Почему отеки: Отеки — диагностика причин и лечение вызывающих их заболеваний

Почему появляются отёки под глазами и как от них избавиться

Иногда первое, что видит человек после сна — отёки глаз. Зрелище малоприятное, но проблема не только в эстетике: их появление указывает на то, что с организмом что-то не так и он нуждается в пристальном внимании.

Зачастую некоторые даже не понимают, почему произошёл отёк глаз: если они ведут здоровый образ жизни и следят за состоянием кожи, то, скорее всего, уверены, что никогда не увидят в зеркале ничего подобного. Однако причин возникновения отёков на самом деле больше десятка — о какой-то можно просто не знать.

Почему отекают глаза, можно ли решить эту проблему быстро и что помогает эффективнее всего — расскажем подробнее.

Отёки под глазами: распространённые причины появления

Если вы проснулись с отёками, прежде чем решать проблему, нужно понять, почему она возникла. Иногда опухшие глаза — признак употребления неподходящей пищи или переутомления, и тогда разобраться с этим можно довольно быстро.

Сначала стоит затронуть причины, которые не считаются самыми серьёзными. Если глаза отекли из-за них, вы сможете всё исправить без медицинской помощи.

  • Чрезмерное употребление солёной пищи — наиболее распространённая из причин. В таком случае, чтобы снять отёк с глаз, даже не надо совсем отказываться от соли — достаточно лишь уменьшить её количество.
  • Обилие алкоголя. Если вы любите шумные вечеринки с выпивкой, наутро вам вряд ли понравится состояние глаз. Спирт обезвоживает организм, поэтому позаботьтесь о покупке хорошего увлажняющего крема для век и нанесите его перед сном.
  • Аллергическая реакция, особенно в определённые сезоны. В таком случае сократите контакт с аллергеном до минимума или откажитесь от его употребления, если речь идёт о продукте. И, конечно, не забывайте о препарате, который вам помогает в таких ситуациях.
  • Травмы глаз — царапины и им подобные. Главное, если причиной отёка стала травма — ни в коем случае не тереть глаза, иначе сделаете только хуже. А вот охлаждающая маска абсолютно точно пойдёт на пользу.

Есть также пара проблем, решение которых может занять у вас немало времени, но результат определённо порадует. Глаза могут отекать от регулярного стресса и недосыпа, и тогда стоит медленно, но верно возвращаться к режиму, который поможет вам высыпаться.

Ещё отёк возникает из-за недостатка коллагена — это напрямую связано со

старением. Вы не можете остановить естественный процесс, но сумеете его замедлить: купите подходящие средства и задумайтесь о посещении косметолога.

Помимо прочего, существует и такое явление, как отёк глаз после операции. Хирургическое вмешательство сильно бьёт по организму, особенно если речь идёт о зрении, но волноваться не о чем: в большинстве случаев он проходит довольно быстро. Чтобы поскорее восстановиться, не забудьте о препаратах, которые прописал врач.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ +7 (#{XXX}) #{XXX}-#{XX}-#{XX}

Причины отёка глаз: заболевания 

Можно сколько угодно читать советы косметологов о том, как убрать отёки под глазами, но иногда не помогает ни одна рекомендация. Секрет прост: велика вероятность, что опухшие глаза — последствие заболевания какого-либо органа. 

Среди подобных проблем чаще всего встречаются следующие:

  • болезни почек. Основной их симптом — застой воды и соли в организме, поэтому заболевшие люди просыпаются с опухшим лицом и веками. К вечеру, как правило, всё проходит, но утром повторяется то же самое. Выход один — идти к специалисту, потому что сами вы решить эту проблему не сумеете;
  • гормональные нарушения
    . Чаще всего в таких случаях отекают ноги, но и с газами нередко появляются те же проблемы. Обязательно нужно записаться к эндокринологу и сдать анализы, чтобы он понял, каких гормонов вам не хватает, и назначил подходящее лечение;
  • конъюнктивит — одно из самых частых офтальмологических заболеваний. Отёкшие глаза входят в список основных симптомов. Если вас также беспокоят боязнь яркого света и зуд, немедленно идите к врачу — вылечиться можно довольно быстро.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ +7 (#{XXX}) #{XXX}-#{XX}-#{XX}

Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?

Чаще всего в таких случаях помогают холодные компрессы и охлаждающие кремы. Некоторые советуют помассажировать лицо кубиком льда, но нужно соблюдать осторожность: так и до простуды недолго.

Если же нужен способ из категории «дёшево и сердито», а отёк совсем небольшой, просто умойтесь холодной водой.

Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?

Конечно — в этом поможет косметология. С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:

  • лимфодренаж, который выводит из лицевых тканей лишние соли. Обработка зоны вокруг глаз — обязательная часть процесса;
  • микротоки, которые работают схожим образом и ещё обеспечивают небольшой лифтинг;
  • любой массаж лица, который выведет лишние жидкости и соли, а также улучшит состояние кожи;
  • регулярное нанесение увлажняющего крема для стимулирования активности клеток кожи.

Главное — помнить, что любое лечение должно проходить под наблюдением профессионалов и с их участием. Не стоит заниматься самодеятельностью, когда речь идёт о лице — и особенно о глазах. Берегите своё здоровье! 

Как убрать отеки под глазами – 20 способов быстро избавиться от отека глаз

Отеки под глазами — небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения. Они возникают из-за нарушения оттока жидкости вокруг глаз. Часто они проходят самостоятельно, но могут сигнализировать о проблеме со здоровьем.

Как быстро снять отек с глаз? Когда он бывает опасным для здоровья? Расскажем о способах, которые помогут снять отеки под глазами. И о том, когда следует обратиться к офтальмологу.

Причины возникновения отеков под глазами

Припухлость под глазами, вызванная нарушением водного обмена, обычно проходит в течение дня.

Причинами скопления лишней жидкости под кожей глаз могут стать:

  • Несбалансированное питание. Избыточное потребление воды, особенно перед сном, распитие алкоголя, увлечение соленой или пряной пищей и копченостями.
  • Нарушение режима сна. Постоянные недосыпы или, наоборот, пересыпания, разный режим сна, вызванный, например, сменным графиком, ночными рабочими сменами.
  • Стрессы и плач. Длительные психологические нагрузки и пролитие слез ведет к повышенному кровяному давлению и сильному перенапряжению окологлазных мышц, что приводит к припухлости.
  • Зрительные нагрузки. Несоблюдение режима отдыха при долгой работе за компьютером или гаджетами.
  • Заболевания. Отечность под глазами может стать симптомом нарушения работы внутренних органов. Обычно в таких ситуациях она не проходит и появляется даже при нормальном режиме сна и питании.
  • Индивидуальные особенности организма. У некоторых людей отеки под глазами могут появляться из-за сильного обветривания или долгого нахождения в ненастную или морозную погоду.

Иногда глаз распухает из-за аллергической реакции на какой-либо раздражитель. Помимо припухлости возникает жжение в глазах и слезоточивость.

Как быстро убрать отеки под глазами утром

В большинстве случаев легкая припухлость вокруг глаз возникает из-за бессонницы или употребления большого количества воды. Ее можно снять при помощи простых средств, которые рекомендуют врачи и косметологи:

  • Умывание холодной водой. От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность под глазами. Иногда умывания прохладной водой вполне достаточно.
  • Холодные компрессы. Их можно сделать самостоятельно из заваренных чайных пакетиков или пакетиков с ромашкой. Они должны быть холодными, поэтому их можно сначала положить в холодильник. Затем их наносят на нижние веки и держат в течение 10-15 минут. Благодаря холоду сосуды сужаются, а травяной настой выводит излишнюю воду из тканей. Если глаз опух сильно, то можно приложить лед. Но его нужно завернуть в целлофан или тонкую ткань, чтобы не обморозить кожу.
  • Массаж. Легкие массирующие движения улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы, которые способствуют уменьшению отечности. Нужно закрыть глаза и аккуратно помассировать верхнюю часть носа.
  • Крем для век. Можно использовать любой, но лучше с содержанием кофеина, зеленого чая, ментола и мяты. Крем подтягивает и охлаждает кожу, снимая припухлость.
  • Ролик для глаз. Обычно в тюбик встроен металлический шарик, который быстро охлаждает кожу. С помощью ролика можно сделать небольшой массаж и подпитать ткани сывороткой.

Если у вас есть алоэ или огурец, их тоже можно порезать ломтиками и положить на нижние веки. Они охладят и разгладят кожу.

Как снять отек с глаз после слез

Небольшие припухлости под глазами могут появиться после плача. Активизируется работа слезных желез, что затрудняет кровообращение и вызывает отек кровеносных сосудов. У большинства припухлость проходит самостоятельно и быстро. Однако после сильного продолжительного плача, особенно в сочетании с другими проблемами здоровья, отечность может быть длительной.

Если припухли глаза после слез, сделайте пару упражнений:

  • Нужно быстро поморгать, а затем сильно зажмуриться.
  • Выполнить круговые вращения глазами.

Упражнения делают поочередно несколько раз. Они расслабляют цилиарные мышцы и нормализуют кровообращение.

Помимо упражнений можно прибегнуть к способам, которые помогают снять отеки с глаз по утрам: наложить холодные компрессы, умыться холодной водой, сделать массаж или воспользоваться охлаждающими кремами и роликами.

Как убрать отеки под глазами правильным уходом за кожей

Если у вас ненормированный график работы, вы мало отдыхаете и часто устаете, то вы можете нередко просыпаться с отечностью под глазами. Чтобы минимизировать проблему, можно подобрать правильный уход за кожей.

Воспользуйтесь бьюти-средствами, чтобы убрать признаки опухших глаз:

  • Маски, кремы, гели и сыворотки против отечности глаз. Они содержат гиалуроновую кислоту, кофеин, чернику, коллаген и эластин, витамины E и C. Каждый производитель косметического средства указывает способ применения. Обычно эффект от использования можно заметить через пару недель.
  • Санскрин — солнцезащитный крем. Длительное воздействие ультрафиолета лишает кожу влаги, а под ярким солнцем можно получить ожог, который выглядит как припухлость. Поэтому санскрин нужно использовать регулярно, если необходимо долго находиться под солнечными лучами.
  • Патчи для глаз. Небольшие стикеры наполнены сывороткой, способствующей снятию отеков с глаз. Однако они не имеют накопительного эффекта — их нужно использовать каждый раз, когда нужно снять припухлость. Важно их не передержать, чтобы не пересушить кожу.

Все косметические средства можно подобрать, исходя из типа кожи.

Мази от отеков под глазами

Кроме косметических средств против припухлости под глазами используют мази. Их продают без рецепта, но перед их использованием стоит проконсультироваться с специалистом.

Чтобы убрать отеки с глаз можно применить следующие мази:

  • Гепариновая мазь. Средство снижает вязкость крови и расширяет сосуды, за счет чего уменьшается отечность под глазами. Снять припухлость также помогают входящее в состав мази масло цветков апельсина и лаванды, которые дополнительно увлажняют и смягчают кожу. Для уменьшения отеков под глазами средство используют 2 раза в день около 3-4 недель. Есть противопоказания — они указаны в инструкции.
  • Троксевазин. Средство снимает отечность, улучшая циркуляцию крови, укрепляя сосуды, и тонизирует кожу. Гель наносят 2 раза в день около 2 недель. Противопоказания к использованию описаны в инструкции.
  • Блефарогель. Средство снимает отеки с век, смягчая и увлажняя кожу. Оно выводит излишки жидкости. Блефарогель применяют в течение месяца 2 раза в день. При правильном использовании хорошо переносится и не вызывает раздражения.

Обычно после их использования результаты заметны в течение пары недель. Если после применения средств у вас заплыли глаза, появилось жжение и другие неприятные симптомы, прекратите их применение.

Косметологические процедуры против отеков под глазами

Иногда домашние средства и мази не помогают или не подходят в решении проблемы. В таких случаях можно обратиться за профессиональной помощью к косметологу.

Чтобы избавиться от отеков с глаз, специалисты предлагают следующие процедуры:

  • Мезотерапию. Косметолог делает инъекции витаминных коктейлей под кожу лица. После нескольких сеансов она становится светлой и упругой, исчезают отеки под глазами.
  • Лимфодренажный массаж вокруг век. Процедура стимулирует работу лимфатической системы. После массажа она восстанавливается — выводит токсины и излишнюю жидкость. За счет чего снижается отечность глаз. Результат заметен уже после 2-х сеансов.
  • Биоревитализация. Косметолог с помощью микроигл вводит под кожу препараты гиалуроновой кислоты, которая способствует восстановлению кожи — уменьшению отечности, устранению синяков и повышению тонуса.

О том, какой метод подойдет именно вам в решении отечности под глазами, определит специалист после осмотра.

При каких отеках глаз стоит обратиться к офтальмологу?

Если отеки под глазами вызваны заболеваниями организма, то косметические средства и процедуры не помогут в их устранении. Важно определить источник, который вызывает нарушение.

Обычно симптомом заболевания внутренних органов становится частое появление отеков после сна, даже если вы соблюдали режим и ухаживали за кожей. Нередко к отечности глаз приводят заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов. Из-за них нарушается водно-солевой баланс, который приводит к припухлости не только век, но и рук, ног и т.д.

К отечности могут приводить и заболевания глаз: блефарит, конъюнктивит, ячмень и новообразование на веках.

Отеки глаз можно перепутать с малярными мешками — опущением жировой ткани в нижнем веке ближе к скуле. Они могут возникать из-за особенностей строения лица, возрастных изменений и хронических заболеваний.

Малярные мешки невозможно убрать косметическими и медицинскими средствами.

Обратитесь к офтальмологу — он проведет осмотр, поставит точный диагноз и назначит лечение.

Если офтальмолог заподозрит заболевание внутренних органов, он направит к профильному специалисту.

Профилактика отеков под глазами

Чтобы отеки под глазами не возникали, стоит придерживаться простых правил:

  • Используйте качественные косметические средства. Не наносите на кожу просроченную косметику, часто меняйте спонжи и кисточки. Используйте разную уходовую косметику по сезонам.
  • Смывайте макияж перед сном, чтобы не возникло раздражение век и слизистой.
  • Снижайте зрительные нагрузки. Если долго работаете за компьютером, гаджетами или читаете, то делайте перерывы по 10-15 минут в течение часа. Выполняйте гимнастику для глаз.
  • Выпивайте умеренное количество воды — не больше и не меньше. Суточную норму можно рассчитать индивидуально.
  • Меньше ешьте соленой, пряной и острой пищи, чтобы поддерживать водно-солевой баланс.
  • Откажитесь от никотина и алкоголя. Они нарушают обменные процессы и циркуляцию лимфы.
  • Высыпайтесь, соблюдайте режим, чтобы организм успевал восстановиться. Индивидуальное количество сна вы можете рассчитать самостоятельно.
  • Избегайте стресса. Найдите способы, которые будут вас восстанавливать после психологических нагрузок. К самым простым, которые предлагают специалисты, относят занятия медитациями, дыхательными гимнастиками, арт-терапией.
  • Занимайтесь спортом. Даже ежедневные небольшие физические нагрузки улучшают циркуляцию лимфы — жидкость не застаивается в организме и не появляются отеки.

Не скрывайте появившуюся отечность под глазами косметикой — она только приведет к обратному эффекту и вызовет раздражение и воспаление кожи вокруг глаз.

Доктор Мясников назвал эффективный способ избавиться от отеков

Откуда берутся отеки? Почему в организме задерживается жидкость и как эффективно бороться с ее застоем? Всю правду об отечном синдроме доктор Александр Мясников раскрыл в постоянной рубрике «Простые истины» своей еженедельной программы на канале «Россия 1».

По словам специалиста, при выраженных симптомах нужно лечить не сами отеки, а искать их основную причину. Помимо классических – болезни почек, сердца или печени, процесс задержки жидкости может вызывать прием некоторых лекарств.

«Это и обезболивающие лекарства, и гормональные, и те, которыми мы лечим гипертонию – всевозможные амлодипины, нифедипины, и так далее – это все лекарства, задерживающие жидкость», – подчеркивает медик.

Именно поэтому при лечении гипертонии нередко назначают, в том числе, мочегонные препараты.

К отекам также может привести употребление большого количества соли. По утверждению Мясникова, человек поправляется не оттого, что ел много колбасы, а потому что она соленая и задерживает жидкость.

«Если у вас опухла одна нога, это может быть очень серьезно», – заявляет Александр Леонидович. После долгого авиаперелета, поездки на автомобиле или работы за компьютером повышается вероятность образования тромба. Чтобы определить его вероятность, доктор рекомендует измерить объем голени на обеих ногах. Разница в сантиметр – серьезный повод обратиться к врачу с целью диагностики тромба глубоких вен.

Особенно опасной считается «стреляющая болезнь», при которой тромб может попасть в сердце, оттуда в легкие, привести к закупорке сосудов и даже инфаркту легкого. В этом случае необходимо сразу же начать антикоагуляцию с помощью разжижающих кровь препаратов, а затем все же выяснить причину. В противном случае есть риск повторения опасной для жизни ситуации.

Удивительный факт: мочегонные могут сами вызывать отеки. Если человек проводит много времени стоя, жидкость застаивается в конечностях и «пропотевает наружу в подкожную клетчатку». В этой ситуации организм дает команду гормонам возмещать потерю и задерживать жидкость. Если при этом принять мочегонный препарат, доза гормонов будет удвоена с одной целью: вывести жидкость на прежний уровень.

«Запомните: локальные отеки мочегонными не лечатся! Отеки под глазами, отеки одной ноги, умеренная пастозность голеней… Мы лечим только общую задержку жидкости мочегонными, и то вспомогательно. Надо знать причину!» – подводит итоги доктор Мясников.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru

что делать если отекают ноги и руки во время беременности

Что такое отёк?

Отёк – это избыток жидкости в тканях. Место, где она скапливается, выглядит припухшим, одутловатым. На ранних сроках проблема практически незаметна либо её вообще нет, чего не скажешь про отёки во время беременности на втором и третьем триместрах.

Обратите внимание! Приливы при беременности на ранних или поздних сроках и отёки – это разные вещи! В первом случае речь идёт о внезапно охватившем жаре (реже ознобе), а не о скоплении жидкости.

Почему у беременных отекают ноги

На самом деле, понять причину возникновения отёков очень важно, потому что они бывают как естественными, так и патологическими. Вторые встречаются достаточно редко, но являются причинами тяжёлых нарушений.

Естественные или физиологические отёки во время беременности начинаются из-за меняющегося гормонального фона, когда соли натрия задерживаются в тканях и не уходят. В другом варианте, растущая матка, пока женщина лежит, пережимает нижнюю полую вену и не даёт крови уйти из бедренных вен.

Патологическая отёчность при беременности может свидетельствовать о наличии:

Заболевание

Описание

Тромбоза глубоких вен

Закупорка сосуда, которая приводит к смерти. Факторы риска: травмы, венозная недостаточность, курение, гиподинамия, онкология.

Преэклампсии

Встречается примерно в 2% патологических отёков. Характеризуется повышением давления и высокого уровня белка в моче. Заболевание имеет разную степень тяжести. Самые страшные последствия – инсульт, смерть матери или ребёнка, патологии плода. Факторы риска: хроническая гипертензия, подростковый возраст либо женщины старше 35 лет, наследственная предрасположенность, первая или многоплодная беременности, сахарный диабет и пр.

Флегмоны

Острой инфекции, вызванной, как правило, стрептококками; характеризуется поражением кожи и воспалением подкожной клетчатки.

Виды и особенности отёков

Отёки начинаются с нижних конечностей и постепенно переходят наверх, к лицу. О том, чем опасны отёки при беременности, поговорим чуть позже, а пока стоит понять, есть ли какая-то разница между ними на разных сроках. Отметим, что речь пойдёт о патологических ситуациях, когда скопление жидкости превышает норму в 30%.

На ранних сроках

На ранних сроках беременности отёки не столь распространены. Вес ребёнка и объём матки ещё не настолько велики, чтобы мешать полноценной жизнедеятельности организма. Тем не менее, если они возникают, то стоит обратить на это внимание своего лечащего врача, т. к. подобные отклонения могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В частности:

  • гипотериозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы.
  • проблемах с почками – именно поэтому очень важно сдавать мочу на анализ каждые две недели.

Во втором триместре

В середине беременности данная патология может просигнализировать о начале варикоза, в этом случае врач отправит женщину на консультацию к флебологу.

Ещё одна патология, вызывающая заболевание – сердечная недостаточность. Нарушение также сопровождается одышкой и синюшностью слизистых. Такие проблемы придётся лечить совместно с кардиологом.

Но куда большую проблему при вынашивании малыша представляет собой гестоз. Его начало можно заметить уже на 18-20 неделях, хотя полную силу заболевание набирает в третьем триместре. Лечить его придётся только в стационаре.

На поздних сроках

Здесь стоит более подробно остановиться на гестозе. Так называют поздний токсикоз. Вместе с отёками женщину мучают высокое давление, тошнота, рвота, судороги, сонливость, слабость, лихорадка либо чрезмерное эмоциональное возбуждение, которое сказывается на физическом состоянии.

Состояние имеет четыре степени тяжести:

Степени тяжести

Описание

1 степень

непосредственно отёки

2 степень

к ним добавляются белок в моче и проблемы с давлением

3 степень

преэклампсия

4 степень

эклампсия, при которой возможны инсульты и отслойка плаценты

Пример из практики:

В нашей больнице наблюдалась женщина с жалобами на сильные отёки ног при беременности. Нижние конечности действительно были опухшими, что заметно невооружёнными глазом. Во время опроса выяснилось, что у женщины регулярно стало повышаться давление. Так как у неё уже шёл 3 триместр, пациентке рекомендовали незамедлительно лечь в стационар на сохранение и дополнительное обследование. По итогу, пациентке поставили преэклампсию.

Как избавиться от отёков при беременности

Физиологические отёки можно попробовать предотвратить или, по крайней мере, уменьшить их проявления. Для этого необходимо:

  • пересмотреть свой рацион питания – там не должно быть жареного, копчёного, солёного или острого.
  • относиться к воде осторожнее – пить только чистую, негазированную и, желательно, большую часть до обеда.
  • меньше быть на жаре и в душных помещениях – вы непременно захотите пить.
  • носить удобную обувь.
  • ежедневно лежать около получаса так, чтобы ноги располагались выше головы.
  • больше гулять – лёгкая физическая активность полезна всем, но в данном случае есть необходимость в одобрении врача.

Пружинин Марк Юльевич

врач – педиатр

Лечащий врач может дать и другие рекомендации. Здесь важно учитывать все факторы беременности и подобрать максимально эффективную терапию в заданных рамках. Наши доктора могут проконсультировать вас дистанционно и составить правильную схему лечения.

Частые вопросы

Отекают ноги при беременности – как исправить?

+

Вам нужно это обсудить с врачом, который ведёт беременность. Отёки могут быть как физиологическими – тогда вам просто дадут ряд рекомендаций по их устранению, так и патологическими – когда речь идёт об определённых нарушениях в организме.

Что такое «внутренние отёки» при беременности?

+

Внутренние или скрытые отёки при беременности незаметны внешне. Здесь речь идёт об отёках внутренних органов. Вычисляется нарушение по превышению нормы набора веса на последних сроках.

Как устранить отёки на 37-39 неделе беременности?

+

Соблюдать рекомендации врача и, при необходимости, пройти курс лечения. В любом случае, ваш доктор более подробно ответит на все вопросы. Не занимайтесь самолечением.

О поликлинике №2 им. Семашко

Отек представляет собой увеличение размера органа, вследствие чрезмерного накопления жидкости во внеклеточной ткани.

Отекам могут быть подвержены плевральная и брюшная полости, околосердечная сумка, верхние и нижние конечности, мошонка. Не смотря на то, что отек является очевидным симптомом, диагностировать причину заболевания – непросто. Для этого следует учитывать все факторы: плотность, центр локализации, очаг распространения и параллельные симптомы. Врачи нашей поликлиники имеют большую практику, поэтому смогут поставить точный диагноз и составить эффективный план лечения.

Причины и виды отечности


Нефротический синдром

Симптомом нефротического синдрома является отек ног, чаще всего в околодыжечной зоне и нижней части голени. У некоторых пациентов происходит также отек лица. Причиной синдрома могут стать:

Ортостатические отеки

Причинами отеков является длительное бездействие венозной мышечной помпы голени. Этому заболеванию подвержены пожилые люди и путешественники, которые долгое время проводят в многочасовых походах или переездах.

Недостаточность кровообращения

Часто сердечным заболеваниям сопутствует отек, связанный с наличием застойных явлений в большом круге обращения крови. Он имеет мягкую структуру. При надавливании на кожу образуется ямка. Как правило, в запущенных случаях ткань уплотняется. Недостаточное кровообращение может являться следствием кардиосклероза или порока сердца.

Отеки при беременности

Возникают в следствии физического процесса и проявляются после 23 недель. Причина – замедление венозного течения крови. Происходит безболезненный отек ног, который центрируется в нижней части голени.

Отеки при заболеваниях суставов

Этот вид отека весьма специфичен, так как локализуется в пораженном суставе. Часто отечность сопровождается болями, которые усиливаются обычно при сгибании иди же при разгибании конечностей. Более всего подвергаются суставы, скованные утром после сна. Отек регрессирует по мере возрастания воспалительных процессов. При венозной патологии отеки могут сигнализировать о:

Острый тромбоз может вызвать отек ноги (только одной конечности или обеих), который будет в течение нескольких чесов нарастать и сопровождаться болями.

Почему отекают ноги в данном случае? При ХВН отек является следствием увеличения объема жидкости в подкожной клетчатке и имеет переходящий характер: во второй половине дня — увеличивается, а утром практически исчезает.

Лимфатические отеки

Лимфедема — отек, вызванный изменениями в лимфатическом узле, при уменьшении его пропускной способности. Чаще всего местом его расположения является тыльная сторона стопы. Кроме того, отмечается отечность средней и нижней трети голени ноги. При длительном существовании этого заболевания может развиться фиброз поверхностной ткани, появляются отеки под глазами.

Лимфодема может быть врожденным и приобретенным заболеванием. В некоторых случаях причиной проявления болезни может стать беременность, травма и даже незначительное повреждение кожи (царапина, укус насекомого). Отечность нарастает очень медленно, иногда в течение нескольких лет. Только тщательное обследование пациента специалистами: кардиологом, терапевтом, эндокринологом, неврологом — помогут определить истинную причину ее развития и обеспечить эффективность лечения заболевания.

Хроническая сердечная недостаточность | Публикации клиники «Семейный доктор»

Хроническая сердечная недостаточность является достаточно серьезным и даже опасным состоянием. Сердечная недостаточность — это всегда следствие какого-то заболевания. Чаще всего сердечная недостаточность является результатом ишемической болезни сердца, перенесенным инфарктом миокарда, стенокардии напряжения, гипертонической болезни, порока сердца, кардиомиопатии, сахарного диабета.

В результате поражения, сердечная мышца, как правило, ослабевает и не может удовлетворительно выполнять свою насосную функцию, в результате чего нарушается снабжение органов и тканей организма кислородом и питательными веществами.

Сердечная недостаточность может быть разной. Выделяют систолическую и диастолическую сердечную недостаточность.

Систолическая сердечная недостаточность развивается, когда у сердечной мышцы недостаточно сил, чтобы эффективно выталкивать достаточное количество крови из сердца в остальную часть тела.

Диастолическая сердечная недостаточность развивается, когда вытолкнув кровь из сердца, сердечная мышца не может полностью расслабиться, и желудочки не заполняются достаточным количеством крови, необходимым для адекватного кровоснабжения организма.

Симптомы и методы диагностики

Проявляется сердечная недостаточность следующими симптомами: одышка в покое и при нагрузке, повышенная утомляемость, слабость, отеки ног, учащенное сердцебиение.

Для того чтобы установить наличие и степень выраженности сердечной недостаточности, врач использует различные методы диагностики:

Чем раньше вы обнаружите у себя признаки (симптомы) сердечной недостаточности и обратитесь к врачу, тем скорее вам будет назначено необходимое лечение.

Профилактика и лечение

Для лечения сердечной недостаточности используются разные лекарственные препараты, основными являются:

1.      Ингибиторы АПФ у пациентов с сердечной недостаточностью улучшают работу сердца в результате расширения сосудов как приносящих кровь к сердцу, так и относящих кровь от сердца: кроме того удаляют из организма избыток жидкости и натрия, восстанавливают структуру сердечно-сосудистой системы.

2.      Бета–блокаторы: применение этой группы препаратов не только уменьшает симптомы сердечной недостаточности, но и продлевает жизнь больных.

3.      Антагонисты рецепторов к альдостерону: альдостерон (гормон, вырабатывающийся в организме) в высоких значениях приводит к прогрессированию сердечной недостаточности, усиливает рубцевание в области поврежденного миокарда ( после инфаркта миокарда). Поэтому прием препаратов данной группы необходим для улучшения прогноза.

4.       Диуретики (мочегонные): препятствуют задержке жидкости в организме, увеличивают выведение соли и воды, что приводит к уменьшению одышки и отеков.

5.       Сердечные гликозиды (дигоксин): уменьшает частоту сердечных сокращений и стимулирует насосную функцию сердца. Применение препарата в настоящее время очень ограниченно, только при наличии аритмии и по согласованию с врачом.

6.      Вазодилататоры: используются в качестве дополнительного средства, они облегчают сердечную боль, расширяя сосуды, существенно снижают нагрузку и облегчают работу сердца.

Также используются в лечении сердечной недостаточности антиагреганты, антикоагулянты, статины.

Для профилактики и лечения крайне важна ваша роль в помощи своему организму:

1.       Необходимо нормализовать вес тела, это приведет к уменьшению нагрузки на сердце.

2.       Диета играет значимую роль в процессе лечения. Необходимо избегать жирной, мучной и сладкой пищи. Отдавать предпочтение овощам, фруктам, злаковым, бобовым, использовать необрушенный рис, хлеб грубого помола. Уменьшить количество потребляемой соли.

3.       Ограничить употребление алкоголя.

4.       Отказаться о курения.

5.       Поддерживать активный образ жизни. При нетяжелой степени сердечной недостаточности полезна регулярная дозированная физическая нагрузка. Важен регулярный и полноценный сон 7-8 ч в сутки.

Информацию для Вас подготовила:

Астраханцева Полина Валерьевна – врач-кардиолог, врач функциональной диагностики. Ведет прием в корпусе клиники на Усачева.


Почему R.I.C.E. не всегда приятно, и мысли об отеках

В течение многих лет традиционная формула R.I.C.E. — Отдых, лед, сжатие и возвышение — использовались для посттравматических отеков. Но всегда ли это уместно?

Что происходит в тканях при повреждении тела?

Травма возникает, когда вы растягиваете ткань сверх ее функционального предела или травмируете ее каким-либо другим способом. Мы достаточно хорошо понимаем, как организм реагирует на травму.При разрыве или разрыве тканей возникает кровотечение. Затем следует последовательность событий: отек тканей, реабсорбция мертвых тканей и ремоделирование новым коллагеном. Травма стимулирует тело рекрутировать клетки и кровеносные сосуды в эту область, так что в конце дня здоровые ткани заменяют поврежденные.

Как лучше всего лечить травму? R.I.C.E. (Отдых, лед, сжатие и подъем) по-прежнему лучший способ?

Инструменты, которые мы сейчас используем, направлены в основном на уменьшение отека и стимуляцию клеток к выработке коллагена, тем самым укрепляя ткани.Однако то, что мы приняли за «стандартные вмешательства» для этих задач, не обязательно является лучшим.

Например, для уменьшения отека. Мы традиционно используем лед, массаж мягких тканей и возвышение, чтобы уменьшить отек. Но этот первоначальный отек является частью реакции организма на заживление. Тепло вызывается сосудами, мигрирующими к месту повреждения, а массаж может смещать ткани, которые пытаются зажить. Высота снижает кровяное давление в месте, которое нуждается в усилении перфузии.Так что, в некотором смысле, каждая из этих вещей противоречит процессу исцеления, который мы пытаемся стимулировать.

С другой стороны, тщательно откалиброванный «активный» отдых, когда остальные части тела тренируются, пока травма защищена, может быть очень полезным, особенно в сочетании со льдом, возвышением и искусной мобилизацией мягких тканей.

Со всеми этими шагами вопрос в том, когда и как. Мы уже видим, например, что регулирование температуры в травмированной области меняет результат — но что лучше? Это тепло или холод, или колебания между ними? Цикл регулирования оптимальной температуры очень быстрый или очень медленный? Должен ли он быть колебательным или прерывистым?

По мере роста наших знаний каждое из этих вмешательств будет видеть новые способы достижения желаемых результатов.

Вы хотите сказать, что R.I.C.E. не является оптимальным способом стимулировать заживление тканей?

Не всегда лучший, и почти всегда можно дополнить.

Это бросает вызов всему, чему нас когда-либо учили. Итак, если отек полезен для нас, почему нас учили его уменьшать?

Отеки не всегда хороши для нас. Сначала это помогает, задействуя факторы заживления, которые ускоряют миграцию клеток к месту повреждения, но отек также вреден, потому что он разрушает и растягивает ткани и искажает анатомию.Ферменты жидкости в опухшей жидкости расщепляют ткани, а также стимулируют их.

Итак, есть хорошие и плохие отеки?

На самом деле для восстановления тканей требуется немедленный отек. Немедленный отек высвобождает ферменты, которые разрушают ткани, а также анаболические факторы и клетки, которые восстанавливают ткани. Поздний отек почти всегда вреден, так как те же ферменты уже сделали свое дело и теперь атакуют здоровые ткани.

Суть в том, что существует чудесный и загадочный баланс между тем, когда отек хорошо и когда отек плохо.Вопрос к врачам и пациентам: в какие сроки уменьшить отек и как это сделать оптимальным образом? Благодаря достижениям в области технологий мы будем лучше подвергать поврежденную ткань воздействию оптимальных компонентов отека в течение нужного периода времени.

Какой будет следующий скачок в лечении травм?

За последние несколько сотен лет медицинской науки мы выяснили, как очень смелыми действиями вмешиваться во многие проблемы.Например, у нас есть противовоспалительные препараты. Если вы ударите что-нибудь противовоспалительным сегодня, вы поразите ВСЕ ткани в организме. Весь пациент получает этот молот противовоспалительных средств. С антибиотиками аналогично. Даже если у вас небольшая зубная инфекция, вы бомбардируете весь свой организм антибиотиками, и это нарушает баланс в организме.

Чтобы добавить сложности, правда заключается в том, что у нас есть ограниченные способы контроля того, что происходит, когда вы используете одновременно тепло и возвышение, лед и возвышение или противовоспалительное средство и лед.Это сложная динамика. И это то, что следующие несколько лет науки о восстановлении травм будут сосредоточены на понимании и управлении этими взаимодействиями.

Что дальше?

Следующим большим скачком станут целевые вмешательства. Что вы можете сделать при травме, так это принять противовоспалительное средство в течение первых трех минут, затем стимулирующее средство в течение следующих трех минут, а затем еще одно средство в течение следующих трех минут. Или три секунды. Или три микросекунды.Опять же, мы просто вычисляем кривую оптимизации времени. Но мы недалеки от понимания того, как последовательно добавлять факторы и создавать полезные взаимодействия в цикле исцеления.

Как долго должен держаться отек после травмы?

Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или пожилым человеком, пытающимся снизить скорость и расслабиться, травмы случаются. Когда они это сделают, отек почти всегда обязательно последует. В большинстве случаев отек проходит через несколько дней, но что делать, если этого не происходит? Как долго должен сохраняться отек после травмы, прежде чем вы должны начать беспокоиться или сообщить об этом своему врачу?

После травмы отек обычно усиливается в течение первых двух-четырех дней.Затем он может длиться до трех месяцев, пока тело пытается исцелить себя. Если отек держится дольше этого времени, вашему физиотерапевту или врачу может потребоваться более внимательное обследование, чтобы определить причину задержки заживления.

Что вызывает отек после травмы?

Итан Андерсон — физиотерапевт в отделении физиотерапии Foothills Sports Medicine. После многих лет помощи людям в восстановлении после травм он отмечает, что общее повреждение тканей, как правило, приводит к «утечке» клеточного мусора.Он добавляет, что также имеет место «нарушение микроциркуляции и лимфатических сосудов», приводящее к гиперемии окружающих тканей.

Хотя большинство людей встревожены, когда на теле появляются признаки отека, важно помнить, что это естественная часть процесса заживления. Когда возникает отек, это просто тело требует подкрепления, чтобы ускорить процесс заживления. Без отека организму было бы трудно определить, какие области нуждаются в восстановлении и в какой степени.

Даже в этом случае отек может стать чрезмерным, длиться слишком долго или привести к другим осложнениям. Ваш физиотерапевт может помочь вам определить, какие симптомы и тяжесть являются нормальными частями процесса и когда следует беспокоиться.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Не все травмы требуют медицинской помощи, но спортсменам и пожилым людям она может потребоваться больше, чем другим. Спортсменам необходимо немедленно лечить травмы, чтобы они могли вернуться к тренировкам как можно скорее.Пожилым людям может потребоваться немедленная помощь, потому что с возрастом тело становится менее устойчивым.

Независимо от возраста и увлечений, если пораженный участок становится болезненным, горячим на ощупь или красным, это может быть признаком инфекции. Это также может быть симптомом тромбоза глубоких вен. Для вашего здоровья крайне важно, чтобы вы связались со своим физиотерапевтом или лечащим врачом, если заметили какие-либо из этих признаков.

Что могут сделать пациенты, чтобы уменьшить опухоль?

Большинство людей сразу же прибегают к льду, чтобы заглушить боль и уменьшить отек после травмы, но действительно ли это работает? Итан Андерсон говорит, что да.«Возможно, более эффективным, чем лед, является процесс поднятия поврежденной части тела, чтобы позволить гравитации вытянуть часть жидкости из этой области», — добавляет он.

Вот несколько дополнительных советов по уменьшению отека:

  • Переместите суставы выше и ниже места повреждения, чтобы улучшить лимфодренаж, как отметил Casley-Smith в 1997 году.
  • Используйте короткие эластичные компрессионные изделия, чтобы уменьшить отек и отек тканей.
  • Применяйте тепло после первых нескольких дней, чтобы улучшить подвижность лимфатической системы и уменьшить опухоль.
  • Старайтесь не нагружать или надавливать на пораженный участок.

Какие меры предосторожности следует соблюдать дома пострадавшим?

Прикладывая лед, следите за тем, чтобы не оставлять лед в одном месте или не засыпать им на пораженном участке. Продолжительность времени, в течение которого вы должны оставаться на льду, зависит от части тела и человека. Аббревиатура для описания «этапов» прикладывания льда к травмированному участку — CBAN. Это означает холод, ожог, боль, онемение. Сначала это место будет холодным, затем оно начнет немного жечь, затем станет болеть и, наконец, онемеет.Как только вы почувствуете онемение, пришло время убрать лед, независимо от того, как долго он находился на вашем теле.

Есть некоторые безрецептурные лекарства, которые пострадавшие могут использовать для уменьшения боли и отека, но может быть целесообразно сначала поговорить с врачом. Например, обезболивающие не рекомендуются при некоторых травмах в течение первых 24 часов после травмы, поскольку они могут увеличить риск кровотечения. Обезболивающие препараты также могут оказывать негативное влияние на людей с такими заболеваниями, как:

  • Болезнь печени
  • Болезнь сердца
  • Болезнь почек
  • Язва желудка
  • Высокое кровяное давление

Как физиотерапевт может помочь уменьшить опухоль ?

Скорее всего, ожидание шести месяцев, пока спадет отек, не является предпочтительным методом лечения травмы.Работа с физиотерапевтом может помочь вашему телу выздороветь быстрее и снизить риск осложнений во время заживления.

Этан Андерсон говорит, что физиотерапевт может выполнять технику, известную как мануальный лимфодренаж, и другие квалифицированные техники мануальной терапии. «Исследование, проведенное Касасом и ДеПоли в 1999 году, показало, что эти методы могут сократить время устранения послеоперационного отека и фиброза тканей с 9 до 18 месяцев с 6 недель до 3 месяцев», — добавил он.

В отделении физиотерапии Foothills Sports Medicine мы помогаем нашим пациентам полностью выздороветь и вернуться к нормальной жизни.Наши физиотерапевты обслуживают Феникс и его окрестности уже более 20 лет и с нетерпением ждут возможности помочь вам. Запросите встречу сегодня.

Предгорья Спортивная медицина Физиотерапевт Итан Андерсон PT, DPT, ATC, CAFS из нашей клиники в Пеории.

Итан присоединился к семье Футхиллс в 2016 году после получения степени доктора физиотерапии в Университете Монтаны, штат Миссула. Итан — преданный отец, муж и физиотерапевт, который стремится помочь всем своим пациентам и клиентам, как молодым, так и пожилым, достичь и превзойти свои цели в реабилитации и фитнесе.

Бывший легкоатлет NCAA D–I All-Conference, легкоатлет и пожарный на пенсии, Итан привносит огромное стремление к успеху и служению во всем, что он делает как в клинике, так и в обществе, где он также добровольно посвящает свое время своей церкви. работал групповым физиотерапевтом в нескольких местных средних школах. Его опыт спортсмена в колледже, а также сертифицированного спортивного тренера позволяет ему общаться со своими пациентами и клиентами на интимном уровне в отношении их физических, психических и эмоциональных травм.

Некоторые из других увлечений Итана включают в себя работу по дому, все, что относится к категории «Built Ford Tough», мотоциклы, охоту и рыбалку. Итан очень рад возглавить отделение физиотерапии спортивной медицины в предгорьях — Агуа Фриа и продолжить свою службу в Западной долине.

5 методов уменьшения отека после травмы

Вы сделали слишком много пасов и повредили плечо? Вы подвернули лодыжку, работая во дворе? Вы подняли слишком большой вес и повредили колени? Если вы ответили «да» на любую из этих или других травм, вы, вероятно, испытали отек и воспаление.

Когда организм получает травму, будь то спорт или перенапряжение, иммунная система реагирует отеком и воспалением. Во время воспалительной реакции организм выбрасывает лейкоциты, белки, антитела и различные поддерживающие жидкости к повреждению. Это вызывает воспаление и отек. 1

Избыточная жидкость, вырабатываемая организмом, помогает защитить поврежденные ткани от дальнейшего повреждения. Хотя определенное опухание неизбежно, важно делать все возможное, чтобы контролировать процесс, по следующим важным причинам: 

  • Слишком сильный отек может замедлить заживление.
  • Невылеченное воспаление может привести к еще большему отеку.
  • Чрезмерный отек может вызывать дискомфорт и иногда ограничивать диапазон движений. 2

Как уменьшить отек после травмы

Существует несколько методов, которые можно использовать для контроля естественной воспалительной реакции организма. Попробуйте использовать любой или все из этих пяти советов, чтобы уменьшить отек и контролировать боль 2,3 :

1.Остальное

Использование поврежденной части тела может способствовать отеку, стимулируя приток крови и раздражая поврежденные клетки. Например, попытка ходить после растяжения связок лодыжки может привести к накоплению дополнительного избытка жидкости, поскольку ваше тело продолжает защищать поврежденные ткани. Хотя может возникнуть соблазн попытаться продолжить нормальную деятельность после травмы, обычно рекомендуется дать отдых этому участку хотя бы на несколько дней.

2. Холодовая терапия

Применение холода сразу после травмы помогает уменьшить отек за счет ограничения притока крови к пораженной области и замедления клеточного метаболизма.Вы можете использовать пакеты со льдом, системы холодовой терапии, ледяные ванны или камеры для криотерапии, чтобы доставить холод к пораженному участку. Прикладывайте холод несколько раз в день на 20-30 минут, чтобы уменьшить отек, особенно в первые несколько дней после травмы. 4

3. Сжатие

Давление на травму помогает уменьшить отек, ограничивая приток крови и других жидкостей. Вы можете применять компрессию с помощью статических бинтов, эластичных бинтов или холодных и компрессионных устройств.При использовании статических или эластичных бинтов отрегулируйте давление по мере необходимости, чтобы убедиться, что они обеспечивают достаточную компрессию, но не слишком стягивают. По мере того, как отек увеличивается и уменьшается, вы должны соответствующим образом корректировать повязки.

4. Высота

Приподнятие места повреждения выше уровня сердца также способствует уменьшению кровотока, что может означать меньший отек. При травмах ног важно держать ноги приподнятыми в положении сидя или лежа, чтобы избыток жидкости не скапливался вокруг травмы.После травмы ноги риск образования опасного тромба возрастает, если вы не поднимаете травму, особенно если вы проводите много времени сидя или в постели. 5 Удобно приподнимите поврежденные участки во время сна, используя мягкие подушки в качестве опоры.

5. Лекарства

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут помочь уменьшить воспаление в организме и облегчить боль при травме. Всегда следуйте рекомендациям по дозировке и спрашивайте своего врача о возможных взаимодействиях с другими лекарствами.

Вы можете получить максимальную пользу от холода и компрессии, объединив их в систему, которая обеспечивает постоянный холод, помогая вашему телу откачивать лишнюю жидкость из поврежденного участка. Систему холодовой терапии Game Ready можно использовать после травмы, чтобы уменьшить боль, уменьшить отек и помочь вам восстановиться как можно быстрее. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше об использовании Game Ready для восстановления после травм.

Уменьшение отека при определенных травмах

Несмотря на то, что воспалительная реакция постоянна во всем организме, существуют определенные действия, которые можно предпринять, чтобы справиться с ней в различных областях. 6

Травмы стопы

Лечение отека при травмах стопы может включать подъем стопы выше уровня сердца, применение холодовой терапии и использование компрессионной повязки или активной компрессионной системы для удаления избыточной жидкости из пораженной области. Если кровообращение плохое или вам приходится стоять на ногах, важно регулярно приподниматься, прикладывать лед и делать компрессы в течение дня, чтобы уменьшить опухоль. Носите удобную обувь и избегайте высоких каблуков или острых носков.

Травмы лодыжки

Растяжения и растяжения тканей голеностопного сустава являются одними из наиболее распространенных травм. 7 Уменьшение отека при травмах лодыжки аналогично подходу при травмах стопы. В дополнение к возвышению и холодовой терапии вы также можете рассмотреть возможность ношения корсета на лодыжке, чтобы обеспечить постоянную статическую компрессию и помочь предотвратить накопление лишней жидкости.

Травмы колена

Отек из-за травм колена может повлиять на диапазон движений в суставе и затруднить ходьбу. 8 Вы можете помочь уменьшить опухоль, применяя холодовую терапию несколько раз в день и надев эластичную повязку или бандаж. Если у вас проблемы с подвижностью, рассмотрите возможность использования костыля, трости или другого вспомогательного устройства, чтобы уменьшить нагрузку на ногу, пока вы восстанавливаетесь после травмы колена.

Травмы ног

Трудно поднять верхнюю часть ног. Их большая площадь поверхности также делает меньшие пакеты со льдом менее эффективными, поэтому облегающие тело обертывания, используемые в системах холодовой терапии, полезны.Применение компрессии к паху, квадрицепсам или подколенным сухожилиям также не так просто с помощью эластичных бинтов, что делает активные компрессионные бинты хорошей альтернативой при травмах тканей ног.

 Отек является естественной реакцией на травму, но если его не остановить, он может продлить время восстановления. Будьте активны с такими тактиками, как возвышение, холодовая терапия и компрессия, чтобы помочь вашему телу быстрее выздороветь.

Каталожные номера

  1. Иммунный ответ. МедлайнПлюс.https://medlineplus.gov/ency/article/000821.htm.
  2. Баумерт П.В. Острое воспаление после травмы: быстрый контроль ускоряет реабилитацию. Последипломная медицина . 1995;97(2):35-49. дои: 10.1080/00325481.1995.11945957.
  3. Мороз А.В. Реабилитационные мероприятия при лечении боли и воспаления. Профессиональное издание руководств Merck. https://www.merckmanuals.com/professional/special-subjects/rehabilitation/rehabilitative-measures-for-treatment-of-pain-and-inflammation. Опубликовано в июне 2017 г.
  4. Когда использовать горячее и холодное для лечения мышечной травмы. Объединенный больничный центр ортопедии. https://wvorthocenter.com/when-to-use-hot-and-cold-to-treat-a-muscle-injury/. Опубликовано 20 июля 2017 г.
  5. Тромбоз глубоких вен (ТГВ). Клиника Майо.
    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/глубокие вены-тромбоз/симптомы-причины/syc-20352557.
            Опубликовано 6 марта 2018 г.
  6. Campane D. Обзор растяжений и других повреждений мягких тканей. Профессиональное издание руководств Merck.https://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sprains-and-other-soft-tissue-injuries/overview-of-sprains-and-other-soft-tissue-injuries. Опубликовано в августе 2017 г.
  7. Растяжения. Клиника Майо. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938. Опубликовано 22 декабря 2018 г.
  8. Cronkleton E. Причины напряжения в коленях и что делать. Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/tightness-in-knee. Опубликовано 24 июля 2018 г.

Понимание постинъекционного воспаления | Система здравоохранения Святого Луки

После инъекции в месте введения иглы в кожу может возникнуть отек и раздражение (воспаление).Это реакция на иглу или на введенное лекарство. Или это может быть реакция на оба. Реакция может произойти сразу. Или это может начаться только через несколько часов после инъекции. В большинстве случаев реакция несерьезна и проходит сама по себе.

Что вызывает постинъекционное воспаление?

Наиболее распространенной причиной является реакция кожи на иглу или лекарство. Менее распространенные причины включают аллергическую реакцию на лекарство. Или у вас может быть инфекция в месте инъекции.

Симптомы постинъекционного воспаления

Симптомы в месте инъекции могут включать:

Лечение постинъекционного воспаления

Лечение зависит от причины и степени реакции. В большинстве случаев постинъекционное воспаление протекает в легкой форме. Проходит самостоятельно в течение нескольких часов или дней. Если лечение необходимо, оно может включать:

  • Холодные пакеты. Помогают уменьшить отек, зуд и боль.

  • Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта. Помогают уменьшить боль и воспаление.

  • Лекарства, отпускаемые по рецепту. Лечат инфекции.

Возможные осложнения постинъекционного воспаления

Будьте готовы к реакции во всем теле. Это может вызвать такие симптомы, как кожная сыпь, сильный зуд или вздутие, заполненное жидкостью, называемое крапивницей. Такая реакция может быть серьезной, особенно если она влияет на дыхание. Если у вас или вашего ребенка появились симптомы вдали от места инъекции, позвоните своему врачу для получения дальнейших инструкций.

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть что-либо из перечисленного ниже:

  • Лихорадка 100,4°F (38°C) или выше, или по назначению

  • Сильная боль в месте инъекции

  • Волдыри в месте инъекции

  • Мышечные боли

  • Расстройство желудка (тошнота), головная боль или головокружение

  • Кожная сыпь, сильный зуд или крапивница

  • Отек губ, языка или горла

  • Симптомы, которые ухудшаются, а не улучшаются

Что вызывает опухание колена (вода на колене)?

Врачи иногда называют опухоль колена «выпотом колена».Другие могут назвать это «водой по колено». Отек колена может возникнуть в результате травмы, хронического перенапряжения или болезни.

Как ухаживать за опухшим коленом Сохранить

Отек колена из-за легкого остеоартрита коленного сустава, несептического бурсита коленного сустава или легкой травмы можно лечить в домашних условиях с помощью безрецептурных лекарств и R.I.C.E. формула. Читать Как ухаживать за опухшим коленом

Отек коленного сустава может ограничить гибкость и функцию колена.Например, человеку может быть трудно полностью согнуть или полностью выпрямить опухшее колено, и сустав может естественным образом сгибаться на 15–25°, когда нога находится в состоянии покоя. 1 Опухшее колено также может быть болезненным, красным и/или ему трудно набирать вес.

В зависимости от основного заболевания опухшее колено можно лечить дома с помощью R.I.C.E. (отдых, лед, компрессия и возвышение) или может потребоваться лечение. Врач может поставить точный диагноз.

12 возможных причин отека колена

Независимо от того, вызывает ли вода на колене легкое раздражение или болезненное изнурение, человек захочет определить вероятную причину и лечить симптомы, чтобы снизить вероятность будущих проблем.Хронический или продолжительный отек может привести к повреждению суставной ткани, деградации хряща и размягчению кости, поэтому обычно рекомендуется лечение.

В этой статье описываются 12 состояний, которые часто вызывают отек колена, также называемый водой в колене.

1. Травма колена
Травма костей колена, связок, сухожилий, сумок, мениска или суставного хряща может вызвать боль и отек. Серьезная травма может привести к притоку крови к коленному суставу, что приведет к значительному отеку, повышению температуры, скованности и синякам.Это состояние называется гемартрозом и требует неотложной медицинской помощи.

реклама

Пациент также должен обратиться за медицинской помощью, если боль в колене сильная, если пораженная нога не может выдерживать вес или есть подозрение на перелом кости.

2. Остеоартроз коленного сустава
Дегенерация хряща коленного сустава может привести к перепроизводству суставной жидкости, вызывая отек колена. Опухшее колено из-за остеоартрита колена обычно сопровождается болью.

Фактически, данные свидетельствуют о том, что люди, которые испытывают сильную боль в колене из-за остеоартрита, чаще испытывают отек колена. Одно исследование 2 показало, что:

  • У людей, сообщивших о боли в колене при остеоартрите от легкой до умеренной степени, в пораженном колене было в среднем 7,0 мл суставной жидкости, что примерно соответствует показателю здорового колена. 3
  • Люди, сообщившие о сильной остеоартритной боли в колене, имели в среднем более 20 мл (около 4 чайных ложек) жидкости в пораженном колене.
Симптомы артроза коленного сустава Сохранить

Чрезмерное использование и дегенерация коленного сустава могут вызвать отек колена.
Читать
Симптомы остеоартрита коленного сустава

Отек колена, вызванный остеоартритом, обычно бывает от легкой до умеренной степени. Когда отек сильный, причиной может быть другая проблема.

Существует множество домашних методов лечения остеоартрита коленного сустава. Врач также может назначать медицинские процедуры, такие как физиотерапия, и выполнять лечебные инъекции.

См. Лечение остеоартроза коленного сустава

В этой статье:

3. Бурсит (несептический или септический)
По всему телу расположены крошечные, тонкие, заполненные жидкостью мешочки, называемые бурсами. Эти скользкие подушки уменьшают трение между костью и окружающими мягкими тканями, такими как кожа и мышцы. Колено имеет 11 бурс, 2 из них особенно подвержены бурситам.

Когда бурса воспаляется, это называется бурситом. Воспаленная коленная сумка может наполниться избыточной жидкостью, вызывая отек или воду на колене.Опухшее колено может ощущаться как «мягкое», как воздушный шар с водой. Это может быть, а может и не быть нежным и болезненным. Наиболее распространенными типами бурсита коленного сустава являются препателлярный бурсит и бурсит гусиной лапки.

В то время как в большинстве случаев бурсит можно вылечить в домашних условиях и при неотложной медицинской помощи, септический бурсит может быть опасным для жизни. Это состояние возникает, когда бурса инфицирована микроорганизмом. Бурса может воспаляться и наполняться гноем. Опухшее колено может стать красным и горячим, у человека может быть жар и/или плохое самочувствие.

Септический бурсит Сохранить

Септический бурсит коленного сустава возникает, когда бурса коленного сустава не только воспалена, но и инфицирована. Читать Септический бурсит

Людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они считают, что их симптомы могут быть вызваны септическим бурситом.

См. Лечение септического бурсита

4. Подагра
Болезненное скопление микроскопических кристаллов мочевой кислоты в суставе определяет приступ подагры.Этот отек чаще возникает ночью, в положении лежа в постели. Обычно это происходит быстро и сопровождается внезапной мучительной болью, покраснением и повышением температуры тела.

Хотя подагра чаще всего поражает большой палец ноги, она также часто поражает колено, а также пятку, лодыжку и подъем стопы. 4 Подагра обычно поражает только один сустав за раз. Первые приступы подагры обычно возникают у мужчин в возрасте 30, 40 и 50 лет.

В то время как эпизод подагры обычно проходит сам по себе, лекарства и лечение могут помочь облегчить боль и другие симптомы.Многие люди могут снизить свои шансы на будущие приступы подагры — и повреждения суставов, которые они могут вызвать, — изменив свой рацион. Также могут быть назначены пероральные препараты.

См. Лечение подагры

5. Псевдоподагра
Менее распространенная, но сходная с подагрой псевдоподагра также вызывается скоплением микроскопических кристаллов в суставе. Кристаллы пирофосфата кальция могут накапливаться в коленном суставе и вызывать внезапную сильную боль и отек. Кожа над пораженным суставом может изменить цвет.

Псевдоподагра чаще всего возникает в колене, а также может поражать плечо, локоть, лодыжку, запястье, большие суставы, бедро или позвоночник. Он может поражать более одного сустава одновременно и может быть ошибочно принят за ревматоидный артрит или остеоартрит. 5 Врачи часто называют псевдоподагру отложением пирофосфата кальция (CPPD) или острым артритом кристаллов пирофосфата кальция (острый кристаллический артрит CPP).

Пожилой возраст является наиболее значительным фактором риска развития псевдоподагры.Эпизод псевдоподагры обычно проходит через пару недель. 5 Лекарства и лечение могут облегчить боль.

См. Лечение псевдоподагры

реклама

6. Ревматоидный артрит
Аутоиммунное заболевание, поражающее нежную оболочку суставов. Ревматоидный артрит может вызывать отек колена, скованность, боль, болезненность и покраснение. Колено может ощущаться как «губчатое» при нажатии.

Хотя симптомы могут проявляться в коленях, кисти, запястья и стопы чаще поражаются ревматоидным артритом.РА имеет тенденцию поражать суставы симметрично, поэтому, если поражено правое колено, может быть поражено и левое колено.

Помимо боли в суставах и отека, ревматоидный артрит может вызывать другие симптомы, такие как утомляемость, субфебрильная температура и общее недомогание. Своевременная диагностика и лечение ревматоидного артрита могут помочь свести к минимуму долговременное повреждение суставов.

См. Симптомы ревматоидного артрита (РА)

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах отека колена.

Ссылки

Отек нижней конечности — PMC

West J Med.2001 г., февраль; 174(2): 132–136.

общий осмотр и тромбоз глубоких вен

W Peter Gorman

1 Больницы неотложной помощи Южного Дербишира National Health Service Trust, Derby, UK

Karl R Davis

1 , Великобритания

Richard Donnelly

1 Больницы скорой помощи Южного Дербишира, Национальный фонд службы здравоохранения, Дерби, Великобритания

1 Больницы неотложной помощи Южного Дербишира, Национальный фонд службы здравоохранения, Дерби, Великобритания

Copyright © Copyright 2002 BM0 Publishing Group наиболее частой причиной отека ног является отек, но вся конечность или ее часть могут увеличиваться из-за увеличения любого компонента ткани (мышц, жира, крови и т. д.).Для правильного диагноза необходимо учитывать, является ли отек острым или хроническим, симметричным или асимметричным, локализованным или генерализованным, врожденным или приобретенным. Хронический отек, особенно асимметричный, обычно является признаком хронического отека, возникающего из-за венозного или лимфатического заболевания, тогда как симметричный отек нижних конечностей предполагает системную или более центральную причину отека, такую ​​как сердечная недостаточность или нефротический синдром. Отек развивается, когда скорость капиллярной фильтрации (образование лимфы) превышает скорость лимфатического оттока либо из-за повышенной капиллярной фильтрации, либо из-за неадекватного лимфатического потока, либо из-за того и другого.Объем внеклеточной жидкости контролируется главным образом лимфатической системой, которая в норме компенсирует усиление капиллярной фильтрации. Большинство отеков возникает из-за того, что фильтрация перегружает систему оттока лимфы. Увеличение капиллярной фильтрации может происходить из-за повышенного венозного давления, гипоальбуминемии или повышенной проницаемости капилляров из-за локального воспаления. Двумя основными причинами отека нижних конечностей являются тромбоз глубоких вен и лимфедема (отказ системы оттока лимфы). В этой статье мы сосредоточимся на тромбозе глубоких вен.Лимфедема находится в центре внимания следующей статьи.

ТРОМБОЗ ГЛУБОКИХ ВЕН

Тромбоз обычно развивается в результате венозного застоя или медленного тока крови вокруг синусов венозных клапанов; расширение первичного тромба происходит внутри или между глубокими и поверхностными венами голени (), и распространяющийся тромб вызывает венозную обструкцию), повреждение клапанов и возможную тромбоэмболию. Тромбоз глубоких вен часто протекает бессимптомно.

цвет дуплексного сканирования тромбоза глубокого вена в общей бедренной вене, прилегающей к артерии

таблицы 1

2

Оценка и расследование

Различные клинические особенности Предлагают глубокий V ein тромбоза, но данные только физического осмотра заведомо ненадежны ().Тромбоз глубоких вен подтверждается только в 1 из 3 случаев, подозреваемых клинически. Подтверждение подозрения на тромбоз глубоких вен требует проведения 1 или более исследований (2), и частота подтверждения увеличивается с увеличением количества клинических факторов риска. Выявление первопричины, если таковая имеется, определяет как лечение, так и подход к вторичной профилактике. Особенности тромбоза острой глубокой вены

2 13

  • Острый

    • глубоких вен тромбоз

    • Целлюлит

    • Поверхностный тромбофлебит

    • выпота или гемартроз

    • гематомы

    • киста Бейкера

    • Torn икроножной мышцы

    • артрит

    • PRATURE

    • Острый артериальный ischemia

    9009
  • Chronic

  • большая боль или нежность

  • набухание с точкой EDEMA

  • набухание ниже колена в тромбозе дистальной глубокой вен и до паха в проксимальном Глубокая вена тромбоз

  • повышенная температура кожи

  • цианоз может возникнуть с тяжелой обструкцией

Таблица 3

Стандартное расследование контрастирует нография (2), но эта инвазивная процедура болезненна, часто технически сложна и занимает много времени, а иногда осложняется тромбозом и экстравазацией контраста.Недавние разработки в области неинвазивного тестирования означают, что венография в настоящее время не требуется у большинства пациентов, особенно у пациентов с подозрением на тромбоз первой проксимальной вены.

Венограмма, показывающая тромб в голени

Точность неинвазивных методов зависит от клинических обстоятельств. Например, компрессионная ультрасонография и импедансная плетизмография точны для выявления симптоматического проксимального (илиофеморального) тромбоза глубоких вен, но оба метода менее удовлетворительны у бессимптомных пациентов и для выявления дистального (вены голени) тромбоза.Компрессионное ультразвуковое исследование стало предпочтительным исследованием первой линии.

Методы визуализации, как правило, менее удовлетворительны у пациентов с подозрением на рецидивирующий тромбоз глубоких вен, когда для подтверждения диагноза требуются доказательства образования нового тромба, например, появление нового несжимаемого венозного сегмента на УЗИ или новый внутрипросветный дефект наполнения на венографии .

Измерение концентрации циркулирующего D-димера (побочного продукта образования фибрина) является полезным дополнением к ультразвуковому исследованию с чувствительностью 98% для тромбоза глубоких вен и высокой отрицательной прогностической ценностью.Чувствительность теста ниже для небольших тромбов вен голени. Однако концентрация D-димера повышается как неспецифический ответ на сопутствующее заболевание, а не только на тромбоз, поэтому результаты теста на D-димер могут вводить в заблуждение у пациентов, госпитализированных по другим причинам.

Таблица 4

факторов риска для глубокой вены тромбоз 90 004
  • Age> 40 лет

  • Ожирение

  • Наличие варикозных вен

  • Личная или семейная история тромбоза глубокого вена или эмболия легких

  • Любая хирургическая процедура длительный> 30 минут, особенно ортопедический, неврологический, урологический, и гинекологическая хирургия

  • паралич или неподвижность — например, новейший инсульт

  • комбинированные устные противозачаточные таблетки

  • замена терапии на гормодении

  • Беременность и Puerperium

  • Серьезная болезнь — например, сердечная недостаточность, инфаркт сердца, миокарда, сепсис, воспалительная болезнь кишечника

  • наличие гиперкоагулянных расстройств

Продолжительность антикоагуляции у пациентов с глубокой венкой Тромбоз
  • Переходная причина и никаких других факторов риска: 3 месяца

  • IDiOPathic: 3 -6 месяцев

  • Текущий риск, например, малигнизация: 6-12 месяцев

  • Рецидивирующая легочная эмболия или тромбоз глубоких вен: 6-12 месяцев

  • неопределенный срок (подлежит пересмотру)

Комбинация диагностических подходов, например, компрессионное УЗИ в сочетании с клинической претестовой оценкой вероятности () или измерениями D-димера, или и тем, и другим, дает лучшую диагностическую точность, чем любой отдельный изучение.Ленсинг и его коллеги недавно показали, что комбинация компрессионной ультрасонографии и измерения D-димера является эффективным диагностическим подходом с частотой последующей тромбоэмболии менее 1% у пациентов с ложноотрицательными результатами, которые не лечились гепарином. Был разработан надежный алгоритм исследования, который не включает рутинное использование венографии (см. Ресурсы).

Таблица 1

26 Таблица 1

Клиническая модель для измерения претенла Вероятность глубокого тромбоза вены *

9 9056 1

6 диагноз столь же или более вероятен, чем тромбоз глубоких вен

Оценка
рак (лечение продолжается, или в течение 6 мес, или паллиативное) 1
Паралич, парез или недавняя гипсовая иммобилизация ног 1
В течение 12 недель, требующих общего или региональной анестезии 1
1
Тельф опухшие на 3 см больше, чем бессимптомный de (измеренные 10 см ниже большеберцовости) 1 1
Net itma Edema ограничиваются симптоматической ногой 1
Залоговые поверхностные вены (неравнометражный) 1
-2

Осложнения

Основными осложнениями тромбоза глубоких вен являются легочная эмболия, посттромботический синдром и рецидив тромбоза.Проксимальные тромбы являются основным источником заболеваемости и смертности. Дистальные тромбы, как правило, меньше и их труднее обнаружить неинвазивно, а их прогноз и клиническое значение менее ясны. Однако пятая часть нелеченных вновь развивающихся тромбов вен голени распространяется проксимально, а четверть связана с длительными симптомами посттромботического синдрома; Следовательно, целесообразно лечение доказанного значительного тромбоза вен голени.

Посттромботический синдром развивается в результате повышения венозного давления вследствие тромботического поражения клапанов.Он осложняет от 50% до 75% тромбозов глубоких вен, и существует тесная связь с ипсилатеральным рецидивом. Клинические признаки включают боль, отек, дерматит и изъязвление. Проксимальный тромбоз глубоких вен связан с более высокой частотой и большей тяжестью посттромботического синдрома, но риск снижается вдвое при использовании чулок с градуированной компрессией после тромбоза глубоких вен.

Профилактика

Пациенты со значительно повышенным риском тромбоза глубоких вен, например, перенесшие обширное хирургическое вмешательство на органах таза или брюшной полости по поводу рака, или пациенты с легочной эмболией или тромбозом глубоких вен в анамнезе, перенесшие серьезную травму или заболевание или перенесшие серьезное хирургия () — следует проводить профилактику.Ранняя мобилизация и градуированные компрессионные чулки эффективны, а антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин, обеспечивают дополнительную защиту. Уровень риска Фатальная легкая эмболия Примеры Низкий <10 <1 0.01 Малая хирургия, травма или медицинская болезнь 1 Основные операции в возрасте <40 лет без других факторов риска Member 10-40 1-10 1-10 1-10 0,01-1,0 Обширное хирургическое вмешательство с другим фактором риска Обширная травма, соматическое заболевание или ожоги Экстренное кесарево сечение в родах Малые хирургические вмешательства с предшествующим тромбозом глубоких вен 90 или тромбофилией7 0 Нижний Лизб Паралич Высокий 40-80 10-30 10-30 Основные хирургии таза или брюшной полости для рака хирургическое вмешательство, травма или заболевание с предшествующей легочной эмболией, тромбозом глубоких вен или тромбофлебитом ILIA

Таблица 6

02 0580

Таблица 8

показания для вставки нижней полой Vena Cava фильтр
Спорные показания
  • Тромбоз глубокого вена Противопоказания к антикоагуляции

  • Тромбоз глубокого вена у пациентов с предкизительной легочной гипертензией

  • свободный плавательный тромб в проксимальной вещете

  • отказ существующего фильтра

  • после легкой эмбольэктомии

Глубокая вена тромбоз в беременности и Peerperium и у женщин, принимающих контрацептивную таблетку или гормон, заместительная терапия
  • Обычная беременность — это гипер состояние свертываемости

  • Тромбоз глубоких вен возникает до родов в 0.6/1000 женщин моложе 35 лет и 1,2/1000 женщин в возрасте 35 лет и старше и в послеродовом периоде 0,3/1000 и 0,7/1000 соответственно

  • Возраст, оперативное родоразрешение, личный или семейный анамнез и тромбофилия являются особыми рисками

  • Гепарин не проникает через плаценту и не секретируется в грудное молоко

  • Длительная терапия гепарином вызывает опасения по поводу остеопороза, гепарин-индуцированной тромбоцитопении и аллергии тромбоза вен в 3-4 раза

  • Заместительная гормональная терапия также увеличивает относительный риск тромбоза глубоких вен в 3-4 раза, но связана с 10-кратным увеличением абсолютного риска из-за более старшей возрастной группы

Пневматические компрессионные устройства () доказали свою эффективность при использовании в периоперационном периоде и в некоторых группах медицинских работников тиенты.Низкие дозы нефракционированного гепарина (5000 ЕД за 2 часа до операции и каждые 8-12 часов после операции), вводимые подкожно, снижают частоту послеоперационных тромбоэмболий у пациентов, перенесших общую хирургию, на 65% с небольшим увеличением риска серьезных кровотечений. Низкомолекулярные (НМ) гепарины эффективны и имеют некоторые преимущества по сравнению с нефракционированным гепарином, особенно у пациентов с высоким риском, таких как пациенты с эндопротезированием тазобедренного сустава.

Пневматические компрессионные устройства

Лечение

Лечение направлено на уменьшение симптомов и предупреждение осложнений.Приподнятое положение ноги с некоторым сгибанием в колене помогает уменьшить отек, ранняя мобилизация полезна, а использование компрессионных чулок позволяет снизить частоту посттромботического синдрома на 60%.

Важно быстро установить эффективную антикоагулянтную терапию. Пациентам обычно вводят внутривенно болюсно 5000 единиц гепарина, а затем нефракционированный или низкомолекулярный гепарин в течение не менее 5 дней. При нефракционированном гепарине одинаково эффективны внутривенная постоянная инфузия и подкожное введение два раза в сутки.Алгоритм гепарина следует использовать для корректировки дозы. Активированное частичное тромбопластиновое время следует проверять каждые 6 часов до достижения целевого значения, а затем ежедневно для поддержания международного нормализованного отношения на уровне 1,5–2,5. Количество тромбоцитов следует проверять в начале лечения и на 5-й день для исключения тромбоцитопении. Лечение варфарином натрия следует начинать в 1-й день, при этом доза определяется алгоритмом варфарина. Целевое соотношение составляет 2 к 3, и введение гепарина можно прекратить, если целевое соотношение сохраняется более 24 часов.

Пациенты с тромбозом глубоких вен, которым не требуется госпитализация (около 35%), могут лечиться подкожно низкомолекулярным гепарином по месту жительства. Его можно вводить подкожно один или два раза в день. НМГ гепарин имеет преимущества, заключающиеся в немного более низкой частоте кровотечений и тромбоцитопении и более надежной абсорбции после инъекции, а рутинный контроль антикоагулянтов не требуется. Лечение варфарином следует начинать в 1-й день, а продолжительность лечения следует определять в соответствии с профилем риска.

Другие доступы

Фильтры нижней полой вены снижают частоту легочной эмболии (), но не влияют на другие осложнения тромбоза глубоких вен. Тромболизис следует рассматривать у пациентов с тромбозом крупных проксимальных вен и угрозой венозного инфаркта. Хирургическая эмболэктомия ограничивается пациентами с опасным для жизни проксимальным тромбозом и когда все другие методы не помогли.

Каваграмма вены, показывающая устройство для доставки зонта, введенное в нижнюю полую вену через яремную вену.Фильтр был выпущен чуть ниже почечных вен. Фильтры нижней полой вены помогают предотвратить легочную эмболию, но не другие осложнения тромбоза глубоких вен, включая рецидивирующий тромбоз.

Беременность

Антикоагулянтные дозы гепарина назначают при тромбозе глубоких вен во время беременности. Необходимо объективно подтвердить наличие тромба. Обычно это делается с помощью компрессионной ультрасонографии (при необходимости серийно).

Схема лечения нефракционированным гепарином или низкомолекулярным гепарином (с лучшим профилем риска) должна быть продолжена на протяжении всей беременности и временно прекращена перед родами.Антикоагулянтную терапию следует возобновить в послеродовом периоде и продолжать от 6 недель до 3 месяцев. Варфарин обычно противопоказан во время беременности, поскольку он обладает тератогенным действием и увеличивает риск перинатального кровотечения у матери и плода. Его можно перезапустить через 48 часов после родов.

Дополнительная литература и полезные ссылки

Levick JR. Введение в физиологию сердечно-сосудистой системы . 2-е изд. Оксфорд: Баттерворт-Хайнеманн; 1995.

Lensing AW, Prandoni P, Prins MH, Buller HR.Глубокие венозные тромбы. Ланцет 1999;353:479-485.

Вторые факторы риска тромбоэмболии (THRIFT II) Консенсусная группа. Риск и профилактика венозной тромбоэмболии у больных в стационаре. Флебология 1998;13:87-97.

Кирон С., Джулиан Дж. А., Ньюман Т. Э., Гинзберг Дж. С. Неинвазивная диагностика тромбоза глубоких вен: Инициатива McMaster по применению диагностической визуализации. Ann Intern Med 1998;128:663-677 [опубликованные опечатки появляются в Ann Intern Med 1998;129:425].

Андерсон Д.Р., Уэллс П.С. Улучшение диагностического подхода к пациентам с подозрением на тромбоз глубоких вен или легочную эмболию. Тромб Хемост 1999;82:878-886.

Принс М.Х., Хаттен Б.А., Купман М.М.В., Буллер Х.Р. Длительное лечение венозной тромбоэмболии. Тромб Хемост 1999;82:892-898.

Примечания

Конкурирующие интересы: Не заявлены Статья опубликована в BMJ 2000;320:1453-1456 в рамках серии «Азбука артериальной и венозной болезни»

Авторы: 90 Gorman is0 врач-консультант, а Карл Дэвис является научным сотрудником по клиническим исследованиям в Национальном фонде службы здравоохранения Южного Дербишира, Дерби. Азбука артериальных и венозных заболеваний под редакцией Ричарда Доннелли, профессора сосудистой медицины, Национального фонда здравоохранения Ноттингемского университета и больниц неотложной помощи Южного Дербишира ([email protected]), и Ника Дж. М. Лондона, профессора хирургии, Университет Лестера, Лестер (смс [email protected]). Она будет опубликована в виде книги в конце этого года.

Как уменьшить отек

Отек — это плохо?

Отек — это естественная реакция организма на повреждение и травму.Жидкости устремляются к поврежденной области, чтобы обеспечить клетки, которые излечивают поврежденную ткань. Хотя эти жидкости предназначены для защиты и запуска процесса заживления, они также могут вызвать некоторые длительные негативные последствия, если они продолжат задерживаться. Некоторые негативные эффекты могут быть следующими: 

  • Снижение диапазона движений в суставах.
  • Замедление общего процесса заживления.
  • Увеличение отека в большем количестве областей, чем место повреждения.

Условия, вызывающие отек

Отек может быть вызван различными состояниями, в том числе следующими: 

Как уменьшить отек ног и лодыжек – почему это сложно?

С отеками ног справиться сложнее, чем с другими участками.Основная причина — гравитация. Венозная и лимфатическая системы переносят жидкости и талию от тканей тела. Этим системам помогают гравитация и мышечные сокращения. Прочтите эту статью У вас отекают ноги, чтобы узнать больше о том, как уменьшить отек ног.

Место для стояния и ходьбы Стопы — это положение, при котором гравитация не способствует возврату жидкости.

Нажмите, чтобы узнать больше о том, что вызывает отек ног.

Лечение опухших ног

Поскольку сила тяжести очень важна для уменьшения опухших ног, важно расположить ноги в положении, позволяющем гравитации помочь.

Для этого лучше всего поднять ноги выше уровня сердца. Очевидно, что вы не можете оставаться в этом положении все время, но 20 минут за раз могут помочь, если ваши ноги опухли.

Поднятие стопы поможет уменьшить отек

Компрессионные чулки также могут способствовать оттоку излишней жидкости из поврежденной или опухшей области. .

Как быстро уменьшить отек — простой домашний протокол

Быстрый ответ на вопрос, как уменьшить отек, — это метод RICE , описанный ниже.

R – Отдых

RICE Technique включает отдых

Хотя это кажется здравым смыслом, многие люди пытаются преодолеть травму и слишком быстро вернуться к нормальной деятельности. Использование поврежденной части тела сразу после первоначальной травмы только приводит к избыточному отеку того, что уже начало формироваться, и не помогает уменьшить отек.Продолжение обычной деятельности без отдыха приводит к еще большему отеку в этой области, потому что стресс, который вы оказываете на травму, заставляет организм вырабатывать больше жидкости для заживления поврежденных тканей. Отдых в течение нескольких дней поможет сохранить отек до нормального уровня, и в долгосрочной перспективе отек уменьшится быстрее.

I – Лед

Терапия холодом всегда помогает уменьшить боль и отек. Это уменьшает приток крови к области, уменьшает отек и поддерживает его на нормальном уровне до заживления.Любая форма холодовой терапии может быть полезной, например: пакеты со льдом, ледяные ванны и машины со льдом, которые подают холодную воду на обертывания. Лед следует использовать несколько раз в день примерно по 20-30 минут, чтобы эффективно уменьшить отек.

C – компрессионный

Давление на травму помогает сузить кровоток и предотвратить попадание избыточной жидкости в травму. Есть несколько способов наложения компрессии на травму, но будьте осторожны, чтобы не переборщить, чтобы не нарушить кровообращение.Некоторыми распространенными способами применения компрессии являются эластичные бинты, компрессионные рукава для определенных частей тела и холодные компрессы. По мере того, как время идет и отек уменьшается, обязательно отрегулируйте плотность компрессионной формы, которую вы используете, чтобы избежать возврата жидкости.

Как уменьшить отек.

E- Elevation

Ключом к уменьшению отека при подъеме является получение травмы выше уровня сердца. Это уменьшает приток крови к области, что означает меньше отека.Иногда вам, возможно, придется приспособиться к тому, как вы сидите или лежите, и при необходимости откидываетесь. Если это травма голени, например лодыжки, поднимите ноги, чтобы жидкость не скапливалась в лодыжках.

Этот метод давно опробован на серьезных медицинских проблемах и не должен игнорироваться. Если вам кажется, что метод RICE не работает, а опухоль продолжает сохраняться или ухудшаться, не стесняйтесь обращаться к врачу и пройти обследование.

Физиотерапия может сыграть важную роль в уменьшении отека тела. Терапевты могут использовать такие методы, как лед, электрическая стимуляция, тепло, лазер и мобилизация мягких тканей, чтобы помочь вам избавиться от отека в теле.

Если вы хотите прочитать больше статей JOI, перейдите по этой ссылке, чтобы узнать о домашних средствах от боли в ногах и The R.I.C.E. Протокол

Автор: Matt Paulus MS, ATC

Чтобы записаться на прием к специалисту-ортопеду, позвоните по телефону   904-JOI-2000 , запишитесь онлайн или нажмите ниже.

Чтобы записаться на прием к специалисту по физиотерапии JOI в одном из наших 12 реабилитационных центров , позвоните по телефону 904-858-7045 .

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.

Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта