взрослых, говорит Патрисия Фаррис, доктор медицины, дерматолог, практикующий в частной практике в Метаири, штат Луизиана.и доцент кафедры дерматологии Медицинской школы Тулейнского университета в Новом Орлеане.

Есть ряд факторов, способствующих возникновению прыщей. У женщин гормональные изменения, такие как беременность и менопауза, могут привести к высыпаниям. Способствующим фактором может быть стресс, а появление прыщей может быть вызвано или усугублено внешними факторами, такими как одежда или лекарства.

Как добраться до корня проблемы

Если вы заметили какие-либо симптомы прыщей, первым делом нужно записаться на прием к врачу или дерматологу.Сегодня доступно множество методов лечения, поэтому вам не нужно полагаться на дорогостоящие сокрытия.

Обычно легкие угри лечат с помощью местных лекарств, таких как бензоилпероксид, салицикловая кислота или азелаиновая кислота. Местные антибиотики, такие как эритромицин, метронидазол или клиндамицин, могут использоваться для лечения легких воспалительных угрей. Ваш дерматолог может назначить ретиноиды, такие как Retin-A, Differin или Tazorac, которые получены из витамина A, которые помогают отключать фолликулы и обладают противовоспалительными свойствами.

Некоторые исследования показывают, что при легкой форме акне комбинация местного ретиноида с антимикробным агентом более эффективна, чем использование любого из этих агентов по отдельности.

Лекарства для местного применения бывают разных форм, включая гели, лосьоны и кремы. Поговорите со своим дерматологом, чтобы определить, какой тип лучше всего подходит для вашей кожи. Людям с сухой или чувствительной кожей лучше подойдут кремы и лосьоны, а тем, у кого склонный к маслу цвет лица, могут быть полезны гели.

Большинство взрослых людей, страдающих акне, имеют сухую кожу, в отличие от подростков с жирной кожей, объясняет Фаррис, поэтому кремы и лосьоны могут вызывать меньше раздражения, чем гели.

Для успеха вашего лечения критически важно строго следовать предписанным инструкциям. Например, вам может потребоваться нанести на лицо небольшое количество лекарства для местного применения. Вы должны нанести местное лечение на всю пораженную область, а не только на очаги поражения. Некоторые лекарства следует применять только на ночь.

Обычные процедуры для улучшения внешнего вида легких рубцов включают микродермабразию и химический пилинг, которые физически восстанавливают шрамы.В качестве побочного продукта они могут стимулировать секрецию коллагена, который также может улучшить рубцы. Эти процедуры удаляют поверхностные слои омертвевших клеток кожи, позволяя местным лекарствам проникать глубже и более эффективно лечить прыщи.

Быстрого исправления нет

Вам следует установить реалистичное ожидание времени, которое потребуется, чтобы увидеть улучшения. Знайте, что для развития прыщей требуется примерно восемь недель, поэтому лечение должно продолжаться как минимум столько же, чтобы оно было эффективным.

«У нас нет простого лекарства от прыщей», — говорит Вольф. «Мы не можем дать вам шанс избавиться от этого за пару недель. Это потребует времени и сотрудничества».

Важно обсудить с врачом временные рамки и стратегию лечения, чтобы вы могли сформулировать реалистичные ожидания относительно того, когда ваши прыщи следует лучше контролировать. Люди по-разному реагируют на лечение, и улучшение может занять не менее шести недель. С ретиноидами вы обычно видите видимое улучшение после 8-12 недель лечения.

Хорошая новость для людей с легкой формой акне в том, что с ней не нужно жить. Просто помните о следующих советах по гигиене кожи.

Что можно и нельзя делать по уходу за кожей

  • Не трите слишком много. Слишком агрессивная очистка кожи может усугубить акне. Избегайте агрессивного мыла, тоников и вяжущих средств, которые могут раздражать и ухудшать чувствительность кожи, особенно когда вы принимаете лекарства по рецепту.
  • Не выбирайте. Сбор — верный способ усугубить излечимую проблему и может усугубить рубцевание.
  • Смотрите, что вы едите. В течение многих лет исследования отклоняли связь между диетой и прыщами, но теперь исследования снова обращают внимание на связь между ними. «Используйте разумную диету», — советует Вольф. Если вы заметили, что определенные продукты усугубляют акне, избегайте их.
  • Чтение этикеток. Выбирайте косметику с маркировкой «некомедогенная» или «не содержащая масла». Проконсультируйтесь с врачом о любых продуктах, которые могут помешать рекомендованному вами лечению.

Как лечить акне вашего ребенка

Почти у каждого подростка в той или иной степени есть прыщи, но раннее лечение может помочь свести прыщи вашего ребенка к минимуму.Узнайте о пяти вещах, которые вы можете сделать, чтобы сохранить кожу подростка здоровой и избавиться от легких высыпаний прыщей до того, как они начнут прогрессировать.

Адене Санчес / Getty Images

Будьте внимательны при появлении первых признаков прыщей

Подростковые прыщи обычно возникают, когда дети достигают половой зрелости, хотя у некоторых детей первые признаки прыщей проявляются уже в возрасте 8 лет. Это, вероятно, намного раньше, чем можно было бы ожидать.

Обратите внимание на маленькие черные точки и ранние папулы, особенно на носу, где обычно начинаются прыщи.По мере обострения прыщей они распространяются на лоб, затем на щеки и подбородок. Целью должно быть раннее обнаружение прорывов, прежде чем они начнут распространяться.

Начните лечение акне, как только появятся легкие комедоны. Не используйте подход «подождать и посмотреть, станет ли лучше». Само по себе не станет лучше, и чем раньше вы начнете лечение, тем лучше будут результаты.

Приучайте подростка к правильному уходу за кожей

Начиная примерно с 9 лет, дети должны начинать очищать лицо каждый вечер мягким мылом и теплой водой, например Dove или Neutrogena.Часто это само по себе помогает улучшить легкую закупорку пор. Ежедневное очищение лица особенно важно для мальчиков, так как у них могут развиваться более серьезные и продолжительные угри.

Если вы заметили прыщи, попросите ребенка использовать перекись бензоила или очищающее средство с салициловой кислотой один или два раза в день. Если очищающее средство сушит лицо вашего ребенка, после каждого очищения слегка наносите увлажняющий крем без масел и отдушек.

Выбирайте очень мягкие продукты. Кожа вашего ребенка чувствительна, и агрессивные продукты могут вызвать раздражение.Не поощряйте чистку. Скрабирование не избавит от прыщей, но может вызвать раздражение кожи.

Используйте мягкие кремы для лечения акне

Крем с перекисью бензоила (крепостью 5%) — хороший выбор для подростков, страдающих покраснением или воспалением высыпаний, которые не проходят с помощью лечебных очищающих средств.

Перекись бензоила — очень распространенный и недорогой крем для лечения прыщей, который можно найти без рецепта в магазинах по уходу за кожей. Пероксид бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи, и очень эффективен при лечении легких форм акне.

После очищения нанесите тонкий слой крема с перекисью бензоила на все пораженные участки один или два раза в день. Следите за лицом ребенка на предмет покраснения, раздражения или чрезмерной сухости. Если они возникнут, сократите использование до любого другого дня.

Обучайте политике невмешательства

Учите ребенка не ковырять и не выдавливать прыщи. Это может привести к тому, что инфицированный материал проникнет глубже в кожу, в результате чего прыщ станет еще сильнее.

Пощупывание прыща может вызвать рубцевание, усугубить воспаление и в целом усугубить угревую сыпь.Это также может привести к серьезной инфекции.

В частности, молодые подростки, кажется, полны решимости ковырять свою кожу. Им могут потребоваться мягкие напоминания, чтобы побудить их держать руки подальше от лица. Объясните, что появление прыщей может усугубить прыщи, сделать прыщи более красными и заметными и вызвать еще больше высыпаний.

При необходимости обратитесь к врачу

Если угри вашего ребенка не улучшаются с помощью домашнего лечения или если ваш ребенок кажется расстроенным из-за своей кожи, вашим следующим шагом будет посещение дерматолога.Ваш дерматолог может помочь составить план лечения, который поможет вашему ребенку. Опять же, не ждите обращения за лечением. Чем раньше вы начнете лечить прыщи, тем легче их будет контролировать.

Ваш ребенок может неохотно рассказывать о своих проблемах с кожей, особенно если он стесняется своих высыпаний. Старайтесь не ворчать о коже вашего ребенка и, прежде всего, поддерживайте его. Ваш подросток может действительно благодарить вас.

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа является самым большим органом нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей.Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кто мы есть, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по лечению недержания (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне — довольно распространенное явление: три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне, а 17 миллионов американцев имеют акне в любой момент времени.Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое прыщи?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном. Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи.Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

  • Некоторые лекарства
  • Генетика
  • Макияж на масляной основе
  • Беременность

Типы прыщей при высыпаниях включают:

  • Белые угри — маленькие, под кожей
  • Черные точки — видимые и черные на поверхности. Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
  • Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя и могут оставлять рубцы.

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению.Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

  • Цель лечения — уменьшить высыпания, предотвратить новые высыпания и ограничить образование рубцов от прыщей.
  • Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
  • Важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает побочные эффекты.
  • Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
  • Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Возможно, все, что необходимо, — это лекарства для местного применения (наносимые непосредственно на кожу). Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

  • Разрушение черных точек и белых точек (резорцин, салициловая кислота и сера)
  • Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
  • Борьба с воспалением (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

  • Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
  • Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
  • Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
  • Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другое кожное заболевание)
  • Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что нет для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
  • Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Акне средней степени

  • Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите никаких улучшений, обратитесь к врачу.
  • Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени и принимать антибиотики во время обострений акне.
  • Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение тяжелых угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург могут предложить лечение, чтобы предотвратить или уменьшить рубцевание.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

  • Умываться дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не скраб).
  • Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может усилить угревую сыпь. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
  • Регулярно очищайте очки.
  • Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
  • Держите волосы чистыми и подальше от лица.
  • Избегайте длительного пребывания на солнце.
  • Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
  • Старайтесь избегать стресса.
  • Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угревую сыпь.
  • Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это процесс, уникальный для каждого человека. Если вы преданы своему делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

Акне | Young Men’s Health

Ключевые факты
  • Угри возникают, когда ваши поры закупориваются.
  • У большинства людей высыпание прыщей происходит в подростковом возрасте.
  • Акне лечится с помощью лекарств и хорошего ухода за кожей.

Что такое прыщи?

Прыщи — это распространенное заболевание кожи, которое поддается лечению, вызывающее прыщи или прыщи, а также другие кожные проблемы.Примерно у 70-90% подростков (девушек и парней) будут высыпания прыщей. Угри чаще всего возникают на лице, спине и груди; однако у вас также могут быть прыщи на шее, плечах, плечах и ягодицах (задница).

Что вызывает прыщи?

Угри вызываются закупоркой пор (также называемых волосяными фолликулами), которые представляют собой небольшие отверстия в коже, через которые растут волосы. Глубоко внутри каждого фолликула находится стержень волоса, прикрепленный к маленьким железам, называемым «сальными железами». Эти железы расположены на лице, шее, груди, верхней части спины и верхней части рук человека.Они производят маслянистое вещество, называемое кожным салом, для увлажнения наших волос и кожи. Когда образуется слишком много кожного сала, он может смешиваться с мертвыми клетками кожи (которые мы постоянно сбрасываем), образуя липкую пробку, которая забивает волосяной фолликул. Акне очень распространено в подростковом возрасте из-за нормальных изменений уровня гормонов.

Старайтесь избегать вещей, которые могут раздражать или беспокоить вашу кожу и вызывать прыщи, таких как:

  • Выдавливание прыщей и покалывание по коже
  • Плотные повязки на голову, шлемы или шерстяные шапки
  • Жирные лосьоны, средства для волос и жирный макияж
  • Жирный воздух на кухне ресторана — если вы работаете в такой среде, обязательно умывайтесь по возвращении домой.
  • Когда вы находитесь в состоянии эмоционального стресса, ваше тело вырабатывает дополнительные гормоны, которые могут вызвать высыпания. Исследования показали, что у некоторых людей, у которых есть прыщи, часто возникают высыпания при стрессе. Постарайтесь научиться снимать стресс и расслабляться!

Повышение уровня гормонов (андрогенов) приводит к увеличению сальных желез, вызывая увеличение кожного сала (масла), что приводит к закупорке пор: прыщи

Как развиваются прыщи?

Захваченные бактерии очень быстро растут в закупоренных волосяных фолликулах и вырабатывают химические вещества, которые могут вызвать отек, покраснение и раздражение.В конце концов закупоренный фолликул может лопнуть и разлить все — масло, омертвевшие клетки кожи и бактерии — на окружающую кожу, что приведет к разным типам угрей — белых угрей, черных точек, прыщей и кист.

Существуют разные типы прыщей:

  • Белые угри — это поры, которые набухают отмершими клетками кожи и кожным салом.
  • Черные точки возникают, когда забитая пора открыта, и химическая реакция приводит к потемнению поверхности. Черная точка — это не грязь, поэтому ее нельзя смыть.На самом деле это вызвано скоплением меланина — пигмента кожи. Растирание кожи или использование агрессивных моющих средств может вызвать дополнительное раздражение.
  • Прыщи возникают, когда закупоренная пора заражается бактериями, вызывая появление красной выпуклой шишки на коже. Верхняя часть прыщей может быть заполнена гноем, что является реакцией организма на бактериальную инфекцию. Прыщи, также называемые прыщами, могут быть болезненными на ощупь.
  • Кисты возникают, когда забитые поры разрываются под кожей, вызывая более крупные и часто очень болезненные шишки.Если не лечить, эти кисты могут вызвать рубцевание.

У кого появляются прыщи?

По данным Академии дерматологов (AAD), прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, и 85% молодых людей в возрасте от 12 до 24 лет будут иметь как минимум незначительные угри. Большинство подростков заболевают прыщами в подростковом возрасте, потому что половое созревание — это время, когда происходит много гормональных изменений. Гормоны — это химические вещества, которые несут ответственность за все физические изменения, которые происходят, когда вы превращаетесь из ребенка во взрослого.Подростки, у которых в семейном анамнезе были прыщи (у их родителей были прыщи, когда они были подростками), более вероятно, что они заболеют, но большинство подростков, у которых есть прыщи, избавятся от них к тому времени, когда они станут молодыми людьми.

Действуют ли лекарства, отпускаемые без рецепта, на прыщи?

Без рецепта (рецепт не требуется) лекарство от угрей, которое содержит перекись бензоила (например, Clearasil®, ProActiv® и Oxy®), резорцин, салициловую кислоту или серу, часто помогает при легкой форме угрей. Каждый продукт работает немного по-своему.Продукты представлены в виде мыла, очищающих подушечек, кремов, гелей или лосьонов. Препараты от прыщей могут вызвать сыпь или покраснение. Ваша кожа может покалывать или гореть, если лекарство слишком сильное.

При использовании безрецептурных лекарств от прыщей помните:

  • Прекратите принимать лекарство от прыщей, если у вас есть какие-либо побочные эффекты.
  • Использование продукта может занять до 2–3 месяцев, чтобы увидеть улучшение от прыщей.
  • Будьте осторожны, держите лекарство подальше от глаз, рта и носа.
  • Не скрабируйте прыщи слишком сильно и не используйте продукты, которые слишком сушат кожу — они только усугубят угревую сыпь.
  • Если вы хорошо заботились о своей коже в течение как минимум 2 месяцев (мыли ее дважды в день, избегали продуктов, которые могут закупоривать поры, и пробовали лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта), и вы не видите никаких улучшений (прыщи — нет) t уйти), не волнуйтесь — запишитесь на прием к своему врачу или дерматологу (специалисту по коже), чтобы обсудить более сильные (отпускаемые по рецепту) лекарства, которые могут быть полезны.

А как насчет рецептурных лекарств от прыщей?

Ваш лечащий врач может прописать продукты с перекисью бензоила, ретиноидные продукты, такие как Retin A®, Differin®, Avita®, Tazorac®, и антибиотики, такие как тетрациклин, эритромицин, миноциклин, доксициклин и триметоприм-сульфаметоксазол (бактрим).

Перекись бензоила: Медицинские работники, прописывающие этот вид лекарства, обычно советуют подросткам начинать медленно, используя его 2–3 раза в неделю и работая до каждого вечера.Перед нанесением полностью вымойте и высушите лицо. Вам следует использовать очень небольшое количество — размером с ластик для карандаша. Поначалу обычно бывает красная или сухая кожа. Если ваша кожа становится настолько сухой, что начинает шелушиться, ваш лечащий врач, вероятно, посоветует вам сократить количество дней в неделю, когда вы ее используете. Перекись бензоила имеет «свойства отбеливателя», что означает, что он может оставлять белые пятна на полотенцах, наволочках и одежде. Убедитесь, что вы полностью ополоснули лицо после использования, чтобы случайно не отбелить свою одежду! Если вы не собираетесь принимать лекарство на ночь, спите на белой наволочке.

Ретиноиды: очень полезны при акне легкой и средней степени тяжести (белые и черные точки). Наносите тонким слоем это рецептурное лекарство, например: Ретин-А, Авита, Атралин), Тазаротен (Тазорак) и адапален (Дифферин) один раз в день после того, как вы аккуратно вымыли и высушили лицо. Люди, которые принимают это лекарство, иногда говорят, что их прыщи немного ухудшились, прежде чем стало лучше. Если ваша кожа раздражается, сообщите об этом своему лечащему врачу и используйте продукт через день вместо ежедневного.Для лечения акне средней и тяжелой степени (прыщи, кисты и шрамы) ваш лечащий врач может назначить дополнительные лекарства.

Антибиотики: можно наносить непосредственно на лицо (лосьон или гель) или принимать внутрь. В некоторых продуктах смешаны пероксид бензоила и антибиотик для местного применения. Они помогают лечить бактерии, вызывающие прыщи и кисты. Если вы принимаете пероральные антибиотики, следуйте инструкциям на упаковке с рецептом. Некоторые антибиотики требуют, чтобы вы принимали их натощак, в то время как другие виды говорят, что вы можете принимать их в любое время.

Немедленно прекратите прием лекарства от прыщей и обратитесь к врачу, если у вас появятся сыпь, крапивница, сильные боли в желудке, диарея, головокружение или головные боли. Антибиотики и другие лекарства от угревой сыпи могут ускорить ожог кожи от воздействия солнца или солярия / солярия. Избегайте солярия и используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Если вы сильно обгорели на солнце, позвоните своему врачу.

Как лечить тяжелые угри?

Если ваши угри не проходят с помощью безрецептурных лекарств или обычных рецептурных лекарств, ваш лечащий врач или дерматолог может рассмотреть возможность назначения Аккутана® (торговая марка) или изотретиноина (универсальное название).Это таблетка, которую нужно глотать дважды в день в течение примерно 15-20 недель. Точная доза будет зависеть от веса вашего тела. Accutane® предназначен для тяжелых форм акне (которые вызывают рубцевание), которые не улучшаются с помощью других методов лечения.

Ребятам, которые используют Accutane®:

  • , следует как можно больше ИЗБЕГАТЬ СОЛНЦА И ЗАГОРАНИЯ КРОВАТЕЙ. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше из-за риска сильного солнечного ожога. Это включает также солярии / будки. Accutane® и другое лекарство от прыщей могут ускорить горение кожи.Солнечные ожоги также могут усугубить угревую сыпь.
  • Должен находиться под наблюдением врача , включая регулярные осмотры.

Советы по уходу за кожей:

Рекомендации:

  • Мойте кожу два раза в день (утром и перед сном) мягким очищающим средством без мыла, например Purpose®, Basis® или Neutrogena® для удаления масла.
  • Мойте лицо после тренировки и после потоотделения , поскольку масло накапливается и может закупорить поры.
  • Хорошо вымойте лицо после контакта с маслами или жирами, например, работая в ресторане быстрого питания. Используйте кончики пальцев и мягкое очищающее средство, чтобы вымыть лицо, а не грубую салфетку для лица или губку. Смойте прохладной или теплой водой (не горячей).
  • Вымойте руки , прежде чем касаться или тереть лицо , и старайтесь не касаться руками подбородка, щеки или лба. Подумайте обо всех вещах, к которым вы могли прикасаться в течение дня руками! Отказ от этой привычки может помочь решить большинство проблемных областей.
  • Мойте волосы регулярно , особенно если они жирные. Масло из волос может сделать лицо и шею особенно жирными.
  • Используйте «безмасляный» солнцезащитный крем , когда знаете, что будете на улице на солнце. Антибиотики и другие лекарства от прыщей могут ускорить ожог кожи под воздействием солнца.

Запрещается:

  • Не трите лицо и не используйте жесткое мыло; вы не сможете избавиться от прыщей, но вы можете усугубить их, если будете слишком грубо умываться.
  • Не используйте чистящие средства на спиртовой основе. Продукты с высоким содержанием алкоголя могут сделать вашу кожу очень сухой и раздраженной. На самом деле это может привести к тому, что ваше тело будет производить на больше масла , что может привести к появлению на прыщей больше, чем прыщей.
  • Не выбирайте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи или что-нибудь на своем лице , как бы соблазнительно это ни было! Все эти уколы могут вызвать еще большее воспаление и, возможно, оставить у вас шрам.
  • Не используйте увлажняющие или солнцезащитные кремы с маслом. Найдите этикетку с надписью «без масла» и убедитесь, что вы используете увлажняющий крем для лица, а не для тела.
  • Держите гели для волос, лак для волос и любые другие средства для волос подальше от лица , так как они могут закупорить поры. Умывайтесь после использования этих продуктов, чтобы избежать попадания масел.

У большинства подростков в какой-то момент подросткового возраста случаются прорывы. Хороший уход за кожей поможет. Если вы какое-то время пробовали безрецептурные лекарства без хороших результатов или заметили на коже шрамы или темные участки от прыщей, спросите своего основного лечащего врача о лечении, включая возможное направление к дерматологу (кожному врачу).Прыщи могут вызывать у некоторых людей смущение и неловкость. Если вы чувствуете себя так или вам грустно из-за прыщей, сообщите об этом своему врачу! Существуют эффективные методы лечения прыщей.

Если вас беспокоят прыщи, вот совет, как сообщить об этом своему врачу: «Что я могу сделать с прыщами?»

6 способов лечения прыщей для подростков

Подростки не привыкли к прыщам (также известным как прыщи, прыщики и прыщи). Действительно, по данным KidsHealth, прыщи широко распространены, им страдают примерно 8 из 10 подростков.

Но что именно — это прыщи у подростков? И что еще более важно, почему это происходит?

«Подростковые прыщи — это кожное заболевание, которое вызывает появление шишек на лице, спине и груди. Их обычно называют белыми угрями, угрями, прыщами, пустулами и кистами», — говорит Элиза И. Брантли, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Центра рака кожи Оклахомы в Оклахома-Сити.

Однако, чтобы понять, почему возникают прыщи у подростков, сначала нужно понять, как устроена кожа.Как далее отмечает доктор Брантли, сальные железы (также известные как сальные железы) создают естественный увлажняющий крем для кожи, называемый кожным салом.

СВЯЗАННЫЕ С: 11 распространенных способов лечения акне, объяснение

Кожный жир полезен для кожи, действуя как смазка и защитное средство, согласно Американскому химическому обществу (ACS).

Но кожный жир также может забивать ваши волосяные фолликулы, также известные как поры, делая кожу «липкой» и трудно снимаемой. Эта комбинация кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в закупоренных порах и является причиной появления прыщей, — говорит Кара Шах, доктор медицины, сертифицированный педиатрический дерматолог из Kenwood Dermatology в Цинциннати.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему у вас прорыв — и как избавиться от пятен в проблемных точках

Дон t Недооценивайте эмоциональные потери от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали, насколько сильно Подростковые прыщи могут повлиять на взгляды молодых людей на жизнь, их социальную адаптацию и даже на их успеваемость в школе. Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать рубцы не только на коже, но и на психике, по данным клиники Майо.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что прыщи у подростков могут привести к заниженной самооценке и уверенности в себе, плохому образу тела, социальной изоляции и даже к депрессии, гневу и тревоге. В рамках исследования, опубликованного в сентябрьском – октябрьском выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за сентябрь – октябрь 2016 г., исследователи опросили 100 человек в возрасте 15 лет и старше на предмет психосоциальных последствий акне. Хотя исследование было небольшим и проводилось в условиях больницы, участники сообщили, что тяжесть их прыщей и темные пятна, оставленные прыщами, повлияли на их социальную активность.Они также сообщили, что место и степень их прыщей заставили их чувствовать себя неловко, и что они меняли свою одежду в зависимости от того, где их прыщи, среди других эффектов.

Аналогичным образом, обзор 13 исследований, опубликованный в марте 2018 года в Международном журнале женской дерматологии , предполагает, что прыщи оказывают «существенное негативное влияние на самооценку пациентов». Требуются дополнительные исследования, но авторы также отмечают, что люди с акне имеют более высокий риск попытки самоубийства по сравнению с людьми без кожного заболевания.

Угри могут быть особенно серьезными, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзыванием из-за кажущихся недостатков на своей коже. AAD также отмечает, что «чем дольше держатся прыщи, тем больше вероятность того, что они повлияют на эмоции».

Хорошая новость заключается в том, что в мире нет недостатка в практической информации о том, как лечить подростковые прыщи и управлять ими.

Как избавиться от прыщей на теле. BannerHealth

Можно с уверенностью сказать, что никому не нравятся прыщи, но это своего рода обряд посвящения.По мере того, как мы переживаем подростковые и молодые взрослые годы (и даже в конце взрослой жизни), следует ожидать, что прыщи (или три или четыре) будут появляться на наших лицах. Но некоторым людям также приходится иметь дело с высыпаниями прыщей ниже подбородка — на спине и груди.

«В то время как мы, как правило, сосредотачиваемся на лице, прыщи также могут вызвать проблемы на спине и груди», — сказал Тревор Томпсон, доктор медицины, дерматолог из Banner Health Center в Пеории, штат Аризона. «Чаще мы сталкиваемся с прыщами на туловище или теле в молодом возрасте, и это немного чаще встречается у мужчин, чем у женщин.”

Хотя это может быть очень надоедливым и неприятным, хорошая новость заключается в том, что, как и на лице, прыщи есть способы контролировать прыщи на теле. Мы поговорили с доктором Томпсоном, чтобы лучше понять причины появления прыщей на теле и способы борьбы с ними.

Что вызывает прыщи на груди и спине?

Угри на теле развиваются так же, как прыщи на лице, но есть некоторые факторы, которые приводят к развитию прыщей на груди и спине.

«Генетика, гормоны и диета, вероятно, являются одними из основных факторов, вызывающих прыщи», — сказал доктор.- сказал Томпсон. «Другие факторы, способствующие возникновению прыщей на туловище, могут включать использование андрогенов, таких как тестостерон или дигидротестостерон (ДГТ), среди пациентов мужского пола или трансгендеров или андрогенных анаболических стероидов у бодибилдеров».

Это угри или может быть что-то еще?

Существуют различные другие состояния, которые могут вызывать красные шишки на груди и спине, но одно из распространенных заболеваний, которое многие часто путают, — это кожное заболевание, называемое фолликулит. Хотя он может выглядеть и ощущаться так же, как прыщи, фолликулит — это не то же самое.

«Фолликулит обычно имеет воспаление вокруг волосяных фолликулов, но у него может быть более инфекционная причина — гнойный прыщ, а не заблокированный кожный жир прыщей», — сказал доктор Томпсон. «Фолликулит может возникать вокруг любого участка с волосяными фолликулами, а прыщи чаще встречаются на лице, спине и груди».

Если вы не уверены, являются ли ваши красные шишки акне на теле или фолликулитом, может быть полезно обратиться к дерматологу, чтобы убедиться в этом. Они могут дать вам советы, которые помогут его очистить.

Как лечить прыщи на спине и груди?

Если у вас серьезные прыщи на теле с глубокими болезненными кистами, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы вы могли разработать уникальный план постоянного ухода.При этом некоторые из основных методов лечения акне на лице от легкой до умеренной степени тяжести можно использовать для спины и груди. Вот как навсегда избавиться от прыщей на теле:

1. Используйте очищающее средство от прыщей

Хотя любое мягкое мыло или гель для душа могут помочь удалить грязь и жир, существуют специальные продукты, предназначенные для борьбы с высыпаниями прыщей на теле. Доктор Томпсон предлагает начать с продуктов, в состав которых входит перекись бензоила.

«Обычно я предпочитаю более мягкие (<5%) смывки перекисью бензоила, поскольку более сильные (10%) смывки могут вызвать большую сухость и раздражение кожи лица.К счастью, ствол становится менее чувствительным при лечении », - сказал д-р Томпсон.

2. Попробуйте местный ретиноид

Будь то лекарство по рецепту или гель адапалена с избыточным количеством, это еще один отличный вариант для лечения прыщей на теле. Такие продукты, как гель Differin (адапален 0,1%) и Retin-A, играют решающую роль в лечении прыщей, регулируя обмен клеток кожи и уменьшая воспаление глубоко в коже, чтобы не только очистить, но и предотвратить появление прыщей в будущем.

3. Помните о защите от солнца

Люди могут по-разному рассказывать о воздействии солнца на свои прыщи.Хотя пребывание на солнце может увеличить количество витамина D и быть связано с физическими упражнениями и развлечениями, умеренность является ключевым моментом. В то время как определенные спектры света, включая синий, могут помочь при угревой сыпи, чрезмерное воздействие ультрафиолета на солнце может ускорить старение кожи и еще больше затемнить пятна от прыщей. Чтобы бороться с повреждением ультрафиолетом, важно понимать преимущества головных уборов, тени, времени суток и продолжительности пребывания на солнце. В качестве солнцезащитных кремов попробуйте использовать некомедогенные, не содержащие масел, минеральные солнцезащитные средства.

4.Развивайте хорошие привычки тренироваться

Здорово выделять время на тренировки, но не стоит слишком долго болтаться в потной одежде. Обязательно принимайте душ и переодевайтесь сразу после тренировки — или делайте что-нибудь, что заставляет вас вспотеть.

5. Не поддавайтесь желанию выщипывать, выщипывать или очищать прыщи

Может быть, труднее достать прыщик на спине, но сопротивляйтесь побуждению выдрать прыщи на теле. Также избегайте грубых или грубых скрабов для тела, которые травмируют кожу. От этого будет только хуже.

6. Измените свой рацион

Когда дело доходит до прыщей, ваша диета тоже может быть виновата. Результаты некоторых исследований показали, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом может помочь уменьшить прыщи. Вместо того, чтобы тянуться к бургеру, картофелю фри и кока-коле, сосредоточьтесь на диете, богатой свежими продуктами и цельными продуктами. Избегайте молочных продуктов и сладких продуктов с высоким содержанием углеводов, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Дополнительные советы можно найти в этой статье Американской академии дерматологической ассоциации.

7. Прочие рецептурные препараты

В более сложных случаях ваш врач может назначить местные и пероральные антибиотики. Изотретиноин — еще одно средство, отпускаемое по рецепту, которое можно использовать. Эти лекарства убивают лишние кожные бактерии и уменьшают покраснение и воспаление.

Еда на вынос

Если средства от прыщей на теле не помогают, и в июне вы оказались в водолазке, не переживайте — буквально.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.