Дети покончившие с собой: «У детей на лицах горе»: психиатр — о том, что толкает подростков из хороших семей на суицид | 74.ru

«У детей на лицах горе»: психиатр — о том, что толкает подростков из хороших семей на суицид | 74.ru

Когда винят во всем интернет, плохих дяденек и тетёнек, которые выкладывают там страшные истории и склоняют детей к суициду, я к этому отношусь скептически. Каждый ищет то, что он хочет найти. Если ребёнок занят, у него есть цель в жизни, он не будет сидеть в этих «группах смерти». Большинство детей, когда их спрашивали про эти сообщества, сказали, что они в курсе их существования, но им это неинтересно, у них другие заботы и увлечения.

— Суицид — это всегда крик о помощи, в редких случаях форма выражения протеста или негодования. Именно поэтому причину нужно искать в среде, в которой находился ребёнок. У нас до сих пор нет подростковой суицидальной службы, и беда в том, что причины детских суицидов не анализируются для общественности и других родителей. Есть такое понятие «трансплантация», когда родители тяжелобольного ребёнка, у которого что-то пострадало в результате травмы, принимают решение отдать его здоровый орган для спасения другого ребёнка. Так и тут, нужно обязательно рассказывать родителям, что может стать причиной суицида. Для этого необязательно выносить в публичную плоскость грязное бельё отдельно взятой семьи.

Недавно мне позвонили из детской поликлиники, оказалось, что там 15-летняя девочка на приёме у обычного врача рассказала, что не хочет жить. При этом школьница не уходила, ждала помощи. Я, когда её увидела, была поражена, насколько она бледная, прямо прозрачная, а выражение лица выдавало большое горе. К вечеру приехали мама и бабушка. Они с криками, что в их семье всё в порядке, что нас всех засудят, пытались увезти девочку домой. К счастью, в этом возрасте согласие родителей на общение с ребёнком уже не требуется. Позже выяснились грустные подробности жизни девочки: она живёт в однокомнатной квартире вместе с мамой, которая приводит разных поклонников. Каждый очередной товарищ считает своим долгом воспитывать девочку, делать замечания. Конечно, в такой токсичной среде ребёнку очень тяжело, поэтому и возникают мысли о суициде как некоем решении проблемы.

— К сожалению, врачи-психиатры практически не подключаются к изучению причин суицидов. В системе МВД тоже есть свои специалисты, но у них задача выяснять, не подтолкнул ли кто этого ребёнка к самоубийству. В Санкт-Петербурге существовали группы скорой психотерапевтической помощи, когда врачи помогали в какой-то экстремальной ситуации.

Был жуткий случай, когда мальчик покончил с собой, оставив записку, в которой указывалось, что в его смерти виновата конкретная учительница. Конечно, было возбуждено уголовное дело, началась травля этого педагога. Когда в класс пришли психологи и психотерапевты, поговорили доверительно с детьми, то выяснилось, что не всё так однозначно. У мальчика и учительницы было противостояние, он методично её доводил, она не выдерживала, потому что зрителями был весь класс, всем детям нравилось, все ждали, что будет завтра, как сериал. Учительница в силу возраста и своего характера встала с учеником на одну планку и отвечала на его остроты такими же болезненными уколами. В результате они доигрались. Вопрос: почему никто не обратился к специалистам раньше?

Сейчас врач-психиатр работает только с детьми, у которых были попытки самоубийства. Но она одна, а работа очень сложная, в том числе в моральном плане. При выписке из стационара мы даём визиточку, где специально избегаем указания, что это от врача, там указан только его номер телефона, имя и отчество. Парадокс заключается в том, что телефон доверия, как правило, молчит. Иногда звонят взрослые, но в основном для того, чтобы записаться на приём. У нас нет практики обращаться за помощью.

— Большую часть времени подросток проводит в школе. К сожалению, педагоги не всегда замечают какие-то странности в поведении, конфликты или не знают, как на них реагировать. Я понимаю учителей, классы большие, их задача — дать знания, найти подход к каждому ученику, написать множество отчётов, поэтому в такой рутине им легче ничего не видеть, ничего не слышать и отвечать только за свой предмет. Сейчас во многих школах нет психологов, но там, где они есть, не всегда работа ведётся на должном уровне. Некоторые специалисты вместо того, чтобы объединять школьников, помогать учителям, родителям ладить с ребёнком, ограничиваются тестированием и донесением сухих результатов до мам и пап.

Специальных стопроцентных тестов, которые бы определили, что у ребёнка есть суицидальные наклонности, нет. Есть тесты, которые определяют тревожность, высокий уровень агрессии, но нужно уметь эти тесты преподносить, правильно их интерпретировать и потом работать с этими результатами. К тому же тесты проводятся не каждый месяц, а изменение в настроении у ребёнка может произойти в любой момент. Это ещё раз подчеркивает, как важно родителям общаться со своими детьми. Родитель должен видеть своего ребёнка, не слышать, что хлопнула входная дверь и он пришёл, а потом услышать, что он ушёл. Так невозможно увидеть, есть ли синяк у ребёнка, в каком он настроении.

В соцсетях появились смертельные игры, организаторы которых подводят детей к самоубийству

В социальных сетях появились смертельные игры. Организаторы этих игр подводят подростков, детей к самоубийству. Некоторые профессиональные психиатры заявляли, что такого не может быть. Другие деятели — блюстители свободы — сказали, что это провокация, специальный вброс, чтобы ограничить свободу Интернета в России. К нашему ужасу оказалось, что подростки и дети действительно вовлечены в эту дьявольскую игру и кончают жизнь самоубийством. Мотивы организаторов пока не ясны. Но это, конечно, чрезвычайно опасные люди. Это — маньяки.

Самоубийство — до сих пор во многом загадочное явление. Раньше его объясняли скорее патологией, психическими расстройствами. Позднее стали говорить о самоубийстве как о явлении социальном.

Вот статистика самоубийств в нашей стране за последние 30 лет. На графике число самоубийств на сто тысяч человек. Вы видите взлет в 90-х годах, а вот с начала 2000-х число самоубийств неуклонно снижается. И если в 1992 году кончали с собой 46 человек из ста тысяч. То в 2016 году 16 человек. Снижение почти в три раза.

Тогда в 90-х миллионы людей потеряли цель своей деятельности. Они растерялись, они не знали, что им делать. Старые социальные и государственные структуры развалились. Сама повседневность — та, к которой люди привыкли, стала совсем другой. И очень многие не нашли себя в этой новой жизни. А кто-то решил из этой жизни уйти. Отсюда — взлет числа самоубийств.

Сейчас самоубийств меньше. Но здесь не должно быть головокружения от успехов. Цифра 16 самоубийств на 100000 человек — это все равно много. Норма, если здесь вообще можно говорить о норме, существенно меньше десяти.

За каждой историей оборвавшаяся жизнь совсем еще молодых мальчишек и девчонок, сыгравших в страшную игру со смертью. Завтра в 4:20 утра ты получишь свое первое задание. Но смотри, если я не увижу, что ты сразу прочла мое сообщение, ты отстраняешься от игры. Скорейшей тебе смерти, мой кит.

Ученые так пока и не выяснили, почему киты выбрасываются на берег — зато авторы так называемых групп смерти в социальных сетях превратили эту загадку в жуткий конвейер самоубийц. Череда заданий от безобидной, на первый взгляд, картинки на руке до самого последнего в жизни шага под руководством невидимого куратора — счет детским смертям открыт и не останавливается.

Иркутск. На этой неделе одноклассницы Юля и Ника шагнули с 12-го этажа — на Юлиной странице в соцсети все те же киты и последняя запись: «Я побила все рекорды». Девочкам было по 15 лет. И ведь никто не замечал ничего подозрительного — только теперь младший брат Ники вспоминает: однажды обмолвилась про игру и показала видео в сети.

Братьев Ника предупредить успела. Самой ей наверняка казалось: пути назад уже нет. Именно так работает система.

Ангелина погибла в декабре 2015-го, тоже прыгнула с высоты. Девочка училась в седьмом классе. Ее мама тоже до самого конца не замечала ничего необычного, но после смерти дочери решила разобраться, почему счастливый с виду ребенок вдруг сводит счеты с жизнью и сама зарегистрировалась в группе смерти, выполняя задания кураторов одно за другим.

«Я вспомнила, что мой ребенок однажды показал мне руку, не задолго, у нее некие царапки были на руки. Нет, не глубокие порезы, просто царапки. На мой вопрос: что это и почему? Это она сказала, что это кошка, это наша любимая кошка. Кошка, да, действительно есть. И я поверила. Но потом, когда я проходила все эти этапы, да, там нам дают подобную инструкцию, что если мама вдруг увидит, ты скажи, что это кот поцарапал тебя, что ничего страшного. Это настоящее убийство. Именно убийство путем таких умелых манипуляций», — рассказывает Елена Давыдова.

Чтобы противостоять таким манипуляциям, Елена вместе с другими родителями открыла центр спасения детей от киберпреступлений, говорит, уже удалось помочь многим вырваться из смертельной игры. И каждый, кого спасли или волонтеры или сотрудники полиции, потом рассказывает свою историю заданий, чуть не стоивших жизни.

«Администратор группы от своего лица писал всякие наставления, касаемо жизни и смерти, что после смерти будет лучше, зачем жить, зачем мучиться. Он сказал, чтобы я такого-то числа во столько-то времени сбросилась с крыши или вскрыла вены», — рассказывает девочка.

Еще кураторы часто просят игроков найти кого-нибудь, кто снимет самоубийство на смартфон — так называемый шок-контент на определенных сайтах в цене. А тем, кто в последний момент отказывается сводить счеты с жизнью, угрожают расправиться с семьей.

«Вообще мы называем это не иначе, как теракт. Потому что зачем что-то взрывать, если они сами попрыгают с крыш?» — говорит председатель движения «Скорая молодежная помощь» Антон Андросов.

Антон вместе с друзьями начал свою охоту на охотников за детскими душами. Волонтеры создают фэйковые аккаунты и вступают в группы смерти, чтобы предостеречь тех, кто там оказался, а данные об организаторах передать полицейским. Система работает — вот только с наказанием за доведение до самоубийства, говорит Антон, проблемы.

«Пробел в законодательстве. Статья 110-я Уголовного кодекса, говорит, что только насильственное доведение с пометкой, что если еще был умысел. Если вам пистолет к голове приставили, сказали: «Вешайся», тогда что-то за это будет. За пропаганду суицида ничего нет, ненасильственное доведение — ничего нет», — рассказывает председатель движения «Скорая молодежная помощь» Антон Андросов.

Этим наверняка воспользуются адвокаты Филиппа Будейкина, его ник в сети Филипп Лис. Следователи называют его куратором смертельной игры и считают: он довел до самоубийства 15 подростков. За несколько дней до ареста издание «Санкт-Петербург.ру» опубликовало интервью с Будейкиным, в котором он под запись дает страшный ответ на вопрос — зачем.

«Планете просто не нужен этот биомусор. Эта ненужная биомасса. Она портит мир и окружающую среду», — сказал Филипп Будейкин.

О самом Лисе известно немного, журналисты писали: ему 21 год, жил в Ухте, потом переехал в Солнечногорск, знакомым казался скрытным и необщительным. Вряд ли тянет на собирательный образ маньяка, но Будейкин ведь не единственный администратор, есть и другие. И мотив, говорят психологи, у каждого свой.

«Мотивация, я думаю, разная у этих администраторов, есть социопаты, есть садисты, которые смотрят на то, что получится, и которые манипулируют нашими детьми. Это могут быть совершенно заурядные люди, соседи по вашей лестничной клетке. Вы же не знаете, чем они вечером занимаются, сидя в Интернете? Поэтому с точки зрения проявления в повседневной жизни эти люди могут ничем не отличаться от нас с вами», — отмечает психолог Елена Фейгин.

И при этом нести смерть. А ведь их умысел — лишить жизни ребенка — еще нужно доказать, и даже в таком случае максимальный срок — три года. Этот законодательный пробел уже давно заметили в аппарате уполномоченного по правам ребенка.

«Мы вышли с инициативой ужесточения наказания за призывы к суициду, в том числе через социальные сети. И этот законопроект уже разработан и находится в кабинете министров, в правительстве. То есть мы ожидаем, что в ближайшее время он будет принят. Это те нормы законодательного характера, которые должны быть неизбежно приняты, они помогут реально этих людей находить, которые занимаются этой деятельностью и должно быть последующее наказание», — заявила уполномоченный при президенте Российской Федерации по правам ребенка Анна Кузнецова.

Строгое наказание, впрочем, — лишь часть борьбы с новым виртуальным злом. Социальная сеть «ВКонтакте», где, собственно, и появились первые группы смерти, каждый день блокирует все новые страницы и по указанию Роскомнадзора, и в результате своего мониторинга, но есть и еще один действенный способ.

«Самый главный вектор в этой борьбе — наши собственные пользователи, которых мы активно призываем жаловаться на любой тип контента, размещенный в социальной сети. У них есть такая возможность отправить жалобу на фотографию, видеотекст — в общем на любые вещи. С недавнего времени мы в списки тех жалоб также добавили призывы к суициду. Это позволяет нашим модераторам еще более оперативно реагировать на это, принимать соответственные решения о блокировке того или иного контента», — рассказывает пресс-секретарь социальной сети «ВКонтакте» Евгений Красников.

А если на своей странице вы опубликуете один из популярных хэштегов смертельной игры, аккаунт временно заблокируют и предложат список вопросов, ответ на некоторые из них автоматически перенаправит на сайт центра психологической помощи.

Здесь никто не говорит по телефону — особенность работы фонда «Твоя территория». Ведь подростки привыкли общаться в чатах — такая помощь им ближе. И не только тем, кого втянули в очередную суицидальную группу, ведь опасность может таиться даже в, казалось бы, безобидной детской игре.

Видеообзор на основе эпизода популярной игры «Майнкрафт» заканчивается самоубийством персонажа по имени Алена, а перед этим несколько дней на странице автора видео велась бурная дискуссия о том, что с этой Аленой делать — простить или нет. И, несмотря на результаты опроса, автор решил не прощать — результат известен. Можно ли считать это пропагандой суицида — вопрос к юристам, но, играя именно на этой открытой для творчества платформе, десятилетний Артем в чате познакомился с некой девочкой, дальше ночная переписка и таинственные звонки, после которых, говорит мама, сына как подменили.

«Он убежал от репетитора, к нам ходит учительница по русскому языку, в одно и то же время всегда, он это прекрасно знает, всегда четко выполняет ее задания. Бабушка уже хотела в милицию идти, чуть ли не заявление писать, в школе его не было. И потом он пришел как ни в чем ни бывало, сказал: «А я ходил в кино». Как будто это не мой ребенок, а какой-то закомплексованный подросток», — рассказывает мама.

Артем и сам заметил: с ним что-то происходит. Бабушка и мама вдруг показались злыми, а младшая сестра слишком шумной. Мама решила отвести сына к психологу и обещает теперь больше времени проводить с детьми. Это, уверены специалисты, — лучший способ не упустить момент. А еще советуют не молчать о проблеме, а, наоборот, говорить как можно больше. Так сделали ребята из Екатеринбурга, сняв сериал о детях-самоубийцах — в нем все беды подростков их же глазами и поиск выхода.

И выход этот не в том, чтобы шагнуть в пустоту. А выбросившийся на берег кит — это на самом деле гора гниющей плоти и никакой романтики. Об этом стоит помнить тем, кому игры со смертью кажутся загадочным приключением.

Правоохранительные органы занялись организаторами страшных игр, этими маньяками. Уже есть подозреваемые, один задержан. Общество должно быть абсолютно нетерпимо к этим негодяям. Мы поддерживаем работу следствия. А законодателям надо подумать о коррекции наказания по статье о доведении до самоубийства. Сегодня это наказание никого не пугает.

TikTok столкнулся с панической атакой – Газета Коммерсантъ № 36 (6998) от 03.03.2021

Департамент образования Москвы потребовал, чтобы классные руководители оповестили родителей о призывах к подросткам совершить самоубийство 3 марта. По мнению чиновников, они якобы распространяются в соцсети TikTok. Социальный антрополог Александра Архипова считает призывы образовательных органов «манипуляцией» страхами родителей. Тем временем депутат Ирина Яровая потребовала от СКР найти тех, кто стоит за призывами к суициду.

Последние два дня родительские чаты стали заполняться предупреждениями о якобы спланированной акции с призывами подростков к суициду. Классные руководители и сами родители стали пересылать сообщения с просьбой «проявить бдительность» и обратить внимание на «опасный тренд». Из сообщений следует, что в соцсети TikTok появились видеоролики с призывами участвовать «в акции массового суицида 3 марта», а также хештеги со словами «суицид» и «3 марта». «Просим вас поговорить с вашими детьми на эту тему, еще раз рассказать им, что вы их любите и они вам дороги,— говорится в сообщении.— Только заботой и вниманием мы можем оградить наших детей от реальной угрозы манипулирования их сознанием».

В департаменте образования Москвы подтвердили “Ъ” авторство рассылки. «Недавно на одном из популярных сервисов действительно появилась информация с призывом подростков к совершению такой акции,— рассказали в ведомстве.— Для того чтобы предостеречь родителей, школы направили сообщения в родительские чаты с предупреждением и просьбой уделить особое внимание детям в это период. Московские школы регулярно проводят с учащимися и их родителями профилактическую работу разной направленности, в том числе по предупреждению детского травматизма, а также по выявлению и помощи в решении психологических сложностей».

Руководитель управления Роскомнадзора по ЦФО Николай Макаренко заявил, что в конце февраля служба выявила и блокировала несколько призывов к самоубийствам в TikTok. «По состоянию на 22:00 25 февраля агитация совершить массовое самоубийство 3 марта собрала более 432 тыс. просмотров. В результате взаимодействия с прокуратурой города Москвы, коллегами из Роспотребнадзора TikTok заблокировал эти аккаунты, которые содержали такую информацию»,— заявил во вторник господин Макаренко.

Отметим, что предупреждения из родительских чатов стали такими же «вирусными», как и видео в TikTok.

“Ъ” изучил региональные СМИ и обнаружил, что их пересылают друг другу родители школьников в других российских городах и даже в Казахстане.

Социальный антрополог, старший научный сотрудник РАНХиГС Александра Архипова считает подобные рассылки в родительских чатах проявлением моральной паники. Госпожа Архипова рассказала “Ъ”, что 1 и 2 марта получила «множество жалоб учителей от Хабаровска до Москвы», которые вынуждены оповещать родителей об «опасности 3 марта», «держать детей в этот день дома, следить за их присутствием в школах и мониторить их соцсети». По словам антрополога, учителям в эти дни стали раздавать методички «по выявлению раннего суицидального поведения среди подростков».

«В TikTok действительно существует некоторое количество хештегов, связанных с суицидом,— пояснила госпожа Архипова.— Самый популярный — «в депрессии», за ним «суицид», «суицидник» и «самоубийство». Их все время ставят, и их количество варьируется в диапазоне от 5 тыс. до 50 тыс. Но эти хештеги — не призыв к самоубийству, а сообщение пользователей об их состоянии или настроении. Однако рассылки по школам о якобы массовой спланированной акции «по манипуляции нашими детьми» сами по себе являются манипуляцией. В головах людей, которые и без того боятся TikTok, эта вся история является еще одним аргументом, чтоб эту соцсеть прикрыть».

Отметим, вице-спикер Госдумы Ирина Яровая обратилась к главе СКР Александру Бастрыкину с просьбой «выявить организаторов распространения в соцсетях информации, призывающей несовершеннолетних к совершению опасных для их жизни действий».

Она уточнила, что информация об этом «поступила от встревоженных родителей» и была «подтверждена Роскомнадзором, а также департаментом образования Москвы». Госпожа Яровая подчеркнула, что «необходимы скоординированные действия правоохранителей в проведении оперативных и следственных мероприятий, учитывая, что распространение преступного контента носит спланированный и организованный характер».

Мария Литвинова, Иван Тяжлов

Я пережил суицид близкого человека — The Village Беларусь

Мы поговорили с людьми, чьи близкие покончили с собой, не оставив прощальной записки. Наших героев объединяет страшная тема, угрызения совести, отсутствие поддержки со стороны других людей. И все они говорят одно и то же — не игнорируйте психологов и психотерапевтов, если чувствуете, что с вами что-то не так.

Алена, 17 лет. В 10 лет пережила суицид мамы

Когда все случилось, мне было десять. Я не сразу поняла, что произошло. Отмечали 40 дней по маминому дедушке. Дома было много людей. Я находилась в своей комнате и занималась каким-то делами. Вдруг услышала вопль бабушки. Выбежала из комнаты и увидела, как в другой комнате на кровати лежала мама. На полу — бутылка водки и упаковки от таблеток. Сосед пытался ее откачать, а рядом орала и в истерике билась бабушка. Как сейчас помню, что на маме был коричневый свитер. Весь в рвотных массах. И лицо. Белое лицо с синевой. Точно как в фильмах про зомби показывают. Вот вдруг моя любимая мама взяла и превратилась в одно мгновение в чудовище-зомби с синим лицом. У меня был только страх и непонимание, что происходит. Приехала скорая и констатировала смерть. Помню, что не понимала, что мамы больше нет. Я была маленькой девочкой, которая, как и любой ребенок, любила свою маму.

Тема не поднимается в моей семье. После ее смерти меня растили бабушка с дедушкой. Они сразу же после похорон убрали все, что напоминало о маме. Все ее вещи, фотографии.

Не знаю, что было причиной. В десять лет про такое не думаешь. Мне кажется, что ее подкосила смерть отца. Мне было шесть лет, когда его зарезали. Прямо у нас дома. Он был один в квартире, дедушка пошел в поликлинику, а к папе пришли друзья. Они сели выпить, произошел, видимо, конфликт. Его ударили по голове два раза, перерезали горло. Потом подсчитали, что ему нанесли 14 ножевых ранений. Удивительно, что он умер не сразу. Если бы дедушка пришел раньше, то, возможно, его бы спасли. Сейчас уже и не помню, как он выглядел. Но никогда не забуду, как на огороде лежал ковер, а на нем огромные, практически черные пятна крови. А на ковре лежала его собака и вылизывала эти пятна. Мама его очень любила.. После этого она лежала в психиатрической больнице, периодически у нее случались алкогольные запои. Она и наглоталась тех самых таблеток, которые ей выписал психиатр.

Мама не раз говорила по пьяни, что не хочет жить. Но на это никто не обращал особого внимания. После трагедии у нее сорвало крышу, и она конкретно запила. В результате у нас часто дома собирался всякий маргинальный сброд. Бабушка с дедушкой пытались ей помочь, но это оказалось бесполезным занятием. Мне кажется, что если человек задумал самоубийство, то его ничто не остановит.

Сложнее всего пережить непонимание. Она оставила меня одну здесь. Я ведь тот человек, который любил ее всем сердцем. Нет, у меня к ней нет злости. Я не злюсь на маму, просто не вспоминаю о ней и даже уже не помню ее лица. Прошло уже семь лет, а я все еще не могу понять, зачем она так поступила. Ей пытались помочь люди, которые ее любили. Разве этого мало? Со мной никто не нянчился. Прямо сказали, что это был суицид. Так и со смертью отца. Мне не сказали, что он уехал куда-то или живет на небесах. Мне сказали прямо, что с ним произошло. Может быть, поэтому отношусь к жизни… Как-то цинично, что ли.

Если бы могла в ином измерении увидеться с ней, ничего не сказала бы. Мне нечего ей сказать

Моя семья неверующая. Маму не отпевали и хоронили на кладбище, как и всех. Никто не верит в сказки о том, что самоубийство — грех. Бабушка говорит, что маму извела депрессия. Но мое мнение такое, что мама была слабым человеком. Нельзя так халатно относиться к своей жизни. Никогда не поступлю так со своей дочерью и не позволю, чтобы моя девочка столкнулась с таким ужасом лицом к лицу. Так получилось, что в детстве я была на похоронах чаще, чем на праздниках. У нас много родственников, которых то убивали, то они болели и умирали. Поэтому похороны мамы не были чем-то особенным. Может быть, еще потому, что в гробу лежала не мама, а то, что она сделала с собой.

Если бы могла в ином измерении увидеться с ней, ничего не сказала бы. Мне нечего ей сказать. Молча обняла бы, наверное, и пожалела. Просто моя мама не захотела бороться до конца и оборвала свою жизнь вот таким глупым образом. Она не увидела мои успехи в школе, мои неудачи, мои рисунки из художественной школы и не увидит мой выпускной в этом году.

Катерина, 46 лет. Пережила смерть племянницы год назад

Моей племяннице было 16 лет, когда она решила совершить суицид. До 14 лет она жила с родителями. Но родители пьющие, и девочка переехала ко мне. Она столкнулась с двумя самоубийствами в своей жизни — мужья сестер ее матери покончили с собой. Мне кажется, что такие стрессы не проходят просто так и на личности оставляют след. Когда начался переходный возраст, забрала племянницу к себе. Она поступила в лицей, все с виду вроде как было хорошо. Сейчас должна была учиться на первом курсе университета.

Боль не проходит, и становится все тяжелее справляться с горем. Сказать, что это сложно, — значит ничего не сказать. Люди стараются держаться подальше, как будто ты какой-то чумной или прокаженный. В нашей стране табу на обсуждение темы суицида, хотя, наверное, не только у нас. Ежедневно преследует картина, как пытаюсь спасти ее. Помню все в мельчайших деталях. Помню, как почувствовала неладное. Вышла из дома, чтобы позвать ее. Мне надо было пойти направо, и тогда она бы была жива. Пошла сначала налево, когда вышла из дома. Звала по имени, стояла у калитки. Решила вернуться и увидела, что она сидит. Только когда подошла ближе, увидела, что она сидит в петле. Схватила под мышки. Засунула колено ей между ног, чтобы ослабить давление петли на шею. Звала на помощь. Кричала во всю глотку. И в это же время думала о том, чтобы сбегать за ножом, но поняла, что тогда точно ее не спасу. Сердце бешено колотилось. В это же время снимала петлю через голову. Со второго раза смогла. Оттащила ее к крыльцу и стала делать массаж грудной клетки и рот в рот. В какой-то момент мне показалось, что она дышит. Но это выходил воздух, который вдыхала я. Потом было ощущение, что она пришла в себя, но притворяется, что спит, потому что ей стыдно. В какой-то момент поняла, что она умерла, и побежала к соседям вызывать скорую и милицию.

Патологоанатом затем сказала, что она и раньше вредила себе. Это было видно по рукам — от порезов остались миниатюрные шрамы. У нее была аутоагрессия. Когда она только ко мне переехала, на ее теле были шрамы — большие и широкие. На колене вообще был вырезан треугольный кусок кожи. Когда стала у нее спрашивать, откуда шрамы, она сказала, что когда ей плохо, она режет себя. Пригрозила, что если так будет делать, то отправлю обратно к родителям. Она прекратила. Анализируя все ее слова, понимаю, что всерьез их не воспринимала. А это самые первые тревожные сигналы.

Что убивает? Необратимость. Невозможность что-либо изменить. Тяжело понимать, что ей было так плохо, что она уничтожила себя, а я ни сном ни духом.

Мы с племянницей верующие. Именно поэтому в голове не укладывается, как она могла это сделать. Ее бабушка с дедушкой работают в церкви. Считаю, что самоубийство — большой грех. Только Господь может дать жизнь, и человек не вправе на свое усмотрение ее прерывать. Ежедневно молюсь за племянницу с благословения моего духовника отца Федора. Читаю Канон о самовольне живот свой скончавших и Молитву преподобного Льва Оптинского. Уверена, что мы много друг другу не успели сказать. Очень хотелось бы вернуть время и хотя бы попытаться помочь ей. Жаль, что приходится только догадываться о причинах ее смерти. Хотя, если честно, сомневаюсь, что это можно было предотвратить. Дело в том, что такие суициденты, как моя племянница, нездоровы. Поэтому отговорить в данном случае не получится. Разубедить можно здорового, вменяемого человека, и то не факт. Или удержать на время, а потом снова будут попытки. Всю жизнь жить и следить невозможно.

Некоторое время была козлом отпущения как у соседей, так и у родственников. Сейчас уже утихло

Я уверена, что душевное здоровье не менее важно, чем физическое. Депрессия — это не просто плохое настроение. Люди годами лечатся, наблюдаются, а потом прыгают с крыш.

Люди боятся общаться с близкими самоубийцы. Вот и получается: родственники живут как бы в вакууме, что приводит к попыткам суицида и среди них. Людям не нужен лишний негатив, они берегут себя, эгоистичны. Но инфантильное отношение приводит только к худшему результату. Стоит сопереживать, разговаривать, а не сторониться, как чумы. Легче же подождать, пока человек сам с проблемами справится. Всего лишь стоит сказать, что не надо брать вину и ответственность на себя за поступок того, кто ушел. Это было его решение, а не его родных и близких. Некоторое время была козлом отпущения как у соседей, так и у родственников. Сейчас уже утихло. Она часто мне снится. Снится почему-то именно утром. Но даже во сне не спрашиваю ее о причинах. Не хочется портить радость встречи мрачными разговорами.

Дарья, 14 лет. Два года назад пережила суицид отца

Отец лишил себя жизни прямо на работе. Он принял таблетки. Купил их в аптеке. Как я поняла, они в свободной продаже. Он выпил пять пачек в туалете и вернулся на рабочее место. Через некоторое время ему стало плохо. Коллеги подумали, что у него произошел инсульт, и вызвали скорую. Отец впал в кому на девять часов и умер. Врач сказал, что он совершил суицид, у него была сильнейшая интоксикация организма.

Мама, брат, сестра и я были в полнейшем шоке. Только на выходных мы ездили на дачу, собирали «антоновку» и делали шашлыки. Он рассказывал о своем студенчестве и улыбался. Телефон мобильный он в этот день оставил дома.

Он был сильным человеком, и мы никогда не слышали от него, что он не хочет жить. Мама тоже сказала, что наедине он никогда не говорил подобное. Ни записки, ни эсэмэски он не оставил. Вообще ничего. Коллеги до сих пор думают, что отец умер от инсульта. Мама сделала все, чтобы сохранить его смерть в тайне от всех. Знают только самые близкие — мама, брат, сестра, бабушка с дедушкой и папин брат. Сейчас понимаю, что проблема была бы с окружающими. Они бы не знали, что сказать и как себя вести. Потому что суицид — это закрытая тема. В квартире не поменялось ничего. Остались фотографии и вещи папы. Исчезли иконы. Мама перестала носить крестик и перестала верить в Бога. На кладбище мы почти не ходим. Если честно, не тянет и меня.

В первые недели после трагедии мама изводила себя бесконечной работой. Она перемыла всю квартиру до блеска, перебрала все вещи, все книги. Иногда плакала. Мы втроем всячески пытались не трогать ее и кое-как держались вместе. Школьные психологи пытались кое-как поддержать, учителя интересовались. Но это было нашей семейной тайной.

Объяснял свою неприязнь к психологам тем, что никто не может помочь человеку так, как его близкие и родные люди

Папу не осуждаю и не хочу. Мне кажется, что он стыдился своей депрессии. Папа работал днями напролет и находил время для нас. Боль наша только увеличивается от его потери. Брат сказал, что злится на него, называет эгоистом. Люди часто говорят, что депрессия и самоубийство — это какой-то эгоизм. Но мне кажется, что самоубийство — это что угодно, но только не эгоизм. Людей, покончивших с собой, вы можете обвинять в чем угодно, но только не в том, что они поступили безответственно. Мне кажется, что папа принял это решение от отчаяния, от безнадежности. Думаю, что это была последняя стадия депрессии, которую мы, близкие и любимые люди, не увидели. Полагаю, что он не стал бы накладывать на себя руки, не попробовав справиться. Это может звучать парадоксально, но никто не хочет умирать.

Папа всегда скептически относился к психологам и психотерапевтам. В какой-то момент у моей сестры не сложились отношения с одноклассниками. Классный руководитель предложил маме сводить ее к психологу. Отец был против. Объяснял свою неприязнь тем, что никто не может помочь человеку так, как его близкие и родные люди. Этот стереотип сыграл с ним злую шутку. В школе постоянно говорят о том, что суицид — это грех, что стоит думать о своих родных, что нужно беречь свою жизнь. В действительности же оказывается, что обычные с виду люди могут просто носить маску благополучия, а на деле каждый день борются с тем, о чем другие даже не подозревают. Некоторые из них кончают с собой. Другие будут пытаться это сделать. А некоторые станут держаться за жизнь изо всех сил. Долгие месяцы или годы. А потом все всегда заканчивается одинаково.

Анна, 40 лет. Три года назад дочь Анны покончила с собой

Моя дочь выбросилась из окна 9-го этажа, когда ей было 13 лет. С восьми лет я стала замечать у нее перепады настроения. Она рисовала странные картинки, часто спрашивала, хотела ли я, чтобы она родилась, что делала, если бы ее не стало. Я пыталась с ней разговаривать. Она всегда отшучивалась, мол: «Да чего ты, я просто спрашиваю». И все это говорилось с улыбкой. Моя сестра психолог. Она внушила мне, что дочь просто стала подрастать, что это гормоны шалят, и подростки часто так говорят. Кто-то взрослеет рано, кто-то позже. Вот моя Лиза стала взрослеть рано, и в переходном возрасте все эти дескать разговоры — нормально. Моя сестра ей сказала, что если она задумала нечто мрачное и страшное, ее мама будет огорчена. Сейчас думаю о том, что это наоборот отвернуло мою дочь от меня.

Она еще посоветовала Лизу максимально загружать кружками, домашней работой. Дочь была общительной. У нее было много подруг. Она постоянно была занята.

Один раз я случайно увидела на странице ее подружки в социальной сети видео. Это было снято около школы. Они сидели на лавочке с одноклассницами и кривлялись на камеру. Заметила, что моя дочь в видео смеется громче всех, но смех был как будто натянутый. В этот день пыталась поговорить с ней, но она пришла только с тренировки и была очень уставшая. Занималась плаванием. Вообще последний год жизни она приходила домой обессиленная, делала уроки и ложилась спать.

К психиатру не водила ее, отговорили бабушка и сестра. Запугали, что психиатр отправит запрос в школу, нас начнут проверять социальные педагоги. Да и мне показалось, что все стало хорошо.

В последнее время дочь всегда была в хорошем настроении. Даже на какое-то мгновение думала, что она влюбилась. Она вела активный образ жизни, училась довольно хорошо. Попыток суицида не было, были только разговоры. В церковь мы не ходили, сама я не из верующей семьи. Сейчас, конечно, жалею, что пустила это на самотек.

На теле шрамов не было, я очень следила за дочерью. Знаете, нам, родителям, внушают то, что самое страшное, когда ребенок скатится по учебе, сгуляется, попадет в плохую компанию. Нет, это все исправимо. Одноклассники Лизы сейчас ходят в девятый класс, готовятся к экзаменам по окончанию средней школы, смеются, планируют будущее, ругаются с родителями, уходят из дома. В общем, живут полной жизнью.

А мне всего лишь нужно было ее отвести к психиатру. Я думаю, что это последствия затяжной депрессии. После трагедии я стала ходить в церковь. Но не считаю самоубийство грехом. В интернете нашла таких же мам, как сама. Они убедили меня в том, что моей вины здесь нет. Не считаю, что на суицид способны слабые люди. Моя дочь была сильной личностью. Среди нас есть мама, у сына которой был маниакально-депрессивный психоз в семь лет. Но изо всех уголков кричат о том, что депрессия может быть только у взрослых людей. Неправда, депрессия охватывает разный возраст. Она как паразит, который может уютно устроиться в любом теле. Будь это старушка, будь то маленькая девочка.

Надо было быть внимательней, не надо было идти на работу в этот день

А все было так. В 15.00 начала звонить ей с работы на домашний, чтобы поинтересоваться делами в школе и сказать, что приду раньше. Никто не отвечал. Подумала, что спит. Ничего плохого не предчувствовала. По пути зашла в магазин. Подходя к подъезду, увидела тело своей дочери на асфальте. Тут и милиция, и скорая. Соседи стали спускаться. Прохожие начали подходить. У меня все кружилось перед глазами, я держала холодную руку своей дочери и думала, что это лежит манекен. Услышала из толпы фразу: «Могла бы и тихонько дома это сделать. Тут же площадка детская рядом». Позже мне сказали, что минут за семь до моего прихода это случилось.

Тело забрали в морг, а у меня началась истерика. Проснулась в больничной палате. Не могу описать свое состояние. Это была злость, непонимание. Я была зла на Лизу, была зла на себя, что не уберегла ее. Потом были похороны. Лизу не отпевали. У меня самой была попытка суицида — перерезала вены. А потом подумала, что моя мама точно этого не переживет, замотала руку. Моя мама до сих пор уверена, что Лизу сбросил какой сумасшедший. Ей легче верить в эту версию. Я многое переосмыслила после трагедии. Знаю, что дочери была необходима помощь специалиста. Вплоть до госпитализации. Уверена, что это помогло бы. Очень винила себя первое время, плохо спала, стала выпивать. Перестала общаться с родственниками. Они вроде пытались поддержать, но тут же говорили: «Надо было быть внимательней, не надо было идти на работу в этот день». Они не понимают, что с их детьми может произойти такое же. Сторонюсь такой поддержки. С сестрой почти не общаемся. Первый год каждый день ездила на кладбище. Сейчас реже. Кладбище делает только хуже. После него у меня начинаются панические атаки.

Поддержку нашла в интернете. От людей, которые пережили нечто подобное. Мы виделись в жизни несколько раз. На этих встречах никто не плачет, никто не винит себя и нет никакого негатива. Вспоминаем своих родных только в позитивном ключе, а затем молимся за них. Сперва это причиняло боль, но сейчас вовсе нет. Мы виноваты только в своей неосведомленности в плане душевного здоровья, мы запускаем себя и учим этой неосведомленности своих детей и родных.


Бимбад Тимофей

психолог, магистр психологических наук, гештальт-терапевт, ведущий подростковых групп

Как правило, человек долго готовится и планирует самоубийство, выбирает способ, думает о влиянии на других, готовит завещание, прощается с родными.

На мой взгляд, в суициде всегда есть депрессивный компонент, который играет важнейшую роль. Для суицидального поведения и для самой депрессии есть множество причин, но депрессия всегда сопровождается нарушением обмена дофамина в организме. Обмен этого гормона стабилизируют антидепрессанты. Многие люди годами переживают депрессию в страхе обратится за помощью к психиатру или просто считая, что пониженное настроение — это норма для них, и так было всегда. Есть случаи, когда люди по 10 лет страдали от депрессии, а потом восстанавливались правильно подобранными лекарствами за пару месяцев, без каких-либо последствий для своего сознания или социального статуса.

Депрессия проявляется в первую очередь пониженным настроением в течение более чем двух недель. Нет смысла это терпеть и лучше сразу же проконсультироваться с врачами.

С другой стороны — подспорьем к суициду может быть употребление наркотиков. Во время похмелья настроение сильно понижается, почти всегда. Вещества могут сильно нарушать обмен дофамина, что и вызывает депрессию.

Риск суицида резко повышают такие факторы, как переживание утраты близкого человека, панические атаки и посттравматическое стрессовое расстройство (в случае когда перенесенный сильный стресс вызывает тревогу, тремор, нарушение сна и другие симптомы).

Люди, пережившие суицид близкого, более склонны к суицидальному поведению, особенно если тема смерти в семье замалчивается и игнорируется. Чувства, которые связаны с переживанием утраты близкого, заставляют много думать о его суициде как таковом и о том, как его можно совершить. В то же время появляется депрессия, которая сопровождает утрату. Она способствует этому еще больше. В то же время простые разговоры в семье о любви, злости, надеждах к умершему значительно снижают это напряжение, чем стыд от такой смерти — сковывающий и не оставляющий выбора в проявлении своих переживаний.

На каждую удавшуюся попытку суицида приходится около 20 неудавшихся попыток. Некоторые их них, чтобы привлечь чье-то внимание, некоторые просто не удались. Как правило, они сопровождаются самоповреждающим поведением.

К суицидальному поведению относят разговоры о суициде и смерти, подготовка к «уходу» (прощание с близкими, перемирие с врагами, подготовка завещания), длительное понижение настроения с улучшением в момент подготовки.

Отдельно стоит сказать про подростковые суициды. В это время психика людей очень подвижна и нестабильна — это связано с серьезными гормональными изменениями и большим риском депрессии, с одной стороны, с жестокостью подростковых коллективов и постоянными физическими изменениями, которые разрушают представление о собственном теле, с появлением новых потребностей и желаний, которые могут быть непонятны или запретны для проявления. Например, начало половой жизни и в то же время повышенная агрессивность. В общем, все это колоссальный стресс, который подросток переживает постоянно, и при отсутствии поддержки со стороны сверстников и родных суицид может видеться решением всех проблем.

Далеко не всегда можно заметить склонность к суициду близкого человека, но очень важно состояние родственников после смерти близкого. Как было описано в случаях выше, многие переживают утрату с чувством вины за то, что не смогли помочь (а чаще всего никто на свете не мог бы помочь), со стыдом перед окружением относительно этой смерти, несмотря на, то что выбор суицидента — это только его выбор, и родные ни при чем. Эти идеи иррациональны и причиняют колоссальные страдания. Любая смерть — это потеря для семьи, все установки, связанные со стыдом и виной, значительно осложняют переживание этой потери и могут приводить к депрессии из-за невозможности говорить об этом.

В такой тяжелой ситуации лучше всего обращаться к психологу или психиатру, чтобы облегчить переживания горя и утраты.


Текст: Евгения Долгая, Андрей Диченко

Обложка: Craig Whitehead

«Ничего романтичного в смерти нет». В Саратовской области за месяц четверо детей и подростков покончили с собой: позиция психиатра и детского омбудсмена

В январе в Саратовской области покончили с собой четверо несовершеннолетних. 15 января ушел из жизни 9-летний мальчик из областного центра, 20 января — 16-летняя саратовская девушка, 24 января наложил на себя руки 12-летний мальчик из Шумейки, а вчера, 30 января, свела счеты с жизнью 17-летняя жительница Балашова

Для сравнения, в 2020 году в Саратовской области убили себя 9 несовершеннолетних, еще двоих спасли. В 2019 году 60 детей и подростков пытались совершить суицид, семерым это удалось. В январе-июле 2021 года по этой причине погибло два несовершеннолетних, еще 18 попытались совершить самоубийство, но их спасли.

Мы попросили прокомментировать происходящее уполномоченную по правам ребенка в Саратовской области Татьяну Загороднюю и бывшего главного врача Областной клинической психиатрической больницы Святой Софии Александра Паращенко.

Медик отметил, что пока еще рано говорить о какой-либо негативной тенденции, несмотря на такое количество суицидов среди несовершеннолетних в 2022 году (отметим, СМИ становятся известны далеко не все случаи попыток детских самоубийств, как и свершившихся суицидов).

«Сами по себе такие случаи бывают каждый год. Но причины бывают разные. Это ссоры с родителями, с девушками, с друзьями. Я имею в виду у молодежи. Как правило, это одна из трех причин — конфликты с родителями, конфликты с учителями и конфликты с девушками или друзьями. Нам пока не предоставляли никаких цифр, это делают позже», — сказал он.

Паращенко заметил, что не всех, кто пытался совершить самоубийство, ставят на учет к психиатру, хотя такой стереотип бытует.

«Абсолютно нет. Как правило, это здоровые люди, которые попали в очень сложные обстоятельства. Это не считая различных сект и культов. Неправда, что всех, кто попытался покончить с собой, ставят на учет к психиатру. Отдельных ставят, но консультируем практически всех», — заявил он.

Родителям, которые заметили странности у собственного ребенка, Паращенко посоветовал не рисковать и либо отвести несовершеннолетнего к специалисту, либо попытаться понять мучающие ребенка проблемы.

«Показать врачу — психологу или психиатру. Или, во всяком случае, поговорить с ребенком по душам. Постараться выяснить, какие у него проблемы. Этого вполне достаточно, специалист не всегда обязателен. Но жизнь есть жизнь — лучше не рисковать в таких случаях», — резюмировал Паращенко.

Детского омбудсмена мы спросили, кто виноват в случаях детского суицида, как их можно предотвратить и что делать родителям. Татьяна Загородняя рассказала, что в декабре в Саратовской области появилась межмуниципальная группа, которая экстренно реагирует на попытки самоубийства детей. О перспективах создания такой группы она заявляла еще в сентябре прошлого года.

«Зная определенные тенденции такие по всей стране, мы создали группу экстренного реагирования. Теперь каждый глава любого района, в котором произошла или попытка, или законченное действие, обязательно связывается со мной и с председателем региональной комиссии по делам несовершеннолетних — Юлией Васильевой. Разбирается абсолютно каждый случай — мы выясняем, где прошла недоработка, где возникли какие-то проблемы, почему ребенок совершил данное действо. В каждом случае выясняем, где недоработали органы системы профилактики и как этого избежать. По результатам этих мониторингов и этой работы уже выработаны системные предложения по каждому случаю, обобщаем все случаи, которые были у нас в прошлом и позапрошлом году. Сейчас уже сформулированы все предложения, все они уже в работе. С января эта практика уже используется во всех школах, а также во всех семьях, в которых есть приемные дети. В прошлом году у нас уже есть хорошее снижение попыток — в разы, да и в позапрошлый год, по сравнению с прежними, шло снижение. Сейчас нет никаких «Синих китов» (деструктивные «группы смерти» в социальных сетях — ред.) , здесь просто мы начали очень глубоко заниматься этой темой. Стоит ребенку оцарапать себе запястье, мы уже реагируем», — заявила Загородняя.

Омбудсмен призвала не публиковать слово «суицид» в средствах массовой информации. А родителям посоветовала думать о благополучии ребенка больше, чем о своем.

«Дети у нас вездесущие. Порой ребенок увидел это слово, понял, что некоему мальчику мать не дала телефон, и он это сделал. И думает «Я тоже сделаю!». Ребятишки часто даже не понимают, что они действительно это могут сделать. Они пытаются напугать родителей, подействовать на них, а на самом деле реально лишают себя жизни.

Дети очень много времени проводят в интернете в соцсетях, в компьютерных играх — в которых есть по сто жизней, на сайтах — где эти попытки поддерживают. Особенно если они происходят на глазах у всех, когда ребенок снимает себя и ему ставят лайки. Это тенденция нашего времени, здесь очень четко надо реагировать и четко просчитывать, что данный ребенок в группе риска. А это значит, что надо начинать работать с его родителями и с ним самим. Если у ребенка не сформирован инстинкт самосохранения, с ним работает психиатр. Но часто бывает так, что ребенок, например, в депрессии, а родители  боятся идти к психиатру или психологу, вообще не знают, какая между ними разница. Воображают, что на ребенке будет потом «клеймо». Никакого клейма не будет — это абсолютно закрытая информация. А сохранить жизнь своего ребенка поможет. В последнее время число детей с расстройствами психики, например, с аутизмом, растет. Надо просто для себя принять — или ты с ребенком, или сохраняешь свои «погоны», «честь» и «достоинство», то есть себя самого — дорогого и любимого родителя. А тут надо четко выбирать — или ты ребеночка таблетками покормишь от депрессии, или он с этажа однажды сойдет», — сказала Загородняя.

По мнению Татьяны Загородней, следует четко разделять депрессию у ребенка и попытки манипулировать родителями, а также результаты своеобразной романтизации самоубийства, которая встречается даже в литературе, входящей в школьную программу. 

«У нас и «Бедная Лиза» Николая Карамзина… И «Анна Каренина» Льва Толстого… Романтизация происходит. А ничего романтичного в смерти нет. Надо говорить детям о том, что после нее они будут безобразно выглядеть. Девочкам кажется, что из-за любви она сделает что-нибудь с собой, будет прекрасно выглядеть и мальчик раскается. А это совсем не так — не будет она прекрасно выглядеть, что бы с собой ни сотворила. Если она (здесь было употреблено слово, которое Роскомнадзором может быть расценено как описание способа самоубийства, поэтому использовать его мы не можем — ред.), у нее язык вывалится, если (Роскомнадзор — ред.) — у нее посинеет лицо и выступит пена изо рта. Надо говорить им об этом, показывать обратную сторону этой медали. Никакой десятой жизни у ребенка не будет, все прекратится навсегда. Кроме того, дети должны быть заняты — это и секции какие-то, и кружки. Обязательно надо находить, чем увлечен ребенок — ему нужна мотивация к жизни и к достижениям», — сказала она.

Загородняя подчеркнула, что интернет негативно влияет на детей даже без «синих китов». Депрессивные группы, по ее словам, все еще остаются модными. Родителям стоит обращать на это внимание.

«Дети хотят хайпа, некоторые хотят известности. И ничтожный процент хочет довести начатое до конца. Но не всегда у них получается при этом выжить», — резюмировала Татьяна Загородняя.

Фото: © 1news.az

«Свёкор пытался меня изнасиловать». Откровенные рассказы переживших суицид

Казахстан входит в десятку стран мира с самыми высокими показателями суицидов. Пятеро выживших после попытки самоубийства рассказали Азаттыку о пережитом. По их словам, они посчитали смерть «выходом из тупика», но позже поняли, что всегда есть другие пути решения проблем.

По официальным данным, в первом квартале этого года в Казахстане покончили с собой более тысячи человек. 1625 человек совершили попытку суицида. Статистика самоубийств, особенно среди детей и молодежи, в стране также остается очень высокой: в прошлом году свести счеты с жизнью пытались более 300 несовершеннолетних, 144 из них в результате погибли. С начала 2021 года, заявляют в МВД, уже зафиксировали 248 попыток среди детей и молодежи, 84 человека спасти не удалось.

Примечание: имена всех героев публикации изменены.

«ЦЕННОСТЬ ЖИЗНИ Я ПОНЯЛА, КОГДА ОКАЗАЛАСЬ ПРИ СМЕРТИ»

Акмарал, 19 лет

Это произошло два года назад. Мне тогда было 17. Я не раздумывала долго — сделала это в гневе.

Я общалась с одноклассником, но мама была против. Некоторое время мы не встречались, но потом возобновили отношения. Когда мама узнала, сильно меня отругала. Она в то время была беременна. Врачи ей сказали, что беременность протекает тяжело. Кто позаботится о ваших дочерях, если вы умрете, говорили они. Она была в стрессе: прерывать беременность было поздно и умереть боялась.

Я тогда еще хотела пойти на платные курсы, чтобы подготовиться к ЕНТ. Я не решалась прямо сказать об этом папе, действовала через маму. Я ждала два месяца, но он мне ничего не сказал. В то время я сильно переживала, что получу низкие баллы на ЕНТ.

Моя младшая сестра слышала, как мы ссорились. Мне было очень стыдно перед ней. Не потому, что мне запрещали общаться с одноклассником, а за то, что унизили перед ней. Я решила, что никто не хочет меня понимать, приняла сразу несколько таблеток и уснула. Утром меня вырвало, и меня повезли в больницу. Потом мама узнала. В больнице она мне сказала: «Что с тобой будет дальше, если будешь так реагировать на такие мелочи? Жизнь такая, будь терпеливой, дочь». Отец меня не винил, просто молча поддерживал. После этого я пришла в себя. Сейчас думаю лишь о том, чтобы родители простили меня за этот поступок.

Если бы мне сказали: «Твоя жизнь дорога, цени ее», я бы пропустила мимо ушей. Ценность жизни я поняла, когда оказалась при смерти. В больнице мне было тяжело, родители переживали, и мне было стыдно за то, что я была такой слабой и глупой. Не скрываю, что я вспыльчивая и несдержанная. Но что бы ни происходило сейчас, в первую очередь я думаю о своих родителях, хочу им помогать, радовать их, хочу, чтобы они гордились мной, понимали, что я хорошая.

Один мой друг много говорит о суициде. Некоторые думают, что легче умереть, чем решить проблему. Но это непросто, это не решает проблемы, и это глупо. Вы причиняете вред только себе и тем, кто вас любит, а другим всё равно.

У большинства моих сверстников нет проблем, они привыкли к готовому, ни в чем не нуждаются. Наверное, поэтому при возникновении любой мало-мальской проблемы они думают о смерти. На мой взгляд, родители должны подготовить ребенка к тому, чтобы он мог справиться с жизненными трудностями, школа этому не научит. К примеру, детей нужно научить работать, даже если им не нужны деньги, научить их быть ответственными, чтобы они росли зная о другой жизни.

Проблем и сейчас немало, но я знаю, что это временно, я просто двигаюсь вперед. Я знаю, что проблемы есть не только у меня, они есть у всех, и знаю, что необходимо проявить терпение и нужно бороться. Сейчас я учусь в университете. Вы бы знали, как радовались мои родители, когда я получила грант. Было такое ощущение, что они сами поступили учиться.

«РОДИТЕЛИ УЗНАЛИ, ЧТО Я ГЕЙ, И ИЗГОНЯЛИ ИЗ МЕНЯ «ДЕМОНА»»

Батыр, 20 лет

Я гей. Год назад члены моей семьи прочитали мою переписку с парнем в телефоне — был большой скандал. Лучше бы я задушил тебя в колыбели и не растил тебя, сказали мне. Сильно избили. Это было очень тяжело. До этого момента родители были для меня самыми близкими людьми, и мне было очень тяжело от того, что они так поступили. Ругань началась в шесть часов вечера и длилась до утра: они ругали и били, били и ругали. Тогда я решил, что единственный выход — покончить жизнь самоубийством. У меня болело всё тело и горело всё изнутри. Я хотел как можно скорее избавиться от этого ужаса. Но они не дали мне пошевелиться, удерживали меня силой.

На следующий день, когда я пришел в себя, меня отвели в мечеть, чтобы там почитали Коран и изгнали из меня «демона». Деваться мне было некуда, я не хотел жить, мне действительно хотелось умереть. Но родители и родственники не отходили от меня, сами мыли и кормили. Я целыми днями лежал в своей комнате. Однажды я взял в руки нож, но у меня не хватило смелости нанести себе удар. Искал психолога, но их услуги были дорогими.

Наша семья жила в отдаленном селе. Была зима. Мне некуда было бежать. Я был вынужден подчиниться воле родителей и в итоге стал сыном, который «вылечился».

Сейчас, по прошествии времени, думаю: хорошо, что я не покончил жизнь самоубийством в то тяжелое время и мои родственники не позволили совершить это.

Оказывается, выход есть всегда. Какой бы сложной ни была ваша ситуация, что бы ни случилось — выход всегда найдется. Чтобы всё время держать себя в руках, перед сном я повторял: «Я Батыр Максатулы, мне 19 лет. Я живу в таком-то селе. Я закончу учебу». Такие упражнения очень помогли. Необходимо держать себя в руках и запастись терпением.

Я всегда думал, что люблю жизнь, но когда я оказался в тупике, суицид казался самым простым выходом: устаешь от страданий. Беда приходит без предупреждения, поэтому думаю, вам нужно узнать, кто вы на самом деле, чтобы быть сильным в такие моменты. Я пришел к выводу, что мысль о самоубийстве постепенно исчезнет, если вы почувствуете свою значимость и найдете свое место в жизни.

Сейчас я учусь на четвертом курсе в вузе. После прошлогоднего инцидента узнал, какие на самом деле родители и родственники. Они думают, что я «излечился». Я тоже себя не выдаю. Живу с друзьями, они мне ближе, чем моя семья. Поскольку я могу открыто высказывать им свое мнение, они меня понимают. Я мечтаю об учебе за границей. Эта мечта дает мне силы.

«ВЗРОСЛЫЕ НЕ СЧИТАЮТ ПРОБЛЕМЫ ДЕТЕЙ ПРОБЛЕМАМИ»

Толкын, 23 года

Когда я училась с сельской средней школе, моя соседка по парте, которая жила через пару домов от моего, покончила с собой. Если не ошибаюсь, тогда нам было всего 12–13 лет. В день ее смерти мама отправила меня в магазин. Уже стемнело, и я предложила подруге пойти со мной. Она тоже купила хлеб в магазине, и мы вместе вернулись домой. Было около десяти часов вечера. Когда на следующий день я пришла в школу, подруги не было. После уроков наш классный руководитель сообщила нам о ее смерти. Я пришла домой в слезах, не могла поверить, что она мертва. Бросив сумку, побежала к ее дому. Это был страшный удар для меня — ребенка.

Члены семьи моей подруги нашли ее повешенной после десяти вечера в прихожей. Я была последней, кто видел ее живой. Мы вместе возвращались домой и весело шутили. Потом мне снились сны, и она звала меня к себе. Мои сверстники и знакомые часто спрашивали: ты не заметила ничего подозрительного, когда виделась с ней в последний раз? Я была активной ученицей, а тут сразу превратилась в интроверта. Начала чувствовать себя виновной. Постоянно думала, что всё было бы иначе, если бы я в тот вечер не спешила домой.

В старших классах я сказала родителям, что хочу учиться в городе, и перевелась. Несмотря на то что меня сразу же приняли в одну из лучших школ города по конкурсу, мой уровень образования был ниже, чем у городских учеников. У меня снизилась успеваемость. Прежде я никогда не получала тройки, и это было для меня большой проблемой. Позднее я сменила школу — поступила в англоязычную. Учителя запугивали, говорили, что экзамены будут сложными, а я еще страдала от того, что меня не устраивала моя внешность, была безответная детская любовь, и чувствовала недостаток тепла со стороны родителей.

Ближе к окончанию школы стресс усилился. Я впала в депрессию. У меня была бессоница, часто теряла сознание. Старалась не оставаться в одиночестве. Вернулось чувство вины за произошедшее в прошлом.

Было бы ошибкой утверждать, что мотив для самоубийства был только один: проблемы копились годами.

В какой-то момент я почувствовала себя никому не нужной. Я не сразу совершила суицид. Я готовилась. Однажды решилась и порезала себе вены канцелярским ножом. Слава богу, не добралась до вены. Мозг включился, когда пошла кровь — я пришла в себя. Не помню, что я делала до этого, как взяла в руки нож и пошла в ванную. Я сразу перевязала руку полотенцем и пошла в медпункт.

Моя готовность обратиться за помощью и принять ее помогли мне выбраться из этой ситуации. Еще помогли школьный психолог и учитель. Они объяснили, что я не виновата в том, что произошло в детстве. Я научилась открыто говорить о своих проблемах, не скрывать их. Они научили меня не держать тревоги в себе, рассказывать об этом, не стесняться плакать.

В какой бы ситуации ни находился человек, никто не знает, что творится у него в голове или о чем он думает. Взрослые не пытаются понять, какие проблемы в голове прокручивает ребенок, и вообще не считают их проблемами, и мне это не нравится.

Когда скончалась моя подруга, мне много раз приходилось слышать от взрослых: она же ребенок, какие у нее могут быть проблемы? Я слышала много осуждения. Возможно, это не проблема для взрослых, но для ребенка это важно. То есть ошибочно измерять эмоциональное состояние ребенка «взрослой» шкалой и делать выводы.

ПРИ РИСКЕ СУИЦИДА У ЧЕЛОВЕКА РАЗВИВАЕТСЯ «ТУННЕЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ»

Светлана Богатырева, психолог

— Во-первых, все учителя школ и родители должны знать признаки суицидального риска. В суициде есть большая степень подражания. Когда они видят, что кто-то это сделал, они думают, что и они это могут сделать.

Подросткам кажется, что проблема нерешаемы, а они маленькие и беспомощные, поэтому взрослым надо быть более терпимыми к своим детям. Как же родителю понять, когда ребенок ведет себя в рамках нормы, а когда пора уже идти к специалистам? Мы предлагаем два вида признаков.

Первый — это изменения в поведении, режиме дня, круге общения, привычках. Если вдруг ребенок становится подавленным, старается закрыться в своей комнате, плачет или, наоборот, становится вдруг излишне общительным, активным без особой на то причины — всё это повод задуматься.

Второй вид признаков — это скрытые сообщения. Есть такой миф, что человек, который хочет совершить суицид, никогда об этом не расскажет. Доказано, что люди подают сигналы и до последнего надеются на помощь. Они могут говорить прямо или использовать фразы «Скоро меня здесь не будет», «Скоро вам будет легче». Могут раздавать свои вещи, некоторые могут причинять себе физическую боль, резать руки или специально искать опасные ситуации, большую высоту, быстрые скорости. В целом, смысл этого поведения — показать окружающим, что он «не в порядке».

При риске суицида у человека развивается «туннельное мышление». Он начинает видеть мир узко, и проблема кажется ему огромной, и единственный выход видит в уходе из жизни. Таким образом, человек не хочет покончить с жизнью, а хочет избавиться от страданий, текущей ситуации. Поэтому ни в коем случае нельзя отрицать проблему. Говорите, помогите разложить ситуацию по полочкам и убедить, что она решится.

«ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ, ЗНАЧИТ, У НЕГО ЕСТЬ СВОЯ МИССИЯ, И ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ СЧАСТЛИВ»

Арайлым, 25 лет

Впервые о смерти я узнала в седьмом классе. Это было первым и самым большим потрясением в моей жизни.

Когда я училась в третьем классе, моя бабушка, мать моего отца, переехала в село, где мы жили. Тогда моя семья отдала меня на воспитание бабушке, и я стала жить отдельно от родителей. Бабушка не могла ходить. Я ухаживала за ней, кормила и купала ее. Мои родители уезжали по делам, и я видела их нечасто. Постепенно мы отдалились друг от друга.

Когда я родилась, моей маме было 20 лет. С возрастом мои отношения с ней стали сложнее, постоянно возникали ссоры, меня часто били. Я не могла найти с мамой общий язык и пряталась за спиной бабушки.

Когда я училась в седьмом классе, моя одноклассница и тезка покончила жизнь самоубийством. Была осень, ноябрь, и я до сих пор это помню. Пришел классный руководитель и сообщил, что девочка совершила суицид. Она часто болела, перенесла несколько операций, но, несмотря на это, была отличницей. Я считаю, что она стала жертвой буллинга.

С этого момента у меня тоже было много мыслей: «Бросить всё и покончить с жизнью», «Миру станет легче, если избавится от меня», «Моя мама поймет, что любит меня, и пожалеет об этом». Мой классный руководитель был психологом. На классном часе много говорили о суициде. Учитель хотел, чтобы мы были осторожны и не делали этого, но я всё больше и больше увлекалась мыслями о самоубийстве. Хотела найти ответ на вопрос: «Что происходит, когда душа покидает тело человека?»

В девятом классе меня перевели в другой класс. Ребята в новом классе меня не принимали, давили. Помню, что я перестала слушаться маму и меня избили. Я нашла дома валидол моей бабушки и подумала: «Пусть попробуют прожить без меня». Думала, что если выпью несколько таблеток, то легко умру и тогда моя душа обретет покой. Но ничего не произошло, на меня этот препарат не подействовал.

Сейчас тот мой поступок мне кажется самой большой глупостью моей жизни. Сожалею, — конечно, сожалею.

Я никому об этом не рассказывала, знает только мой педагог-психолог. Она мне помогла. Кроме того, я начала вести дневник и читать книги, стараясь всё забыть. Я и сейчас читаю, чтобы забыть о проблемах. Помогает. Люди тебя не понимают. А в книгах можно найти ответы на свои вопросы, вы сближаетесь с героями, избавляетесь от дурных мыслей. Я пишу стихи, когда впадаю в депрессию…

Во мне продолжают жить страх и нерешительность. Я всё еще не могу найти их причину, но продолжаю искать. Книги для меня как медитация. Благодаря им я пришла к выводу, что жизнь лучше смерти. Эта мысль придает силы.

Если общество не понимает человека, думаю, что это проблема общества, а не человека. Если человек родился, значит, у него есть своя миссия, и он должен быть счастлив.

«МОЙ РЕБЕНОК СПАС МЕНЯ ОТ СМЕРТИ»

Жамал, 30 лет

Я несколько раз пыталась покончить жизнь самоубийством. В последний раз находилась в таком состоянии, что хотела броситься под машину. В тот момент меня удержали мысли о моих детях. Поняла, что они останутся одни.

Я развелась с мужем четыре года назад. У меня двое сыновей, десяти и восьми лет, и четырехлетняя дочь. Отец детей алименты не платит. Постоянной работы у меня не было. Иногда пеку пироги на продажу, иногда занимаюсь рукоделием и зарабатываю детям на пропитание.

Мне не было и 20, когда я стала невесткой в многодетной семье. Родители мужа жили на даче близ Актобе. Мой свекор был алкоголиком. Когда мы оставались с ним одни в доме, он меня домогался. Сначала я не решалась рассказать об этом мужу. Но потом не выдержала и рассказала. Он не поверил, сказал, что такого не может быть. Однажды свекор попытался меня изнасиловать, и я успела выбежать из дома.

Тогда я впервые подумала о самоубийстве. Купила в магазине бельевую веревку и хотела повеситься. Именно в тот день я впервые почувствовала, как в утробе пошевелился мой ребенок. Он спас меня тогда от смерти.

Муж был религиозным человеком. После очередного скандала мы ушли жить отдельно. И вот я выписалась из роддома, приехала домой, а там две молодые женщины ходят. Мы вторая и третья жёны твоего мужа, говорят. Был скандал. Мой муж сказал, что Кораном разрешается иметь четырех жен, и обвинил меня в том, что я против шариата. Не выдержав, я забрала двоих детей и уехала к маме в Актобе.

Я вернулась к матери-инвалиду, впала в депрессию и не могла есть. Сильно похудела. Могла идти по улице и потерять сознание. Постоянно винила себя и думала о смерти. В один из таких дней из Жанаозена в Актобе приехал муж. Он предложил снова быть вместе, сказал, что ошибался. Я поверила. Мы снова стали жить вместе.

Моя мать всегда говорила: «Будь милосердной. По отношению к мужчинам нужно быть великодушной, прощать их поступки. Он может не осознавать, что он отец. Чем больше будет детей, тем добрее он станет, он изменится». Но он не изменился…

Перед третьими родами мы жили на чьей-то даче возле скотного рынка в Актобе. Мой муж говорил, что «на вахте», и пропадал на несколько месяцев. Он никогда не высылал нам денег. Я убирала снег у соседей, нянчила детей, чтобы заработать хоть немного денег на жизнь. Когда было особенно тяжело, умоляла соседей подать мне милостыню. Не было топлива, воду носить было тяжело. Тогда я ночами молилась, чтобы выпал снег. Пили талую воду.

Сейчас живу с тремя детьми в арендном жилье с правом выкупа. Состояние здоровья моей матери ухудшилось. У меня есть незамужняя сестра. Раньше я думала, что если умру, то она присмотрит за моими детьми. Но недавно узнала, что у моей сестры рак, и я поняла, насколько я несчастна. Я хотела спрыгнуть с моста в 5-м микрорайоне Актобе и умереть. Но не смогла этого сделать. Снова подумала о детях.

Я прошла бизнес-курсы по направлению местных властей, но ничего из этого не вышло. Теперь я хочу подать заявление на получение социального пособия. Если мне удастся оформить все документы, то планирую устроить младшего сына в детский сад. Хочу работать, чтобы обеспечивать детей и лечить маму.

Я навсегда хочу избавиться от мыслей о смерти и недавно начала читать намаз.

«ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ — ОДИНОЧЕСТВО И ПРОТЕСТ»

Анна Кудиярова, президент Казахстанской ассоциации психоаналитиков

— Одна из причин сознательного отказа человека от жизни — это одиночество. Чувства беспомощности, ненужности, одиночества могут стать причиной подавленности. Человек думает, что лучше уйти добровольно, чем разъедать душу такими мыслями, и суицид для него — единственный выход из, казалось бы, непреодолимой проблемы. Такие чувства переживает человек, который находится в безвыходном положении. Если близкие люди не выяснят, почему он одинок и остается нелюдимым, что творится в его сердце, это закончится трагедией.

Иногда к суициду приводит протест — это часто встречается, особенно среди детей и молодежи. Дети таким образом выражают протест против родителей, против давления в школе, хотят «наказать» тех, кто причинил им боль, чтобы они «поняли и раскаялись».

Непонимание и натянутые отношения между близкими могут заставить кого-то из них пойти на такой шаг. Тогда человеку не хочется оставаться одному, его душа всегда просит о помощи. Если родители вовремя обращают внимание на отчаянное положение своего ребенка, супруги — на состояние друг друга, родственники помогают и не оставляют человека одного в трудную минуту, то человека всегда можно спасти от такого шага. Человек, который чувствует понимание со стороны близких, чувствует их любовь и привязанность к себе, не совершит самоубийства.

Игра в самоубийство

Игра в самоубийство

Игра в самоубийство: как устроены «группы смерти»
О том, как подростки вступают в группы, посвящённые суициду и что за этим стоит на самом деле

Автор: Александр Токарев Корреспондент

Вышедшая накануне статья издания «Новая газета» о группах в соцсетях, которые склоняют подростков к суициду, меньше, чем за сутки буквально взорвала интернет. Оказалось, что буквально под носом у ничего не подозревающих родителей может разворачиваться настоящая смертельная игра, итог которой — самоубийство ребенка. Не имея желания, а иногда и возможности поделиться своими переживаниями со старшим поколением, подростки романтизируют смерть, делая из неё своеобразное «последнее приключение», о котором они готовы рассказать только своим сетевым товарищам.

По данным, приводимым изданием, из 130 молодых людей, покончивших жизнь самоубийством за последние полгода по всей России, около 80 состояли в этих «группах смерти» и готовились к тому, чтобы сознательно лишить себя жизни, действуя по чьей-то указке.

И всё же в истории, рассказанной журналистом издания, остаётся множество «белых пятен», а сама статья вызывает больше вопросов, чем ответов.

История опасного абсурда

По мнению пользователей социальных сетей, массовую популярность среди подростков «группы смерти» приобрели после гибели школьницы Рины К., которая покончила с собой на железнодорожном полотне, написав в одном из своих профилей «Ня.Пока», перед тем, как пойти на роковой шаг.

Буквально за несколько дней её смерть стала сначала поводом для грубых шуток, связанных с этой самой фразой, а потом, к великому огорчению родственников девочки, самым настоящим «мемом». Из простой жительницы Уссурийска несчастная превратилась в своеобразный образ, в кумира для подростков, одержимых темой смерти и суицида. Они рисуют её, делают мультяшные картинки с ней (порой страшные и оскорбительные), активно используют хештег #няпока на своих страницах.

Но часть сетевых обитателей пошли дальше: они стали делать из темы суицида «весёлую» игру для подростков с мистическим подтекстом, нередко используя печально известную Рину как пример. В закрытых сообществах, используя многочисленные шифры и символы, чтобы не попасться родителям и непричастным людям, они обсуждают друг с другом темы и способы самоубийства, а иногда, вдохновленные историями о лучшей загробной жизни, решаются на то, чтобы добровольно лишить себя жизни.

Детские «забавы»

Таких групп в ВКонтакте сейчас тысячи, количество подписчиков в них варьируется от десятков до десятков тысяч. Найти их можно по специальным опознавательным знакам из современных сетевых страшилок. Для того, чтобы читатель, совершенно не знакомый с современными сетевыми культурными явлениями понимал, о чём речь, сначала нужно разобраться в том, что это вообще всё значит.

Попадая в подобные группы, вы сразу же оказываетесь вовлечены в паутину сложных хештегов типа #f57 #тихийдом #морекитов и прочего. Эти три явления связаны друг с другом только опосредованно. А если точнее, то вся идеология «групп смерти» — это просто мешанина из интернет-страшилок, слитых воедино очень странным образом.

Как ни странно, называется всё это АРГ (ARG – Alternative Reality Gaming). Это такой гибрид «городского квеста» и реалити-шоу. Участники получают кодовые имена и выполняют задания, придуманные организаторами. Обычно это что-то незначительное: сходить в магазин и купить что-нибудь, сделать «селфи» с какими-нибудь предметами. В данном же случае речь идёт о более жестоких вещах, таких, как порезанные руки, постановочные видео с собственным самоубийством (не настоящим), выпитые таблетки снотворного или даже предсмертные фотографии. Как показывает практика, фанатов таких «игрушек» — великое множество, и совершенно не исключено, что несчастная девочка Рина, сказавшая всему миру: «Ня, пока!», как раз играла в одну из них.

«Тихий дом»

«Стиль», в котором сейчас ведутся подобные «игры», раньше назывался «нетсталкингом» (англ. «net stalking» – интернет-сталкерство, назойливый поиск в сети) – это такая своеобразная эстетика поиска мистики в сети, теорий мирового заговора, прячущихся в коде Всемирной паутины и подобной криптофантастики. В кругах «стариков», сидевших в интернете ещё с телефонных модемов, эта тема давным-давно приелась и вышла из моды, но недавно была вновь подхвачена юным поколением в социальных сетях.

Основная концепция данного «верования», навеянного художественным рассказом анонимного пользователя, если предельно упростить, заключается в том, что в недрах Сети существует «глубинный интернет», содержащий различную страшную для человеческого сознания информацию. Чем глубже погружаешься в Сеть — тем больше соприкасаешься с мистическим миром, где цифры, формы и смыслы теряют своё значение. Самый нижний слой – тот самый «Тихий дом», куда, согласно данной концепции, уходят души мёртвых и уже не возвращаются. Писатели сетевых страшилок утверждают, что это место даже страшнее, чем христианский ад.

Разумеется, в реальности никакого «сверхглубинного» Интернета не существует. Точнее, существует так называемый Deep Web, но он скорее представляет собой шифрованные страницы, к которым нужен отдельный доступ при помощи специальных программ. Определённо, там есть много весьма, мягко скажем, специфической информации, но уж точно не выход в другое измерение.

Вероятно, что романтичность названия, а также привлекательность самой идеи и послужили причиной того, что некоторые подростки стали ассоциировать «Тихий дом» с «лучшим миром», сетевым бессмертием, достигаемым после того, как последний шаг будет сделан.

«Море китов»

Таких групп сейчас в интернете несколько, и все они имеют депрессивную направленность. Кит здесь представлен как мудрое и величественное животное, которое, тем не менее, бесконечно одинок, и порой, не вынося терзающей душу грусти, выбрасывается на берег. Контент подобных групп в основном состоит из печальных историй и рассуждений о несправедливости жизни, но особенных непосредственных призывов к суициду мы не заметили.

На следующий же день после публикации статьи, к создателю первой из таких групп начали активно стучаться журналисты, но какую-либо свою причастность к гибели подростков молодой человек категорически отрицает.

На его же страницах можно найти «срывающую покровы» инфографику о том, как развивались с течением времени отношения различных «групп смерти» в интернете. Судя по его версии, к суицидам его группа никого никогда не призывала, а делал это другой персонаж, ответственный за возникновение хештега #f57 (о нём ниже):

Мистические шифры

Как правило, подобные группы изобилуют огромным количеством цифровых и иностранных шифров, которые могут показаться подростку почти сакральными. К примеру, ко многим записям прикрепляются надписи на иврите с текстом вроде «Я покажу тебе, как темно на другой стороне луны» (переводится гугл-переводчиком в один момент туда и обратно).

Другие шифры – чуть посложнее, они представляют из себя цифровые значения, за которыми скрываются слова. «Непосвящённые» не в курсе, что они означают, и должны их разгадать, хотя делается это также крайне просто, ведь они написаны на старом простом хакерском языке Leet, более известным в России, как ILITA («илитой» любят называть себя особо соображающие в вопросах модных интернет-тенденций пользователи, в основном подростки). И опять ничего сверхъестественного, это могло бы даже показаться скучным, если бы не холодок, идущий по спине от того, что в поисках ответа на эти шифры подростки прыгают с крыш.

Смертельные хештеги

Странные хештеги #f57, #f53 и им подобные среди подростков и любителей сетевых мистификаций считаются строками из Библии, содержащими «все библейские смерти» (что бы это ни значило). Есть также версия, что это номера психических расстройств по МКБ-10 (Медицинская классификация болезней), но это маловероятно, так как под номером F57 идёт послеродовая депрессия, которая едва ли соотносится с данной темой. Гораздо более реальный вариант, что это один из элементов юникода (unicode), который используется для того, чтобы искажать текст, делая его более зловещим.

Впервые в массах они появились после смерти Рины и наряду с хештегом #няпока стали своеобразным «форсом» (от англ. «force», — силовой, продвинутый) – сетевым явлением, которое усиленно распространяется одним фанатом темы или же группой лиц по Сети. В конечном итоге это сочетание букв и цифр стало буквально сетевым синонимом суицида. Сейчас в социальной сети существует далеко не одна группа, имеющая в своём названии этот хештег. Некоторые из них, кстати, даже содержат в наименовании слово «суицид», не особо скрывая направленность сообщества, причём имеют резервные копии групп, если их вдруг станут удалять:

Руководит несколькими из них, не скрывая ни своего лица, ни пристрастий на своей странице, некто Филипп Лис, житель города Москвы. Согласно журналистскому расследованию «Новой газеты», именно он был одним из тех, кто подталкивал детей к суициду. Хотя сейчас он активно отрицает свою причастность к каким-бы то ни было смертям, однако некоторые скрины переписок с админом сообщества #f57Terminal (админом которого является вышеуказанный персонаж), выкладываемые пользователями, всё же, вызывают сомнения:

«Тебя поставили на счётчик»

Перейдя на сомнительный сайт после прочтения очередной страшной истории Вконтакте, вы окажетесь на жутковатой странице, где есть только очередной околомистический символ, леденящая душу песня и подозрительный счётчик, который показывает обратный отсчёт, начиная с 70 дней. Каким-то образом он привязан к вашему IP, так что, когда вы вновь зайдёте на эту страницу, он будет продолжать отсчитывать дни. Чтобы понять, что это такое, придётся зайти в указанную группу в ВК, где и начнётся «игра», согласно которой на табл именно столько суток, сколько тебе осталось жить.

Но это, как принято выражаться, «новодел». Ведь такие счётчики были и раньше, причём имели более зловещий вид. К примеру, спустя некоторое время после смерти Рины появился таинственный сайт под названием ANILOBMAK (что является анаграммой фамилии погибшей девушки), с тем самым таинственным символом и счётчиком, который уже дошёл до нуля. Самое жуткое, что если открыть код этой страницы в браузере, то можно увидеть вот такое жутковатое послание:

Но все это — пускай и жестокий, но розыгрыш. После смерти Рины дети решили устроить флешмоб — «массовый суицид». 8 декабря 2015 года подростки, участвовавшие в нём, писали сообщение #няпока и на месяц пропадали из своих аккаунтов, чтобы испугать своих сетевых друзей. Практически все, кто размещал у себя на странице в этот день подобную запись, сейчас присутствуют онлайн, живы и здоровы. Ну, а существование новых счётчиков говорит о том, что подобные игры со смертью продолжаются и по сей день. Но какие из них являются просто детским развлечением, а какие могут действительно подтолкнуть ребёнка к последнему шагу?

Короткая жизнь бабочки

С нами связалась 16-летняя девушка Вика Н., которая состоит в подобных группах, и даже «играла» в зловещую игру, где ставкой запросто могла бы стать её собственная жизнь.

В свои юные годы, как и многие подростки, она уже успела побывать в самой пучине депрессии. По её словам, «игра» началась для неё в трудный момент жизни, когда ей было 15. Девушка ссорилась с родителями (которые, к слову, сейчас вообще не рядом с ней, а работают в Европе), её подло использовал молодой человек, она разругалась с лучшей подругой. Многим взрослым это показалось бы чушью, но мир ребёнка, всё же, более хрупок:

«Я часто «висну» ВКонтакте, как и все. И тем про самоубийства здесь очень много. «Разбуди меня в 4:20» — группа, в которую я захожу довольно часто, публикую некоторые записи на стене. Ранее я никогда не задумывалась над смыслом названия этого паблика, но теперь понимаю, что все эти картинки, записи по типу «Меня никто не понимает», «Душу разрывает на части», «Давай улетим вдвоём, где нас с тобой не найдут» — все это призывает подростков к смерти. Месяц назад у меня было огромное желание покончить с собой, уйти из этого Мира и т. д., и я сидела в таких группах как «Blood», «Гори, но не сжигай». Первая представляет собой собрание не самых приятных картинок по типу порезанных рук, бритв в глазном яблоке, распоротого живота. Второй паблик акцентирует внимание на изображениях китов и бабочек».

Какие времена, такие и символы. В классической мифологии многих народов кит – олицетворение мудрости и долголетия, а бабочка – красоты и женственности, но современные подростки видят их несколько иначе, сообразно своим проблемам.

Почему именно эти существа сейчас являются «идолами» многих людей? А я ведь даже и понятия не имела, что кит — это не только стремление к мечте, но и одиночество; не думала, что бабочка — не только свобода, но и короткая жизнь. Ещё одно значение бабочки в сети — лёгкость. Оно применяется в группах «Типичная Анорексичка» и «Подслушано Анорексия». У современных подростков и правда много проблем, и, если думаешь, что тебя вряд ли кто-то поймёт из ближайшего окружения, начинаешь в сети искать единомышленников, ищешь, во что верить».

И во что верить, судя по всему, находится довольно быстро. Спустя буквально пару дней в закрытых группах к Вике начали добавляться другие участники, спрашивая о её проблемах и переживаниях. Чуть позже её добавили и в закрытую группу, где другие дети уже вовсю «играли»:

«Когда ты попадаешь туда, тебя почти сразу же ставят перед выбором: смерть или жизнь. У многих есть номера, которые им дают администраторы, потом на их страницах или в группе появляются зашифрованные фразы или задания, которые надо выполнять. Смысл игры – смерть, точнее медленное умирание. Если сделать всё последовательно и правильно, подготовиться как следует, то сделать последний шаг будет нетрудно, а после смерти тебе будет хорошо. Так они считают. Администраторы сидят обычно с фейков, никаких имён и лиц. Участники — люди из самых разных городов. Там, куда я попала, люди «кучковались», создавая отдельные обсуждения для каждого города. К тому моменту, как я там оказалась, я уже встала «на счётчик» по всем канонам книги «50 дней до моего самоубийства». Из 50 положенных мне дней у меня осталось всего 23»

К счастью, Вика не стала дожидаться того момента, как ей предстояло бы самой лишить себя жизни. Поняв, что она всё-таки хочет жить, она перестала играть и в игру. Услышав её отказ продолжать, девушку удалили из закрытого сообщества. Сейчас у неё всё наладилось, о страшном времени, где от смерти её отделяли всего три недели, остались лишь образы в памяти и тонкие шрамы от порезов на руках. Вика сделала свой выбор, и он оказался правильным.

«Киты» уходят в подполье

Как напоследок рассказала нам Вика, после выхода в свет статьи многие сообщества решили самостоятельно удалиться. Сейчас они разбиваются на более мелкие группы идейных участников, которые имеют более сложную систему конспирации, чтобы не попадать в поле зрения журналистов и властей.

Вопрос о том, даст ли освещение подобной темы положительный результат, пока что остаётся открытым. С одной стороны, общественность должна знать о том, что происходит с подрастающим поколением на бескрайних просторах Интернета. С другой, сейчас, под давлением государства, эти «сообщества смерти» научатся прятаться ещё лучше, создадут куда более сложные шифры, окончательно и бесповоротно исчезнут с глаз. Но не из судеб своих жертв.

Согласно последним сведениям, на публикацию уже отреагировала член Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации, председатель комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Елена Мизулина, потребовавшая ужесточить контроль за ресурсами, пропагандирующими суицид, а администрация ВКонтакте, по непроверенным данным, уже приступила к блокировке сообществ подобной направленности.

«Внимание родители и водители! Сейчас среди детей очень модной стала игра: «Беги или умри!» Суть этой игры в том, чтобы перебежать дорогу как можно ближе перед движущимся транспортом. Эта игра популярна по всей России. Поэтому и водителям нужно быть предельно внимательными, когда видите детей у дороги. РЕПОСТ, чтоб как можно больше водителей были в курсе, так мы не только спасем жизни детей, но и всю нашу семью обезопасим…», — сообщает автор поста (оригинальные орфография и пунктуация сохранены)

Стоит отметить, что подобные опасные «игры» — далеко не новость. По словам интернет-пользователей, они были достаточно популярны во все времена. Дети на спор перебегают проезжую часть, причем, чем ближе к едущему автомобилю удается это сделать, тем больший авторитет завоевывает ребенок у других участников спора.

Стоит отметить, что перечисленные хэштеги, а также подобного рода информация действительно может свидетельствовать о наличии у ребенка интереса к сообществам суицидальной тематики.

Уважаемые родители!
В том случае, если вы узнали, что ваш ребенок увлекся опасными группами, либо заметили странности в его поведении, можно проконсультироваться с психологом, позвонив по единому общероссийскому детскому телефону доверия 8−800−2000−122 Вы можете обратиться к психологу Егориной Екатерине тел: 8924 591 21 95

родителей из Теннесси скорбят о потере 12-летнего сына, над которым издевались перед самоубийством

ШЕЛБИВИЛЛ, Теннесси (WKRN) — Сообщество округа Бедфорд умоляет прекратить издевательства после того, как 12-летний мальчик покончил с собой в воскресенье.

Эли Фричли учился в седьмом классе средней школы Cascades, где играл на тромбоне в марширующем оркестре. Его родители описывают его как миролюбивого человека, который не боялся быть самим собой.

«Ему было все равно, или, по крайней мере, мы думали, что ему все равно, и это то, что действительно трудно для нас, потому что мы думали, что ему все равно», — сказали его родители, плача.

Женщина из Флориды оставила ребенка дома одного на День Благодарения, чтобы пойти в бар, сообщает полиция

Эли красил ногти, любил розовый цвет и почти каждый день носил одну и ту же толстовку Губки Боба.

«Я думаю, вероятно, потому что он был в одной и той же одежде каждый божий день, они использовали это как оружие», — объяснила его мама Дебби, сказав, что он любит стирать и чистить свою одежду каждый день.

Несомненно, Эли был единственным в своем роде, и это часто не принималось его сверстниками.

«Ему сказали, потому что он не обязательно исповедовал религию и сказал, что он гей, что он собирается отправиться в ад. Они говорили ему это довольно часто, — сказала Дебби.

Его родители слышали его крики, но не осознавали, какую тяжесть он несет в своем сердце.

«Это было действительно оскорбительно. Я не думаю, что это когда-либо было физическим. Я думаю, это были просто слова, но слова причиняли боль. Им очень больно», — сказал его отец Стив.

Родители Эли говорят, что он никогда никого не винил и вместо этого излучал сострадание и невинность в своей нежной душе.

«Это просто ошеломило нас. Это то, чего мы никогда не ожидали».

Мать Эли сделала трагическое открытие в воскресенье вечером в его спальне.

«Это было очень тяжело. Этот образ был ужасен, пока мы не взяли его вчера. Теперь этого образа больше нет, потому что единственное, о чем мы могли думать вчера, когда целовались и любили его, было то, как ангельски он выглядел. Он выглядел совершенно ангельски. Он просто ангел, — плакала она.

Городской совет Бирмингема продвигает сотрудничество с ICE

Ангела, по ее словам, любили больше, чем он думал, но подвели все в его кругу.

«Мы все его подвели. Мы все подвели его. Это так просто».

Теперь у Фричли новая миссия: они умоляют прекратить издевательства и надеются, что ни один другой ребенок или родитель не испытает такой же душевной боли.

«Я искренне считаю, что образование, образование, образование для всех, кто касается издевательств, потому что это проблема не только в округе Бедфорд. Это проблема везде».

Семья Фричли была завсегдатаем гриль-бара Penalties Sports Bar & Grill в Шелбивилле.Владельцы ресторана, Роб и Шондель Льюис, говорят, что они как семья, и они убиты горем из-за потери Илая. Стремясь помочь, они создали GoFundMe, так как Фричли хотят создать фонд, чтобы повышать осведомленность и помогать информировать людей об издевательствах и самоубийствах.

«Я надеюсь и молюсь, чтобы мы что-нибудь сделали с этим несчастным случаем. Мы должны. Мы собираемся придумать какую-то программу по борьбе с издевательствами через эту страницу Gofundme, где я молю Бога, чтобы это больше не повторилось», — сказал Роб.

После публикации в социальных сетях Льюисы говорят, что они были завалены сообщениями людей, пострадавших от издевательств в их сообществе.

«Это растущая область, и я думаю, что люди должны больше принимать новых людей, скорее они им нравятся, скорее они такие же, как они, все разные. Принимайте и уважайте их, и родители должны уделять этому больше внимания своим детям», — сказал Шонделл.

Эли оставляет пятерых братьев. Семья проводит праздник жизни в субботу.Всем рекомендуется носить яркие цвета в его честь. Анонимный жертвователь дал 5000 долларов на похороны.

Чемпионат SEC впервые с 2015 года стал аутсайдером Алабамы.

Координатор по связям с общественностью школ округа Бедфорд опубликовал следующее заявление для News 2:

«Сотрудники средней школы Cascade и ученики, вернувшиеся в школу с каникул на День Благодарения, получили трагическое известие о самоубийстве ученика, которое произошло в ночь на воскресенье, 28 ноября.

«Мы абсолютно потрясены и опустошены этой новостью, — сказала директор школ доктор Тэмми Гарретт. «Каждый раз, когда кто-то лишает его или ее жизни, особенно ребенка, это почти невыносимо. Мы всем сердцем сочувствуем его родителям и семье, которые переживают эту ужасную потерю».

«Школьные консультанты и другие группы поддержки были немедленно созданы в CMS, а консультанты были приглашены из других школ системы для помощи.

«Гарретт заявил, что школьная система и сообщество, включая семью этого ребенка, рассмотрят дальнейшие усилия по поддержке социального и эмоционального обучения в школах, особенно активизируя программы поддержки на уровне средней и старшей школы.

«‘Воспитание заботливых, добрых, жизнерадостных детей — это наша работа, и родители не одиноки. В школах округа Бедфорд мы стремимся каждый день создавать для всех детей благоприятную среду обучения с позитивными утверждениями. Что лучше для наших студентов, то лучше и для BCS», — прокомментировал Гарретт».

Школы округа Бедфорд

Какие дети подвержены наибольшему риску самоубийства?

Ни один ребенок не застрахован от риска самоубийства, но статистика показывает, что некоторые дети могут быть более уязвимы, чем другие, перед мыслями о самоубийстве.Многие различные факторы и их комбинации могут способствовать риску самоубийства.

Осведомленность о следующих факторах риска может помочь родителям определить, нуждается ли их ребенок в дополнительном присмотре, поддержке и возможности поговорить.

Предыдущие попытки самоубийства

  • Предыдущая попытка самоубийства тесно связана с будущим самоубийством. Даже через год после попытки самоубийства риск остается высоким. Последующий уход и поддержка необходимы всем, кто уже пытался покончить жизнь самоубийством.Преднамеренное, но не суицидальное самоповреждение, такое как нанесение порезов, также подвергает детей более высокому риску самоубийства в течение следующего года.

Семейный анамнез

  • Исследования показывают, что самоубийство одного члена семьи повышает риск самоубийств среди других членов семьи. Продолжающиеся семейные конфликты, жестокое обращение, насилие, отсутствие семейных связей и проблемы с психическим здоровьем родителей также могут повысить риск самоубийства у ребенка. Изменения, связанные с потерей, такие как смерть любимого человека или бездомность семьи, могут подвергнуть ребенка более высокому риску.История передачи в приемные семьи и усыновления также была связана с более высоким риском самоубийства.

Сексуальная ориентация

  • Многие подростки, покончившие с собой, являются лесбиянками, геями, бисексуалами или трансгендерами или сомневаются в своей гендерной идентичности (ЛГБТК). Одно исследование выявило повышенный риск самоубийства среди ЛГБТ-подростков, которые испытали негативную реакцию или неприятие процесса «открытия». Другое исследование показало, что у трансгендерных и гендерно неконформных подростков уровень суицидальных мыслей и членовредительства был выше среднего.

Депрессия

  • У детей и подростков, страдающих депрессией, повышен риск самоубийства. Симптомы депрессии иногда очевидны, например, человек выглядит грустным, безнадежным, скучающим, подавленным, обеспокоенным или раздражительным все время. Но некоторые дети умеют скрывать свои чувства или не знают, как ими поделиться. Поскольку 1 из каждых 5 подростков в какой-то момент подросткового возраста испытывает депрессию, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем детям старше 12 лет проходить скрининг на депрессию при ежегодных осмотрах.

Другие психические заболевания

  • Помимо депрессии, расстройства настроения, расстройства пищевого поведения и другие психические состояния могут повышать риск самоубийства. Например, больные шизофренией могут верить, что голос говорит им покончить с собой (слуховая галлюцинация), даже если они не хотят умирать.

Употребление алкоголя и других веществ

  • Употребление наркотиков является причиной примерно 1 из 3 самоубийств среди молодежи.Доступ к наркотикам может дать подросткам легкий способ преднамеренно передозировать их. Кроме того, злоупотребление наркотиками и алкоголем может вызвать психотический эпизод, вызванный употреблением психоактивных веществ, или отрыв от реальности, который может включать галлюцинации и бред, которые затем могут привести к самоубийству.

Проблемы с поведением

  • Подростки, которые склонны к сильному гневу и имеют историю агрессивного, импульсивного поведения, имеют гораздо более высокий риск самоубийства. Это потому, что они склонны выражать свои чувства деструктивным образом.Риск может быть выше, если они социально изолированы, злоупотребляют наркотиками и алкоголем и имеют нездоровые привычки использования средств массовой информации.

Локальные эпидемии самоубийств

  • Самоубийство иногда может быть заразным. В последние годы в сообществах США было зарегистрировано несколько «кластеров самоубийств». В этих случаях смерть одного подростка может вызвать цепную реакцию среди других. Родители должны уделять особое внимание тому, как самоубийство сверстника влияет на их детей. Открыто поговорите о ситуации и укажите, что жертва, вероятно, не осознавала, как много людей заботятся о ней и какие ресурсы доступны для помощи.

Легкий доступ к оружию, другим смертоносным методам

  • Огнестрельное оружие является основной причиной смерти подростков в возрасте 15-19 лет, совершающих самоубийства. Исследования показывают, что даже когда оружие заперто, подростки, живущие в домах с огнестрельным оружием, с большей вероятностью покончат с собой, чем подростки в домах без оружия. Подростки, чей мозг еще только развивается, более импульсивны, чем взрослые. Сиюминутное решение совершить попытку самоубийства с помощью огнестрельного оружия часто не оставляет шансов на спасение. Самый безопасный дом для детей и подростков тот, где нет оружия.

Запугивание и киберзапугивание

  • Дети, над которыми издеваются, и те, кто издевается над другими, подвергаются более высокому риску суицидальных мыслей и действий. Это верно, будь то киберзапугивание лицом к лицу или онлайн. Одно исследование показало, что дети и подростки, подвергшиеся кибербуллингу, примерно в 3 раза чаще, чем их сверстники, имеют суицидальные мысли.

Помните…

Поскольку самоубийство сейчас является второй по распространенности причиной смерти среди молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет, важно знать факторы риска и быть готовым поддержать своих детей .

Поддерживайте и не осуждайте линии связи со своими детьми, особенно если они подвергаются повышенному риску. Попросите их помочь, если вы думаете, что у них есть мысли о самоубийстве. Ваш педиатр может связать вашу семью со специалистами в области психического здоровья, которые могут помочь.

Спросите своего педиатра, возможно ли посещение телемедицины по телефону или видеозвонку. Ваш ребенок может чувствовать себя более комфортно, разговаривая со своим врачом из дома. Для подростков посещение телемедицины должно происходить в как можно более уединенном месте, чтобы они могли поговорить с врачом один на один.Вы можете составить план разговора с врачом до или после того, как он поговорит с вашим подростком наедине. Если это видеозвонок, и ваш ребенок или подросток предпочел бы, чтобы камера была выключена, они могут спросить своего врача, можно ли это сделать. Посещения телемедицины также можно использовать для последующих посещений, чтобы проверить прогресс вашего ребенка.

Если вы не знаете, что делать, позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (273-8255). Он доступен 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, из любой точки США.

Дополнительная информация


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Мой ребенок склонен к суициду | Что делать, если вы подозреваете, что ваш ребенок или подросток склонны к суициду

Каждые 100 минут подросток совершает самоубийство.

Каждые 2 часа 11 минут человек в возрасте до 25 лет умирает от самоубийства
  • Самоубийство является третьей по значимости причиной смерти молодежи в возрасте 10–24 лет
  • Самоубийство является второй основной причиной смерти молодежи студенческого возраста
  • Самоубийство является четвертой по значимости причиной смерти молодежи в возрасте от 10 до 14 лет
  • Молодые геи, лесбиянки, бисексуалы и трансгендеры почти в 4 раза чаще совершают попытки самоубийства, чем их гетеросексуальные сверстники. Более 2 из 5 часто думают о самоубийстве, а 1 из 3 предпринимал попытки.
  • Приблизительно 1100 студентов (по 3 в день) умирают от самоубийства
  • Самоубийство МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ.
     

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), суицид затрагивает всю молодежь, но некоторые группы подвержены большему риску, чем другие. Мальчики чаще, чем девочки, умирают от самоубийства. Из зарегистрированных случаев самоубийств в возрастной группе от 10 до 24 лет 84% смертей приходилось на мужчин и 16% — на женщин. Однако девочки чаще сообщают о попытках самоубийства, чем мальчики.
Самоубийства среди молодежи включают такие факторы риска, как:

  • История предыдущих попыток самоубийства
  • Семейный анамнез самоубийств
  • История депрессии или другого психического заболевания
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • Стрессовое жизненное событие или потеря
  • Легкий доступ к смертельным методам
  • Подверженность суицидальному поведению других
  • Лишение свободы
     

Тем не менее, травля и киберзапугивание играют большую роль в том, почему наша молодежь задумывается, пытается и совершает самоубийство.

ЧТО МОГУТ СДЕЛАТЬ РОДИТЕЛИ

Большинство детей и подростков, склонных к суициду, будут показывать предупреждающие знаки, и родители должны знать все признаки, чтобы они могли помочь своим детям и подросткам!

  • Изменение привычек в еде и сне
  • Отказ от друзей, семьи и обычной деятельности
  • Отсутствие интереса к использованию своих компьютеров и мобильных телефонов для обмена текстовыми сообщениями с друзьями
  • Нежелание ходить в школу
  • Насильственные действия, бунтарское поведение или побег
  • Употребление наркотиков и алкоголя
  • Необычное пренебрежение внешним видом
  • Заметное изменение личности
  • Постоянная скука, трудности с концентрацией внимания или снижение качества школьных заданий
  • Частые жалобы на физические симптомы, часто связанные с эмоциями, такие как боли в животе, головные боли, утомляемость и т. д.
  • Потеря интереса к приятным занятиям
  • Не терпит похвалы или вознаграждения
     

Ребенок или подросток, планирующий совершить самоубийство, также может:

  • Пожаловаться на то, что вы плохой человек или чувствуете себя гнилым внутри
  • Делайте словесные намеки с такими утверждениями, как: я больше не буду для тебя проблемой, ничто не имеет значения, это бесполезно, и я тебя больше не увижу
  • Привести в порядок его дела, например, раздать любимые вещи, убрать его комнату, выбросить важные вещи и т.д.
  • Внезапно стать бодрым после периода депрессии
  • Имеют признаки психоза (галлюцинации или странные мысли)
     

Самое важное, что нужно понять, это то, что родители должны держать линии связи открытыми. Не раз и не два, а постоянно.

Проявите заботу, любовь и поддержку. Разговаривая на регулярной основе, ваши дети и подростки могут чувствовать себя более склонными доверять вам. Если они это сделают, отнеситесь к этому очень серьезно!

Даже если это что-то, что вы можете почувствовать тривиальным, ребенок или подросток может быть поглощен этим инцидентом и вывести его на совершенно другой уровень.
Если вам трудно заставить детей и подростков разговаривать с вами, предложите им другие варианты, например, другого члена семьи, близкого друга семьи, психолога, священника или врача.

Ссора с другом может показаться вам не такой уж большой проблемой по большому счету, но для подростка она может показаться огромной и всепоглощающей. Важно не преуменьшать и не сбрасывать со счетов то, через что проходит ваш подросток, так как это может усилить его или ее чувство безнадежности.

Задавайте вопросы
Хотя вы, возможно, не решаетесь спросить своих детей и подростков, думали ли они когда-либо о самоубийстве, вы можете поднять этот вопрос в разговоре, сказав: «Вы кажетесь очень несчастным в последнее время, и я слышал, что вы говорите, что хотите ты был мертв.Ты думаешь лишить себя жизни?
Они могут не признаться вам в этом, но если вы даже подозреваете, что вашему ребенку или подростку угрожает опасность, НЕМЕДЛЕННО ПОМОГИТЕ.

Если у вас запланирована встреча со специалистом в области психического здоровья, и ваш ребенок вдруг заявляет, что чувствует себя лучше и не хочет идти, все равно придите на прием. Эйфория может наступить прямо перед тем, как кто-то действительно совершит самоубийство. Если ваш ребенок непреклонен в отношении того, чтобы не прийти на прием, обсудите это со специалистом в области психического здоровья.

Обратитесь к своему врачу за направлением к психологу или психиатру, или отделение психиатрии вашей местной больницы может предоставить список врачей в вашем районе. Ваша местная ассоциация психического здоровья или окружное медицинское общество также могут предоставить рекомендации. В экстренных случаях вы можете позвонить по номеру (800) SUICIDE или (800) 999-9999, либо позвонить в местное отделение неотложной помощи, либо отвезти туда своего ребенка или подростка, даже если вы не уверены, склонен ли ваш ребенок к суициду . Больница может определить опасность, если таковая имеется, и предложить соответствующее лечение.По крайней мере, если ваш ребенок или подросток не склонен к суициду и у него проблемы с депрессией, с этим тоже можно справиться, но, по крайней мере, вы будете знать, что сделали все возможное, чтобы сохранить жизнь своему ребенку или подростку!

Как справиться с самоубийством родителей

Когда умирает родитель, ребенку всегда больно. А смерть родителя в результате самоубийства — особенно, как показывают исследования, самоубийство матери — имеет еще более болезненный и потенциально тревожный эффект

.

Как и в случае со всеми травмирующими событиями, способ, которым дети поддерживаются в переживании своих переживаний по поводу утраты, влияет на то, насколько успешно они выздоровеют.Дети очень стойкие, и хотя самоубийство родителей никогда не перестанет быть важным событием в их жизни, с помощью они могут восстановить свое эмоциональное здоровье и жизненные силы.

Когда дети переживают внезапную смерть родителя, они переживают то, что мы называем травматическим горем. Такого рода смерть не просто мучительна для восприятия; она запускает эмоционально сложный или конфликтный процесс.

Здоровое горе

Когда смерть шокирует и тревожит, она порождает пугающие мысли, образы и чувства, которых ребенок может отчаянно хотеть избежать.В случае суицида у детей могут возникнуть чувства по отношению к родителям или по отношению к ним, которые они считают неприемлемыми, которые они хотят отрицать. Поэтому они пытаются заблокировать их, не говоря и не думая о человеке, которого они потеряли, который, как им кажется, предал их или отверг. Но чтобы горевать здоровым образом, необходимо подумать о человеке, которого вы потеряли, и позволить себе почувствовать грусть и боль. Дети должны помнить родителя, которого они потеряли, как любящего человека, несмотря на его недостатки.

Даже в большей степени, чем случайная смерть, самоубийство порождает ужас, гнев, стыд, замешательство и вину — все чувства, которые ребенок может испытывать как непреодолимые. Самый большой риск для эмоционального здоровья ребенка заключается в том, что он не может или не поощряется выражать эти чувства и понимать, что произошло, с чем они могут жить. Например, когда родитель, находящийся в депрессии, совершает самоубийство, мы хотим, чтобы это понимание заключалось в том, что он страдал психическим заболеванием, нарушением в его мозгу, которое стало причиной его смерти, несмотря на усилия тех, кто любил его, чтобы спасти его.

Исследователи из Детского центра Джонса Хопкинса обнаружили, что дети, которым не исполнилось 18 лет, когда их родители совершают самоубийство, в три раза чаще, чем дети с живыми родителями, совершают самоубийство позже сами. Это подчеркивает жизненную важность оказания поддержки детям, которые скорбят. Мы не только лечим травму от внезапной потери родителей, мы также пытаемся разорвать цикл самоубийств в семьях.

Поддержка детей

Что больше всего нужно детям после самоубийства? Во-первых, они требуют простых и честных ответов на свои вопросы.Им нужно знать, что их чувства приемлемы: гнев на мать или отца, покончивших жизнь самоубийством, — это нормально, и это не означает предательство любви, которую вы испытываете, или ужасную утрату, которую вы, возможно, переживаете. Если умерший человек долгое время был психически болен, ребенок действительно может почувствовать облегчение при смерти, и это тоже нужно дать ему почувствовать.

После самоубийства дети должны знать, что они не виноваты. Будучи естественными нарциссами, дети склонны ставить себя в центр повествования: если бы я вел себя лучше, если бы я пришел домой сразу после школы, если бы я изо всех сил старался подбодрить маму или папу и т. д., этого бы не случилось. Мы хотим, чтобы они поняли, что родитель был болен. Мы изо всех сил старались помочь, но безуспешно. Это не понимание, которое достигается за один разговор; это то, над чем нужно работать в течение долгого времени.

Это помогает детям выздороветь, чтобы вести свою жизнь как можно более нормальной — как можно скорее вернуться к рутине, вернуться к школе и обычным занятиям.

Признаки травмы

Когда следует беспокоиться о том, что ребенок не выздоровеет? Хотя трудно отличить проблемное поведение от ожидаемого процесса скорби, есть несколько ключевых моментов, на которые следует обращать внимание.

При «обычном» травмирующем опыте, например, при аварии, нападении, катастрофе, мы ожидаем признаков выздоровления примерно через месяц. Но график скорби менее ясен, поэтому процесс восстановления может занять больше времени. Если грусть и отстраненность ребенка от обычной деятельности со временем не проходят, а начинают вызывать нарушения — отказ ходить в школу, изменение режима сна, снижение аппетита, раздражительность — это может быть поводом для беспокойства.

Самым большим признаком того, что кто-то не горюет естественным образом, является нарушенное отношение к памяти о любимом человеке.Это может включать в себя избегание мест или ситуаций, которые могут напомнить ребенку об умершем родителе, эмоциональное оцепенение или выборочную амнезию по поводу травматической утраты. С другой стороны, это может проявляться в виде навязчивых мыслей о событии. Все это мешает процессу формирования воспоминаний о родителях, что является частью здорового процесса скорби.

Кто больше всего рискует получить длительную травму? Дети с избегающим характером или крайней тревожностью легче впадают в нездоровый стиль выживания.Дети, которые пережили другие травмы, также с большей вероятностью плохо реагируют, учитывая «практику», которую они имели. Дети, у которых нет сильной поддержки — как в семье, так и в обществе в целом, — страдают больше. А девочки, по причинам, которые мы до конца не понимаем, в три раза чаще склонны к травматическим реакциям на тревожные события.

Наконец, когда мы представляем себе опыт ребенка, потерявшего родителя из-за самоубийства, мы должны признать, что семья, возможно, боролась с психическим заболеванием, а часто и с зависимостью, в течение многих лет, что, безусловно, должно было сказаться.Самое важное, о чем следует помнить, это то, что противоядием от травматического горя является честность, любящая поддержка и продолжение семьи в ее самой сильной форме.

Родители, чей сын покончил жизнь самоубийством, выступают против издевательств

ЮТА (ABC4) – Семья 12-летнего Дрейка Хардмана, мальчика, который покончил жизнь самоубийством на этой неделе, говорит о травле и пытается повысить осведомленность с помощью своего движения #DoItForDrayke.

«Личность Дрейка заключалась в людях. Он любил смешить людей. Он любил делать все возможное, чтобы всегда быть уверенным, что у кого-то есть друг», — сказала Сэми Хардман, мать Дрейка.

Семья говорит, что у Дрейка было золотое сердце, и он был добр ко всем вокруг. Они опустошены потерей и хотят сделать все возможное, чтобы никому из родителей не пришлось пройти через это. Они уже получили большую поддержку, в том числе фиолетовые ленты, любимый цвет Дрейка, на Мейн-стрит.в Туэле.

НОВИНКА: «Все вращается вокруг Дрейке»: местные группы грузовиков выражают поддержку семье умершего ребенка, подвергшегося издевательствам

Дрейк был большим фанатом Utah Jazz, и даже некоторые из его любимых исполнителей, в том числе Донован Митчелл, протянули руку помощи. «И в его сообщении говорится: «Сегодня вечером ваш мальчик будет выступать с нами в суде», — сказал Сэми.

Семья сказала, что прекращение издевательств происходит внутри дома.

«Глубоко внутри есть что-то сломанное, что этот ребенок забрал у моего сына, и это должно откуда-то исходить, потому что, как сказал Сэми, дети не злятся от природы», — сказал Эндрю Хардман, отец Дрейка.«Поэтому то, что ему пришлось напасть на моего сына, чтобы укрепить его уверенность, означает, что ему чего-то не хватало. Так что, в некотором смысле, этот хулиган также был жертвой, и именно здесь нам нужно найти решение, чтобы научить наших детей тому, что мир сломан, но они — поколение, которое собирается это исправить».

БОЛЬШЕ: После двух трагических смертей детей из Юты, как сообщество может бороться с самоубийствами среди молодежи?

Натан Уоткинс, программный директор Wasatch Family Therapy, объяснил психологию издевательств.
 
«Задира только проецирует свои страхи на окружающих. И это может быть правдой, часто дети развиваются умственно, в зависимости от возраста, и стремятся добиться успеха среди своих сверстников. И поэтому успех может прийти в форме того, что они стремятся превзойти кого-то другого каким-то образом, формой или формой, и если они не чувствуют, что могут это сделать, они могут попытаться сделать это другими способами».

Семья поощряет родителей говорить со своими детьми о том, как быть добрыми к другим.

«Узнано. Это разговор не только для того, чтобы мы, родители, сели и поговорили с нашими детьми, но и для разговора с самим собой — кто мы такие как люди и чему мы неосознанно учим своих детей», — сказала Сэми. «…Я зол, мне больно, я сломлен, и все же часть меня просто хочет, чтобы этот хулиган обрел покой. Быть исправленным. Чтобы другие дети не упали».

МОШЕННИЧЕСТВО: правозащитник из Юты арестован по обвинению в ложном диагнозе рака, кампания GoFundMe

Уоткинс говорит, что важно говорить с детьми о буллинге как можно раньше, заявляя: «Родители должны начинать проводить время с другими сверстниками и друзьями еще в раннем возрасте.Особенно, может быть, каждый раз, когда они готовятся к началу нового учебного года, говоря о том, как мы можем выразить доброту».

Те, кто хочет сделать пожертвование семье, могут сделать это на сайте GoFundMe, созданном для семьи.

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с мыслями о самоубийстве, позвоните на горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK или посетите веб-сайт Национального альянса по борьбе с психическими заболеваниями в штате Юта: namiut.org.

Мы потеряли нашего сына из-за самоубийства. Вот как мы выжили.

Я также присоединился к трем онлайн-группам для родителей, потерявших детей в результате самоубийства. Когда я боролся с непрекращающимися болезненными мыслями, я мог немедленно получить полезный совет от других, некоторые из которых находились в путешествии несколько лет. Я воспользовался их мудростью и в итоге подключился в автономном режиме к двум матерям. Один жил на другой стороне страны, и у него был сын, которого тоже звали Гаррет, который покончил с собой всего за две недели до меня. Другой, в другом штате, оказался кем-то, с кем я недавно связался, чтобы взять интервью для статьи.Я сразу же сблизился в телефонных разговорах с этими женщинами, когда мы внимательно слушали борьбу друг друга, обеспечив решающий резонанс.

Эксперты говорят, что как онлайн, так и личные группы поддержки могут быть полезны, в зависимости от вашей готовности общаться с незнакомцами. Ванесса МакГанн, председатель отдела потерь Американской ассоциации суицидологов, сказала, что личные группы помогают вам строить дружеские отношения более личным, непосредственным образом, но не всегда возможно найти группу родителей, которые потеряли детей в результате самоубийства в вашей семье. площадь.Онлайн-поддержка более доступна и доступна в любое время суток. «Для людей, переживших утрату, часто ночи самые тяжелые. Вы просыпаетесь в 3 часа ночи, и вам не к кому обратиться», — сказал доктор Габбай.

Многочисленные исследования показали преимущества физических упражнений в борьбе с депрессией. Я тренировалась почти каждый день с тех пор, как в 2002 году у меня диагностировали рак груди, и для меня это продолжало быть терапевтическим. Сюда входят еженедельные занятия балетом, к которым я вернулась через несколько месяцев после смерти сына.В этом творческом выходе я могу на мгновение раствориться в движении и классической музыке.

Доктор Кристин Мутье, главный врач Американского фонда предотвращения самоубийств, сказала, что для некоторых людей упражнения могут быть столь же полезными и эффективными, как и другие аспекты плана лечения, такие как лекарства или психотерапия. Но она подчеркивает, что может быть трудно получить мотивацию попробовать что-то новое, когда вы оправляетесь от самоубийства. «Занимайтесь самообслуживанием, которое, как вы знаете, помогало вам в прошлом, но не бойтесь пробовать что-то новое, когда будете готовы», — сказала она.Она также предлагает медитацию, йогу и техники глубокого дыхания. Практика дыхательных техник всего три-четыре раза в день по одной минуте — это простой, но эффективный способ снизить уровень кортизола, связанный со стрессом, и предотвратить «перегрузку» вашего мозга.

Поиск способа придать смысл самоубийству вашего ребенка может стать важным источником исцеления. В течение года после смерти нашего сына вместе с лидерами в области психического здоровья мы с мужем основали некоммерческую организацию под названием Garrett’s Space, чтобы создать целостно ориентированный, свободный от стигмы жилой центр для молодых людей с серьезными проблемами психического здоровья.Он предназначен для заполнения серьезного пробела в лечении, вселяя надежду и связь между молодыми людьми, которые часто чувствуют себя одинокими в своей борьбе.

Во многих отношениях этот проект был эмоционально утомительным, но эта инициатива предоставила нам с мужем важный способ почувствовать, что мы чтим добро нашего сына.

Доктор Тедески сказал, что скорбящим родителям не нужно тратить время и энергию на создание некоммерческой организации, чтобы увидеть ее преимущества. «Самое главное — делать что-то, что приносит пользу другим людям, что-то полезное для других.

Когда родитель совершает самоубийство: совет психиатра

Когда умирает родитель, ребенку всегда больно. А смерть родителя в результате самоубийства — особенно, как показывают исследования, самоубийство матери — имеет еще более болезненный и потенциально тревожный эффект.

Очевидное самоубийство на этой неделе Мэри Ричардсон Кеннеди, матери четверых детей в возрасте до 18 лет, поднимает сложные вопросы о том, как дети справляются с ситуацией и как им помочь.

Как и в случае со всеми травмирующими событиями, способ, которым дети поддерживаются в переживании своих чувств по поводу утраты, влияет на то, насколько успешно они выздоровеют.Дети очень стойкие, и хотя самоубийство родителей никогда не перестанет быть важным событием в их жизни, с помощью они могут восстановить свое эмоциональное здоровье и жизненные силы.

Когда дети переживают внезапную смерть родителя, они переживают то, что мы называем травматическим горем. Такого рода смерть не просто мучительна для восприятия; она запускает эмоционально сложный или конфликтный процесс.

С одной стороны, когда смерть шокирует и тревожит, она порождает пугающие мысли, образы и чувства, которых ребенок может отчаянно желать избежать.В случае суицида у детей могут возникнуть чувства по отношению к родителям или по отношению к ним, которые они считают неприемлемыми, которые они хотят отрицать. Поэтому они пытаются заблокировать их, не говоря и не думая о человеке, которого они потеряли, который, как им кажется, предал их или отверг. Но чтобы горевать здоровым образом, необходимо подумать о человеке, которого вы потеряли, и позволить себе почувствовать грусть и боль. Им нужно суметь запомнить ее как любящую маму, прежде чем она поддалась болезни, депрессии, ставшей причиной ее смерти.

Самоубийство порождает ужас, злость, стыд, замешательство и вину даже больше, чем случайная смерть. Самый большой риск для эмоционального здоровья ребенка заключается в том, что он не может или не поощряется выражать эти чувства и понимать, что произошло, с чем он или она может жить. Когда мать, находящаяся в депрессии, совершает самоубийство, мы хотим, чтобы это понимание заключалось в том, что она страдала психическим заболеванием, расстройством в ее мозгу, которое стало причиной ее смерти, несмотря на усилия тех, кто любил ее, чтобы спасти ее.

Исследователи из Детского центра Джонса Хопкинса обнаружили, что дети, которым не исполнилось 18 лет, когда их родители совершают самоубийство, в три раза чаще, чем дети с живыми родителями, совершают самоубийство позже сами. Вероятность возрастает, когда родителем, совершившим самоубийство, является мать. Это подчеркивает жизненно важную важность оказания поддержки детям, которые скорбят. Мы не только лечим травму от внезапной потери родителей, мы также пытаемся разорвать цикл самоубийств в семьях.

Что больше всего нужно детям после самоубийства? Во-первых, они требуют простых и честных ответов на свои вопросы. Им нужно знать, что их чувства приемлемы: гнев на мать, которая покончила с собой, — это нормально, и это не означает предательство любви, которую вы к ней испытываете, или ужасную утрату, которую вы, возможно, переживаете. Если человек, который умер, долгое время был психически болен, ребенок действительно может почувствовать облегчение при смерти, и это ему тоже нужно дать почувствовать.

После самоубийства дети должны знать, что они не виноваты. Будучи естественными нарциссами, дети склонны ставить себя в центр повествования: если бы я вел себя лучше, если бы я пришел домой сразу после школы, если бы я старался изо всех сил подбодрить маму и т. д., она бы этого не сделала. это. Мы хотим, чтобы они поняли, что мама была больна. Мы всячески пытались ей помочь, но безуспешно. Это не понимание, которое достигается за один разговор; это то, над чем нужно работать в течение долгого времени.

Если смерть освещается в СМИ, это помогает детям выключить телевизор и держаться подальше от таблоидов. Это помогает детям выздороветь, чтобы вести свою жизнь как можно более нормальной — как можно скорее вернуться к рутине, вернуться к школе и обычным занятиям.

Когда следует беспокоиться о том, что ребенок не выздоровеет? Хотя трудно отличить проблемное поведение от ожидаемого процесса скорби, есть несколько ключевых моментов, на которые следует обращать внимание.

При «регулярном» травмирующем опыте, например, при аварии, нападении, катастрофе, мы ожидаем признаков выздоровления примерно через месяц.Но график скорби менее ясен, поэтому процесс восстановления может занять больше времени. Если грусть и отстраненность ребенка от обычной деятельности со временем не проходят, а начинают вызывать нарушения — отказ ходить в школу, изменение режима сна, снижение аппетита, раздражительность — это может быть поводом для беспокойства.

Самым большим признаком того, что кто-то не горюет естественным образом, является запутанное отношение к памяти о любимом человеке. Это может включать в себя избегание мест или ситуаций, которые могут напомнить ребенку об умершем родителе, эмоциональное оцепенение или выборочную амнезию по поводу травматической утраты.С другой стороны, это может проявляться в виде навязчивых мыслей о событии. Все это мешает процессу формирования воспоминаний о родителях, что является частью здорового процесса скорби.

Кто подвергается наибольшему риску длительной травмы? Дети с избегающим характером или крайней тревожностью легче впадают в нездоровый стиль выживания.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.