Кормящие мамы взрослых мужчин: польза для мамы и ребенка — ГАУЗ ГКБ 2

польза для мамы и ребенка — ГАУЗ ГКБ 2

А какую же пользу приносит грудное вскармливание маме?

Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию. 

Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это  помогает отсрочить наступление следующей беременности естественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи —  надёжный способ контрацепции (его эффективность —  98-99% в первые 6 месяцев после родов). 

При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься  на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия  или отсутствия гормональных нарушений. 

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку  яичников и матки. Этими страшными заболеваниями  чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.

Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют  способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет. 

Грудное вскармливание помогает  преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых  эндорфин – гормон радости. Мама с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность. Оговоримся, что такая ситуация возможна только при успешном грудном вскармливании. 

Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.

Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.

Компливит Мама — инструкция по применению, состав

Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения

Торговое название: Компливит® «Мама» для беременных и кормящих женщин
МНН или группировочное название: Поливитамины+Минералы
Лекарственная форма: таблетки, покрытые пленочной оболочкой

Вспомогательные вещества:
кремния диоксид коллоидный (аэросил) — 6,72 мг, тальк — 5,01 мг,
крахмал картофельный — 78,77 мг,
лимонная кислота (в виде лимонной кислоты моногидрата) — 6,15 мг,
повидон (поливинилпирролидон низкомолекулярный, повидон К-17) — 6,04 мг,
колликоат® Протект (макрогола и поливинилового спирта сополимер 55-65 %,
поливиниловый спирт 35-45 %,
диоксид кремния 0,1-0,3 %) — 0,22 мг,
кальция стеарат — 8,20 мг,
стеариновая кислота — 5,69 мг,
сахароза (сахар-песок) — 58,00 мг.

Состав оболочки:
гипролоза — 7,60 мг,
макрогол (макрогол-4000,
полиэтиленоксид-4000) — 3,18 мг,
повидон (поливинилпирролидон низкомолекулярный, повидон К-17) — 8,40 мг,
титана диоксид — 5,73 мг,
тальк — 5,40 мг,
краситель азорубин (Е 122) — 0,04 мг,
краситель тропеолин — О — 0,15 мг.

Описание
Таблетки от желто-коричневого до светло-коричневого цвета с розовым оттенком двоя-ковыпуклые продолговатой формы, покрытые пленочной оболочкой. На поперечном раз-резе ядро желтовато-серого цвета с белыми, серыми и темно-фиолетовыми вкраплениями.

Фармакотерапевтическая группа: поливитаминное средство+минералы

Код АТХ: А11АА04

Фармакологические свойства
Комбинированный поливитаминный препарат с микро- и макроэлементами, совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной технологией производства витаминно-минеральных комплексов. Действие препарата Компливит «Мама» обусловлено эффектами входящих в его состав компонентов:
α-токоферола ацетат (витамин Е) — обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани. Дефицит витамина Е на ранних сроках беременности может явиться причиной выкидыша.

Ретинол (витамин А) — играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах, участвует в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов. Способствует нормальному спермато- и овогенезу, развитию плаценты, росту, нормальному развитию и дифференцировки эмбриональных тканей, в т.ч. эпителиальных структур и костной ткани. Участвует в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей.
Тиамин (витамин В1) — в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы.
Рибофлавин (витамин В2) — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.
Пиридоксин (витамин В6) — в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов. Во время беременности необходим женщинам, ранее принимавшим пероральные контрацептивные средства, истощающие запасы пиридоксина в организме.
Цианокобаламин (витамин В12) — участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.
Никотинамид (витамин РР) — участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.
Аскорбиновая кислота (витамин С) — обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.
Кальция пантотенат — в качестве составной части коэнзима А играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.
Фолиевая кислота — принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза. На ранних стадиях беременности снижает риск развития у плода дефектов нервной трубки, а также риск возникновения пороков челюстно-лицевой области.
Железо — участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани; предупреждает развитие анемии у беременных женщин, особенно во II и III триместрах беременности.
Медь — предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов.
Марганец — предупреждает остеоартрит. Обладает противовоспалительными свойствами.
Цинк — необходим для нормального формирования скелета плода и регенерации тканей, участвует в образовании некоторых гормонов, включая инсулин; снижает вероятность развития внутриутробных аномалий. В комплексе с витамином А способствует формированию нормального сумеречного и цветового зрения.
Магний — нормализует артериальное давление, оказывает успокаивающее действие, уменьшает вероятность самопроизвольного аборта, развития преэклампсии, преждевременных родов.
Кальций — необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.
Фосфор — укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ — источника энергии клеток.

Показания к применению
Профилактика гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ:
  • в период подготовки к беременности;
  • во время беременности и грудного вскармливания.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Детский возраст. Гипервитаминоз А, повышенное содержание кальция и железа в организме, мочекаменная болезнь, В12-дефицитная анемия.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания
Препарат рекомендован к применению при беременности и в период грудного вскармливания.

Способ применения и дозы
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Обычно рекомендуется принимать внутрь по 1 таблетке во время или сразу после завтрака, запивая обильным количеством жидкости. Длительность приема препарата определяется врачом.

Побочное действие
Аллергические реакции. Иногда возможны тошнота и рвота. Подобные явления могут быть обусловлены как самой беременностью, так и индивидуальной чувствительностью к входящему в состав витаминно-минерального комплекса железу. При возникновении тошноты рекомендуется применять препарат во второй половине дня, сразу после еды, запивая достаточным количеством воды.

Передозировка
В случае передозировки необходимо обратиться к врачу.

Симптомы: тошнота, рвота, при хронической передозировке возможно шелушение кожи.
Лечение: временное прекращение приема препарата, промывание желудка, прием активированного угля внутрь, симптоматическое лечение.

Взаимодействие с другими лекарственными cредствами
Препарат содержит железо и кальций, поэтому задерживает всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов и производных фторхинолона. При одновременном применении аскорбиновой кислоты и сульфаниламидных препаратов короткого действия увеличивается риск развития кристаллурии. Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин уменьшают всасывание железа. При одновременном назначении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность развития гиперкальциемии.

Особые указания Не рекомендуется одновременное применение других поливитаминных комплексов во избежание передозировки.
Возможное окрашивание мочи в ярко-желтый цвет, что совершенно безвредно и объясняется наличием в составе препарата рибофлавина. Для пациентов с сахарным диабетом: препарат содержит сахарозу, менее 0,033 хлебных единиц.

Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами
Препарат не оказывает негативного влияния на способность к вождению автотранспорта и выполнению других потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
По 30, 60 или 100 таблеток в банке полимерной, укупоренной крышкой навинчиваемой и обтянутой трубкой термоусадочной. Каждая банка вместе с инструкцией по применению в картонной пачке.

Условия хранения
При температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности
2 года.
Не использовать позже даты, указанной на упаковке.

Условия отпуска

Без рецепта.

Владелец регистрационного удостоверения/организация, принимающая претензии потребителей
ПАО «Отисифарм», Россия,
123317, г. Москва, ул. Тестовская, д.10
Тел.: +7 (800) 775-98-19
Факс: +7 (495) 221-18-02
www.otcpharm.ru

Производитель
ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА»,
450077, г. Уфа, ул. Худайбердина, д. 28,
телефон/факс (347) 272 92 85,
www.pharmstd.ru

Витамины для женщин и мужчин. Все о витаминах. Компливит

«-» — нет данных.

* согласно методическим рекомендациям МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».

Полноценное питание определяется не только балансом белков, жиров и углеводов, включая пищевые волокна, но и  балансом витаминов и минералов. Витамины проявляют выраженную биологическую активность в малых дозах. Несмотря на то, что витамины и биологически активные вещества  необходимы организму в очень небольших количествах, их значимость для жизнедеятельности человека, трудно переоценить, поскольку дефицит даже одного из них способен запустить каскад нарушений обмена веществ организма.

Витамины — это низкомолекулярные соединения органического происхождения, незаменимые факторы питания,  регулирующие биохимические и физиологические процессы в организме;  проявляют выраженную биологическую активность в малых дозах и  не являются источником энергии или пластического материала.

Организм человека, не синтезируя эти микронутриенты,  должен регулярно получать их с пищей.

Следует подчеркнуть, что имеется ряд физиологических и патологических состояний, при которых возрастает потребность в витаминах. Среди таких состояний можно назвать тяжелые климатические условия (заполярье, субтропики и тропики), смену часовых поясов, большие психоэмоциональные и физические нагрузки, беременность и кормление грудью, сахарный диабет, гемодиализ, состояния после оперативных вмешательств,  период интенсивного роста у детей и подростков.

Расчеты показывают, что даже сбалансированный и разнообразный,  соответствующий средним энергозатратам современного человека рацион, дефицитен по большинству микронутриентов более чем на 30%.  

Цитируя  высказывание Тутельяна В. А. с соавт. (2002 г.) «…весь мировой и отечественный опыт убедительно свидетельствует о том, что наиболее эффективным и экономически доступным способом кардинального улучшения обеспечения населения микронутриентами [биологически высоко активными ингредиентами пищи, содержащимися в ней в микродозах – витаминами и минералами] является включение в рацион питания специализированных пищевых продуктов, обогащенных этими ценными биологически активными веществами до уровня, соответствующего физиологическим потребностям человека»,  можно с уверенностью заключить, что  для  обеспечения поступления всех незаменимых  микронутриентов (витамины, минералы)  в размере физиологических потребностей современному человеку, в большинстве случаев,  необходим их прием в составе сбалансированных витаминно-минеральных комплексов. 

Грудное вскармливание при болезни матери.

09.10.2013


Мама заболела! Кошмар! Бабушки несутся на помощь, пытаются оградить малыша от заразы и дать больной спокойно выздоравливать. 

Однако, благие побуждения и незнание физиологии, зачастую, приводят к отрицательным результатам.

Очень важно: если кормящая мама заболела, необходимо подобрать лекарственные препараты, совместимы с грудным вскармливанием*, и продолжать кормить ребенка грудью!!!

Противопоказаниями к грудному вскармливанию являются следующие болезни матери: 

  • эклампсия, сильные кровотечения во время родов и в послеродовом периоде, 
  • открытая форма туберкулеза, 
  • состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени, 
  • а также гипертиреоз, 
  • острые психические заболевания, 
  • особо опасные инфекции (тиф, холера и др.),
  • герпетические высыпания на соске молочной железы (до их долечивания), 
  • ВИЧ-инфицирование.

При таких заболеваниях кормящей матери как краснуха, ветряная оспа, корь, эпидемический паротит, цитомегаловирусная инфекция, простой герпес, острые кишечные и острые респираторно-вирусные инфекции, если они протекают без выраженной интоксикации, кормление грудью при соблюдении правил общей гигиены не противопоказано. 

Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не является противопоказанием к грудному вскармливанию, однако, кормление осуществляют через специальные силиконовые накладки. При остром гепатите А у матери кормление грудью запрещается.

А если мы имеем дело с банальными простудами, гриппами или маститами, то прерывание грудного вскармливания на время болезни НЕ полезно ни для матери, ни для ребенка. 

Почему? 

Потому что к тому моменту, когда у мамы возникают проявления болезни, ребенок уже может быть заражен. Он находится в состоянии «предболезни», но имеет возможность не заболеть или перенести болезнь в легкой/скрытой форме. 

Для этого необходимо помочь иммунной системе малыша и сберечь ресурсы организма для борьбы с инфекцией. Что может помочь иммунной системе – иммуноглобулины грудного молока, а так же огромное количество витаминов и других биологически-активных веществ из молока.

 Как сохранить ресурсы организма – обеспечить ребенка самой легкоусвояемой пищей (это грудное молоко), которая будет экономить энергоресурсы, уменьшить стрессовые ситуации (отсутствие мамы рядом, невозможность привычно сосать грудь, появление нового человека в доме для ухода за малышом), беречь тепло (избежать длительных прогулок в холодное время года). Вывод: основная помощь организму ребенка – это сохранение привычного ритма грудного вскармливания и привычного контакта с мамой.

Если мы решаем прервать грудное вскармливание на время болезни, то ребенка приходится переводить на искусственную смесь. Чем это НЕ полезно для ребенка:

  • Ребенок лишается иммуноглобулинов маминого молока и множества биоактивных веществ
  • Повышается нагрузка на ЖКТ, т.к. смесь это трудноперевариваемый продукт, к которому должен адаптироваться организм
  • Повышается риск аллергии и, соответственно, снижается устойчивость организма к инфекциям
  • Ребенок лишается привычного сосания и питания, а вместе с этим и необходимого контакта с мамой – это психологический стресс для малыша, ослабляющий ресурсы организма
  • Зачастую при сосании сосок у ребенка формируется механизм неправильного сосания, который препятствует в дальнейшем возвращению к грудному вскармливанию

Чем НЕ полезно для мамы прерывание грудного вскармливания на время болезни:

Изменением ритма и качества опорожнения груди, что в свою очередь может спровоцировать лактостаз, а потом и мастит (особенно, если у мамы бактериальная инфекция). 

Во время болезни, грудь необходимо очень качественно опустошать, иногда давать ребенку сосать даже чаще чем обычно и из разных положений. При этом, многие дети сами учащают ритм прикладываний на время болезней (маминой и/или своей) – они как бы «повисают» на груди на пару дней. А бабушки в это время могут помочь маме по дому, позаботиться о гигиене и малыша.
Обычно безопасны, используемые в средних дозах короткие курсы парацетамола, ибупрофена; большинство противокашлевых лекарств; антибиотики — ампициллин и другие пенициллины, эритромицин. Однако, в инструкции к этим препаратам Вы, скорее всего, найдете противопоказание – грудное вскармливание. Это связано с тем, что производитель должен проводить исследования по влиянию лекарственного препарата на ребенка через грудное молоко. Поскольку это очень дорого и не каждая фарм-компания может провести такие исследования, производители вынуждены писать предостережение. Исследования зарубежных компаний показывают, что выше перечисленные препараты практически не проникают в грудное молоко (либо за счет очень большого размера молекул, либо за счет сильного связывания с белками крови) и не могут навредить ребенку. 

Существуют специализированные справочники по совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Это зарубежные издания, в которых указывается степень риска для ребенка при принятии того или иного препарата кормящей матерью, указывается в чем может быть риск, предлагаются безопасные альтернативы. Самый удобный — справочник госпиталя Марина Альта (адрес http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp).

В большинстве случаев при заболевании мамы грудное вскармливание ребенка должно продолжаться. И в каждой конкретной ситуации мама должна оценить риски перевода ребенка на искусственное вскармливание и сопоставить их с рисками приема лекарственного препарата. 

Вместе с тем во время приёма лекарств кормящей матерью, необходимо внимательное наблюдение за ребенком с целью своевременного обнаружения возможных побочных эффектов.

Будьте здоровы.

Возврат к списку

ЕРБ ВОЗ | ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание при заражении COVID-19 и после вакцинации

Копенгаген, 4 августа 2021 г.

Грудное вскармливание приносит огромную пользу и матери, и ребенку, и при заражении COVID-19 или после вакцинации матери нет необходимости прекращать кормление грудью. По данным незначительного числа научных исследований, проведенных на данный момент, вирус, вызывающий COVID-19, не был обнаружен в грудном молоке, что означает, что при условии принятия рекомендуемых мер предосторожности мать может продолжать грудное вскармливание без риска для ребенка даже в том случае, если она заболеет COVID-19.

Более того, имеющиеся на данный момент фактические данные и знания о вакцинах против COVID-19 указывают на то, что вакцинация кормящей матери не создает угрозы для ребенка. В грудном молоке матерей, вакцинированных против COVID-19, имеются антитела, которые могут способствовать защите ребенка от заражения.

Европейский регион ВОЗ (в который входят 53 страны) по показателям исключительно грудного вскармливания занимает последнее место в мире – всего лишь 13% детей в первые 6 месяцев жизни. Полный курс вакцинации против COVID-19 прошла только одна треть взрослого населения Региона, и в настоящее время в Регионе доминирует вариант вируса «Дельта», а число случаев COVID-19 превысило 60 миллионов.

В рамках кампании по случаю Всемирной недели грудного вскармливания Европейское региональное бюро ВОЗ призывает женщин, кормящих грудью, незамедлительно сделать прививку против COVID-19 в соответствии с национальными планами вакцинации. При этом ВОЗ не рекомендует прекращать грудное вскармливание после вакцинации. Грудное вскармливание – это один из самых эффективных способов обеспечить выживание и здоровье ребенка, в том потому, что оно способно передавать антитела и защиту от заболеваний.

Директор Отдела страновых стратегий и систем здравоохранения в ЕРБ ВОЗ д-р Natasha Azzopardi Muscat отметила:

«Я сама кормила своих трех детей грудью, и хорошо знаю, что грудное молоко – это один из лучших источников питательных веществ для младенцев, в том числе и в случае, если мать может быть заражена COVID-19. При соблюдении необходимых мер предосторожности инфицированная мать может кормить грудью.

В грудном молоке содержатся антитела и другие укрепляющие иммунитет вещества, которые защищают ребенка от респираторных заболеваний. Появляется все больше данных, которые свидетельствуют о важности грудного вскармливания для роста и развития ребенка и для его здоровья, а также о том, что оно помогает в будущем избежать ожирения и различных неинфекционных заболеваний.

Грудное вскармливание и материнская забота особенно важны для предотвращения инфекции и для здорового развития ребенка в условиях, когда пандемия приводит к перебоям в предоставлении услуг здравоохранения и других социальных услуг.»

Согласно действующим рекомендациям ВОЗ, женщины с COVID-19 могут кормить грудью, выполняя следующие меры предосторожности:

  • во время кормления соблюдать правила респираторной гигиены, в частности – быть в маске, закрывающей рот и нос;
  • перед тем, как прикоснуться к ребенку, вымыть руки с мылом и водой в течение 20 секунд, и повторить эту процедуру после контакта с ребенком;
  • регулярно мыть и дезинфицировать поверхности, к которыми они прикасались.

Суточная норма потребления кальция для мужчин, женщин и детей

Содержание

В организме человека нет ни одного органа или ткани, в которых не содержался бы кальций. Больше всего кальция в организме — в костях и зубах. Вместе с витамином D он отвечает за правильное формирование костной ткани. Благодаря его высокому содержанию в организме, он получил название макроэлемента — соединения, которое имеется в большой концентрации в тканях человека. 

Более 95% кальция находится в костной массе, обеспечивая рост костей вместе с другими минералом — фосфором. Он препятствует остеопорозу, поддерживая прочность и нормальную структуру костей. Остальная часть кальция содержится в клетках, межклеточном пространстве и крови, участвуя во многих процессах жизнедеятельности: 

  • Мышечная сократимость и передача нервного импульса.
  • Сигнально-рецепторная функция. 
  • Поддержание нормальной свертываемости крови. 
  • Участие в синтезе нейромедиаторов и гормональных веществ. 
  • Регуляция сердечного ритма и проводимости. 
  • Модулятор активности ферментных систем организма.

В организм взрослого человека кальций поступает вместе с пищей, грудных детей — с молоком матери. Его всасывание происходит в кишечнике, откуда он распределяется по тканям. На поступление и усвоение кальция влияет состояние желудочно-кишечного тракта — при наличии заболеваний, протекающих с синдромами нарушения всасывания, ухудшается его поступление в кровеносное русло. В этом случае даже при его достаточном количестве, потребленном с пищей, развивается дефицитное состояние. Выводится кальций мочевыделительной системой, его потеря усиливается при приеме диуретиков (например, в процессе лечении сердечно-сосудистых заболеваний). 

Дефицит данного элемента приводит к различным проблемам, таким как остеопороз, нарушение роста волос и ногтей, снижение нервно-мышечной возбудимости. Его избыток также опасен для здоровья, поэтому существуют установленные для разных возрастных групп суточные нормы потребления кальция. 

Ежедневная потребность организма

Суточная норма кальция для человека зависит от нескольких факторов: возраста, пола, наличия заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта с нарушением всасывания различных веществ. 

Общая норма кальция в день для ребенка в крови увеличивается с каждым годом жизни. Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации, потребность детей в макроэлементе составляет: 

  • Дети первого года жизни: суточная норма кальция в крови — 400-600 мг. 
  • От 1 до 3 лет — потребность в кальции у ребенка составляет 800 мг. 
  • От 3 до 11 лет — 900-1100 мг.
  • С 11 до 18 лет —1200 мг. 

Норма кальция в сутки у грудных детей обеспечивается, если ребенок находится на грудном вскармливании, а рацион матери соответствует правилам питания кормящей женщины, и она сама не страдает от дефицита этого элемента. Суточная потребность кальция у детей в периоды активного роста скелета резко возрастает, поэтому его дефицит в этот период может привести к серьёзным дегенеративным процессам в костях. 

Суточная норма кальция для мужчин в возрасте 18-50 лет составляет 1000-1200 мг. При этом имеются колебания в дозировке в зависимости от возраста:

  • 18-60 лет — 1000 мг. 
  • 60 лет и старше — 1200 мг. 

Норма потребления кальция увеличивается у лиц старше 60 лет в связи с повышенным риском развития остеопороза на фоне возрастных изменений и нутритивного дефицита.
Суточная норма кальция для женщин учитывает не только возраст, но и соответствующий ему репродуктивный статус — беременность и период лактации, климакс. Норма кальция в день для женщин представлена в таблице:

СВозраст женщины 2 Норма кальция в мг
18-60 лет 1000 мг
При наступлении климактерической паузы 1200 мг
Период беременности и лактации 1300-1400 мг

 

Суточная норма кальция для женщин после 40 обычно повышается из-за уменьшения концентрации половых гормонов и риска развития остеопороза. При назначении заместительной гормональной терапии во время климактерической паузы, суточная доза корректируется.

Профилактика и лечение дефицитных состояний

Избежать кальциевой недостаточности можно с помощью полноценного рациона питания. Большое количество кальция содержат молочные продукты, особенно искусственно обогащённые. Меньше его содержится в злаковых, орехах и зелени. Перечисленные источники кальция должны присутствовать в рационе ежедневно.

Однако, чтобы покрыть суточную потребность, не всегда достаточно коррекции рациона. В этом случае показан прием препаратов кальция. Возможно как применение только этого макроэлемента, так и комплекса веществ, необходимых для организма.

Для профилактики и устранения кальциевой недостаточности в организме, можно принимать комбинированный препарат Кальцемин Адванс. Помимо кальция он содержит ряд других полезных веществ: магний, медь, цинк, витамин D, марганец и бор
Одна таблетка содержит 500 мг кальция, в зависимости от показаний в день можно принимать до трех таблеток в суммарной дозировке 1500 мг. Не следует забывать, что дневная норма складывается из кальция, поступившего в организм вместе с пищей, а также с учетом принимаемых препаратов. В связи с этим, не следует самостоятельно увеличивать дозировку без соответствующей рекомендации доктора.

L.RU.MKT.CC.03.2020.3102
 

Питание мамы при запоре у ребенка

Количество просмотров: 213 483

Дата последнего обновления: 16.02.2022 г.

Среднее время прочтения: 8 минут

Содержание:

Грудное молоко позволяет малышу получать все питательные вещества, необходимые для его роста и полноценного развития, и избавляет маму от беспокойства о правильном подборе молочных смесей, температуре приготовленного детского питания и пр. Но в грудном вскармливании есть нюанс: качество пищеварения малыша напрямую зависит от материнского рациона. Поэтому достаточно часто женщины обращаются к врачу с вопросом, что кушать маме, если у ребенка запор, и как нормализовать стул новорожденного с помощью коррекции рациона у матери.

Классификация запоров у новорожденных и грудничков

Задержка стула у детей может иметь острое и хроническое течение. В первом случае она возникает однократно или наблюдается периодически, но с большими промежутками между эпизодами. При хроническом состоянии эта проблема актуальна в течение продолжительного периода: симптомы запора наблюдаются постоянно на протяжении нескольких недель или месяцев.

Кроме классификации по течению, запор разделяют на атонический и спастический. В первом случае перистальтика вялая и слабая, а выделяемый кал плотный и объемный. При спастическом запоре наблюдается чрезмерная перистальтика в одном из участков кишечника, что приводит к временной «блокировке» кала и его затрудненному перемещению. Кал при спастическом запоре неоднородный, разделен на мелкие, сухие и твердые комки.

Наверх к содержанию

Причины запоров у детей грудного возраста

Самыми распространенными причинами запоров у грудничков являются следующие:

  • Неправильное питание матери. Материнское питание при запоре у грудничка, который находится на грудном вскармливании, должно рассматриваться в первую очередь. Именно нарушения рациона у мамы часто приводят к задержке стула у ребенка. Диета кормящей мамы при запоре у малыша нередко включает продукты, которые обладают закрепляющим свойством.
  • Особенности нервной системы новорожденного. Своего рода незрелость механизмов, отвечающих за иннервацию (то есть снабжение органов и тканей нервами, обеспечивающее их связь с центральной нервной системой) кишечника, может вызвать запор из-за недостаточной реакции рецепторов на раздражение каловыми массами.
  • Прием матерью лекарственных препаратов. Ряд средств, необходимых для лечения различных заболеваний и состояний у кормящей мамы, дают побочные эффекты в виде снижения тонуса кишечника, замедления перистальтики и пр. Поэтому при назначении медикаментозной терапии женщина должна ставить врача в известность о том, что она кормит грудью.

Наверх к содержанию

Значимость питания матери при запоре у грудного ребенка

Питание кормящей матери при запоре у ребенка имеет гораздо большее значение, чем это может показаться на первый взгляд. Так, недостаток жидкости в рационе приводит к повышению жирности молока, что может стать причиной задержки стула у ребенка. Потребление большого количества сладостей и выпечки способно изменить химический состав молока. Это также негативно отражается на функциях кишечника у малыша. А отсутствие в меню продуктов растительного происхождения — овощей и фруктов, растительных масел и пр. — снижает количество витаминов и микроэлементов в составе грудного молока, что способно спровоцировать не только запоры, но и другие медицинские проблемы.

Наверх к содержанию

Рекомендованные продукты

Что кушать при запорах кормящей маме, можно выбрать из списка рекомендованных продуктов:

  • Зерновые. Пшеничная, овсяная, кукурузная, гречневая каша, цельнозерновые хлебцы, хлеб из муки грубого помола или с отрубями.
  • Мясные продукты. Все сорта нежирного мяса в отварном, запеченном или тушеном виде, супы на некрепких бульонах.
  • Овощи. Столовая свекла, тыква, кабачки, огурцы, капуста, картофель, томаты в виде салатов из свежих или отварных овощей, гарниров, самостоятельных блюд (супов, рагу, запеканок и пр.).
  • Сухофрукты. Курага и чернослив — лучшие продукты со слабительным действием, но следует ограничивать их употребление до 3–5 шт. в день, так как при чрезмерном употреблении они могут вызвать диарею.

Наверх к содержанию

Нерекомендованные продукты

Присутствие в рационе пищи со слабительным действием и богатой клетчаткой — не единственное условие, которого требует диета при запоре у грудничка. Не менее важно исключить из материнского меню продукты, которые производят закрепляющий эффект. К ним относятся рис, манная крупа, макаронные изделия, сдоба, сладости, груши, гранаты, крепко заваренный чай, кофе, какао, шоколад.

Если запор у малыша сопровождается кишечной коликой и повышенным газообразованием, из рациона также следует исключить все бобовые, а овощи и фрукты из списка рекомендованных потреблять только в обработанном виде (супы, пюре, рагу и пр.). Слабительные продукты при грудном вскармливании также следует ограничить, если у ребенка неустойчивый стул — чередование запоров и поносов.

Наверх к содержанию

Правила питания матери и кормления ребенка для избегания запоров

Материнское питание при запорах у грудничка имеет большую важность. Но режим и гигиена питания значат не меньше: они помогают исключить ряд факторов, оказывающих нежелательное влияние на организм матери и, как результат, на качество грудного молока.

Соблюдайте часы приема пищи и кормления. Четкий режим сделает пищеварение мамы более эффективным и, соответственно, улучшит всасываемость питательных веществ. А приемы пищи небольшими порциями по 4–5 раз в день обеспечат равномерное поступление в молоко питательных веществ. Кормление малыша должно строиться по этому же принципу. Приучайте его к тому, что он кушает в строго отведенные часы согласно его возрасту — «дисциплинированная» пищеварительная система намного меньше склонна к запорам.

Следите за гигиеной кормления. Кроме традиционных гигиенических процедур перед кормлением (мытье рук, обтирание соска и ареолы), необходимо следить, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. При сосательных движениях он не должен заглатывать воздух — это может спровоцировать нарушения работы ЖКТ. Для обепечения лучшей гигиены, а также чтобы мама чувствовала себя более уверенно в период грудного вскармливания, рекомендуем пользоваться прокладками для груди JOHNSON’S® Baby.

МИКРОЛАКС® подготовил наглядный материал специально для мам малышей, склонным к запорам:

Наверх к содержанию

Меню кормящей мамы на несколько дней

Если у грудничка запор, что кушать матери и в каких количествах? Вот примерный состав диеты на два дня:

1-й завтрак

Понедельник: 100 г мюсли, залитых 100 г йогурта или нежирного кефира, и некрепкий чай с хрустящим хлебцем.

Вторник: 100 г каши (овсяной, гречневой, перловой), 150 г овощного салата, компот из сухофруктов.

2-й завтрак

Понедельник: яблоко, цельнозерновой хлебец с ломтиком сыра.

Вторник: бутерброд из хлеба с отрубями и меда, некрепкий зеленый чай.

Обед

Понедельник: порция овощного супа, 150 г картофельного пюре с салатом из отварной свеклы и 100 г отварной или запеченной рыбы, компот.

Вторник: чашка некрепкого мясного бульона с гренками из цельнозернового хлеба, 150 г овощной запеканки, некрепкий чай с 1 ч. л. меда.

Полдник

Понедельник: 2–3 шт. кураги, 200 мл кефира.

Вторник: 150 г салата из мелко натертого свежего яблока и моркови, заправленного 1 ст. л. нежирной сметаны.

Ужин

Понедельник: 200 г сырников, отвар чернослива.

Вторник: 150 г куриной грудки, 100 г салата из свежих или отварных овощей, кефир − 200 мл.

 

Далее свое питание следует выстраивать аналогично этому примеру с учетом рекомендованных и нежелательных продуктов.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Женщина увольняется с работы, чтобы оставаться дома и кормить грудью взрослого мужчину каждые 2 часа

Дженнифер Малфорд не была беременна и не нуждалась в грудном вскармливании ребенка в течение 20 лет, но она полна решимости быть женщиной , кормящей грудью взрослого мужчину . На этот раз это будет ее партнер, которого она пытается зацепить. Вы меня правильно поняли, эта баба хочет той «особой связи», которую вы можете получить только от кожи к коже, кормя грудью взрослого мужчину. Слушай, мне все равно, как ты получаешь свои извращения, но нет. Это звучало осуждающе? Только потому, что они сообщают об этом миру.Держите это в спальне, мне не нужно знать, что вы женщина, кормящая грудью взрослого мужчину. Меня немного напрягает, если честно.

**Извините, меня немного рвет во рту.

Эй, у людей есть фетиши. Я не скромница. Людям нравится заниматься сексом на улице, на глазах у людей, с несколькими людьми, на коленях, на деревьях, в воде, в грязи, в желе, в латексе, с кляпами, анальными пробками и бусами. Некоторым нравится носить подгузники, когда они это делают, а другим нравится носить большие пушистые костюмы.Некоторым нравится, когда их бьют и мочат. Но из всех этих вещей, лично я считаю грудное вскармливание взрослого мужчины одним из самых грубых фетишей.

Прочитав в Интернете об отношениях взрослых при грудном вскармливании, Дженнифер заинтересовалась идеей кормления взрослого. Она была настолько полна решимости установить ту «связь», которую мамы имеют со своим грудным ребенком, что бармен отправился на поиски своего собственного ребенка мужского пола, чтобы кормить его грудью. Нет, у нее не было партнера, когда ей пришла в голову эта идея.Это пришло позже.

Когда она впервые обнаружила ABR, мать-одиночка из Атланты, начала искать в Интернете в надежде найти мужчину, который был бы заинтересован в том, чтобы стать ее партнером в этом причудливом начинании. Поговорите о том, чтобы стать большим или вернуться домой. Достаточно сложно попросить своего преданного партнера сделать это безумное дерьмо, но она отправилась на поиски совершенно незнакомого человека, чтобы сделать это.

Перепробовав бесчисленное количество сайтов знакомств, разместив сообщения на форумах, посвященных отношениям, связанным с грудным вскармливанием, и даже разместив рекламу на Craigslist, она подумала, что ее мечта о грудном вскармливании мужчины просто не сбудется.Но прежде чем полностью отказаться от своей мечты о связи с мужчиной, пока он сосет ее грудь, Дженнифер поделилась этой идеей с Брэдом Лисоном, старым бойфрендом, и он сразу же был взволнован и заинтересован в этой идее. Уроды пера и все такое, я полагаю.

«В тот момент я поняла, что у меня есть партнер на всю жизнь», — сказала она. «Мы оба хотели от отношений одного и того же — волшебной связи, которую может достичь только грудное вскармливание».

Я не уверен, что она понимает, что эта связь, о которой она говорит, обычно возникает между мамой и ребенком, потому что, как вы знаете, ребенок зависит от матери в плане питания, а мама поддерживает жизнь своего ребенка.Брэд, с другой стороны, может просто пойти и купить гамбургер.

Узнав, что Брэд вернулся, Дженнифер взяла отпуск на работе, чтобы посвятить все свое время и внимание грудному вскармливанию своего ребенка-мужчины.

Дженнифер сказала: «Когда я прочитала о связи грудного вскармливания между двумя людьми, я завидовала».

«Мне всегда нравились прикосновения к моей груди во время секса больше всего на свете, поэтому я знала, что мне это понравится».

**Извините, меня снова тошнит.Она просто пошла туда. Она только что сделала самую несексуальную вещь, кормя твоего ребенка, сексуальной.

Для того, чтобы все это произошло, поскольку Дженнифер не кормит грудью, они постоянно кормили грудью и сцеживались каждые два часа, пытаясь вызвать лактацию. Я помню грудное вскармливание, а это круглосуточный день, особенно когда ждешь, когда придет молоко. Ни на что другое времени нет.

В дополнение к их строгому графику кормления Дженнифер пьет чай с молоком матери три раза в день; принимает травяные таблетки и делает все возможное, чтобы увеличить количество молока.Брэд надеется, что ее молоко поможет ему в тренировках в спортзале.

Судя по всему, ни один из них не должен работать, если они кормят грудью всухую каждые два часа? Как они оплачивают свои счета? Может быть, они независимо богаты. Может быть, это новая тенденция для богатых и знаменитых или младенцев из трастовых фондов; у вас нет ничего, кроме времени и денег, почему бы не проводить дни, кормя грудью взрослых мужчин?

Что вы думаете о грудном вскармливании взрослого мужчины для установления связи?

12 вещей, которые мужчины с отросшими задницами делают для своих партнерш, кормящих грудью в качестве бесплатного обеда), кормящая мать и преданный партнер для ее поддержки.Теперь этим партнером может быть романтический партнер (муж, жена, бойфренд, девушка, кто-то другой), лучшая подруга, мать, консультант по грудному вскармливанию или любое количество других особенных людей в жизни матери. И если этот партнер — мужчина, ему лучше быть взрослым мужчиной, потому что есть определенные вещи, которые взрослые мужчины делают для своих партнерш, кормящих грудью.

Я имею в виду, я знаю: люди с женским телом генетически предрасположены выполнять львиную долю работы по выращиванию и кормлению ребенка (если она, конечно, решит кормить грудью).Так что у чуваков в жизни ребенка может возникнуть соблазн подумать: «Ну, я бы вроде играл здесь активную роль, но я буквально ничего не могу сделать». Неа. Это просто неправда. Вы ограничены в своих возможностях помочь? Конечно. (Особенно с ужасными законами об отпуске по уходу за ребенком в США). Но это не значит, что нет множества вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить все это для вашей семьи. Вы знаете, кто знал это без моего необходимости говорить им? Взрослые мужики. И без лишних слов, вот некоторые из многих вещей, которые делают взрослые мужчины, когда их жена / девушка / партнер / друг кормит грудью.

Принесите ей стакан воды… Или 4

Нет единого мнения о том, сколько воды необходимо кормящей матери; обычно для большинства женщин достаточно питья для утоления жажды. Но многие женщины скажут вам, что грудное вскармливание вызывает у них сильное пересыхание, особенно в первые дни, когда их выработка стабилизируется, и все участники начинают привыкать к вещам. Таким образом, взрослые мужчины знают, что их возлюбленной понадобится вода, много воды, и они с любовью приготовят ледяной стакан, пока мама готовится к еще одному 45-минутному сеансу.

Безропотно забрать ее вещи, пока она в ловушке под младенцем

Потому что я упомянул *45-минутные сеансы*. И таких около миллиарда в день. Итак, , очевидно, ей понадобятся вещи в это время, и она не всегда будет помнить, чтобы взять это, прежде чем сесть. Так что взрослые мужчины вносят свой вклад, вставая и принося для них вещи по запросу, понимая, что из вас двоих им действительно досталась более легкая задача.

Успокойте ее, когда она расстроена

С грудным вскармливанием связано множество трудностей, которые могут расстроить новоиспеченную маму.И в те времена отчаяния и отчаяния (или просто раздражения) взрослый мужчина подходит к тарелке, нежно потирая плечо и слова ободрения. Потому что она родила от вас ребенка не только для того, чтобы вы могли принести ей стакан воды или принести ей мобильный телефон, когда она оставила его на прилавке: вы ей нравитесь, и ваша эмоциональная поддержка очень много значит для нее.

Смейтесь с ней, когда все становится странно

В этот раз моя дочь оторвалась от моей груди, и эта грудь продолжала брызгать молоком на ее лицо целую минуту.Как будто кто-то не снял садовый шланг. Она думала, что это было здорово. Некоторые люди могут быть брезгливы по этому поводу, но когда вы или ваш партнер кормите грудью, #sorrynotsorry, теперь это ваша жизнь. Итак, взрослые мужчины знают, что сиськи могут быть грязными, и жизнь с грязными сиськами может быть грязной, и иногда это забавный беспорядок, так что вам просто нужно присоединиться и похихикать над тем фактом, что сиськи в вашей жизни не чисто декоративный.

Не будь странным из-за сисек

Это потребует некоторых оценок, но взрослые мужчины хороши в этом.«Не будь странным» может включать в себя любое из следующего…

— не зацикливайтесь на лактации

— не зацикливайтесь на том, что грудь вашего партнера может быть намного больше сейчас

— не пытайся постоянно трогать ее грудь

Просто будь взрослым мужиком. Будь крутым.

Беседы о грудном вскармливании

Сейчас это большая часть жизни вашей женщины, поэтому нормально, здорово и, возможно, полезно говорить о том, что происходит

Спрашивать, как у нее дела

Потому что грудное вскармливание занимает больше времени. чем просто молоко из дамы.Это огромный расход калорий, физической и эмоциональной энергии и времени. Это не говоря уже о бурлящем аду гормональных изменений, происходящих под поверхностью из-за беременности и родов. знать о признаках послеродовой депрессии; взрослый мужчина делает все возможное, чтобы дать понять своей партнерше, что у нее есть безопасное место, чтобы поговорить о своих проблемах, какими бы тривиальными или серьезными они ни были.

Не думайте, что она — единственный источник утешения вашего ребенка

Взрослый мужчина знает, что только потому, что грудной ребенок часто утешается грудью, грудь не единственный способ утешить ребенка.Таким образом, взрослые мужчины не предполагают, что они избавились от ночных пробуждений или необъяснимых приступов крика, пока ребенка не отлучат от груди. Подходит взрослый мужчина и по очереди утешает своего ребенка.

Проведите собственное исследование

Возьмите книгу о грудном вскармливании. Проверьте Kellymom.com. Поговорите со своей партнершей о том, что она прочитала или узнала (или хочет узнать). Взрослый мужчина знает, что он многого не знает, и, как джентльмен и ученый, он ищет информацию.

Не говорите ей, что ей делать

Ради Бога, люди. Взрослый мужчина знает, что тело женщины принадлежит ей, и что есть разница между предложением поддержки и предложений и указанием женщине, что делать с ее собственным телом. Взрослый мужчина не стыдит женщину за то, что она решила кормить (или не кормить) грудью. Взрослый мужчина не говорит своей партнерше, что она делает неправильно или что она должна делать.

Не жалуйтесь на необходимость «делиться грудью»

Потому что взрослый мужчина знает, что это привилегия для женщины «делиться» ими с ним в первую очередь.

Спасибо ей

Кормящие матери за реальные берут один для команды здесь. Говоря по опыту, бывают моменты, например, когда ваш ребенок берет вас за грудь во время 15-го сеанса кормления грудью того вечера , когда вы просто безучастно смотрите в бездну и слышите, как Саймон и Гарфанкел тихо играют «Звук тишины» в глубине души. в глубине души. Взрослый мужчина уважает это принятие на себя обязанностей и проявляет должную благодарность.

Грудное вскармливание вашего мужа или интимного партнера

Вообще говоря, грудное вскармливание вашего мужа или партнера — это нормально.Это не извращение и не неправильно, если вы хотите, чтобы человек, с которым вы близки, кормил грудью, или если он просит попробовать грудное вскармливание или попробовать ваше грудное молоко.

Многих взрослых интересует грудное вскармливание взрослых, также известное как эротическая лактация, и они все еще испытывают сексуальный интерес к груди, даже когда она производит грудное молоко. Кроме того, многие люди в это время более чувствительны к стимуляции груди и наслаждаются ощущением грудного вскармливания своих партнеров.

Разделение этого интимного опыта с другим взрослым может удовлетворить вас обоих и даже сблизить вас как пару.Таким образом, за исключением нескольких обстоятельств, когда это может представлять угрозу для здоровья, кормить партнера грудью можно.

Опасения по поводу грудного вскармливания вашего партнера

Нормально иметь некоторые опасения по поводу грудного вскармливания вашего партнера. Например, вы можете задаться вопросом , будет ли у вас достаточно грудного молока, чтобы кормить ребенка грудью, если ваш партнер также будет кормить грудью, особенно если у вас проблемы с выработкой молока. Но дополнительная стимуляция груди на самом деле может помочь вам вырабатывать больше грудного молока.Вы также можете сначала покормить ребенка грудью, чтобы убедиться, что он получает полноценное питание, прежде чем проводить время со своим партнером.

Какими бы ни были ваши опасения по поводу грудного вскармливания взрослых, лучше всего поговорить со своим партнером о том, что вы чувствуете. Благодаря открытому общению и совместному решению проблем любой опыт, который вы выберете, будет лучше для вас обоих.

причин, по которым ваш партнер хотел бы кормить грудью

В то время как некоторые взрослые не интересуются наполненной молоком грудью их партнерши, другие интересуются грудным вскармливанием, интересуются вкусом грудного молока или просто возбуждаются лактирующей грудью.Этот интерес совершенно нормальный. Вот некоторые из причин, по которым ваш партнер может захотеть кормить грудью:

  • Польза для здоровья : Во всем мире грудное молоко используется в качестве домашнего средства при определенных заболеваниях. Но важно отметить, что потребление грудного молока не имеет доказанной исследованиями пользы для здоровья взрослых.
  • Исполнение фантазии : Ваш партнер может быть возбужден вашей лактирующей грудью, или у него может быть сексуальная фантазия, связанная с грудным вскармливанием.Сайты и группы по эротической лактации и грудному вскармливанию для взрослых (грудное вскармливание) существуют именно для этой цели. Итак, пока вы чувствуете себя комфортно, это фантазия, которую вы можете безопасно реализовать для своего партнера.
  • Чтобы чувствовать себя более включенным : Теперь, когда вы кормите грудью, ваш партнер может чувствовать, что ваша грудь запрещена или зарезервирована для ваших отношений с ребенком. Предоставляя вашему партнеру доступ к вашей груди и грудному вскармливанию, он может чувствовать себя вовлеченным в процесс.
  • Попробовать грудное молоко : Некоторые партнеры просто хотят узнать вкус грудного молока. И, поскольку грудное молоко обычно сливочное и сладкое, им может даже понравиться вкус.

причин, по которым вы можете хотеть, чтобы ваш партнер кормил грудью

Если вы думали о том, чтобы попросить своего партнера покормить грудью, вы не одиноки. Некоторым людям любопытно, каково это кормить грудью своего партнера, или они просто хотят продолжать включать свою кормящую грудь в свои интимные отношения.Не волнуйтесь; это не так, и есть несколько причин, по которым некоторые люди так считают.

  • Сбалансируйте неровную грудь : Если ваш ребенок предпочитает грудь или одна из ваших грудей дает меньше молока, чем другая, ваш партнер может помочь выровнять вашу грудь, кормя грудью с меньшей или запущенной стороны.
  • Увеличьте выработку грудного молока : Дополнительная стимуляция и дренаж молока в вашей груди может естественным образом заставить ваш организм вырабатывать больше грудного молока.
  • Опорожнение груди : Ваш партнер будет сосать сильнее, чем ваш ребенок, поэтому он сможет опорожнить все области вашей груди. Более полное опорожнение груди может помочь удалить или предотвратить закупорку молочных протоков и пузырьков на сосках. Это также может облегчить легкое нагрубание груди.
  • Для большей поддержки : Ваш партнер может предложить вам дополнительную помощь и поддержку, если он чувствует себя вовлеченным в процесс грудного вскармливания или если он чувствует, что ваше решение и желание кормить грудью также принесет пользу ему.
  • Повышение возбуждения : Некоторые люди чувствительны к стимуляции груди или сосков и могут испытывать сексуальные ощущения во время грудного вскармливания. Грудное вскармливание вашего партнера может вызвать неожиданный и приятный аспект ваших сексуальных отношений.
  • Увеличение близости : Грудное вскармливание вашего партнера может сблизить вас на интимном уровне. Делить эту часть своего тела и свою жизнь со взрослым любимым человеком может быть очень особенным и приятным опытом.

Когда нельзя кормить грудью своего партнера

В целом грудное вскармливание вашего взрослого партнера не представляет проблемы. Однако в некоторых случаях это не рекомендуется.

Вы чувствуете себя некомфортно

Вы никогда не должны чувствовать, что вас заставляют делать что-то, чего вы не хотите делать. Поговорите со своим партнером о своих чувствах и при необходимости обратитесь за помощью к медицинскому работнику.

У тебя болит

Если у вас болят соски, ваши соски очень чувствительны или у вас есть болезненный рефлекс опускания, сила сосания взрослого может быть даже более болезненной, чем у ребенка.Если ваш партнер прикусит ваши соски, это может привести к небольшим повреждениям кожи, что может привести к развитию инфекции молочной железы, что может помешать вашей способности и желанию продолжать кормить ребенка грудью.

У вас проблемы с переизбытком

Если ваша грудь набухла, грудное вскармливание вашего партнера может принести облегчение. Тем не менее, дополнительное кормление может привести к тому, что ваш организм выработает еще больше грудного молока, что может быть проблемой, если у вас уже есть избыток молока.

Вы ВИЧ-позитивны или у вас инфекционное заболевание

ВИЧ и другие инфекционные заболевания могут попасть в грудное молоко и передаться вашему партнеру. Некоторые заболевания, передающиеся половым путем, в том числе герпес и сифилис, также могут распространяться при грудном вскармливании, если у вас есть активные язвы на груди, сосках или ареолах. Ваш партнер должен знать о любых связанных с этим рисках.

У вашего партнера инфекция или вирус

Если у вашего партнера есть проблемы со здоровьем, особенно те, которые передаются через рот, они могут заразить вас и вашего ребенка через контакт у груди.Не кормите грудью вашего партнера, если у него есть проблемы со здоровьем, которые могут заразить вас или вашего ребенка.

У вас или вашего ребенка молочница

Грибковая инфекция может быстро перейти к вашему партнеру и обратно к вам при грудном вскармливании. Если у вас, вашего ребенка или вашего партнера появились какие-либо признаки молочницы, такие как боль или жжение вокруг соска или рта, позвоните своему врачу. Вы все должны получить лечение как можно скорее.

Вы беременны и находитесь в группе риска

Если у вас многоплодная беременность, у вас уже был выкидыш или у вас были преждевременные роды в анамнезе, поговорите со своим врачом о безопасных уровнях стимуляции груди.Есть некоторые доказательства того, что стимуляция груди и сосков может привести к сокращению матки и преждевременным родам, поэтому вы можете воздержаться от грудного вскармливания во взрослом возрасте, если ваша беременность считается высоким риском.

Гендерные различия влияния грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых | Европейский журнал общественного здравоохранения

Аннотация

История вопроса: Мало что известно о том, распространяется ли положительный эффект грудного вскармливания на здоровье ребенка на психологическую адаптацию взрослых.Мы предположили, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, будут иметь более высокое психологическое благополучие во взрослом возрасте по сравнению с путем психологической адаптации в детстве. Методы: Мы использовали доступные случаи с нормальной массой тела при рождении из Национального исследования развития детей (NCDS, N  = 7304, 1958 г.р.) и Британского когортного исследования 1970 г. (BCS70, N  = 6205, 1970 г.р.) . Психосоциальная адаптация в детстве оценивалась учителем ребенка с использованием Бристольских руководств по социальной адаптации для NCDS и Шкалы поведения Раттера для BCS70.Психологическое благополучие взрослых определялось с точки зрения показателей эмоционального стресса и самоэффективности. В этом исследовании мы контролировали влияние социально-демографических факторов при рождении: возраст и образовательный статус матери, двое родителей и первенство ребенка. Мы использовали анализ путей, чтобы проверить связи на протяжении всей жизни между грудным вскармливанием и психологическим благополучием взрослого человека, независимо от социально-демографических факторов при рождении и роли психологической адаптации в детстве. Результаты: После учета влияния социально-демографических факторов при рождении грудное вскармливание косвенно способствовало психологическому благополучию взрослых женщин через путь психологической адаптации в детстве.Более того, это было напрямую связано с лучшим психологическим самочувствием в зрелом возрасте у женщин из БКС70. Грудное вскармливание не было связано с психологическими последствиями среди мужчин ни в одной из групп. Выводы: Грудное вскармливание способствовало психологическим последствиям у женщин, особенно из когорты более поздних детей. Наши результаты показывают, что грудное вскармливание может иметь важное значение для психологического благополучия женщин на протяжении всей жизни.

Введение

Британское правительство в настоящее время привержено поддержке исключительно грудного вскармливания в течение по крайней мере 6 месяцев после рождения ребенка из-за богатой питательной ценности грудного молока. 1 Грудное вскармливание защищает маленьких детей от детских инфекций 2 и ожирения 3 , 4 и способствует их когнитивному развитию. 5 Было обнаружено, что эти положительные эффекты грудного вскармливания переносятся на взрослую жизнь. Взрослые, которые были на грудном вскармливании при рождении, имели лучшее сердечно-сосудистое здоровье, 6 более низкое кровяное давление, уровень холестерина и вес 7 , чем те, кто не был на грудном вскармливании. Более того, когнитивные преимущества грудного вскармливания были зарегистрированы в когорте британцев, родившихся в 1946 году в возрасте 26 лет и до 53 лет. 8

Также утверждается, что грудное вскармливание дает психологические преимущества, поощряя привязанность к матери, в том числе у детей, усыновленных в раннем возрасте; 9 Однако положительный эффект не ограничивается очень ранним возрастом. Было обнаружено, что грудное вскармливание способствует лучшей психосоциальной адаптации среди маленьких детей и подростков в Австралии, 10 , включая маленьких детей, переживших разлуку с родителями в Великобритании. 11 Не было доказано, что интенсивное грудное вскармливание оказывает какой-либо значительный защитный эффект на расстройства поведения или проблемы с психическим здоровьем среди подростков в Новой Зеландии, 12 , тогда как ранее упомянутое австралийское исследование показало, что интенсивное грудное вскармливание в течение 6 месяцев или дольше способствовало улучшению общего состояния детей. психосоциальная адаптация, включая как внутренние, так и внешние проблемы. 10 Выводы, связывающие грудное вскармливание и психологическое здоровье во взрослом возрасте, неубедительны.

Эти неубедительные результаты могут быть связаны с различиями в показателях результатов между исследованиями. Хотя сообщалось об отсутствии значимой связи между грудным вскармливанием и шизофренией у взрослых среди когорт британцев, родившихся в 1946 и 1958 годах, 13 любое положительное влияние грудного вскармливания на психологические исходы в детстве или взрослой жизни может лучше отражаться с точки зрения психосоциальной адаптации или эмоциональной устойчивости, а не в заболеваемости тем или иным психическим заболеванием.

Подход на протяжении всей жизни может предоставить информацию об очень малоизвестной области лонгитюдного пути между грудным вскармливанием и психологическим благополучием взрослого человека. Подход на протяжении всей жизни допускает возможность того, что факторы этиологического пути могут воздействовать как непосредственно на исход, так и косвенно через опосредующие переменные. 14 , 15 Исследования подтвердили наличие связи между психологическим здоровьем детей и взрослых. 16 , 17 Используя подход на протяжении всей жизни, мы можем проверить, каким образом грудное вскармливание может способствовать психосоциальной адаптации в детстве и, таким образом, способствовать психологическому благополучию взрослых.

Здесь мы также учитываем известные различия в психологическом развитии мужчин и женщин. Плохая психосоциальная адаптация, такая как расстройство поведения, в детстве чаще встречается у мальчиков, 18 , тогда как во взрослом возрасте у женщин более высокий риск тревоги или депрессии, или того и другого. 19 , 20 Таким образом, пути на протяжении всей жизни от грудного вскармливания и привязанности младенцев к психологическому благополучию взрослых могут различаться. У женщин более вероятно, что влияние грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых может действовать как прямым, так и косвенным путем.Положительный эффект грудного вскармливания в виде надежной привязанности может стать более важным для формирования отношений в более позднем возрасте. Кроме того, лучшая корректировка поведения в детстве может направить девочек в целом на более благоприятный путь во взрослую жизнь.

Целью данного исследования является изучение роли грудного вскармливания в психосоциальной адаптации в детстве и психологическом благополучии в зрелом возрасте с использованием двух британских когортных исследований, родившихся с разницей в 12 лет. Мы предполагаем, что грудное вскармливание может играть различную роль для психологического здоровья мужчин и женщин на протяжении всей жизни.Мы предполагаем наблюдать косвенное влияние грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых через путь психологической адаптации мужчин в детстве. С другой стороны, предполагается, что влияние грудного вскармливания на психологическое благополучие женщин может быть как прямым, так и косвенным через психосоциальную адаптацию в детстве.

Методы

Данные

Мы использовали доступные случаи из Национального исследования развития детей (NCDS, N  = 7304) и Британского когортного исследования 1970 года (BCS70, N  = 6205), которые родились с нормальным весом при рождении (≥ 2500  г или эквивалент), чтобы свести к минимуму предвзятость от практики грудного вскармливания из-за недоношенности.Для данных о детстве мы использовали наборы данных, полученные от рождения, возраста 7 и 11 лет из NCDS 21 и рождения, 22 5 23 и 10 лет 24 из BCS70. Для данных о взрослом возрасте мы использовали наборы данных, полученные в возрасте 33 лет для NCDS 25 и в возрасте 30 лет для BCS70. 26 Назначение и конструкция NCDS 27 и BCS70 28 описаны в другом месте. Это общедоступные данные, свободно доступные через UK Data Archive для академических целей.Основные исследователи, ответственные за каждое исследование когорты рождения, получили этическое одобрение для сбора данных. Использование этих общедоступных данных не требует контакта с членами когорты, а данные тщательно анонимизируются.

Меры

Грудное вскармливание

Информация о практике грудного вскармливания была запрошена у матери, когда ребенку было 7 лет для NCDS и 5 лет для BCS70. Если мать кормила ребенка грудью в течение ≥1 месяца, эта переменная кодировалась как единица.Если продолжительность грудного вскармливания составляла  < месяцев, она кодировалась как ноль. Верхний предел категории ответа на практику грудного вскармливания, полученный от матерей детей с НЗДС, составлял ≥1 месяца. Эта грубая мера была принята, чтобы сделать результаты сопоставимыми между двумя наборами данных.

Психосоциальная адаптация в детстве

Психосоциальная адаптация в детстве оценивалась с использованием общего балла, полученного из Бристольских руководств по социальной адаптации для NCDS в возрасте 11 лет, и выбранных вопросов из Шкалы детского поведения Раттера 29 для BCS70 в возрасте 10 лет.Эти шкалы, оцениваемые учителем, широко использовались в обоих когортных исследованиях, чтобы показать психосоциальную адаптацию каждого ребенка. Эти две шкалы были достоверными показателями детской психосоциальной адаптации и достаточно сопоставимы в сумме баллов. 30 Для достижения нормального распределения по каждой шкале использовались баллы, преобразованные с использованием квадратного корня, при этом они рассматривались как непрерывные измерения. Высокий балл по обеим шкалам указывает на плохую психосоциальную адаптацию.

Психологическое благополучие взрослых

Психологическое благополучие оценивалось по двум параметрам: эмоциональному дистрессу, основанному на баллах, полученных из Опросника недомогания, и самоэффективности.Опросник недомогания из 24 пунктов 29 был проведен, когда членам когорты NCDS было 33 года, а членам когорты BCS70 было 30 лет. Как предложено Rogers et al. ., 31 , точка отсечки ≥7 применяется для обозначения состояния эмоционального дистресса.

Самоэффективность была получена по трем вопросам, в которых участникам когорты задавали вопросы о самовосприятии контроля над своей жизнью, когда когорта была в возрасте 33 лет для NCDS и 30 лет для BCS70.В двух когортах были заданы одни и те же три вопроса об эффективности. Оценка по пунктам самоэффективности варьировалась от 0 до 3, где 3 означало наибольшую самоэффективность. Большинство участников исследования попали в самый высокий балл. Поэтому код единицы использовался для тех, кто ответил «да» на все три пункта, и ноль для остальных.

Социально-демографические факторы при рождении

Грудное вскармливание, как сообщается, связано с более высоким уровнем образования матери, партнерством и паритетом в Великобритании. 32 Возраст также был связан с грудным вскармливанием в Новой Зеландии. 33 Поправка на влияние этих социально-демографических факторов при рождении необходима, чтобы показать наличие независимого влияния грудного вскармливания на психологическое состояние ребенка и взрослого.

Были созданы дихотомические переменные для определения того, родились ли дети в семье с двумя родителями, было ли матери члена когорты ≥20 лет при рождении исследуемого ребенка, прекратила ли мать очное обучение при минимальном отпуске возраст и был ли член когорты первенцем.Это было получено из данных о рождении для обеих когорт. Наличие каждого условия кодировалось единицей, а отсутствие — нулем. Эти грубые меры были приняты, чтобы сделать результаты сопоставимыми между двумя наборами данных.

Статистический анализ

Описательные характеристики участников были оценены с использованием Stata v11.0. 34 Мы провели анализ путей, чтобы изучить прямые пути между грудным вскармливанием и психологическим благополучием взрослых, а также косвенные пути через психологическую адаптацию в детстве помимо влияния социально-демографических факторов при рождении, используя Mplus v5.0. 35

Результаты

Описательные выводы

Большинство членов обеих групп находились на грудном вскармливании менее 1 месяца или вообще не находились на грудном вскармливании. В период с 1958 по 1970 год частота грудного вскармливания в течение >1 месяца снизилась. Почти половина матерей из когорты NCDS сообщили, что они кормили грудью своего ребенка в течение ≥1 месяца, тогда как только ~20% матерей из когорты BCS70 сделали это. Не было никаких явных различий в практике грудного вскармливания в обеих когортах в зависимости от пола ребенка.

В NCDS около 42% матерей, которые прекратили обучение на дневном отделении в минимальном возрасте окончания учебы, кормили ребенка грудью в возрасте ≥1 месяца, в то время как около 55% матерей, которые продолжали обучение на дневном отделении после достижения минимального возраста выхода кормили грудью своего ребенка ≥1 месяца. Только 20–26% детей одиноких матерей находились на грудном вскармливании по сравнению с 46% детей в полных семьях. В BCS70 больше матерей с высшим образованием (∼30%), с партнером (∼20%) и в возрасте ≥20 лет (∼20%) кормили своего ребенка грудью в течение ≥1 месяца по сравнению с теми, кто этого не делал.В обоих когортных исследованиях было мало случаев подросткового материнства или одинокого родителя (таблица 1).

Таблица 1

Доли (%) грудного вскармливания в течение 1 месяца и дольше по социально-демографическим факторам при рождении, представленные по когортам и полу

42.31 (2699) 24.10 (3083)
. Мальчики
.
Девочки
.
. NCDS ( N  = 3628) . BCS70 ( N  = 3034) . NCDS ( N  = 3676) . BCS70 ( N  = 3171) .
. Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) .
Мать оставался полный рабочий день до минимума до минимума возраста
(2676) 14.90 (1953) 17.33 ( 2043)
    Да 54,73 (952) 31,64 (1081) 55.78 (977) 35.37 (1128)
2
20.00 (75) 17.74 (62) 25.84 (89) 11.36 (88)
Да
да 45.54 (3553) 20.93 (2972) 20.93 (2972) 46.39 (3587)
возраст матери более 20
    Нет 46.63 (163) 14.77 (237) 40.33 (181) 40.33 (181) 17.52 (234)
Да 44,94 (3465) 21.38 (2797) 46.18 (3495) 24.24 (2937 )
NO 43.12 (2312) (2312) 20.32 (1890) 44.57 (2302) 22.50 (1929)
Да 48.33 (1316) 21,77 (1144) 48,11 (1374) 25,68 (1242)
(2972) (88) возраст матери более 20 9.52 (234)
0 . Мальчики
.
Девочки
.
. NCDS ( N  = 3628) . BCS70 ( N  = 3034) . NCDS ( N  = 3676) . BCS70 ( N  = 3171) .
. Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) .
Мать оставалась полным временем Образование до минимума допустимого возраста
41.55 (2676) 14.90 (1953) 42.31 (2699) 17.33 (2043) 17.33 (2043) 9.33 (2043)
54,73 (952) 31.64 (1081) 55.78 (977) 35.37 (1128 )
Два родительский домохозяйство
20.00 (75) 17.74 (62) 25.84 (89) 11.36 (88)
Да 45.54 (3553) 20.93 (2972) 46.39 (3587) 24.10 (3083) 24.10 (3083)
Материй возраст старше 20
46.63 (163) 14.77 (237) 40454 40.33 (181) 17.52 (234) 17.52 (234)
Да 44.94 (3465) 21.38 (2797) 46.18 (3495) 24.24 (2937)
Первенец
    Нет 43.12 (2312) 20.32 (1890) 44.57 (2302) 29.50 (1929) 22.50 (1929)
Да 48.33 (1316) 21.77 (1144) 48.11 (1374) 25.68 (1242 Таблица 1 . Мальчики
.
Девочки
.
. NCDS ( N  = 3628) . BCS70 ( N  = 3034) . NCDS ( N  = 3676) . BCS70 ( N  = 3171) .
. Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) .
Мать оставалась полным временем Образование до минимума в возрасте
(2676) 14.90 (1953) 42.31 (2699) 17.33 (2043)
Да
Да 54.73 (952) 31.64 (1081) 55.78 (977) 35.37 (1128)
2
20.00 (75) 17.74 (62) 25.84 (89) 25.84 (89)
Да
Да 45.54 (3553) 20.93 (2972) 46.39 (3587) 24.10 (3083)
46.63 (163) 14.77 (237) 40.33 (181) 17.52 (234)
Да 44.954 44.94 (3465) 21.38 (2797) 46.18 (3495) 46.18 (3495) 24.24 (2937)
    Нет 43.12 (2312) 20.32 (1890) 4457 (2302) 29.50 (1929) 22.50 (1929)
Да 48,33 (1316) 21.77 (1144) 48.11 (1374) 25.68 (1242 )
42.31 (2699) 24.10 (3083)
. Мальчики
.
Девочки
.
. NCDS ( N  = 3628) . BCS70 ( N  = 3034) . NCDS ( N  = 3676) . BCS70 ( N  = 3171) .
. Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) . Процент грудного вскармливания  + 1 месяц от общего числа ( n ) .
Мать оставался полный рабочий день до минимума до минимума возраста
(2676) 14.90 (1953) 17.33 ( 2043)
    Да 54,73 (952) 31,64 (1081) 55.78 (977) 35.37 (1128)
2
20.00 (75) 17.74 (62) 25.84 (89) 11.36 (88)
Да
да 45.54 (3553) 20.93 (2972) 20.93 (2972) 46.39 (3587)
возраст матери более 20
    Нет 46.63 (163) 14.77 (237) 40.33 (181) 40.33 (181) 17.52 (234)
Да 44,94 (3465) 21.38 (2797) 46.18 (3495) 24.24 (2937 )
NO 43.12 (2312) (2312) 20.32 (1890) 44.57 (2302) 22.50 (1929)
Да 48.33 (1316) 21,77 (1144) 48,11 (1374) 25,68 (1242)

измеренные психоадаптационные средние значения у девочек из обеих когорт Кроме того, группа, находившаяся на грудном вскармливании >1 месяца, имела более низкие средние значения показателя психосоциальной адаптации (хорошо скорректированные) в обеих когортах по сравнению с теми, кто не находился на грудном вскармливании >1 месяца (таблица 2). Во взрослом возрасте большинство мужчин и женщин из обеих групп сообщили о низком уровне эмоционального стресса и высокой самоэффективности.Подобно тому, что было обнаружено в детской психосоциальной адаптации, больше взрослых из группы, находившейся на грудном вскармливании ≥1 месяца, демонстрировали отсутствие эмоционального стресса и более высокую самоэффективность. Доля сообщивших о том, что они эмоционально расстроены, была самой высокой среди женщин из BCS70; однако женщины в этой когорте также имели самую высокую долю с высоким уровнем самоэффективности.

Таблица 2

Описательная информация о психосоциальной адаптации детей и психологическом благополучии взрослых при грудном вскармливании, представленная по когортам и полу

3 <1Month ( N = 1995) 9454 + 1 месяцев ( N = 1633) 92.75 3 + 1 месяцев ( N = 633) 3 12.49 (12.23-12.76) 3 <1Month ( N = 1989) 3 2.09 (2.03-2.16) 92.55 95.500 3 <1Month ( N = 2418 ) + 1 месяца ( N = 753)
Когорта . Грудное вскармливание . Детская психосоциальная адаптация . Психологическое благополучие взрослых
.
. . Среднее a (95% ДИ) . Отсутствие эмоционального стресса (%) . Высокая самоэффективность (%) .
NCDS ( N = 3628) 2.54 (2.47-2.61) 9454 69.72
2.47 (2.40-2.55) 94.73 72.75
BCS70 ( N = 3034 ) <1Month ( N = 2401) 12.70 (12.57-12.83) 85.92 73.34
87.36 76.15
Женский
NCD ( N = 3676) 88.08 72.55
+ 1 месяцев ( N = 1687) 1.93 (1.87-2.00) 90.28 90.28 75.58
BCS70 ( N = 3171) 12.30 (12.17-12.43) 80454 80454 80453 76454 76.43
11.81 (11.59-12.03) 85.39 82.47
3 <1Month ( N = 1995) 3 2.54 (2.47-2.61) 94.73 3 <1Month ( N = 2401) = 2401) + 1Month ( N = 1687) + 1 месяцев ( N = 753) = 753)
Cohort . Грудное вскармливание . Детская психосоциальная адаптация . Психологическое благополучие взрослых
.
. . Среднее a (95% ДИ) . Отсутствие эмоционального стресса (%) . Высокая самоэффективность (%) .
NCD ( N = 3628) 94.54 69,72 
+1 месяц ( n  = 1633)  2.47 (2.40-2.55) 94.73 72.75
BCS70 ( N = 3034) 12.70 (12.57-12.83) 85.92 73.34
+ 1month ( п = 633 ) 12.49 (12.23-12.76) 87,36 76,15
Женский
NCDS ( н = 3676 )  <1 месяц ( n  = 1989)  2.09 (2.03-2.16) 88.08 72.55
1.93 (1.87-2,00) 90.28 95.58 75.58
BCS70 ( N = 3171 ) <1Month ( N = 2418) 12.30 (12.17-12.43) 80.02 76.43
11.81 (11.59-12.03) 85.39 82.47 
Таблица 2

Описательная информация о психосоциальной адаптации детей и психологическом благополучии взрослых при грудном вскармливании, представленная по когортам и полу

3 <1Month ( N = 1995) 3 2.54 (2.47-2.61) 94.73 3 <1Month ( N = 2401) = 2401) + 1Month ( N = 1687) + 1 месяцев ( N = 753) = 753)
Когорта . Грудное вскармливание . Детская психосоциальная адаптация . Психологическое благополучие взрослых
.
. . Среднее a (95% ДИ) . Отсутствие эмоционального стресса (%) . Высокая самоэффективность (%) .
NCD ( N = 3628) 94.54 69,72 
+1 месяц ( n  = 1633)  2.47 (2.40-2.55) 94.73 72.75
BCS70 ( N = 3034) 12.70 (12.57-12.83) 85.92 73.34
+ 1month ( п = 633 ) 12.49 (12.23-12.76) 87,36 76,15
Женский
NCDS ( н = 3676 )  <1 месяц ( n  = 1989)  2.09 (2.03-2.16) 88.08 72.55
1.93 (1.87-2,00) 90.28 95.58 75.58
BCS70 ( N = 3171 ) <1Month ( N = 2418) 12.30 (12.17-12.43) 80.02 76.43
11.81 (11.59-12.03) 85.39 82.47 
3 <1Month ( N = 1995) 3 2.54 (2.47-2.61) 99.72 92.75 3 <1Month ( N = 2401)
Когорта . Грудное вскармливание . Детская психосоциальная адаптация . Психологическое благополучие взрослых
.
. . Среднее a (95% ДИ) . Отсутствие эмоционального стресса (%) . Высокая самоэффективность (%) .
NCD ( N = 3628) 94.54 69.72
+ 1 месяца ( N = 1633) 2.47 (2.40-2.55) 94.73 72.75
BCS70 ( N = 3034) 12.70 (12.57-12.83) 85,92 73,34
+ 1month ( п = 633 ) 12.49 (12.23-12.76) 87,36 76,15
Женский
NCD ( N = 3676) <1Month ( N = 1989) 2.09 (2.03-2.16) 88.08 72.55 92.55
+ 1 месяцев ( N = 1687)  1.93 (1.87-2,00) 90.28 75.58
BCS70 ( N = 3171) <1Month ( N = 2418) 12.30 (12.17-12.43) 802 76.43
+ 1Month ( N = 753) 11.81 (11.59-12.03) 85.39 82.47

Выводы пути анализа

Анализ путей показал гендерные и когортные различия в путях от грудного вскармливания до психологического благополучия взрослого человека посредством психосоциальной адаптации в детстве.Помимо материнского возраста, все социально-демографические факторы при рождении непосредственно способствовали грудному вскармливанию в когорте NCDS, родившейся в 1958 году (см. Дополнительные данные). Влияние проживания в семье с двумя родителями было самым большим, за которым следовал эффект материнского образования. В BCS70 просвещение матерей показало сильное прямое влияние на грудное вскармливание. Проживание в семье с двумя родителями оказало дополнительный эффект на грудное вскармливание девочек этой когорты. Рождение первенца было в значительной степени связано с грудным вскармливанием в течение одного месяца или более в когорте NCDS; однако это не было значительным в когорте, родившейся в 1970 году (BCS70).

Влияние грудного вскармливания на психосоциальную адаптацию в детстве практически отсутствовало для мальчиков в обеих когортах, что не подтверждает значимого прямого влияния грудного вскармливания на психосоциальную адаптацию в детстве. Напротив, грудное вскармливание оказало значительное прямое влияние на психосоциальную адаптацию в детстве у девочек из обеих групп, которое не зависело от возраста и образования матери, структуры семьи и наличия старших братьев и сестер. Влияние грудного вскармливания на психосоциальную адаптацию в детстве было сильнее у девочек и в когорте более поздних детей (таблица 3).

Таблица 3

Коэффициенты путей для путей от независимых переменных к результатам, представленные по когортам и полу

-0.010 -0453 0.340* 9045 -0.278 *** -0.0454 — -04090 *
. NCDS
.
БКС70
.
. Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых . Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых .
мужчин ( Н = 3628) ( Н = 3034)
Грудное -0,007 0,008 0,032 −0.025 -0454 0.019
-0.327 *** -0.327 -0* -0.164 0,168 ** -0.633 *** -0.109 0.123 *
Возраст -0.396 ** -0.218 0.352 ** -0.342 -040454 *** 0.340 *
Двухременомерный домохозяйство -0.614 ** 0.012 0.233 -0.621 -0.621 0.135 0,215
-0.278 *** -0.252 ** 0.147 ** 0.115 -0.162 ** 0,160 **
0,095 *** -0.113 *** 0,055 *** -0.045 ***
Женщины ( N 3 ( N = 3676) ( N = 3171)
грудное вскармливание -0.061 * -0.043 -0.043 0,030 -0.090 * 0,078 *
9044 *** -0200 ** 0.104 -0.451 ** * -0.036 -0.036 0.148 **
-0.281 ** -0.177 -0.007 -0.007 -0.546 * -0.211 * 0.076
Две родители домохозяйство −0.411 ** -0.023 -0.023 0.176 -0.754 * -0.754 * -0.027 0.325 *
Бытие -0.121 * -0.135 * 0.247 *** 0.182 -0.071 -0.071 0.133 *
Детская психосоциальная регулировка A 0.132 *** -0.139 *** 0,056 *** -0.048 ** *
9045 * ** A 3 3 -0.0454 — -04090 *
. NCDS
.
БКС70
.
. Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых . Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых .
мужчин ( Н = 3628) ( Н = 3034)
Грудное -0,007 0,008 0,032 -0.025 -0454 -0.010 0.019
-0.327 *0* -0164 0,168 ** -0,633 *** -0.109 0.123 *
-0.396 ** -0.396 ** -0.218 0.352 ** -0.342 -0434 *** 0.340 ***
Две родители Домохозяйки -0.614 ** 0.02 0.233 -0.621 0,215
Бытие -0.278 *** -0.252 ** 0.147 ** 0.115 -0.162 ** -0.162 ** 0.160 **
0,095 *** -0.113 *** 0,055 * ** -0.045 ***
Женщины ( N = 3676)
Грудное вскармливание -0.061 * -0.043 -0.043 0,030 -0.090 * 0,078 *
9044 *** -0200 ** 0.104 -0.451 ** * -0.036 -0.036 0.148 **
-0.281 ** -0.177 -0.007 -0.007 -0.546 * -0.211 * 0.076
Две родители домохозяйство −0.411 ** -0.023 -0.023 0.176 -0.754 * -0.754 * -0.027 0.325 *
Бытие -0.121 * -0.135 * 0.247 *** 0.182 -0.071 -0.071 0.133 *
Детская психосоциальная регулировка A 0.132 *** -0.139 *** 0,056 *** -0.048 ** * 
Таблица 3

Коэффициенты путей для путей от независимых переменных к результатам, представленные по когортам и полу

9045 * ** A 3 3 -0.0454 — -04090 *
. NCDS
.
БКС70
.
. Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых . Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых .
мужчин ( Н = 3628) ( Н = 3034)
Грудное -0,007 0,008 0,032 -0.025 -0454 -0.010 0.019
-0.327 *0* -0164 0,168 ** -0,633 *** -0.109 0.123 *
-0.396 ** -0.396 ** -0.218 0.352 ** -0.342 -0434 *** 0.340 ***
Две родители Домохозяйки -0.614 ** 0.02 0.233 -0.621 0,215
Бытие -0.278 *** -0.252 ** 0.147 ** 0.115 -0.162 ** -0.162 ** 0.160 **
0,095 *** -0.113 *** 0,055 * ** -0.045 ***
Женщины ( N = 3676)
Грудное вскармливание -0.061 * -0.043 -0.043 0,030 -0.090 * 0,078 *
9044 *** -0200 ** 0.104 -0.451 ** * -0.036 -0.036 0.148 **
-0.281 ** -0.177 -0.007 -0.007 -0.546 * -0.211 * 0.076
Две родители домохозяйство −0.411 ** -0.023 -0.023 0.176 -0.754 * -0.754 * -0.027 0.325 *
Бытие -0.121 * -0.135 * 0.247 *** 0.182 -0.071 -0.071 0.133 *
Детская психосоциальная регулировка A 0.132 *** -0.139 *** 0,056 *** -0.048 ** *
9045 * ** A 3 3 -0.0454 — -04090 *
. NCDS
.
БКС70
.
. Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых . Детство a Психосоциальная адаптация . Эмоциональный дистресс у взрослых . Самоэффективность взрослых .
мужчин ( Н = 3628) ( Н = 3034)
Грудное -0,007 0,008 0,032 -0.025 -0454 -0.010 0.019
-0.327 *0* -0164 0,168 ** -0,633 *** -0.109 0.123 *
-0.396 ** -0.396 ** -0.218 0.352 ** -0.342 -0434 *** 0.340 ***
Две родители Домохозяйки -0.614 ** 0.02 0.233 -0.621 0,215
Бытие -0.278 *** -0.252 ** 0.147 ** 0.115 -0.162 ** -0.162 ** 0.160 **
0,095 *** -0.113 *** 0,055 * ** -0.045 ***
Женщины ( N = 3676)
Грудное вскармливание -0.061 * -0.043 -0.043 0,030 -0.090 * 0,078 *
9044 *** -0200 ** 0.104 -0.451 ** * -0.036 -0.036 0.148 **
-0.281 ** -0.177 -0.007 -0.007 -0.546 * -0.211 * 0.076
Две родители домохозяйство −0.411 ** -0.023 -0.023 0.176 -0.754 * -0.754 * -0.027 0.325 *
Бытие -0.121 * -0.135 * 0.247 *** 0.182 -0.071 -0.071 0.133 *
Детская психосоциальная регулировка A 0.132 *** -0.139 *** 0,056 *** -0.048 ** * 

При тестировании прямого влияния грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых, грудное вскармливание было в значительной степени связано с лучшим психологическим благополучием взрослых женщин в BCS70, на что указывало эмоциональное расстройство и самоэффективность, помимо социальных -демографические факторы при рождении и психологической адаптации в детстве (табл. 3).У женщин с NCDS влияние грудного вскармливания, скорректированное с учетом всех социально-демографических факторов при рождении и психосоциальной адаптации в детстве, не было значительным ни в отношении эмоционального стресса, ни в отношении самоэффективности у взрослых, не способствуя значительному прямому влиянию на психологическое благополучие взрослых. Подобно тому, что мы обнаружили в отношении взаимосвязи между грудным вскармливанием и психосоциальной адаптацией в детстве, грудное вскармливание не продемонстрировало каких-либо значительных независимых эффектов на психологическое благополучие взрослых мужчин ни в одной из когорт.

Непрямой путь от грудного вскармливания к психологическому благополучию во взрослом возрасте через психосоциальную адаптацию в детстве был значительным у женщин из обеих групп, что подтверждает нашу гипотезу о косвенном влиянии грудного вскармливания на психологическое благополучие во взрослом возрасте через психосоциальную адаптацию в детстве (таблица 4). У женщин из когорты позднего рождения (BCS70) эти эффекты оказались немного больше, чем эффекты, обнаруженные у женщин из когорты 1958 года (NCDS).

Таблица 4

Прямые, косвенные и суммарные эффекты путей от грудного вскармливания к психологическому благополучию во взрослом возрасте через детскую психосоциальную адаптацию, представленные по когортам и полу

0,033 0,019 -0.051
. NCDS
.
БКС70
.
. Прямой . Косвенный . Итого . Прямой . Косвенный . Итого .
мужчин
Грудное вскармливание до эмоционального бедствия 0.008 -0,001 0,007 -0,010 -0,001 -0,012
вскармливание к Самоэффективность 0,001 0,001 0,001 0,020
Женщины
Грудное вскармливание до эмоционального бедствия -0,043 — -0.008 * -0.051 -0.090 * -0.0454 -0.011 * -0101 **
0,030 0,039 * 0,039 0,078 * 0,010 * 0,088*
-0,012 0,033 0,019
. NCDS
.
БКС70
.
. Прямой . Косвенный . Итого . Прямой . Косвенный . Итого .
мужчин
0,008 -0.001 -0.001 -0,010 -0,010 -0.001
вскармливание к Самоэффективность 0,001 0,001 0,001 0,020
женщин
    Грудное вскармливание до эмоционального дистресса -0,043 -0,008* -0,051 -0,090* -0,0.011 * -0.101 ** -0.101 **
Грудное вскармливание к самоэффективности 0.030 0.0259 0.039 0,078 * 0,010 * 0,010 * 0,088 *
7 Таблица 4

Прямые, косвенные и общее влияние на пути от грудного вскармливания к психологическому благополучию взрослого человека через психосоциальную адаптацию в детстве, представленное по когортам и полу

0,033 0,019 -0.051
. NCDS
.
БКС70
.
. Прямой . Косвенный . Итого . Прямой . Косвенный . Итого .
мужчин
Грудное вскармливание до эмоционального бедствия 0.008 -0,001 0,007 -0,010 -0,001 -0,012
вскармливание к Самоэффективность 0,001 0,001 0,001 0,020
Женщины
Грудное вскармливание до эмоционального бедствия -0,043 — -0.008 * -0.051 -0.090 * -0.0454 -0.011 * -0101 **
0,030 0,039 * 0,039 0,078 * 0,010 * 0,088*
-0,012 0,033 0,019
. NCDS
.
БКС70
.
. Прямой . Косвенный . Итого . Прямой . Косвенный . Итого .
мужчин
0,008 -0.001 -0.001 -0,010 -0,010 -0.001
вскармливание к Самоэффективность 0,001 0,001 0,001 0,020
женщин
    Грудное вскармливание до эмоционального дистресса -0,043 -0,008* -0,051 -0,090* -0,0.011 * -0.101 ** -0101 взрослое психологическое благополучие через путь от детской психосоциальной адаптации у женщин. В когорте женщин, родившихся позже (BCS70), грудное вскармливание также продемонстрировало прямое влияние на психологическое благополучие взрослых.Мы не обнаружили каких-либо существенных ассоциаций между грудным вскармливанием и исходами для детей или взрослых для мужчин ни в одной из когорт.

Обсуждение

Основные выводы

Мы обнаружили косвенное влияние грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых через путь психологической адаптации в детстве у женщин из обеих групп. Для женщин из когорты BCS70 грудное вскармливание напрямую способствовало психологическому благополучию взрослых, что частично подтверждает нашу гипотезу.В этом исследовании мы сделали поправку на образование и возраст матери, рождение в семье с двумя родителями и первенство в модели; Таким образом, все существенное влияние грудного вскармливания на психосоциальную адаптацию детей и психологическое благополучие взрослых не зависит от этих эффектов.

Мужчины не получили значительного измеряемого психологического эффекта ни в детстве, ни во взрослом возрасте от грудного вскармливания в течение более одного месяца, что не полностью подтверждает нашу гипотезу. Отсутствие значимой связи между грудным вскармливанием и психологическими последствиями детства или взрослой жизни у мужчин не ожидалось.Сообщалось, что грудное вскармливание способствует улучшению качества отношений между родителями и детьми среди подростков. 12 С другой стороны, Крамер и др. . 36 не подтвердили утверждение о защитном эффекте грудного вскармливания на поведение детей. Предыдущие исследования часто не учитывали возможные гендерные различия между грудным вскармливанием и исходами в детстве. Наше исследование впервые показало, что психосоциальная польза грудного вскармливания в детстве может быть специфичной для девочек.

В нашем исследовании защитный эффект грудного вскармливания на исходы в детстве и во взрослом возрасте среди женщин, родившихся в 1970 году, не был воспроизведен во взрослом возрасте среди женщин, родившихся в 1958 году, что не ожидалось. Меньшее количество матерей из когорты 1970 г. кормили своих детей грудью по сравнению с матерями из когорты, родившейся в 1958 г. Можно предположить, что грудное вскармливание в 1970 г. могло быть отражением другой мотивации по сравнению с мотивацией матерей к грудному вскармливанию в 1958 г. Социальное распространение грудного вскармливания также изменились: в более ранней когорте (NCDS) ∼55% матерей, которые продолжали обучение на дневном отделении после достижения минимального возраста выхода, находились на грудном вскармливании более 1 месяца по сравнению с цифры для когорты 1970 г. составляли ~ 30% и 16%.В когорте 1958 г. матерей в возрасте до 20 лет фактически было на больше, чем на вероятность кормления грудью (43%), по сравнению с ~16% в когорте 1970 г.

Похоже, что по мере того, как распространенность грудного вскармливания уменьшилась, эта практика стала представлять различные материнские характеристики таким образом, который, возможно, не улавливается доступной нам поправкой на социально-демографические искажающие факторы. Нет информации о том, кормили ли участницы когорты своих детей грудью или нет, которую мы хотели бы исследовать.Наша цель состоит в том, чтобы изучить продольный путь от грудного вскармливания к психологическому благополучию взрослого человека через психосоциальный путь детства. Мы не включали другие независимые переменные, которые не имели бы отношения к этому пути. Мы обнаружили непрямой путь от грудного вскармливания к психологическому благополучию во взрослом возрасте через психологическую адаптацию в детстве у женщин из обоих когортных исследований. Однако прямое влияние грудного вскармливания на психологическое благополучие взрослых женщин с BCS70 требует тщательной интерпретации.Материнское психологическое здоровье при рождении когортного ребенка могло быть фактором, мешающим грудному вскармливанию и психологическому благополучию участников когорты. Мы не могли сделать поправку на это, так как данные были нам недоступны. Будущие исследования, включающие более полную информацию, необходимы для улучшения нашего понимания контекста социально-демографических факторов, влияющих на грудное вскармливание, и психологических последствий во времени.

Предыдущие исследования выявили взаимосвязь доза-реакция грудного вскармливания с моторными вехами 37 и функцией легких. 38 В нашем исследовании мы не смогли проверить аналогичную зависимость доза-реакция при грудном вскармливании от нуля до 6 месяцев, потому что категория ответа, указывающая продолжительность грудного вскармливания, была ограничена одним месяцем или более в когорте 1958 г. (НКДС). Также не было информации об исключительности практики грудного вскармливания на момент опроса в обоих когортных исследованиях. Поэтому мы не могли проверить, может ли текущая рекомендация исключительно грудного вскармливания до 6 месяцев привести к лучшим психосоциальным результатам в детстве.Кроме того, матерей когорты детей ретроспективно спрашивали об их практике грудного вскармливания (возраст 7 лет для NCDS, возраст 5 лет для BCS70). Согласно исследованию грудного вскармливания в 1975 году, матери в Англии и Уэльсе все еще кормили грудью, когда их детям было 6 недель от роду 39 ; эта цифра аналогична пропорции, полученной из BCS70.

Грудное вскармливание растет с 1970 года; 76% матерей в Великобритании начали грудное вскармливание в 2005 году. 40 Келли и Ватт 41 сообщили, что 34% детей из Когортного исследования тысячелетия (MCS) все еще находились на грудном вскармливании в возрасте одного месяца, тогда как это было 23% для матерей детей BCS70.Учитывая это возрождение практики грудного вскармливания, можно будет изучить, распространяется ли влияние грудного вскармливания на психосоциальную дезадаптацию в середине детства и гендерно-специфические связи между этими факторами на детей в MCS.

Выводы

Мы обнаружили значительное влияние грудного вскармливания на психосоциальную адаптацию в детстве, что косвенно способствовало психологическому благополучию женщин во взрослом возрасте. Более того, мы обнаружили прямой путь, не опосредованный детской психосоциальной адаптацией, от грудного вскармливания к взрослому психологическому благополучию у женщин 1970 г.р.Хотя значительный прямой путь от грудного вскармливания к взрослому психологическому благополучию не был подтвержден в когорте женщин, родившихся в 1958 году, их психологическое благополучие улучшилось благодаря лучшей психосоциальной адаптации в детстве благодаря грудному вскармливанию. Наши результаты показывают, что грудное вскармливание может иметь важное значение для психологического благополучия женщин на протяжении всей жизни. Политика поддержки грудного вскармливания матерей с младенцами, особенно тех из них, которые находятся в неблагоприятном социальном положении, улучшит психосоциальную адаптацию девочек и обеспечит их психологическое благополучие на протяжении всей жизни.

Финансирование

Это исследование было проектом Международного центра исследований жизненного цикла общества и здоровья при поддержке Совета по экономическим и социальным исследованиям (RES-596-28-0001).

Конфликт интересов : Не объявлено.

  • Несмотря на то, что в практике грудного вскармливания нет явных гендерных особенностей, грудное вскармливание, по-видимому, способствует психосоциальной адаптации девочек независимо от социально-демографических факторов при рождении.

  • Грудное вскармливание прямо или косвенно способствовало психологическому здоровью и самоэффективности взрослых женщин из когорты более поздних детей.

  • Грудное вскармливание может быть важным фактором психологического благополучия женщин на протяжении всей жизни.

Благодарности

Все данные предоставлены Архивом данных Великобритании и защищены авторскими правами Центра лонгитюдных исследований Института образования.UK Data Archive не несет ответственности за дальнейший анализ или интерпретацию данных, использованных в этом исследовании. Это исследование было представлено на 11-м Международном конгрессе по поведенческой медицине в Вашингтоне, округ Колумбия, США, 4–7 августа 2010 г., на конференции Общества социальной медицины в Белфасте, Великобритания, 4–7 сентября 2010 г., и на конференции Общества лонгитюдных исследований в Кембридже. Великобритания, 22–24 сентября 2010 г.

Ссылки

2, , .

Кормление младенцев, твердая пища и госпитализация в первые 8 месяцев после рождения

,

Arch Dis Child

,

2009

, vol.

94

 (стр. 

148

50

)3,  .

Детское ожирение, гипертония, метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания у взрослых

35

 (стр. 

409

11

)4,  ,  , и др.

Продольное исследование вскармливания младенцев и ожирения на протяжении всей жизни

31

 (стр. 

1078

85

)5,  ,  , и др.

Грудное вскармливание связано с улучшением когнитивного развития ребенка: данные когортного исследования тысячелетия Великобритании

,

J Epidemiol Community Health

,

2009

, vol.

63

стр.

8

 6,  ,  , и др.

Кормление младенцев и толерантность к глюкозе у взрослых, профиль липидов, кровяное давление и ожирение

82

 (стр. 

248

52

)7,  ,  , и др. , 

Данные о долгосрочных последствиях грудного вскармливания: систематические обзоры и метаанализы

2007

Швейцария

Всемирная организация здравоохранения

8,  ,  .

Долгосрочные последствия грудного вскармливания в национальной когорте: уровень образования и когнитивная функция среднего возраста

5

 (стр.

631

35

)9.

Психическое здоровье, привязанность и грудное вскармливание: последствия для усыновленных детей и их матерей

1

стр.

5

 10,  ,  , и др.

Долгосрочные последствия грудного вскармливания для психического здоровья детей и подростков: когортное исследование беременных с наблюдением в течение 14 лет

156

 (стр. 

568

74

)11,  ,  .

Грудное вскармливание и устойчивость к психосоциальному стрессу

,

Arch Dis Child

,

2006

, vol.

91

 (стр. 

990

94

)12,  .

Грудное вскармливание и последующая психосоциальная адаптация

13

 (стр. 

144

57

)13,  ,  , и др.

Отсутствие связи между грудным вскармливанием и психозом у взрослых в двух национальных возрастных когортах

177

 (стр. 

218

21

)14,  ,  , и др.

Использование интерактивной структуры общества и жизненного пути для объяснения самооценки здоровья в раннем взрослом возрасте

53

 (стр. 

1575

85

)15,  ,  , и др.

Эпидемиология на протяжении всей жизни

,

J Epidemiol Community Health

,

2003

, vol.

57

 (стр. 

778

83

)16,  ,  , и др.

Стабильный прогноз аффективных и тревожных расстройств на основе поведенческих и эмоциональных проблем в детстве: 14-летнее наблюдение в детстве, подростковом и юношеском возрасте

160

 (стр. 

2116

21

)17,  ,  , и др.

Психическое нездоровье в детстве и взрослом возрасте как предикторы аффективных и тревожных расстройств среднего возраста: британская когорта рождений 1958 г.

64

 (стр. 

668

78

)18,  ,  , и др. , 

Психическое здоровье детей и молодежи в Великобритании, 2004

2005

Хэмпшир

Palgrave MacMillan

19,  ,  , et al. , 

Психическая заболеваемость среди взрослых, проживающих в частных домохозяйствах, 2000

2001

Управление национальной статистики

 20,  ,  , et al.

Эпидемиология на протяжении всей жизни

J Epidemiol Commun. Здоровье

,

2003

, том.

57

 (стр. 

778

83

)21

Лондонский университет, Институт образования Центр лонгитюдных исследований

Национальное исследование развития детей

 22,  .

Британское когортное исследование 1970 г.: Подвыборка рождений и 22 месяцев, 1970–1972 гг. [компьютерный файл]

,

2008

2-е изд.

Колчестер, Эссекс

Архив данных Великобритании/1970 г.

Британское когортное исследование 1970 г.: пятилетнее наблюдение, 1975 г. [компьютерный файл]

,

2008

2-е изд.

1970 Британское когортное исследование: десятилетнее наблюдение, 1980 [компьютерный файл]

,

2008

3rd edn

Colchester, Essex

UK Data Archive

25

Лондонский университет, Институт образования, Центр лонгитюдных исследований Национальное исследование развития детей: Sweep 5, 1991 [компьютерный файл]

2nd edn 26

Лондонский университет, Институт образования Центр лонгитюдных исследований

1970 Британское когортное исследование: 29-летнее наблюдение, 1999–2000 [компьютер файл]

2-е изд. 27,  .

Профиль когорты: Британская когорта 1958 года рождения (Национальное исследование развития детей)

,

Int J Epidemiol

,

2006

, vol.

35

 (стр. 

34

41

)28,  .

Профиль когорты: Британская когорта рожденных в 1970 году (BCS70)

,

Int J Epidemiol

,

2006

, vol.

35

 (стр. 

836

43

)29,  ,  . , 

Образование, здоровье и поведение

1970

Harlow

Longmans

30,  .

Потребление алкоголя в возрасте от 16 до 23 лет в Великобритании: лонгитюдное исследование

82

 (стр. 

175

80

)31,  ,  , и др.

Валидность Описи недомогания в выборках населения в целом

34

 (стр. 

333

41

)32,  ,  .

Вклад родителей и общины в практику грудного вскармливания: данные когортного исследования тысячелетия

,

Int J Epidemiol

,

2005

, vol.

34

 (стр. 

1378

86

)33,  .

Грудное вскармливание и более поздние когнитивные и академические результаты

,

Педиатрия

,

1998

, том.

101

стр.

E9

 34

Stata Corp

,

Stata Statistical Software: Release 11

, vol.

Том. 11.0

 

Колледж-Стейшн, Техас

Stata Corp LP, 2009

35,  . ,

млн плюс. (5)

2007

Лос-Анджелес, Калифорния, США

Muthén & Muthén

36,  ,  , et al.

Влияние длительного и исключительно грудного вскармливания на поведение ребенка и материнскую адаптацию: данные большого рандомизированного исследования

,

Педиатрия

,

2008

, том.

121

 (стр. 

e435

40

)37,  ,  .

Грудное вскармливание и задержка развития: результаты когортного исследования тысячелетия

,

Педиатрия

,

2006

, том.

118

 (стр. 

e682

9

)38,  ,  , и др.

Влияние продолжительности грудного вскармливания на функцию легких в возрасте 10 лет: проспективное когортное исследование

,

Thorax

,

2009

, vol.

64

 (стр.

62

6

)39. , 

Кормление младенцев, 1975 г.: отношение и практика в Англии и Уэльсе

1978

Лондон

H.M.S.O.

40,  ,  , и др. , 

Исследование вскармливания младенцев 2005

2010

Лондон

Информационный центр

41,  .

Начало грудного вскармливания и исключительная продолжительность грудного вскармливания в возрасте 6 месяцев в зависимости от социального класса – результаты когортного исследования тысячелетия.

8

 (стр. 

417

21

)

© Автор, 2011 г. Опубликовано Oxford University Press от имени Европейской ассоциации общественного здравоохранения. Все права защищены.

Как мужчины в моей семье поддерживают грудное вскармливание

Кендра Аткинс-Бойс, Портленд, Орегон

Для некоторых женщин идея семьи, поддерживающей грудное вскармливание, кажется легендой. Их семейные встречи полны косых взглядов и снисходительных комментариев.Многих моих друзей увещевали кормить грудью на семейных собраниях или даже дома.

К сожалению, иногда молодые матери чувствуют себя некомфортно, кормя грудью рядом со своими членами семьи мужского пола. Я никогда не чувствовала такого дискомфорта, и я здесь, чтобы рассказать вам, как мужчины (и мальчики) в моей семье помогли создать и поддерживать благоприятную среду для грудного вскармливания.

Я выросла в семье, где грудное вскармливание считалось нормой. Моя мать, мои тети и их друзья кормили своих младенцев и малышей, где бы они ни находились: за кухонным столом, на диване в гостиной или на шезлонге во внутреннем дворике.Женщины не прятались в затемненных спальнях, а мужчины семьи приходили и уходили среди них, не задумываясь. Я не помню, чтобы кто-то говорил что-то меньшее, чем воодушевление по поводу ухода за больными. На самом деле, моя тетя — бывший лидер лиги Ла Лече и консультант по грудному вскармливанию, у которой однажды была вечеринка с тортом в форме груди. Никто и глазом не моргнул.

Мужчин в моей семье полностью устраивает тот факт, что грудное вскармливание — это способ, которым женщины в нашей семье кормят своих детей.Я даже слышал, как мой отец и мои братья называли грудь «как вилку, ложку или что-то еще, что люди используют для еды». Я думаю, что это отношение лежит в основе того, что наша семья считает уход за больными нормальным явлением. В отличие от некоторых женщин, мы не чувствуем необходимости объяснять или оправдывать кормление грудью в их присутствии, потому что они никогда не ожидали этого от нас. Приятным побочным эффектом такого всепроникающего отношения является то, что мальчики в нашей семье выросли, кормя грудью, и они наблюдали, как их младшие братья, сестры и двоюродные братья кормятся грудью своих матерей.Они выросли и стали теми мужчинами, которые будут поддерживать грудное вскармливание в своих домах и общинах.

Скорее всего, благодаря поддержке, которую наши отцы и деды оказывали нашим матерям в их путешествии по грудному вскармливанию, женщины моего поколения нашли партнеров, которые олицетворяют такое же отношение. Например, мой муж был одним из самых больших сторонников моих усилий по грудному вскармливанию, несмотря на многие трудности. Его поддержка началась в первые три часа жизни моей дочери, когда я еще была в операционной, и он ухаживал за Карыс как кенгуру и поддерживал контакт кожа к коже, ожидая, пока я проснусь от анестезии.Мой муж приносил мне воду или еду, растирал мне плечи и промывал детали молокоотсоса, чтобы помочь нам с дочерью установить и поддерживать здоровые отношения грудного вскармливания.

Другие мужчины в моей жизни также помогли мне чувствовать себя комфортно, кормя грудью. Мой отец сидел и разговаривал со мной в первые дни материнства, когда я чувствовала, что всегда либо кормлю грудью свою дочь, либо сцеживаю молоко, чтобы увеличить количество молока. Он никогда не заставлял меня чувствовать себя некомфортно и не придавал большого значения тому факту, что его дочь использовала свою грудь, чтобы кормить ребенка перед ним.Мои братья, двоюродные братья и дяди занялись своими делами, когда я начала кормить дочь в их присутствии. Семья моего мужа, включая моего зятя, тестя и его многочисленных дядей, помогала мне чувствовать себя комфортно, рассматривая грудное вскармливание как обычное явление. Однажды я сидела посреди обмена подарками с участием сорока с лишним человек в доме бабушки и дедушки моего мужа и укладывала спать свою 15-месячную дочь. Никто не сказал ни слова.

Мой собственный семейный опыт показывает, что мальчики и юноши, которые проводят время рядом с кормящими грудью женщинами, начинают воспринимать грудное вскармливание как нормальную часть жизни.Если вы не можете изменить отношение взрослых мужчин к своей жизни, возможно, вы можете начать с того, чтобы убедить своих детей в том, что грудное вскармливание является тем, чем оно является: нормальным и естественным способом кормления младенцев.

Поддержка кормящих матерей — La Leche League GB

Новоиспеченным родителям нужно время, чтобы привыкнуть к своим новым обязанностям. Жизнь может резко измениться, особенно для тех, кто впервые стал матерью — многие женщины говорят, что они не чувствовали себя готовыми к эмоциональным потрясениям, которые они испытали, став мамой. Даже опытным матерям может быть трудно совмещать потребности новорожденного с потребностями детей старшего возраста.

В настоящее время пара практичных рук помощи может иметь большое значение, позволяя матери оправиться от родов и начать грудное вскармливание. В первые дни ребенок, вероятно, будет хотеть сосать грудь большую часть времени, когда он бодрствует. На этом этапе мать может только есть, спать и кормить ребенка грудью.

Это нормально. Поначалу его мама и уход за ним будут в центре мира ребенка. Надежность связи ребенка с матерью является основой всех остальных отношений.Кормящая грудью мама обычно чувствует сильную связь со своим ребенком, как эмоциональную, так и физическую, из-за гормонов грудного вскармливания и практической необходимости быть рядом, чтобы кормить ребенка.

Таким образом, дети получают то, что им нужно для развития. Желания ребенка — это потребности ребенка, он не может ждать, как взрослый. Удовлетворяя его потребности, мать дает ему надежную привязанность, чтобы он мог развиться в уверенного в себе ребенка.

Зачем кормить грудью?
Когда ребенок может начать есть твердую пищу?
Когда ребенок будет спать всю ночь?
Когда прекращается грудное вскармливание?
Поддержка матерей важна
Способы поддержки кормящей матери
Что говорят кормящие мамы, когда их спрашивают, что может помочь
Что насчет партнеров?
А папы?
Две женщины рожают
А как насчет других членов семьи?
А посетители?
Другие способы помочь
Когда у мамы нет поддержки

Зачем кормить грудью?

В грудном молоке есть все, что нужно растущему ребенку в нужном количестве, и оно легко усваивается.Исследования показывают, что ребенок, которого не кормят грудью, с большей вероятностью будет страдать от проблем со здоровьем как в детстве, так и во взрослой жизни. Детская смесь увеличивает риск (среди многих других проблем со здоровьем) у ребенка: СВДС, рака, ожирения, диабета и аллергии.

Дополнительную информацию см. в разделе «Удивительное молоко».

Как насчет кормления грудью в общественных местах?

Младенцы часто хотят сосать грудь, когда люди вокруг них едят и пьют — почему бы и нет? Матери кормят грудью во многих общественных местах и, как правило, настолько осторожны, что вы, возможно, даже не заметите.

Грудное вскармливание также удобно, когда матери нет дома. Она может распознать ранние признаки кормления и предложить корм до того, как ее ребенок начнет сходить с ума — задолго до того, как окружающие узнают об этом. Ведь никто не замечает младенца, приютившегося у мамы на руках, но плачущий ребенок гарантирует аудиторию!

Когда ребенок может начать есть твердую пищу?

Грудное молоко является полноценным питанием, поэтому здоровый ребенок примерно до середины первого года жизни нуждается только в материнском молоке. Нет никакой пользы от введения твердой пищи до этого времени.Если ребенок кажется голодным, обычно помогает большее количество грудного молока — мама могла бы кормить грудью чаще, предлагая обе стороны. Многие дети, которые начинают есть твердую пищу примерно с шести месяцев, быстро учатся есть самостоятельно и с удовольствием сидят вместе с семьей во время еды.

См. Начало твердой пищи.

Когда ребенок будет спать всю ночь?

Ребенка необходимо будет кормить грудью ночью в течение нескольких месяцев, чтобы обеспечить достаточное количество молока и поддерживать выработку молока у матери.Точно так же, как нет определенного возраста, когда ребенок готов ходить или говорить, нет реального способа узнать, когда он будет готов спать всю ночь. Подумайте, спите ли вы сейчас всю ночь? Многие взрослые просыпаются, переворачиваются и снова засыпают, как само собой разумеющееся. По мере того, как ребенок растет, его циклы сна естественным образом становятся длиннее. Тем временем он проснется, и ему, вероятно, понадобится утешение мамы, ее родителя или другого члена семьи, чтобы помочь ему расслабиться и снова заснуть.

А бутылки и пустышки? Бутылочки или пустышки могут запутать ребенка в технике сосания, поэтому, если необходимо дополнительное питание, можно использовать ложку, гибкую чашку для кормления или шприц.Кормление смесью влияет на выработку молока у мамы, так как ребенок будет получать меньше грудного молока. Некоторые мамы сцеживают молоко для своего партнера или другого лица, оказывающего поддержку, но сцеживание требует больше усилий, чем просто грудное вскармливание. Если мать находит ночное кормление утомительным, вы можете поощрять ее отдыхать днем, пробовать кормить лежа и держать ребенка рядом ночью, чтобы ей не приходилось вставать. См. нашу страницу о безопасном сне для получения дополнительной информации.

Когда прекращается грудное вскармливание?

Когда прекращается потребность ребенка в подгузниках или стульчике для кормления? Все очень индивидуально.Обычно не помогает подтолкнуть детей к следующему этапу, пока они не будут готовы. Грудное молоко так же питательно, как и тогда, когда он был крошечным, и оно по-прежнему защищает его от инфекций. Нет никаких доказательств того, что продолжение грудного вскармливания делает малыша прилипчивым — на самом деле все может быть наоборот. Малыш может казаться большим, но эмоционально он все еще ребенок. Маме и малышу легче постепенно прекращать грудное вскармливание.

Бонусы за грудное вскармливание
  • Ничто не сравнится с грудным молоком для выращивания здоровых и умных детей.
  • Не вставать ночью для приготовления бутылок.
  • Подгузники вашего ребенка не будут неприятно пахнуть.
  • Нет приспособлений для кормления и дорогих смесей для ребенка.
  • Меньше того, что можно взять с собой на прогулку с ребенком.
Поддержка матерей важна

Одна очень реальная проблема заключается в том, что многие матери не получают достаточной поддержки в первые дни и месяцы и просто пытаются делать слишком много. Большинство мам, которые прекращают кормить грудью до того, как захотят, ссылаются на отсутствие поддержки в качестве причины.Им нужно время, чтобы восстановиться и приспособиться, особенно после трудных родов. Уход за новорожденным — это работа на полный рабочий день, и это до того, как вы добавите основную работу по дому и уход за детьми старшего возраста. Все матери нуждаются в практической помощи и поддержке.

Самые большие проблемы для всех матерей:

  • Высыпаться.
  • Выполнение основной работы по дому.
  • Отсутствие эмоциональной поддержки.
  • Изоляция

Помощь, которую вы оказываете, может иметь большое значение для молодой матери, особенно когда кажется, что ее ребенок все время сосет грудь и просыпается ночью.Будьте чувствительны к ее потребностям. То, что вы можете предложить и сделать, будет частично зависеть от того, являетесь ли вы другом или членом семьи, а также от близости ваших отношений. Некоторым матерям нужна более практическая помощь, другим — более эмоциональная, и у матери могут быть твердые взгляды на то, какую помощь она примет и от кого.

Способы поддержки кормящей матери

Вы можете быть ее партнером, папой или мамой ребенка, членом семьи или другом. Все мамы нуждаются в поддержке, и какими бы ни были ваши отношения с ней, вы можете чем-то помочь.

С ребенком:

  • Прогулки на свежем воздухе. Подумайте о том, чтобы носить ребенка в слинге или другой переноске.
  • Ходить по улицам; дети — общительные люди.
  • Читайте и пойте малышу — ему понравится ваш голос.
  • Примите ванну вместе или искупайте его в детской ванночке. Многие дети любят купаться!
  • Спи с ним. Посетите нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».
  • Держите его на груди, пока он спит, чтобы помочь ему почувствовать себя в безопасности и расслабиться.
  • Сменные подгузники идеально подходят для игр и общения.
  • Поговорите с ним о домашних вещах.
  • Отводите его к матери всякий раз, когда она ему нужна.
  • Используйте Magic Baby Hold: поверните ребенка спиной к себе, положите левую руку ему на левое плечо (одна рука по обе стороны от вашей) и держите его правое бедро.
  • Попробуйте другие техники комфорта.
  • Покачиваться и раскачиваться. Детям, как правило, нравится движение из стороны в сторону.

Для мамы:

  • Убедитесь, что у нее есть еда и напитки.
  • Нарежь ей еду, если она держит ребенка!
  • Держите ребенка, чтобы он мог принять душ.
  • Помогите ей получить хорошую помощь, если она в ней нуждается.
  • Остерегайтесь слишком большого количества посетителей. Дайте другим знать, когда вам нужно побыть одному. Защитите маму и ребенка от чрезмерно восторженных посетителей и звонящих и постарайтесь, чтобы вы все спокойно проводили время вместе. Выключите телефон и повесьте табличку «Не беспокоить» на входную дверь.
  • Присматривайте за детьми старшего возраста.Обеспечьте веселые занятия и возможность для физических упражнений. Постарайтесь удовлетворить их потребности во внимании, сне и здоровой пище.
  • Боритесь с любым давлением, чтобы разлучить маму и ребенка. Помогите маме и ребенку провести много времени, прижавшись друг к другу, в часы и дни после рождения.
Что говорят кормящие мамы, когда их спрашивают, что может помочь

«Лучший подарок для молодой мамы — домашняя еда, замороженная в емкостях на вынос — готовая еда, но настоящая еда!»
«Закажи бокс-сет и вынос!»
«Мне нужны друзья, поддерживающие меня, разделяющие смех и слезы, кофе и торт»
«Убедитесь, что у меня есть вода, марля, пульт дистанционного управления, телефон, книга и торт»

«Принеси мне вкусные, полезные закуски, которые можно сделать одной рукой!»
«Когда станет очень жарко и у моего ребенка начнется всплеск роста, принесите мне большие стаканы прохладной воды!»
«Лучший способ помочь – это позаботиться о куче мытья посуды!»
«Позвоните мне в течение дня, чтобы сказать «Привет!» и спросить, как у меня дела»
«Пожалуйста, не пытайтесь давать мне детскую смесь, в тот момент, когда вы это сделаете, вы подорвете мою уверенность в способности моего организма поддерживать моего ребенка
«Поддержите меня и подбодрите и скажите людям, которые критикуют или задают мне вопросы, что я в порядке»
«Не говорите мне, что это «нормально» и что я должен продолжать, если мне больно»
«Передайте телефон с консультантом по грудному вскармливанию на другом конце провода, если мне больно»
«Никогда не говорите «хорошо, вы кормите грудью», когда я говорю, что устала»
«Скажите, что можно есть по одному кормлению за раз»
«Поднимите палец вверх!»
«Скажи мне, что мой ребенок прекрасен»
«Отведи моих старших детей в парк»
#helpmebreastfeed

Ниже представлено много информации о поддержке кормящей матери, разделенной на разные разделы.Вы можете найти полезную информацию во всех разделах, независимо от вашей собственной роли и отношения к маме и ребенку.

Что насчет партнеров 1

Вашему ребенку не нужно, чтобы вы его кормили.* Так что же вы можете сделать? Что-нибудь еще! Вы безопасный человек, который не мама.

Независимо от того, являетесь ли вы биологическим родителем своего ребенка или нет, и как бы ни выглядела ваша семья, ваш партнер нуждается в вашей поддержке. В первые дни ваш ребенок, вероятно, будет хотеть сосать грудь большую часть времени, когда он бодрствует.На этом этапе ваш партнер может только есть, спать и кормить ребенка грудью. Это нормально.

Сначала его мама и уход будут центром мира вашего малыша. Не беспокойтесь, если вы обнаружите, что не сможете подержать ребенка на руках до тех пор, пока мама снова не понадобится. Связь ребенка с матерью является основой для всех остальных отношений. Поощрение близости с мамой впоследствии укрепит его любовь к вам. Скоро этот крошечный ребенок дотянется до остального мира. Он захочет получить все веселье и волнение, которое вы можете ему подарить!

Ты другой.Ваша форма, голос, руки и запах другие. Вы держите ребенка по-другому. Вы учите его, что другое может быть хорошим, и когда он измотан, вы можете быть как раз тем отличием, которое ему нужно.

По мере того, как жизнь налаживается, вам и вашему партнеру, вероятно, потребуется время, чтобы приспособиться к новым ролям родителей. Многие женщины говорят, что не были готовы к эмоциональным потрясениям, которые они испытали, став мамой. Вы также найдете много изменений в своей жизни.

Кормящие мамы часто чувствуют сильную связь со своим ребенком, как эмоциональную, так и физическую, из-за гормонов грудного вскармливания и практической необходимости оставаться рядом, чтобы кормить ребенка.Легко почувствовать себя немного за бортом. Постарайтесь вовлечься практическими способами. Это поможет вам сблизиться с ребенком — ваш партнер будет любить вас за это, как и ваш ребенок.

Вы оба можете обнаружить, что ваш ребенок занимает центральное место в вашей жизни — его потребности удовлетворяются раньше, чем ваши. Это природный способ гарантировать, что дети получают то, что им нужно для развития.

Ваша первая задача — поддерживать грудное вскармливание, а не конкурировать с ним. «Бутылочка для облегчения» может показаться полезной, но она, скорее всего, вызовет проблемы с грудным вскармливанием и риск для здоровья ребенка.Защитите свою партнершу от критики и скажите ей, что она делает хорошую работу. Защитите своего партнера от благонамеренных, но бесполезных советов, которые подрывают грудное вскармливание, даже если они исходят от вашей собственной мамы!

Любуйтесь и хвалите маму вашего малыша. Ваша любовь и поддержка будут творить чудеса. Решительно сопротивляйтесь давлению на то, чтобы кормить ребенка чем-либо, кроме маминого молока, до того, как ему исполнится шесть месяцев. Ваш ребенок не нуждается в других продуктах, пока он не сядет и не начнет есть самостоятельно. Даже в этом случае грудное молоко остается важной пищей для детей старшего возраста и малышей.

*Некоторые небеременные матери кормят своих детей грудью. См. раздел Две женщины рожают ребенка

А папы? 2

Папы чувствуют себя иначе, у них часто низкий голос и другой запах. Они двигают и держат ребенка по-разному. В конце долгого дня папа, со всеми его особыми отличиями, может быть именно тем, что нужно малышу и маме. Папы веселые и обладают особым даром играть с малышами. Они играют в захватывающие игры, которые нравятся младенцам. Ваш ребенок будет в восторге от вашего пения и забавных звуков (даже если мама этого не сделает).И вы, вероятно, будете наслаждаться игрушками вашего ребенка так же, как и он! Папы так же хороши в объятиях, как и мамы. Отличный способ успокоить вашего ребенка — это использовать переноску — младенцы обычно любят их, и это удобный способ уложить вашего ребенка. Временами, когда ваш ребенок суетлив или чувствует себя некомфортно, и больше ничего не помогает, удержание колик — это специальность папы.

Забота о ребенке учит его тому, что любовь возникает не только от еды, но и от общения с людьми.

Попробуйте некоторые предложения из раздела Способы поддержки кормящей матери.

 

Вы можете поддержать мать своего ребенка, максимально используя свой отпуск по уходу за ребенком. Берите столько, сколько сможете. Возьмите его, когда новая мама и ребенок в противном случае остались бы дома одни. Сконцентрируйтесь только на потребностях мамы, малыша и любых других детей. Пусть все остальное подождет.

Удовлетворите потребность вашего ребенка в вас. Вашему ребенку нужно, чтобы вы были отцом, а не замещающей матерью. Проводите время со своим ребенком и наслаждайтесь уникальными отношениями отца и ребенка.

Две женщины рожают

Для лесбийских пар, если вы не беременный родитель, вы можете чувствовать себя обделенными, особенно если вам нужно объяснять, что вы также являетесь матерью ребенка.Очень важно найти поддержку для себя и своего партнера по грудному вскармливанию. Ваш партнер и ваш ребенок нуждаются в вас сейчас, и ваш ребенок будет нуждаться в вас все больше и больше по мере того, как он растет. Вы можете иметь право на оплачиваемый отпуск, хотя ваш работодатель может не знать об этом.

В некоторых парах кормят грудью две матери; другие находят разные способы связи, вы найдете множество идей в разделе выше «Способы поддержки кормящей матери».

Решение поделиться грудным вскармливанием и то, как вы это сделаете, является личным решением.
Вы найдете ресурсы в разделе «Дополнительная литература» или обратитесь к местному руководителю LLL, который поможет вам обсудить ваши варианты. 3

А как насчет других членов семьи?4

Находится ли новый ребенок в вашей семье на грудном вскармливании? Новое исследование показало, что грудное вскармливание важно для здоровья и развития ребенка, а также для здоровья матери как сейчас, так и в будущем. Это даже полезно для окружающей среды.

Исследования показали, что грудное вскармливание работает лучше всего, когда ребенка кормят в ответ на сигналы голода, а не по расписанию. Обычно это бывает довольно часто, особенно в начале. К счастью, вы не можете кормить слишком часто.

Болезненные соски не являются ожидаемой частью грудного вскармливания; они являются признаком того, что что-то не так. С некоторой помощью специалиста мать вскоре сможет спокойно кормить грудью.

Большинство медицинских экспертов, в том числе Национальная служба здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком — без смеси или твердой пищи — в течение шести месяцев или около того, и продолжать грудное вскармливание с добавлением твердой пищи в их рацион до первого года жизни — даже в два года. лет и более.


Многое из этого может отличаться от того, что вы узнали, когда родили собственных детей. Но угадайте, что не изменилось? Новоиспеченным матерям по-прежнему требуется много помощи, много поддержки и много любящих членов семьи, чтобы приготовить еду или закинуть белье. Им нужно, чтобы люди были терпеливы с ними, пока они разбираются как с грудным вскармливанием, так и с материнством. И младенцам по-прежнему нужны бабушки и дедушки, тети, дяди, двоюродные братья, братья и сестры и другие члены семьи, чтобы любить их. Ваша практическая помощь и поддержка являются золотым вложением в будущее вашей семьи и в вашу совместную жизнь.

А посетители?
  • Приоритизируйте задачи: потребности людей лучше решать до работы по дому. Не пытайтесь взять на себя заботу о ребенке и не ожидайте, что вас развлекут во время визита. Сосредоточьтесь на «материнской заботе о матери» и помощи по дому.
  • Предложите практическую помощь по дому и другим важным задачам: покупка продуктов, стирка, приготовление еды или приготовление еды, которую можно просто разогреть, оставить ей сэндвич на обед, помыть и убрать кухню, убраться и пропылесосить.
  • Принесите ей все необходимое во время кормления: например, напитки, закуски, подушки, книги, пульт от телевизора, мобильный телефон.
  • Сделай ей выпивку и ненадолго предложи свою компанию.
  • Скажи ей, как хорошо у нее дела.
  • Послушайте, если она чувствует беспокойство, усталость или подавленность. Возможно, ей будет легче поговорить с вами о своих заботах, чем с близкими родственниками.
  • Помогите ей найти другую мать, с которой можно поговорить.
  • Помощь с младенцем и детьми старшего возраста: смена подгузников; ухаживать за ребенком, пока мама спит, ходит в туалет, гуляет или принимает ванну.
  • Развлекайте детей старшего возраста и ухаживайте за ними. Возможно, выведите их на прогулку, в парк или пригласите поиграть с детьми. Помогите с пробежкой по школе или отведите детей старшего возраста на внеклассные мероприятия.

Источник: Комитет по грудному вскармливанию США

Другие способы помочь

Приветствуйте грудное вскармливание, чтобы мама чувствовала себя комфортно при кормлении в вашем присутствии, будьте сторонником грудного вскармливания. Старайтесь не подрывать ее уверенность, задавая негативные вопросы, например, : «Вы уверены, что ребенок получает достаточно еды?» или «Почему он еще не спит всю ночь?»
Если она жалуется или кажется усталой, выслушайте ее с сочувствием, а не советом — постарайтесь поддержать и подбодрить.
Узнайте, что является нормальным для грудных детей разного возраста. Помните, что проблемы с грудным вскармливанием можно решить с помощью грудного вскармливания. Бутылочки или отлучение от груди редко являются ответом.
Поощряйте или помогайте маме найти поддержку, в которой она нуждается. Матери могут легко получить квалифицированную помощь от лидера LLL, позвонив на нашу линию помощи.
Предложение отвести мать в местную группу LLL, когда она почувствует себя готовой, может быть очень кстати. Вам может быть трудно выйти из дома, когда у вас есть новый ребенок.
Многие матери оценят, если кто-то будет с ними знаком, когда они впервые пойдут в новую группу, а на собраниях рады любой женщине.Некоторые группы также могут проводить встречи для пар.

Когда у мамы нет поддержки
Встречи

LLL — отличное место, чтобы познакомиться с другими матерями и обменяться опытом.
Если в вашем районе нет группы LLL, вы можете посещать онлайн-встречи и присоединяться к группам в Facebook, чтобы получать поддержку и делиться опытом с другими кормящими мамами. Свяжитесь с нами для получения подробной информации.

Homestart — это национальная благотворительная организация, которая помогает семьям с маленькими детьми. На их веб-сайте есть множество практических идей и историй, а также подробная информация о том, как связаться с Homestart в вашем регионе.

Ваша патронажная сестра будет иметь подробную информацию о местных мероприятиях, включая послеродовые группы. Библиотеки и игровые группы — хорошие места для знакомства с другими мамами.

Если вы или мама, которую вы поддерживаете, чувствуете себя подавленным или подавленным, вы можете найти полезную информацию на нашей странице «Приспособление к материнству».

Написано матерями LLLGB и адаптировано Эллен Мэтир. Первоначальный текст книги «Поддержка кормящей матери» был написан Джилл Уэлш в память о ее матери Роуз Уэсби, которая поощряла ее кормить грудью и показывала ей нежное искусство материнства.

Фотографии любезно предоставлены Кимберли Силс Аллерс, Хелен Ллойд, Арда, Бенайфер Бхандари, Дон Осабва, Амандой Данбар и Эллен Матир.
Фотографии Кимберли Силс Аллерс на этом сайте используются в соответствии с лицензией Creative Commons Black Breastfeeding 360°  http://mochamanual.com/bb/

Дальше чтение

Удивительное молоко
Начало грудного вскармливания
Удобное грудное вскармливание
Caesarean Рождение и брусфид
Манекеры и грудное вскармливание
Это мое ребенок, получая достаточно молока
и о вашем грудном наскарении ребенка
Rhythms
Курение и грудное вскармливание
Начало твердой пищи
Релактация и индуцированная лактация
Матери на … поддержке наших самых близких
Концепция отца LLL – это не только папы!

Статьи LLLI
Письмо в поддержку моей сестры

Другие статьи
 Две женщины и ребенок: ЛГБТК и грудное вскармливание

Другие веб-сайты
Помощь молодым матерям
Помощь матерям-одиночкам
Помощь родителям-ЛГБТ
ACAS Права отцовства и оплата труда, включая отцов и матерей, которые не состоят в браке или не состоят в гражданском браке.
Руководство USDAW по правам и льготам для однополых родителей

Ссылки
1 А как насчет партнеров? адаптировано из главы 20 Женского искусства грудного вскармливания.
2 А как насчет пап? адаптировано из информационного бюллетеня LLLGB Сью Апстоун и Деборы Робертсон.
3 Полезная информация для двух мам, кормящих грудью:
Наша страница о приемном грудном вскармливании и искусственной лактации
Индуцированная лактация и протоколы Ньюмана-Гольдфарба для искусственной лактации
Грудное вскармливание без родов
Грудное вскармливание в однополых (женских) отношениях
4 Что насчет другие члены семьи? взято из главы 20 книги «Женское искусство грудного вскармливания».

Информация на этой странице адаптирована из книги «Поддержка кормящей матери», которую можно купить в печатном виде в нашем магазине.

Copyright LLLGB 2016.

Проблема грудного вскармливания, о которой никто не говорит — Quartz

Каждое правительство приказывает женщинам кормить грудью. В Бразилии попробовали причудливую рекламу носа ребенка, похожего на сосок. Мэр Нью-Йорка Майкл Блумберг, как известно, попросил больницы держать смеси под замком, санкционированные только медсестрами, чтобы молодые матери старались больше кормить грудью.Аналогичные усилия на Филиппинах увенчались замечательным успехом: доля исключительно грудного вскармливания выросла с 36% в 2008 году до 47% в прошлом году.

Но эти официальные предложения в основном касаются первых дней жизни ребенка. Что происходит потом? Или когда мама вернется на работу?

Даже с самыми лучшими намерениями и отсутствием таких неизбежных проблем, как правильный захват груди, кормить ребенка исключительно грудью довольно сложно. Это битва против биологии; количество грудного молока у матери уменьшается, когда она находится вдали от ребенка.Единственный способ сохранить его — сцеживать молоко в то же время, когда ребенок обычно кормится, обычно каждые три-четыре часа. Это можно сделать вручную, но наиболее эффективно использовать электрическую помпу, которая опирается на роговые устройства, расположенные над грудью для всасывания молока. Он медленно капает — опорожнение одной груди может занять до 20 минут — в бутылочку, прикрепленную к рожкам, которую затем охлаждают или замораживают для последующего употребления ребенком.

Я объясняю это подробно, потому что многие взрослые, мужчины и женщины, на самом деле не понимают механизма грудного вскармливания или сцеживания.Никто никогда не обсуждает это честно на школьных курсах здоровья, или у кулера с водой, или на приеме у акушера, или даже на занятиях по подготовке к родам. Я научилась, как и большинство людей: родив ребенка. Я кормила своего старшего в течение двух лет и до сих пор делаю это для своего ребенка, которому на прошлой неделе исполнился 1 год. Как только я начала кормить грудью, я почувствовала себя потрясенной и преданной тем, насколько медленным, трудоемким, скрытным, низкотехнологичным и трудным все это казалось — часто за жалкие несколько унций. Позвольте мне быть более точным: чтобы быть матерью, работающей вне дома и предлагающей исключительно грудное молоко своему ребенку, вы должны постоянно следить за временем и своей производительностью (как молоком, так и работой) — и молиться, чтобы вы могли удовлетворить постоянно меняющиеся потребности ребенка.Это как иметь совершенно другую работу.

Большинство матерей со временем докармливают смесью, и к шестимесячному возрасту только 16,3% детей в США находятся на исключительно грудном вскармливании (pdf). Чем старше становится ребенок, тем меньше вероятность того, что его будут кормить грудью, как показано на этой диаграмме:

Удачный труд в местах с комнатой для кормления грудью: Роскошь — это планер или кресло-качалка, стол, на котором можно разложить все части, и раковина для их мытья. Большинство из нас довольствуется небольшой комнатой с розеткой и замком на двери. Закон США фактически требует, чтобы компании с более чем 50 сотрудниками предоставляли матерям достаточно времени и места для сцеживания молока на работе.

И это было бы прекрасно, если бы местом современной женщины были только дом и офис. Однако мы знаем, что это вряд ли так. Мы перемещаемся между клиентскими площадками и торговыми центрами, летаем на встречи в Таскалусу и торговые выставки в Токио, и кормим наших детей, даже когда ухаживаем за престарелыми родителями в больницах и домах престарелых.

Тем не менее, в своих усилиях по поощрению женщин кормить грудью правительство удобно обходит одну вещь, которую оно действительно может контролировать: строительные нормы и правила. Зачем заставлять женщину получать медицинское разрешение на кормление ее новорожденного смесью, но бросать ее через три месяца, когда она находится в пути в международном аэропорту имени Джона Кеннеди и ей нужно место для сцеживания?

AP Photo / Wong Maye-E

Готово, готово… кормить грудью: поддержка кормящих матерей не должна заканчиваться в больнице.

Слишком легко переложить бремя воспитания ребенка на одних женщин — сделать грудное вскармливание своей проблемой, а не проблемой общества. Критики сказали бы, что создание помещений для лактации является ненужным вмешательством правительства. Я предполагаю, что они чувствовали бы себя иначе, если бы ехали в лифте, который не проверяли 37 лет. Если мы серьезно относимся к увеличению числа случаев грудного вскармливания — о чем заявляет каждое правительство, — то абсолютно необходимо сделать сцеживание более простым и доступным для работающих матерей.

Основываясь на трех годах работы кормящей грудью и кормящей матери и бесчисленных беседах с коллегами по всему миру, я предлагаю эти семь мест в качестве следующих целей глобальной кампании по грудному вскармливанию.

Гостиницы и конференц-центры . Вот ветка обсуждения от мамы, беспокоящейся о том, где сцеживаться, когда она посещает встречу в отеле Нью-Йорка. «В худшем случае я сцеживаюсь в ванной и таскаю молоко с собой весь день. … Другой вариант — попросить коллегу позволить мне воспользоваться их гостиничным номером (неудобно!).Организаторы крупных конференций должны начать заставлять места для размещения работающих и кормящих матерей или же найти уединенное пространство и сообщить о своем существовании и целях участникам через брошюры конференции и веб-сайты.

Аэропорты и самолеты . Архитекторы и планировщики строят в аэропортах больше детских площадок и семейных зон, но они не совсем соответствуют потребностям работающих матерей. Подумайте об этой маме, которую направили в детскую в международном аэропорту Лос-Анджелеса только для того, чтобы обнаружить, что «это просто семейная ванная без каких-либо розеток! Я охренел! Я также забыл взять с собой аккумулятор.… Я как раз собиралась откачивать воду в обычном женском туалете, так как увидела там розетку. Когда я взял свою помпу, я понял, что могу подключить помпу и протащить ее под кабинкой для инвалидов, поэтому я качал там, стоя половину времени и сидя на корточках другую половину».

А если женщина находится в командировке и перелет займет больше нескольких часов, скорее всего, ей потребуется сцедить молоко. Достаточно трудно чистить зубы в одном из этих киосков самолета; представьте, что вы накачиваете один.

Крупные компании. Большинство из них предлагают помещения для лактации для сотрудников, но правила не столь ясны для посетителей. Недавно я был спикером в организации, в которой работает около 10 000 человек, и моим «курьером» в тот день был молодой парень, который понятия не имел, что мне нужно, когда я попросил место для сцеживания. Я оказался в ванной, где не было розетки. К счастью, я был готов с моим аккумулятором, но окружающая среда была далеко не идеальной, не говоря уже о плохой санитарии. Тем не менее, любой, кто потенциально будет взаимодействовать с матерями (да, это, вероятно, будет каждый работник организации), должен быть лучше подготовлен к рассмотрению политики лактации.

Торговые центры, театры, музеи и рестораны. Мои коллеги-кормящие мамы в Нью-Йорке, вероятно, знают, где находится каждый магазин Babies R Us — в каждом филиале детского магазина есть детская, идеально подходящая для сцеживания. Что меня поражает каждый раз, когда я им пользуюсь, так это то, что я никогда не бываю одинок. Это говорит о том, что «создайте, и они придут».

То же самое следует применять к торговым центрам (особенно если они хотят, чтобы покупательницы проводили там больше нескольких часов) и местам, где женщины хотели бы провести ночь со своими партнерами (т.е. театры и рестораны) или день с детьми старшего возраста (зоопарки и музеи). Чтобы быть уверенным, я менее сильно отношусь к правительству, заставляющему накачивать места в этих местах, но я думаю, что это имеет очень разумный коммерческий смысл.

Школы, колледжи, молитвенные дома. Две женщины из моей игровой группы умоляют включить церковь в этот список, что меня удивило, потому что я считаю, что это место, где вы бы не оказались без ребенка. Очевидно, не все богослужения подходят для детей, и некоторым прихожанам не нравится, когда младенцев кормят грудью в общественных местах.

Точно так же учителя в государственных школах рассказывают истории о том, как откачивали воду в кладовых, ванных комнатах и ​​запертых классах, пока детей не было дома. Это кажется особенно вопиющим, учитывая большое количество женщин-педагогов. Я бы также предложил создать пространство для родителей, чтобы они могли накачиваться, совмещая встречи, сопровождающие экскурсии или волонтеры на распродаже выпечки для ребенка старшего школьного возраста и оставляя ребенка дома.

Кампусы колледжей также привлекают смешанное население — студентов, адъюнктов, посетителей, ораторов — среди которых много кормящих мам.Удачи в поиске общественного места для прокачки там.

Зоны отдыха вдоль трассы . По сути, комнаты для лактации следует рассматривать больше как общественную услугу, а не как роскошь. Работающие, кормящие мамы, которые часто ездят в командировки, обычно имеют автомобильный адаптер для помпы, но на самом деле трудно найти для этого безопасное уединенное место. Когда моему первому ребенку было шесть недель, у меня было выступление в Университете Вирджинии. Я нашел великолепное место с видом на долину Шенандоа и начал качаться — только для того, чтобы через несколько минут к нам присоединились полдюжины туристов, неожиданно любующихся пейзажем другого рода.

Больницы. Как ни странно, это обычно первая линия битвы, поскольку штат поощряет молодых матерей кормить грудью, но перемещаться на несколько этажей выше или ниже родовспоможения, и это совсем другая история. Попробуйте спросить в больнице, есть ли место для сцеживания, как я сделал прошлой весной, когда моя мать перенесла операцию на сердце и множество осложнений. В перерывах между уходом за ней и общением с врачами и медсестрами я прокачивался в залах ожидания, отделениях интенсивной терапии, общественных туалетах, туалетах для пациентов, гаражах и, чаще всего, у ее постели.Время от времени врачи ошибочно принимали всасывающий звук моей помпы за один из ее аппаратов. Это было комично, и меня трудно смутить (большинство из нас, кто зашел так далеко, не может), но должен быть способ получше.

В некоторых странах особенно хорошо зарекомендовали себя в поддержке желания работающих женщин кормить грудью. Норвегия предлагает работающим матерям два часа выходных в день для кормления грудью в офисе или дома. Вот его история успеха в области грудного вскармливания:

В Танзании, где сейчас живет моя соседка по комнате в колледже, некоторые кормящие матери берут с собой на конференции своих нянь и малышей.Няни остаются с ребенком в другом месте во время встреч, а мать уходит, так как ей нужно кормить грудью. Однако, когда дело доходит до накачки, Япония кажется США лучшим примером для подражания. Синтия Новак, мать двоих детей, проживающая в Сиэтле, недавно побывала там и была впечатлена местной культурой грудного вскармливания. Конечно, немногие женщины делают это публично, но в результате все «ясли», как их называют, служат еще и местом, где можно на самом деле покормить ребенка или сцедить для него молоко. Среди ее самых памятных мест для матери: «туристический центр в Асакусе.Я был в шоке, так как это не большой город, а большая туристическая достопримечательность. У них было две отдельные комнаты с удобными стульями, столами и розетками. В большой комнате был пеленальный столик и раковина. И, добавляет она, «в аэропорту Нарита есть огромная комната с удобными стульями и длинной металлической раковиной. …. На этой чистой, казалось бы, стерильной поверхности было достаточно места, чтобы вымыть ребенка и высушить его».

Вроде и просить нечего: чистая комната с розеткой. Стол, стул, замок на двери, может быть, какая-то универсальная вывеска снаружи, чтобы женщины знали, где они могут сцеживать молоко (в Японии в качестве символа используется детская бутылочка с горлышком).

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.

Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта