Младенец и папа: Отец и младенец: 10 способов стать ближе

Отец и младенец: 10 способов стать ближе

Дети с самого рождения готовы общаться с обоими родителями

Современные папы хотят общаться с ребенком, не дожидаясь, пока тот подрастет и заговорит. И хотя мама — главный человек в жизни новорожденного, ему очень повезет, если с самых первых дней в его жизни будет отец.

Все молодые отцы знают, что их задача — заботиться о матери своего ребенка, об отношениях с ней, оказывая поддержку, быть готовым обсуждать и решать любые семейные вопросы. Им также необходимо помнить, что женщина пережила стресс в момент рождения ребенка, изменила свой социальный статус, поэтому ей нужно внимательно относиться к своим переживаниям и потребностям, и постепенно войти в новую роль. Но остается, возможно, главная перемена: теперь им обоим предстоит строить отношения с собственным ребенком. Как общаться в самом начале «совместной жизни», не дожидаясь года, двух или трех?

Первые недели отцовства

Если вы находитесь в состоянии сильного эмоционального напряжения (не говоря уже о недостатке сна, что часто случается при рождении ребенка), вы, возможно, не знаете, как быть и с чего начать. Вам может показаться, что мама сама со всем прекрасно справляется и вам совершенно нечем заняться. Но это не так!

Малыш готов «завязывать отношения» с отцом с самого рождения. Создать привязанность помогают прикосновения, разговор, игра и участие в ежедневном уходе.

Используйте все свое свободное время для знакомства с малышом, это отличный способ почувствовать себя отцом. Будьте уверены: в перспективе эта «инвестиция» окупится с лихвой и даст вам возможность выстроить крепкие отношения с ребенком.

«Превращение» в отца станет одним из самых значимых событий в жизни многих мужчин. А для ребенка отцовская фигура будет многое определять не только в детстве, но и в будущем. Влияние отца на детей, на их развитие может быть огромным. И оно начинается не когда-то в будущем, а прямо сейчас.

10 советов начинающим папам

1. Ухаживайте за ребенком с самого начала

Молодые отцы часто боятся своей неопытности, им кажется, что у них не получится ловко обращаться с младенцем, что они могут сделать что-то неправильно. И все-таки участие в ежедневном уходе за ребенком — в переодевании, пеленании, укладывании, играх, купании и смене подгузников — лучший способ приобрести полезные навыки и развить уверенность в себе. Эти повседневные занятия позволяют проводить много времени с малышом, что, в свою очередь, создает основу для позитивных взаимоотношений. Дополнительный бонус  — у мамы появляется возможность немного передохнуть.

2. Изучите «подсказки» малыша

Младенцы общаются со взрослыми при помощи своего тела и поведения. Если вы внимательно отнесетесь к сигналам малыша, настроитесь на его состояние, то через какое-то время с точностью научитесь определять все его нужды.

3. Учитесь общаться через прикосновения

Благодаря вашим прикосновениям ребенок чувствует себя в безопасности. Тактильные ощущения создают доверительные отношения и формируют привязанность. Это очень важно, потому что такой вид связи между взрослым и младенцем стимулирует развитие мозга ребенка. Старайтесь брать малыша на руки, как только у вас появляется такая возможность. Если вы прижмете его к груди, он сможет услышать стук вашего сердца.

4. Всегда разговаривайте с малышом

Общайтесь, когда носите малыша на руках или переодеваете его: «Давай-ка поменяем подгузник. Правда, так лучше? Возьмем сухой и чистый. Не плачь — мы скоро закончим». Каждое слово, которое слышит ребенок, способствует развитию речи и, кроме того, укрепляет ваши отношения. Рассказывайте истории, читайте книги и пойте песни. Все это принесет огромную пользу и вам, и малышу.

5. Помогайте маме при кормлении грудью

Грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Пока мама учится кормить грудью, ей понадобится ваша поддержка. Окажите практическую помощь — принесите воды или пеленку, поправьте подушку, будьте рядом. Если есть какие-то проблемы, узнайте и расскажите маме своего ребенка, к кому можно обратиться за помощью по вопросам грудного вскармливания. Если мама по каким-то причинам не может кормить грудью, вам стоит уверить ее в том, что это не ее вина, что это не причинит вреда ребенку, и побольше узнать об искусственном вскармливании.

6. Проводите время с малышом один на один

Общение наедине — очень важное время для вас и ребенка. В такие моменты уделяйте все внимание малышу, настраивайтесь на него. Именно так возникает привязанность. Ничего не нужно придумывать специально, просто смотрите малышу прямо в глаза и говорите с ним.

7. Ищите информацию

Неважно, какой по счету ребенок у вас родился — первый или пятый, всегда можно поучиться чему-то новому! Общайтесь с другими папами, изучайте информацию в интернете, читайте книги для родителей — иногда там можно найти ответы на ваши вопросы. Но при этом относитесь к прочитанному критически: не всем советам надо следовать, не все идеи подойдут вашей семье.

8. Принимайте помощь

Если кто-то говорит: «Могу ли я чем-то помочь?», всегда отвечайте: «Да!» Обсудите с мамой ребенка, какую помощь от членов семьи, друзей, коллег или соседей вы могли бы с удовольствием принять. Никогда не отказывайтесь даже от самых простых вариантов помощи, вроде предложения купить молока по дороге.

9. Позаботьтесь о ваших отношениях

Рождение ребенка может создать дополнительное напряжение в паре. Старайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать друг друга в освоении родительских ролей. Простой вопрос о самочувствии даст понять вашей жене, что вы заботитесь о ней. Обсуждение насущных проблем и обмен мнениями — хорошая привычка, которая пригодится и в будущем. Причем говорить можно и нужно о чем угодно. В совместной жизни не бывает мелочей и неважных вопросов.

10. Поддерживайте себя в форме

Если вы хорошо себя чувствуете, уход за ребенком и общение с ним будет приносить больше радости и пользы вам обоим. Имейте в виду, что восстановить энергию, отдохнуть и поспать можно не только ночью. Ваше хорошее настроение и самочувствие окажет неоценимую поддержку вашим домашним.

Помните, что чем раньше вы установите контакт с ребенком, тем лучше будет работать ваша интуиция, тем тоньше вы будете чувствовать и понимать его. Чтобы у вас сложились теплые отношения с сыном или дочерью, которые вы сохраните впоследствии, научитесь получать удовольствие от общения с ребенком сейчас.

    

Источник:

Портал о воспитании детей RaisingChildren

Отношения папы и малыша — роль отца в воспитании ребенка

В воспитании детей у папы своя, особая миссия — защищать, вводить в социум и сопровождать по жизни.

Если папа участвует в воспитании малыша с самого рождения, это дает ребенку ощущение надежности, защищенности, психологического благополучия. Так же как женщина готовится стать матерью 9 месяцев, мужчина готовится стать отцом. Нежные и глубокие чувства к малышу мама испытывает уже во время беременности. Она ощущает его движения, разговаривает с ним, придумывает ему имя, представляет себе свое будущее материнство. В момент рождения, при встрече глазами с новорожденным, первом кормлении грудью эти чувства закрепляются, завладев мамой целиком — и физически, и эмоционально.

Папам такой опыт, к сожалению, не дается, им развивать свою привязанность к ребенку приходится иными путями.

Как мужчине настроиться на волну принятия своего малыша до рождения и сразу после него?

  • Пройти вместе через беременность жены, быть опорой и поддержкой;
  • Общаться с малышом еще до его рождения, прикладывая руку к животу мамы и разговаривая с ним;
  • Посещать ультразвуковые исследования и наблюдать за развитием своего будущего ребенка;
  • Ходить вместе с женой на курсы по подготовке к родам, знать, каким малыш будет при рождении, ознакомиться с процедурами ухода за новорожденным: как купать, менять подгузники, ухаживать за кожей, утешать младенца;
  • Завершить все сложные семейные проекты до рождения малыша (ремонт в доме, например), высвободив время и силы для самого главного проекта — ребенка;
  • Активно участвовать в партнерских родах: помогать жене во время схваток, дышать вместе с ней, делать ей массаж спины, выполнить почетную обязанность во время родов — перерезать пуповину, в случае необходимости первым взять ребенка на руки и быть с ним все время, пока мама восстанавливается;
  • Взять на себя ответственность за семью и помочь маме и ребенку мягко войти в новую для всех жизнь.

Когда малыша ждут и готовятся к его рождению, и мама и папа могут войти в новые роли без психологического напряжения. Такие родители и нужны малышу — ощущающие себя в новом качестве, способные к осознанному родительству, готовые принять ответственность.

Большинство мужчин, представляя себе свое будущее родительство, мечтают о том, как вместе с ребенком они будут ходить в походы и на рыбалку, ремонтировать машину и делать пиццу воскресным утром. Воображение рисует яркие картины того, как ребенок смог поехать на двухколесном велосипеде или выиграл соревнования, и будущий отец заранее ликует вместе со своим маленьким триумфатором, покорившим очередную вершину, ведь без его активного участия в этом деле не обошлось. Но картин смены подгузников и бессонных ночей с орущим младенцем в воображении будущих пап обычно нет.

Реальность может сильно разойтись с фантазиями, и это не пойдет на пользу никому. Поэтому мужчине необходимо быть готовым к жизни, где нет места мечтам и планированию отложенного во времени будущего: жизнь с младенцем — это здесь и сейчас, когда в ответ на потребности малыша от взрослых ожидаются конкретные действия.

Что может сделать женщина для того, чтобы помочь своему мужчине вжиться в новую для него роль?

  • Создайте атмосферу доверия и спокойствия в доме: для первых контактов папы и его малыша это очень важно.
  • Папа впервые берет новорожденного на руки — поддержите его морально, не осыпайте его замечаниями вроде «не так взял», «не то говоришь», дайте своему супругу возможность насладиться первой встречей с малышом.
  • Предоставьте мужчине полную свободу действий, чтобы он мог спокойно узнать своего малыша, доверьтесь ему и позвольте общаться с ребенком так, как он хочет.
  • Контакт «кожа к коже» может помочь пробудить в мужчине отцовские чувства — пусть новорожденный полежит у папы на животе.
  • Если мужчина чувствует неуверенность в своих действиях и паникует из-за того, что малыш плачет у него на руках (а малыш плачет, потому что чувствует, что папа паникует), — не торопитесь принять младенца обратно в свои руки, вселите в мужчину уверенность в том, что он справится; как только к папе вернется сила духа, ребенок это прочувствует и перестанет беспокоиться.
  • Познакомьте папу со всеми правилами ухода за младенцем или просто делайте всё вместе в первое время; скоро вы сможете ему доверить уход за малышом без вашего неусыпного контроля.
  • Давайте папе конкретные и четкие поручения: покормить из бутылочки, искупать, подержать на руках, убаюкать, выйти на прогулку.
  • Чаще привлекайте отца к уходу за ребенком и чаще хвалите его за это.
  • Помните, что чем папа отец будет брать на себя обязанностей по уходу и воспитанию ребенка, тем сильнее он будет к нему привязываться.
  • Цените то, что глава семьи делает для вас с ребенком; чтобы и ваш муж, и малыш искренне верили, что «папка — самый лучший», в этом не должны сомневаться и вы сами.

Вот роды благополучно завершились, малыш появился на свет. Проходит несколько дней, и мама с ребенком переступают порог дома. Начинается глубокое погружение в новую реальность.

Если мама имела возможность в течение всех дней пребывания в родильном доме научиться ухаживать за новорожденным, настроиться на одну волну с ним, то большинству отцов предстоит пройти через это только теперь. Как быть и что делать? Отлично, если мама сможет подсказать папе, как он может провести время с ребенком.

В первое время в обязанности папы может входить:

  • Уход — купание, смена подгузников и одежды, кормление из бутылочки;
  • Ношение на руках, утешение, разговоры, чтение книжек, простые игры, легкий массаж;
  • Прогулки с ребенком в коляске.

Возможно, в первое время папе будет проще общаться с малышом наедине, без посторонних глаз. Пусть у него будет такая возможность. Маме не нужно стоять над душой и оценивать действия мужа, лучше передохнуть в соседней комнате. Не все мужчины умеют легко выражать свои чувства к малышу. Минуты «с глазу на глаз» могут помочь папе раскрыться.

Бывает, что женщина так поглощена своим материнством, что взваливает всю заботу о ребенке на свои плечи. В результате у нее нет возможности перевести дух, а у папы — проявить себя. Особенно часто это случается в семьях, где женщина до рождения первого ребенка строила карьеру и привыкла во всем полагаться на себя.

Это может оказаться непростой задачей, но сейчас маме лучше перестроиться. Помня о том, как важны крохе оба родителя, будет разумным распределить обязанности между папой и мамой так, что они оба принимали участие в уходе и воспитании ребенка.

В идеале папа может заботиться о малыше вечером, давая жене возможность немного передохнуть, потому что не исключено, что впереди ее ждет бессонная ночь. Но современный ритм жизни, особенно в крупных городах, не всегда располагает к этому. В ситуациях, когда папа проводит много времени на работе и возвращается домой поздно и без сил, можно организовать жизнь так, чтобы заботу о малыше он брал на себя в выходные. 

Важно, чтобы это время папа посвящал не только уходу, но и общению с малышом: другой запах, крепкие мужские руки, низкий спокойный голос — все это расширяет вселенную ребенка, давая ему понимание того, что у него есть мама и папа, такие разные, но при этом каждый из них по-своему так важен!

Бывает, что новоиспеченные отцы начинают ревновать маму к ребенку. До появления в семье третьего человека центром вселенной женщины был ее мужчина. Теперь все ее внимание поглощено существом, интимность и глубина взаимоотношений с которым могут сильно задевать самолюбие того, кого «потеснили в рейтинге». Если не осознать вовремя это чувство покинутости и не поработать с ним, глава семьи может впасть в настоящую послеродовую депрессию. В основном к этому склонны молодые мужчины, не успевшие подготовиться к новой роли.

  • В зависимости от психологической зрелости самого мужчины, проявления депрессии могут быть различными: одни представители сильного пола начинают критиковать женщину за ее чрезмерную привязанность к ребенку, могут проявлять недовольство и гнев, требовать к себе повышенного внимания; другие, наоборот, отстраняются, начинают больше времени проводить на работе, общаться с друзьями и коллегами, находить много важных и неотложных дел вне дома.
  • Мужчине бывает сложно разобраться в своих чувствах, поскольку этой стороне жизни он по природе своей уделяет недостаточное внимание. Еще чаще ему трудно говорить вслух о своих чувствах, особенно если это чувство обиды, которая всегда возникает от незнания, непонимания и замалчивания.
  • Если молодому папе сложно признаться супруге в своих смешанных чувствах, попробуйте включиться в процесс ухода за малышом. Мама не просто почувствует вашу поддержку. Благодаря вашему участию в семейных заботах она сможет выкроить немного времени для себя, отдохнуть, восстановить силы и — о чудо! — вернуть их вам своим вниманием, прежней лаской и любовью.

С раннего возраста у детей начинает формироваться представление о социальных ролях женщин и мужчин, а также о модели семейных взаимоотношений. Видя с малых лет, что мама и папа ладят друг с другом, в самостоятельной жизни выросшие дети будут строить свои семьи по достойному образцу семейной модели родительских взаимоотношений. 

На примере мамы и папы малыш учится пониманию различий в физической и психологической природе полов, расстановке сил внутри семьи и общества в целом.

Как бы ни менялась современная жизнь, какие бы требования к гендерным ролям она ни предъявляла, все же обычно мама является хранительницей очага. Женщина отвечает за внутрисемейную психологическую атмосферу, комфорт и уют, учит детей сосуществовать со всем вокруг в гармонии и ненасилии. Мама для ребенка является жизненным гарантом, она дает пищу, безусловную любовь, демонстрирует принятие и заботу.

Мужчина оберегает семью от враждебных влияний внешней среды, защищая ее от финансовых невзгод и социального давления, учит детей решительности, благородству, великодушию. Папа, не менее мамы любящий и заботливый, помогает малышу расти целеустремленным, настойчивым, смелым, не сдаваться. Подрастая, сын будет все больше походить на своего отца, особенно если его пример оказался удачным, а сам папа — социально успешным. Дочь бессознательно будет искать себе в пару такого же мужчину, как ее отец.

С первого дня папа может наравне с мамой заботиться о малыше, общаться и играть с ним. Довольно часто, однако, отец не принимает участия в заботах и — особенно — в играх с младенцем, находя их для себя неинтересными. Но дело в том, что общение с самым маленьким ребенком важно для более легкого и естественного установления контакта между крохой и папой. И самоисключение поледнего из мира ребенка в ожидании его взросления может привести к тому, что малыш не будет воспринимать его как близкого и понятного ему человека. Налаживать отношения, завоевывать доверие ребенка в более позднем возрасте будет уже сложнее.

Если отец общается и играет с сыном или дочерью с раннего младенчества, малыш привыкает к тембру папиного голоса, к его манере говорить и вести себя, отец становится более предсказуемым для ребенка, а весь его образ — более дружелюбным.

В свою очередь, через общение и игру папа учится понимать своего малыша, его лепет, мимику, настроение, читать сигналы и потребности. Так строятся основы будущего взаимопонимания между отцом и ребенком.

Итак, какое участие в жизни малыша может принимать папа?

  • 0 – 6 месяцев: поменять подгузник, искупать, покормить из бутылочки, пройтись по парку с коляской, потрясти погремушкой, сделать массаж.
  • 6 – 12 месяцев: играть в простые игры, читать книги, помогать малышу осваивать все расширяющееся пространство, учиться преодолевать неуверенность и не сдаваться, пока на физическом уровне.
  • 12 – 24 месяца: продолжать помогать в развитии координации движений; обеспечивать надежную защиту, моральную и физическую поддержку, давать малышу пробовать свои силы; обогащать опыт социального взаимодействия ребенка с ближайшей для него средой — это пригодится ему в дальнейшем для выстраивания его взаимоотношений с друзьями, воспитателями, учителями.
  • 24+ месяца: сейчас, когда доступна практически любая физическая активность без специфических навыков, можно оттачивать движения и развивать ловкость, а также вводить ребенка в социум в парках, развлекательных центрах, на игровых площадках.
  • Это также и возраст партнерства, теперь становится возможной передача навыков, обучение, взаимодействие через любую активность: футбол, велосипед, плавание, готовка блинчиков на завтрак, починка покосившейся табуретки. Отец сейчас связь с внешним миром, мост из мира ребенка в мир взрослых — рассказы о работе, о том, что есть за пределами маленькой и уютной реальности мамы и малыша, дают подрастающему человеку представление о богатстве и разнообразии мира и о том, что у каждого члена семьи есть в нем свое место.
  • 36+ месяцев. У мальчиков и девочек наступает непростой период — «Эдипова стадия» развития личности, когда ребенок переживает влюбленность в родителя противоположного пола. Мальчики и девочки влюбляются в маму и папу как в лучших представителей всех мужчин и всех женщин, могут проявлять ревность к другому родителю.

Задача папы сейчас — отстоять и утвердить социальные роли всех задействованных лиц: сын никогда не женится на своей маме, девочка не выйдет замуж за отца, их роли незыблемы — они дети, а у мамы и папы свои роли и отношения — они муж и жена, родители. Папа обозначает границы и помогает детям справиться с ревностью, а также с тем фактом, что они исключены из партнерских взаимоотношений родителей.

Это — важный социальный урок, который может преподать детям только отец, причем он сделает это с любовью и демонстрируя свою полную поддержку ребенку. Когда дети смогут перерасти эту фазу своего психического развития, они почувствуют уверенность в том, что могут получать обратную эмоциональную связь от своих партнеров.

В более старшем дошкольном и раннем школьном возрасте у отца и ребенка появляется множество общих интересов. Важно, чтобы в этом взаимодействии папа выступал и как учитель, и как партнер по играм и другим социальным и предметным взаимодействиям, давая ребенку возможность ошибаться и исправлять ошибки.

Известно, что ребенок быстрее осваивает те навыки, которые до этого приобрел в совместной деятельности с взрослым. При возникновении похожей ситуации в самостоятельной жизни нам легче справиться с ней, если мы заранее прошли через нее в прошлом в формате игры. Помогут преодолеть жизненные трудности знания и навыки, полученные от отца, а также положительные эмоции и моральная поддержка, которые сопровождали это обучение.

  • Важный аспект отношений папы и ребенка — взаимное доверие. Хорошо, когда отец является моделью справедливого и честного поведения. Несколько раз подорвав доверие ребенка, можно отбить у него охоту обращаться к отцу за помощью, советом и поддержкой.
  • Также детям крайне важно понимание того, что папа является самым сильным и лучшим защитником интересов ребенка и всей семьи, ее опорой, умеет находить справедливое решение вопросов любой сложности. Глава семьи в любой ситуации должен быть на стороне детей и их матери, всегда и во всем отстаивать их интересы.
  • И конечно, все дети ищут дружеских отношений с отцом, хотят понимания от главного мужчины в их детском мире. В отце им важно видеть живой интерес к себе, от него они ожидают не только советов и подсказок, но и участливого выслушивания рассказов о детских буднях и, конечно, дружеского подбадривания. Здесь папе важно не удариться в общение на равных, а оставаться для ребенка авторитетом, мудрым и добрым советчиком.
  • Авторитет отца завоевывается не нравоучениями и строгостью, а любящим, чутким, заботливым и справедливым отношением к близким людям. И любить папа должен не за достижения, что очень часто случается. Ребенок в такой ситуации будет все время доказывать отцу свою состоятельность, искать его одобрения, но также всегда будет оставаться неудовлетворенным и недооцененным. Конечно, глава семьи настраивает детей, особенно сына, объясняя, как важно уметь ставить цели и добиваться желаемого. В этом и заключается его воспитательная функция. Но любовь отца, как и матери, к своему чаду — безусловная, только она и дает силы и желание вкладываться в ребенка, в его воспитание.
  • Зрелость и авторитет не приходят в один день, отцу предстоит много внутренней работы, но оно того стоит. Мужчина, выполняющий каждый день подобную работу над собой, становится человеком, достойным уважения, которому хочется подражать. Рядом с таким отцом дети чувствуют себя в безопасности, мальчики вырастают в сильных духом мужчин, девочки — в уверенных в себе и нежных женщин.

Проходя через разные возрастные этапы и взаимодействуя друг с другом на основе любви и поддержки, папа и ребенок формируют теплые, доверительные и эмоционально близкие отношения.

Мальчикам на всех этапах своего развития папа необходим как модель поведения. Такие важные качества, как сила воли, целеустремленность, умение брать на себя ответственность, уважение к женщинам, сдержанность, формируются именно в процессе общения сына с папой.

Взаимодействуя с сыном, отец преподносит ему урок мужского поведения в различных жизненных ситуациях. Под чутким, направляющим руководством мальчик будет учиться самообладанию, эффективным коммуникациям с людьми, адекватной оценке себя и других, практическим навыкам и умениям (обращаться с инструментами, выполнять по дому различные работы, включая ремонтные), традиционному набору специфических мужских увлечений (охота, рыбалка, спорт).

Отец вводит сына в мужскую субкультуру, прививая ему нормы и правила мужского поведения в социуме, давая определенную направленность его интересам и способам их реализации, помогая ему в осознании себя как мужчины. Так сын знакомится с распределением ролей и обязанностей между полами, учится соответствовать ожиданиям общества.

Во взаимодействии с сыном папа будет обязательно проигрывать жизненные ситуации, в которых от мальчика ожидается типичное мужское поведение. Поэтому, например, игры с сыновьями носят особенный характер: в них очень велика двигательная составляющая — бег, борьба, состязания.

При этом хорошо, если отец дает сыну уроки поведения в ситуациях, когда необходимо психологически и физически защищать себя и других.

Эти навыки впоследствии будут перенесены в личную социальную среду ребенка в детском саду, школе. Соперничество, умение отстаивать себя является едва ли не главной составляющей мужского общения, поэтому мальчика необходимо готовить к жизни в условиях постоянного соревнования с себе подобными.

Если отец сможет построить игры на соперничество с сыном так, чтобы у мальчика накапливался опыт реального (но не жесткого) противостояния, борьбы и, самое главное, побед, он внесет ожидаемый от него вклад в формирование самооценки будущего мужчины.

Дочь для отца — его идеальная женщина, любящая его беззаветно, абсолютно и безусловно.

Отец чрезвычайно важен для гармоничного развития и воспитания дочери именно как девочки. Дочки не могут подражать папам, моделью для них является мама. Но одобрение и поддержка отца крайне важны девочкам для выработки самоуважения и уверенности в себе. Именно папа способен воспитать в своей принцессе чувство собственного достоинства, уверенность в себе как в будущей женщине, поскольку женственность дочери является продолжением мужественности отца.

  • Любовь к дочери идет у отца от его любви к ее матери: восхищаясь женой, мужчина восхищается дочерью, и через восхищение собой дочь улавливает отцовское восхищение матерью. Если отец ценит женские качества своей супруги, матери девочки, то он поощряет их и в дочке.
  • Когда девочка вырастет, она вступит в мир взрослых отношений между женщинами и мужчинами. Ориентиром для выбора себе партнера, мужа, отца своих будущих детей станет ее собственный папа. Любящие взаимоотношения дочери и ее отца послужат основой для строительства теплой и доверительной атмосферы в ее собственной семье.
  • Таким образом, именно через отца девочка получает представление о том, каким должен быть мужчина и как он должен относиться к женщине. Это чрезвычайно важно осознать папе, и в первые годы, когда основы этих представлений только формируются, ему обязательно следует участвовать в жизни и воспитании дочери.
  • Психологи считают, что самооценка девочек больше зависит от мнения папы, чем от мнения мамы или других людей. Вера отца в привлекательность дочери, ее способности и таланты формирует ее собственное восприятие себя. Девочка, которую называют красавицей и умницей, растет с ощущением того, что она достойна восхищения и успеха.
  • Лучшим вариантом поддержки для девочки будет внушение ей уверенности в собственных силах, а не критика действий, особенно со стороны отца (неосторожные высказывания мамы или подруг могут остаться незамеченными, отцовское неодобрение поселит в душе сомнения и неуверенность).
  • Если отец придерживается традиционных гендерных моделей поведения, то он будет поощрять все женские проявления в характере и активности своей дочери — восхитится мягкостью нрава, красотой прически и платья, чистотой и порядком в комнате. Папа может знакомить девочку и с «мальчиковыми» занятиями, если она проявляет к ним интерес, но не настаивать на них, особенно в случае, когда он мечтал о сыне.

Быть хорошим родителем — непростая задача, и ее нельзя решить раз и навсегда. «Настоящим» отцом мужчина становится, каждый день работая над собой и над отношениями с близкими людьми, за которых отвечает. Главное не сдаваться, набраться терпения и спокойно и уверенно выполнять свою самую главную работу — быть взрослым мужчиной и отцом.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен

Список использованной литературы:

  1. Ткаченко А. Б. Трудно быть папой. Невыдуманные уроки отцовства. Москва: Издательство «Никея», 2018. — 208 с.
  2. Микер Мэг. Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец. Москва: Издательство «Эскимо-пресс», 2012. — 256 с.
  3. Бинчи Мейв. Самый лучший папа. Харьков: Издательство «Клуб семейного досуга», 2012. — 448 с.
  4. Максимов А. М. Как не стать врагом своему ребенку. Санкт-Петербург: Издательство «Питер», 2015. — 224 с.

Папа и ребенок — Как работает привязанность между отцом и малышом

   В современном мире большинство мужчин относится к появлению ребенка не менее серьезно, чем мамы. Папы все больше занимают активную позицию по отношению к воспитанию ребенка, его развитию и сну. И часто папы справляются не хуже мам! Хотя стать папой и стать мамой – это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.

Стать папой и стать мамой – это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.

   Особая связь между мамой и малышом формируется еще во время беременности. Папа знакомится с малышом, разговаривая с ним через живот мамы, поглаживая живот, целуя его.

   Многие папы активно общаются с малышом еще во время беременности, это все равно другой уровень взаимодействия, чем у мамы. Именно мама чувствует все ощущения от малыша, тогда как папа воспринимает ребенка через маму, через ее мысли, ее описания физических ощущений. Хотя очень важно, когда

   Исходя из особенностей мужской и женской психологии, женщинам свойственно придумывать образ малыша заранее, представлять своего будущего ребенка, тогда как мужчинам приходится развивать свои отцовские качества уже после появления малыша на свет. Поэтому часто у мужчин есть сомнения по поводу своих отцовских качеств. Вот именно в эти моменты маме важно поддержать папу, включать его активно в процесс взаимодействия и ухода за малышом.

 

 «Послеродовая депрессия» у пап

   С появлением малыша папа должен быть готов, что внимание супруги к нему на некоторое время уменьшится. Это естественно, ведь маленький ребенок требует много заботы, ухода, вовлечения эмоционального и физического. Первые месяцы супругу важно помочь жене и взять часть забот по дому на себя, тогда и женщина сможет уделить внимание любимому мужчине.

Часто, если мужчина ощущает груз забот о ребенке, с которым не знает, как справиться, у пап развивается депрессивное состояние (как у мамы послеродовая депрессия).

   Папа может задерживаться на работе, под любым предлогом старается уйти из дома, раздражается, когда его просят побыть с малышом. Чаще всего это происходит по незнанию и отсутствию опыта, как обходиться с малышом. И чтобы папе быстрее освоиться, помогайте ему, поддерживайте, подсказывайте.

 

 Эмоциональная связь между папой и малышом

   Раньше научные исследования касались лишь взаимоотношений матери и ребенка. Но в последнее время все больше внимания уделяют эмоциональной связи и общению между папой и ребенком. Даже в раннем возрасте дети вполне могут поддерживать контакт с другими близкими, особенно с папой. Так становится крепче эта связь, формируется привязанность между папой и ребенком, малыш начинает легче успокаиваться с папой, легче засыпать. А это не только благоприятно сказывается на отношениях между папой и малышом, но и на восстановлении ресурсов мамы.

ВИДЕОУРОКИ

Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет

Подробнее

 Помощь папы – очень важна

   Некоторые мужчины удивляются «Я же не мама, что я могу сделать для малыша?». Давайте подумаем, что может дать папа, в отличие от мамы? Чему он может научить ребенка? Какие качества он может в него вложить? Почему так важна эмоциональная связь и с папой, привязанность между папой и ребенком? Какой это опыт для ребенка?

   Мужчина может:

  • помогать купать малыша,
  • носить на руках, после того, как малыш поел (чтобы вышел воздух, ребенок срыгнул и успокоился),
  • во время колик (папа может положить к себе на живот малыша, при теплообмене уменьшаются болезненные ощущения).

Не волнуйтесь, если какое-то время малыш будет капризничать у папы на руках – это нормально, он больше времени проводит с мамой, привык к ее дыханию, сердцебиению еще в утробе. Но не забывайте, что но и голос папы малыш тоже слышал и узнает. Просто ему требуется чуть больше времени, чтобы привыкнуть.

   В нас всегда есть и мужские и женские качества. Когда они в балансе, личность развивается гармоничнее. А в балансе они, когда есть внимание, забота, взаимодействие с обеих сторон родителей. Иначе, психика вытесняет свои черты от того родителя, с кем ребенок в конфликте. А это чревато печальными последствиями: зависимости, чувство вины, потеря внутреннего стержня, психосоматика, неуверенность, трудности в поиске партнера по жизни и другое. Поэтому так важно, чтобы и мама и папа были включены в воспитание и заботу о ребенке.

   Основным фактором, оказывающим влияние папы на ребенка, является включение мужчины в уход за малышом и общение с ним с первых дней жизни. Доказано, что заботливые папы могут полноценно осуществлять уход (за исключением кормления грудью) за малышом и понимать его сигналы не хуже, чем мамы. А потому младенцы привязываются к папам в той же степени, как и к мамам: главное ведь в привязанности постоянство значимого взрослого, который удовлетворяет жизненные потребности ребенка (кормление, переодевание, согревание, укладывание спать) и его забота о малыше (а в раннем возрасте особенно значимым является тактильный контакт – поглаживания, объятия, массаж, прикосновения, купание).

 

 Как отражается на малыше забота пап?

   Таким образом, у пап, которые посвящают много времени заботе о ребенке в раннем возрасте, формируются прочные отношения привязанности с малышом, что важно как для отца, так и для ребенка. Это приносит пользу для ребенка и отражается:

  • в здоровом психическом развитии,
  • в общении с окружающими,
  • в построении устойчивых отношений с противоположным полом,
  • в доверии к себе и окружающему миру, а это про самопринятие и удовлетворенность жизнью.

 

   И конечно же, это важно для пап:

  • внимательный папы имеют больше влияния на своих детей в будущем,
  • повышается уверенность в себе у пап,
  • заботливый папа становится значимой фигурой наравне с мамой, авторитетным лицом для своего ребенка,
  • на папу будет равняться мальчик, а девочка буде искать схожего с отцом спутника по жизни,
  • папины сильные стороны будут ценными для ребенка,
  • поведение папы будет являться ориентиром мужского поведения и норм для ребенка (взрослые своим примером обучают детей),
  • папам, вовлеченным в воспитание своего ребенка, легче понять, что хочет его ребенок,
  • такие папы знают, как и во что поиграть с малышом, как его отвлечь и успокоить,
  • папы развивают в детях такие мужские черты характера как уверенность, целеустремленность, настойчивость, лидерские и силовые качества,
  • папа способен лучше воспитать дисциплинированность ребенка.

 

   Вовлеченность папы в процесс воспитания, ухода за малышом и заботы о нем очень важен как для малыша, так и для семьи в целом!  Для установления позитивных отношений в семье очень важна и поддержка мужчиной женщины во время беременности и родов, поэтому так популярно сейчас вовлечение папы в процесс общения с малышом во время беременности. Всё чаще папы принимают участие в партнерских родах, чаще папам дают подержать малыша в первые минуты жизни (особенно, если у мамы нет такой возможности).

 

    Видеозапись вебинара Как помочь Папе уложить малыша спать?

 

Новорожденный папа: как помочь мужчине адаптироваться к младенцу

За время вынашивания ребенок становится частью женщины, а после рождения малыша у молодых мам включается особая программа привязанности, которая называется «материнский инстинкт». Они знают, как обращаться с малышом на бессознательном уровне. В дополнение к этому современным мамам отлично помогает информация в интернете, помощь в роддоме и советы новоиспеченной бабушки. Но когда-нибудь вы задумывались о том, кто готовит молодого отца? Чтобы период адаптации отца к малышу проходил максимально комфортно, мы подготовили для женщин несколько рекомендаций.

1. Учимся делать вместе

Не думайте, что если отец не подходит или не берет на руки ребенка, значит он не хочет вам помогать. Он просто не умеет это делать, и немногие мужчины готовы признаться в этом. Сейчас время, когда вы становитесь не только любящей женой и заботливой мамой, но внимательным учителем. Расскажите своему мужу то, чему сами научились пару дней назад. Дайте попробовать, объясняйте, что нужно делать и зачем это требуется.

2. Атмосфера спокойствия и доверия

Нужно уметь доверять малыша своему мужчине, а иногда даже полезно оставить их вдвоем. Тогда у отца появится возможность испытать чувство близости со своим ребенком. Если отец и новый член семьи уловили эту связь уже сейчас, то и развитие их взаимоотношений будет намного проще.

3. Распределение обязанностей

Часто мамы взваливают на себя уйму дел, после чего приходит физическая и эмоциональная усталость, а также злость на своего партнера в отсутствии желания помогать. Проще всего распределить обязанности между мамой и папой, тогда у обоих будет понимание о зоне своей ответственности и немного свободного времени.

4. Совместные хлопоты

Умейте проводить время всей семьей, то есть уже втроем. Вместе купайте ребенка, гуляйте, слушайте музыку — поверьте, вы найдете много удивительных качеств в своем партнере, которые не замечали раньше.

5. Новые привычки

В одной семье муж любил принимать ванну перед работой. Однажды жена принесла малыша в ванную, муж оторопел, но малыша все-таки взял. Через некоторое время утреннее купание стало приятным времяпровождением с ребенком, а у жены появилось немного времени на себя с утра. Находите свои новые привычки.

6. Мужской юмор

Что ни говори, но веселиться у мужчин получается лучше, чем у женщин. Корчить рожи, придумывать сценки, менять голос — оставьте главную роль для данных игр для папы — тогда и ваш, и детский смех в доме обеспечен. А вот у мужа могут развиться новые таланты, что тоже не может не радовать.

7. Наш папа — самый лучший

Запомните раз и навсегда, ваш папа — лучший папа не земле! Хвалите его за помощь, ставьте в пример, улыбайтесь ему и чаще целуйте. И с самого маленького возраста показывайте ребенку, кто главный в семье. Тогда ваша семья легче переживет непростые периоды в жизни и станет еще крепче.

Отец и ребенок: этапы отношений

Сейчас много пишут о том, что роль отца в воспитании ребенка очень важна, что отцовское участие в общении с ребенком обязательно чуть ли не с первых дней. Однако очень мало где сообщается о том, как это делать. А мужчины чаще все же «делатели». Им важна конкретика, каких действий от них ждут и хотят. Вот эту конкретику я и хочу вам предложить сегодня.

Итак, начинается все с беременности

С ребенком, живущим в теле жены, уже можно взаимодействовать. Пока через мать, через помощь и поддержку ей. С 6-7 месяцев ребенок воспринимает звуки из окружающей среды. И лучше слышит он как раз мужские голоса. Вот вам первая возможность познакомиться со своим крохой: разговаривайте с ним. Многим это кажется абсурдным: беседовать с животом. Но если вы сможете на некоторое время «отключить» критическое мышление и, положив руку супруге на живот, поговорить с малышом, вы ощутите, как изменяется его активность.

Малыш родился

Когда ребенок появляется на свет, весь семейный уклад меняется. К чему-то удается подготовиться заранее, но учесть особенности вашего малыша можно только после рождения. Но независимо от характера малыша, маме иногда нужно время на себя. И тут как раз ваши «беседы» с животом могут сослужить вам хорошую службу: поговорить с малышом, пока мама сбегает в душ. Ребенок, слыша ваш голос и вспоминая свое безмятежное прошлое, будет успокаиваться на ваших руках. Конечно, если он сухой и сытый и у него ничего не болит.

Многие папы опасаются брать на руки такого крохотного человечка. Женщины научаются этому за время пребывания в роддоме, а перед мужьями предстают уже овладевшими этим умением. Некоторые мамы сами очень тревожатся и не доверяют малыша отцу. Это обидно. И все же важно в этом месте не развернуться и сказать «делай все сама, раз так», а попросить супругу научить вас всем тонкостям обращения с малышом.

Ребенок от 1 до 3 лет

В этом возрасте часто еще сложно разговаривать с ребенком. Ведь его речь еще только формируется и не очень понятна. Однако говорить с ребенком необходимо. Чем больше с ним общаются, тем больше у малыша возможностей освоить речь.

Также папа может дать ребенку совсем другие игры, нежели мама. Отец может предложить ребенку отношения, в которых больше задора, напора, выдумки. Например, мамы привлекают детей к совместной деятельности по дому, а папа таскает на руках, на шее, устраивает ребенку «американские горки», то поднимая его вверх, то стремительно спуская вниз.

В это время малыш может оставаться с папой от нескольких часов до целого дня. Для ребенка это еще полезно тем, что он учится выстраивать другие отношения. То же самое действительно в отношении бабушек-дедушек. С каждым из них ребенок выстраивает особенные, новые отношения. Накапливает разнообразие способов общения, которые понадобятся ему в дальнейшем, в общении с воспитателями, учителями, другими детьми.

Еще одна важна функция отца в этот период — он представляет собой связь малыша с внешним миром. Рассказывая о нем, о своей работе, обязанностях, о том, что есть далеко за пределами дома и близлежащих площадок, где в основном бывают мама и малыш, папа помогает ребенку осознать, что мир огромен и у каждого в нем есть свои обязанности.

С 3 до 6 лет

В этот период ребенок вступает в эдипову фазу. Так называется период, в котором ребенок переживает влюбленность в родителя противоположного пола. Мальчик влюбляется в маму как лучшую на его взгляд представительницу женского пола. Девочка — в папу как в лучшего представителя пола мужского. Некоторые дети так в этом возрасте и говорят: когда я вырасту, женюсь на маме/выйду замуж за папу. При этом появляется ревность к родителю своего пола и страх наказания за нее.

На этом этапе роль папы в том, чтобы продемонстрировать мальчику, что мама — это его жена и женой сына никогда не будет. А девочке, соответственно, что его жена — мама, а не дочь. На этом этапе ребенок должен справиться с ревностью и фактом, что его исключают из взаимодействия пары отец-мать. Таким образом, важная задача отца — обозначить для детей границы супружеской пары, внутрь которых им вход закрыт.

Тут важно не увлечься выстраиванием границ и не забывать давать также ребенку любовь, поддержку, заботу. Ведь в этот период ребенок должен с радостью переживать романтическое чувство. Отец, отвечающий на кокетство маленькой дочери, не забывая о границах, делает девочку увереннее в ее сексуальных возможностях в будущем. То же самое относится к матери и сыновьям.

Перерастая эту фазу, мальчик начинает подражать папе, а девочка — маме, чтобы понравиться такому же неотразимому человеку, как мама или папа соответственно. Это путь к взрослению и мощный стимул лучше учиться в школе, успешнее находить свое место в разных группах (в классе, во дворе, на спортивной площадке).

С 6 до 11 лет

Тут у отца и ребенка появляется множество общих интересов. Многие папы обожают собирать вместе конструкторы и делать с детьми всевозможные поделки. Тут очень важно не брать на себя роль учителя, а играть вместе, давая ребенку возможность ошибаться и позволяя ошибаться себе. Таким образом, это один из наиболее простых для совместной деятельности периодов.

Тут особенно ярко работают принципы зоны ближайшего развития, описанной Л.С. Выготским. Главный смысл происходящего состоит в том, что ребенок быстрее осваивает те навыки, которые до этого освоил в совместной с взрослыми деятельности. Например, когда сын пытается первый раз в жизни собрать макет самолета, для него очень важно участие отца в этом процессе, возможность обратиться за помощью в моменты, когда что-то непонятно, но и уважение к его способности разобраться. И тогда в следующий раз или через раз ребенок сможет сделать это сам. Его будут поддерживать знания, полученные от отца, и положительные эмоции, сопровождавшие обучение. Если отец быстро соберет модель сам, вряд ли ребенку это доставит радость, так же как и если оставит его с непосильной пока для него задачей наедине. Такие поступки скорее способны вызвать обиду и разочарование.

Когда все эти этапы пройдены с вниманием и любовью к ребенку, между ним и отцом постепенно складываются теплые доверительные отношения. И тогда любые вопросы могут быть заданы и любые ответы найдены.

Анастасия Уманская, психолог

Роль отца в первый год жизни ребенка

Рождение малыша – радостное событие для каждой семьи! 9 месяцев беременности остались позади, долгожданный младенец появился на свет и оказался рядом с родителями. Все ли готовы к этому счастью?

В женщине, которая все это время носила ребенка под сердцем, материнский инстинкт просыпается практически сразу. А вот мужчине для того, чтобы привыкнуть к новой роли, нужно чуть больше времени. Между тем присутствие папы в жизни грудничка, помощь в уходе за ним крайне важны! Современные психологические исследования доказали: чем больше времени отец проводит с новорожденным, тем крепче их эмоциональная связь в будущем.

Кстати, задуматься об этом стоит еще на этапе беременности. Процесс осознания и принятия роли отца проходит быстрее для тех, кто проводил много времени с будущей мамой, ходил с ней на УЗИ, посещал курсы для молодых родителей, поддерживал жену во время партнерских родов.

Многим мужчинам уход за грудным младенцем кажется сложным и даже скучным занятием, которое по силе только женщинам. Есть и жены, которые сами отстраняют мужей от заботы о новорожденном, опасаясь, что те не справятся. Вот этого делать НЕ СТОИТ. Папе вполне можно поручить такие обязанности, как прогулки, купание, смена одежды или подгузников и даже кормление. Если же глава семьи много работает и очень занят, то нужно постараться найти хотя бы 15-20 минут в день для малыша: поиграть с ним, пообщаться, устроить фотосессию и т.п.

Совместные прогулки в выходные дни крайне полезны для всей семьи. У малыша в такие моменты формируется базовое доверие к миру, закладывается понимание важности и авторитета родителей – и мамы, и папы. Конечно, катать коляску со спящим крохой не так увлекательно, как резвиться с шустрым двух- или трехлеткой. Но папе стоит немного подождать: сын или дочь скоро вырастут, научатся ходить, говорить, и тогда игры станут более разнообразными и интересными.

Рекомендации от «МедВедика», которые помогут папе включиться в заботу о малыше:

  • Не бойтесь брать младенца на руки! Новорожденные выглядят очень хрупкими, но еще никто не получал перелома от того, что его взяли нежно и без усилий. Брать ребенка на руки необходимо для формирования у него доверительного отношения к родным.
  • Проводите время наедине с малышом. Папе не стоит опасаться оставаться одному с грудничком. Если новорожденный на искусственном вскармливании, научитесь кормить его из бутылочки. Это способствует сближению!
  • Не уклоняйтесь от повседневных забот. Возможно, стоит участвовать в ежемесячных походах на осмотр к врачу, на прививки, на массаж и прочем. Да и жена от такой помощи вряд ли откажется.
  • Читайте, играйте, разговаривайте с малышом. Не пренебрегайте общением, даже если вам кажется, что он «мал еще» и ничего не понимает. Все это способствует укреплению контакта.

Папа и ребёнок

Появление в доме долгожданного ребёнка – большое счастье для обоих родителей в любой семье! Но рождение малыша – это лишь полдела, ведь ему требуется правильный уход и, разумеется, воспитание, в котором немаловажную роль играет отец. Ребёнок должен не просто вырасти здоровым, он должен стать гармонично развитой личностью, полноценным членом общества. Важную роль в этом играет общение с родителями, но не только с мамой, а еще и с папой. Главный папин долг – не просто наблюдать за процессом воспитания, а активно участвовать в воспитании крохи.

В большинстве случаев, когда мама с малышом возвращаются домой, папа, подержав ребёнка пару минут в своих крепких руках, старается как можно быстрее передать карапуза на попечение супруги. Потом на неопределённый период времени отстраняется от ухода за малышом и его непосредственного воспитания, оправдывая это тем, что кроха мал, следует подождать, когда он подрастет: научится говорить и ходить, мол, вот тогда папа найдет, чем заняться с ребёнком. Но пока этот период наступает, проходит несколько месяцев, а потом папам очень трудно найти подход к своему малышу.

Мамы и папы, если вы не хотите допустить такого в своей семье, формируйте отношения папы с ребёнком с самого раннего возраста, с пелёнок, пусть это и самый трудный период для вас обоих, но постарайтесь, чтоб в эту пору папа с ребёнком был как можно дольше!

Зачастую в семьях бывает, так что папа много времени работает, а потребность детей общаться с отцом компенсирует различными подарками, пытаясь тем самым возместить пробелы в воспитании малыша. Родители, учтите: ни игрушки, ни подарки, ничего не заменит ребёнку папу! Его участие в воспитании деток с младенчества серьёзно поможет им в предстоящей взрослой жизни. Мальчик сможет вырасти настоящим мужчиной, таким же, как его отец, уверенным в себе, самостоятельным, честным человеком, а папа для девочки с самого начала будет ориентиром при выборе себе спутника жизни. Благодаря своевременному и правильному участию отца, ваш малыш всегда найдёт место в жизни.

Замечено, что маму малыш всегда чувствует, между ними постоянно присутствует телесный контакт, а вот за отцом кроха наблюдает. И именно от того, как на поступки ребёнка реагирует папа, определяется поведение малыша – можно ли ему вырвать страницу из книги или нет, потрогать кнопки на телевизионном пульте, играться с электрическими проводами. Папам в семьях гораздо легче что-либо разрешать или запрещать, чем мамам. И как родители ведут себя друг с другом и с малышом, он понимает, каким образом распределяются обязанности у родителей, какие поступки присущи мужчинам, а какие – женщинам.

Воспитывать – это не значит постоянно запрещать, ругать или в чем-либо стыдить своего кроху. Нельзя допускать, чтоб отец в вашей семье стал инквизитором и ребёнок с папой общался лишь во время очередной взбучки или нравоучения. Знайте, что для малыша важно иметь теплые и дружеские отношения со своим папой.

Папы и мамы, не преувеличивайте возможности своего малыша и не требуйте от него непосильных действий. Папы, уделяйте внимание своему ребёнку и проводите с ним как можно больше свободного от работы времени, тем самым он будет перенимать положительный пример со своего отца и необходимость тратить время на нравоучения пропадет само по себе. Если мама хочет видеть, как папа сидит с ребёнком, занимается с ним, давая возможность ей передохнуть, стоит показать супругу, как правильно нянчится с крохой или дать прочесть эту статью. При этом со стороны женщины не должно быть поучений. Лучше, если мама и папа вместе будут ухаживать за ребёнком: будь то смена подгузника, необходимость успокоит плачущего младенца, переодевание или купание. Перед началом любой процедуры ненавязчиво обратите внимание вашего папы на те действия, которые вы от него ожидаете.

Стоит понимать, что не только дурачествами и играми с малышом ограничивается общение ребёнка с папой. Очень важно, чтобы папа помогал в повседневных заботах. Можно расписать время и определить обязанности, которыми станет заниматься с ребёнком папа. Например, к папиным обязанностям можно отнести прогулки на свежем воздухе с коляской в выходные дни, совместные купания малютки по вечерам или детский массаж.

С появлением ребёнка в доме всё свободное время, которое женщина раньше посвящала себе и мужу, теперь в большей степени придётся отдать новорождённому, из-за чего может не остаться времени ни на мужа, не на себя любимую. По этой причине у молодых мам нередко появляется чувство вины. Исправить это можно, если вовлечь папу в процесс ухода за ребёнком и совместное ведение хозяйства. Ведь иногда мама оказывается не в состоянии справиться со всеми делами в одиночку, должна же быть и какая-то роль папы в воспитании!

Если мама решила оставить ребёнка на какое-то время заботам папы, стоит ненавязчиво, но чётко и ясно дать инструкции по уходу за ребёнком. Показать, где лежат подгузники, салфетки, сменная детская одёжка. И не забудьте перед уходом покормить кроху и на всякий случай оставить немного молока в бутылочке. Таким образом, мама поможет сблизиться папе с малышом. Вариантов много, нужно лишь понять, к чему склонен конкретный папа. Не бывает мужчин, которым совершенно безразличен их ребёнок. А каждая женщина в состоянии справиться с растерянностью и неподготовленностью молодого папы, заменив их заботой или гордостью за своего ребёнка, или за себя, как образцового отца.

8 способов сблизить папу и ребенка

Важность папы

Папы играют решающую роль в развитии своего ребенка.

Исследования показали, что дети, у которых крепкая связь с отцом, добиваются большего успеха почти во всех аспектах своей будущей жизни.

Они лучше учатся в школе, в большей степени способны формировать крепкие дружеские отношения и отношения и чувствовать себя более уверенно и безопасно внутри себя.

Папы, которые проводят время со своими детьми и играют с ними с первых дней, способствуют физическому и умственному развитию своего ребенка значительно больше, чем те, чьи папы не «присоединяются к ним».

Практические отцы также меньше страдают от стресса. Таким образом, связь папы и ребенка приносит большую пользу вам обоим. Это беспроигрышный вариант!

Отцы чувствуют, что играют в догонялки

Главный совет

Связь папы и ребенка

Купать ребенка, время папы! Наслаждайтесь плесканием, массажем ребенка и укутыванием его в полотенце. Это может быть ваше особое время дня, которое вы можете провести с ребенком.

Нельзя отрицать, что мамы получают преимущество, когда дело доходит до установления связи со своим малышом.

Они носят их девять месяцев и привыкли к тому, что они спят, бодрствуют и двигаются в утробе матери.

И мама, и ребенок тоже прошли через процесс рождения вместе.

Будучи новорожденным, ваш ребенок полагается на грудное молоко матери для выживания, поэтому существует биологическая потребность обращаться к маме за утешением. Неудивительно, что папы могут чувствовать себя немного обделенными.

Итак, папы, как вы соревнуетесь? Ну, вы не знаете. Помните, что отношения отца и ребенка не всегда приходят к отцам мгновенно.

Некоторые папы почувствуют мгновенный прилив любви с первого момента, когда они возьмут своего новорожденного на руки, в то время как другим потребуется немного больше времени, чтобы почувствовать полную связь.

В любом случае есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь этой связи расти и процветать.

Если вы, будучи новоиспеченным отцом, еще этого не чувствуете, не паникуйте.

Для развития отношений требуется время, и — помните — у мам есть девятимесячная фора.

Наберитесь терпения, найдите время, чтобы провести его со своим ребенком, и связь придет.

Вот 8 отличных способов, которыми папа и ребенок могут проводить время вместе

Папы имеют значение

Это уникальные отношения, которые меняют жизнь как отца, так и ребенка.

Итак, папы, стоит уделить время и усилия своему ребенку с самых первых дней, чтобы обеспечить вам лучший старт вместе.

Надеюсь, вы обнаружите, что выработаете свои собственные маленькие рутины вместе с особой связью, которая может принести пожизненные плоды для вас обоих.Папы — вы прекрасны!

Папа изо всех сил пытается сблизиться с ребенком? Как связаться с вашим новорожденным

Если вы новичок в отцовстве, у вас есть множество отличных способов построить крепкую связь с ребенком, помогая вашей маленькой семье процветать.

Дэвид Джи говорит, что, когда его сын Джексон прибыл, его главной мыслью было: «Надеюсь, я не испорчу это ».

Джи, который работал полный рабочий день, посвящал Джексону (а позже и своему второму ребенку, Зельде) все часы, какие только мог, по утрам и вечерам, став «парнем, принимающим ванну и укладывающимся спать.По мере того, как его уверенность росла, он начал чувствовать, что действительно попал в поле зрения Джексона. «Это когда ваш ребенок перестает смотреть на вас с на и начинает смотреть на вас с на », — говорит Джи.

Джеймс ди Проперцио, отец четверых детей и соавтор книги «Книга о привязанности детей для пап» , говорит, что представители нынешнего «переходного поколения» мужчин гораздо больше хотят участвовать в жизни своих детей, чем их отцы когда-либо. мы. По данным Статистического управления Канады, около 25 процентов канадских отцов берут какой-либо отпуск по уходу за ребенком, даже если это всего пара недель.Но эти цифры росли. (В Квебеке 75 % отцов берут отпуск по уходу за ребенком.)

Независимо от того, находитесь ли вы дома со своей семьей полный рабочий день, хорошо проводите время ночью или по выходным, или просто отец, который изо всех сил пытается наладить связь с ребенком, вот как вы можете наладить контакт со своим новорожденным.

Не стоит недооценивать важность объятий

Любая возможность обниматься хороша, говорит ди Проперцио, даже если это просто быстрое прикосновение носом после перемены.«Этот личный контакт очень важен», — говорит он. «Их зеркальные нейроны сходят с ума, пытаясь уловить сигналы и научиться подражать вам и понимать ваши реакции». Чувство безопасности, которое дает близость, не менее важно. Если вы можете сделать сеансов прижимания кожа к коже , когда ваш ребенок прижимается к вашей голой груди, это еще лучше.

Работа в ночную смену

Позволить вашему партнеру больше спать полезно для всей семьи, поэтому вскакивайте с кровати, если есть возможность покормить из бутылочки или немного успокоиться.Может быть трудно оценить это, когда вы пьяны, но постарайтесь насладиться этим временем. «Посреди ночи, когда никто не смотрит, вы можете расслабиться один на один с малышом», — говорит ди Проперцио.

Участие в кормлении и смене подгузников

Если ваш партнер может сцеживать грудное молоко или вы кормите ребенка смесью, проведите некоторое время с ребенком в тишине во время кормления из бутылочки. На самом деле, вы можете быть лучшим кандидатом на эту работу: папы, как правило, добиваются большего успеха, заставляя ребенка, находящегося на грудном вскармливании, время от времени брать бутылочку, , поскольку младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, иногда чувствуют запах молока своей мамы.А иногда дети просыпаются и думают, что им нужно поесть, когда на самом деле их просто нужно укачать или успокоить, чтобы они уснули.

Освоение каждой запутанной детали таблицы изменений, когда это возможно, также сделает вас MVP. Добавьте песню, игру в щекотку или прятки, которые могут стать вашей особой традицией.

Просыпайтесь с ребенком один на один

Слово мудрому: У младенцев обычно утром настроение лучше, чем в те суетливые вечерние колдовские часы, когда вы возвращаетесь домой с работы.Думайте об утре как о своем особом времени: предложите взять ребенка после раннего утреннего кормления и дайте партнеру поспать еще 30 минут. Конечно, у вас впереди напряженный рабочий день, но нет никаких причин, по которым вы не можете взять за привычку готовить завтрак, нося ребенка в слинге или переноске, или таскать на кухню корзину Моисея или надувное кресло. Вы даже можете установить надувной стул в ванной, пока принимаете душ (пристегните ребенка ремнями и оставьте занавеску для душа немного открытой, чтобы вы могли следить за ним).Таким образом, вы сближаетесь со своим новым помощником и в то же время укрепляете доброжелательность своего чуть более отдохнувшего партнера.

Успокойте ребенка, когда он в беде

Привязываться к ребенку, когда он счастлив и мил, в теории приятно, но на самом деле это не так.

«Связь — это еще и когда ребенок плачет», — говорит Хоган Хиллинг, автор книги Rattled: What He’s Thinking When You’re Pregnant. Ваша способность справляться с трудными моментами имеет решающее значение для того, чтобы стать уверенным родителем, поэтому научитесь быть бесстрашным перед лицом суетливости.Вам нужно стать шептуном для младенцев.

Мы знаем, что легче сказать, чем сделать. (У вашей партнерши, если она кормит грудью, есть секретное оружие — кормящая грудь, и у нее есть дополнительные девять месяцев, чтобы развить связь с вашим младенцем.) Но не отдавайте ребенка сразу своей партнерше; вместо этого примите решение излучать прохладное и спокойное отношение «не волнуйтесь, я понял». (Это успокаивает и ребенка, и вашего родителя.)

Возможно, вам придется проявить творческий подход к глупым рожицам или песням.Некоторые младенцы успокаиваются с помощью белого шума (например, фена или вентилятора печки). Запомните пять советов педиатра Харви Карпа, которые помогут успокоить капризного новорожденного. (К ним относятся пеленание, сосание, шиканье, раскачивание или подпрыгивание, а также лежание на боку или на животе, что означает удержание ребенка лежащим на предплечье — погуглите.)

И поверьте нам: терпение и чувство юмора, которым вы научились в первые несколько месяцев в роли папы, пригодятся и через год или два, когда вам нужно будет стать профессионалом в том, чтобы перенаправлять и отклонять эпические истерики малышей.  

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

Лучшие советы для пап о том, как сблизиться с ребенком

Что такое склеивание?

Когда эксперты говорят о привязанности, они имеют в виду сильную привязанность, которую вы развиваете со своим ребенком.Это чувство вызывает у вас желание осыпать его любовью и нежностью или броситься под мчащийся грузовик, чтобы защитить его.

Что, если я не свяжусь сразу?

Не волнуйся. Склеивание часто требует времени. Пока вы заботитесь об основных потребностях вашего ребенка и регулярно обнимаете его, он не будет страдать, если вы не почувствуете сильную связь с ним с первого взгляда.

Некоторые отцы чувствуют привязанность к своему ребенку в первые несколько минут или дней после рождения, но это может занять немного больше времени – это совершенно нормально.В конце концов, к вам на колени только что приземлился совершенно новый маленький человечек! Возможно, вы также помогаете своему партнеру восстановиться после рождения и, вероятно, не спали больше пары часов подряд. Успокойтесь и знайте, что вскоре эта связь разовьется.

В прошлом исследователи считали важным проводить много времени с новорожденным в первые несколько дней, чтобы сразу установить связь. Но теперь мы знаем, что связь может возникнуть со временем. Родители, которые разлучаются со своим ребенком вскоре после родов по медицинским показаниям или усыновляют своих детей в более позднем детстве, также развивают близкие, любящие отношения.

«Существует так много дискуссий о привязанности к новорожденному, что родители часто чувствуют себя виноватыми, если сразу не почувствуют какой-то невероятной привязанности к своему новорожденному», — говорит Эдвард Кристоферсен, детский психолог из Канзас-Сити, штат Миссури. «Но связь — это действительно индивидуальный опыт, и столь же разумно ожидать, что связь будет развиваться в течение определенного периода времени, так же как и мгновенно».

Каковы наилучшие способы установления связи?

Связь родителей и детей укрепляется с течением времени благодаря ежедневному уходу.Волшебной формулы не существует, но несколько вещей могут помочь в этом процессе.

  • Проведите время в объятиях кожа к коже. Человеческое прикосновение успокаивает и вас, и вашего ребенка, поэтому чаще держите его на руках и нежно гладьте.
  • Регулярно разговаривайте и пойте ему, глядя ему в глаза и на свое лицо вблизи.
  • Играй с ним каждый день. Новорожденные могут получать удовольствие от игр так же, как дети постарше. Ваш стиль игры может отличаться от стиля вашего партнера, и это нормально. Вашему малышу понравится играть с вами обоими.
  • Носите ребенка в слинге или в передней переноске на прогулке или во время повседневных дел.
  • Регулярно читайте ребенку. Держите его рядом, пока читаете.
  • Отражайте его движения и повторяйте его воркование и другие звуки. Это первые шаги к общению с ним.
  • Разговаривайте с ребенком в течение дня. Сначала может показаться, что вы разговариваете сами с собой, но если вы продолжите в том же духе, это станет казаться более естественным.

Как мне сблизиться, когда моя партнерша кормит грудью?

Тот факт, что ваш партнер кормит грудью, не означает, что вы не участвуете в родительском цикле — уход за ребенком — это командная работа.Как только ребенок накормлен, вы можете отрыгнуть его, спеть ей, поиграть с ней или просто взять ее на руки. Одна из мам BabyCenter говорит: «Одна из вещей, которую мы делаем, это то, что ее папа носит ребенка после того, как [она] покормится. Ей нужно оставаться в вертикальном положении после кормления, так что это позволяет ей успокоиться и получить это близкое время».

Если ваш партнер сцеживает грудное молоко, вы также можете взять на себя некоторые кормления вашего ребенка. Таким образом, у вас с ребенком будет дополнительное время для общения, а ваш партнер сможет немного отдохнуть.Эти тихие ночные кормления, когда бодрствуете только вы и ваш ребенок, могут быть по-настоящему особенными.

Что, если я продолжу бороться с моим ребенком?

Сообщите своему лечащему врачу, если вы по-прежнему чувствуете отчужденность от своего ребенка и если попытки поощрения чувства привязанности не дают результатов. Вполне возможно, что расстройство настроения может мешать вашей способности сближаться. Эксперты недавно начали признавать, что послеродовая депрессия — состояние, обычно связанное с молодыми мамами, — может поражать и отцов.

По данным Американской академии педиатрии, до 10 процентов новоиспеченных отцов заболевают отцовской послеродовой депрессией (отцовское ПРД). Другие исследования показывают, что от 4 до 25 процентов новоиспеченных пап испытывают это состояние, которое обычно возникает в течение первых трех-шести месяцев после рождения ребенка. Немедленно попросите своего врача направить вас к специалисту в области психического здоровья, если любой из следующих симптомов длится более двух недель:

  • Потеря интереса к деятельности
  • Значительное увеличение или потеря веса
  • Усталость или упадок сил
  • Раздражительность
  • Необетательность
  • Импульсивное или насильственное поведение
  • Беспорядка Спящая или спать слишком много
  • Чувство осторожное беспокойство, бесполезность, вина
  • Неспособность сосредоточиться на
  • Мысли о нанесении навреждения или других
  • Злоупотребление вещества

Нет необходимости смущаетесь или стыдитесь обращения за помощью и лечением – это лучший шаг, который вы можете сделать для себя и своей семьи.

советов по выживанию для молодых пап, чтобы пережить первый месяц с новорожденным

Младенцы не выходят из утробы с инструкцией для новоиспеченных отцов в руках. Вместо этого они переворачивают весь ваш мир с ног на голову. Первые пять месяцев жизни новорожденного могут сильно дезориентировать новоиспеченных папу и маму. Поскольку все постоянно меняется, может быть трудно установить распорядок, и вы начинаете задаваться вопросом, будет ли ваша жизнь когда-либо снова напоминать что-то знакомое. К счастью, небольшой совет от тех, кто был там, может помочь пережить взлеты и падения первого отца.В этот напряженный первый месяц быть хорошим отцом для новорожденного — это работать над установлением режима, борясь с графиками сна, потребностями в питании, грудным вскармливанием и проблемами безопасности.

Будьте первым, кто получит Отцовство — наше подробное руководство о рождении, составлении бюджета и становлении счастливым родителем — доступно для предварительного заказа прямо сейчас!

Ничто из этого на самом деле не так сложно, как кажется — хотя это и не просто — для навигации требуются реальные усилия, стратегия и немного контекста.Мы подготовили для вас несколько советов по выживанию для молодых пап.

Установите режим. Сейчас.

Один из лучших и наиболее практичных советов для молодых пап заключается в том, что они начинают составлять расписание задолго до рождения ребенка. Твердое расписание, ориентированное на ребенка, может означать разницу между ребенком, который легко ест и спит, и ребенком, который превращает ночи и дни в сущий ад. Но родители не могут просто навязать ребенку расписание и надеяться, что оно сработает. Хитрость заключается в том, чтобы дождаться, пока ребенок установит свой собственный режим сна, еды и бодрствования.Обычно у них что-то получается примерно к 3-месячной отметке. Потом резко поменяют через месяц. Это нормально и нормально. Родителям просто нужно следовать примеру своего ребенка и строго придерживаться графика, который устанавливает ребенок.

Наряду с этим графиком родители должны разработать ритуал ночного сна, который подготовит ребенка к укладыванию. Несмотря на то, что у них нет зубов, распорядок дня может включать в себя массаж десен, одну или две истории и песню. Детей следует укладывать, когда они спят, но не спят, чтобы они научились успокаивать себя.

Запеленайте ребенка, как буррито

Наблюдательный новоиспеченный папа, вероятно, заметил, как ловко медсестры родильного отделения превратили своего ребенка в нечто, напоминающее платок с крошечной очаровательной головкой, торчащей сверху. Этот акт пеленания очень утешителен для новорожденного. Давление на их тела напоминает матку, и это не дает им проснуться или почесать себя руками и пальцами, которые в этот момент имеют собственное мнение.Нет необходимости покупать специальную пеленку. Ловкий папа может обойтись тем, кого отправили домой из больницы. Пеленание — это четырехэтапный процесс, на освоение которого уходит немного времени, но в итоге он полностью окупается.

Новоиспеченные папы не должны париться из-за вонючей гадости

Даже для новоиспеченных отцов с самым сильным рвотным рефлексом первая смена подгузника может быть довольно неприятной, потому что первые несколько какашек, которые ребенок выпивает, не похожи на обычную взрослую буханку. в любом случае. Будьте уверены, что первый стул с черным меконием – это совершенно нормально.И по мере того, как ребенок растет, его подгузник будет иметь все цвета и текстуры радуги, особенно в первые месяцы. Единственный раз, когда вам действительно нужно беспокоиться, это если вы видите красный цвет в подгузнике.

Кормление – это семейное событие

В первые месяцы жизни новорожденного вкладывают либо в соски, либо в бутылочки. Хотя грудное молоко рекомендуется по крайней мере в течение первых трех месяцев, некоторые женщины не могут кормить грудью и использовать смесь. Никто не должен чувствовать себя виноватым в этом. Что бы ни было у малыша во рту, папы могут абсолютно помочь своим партнерам с кормлением.Это немного проще, когда в игру вступают бутылочки, но даже для кормящих матерей новые папы могут помочь обеспечить комфорт, помогая с устранением неполадок, исследованиями и лактирующими закусками.

Когда приходит время начинать игру с бутылочкой, отцы, которые берут на себя ночные кормления, становятся настоящими MVP. В этом случае один полезный совет для молодых пап — убедитесь, что они приходят тихо, приглушают свет и сводят взаимодействие к минимуму. Но самое главное, папы должны отрыгнуть этого ребенка, прежде чем снова положить его.

Когда плачут младенцы

Плач ребенка причиняет беспокойство, потому что его создала эволюция. Это предупреждение, но оно не всегда означает одно и то же. Некоторые считают, что детский плач можно даже расшифровать. Это может быть правдой! Тоже может не быть.

Независимо от того, решат ли родители приложить усилия, чтобы перевести детский плач, есть несколько способов попытаться остановить плач. Родители могут держать малыша на руках так, чтобы он располагался лицом вниз или на боку.Продолжительные шипящие звуки также могут работать, потому что это, по сути, белый шум. Небольшое покачивание или покачивание может создать спокойствие, но то же самое может сделать и быстрая поездка на автомобиле.

Сон — это все

В течение первых пяти месяцев ребенку требуется от 16 до 20 часов сна в сутки. Но родители должны помогать им учиться день и ночь, ведь в утробе матери такого не было. Теперь, когда они на улице, дни должны быть яркими и активными, а ночи должны быть темными, скучными и тихими.

Родители также должны знать, что младенцы активно спят и спят в быстром 20-минутном цикле, который может заставлять их ерзать и шуметь каждые полчаса. Важно бороться с желанием забрать их. Скорее всего, они переориентируются и снова вздремнут.

В кроватках не должно быть одеял, бортиков или мягких игрушек, хотя на матраце может быть натянутая простыня. Дети должны быть одеты в теплую, удобную, но не свободную одежду. Родители также должны бороться с желанием заснуть с ребенком на груди.Многие младенцы умерли после того, как родитель случайно перевернул своего ребенка во время сна на диване или после того, как младенец оказался в ловушке и задохнулся в диванных подушках.

Поощряйте игры раньше!

Многие новоиспеченные папы могут не чувствовать, что ребенок делает что-то особенно интересное в течение первых пяти месяцев, но в их маленьких головках происходит масса всего. И папы, которые общаются в это важное время, делают своим детям удивительный подарок.

Один из лучших способов убедиться, что мозг ребенка продолжает работать, — это просто поговорить.Типа, все время. Родители могут рассказывать о том, что происходит в доме, называя запахи, цвета, предметы. Они должны использовать забавные голоса и разнообразные эмоции. Они даже могут цитировать сцены из любимого фильма Тарантино. Детям в это время также следует читать. Это огромный шаг к грамотности, даже если они просто клеят книжку.

Знакомство вашего ребенка с внешним миром

В первые пару недель родители заметят, что люди хотят войти и увидеть нового ребенка.Лучше всего им будет держать дом запертым как можно дольше. Одна из тактик — попросить новых бабушек и дедушек согласовать графики поездок, чтобы у семьи была пара недель, чтобы обустроиться дома до их приезда. Но что касается не родственников, многие семьи обращаются к близкому другу, чтобы запланировать визиты, чтобы им не приходилось об этом думать.

Когда эти люди прибывают, родители должны убедиться, что они просят, чтобы посетители не задерживались надолго и приносили с собой еду. Нет необходимости содержать дом в чистоте.Родителям также не нужно собираться вместе.

Также важно отметить, что в какой-то момент первых пяти месяцев будет важно убраться из дома к чертям собачьим. Родители не должны стесняться водить детей в рестораны. Им просто нужно спланировать прогулку, когда ребенок спит, найти место, где достаточно места для автокресла, и попросить чек, который придет вместе с едой.

Путешествовать дальше в это время может быть проще, чем когда ребенок становится старше.Младенцы часто будут спать во время перелетов и поездок, если маршрут строится вокруг их графика сна. Важно, чтобы родители не чувствовали себя привязанными к своему дому.

Секс в объятиях

Смотри. Это случится снова. Общее правило заключается в том, что через шесть недель после родов безопасно начинать снова, но часто всем требуется больше времени, чтобы полностью восстановиться, быть в настроении и бодрствовать. Помедленней. Быть нежным. Будьте романтичны. Используйте смазку.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

способов для папы сблизиться с малышом – Самый счастливый малыш

Способы папы сблизиться с новорожденным

Когда прибывает ваш комочек радости, обычно основное внимание уделяется связи мамы и новорожденного, что вполне логично! Наука показывает, что крепкая связь между матерью и ребенком имеет много преимуществ, таких как повышение иммунитета.

Сколько времени нужно папе, чтобы сблизиться с новорожденным ребенком?

Исследования показывают, что 20% молодых родителей могут не испытывать никакой эмоциональной привязанности к своему новорожденному ребенку. Вполне естественно, что для развития эмоциональной связи с ребенком требуются недели или даже месяцы. Если вы один из таких родителей, то не волнуйтесь. Ваша связь с ребенком придет со временем.

Что может сделать папа, чтобы заблаговременно наладить связь с ребенком?

Несмотря на то, что в первые дни жизни малыша этим отношениям уделяется меньше внимания, это не делает их менее важными.И есть несколько простых способов укрепить эти особые отношения отца и ребенка с первого дня. Вот 6 простых упражнений, которые помогут вам сблизить папу и ребенка.

Как подружиться с ребенком для папы

1. Изучите 5 S

Изучив 5 S — ключ к успокаивающему рефлексу — вы сможете стать мастером успокаивать своего ребенка. 5 S — это включение для успокоения и выключение для плача. Некоторым детям нужны все 5 S (пеленание, положение на боку или на животе, шиканье, раскачивание и сосание), чтобы действительно успокоиться, а некоторым достаточно нескольких, чтобы успокоиться.Как новый папа, вы можете помочь своему ребенку стать самым спокойным ребенком в квартале. Это приведет к многообещающим отношениям между отцом и ребенком и даст маме столь необходимый перерыв. Бонус: папы, как правило, прекрасно успокаивают детей!

2. Контакт кожа к коже

Мы знаем, что контакт кожа к коже является полезным средством связи между мамой и ребенком, поскольку он побуждает организм выделять гормоны, снимающие стресс. Знаете ли вы, что то же самое происходит, когда папа имеет контакт кожа к коже со своим малышом? Это отличный способ укрепить связь папы с ребенком, и это даже приводит к тому, что он меньше плачет! Разговор о беспроигрышном.

3. Массаж

Знаешь, как ахуенно себя чувствуешь после массажа? Что ж, дети их тоже любят! Сделайте малышу массаж после купания или перед сном. Узнайте советы и рекомендации здесь.

4. Прогуляйтесь

Отправляйтесь в путь с малышом на буксире. Бонусные баллы, если вы используете переноску, чтобы она была прямо на груди! Они будут наслаждаться видами и звуками, а также быть милыми и близкими с вами (и мама, вероятно, тоже не будет возражать против дополнительного времени на себя).

5.Станьте папой-пеленок, чтобы сблизиться с ребенком

Возьмите подгузник на себя. Если мама решит кормить грудью, вы не можете вмешиваться, но вы можете сделать подгузники своим доменом. Если это не похоже на сближение, подумайте дважды. Вы можете щекотать, играть в прятки и петь своему малышу, меняя их.

6. Прогулки — отличный способ для пап сблизиться с ребенком

Посадите ребенка к себе на колени и проведите время, глядя друг другу в глаза, хихикая и воркуя. Это время так быстротечно и драгоценно.Прежде чем вы это узнаете, вы моргнете, и этот ребенок у вас на коленях будет говорить и ходить … и по дороге в детский сад! Потратив несколько минут, чтобы просто насладиться этими недолгими детскими днями, вы создадите воспоминания, которые будут длиться вечно.

Посмотреть больше сообщений с тегами, Стиль жизни

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]ком.

Отказ от ответственности: Информация на нашем сайте НЕ является медицинским советом для какого-либо конкретного человека или состояния. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или вас самих, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как папы могут сблизиться со своим ребенком?

Как папам лучше всего сблизиться со своими малышами? Доктор Анна Мачин делится советами о том, как папы могут общаться со своими детьми с самого начала — еще до их рождения.

Доктор Анна Мачин, антрополог-эволюционист из Оксфордского университета, делится своим исследованием, которое показало, что одной из самых больших забот пап во время беременности и в первые дни жизни является формирование связи со своим ребенком. Здесь она рассказывает о простых способах, с помощью которых папы могут это сделать. И почему связь папы такая особенная и важная.

Требуется время

Беременность, роды и грудное вскармливание могут дать матерям некоторое преимущество в установлении связи (Machin, 2018). Но папы могут и делают самые крепкие и крепкие связи со своими детьми.Это может занять немного больше времени, чем с мамой (Machin, 2018).

Папы развивают свою связь со своим ребенком, общаясь, заботясь и играя (Feldman et al, 2010). По мере того, как ваш ребенок развивается с улыбками, смехом и лепетом, начинают развиваться настоящие двусторонние отношения. Для достижения этой точки может потребоваться в среднем шесть месяцев, но это произойдет (Machin, 2018).

Связь большинства отцов со своим шестимесячным ребенком принципиально отличается от той, которая была у них сразу после рождения (Machin, 2015).У вас все получится, а пока вот несколько советов, как поддерживать эту связь до и после родов.

1. Начать раньше

Небольшая привязанность перед родами может значительно повысить вероятность того, что у отцов возникнет крепкая связь со своим ребенком, когда тот родится (Condon, 1993). Младенцы могут слышать в утробе матери примерно с 18 недель (Tommy’s, 2018). Так что, как бы глупо это ни казалось, находите время каждый день, чтобы говорить, петь и читать своему ребенку в утробе матери.

Это ваша возможность поделиться с ними своим днем ​​или даже 10 лучшими альбомами всех времен.Почему бы не рассказать ребенку о своих мечтах и ​​стремлениях к ним, и о том, что вы могли бы сделать вместе? Все это может привести к более прочной связи после рождения (Condon, 1993; Machin, 2018).

2. Прижаться

Позаботьтесь о том, чтобы ваш важнейший телесный контакт был установлен как можно раньше после рождения (Shorey et al, 2016). Скажите акушерке, что вы хотели бы это сделать, чтобы об этом не забыли. И это только начало контакта кожа к коже. Это отличный способ для пап продолжать быть рядом со своим ребенком в ближайшие месяцы.

Приятные объятия «кожа к коже» позволяют вашему ребенку слышать ваше сердцебиение и узнавать ваш запах, как это происходит с мамой, если она кормит грудью. Используйте любую возможность, чтобы позволить им прижаться к вашей груди. Это прекрасный способ почувствовать близость и помочь вам обоим расслабиться.

3. Сила прикосновения

Хороший способ выкроить немного времени для отца — найти задачу, которая может быть только вашей. Одним из лучших средств для сближения является детский массаж. Он высвобождает у вас обоих потоки гормона счастья окситоцина, что поможет укрепить вашу связь (Rominov et al, 2016).

Недавние исследования также показали, что если вы страдаете от бэби-хандры (да, папы тоже страдают), массаж может быть одним из лучших способов улучшить ваше настроение (Эдвард и др., 2015; Роминов и др., 2016; Машин, 2015, 2018).

4. Разрешите быть веселым папой

В возрасте около шести месяцев привязанность переходит на другой уровень. Теперь ваш ребенок готов к игре.

Младенцы и папы любят играть в одну форму — в драку и драку (Feldman et al, 2010).Мы говорим о том, чтобы летать по комнате, подбрасывать ребенка вверх и вниз и много щекотать. Быстрая, азартная и рискованная игра способствует выбросу окситоцина, дофамина и бета-эндорфина. Это означает, что младенцы и их отцы получают заряд связывающих химических веществ (Feldman et al, 2010).

Это не только отличный способ узнать друг друга по-настоящему, но и фундаментальное значение для физического и социального развития вашего ребенка. Это развивает их умственную устойчивость, физическую координацию и социальные навыки (Machin, 2015, 2018).Итак, папы, не стесняйтесь щекотать, прыгать и подпрыгивать, и вы увидите, как ваша связь станет сильнее (Улмер-Янив и др., 2016).

5. Папина связь такая же особенная

Может показаться, что связь между матерью и ребенком является «золотым стандартом». Но связи пап со своим ребенком тоже уникальны. На самом деле связь, которую мамы и папы имеют со своим ребенком, отличается, чтобы поддерживать развитие вашего ребенка. Это помогает им понять круг людей и отношений, с которыми они столкнутся в жизни (Machin, 2018).

Эволюция сочла целесообразным, чтобы связь между папой и ребенком была сознательно иной, чем между мамой и ребенком. И не менее сильный. Будьте уверены в своих отношениях с ребенком.

Доктор Анна Мачин — антрополог-эволюционист из Оксфордского университета, более 10 лет изучающая опыт отцов. Она написала «Жизнь папы: создание современного отца» (Simon & Schuster, 2018).

Последняя проверка этой страницы в мае 2019 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех областях беременности, родов и раннего родительства: 0300 330 0700. Мы также предлагаем дородовые курсы , которые являются отличным способом для обоих родителей узнать больше о родах, родах и жизни с новый ребенок.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая за тем, что занятия NCT происходят поблизости.

Кондон Дж.(1993)Оценка антенатальной эмоциональной привязанности: разработка анкеты. Британский журнал медицинской психологии 66 (Pt2): 167-183. Доступно по ссылке: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8353110 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Эдвард К.Л., Касл Д., Миллс С., Дэвис Л., Кейси Дж. (2015) Комплексный обзор отцовской депрессии. Американский журнал мужского здоровья 9(1):26-34. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24626601 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Фельдман Р., Гордон И., Шнайдерман И., Вайсман О., Загури-Шарон О.(2010) Естественные различия в материнской и отцовской заботе, связанные с систематическими изменениями окситоцина после контакта родитель-ребенок. Психонейроэндокринология. 35(8):1133-1141. Доступно по ссылке: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20153585 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Машин А.Дж. (2015) Имейте в виду пробел: ожидание и реальность вовлеченного отцовства. Отцовство: журнал теории, исследований и практики о мужчинах как отцах. 13(1):36-59.

Машин А.Дж. (2018) Жизнь папы: становление современного отца.Саймон и Шустер, Лондон.

Роминов Х., Пилкингтон П.Д., Джалло Р., Уилан Т.А. (2016) Систематический обзор вмешательств, направленных на психическое здоровье отца в перинатальный период. Журнал психического здоровья младенцев. 37(3):289-301. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27079685 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Томми. (2018) 18 недель беременности — все, что вам нужно знать. Доступно по адресу https://www.tommys.org/pregnancy-week-by-week/18-weeks-pregnant-whats-happening. [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Шори С., Хе Х.Г., Морелиус Э.(2016)Кожаный контакт отцов и влияние на исходы у младенцев и отцов: интегративный обзор. Акушерство. 40:207-217. Доступно по ссылке: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27476026 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Ulmer-Yaniv A, Avitsur R, Kanat-Maymon Y, Schneiderman I, Zagoory-Sharon O, Feldman R. (2016) Принадлежность, вознаграждение и иммунные биомаркеры объединяются для поддержки социальной синхронии в периоды формирования связей у людей. Поведение мозга и иммунология. 56:130-139. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26

5 [По состоянию на 1 апреля 2019 г.]

Как отцы могут взаимодействовать с младенцами

Месяц 3, неделя 4

функция

Папы все больше и больше участвуют в жизни своих младенцев и детей. Это здорово для всей семьи.

Папы, попробуйте это:

  • Читайте своему малышу каждый вечер.
  • Возьми на себя ответственность за время купания (и сопутствующее время плескания и игры).
  • Переоденьте и покормите ребенка.Не просто помочь, а максимально помочь.
  • Не поддавайтесь искушению отдать ребенка, когда он кричит. Вскоре вы найдете собственные способы успокоить их.

Развитие вашего ребенка на этой неделе

У вашего малыша развиваются чувства, способность думать и запоминать, понимать язык и общаться.

Ваш ребенок знакомится со своим миром с помощью:

  • Замечая, реагируете ли вы на его крики и улыбки предсказуемым и последовательным образом.Они узнают, что мир — безопасное место, когда они могут доверять вам.
  • Изучаем их самую очаровательную первую игрушку — руки — и узнаем больше о том, что они могут делать.
  • Отображение выборочных настроек. Они могут улыбаться вам, осторожно улыбаться бабушке или знакомой няне, а также могут отстраниться или заплакать, если кто-то, кого они не знают, попытается их поднять .
  • Повышение их самооценки, когда вы уделяете им внимание и ведете «разговоры».

Вам может быть интересно:

  • Слюни.Многие родители считают, что у их ребенка скоро должен появиться новый зуб. Но для этого немного рано. Прорезывание зубов обычно начинается между 4-7 месяцами. Некоторые младенцы просто обильно пускают слюни, начиная с 4 месяцев.
  • Детский лепет. Легко попасть в привычку охать и ходить на ребенка. Но смешивайте детские слова с большим количеством взрослого языка и постепенно отказывайтесь от детского лепета.
  • Не слишком ли рано начинать им читать? Нет — вперед! Сделайте это привычкой, даже если ваш ребенок еще не понимает слов и хочет грызть книгу.

Советы для месяца 3, недели 4

совета
  • Держите сумку для подгузников со сменной одеждой, свежими подгузниками и салфетками, чтобы запасы всегда были под рукой.
  • Если вы летите с ребенком, предлагайте ему соску, грудь или бутылочку во время взлета и посадки, чтобы предотвратить боль, вызванную изменением давления в ушах.
  • Папы тоже могут страдать послеродовой депрессией. Поговорите с педиатром вашего ребенка или со своим лечащим врачом или терапевтом как можно раньше.
  • У вашего ребенка более крепкая хватка и больший радиус действия, чем вы думаете.Во избежание ожогов и порезов никогда не носите ребенка с горячим напитком или острым предметом.
  • Выход на улицу? Держите ребенка в тени, если это возможно. Их кожа тоньше и чувствительнее. Накройте их одеждой и головным убором, ограничьте их пребывание на солнце (особенно между 10:00 и 14:00, когда солнце наиболее активно), не давайте им перегреваться и сразу же убирайте их с солнца, если они проявляйте любые признаки солнечного ожога или обезвоживания, включая суетливость, покраснение и чрезмерный плач.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.