Подтекает молоко между кормлениями: Подтекание молока — 29 ответов на Babyblog

Подтекание молока — 29 ответов на Babyblog

У меня постоянно течет молоко из груди. Особенно по ночам — просто льется. Просыпасют всегда в лужах. Думала, что это нормлаьно, но тут прочитала, что не нормально. Неужели правда ненормально? У кого нибудь еще так происходит?

А вычитала я следующее:

«Усвоение мамой кальция зависит от правильного кальциевого обмена. В противном случае могут быть разные мелкие неполадки. Приведу доводы против обязательного поедания кормящими мамами больших объемов кисломолочки со своей маленькой колокольни. Я консультант по грудному вскармливанию. К примеру, довольно часто у кормящих мам наблюдается подтекание молока во время прилива или непосредственно во время кормления грудью (из другой груди течет). При этом обычно мама употребляет довольно много молочных продуктов (или кисломолочных). Гомеопаты устраняют это «недержание молока» препаратом калькарея карбоника (он же кальциум карбоникум!!), который нормализует кальциевый обмен. При этом, помимо подтекания молока, уходит и пристрастие к кисломолочке. В справочнике по домашней гомеопатии (Роуз Б. «гомеопатия для всей семьи» М., Крон-пресс,2000) в разделе «проблемы с грудным молоком», кальциум карбоникум анонсируется как лекарство при след. проблеме, цитирую: «Много водянистого молока плохого качества, которое не нравится ребенку. (…)» Как практикующему консультанту по грудному вскармливанию, такая формулировка о ГМ мне не нравится, но я неоднократно сталкивалась с таким поведением у груди — малыш сосет и начинает плакать, отворачиваться, хотя молока очень много. Частый водянистый стул с пеной у малыша, бурление в животике. Калькарея карбоника за несколько дней наводит порядок во всей картине. Есть и еще один аспект кальцинированной диеты: (обычно если мама принимала кальций во время беременности или ест много кисломолочки «потому что так надо» (давится, но ест): избытки кальция могут выпадать в грудном молоке в виде кальцинатов — беловато-прозрачный полумягкий песочек, который закупоривает молочные протоки. Это локальные болезненные лактостазы с острой точечной болью, могут следовать один за другим и легко рассасываются малышом».

9 удивительных свойств грудного молока



9 удивительных свойств грудного молока | СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №122»
О пользе грудного молока знают или догадываются многие. Однако специалистам не перестают открываться все новые и новые его ценные свойства.

Днем грудное молоко одно, ночью — другое
Состав молока меняется постоянно – в зависимости от возраста малыша, от времени суток, даже от способа появления малыша на свет (естественные роды или кесарево сечение). Все это запрограммировано природой, чтобы максимально соответствовать потребностям ребенка на данный момент времени или период жизни.
Ночью молоко более жирное и питательное, а днем – более «легкое». Летом в составе молока больше воды, чем зимой. Если малыш появился на свет недоношенным, то молоко его мамы уже приспособлено для питания такого уязвимого младенца.
С ростом малыша сильно меняется состав молока. Предполагается, что это положительно влияет на иммунитет ребенка.
Полезно для ребенка, но не для взрослого
Малыш самостоятельно может вызвать прилив молока, раздражая сосок языком. А если он голоден, то сосет быстро и, значит, молоко быстрее прибывает. И не зря он так старается: для ребенка в мамином молоке всегда есть необыкновенно много полезного: антитела, железо, кальций, витамины и т.д., вне зависимости от того, сколько месяцев он уже кормится – 1 месяц или 1 год.
А вот для взрослых грудное молоко практически бесполезно – их желудочно-кишечный тракт уже не умеет его перерабатывать, так что модные сейчас эксперименты с выпечкой кексов из женского молока абсолютно безосновательны.
Маме не надо есть что-то особенное, чтобы молоко стало полезнее
Мы часто удивляемся, как наши бабушки и прабабушки растили детей во время войны. Так вот, качественное молоко вырабатывается у кормящей женщины вне зависимости от того, насколько хорошо она питается, в каких условиях живет, более того, даже крайне ограниченное меню матери не препятствует грудному вскармливанию младенца.
Причем мамам не надо думать, чтобы эдакое съесть, чтобы, например, молоко насытилось кальцием. Как только наступает пора прорезываться зубкам, так молоко волшебным образом само собой обогащается необходимым элементом. А когда малыш начнет интенсивно изучать мир и будет нужен белок для обеспечения нужного уровня физической активности, то в молоке он непременно появится.
Волшебная еда — молозиво
Сразу после родов у мамы вырабатывается молозиво, количество его очень мало, не более чайной ложки, но, т.к. желудок младенца крошечный (объем около 7 мл), то ему достаточно для насыщения и иммунизации организма 2 мл этой жидкости. В молозиве много определенного вида гормонов, бактерий и антител, это что-то вроде первой прививки, которая защищает ребенка в том числе и от аллергии, заселяет желудочно-кишечный тракт нужной микрофлорой. Интересно, что состав молозива меняется все три дня, которые оно вырабатывается.
Кроме этого, молозиво заметно гуще, чем молоко, и течет оно крайне медленно, чтобы «неопытный» в делах кормления малыш успел насытиться. Когда малыш освоит ритм сосания, молозиво уже успеет смениться молоком, которое течет быстрее.
На короткое время имеет сладкий привкус
Итак, когда малыш три дня поест молозиво, грудное молоко становится менее густым, более светлым, вырабатывается в большем количестве и, что самое главное, опять меняет состав. В нем больше сахаров и жиров и меньше белка. Младенец ведь пока не такой активный и белки ему не так сильно нужны, переизбыток даже вреден.
А вот поскорее адаптироваться к внешнему миру и немного подрасти – необходимо. Количество углеводов и жиров в составе этого вида молока, которое иногда называют «переходным», ему это обеспечивает.
Через две недели после родов превращается в полноценное питание
Через две недели после родов молоко меняется – и опять не только на внешний вид (еще более жидкое и светлое), но и по составу. Жиров в нем уже меньше (около 4%), но они иные по форме – часть насыщенного вида и часть – полиненасыщенного. Они участвуют в развитии нервной системы и дарят организму энергию.
Малыш питается абсолютно полноценной пищей, в которой есть все, что ему необходимо – белки, углеводы, витамины, микроэлементы.
Молоко вырабатывается круглосуточно
Молочные железы состоят из особенной железистой ткани, в которой есть множество каналов – она ими буквально пронизана. На их стенках находятся специальные клетки, которые во время лактации вырабатывают молоко. Причем делают они это круглосуточно, без перерыва. Молоко вырабатывается под влиянием гормонов и рефлексов.
Во время беременности начинаются определенные гормональные сдвиги, вследствие чего грудная железа подготавливается к выработке грудного молока и заодно увеличивается в размере.
Когда младенец рождается, гормоны прогестерон и эстроген начинают вырабатываться уже в меньшем количестве, а вот количество пролактина, который стимулирует выработку молока, увеличивается. Не остаются без работы и гормоны щитовидной железы, которые отвечают за выработку дополнительной энергии, необходимой для секреции молока.

Окситоцин вызывает молочные приливы
Рефлексы работают во время сосания ребенком груди, вследствие чего вырабатывается гормон окситоцин, который и стимулирует образование и поступление молока в грудь в нужном объеме. Женщина в этот момент ощущает нечто вроде покалывания в груди, а потом чувствует, как приливается молоко. Это называется еще «приливами».
Кстати, окситоцин как раз и является причиной боли в области матки во время кормления, которые ощущает недавно родившая женщина. Этот гормон заставляет матку сокращаться.
Количество молока не зависит от размера молочных желез
Врачи используют термин «накопительная вместимость груди». Так вот, разница в том, что между кормлениями в маленькой груди будет храниться не так много молока, как в большой. Но из этого положения можно выйти, почаще прикладывая малыша к груди.

Спасибо за отзыв!

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору!

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи ПЦ): (3412) 693-511

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс) 

 

Поликлиника: 

понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

 

  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг 
  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
  • (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
  • (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб.202)

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241) 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»

Номер телефона

(3412) 45-11-75

Время приема звонков

с 9-00 до 12-00 часов

Ответственный за прием звонков и консультирование

Смирнова Галина Иннокентьевна

Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»

Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача»

Смирнова Галина Иннокентьевна

 

Нагрубание груди – что делать? — ВИРИЛИС

Послеродовая полнота груди

Когда молочные железы начинают вырабатывать молоко, грудь становится больше и тяжелее, словно налитая. В некоторых случаях через 3-5 дней после родов мама может ощутить дискомфорт в груди: молочные железы становятся тяжелыми и горячими. Иногда при этом  на груди возникают бугорки, а из сосков начинает капать молоко.

Данное состояние не является патологией – это проявление временной дезадаптации системы регуляции производства молока. Проблема исправляется правильным прикладыванием младенца к груди и его хорошим сосанием при частом кормлении. Через несколько дней организм матери приспосабливается к индивидуальным потребностям малыша в молоке. Полнота груди будет уменьшаться после кормления, и вскоре, после приспособления организма к потребностям ребенка, наполнение груди молоком станет комфортным для мамы.

Нагрубание груди у кормящей мамы

Если избыточная полнота груди в первую неделю грудного вскармливания является нормальной, то нагрубание груди, когда молочные железы становятся плотными и начинают болеть, уже требует повышенного внимания и обращение за помощью к специалисту по лактации. При нагрубании груди отекают, краснеют, в них ощущается пульсация, они становятся горячими, а соски уплощаются. Иногда может повышаться и температура тела, так что нагрубание можно спутать с начинающимся маститом. Однако нагрубание – не результат инфекции молочной железы, а лишь результат избыточного скопления в груди молока. Нагрубание груди может последовать за послеродовой полнотой груди, если не будет налажено правильное частое кормление ребенка грудью. Также нагрубание может возникнуть на любом другом этапе грудного вскармливания, если кормление грудью или сцеживание молока прерывается или производится с меньшей частотой, чем обычно. Если не принять мер для устранения нарушения оттока молока, то может произойти закупорка молочных протоков и присоединение инфекции, что, в свою очередь, приведет к маститу.

Симптомы нагрубания: грудь отечная и опухшая, кожа красная и блестящая. Может возникнуть лихорадка, которая не длится больше чем сутки. Растяжение груди приводит к тому, что соски растягиваются и уплощаются, что затрудняет сосании груди ребенком. Молоко плохо течет из сосков.

Причина: Состояние вызвано застоем в груди при недостаточном оттоке молока за счет сосания младенца или сцеживания.

Как решить проблему: Кормящая мама должна регулярно удалять грудное молоко из груди. Если ребенок хорошо берет и сосет грудь, то нужно кормить ребенка без ограничений в любое время, когда бы он ни захотел есть. Грудь можно предлагать ребенку и самостоятельно, в промежутках между кормлениями по желанию ребенка.   Если ребенок не в состоянии правильно брать грудь сосать эффективно, то маме придется регулярно сцеживать грудное молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы грудь стала мягче, и ребенок смог ее взять для нормального кормления. Могут помочь теплые компрессы на грудь перед кормлением или прием теплого душа с массажем мягкими струями воды груди для улучшения отхождения молока. После кормления или сцеживания используются холодные компрессы, которые  помогает уменьшить отек.

Если нагрубание длится в течение двух или больше дней, необходимо обратиться за помощью  консультанту по лактации или врачу.

Рекомендации по предупреждению нагрубания груди

  • Необходимо кормить грудью как можно чаще. Если ребенок хорошо берет грудь и сосет ее – позвольте ему есть так часто и так долго, как ему хочется.
  • Чаще кормите грудью на стороне, где ощущается большая полнота груди.
  • Избегайте использования пустышки или бутылки с соской.
  • Перед кормлением сцедите немного молока, чтобы размягчить грудь и придать форму уплощенному соску. Помассируйте грудь.
  • Используйте холодные компрессы на груди между кормлениями, чтобы облегчить болезненные ощущения.
  • Если вы планируете вернуться на работу, старайтесь сцеживать молоко с частотой обычных кормлений. Между сеансами сцеживания не должно проходить более четырех часов.
  • Достаточно отдыхайте, питайтесь правильно и пейте много жидкости.
  • Носите хорошо облегающий, поддерживающий и не слишком тугой бюстгальтер.

Заблокированный молочный проток

Симптомы: локализованный комок в одной груди, с покраснение кожи в области припухлости.

Причина: застой молока в части груди из-за нечастых кормлений грудью, плохого сосания малыша, тесной одежды или травмы груди.

Как решить проблему: необходимо обеспечить регулярное удаление молока из груди и устранить основную проблему, которая привела к блокированию протока. Необходимо чаще кормить из груди с заблокированным протоком, и нежно массировать грудь над областью припухлости во время кормления грудью. Также могут помочь теплые компрессы, и смена положения младенца во время еды.

Если проблема не решается в течение двух дней, необходимо обратиться за помощью консультанту по лактации или врачу.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Грудное вскармливание

 

К самому счастливому моменту в жизни женщины, без сомнения, относится тот, когда она впервые берет на руки своего малыша. Все волнения и трудности, связанные с беременностью и родами, уже позади. Девять долгих месяцев Вы ждали этого  счастливого момента. И вот теперь он с вами: Ваш ребенок, крошечный и беспомощный.

Осторожно и нерешительно Вы прикасаетесь к своему хрупкому созданию. Затем вы нежно гладите его и говорите ему первые слова. Каждая мама инстинктивно чувствует, что малышу необходим  звук ее голоса точно так же, как ее близость. Когда вы поглаживаете Вашего новорожденного, он бессознательно протягивает к вам ручки, стараясь схватить Ваши пальцы, и ротиком наощупь ищет Вашу грудь. Т очень важно с первого дня, еще в роддоме, как можно больше общаться с ребенком. Для счастливого развития ребенка Ваше присутствие так же важно, как здоровое питание и внимательный уход.

Чтобы понять, что же влияет на процесс грудного вскармливания, необходимо познакомиться как с естественной функцией организма вырабатывать грудное молоко, так и с техникой грудного вскармливания. Успех во многом будет зависеть от того, как ты будешь заботиться о своем организме, поддерживать и правильно понимать его.

Выработка грудного молока происходит благодаря сосательному рефлексу ребенка. При раздражении нервных окончаний соска импульсы поступают в головной мозг матери. Мозг получает послание импульсов и наступает освобождение  пролактина и окситоцина. ПРОЛАКТИН способствует выработке молока в верхней части груди.

Факторы, влияющие на выработку молока:

— частота прикладываний и длительность пребывания ребенка у груди;

— полноценное питание;

— употребление достаточного количества жидкости;

— правильное положение ребенка у груди.

Существует три вида молока, вырабатываемого на этой стадии:

МОЛОЗИВО — это то молоко, которое ребенок обычно получает в первые несколько дней после рождения. Это часто желтоватого или кремового цвета жидкость более прозрачная, чем последующее молоко. Молозиво необходимо для удовлетворения жизненной потребности твоего малыша в питательных веществах, находящихся в нем, наиболее богатых белками, витаминами, минералами и большими запасами антител для развития иммунной системы ребенка. Молозиво обычно вырабатывается в течение двух дней после родов.

Молоко, которое вырабатывается и следует сразу после молозива, называется ПРОМЕЖУТОЧНЫМ МОЛОКОМ. В этом молоке содержится больше калорий, чем в молозиве, и оно богато жирами, лактозой и водорастворимыми витаминами. Оно вырабатывается приблизительно в течение 2-х недель после родов.

НАТУРАЛЬНОЕ МОЛОКО — это то молоко, которое вырабатывается в конечном  счете, и именно его ребенок получает то долгое время, в течение которого ты решилась кормить своего ребенка грудью. Хотя на начальном этапе грудного вскармливания Вас может удивить небогатое количество вырабатываемого молока (на первый взгляд оно кажется водянистым), но пусть это вас не беспокоит, потому что Ваш малыш несмотря ни на что получает отличные питательные вещества именно из Вашего грудного молока. Педиатры заметили, что грудное молоко является оптимальным питанием на первых шести месяцах жизни!

Окситоцин способствует высвобождению молока и продвижению его вниз по молочным протокам, другими словами, поддерживает рефлекс, называемый «спусковым». Окситоцин стимулирует малые мышцы вокруг клеток, вырабатывающих грудное молоко, тем самым  заставляя их сокращаться. Такие сокращения способствуют выходу молока через  маленькие отверстия, расположенные ниже ареолы (околососковая область, наиболее, наиболее темная часть груди вокруг соска). Исходя из этого, можно легко понять, почему ребенка нужно прикладывать к околососковой области, а не только к одному соску, так как отток молока возможен лишь при сосании или массажировании ареолы. Правильное грудное кормление возможно лишь с помощью ребенка, который во время сосания массажирует своей верхней челюстью околососковую область, способствуя свободному выходу молока. При кормлении же из бутылочки ребенок использует только губы — так ему сосать намного легче, и поэтому, со временем становясь все ленивее, он может и вовсе отказаться от такой тяжелей работы, как сосание груди.

Окситоцин, вырабатываемый при кормлении, также способствует сокращению матки, восстанавливая, таким образом, ее дородовые размеры.

Факторы, которые могут повлиять на недостаточность выработки и отток молока:

— ребенок неправильно сосет;

— твоя обеспокоенность;

— недостаточность уверенности в том, что у тебя все получится;

— боль;

— стресс;

— общая усталость.

ЛУЧШИЙ ВИД ПИТАНИЯ В ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ- МАМИНО МОЛОКО

Грудное молоко легко усваивается и содержит все питательные вещества, необходимые младенцу. Дети, вскармливаемые грудью, реже подвержены простудам, отитам, расстройствам желудка, а у мамы легче протекает послеродовый период и в будущем реже развивается рак молочной железы и рак яичников…

Каждая женщина может успешно кормить ребенка грудью независимо от формы и размера груди и сосков. У одних это получается легко, другим нужны время и помощь. Во время беременности не требуется никакой подготовки сосков к кормлению, потому что только после родов сосок и околососковый кружок обладают способностью вытягиваться, что значительно облегчает прикладывание ребенка к груди. Начинать кормить грудью необходимо в первый час жизни после рождения ребенка.

После родов молозива в груди никогда не бывает много, но каждая его капля на вес золота. Оно обладает защитными свойствами против инфекции, предупреждает развитие аллергии. Это богатое белком и витаминами питание для Вашего ребенка. До кормления молозивом ребенок не должен получать никакой другой пищи  и питья.

КАК ЧАСТО НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА?

С первых часов жизни кормите ребенка днем и ночью и будьте готовы к тому, что ребенок будет сосать грудь часто (иногда до 20 раз в сутки). Частое кормление необходимо ребенку, потому что размеры желудка у него невелики, и он не может усвоить большое количество молока сразу. Кроме насыщения у ребенка есть психологическая потребность в сосании груди: ощущение близости мамы, что позволяет ему чувствовать себя в безопасности. Частое кормление ребенка грудью по требованию способствует быстрому пребыванию молока в груди.  К 4-6 неделям жизни ребенка устанавливается режим кормления. Помните: на первом месяце жизни ребенок должен питаться не реже 8 раз в сутки, т.е. интервал между кормлениями должен быть не более 3-4 часов днем и 6 часов ночью. Будите ребенка  нежными прикосновениями, если он просыпает это время. Не бойтесь, что частое сосание вызовет у Вас болезненные ощущения в груди и появление трещин сосков. Чтобы этого избежать, надо правильно прикладывать ребенка к груди

.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ РЕБЕНКА К ГРУДИ?

Устройтесь поудобней. Держите грудь, придерживая ее рукой снизу. Ребенок у груди обязательно должен лежать на боку. Прижмите ребенка животиком к себе, слегка пощекотите соском у губки ребенка. Подождите, когда ребенок откроет широко ротик, высунет вперед язык, положит его на нижнюю губку. Затем поднесите младенца к груди, а не тянитесь к нему. Ребенок должен ротиком захватить 2-5 см околососкового кружка: подбородок ребенка прижат к груди матери, нижняя губка вывернута наружу. Не бойтесь, если носик ребенка касается груди матери: ребенок может дышать через края крыльев носа.

 

 

 

 

КАК ДОЛГО РЕБЕНОК ДОЛЖЕН СОСАТЬ ГРУДЬ?

Общее правило: кормите ребенка, когда он хочет и так долго, сколько он этого хочет. Ребенок сам решит, когда будет достаточно, и либо отпустит грудь сам, либо уснет. Не отнимайте ребенка от груди, когда он отдыхает с соском во рту во время кормления. Длительность кормления не имеет принципиального значения, она зависит от характера Вашего ребенка: одному достаточно для насыщения 15-20 мин, другому- 40-45 мин. Старайтесь сделать так, чтобы малыш после кормления немного срыгнул ( воздухом). Для этого подержите его в вертикальном положении, немного наклоняя вперед, и в это время немножко похлопывайте его по спине. Желательно, чтобы ребенок за кормление высосал грудь до конца, т.к. перед каждым кормлением  молоко состоит из 2-х частей: в начале кормления идет жидкое молоко, а в конце кормления — концентрированное жидкое молоко.. Оба вида молока необходимы вашему малышу, т.к. с жидким молоком он получает все необходимое количество воды, витаминов, белка, микроэлементов и не нуждается в допаивании, а с жирным молоком он получает все элементы, необходимые для роста и развития.

 

 

НАДО ЛИ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО ИЗ ГРУДИ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ РЕБЕНКА?

Если ребенок за одно кормление не высосал все молоко из груди, то в следующее кормление предложите ему эту же грудь, чтобы он получил жирное молоко, а затем переложите его ко второй груди и позвольте ему сосать столько, сколько он хочет. Следующее кормление начните со второй груди. При таком  кормлении сцеживание груди не требуется, т.к. ребенок сам регулирует количество вырабатываемого молока. Иногда при переполнении молоком груди можно сцедить небольшое количество жидкого молок для ощущения комфорта в груди.

 

 

КАК ЧАСТО НАДО МЫТЬ ГРУДЬ?

Мойте грудь один раз в день во время гигиенического душа.  Перед каждым кормлением сцедите несколько капель молока и смажьте ими сосок и околососковый кружок. После кормления сцедите несколько капель жирного молока, смажьте ими сосок и околососковый кружок, подержите грудь открытой 15-20 минут, чтобы соски обсохли. На коже околососкового кружка находятся маленькие железки, выделяющие жидкость, имеющую запах околоплодных вод. К этому запаху ребенок привык за 9 месяцев внутриутробной жизни, и он влечет  ребенка к Вашей груди. Именно поэтому смазывание сосков мазями, кремами нежелательно, т.к. ухудшает состояние кожи сосков.

ДОСТАТОЧНО ЛИ РЕБЕНОК ПОЛУЧАЕТ МОЛОКА?

Если у вас возникли сомнения, достаточно ли Ваш ребенок получает молока, то существуют два достоверных признака, указывающие на то, что в Вашей груди достаточно молока:

  1. Прибавка веса в первые 6 месяцев жизни не менее 125 гр в неделю;
  2. Ребенок мочится более 6 раз в день (при условии, что он не допаивается и не докармливается какой-то другой пищей).

ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ ДАВАТЬ ВОДУ РЕБЕНКУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ, А ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА НАЧИНАЕТСЯ С 4-6-МЕСЯЧНОГО ВОЗРАСТА ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ВРАЧОМ — ПЕДИАТРОМ.

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА В ГРУДИ?

Если  в какой-то период времени в Вашей груди стало меньше молока, увеличьте число кормлений. Не отчаивайтесь и не спешите докармливать ребенка смесями, т.к. только частое кормление грудью способно восстановить необходимое количество молока для Вашего ребенка.

КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА СЦЕЖЕННЫМ МОЛОКОМ?

Если возникает необходимость кормить ребенка сцеженным молоком, ребенка следует кормить из чашечки или ложечки,- ни в коем случае!- не из бутылочки с соской, т.к. это вызовет «путаницу» сосков и может привести к  отказу о груди.

АЛЛЕРГИЯ В СЕМЬЕ

Если в семье есть заболевания аллергией (аллергия на пыльцу, астма, крапивница у Вас, отца ребенка, или у братьев или сестер), то ребенок не должен питаться ничем другим, кроме материнского молока, в первые шесть месяцев. Вам необходимо избегать особых продуктов питания, но обратитесь за советом к врачу, если Вы все же в чем-либо сомневаетесь. В общем же, чем позже вы включаете в питание ребенка твердую пищу (при условии, что он нормально растет и хорошо себя чувствует), тем лучше.

До какого возраста ребенок нуждается в материнском молоке?

Согласно рекомендациям ВОЗ\ЮНИСЕФ,  грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в еде, как минимум, первые полгода. Молоко также удовлетворяет потребность в питье, поэтому малыш не нуждается в дополнительной жидкости, пока в его рацион не введена какая-то новая пища.

В международном документе ООН «План действий по осуществлению декларации об обеспечении выживания, защиты и развития детей», подписанном представителем нашей страны, поставлена цель «обеспечения кормления всеми женщинами своих детей только грудью в течение первых 4-6 месяцев жизни и продолжения кормления грудью, используя дополнительное питание, на втором году жизни».

 

 

Пищеварительная система младенца в первые 4 месяца не приспособлена для переработки какой- либо иной пищи, кроме грудного молока. Поэтому введение прикорма в этом возрасте вызывает отторжение его организмом, что выражается в аллергической реакции. Не вводите какой- либо прикорм в рацион ребенка в первые 4-6 месяцев! Во втором полугодии ориентируйтесь на состояние здоровья ребенка и свое. При возможности и обоюдном желании мамы и малыша кормление грудью — в сочетании с дополнительным питанием — может продолжаться до 1,5-2 лет.  Сам ребенок  отказывается от груди на третьем году жизни, когда активно заявляет о себе его «Я». Дальнейшее кормление грудью препятствовало бы нормальному развитию личности ребенка.

 

 

Молоко убегает: можно ли остановить спонтанные подтекания при ГВ 

После рождения ребенка до установления зрелой лактации многие мамы сталкиваются с тем, что из груди льется молоко. Это происходит со свободной молочной железой во время кормлений, между прикладываниями при приливах молока, во сне. Врачи утверждают, что это явление не говорит о каких-либо нарушениях.

Почему подтекает молоко у кормящей мамы

Когда грудь привыкает к новой функции, происходит гормональная перестройка материнского организма. Два гормона — окситоцин и пролактин — отвечают за производство и выделение молока. Команду на выработку гормонов дает мозг. Пролактин начинает свою работу только в ответ на сосание младенца и запускает производство следующей порции молока. А окситоцин, ответственный непосредственно за выделение еды для ребенка, поступает в кровь от многих стимулов. Пусковыми сигналами служат стимуляция сосков, прикладывание к груди, крик младенца, уход за новорожденным, даже мысли о нем.

Перепроизводство молока во время установления лактации возможно по двум причинам:

  • Чтобы понять, почему в первые несколько месяцев молоко льется само, надо учесть, что материнский мозг должен подстроиться под потребности ребенка. А природа предусмотрела, что чем больше еды, тем больше шансов выжить.
  • В ряде случаев лишнее молоко течет из груди, когда пролактина вырабатывается слишком много. Нарушение называется гиперпролактинемия. В этом случае важно следить за профилактикой застоев молока. Лучше всего с проблемой справится неленивый голодный ребенок или хороший молокоотсос.
  • Низкий тонус и укороченность мышц, управляющих соском, способны вызвать «утечку». В этом случае из-за особенностей строения молочной железы процесс, скорее всего, затянется.

Со временем у многих женщин это явление сходит на нет или значительно уменьшается. Так материнский организм начинает работать с ребенком в одном режиме, выдавая продукцию строго по требованию.

У некоторых мам молоко течет из незадействованной груди только в момент кормления или в течение ночи, если ребенок много спит. Другие ощущают, что с каждым приливом жидкость немного вытекает из переполненной молочной железы. А у кого-то наблюдается, только если кормление пропускается, а грудь слишком полна.

Физическая нагрузка, теплое обильное питье, горячая ванна усиливают ток жидкости, провоцируют наполнение груди и выделения из сосков. Врачи уверяют: подтекание – постоянное или периодическое — нормальное явление. Выражено может быть в разной степени: от фонтанирования в течение нескольких секунд в начале кормления до образования капель на соске.

Выделение излишков молока приносит и пользу:

  1. снижается напряженность в молочной железе;
  2. уменьшается болезненное ощущение переполненности;
  3. предотвращается лактостаз и развитие мастита.

Молоко перестало подтекать – значит, его стало меньше?

По мере взросления младенца материнский организм начинает понимать, сколько пищи требуется. Только кормить надо не в соответствии с искусственным режимом, а по требованию. Грудной ребенок в норме ест часто, самостоятельно регулирует количество пищи, не переедает, потребляя столько, чтобы расти, развиваться. Даже с первыми излишками молока, которое щедро поступает от матери, малыш быстро учится справляться. Некоторые, почувствовав чрезмерный напор в начале кормления, просто отпускают сосок и дают лишнему излиться мимо. Затем продолжают есть. Если ребенок давится (в редких случаях), мать может сцедить часть порции вручную или молокоотсосом.

Грудное молоко к 4-6 месяцам младенца поступает в том количестве, какое необходимо. Примерно в это время у большинства мам оно перестает вытекать. Это не значит, что еды для младенца стало меньше.

Причина проста: организм матери приспособился к потребностям младенца, случайных гормональных всплесков не происходит, выработана система. Грудь при этом не переполняется, остается всегда мягкой, вскармливание происходит в привычном для матери и ребенка режиме.

Когда завершается эта регуляция, дело индивидуальное. Врачи называют срок от нескольких недель до 8-10 месяцев. Но и даже после года ребенка подтекание молока может сохраняться из-за индивидуальных особенностей строения молочной железы и соска.

Что делать

Вытекание молока довольно неприятно. Это и внезапно появляющиеся в общественном месте пятна на одежде, и постоянная стирка, и мокрая постель. Есть несколько способов, как справиться с проблемой:

  1. Бюстгальтер для кормящей мамы содержит специальный карман для прокладки в районе соска. Бывают одноразовые, которые следует выкинуть после наполнения, и многоразовые. Их можно стирать в машине.
  2. Если «протечка» существенна, случается во время кормления из свободной груди, можно собрать молоко в бутылку, заморозить для дальнейшего использования.
  3. При ощущении прилива перед кормлением некоторые женщины следка сцеживают лишнее вручную или молокоотсосом. Не сливайте слишком много, ведь эта порция тоже идет в зачет кормления, и мозг не дает команду для снижения количества молока.
  4. Если проблема только во время кормления, можно сжать второй сосок пальцами на несколько секунд, немного вдавив его внутрь. Так протоки не расширяются, и излитие молока чаще всего прекращается.
  5. Некоторые мамы используют полотенце внутри плотной трикотажной майки для сна или во время кормления.

Если подтекания сохраняются после завершения ГВ

После завершения лактации выделения из груди могут сохраняться. Врачи утверждают, что в норме они могут продолжаться до полугода. Так материнский организм постепенно перестраивает гормональную систему, приводит значения пролактина и окситоцина к нормальным показателям, какие были до беременности.

В случае, когда этот процесс затягивается, и молоко продолжает выделяться самостоятельно или при нажатии на сосок, необходимо обратиться к гинекологу. Возможно, пролактин остался повышенным, и с проблемой будет разбираться врач. Важно также обратить внимание, если молочные выделения изменяют характер: цвет, консистенцию, запах. Тогда обращение в поликлинику откладывать нельзя.

Избыток молока: дар свыше или невезение?

Автор: Ли Энн О’Коннор, консультант IBCLC

«Молочные реки», «молока хоть залейся», «молочная порода», «повезло».

Так говорят о маме, у которой молока больше, чем нужно её ребёнку. Создаётся ощущение, что избыток грудного молока — это прямо-таки дар свыше. И правда, казалось бы, если это ваш случай, вы можете и создать хороший запас грудного молока в своей морозилке, и поделиться им с менее «молочными» подругами или даже передать его в местный банк донорского молока *. Отлично! Или нет?

В первые недели после родов, когда лактация только устанавливается, вполне нормально, если у вас больше молока, чем нужно вашему ребенку. Но иногда значительный избыток молока (гиперлактация) сохраняется у кормящей мамы очень долго. Часто гиперлактация не представляет собой проблемы. Мама может пожертвовать излишки в банк донорского грудного молока или отдать его подругам и родственницам, которые используют донорское молоко для кормления своих малышей, создать неприкосновенный запас у себя в морозильнике или даже использовать это молоко для изготовления гомеопатических средств. Для некоторых мам, однако, избыток молока выливается в проблемы. Если это ваш случай, возможно, ваша грудь твердая или в “комках”. Молоко из неё может подтекать в самый неподходящий момент. Ваш малыш может захлёбываться молоком на приливе.

СЛИШКОМ МНОГО МОЛОКА?

Почему у вас СТОЛЬКО молока? И что вы можете с этим поделать?

Первым делом, важно различать избыток молока и слишком сильный «прилив» (рефлекс выделения молока).

Иногда у женщины вырабатывается столько молока, сколько нужно её малышу, но вытекает оно из груди на приливе слишком быстро.

В этом случае ребёнку в рот бьют струи, но нет такого нагрубания груди или активного подтекания молока, как бывает у мам с гиперлактацией. Чтобы справиться с таким мощным приливом, вы можете нажать на грудь рядом с соском перед тем, как приложить вашего ребёнка, и сцедить чуть-чуть , направив первые струи, например, на пелёнку или в какую-нибудь ёмкость.

Если у вас избыток молока, это может проявляться следующим образом: подтекание молока из груди между кормлениями, нагрубание груди, склонность к лактостазам (застоям молока в груди) и маститам (инфекционным заболеваниям грудных желёз). Ваш ребёнок может бороться за то, чтобы получать молоко из груди в разумном темпе. При этом он может заглатывать воздух, прикусывать грудь, чтобы замедлить поток, и съедать больше, чем ему нужно. Малыш может насытиться прежде, чем его потребности в сосании удовлетворены, и расстроиться, пытаясь сосать для успокоения. Ваш ребёнок может высасывать много переднего молока и меньше богатого жиром заднего молока , и испытывать неудовлетворённость. Когда желудочно-кишечный тракт ребёнка перегружен передним молоком, малыш может иметь водянистый, ярко-зелёный стул и страдать от избытка газов. Он может стремительно набирать вес.

ПРИЧИНЫ ИЗБЫТКА МОЛОКА И СПОСОБЫ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ

Что вызывает гиперлактацию? Избыток молока может возникнуть по естественным причинам или вследствие чрезмерной стимуляции груди в первые дни и недели грудного вскармливания. Часто советуют с первых дней после родов сцеживаться молокоотсосом, чтобы молока стало достаточно. Если ваш ребёнок хорошо сосёт грудь, нет никакой необходимости сцеживаться, увеличивая количество молока. Ведь так вы дадите вашему телу сигнал, что нужно выкормить двух или трёх детей. Это значительно усложняет регулировку выработки молока в груди.

У большинства из нас в первые недели после родов молока больше, чем нужно нашим детям. Через некоторое время количество молока «устаканивается», подстраиваясь под частоту и длительность сосания груди малышом.

Если у вас гиперлактация (то есть в том возрасте малыша, когда у большинства мам лактация уже нормализовалась, у вас всё ещё очень много молока), есть некоторые способы уменьшения его производства. Один из них – это так называемое блоковое кормление. Этот метод состоит в следующем: вы даёте ребёнку только одну грудь в течение двух кормлений или на протяжении трёх-четырёх часов подряд. Если вы сцеживаетесь, то есть кормите только сцеженным молоком или же подсцеживаетесь для облегчения своего состояния при переполнении груди, вы можете постепенно уменьшать время или частоту сцеживаний. Например, если вы каждый раз сцеживаете грудь в течение пятнадцати минут, вместо этого можно начать сцеживать по двенадцать минут и продолжать так пару дней, а потом сократить время до девяти или десяти минут ещё на пару дней и так далее, пока ваша грудь не начнёт вырабатывать столько молока, сколько нужно вашему ребёнку.

Если в груди накопилось очень много молока, то для того, чтобы вашему ребёнку было комфортнее сосать грудь, можно сцедить вручную немного молока из груди прямо перед кормлениями. У многих мам при кормлении лёжа на боку и в положении расслабленного (или «биологического») кормления поток молока будет не таким сильным.

Если у вас в груди появились уплотнения, можно осторожно её помассировать. Это поможет избежать застоя и справиться с комками и уплотнениями. Если у вас гиперлактация, важно стараться не носить бюстгальтер, особенно во время сна. Бюстгальтер может передавливать ткани молочных желёз и вызывать закупорку млечных протоков, в результате молоко будет плохо вытекать из груди, что может привести к маститу. Если при отказе от лифчика молоко начинает подтекать, можно, например, спать на полотенце, чтобы оно впитывало избыток молока. Иногда отказ от ношения бюстгальтера сам по себе снижает количество молока, которое подтекает из груди между кормлениями, так как больше ничего не давит на грудь. Это похоже на то, как мы выжимаем сок из апельсина: сам по себе апельсин не выделяет сок, а если на него надавить, сок выходит.

Иногда, несмотря на все усилия, застой молока повторяется всё снова и снова. Было замечено, что ежедневный прием лецитина в форме пищевой добавки помогал разжижать молоко, тем самым снижая вероятность повторения застоев.

Иногда основной причиной гиперлактации или чрезмерно сильных приливов является воспаление. В некоторых случаях кормящие женщины обнаружили, что отказ от употребления молочных или других аллергенных продуктов может уменьшить воспаление и, как результат, снизить гиперлактацию. Если есть продукты, которые вызывают у вас мышечные боли, бессонницу или расстройство желудка, вы можете исключить эти продукты из своего рациона на несколько дней и понаблюдать, уменьшились ли объём молока в груди или сила приливов. Вы можете обнаружить, что ваше общее самочувствие улучшилось.

ИСТОРИИ МАМ
Мелоди

«Я и понятия не имела, что большинство новорожденных засыпают на груди, пока не сходила на встречу Ла Лече Лиги, когда моей малышке было три недели. Если я откидывалась назад и мы кормились сидя, в конце кормления дочка начинала глядеть на меня, из её ротика вытекало молоко, она отпускала грудь и беспокоилась. Малышка могла заснуть, только когда мы кормились лёжа на боку, но тогда под её головкой образовывалась целая лужа молока.

Я только потом поняла, что избыток молока и его сильный поток на приливе мешали ей засыпать во время кормлений. Она, по сути, не спала днём в течение первых шести месяцев своей жизни, пока я не поняла, что есть связь между моим сильным потоком молока и ее сном.

Груди у меня сильно болели. Первые несколько месяцев после начала кормления грудью мне казалось, что я ношу два мешка с мячами для игры в гольф. Я даже не понимала, что это из-за избытка молока, до тех пор, пока не пришла на встречу ЛЛЛ, когда малышке было четыре месяца. Там кто-то из мам заметил, как она ведет себя у груди.

У меня по-прежнему случаются лактостазы, если я не принимаю лецитин из подсолнечника. Когда я забываю его принимать или пытаюсь уменьшить дозу до двух раз [в день], мои груди снова превращаются в два мешка мячей для гольфа и сильно болят».

Кери

«С моим первым ребёнком у меня было слишком много молока. Кроме того, еще и приливы были слишком сильными. Я даже не знала, что у меня есть эта проблема, примерно до трёх или четырёх недель, когда мой сын постоянно стал какать зелёным, пенистым стулом. Я обратилась к консультанту по грудному вскармливанию, которая порекомендовала мне практиковать блоковое кормление в течение нескольких дней, и стул у сына улучшился. С тех пор мне сказали давать только одну грудь в одно кормление. Когда я сцеживалась на работе молокоотсосом, я могла сцедить от шести до восьми унций (180-240 мл) из одной груди за шесть минут. Я знаю, что некоторые женщины борются с недостатком молока, поэтому не люблю жаловаться. Но я вовсе не в восторге от своего избытка молока. У меня постоянно начинались лактостазы, и за первые шесть месяцев было четыре мастита. Я не могла носить не только молокосборники, но и обычный бюстгальтер. Из-за этого у меня сразу начинался лактостаз. Дома я носила свободные футболки, а когда я вернулась на работу, надевала свободные рубашки и кардиган без лифчика. Отсутствие бюстгальтера меня, конечно, смущало».

Лора

«Сразу после родов у нас было много проблем с прикладыванием к груди, и мне пришлось сцеживаться. Иногда я могла сцедить от шестидесяти до семидесяти унций (1774-2070 мл) в сутки. Это было бы здорово, если бы я кормила грудью двойню, но у меня был один ребёнок. Я чувствовала себя привязанной к молокоотсосу. Прежде, чем я успевала понять это, уже начиналось болезненное нагрубание груди. Каждый раз, когда я пыталась уменьшить объём молока, у меня случался лакстостаз. Наконец, мой ребёнок полностью перешел на грудь, и через несколько месяцев после этого мне удалось убрать сцеживания. Теперь я сцеживаюсь только один раз после того, как малыш ложится спать, и мой старшенький четырёхлетка любит добавлять моё молочко в свои хлопья! У меня получилось кормить моим молоком ещё нескольких малышей, и одного, в частности, я кормила десять месяцев, так что во всём этом, несомненно, были и плюсы».

Ребекка

«У меня была ужасная гиперлактация. Хуже всего было на встречах кормящих мам ощущать, что я одна такая. Я не испытывала проблем из-за недостатка молока и у моего малыша не было неправильного прикладывания. Мой ребёнок прекрасно себя чувствовал и рос, просто он захлёбывался молоком, когда начинал кормиться. Я чувствовала, что другие женщины не хотят слышать о том, как у меня болезненно набухает грудь. Я отлично помню свои ощущения, когда мне приходилось так тяжело, но никто не принимал меня всерьёз и не хотел об этом слышать, потому что «разве может быть плохо от того, что слишком много молока?» Рассказали бы вы об этом молочному пузырьку на моем соске или закупоренной протоке… В конце концов, лактация у меня пришла в норму, и это так здорово, что у меня до сих пор есть молоко, ведь ему уже почти четыре года. Но те первые несколько месяцев мне было реально ТЯЖЕЛО».

Элизабет

«Я не знала, что не у всех женщин молоко подтекает из груди между кормлениями, что не все мамы сцеживают больше 16 унций (470 мл) за раз, постоянно сталкиваются с болезненным нагрубанием и должны просыпаться ночью, чтобы «подсцедить грудь до облегчения»,  даже когда их ребёнок спит. Тогда я не знала ни одной кормящей женщины. Я оставляла свой удобный ручной молокоотсос на прикроватном столике и прикрепляла к нему бутылку на восемь унций (около 230 мл). Когда я чувствовала, что грудь распирает, то сцеживалась, ставила его обратно на столик и снова засыпала. Когда я кормила своего малыша грудью, я подкладывала под лифчик тканевый подгузник, чтобы поймать фонтан молока, если ребёнок отворачивался от груди на приливе. Это было очень неудобно».

Кэролин

«Мне пришлось сцеживаться в течение недели, пока моя дочь была в реанимации, и медсестра сказала мне, что у меня молока хватит, чтобы выкормить тройню. Когда мы приехали домой, дочка начала захлебываться молоком».

Мамы, которые не встречались на своем опыте с гиперлактацией, могут считать, что это дар божий, и могут даже завидовать женщинам с избытком молока, особенно если они сами боролись с его недостатком. Однако, как видно из историй матерей, которые приводятся в этой статье, гиперлактация может вызывать у кормящих женщин неприятности на физическом и эмоциональном уровне. Женщины в этой ситуации хотят быть услышанными и получить поддержку. Применив методы коррекции ситуации вдумчиво и без спешки, они могут постепенно справиться с избыточной лактацией или чрезмерно сильным приливом, а значит, грудное вскармливание может стать для них приятным опытом.

Статья опубликована 17 ноября 2017 года в  Breastfeeding Today Features

Oversuply, gift or curse

Автор: ЛИ ЭНН О'КОННОР, КОНСУЛЬТАНТ IBCLC
Перевод: Екатерина Защепина, Инна Сельманович. Редакция: Галина Воробьева, Мария Сорокина. Корректор: Мария Пилипенко

Ли Энн О’Коннор является консультантом-волонтёром (ведущей встреч) Ла Лече Лиги и консультантом IBCLC. Она живет в Нью-Йорке со своим мужем и тремя детьми.

*Примечание редактора. В России банки грудного молока пока не так распространены, существуют только банки закрытого типа при клиниках. Это значит, что молоко для грудничков в клинике сдают мамы, которые тоже лежат в этой клинике. В настоящий момент (2018 г.) есть банки донорского молока в Научном центра здоровья детей РАМН (отделение недоношенных детей) в Москве и в Республиканской детской клинической больнице в Уфе

Как избежать утечки молока во время кормления грудью

Грудь, которая протекает, капает или даже брызгает молоком через несколько недель (а иногда даже месяцев) после родов, является обычным и нормальным послеродовым симптомом. Вот что нужно знать молодым мамам об утечке груди в послеродовой период, а также способы минимизировать беспорядок.

Что вызывает подтекание груди в послеродовом периоде?

Протекающая грудь — это способ вашего организма привыкнуть как к выработке молока, так и к графику кормления, который вы и ваш ребенок пытаетесь улучшить прямо сейчас, если вы выбираете кормление грудью.Грудь течет из-за рефлекса опускания груди — мощной и нормальной части процесса грудного вскармливания.

Протекание должно улучшиться, когда ваше тело приспособится к грудному вскармливанию. Но до тех пор, пока ваша грудь не научится высвобождать молоко из протоков точно в нужное время (то есть, когда ребенок находится у груди), в любое время и без предупреждения может произойти выделение молока и последующая утечка.

Что нужно знать об утечке грудного молока

Протекающая грудь имеет как физические, так и эмоциональные триггеры, поэтому вы можете внезапно почувствовать себя мокрым, даже если ваш ребенок находится в нескольких милях от вас.

Плач ребенка (даже если он не ваш) или даже взгляд на фотографию вашего ребенка могут вызвать сквирт. Вы можете протечь в душе, во сне или когда думаете или говорите о своем ребенке. Вы также можете протечь, если немного опоздали на кормление и можете капать из одной груди или из обеих.

Просто невозможно сказать, где и когда вы можете протечь, так что имейте это в виду, когда будете планировать свой день — и свою одежду.

Что делать с протекающей грудью?

К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму беспорядок, связанный с протеканием груди, пока он сохраняется:

  • Запаситесь прокладками для кормления. Они впитают протечки и сохранят вашу одежду чистой и сухой. Как и подгузники, их следует менять всякий раз, когда они мокрые, чтобы избежать раздражения. Вы можете выбрать одноразовые или моющиеся ватные диски, но откажитесь от них с пластиковой или водонепроницаемой подкладкой — они просто задерживают влагу.
  • Сохраните простыни, спите на большом полотенце или на подушке для кормления. Теперь у вас достаточно подгузников, чтобы сменить их, даже не занимаясь постельным бельем.
  • Платье нарядное. Уберите шелк на некоторое время и выберите более темные цвета (лучше для маскировки следов молока), пока не прекратится протекание.
  • Не пытайтесь сцеживать грудное молоко, чтобы предотвратить проблему. Вы, вероятно, только усугубите ситуацию, стимулируя грудь вырабатывать еще больше молока, а это означает больше утечек.
  • Будьте терпеливы. После того, как выработка молока налажена и график кормления набирает обороты, вы можете попытаться заткнуть перегородку, надавливая на соски, когда они протекают, или плотно скрещивая руки на груди. Однако избегайте этого приема в первые несколько недель после родов, поскольку он может препятствовать истощению или привести к закупорке молочных протоков, что вам определенно не нужно.

Когда звонить врачу по поводу протекания груди

Хотя протекание груди в послеродовой период является нормальным явлением, позвоните своему врачу, если вы заметили любое из следующего:

  • Значительное протекание, которое продолжается после прекращения грудного вскармливания
  • Соска выделения, не похожие на молоко, например выделения, похожие на кровь или гной
  • Боль в груди, отек или покраснение, сопровождающиеся лихорадкой и другими гриппоподобными симптомами, которые могут быть признаками мастита
Протекание, капание или разбрызгивание банки из-под молока все это входит в курс обучения в первые дни грудного вскармливания.Хорошая новость в том, что это временный симптом, который должен исчезнуть по мере того, как ваше тело привыкает к кормлению. А пока держитесь там — и держите наготове прокладки для медсестер.

Устранение утечек при грудном вскармливании | Happy Family Organics

Например, по мере того, как ваш ребенок становится старше и проводит более длительные периоды между кормлениями (например, спит всю ночь, скрестив пальцы!), Вы можете сначала просочиться примерно в то время, когда ваш ребенок кормил, пока ваше тело не сможет догнать новую норму.

Утечка может также произойти из-за следующих факторов:
  • Плановое кормление — регулярный график кормления (в отличие от кормления по требованию) является частым фактором утечки
  • Вместимость — небольшие груди иногда не могут удержать молоко вовремя, чтобы доставить их ребенку для кормления
  • Эмоциональные триггеры — услышать плач ребенка, увидеть его на фотографии или даже подумать о нем могут повлиять на гормональную реакцию по выделению молока.
  • Переизбыток — если вы машина для производства молока, утечки могут происходить чаще и в течение более длительных периодов времени
  • Грудное вскармливание — при кормлении из одной груди утечка жидкости из другой — обычное дело.

Некоторые женщины протекают, а другие могут никогда этого не испытать.Прочтите в разделе «Что делать», чтобы узнать, как справиться с этим распространенным побочным эффектом нового материнства.

Подача часто

Обратите внимание на то, как ваше тело чувствует себя, когда вы приспосабливаетесь к кормлению ребенка, и не позволяйте груди слишком насыщаться.

Если вы находитесь рядом с малышом, когда у вас началось протекание, покормите его!

Можно, чтобы ваш ребенок «перекусил», чтобы помочь выработке молока, даже если с момента последнего кормления не прошло 2 или 3 часа.

Помните, что регулярное кормление является основной причиной утечки, поэтому не слишком увлекайтесь расписанием.

Если вы не находитесь рядом с ребенком (или по другой причине не можете кормить), когда у вас начинается утечка, надавите на грудь

Прямое и равномерное давление на грудь может помочь остановить кровотечение.

Если вы на публике или на работе, скрестите руки на груди. Вы также можете носить облегающий (но не стягивающий) бюстгальтер или рубашку с подушечками для кормления, чтобы свести к минимуму протекание.

Попробуйте продукты, предназначенные для сбора излишков молока

Если вы хотите уберечь подтекающее молоко, обратите внимание на продукты, которые подходят к вашему бюстгальтеру, и соберите лишнее молоко.Многие женщины используют эти устройства, например, когда одна грудь начинает протекать во время кормления ребенка с другой стороны.

Следите, чтобы соски были чистыми и сухими, чтобы избежать заражения

Как и в любом другом месте тела, дрожжи растут в темных и влажных местах, поэтому регулярно меняйте прокладки для кормления или бюстгальтеры, чтобы они оставались сухими.

Слой вверх

Ношение слоев может помочь замаскировать любые неожиданные утечки. Попробуйте надеть бачок для кормления под свободную рубашку.

Поговорите с нашими тренерами по счастливой семье (многие из них являются сертифицированными консультантами по грудному вскармливанию!), Чтобы получить советы по регулированию вашего питания

Консультант по грудному вскармливанию может помочь, если вы беспокоитесь о том, что переизбыток пищи является причиной утечки.

Дополнительную информацию по этой теме можно найти в следующих статьях:

Грудь подтекает или брызгает молоком

Это нормально, если из моей груди вытекает молоко?

Да, некоторые кормящие мамы проливают молоко из груди или брызгают из нее, особенно когда грудь полна. Протекание чаще всего происходит утром (когда количество молока на пике) и во время кормления (когда утечка происходит с одной стороны, когда ребенок кормит грудью с другой стороны).

У некоторых кормящих мам течет только в первые недели грудного вскармливания, у других — до отлучения ребенка от груди.У некоторых женщин подтекание начинается во время беременности.

Из-за чего у меня течет грудь?

Ваши груди могут протекать, когда они наполняются молоком настолько, что они переполняются. (Утечка часто встречается у женщин, которые производят больше молока, чем нужно их ребенку). Или у вас может возникнуть утечка, когда сработает рефлекс расслабления, который высвобождает молоко.

В первые недели кормления грудью ваш рефлекс подавления вырабатывается, чтобы реагировать на ощущение кормления вашего ребенка. Пока ваш рефлекс не приспособится к этой стимуляции, определенные ощущения и даже мысли могут вызвать разочарование.Например, слышать плач ребенка, думать о нем, нюхать его запах или сидеть в кресле, где вы обычно кормите грудью, может быть достаточно, чтобы вызвать рефлекс и вызвать утечку.

Вот как это работает: эти раздражители побуждают ваше тело выделять окситоцин. Этот гормон заставляет молочные доли вашей груди сокращаться и выталкивать молоко по направлению к соску. Если ваш ребенок в этот момент не кормит грудью, молоко может протечь или даже разбрызгаться.

Окситоцин также вызывает сокращения, ощущаемые во время оргазма, поэтому из груди также может протекать молоко или брызги молока во время секса.(Вы можете принести в постель полотенце для рук.)

Что я могу сделать с протекающей грудью?

Если вы производите слишком много молока в первые дни кормления грудью, кормите грудью часто — до того, как ваша грудь станет слишком полной.

Если ваша грудь полна, но ребенок не готов кушать, это может помочь «сцеживать молоко до комфорта». Это означает, что сцеживания будет достаточно, чтобы грудь стала сжимаемой и комфортной, но не настолько, чтобы вы увеличили выработку молока. Другой вариант — сцеживание небольшого количества молока вручную.

Важно снизить давление, иначе у вас может развиться закупорка протока молочной железы или мастит, инфекция груди.

Вскоре вы установите ритм грудного вскармливания, который будет работать для вас и вашего ребенка. Как только вы будете синхронизированы друг с другом, вы, вероятно, будете производить необходимое количество молока для каждого предстоящего кормления.

Вот и другие способы борьбы с протекающей грудью:

  • Подайте давление. Если вы чувствуете разочарование в неловкий момент (например, если вы болтаете с коллегой о своем ребенке, и у вас начинает капать молоко), скрестите руки на груди и сильно надавите.Если вы сидите за столом, обхватите подбородок руками и прижмите предплечья к груди.
  • Используйте прокладки для кормления. Заправьте прокладки для бюстгальтера внутрь бюстгальтера, чтобы они не протекали. Вы можете купить одноразовые или тканевые прокладки в Интернете или в аптеке. Или сделайте свои собственные тканевые прокладки из нарезанных тканевых подгузников. Обязательно меняйте подушечки, когда они намокнут, чтобы на сосках не размножались бактерии и грибки. (Теплая влажная среда может привести к грибковым инфекциям, например, молочнице.)
  • Будьте готовы. Если одна грудь всегда протекает, когда ребенок кормит другую, заранее накиньте ткань на эту грудь или прокладку для кормления внутри бюстгальтера.
  • Устраните утечки и упакуйте доп. Когда вы прогуливаетесь, возьмите с собой прокладки для кормления и дополнительный топ. (Попробуйте носить принты — они отлично маскируют пятна от молока.) Или возьмите с собой куртку или свитер, которые вы можете накинуть, если заметите, что у вас протекает грудь.

Если хотите, вы можете попробовать собрать вытекающее грудное молоко, чтобы отложить его на потом, с помощью таких продуктов, как Milkies Milk-Saver и Lacti-Cups.

Как долго моя грудь будет протекать?

Некоторые женщины продолжают течь все время, пока кормят грудью, но многие обнаруживают, что проблема исчезает, как только их ребенок научится кормить грудью — обычно в течение первых шести-десяти недель.

А пока помните, что у вас протекающая грудь является признаком того, что ваш организм эффективно вырабатывает молоко для вашего ребенка. (И не волнуйтесь — когда утечка в конце концов прекратится, вы все равно будете производить много молока, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка.)

Грудное вскармливание и утечка грудного молока

Вытекание грудного молока из груди — обычное и иногда неприятное явление при кормлении грудью. В первые несколько недель после поступления грудного молока оно может капать или даже брызгать из груди в любое время.

Некоторые молодые матери вообще не считают утечку проблемой, в то время как другие рассматривают ее как незначительное неудобство. Вытекание может уменьшиться или даже прекратиться, как только грудное молоко приспособится к потребностям вашего ребенка.

При возникновении утечки

У молодых матерей с избыточным количеством молока или гиперактивным рефлексом выделения молока утечка может продолжаться дольше, чем обычно. Для этих женщин протекание грудного молока может быть неприятным, неприятным и неприятным, особенно если вам нужно вернуться на работу. У вас больше шансов на утечку грудного молока:

  • Вы можете протечь в конце беременности.
  • Если ваша грудь станет слишком полной, она может подтекать, потому что утечка снимает давление и может помочь предотвратить некоторые общие проблемы грудного вскармливания, такие как набухание груди, закупорка молочных протоков и мастит.
  • Из неиспользуемой груди может протекать жидкость, пока вы кормите другую грудь.
  • Когда вы слышите плач вашего ребенка или другого ребенка, думаете о нем или видите его фотографию, ваша грудь может протекать.
  • Когда вы принимаете душ, теплая вода, текущая по груди, может вызвать подтекание.
  • Когда вы находитесь в интимной близости со своим партнером, вы можете обнаружить, что у вас утечка.
  • Грудь тоже может протекать без всякой причины.

Текущее грудное молоко и секс

Вы выделяете гормон окситоцин во время стимуляции груди и оргазма.Поскольку окситоцин — это тот же гормон, который запускает рефлекс прилива во время кормления грудью, ваше грудное молоко может вытекать или брызгать из груди во время секса. Если это доставляет вам дискомфорт, вы можете:

  • Поговорите со своим партнером.
  • Обсудите свои чувства и узнайте, что ваш партнер думает по этому поводу.
  • Покормите ребенка или сцеживайте его перед половым актом.
  • Наденьте красивый бюстгальтер для кормящих или другое нижнее белье, чтобы предотвратить утечки и брызги.

Советы по борьбе с протекающей грудью

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с утечкой грудного молока:

  • Носите накладки на грудь .В бюстгальтер для кормления надевайте прокладки для груди, чтобы впитать молоко, предотвратить смущение и защитить одежду.
  • Грудное вскармливание часто . Если вы со своим ребенком, часто кормите его грудью, чтобы грудь не переполнилась. Это может помочь уменьшить утечку.
  • Сцеживайте молоко или сцеживайте чаще . Если вам нужно вернуться на работу или отвлечься от ребенка по другой причине, вы можете сцеживать молоко или использовать ручное сцеживание, чтобы уменьшить объем груди и предотвратить подтекание.Заморозьте и сохраните сцеженное молоко для дальнейшего использования.
  • Приложите давление к соскам . Когда вы почувствуете покалывание при появлении рефлекса раздачи, надавите на соски, чтобы молоко не вытекло.
  • Носите одежду, которая поможет скрыть протечки . Одежда для кормящих, платья, рубашки и блузки с узорами могут помочь замаскировать случайную утечку. Куртки, свитера и жилеты тоже удобно держать под рукой на случай, если вам понадобится прикрыться.

Сколько длится утечка

У некоторых молодых матерей протекание будет продолжаться во время грудного вскармливания и даже во время отлучения от груди.Это даже нормально, если утечка продолжается до трех недель после того, как ваш ребенок перестал кормить грудью. Однако, если вы продолжаете течь грудным молоком через три месяца после того, как полностью отлучили ребенка от груди, пора обратиться к врачу.

Как я могу предотвратить протекание груди?

Мокрая липкая грудь редко появляется в списке желаний кормящей матери. Когда на самом деле они должны возглавлять список в первые недели. Производство молока, выделение молока и передача молока — это три ингредиента, которые необходимы матерям для грудного вскармливания.Утечка — явный признак надоя и выделения молока — два упали, один остался! Вы производите много грудного молока; выходит из груди; Теперь все, что вам нужно сделать, это нанести молоко ребенку, а не на рубашку.

Что вызывает утечку?

Во всем виноват рефлекс подавления. Когда младенцы кормят грудью, нервы в соске передают в мозг сигнал: «Голодный ребенок». Мозг отвечает, высвобождая два гормона — пролактин и окситоцин. Пролактин заставляет грудь вырабатывать молоко, а окситоцин — вырабатывать молоко.Это внезапное выделение молока называется «приливом».

Некоторые матери чувствуют покалывание перед тем, как их молоко начнет капать или брызгать. Другие просто замечают нежелательное мокрое пятно на своей одежде.

Хотя протечки — обычное дело, протекают не все матери. Чаще это происходит в первые недели, когда график кормления ребенка постоянно меняется. Как только ваш ребенок выработает более последовательный график кормления (примерно в возрасте 6–12 недель), ваша грудь будет знать, сколько молока и когда его делать, и утечка молока будет происходить реже или вообще прекратиться.

Многие мамы удивляются, узнав, что протекание может произойти, когда вы думаете о своем ребенке, когда слышите плач вашего ребенка (или другого ребенка), когда вы откладываете или пропускаете кормление и ваша грудь переполняется, или когда вы принимаете теплый душ. . Даже оргазм может вызвать рефлекс подавления! (Оргазм, как и звук плача ребенка, стимулирует выделение окситоцина, которое, в свою очередь, может вызвать выделение молока.)

Как я могу остановить утечку?

Утечка свидетельствует о том, что вы производите молоко, и это хорошо.Для многих утечка может вселить в мать уверенность в своей способности кормить грудью. Но если вы обнаружите, что протекание вызывает дискомфорт, чрезмерное количество или даже немного смущает, вот несколько советов, которые помогут предотвратить утечку молока из груди:

  • Плотно прижмите ладонью сосок каждой груди или запястье, или плотно скрестите руки на груди, чтобы остановить утечку на время, достаточное для того, чтобы вы могли незаметно выйти. Возможно, вы захотите ограничить эту практику в первые недели, когда вы устанавливаете запасы молока, поскольку усилия по предотвращению утечки могут привести к сокращению количества молока.
  • Используйте накладки для кратковременной защиты. Они бывают всех форм и размеров — как одноразовые, так и многоразовые. Вы можете сделать прокладки для груди своими руками из тканевых подгузников, хлопчатобумажной ткани или мужских носовых платков. Часто меняйте прокладки для груди и избегайте использования прокладок с пластиковыми прокладками, которые удерживают влагу на коже.
  • Выбирайте одежду светлых цветов с мелкими принтами, которые скрывают множество неудач.
  • Положите банное полотенце на простыню. Это защитит матрас и сохранит простыню под вами сухой.
  • Кормите ребенка грудью перед сном. Это минимизирует количество молока в груди (но помните, что грудь никогда не бывает по-настоящему пустой) и даст время для секса или сна, в зависимости от того, что наступит раньше.

Протекающая грудь — Совет по уходу за ребенком

Подтекание груди при повышении давления — это нормально. В большинстве случаев это незначительное неудобство, но иногда это может вызвать смущение, когда без предупреждения льется молоко и стекает по передней части вашей одежды.Найдите способы справиться с протекающей грудью.

Что вызывает подтекание груди?

Протекающая грудь — обычное неудобство при налаживании грудного вскармливания. В первые недели грудного вскармливания кормящие матери часто имеют обильное грудное молоко. Грудь часто протекает, когда она становится настолько полной молока, что переполняет .

Грудь также протекает, когда «прилив молока» (рефлекс выброса молока) стимулируется сосанием ребенка. Это вызовет подтекание противоположной груди во время кормления.Иногда, когда вы слышите плач ребенка или когда вы думаете о кормлении, вы можете обнаружить, что грудь подтекла.

Протекающая грудь — это способ вашего тела предотвратить набухание и избавиться от чувства полноты. К 6-10 неделям у вас будет меньше течей из груди. Это не означает, что вы теряете молоко, а скорее то, что ваше тело регулирует его количество, чтобы соответствовать потребности вашего ребенка.

Не волнуйтесь, когда утечка в конечном итоге прекратится, вы все равно будете производить много молока, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка.

Что делать

Утечка, к сожалению, непредсказуема. Вы не можете контролировать избыток молока или периоды «спада», но вы можете это спланировать.

Прокладки для кормления , которые носят внутри бюстгальтера, будут поглощать перелившееся молоко между кормлениями. Вы можете приобрести одноразовые или многоразовые моющиеся хлопковые прокладки для кормления грудью. Вы также можете сделать прокладки для кормления своими руками из разрезанных тканевых подгузников. Когда вы покупаете одноразовые прокладки для кормления, ищите те, без пластиковых подкладок ; они удерживают влагу, что может привести к воспалению или потрескиванию сосков.

Прокладки для груди могут не быть достаточными для поглощения более крупных утечек из «приведения». При кормлении дома держите под рукой тканевый подгузник или небольшое полотенце, чтобы впитать молоко из противоположной груди, так вы сможете сохранить прокладки для груди для прогулок.

Если вы чувствуете «разочарование» в ситуации, когда вы не можете кормить ребенка, легкое давление на вашу грудь остановит вытекание . Вы можете надавливать на соски основанием ладони.Или, когда вам нужно быть незаметным, попробуйте скрестить руки, обнять себя и нежно прижаться к груди. Или, если вы сидите за столом, обхватите подбородок руками и прижмите предплечья к груди.

Когда вы находитесь вне дома, носите выкройки, которые могут замаскировать пятно от молока (хорошо подойдут принты). Всегда имейте при себе дополнительные нагрудные накладки и дополнительный топ, куртку или свитер на всякий случай.

Написано Ровеной Беннетт

© Авторские права www.babycareadvice.com 2020.Все права защищены. Для копирования или воспроизведения любой части этой статьи необходимо получить разрешение автора.

Мои сиськи текут! 7 распространенных проблем грудного вскармливания — смелые родичи

Когда вы впервые пытаетесь заставить ребенка прикладываться к груди, обычно вскоре после рождения, вы можете обнаружить, что роды не были самой сложной частью вашего дня. Для некоторых мам плохие защелки, язычки, втянутые соски, несвоевременные поставки молока и сильная усталость могут сделать первые несколько недель кормления грудью невероятно стрессовыми.

Даже самые информированные молодые мамы могут научиться грудному вскармливанию. Многие мамы говорят, что если вы сможете пережить первые шесть недель грудного вскармливания, ваше тело приспособится, и кормление станет значительно менее трудным. Для других мам с самого начала все идет гладко. Для третьих на это уходит пара месяцев. Примите во внимание тот факт, что независимо от графика для большинства мам все становится лучше. И независимо от того, что вы испытываете, доступна поддержка . Мы надеемся, что этот список распространенных проблем грудного вскармливания и способы их решения помогут вам в вашем пути к грудному вскармливанию.

«Мои соски болят!»

Убедитесь, что ваш ребенок правильно прикладывает грудь. Возможно, вам удастся встретиться с консультантом по грудному вскармливанию в больнице. Этот консультант поможет вам и вашему ребенку научиться правильно прикладывать грудь. Если после периода начальной настройки вы все еще испытываете боль во время кормления грудью, вернитесь к основам правильного захвата и позиционирования . Если ваша боль не исчезнет, ​​обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию International Board (IBCLC), чтобы оценить вашу ситуацию.Группа поддержки в период кормления грудью также может быть невероятно полезной. Вот полезная инфографика, чтобы дать несколько советов по хорошему захвату:

«Мои сиськи болят!»

Да, ваша грудь будет чувствительной в первые несколько дней и недель послеродового периода, вероятно, из-за набухания, которое часто происходит при поступлении молока. Носите бюстгальтеры для кормления или резервуары , которые мягкие, поддерживающие и легко маневрирующие . Не знаете, как найти идеальную посадку? Проверьте Бюстгальтеры для кормления 101 . Помните, что в первые послеродовые недели размер чашки может измениться, поэтому перед покупкой всегда читайте руководства по подгонке.

«Мои сиськи текут!»

Нет ничего более неприятного, чем протекание сосков, когда вы пытаетесь обрести нормальное состояние. Вы можете побаловать себя друзьями и посмотреть вниз, чтобы найти два идеальных влажных круга на своей рубашке. Вы можете, наконец, немного поспать и проснуться в мокрой постели. Общий? да. Милый? Нет.Начните носить бюстгальтер перед сном и купите хорошие прокладки для кормления . Как вариант, вы можете спать без бюстгальтера на полотенце.

«Мой ребенок голодает!»

После того, как вы определились с фиксатором, как вы узнаете, что ваш ребенок на самом деле ест достаточно? К счастью, есть много консультантов по грудному вскармливанию, которые могут вам помочь. Найдите кого-нибудь с хорошей репутацией — возможно, из больницы или родильного дома, где вы родили, — кто поможет вам пройти потенциально запутанный, а иногда и болезненный путь грудного вскармливания.Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам выяснить, сколько молока потребляет ваш ребенок во время однократного кормления, взвесив его до и после кормления. Если ваш ребенок набирает вес, а вы меняете достаточное количество влажных и грязных подгузников в день, вы на правильном пути. Если у вас есть какие-либо опасения, обратитесь к педиатру.

Грудное вскармливание действительно зависит от спроса и предложения. Чем больше ваш ребенок кормит грудью, тем больше молока вы будете производить, поэтому, если у вас мало молока, попробуйте добавить больше кормлений или подумайте о сцеживании между кормлениями, что говорит вашему организму, что ему необходимо производить больше молока.Многие консультанты по грудному вскармливанию и мамы-ветераны также рекомендуют сцеживать молоко сразу после кормления, чтобы увеличить кормление. Если вы пытаетесь заморозить молоко , чтобы вернуться к работе , многие эксперты рекомендуют сцеживать молоко после утреннего кормления, когда у большинства женщин запасы молока максимальны.

Некоторые женщины употребляют определенные продукты или добавки для увеличения продуктивности. Среди фаворитов — пажитник, пивные дрожжи и овес (или лактационное печенье , содержащее все эти ингредиенты). Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Шантель Харлин говорит,

Есть много продуктов и добавок, которые считаются галактаогенными, которые, как известно, увеличивают выработку молока у некоторых женщин.Ключ здесь в некоторых, а не во всех. Я рекомендую найти источник низкого предложения и лечить его; в противном случае это похоже на маскировку боли, а не на устранение ее причины. Некоторыми возможными источниками недостаточного количества молока являются гипотиреоз, уздечка языка и / или губ, плохое сосание груди, добавление питательных смесей, предыдущие операции на груди, недостаточность железистой ткани, некоторые лекарства и гормональные противозачаточные средства. Поговорите со своим сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию или поставщиком медицинских услуг, если вы считаете, что одна из этих проблем влияет на ваши отношения с грудным вскармливанием.

«Я голодаю!»

Ваше тело будет усердно работать, чтобы вырабатывать молоко для кормления вашего ребенка. В то время как вам нужно только 300-500 калорий в день, вам может быть трудно сесть за еды . Убедитесь, что у вас есть закуски, которых содержат много белка и полезных жиров. Кроме того, не забудьте поставить стол или корзину рядом с удобным креслом для кормления, дельтапланом или диваном и снабдить их закусками и большой бутылкой с водой (в идеале с соломинкой, так как ваши руки могут быть заняты).

«У меня болит спина!»

Подушки! Звучит так просто, но подушки помогут поставить вашего ребенка в правильное положение и поддержат вашу спину. Ваше тело, скорее всего, будет чувствительным, чрезмерно растянутым и уставшим. Избегайте чрезмерной нагрузки на спину, особенно во время восстановления основных мышц. Если вы не можете найти удобную позу для кормления грудью, вам может быть трудно достичь своих целей в области грудного вскармливания. Подушка для кормления Boppy Nursing Pillow и My Brest Friend — популярные варианты, которые помогут вашему ребенку занять удобное положение для кормления, сохраняя при этом вашу спину счастливой.Подойдут и обычные подушки — чтобы добиться успеха, не обязательно иметь специальную подушку!

«Все, что я делаю, это кормлю грудью!»

Материнство может быть изолирующим , особенно если принять во внимание борьбу с грудным вскармливанием, существо, которое нуждается в вас, чтобы выжить, но не может говорить, и невероятное недосыпание. Не проходите через это в одиночку. Разделение этой новой жизни с женщинами в одной лодке может сделать все более выполнимым и немного менее одиноким. может быть нелегко найти вашу деревню , но такие занятия, как послеродовая йога (обратите внимание на леггинсы с высокой талией от Kindred Bravely и спортивный бюстгальтер для кормящих мам ), уроки Mommy and Me, уроки детской музыки и поддержка грудного вскармливания Уроки, подобные тем, которые предлагает La Leche League , могут стать отличным способом подружиться с такими же сонными людьми, как и вы.

Грудное вскармливание — невероятный подарок для вашего ребенка, но он может быть ошеломляющим, особенно с учетом того, что вы также приспосабливаетесь ко всем другим требованиям, предъявляемым к новым родителям. Пришло время обратиться к вашим сообществам поддержки. Независимо от того, найдете ли вы поддержку в Интернете, или лично, от мамы или консультанта по грудному вскармливанию, знайте, что мы все вместе. И мы думаем, что вы великолепны, кормите ли вы грудью один раз или пока ребенку не исполнится четыре года.

.
Разное

3 Comments

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *