Как нужно одевать новорожденного зимой на прогулку: Как правильно одевать ребенка зимой на прогулку

Как одевать новорожденного зимой на прогулку

04.10.2020

Первый выход в свет с малышом после возвращения из роддома — важное и ответственное событие для родителей. Волнений, опасений и вопросов множество: от выбора одежды до того, стоит ли вообще гулять с грудничком зимой. Попробуем ответить на самые насущные, которые касаются самой холодной поры года.

Сколько и при какой температуре гулять с грудничком зимой?

Прогулки для только родившихся деток нужны исключительно для того, чтобы подышать свежим воздухом. Раньше бытовало мнение, что выход на улицу с новорожденным лучше отложить чуть ли не на месяц. Сегодня родители и педиатры не считают нужным ограничивать малышей и родителей сидением дома. Первые прогулки не должны длиться больше 10-15 минут. Постепенно можно увеличивать время пребывания на улице до 2 часов.


Прогулки можно заменять проветриванием комнаты или «гулянием» на балконе. Но это если на улице больше 15 градусов мороза. Надо обращать внимание на влажность (не выше 80%), наличие ветра и других неприятных нюансов. Солнечная морозная погода может быть в разы комфортнее, чем нулевая, но с пронизывающим ветром.

Существует стереотип, что «зимним» детям не повезло, ведь приходится начинать жизнь не с таких комфортных прогулок, как летом. Однако свежий морозный воздух зачастую полезнее, чем теплый летний с примесью пыли, пыльцы, с докучливыми насекомыми.

Как одеваться на прогулку

Принято считать, что ребенку на прогулку следует надевать на один слой одежды больше, чем взрослому. Поскольку новорожденный гуляет в коляске неподвижно, то лучше отдавать предпочтение цельным ползункам, чем раздельным кофточкам и штанишкам.

Если зимой тепло, и на улице плюсовая температура, то используем одежду из хлопка на первый и второй слои и укладываем в конверт без теплого одеяла. При такой температуре важно помнить, что перегрев ребенка так же недопустим, как и переохлаждение.


При температуре воздуха от 0 до -10 градусов одеваем ребенка теплее. Вторым слоем может идти хлопковый комбинезон, в солнечный день можно надеть хлопчатобумажный слип.

Если мороз больше 10 градусов, лучше надеть три слоя одежды:

  • первый будет состоять из памперса, распашонки, ползунков, трикотажного чепчика и носочков. Вариант — пеленание легкой и более теплой пеленкой; 
  • второй будет состоять из байкового комбинезона или кофточки со штанишками. Как вариант — слип, но флисовый, который полностью закрывает ручки и ножки; 
  • третий слой — шерстяной зимний комбинезон, конверт, шлем с ушками или шапка, шарф. Сверху — теплое одеяло. 
  • Не забывайте зимой подкладывать в коляску под голову ребенку маленькую подушечку. Из-за одежды, состоящей из множества слоев, тело грудничка оказывается выше головы.


Как одевать новорожденного на прогулку

Адаптация ребенка к внешнему миру важна с первых дней жизни. Сюда относят и прогулки, которые обязательны для укрепления иммунной системы, улучшения сна и аппетита. Чтобы обеспечить только пользу и не навредить здоровью новорожденного, нужно с ответственностью подходить к выбору одежды в зависимости от времени года и нюансов погоды.

Общие советы по выбору одежды для прогулки

В первые недели жизни у грудничка недостаточно развита терморегуляция организма, но без прогулок не обойтись. Поэтому правильно его одеть – важное условие. Многие родители переживают, чтобы ребенок не перемерз, но не менее вредно также перегревание.

Основные правила одевания новорожденного:

  • принцип многослойности, особенно важный для зимнего времени, ведь от морозов больше защищает не толщина одежды, а воздушное пространство между ее прослойками;
  • свежий подгузник перед выходом на улицу – обязательное условие;
  • не использовать для прогулки вещи, в которых ребенок был дома, так как они могут быть влажными по причине частого потения;
  • материал одежды выбирается натуральный, с внешними швами, чтобы не раздражать кожу;
  • нужно брать с собой запасную сухую одежду, чистый подгузник, покрывало на случай ухудшения погоды.

Правила одевания по временам года

Во время летних прогулок главное условие – не перегреть ребенка. Отдавайте предпочтение легким натуральным материалам светлого оттенка. Одежда должна сидеть свободно, так как в жару тесные вещи приносят дискомфорт. Обязательно нужен тонкий чепчик, защищающий от солнца. При температуре выше +25 °С кроме подгузника можно надеть лишь легкую распашонку и носки. Если более прохладно, предпочтите летний боди, слип.

Зимой уделите внимание принципу многослойности. Базовый набор: нательное хлопковое белье, теплый слип или кофта со штанами из велюра или флиса, шерстяные носки, верхний зимний комбинезон, нижний хлопковый чепчик и верхняя утепленная шапка. Дополнительно нужно взять одеяло.

Главная проблема межсезонья – возможность неожиданной смены погоды. Для весенних и осенних прогулок понадобится следующий комплект одежды: нательное белье, флисовый или велюровый слип, носки, демисезонный комбинезон. Шапку можно надевать одну, но не тонкую. Учитывая склонность к смене погодных условий весной и осенью, с собой необходимо брать дополнительные вещи, например, еще одну шапку, плед.

Независимо от времени года, можно проверить, комфортно ли ребенку, холодно или жарко. Для этого нужно потрогать шею, теменную область или ступни, засунув руку под одежду. Если части тела холодные, это свидетельствует о переохлаждении, если горячие и вспотевшие, значит, организм перегрелся. Бледность кожных покровов в зимнее время – это тоже показатель того, что ребенок замерз.

Чтобы обеспечить комфортную прогулку новорожденному, важно иметь заранее приобретенный комплект разной одежды, чтобы все всегда было под рукой. В интернет-магазине Little Store родители найдут наборы и отдельные предметы одежды для прогулок в любое время года. Ассортимент товара, представленного на сайте, позволит подобрать изделия, подходящие по стоимости, погодным условиям, полу малыша, дизайну. Наша одежда для детей отвечает нормам качества и безопасности, а наличие товара на складе гарантирует быструю доставку.

Гуляем круглый год: как одеть новорожденного на прогулку

Несмотря на то что ваш малыш только недавно появился на свет и вам кажется, что его нужно максимально оберегать от бактерий и микробов, прогулка на свежем воздухе ему не повредит. Наоборот, гуляние является полезным и необходимым мероприятием, так как поможет грудничку адаптироваться к условиям новой для него среды и укрепить иммунитет. Но в чем гулять с ребенком, чтобы он был одет по погоде и не заболел? Как одевать новорожденного при разных температурах, чтобы прогулка стала приятным времяпровождением для вас и крохи — волнующий вопрос, на который мы постараемся дать ответ в этой статье.

Идеальным вариантом для вашего крохи будут ежедневные прогулки длительностью полтора — два часа. Но, конечно, не стоит сразу подвергать новорожденного такому испытанию. Продолжительность первого гуляния с малышом не должна превышать пяти минут в холодную погоду и пятнадцати минут — в теплую. Поначалу можно даже просто выносить грудничка на балкон, предварительно одев по погоде. Постепенно, день ото дня, увеличивайте длительность прогулки на десять минут, чтобы в итоге она составляла час. Если ребенок отлично себя чувствует на улице и не возражает против продолжения, то в хорошую погоду при температуре выше десяти градусов и отсутствии сильного ветра можно гулять и дольше. Это укрепит иммунитет младенца, а также улучшит его аппетит, настроение и сон. А вот если термометр указывает, что температура за окном ниже минус десяти градусов, не рискуйте и не выходите на улицу без лишней надобности. Кроме этого, не стоит экспериментировать со здоровьем малыша, если наблюдается высокий уровень влажности, поднимается сильный ветер или начались осадки.

Во время гуляния потрогайте шею ребенка — ее температура даст вам представление о том, что чувствует младенец. Если шея горячая и влажная — вы перестарались с одеванием, если прохладная — значит, новорожденному холодно. Теплая шейка, спокойное поведение и сон на улице — лучший показатель, что грудничку комфортно.

Прежде чем одеть грудного ребенка, оденьтесь сами, чтобы кроха не вспотел, иначе малыша ждет быстрое переохлаждение и увеличивается риск простудных заболеваний.

Погожий безветренный зимний день — отличное время для ребенка, чтобы подышать воздухом. Зимой при температуре до ‒10 градусов оптимальным вариантом будет следующий набор одежды: чепчик и теплая шапка — на голову; затем тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт либо зимний синтепоновый комбинезон. Если в коляске есть полог, то этого достаточно, чтобы новорожденный чувствовал себя уютно. Но если вы все же переживаете, накройте карапуза сверху теплым одеялом, а потом уже застегивайте полог.

Если вы решили надеть малышу детское термобелье, вначале убедитесь, что у малыша нет аллергии на шерсть, которая содержится в составе такого белья. В противном случае отдайте предпочтение одежде из других натуральных материалов: хлопка, льна.

При сборах новорожденного на прогулку важно соблюсти золотую середину: не перегреть и не переохладить.

Плотное одеяло или плед также будут совсем нелишними при сильном ветре и высокой влажности. А если за окном температура 0‒5 градусов и нет ветра, то ребенок не замерзнет и без него.

Отправляясь гулять с новорожденным осенью, помните, что погода в межсезонье бывает капризной и непредсказуемой. Комплект одежды для прогулки при температуре 0‒10 градусов должен состоять из правильно подобранной одежды: чепчика и шапки, а также хлопчатобумажного боди, плотного комбинезона (или кофточки со штанишками) и демисезонного комбинезона. Если температура на улице около 10–15 градусов и нет ветра, то вполне подойдут чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт. Если вы отправляетесь гулять в ветреную погоду, то под верхнюю одежду не поленитесь пододеть флисовый комбинезон.

Одеваясь на прогулку весной, в апреле, при примерной температуре в +10 следует придерживаться этих же правил. В марте, как правило, еще холодно, поэтому отказываться от зимней одежды будет неблагоразумно.

Весна в самом разгаре, и вы задумываетесь, как одевать новорожденного в мае? На прогулку, когда температура воздуха уже почти летняя и составляет 15‒20 градусов, стоит выходить в тонкой шапочке, хлопчатобумажной одежде и плотном комбинезоне (например, в утепленном велюровом).

Собирая грудничка на прогулку летом, не переусердствуйте. В жаркую погоду, в 20‒25 градусов тепла и при отсутствии ветра ему достаточно ползунков, распашонки и легкой панамочки или хлопкового чепчика. Если же во время гуляния поднялся ветер или начался дождь, не переживайте: педиатры даже рекомендуют гулять в такую погоду, так как малыш должен адаптироваться к любым погодным условиям. Просто наденьте на кроху кофточку и укройте легким, но плотным одеялом.

Главное правило летней прогулки — надевать одежду только из натуральных тканей, а лучше всего — из хлопка. В такой одежде кроха не замерзнет и не вспотеет. Помимо этого, старайтесь подбирать малышу просторную одежду и следить за тем, чтобы ее швы были не внутри, а снаружи. Это поможет избежать натирания нежной кожи ребенка.

В знойный день, например, в июле или августе, старайтесь выходить на прогулку в период до двенадцати часов дня и после пяти часов вечера, так как в середине дня наблюдается сильная солнечная активность, и пребывание на улице не принесет младенцу пользы.

Очень важно помнить о том, что новорожденному нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами дольше пятнадцати — двадцати минут. Самое полезное для него — гулять в тени.

Жарким летним днем не будет лишним взять с собой на улицу несколько вещей. Во-первых, это, конечно, питьевая вода, которую время от времени нужно предлагать крохе. Во-вторых, одеяльце или плед — они пригодятся новорожденному при внезапном похолодании. В-третьих, пеленка, которую можно набросить на коляску в качестве защиты от солнечных лучей или просто накрыть малыша, когда он заснет.

Температурный промежуток, °C Рекомендуемый комплект одежды
20—25 ползунки, распашонка, легкая панамка (хлопковый чепчик)
15—20 тонкая шапка, хлопчатобумажная одежда, плотный комбинезон (утепленный велюровый)
10—15 чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт
0—10 чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди, плотный комбинезон (или кофточки со штанишками) и демисезонный комбинезон
-10—0 чепчик и теплая шапка, тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт (зимний синтепоновый комбинезон).

Надеемся, что мы помогли вам в решении сложной, на первый взгляд, задачи «как нужно одевать новорожденного по погоде». Пусть ваш карапуз растет здоровым, получает удовольствие от прогулок на свежем воздухе и чувствует себя комфортно на улице в любое время года.

Как гулять зимой с новорожденным, грудничком и малышом старше года?

Окружая малыша ежедневной заботой и любовью, мы меняем свои планы и режим дня. Один из режимных аспектов – прогулки.

Как гулять с новорожденным зимой? Сколько раз в день? Во что одевать ребенка? Можно ли вообще не выходить из дома, если на улице мороз или у малыша плохое настроение?

Начнем с теплообмена

Физиологические процессы, участвующие в поддержании оптимальной температуры тела новорожденного ребенка сразу после родов, не совершенны. У доношенного ребенка после рождения температура снижается примерно на 1,5–2,0°С, а затем вновь повышается до 37°С. Такой перепад температур считается нормой в течение первых дней жизни и называется транзиторной гипотермией новорожденных.

У незрелых, недоношенных детей температура чаще всего снижается ниже, и поэтому их сразу после родов помещают под дополнительные источники тепла, в кувезы, до совершенствования процессов терморегуляции.

Также особенностями теплообмена у новорожденного являются: склонность к переохлаждению из-за недостаточного развития подкожного жирового слоя, склонность к перегреванию вследствие ограниченного потоотделения и несовершенство механизмов терморегуляции.

После 5-го дня температура тела остается очень чувствительной к колебаниям температуры окружающей среды. Температура тела незначительно меняется при кормлении детей, при пеленании, купании и прогулках. Если ребенок замерз, переохладился, то самый быстрый способ его согреть – обеспечить тесный телесный контакт с мамой и приложить к груди.

Процесс теплообмена и терморегуляции входит в норму только после 1 года, а иногда и после 1 года и 6 месяцев. Поэтому в комнате может быть тепло, а ручки и ножки вашего крохи все равно могут быть прохладные и влажные. Это не выходит за рамки нормы. И если вы переживаете за малыша, то можно дополнительно надеть на ножки теплые носочки из натуральных материалов – хлопка, шерсти.

Рассматривая процесс теплообмена, стоит обратить внимание на то, что перегревание ребенка не менее опасно, чем переохлаждение. Многие родители, боясь переохлаждения ребенка, начинают его излишне кутать и тем самым повышают риски развития обезвоживания, что может привести к тепловому удару или сбою в работе центральной нервной системы, сердца, дыхания.

Собираясь на прогулки с малышом, надо стараться придерживаться правил и поддерживать оптимальный температурный режим.

Как и сколько можно гулять с новорожденным зимой

Множество противоречивой информации о прогулках может быть источником стресса для молодых родителей. Фактически с грудничком можно гулять при любой температуре воздуха, но есть субъективные цифры температуры и влажности, при которых прогулку стоит отменить.

Главные правила:

1. Каждый родитель ориентируется по себе, когда собирается гулять. Например, на улице проливной дождь или трескучий 30-градусный мороз. Не обязательно выходить на прогулку с ребенком в такую погоду. Лучше насладиться домашним теплом и уютом.

2. Если вы замерзли или устали от прогулки, то идите домой. Даже если погуляли 20 минут вместо запланированных 2 часов. Ребенку нужны здоровые и счастливые родители.

3. Начинать выходить с ребенком на улицу педиатры рекомендуют с 3-10-го дня его жизни. В первый раз следует гулять 10–15 минут. Обычно первая прогулка – это торжественная выписка из роддома.

4. Зимой с ребенком 1-го месяца жизни рекомендуется начинать гулять, если температура воздуха не ниже минус 10°С. Можно использовать правило педиатров: на каждый месяц жизни ребенка – минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого грудничка.

5. Планируя длительность прогулки, стоит ориентироваться на перерывы между кормлениями ребенка.

6. Для зимних прогулок с малышом не забудьте про защитные средства для кожи. Используйте только качественные детские кремы и наносите их на кожу ребенка за 15-20 минут до выхода из дома.

7. Всегда вначале оденьте себя, а потом ребенка. Малыш может перегреться в ожидании, пока вы будете готовы. Соберите все необходимое с собой заранее – сменный подгузник, игрушки, перекус.

Польза прогулок для ребенка зимой

Прогулки для ребенка-грудничка и малыша старше года в зимнее время – это не только физическое здоровье, но и развитие познавательного интереса, навыков общения и физическая активность.

Зимний воздух более насыщен кислородом, поэтому благодаря зимним прогулкам стимулируется работа мозга, повышается физическая активность малыша и улучшается его сон. Также прогулки на свежем воздухе способствуют повышению аппетита и лучшему функционированию органов дыхания. Прогулки в любую погоду, а особенно в зимнее время года, являются самым простым и легким средством закаливания малыша, что благотворно влияет на его состояние здоровья.

Свежий воздух и солнечный свет можно в полной мере получить только на улице, не стоит также забывать о прогулках в холодный период года для поддержания в норме витамина Д и фосфорно-кальциевого обмена в организме. Это актуально для разных регионов, даже для тех, где по статистике зимой мало солнечных дней.

Как одевать новорожденного на улицу зимой

Одевая ребенка на прогулку, ориентируйтесь на свои ощущения – одевайте малыша так, как кажется комфортным лично вам.

Грудничков до 1 года лучше одевать на один слой одежды больше, чем себя. Дети этого возраста на улице чаще спят, чем бодрствуют, поэтому лучше одевать малыша чуть теплее. Если же ваш ребенок уже делает попытки рассматривать окружающий мир во время прогулок, то выбирайте одежду, которая позволит активно двигаться. Возьмите дополнительно одеяло на тот случай, если ребенок решит поспать на морозном воздухе.

Гуляя продолжительное время, проверяйте, не слишком ли тепло вы одели малыша. Ладони и нос ребенка в возрасте до 1 года не очень информативны в определении того, тепло ли малышу. Лучше проверьте у ребенка шею и затылок своей теплой рукой. Если шея и затылок влажные, значит малышу жарко.

Комфорт во время зимних прогулок обеспечивает хорошая коляска с большими колесами, которая без труда преодолеет любые ухабы и снежные сугробы.

Сколько гулять с ребенком старше 1 года в холодное время года?

С малышом в возрасте старше 1 года длительность прогулок будет зависеть от режима дня и времени прогулки.

Если прогулка запланирована на время дневного сна малыша, то лучше одеть его чуть теплее. Он сможет подольше поспать в комфорте и тепле на свежем морозном воздухе. Если же ваш ребенок уже активно познает мир во время зимних прогулок, то обеспечьте ему возможность активно двигаться в зимней одежде. Одежда из современных и натуральных тканей позволяет наслаждаться прогулкой более длительное время.

Для длительной прогулки с малышом старше 1 года возьмите с собой сменные рукавички, набор игрушек (лопатки для снега, снежколеп, ведерко и формочки для игры), бутылочку с водой и небольшой перекус.

Обычно время прогулки зимой не превышает 2-3 часов, и чаще всего родители ориентируются на свой комфорт.

Главное во время прогулок – постараться получить удовольствие и заряд бодрости.


Как одеть новорожденного на прогулку

Собрать ребенка для прогулки на улице бывает непросто. Далеко не все дети любят одеваться, а некоторые родители не знают, как правильно собрать малыша. Важно учитывать погоду, возраст ребенка, его активность и т.д. Прочитав эту стать, вы узнаете, какие вещи нужны на прогулку в зависимости от сезона и погоды.

Как одеть новорожденного

Труднее всего приходится родителям грудных детей. Не нужно чересчур укутывать новорожденного: лучше положите ему в ноги еще одно покрывало. Если станет ветрено и прохладно, стоит позаботиться об утеплении.

Как одеть малышей до 1 года, вы узнаете в таблице.

Температура воздуха Подходящая одежда
Больше 21° Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панама.
+18…+ 20° Подгузник, боди (тонкий комбинезон), панама или тонкая шапка.
+15… +18° При ясной и теплой погоде: подгузник, утепленный слип, тонкая шапка. В прохладную погоду наденьте легкий слип и демисезонный комбинезон, шапку.
+10… +15° Подгузник, слип из хлопка, демисезонный конверт или комбинезон с 40 гр. утеплителя.
+5…+10° Подгузник, слип из хлопка, слип из флиса, демисезонный комбинезон с 40 гр. утеплителя, вязаная шапка под капюшон.
0…+ 5° Подгузник, комбинезон из хлопка, комбинезон из шерсти или велюра, демисезонный комбинезон, вязаная шапка, легкий шарф.
– 5… 0° Подгузник, утепленный слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, легкий шарф.
– 10… – 5° Подгузник, слип из хлопка, утепленная кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф.
–20… –10° Подгузник, слип из хлопка, слип из флиса, пинетки, комбинезон или теплый конверт из меха, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф.


Одежда для прогулки годовалого ребенка

В таблице указаны приблизительные рекомендации. Нужно учитывать, насколько влажная и ветреная погода на улице. Летом следует прикрывать голову малыша для защиты от перегрева, а зимой, весной и осенью — беречь уши и шею ребенка.

Из таблицы вы можете узнать, как одеть на прогулку ребенка старше 1 года.

Температура воздуха Подходящая одежда
Больше 21° Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панама; у девочки аналогичный комплект или сарафан, легкое платье.
+18…+ 20°

Мальчикам: рубашка или футболка с длинными рукавами, легкие штаны или шорты, носки, сандалии, панама.

Девочкам: футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие штаны, бриджи, лосины. Можно надеть платье и тонкие колготки, сандалии, панаму.

+15… +18° Легкое хлопковое боди с длинными рукавами, утепленные штаны, кофта, носки, сандалии, панама.
+10… +15° Утепленное боди с длинными рукавами, легкие колготки, демисезонные штаны и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, если прохладно — теплые носки.
+5…+10° В холод и ветер: легкое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапоги, вязаная шапка. Если в сентябре и в октябре солнечно, вместо зимнего комбинезона используют демисезонный.
0…+ 5° Утепленное боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги.
– 5… 0° Утепленное боди с длинными рукавами, теплые колготки, утепленная кофта, теплые носки, зимний комбинезон, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги.
– 10… – 5° Утепленное боди с длинными рукавами, плотные колготки, утепленная кофта, теплые носки, зимний комбинезон, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги или валенки.
–20… –10° Утепленное боди с длинными рукавами, плотные колготки, утепленная кофта, теплые носки, зимний комбинезон, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги или валенки.


Что одеть ребенку в 2-3 года

Чтобы понять, удобно ли малышу в одежде, нужно потрогать его шею, нос, щеки. Если кожа бледная и холодная, малыш ведет себя беспокойно — следует утеплиться. Если шея ребенка горячая и вспотевшая, вернитесь домой, чтобы он просох и отдохнул. Затем снова отправляйтесь гулять, одев его полегче.

Как одевать малыша на прогулку в 2-3 года.

Температура воздуха Подходящая одежда
Больше 21° Тонкая хлопковая одежда. В жару выбирайте вещи, которые закрывают плечи и спину крохи. Обязательна панама, кепка или косынка.
+18…+ 20° Легкая хлопковая одежда. Не забывайте о головном уборе: панаме, кепке или косынке.
+15… +18° В ненастную и ветреную погоду, помимо привычного летнего комплекта, понадобится ветровка или кофта, которая прикрывает поясницу.
+10… +15° Тонкая одежда х/б, плотные штаны, кофта. Плащ или ветровка с тонким утеплителем. Вязаная шапка и тонкий шарф. Носки, ботинки.
+5…+10° В холод и ветер достаньте демисезонный комбинезон, наденьте под него кофту и теплые колготки, при необходимости — вязаные перчатки. В ясную безветренную погоду хватит демисезонного комбинезона, тонких колготок и кофты, если ребенок подвижный и энергичный.
0…+ 5° Зимний комплект, шапка, варежки, теплые сапоги.
– 5… 0° Зимний комбинезон, шапка, варежки, теплые сапоги. Может понадобиться кофта и теплые колготки.
– 10… – 5° Зимний комбинезон, шапка, варежки, теплые сапоги или валенки. Теплые колготки и кофта, теплые носки.
–20… –10° Зимний комбинезон, шапка, варежки, теплые сапоги или валенки. Добавьте шерстяную подстежку в комплект. Теплые колготки и кофта, теплые носки.


Как одеть на прогулку ребенка в 4-5 лет

Дети в возрасте 4-5 лет надевают любимые вещи, отказываются от несимпатичной или некомфортной одежды, даже если она теплая. При покупке одежды интересуйтесь мнением малыша. Вещи должны ему нравиться, быть комфортными и практичными.

Одеть ребенка в теплую и жаркую погоду легко. Лучше всего выбирать вещи из натуральных материалов.

В холода одеть ребенка труднее. В такую погоду соблюдайте принцип многослойности:

  1. сначала наденьте удобное белье из хлопка;
  2. по возможности наденьте ребенку термобелье;
  3. при отсутствии термобелья наденьте тонкую водолазку с длинными рукавами;
  4. сверху наденьте утепленную кофту с длинными рукавами и высоким воротником, теплые колготки;
  5. наденьте демисезонную или зимнюю верхнюю одежду.

Несколько тонких слоев одежды согревают гораздо лучше, чем один толстый слой.

Как одеть ребенка в 6 лет

Месячного малыша одевают по своему усмотрению, а с 6-летним ребенком все гораздо сложнее. Стоит поощрять его самостоятельность, спрашивать, что лучше надеть в ту или иную погоду, поправлять его при необходимости. Не следует покупать одежду без ребенка и принуждать его носить вещи, которые ему не нравятся.

Активным детям гораздо теплее, чем ребятам, которые неторопливо передвигаются по улице. Чтобы научить ребенка одеваться, объясните ему, почему нужно соблюдать принцип многослойности в холода. Расскажите, что, если ему будет неудобно или холодно, надо переодеться.

Учитывая советы по выбору одежды на прогулку, вы поможете ребенку ощущать себя комфортно на улице, получите множество приятных эмоций от общения с ним. Нахождение на свежем воздухе подарит заряд бодрости и укрепит иммунитет ребенка.

Возможно вас заинтересует

Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима): honeykids63 — LiveJournal

Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь малышу адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка ещё недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.

Гардероб для новорожденного
К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:
Распашонку;
Ползунки;
Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
Шапочку из тонкой ткани;
Шапочку из тёплой ткани;
Чепчик из хлопка;
Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
Утеплённый комбинезон;
Конверт или комбинезон с утеплителем.
Памперсы и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.

О чём следует помнить при любой погоде
Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.
Перед тем, как надеть на ребёнка одежду, не забудьте о памперсе. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.
Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.

Зимние прогулки
Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.
При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

Прогулки весной и осенью
Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.

Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.

На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.
Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.

как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.

Прогулки в летнее время
как одеть новорожденного на прогулку летомПри температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, надета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.
В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.
Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.
Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.

Как одевать новорожденного зимой? | Интересные факты

Перед прогулкой в зимний период с маленьким ребенком главное – это соблюсти баланс, и одеть его соответственно температуре на улице. Прогулки на воздухе важны для ребенка начиная с младенчества, поэтому уже с первых недель жизни вашего чада вы должны проводить с ним несколько часов на улице.

Одежда новорожденного для помещения

Так как больше всего времени младенец проводит дома, зимой нужно уделить внимание обогреву помещения, в котором она находится. Температура в квартире, комфортная для младенца – от 20 до 23 градусов тепла. При такой температуре достаточно надеть на новорожденного ползунки и майку.

Даже дома младенца нужно одевать достаточно тепло

Следите за тем, чтобы влажность воздуха в квартире не была ниже уровня нормы. Если температура в квартире может опускаться до 18 градусов, то сверху на ребенка надевается распашонка, а на ноги обязательно следует надеть шерстяные носки вместо хлопчатобумажных носков.

Как одевать новорожденного на улицу

Перед выходом на улицу зимой нужно позаботиться об утеплении малыша, но не чрезмерном, чтобы он не вспотел и не простудился. Теплую шапочку желательно выбрать такой формы, чтобы уши ребенка были закрыты. Руки и ноги младенца должны быть в тепле, так как они охлаждаются быстрее всего. Помимо подгузника, для прогулки стоит запеленать ребенка сначала в хлопковую пеленку, а затем – в теплую. После этого можно укутать новорожденного в плед и положить в меховой конверт с капюшоном. Во время прогулки у малыша будет открыто только лицо.

Подгузники для новорожденных

Летом новорожденных часто оставляют дома без подгузников, чтобы кожа дышала и не прела. Их надевают только перед выходом на прогулку. А зимой важно, чтобы кожа малыша не становилась мокрой, поэтому для холодного времени года выбирать подгузники нужно с особым вниманием. Желательно выбирать изделия из натуральных материалов, идеально подходящих для новорожденного. Купить приданное для малыша лучше заранее. Обратите внимание на модели подгузников многократного использования, которые можно стирать.

Зимой особенно важно держать кожу ребенка сухой, и пользоваться подходящими подгузниками

Как отмечает редакция uznayvse.ru, правильно подобранная одежда для новорожденного ребенка позволит ему порадоваться своей первой зиме.

Антон Алексеев редактор

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Подпишитесь на нас!

4 совета, как одевать ребенка для зимних прогулок

Здравствуйте. Надеюсь, у тебя все хорошо. Я работал с Childrenswardrobe, чтобы создать этот блог о том, как одеть вашего ребенка для зимних прогулок…

Прогулка на свежем воздухе, даже когда холодно, так важна для вашего разума и тела. Хотя вы, возможно, знаете, как поддерживать себя в форме, если вы собираетесь брать новорожденного с собой на прогулку, вам также нужно будет тепло его одеть. Здесь Стив Кокрейн, управляющий директор детского магазина , тел. , делится своими главными советами по одеванию ребенка для зимних прогулок.

Наступила зима, а это значит, что ваши прогулки по хрустящей листве и осеннему солнцу закончились. Но не позволяйте этому сбивать вас с толку — поддерживать себя в форме и быть здоровым важно независимо от погоды, а зимние прогулки могут быть такими же приятными, если вы убедитесь, что укутались.

Если вы новая мама и собираетесь брать с собой новорожденного, вам также необходимо убедиться, что он одет соответствующим образом. Здесь я поделюсь своими главными советами, как сохранить тепло, комфорт и уют вашего ребенка во время совместных зимних прогулок.

Оденьте их в утепленные и водонепроницаемые ткани
Вы, вероятно, слишком хорошо знаете, насколько влажной, ветреной и холодной может быть британская зима, поэтому вам нужно выбирать ткани, которые обеспечат вашему ребенку хорошую теплоизоляцию и сухость. . Такие ткани, как шерсть и полиэстер, являются лучшим выбором, чем чистый хлопок, поскольку они могут впитывать влагу. Шерсть мериноса, в частности, является отличным выбором, поскольку это единственное натуральное волокно, которое может поглощать до 40% влаги, не оставляя вашего ребенка мокрым, из-за чего он может простудиться.

Выбирая непромокаемую одежду для своего малыша, убедитесь, что его одежда обеспечивает максимальную защиту от сырой погоды. Поэтому ищите пальто и верхнюю одежду с водонепроницаемостью не менее 1500 мм.

Наденьте одежду слоями
Когда на улице морозная зима, может возникнуть соблазн закутать вашего малыша в самые толстые предметы одежды, но это может вызвать у него потливость и дискомфорт, а также может привести к риску перегрева.

Вместо этого сосредоточьтесь на выборе большого количества тонких слоев. Это может включать в себя выбор качественного базового слоя для регулирования температуры вашего ребенка и отвода влаги от его тела, а затем добавление тонких леггинсов и футболок с длинными рукавами, прежде чем завершить его наряд толстым стеганым пальто или зимним комбинезоном сверху. Это сохранит их в тепле и уюте, а вам будет легче снять слои, если вы чувствуете, что они становятся слишком горячими.

Проверьте их температуру
Идеальная температура для вашего ребенка обычно 36.4 ° C, при этом 38 ° C или выше считается лихорадкой (NHS). Хотя может быть непрактично проверять температуру вашего ребенка с помощью термометра во время зимней прогулки, можно проверить температуру его тела, просто потрогав его живот и ноги.

Как правило, пальцы ног вашего ребенка должны быть прохладными, но не холодными, а живот должен быть более теплым, но не горячим: любая из этих ситуаций может означать, что у вашего малыша проблемы с регулированием температуры тела.Если и его живот, и пальцы ног кажутся теплыми, вашему ребенку может быть слишком жарко, и ему нужно снять несколько слоев, чтобы охладить их. Если его пальцы ног и живот кажутся холодными, это может быть признаком того, что вашему ребенку слишком холодно и ему нужно больше слоев, поэтому убедитесь, что у вас есть запасные части в детской сумке.

Не забывайте о теплых аксессуарах
Крайне важно, чтобы сердце вашего ребенка было теплым, но не забывайте о его ногах, голове, ушах и руках. Инвестиции в уютные вязаные зимние аксессуары, такие как варежки, толстые ворсистые носки и шапка-ушанка, помогут сохранить тепло и не простудятся.Вы также должны подумать о том, чтобы подарить им снуд, который можно заправить спереди их пальто, чтобы предотвратить попадание сквозняков на их одежду и заставить их чувствовать холод. Также будет хорошей идеей инвестировать в мягкие ботинки с подкладкой, чтобы ноги оставались еще более теплыми.

Вам также понадобится пара мягких одеял и непромокаемый чехол для детской коляски, чтобы защитить их от непогоды и сохранить их в тепле и сухости.

Ваши зимние прогулки — это прекрасная возможность для вас и вашего новорожденного насладиться красивым меняющимся пейзажем, но когда на улице холодно, убедитесь, что они одеты тепло.Следуйте моим четырем советам по зимней одежде для вашего ребенка, и вы обязательно отлично проведете время вместе!

Как одеть ребенка для прогулок на свежем воздухе зимой

Зима может быть очень изолирующей для родителей с новорожденными или маленькими детьми. Низкие температуры и ледяная погода заставляют вас чувствовать, что вам нужно впасть в спячку, но ничто так не приводит в бешенство родителя и ребенка, как проведение месяцев в помещении. Ничто не мешает вам проводить время с ребенком на свежем воздухе, даже когда холодно, хотя рекомендуется оставаться дома, если температура падает слишком низко.В статье в Today’s Parent Кэтрин Паунд, педиатр из Детской больницы Восточного Онтарио, посоветовала родителям ограничить время пребывания на открытом воздухе (т.

Все, что выше -20 °C, означает, что вы можете выйти на прогулку или даже дать ребенку вздремнуть на улице. Но самое главное – убедиться, что ваш малыш одет по погоде. За многие годы я разработала список правил, которые помогут вам убедиться, что вашему малышу не слишком холодно или слишком жарко.

1. Одевайтесь слоями (подробнее об этом смотрите видео ниже).

2. Оденьте ребенка в термобелье, как комбинезон с длинными рукавами, так и кальсоны. Нам нравится мериносовая шерсть, синтетика или их смесь. Прелесть мериносовой шерсти в том, что она регулирует температуру тела. Я никогда, никогда не одеваюсь зимой в хлопок.

3. В очень холодные дни надевайте ребенку флисовые штаны и свитер поверх термобелья.

4. Убедитесь, что их шапка закрывает уши, и что на них надеты варежки и грелка для шеи.

5. Купите слитный зимний комбинезон, потому что громоздкий зимний комбинезон ограничивает движения ребенка.

6. Сумка-мешок пригодится, если вы собираетесь проводить много времени на свежем воздухе. Он согреет вашего ребенка в очень холодные дни, а в теплые дни вам не придется одевать ребенка так много слоев.

7. Убедитесь, что ваш ребенок носит шерстяные носки.

8. Чаще проверяйте ребенка, чтобы убедиться, что ему не слишком холодно или слишком жарко. Акушерка научила меня проверять температуру моего ребенка, касаясь ее шеи и рук.Если ей слишком холодно, она будет холодна на ощупь, а если ей слишком жарко, она будет потеть.

9. Как всегда, выходя на улицу, не забудьте проверить погоду, чтобы быть максимально готовым к внезапным переменам.

Поощрение общения на свежем воздухе, когда ваш ребенок еще ребенок, одинаково важно для вас обоих. Хотя приключения будут меняться по мере взросления детей, вы по-прежнему будете наслаждаться узами, которые вы построили вместе на природе. Чем раньше вы начнете выводить своих детей на улицу, тем меньше сопротивления вы столкнетесь с выведением их позже в жизни.

Как одеть ребенка зимой

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Младенцы уязвимы для различных инфекций и вирусов на ранних этапах жизни.Это связано с тем, что их иммунная система недостаточно сильна, чтобы бороться с потенциальными инфекциями. Зимы приятны, но они также создают благоприятную среду для возникновения и распространения инфекций и болезней, таких как простуда, кашель, грипп, пневмония и т. д. Следовательно, вам нужно хорошо одевать своего ребенка и держать его в тепле в течение всего сезона. Но зачем делать его скучным, если можно немного оживить зимний гардероб вашего ребенка? Прочтите эту статью, чтобы узнать, когда вашего ребенка нужно одевать в зимнюю одежду, и как вы можете это сделать, чтобы ваш малыш выглядел умным, пока он борется с холодом.

Видео: правильно одевайте ребенка зимой

Как узнать, что вашему ребенку холодно?

Ваш ребенок не сможет общаться с вами в течение некоторого времени. Тем не менее, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, холодно ли ему. Ознакомьтесь с приведенными ниже пунктами для справки:

  • Аккуратно коснитесь его живота руками и проверьте, прохладно ли оно вашим рукам. Если это так, это признак того, что вашему маленькому ангелу стало холодно.Попробуйте сразу согреть его, чтобы избежать холода.
  • Еще один трюк — проверить температуру его ног и рук. Если вы обнаружите, что они очень холодные, то это еще один признак того, что ему холодно. Попробуйте накрыть малыша уютной одеждой, чтобы он сразу согрелся.
  • Если вы обнаружите, что его руки и ноги немного синеваты или покрыты пятнами, весьма вероятно, что он сильно замерз и нуждается в вашем немедленном внимании.
  • Младенцы, как правило, суетливы, и они довольно часто плачут, когда им неудобно, поскольку это единственный способ для них общаться в таком юном возрасте.Если у вашего ребенка слезятся глаза и он кажется суетливым и неудобным, не игнорируйте это как нормальное явление. Вполне вероятно, что ему холодно. Немедленно займитесь им и держите его в тепле и уюте.
  • Насморк — явный признак того, что вашему ребенку холодно. Младенцы более уязвимы к вирусам и инфекциям, поэтому не откладывайте, если видите, что вашему ребенку холодно, и убедитесь, что ему тепло и комфортно.

Лучшие советы по одеванию ребенка в холодную погоду

Как родитель, вы хотите сделать все, чтобы вашему ребенку было комфортно.Однако в таком юном возрасте он не может словесно сообщить о своем комфорте или дискомфорте. Вот почему иногда бывает сложно правильно одеть ребенка на зиму. Если вы воспитываете новорожденного, вы можете ознакомиться с этими 8 лучшими советами о том, как одевать новорожденного зимой.

1. Слой вверх

Это самый простой, но эффективный способ согреть вашего малыша в тепле и уюте. Просто убедитесь, что многослойность удобна для него. Самое лучшее в многослойности заключается в том, что вы всегда можете снять лишний слой, если вашему ребенку станет слишком жарко.

2. Выбор правильной ткани

Правильный выбор ткани важен для обеспечения того, чтобы она соответствовала цели сохранения тепла вашего ребенка. Тепловая одежда – лучший выбор, когда дело доходит до зимней одежды. Также подойдет одежда из шерсти или полиэстера. Мы рекомендуем вам не носить хлопчатобумажную одежду, так как она не эффективна против холода. Кроме того, не забывайте выбирать одежду, которая не впитывает влагу из воздуха, когда вы находитесь на улице с ребенком зимой.

3. Аксессуары для улицы

Если вы планируете выезжать с малышом на улицу, то лучше одеть его дополнительными аксессуарами, такими как варежки и шапочка. Наличие их на вашем малыше гарантирует, что ему будет тепло и комфортно на улице. Выберите шапку, которая сделана из мягкого материала и в то же время выполняет свою функцию, чтобы вашему малышу было уютно.

4. Возьмите с собой одеяло

Если вы ожидаете, что температура понизится, лучше взять с собой одеяло, чтобы согреть ребенка.Одеяло необходимо, если вы остаетесь в городе, где очень холодно.

5. Зимние комбинезоны

Зимние комбинезоны

идеальны для холодных зим. Они не только украшают малышей, но и защищают от холода. Зимние комбинезоны предназначены для того, чтобы укрыть вашего ребенка с головы до ног. Если вы собираетесь на улицу, то вам даже не нужно носить с собой шапку для малыша, если он одет в зимний комбинезон. Для дополнительной защиты от холода поверх комбинезона можно намотать мягкое одеяло.

6. Используйте застежки-молнии

Мы рекомендуем вам использовать молнии, потому что их легко надевать и снимать. Представьте ситуацию, когда вам нужно срочно сменить ребенку подгузник, или когда начинает подниматься температура, и вы хотите снять с него несколько слоев одежды. Застежки-молнии делают переодевание чрезвычайно эффективным.

7. Сладкие сны со спальным мешком

Спальный мешок — один из лучших вариантов для вашего маленького ангела. Он не только защитит вашего малыша от холодных зимних ночей, но и его уютный и мягкий интерьер поможет ему крепко спать.

8. Комплект для коляски

Если вы собираетесь выйти подышать свежим воздухом со своим маленьким манчкином в коляске, то, как правило, убедитесь, что он должным образом укрыт, особенно его руки, ноги, уши и голова, так как эти части тела восприимчивы обморозить. Перед прогулкой оденьте ребенка в комбинезон с длинными рукавами, штаны и носки, затем наденьте толстовку на молнии, а затем красивый и уютный зимний комбинезон. Теперь ваш маленький воин готов победить холод.

Как одеть ребенка для сна зимой?

Не менее важно одевать ребенка для сна.Не совершайте ошибку, укладывая малыша спать на незакрепленных одеялах или простынях. Это большой номер , потому что он может задушить их. Перегрев также подвергает детей риску СВДС. Поэтому используйте меньше слоев и используйте боди или комбинезон. Возможно, вы захотите использовать спальный мешок или пеленальное одеяло, в зависимости от температуры в комнате вашего ребенка.

Как долго можно выносить новорожденного на холод?

Младенцы быстро теряют тепло тела, поэтому зимой лучше ограничить длительные прогулки, особенно если температура на улице ниже -20 градусов и достаточно ветрено.Если на улице не слишком холодно или ветрено, нет ничего плохого в том, чтобы вывести ребенка на прогулку на некоторое время. Обратите внимание на своего малыша, если он начинает суетиться. Если он это делает, возможно, это признак того, что он начал простужаться. Что касается недоношенных детей, вам лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем подвергать ребенка воздействию холода.

Зимы холодные и могут быть тяжелыми для младенцев, но при правильной одежде и уходе вы можете избежать риска воздействия на здоровье вашего ребенка. Помните, что предосторожность лучше, чем лечение.Следовательно, убедитесь, что вы принимаете все необходимые меры, чтобы вашему ребенку было тепло и комфортно. Он сделает каждый зимний день комфортным, запоминающимся и веселым для вас обоих.

Читайте также:

Советы по уходу за ребенком летом
Эффективные способы ухода за новорожденным
Что делать с потрескавшимися губами у младенца?

Как одеть новорожденного на зимнюю прогулку?

У младенцев должно быть не меньше слоев, чем у их родителей.Тонкий комбинезон, затем несколько рубашек с длинными рукавами и брюки, затем свитер или толстовка и пальто или зимний комбинезон — хорошее начало, по словам доктора Элисон Митцнер, сертифицированного педиатра.

Можно ли гулять с новорожденным зимой?

Совершенно безопасно выносить ребенка на улицу зимой , при условии, что она правильно укутана (как обсуждалось выше), температура не слишком холодная , и ваша поездка будет короткой. Иногда младенцам нужно несколько глотков свежего воздуха и естественного света, особенно если у них колики.Будьте осторожны в холодную погоду.

Как узнать, не мерзнет ли мой новорожденный ночью?

Как определить, что ребенку слишком жарко или слишком холодно? Самый простой способ определить, жарко или холодно вашему ребенку, — это ощупать затылок, чтобы увидеть, влажный он или холодный на ощупь . Когда младенцам слишком жарко, у них могут покраснеть щеки и выглядеть так, будто они потеют. Перегретый ребенок также может учащенно дышать.

Сколько слоев одежды должен носить новорожденный?

Но также важно следить за тем, чтобы они не перегревались и не перегревались.Хорошее эмпирическое правило — давать ребенку на один слой одежды больше, чем то, что вы носите (Американская академия педиатрии, 2016). Например, если вы в футболке и джемпере, оденьте их в жилет, слип и кардиган или джемпер.

Когда лучше выгуливать новорожденного?

По мнению большинства экспертов в области педиатрии, младенцев можно сразу выносить в общественное место или на улицу , если родители соблюдают некоторые основные меры предосторожности.Нет необходимости ждать до 6 недель или 2 месяцев. Выход на улицу, и в особенности на природу, полезен для родителей и детей.

При какой температуре можно гулять с ребенком на улице?

Эксперты рекомендуют проявлять осторожность при температуре выше 90 F (или 84 F при 70-процентной влажности). Будьте особенно осторожны, вынося ребенка на улицу при температуре выше 100 F, которая может быть потенциально опасной для маленьких тел.

Может ли ребенок заболеть от переохлаждения ночью?

Простое пребывание на улице в холодную погоду не может вызвать насморк .Конечно, если ваш ребенок уже чихает и хрипит, у него насморк или кашель, лучше держать его в помещении, так как вдыхание холодного сухого воздуха может усугубить его симптомы.

Будет ли ребенок плакать, если ему будет слишком холодно?

Температура может заставить вашего ребенка плакать. Они могут плакать, потому что им слишком жарко или слишком холодно . Если ваш ребенок беспокойный из-за температуры, есть признаки, на которые вы можете обратить внимание. Признаками того, что ребенку слишком жарко, являются потливость, влажные волосы, потница или липкая кожа.

Как одевать детей в холодную погоду [Инфографика]

Как одевать детей, когда на улице холодно?

Все знают, что в холода нужно одеваться слоями. Но неправильные слои сведут на нет цель. Как одеть ребенка, чтобы ему было удобно и тепло всю зиму?

Наша инфографика дает рекомендации о том, что детям следует носить при температуре от 20 до 55 °F (от -6 до 15 °C).

Теплый ребенок – счастливый ребенок

Как одевать ребенка, когда температура ~ 38–47 °F (4–8 °C)

Базовый уровень:
Второй слой:
  • Брюки
  • Свитер
  • Грелка для шеи
  • Теплая шапка от тонкой до средней
Внешний слой:
  • Рукавицы тонкие
  • Ветровка
  • Туфли/пинетки

Как одевать ребенка, когда температура ~ 20–37 °F (-6–3 °C)

Базовый уровень:
Второй слой:
Внешний слой:
  • Рукавицы Рукавицы
  • Толстая куртка или зимний комбинезон
  • Зимние сапоги

Для младенцев, спящих в коляске

Если ваш малыш собирается спать на улице в холода, положите на дно коляски красивую и теплую овчину.Если у вас его нет, используйте одеяло, желательно шерстяное.

Это предотвратит проникновение холода снизу. Затем сверху положите пуховый спальный мешок для колясок.

Некоторым родителям нравится накрывать коляску одеялом, чтобы сохранить часть теплого воздуха внутри. Если вы это сделаете, никогда не закрывайте отверстие полностью. Оставьте зазор достаточно большим, чтобы воздух мог свободно циркулировать.

Регулярно проверяйте, не слишком ли тепло или холодно ребенку.

Вы можете ощупать шею и верхнюю часть спины ребенка, чтобы проверить, не слишком ли они теплые.Он не должен быть липким. Чтобы проверить, не замерзли ли они, пощупайте их пальцы рук и/или ног, а также живот, если вы сомневаетесь.

Несколько замечаний по базовому слою

При наслоении шерсти следите за тем, чтобы между кожей и шерстью не помещалась какая-либо другая ткань, так как это разрушает согревающий и впитывающий эффект шерсти. Используйте шерсть мериноса, чтобы предотвратить зуд.

Убедитесь, что слои не слишком тугие. Это вытеснит теплые карманы воздуха и сведет на нет цель.

Синтетика может быть полезна для внешнего слоя, но ее следует избегать в детских базовых слоях.Хотя существуют различные виды синтетических базовых слоев, они, как правило, лучше всего подходят для активных взрослых, а не для играющих детей.

Разница в том, что активные взрослые склонны больше потеть, и им часто больше нужны влагоотводящие свойства, чем тепло. (Хотя даже взрослые обычно предпочитают меринос или смесь шерсти 100% синтетике.)

С другой стороны, дети часто переключаются между бегом и неподвижным сидением, и они не задумываются, прежде чем сесть на снег.Шерсть удивительна тем, что сохраняет тепло и комфорт в самых разных условиях.

Собираетесь на прогулку?

Младенцев нельзя перевозить навстречу сильному или холодному ветру. Не забудьте надеть шапку, варежки и сапоги, когда температура ниже 55 ° F.

Младенцам будет теплее в переносках (например, от Ergo или Baby Björn), чем в колясках или сиденьях, но следите за тем, чтобы кожа между носками и трусиками не была обнажена.

Регулярно ощупывайте ручки и ножки младенцев, чтобы проверить, не замёрзли ли они.Если их руки становятся розовыми или красными, наденьте варежки.

Советы и рекомендации, как согреться

Крем или лосьон для жирной кожи на открытых участках кожи поможет сохранить ее теплой. Но убедитесь, что , а не , чтобы использовать увлажняющий крем на водной основе. Это может сделать холод намного хуже.

Всегда берите с собой одеяло на случай понижения температуры и ветровку на случай, если поднимется ветер.

Зимняя детская одежда: утепляйте и готовьтесь к холоду

Падение температуры обычно побуждает к активным действиям в помещении, таким как уютная пижама и теплое какао.

Однако поздней осенью и зимой выход на улицу не всегда запрещен, а немного свежего воздуха всегда полезно для здоровья и настроения.

На улице слишком холодно для моего ребенка?

Многие родители хотят вырваться из дома и даже привести своего ребенка на занятия зимними видами спорта, такими как катание на санках, лыжах, спортивная обувь и многое другое.

Перед выходом на улицу с младенцами и детьми ясельного возраста обязательно ознакомьтесь с текущим прогнозом погоды и следите за продолжительностью пребывания в холодную погоду.Если ожидается, что температура будет оставаться выше нуля (32 градуса по Фаренгейту), игра на свежем воздухе или расслабляющая прогулка — отличный способ насладиться сезоном. В более холодные дни, ниже нуля, рекомендуется быстрая прогулка или ограниченное время для игр на заднем дворе, а если температура опускается ниже 20 градусов по Фаренгейту, по возможности подумайте о том, чтобы оставаться в помещении.

Сколько слоев одежды надеть на ребенка?

Так как младенцы и дети ясельного возраста не могут точно сформулировать свой уровень комфорта в холодную погоду, полезное руководство по одежде рекомендует одевать детей на один дополнительный слой одежды, чем взрослый носил бы в тех же холодных погодных условиях.Если вы гуляете оживленным осенним днем ​​в удобных штанах, легкой рубашке и толстовке из флиса, подумайте о том, чтобы добавить толстый внешний слой куртки (и, конечно же, шапку!), чтобы сохранить тепло тела ребенка.

Чтобы помочь вам и вашему ребенку не замерзнуть на улице, мы настоятельно рекомендуем инвестировать в одну из лучших детских переносок или лучших детских пеленок на рынке, особенно мягкие сумки-переноски и пледы с тканями, предназначенными для теплоизоляции в холодные месяцы. .

Совет: одевайте ребенка во все, что на вас надето, плюс еще один слой!

Хорошая одежда для ребенка в холодную погоду?

Стратегическая многослойность обеспечивает безопасность и удобство при одевании детей в холодную погоду.Хотя этот процесс может показаться пугающим или запутанным, после небольшой практики — как и во многих новых родительских приключениях — система слоев станет второй натурой. Вот полезное руководство по слоям для справки:

Базовый слой : Первый слой одежды носится ближе всего к коже. Задача базового слоя — отводить влагу и пот. Базовые слои должны плотно прилегать и не должны задерживать влагу; по этой причине хлопок не является хорошим базовым слоем. Хлопок абсорбирует, но не рассеивает влагу, поэтому влажность будет удерживаться рядом с холодной кожей, в конечном итоге охлаждая тело.Ткань для нижнего белья в холодную погоду должна быть быстросохнущей синтетикой или шерстью. Шерсть мериноса — отличный вариант, учитывая ее мягкость, высокую воздухопроницаемость, долговечность и тепло. Есть несколько отличных вариантов базового слоя из органической шерсти, в том числе органическая пижама Sleep and Play Footie Pajamas, которая представляет собой фантастический базовый слой.

Внутренний слой : Этот средний слой удерживает тепло поверх основного слоя. Стандартные средние слои включают варианты из шерсти и флиса, такие как свитера, толстовки, тонкая куртка и спортивные штаны.Выбор ветрозащитного внутреннего слоя может удвоить воздействие этой одежды.

Изоляционный слой : Изоляционный слой является источником тепла. Этот слой толстый и существенный. Варианты утепляющего слоя могут включать в себя дутую или пуховую куртку, зимние штаны или зимний костюм. Поскольку дети быстро теряют тепло через голову, рассмотрите возможность выбора изоляционного слоя с капюшоном для дополнительной защиты головы. Один из наших фаворитов от Columbia — это удивительный детский зимний комбинезон с утепляющим слоем, который включает в себя чехлы для рук и ног и очаровательный капюшон.

Слой оболочки : Целью слоя оболочки является защита от внешней влаги. Этот слой устойчив к атмосферным воздействиям и/или водонепроницаем, чтобы противостоять осадкам и снегу.

Совет. Слои изоляции и оболочки можно комбинировать, выбрав толстое водостойкое/водонепроницаемое покрытие (например, многие варианты лыжной куртки).

Защита головы, ног и рук ребенка!

Помимо потери тепла через голову, младенцы и дети младшего возраста очень восприимчивы к холодным повреждениям пальцев рук, ног, ушей и щек (см. заявление клиники Майо здесь).Родители должны включать варежки, носки и шапки в зимнюю комплектацию. Толстые носки можно надеть поверх пижамы со стопой, чтобы усилить теплоизоляцию. Шапочки с ушками обеспечивают защиту ушей и лица младенцев.

Детская одежда и безопасность автокресел

Многослойная одежда создает простую систему для добавления и удаления предметов при изменении погоды. Система слоев также способствует более безопасному зимнему путешествию в автомобильных креслах (будь то детские автокресла или трансформируемые автокресла). Одной из самых распространенных ошибок безопасности автокресла является размещение ребенка в автокресле с толстыми внешними слоями.В случае аварии толстое утепленное зимнее пальто сразу распрямится, и есть риск, что ваш ребенок может выскользнуть прямо из плечевых ремней.

Ремни автокресла должны всегда плотно прилегать к телу ребенка, чтобы защитить его во время путешествия и в случае аварии. Родители не должны ослаблять ремни привязи, чтобы надеть объемную верхнюю одежду, так как это может оставить место для младенцев, которые могут проскользнуть через привязь. Американская академия педиатрии рекомендует родителям проверять натяжение ремней автокресла, сжимая лямки: «Если вы можете зажать лямки ремней автокресла, значит, их необходимо затянуть, чтобы они плотно прилегали к груди вашего ребенка.«Сняв громоздкие внешние слои перед тем, как застегнуть пряжку, у младенцев по-прежнему будет тепло в нижнем и внутреннем слоях. После того, как дети надежно закреплены на своих местах, родители могут накрыть ремни одеялами.

Средства защиты кожи для младенцев

После того, как младенцев упакуют слоями, родители могут защитить оставшуюся открытую кожу лица и рта с помощью безопасного бальзама для младенцев. Многие бренды производят нежные средства без отдушек, и они, как правило, относятся к тем же брендам, которые также производят отличные бальзамы для подгузников и бальзамы для сосков.Наносите особенно на губы, щеки и нос, чтобы создать барьер от холода и ветра. Мы любим детский бальзам, сделанный эрой органикой, очень рекомендуем!

Опасения по поводу безопасности в холодную погоду

Опасения по поводу обморожения и гипотермии лежат в основе многих рекомендаций по одежде и занятиям для младенцев и детей. К любым симптомам этих болезненных и потенциально опасных для жизни состояний следует относиться серьезно и немедленно устранять их. Если вы считаете, что существует риск обморожения или переохлаждения, немедленно обратитесь к врачу.

Обморожение: Длительное воздействие низких температур может буквально заморозить ткани кожи. Клиника Майо выделяет прогрессирующие стадии обморожения как обморожение, поверхностное и глубокое отморожение с рекомендацией обращаться за медицинской помощью при поверхностных и глубоких признаках и симптомах.

Frostnip : Покраснение пораженного участка, небольшая боль и покалывание при нагревании кожи.

Поверхностное обморожение : Краснота в пораженной области становится бледной или белой.Пигмент кожи может быть пятнистым. Через 12-36 часов после согревания кожи могут появиться волдыри.

Глубокое обморожение : Отмирающая ткань кожи из белой становится сине-серой, а затем черной. Через 24-48 часов после согревания кожи могут образоваться большие волдыри.

Гипотермия : Маленькие детские тела теряют тепло быстрее, чем взрослые. Когда температура тела не может конкурировать с внешним холодом, поражаются внутренние органы, и состояние может стать опасным для жизни. При подозрении на гипотермию требуется немедленная медицинская помощь.Признаки могут включать: дрожь, медленное поверхностное дыхание, слабый пульс, сонливость, потерю сознания и/или ярко-красную холодную кожу (у младенцев).

Информация о погоде, ресурсы и советы медицинских работников бесценны для обеспечения безопасности детей зимой. Родителям следует подумать о том, чтобы упаковать запасные варежки и носки, так как эти предметы могут намокнуть или потеряться, и, по возможности, планировать заранее, чтобы выделить дополнительное время для перепроверки слоев одежды и прогрева автомобиля.

Как сохранить детям тепло и радость при любых температурах на открытом воздухе

Мы все слышали это: «Слишком холодно, чтобы выйти на улицу.Однако мы считаем, что выходить на улицу и наслаждаться природой важно круглый год, независимо от погоды. Как красноречиво выразился Альфред Уэйнрайт: «Нет такой вещи, как плохая погода, есть неподходящая одежда». Но как одеть детей, чтобы им было удобно, когда температура падает? Ознакомьтесь с этим удобным руководством, чтобы получить представление о том, какие слои и материалы лучше всего подходят для того, чтобы вашим детям было тепло и они были счастливы при любых температурах. Тогда приготовьтесь подарить этой зимой веселые семейные воспоминания на свежем воздухе.

Основы

Слои можно разделить на 3 основные категории:

Базовый слой

Это самый близкий к коже слой. Он отводит пот от кожи, сохраняя тепло и сухость.

Лучшие материалы: наша любимая шерсть мериноса, особенно эти базовые слои от Ella’s Wool, но синтетические материалы, такие как полиэстер и нейлон, также могут подойти. Вы захотите ИЗБЕГАТЬ ХЛОПКА! Он собирает и удерживает влагу, которая затем может охладить кожу, когда она холодная, и привести к падению температуры тела.

Средний слой (также называемый «второй слой»)

Этот слой накладывается прямо поверх основного слоя и сохраняет тепло тела, создавая изолирующий слой тепла. Обычно он толще и «пушистее», чем базовый слой

.

Лучшие материалы: толстая вязаная шерсть, такая как эти леггинсы, полиэстеровый флис, утеплитель из пуха и синтетический утеплитель — все это отличные варианты.

Внешний слой

Этот слой оболочки защищает вас от таких стихий, как ветер, дождь и снег.

Лучшие материалы: в зависимости от погоды вам понадобятся водостойкие или водонепроницаемые дышащие оболочки.

Наслоение в зависимости от температуры

Прохладно (50-60 градусов по Фаренгейту)

Хотя этот диапазон температур может показаться неважным, важно помнить, что дети (особенно младенцы) не так эффективно регулируют температуру своего тела. Начните с базового слоя, такого как боди для младенцев или рубашка с длинными рукавами для детей старшего возраста, сделанная из мериносовой шерсти или синтетических материалов.Добавьте брюки и свитер, а при необходимости наденьте легкую ветровку или дождевик. Не забудьте добавить тонкую шапочку для малышей (особенно очаровательных безволосых милашек) и носки с туфлями или пинетками, чтобы держать конечности в тепле.

Холод (40–49 градусов по Фаренгейту)

По мере того, как становится холоднее, материалы для одежды становятся все более важными, чтобы держать детей в тепле и сухости. Комфортные дети означают, что вам не придется прерывать приключения на свежем воздухе из-за дискомфорта. Начните с качественного боди для младенцев, нам нравится этот вариант из мериносовой шерсти или длинных кальсон для детей старшего возраста, таких как эти.Добавьте средний слой, например флисовый свитер/куртку и брюки. Затем вы можете дополнить его ветровкой или дождевиком, шапкой средней теплоты, утеплителем для шеи, тонкими варежками, туфлями или ботинками.

Холодный (20-39 градусов по Фаренгейту)

Весело проводить время на свежем воздухе при таких температурах, безусловно, можно, если подобрать подходящие слои. Начните снова с боди или кальсон из мериносовой шерсти или синтетического материала. Наденьте толстый шерстяной или синтетический свитер и брюки. Посмотрите на эти трубки, которые растут вместе с вашим ребенком.В качестве внешнего слоя мы рекомендуем хорошо утепленную куртку или зимний комбинезон. Дополните его толстой шапкой, теплыми варежками, утеплителем для шеи и зимними ботинками.

Чтобы узнать больше о многослойности, ознакомьтесь со следующими статьями:
Согрейте свою семью в походе зимой
Как надевать слинги в холодную погоду
Зимнее снаряжение для взрослых

Щелкните здесь, чтобы загрузить инфографику «Как одевать младенцев в холодную погоду».

Присоединяйтесь к сообществу родителей, которые будут выходить с вами на улицу в любую погоду.Станьте участником Hike it Baby уже сегодня!


О программе «Hike it Baby»

Hike it Baby — это некоммерческая организация 501(c)(3), целью которой является организация семейного отдыха на открытом воздухе и на маршрутах в США и за рубежом, поддержка, обучение и вдохновение семей в более чем 300 сообществах по всей Северной Америке. С момента своего основания в 2013 году в Портленде, штат Орегон, Hike it Baby в настоящее время представляет собой растущее сообщество из 270 000 семей и 500 послов-волонтеров, организующих более 1600 походов в месяц.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.