Пухлый младенец: Почему младенцы такие пухлые и еще 4 особенности, которые есть у человека при рождении

Почему младенцы такие пухлые и еще 4 особенности, которые есть у человека при рождении

Все младенцы обычно выглядят совершенно беззащитными и беспомощными. И в то же время научные исследования доказали: природа наградила их удивительными способностями для выживания. Что интересно: детское очарование и пухлость тоже входят в это число.

Мы в AdMe.ru собрали для вас 5 необычных особенностей, с которыми рождаются дети. Все они делают малышей очень милыми, но у каждой из них есть свои причины, задачи и предназначение.

1. «Детская схема» телосложения

Ученые Оксфордского университета провели серию тестов, чтобы проверить, что именно в младенцах вызывает у нас такое умиление. Оказалось, что представители очень многих видов (и мы в том числе) рождаются с большой по отношению к телу, круглой головой, выразительными глазами, маленьким носом, пухлыми щечками и округлыми мягкими телами.

При изучении фотографий детей стало ясно, что чем больше они подходят под эту «детскую схему», тем больше восторга вызывают у участников теста. Им сразу хотелось обнять таких малышей и заботиться о них. Именно поэтому не только младенцы, но и котята со щенятами кажутся нам такими симпатичными.

Главный исследователь Мортен Крингельбах уверен, что дети влияют на нас через все органы чувств и таким образом формируют наше поведение, направляя его в свою пользу. Наши забота и сила нужны беззащитным созданиям для того, чтобы расти и развиваться.

2. Очаровательная пухлость

Дети рождаются с содержанием жира до 15 % от общей массы тела. Этот процент растет после рождения примерно до 9 месяцев и доходит аж до 25 %, и только после года понемногу снижается.

Конечно, худенькие малыши тоже встречаются, и это не обязательно говорит о каких-то проблемах. Но все же большинство из нас родом из страны пухлых младенцев.

У младенцев хранение жира — это способ сохранения энергии. Самый главный и важный орган, требующий большого количества энергии, — это наш мозг. У грудного ребенка он потребляет до 60 % всей энергии.

Эволюция сделала младенцев пухлыми, чтобы они могли запасти много энергии на случай, если их питание будет нерегулярным или неправильным.

3. Большие (и чаще всего голубые) глаза

Часто удивленная мама задается вопросом: в кого у ее малыша такие голубые глаза? Действительно, очень многие младенцы рождаются с выразительными глазами небесного цвета, но примерно к году их цвет начинает меняться.

Цвет глаз ребенка закладывается в утробе еще на 10-й неделе беременности и зависит от количества меланина. Этот пигмент вырабатывается под воздействием света и служит защитой от ультрафиолетовых лучей. Внутри материнской утробы света практически нет, а потому и меланина очень мало. Накапливаться он начинает только после рождения, именно поэтому большинство новорожденных появляется на свет с голубыми глазами.

Количество меланина во внутриутробной жизни малыша зависит только от генетически заложенного уровня, который определяется цветом кожи родителей и принадлежностью к определенной расе. У темнокожих родителей и дети будут иметь высокий уровень меланина, а значит, они могут и родиться с уже карими глазами.

4. Удивительная гибкость и пластичность

Многие взрослые не в состоянии наклониться и поднять упавшую вещь, не согнув ноги в коленях. Поэтому «гуттаперчевость» младенцев поражает: они легко могут играть своей ногой, посасывая палец на ней вместо пустышки.

Эта особенность детского организма связана с высокой растяжимостью мышечных волокон и хорошей подвижностью суставов. Костная ткань младенцев отличается повышенным содержанием воды, низкой концентрацией минеральных солей и волокнистой структурой. Поэтому их кости гибкие и мягкие.

По словам Дженнифер Шу, педиатра из Атланты, пластичность малышей напрямую связана со структурой их костного аппарата. У младенцев более 300 костей, которые со временем соединяются (у взрослых их остается всего 206). До тех пор промежутки между костями заполняются гибкими хрящиками, как тот, что находится на кончике нашего носа.

Только к 12 годам кости ребенка по форме и составу перестают отличаться от костей взрослого человека.

5. Тонкая и нежная кожа

Всем нам известна фраза «Нежный, как кожа младенца». Действительно, детская кожа очень чувствительная, мягкая и ранимая. И в то же время она выполняет ряд очень важных функций: оберегает организм ребенка от неблагоприятного внешнего влияния, помогает сохранять температуру тела, выводит продукты обмена.

Кожа у малыша более тонкая, чем у взрослого. Но в отличие от зрелой молодая кожа долгое время находится на пике своих адаптационных возможностей. Она учится распознавать вредные для нее микробы и ищет способы борьбы с ними. По ходу роста организма ребенка у его кожи появляется способность настраивать реакцию иммунной системы так, чтобы та обеспечивала эффективную защиту.

Еще младенцы улыбаются в среднем 200 раз в день, могут одновременно глотать и дышать (а взрослые уже нет) и примерно до 6 месяцев имеют плавательный рефлекс и задерживают воздух при нырянии.

А рассказывали ли вам родители о каких-то уникальных способностях, которые были у вас в первые годы жизни? Поделитесь с нами.

Пухлый малыш как эталон маминой гордости — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

«Пока все не съешь, не встанешь из-за стола!» Знакомый окрик? «А теперь еще ложечку за маму! А теперь — за папу!» Тоже знакомо? Вот откуда у наших родителей такая маниакальная тревога о сытом желудке детей? Кто вбил им в голову идею о том, что главное в жизни – это плотно питаться, что «красивый ребенок — это полный ребенок»?

Из своего голодного детства?

О том, как сложно выкорчевывать стереотипы из головы, известно почти каждому. Японские социологи и психологи утверждают, что для того, чтобы перебороть наследие советского прошлого с его лишениями, дефицитами и кризисами, потребуется как минимум три поколения. Вероятно, именно поэтому еще встречаются семьи, которые высшей целью считают ломящийся от яств стол, а тучную фигуру — образцом благополучия. И от детей они ждут румяных щек, хорошего аппетита, а перевязочки на ручках-ножках считают показателем благополучного, счастливого детства. Вот только когда этот ребенок проходит этап полового созревания, на его голову сыплются тонны издевок одноклассников, а «здоровый» румянец дополняется опущенным взглядом и комплексами неполноценности.

А бабушки? Те вообще считают, что чем больше внук съест ватрушек и блинов, тем здоровей и веселей он будет и тем — соответственно — выше будет авторитет самой бабушки. А если, мол, она не будет баловать и закармливать, то иначе она и не бабушка. А дети вынуждены подыгрывать, потому что представлений о том, как можно жить по-другому, у малюток еще нет: они развиваются в системе координат, которую дает им семья.

Как определить, есть ли лишний вес

Есть, конечно, и обратная сторона у этой медали: некоторые родители, одержимые идеями худобы, боятся перекормить ребенка, добавляя в процесс кормления добрую порцию психоза. И начинается эта кутерьма с первых дней жизни ребенка. Ведь груднички сразу, с рождения, очень активно набирают вес и иногда даже превращаются в эдакого персонажа из рекламы шин «Michelin».

Опытные мамы и квалифицированные врачи советуют не спешить бить тревогу. Екатерина Мареева, мама 4-летней Даши, рассказывает: «Я – сторонница естественного вскармливания. Кормила дочку грудью почти до двух лет. Мне всегда казалось, что это очень важно, хотела давать своему ребенку самое лучшее и полезное. Молока было много. Считаю, что во многом это моя заслуга. Даша всегда хорошо прибавляла в весе и в младенчестве была очень упитанная, сильно опережала сверстников. В первый месяц она прибавила кило девятьсот, что почти в три раза больше нормы. Все причитали: «Зачем ты перекармливаешь ребенка, вырастет – будет страдать ожирением!» Но я знала, что при грудном вскармливании это нормально. И впоследствии вес выравнивается, уходит. Постепенно, где-то в три года, Даша вытянулась в росте, и никаких нареканий на ее вес я больше не слышала. Сейчас моя дочка не худая и не толстая, имеет абсолютно нормальный вес, выглядит здоровым и жизнерадостным ребенком».

Ольга Викторовна Иванова, врач-педиатр клиники семейной медицины «МЕДИ на Невском»: «Если грудной ребенок, который питается грудным молоком, кажется немного полноватым, то не факт, что он и в дальнейшей жизни будет таким. Действительно, грудное молоко обладает удивительным свойством: малыш обязательно съест ровно столько, сколько требует его организм. Другой вопрос – это искусственные смеси. Количество смеси, необходимое для питания ребенка, должен установить лечащий врач-педиатр. Если родители самостоятельно увеличивают эту дозу, то впоследствии это может привести к появлению лишних килограммов. Также очень важно соблюдать режим прикорма, вводить его постепенно, обычно после 5 — 6 месяцев».

«Только в возрасте около двух лет можно объективно определить, будет ли ребенок полным в будущем или нет, — продолжает она. — Если женщина кормила ребенка грудным молоком, правильно был введен режим прикорма, но все равно малыш имеет склонность к полноте в этом возрасте, то, возможно, сыграла роль наследственная предрасположенность. Безусловно, в дальнейшем ребенок может вытянуться в рост, и тогда пропорции нормализуются. Отследить пропорции возраста, роста, объемов тела ребенка можно с помощью специальных таблиц, но мамам не следует слепо следовать их данным. Какие-либо заявления о развитии ребенка можно делать только после личного приема у врача, после тщательного осмотра с учетом самых разных характеристик, а не только соотношения роста-веса-возраста. Нужно учитывать внешние признаки упитанности ребенка, наследственность, гормональное развитие и другие факторы, которые может определить только врач. Не спешите ставить диагнозы своим детям по таблицам, которые сейчас можно найти в свободном доступе даже в Интернете».

Врач-диетолог Елена Павловская в публикации портала parents-online.ru отмечает: «Если новорожденный появился на свет весом 3–4 кг, то к 6 месяцам его масса, скорее всего, удвоится, а к году – утроится. Для крупных детей (больше 4 кг) эта цифра будет ниже, а малышам, весившим 2,5 кг и меньше, к году можно увеличить показатель в 4 раза. Но в любом случае, если в год ребенок весит больше 12–13 кг, это повод обследовать его. К году дети весят в среднем 10,5 кг при росте 75 см. При этом мальчики могут быть тяжелее девочек, так же как высокие дети – опережать низеньких и в росте, и в весе».

«В целом у современного поколения детей можно отметить тенденцию к ожирению, — продолжает педиатр Ольга Викторовна Иванова. – Период с года до трех – это то время, когда сами родители создают условия для перекармливания – прежде всего потому, что сразу после года начинают кормить детей тем, что едят сами. В этом возрасте у детей должен быть особый стол «Малютка», следует избегать жареных и острых блюд, большого количества углеводов (мучные печеные изделия) и совсем недопустимо знакомить детей этого возраста с фастфудом. Что касается школьников, то современная жизнь задает такой ритм, что утром дети часто не успевают завтракать дома, в школьной столовой питаются через раз, скорее покупают шоколадные батончики, чипсы, фастфуд и тому подобное, что, естественно, способствует развитию лишнего веса. Также важно, чтобы у подростков была соответствующая физическая нагрузка, да и в целом активный образ жизни – прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, хобби».

Зеркало выбирам под себя

Каждая эпоха диктует свои каноны красоты. На полотнах Рубенса женщины с пышными формами не вызывают отвращения или осуждения. Некоторые оперные певицы обязаны своим мощным, сильным голосом в том числе и королевским размерам собственного тела. Многие из нас сами определяют границу, после которой свой вес они будут считать лишним. Важно понимать рамки собственного комфорта, а здоровые перемены еще никому не приносили вреда.

Елена Шайдаева, для «Фонтанки.ру»

Celedka — Слова

Фабрика елочных игрушек «Ариель» начинается с терема: магазина и музея. Пахнет свежим деревом – им отделаны стены и потолок. Букеты из игрушек, деревья из игрушек. В витринах… «Ой, Валер, смотри, какая прелесть! Как круто! Черт…» Розовые сопли, карамельные слюни, приступы умиления, крики «вау!» – даже если это не про вас, проведите эксперимент, зайдите сюда. Розовый пухлый младенец начнет жизнерадостно бить внутри ножкой и всплескивать ручками. Хочу! Маленький ребенок, уже стоящий на ногах, будет пожирать круглыми глазами игрушечное богатство. Забрать все! Остаться здесь! И младенец, и ребенок – это, конечно, вы. Под натиском стеклянных бастионов знания, война, работа, отношения, бутылки – все сыплется, как мишура. Каждый взрослый испытывает здесь блаженство. Пустоту в сознании, нирвану. Полный, продолжительный и совершенно невинный оргазм. Что там еще искали мудрецы?
В витринах – принцессы и гусары. Дятлы и синицы, готовые хоть сейчас упорхнуть с прозрачных сфер в сферы другие, на которых дрожат нежные японские цветы. Штуковины под гжель и хохлому: шик, блеск, дворец Екатерины Второй! Шары, похожие на печенье в глазури – розовой, ванильной, шоколадной. На них нарисованы котики, елочки, лошадки, как с детских каруселей. «Пряничные» домики (горят окошки, дым валит из трубы, иней на крыше). Старорусские персонажи. Мужик – зеленые брючки, коричневый тулупчик, валенки, в руках – связки баранок. Рыбак с рыбой. Красавица с самоваром. Медведь в малиновом камзоле с цветочками и с гармошкой. (Ленинградский фарфоровый завод отдыхает.) Все из стекла, все можно вешать на елку.

Ничего страшного, если малыш лишний месяц полежит и поползает — Российская газета

Предмет гордости многих мам и пап нередко отражается фразой: «А наш (наша), между прочим, в пять месяцев сел (села), а в десять уже пошел (пошла)». В этой связи хотелось бы обратить внимание на следующий момент. Прямохождение, т.е. хождение именно на двух лапах, а не на четырех, создало человеку как биологическому виду немало проблем, связанных прежде всего с достаточно серьезной нагрузкой на позвоночник. Ранняя нагрузка на этот самый позвоночник может привести в дальнейшем к самым разнообразным проблемам (искривлениям, радикулитам и т.п.).

Еще раз обращаю внимание: сидеть и ходить ребенок должен захотеть сам. По крайней мере, в возрасте до года не надо его сознательно тренировать и «учить». Ничего страшного, если малыш лишний месяц полежит и поползает.

Кстати, обратите внимание на такой интересный факт: подавляющее большинство стройных и длинноногих девушек в раннем детстве были пухлыми, толстенькими и — поздно начали ходить. Может быть, для стройности ног так и надо?

Еще вопрос, волнующий многих: слюни и зубы. Существует народная примета: если у ребенка активно побежали слюни — значит, скоро полезут зубы. Мой личный опыт эту мудрость не подтверждает. С двух-трех месяцев слюни бегут у всех, а зубы появляются, как правило, после шести.

Время появления зубов (при нормальном питании и уходе) зависит главным образом от наследственности — разумеется, в определенных пределах. Нет оснований для беспокойства, если все абсолютно нормально, ребенку девять месяцев, а зубов нет.

И еще один момент. Медицинская наука считает, что прорезывание зубов очень редко сопровождается развитием болезненного состояния. Но и практикующие врачи (и я в том числе), и подавляющее большинство родителей сплошь и рядом наблюдают, как у, казалось бы, здорового ребенка вдруг ни с того ни с сего портится настроение, повышается температура, иногда начинается понос. А через два-три дня прорезывается зуб, и все проходит. Вот вам и ответ на практике.

%d0%bf%d1%83%d1%85%d0%bb%d1%8b%d0%b9 %d0%bc%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%86 PNG пнг образ | Векторы и PSD-файлы

Жаркая Куба, пухлый младенец и милый песик: изучаем Instagram новой «девушки Бонда» — 30-летней Аны де Армас | WMJ.ru

Ана де Армас пополнила ряды девушек Бонда.

30-летняя актриса кубино-испанского происхождения Ана де Армас стала очередной красавицей, под натиском которой будет плавиться сердце экранного суперагента Джеймса Бонда. Актриса сыграет в очередном фильме про агента 007 вместе с Дэниэлом Крэйгом, который пока не покидает франшизу.

Восхитительно! Наконец я могу поделиться новостями. Я рада работать с этими талантливыми актерами. Жду не дождусь старта,

— написала Ана в Instagram под первым совместным фото с Дэниэлом Крэйгом. Он не первый записной красавец, с которым актриса появится рядом на экране. В 2017 году Ана де Армас снялась в экшен-триллере «Овердрайв», где сыграла подружку Скотта Иствуда, а в сай-фае «Бегущий по лезвию 2049» выступила в роли Джой — цифровой избранницы Райана Гослинга. Несмотря на мировой успех, Ана де Армас не спешит переехать в Голливуд и регулярно делится в Instagram жаркими селфи из родной Гаваны.

Сейчас у Аны де Армас нет своей семьи — с 2011 по 2013 год она была замужем за испанским актером Марком Клотетом, а сейчас о ее личной жизни ничего не известно. Не торопясь с собственными наследниками, она регулярно возится с крестным сыном и публикует портреты с пухлым младенцем у себя на страничке.

Еще один постоянный спутник жизни Аны — милый песик.

Актриса активно путешествует и публикует то снимки из Таиланда, то из Бразилии.

А как тебе новая девушка Бонда?

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram иTelegram!

Текст: Александра Лисица

Фото: Instagram

Читай также:

Не по блату: дети Шнурова, дочь Маликова и другие звездные наследники, которым родители не помогают строить карьеру

Зеркала, свиньи, телефоны и не только: чего боятся Фокс, Гага, Бекхэм и другие звезды

Звездный тренд — цветные контактные линзы: галерея самых неожиданных бьюти-образов селебрити

Во сколько дети начинают ползать и как им помочь

Ползание — первый огромный шаг ребёнка к самостоятельности. И каждый волен совершать его, как душе угодно.

Что нужно, чтобы дети начали ползать

Чтобы перемещаться в пространстве, малышу необходимо приложить немало усилий — интеллектуальных и физических. У него должны быть достаточно сильные мускулы спины, шеи, плеч, рук и живота. Во время ползания задействовано так называемое бинокулярное зрение: способность фокусировать оба глаза на одном предмете. Не последнюю роль играет и развитое зрительно‑пространственное восприятие.

Рэлли Макаллистер

доктор медицины, магистр здравоохранения, автор книг о здоровье детей

Ползая, ребёнок учится ориентироваться и тренирует память. К примеру, он начинает понимать: чтобы добраться до корзинки с игрушками, нужно передвигаться вокруг столика.

Во сколько дети начинают ползать

По данным ^{ВОЗ, большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев. Примерно половина из них осваивает перемещение на четвереньках к 8,3 месяца от роду. А чуть более 4% вообще пропускают этап ползания, сразу встают на ножки и пробуют ходить.}

Есть несколько причин, почему некоторые дети начинают ползать раньше других:

• Генетика. Да, некоторые рождены, чтобы ползать чуть ли не с пелёнок.
• Вес. Худощавые дети с хорошо развитой мускулатурой вполне предсказуемо осваивают непростые движения раньше своих более пухлых сверстников.
• Время, проведённое на животе. Младенцы, которые чаще бодрствуют, лёжа на животе, в среднем начинают ^{ползать раньше. Они прикладывают больше усилий, чтобы приподняться и осмотреться, чем если бы лежали на спине. В результате укрепляются мышцы шеи, рук и спины, необходимые для ползания.}

Почему не все дети ползают одинаково

Младенцы не запрограммированы на то, чтобы ползать каким‑то определённым образом. Они просто экспериментируют с разными способами передвижения и в конце концов останавливаются на самом эффективном лично для себя. И это нормально.

На животе

Примерно половина детей начинает ползать, выбирая один из следующих стилей либо же чередуя их.

Ребёнок опирается на локти и подтягивает себя вперёд то одной, то другой ручкой, немного заваливаясь на бок.

2. Стиль

Младенец толкает себя одновременно обеими ручками, немного приподнимаясь, а потом ударяясь животом об пол.

3. Стиль

Лёжа на животе, ребёнок отталкивается ступнями и «гребёт» ножками, как будто плывёт по‑лягушачьи.

На четвереньках

Как правило, малыши довольно быстро переходят от движений на животе к перемещению на четвереньках. Что вполне понятно: попробуйте сами проползти хоть немного по‑пластунски или как тюлень — и вы поймёте, какое это энергозатратное и даже болезненное занятие.

Некоторые дети щадят свои животы и сразу начинают ползать по‑взрослому, то есть опираясь на четыре конечности. И тут тоже возможны варианты.

1. Классический стиль

Младенец перемещается, опираясь на согнутые ножки и вытянутые ручки.

2. Стиль

Малыш пятится задом, заглядывая себе между ног, или двигается боком.

3. Стиль

Похоже на классический способ, только ребёнок опирается не на колени, а на вытянутые ножки, поднимая ягодицы вверх.

4. Стиль «самокат»

Малыш опирается на руки, одну ногу сгибает в колене, а второй отталкивается, как будто едет на самокате.

Другие варианты

Ползать на животе сложно и неприятно, а для перемещения на четвереньках нужно развивать тонкое чувство баланса. Некоторые дети предпочитают идти более простым путём.

1. Перекаты

Ребёнок перемещается по комнате, перекатываясь с боку на бок.

2. Ёрзание

Малыш ёрзает на ягодицах и таким образом передвигается из одной точки в другую, иногда помогая себе руками. По мнению антропологов ^{, эти движения, скорее всего, заменяли ползание у наших предков ещё до освоения земледелия и ведения оседлого образа жизни.}

Именно так происходит до сих пор в племени охотников и собирателей, проживающих в Папуа — Новой Гвинее. Там младенцы вплоть до года проводят 86% времени, сидя в слинге на спине у матери. Иногда их высаживают на ягодицы и почти никогда не выкладывают на живот. Понятно, что в таких условиях дети не могут научиться ползать. Но ничуть от этого не страдают.

Можно ли как‑то помочь ребёнку

Пожалуй, лучшее, что могут сделать родители, — перестать обращать внимание на достижения соседских детей. И радоваться успехам своего ребёнка. А чтобы их не омрачали неприятности, заранее позаботьтесь о безопасности малыша.

• Спрячьте провода, а розетки закройте заглушками.
• Убедитесь, что вся мебель хорошо закреплена. Лучше вообще на время уберите то, что легко опрокинуть: торшер, гладильную доску, лёгкую этажерку, комнатные растения в больших горшках.
• Переложите в недоступное место сувениры, деньги, косметику, лекарства, чистящие и моющие средства. В лучшем случае малыш что‑нибудь разбросает, разольёт, сломает или разобьёт. В худшем — проглотит.
• Ежедневно мойте полы и вытирайте пыль.
• Регулярно проверяйте, нет ли на полу монет, пробок и прочих мелочей. Помните, что юные исследователи обязательно тащат всё в рот.
• Застелите твёрдый пол (паркет, плитку) детским ковриком или покрывалом, чтобы снизить нагрузку на колени.
• Ставьте горячие блюда и напитки подальше от края стола.
• Убедитесь, что в пределах досягаемости ребёнка нет колющих и режущих предметов.

Конечно, предусмотреть всё невозможно. Но лучше направьте свою энергию на организацию дружелюбного пространства и выработку у себя полезной привычки не разбрасывать вещи. С остальными задачами малыш вполне справится сам.

В каких случаях стоит беспокоиться

Итак, совершенно неважно, умеет ли ребёнок ползать в классическом понимании этого слова. Часто юные экспериментаторы смешивают стили, переключаются с одного на другой или же вырабатывают свой особый метод. В любом случае важна не техника, а живой интерес к освоению пространства.

Повод для волнения — это отсутствие какого‑либо прогресса в передвижении. Если к 12 месяцам малыш так и не начал активно перемещаться по комнате, необходимо проконсультироваться с педиатром. Впрочем, необязательно ждать года. Если вас что‑то тревожит прямо сейчас, поговорите с детским врачом, которому доверяете, — и успокойтесь.

Читайте также 👶☀️🐣

Детский жир: когда это вызывает беспокойство?

Если вас беспокоит вес вашего ребенка, проконсультируйтесь с его врачом. Ожидается, что темы роста, развития и веса будут обсуждаться во время обычных осмотров ребенка.

В младенчестве врач будет отображать рост вашего ребенка на диаграммах, которые показывают вес по отношению к длине тела. Позже врач вашего ребенка может рассчитать ИМТ вашего ребенка. Вы можете использовать диаграммы, чтобы отслеживать тенденцию роста вашего ребенка и сравнивать рост вашего ребенка с ростом других младенцев того же пола и возраста.Согласно диаграммам роста Всемирной организации здравоохранения, ребенок с отношением массы тела к длине тела выше 98-го процентиля считается имеющим высокий вес к длине тела.

Помните, что младенцам нужна диета с высоким содержанием жиров, чтобы поддерживать рост в младенчестве. Ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании, получает примерно половину своей дневной нормы калорий из жира в грудном молоке. В результате ограничения калорийности, направленные на снижение веса, не рекомендуются для детей младше 2 лет.

Тем не менее, избыток жира и калорий может вызывать беспокойство.Например, слишком тяжелый вес может замедлить ползание и ходьбу — важные составляющие физического и умственного развития ребенка. В то время как крупный ребенок не может стать ребенком с избыточным весом, ребенок, страдающий ожирением, часто остается страдающим ожирением во взрослом возрасте.

Для поддержания здорового веса вашего ребенка:

• Следите за прибавкой в ​​весе во время беременности. Чрезмерная прибавка в весе во время беременности может увеличить вес ребенка при рождении. Исследования показывают, что с увеличением веса при рождении увеличивается и риск детского ожирения.
• Кормление грудью. Некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание снижает риск детского ожирения.
• Ограничьте потребление сахаросодержащих напитков. Сок не является обязательной частью детского питания. Когда вы начнете вводить твердую пищу, подумайте о том, чтобы вместо этого предлагать питательные цельные фрукты и овощи.
• Поэкспериментируйте, чтобы успокоить вашего ребенка. Не переходите автоматически на грудное молоко или смесь, чтобы успокоить плач ребенка. Иногда все, что нужно, — это новая поза, более спокойная обстановка или легкое прикосновение.
• Ограничить использование носителя. Американская академия педиатрии не рекомендует использовать средства массовой информации детьми младше 2 лет. Чем больше телевизор смотрит ваш ребенок, тем выше его риск набрать лишний вес.

По мере того, как ваш ребенок подрастет, продолжайте разговаривать с его или ее врачом о весе и питании. Для получения дополнительных рекомендаций вы также можете проконсультироваться с диетологом.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

• Видео с младенцем Эйнштейном
• Детские какашки: Что нормально?

1. Uwaezuoke SN, et al.Связь между исключительно грудным вскармливанием и более низким риском детского ожирения: обзор опубликованных данных. Понимание клинической медицины: педиатрия. 2017; 11: 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28469518. По состоянию на 26 июня 2018 г.
2. Rogers SL, et al. Продолжительность грудного вскармливания и ее связь с набором веса, пищевым поведением и положительной практикой кормления матери в младенчестве. Аппетит. 2017; 108: 399.
3. Часто задаваемые вопросы. Питание при беременности FAQ001.Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy#obese. По состоянию на 27 июня 2018 г.
4. Dutton H, et al. Ожирение во время беременности: оптимизация результатов для мамы и ребенка. Медицинские клиники Северной Америки. 2018; 102: 87.
5. Клейнман РЭ, изд. Детское ожирение. В кн .: Педиатрическое питание. 7-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская педиатрическая академия; 2014. https://shop.aap.org. По состоянию на 9 июля 2018 г.
6. Лоуренс Р.А. и др.Нормальный рост, задержка развития и ожирение у младенцев. В: Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 6 июля 2018 г.
7. Holt K, et al., Eds. Проблемы и проблемы питания. В кн .: Яркое будущее: питание. 3-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская педиатрическая академия; 2011. https://brightfutures.aap.org/materials-and-tools/nutrition-and-pocket-guide/Pages/default.aspx. По состоянию на 9 июля 2018 г.
8. Клигман Р.М. и др.Избыточный вес и ожирение. В: Учебник педиатрии Нельсона. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 9 июля 2018 г.
9. Pujalte GGA, et al. Решение проблемы детского ожирения в клинике. Глобальное педиатрическое здоровье. 2017; 4: 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29119130. По состоянию на 9 июля 2018 г.
10. Тренинг по диаграмме роста ВОЗ. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/nccdphp/dnpao/growthcharts/who/using/assessing_growth.htm. По состоянию на 6 июля 2018 г.

.

Как определить, действительно ли детский жир у вашего пухлого ребенка опасен для здоровья

Мало что в этом мире ценится больше, чем пухлый, подпрыгивающий ребенок. Как бы ни старались отцы оставаться в форме, защищаться от тела отца или просто обнимать своих милых больших парней, их детей поощряют становиться здоровыми связками сала.Большинство пап стремятся избавиться от лишнего жира на лице, но абсолютно всем нравится видеть у пухлого малыша щекотки. В конце концов, детский жир со временем уходит и безвреден, верно? Не всегда. Вот все, что родители должны знать о толстых младенцах, об этих очаровательных пухлых щечках и о том, когда уходит детский жир.

Почему дети толстые?

Настоящий «детский жир», связанный почти исключительно с новорожденными, называется коричневой жировой тканью или BAT. Этот жир BAT на самом деле имеет очень мало общего с тем, чтобы сделать вашего ребенка милым.BAT висит вдоль позвоночника и плеч вашего новорожденного и выполняет очень специфическую функцию, связанную с выживанием вашего ребенка в большом плохом мире.

У взрослых есть множество способов регулирования температуры тела, включая дрожь. Но ваш ребенок не может дрожать. Они также не могут приготовить (или выпить) горячий пунш и купить пышные жилетки North Face. BAT, по сути, обеспечивает северную грань и тепло вашему новорожденному с помощью трюка, называемого термогенезом.

Что плохого в толстом ребенке?

Жир, не относящийся к летучим мышам, которым занимается ваш пухлый ребенок, — это обычный старый «белый жир».- Знаешь, та, что у тебя на заднице. Белый жир, в отличие от летучих мышей, действительно находится во всех симпатичных местах, таких как щеки и бедра. Это делает ребенка здоровым, сытым и в целом веселым.

Однако у слишком пухлого ребенка есть обратная сторона. Слишком много жира может помешать вашему ребенку достичь важных вех, таких как ползание и ходьба. Более того, некоторые исследования показывают, что дети, которые становятся слишком большими в раннем младенчестве, могут резко увеличить свой будущий ИМТ. И эта вероятность тем больше, чем дольше остается детский жир.

У моего толстого ребенка избыточный вес?

Таблицы роста — отличный способ помочь вам и вашему врачу понять, слишком ли толстый ваш ребенок. В этих таблицах длина тела вашего ребенка сравнивается с его весом. Все, что выше 98-го процентиля, может вызывать беспокойство. Но кроме наблюдения, вы мало что можете сделать со слишком большим ребенком. Ограничение калорий, например, является огромным запретом для детей младше 2 лет.

Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вмешаться. Главный из них — найти подходящий способ успокоить ребенка, не касающийся лица соска.(Или, если на то пошло, телевизор.) А пока пощекочите эти пухлые щеки.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Детский жир — это гораздо больше, чем просто мило

«Ой, у тебя все еще жирный ребенок!» Этот рефрен мучил меня все детство.Что бы я ни делал, я не мог избавиться от своего «детского жира». Я не был особенно полноватым ребенком. Мне просто казалось, что мне удалось сохранить круглые щеки и пухлый животик, от которых большинство моих друзей рано избавлялись. «О, дорогая, не волнуйся, — говорила мама, — это согреет тебя. Немного дополнительной изоляции ». Она была не права даже наполовину.

С тех пор я стал антропологом, изучающим питание, рост и развитие человека. И, как выяснилось, не только я нес несколько лишних килограммов.Люди — самые толстые из зарегистрированных видов при рождении. Человеческий младенец рождается с примерно 15 процентами жира в теле — это больше, чем у любого другого вида в мире. Лишь небольшое количество других млекопитающих принимает двузначные числа при рождении: например, около 11 процентов для морских свинок и около 10 процентов для гренландских тюленей. Даже наши ближайшие родственники-приматы не рождаются такими толстыми, как мы.

Большинство жирных детенышей животных, о которых мы думаем, — детенышей тюленей, поросят и щенков — набирают большую часть своего жира после рождения.Это верно для всех наших собратьев-млекопитающих, независимо от того, намного ли они меньше нас или намного больше. Но человеческие младенцы тоже продолжают набирать жир. Пик детской ожирения приходится на возраст от 4 до 9 месяцев и составляет около 25 процентов, после чего начинается длительное медленное снижение. Этот период истончения детского жира приводит к стадии в детстве, когда у большинства людей самый низкий процент жира в организме, который может быть в их жизни, если, конечно, вы не один из тех, кому не повезло. Так почему же человеческие младенцы рождаются с таким большим количеством жира?

Как и моя мама, многие ученые предположили, что толстый слой жира помогает согревать детей.Но не так много доказательств, подтверждающих эту теорию. Мы не наблюдаем повышенного уровня жира в организме у людей, живущих в более холодном климате, и увеличение количества жировых отложений, похоже, не помогает нам справиться с простудой. Жир критически важен для нашего тепла — он просто не служит нам, работая только как изоляция.

На самом деле существует два вида жира: белый жир, обычный жир, который мы все знаем и любим, и бурый жир, также известный как «коричневая жировая ткань» или BAT. BAT — это особый вид жира, который присутствует у всех новорожденных млекопитающих и особенно важен для людей, которые не могут повышать температуру своего тела из-за дрожи.BAT генерирует тепло за счет сжигания белого жира и служит внутренней «печью» для ребенка. По мере развития младенцев и детей BAT начинает сокращаться, пока в зрелом возрасте не останется совсем немного. К несчастью для моей мамы, BAT составляет всего около 5 процентов общего жира в организме ребенка.

Итак, если не для тепла, что делает весь этот детский жир?

Жир — это способ накопления энергии людьми и другими млекопитающими. Мы делаем это, чтобы обеспечить себя в периоды нехватки питания, когда еды не хватает или когда источники пищи нерегулярны.Одна из причин, по которой такие запасы так важны для людей, заключается в том, что у нас есть чрезвычайно требовательный орган, требующий много энергии: наш мозг.

Мозг человеческого ребенка огромен по сравнению с размером его тела и, по оценкам, использует от 50 до 60 процентов энергетического бюджета ребенка. Это означает, что недостаток энергии или плохое питание младенца могут иметь серьезные последствия. Таким образом, у младенцев есть большие запасы энергии в виде жировых отложений, которые они могут использовать при недостаточном питании.Высокое содержание жира при рождении особенно полезно для людей, которые после рождения проходят своего рода период голодания, ожидая, пока поступит материнское грудное молоко; Первое молоко, или молозиво, богато белком, витаминами, минералами и иммуностимулирующими антителами, но содержит меньше сахара и жира, чем обычное грудное молоко.

Помимо необходимости обеспечивать свой большой и дорогостоящий мозг, человеческие младенцы также нуждаются в энергии для роста и предотвращения болезней. Как я уже упоминал, они продолжают увеличивать свои жировые запасы в течение первых 4–9 месяцев послеродовой жизни.Интересно, что именно на этом этапе своего развития младенцы начинают сталкиваться с двумя основными проблемами: увеличением воздействия патогенов, которые могут вызвать у них заболевание, — ползанием по земле, засовыванием буквально всего в рот — и ограниченным питанием. На этом этапе питания, которое мама обеспечивает во время грудного вскармливания, недостаточно, и его необходимо дополнять специально приготовленными, высокопитательными продуктами. Хотя некоторые из нас теперь могут приобретать детское питание, специально предназначенное для этого, на протяжении большей части истории человечества такие ярлыки не были доступны.Между усложняющимися потребностями в питании и потребностью в энергии, необходимой для борьбы с болезнями, человеческие младенцы используют свои детские жировые запасы в качестве важного энергетического буфера для этих переходных периодов, позволяя им питать свой мозг и продолжать свой рост.

Итак, мой пухлый животик не согревал, но я думаю, моя мама была права в одном: детский жир не так уж и плох.

Эта работа впервые появилась на SAPIENS под лицензией CC BY-ND 4.0. Оригинал читайте здесь.

Делают ли пухлые младенцы пухлыми малышами и взрослыми с избыточным весом?

Большинство детей теряют «детский жир». Но исследователи говорят, что во все большем количестве случаев полненькие младенцы (а это около 30 процентов всех младенцев) в более зрелом возрасте предрасположены к ожирению.

«Мы, конечно, не говорим, что дети с избыточным весом обречены стать взрослыми с ожирением», — говорит WebMD исследователь Брайан Мосс, доктор философии из Детройтского государственного университета Уэйна. «Но мы обнаружили некоторые доказательства того, что избыточный вес в возрасте 9 месяцев является предиктором избыточного веса или ожирения в более позднем детстве.”[Web MD]

В исследовании участвовала группа из 7 500 детей, родившихся в 2001 году, и классифицировали их по положению в таблице роста ребенка как« группы риска »(те, кто попадает в группу с 85-й по 95-ю процентиль по весу) или« страдающих ожирением ». (95-й и выше процентиль). Когда младенцам было девять месяцев, а затем — два года, родители заполнили анкеты о росте и весе их детей, их социально-экономическом статусе и расе. Исследователи обнаружили, что 32 процента 9-месячных детей имели избыточный вес, а 34 процента детей ясельного возраста имели избыточный вес.Исследование

было опубликовано в Американском журнале укрепления здоровья. График роста ребенка

был создан с учетом веса ребенка с 1963 по 1994 год, но теперь почти вдвое больше детей (30 вместо 15 процентов) попадают в группу с избыточным весом. Новое исследование показало, что дети могут перемещаться между весовыми категориями в первые годы своего существования: некоторые из самых пухлых 9-месячных детей вернулись к нормальному весу до второго дня рождения, в то время как некоторые из здоровой весовой категории перешли в более высокую весовую категорию. .

«Это означает, что в этой возрастной группе вес намного меньше, чем у полных 14-летних», — сказал д-р Гаутэм Рао, клинический директор Центра управления весом и оздоровления Детской больницы Питтсбурга. в Медицинском центре Университета Питтсбурга. «А это означает, что эти дети не обязательно обречены на ожирение». [msnbc.com]

Младенцы женского пола и жители Азиатско-Тихоокеанского региона подвергались наименьшему риску ожирения, в то время как латиноамериканцы и дети из малообеспеченных семей подвергались более высокому риску.

В возрасте 2 лет 40% детей, живущих в семьях с самым низким доходом, страдали ожирением или имели риск ожирения, по сравнению с 27% детей, живущих в семьях с самым высоким доходом. А 40% детей латиноамериканского происхождения страдали ожирением или входили в группу риска, по сравнению с 31% белых и 35% чернокожих. [Web MD]

Исследователи не настаивают на том, чтобы родители сажали младенцев на «диету»; Эксперты отмечают, что младенцам, которые питаются исключительно молоком, никогда нельзя отказывать в грудном вскармливании или бутылке. Но исследование указывает на необходимость проведения просветительских кампаний по вопросам питания детей, поскольку небольшое количество внекалорийной пищи оказывает большое влияние на диету маленького ребенка.Предыдущие исследования показали, что только грудное вскармливание предотвращает ожирение, но родители также должны уделять пристальное внимание твердой пище, которой они знакомят своего малыша. Например, обеспечение малышей достаточного количества клетчатки (путем подачи фруктов вместо фруктового сока) помогает поддерживать их здоровый вес.

«Вы были бы удивлены, узнав, какие продукты и напитки дают детям», — сказал Рао. «Вы видите, как много очень маленьких детей едят картофель фри, потому что это то, что едят их родители.Иногда можно увидеть, как родители наливают в детскую бутылочку обычную газировку ». [msnbc.com]

Материалы по теме: 80beats: Повышает ли вирус простуды вероятность детского ожирения?

Дискоблог: Пухлые котята, Пухлые черепахи, Мега Мартышки: животные набирают вес

Дискоблог: Диетологи в Америку: Ради Бога, не пробуйте диету Твинки

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ: переедание — это пристрастие?

ОТКРОЙТЕ: 20 фактов, о которых вы не знали … Ожирение

ОТКРОЙТЕ: Детская чума: изнутри бума детского диабета

Изображение: flickr / Gutsibikes

Может ли ребенок быть слишком толстым?

Первые шесть месяцев жизни моего сына все отмечали его вес.Незнакомцы чувствовали себя совершенно комфортно, говоря: «Посмотрите на эти громоподобные бедра» и «У вас есть маленький борец сумо!» Между тем, меня нисколько не смутила шкала при осмотрах или количество унций, потребленных моим маленьким парнем. В конце концов, он был младенцем , а у младенцев должны быть такие удивительные, коренастые повороты рук, не так ли? Мне никогда не приходило в голову, что у ребенка можно считать лишний вес, или что я должен был учитывать риск детского ожирения у моего сына до его первого дня рождения.

Однако выясняется, что наличие «слишком толстого» ребенка вызывает споры. И новое исследование показывает, что практика кормления новорожденных может иметь большее отношение к ожирению малышей, чем считалось ранее экспертами.

«Мы знаем, что у нас есть дети с клиническим ожирением в возрасте двух лет, что увеличивает вероятность того, что вы будете иметь избыточный вес в подростковом возрасте и в зрелом возрасте», — говорит Бен Гиббс, профессор социологии в Университете Бригама Янга. Гиббс является соавтором недавнего исследования, опубликованного в журнале «Pediatric Obesity», в котором было обнаружено, что клиническое ожирение в 24 месяца сильно коррелирует с кормлением смесью в младенчестве.

Команда исследовала 8000 матерей с девятимесячными младенцами, спрашивая их, кормили ли они преимущественно грудью или смесью, или применяли и то, и другое, а затем оценили вес ребенка в возрасте 2 лет. Младенцы, укладываемые в постель с бутылочкой, были на 30 процентов больше. вероятность ожирения в возрасте 2 лет. Те, кто кормил твердой пищей до четырех месяцев, имели на 40 процентов больше шансов стать ожирением.

Гиббс говорит, что его исследования показывают, что младенцы, которых кормят из бутылочки, не всегда учатся регулировать свой аппетит так же, как младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, и что родители могут склонны переедать, когда смотрят на бутылку молока и измерение порции ребенка в унциях (то, что мама не делает, когда кормит грудью).

«Вывод из этого, — говорит Гиббс, — в том, что привычки, которые мы усваиваем в раннем возрасте для наших младенцев, имеют значение в дальнейшей жизни». Исследование не означает, что у вашего ребенка будет избыточный вес, если его кормить из бутылочки на ночь, уверяет он новых родителей. Но хотя ожирение во многом связано с генетикой и биологией, Гиббс говорит, что его исследование действительно говорит родителям, что в первые несколько месяцев жизни следует помнить о том, как кормить ребенка.

СВЯЗАННЫЙ: Скорбящая мать делится последним видео своего ребенка, надеясь, что оно спасет жизни

Обозначение ребенка как «толстого» стало темой родительской блогосферы в последнее время, и некоторые матери, особенно с дочерьми, задаются вопросом, когда именно они должны начать беспокоиться об индексе массы тела своего ребенка.

Джессика Гроуз рассказывает о своей неуверенности, когда женщина сказала ей не волноваться, что ее пятимесячный ребенок обязательно вырастет из ее коренастого состояния. Комментарий побудил Гроуз задуматься, может ли она быть хорошим образцом для подражания для своей дочери, когда речь идет о проблемах образа тела и социальных ожиданий молодых девушек, — написала она в блоге Motherlode New York Times.

«Меня совершенно не беспокоит, что моя дочь« вырастет »из чего-либо», — написала она.«Я знаю, что моя знакомая не посчитала это оскорблением. Она, вероятно, просто предположила, что меня беспокоит размер моей дочери, потому что я использовал слово пухлый, а фобия жирности — это наша культурная среда по умолчанию».

В то же время Гроуз чувствовала себя обязанной защищать вес своего ребенка, говоря, что ее дочь была большой при рождении и осталась на той же «устойчивой» траектории роста.

Жанна Сагер из Callicoon Center, штат Нью-Йорк, мама 7- годовалый Джиллиан, может относиться к внутреннему давлению, когда вы слышите, как кто-то описывает вашего ребенка как коренастого.Сагер, выздоравливающая от булимии, написавшая о своих переживаниях на сайте The Stir.com, говорит, что, хотя она любит «толстых детей», она признает, что ей было трудно оценить раннюю, неуклюжую стадию Джиллиан. «Когда люди комментировали ее пухлые щеки, я улыбался, — объясняет Сагер, — но внутри у меня в животе были узлы». По ее словам, люди не понимают, на какие кнопки нажимают для родителей.

СВЯЗАННЫЙ: Есть утреннее недомогание? Новое исследование показывает, что это может быть лучше для вашего ребенка

Центры по контролю и профилактике заболеваний и Американская академия педиатрии рекомендуют использовать индекс массы тела (ИМТ) для выявления избыточного веса и ожирения у детей, начиная с двухлетнего возраста.Но на своем веб-сайте CDC предупреждает врачей, что таблица ИМТ сама по себе «не является диагностическим инструментом» и что, хотя у ребенка может быть высокий ИМТ для его или ее возраста и пола, поставщик медицинских услуг должен выполнить полную медицинское обследование — оценка диеты, физической активности, семейного анамнеза и обследование здоровья — до того, как у ребенка будет диагностирована проблема с весом.

Для детей младше 2 лет CDC отсылает поставщиков медицинских услуг к таблицам роста Всемирной организации здравоохранения, которые содержат рекомендации по процентилям длины и веса как для мужчин, так и для женщин в возрасте от 0 до 24 месяцев.Фактически, используя графики роста CDC для оценки здорового размера, долгосрочное исследование в 2011 году 7500 младенцев, родившихся в 2001 году, показало, что 32 процента младенцев в США уже имели избыточный вес к девяти месяцам.

Но доктор Синтия Манн, педиатр из Хамдена, Коннектикут, говорит, что за более чем 30 лет практики она может сосчитать по одной руке количество виденных ей младенцев, у которых, по ее мнению, был избыточный вес. «Младенцы рождаются с лишним жиром, который помогает им согреться», — говорит Манн. «По мере роста младенцев некоторые из них достигают более высоких [весовых] процентилей.Как показывает практика, если процентиль веса соответствует процентилю длины, это нормальный рост ».

СВЯЗАННЫЙ: Как необычайная любовь одной мамы меняет короткую жизнь детей из хосписа

Когда родители спрашивают о перекармливании своих новорожденных, она говорит им: «Единственный способ перекормить ребенка — это использовать кормление как единственное средство, чтобы утешить его или ее.» Некоторым младенцам потребуется небольшая помощь, чтобы расслабиться, но давать бутылочку каждый раз, когда они суетливы или у них возникают проблемы со сном, — это не ответ — и потенциально может привести к ненужным калориям в долгосрочной перспективе.

Однако Манн предупреждает, что ограничение калорийности ребенка почти всегда является «ужасной идеей» и что родители всегда должны проконсультироваться с педиатром своего ребенка, прежде чем садить ребенка на какую-либо диету.

Исследователи обнаружили ген, который делает малышей полненькими и здоровыми

Крупное исследование 15 000 детей в Норвегии показывает, что маленькие дети с очень специфическим, но распространенным генетическим вариантом легче набирают вес и приобретают здоровые пухлые щеки.

Однако этот генетический вариант не влияет на риск ожирения во взрослом возрасте.

Исследователи, стоящие за открытием, надеются, что лучшее понимание генетических факторов, влияющих на вес ребенка, может помочь найти лечение для детей, которые не набирают достаточно веса в раннем детстве.

Исследование также может помочь определить, когда дети перестают быть пухлыми и здоровыми, но рискуют на протяжении всей жизни бороться с ожирением.

«Мы обладаем обширными знаниями о генетических факторах, предрасполагающих к ожирению среди взрослых, а также много знаем о генетических факторах, определяющих массу тела при рождении.Но мы мало что знали о генетических факторах, которые определяют, что происходит между младенчеством и взрослой жизнью. Сейчас мы подошли на шаг ближе к пониманию этого », — объясняет один из исследователей нового исследования Стефан Йоханссон, профессор и главный исследователь Группы исследований диабета Бергенского университета, Норвегия.

Исследование, проведенное в сотрудничестве между Стефаном Йоханссоном, Ойвиндом Хельгеландом и Полом Расмусом Ньёльстадом из Университета Бергена, было опубликовано в журнале Nature Communications .

Младенцы с пониженным весом рискуют заболеть диабетом 2 типа во взрослом возрасте.

По словам Стефана Йоханссона, важно больше узнать о том, что заставляет младенцев набирать вес.

Младенцы набирают значительный вес по сравнению с их размерами в первые 3 года жизни, но им все равно нужно набирать вес с правильной скоростью, чтобы не допустить избыточного или недостаточного веса.

Организм и гены все это регулируют.

Кроме того, дети с низкой массой тела при рождении имеют более высокий риск развития ожирения и связанных с ожирением заболеваний, таких как диабет 2 типа, во взрослом возрасте.

«По этому поводу ведутся серьезные споры, и некоторые исследователи считают, что дети слишком быстро набирают вес, что увеличивает риск метаболических заболеваний в более позднем возрасте», — объясняет Стефан Йоханссон.

Нет совпадений между пухлыми двухлетними детьми и взрослыми с избыточным весом

Новое исследование основано на многочисленных предыдущих исследованиях, в которых изучалась взаимосвязь между детским ожирением и риском избыточного веса во взрослом возрасте.

Эти исследования показали значительное совпадение между детьми, которые имеют избыточный вес в возрасте 8 лет и становятся полными во взрослом возрасте.Однако исследования также не обнаружили такого совпадения для детей в возрасте 2 лет.

«Это говорит о том, что профилактические меры могут быть полезны, когда дети в возрасте 5–6 лет имеют избыточный вес. Однако нам еще предстоит определить, какие механизмы вступают в силу при переходе от полненького здорового малыша к более старшему ребенку с повышенным риском ожирения во взрослом возрасте. Некоторые данные свидетельствуют о том, что некоторые гены играют роль в раннем детстве, но не во взрослой жизни. Что-то исчезает », — объясняет Стефан Йоханссон.

Сигнальные молекулы заставляют нас чувствовать себя сытыми

Исследование показывает, что лептин, сигнальная молекула, и рецепторы лептина в крови и гипоталамусе важны в регулировании того, чувствуем ли мы голод или сытость.

Когда вы едите, лептин выделяется в кровь, и когда он достигает рецепторов лептина в гипоталамусе, аппетит ослабевает, а потребление энергии увеличивается.

Некоторые люди с редкими заболеваниями не могут секретировать лептин или у них отсутствуют рецепторы лептина; они не могут чувствовать себя сытыми и вместо этого постоянно голодны.

«Мы можем лечить детей, которые не выделяют лептин, давая им лептин в качестве лекарства. Но детей, у которых отсутствуют рецепторы, трудно лечить с помощью лекарств, и они часто сильно страдают ожирением и у них развиваются связанные с ожирением осложнения », — говорит Стефан Йоханссон.

Лептиновые рецепторы в крови задерживают ощущение наполнения

Исследователи изучили генетические данные 15000 детей в норвежском когортном исследовании матери, отца и ребенка, которое также содержит подробную информацию о массе тела при рождении и 12 измерениях веса в течение первого года жизни. жизнь.

Исследователи определили, влияют ли конкретные общие генетические варианты на прибавку в весе детей.

Исследователи обнаружили генетические варианты в гене, который заставляет рецепторы лептина выделяться в кровь.

В отличие от рецепторов лептина в гипоталамусе, которые напрямую контролируют чувство сытости, Стефан Йоханссон говорит, что рецепторы лептина в крови могут буферизовать количество лептина, достигающего мозга маленьких детей.

«Одно из возможных объяснений может заключаться в том, что если в крови много рецепторов лептина, они связывают лептин, замедляя процесс достижения мозга.Мы полагаем, что более высокие уровни рецепторов лептина в крови связаны с более высоким индексом массы тела и, таким образом, могут служить буфером против сигнала сытости, который индуцирует лептин. Это может быть важным биологическим механизмом для контроля быстрого роста ребенка в первые годы жизни », — говорит Стефан Йоханссон.

Стефан Йоханссон также говорит, что исследователи изучат этот вопрос и что Фонд Novo Nordisk только что предоставил им грант на это.

Обнаружение гена полненького ребенка

Исследование показало, что около четверти детей имели генетический вариант, который уже в 9 месяцев ассоциировался с 300–400 граммами лишнего жира.Может показаться, что это не так уж много, но Стефан Йоханссон говорит, что для такого возраста это довольно много.

Когда исследователи искали такой же генетический вариант среди взрослых, они не увидели связи между наличием генетического варианта и избыточным весом или нездоровьем во взрослом возрасте.

Напротив, генетический вариант, по-видимому, связан с более здоровыми детьми.

«Это открытие помогает нам понять физиологию и генетику набора веса в детстве. Рецепторы лептина очень важны, но их действие исчезает с возрастом, и начинают действовать другие механизмы.Чем ближе мы подходим к пониманию того, когда этот эффект исчезает, тем лучше мы можем определить, когда для ребенка пухлые щеки уже не здоровы », — говорит Стефан Йоханссон.

Стефан Йоханссон объясняет, что исследование также предполагает, что гены очень сильно определяют вес в детстве.

«Мы обнаружили ген пухлого ребенка, который способствует здоровому увеличению веса в раннем детстве. В долгосрочной перспективе — понимание того, как можно использовать функции генов, чтобы вмешаться, когда дети не набирают вес, как должны », — говорит Стефан Йоханссон.

«Полногеномное ассоциативное исследование выявляет динамическую роль генетических вариаций в развитии младенцев и детей раннего возраста» было опубликовано в Nature Communications. В 2019 году Фонд Ново Нордиск предоставил Стефану Йоханссону грант на реализацию проекта «Рост новорожденных и детей на генетическом и молекулярном уровне».

для обуздания детского ожирения, эксперты говорят, что нужно держать ребенка под контролем: выстрелы

Пухлый ребенок может быть нездоровым. Катя Монахова / iStockphoto.com скрыть подпись

Пухлый ребенок не может быть здоровым ребенком.

Число детей и подростков с избыточным весом в США почти утроилось с 1980-х годов. Это довольно неприятно, но Институт медицины говорит, что нам нужно уделять больше внимания самым маленьким детям: детям до пяти лет.

Почти 10 процентов младенцев и малышей имеют слишком большой вес для своего роста. По данным IOM, более 20 процентов детей от 2 до 5 лет уже имеют избыточный вес, что может иметь довольно серьезные последствия в дальнейшей жизни.

«Вопреки распространенному мнению, что полные младенцы являются здоровыми младенцами и естественным образом перерастают свой детский жир, избыточный вес имеет тенденцию сохраняться», — заявила в своем заявлении председатель комитета МОМ по профилактике детского ожирения Линн Берч. В опубликованном сегодня отчете комитета содержатся некоторые рекомендации о том, что с этим делать.

В отчете говорится, что всем, кто заботится о детях, включая государственные и местные учреждения, поставщиков медицинских услуг и поставщиков услуг по уходу за детьми, необходимо помочь избавиться от детского жира.

Что касается специфики, группа рекомендует:

• Педиатры должны отслеживать прибавку в весе при каждом обычном посещении
• Сократить время, которое дети проводят за просмотром телевизора, за компьютером или мобильным телефоном
• Поощряйте детей в дошкольных учреждениях и детских садах больше физической активности
• Убедитесь, что дети достаточно закрыты для глаз
• Призовите матерей придерживаться грудного вскармливания не менее шести месяцев
• Убедитесь, что дети получают правильные порции пищи для своего возраста

Тип еды также имеет значение, особенно для младенцев: как недавно сообщал Шотс, предоставление твердой пищи детям, находящимся на искусственном вскармливании, до достижения ими четырехмесячного возраста повышает вероятность того, что они будут иметь избыточный вес в дошкольном возрасте.

Исследователи IOM хотят не просто предотвратить ожирение у детей; они также ожидают других вещей, которые могут появиться в будущем.

«Связанные с весом состояния, такие как диабет и высокое кровяное давление, когда-то встречались почти исключительно у взрослых, но теперь их частота растет среди подростков и молодых людей», — сказал Берч.

Доктор Элси Таверас, также входящая в комитет, говорит, что ожирение стало еще более важным фактором в росте множества хронических заболеваний. «Диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака почти полностью напрямую связаны с ожирением как в детстве, так и во взрослом возрасте», — сказала она журналистам на сегодняшнем брифинге для прессы.

Таким образом, родители и воспитатели могут оказать маленьким детям услугу, не позволяя им становиться слишком большими, даже если это означает отключение Nickelodeon.