Малыш вскрикивает во сне: Почему новорожденный вскрикивает во сне

новорожденный вскрикивает во сне — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Дневник мамы и малыша

Привет, я родился на свет

А начиналось всё как в сказке…

Сидел Амур на облаках,

Задумался: «В кого же стрельнуть?»

Кругом лицемерие, обман,

Расчет жесток, интриг туман…

А хочется — попасть в любовь,

Испить счастье, наслаждение,

Проследить за истинной борьбой

Безумных чувств, эмоций нежных.

И вот, однажды, в летний день

Сдружил их Интернет, всемирный сводник,

Редчайший случай — Амур нашел свою цель!

И стрельнул в сердце осторожно…

С тех пор они день в день

Любуются друг другом,

Не веря в счастье.

Амур, словно любви тень, оберегает пару от ненастья.

Прошел год семейной жизни

И «браком» его не назовешь,

Они терпеливо слушали друг друга

И не использовали ложь.

Меньше ссорились, кричали

И чаще, молча, все прощали.

Больше становились характером похожи

И даже внешне чем-то схожи.

Два любящих сердца воедино —

Желание полноценной семьи

Рождается на свет произведение

Огромной искренней любви…

Девять долгожданных месяцев пролетели незаметно. Когда наступил долгожданный день, вдруг стало не до поэзии — началась проза жизни.

Роддом

Первый день

«А снег идет, а снег идет…» — февраль, 24-ое число, радостно напевая ретро песню, вышла я в четыре часа утра из подъезда вместе с моей верной спутницей, медсестрой скорой помощи. Направились в карету с красным крестом и цифрами 103. Поехали в роддом. У меня чудесное настроение, хотелось петь… Так как певица из меня никудышная, я решилась лучше рассказать что со мной произошло.

— Родить я должна была еще вчера, — смотрю в глаза медсестре и начинаю свою историю, — это по срокам. А в поликлинике сказали, после планового осмотра у гинеколога, что подарка мужу на 23 февраля не получится, а вот себе на 8 марта — точно будет. То есть, ходить мне еще как минимум неделю, а то и две, — смотрю в окно и продолжаю дальше. — Пошла я с мужем к родителям отмечать мужской праздник, там застолье, все как обычно. Пришли домой поздно вечером, легли спать. Ничего не предвещало ближайших родов. А тут на тебе, просыпаюсь около четырех часов утра от желания сходить в туалет, а там как кольнуло где-то в копчике… Я встаю.. а тут как потекло… О боги, какая-то жидкость зеленоватого цвета…

— Так это воды у тебя отошли, — перебивает медсестра.

— Я столько перечитала разной информации во время беременности, что запуталась. Говорю мужу, нечего страшного, это пробка отошла. А он мне: «Какая пробка, быстрей звони в «скорую». Помнишь, мама моя говорила: знак, что роды не за горами — это острая резкая боль в пояснице и в копчике. Потом отходят воды. Так и у тебя».

— Так, может, надо было мужу рожать, раз он у тебя всё знает, — сострила медсестра.

— Надо было. Так вот, я решила не сопротивляться и быстренько собирать вещи. Тут вы приехали через десять минут. А дальше, что было, вы уже знаете.

— Понятно, — без особых эмоций сказала медсестра. — Чаще, когда мы рожениц везем в роддом, они корчатся от боли, орут даже. А ты болтаешь с нами, как будто прогуляться поехала.

— У меня ничего особенно не болит, схваток пока нет. Вот только не очень приятно мокрой сидеть, с меня все льется и льется…

— Дорогая, а что ты хотела?! Рожать едешь, а не на дискотеку. Воды отходят непроизвольно.

Мы приехали в роддом. Рано, где-то пять в утра. Тишина, а не как мне представлялось — «суета сует». Вначале я попала в приемное отделение. Именно здесь началось моё приключение. Врач пыталась понять, почему у меня отошли воды зеленого цвета, а не прозрачного. Говорила, что это «внутриутробное инфицирование». Заваливала вопросами: «Как проходила беременность? Чем я болела? Не было ли инфекций?». Я отвечала: «Все анализы хорошие, серьезным ничем не болела, на сохранении не лежала. Простыла один раз и то, таблеток не пила». Начали смотреть меня — обнаружили «молочницу», опять рассуждения посыпались. Я не успевала эту информацию переварить, как поступала новая. Сама начала волноваться, хоть поначалу была совершенно спокойна.

Меня «промыли», отправили на клизму, переодели в больничную рубашку, халат и отправили в предродовую. Там стало еще «веселее». Начались схватки, учащались, становились больнее и больнее. Сделали кардиотокографию плода (КТГ) — всё в норме. А вот давление у меня скакало: то 145 на 90, то 100 на 60. А как же по-другому, ведь приходили люди в белых халатах, посмотрят меня и давай в коридоре на своём медицинском языке разговаривать. Я старалась не падать духом и доверять интуиции, которая говорила мне, что всё будет хорошо. Медсестра тоже поддерживала: «Успокойся, всё нормально. Врачам же надо разобраться, в чём дело». Потом пришла анестезиолог, и там посыпались уже конкретные вопросы, например: «Что я ела вчера?». Что я могла есть, если вчера было 23 февраля — застолье????!!!! И мне гинеколог на осмотре сказала, что ходить как минимум неделю. Я начала перечислять наш праздничный стол и то, что могла попробовать: «Фаршированные кальмары, торт печеночный, пирог с тунцом…». «Хватит! У меня уже слюна потекла. Я ещё не завтракала», — не выдержала доктор. Вот что я вина пол бокала красного выпила, не сказала. Потому что выпить вина посоветовал знакомый доктор, мужчина, кстати, тоже анестезиолог в роддоме. Он говорил, что есть такой способ «подогнать роды». Но не сказал, что такой эффективный…

Потом пришла заведующая, собрала консилиум из врачей и выдвинула мне вердикт — будем рожать с помощью кесарево сечения. Если честно, то я даже обрадовалась. Всю беременность думала о кесарево сечении, хоть понимала, что это операция. Я боялась сама рожать, как наслушалась рассказов рожениц, так аж плохо становилось. Хоть однозначно неправильно говорить НЕТ, это всё индивидуально и зависит от многих факторов.

Посадили меня на каталку и повезли в операционную. Лежу на столе, вокруг медицинский персонал женского пола лет 35-40, такие яркие, красивые. Почти всех я уже видела в предродовой. Что-то говорят, готовятся к моей операции. Картина, которая предстала у меня перед глазами, напомнила сериалы про больницу. Случайно я заметила у себя над головой женщину анастезиолога, с которой уже общалась ранее.

Она обратилась ко мне:

— Милая, успокойся, не дергайся. Расслабься и подумай о чем-нибудь приятном — успокаивала меня доктор, держа шприц в руке.

— У меня всё будет хорошо! — размеренно говорила я сама себе.

На этой позитивной ноте, с улыбкой на лице, я «растворилась»…

Проснулась уже на каталке.

— Меня опять куда-то везут! — чуть-чуть слышно бормочу я.

— Едим в реанимацию, — сказала медсестра.

— Да?! Так плакать хочется…

— Чего плакать? Ты родила сына!

— О, господи! Спасибо! — я ожила.

— Это ты врачам потом скажешь…

Приехали в реанимацию. Увидела — лежат мамки-роженицы, бедняжки стонут, кряхтят. Я встала с каталки, мне показалось, что всё атрофировалось, ничего не чувствую. Легла на реанимационную кровать и ощутила невыносимую боль. Мне так больно никогда не было. Лежу, а в голову солнце светит, окно было за моей кроватью. Подумала: «Хороший знак, что родила в такую ясную погоду».

Спрашиваю у доктора:

— Как мой ребенок?

— ВсЁ нормально, — не отрываясь от своей работы, говорит мужчина. — Богатырь! Вес 3720 грамм, рост 55 см, 8/8 по шкале Апгар.

— Здорово! Большое спасибо! — сказала я. — А то меня пугали…

— У нас не комната страха — никого не пугают! У тебя была не стандартная ситуация. Врачам нужно было разобраться и принять решение…

— Понятно. Жизнь моя и малыша в ваших руках…

— Всё не так драматично! Хватит болтать! Отдыхай! Набирайся сил!

«Вот интересно, малыш на последнем УЗИ был 1800 грамм, значит за два месяца, вдвое набрал?!». Мысли в голове были разные и это в порядке вещей, ведь я стала матерью. Хоть еще и не видела ребенка, но уже переживаю. Поворачиваю голову, это одна из немногих частей тела, которая вообще двигалась, и вижу, рядом лежит девочка лет восемнадцати.

— Как ты? — я решила познакомиться. Это лучше, по крайней мере, чем лежать без дела и кряхтеть.

— Ничего, потихоньку. Лежу, пошевелиться не могу, всё болит…

— Да, мы тут все такие. А у тебя кто родился?

— Девочка, — с улыбкой ответила мне моя соседка.

— Классно! А у меня мальчик! — с гордостью ответила я.

И дальше лежим, отдыхаем. Время вначале жутко медленно тянулось — я ждала, не могла дождаться, когда же пикнет мой аппарат, измеряющий давление автоматически каждые 60 минут. Так я считала часы до встречи с моим сыном…

Тишину в палате прервал звонок телефона. Я забыла его выключить. Первая позвонила мне мама:

— Как ты? Поздравляю! Ты теперь мать! — радостно через слёзы задавала вопросы и сама отвечала на них моя мамуля.

— Всё хорошо, не переживай. Откуда ты узнала, что твоя дочь родила? Ведь я никому пока ещё не звонила.

— Я уже пол роддома перевернула. Утром зять позвонил, сказал, что тебя увезли рожать.

— «Кесарили». Почему, я так и не поняла, но я рада. Хоть и жутко больно… Главное — малыш в порядке.

— Молодец! Отдыхай, скоро отдых тебе будет только сниться…

— Целую! Пока! — с улыбкой и слезами на глазах положила я трубку.

Если честно, уже смутно помню что было в реанимации. Капельница, измерение давления, уколы — точно были.

Под вечер начала оживать. Решила спросить:

— Когда увижу малыша?

— Что за нетерпеливая мамаша?! Ты только от наркоза отошла. Успеешь ещё нанянчиться. Завтра, я думаю, увидишь.

Второй день

Завтра пришло. Я попыталась встать с кровати. Получилось. Дошла до туалета. Решила: «Хватит лежать! Я же сюда пришла не болеть, а знакомится с новой жизнью и получить мой заслуженный подарок — ребёнка». Мне так хотелось увидеть сына, что боль уходила на второй план. Я старалась её не замечать, хоть это было не просто, ведь мне вчера разрезали живот…

Решила подойти к моему лечащему врачу:

— Я, живая! — радостно вскрикнула. — Пустите меня к ребёнку, пожалуйста, — взмолилась я.

— Точно хочешь?

— Можете даже не сомневаться! — уверенно сказала.

— Тогда, пойдем.

— Что, правда? — я не поверила своим ушам.

— Да. Только нужно собрать все анализы и прочие медицинские отчеты о твоём здоровье. Иди, полежи еще немного — это твои последние минуты отдыха, — улыбнулся доктор.

Отправились мы опять «на экскурсию» по роддому. Теперь уже поехали на каталке на другой этаж, где лежат мамки после кесарево сечения с детьми.

Въезжаем в отделении. Смотрю, а смотреть больно — полусогнувшись, ходят женщины с малышами в тележках. Вокруг плачь, крик, улюлюканье…

Я в предвкушении…

Захожу в палату. Вижу — одна кровать и один пеленальный столик. Будем жить вдвоем — я и сын. Ура! Мне, конечно, жутко повезло. А то, бедные мои соседки, втроём живут, то есть вшестером — кто спит, кто кряхтит, а кто кричит. Дурдом! А, у меня — простор, сама себе командир. Один минус — опыта у меня нет и спросить совета, как что делать, не у кого.

Кидаю сумки с вещами. Опять не выдерживаю и спрашиваю у медсестры:

— Где мой ребенок?

— Он в ценности и сохранности. Сейчас принесем, а ты пока разложи свои вещи.

— Я поняла, хорошо. Жду.

Поставила пакеты, потом рассортирую. Смотрю в окно — солнце светит, снежок лежит, от мороза аж блестит все. «Красота… Лепота! — разговариваю сама с собой. — Ну, держись, мать! Начинается совершенно новая жизнь! Я готова, заносите». И тут, как по велению волшебной палочки, заходит медсестра с тележкой, на которой в прямоугольной ёмкости, похожей на детскую ванночку, лежит ребёнок. Очень жалко, что не было оператора рядом, чтобы запечатлеть этот драгоценный момент. Я как в кино, медленно поворачиваю голову и впервые вижу своего сына…

— Какой маленький?! — со слезами на глазах подбегаю к малышу. — Это мой? — неподумав, ляпнула я.

— Да, твой! А что, не узнаешь?

— Особенно не видно: запеленат и глазки закрыты… Он спит. Что мне с ним делать сейчас? — начинаю соображать.

— Ничего. Наслаждайся! Привыкай!

Долго любоваться не пришлось. Сын проснулся.

В растерянности прибежала я на пост и говорю:

— Он плачет! Что мне делать?

— Приехали! Ты уже мать! Успокаивай! Через минут пять подойду, всё расскажу и покажу, — не отрываясь от своей работы, сказала мне медсестра.

Я прибежала в палату. Малыш разрывается от плача. «Тише, тише! Твоя мать пришла, молока принесла!», — пробормотала я первое, что в голову пришло. Решила по щечке погладить — помогло. Успокоился. Вот и нашла общий язык.

Как и обещала, вскоре пришла моя спасительница, медсестра.

Обращаюсь к ней не уверенным голосом:

— Он, вроде, обкакался.

— Да, правда. Смотри и учись!

Ловко, без лишних слов, медсестра положила моего сына на пеленальный столик, сняла слипик (такой удобный комбезик для новорожденных) и выдернула одной рукой подгузник, придерживая другой, ребёнка.

— Теперь будем подмывать. Кладем его животиком себе на ладонь. Вот так, попробуй, — говорит медсестра, перекладывая сына мне «в руку», — несём к умывальнику, теперь подмываем.

— О, боги! — тяжело вздыхаю я.

— Успокойся, ты моментально научишься. У тебя выхода нет! — засмеялась медсестра. — Ведь всё, когда-то происходит в первый раз…

Получилось! Мы одели малыша и приступили обучать меня кормить его. Медсестра показала, как правильно прикладывать к груди. Рассказала, что нужно кормить через каждые три часа, чередуя грудь — то левая, то правая. И ушла помогать другим мамам. А я осталась одна с сыном. Буду учиться потихоньку становиться матерью — ухаживать за своим «сокровищем».

Постоянно мы находились под присмотром врачей. Ко мне приходили в палату, а малыша нужно было возить на пост, где находился специальный «детский зал». В этом просторном помещении разместились буквой «Г» пеленальные столики с полочками для лекарств и еще разные медицинские предметы, аппараты. Там же стояли и тележки с детьми, мамки которых по разным причинам не могут их забрать. Так было и в моем случае, когда я лежала в реанимации и потом — ходила на физиопроцедуры.

Наша первая встреча с детьми у педиатра запомнилась мне и сыну, я так думаю, на всю жизнь. Заходим в «детский зал» — мамки стоят около своих детей, которые, кто на «столиках» лежат, кто рядом в тележках ждут своей очереди. Что-то лепечут. Мой сын тоже начал звуки произносить, как будто переговариваться с ними:

— Как вы тут, братцы? Мучают?

— Да, издеваются, как могут.

— Ничего, мы им отомстим.

— Чего тянуть, можно уже начинать…

И тут мой взгляд переключился на один пеленальный столик, где лежал голенький малыш, а над ним была наклонена женщина педиатр. Вдруг ребёнок решил пописать — струя попала прямо на халат доктора.

Детское «угуканье» и шептание мамок прервалось негодованием женщины:

— Аааааааа. Вот, пи…сатель. Решил обновить мне халат?

— Ой, это он нечаянно, — растерялась мама малыша.

— Всё нормально. Мы уже привыкли, даже прозвище им дали когда-то, непроизвольно, «пи…сатели», — что-то вспомнила доктор и засмеялась. — Это часто бывает, когда снимаешь подгузник, от перемены температуры могут помочиться, или когда чувствуют дискомфорт, или еще по какой-нибудь причине… Вдруг он отомстить мне решил за то, что я внедрилась в его «личное пространство», — улыбнулась педиатр.

Подошла наша очередь знакомиться с детским доктором. Подъехали мы к столику, я осторожно вынимаю сына с тележки, ещё не успела наловчиться, и начинаю раздевать. Доктор быстро глянула везде, сказала, что всё нормально, можно ехать в палату, кормить.

Приехали. Я смотрю моему «малюпасику» в глаза и говорю: «Будем кушать? У меня молочко есть для тебя, вкусное… Я увидела шевеление губками и услышала почмякивание. «Фантастика! Он меня понимает!». С гордостью начала прикладывать сына к груди, как мне показывала медсестра. «Ааааа, больновато. Это с непривычки, потерпи мать» — так я сама себя утешала. С удовольствием сынуля покушал и заснул на груди.

После сна мы решили прогуляться по коридору, подождать пока приедет наш папа с дедушкой и бабушкой. Вышли, я села на лавочку рядом с мамкой одной. Наши дети лежали в своих «ванночках на тележках», как мы их называли. И начали опять, как будто, переговариваться:

— Мамка твоя, освоилась?

— Да, учится…

Мне позвонил телефон:

— Жена, дорогая, мы уже приехали!- дрожащим голосом, сказал мой муж.

— Хорошо, мы сейчас подойдём к окну в палате. — Собираясь идти, пробормотала я.

Так интересно, мы уже отъезжали, а наши дети (мой и той мамки) ещё что-то лепетали:

— Ну, ладно, иди фоткайся в оконном проеме. Вот смеху будет, когда родственники начнут спорить, на кого ты похож…

— Позже сравним в социальной сети, кто лучше получился на фотографии «Я и мама в роддоме»… — на этой весёлой ноте разговор закончился.

Аккуратно взяла сына на руки и мы подошли к окну. Увидели картину: на улице под окном по снегу прыгал от радости с шарами в руках наш молодой папа, дед рядом махал рукой и цветами, а бабушка что-то говорила. Я пыталась им помахать крошечной ручкой нашего ребёнка. Покрасовались мы пару минут, муж сделал первую фотографию малыша «Мама и сын в роддоме» и мы сели на кровать отдохнуть. Тут раздаётся звонок от мужа. Я подымаю трубку, а мне по громкой связи кричат, перебивая друг друга муж, мой папа и мама:

-Сын так на меня похож!

-Нет, на меня!

-Да у него нос как у нашего свёкра!

-Как вы разглядели? Если даже я не могу понять, на кого он похож! — пытаюсь устранить спор.

-Мы на фотоаппарате увеличили и рассмотрели нашего малыша. Он такой хорошенький…

-И не важно, на кого похож… Главное, что он наш, и это видно! — резюмировала бабушка.

— Вот это правильно! — уставшим голосом, сказала я.

-Отдыхай! Мы передадим тебе пакет с вещами и едой — сказал муж.

-Спасибо! Пока! Целую!

-И мы вас целуем и любим! — сказали все вместе хором: наш папа, бабушка и дедушка.

Мои родные передали на пост мне пакет и, счастливые, поехали домой отмечать рождение долгожданного сына и внука в одном лице.

Первый «день матери» получился тяжелый. Я решила не затягивать и раньше лечь спать — очень устала. Подготовила ребёнка ко сну (подмыла, переодела, поменяла подгузник) и положила спать. Наконец-таки за день я в первый раз смогла заняться собой: перекусила, сделала все гигиенические процедуры и легла спать. Лежу, и не верится, что «это» со мной происходит. Как будто, я во сне. Разумеется, не привычный образ жизни для меня — многое приходится делать в первый раз, учиться. Долго прокручивать произошедшее не пришлось — заснула быстро.

Посреди ночи я вскочила, переживала, как там малыш. Для меня было странно, что он ещё ни разу не проснулся, не заплакал. Осторожно подошла, глянула — всё нормально, наверное, тоже устал, всё-таки второй день на этом свете живет.

И вдруг я заметила: «Ой, ты так на маму похож… Такой же разрез глаз как у меня! Ты мой ребенок, теперь я уже в этом не сомневаюсь!» Я пополнила ряды тех, на кого может быть похож наш ребенок. Можно сделать вывод, что он взял от каждого по чуть-чуть и получился новый человек, похожий сам на себя и на всех одновременно. Но так всем хотелось увидеть частичку себя в этом маленьком человечке… Только я отошла от сына, как он зашевелился, начал хныкать. Я подумала: «Это же надо, какой молодец, чувствует маму!». Я с радостью взяла его на руки, положила рядом с собой на кровать, дала грудь, и мы вместе заснули.

Третий день

Следующий день начался в 6 утра. Всех разбудили. С этого режим в нашем отделении только начинается.

Дальше, всё по плану и по времени:

— Измерение температуры тела маме и ребенку, взвешивание малыша.

— Бежим записывать наши показания температуры тела и веса ребёнка.

— Уколы для мамок.

— Завтрак для них же.

— Обход гинеколога и педиатра.

— Физиопроцедуры для меня (магнит на шов и с третьего дня — кварц на грудь).

— Обследование для ребёнка — на специальных аппаратах смотрят голову малыша, живот.

— Обед для мамок.

— Осмотр у другого педиатра в «детском зале».

— Уколы для мамок.

— Тихий час для всех.

— Ужин для мамок.

— Опять уколы.

— Измерение температуры и веса.

— Кварцивание и проветривание.

— Сон.

Это режим, в который нужно было ещё как-то вставить кормления по часам, гигиенические процедуры, одевания-переодевания. Эти процедуры касаются как маму, так и ребенка.

Конечно, это для нас, взрослых, существует режим, а у детей — нет. Они просыпаются, плачут, ходят в туалет, хотят кушать… порой совсем не по плану. Поэтому смешно вспоминать, что за «дурдом» был. Я носилась как шальная. Нужно идти на уколы, а ребенок проснулся, плачет — приходится им заниматься. Потом, пора идти на обследование, а малыш только заснул и, понятно, у врачей проснулся и начал истерить, ничего не давал сделать. И апогей дня — я разбила градусник, когда мерила температуру сыну. Точнее, моему малышу не понравилась эта процедура, и он выбил его рукой.

Покушать, почистить зубы, помыться мне редко когда удавалось. Зато я с гордостью могу ответить, что подмывать малыша, держа его «на ладони», менять подгузники и переодевать, я всегда успевала.

Да, все это не просто поначалу. Но с каждым разом, всё легче и легче.

Вот кажется, три дня назад мне сделали операцию, безумно болит шов, живот и все остальное. Невыносимо ложиться, вставать, ходить, лежать — одним словом, любое движение приносит боль. А я, ношусь, как будто ничего и не было. А что мне делать — ребёнок ждать не будет, пока я посижу, постону…

Четвертый день

Утро началось как всегда в 6 часов. Я проснулась с волнением на душе и не очень хорошим предчувствием. Поэтому решила везде брать с собой сына, мало ли что…

Вместе «побежали» записывать показания температуры тела и веса, а следом — на уколы. Стоим в очереди, ждём. Другие мамы тоже брали с собой детей. Почему бы и нет?! Ведь ребёнок лежит в своей «ванночке на тележке», никому не мешает, спит, если хочет; никто его не беспокоит, вот только может шёпот мамок или лепет деток «на языке новорожденных».

— Привет, детвора! Мамки ваши адаптировались?

— Да, привыкли уже.

— Пора подкинуть испытание… Посмотрим, как будут выходить из сложной ситуации.

— Пора…

Мне сделали уколы и мы пошли в палату заниматься своими делами. Время летит незаметно. Нам объявили, что будет обход врачей по палатам и чтобы мы приготовились. Я подумала: «Наверное, сейчас обнаружится какая-то проблема с моим здоровьем?!». О ребёнке что-то плохое я даже подумать не могла…

Первой пришла гинеколог. Смотрит меня и говорит:

— Всё заживает очень даже быстро. Это благодаря тому, что ты не сидишь на одном месте, а постоянно двигаешься.

— Да?! Вот интересно. Я думала, наоборот, для моего шва будет плохо, что я ношусь по роддому как шальная и ребёнка тягаю. Возникали мысли — а вдруг от нагрузки он разойдется, а тут, напротив — во блага, — обрадовалась я.

— Вот только сосок кровоточит — всматривается доктор. — Тебе больно, наверное?

— Да, очень…

— Так чего ты молчишь?! Будешь ходить на кварц. И мазью обмазывать, где есть трещины.

— Кормить нельзя этой грудью?

— Нужно. Только перед кормлением, смывать теплой водой мазь и надевать специальную насадку на сосок.

— Как все сложно… — вздохнула я.

-Это ещё не сложно, — сказала доктор и ушла.

Я подумала: «Теперь понятно, что за предчувствие это было». Но оказалось, всё намного серьезней. Следом пришла педиатр вместе с девочками медсёстрами. Мы раздели полностью малыша и глазам своим не поверили: всё тело моего ребенка было в гнойных прыщиках наподобие угрей у подростков.

Горе подкралось незаметно… Права была моя интуиция…

Врач говорит:

— Оооо, инфекция…

— Откуда? — я в негодовании.

— От вас! — всматриваясь в тело ребёнка, утверждает доктор. — Возможно, придется положить вас с ребёнком в инфекционное отделение.

— Как от меня? — ели сдерживаю слёзы. — Куда? — как будто не расслышала, переспрашиваю я.

— Больше сказать мне пока нечего! На дневном осмотре с другим педиатром точно решим, что с вами будем делать.

— О, боги… — со слезами на глазах взмолилась я.

Медсестры обработали прыщики малышу, и все ушли, оставив меня наедине с малышом и мыслями.

«Продолжается…, — подумала я, — Опять инфекция?! Не понимаю, откуда? Ведь у меня ничего не было, судя по анализам!? Что за ерунда? Может, кто сглазил? Ведь вчера всё было нормально и тут на тебе — как с неба свалились эти прыщи», — рассуждения так и сыпались. Тут ещё, как назло, без перерыва звонят мне девочки из института и поздравляют с рождением сына. Я была в шоке: откуда они узнали, если я полтора года назад институт закончила и не общаюсь с ними?! Оказывается, моя фотка с сыном в оконном проёме роддома как-то очутилась в социальных сетях. Я была в шоке и решила немедля выяснить «как».

Звоню мужу:

— Привет, дорогой! — злым голосом здороваюсь.

— Привет! Как вы там поживаете?

— Да вот не очень.

— Что случилась? Не тяни!

— Вчера было всё нормально. А сегодня, на утреннем обходе, когда приходили педиатр с медсестрами, перед нами предстала ужасная картина: всё тело сына было усыпано гнойными прыщиками как у подростков на лице. Врач сказала, что это инфекция и притом от меня. Только мои анализы все хорошие, — нервным голосом объясняю я. — Кстати, откуда в социальных сетях появилась моя с сыном фотка из роддома? — пытаюсь разобраться.

— Мммм… Я кинул?

— Для чего?

— От радости. Хотел поделиться с твоими мамками хорошей новостью — в их полку прибыло, — тихим голосом отвечает муж.

— Всё понятно! Вот и нашёлся ответ на вопрос…

— Да ладно тебе бред нести!

— Может для тебя и бред. Мне же теперь сражаться с этими прыщами и врачами. Могут, кстати, в инфекционное отделение положить, — вспомнила я. — Быстро удали, чтобы даже духу нашего не было ни в каких социальных сетях, — злым голосом через слёзы говорю я.

— Хорошо, дорогая, да не волнуйся ты так. Не плачь, пожалуйста. Всё у нас будет хорошо.

— Ладно. Беги, удаляй срочно! — вытирая слёзы, говорю я.

— Пока. Поцелуй сынулю за меня.

— Хорошо.

Нервный телефонный разговор закончился. Для меня стало понятно «откуда появились прыщи»! Я всегда верила в сглаз, поэтому виновника трагедии быстро нашла. Я была очень зла на мужа. Не могла успокоиться, плакала без перерыва. Мою истерику прервала женщина, которая принесла обед. Но что-то есть совсем не хотелось — ком в горле стоял. Всё-таки ели-ели заставила себя проглотить «две ложки», чтобы в голодный обморок не упасть. Вот и сын проснулся. Я покормила его быстро, и мы поехали на дневной осмотр в «детский зал», где нам должны вынести приговор — положат нас в инфекционное отделение или нет. На мне лица не было. Все тело трясло. Стоим в очереди к педиатру, я про себя молитву читаю.

Дети тоже зря время не теряют, опять переговариваются:

— Как жизнь?

— Не очень, у меня всё тело в прыщах каких-то.

— А у меня животик болит, весь день корчусь от боли.

Пришлось прервать переговоры детей. Наша очередь подошла. Ложу сына на пеленальный столик, раздеваю.

— Ужас! Чего он такой пятнистый? — испугалась доктор.

— У нас гнойные прыщи, на утреннем обходе педиатр сказала, что это инфекция. Нам их обработали, поэтому он сейчас на тигрёнка похож.

— Даааа… — задумалась доктор. — Инфекция это или нет, мы выясним по анализам. Идите в палату, к вам придёт медсестра после тихого часа, обработает малыша и возьмет анализы.

— Хорошо! Мы будем ждать — ожила я.

Мы пришли в палату. «Слова педиатра как-то успокоили меня, появилась надежда, что всё обойдется в лучшую сторону. Надо успокоиться, отдохнуть. Время покажет. Всё равно, слезами горю не поможешь. А больная и нервная я ребёнку не нужна!», — немного поговорив сама собой, я заснула.

Нас разбудила медсестра.

— Как ваш малыш? — заходит и спрашивает девушка.

— Нормально. По ребёнку особенно и не скажешь, что он заболел. Температуры нет, реакция отличная — всё как обычно, одним словом, — беру ребёнка, ложу на столик и раздеваю.

— Так это же прекрасно! — заулыбалась медсестра. — Как дела, тигрёнок? — рассматривает тело малыша. — Те прыщики подсохли, а новые появились… Будем обрабатывать, — говорит медсестра доставая медицинские препараты.

— Бедненький мой сынок, — со слезами на глазах говорю я.

— Успокойся! Дети чувствуют мамины слёзы и начинают сами переживать.

— Я поняла, буду сильной.

— Вот так-то лучше, — говорит медсестра. — Всё, ребенок обработан, анализы взяты. Теперь нужно ждать результата. Завтра утром придёт к вам педиатр и всё расскажет, — собираясь уходить, сказала девушка.

Опять я осталась наедине с ребёнком и мыслями. Решила теперь уже не загоняться — а то я так долго не протяну.

Поужинала и решила пройтись по коридору, поболтать с другими мамками. Вижу, на лавочке сидит девушка, лет двадцати. Я подсаживаюсь к ней. Начинаю разговор.

— Как дела? — не знаю с чего начать.

— Потихоньку, всякого хватает.

И мы как начали болтать — обо всем друг другу рассказали. И как рожали, и как учились за ребенком ухаживать, и какие проблемы сейчас. Оказалось, не у одной у меня проблемы. Есть еще и по серьезней ситуации. Как выяснилось, эта девушка вначале рожала сама, ребёнок не мог вылезть, начал задыхаться и ей сделали кесарево сечения. Намучилась, девочка, даже страшно представить, что она перенесла… И у ребёнка часто болит животик, бедняжка кричит и корчится от боли. А ещё, в палате она не одна, а их трое мамок, и у всех свои проблемы. Совсем нелегко ей. Я сделала вывод, что у меня ситуация еще терпимая, поэтому нечего мне ныть и жаловаться. Жизнь специально подкидывает нам испытания, чтобы посмотреть, как мы будем с ними справляться…

Наши детки спали в своих «ванночках на тележках», поэтому диалога у них не получилось.

Я поболтала, и мне стало как-то легче. Мы пошли к себе в палату. Я сделала все гигиенические процедуры и легла спать. Думала я только об одном: «Хоть бы анализы были хорошие, и всё разрешилось в лучшую сторону».

День пятый

Меня никто не будил — проснулась сама, волновалась, как перед экзаменом. Но была настроена решительно и позитивно: «Просто так мы не сдадимся! У нас всё будет хорошо!». Я сама себя подбадривала. Надоело загоняться…

Понеслась чередой «роддомовская жизнь». Всё как обычно — режим никто не отменял. Но для меня время тянулось очень медленно — я ждала, когда же начнётся обход врачей и придёт педиатр, объявит результаты анализов и вынесет приговор. Мы вышли в коридор, невозможно было больше сидеть в палате. Я ни с кем не разговаривала, боялась что-либо сказать, «спугнуть» своё хорошее предчувствие.

А вот сын мой что-то болтал на своем языке с детками:

— Братцы, вы живые?

— Еще пока — да.

— А мамы ваши как?

— Тяжело. Переживают за нас.

— Да, надо их пожалеть. Они нам нужны здоровые!

— Правильно!

Долго сидеть не пришлось, меня осенило: «А вдруг на самом деле у моего ребёнка инфекция. Он же может заразить других детей! Нельзя никуда выходить!». Мы пошли назад, в палату. Я не отходила от ребёнка ни на шаг, боялась, что ему плохо станет. Ведь, если эта инфекция, то температуры не избежать и других симптомов тоже. Но состояние моего сына было стабильно хорошее, не считая прыщей. Он не был вялым, каким-то другим, всё было как прежде. У меня в голове всё перепуталось — я чувствовала, что ситуация разрешится в лучшую сторону, но вчерашние слова педиатра, спускали меня «с небес на землю». Позитивный настрой менялся негативным.

Вот пришёл долгожданный час — ходят по коридорам детские врачи. Я уже сидела под дверью и караулила. Открывает дверь педиатр, которая вчера днём нас смотрела в «детском зале». Следом, заходит девушка медсестра. Я не выдерживаю и спрашиваю дрожащим голосом:

— Каковы результаты анализов?

— Успокойтесь, не тряситесь. Всё нормально. Вот только в анализе крови присутствует аллерген, — педиатр отвечает на мой вопрос и подходит к ребёнку.

— Значит это не инфекция, а аллергия? — радостно спрашиваю я.

— Получается так. Давайте, мама, будем быстрее раздевать ребёнка. Болтать у нас, нет время.

— У меня от рождения аллергия была, — как будто не услышала просьбу, продолжаю свой рассказ. — Мама меня всегда лечила только народными средствами. Я совсем не переносила лекарств, — рассказываю сваю историю и раздеваю малыша. — Так может и у моего сына такая реакция на медицинские препараты, которые попадают ко мне с уколами, а к нему — через грудное молоко?

— Может быть. Но без лекарств вы тоже бы не смогли, у вас была операция! — говорит доктор, всматриваясь в тело моего сына. — Пока ситуация не изменилась — старые прыщики засыхают, а новые появляются. Сейчас, мы только обработаем, а на дневном осмотре решим, как будем лечить дальше.

— Как я понимаю, в инфекционное отделение нам ложиться не надо?!

— Пока нет. Попробуем справиться так. А там посмотрим, — говорит доктор, помогая медсестре обрабатывать малыша.

— Понятно. Спасибо вам. Я как заново родилась…

— А что ты думала?! Ребёнок, это так просто! Нет, это еще только цветочки, да притом, очень маленькие, дальше будет всё сложнее и сложнее.

Доктор и медсестра закончили процедуру с ребёнком, и ушли в соседнюю палату. Я подхожу к сыну и говорю: «Моя прелесть, ты перенял от мамы самое плохое, что у меня было — аллергию. Я так хотела, чтобы тебя миновала моя участь. Ничего страшного, вылечим тебя, никуда не уйдешь от генетики. Интересно, а что хорошее от меня взял?», — улыбаясь, спрашиваю у сына. Малыш начал двигаться и губками шевелить, как будто что-то шепчет мне. В этот момент я решила: «Мой сын, самое дорогое, что у меня есть! Чудо мое!». Я обрадовалась, что нет инфекции, но и расстроилась, что мой ребёнок — аллергик, судя по себе, эта болезнь на всю жизнь. Лично у меня, аллергия видоизменяется — в детстве на лице была, сейчас на руках. И запрещенный список непостоянен, раньше не могла пить таблетки, сейчас вроде бы реакции нет, зато нельзя цитрусовые и мёд. А бывает, ничего не ем недозволенного, а прыщи всё равно появляются на руках, наверное, теперь ещё на что-то аллергия появилась, только я пока не поняла на что.

Мне уже не хотелось кормить сына грудью, пока в моем организме лекарства, так как понимала что каждый раз травлю его. И решила максимум отказаться от уколов, кстати, их на пятый день стало значительно меньше. Подумала: «Без обезболивающего, я точно уже проживу».

Меня волновал этот вопрос, поэтому я решила, не дожидаясь дневного осмотра педиатра, подойти на пост и спросить, что делать:

— Как мне быть, подскажите? — не знаю с чего начать. — Мне надо кормить ребенка…

— Так кормите…

— У него аллергия… может от моих уколов…

— Ааааа, я поняла, о чём это вы. Во-первых, не известно от чего именно у него аллергия, может от вашей еды, а, во-вторых, на смесь тоже может быть аллергия, — не отрываясь от своей работы, говорит медсестра. — Поэтому не придумывайте, идете и кормите грудным молоком.

Я побежала кормить, а то бедный ребенок из-за моих головоломок голодный лежит и ждёт свою маму. Пришла в палату, а сын уже хныкать начал. Я положила его с собой рядом на кровать, дала грудь, и мы вместе сразу заснули. Но вскоре нас разбудили, сказали идти на осмотр в «детский зал». Ура! Наконец разрешится моя проблема.

Мы быстро собрались и пошли. Первый раз мы приехали самые первые. И сразу пошли к «пеленальному столику» раздеваться.

Подходит к нам педиатр, нам ещё не знакомая, интересуется как дела, что беспокоит. Я ей объяснила всё по порядку. Она сказала, что нужно мне посидеть на гипоаллергенной диете — не есть рыбу, яйца, молоко и другое. Ребёнка опять обработают и сделают укол антигистаминного (противоаллергенного) препарата.

Я решила только слушать, не перебивать и не вставлять свои предположения по поводу моих уколов. Поняла, что лечить меня тоже надо и лучше подойти к моему лечащему врачу и посоветоваться с ней. Надо уметь воспринимать информацию такой, какая она есть.

Приняв все указания, мы поехали в палату ждать медсестру. Она смогла прийти только через час, так как была занята «в детском зале». Мы были очень рады ее видеть. Я понимала, что без лекарств никак не получится. Сынулю обработали и вкололи антигистамин. Он держался как настоящий мужчина, молодец. Теперь осталось только ждать, когда препарат подействует.

Лекарства против аллергии часто содержат вещества, которые вызывают сонливость, поэтому мой ребёнок сразу заснул. Это и хорошо, а то я бы не успела на дневные уколы. Притом, вначале мне надо было разыскать своего гинеколога и поговорить с ней.

Она как раз была на посту, мне очень повезло.

Я говорю ей:

— Можно, мне уже не колоть обезболивающее? А то у сына не понятно на что аллергия.

— Можно в принципе все лекарства уже исключить, так как ты идешь быстрыми шагами на поправку, и шов заживает. Поэтому мы оставим только один препарат, не влияющий на аллергию, который будет поддерживать твоё хорошее состояние, пока ты ещё в роддоме.

— Спасибо вам за понимание.

Я с радостью ушла.

В роддоме тихий час. А я спать не хотела, так как подремала прежде. Поэтому решила заняться собой, перекусить и принять душ. Потом уже и отдохнуть захотелось.

Меня разбудил звонок моей мамы:

— Привет! Я тебе звонила, а ты не брала трубку. Занята была? — волнуется мамуля.

— Да, немного… Я утром не хотела ни с кем разговаривать. Была не в настроении, — объясняю я.

— По поводу? Что-нибудь с внуком моим? — бабуля забеспокоилась.

— Выяснилась причина появления прыщей у малыша, -говорю я. — Это аллергия, только на что — не известно.

— Понятно. Песня с продолжением…

— В смысле? — я не поняла.

— Пока тебя кормила, полтора года у тебя сыпь на лице была, как отучила от груди — аллергия исчезла. Вот только медикаменты ты не переносила.

— Про лекарства я знаю, а про историю с тобой — нет. Может ты всё ела подряд и у меня аллергия на еду была? — заинтересовалась я.

— Во-первых, еда другая была, не то что сейчас, а во-вторых, ты, как перестала грудь сосать, всё сама ела: ягоды, фрукты… и никакой аллергии не было.

-И у сына моего так будет? — насторожилась я.

— Вероятнее всего.

— Придётся отказаться от грудного вскармливания?

— Ни в коем случаи! В грудном молоке содержаться такие вещества, которых ребёнок нигде не получит.

— Ох, как сложно и запутано всё.

— Да, жизнь сложная штука.

— Ладно, мамуль, я пойду, слышу, ужин несут уже.

— Хорошо. Дочка, береги моего внука.

— Всё будет в порядке, мамочка, не переживай.

Мамин звонок еще больше сбил меня с толку и расстроил. Ныть у меня время не было — проснулся малыш, и нужно было ухаживать за ним.

Вечером, уже перед сном, мы решили выйти в коридор, посидеть пока проветриться наша палата. Сели на лавку, около других мамок. Все занимались своими делами: одна читала, другая — по телефону разговаривала, третья — отдыхала. Болтать мне опять не хотелось, в голове и так все перепуталось.

А вот детям по ходу очень нравилось переговариваться. Всегда, когда мы выезжали, если дети не спали в своих «ванночках на тележках», то что-то лепетали.

— Ку-ку, ребятки!

— Мы тут! Тебя слышим, но, к сожалению, не видим.

— У меня уже животик не болит. Мне хорошо и маме моей тоже.

— А у меня прыщики исчезают. Я, наверное, завтра уже не буду тигренком.

— Вот и отлично.

Мы немного посидели и поехали готовиться ко сну.

«За день очень устаю, как будто на работу хожу. Хотя, быть матерью — это работа, ещё какая!», — именно с такой мыслью я погрузилась в сон.

Шестой день

«Надоело! Хочу домой! Соскучилась по своим родным, по квартире, по всему привычному… Хочется быстрей привести своего птенчика в наше семейное гнёздышко. Уже почти неделю тут живу. Пора освободить место для другой новоиспеченной мамы и младенца». С такими мыслями я проснулась, полежала ещё минут десять и услышала фразу как в пионерском лагере: «Подъём!».

Я уже автоматически справлялась со своей работой, как будто всю жизнь была матерью. И к режиму с сыном привыкли, везде успевали, уже не было накладок, как в первое время. Малыш просыпался, когда надо было. Без проблем мерили температуру и вес. Уже особенно не сопротивлялся гигиеническим процедурам и переодеваниям. Или, наверное, просто я поняла, что надо делать, чтобы получить то, что мне нужно. Одним словом, научилась немного договариваться со своим ребёнком.

Мы пошли на пост, чтобы записать там наши показания температуры тела и веса. В коридоре уже было много мамок с детками. Сын, конечно, вступил в свою «фирменную беседу»:

— Как жизнь, малыши?

— Надоело уже здесь, хочется домой. Познакомиться с родными, посмотреть, как живут…

— Правильно, пора нас выписывать.

Мне пришлось прервать лепет детей, надо было бежать занимать очередь на уколы. Приезжаем, постояли пару минут и меня осенило: «Я же отказалась от уколов, только в обед глюкозу введут и всё».

Мы пришли в палату. Я решила посмотреть, как там прыщики у моего малыша? Быстренько положила на пеленальный столик, раздела. Смотрю и глазам своим не верю — всю чисто-лучисто. Вот только пятнышки остались от раствора марганцовки. «Ничего страшного, покупаемся, и ты не будешь больше тигренком, мой дорогой! Всё зажило, видишь как хорошо!», — поделилась хорошей новостью с сыном. Он в ответ ножкой стукнул. Я подмыла его, переодела и мы легли на кровать позавтракать. «Кушай, мой дорогой, моё молочко уже не такое вредное как прежде, а полезное». Вскоре, нас отвлекли от серьезного дела, маму позвали забирать завтрак. Пока я отбежала, ребёнок уже заснул. «Вот молодец! Первый раз в жизни мама нормально покушает, не отвлекаясь», — обрадовалась я и села за стол завтракать. Потом почистила зубы, сходила в душ… Вот и начался обход врачей. Я подумала: «Это же надо — я сегодня все успеваю делать. Точно, пора домой ехать, тут я жить научилась, теперь надо переезжать в другие условия, начинать самостоятельную жизнь, где только я, сын и муж».

Только переоделась, слышу, заходит ко мне мой гинеколог. Я быстро легла в кровать, так надо было для осмотра.

— Доброе утро! Как себя чувствуешь? — подходит ко мне доктор.

— Всё отлично! Домой хочу, — с тоской сказала я.

— Надоели мы тебе? — улыбнулась гинеколог — Значит домой хочешь… Тогда поедешь…

— Когда? Сегодня? — перебиваю я.

— Нет. Может быть завтра, если у ребёнка всё будет стабильно отлично, — объясняет доктор. — Вообще, после кесерево сечения у нас лежат десять дней… — говорит гинеколог, продолжая осмотр. — У тебя состояние нормальное, сын вроде бы на поправку пошёл, и у нас мойка в роддоме…

— Ааааааа, понятно! — быстро дошло до меня.

— Всех, кто полечился, мы выписываем, а тех, кто ещё не готов, переводим в другое здание.

— Нееее, мы туда не хотим, мы домой поедем!

— Вечером точно скажем, куда вы поедите, — сказала доктора и ушла к другим мамкам.

Я от радости не знала что делать… Прыгать — больно, танцевать — больно, вскрикивать — опасно, можно разбудить сына, зато тихонько хлопать в ладоши можно.

Совсем быстро после «женского» доктора пришла педиатр.

— Здравствуйте! Как ребёнок поживает?

— Смотрите, — подходим мы к сыну, раздеваем его. — Как, я понимаю, всё хорошо, лекарство ему помогло.

— Да, на самом деле те прыщи прошли, а новые не появились. Это победа! — радостно сказала доктор.

— Правда, что нас могут завтра выписать?

— Теперь уже да, если, конечно, до завтра ничего не произойдет, — заканчивая осмотр, говорит педиатр.

— Не дай бог, — я сплюнула через левое плечо.

— Не переживайте, всё будет хорошо! — сказала доктор и ушла.

Весь день у меня было чудесное настроение. Кстати, за окном тоже была отличная погода, видно, что морозно и светит солнце.

А в коридоре только и слышно было о мойке роддома и о завтрашнем выселении. Мамки радостно делились хорошей новостью с родными. Я боялась звонить, думала, вдруг сглажу себя. Но не выдержала и решила набрать мужу. Пусть готовится: всё помоет и разложит носки по местам.

Только взяла телефон в руки, раздается звонок. Я подымаю и говорю:

— Ты не поверишь, телепатия! Только хотела тебе позвонить…

— Я далеко, но я с вами! Привет! Как вы там?

— Нас выписывают завтра, надо нас забрать до полудня.

— Ты что, правда?! Наконец увижу вас! Я так соскучился… — радостным голосом говорит муж.

— Беги, всё мой и убирай, чтобы сыну понравилось!

— Хорошо, мои птички, гнёздышко будет сиять!

— Я в тебе не сомневаюсь! — гордым голосом говорю я.

— Пока!

Поболтала с мужем и пошла, уточнять, точно меня выпишут или нет. Я во время подошла, только что принесли список на выписку. Наша фамилия там была. Ура!

Вечером я начала собирать вещи, потому что съехать нужно до двенадцати часов дня. А там, как всегда, времени свободного не будет. И так хотелось быстрее уехать.

Сын тоже был готов ехать, знакомится с папой, бабушками, дедушками и другими родственниками, которые очень за нас переживали и ждали.

Перед сном, по традиции, во время кварцивания палаты и проветривания, мы вышли в коридор, где другие мамы с детками тоже по этой же причине находились. Мой сын не спал, наверное, ждал последней встречи с детками.

— Ребятки, скоро домой?!

— Дааа! Наконец!

— Там мы проверим родителей на прочность. Посмотрим готовность к полноценной семейной жизни.

— Может не надо…

— Надо. Они сами выбрали этот путь, так что пусть теперь познают новую жизнь, наполненную настоящими эмоциями счастья и неудач.

— Всё будет хорошо! Мы будем помогать, ведь благодаря им мы появились на свет.

— Да, наши родители самые лучшие.

Мамки потихоньку начали расходиться, мы тоже пошли отдыхать, набираться сил на завтрашнее путешествие в новую полноценную семейную жизнь.

Седьмой день

Прошла, точнее пролетела неделя жизни в роддоме — это было незабываемое время. Такое повторить невозможно. Хотя, почему, можно через лет пять, если захотим возобновить эмоции и помочь появиться на свет ещё одному человеку. Но про это очень рано думать, так как всё еще только начинается…

В последнее время просыпаюсь сама. Организм привык вставать около шести часов утра. Лежу и думаю: «Сегодня нашего сына ждет знакомство с папой и с новым местом обитания. Я в предвкушении… Интересно, как это будет? Понравится ему у нас?». В голове были разные мысли, но лежать, валяться, времени не было, много чего нужно было успеть сделать.

В последний наш день пребывания в роддоме утренний обход врачей немного отличался от обычного. Мамы пошли в кабинет гинеколога на кресло, а деток повезли в «детский зал». Мне объяснили как себя вести и что принимать, чтобы всё быстро зажило. А педиатр рассказала, как ухаживать за малышом: что обрабатывать, в чём купать. Теперь за здоровьем моим и сына будут следить врачи из нашей поликлиники. Я буду ходить на приём к гинекологу, а педиатр будет сам приходить к нам домой.

После осмотра врачей, я с сыном пошла на пост забирать наши медицинские документы для взрослой и детской поликлиник. Проверила — всё было в порядке.

Теперь можно идти в палату выселяться. Пришли, я покормила сына и он уснул. А сама смогла спокойно собраться и позвонить мужу, чтобы он уже ехал. Оказывается, наш дорогой папа ждал нашего звонка в машине около подъезда. Ему не терпелось быстрее нас забрать.

Сегодня очень много всего пришлось сделать за не большой промежуток времени. Как показывает практика, ко всему быстро привыкаешь, приспосабливаешься. Этот этап пройден, теперь пора переходить на другой уровень.

Позвонил муж и сказал, что можно выходить, он уже на месте. Я побежала на пост:

— Можем выходить. Наше время пришло! — говорю я дежурному доктору.

— Хорошо, сейчас прейдёт медсестра, поможет вам доехать до гардероба.

Сынуля наш спал в «своей ванночке на тележке», в которую снизу я положила наши вещи. Подошла моя провожающая медсестра, едим по коридорам роддома на выход, не верится, что тут я пробыла неделю и именно здесь подарила жизнь новому человеку. Всех поблагодарила за работу с нами и поздравила с наступлением весны. Если не «золотые руки» врачей, я не знаю, чем бы всё могло закончиться…

Выхожу в фойе. Держу сына закутанного в одеяльце. Смотрит на нас наш папа со слезами на глазах и шикарным букетом цветов.

Говорит:

— Можно возьму этот кулёк счастья?!

— Нужно! Привыкай! — улыбаясь, передаю сына и целую новоиспеченного отца.

Мы сделали наши первые совместные фотографии и поехали домой. Вот так я провела незабываемую неделю в роддоме и подарила жизнь будущему мужчине.

Можно резюмировать, что всему в этой жизни можно научится, даже к тому, что на первый взгляд кажется нереальным. Не надо никогда искать виновника своих проблем, а нужно просто найти причину и пути её решения. Появление ребенка — это не только огромное счастье, но и новая трудная ответственная работа. Приходит момент, когда понимаешь, что теперь каждое действие может отразиться на жизни другого человека, которому ты дал жизнь. Всегда что-то новое помогает нам «расти» в первую очередь морально. Развиваться и становится мудрее. И без проблем — никуда, это наш учитель жизни.

Ребёнок плачет и кричит во сне: что такое night terrors и чем они отличаются от ночных кошмаров

По описанию ночные терроры (night terrors) напоминают фильмы ужасов: ребенок просыпается с криком, не может успокоиться, не узнает близких, пытается отбиваться, если обнимаешь его или берешь на руки. Почему это состояние нельзя приравнивать к обычным ночным кошмарам и нужно ли его лечить? Разбираемся вместе с сомнологом Ириной Завалко.

Главное и полезное за неделю в рассылке «Мела»

Что такое night terrors и как они проявляются

Night terrors, sleep terrors, или ночные страхи (ночные терроры), как их переводят, — это состояние неполного пробуждения. Оно относится к парасомниям — необычному поведению, связанному со сном. Night terrors возникают из-за неполного пробуждения головного мозга из самой глубокой стадии медленного сна. Примерно через 1–3 часа после засыпания ребенок как бы просыпается, кричит в ужасе, не узнает родителей, может отбиваться, иногда начинает бежать и не реагирует на окружающих. Если его разбудить, он ничего не вспомнит и не сможет рассказать, что ему снилось. Если же ребенка не трогать, он вернется в нормальное состояние через время (от нескольких минут до получаса), снова уснет и ни о чём не вспомнит утром.

Фото: Shutterstock / Ann in the uk

В каком возрасте могут возникать night terrors

Исследования показывают, что с night terrors хотя бы один раз сталкивались 56% детей, чаще всего в возрасте от 2 до 7 лет. Чем взрослее ребенок, тем меньше вероятность, что с ним это случится. Впоследствии night terrors могут появляться на фоне стрессов: экзаменов, удвоенных нагрузок, ночевок в незнакомом месте.

Почему возникают night terrors

Причин ночных страхов может быть множество: ухудшение здоровья (высокая температура или болезни), недосып, слишком насыщенный день или дополнительные стрессы. Night terrors могут возникать при смене обстановки: например, если обычно в комнате прохладно, а сейчас стало жарко. К этому состоянию, как и к другим парасомниям, бывает генетическая предрасположенность. То есть у детей, у которых кто-то из родителей страдал такой парасомнией или похожей — снохождением, лунатизмом, — вероятность возникновения ночных терроров больше.

Чем night terrors отличаются от ночных кошмаров

Ночные кошмары — это страшные сновидения, которые возникают во время фазы быстрого сна. В отличие от ночных страхов, кошмары возникают ближе к утру или во второй половине ночи: как правило, в это время люди чаще видят сновидения. Когда ребенок просыпается от ночных кошмаров, он просыпается полностью, может рассказать, что увидел, просит родительской помощи, вступает в полноценный контакт. К утру кошмар может как запомниться, так и забыться.

Как вести себя родителям во время ночных терроров у ребенка

Сохраняйте спокойствие и просто находитесь рядом с ребенком. Не пытайтесь специально уложить его в кровать, особенно если он отбивается. Просто следите, чтобы он не встал, не поранился, не упал с кровати. Когда эпизод будет подходить к концу, вы заметите это и сможете аккуратно уложить ребенка в кровать, без сопротивления.

Фото: Shutterstock / Gorodenkoff

Когда нужно обратиться к врачу

Если такое состояние разовое или возникло на фоне стресса и прошло вместе с ним, к врачу идти не обязательно. Если же во время приступа у ребенка возникают судороги, его действия однотипны или он не контролирует испускание мочи, стоит показать его неврологу или сомнологу.

Эпизод ночных терроров, как правило, проходит сам, но важно убедиться, что он не является проявлением неврологического заболевания. Например, эпилепсии. Лечение ночных страхов обычно не медикаментозное. Специалист может назначить обследования, чтобы исключить другие заболевания. Препараты назначаются гораздо реже. Курс может быть временным, например чтобы этот эпизод не произошел в летнем лагере и не напугал окружающих. Родителям, которые собираются обратиться к врачу, нужно записать эпизод ночного страха на телефон, чтобы специалист мог посмотреть действия ребенка во время эпизода и точнее поставить диагноз.

Стоит ли информировать воспитателя о night terrors

Пусть и редко, но ночные страхи могут развиться и из дневного сна, поэтому лучше предупредить воспитателя детского сада или вожатого лагеря о таком состоянии ребенка. Нужно сказать педагогу, чтобы он не пугался, не пытался насильно успокоить ребенка, и попросить его проинформировать вас, чтобы у вас была полная информация о частоте возникновения таких состояний.

Ура! Теперь у нас есть еще один инстаграм: Мел от 0 до 6. Если ваш ребёнок пока дошкольник, вы давно мечтаете о полноценном сне и гуглите всё про ГВ, прививки и комбинезоны — подписывайтесь, у нас много интересного!

Фото: Shutterstock / Gorodenkoff

Почему ребенок вздрагивает во сне и просыпается

   Многие молодые родители обеспокоены тем, что их засыпающий или спящий ребенок вздрагивает и просыпается. Давайте разберемся, почему ребенок может вздрагивать и что могут сделать родители, чтобы помочь малышу спать лучше. 

Вздрагивания при засыпании и во сне – это нормальное явление и встречается оно у абсолютного большинства грудничков от рождения до 3 месяцев.

   Такие вздрагивания называют миоклониями. Миоклонии – это внезапные непроизвольные сокращения одной или нескольких групп мышц, возникающие как при движениях, так и в состоянии покоя. Миоклонии чаще всего являются вариантом нормы, но в некоторых случаях они являются признаком весьма серьезных заболеваний центральной нервной системы.

   О том, почему возникают миоклонии и как с ними справиться, мы и поговорим в этой статье.

 

 Почему ребенок вздрагивает?

   Выделяется три основные причины таких вздрагиваний во сне и при засыпании: большая доля активного сна у грудничков, незрелость нервной системы детей от рождения до 6 месяцев и реакция на внешние раздражители.

 

   1. Большая доля активного сна у грудничков 

   Новорожденные дети спят очень много , но сон малышей пока неразвит и совсем не похож на взрослых людей.

Около 50% времени сна новорожденных составляет активный сон (прообраз быстрого REM-sleep), а фазы сменяют друг друга без особой системы

   В активной фазе у детей глаза быстро движутся под веками, снижается тонус мышц тела, пульс и дыхание не регулярны, малыши издают тихие звуки, во сне постоянно меняется мимика: улыбки, гримасы, выражение на лице удивления, часто дергаются руки, ноги и лицевые мышцы. Процесс подавления двигательной активности у ребенка еще не совершенен, поэтому малыш вздрагивает и просыпается.  

 

   2. Незрелость нервной системы

   У новорожденных тормозные механизмы нервной системы еще недостаточно развиты. Поэтому в переходных состояниях – при засыпании/пробуждении и переходе от одной фазы к другой малыш вздрагивает.

 

   3. Реакция на неожиданные раздражители

   Вздрагивания во сне могут быть непроизвольной двигательной реакцией защитного типа в ответ на неожиданные раздражители, такие как резкий звук, внезапный свет, неожиданное прикосновение. Данный вид миоклонии усиливается на фоне переутомления, эмоционального и физического напряжения.

ВИДЕОУРОК

Сон малышейот 0 до 3 месяцев

Подробнее

 Как помочь ребенку, если он вздрагивает и просыпается? 

   Что могут сделать родители, чтобы погасить эти естественные сокращения мышц у ребенка и не дать ему повод просыпаться?

 

   1. Попробуйте пеленание

   Пеленание поможет смягчить естественные непроизвольные вздрагивания, которые могут будит малыша.

   Если пеленание организовано безопасно, то это простой способ улучшить сон, особенно тревожным и легко возбудимым малышам. Рекомендуем попробовать применять нетугое пеленание с рождения и до 5-6 месяцев.

   Видов пеленания довольно много. Вы сможете найти в открытых источниках несколько видео-инструкций по пеленанию, но помните о безопасности! Неправильное пеленание может привести к перегреву, нарушению кровообращения и дисплазии.

   Поэтому мы настоятельно рекомендуем обратить внимание на систему умного и безопасного пеленания, предложенную в нашем магазине

 

   2. Используйте «белый шум»

   Нетугое пеленание эффективнее работает совместно с применением устройств белого шума и воссоздает для малыша ощущения, подобные ощущениям в утробе матери – небольшое сдавливание, шум крови, тепло, комфорт.

Белый шум:

  • активизирует рефлекс успокоения в первые месяцы жизни и является мощной ассоциацией на засыпание для детей и взрослых 
  • маскирует внешние звуки, и отдых вашего малыша не будет прерываться из-за внешних раздражителей
  • работает как правильная ассоциация на засапыние
  • может применятся и на дневной, и на ночной сон

 

   3. Проверьте условия сна

   Для того, чтобы исключить реакцию на неожиданные раздражители, подумайте об условиях, в которых спит ваш малыш. Если кроха может проснутся от внезапного сокращения мыщц, устройте быструю проверку по всем важным пунктам условий, в которых спит малыш:

   — Темнота и тишина. Ребенок лучше всего будет спать в темноте и тишине. Чтобы скорректировать внешний свет и шум вы можете использовать плотные блэкаут шторы и устройство воспроизводящее белый шум 

Внимательно подходите к освещению комнаты, где спит ваш малыш. Помните, что дневной и искусственный свет разрушает «гормон сна» мелатонин.

   — Комфортная температура. Не перегревайте малыша, но и помните, что холод может стать причиной пробуждений. Регулярно проветривайте комнату, где спит малыш и поддерживайте температуру 20-22 градуса. Одежда должна быть удобной, не слишком теплой, но и мерзнуть малыш не должен.

   — Безопасность. Оцените место, где спит малыш с точки зрения безопасности: лишние подушки, игрушки, одеяла и шнурки лучше убрать из кроватки. Помните – самая безопасная кроватка – пустая кроватка!

 

   4. Подготовьте ребенка ко сну, введите ритуалы

   Если вы еще не используете ритуалы, то самое время их ввести! Ритуалы – хороший инструмент для расслабления и перехода от активного бодрствования ко сну:

  • Вводите простые ритуалы уже после того, как малышу исполнится 6 недель
  • Уделите ритуалам не менее 20-30 минут
  • Ритуалы нужно использовать перед дневным и ночным сном
  • Выбирайте расслабляющие ритуалы
  • Если купание слишком возбуждает малыша, перенесите банные процедуры на утро или на более ранее время вечером.
  • Качественный ритуал должен нравиться не только малышу, но и маме!

Чем более расслаблен малыш перед засыпанием, чем меньше возбуждения в его нервной системе, тем спокойнее его сон!

   5. Переутомление/недосып ребенка

   Переутомление – главный враг всех новорожденных малышей и их родителей.  Переутомленый ребенок будет дольше засыпать и более беспокойно спать. Это происходит из-за увеличения в крови стрессового гормона кортизола, который организм начинает выделять для поддержания бодрости, если заснуть вовремя не получилось.

   Чтобы избежать переутомления, необходимо следить, чтобы ребенок спал достаточное количество часов в сутки, и чтобы периоды его бодрствования не были слишком большими для его возраста.

   Помните, что нормы – это средние значения, отклонения от нормы могут быть как в большую, так и меньшую сторону. Исключите недосып, следите за признаками усталости, не позволяйте им перейти в признаки переутомления.

  

   6. Обратитесь к врачу

   Если вздрагивания вас продолжают беспокоить, задайте вопрос на эту тему неврологу на очередном осмотре. Для вашего спокойствия важно, чтобы врач исключил вероятность заболеваний центральной нервной системы.

 

 

Почему ребенок кричит во сне?

Естественно, что когда родители постоянно занимаются бессистемным воспитанием, то проблемы нарушения сна, такие как пробуждение, просыпание ночью, беспорядочный дневной сон и зависимость от помощи со стороны, связаны не столько с проблемами развития, сколько с укоренившимися вредными привычками.

Два ключевых вопроса помогают мне определить, имели ли место какие-нибудь происшествия, которые могли встревожить ребенка, когда он должен был ложиться: «Спал ли когда-нибудь малыш всю ночь?» и «Всегда ли вы сталкивались с проблемами, укладывая его?»

Отрицательный ответ на первый вопрос и положительный ответ на второй говорят мне о том, что передо мной малыш, которого не научили засыпать без посторонней помощи и который не умеет заснуть сам, после того как проснулся. Затем я должна уточнить детали, чтобы выяснить, почему сон ребенка — проблема, в том числе, какими вспомогательными средствами пользовались родители. Далее задаю ряд вопросов.

  • Как вы сейчас укладываете его?
  • Где он спит?
  • Кормите ли вы его до сих пор грудью?
  • Если да, то делаете ли вы это, чтобы его усыпить?
  • Испытываете ли вы к нему жалость, когда он плачет ночью?
  • Подбегаете ли вы к нему?
  • Приносите ли вы его в свою постель?
  • Когда он был меньше, могли ли вы выйти из комнаты, если он еще не заснул глубоким сном?
  • Какова продолжительность периодов дневного сна и где он спит?
  • Применяли ли вы когда-нибудь метод контролируемого плача?

Подобного рода вопросы помогают мне определить масштаб бессистемного воспитания, а также выяснить, почему ваш ребенок кричит во сне.

Почему дети от года до трех кричат во сне

Что это?

Кошмары

Психологические переживания, которые происходят во время фазы быстрого сна, это пресловутый «плохой» сон, когда ребенок вновь переживает неприятные эмоции или недавние травмы. Его мозг активен, а его тело (за исключением фазы быстрого движения глаз) отдыхает

Ночные страхи

Так называемое пробуждение со спутанным сознанием у детей от года до трех (настоящие ночные страхи случаются только в подростковом возрасте и очень редки) — это физиологическое переживание. Вместо того чтобы обычным образом перейти от фазы глубокого сна в фазу быстрого, ребенок оказывается между ними двумя. Его тело активно, а разум — нет

Когда это происходит?

Обычно во второй половине ночи, когда фаза быстрого сна в самом разгаре

Обычно в первые два-три часа сна — первую треть ночи

Как это звучит и как выглядит?

Ребенок просыпается, пронзительно крича, он находится в сознании, когда вы к нему подходите.

Ему, вероятно, вспомнилось переживание — плохие сны могут преследовать детей годами

Начинается с высокого пронзительного крика. Его глаза открыты, тело напряжено и иногда покрыто холодным потом, а лицо в ряде случаев краснеет. Он может не узнать вас, когда вы к нему подойдете, а потом не вспомнит о происшедшем

Что делать, когда это происходит?

Утешьте и успокойте своего ребенка, уговорите его рассказать о сне — если он помнит, он опишет. Не преуменьшайте его страхи — сон для малыша реален. Успокаивайте его, прижимая к себе и обнимая, даже полежите с ним недолго, но не переносите в свою постель

Не будите его; это только продлит его состояние, обычно длящееся около 10 минут (иногда всего одну минуту, иногда — до 40). Вас это больше расстроит, чем его, потому успокойтесь и ограничьтесь словесными убеждениями. Проследите, чтобы малыш не ударился о мебель

Как предотвращать это в будущем?

Выясните, что могло причинить стресс или вызвать страх у вашего ребенка, и сделайте так, чтобы избежать этого в дневное время. Придерживайтесь регулярного времени отхода ко сну, применяя ритуал. Если ребенок боится «чудовищ», включите ему ночную лампу и проверьте, нет ли кого под кроватью.

Старайтесь придерживаться последовательного распорядка, не допускайте переутомления ребенка. Если подобные случаи станут повторяться часто или у вас в семье существует обыкновение ходить во сне, то, возможно, вам надо поговорить со своим педиатром или со специалистом по вопросам сна

Трейси Хогг, Мелинда Блау. Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

рекомендации известного педиатра по решению проблемы

Последнее обновление статьи: 02.04.2019

Крепкий здоровый сон – это некое лекарство от всех болезней и стрессов. И он необходим каждому взрослому человеку, не говоря уже о младенце. И очень часто бывает, что новоиспеченные родители проводят все ночи напролёт возле кроватки малыша. А всё дело в том, что ребенок кричит и плачет во сне. Особенно это проявляется ночью. И порой мама с папой просто не могут найти объяснения этому и задаются вопросом: почему же их кроха плачет и вскрикивает во сне ночью?


Читайте также: Ребенок плачет ночью без причины: анализируем поведение малыша


Известный детский доктор Комаровский утверждает, что сон играет важнейшую роль в человеческой жизни. И иногда процесс сна грудничка окружен множеством проблем, которые родители обязательно должны решить, иначе малыш не будет высыпаться, и его нервная система серьезно ослабеет.

Сон младенца по Комаровскому

Не для кого из нас ни секрет, что ребенок большую часть суток обычно проводит во сне. Но перед тем, как он будет охвачен сном, грудничку необходимо питание. Отсюда можно проследить тесную взаимосвязь между режимом кормления и сна. Мама должна так выстроить систему питания, чтобы она в полном объеме определяла, когда и сколько времени спать малышу.


Читайте также: Как уложить ребенка спать: советы доктора Комаровского


На сегодняшний день многие педиатры приходят к выводу, что кормить ребенка следует не по часам, а именно тогда, когда он сам этого пожелает. Поэтому можно сделать следующий вывод: малютка будет спать до тех пор, пока сам не проголодается. А если он накормлен, но при этом не спит, значит, что-то не так. Причина может крыться в самочувствии ребенка, либо в помещении, где он живет (там может быть холодно, жарко, душно и т.д.). Постепенно карапуз растет и его период бодрствования увеличивается. И это вполне естественный закономерный процесс. Но важно то, что этот самый процесс не должен сопровождаться плачем и криками. В противном случае нужно искать причину.


Какой должна быть детская комната

Высококвалифицированный доктор Комаровский считает, что если малыш часто просыпается, вскрикивает или плачет во сне ночью, то причина может крыться в окружающей его среде обитания. И сколько бы мама с папой не пытались успокоить кроху, всё будет безуспешно. Изначально необходимо разобраться, что же нужно поменять в комнате ребенка.

Первое, что нужно сделать, это понять обитает малыш в своей комнате или всё-таки делит помещение с родителями. Существует ряд основных требований, которые являются залогом здорового и крепкого сна малыша, а также его мамы и папы.


Читайте также: Ребенок плохо спит ночью, часто просыпается: советы доктора Комаровского


Нет ничего вреднее для новорожденного, чем теплый и сухой воздух. Оптимальная температура должна варьироваться в пределах 18-21 градуса. Причем более низкая температура намного предпочтительнее более высокой. Будет правильнее одеть ребенка потеплее, нежели поставить какой-нибудь обогреватель.

К тому же в комнате, где обитает кроха, ни в коем случае не должно быть никаких пылесборников: ковров, мягкой мебели, игрушек и т.д. Лучше, чтобы кроватка была сделана из дерева, в ней лежал достаточно жесткий матрас и напрочь отсутствовали какие-либо подушки.

Правильнее, если детская комната будет предназначена для сна именно ночью. В дневное время с новорожденным лучше гулять на свежем воздухе. Будет хорошо, если спать в это время он будет на улице. Для младенцев сон на свежем воздухе соизмерим с гулянием. Поэтому днем, ребенок должен гулять столько, сколько позволяют силы и возможности родителей.

Причины плохого сна грудничков


Читайте также: Почему ребенок плачет во сне: глубокий анализ всех возможных причин


  • Колики – являются самой распространенной причиной плохого сна у малышей ночью. Причем это не заболевание и не патология, вылечить её невозможно. Просто нужно ждать столько, сколько будет налаживаться функционирование желудочно-кишечного тракта. У новорожденных это процесс длится примерно до трех-четырех месяцев. Нужно стараться перед сном делать массаж животика, тем самым облегчая кишечный спазм. Постепенно вы начнете замечать, что ребенок просыпается ночью гораздо реже.
  • Причиной плача во сне может стать и голод. Но эту проблему легко исправить, предложив малышу грудь или смесь.
  • Отсутствие режима может тоже привести к капризам. Часто новорожденный перед сном не различает время суток, поэтому может проснуться ночью и оказавшись в темноте испугаться и начать плакать. В этом случае доктор Комаровский советует постепенно прививать ребенку режим. Однако, нужно помнить, что все дети разные, у некоторых проблемы со сном исчезают к 6 месяцам, а других только к 2 годам.
  • Потеря контакта с мамой тоже популярная причина того, почему малыш кричит во сне. Ребенок имеет сильную связь с его мамой, поэтому ночью, проснувшись в кроватке и не почувствовав её, но может начать сильно плакать, призывая самого родного человека.
  • Когда кроха испытывает определенный дискомфорт, он начинает плакать. Иногда родители не понимают почему это происходит. А ответ, на самом деле, прост. Ребенок скорее всего покакал, либо у него мокрый памперс. Душная комната тоже может доставить малютке определенные неудобства. Нужно посмотреть сколько градусов температура воздуха, и в зависимости от этого, проветрить помещения, либо потеплее одеть младенца.
  • Беспокойный сон часто у грудничка наступает ещё и тогда, когда он заболел. Обычно мешает высокая температура, заложенность носа, боль в горле или кашель. Поэтому перед сном, необходимо малышу закапать в носик, дать таблетки, выписанные педиатром, и снизить температуру.
  • После пяти месяцев у ребенка начинают прорезываться зубы. И этот период тоже может отрицательно сказаться на сне малютки, особенно ночью. Ребенок испытывает зуд в деснах и боль, постоянно просыпается, может подскочить на фоне всего этого высокая температура. Поэтому перед сном рекомендуется смазывать десна специальным обезболивающим гелем. Сколько будет продолжаться такое состояние, будет зависеть именно от периода прорезывания зубов.
  • Ребенок в этом возрасте может испытать так называемый детский стресс. И он вполне может стать причиной того, почему малыш просыпается во сне и начинает плакать. Вызвать стресс способен обычный поход в гости, резкая смена обстановки, незнакомые люди и т.д. Именно поэтому доктор Комаровский рекомендует постепенно ребенка знакомить с родственниками, друзьями и т.д.




Читайте также: Почему ребенок плачет перед сном: анализ причин и решение проблемы


Десять правил здорового сна, которые рекомендует Комаровский

  1. Правило первое повествует о том, что ребенок, прежде всего, нуждается в здоровых и отдохнувших родителях. Любые недосыпы, стрессы выбивают нас из колеи, заставляя злиться и ругаться. Но в доме, где есть дети, должны царить гармония и уют. Поэтому перед любым важным делом главное выспаться.
  2. Нужно установить режим сна. Он должен быть полностью подчинен распорядку семьи. Хорошо, если все будут ложиться спать вместе. Учеными доказано, что в этом случае младенец просыпается гораздо реже.
  3. Нужно определиться, где, когда и с кем будет спать малыш. вариантов существует несколько: в своей кроватке, но в спальне родителей – допустимый вариант до трехлетнего возраста; в своей кроватке в детской комнате – идеально, но для детей чуть постарше; вместе с родителями – не благоприятный вариант, не имеющий никакого отношения к здоровому и крепкому сну малыша.
  4. Нельзя давать детям спать больше нормы. Иначе ночной сон будет очень беспокойным. К тому же родители будут постоянно наблюдать, как их малютка просыпается и начинает плакать.
  5. Постепенно необходимо наладить режим кормления, а перед этим выяснить несколько важных вопросов: можно ли использовать грудь не для кормления, а для удовлетворения рефлекса сосания, можно ли родителям целыми ночами укачивать своё чадо, а утром идти на работу или продолжать заниматься прочими домашними делами и т.д. иными словами, не стоит потакать младенцу. Когда все главные аспекты будут разъяснены, тогда можно будет делать первый шаг навстречу правильному и здоровому сну.
  6. День крохи должен быть активным. Тогда ребенок будет спать крепко, на прочие действия у него просто не останется сил и проблемы со сном отойдут на второй план.
  7. Чаще проветривайте спальню.
  8. Перед сном практикуйте купание в большой ванне, они способствуют накоплению усталости.
  9. Матрац в кроватке у малыша должен быть жестким, подушки быть не должно. Если обстановка в кроватке будет неудобной, то вы наверняка услышите, как ваш ребенок плачет ночью.
  10. Удобный подгузник.

Смотрите видео: доктор Комаровский рассказывает о причинах детского плача


Читайте также: Новорожденный плачет и не спит: эффективные методы для определения причин


Почему новорождённый ребёнок плачет во сне не просыпаясь, просыпается в истерике

Грудной малыш может плакать по разным причинам: у него что-то болит, он голодный или мокрый, он был чем-то удивлён в течение дня или же у него повышенное внутричерепное давление. Установить более точную причину такого поведения вам поможет участковый врач.

Бессонные ночи после родов знакомы почти каждой маме. Очень часто грудничок может кричать во сне или сразу после пробуждения. Это явление может происходить по разным причинам. Мама должна быть внимательной к своему малышу, и если плач ребёнка по ночам происходит часто, есть повод рассказать об этом врачу.

Почему грудничок плачет во сне?

Точно ответить на вопрос, почему ребёнок плачет во сне, не сможет никто. Каждый случай индивидуален, и маме необходимо учитывать наиболее вероятные причины такого поведения крохи. Наиболее частой причиной плохого сна у новорождённого младенца являются колики. У малышей этого возраста пищеварительная система ещё не сформирована, поэтому ребёнок может испытывать боли и неприятные ощущения, особенно во сне. Ещё одной распространённой и неопасной причиной, почему младенец плачет во сне, может быть голод. Возможно, кроха проголодался и просит покушать. Или отсутствие мамы могло его напугать. Не забывайте проверять пелёнки и менять подгузники: ведь спать в мокрых вещах неприятно и опасно для здоровья.

Если же истерики продолжаются длительное время и ничего не помогает, есть повод обратиться к врачу. Доктор сможет выявить причину, почему новорождённый во сне плачет. В этом возрасте продолжается формирование нервной системы, и малыши очень восприимчивы к ежедневным событиям. Но при обнаружении патологий в развитии врач сможет назначить необходимое лечение.

Ребёнок просыпается ночью с истерикой

Родителям нужно помнить, что все дети разные. Поэтому и просыпаться малыши могут по-разному. Кто-то просыпается тихо и молча лежит в ожидании мамы. Другие же малыши сразу после пробуждения закатывают истерики. Родители часто задаются вопросом: почему ребёнок ночью просыпается и плачет? Если плач похож на истерику, хотя раньше такого вы не замечали, есть подозрение о болях у малыша. Померяйте температуру, попробуйте успокоить кроху. Если малыш после общения с мамой засыпает быстро и спокойно, возможно, его истерика произошла из-за испуга. Дети в грудном возрасте могут испугаться чего угодно, даже собственных ручек или ножек. Иногда груднички просыпаются с истерикой из-за сильного чувства голода. Тогда необходимо его покормить и уложить снова. Если ребёнок 6 месяцев сильно плачет во сне, это может говорить о появлении первых зубов. Процесс неприятный и иногда длительный. Со временем вы научите определять характер плача малыша и сможете отличить тревожный сигнал от обычного чувства голода.

Ребёнок кричит во сне, не просыпаясь

Иногда случаются ситуации, когда новорождённый кричит во сне и не просыпается. Это может говорить о коликах и плохом самочувствии малыша. Ещё одной причиной, почему новорождённый вскрикивает во сне, может быть его излишняя эмоциональная нагрузка. Если в течение дня ребёнок получил какое-либо потрясение, хорошее или плохое, это может отразиться на его сне. ВАЖНО Но нельзя исключать вероятность повышенного внутричерепного давления и других неврологических нарушений. Если грудничок часто плачет во сне, не просыпаясь, это повод обратиться к неврологу в ближайшее время. Доктор проведёт необходимые обследования малыша и назначит лекарственные препараты.

Что делать, если ребёнок плачет во сне?

Чтобы успокоить ребёнка, который часто просыпается и плачет, необходимо выяснить причину этого явления. Малышу должно быть комфортно в кроватке. Проверьте его спальное место, поменяйте подгузник, покормите или дайте воды. При ярко выраженных коликах необходимо дать лекарственные препараты. Но они не всегда бывают эффективными, поэтому нужно успокоить малыша и переждать этот сложный период. Тоже можно сказать про прорезывание зубов. В такие моменты будьте ласковой со своим крохой. Если ребёнок плачет ночью без причины, необходимо обратиться к врачу. В этом случае определить причину сможет доктор.

Теги по теме: здоровьемалыш 0-1

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Ребенок кричит по ночам: ПОЧЕМУ и ЧТО ДЕЛАТЬ? Часть 1.Ночной SOS — Наталья Качанова

Если ВДРУГ спокойный сон вашего малыша сменился на истеричный плач по ночам (чаще всего, ребенка сложно разбудить и привести в чувство), то родителям стоит обратить внимание на несколько возможных причин подобного «ночного» поведения.

И заодно помочь своему ребенку пережить этот период:

  • Знать, как вести себя родителям НОЧЬЮ
  • Знать, что хорошо ребенку ДНЕМ

Если вы думаете, что эта проблема – только Ваша, то глубоко заблуждаетесь. На данный момент врачи и психологи констатируют массовые обращения по этому поводу (а вот наши мамы, а уж, тем более, бабушки мучились с подобным намного реже).

Конечно, можно смахнуть все на ночные кошмары (и отчасти так оно и есть), однако кошмары – не причина, а уже следствие.

Когда ребенок (да и взрослый) получает сильный стресс или живет в состоянии стресса (т.е. постоянного нервного напряжения), то бессознательное пытается отреагировать это состояние, в т.ч. и в ночных кошмарах.

Статья длинная (несколько постов), а у вас, может, ночь близится, так что я сразу напишу, как правильно реагировать на ночной плач (истерику) вашего малыша. А утром, на свежую голову, дочитаете и причины, и дневные действия.

ВНИМАНИЕ!
Когда ребенок начинает плакать во сне (резко кричать), ни в коем случае не будите его, чтобы успокоить.

От вас требуется БЫТЬ РЯДОМ с ребенком и следить, чтобы он не ударился, если начинает ползти или двигаться. Многие знают, что если берут малыша на руки, то ребенок брыкается, вырывается, выгибается, как натянутая струна. Т.е. его реакция на ваши успокоения – прямо противоположная.

ПОЖАЛУЙСТА, поймите (и постарайтесь не злиться и не раздражаться – этим вы только усугубляете ситуацию): ваш ребенок в этот момент сильно дезориентирован.

Даже если вам кажется, что он проснулся, он находится под действием ночного кошмара, и ваши попытки его успокоить – просто продолжение ужаса, который разворачивается в его голове. Он может резко кричать, сопротивляться вам – и только потому, что не может отличить сон от реальности.

Мозг ребенка (в отличие от мозга взрослого) не может быстро переключиться СРАЗУ после пробуждения. Ему

требуется время, чтобы понять: происходящее нереально, рядом – мама, и все уже хорошо.

Итак, ВАШЕ поведение НОЧЬЮ:

  • вы присутствуете рядом
  • охраняете ребенка от повреждений-падений
  • попробуйте тихо напевать колыбельную (под которую он обычно засыпал малышом)
  • или тихо и речитативно читать молитву
  • или тихо, мягко, нежно звать ребенка по имени (не изменяя интонации, сохраняя один и тот же ритм)
  • или тихо-мягко говорить: «Мама — рядом, мы — вместе, мама – рядом, мы – вместе…»

ВАЖНО! Каждый ребенок — уникален (и его кошмар — тоже). Поэтому если вы видите, что ваш напев, молитва, обращение по имени влияет в худшую сторону (крик усиливается), то делайте все это МОЛЧА — ПРО СЕБЯ. Зовите и успокаивайте душу ребенка, а она вас услышит и без слов. С личностью будем разбираться днем.

Когда ребенок начнет успокаиваться, приходить в себя, лягте рядом, побудьте с ним, пока он спокойно не заснет.

А утром – бегом к компьютеру, чтобы

изучить ПРИЧИНЫ, найти подходящую к вам ситуацию, исправить положение и СПАТЬ СПОКОЙНО.

 

Продолжение — в следующем посте

Рубрика Качановой Н.А.Счастливые родители

ЧАСТЬ 2.
Первая причина детских криков по ночам —
Читать ЗДЕСЬ

Почему мой ребенок кричит во сне? Что делать с ночными страхами и кошмарами у детей

В один момент ваш ребенок мирно спит, а в другой вопит, как сирена. Этого достаточно, чтобы пощекотать нервы любому родителю. Так почему же мой ребенок кричит во сне, и что (если вообще) может сделать лицо, осуществляющее уход за ним, чтобы помочь? Тяжело видеть кого-то настолько расстроенным, особенно младенца.

По большей части педиатры объясняют, что дети могут кричать во сне практически по любой причине.«Ребенок может плакать или кричать во сне, если ему снится плохой сон, как и всем нам», — говорит Ромпер доктор Кори Фиш, педиатр и главный врач Brave Care. «Нам всем снились кошмары, и дети ничем не отличаются в этом отношении. У них также может быть расстройство желудка, и им приходится срыгивать, им может потребоваться смена подгузника, или им может быть просто некомфортно из-за температуры в комнате». «Изменение положения, ощущение какого-либо дискомфорта или даже что-то такое простое, как газообразование — все это возможные причины того, что дети могут шуметь во сне? Абсолютно», Др.Кристина Джонс, педиатр и старший медицинский советник PM Pediatrics, рассказывает Romper. В раннем возрасте у младенцев не так много способов общения, поэтому крик может быть их ответом на многие основные потребности. В других случаях, однако, дети кричат ​​ночью из-за так называемых ночных страхов.

О ночных ужасах

«Когда ребенок кричит во сне, скорее всего, у него ночной кошмар», — доктор Харви Карп, педиатр, основатель организации «Самый счастливый ребенок», создатель SNOO и автор книги Самый счастливый малыш в квартале, рассказывает Ромперу.«Это страшно наблюдать. Ваш ребенок может кричать, выгибая спину, его лицо наполнено страхом. Они могут потеть и тяжело дышать». Это касается родителей, потому что ребенок может казаться бодрствующим, но на самом деле они находятся в глубоком сне, как далее объясняет доктор Карп.

Ночные страхи могут отличаться от обычных кошмаров. «Хотя нет никакого способа быть уверенным в невербальных детях, обычно мы не думаем, что этим детям снятся кошмары в истинном смысле этого слова или плохой сон, который они вспоминают на следующий день», — говорит доктор.Рыба. «Никто точно не знает, что вызывает ночные страхи, хотя считается, что это нормальная часть развития».

На самом деле дети в этом состоянии тоже могут довольно много двигаться. «Ночные страхи возникают, когда ребенок еще спит, но он резко садится и кричит, как будто проснувшись», — говорит доктор Джонс. «Это совершенно доброкачественное явление. Страшно смотреть как родитель, но это не значит, что есть что-то, что касается медицины». Они также не обязательно быстрые.На самом деле, согласно обзору StatPearls за 2020 год, эпизоды ночного террора обычно длятся от 45 до 90 минут. Для родителей, которые становятся свидетелями ночных кошмаров, они могут стать чем-то вроде испытания.

Что делать с ночными страхами

Возможно, первым вашим порывом будет разбудить ребенка, который, казалось бы, страдает, но педиатры предостерегают от этой идеи. «На самом деле нужно набрать , а не , чтобы попытаться разбудить и разбудить вашего ребенка, а утешить его и попытаться уложить обратно спать очень спокойным и успокаивающим образом, не пытаясь его разбудить». говорит Др.Джонс.

Во многих случаях детские ночные страхи больше беспокоят родителей, чем ребенка. «Хотя мы называем эти нарушения ужасом, мы даже не знаем, испытывают ли дети страх», — говорит доктор Карп. «Но что мы знаем, так это то, что ничего из того, что делают родители, похоже, не помогает. Через несколько минут дети обычно просто снова засыпают или просыпаются, ошеломленные, без воспоминаний об этом эпизоде». Но ты до сих пор помнишь. Борьба за ребенка с ночными страхами может включать лишение сна и чувство страха перед родителем, поэтому позаботьтесь о себе и на этом этапе испытаний.

Как бы то ни было, эти крики не являются чем-то необычным для большинства детей. Ночные страхи — это «то, из чего они вырастают. Это не означает, что с их развитием что-то происходит или что есть какое-то тревожное заболевание», — говорит доктор Джонс. Возможно, никто не упомянул о том, что иногда ваш ребенок будет кричать, как банши, посреди ночи, когда все в порядке, но для вас это родительская жизнь.

Анна Бизон/Gallo Images Коллекция ROOTS RF/Getty Images

Как помочь вашему ребенку хорошо спать

Одна вещь, которую родители могут сделать , – это помочь подготовить почву для здорового сна младенцев.«Придерживаясь предсказуемого режима сна, используя надежные сигналы сна и проигрывая белый шум всю ночь, дети могут лучше спать», — говорит доктор Карп. Еще один вариант — дать ребенку минуту, чтобы он успокоился после пробуждения. «По мере того, как он стареет, можно давать ребенку время для самоуспокоения (с этим в наши дни может помочь видеоняня!), если вы знаете, что он сыт, чист и в безопасности», — доктор Мелани Смит, педиатр. в Восточной педиатрии, базирующейся в Мемфисе, штат Теннесси, рассказывает Ромпер.

Когда звонить педиатру

Обратите внимание, если ваша интуиция подсказывает вам, что это не типичные кошмары.Например, «если у вашего ребенка постоянные ночные страхи и он постоянно кричит во сне; может быть другая проблема под рукой. Важно, чтобы ваш ребенок был осмотрен педиатром или специалистом по сну, если вы подозреваете, что что-то не так», — говорит доктор Фиш. «Всегда руководствуйтесь своей интуицией как родитель».

Любые признаки затрудненного дыхания во время сна также должны быть оценены педиатром. «Если шумы изолированы, а не непрерывны или непрерывны, то, как правило, не о чем беспокоиться», — говорит доктор.Джонс. «Однако если ребенок шумно дышит каждый раз, когда он вдыхает или выдыхает, или если кажется, что его дыхание особенно быстрое или затрудненное, то это то, на что вы должны обратить внимание, поскольку это потенциально может указывать на что-то вроде крупа (вирусное респираторное заболевание). инфекция голосовых связок), которая вызывает стридор (шумное дыхание)».

Однако по большей части младенцы, которые кричат ​​во сне, просто испытывают ночные страхи, одну из самых загадочных частей взросления.Конечно, это тяжелый этап для всех, кто живет в доме, но, к счастью, он не будет длиться вечно. Со временем ваш ребенок будет спать всю ночь без звука, не говоря уже о крике.

Эксперты:

Доктор Кори Фиш, педиатр и главный медицинский директор Brave Care Блок

Др.Кристина Джонс, педиатр и старший медицинский консультант отделения педиатрии PM

Доктор Мелани Смит, педиатр Восточного отделения педиатрии в Мемфисе, Теннесси

Процитировано в исследовании

Van Horn NL, Street M. 2020 г., 10 июля. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв.–. PMID: 29630274.

Эта статья была впервые опубликована

Почему мой ребенок кричит во сне?

В первый раз, когда ночью я услышал пронзительный крик, я вскочил с кровати, чтобы проверить свою дочь, только чтобы увидеть, что ее глаза закрыты, она выглядела еще спящей, когда я поднял ее, чтобы утешить ее, ее крики становились только громче и громче.Сколько бы я ни пытался зашикать и обнять меня, она была безутешна.

На следующую ночь произошло то же самое, и на следующую ночь.

Как молодая мама, не имеющая опыта детского сна, я предположила, что ей снятся кошмары, и на этом остановилась. Это продолжалось несколько недель, и, как только началось, ночные крики прекратились, и с тех пор моя дочь могла спать спокойно.

Десять лет спустя, с большим профессиональным опытом, обучением сну и встречая больше детей с похожим поведением, я начал понимать, что происходит: она пережила младенческой парасомнии.

В то время как у детей старшего возраста и взрослых парасомния является заболеванием, парасомния у младенцев рассматривается как нормальное физиологическое явление, связанное с изменением цикла сна ребенка.

Парасомния, обычно возникающая между 4 и 6 месяцами  (но иногда уже в возрасте двух месяцев), характеризуется пронзительным криком, безутешным плачем и беспокойством по ночам.

«Наиболее распространенными парасомниями с небыстрым движением глаз (NREM) у детей являются расстройства пробуждения (например,г., лунатизм, ночные страхи и пробуждения со спутанностью сознания), которые чаще всего возникают в первой половине ночи.

Парасомнии с быстрыми движениями глаз (БДГ) возникают позже в течение ночи и состоят из переживаний, таких как ночные кошмары, рецидивирующий изолированный сонный паралич и расстройство поведения во сне с быстрыми движениями глаз (РБД). Последний крайне редко встречается у детей.» 

«Они встречаются у детей повсеместно и чаще, чем у взрослых. Большинство детских парасомний доброкачественные, самокупирующиеся и, как правило, не сохраняются во взрослом возрасте.» British Medical Journal- https://bestpractice.bmj.com/topics/en-gb/1177

Младенческий сон изначально состоит из 2 стадий сна: быстрого движения глаз (БДГ) и небыстрого движения глаз (БДГ). В первой фазе сна ребенок находится в легком сне, часто улыбается, закатывает глаза, плачет или стонет. По мере того, как он погружается в медленный сон, его дыхание замедляется, а сон углубляется. Этот цикл повторяется в течение ночи с периодическими пробуждениями. для кормления. 

По мере того, как сон ребенка развивается и взрослеет, характер сна меняется.От двух стадий сна мы переходим к четырем стадиям, также известным как циклы сна, которые составляют зрелый сон. Однако он не закрепится, пока вашему ребенку не исполнится пять лет.

Почему крики и плач?

Вы уложили ребенка спать, он спокойно спит, но вскоре начинает кричать. Вы бежите к ней только для того, чтобы заметить, что ее глаза закрыты (но иногда они открыты), она кричит от боли, и когда вы поднимаете ее, она борется с вами, брыкается, дрожит, и крики продолжаются.Это детская парасомния.  И это печально видеть!

Представьте, что мозг вашего ребенка в этот момент подобен компьютеру. Теперь вы устанавливаете новое программное обеспечение (новые этапы сна). Это программное обеспечение состоит из четырех этапов, но вместо плавной загрузки на всех четырех этапах оно перезагружает ваш компьютер каждый раз, когда вы переходите с одного этапа на другой.

Это то, что происходит с мозгом вашего ребенка. Каждый новый цикл сна вместо плавного перехода к следующему «сбрасывается», и ваш ребенок просыпается (иногда бодрствует, иногда нет).

Это явление является нормальным и может возникать чаще у одних детей, чем у других, но непродолжительно. Некоторые младенцы даже не замечают этого.

Что я могу сделать, чтобы помочь своему ребенку?

При парасомниях, хотя в большинстве случаев это нормальная часть созревания сна младенцев, можно помочь следующим образом: также время, когда большинство родителей переводят своего ребенка в отдельную комнату (NHS/Lullaby Trust рекомендует, чтобы дети жили в одной комнате с родителями, по крайней мере, до шестимесячного возраста).Шестимесячный рубеж не означает, что вашего ребенка нужно перевести в другую комнату. Если ваш ребенок был счастлив и теперь проявляет признаки беспокойства о разлуке, увеличение времени, проведенного вами вдали друг от друга (новое пространство, темнота, одиночество), может усилить это чувство беспокойства и привести к большему количеству ночных пробуждений!

 

—     Введение твердой пищи : Шестимесячный рубеж также соответствует введению твердой пищи у младенцев. Часто волнующее время для родителей (и детей!), оно также может совпадать с тем, что ребенок плохо спит из-за того, что ест слишком много твердой пищи.Твердая пища на этом этапе — это игра, цвет и открытие новых вкусов. Молоко по-прежнему должно быть их первым источником питания, всегда предлагаемым в первую очередь. Если вы слишком увлеклись и начали делать тонны пюре, возможно, пришло время немного отступить и уменьшить предлагаемое количество. Вопреки распространенному мнению, введение твердой пищи не делает сон ребенка дольше или лучше! Профессор Эми Браун познакомит вас с твердой пищей «Почему твердая пища имеет значение». соглашаетесь с тем, что, хотя мы не можем изменить характер вашего ребенка, мы можем изменить окружающую среду, чтобы способствовать сну (см https://www.holisticbabiesouthlondon.com/444329267)

—     Уменьшение раздражителей перед сном : Понятно, папа/партнер того же пола, который работает вне дома, часто опаздывает, пропуская последние несколько часов с ребенком. Папы/партнеры имеют большое значение для ребенка, и отношения между младенцем и отцом/младенцем и матерью не должны приноситься в жертву, но если ваш малыш борется со сном по вечерам, чтобы околачиваться с папой/мамой, но затем изо всех сил пытается заснуть, это может настало время рассмотреть, как это можно решить.Вместо того, чтобы играть перед сном, ваш партнер может выполнять рутину перед сном в успокаивающей обстановке, читать последнюю сказку перед сном и прижимать своего ребенка к сну. Если их рабочий график означает, что это невозможно, дети по своей природе рано встают, и совместный завтрак или игра — отличная альтернатива.

 

—     Уберите гаджеты, игрушки, мягкие игрушки  , которые могут слишком отвлекать: ничто так не вредит сну ребенка, как эти детские проекторы, предлагающие световое шоу (я называю их детской дискотекой!).Смогли бы вы спать в клубе? В частности, синий свет является врагом сна, поскольку подавляет выработку гормона сна мелатонина. Эти игрушки хороши, когда ребенок просыпается утром, но никогда не бывает хорошей идеей перед сном (или во время дневного сна). затем 12 часов ночи. Сон в комнате с открытыми шторами (или полуоткрытыми, но не темными), ночной сон в темной комнате.

—     Наберитесь терпения:  как и все в воспитании детей, это этап! Я знаю, что общество оказывает большое давление на молодых родителей, когда дело доходит до сна. Мы сравниваем наших малышей друг с другом (и их братьями и сестрами), ищем, что бы их «починить». Их сон не нарушен, на это нужно время, и мы должны работать комплексно с их природой. Хотя мы не можем изменить их личность, мы можем многое сделать в аспектах воспитания и окружающей среды.

 

—     Остерегайтесь тренеров по сну:  хотя многие консультанты по сну обладают богатым опытом и знаниями, пожалуйста, остерегайтесь тех, кто обещает, что ваш ребенок будет спать всю ночь! Никто, какими бы хорошими они себя ни считали, не может предложить это! Спросите их фон, полномочия, методы.Спрашивайте и просите показать научные доказательства, на которых основан их совет. Рекомендуют ли они метод плача, попросите их поговорить с вами об уровне кортизола у младенцев, оставленных плакать без присмотра, и о диссоциативных расстройствах. Если они смотрят на вас безучастно, пожимают плечами, отклоняют ваш вопрос или просто уверяют вас, что у них всегда есть дети, чтобы спать до конца, бегите! Это все красные флаги. Если ваша интуиция подсказывает вам, что это неправильно, этот человек, вероятно, не подходит вам и вашему ребенку!

 

—     Спите вместе : даже если вы не согласны с мыслью о том, что младенцы/дети должны спать с вами, за исключением случаев, когда информированный медицинский работник посоветовал вам не спать с ребенком (рекомендации доступны на https://www. .lullabytrust.org.uk/wp-content/uploads/4-bed-sharing-factsheet-2018.pdf) сон вместе может помочь всем вам! Исследование, проведенное доктором Нильсом Бергманом в 2017 году, показало, что дети, которые делят постель со своей матерью, лучше справляются со стрессом (по сравнению с детьми, спящими в одиночестве в своей кроватке), дышат и лучше работают сердце.
  • Получите знания из источников с научными данными или найдите кого-то, кто работает только с текущими, основанными на фактических данных советами и поверьте, что вы и только вы знаете, что лучше для вашего ребенка!

 

Отказ от ответственности. Эта статья предназначена только для образовательных целей и не предназначена для постановки диагноза.Если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка, всегда консультируйтесь с врачом общей практики или педиатром.

Стефани — нежный тренер сна, который работал с новыми родителями в течение последних 12 лет в содействии хорошим привычкам сна в детях и детей при защите грудного вскармливания. Ее подход всегда уважителен к ребенку/ребенку, обеспечивая надежную связь между ребенком и родителями.В настоящее время она учится на степень магистра психологии и неврологии, уделяя особое внимание неврологическому развитию ребенка и влиянию воспитания на развивающийся мозг.

Почему мой малыш внезапно просыпается ночью в истерике?

Очень часто даже у тех, кто хорошо спит, внезапно начинаются проблемы со сном, будь то трудности с засыпанием перед сном или резкое пробуждение ночью. У вашего малыша могут быть ночные страхи, похожие на лунатизм, но более драматичные.Ночные страхи часто связаны с недосыпанием.

Когда ваш ребенок «проснется» от ночного ужаса, подойдите и проверьте его, но не разговаривайте с ним и не пытайтесь его успокоить. Ваш ребенок будет сопротивляться утешению и будет казаться растерянным и дезориентированным. Попытки успокоить вашего ребенка только продлевают и усиливают ужас во сне — даже произнесение его имени может расстроить его еще больше. Точно так же не пытайтесь энергично разбудить его. Он может подумать, что вы нападаете на него. Вместо этого просто позвольте ночному ужасу идти своим чередом и встаньте рядом, чтобы убедиться, что ваш малыш не поранится.

Вашему малышу тоже могут сниться плохие сны. Воображение вашего ребенка развивается, и это не может не переноситься в мир его сна. Когда он проснется после кошмара, войдите и успокойте его. Несколько минут, потраченных на его успокаивание, должны сделать свое дело. Оставайтесь с ним, пока он не заснет, если он вас попросит. Не волнуйтесь, если он не хочет говорить о сне. Иногда кошмары не о чем-то определенном, а просто о страшном ощущении.

Другими распространенными причинами ночных пробуждений у тех, кто раньше хорошо спал, являются болезни, страх разлуки или надвигающийся скачок в развитии.В таких случаях можно попробовать еще несколько способов, помимо лечения лихорадки, боли в горле или ушах, которые доставляют дискомфорт больному малышу. Во-первых, убедитесь, что ваш ребенок в целом высыпается. Это может показаться нелогичным, но чем меньше спит ваш ребенок, тем больше вероятность того, что ему будет трудно успокоиться перед сном и не спать всю ночь. Поэтому будьте последовательны в укладывании его спать днем ​​и в разумное время вечером.

Когда ваш малыш просыпается ночью, будьте успокаивающим и успокаивающим, но скучным. Дайте ему понять, что все в порядке, но пора спать. Сведите разговор к минимуму и приглушите свет. Это может занять несколько ночей или даже несколько недель, чтобы вернуться в нужное русло, но чем ближе вы будете придерживаться его обычного режима сна, тем скорее проблема будет решена.

Сон от 6 месяцев до 3 лет

Детский сон

К 6 месяцам дети спят большую часть своего сна ночью, но им все еще нужен дневной сон.Ожидайте 2 сна в день до 12-15 месяцев — тогда обычно достаточно одного.

Некоторые младенцы и дети младшего возраста спят всю ночь, потому что они могут дольше продержаться между кормлениями и их не будит чувство голода. Многие до сих пор просыпаются один-два или несколько раз ночью. Многие просыпаются в более легкое время сна, как раз тогда, когда мы просыпаемся (или почти просыпаемся). Они могут, как и большинство взрослых, перевернуться и снова заснуть, или они могут заплакать, потому что им некомфортно, они напуганы или обеспокоены каким-то другим образом, или имеют привычку просыпаться.К 6 месяцам около 50% детей «спят всю ночь» (то есть спят около 5 часов и более). В возрасте от 2 до 3 лет 41 процент маленьких детей просыпается один или два раза за ночь, а некоторые все еще просыпаются чаще.

Каждая семья должна реагировать на ночные пробуждения так, как это лучше всего подходит для их семьи. Некоторым родителям нравится, когда их ребенок спит в безопасной кроватке рядом с ними, в то время как другие предпочитают, чтобы их ребенок спал в отдельной комнате. Сон ребенка в безопасной кроватке рядом с кроватью родителей в течение первых 6–12 месяцев снижает риск внезапной неожиданной смерти в младенчестве, включая СВДС, если в комнате не курят.Многие младенцы будут спать лучше, если будут знать, что кто-то находится рядом. Если вы довольны тем, как обстоят дела в данный момент, не чувствуйте себя обязанным меняться.

Младенцы могут плакать ночью, потому что они:

  • не знают, как снова заснуть без еды, объятий или пустышки
  • голодны, плохо себя чувствуют или испытывают дискомфорт, режутся зубки, простужаются или болят уши
  • переутомлены, перевозбуждены или находятся в состоянии стресса
  • беспокоятся о разлуке с родителями.

В этой теме могут использоваться слова «он» и «она» по очереди — пожалуйста, измените в соответствии с полом вашего ребенка.

Помогите ребенку уснуть

Днем:

  • Проводите время с ребенком, играя, гуляя, делая покупки или посещая его. Младенцы нуждаются во внимании и могут просыпаться ночью, если не получают достаточного внимания в течение дня. Если ваш день очень напряженный, ваш ребенок тоже может плохо спать.
  • Попробуйте установить режим, например: 3 приема пищи с небольшими перекусами, 1 или 2 сна, и разделите кормление и сон, играя с ребенком после кормления, прежде чем он заснет.(Не забывайте следить за признаками усталости, чтобы он не переутомился.)
  • Не позволяйте ребенку переутомляться. Отсутствие дневного сна обычно не способствует ночному сну.
  • Поощряйте вашего ребенка хорошо есть и пить в течение дня, чтобы он не нуждался в кормлении ночью. Если вы сократите количество ночных кормлений, дневной аппетит вашего ребенка возрастет.

Ночью:

  • Младенцы обычно находят утешение и безопасность в ночных ритуалах (особых действиях, которые вы делаете перед сном).
  • Придерживайтесь регулярного ритуала перед сном, например, купание, тихая игра или сказка, объятия, мягкая игрушка, манекен или другое одеяло, а затем ложитесь спать.
  • Положите ребенка в кроватку бодрствующим, чтобы помочь ему заснуть там. Похлопывание, раскачивание и пение монотонной песни с несколькими словами, такими как «пока, детка, спи крепко, детка», могут помочь. Остановитесь до того, как ваш ребенок заснет.

Отстой

  • Положите ребенка в кроватку бодрствующим; это поможет ему заснуть там.
  • Спойте песенку (возможно, вы ее придумали) или включите расслабляющую музыку.
  • В этом возрасте поглаживание все еще может работать — стул рядом с кроваткой или кроватью может помочь позаботиться о вашей спине. Некоторые младенцы и малыши могут привыкнуть к этому и плакать, как только вы перестанете, поэтому измените время поглаживания: замедлите его и станьте мягче, наконец, положив руку на его тело.
  • Если ваш ребенок плачет, когда вы уходите, он будет чувствовать себя в большей безопасности, если вы останетесь, пока он не успокоится.Если вы попытаетесь улизнуть, это может вызвать у ребенка беспокойство и дольше бодрствовать.
  • Некоторые младенцы лучше усаживаются, если плотно завернуты в тонкую хлопчатобумажную простыню с завернутыми руками, в то время как другим это не нравится, и они лучше устраиваются, если могут успокаивать себя руками. Повязка не должна быть слишком тугой и должна позволять движение грудной клетки, бедер и ног.
  • В 6 месяцев многие младенцы все еще просыпаются для ночного кормления. К 12 месяцам ночные кормления уже не нужны.
  • Если ваш ребенок просыпается для ночного кормления, попробуйте кормить его незадолго до того, как он обычно просыпается, например около 22:00, не разбудив его полностью.
  • Как можно меньше беспокоить его.

У детей младше 2 лет есть «период роста», когда они более капризны.

Поселок для малышей старшего возраста

  • Попробуйте оставить включенным мягкий свет, подарите ему мягкую игрушку, дайте ему что-нибудь свое, например, старую футболку с «твоим запахом».
  • Некоторым детям нужно, чтобы вы оставались рядом, пока они ложатся спать. Если вы решите это сделать, не убегайте, не сказав ребенку. Это может держать его в напряжении на случай, если вы сделаете это снова. Можно прошептать, что вы уходите в другую комнату и скоро вернетесь. Убедитесь, что вы скоро вернетесь. Если ваш ребенок справится с этим, вы можете немного подождать, прежде чем вернуться, но убедитесь, что вы всегда возвращаетесь, прежде чем он расстроится, так как это укрепляет доверие. Даже если он заснул, поцелуйте его на ночь и прошепчите: «Я вернулся».
  • Когда ваш ребенок ложится спать, но нуждается в вашем присутствии, это может стать вашим временем отдыха. Возьмите книгу для чтения или компакт-диск и сядьте в удобное кресло рядом с ребенком (вы присутствуете, но не делаете ничего, что могло бы его побеспокоить). В течение нескольких ночей вы могли бы постепенно передвигать свой стул ближе к двери. Со временем вы сможете поставить его за дверью, чтобы ребенок вас слышал, но не видел. Таким образом, ваш ребенок постепенно научится успокаиваться, когда вас нет рядом.

Заботься о себе

Нарушенный сон делает всех истощенными и раздражительными.

  • Попросите помощи у семьи и друзей.
  • Отдохни днем.
  • Время от времени делайте небольшой перерыв в воспитании детей.
  • Старайтесь регулярно заниматься спортом.
  • Некоторые люди могут порекомендовать вам позволить ребенку «выплакаться» или использовать контролируемый плач/утешение. Вашему малышу нужно, чтобы вы реагировали, когда он плачет, чтобы помочь ему почувствовать себя в безопасности.

Дополнительная информация

Местная общественная, школьная или детская медсестра

  • Загляните внутрь фиолетовой книжки «Все обо мне» вашего ребенка
  • Посмотрите в системе поиска услуг для детских поликлиник
  • Посетите ближайшую детскую поликлинику

Местный семейный врач

Родительская линия Нгала 

  • 8:00 – 20:00 7 дней в неделю
  • Телефон: (08) 9368 9368
  • За пределами метро – бесплатный звонок 1800 111 546 (бесплатно только со стационарных телефонов)
  • Посетите веб-сайт Ngala (внешний сайт)

Сеть «Воспитание детей»


© Сеть женского и детского здоровья, воспроизведено с разрешения.Правительство Южной Австралии не несет ответственности за точность этого воспроизведения.


Благодарности

Служба охраны здоровья детей и подростков – Общественное здравоохранение (CAHS CH)


Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей. Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или методе лечения не означает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача.Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны обратиться за советом к квалифицированному медицинскому работнику для постановки диагноза и получения ответов на свои медицинские вопросы.

Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет

Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет

Плач новорожденных неизбежен. Вот помощь, чтобы успокоить плачущего ребенка и восстановить вашу способность справляться со слезами.

Персонал клиники Майо

В любой день новорожденный может плакать до двух часов или даже дольше. Узнайте, почему дети плачут, и что вы можете с этим поделать.

Расшифровка слез

Плачущий ребенок пытается вам что-то сказать. Ваша задача — выяснить, почему и что — если вообще что-нибудь — вы можете с этим сделать.

Со временем вы сможете определить потребности вашего ребенка по тому, как он или она плачет. Например, крик голода может быть коротким и низким, в то время как крик боли может быть внезапным, длинным, пронзительным визгом.Выявление любых закономерностей может помочь вам лучше реагировать на плач вашего ребенка.

Подумайте, о чем может думать ваш плачущий ребенок:

  • Я голоден. Большинство новорожденных круглосуточно едят каждые несколько часов. Плач — поздний признак голода. Ищите ранние признаки голода, такие как движения рук ко рту и причмокивание губами.
  • Я хочу что-нибудь пососать. Для многих младенцев сосание является успокаивающим занятием. Если ваш ребенок не голоден, предложите ему соску или помогите ему найти палец или большой палец.
  • Мне одиноко. Спокойно прижмите ребенка к груди. Нежные похлопывания по спине также могут успокоить плачущего ребенка.
  • Я устал. Усталые дети часто беспокойны, и вашему ребенку может понадобиться больше сна, чем вы думаете. Новорожденные часто спят до 16 часов в сутки, а иногда и больше.
  • Я мокрый. Мокрый или грязный подгузник может вызвать слезы. Часто проверяйте подгузник вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чистый и сухой.
  • Я хочу переехать. Иногда качание или прогулка могут успокоить плачущего ребенка. Или попробуйте посадить ребенка на детские качели или прокатиться на машине.
  • Я предпочел бы быть в комплекте. Некоторые младенцы чувствуют себя в большей безопасности, когда их пеленают.
  • Мне жарко или холодно. Добавьте или снимите слой одежды по мере необходимости.

Слишком много шума, движения или визуальной стимуляции также могут вызвать у ребенка плач. Переместитесь в более спокойную обстановку или положите ребенка в кроватку. Белый шум — например, запись океанских волн или монотонный звук электрического вентилятора — может помочь вашему плачущему ребенку расслабиться.

Плакать

Если ваш ребенок не выглядит больным, вы перепробовали все, а он или она все еще расстроены, можно позволить ребенку плакать. Если вам нужно отвлечься на несколько минут, положите ребенка в кроватку и приготовьте чашку чая или позвоните другу.

Просто нервозность или колики?

У некоторых младенцев бывают неприятные периоды частого, продолжительного и сильного плача, известные как колики, которые обычно начинаются через несколько недель после рождения и улучшаются к 3-месячному возрасту.

Колики часто определяются как плач в течение трех или более часов в день, три или более дней в неделю, в течение трех или более недель у здорового в других отношениях младенца. Плач может казаться выражением боли и начинаться без видимой причины. Время может быть предсказуемым, эпизоды часто происходят ночью.

Если вас беспокоят колики, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Он или она может проверить, здоров ли ваш ребенок, и предложить дополнительные успокаивающие методы.

Забота о себе

Оставаясь расслабленным, вам будет легче утешать ребенка.Сделайте перерыв и отдохните, когда сможете. Попросите друзей и близких о помощи. Помните, что это временно. Приступы плача часто достигают пика примерно через шесть-восемь недель, а затем постепенно уменьшаются.

Если плач вашего ребенка заставляет вас терять контроль, положите ребенка в кроватку и идите в другую комнату, чтобы собраться. При необходимости обратитесь за поддержкой к члену семьи или другу, своему поставщику медицинских услуг, в местную службу экстренного вмешательства или на линию психологической помощи.

фев.25, 2022 Показать ссылки
  1. Плач и ваш ребенок: Как успокоить капризного или количного ребенка. Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=156744. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  2. Добро пожаловать в мир воспитания! Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=166270. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  3. Шанлер Р.Дж. и др. Начало грудного вскармливания. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ к дек.6, 2018.
  4. Шелов С.П., и др. Базовый уход за младенцем. В: Уход за ребенком и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 6-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
  5. Тернер Т.Л. и др. Детские колики: Лечение и исход. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  6. Колики. Профессиональная версия руководства Merck. https://www.merckmanuals.com/professional/pediatrics/symptoms-in-infants-and-children/colic. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
Подробнее

Товары и услуги

  1. Книга: Акушерство

.

Приучение ко сну Мой ребенок чуть не уложил мой брак в постель

Наши друзья и родственники постоянно давали советы по сну. «Сделайте его спальню полностью темной». «Измените его график сна». «Накорми его едой на ночь». «Спойте ему «Oh Danny Boy» 16 раз». Мы вежливо проигнорировали большую часть этого. Но единственное, с чем согласилось большинство людей, — это метод «выплакаться».

Некоторые называют это тренировкой сна. Я называю это пыткой. Несколько минут я мог выдержать плач, но мой сын был упрямым малым.Он плакал, казалось, часами, и в нашей маленькой квартире в Чикаго от криков не спрятаться. Кроме того, в глубине моего разума всегда таилось искушение, что если я потрачу пять минут на то, чтобы утешить его, мы все сможем мирно уснуть.

Мою жену не впечатлило отсутствие у меня силы воли. «Ты учишь его неправильным вещам», — говорила она, когда я приходил его утешить. — По сути, ты вознаграждаешь его за то, что он плачет.

Днем я с ней соглашался, а ночью просто не мог придерживаться плана.Так что я вставал, и она злилась, и через месяц мы едва могли смотреть друг на друга. Мы оба были истощены и злы, и либо не могли, либо не хотели контролировать свои эмоциональные импульсы. Мы много ссорились практически из-за всего, но в основном мы ссорились из-за того, как уложить нашего сына спать всю ночь.

Доктор Эмили Кук, доктор философии, семейный терапевт, занимающийся частной практикой в ​​Мэриленде и автор «Рабочей тетради по семейному консультированию», часто помогает таким родителям, как мы, которые борются с приучением ребенка ко сну.Она рекомендует замедляться при взаимодействии друг с другом. «Это звучит так просто, но это работает», — говорит она. «Помедленней. Слушайте друг друга. Обращать внимание. Позвольте вашему партнеру сказать свое слово».

Замедляя отношения, доктор Кук считает, что пары могут найти общий язык, даже если у них есть разногласия. «Согласие означает, что есть правильное и неправильное», — говорит она. «Взаимосвязь — это общая цель семьи, и я думаю, вы оба можете согласиться с тем, что хотите лучшего для своей семьи. В этом случае вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности и был любимым, и чтобы он спал всю ночь.

Или можно просто взять и переместить.

В июне моя семья переехала в Колумбус, штат Огайо, из-за работы моей жены. Без друзей и с большим количеством свободного времени у нас с женой не было другого выбора, кроме как обращать внимание на то, что говорил другой. Хорошо это или плохо, но мы были единственными друзьями друг друга в нашем новом городе, и мы начали делать некоторые из вещей, которые мы делали раньше, прежде чем мы слишком устали, чтобы делать это. Мы ужинали вместе. Мы убираем телефоны, когда разговариваем. Мы даже договорились о плане на предстоящую ночь, чтобы, когда наш сын проснется с криком, каждый из нас не раздумывал над этим.Я пообещал, что позволю ему поплакать, пока он не уснет, если она выключит звук на мониторе.

почему лучше не кричать об этом

Полноценный ночной сон будет одним из первых списков желаний многих родителей. Лишение сна не доставляет удовольствия, и многие родители обращаются к книгам по уходу за ребенком, которые обещают научить их ребенка спать всю ночь.

Эти книги продвигают целый ряд идей. В более крайнем случае угасание — часто известное как «выплакаться» — включает в себя укладывание ребенка в постель и игнорирование его криков (иногда периодически проверяя, не болен ли он или ему не угрожает опасность).Модифицированная версия этого, часто известная как «контролируемый плач», предполагает, что родители должны игнорировать плач в течение определенного периода времени, прежде чем кратко ответить, чтобы успокоить своего ребенка, постепенно увеличивая время между проверками. Идея состоит в том, что дети в конце концов поймут, что никто не придет, и вместо этого будут спать.

Но есть две основные проблемы с обоими вариантами этой тренировки сна. Младенцы могут испытывать стресс во время продолжительных периодов плача из-за повышенного уровня гормонов стресса.Кроме того, отсутствие реакции на плач ребенка противоречит всему, что мы знаем о построении позитивных отношений привязанности. Младенцы, которые узнают, что кто-то будет реагировать на их потребности любящим и соответствующим образом, обычно добиваются лучших социальных, эмоциональных и образовательных результатов.

Обнимать или не обнимать, вот в чем вопрос. Shutterstock/MonkeyBusinessImages

Исследование объяснило

Исследование этих методов дало неоднозначные результаты, главным образом потому, что многие родители считают, что оставлять ребенка плакать слишком тяжело.Это неудивительно. Родители запрограммированы на то, чтобы хотеть реагировать на плач своего ребенка. Другие исследования показывают, что такие методы могут работать только временно или только для некоторых детей.

В одном исследовании, в ходе которого изучалось, применяли ли матери советы по обучению сну в книгах, эти советы сработали только для 20% детей. Большинство изо всех сил пытались следовать указаниям или они не оказывали никакого влияния, оставляя их разочарованными и даже похожими на неудачников.

Одна из причин, по которой приучение ко сну может не сработать, заключается в том, что пробуждение ночью является нормальным для большинства детей первого года жизни.Даже взрослые иногда испытывают трудности со сном по ночам, и бессонница является распространенной жалобой. Но, в отличие от младенцев, взрослые способны удовлетворять собственные потребности. Если мы просыпаемся, мы можем выпить, откинуть одеяло или рационализировать свои мысли.

Кроме того, некоторые родители могут получать запутанные советы, поскольку заголовки исследований не всегда дают полную картину. В одном исследовании матерей, которые чувствовали, что у их ребенка проблемы со сном, рандомизировали либо в группу поведенческих методов обучения сну, либо в группу «обычного ухода».Участники группы, занимавшейся тренировками сна, сообщали об улучшении психического здоровья и уменьшении проблем со сном через год. Но этих матерей также рассказали о нормальном младенческом сне и дали возможность поговорить с медсестрой о своих заботах и ​​идеях по уходу за собой.

В конце испытания матери оценили «иметь кого-то, с кем можно поговорить» как самую полезную вещь. Является ли это свидетельством того, что вместо того, чтобы пытаться приучить младенцев спать, нужно больше поддерживать новые семьи?

Так что же работает?

Если вы читаете это как лишенный сна родитель, не отчаивайтесь.Есть более щадящие способы помочь вашему ребенку лучше спать, которые не включают в себя прослушивание плача вашего ребенка. И хорошая новость заключается в том, что отзывчивая поддержка сна может быть столь же эффективной и менее стрессовой для всех.

Во-первых, понимание потребностей сна и циркадных ритмов ребенка может иметь большое значение для оптимизации сна. В организме человека есть два механизма регуляции сна. Во-первых, это циркадный ритм или биологические часы. Это регулируется воздействием света, шума, активности и социальных сигналов в нужное время суток.Выход на улицу в дневное время и предсказуемое затемнение комнаты за один-два часа до сна могут действительно помочь. Некоторые родители находят предсказуемый распорядок, который сигнализирует о том, что перед сном помогает (принятие ванны, переодевание и, возможно, успокаивающая история или песня).

Второй регулирующий механизм известен как «гомеостатическое давление сна». Стремление ко сну (когда ваши глаза начинают опускаться) возникает в часы бодрствования. Чем мы моложе, тем меньше времени мы можем бодрствовать. Таким образом, понимание того, как помочь детям регулярно вздремнуть, чтобы предотвратить их переутомление, имеет большое значение.

Дневной сон имеет решающее значение для развития хорошего ночного сна. Shutterstock/MonkeyBusinessImages

Этого легче достичь, если вы научитесь распознавать сон вашего ребенка, кормление и другие сигналы. Понимание этих сигналов помогает родителям определить, когда их ребенок готов ко сну, до того, как они слишком устанут и расстроятся. Это также помогает углубить связь между родителями и детьми. Способность точно интерпретировать потребность ребенка в большем количестве действий, спокойном времени, еде, объятиях или сне будет означать, что родители лучше понимают его.Ни одна книга не может сказать родителям, что сейчас нужно их ребенку. Этому можно научиться только путем наблюдения, проб и ошибок.


Подробнее: Детям не нужны тренеры по сну, но иногда они нужны их родителям


Наконец, снижение родительского стресса может иметь огромное значение для сна. Чем больше мы беспокоимся о сне, тем хуже он становится. Такие мелочи, как принятие того, что является нормальным, уделение времени уходу за собой и принятие предложений о помощи, не только помогают чувствовать себя более отдохнувшим и способным справиться с ситуацией, но и могут отразиться на ребенке.Младенцы прекрасно реагируют на эмоциональные состояния, поэтому родители, вероятно, обнаружат, что их ребенку легче устроиться и лучше спать, когда они сами заботятся о своем эмоциональном благополучии.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.