Вред жвачки для детей: Можно ли детям жевательную резинку?

Можно ли детям жевательную резинку?

Современная жевательная резинка (разговорный термин — жвачка) состоит, в первую очередь, из жевательной основы (преимущественно синтетические полимеры), вкусовых добавок, ароматизаторов, консервантов и других пищевых добавок.

Одним из самых главных требований является отсутствие сахара в составе жевательной резинки и ее оболочки. Уже ни для кого не секрет, что именно сахар является одним из главных пусковых механизмов кариеса у всего населения, а у детей является ведущим, ведь детская эмаль не способна так же эффективно противостоять кариесу, как эмаль взрослого человека. Сахар расщепляется в полости рта до кислот, которые образуют плотный налет на поверхности зуба, который плохо удаляется слюной. Именно на эту пленку из налета оседают микроорганизмы, так как эта пленка является для них отличной питательной средой. Через некоторое время налет твердеет, и образуется бляшка. Под этой бляшкой и начинается процесс кариеса, поэтому в составе любой жевательной резинки не должно быть сахара.

Давать детям жевательную резинку можно, начиная не ранее, чем с 5-6 летнего возраста. Однако, давая жевательную резинку детям, родителям необходимо объяснить правила, которые нужно соблюдать при жевании жевательной резинки.

Во-первых, жевание жевательной резинки должно быть ограничено по времени, и ребенок должен это понимать. Давая жвачку ребёнку, обязательно напомните о том, что ее необходимо через некоторое время выплюнуть. Лучше всего жевать жвачку после еды не более 5-10 минут. Хотя иногда советуют жевать жвачку и до еды, чтобы стимулировать выработку желудочного сока, но тут уже необходимо ограничить время до 5 минут.

Во-вторых, нельзя разрешать детям во время жевания разговаривать, в противном случае велика вероятность того, что ребенок проглотит жвачку, которая может застрять в горле или пищеводе.

Третье правило для родителей: не покупать детям жевательную резинку, содержащую сахар.

Польза жевательной резинки

При жевании усиливается слюноотделение, что способствует очищению эмали зубов и является профилактикой кариеса. Жевательные мышцы получают равномерную, сбалансированную нагрузку; массаж десен в некоторой степени является профилактикой пародонтоза. Некоторые стоматологи, например, при коррекции прикуса, а также логопеды-дефектологи при постановке звуков, советуют специально давать детям жвачку для поддержания полости рта в рабочем тонусе. Жевание жвачки представляет собой своеобразную гимнастику для челюсти, а благодаря своей упругой консистенции жвачка обеспечивает всем жевательным мышцам одинаковую нагрузку, которую не обеспечивает не один вид пищи.

Конечно, идеальный вариант для укрепления зубов и десен — жевать после еды твердые овощи и фрукты, например, морковку, яблоко, капусту и другие. Но не все дети с удовольствием грызут их, поэтому жевательная резинка является незаменимой в этом случае.

Кроме того, часто в составе жевательной резинки можно увидеть вещество под названием «ксилит». Ксилит используется в пищевой промышленности как заменитель сахара. Он показан людям с сахарным диабетом, находящимся на низкоуглеводной диете и страдающим ожирением. Помимо своих сладких свойств, ксилит обладает антибактериальным действием и способствует снижению количества микроорганизмов в полости рта при частом его применении. Кислоты, которые образуются после приема пищи, никак не могут воздействовать на ксилит, и его присутствие в полости рта обеспечивает противокариесное действие.

Вред жевательной резинки

Бесконтрольное и постоянное использование жвачки детьми может способствовать ухудшению кровоснабжения мозга, что может стать причиной снижения внимания, ухудшения памяти и заторможенности ребенка. Из-за постоянного жевания у детей снижается процесс мышления и уровень интеллекта. Кроме того, у вечно жующего ребёнка появляется привыкание к процессу жевания, он становится зависимым от жвачки. Кроме того, постоянное нахождение во рту и жевание жевательной резинки может резко снижать тонус жевательных мышц, что может вызвать бруксизм — скрип зубами во время сна, формируется нарушение сна и нервозность. Не стоит забывать родителям и о том, что резинка изготавливается из искусственного материала, полученного путем синтеза химических веществ, и в некоторых жевательных резинках содержится большое количество красителей и ароматизаторов. Детям, склонным к аллергии, не стоит вообще давать такие жвачки. В некоторых жвачках присутствует ментол, но детям такие жевательные резинки противопоказаны.

Если ребенок жует жвачку на голодный желудок более 5 минут, то начинает вырабатываться желудочный сок, который при отсутствии пищи для переваривания может негативно влиять на слизистые желудка, что может стать причиной возникновения проблем с пищеварением.

Таким образом, давать детям жвачку можно с 5-6 лет, однако надо помнить: жевательная резинка не должна стать для ребенка заменой сладости или лакомства. Выбирайте детскую жвачку без сахара и давайте жевать ее ребенку не дольше 5-10 минут после еды.

Помните, что с кариесом детей лучше бороться, приучив ребенка к правилам гигиены, а улучшать пищеварение, употребляя в пищу больше полезных и здоровых продуктов питания.

Пользу или вред приносит жевательная резинка

Многие люди сегодня ни дня не обходятся без жевательной резинки. Употребляют ее для того, чтобы освежить дыхание, не подозревая, какой вред она наносит зубам. Специалисты клиники «ДОКТОР ДЕНТ» помогут разобраться, стоит ли постоянно использовать жевательную резинку. Записавшись на консультацию к врачу, можно подробно проконсультироваться по интересующим вопросам, а также устранить проблемы зубного ряда, стать обладателем красивой, здоровой улыбки.


Вред жевательной резинки для здоровья

Жвачка предназначается не для того, чтобы при употреблении чувствовать какой-то вкусный привкус и аромат. Роль продукта – это помощь в соблюдении гигиенического очищения ротовой полости.

Жвачка – это не лакомство, не освежающие конфетки, не удовольствие, как говорят рекламные ролики. Потребление ее оправдано исключительно в течение 60 минут после того, как человек поел. Именно в этот временной период:

  • желудку для перерабатывания пищи необходима кислота;
  • процесс пережевывания жвачки оказывает помощь в его выработке.

Если же поставлена цель сделать дыхание свежим, правильно применить после еды специальный ополаскиватель или ментоловые леденцы, не содержащие сахар.

Специалисты рассказывают о вреде жевательных подушечек, подстерегающем человека, который любит после каждой трапезы пожевать сочную жвачку. Во всем нужна мера. В потреблении жвачки для очищения ротовой полости от микробактерий и частичек пищи также важно соблюдать меру. Достаточно жевать ее в течение 5-10 минут, чтобы была проведена поверхностная очистка зубов и запустилось выделение желудочного сока.


Игнорируя эту рекомендацию и жуя жвачку очень часто, можно столкнуться с определенными проблемами:

  • неполноценное функционирование желудка и 12-перстной кишки из-за обильного образования сока в желудке;
  • истончение пародонта, ведь зубы не предназначаются для беспрерывного жевания чего-либо;
  • сбой в работе ВНС,
  • головные боли;
  • истирание зубной эмали, смена ее оттенка;
  • развитие проблем с желудком, гастрита и язвы;
  • увеличенная степень сухости ротовой слизистой.

Как видно, от жвачки, при постоянном ее потреблении, только вред, поэтому соблюдать правила очень важно.

Вред жевательной резинки для человека

Жвачка вредит многим органам человеческого организма. Самые распространенные проблемы:

  1. Формирование зависимости. Когда человек регулярно при возникновении стресса начинает жевать жвачку, то у него развивается зависимость к этому процессу. Впоследствии при стрессовой ситуации он будет снимать психологическое напряжение при помощи жвачки.
  2. Отравление. Применение продукта большое количество раз в сутки и на протяжении длительного периода может спровоцировать признаки отравления, человека элементарно будет тошнить. Если жевать продукт длительное время, то частицы еды, которая резинка «собирает», могут проникнуть в желудок, что вызовет неприятные последствия.
  3. Вред для слизистой. Очень частое пережевывание продукта на одной челюстной стороне (справа или слева) провоцирует развитие асимметрии лица. Объяснить такое состояние можно увеличением мышечной ткани только с одной челюстной стороны. Большая активность одной стороны рта, если сравнить с другой, может спровоцировать развитие болезней ротовой полости.
  4. Вредные ингредиенты. Если в составе подушечек присутствуют токсичные компоненты, то негатив от их потребления увеличивается в разы. Сахарный песок в составе способствует формированию кариеса. Красящие вещества, вкусовые стабилизаторы, определенные эмульгаторы и антиоксиданты вредят человеческой печени и способствуют проблемам в пищеварительном тракте. Фенилаланин, который находится в составе некоторых жвачек, пагубно сказывается на работе ЦНС. Отдельные сахарозаменители могут отрицательно влиять на функционирование сосудистой системы и на пищеварение.
  5. Патологии ЖКТ. Запрещено употреблять продукт до приема пищи или в перерывах между трапезами. Пережевывание запускает весь пищеварительный тракт. Желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа, тонкий кишечник начинают стремительно выделять соки, чтобы переварить съеденное. Еда отсутствует, и организм начинает переваривать себя. Это способствует развитию хронической формы гастрита, панкреатита и колита. Поджелудочная железа направляет в кровоток инсулин, которому нет места, а это увеличивает риск образования сахарного диабета. Врачи предупреждают, что если часто так обманывать пищеварительный тракт, то хронических воспалительных процессов избежать не получится.


Несмотря на то, что жвачка кажется безобидным продуктом, это далеко не так.

Вред жевательной резинки для человека: интересные факты

Основное доказательство того, что жвачка вредна для человека — упаковка. Там представлен перечень более 20 синтетических ингредиентов. И каждый из них токсичен для организма. К примеру, в любой жвачке есть подсластитель аспартам, который под запретом во многих странах как раз из-за токсичности. Он может провоцировать тошноту, рвоту, головокружение, развитие низкого АД, хроническую усталость.

Интересны следующие факты:

  1. Жвачка не способна заменить зубную щетку. Ей недоступны места, где обычно накапливается налет на зубах. Помимо этого, отбеливающие подушечки содержат жесткие микро-гранулы, царапающие зубную поверхность. В такие трещины моментально проникают микробактерии, провоцирующие кариес. Жевательный продукт неприятный запах из ротовой полости не убирает, а только временно его маскирует.
  2. Провоцирует аллергии. Многие сегодня недоумевают, как возрос уровень аллергических расстройств у подростков и малышей, а ведь в составе подушечек 12-15 синтетических веществ. И каждое способно вызвать аллергию, сыпь на коже, бронхиальную астму, расстройство ЖКТ. Искусственные красящие вещества цветных подушечек включают в состав еще и стирол. Попадая в кровоток, он провоцирует боли в голове, тошноту и понижение аппетита. Белые жевательные резинки также опасны, потому что имеют в составе титановые белила.
  3. Продукт особо опасен для людей со светлыми волосами, кожей, глазами. При распаде сахарозаменителя аспартама, входящего в состав подушечек, в организме формируется 2 аминокислоты — аспарагин и фенилаланин, а также ядовитый спирт — метанол, трансформирующийся в канцероген – формальдегид. У светлых людей в организме недостаток ферментов, расщепляющих и преобразовывающих данное вещество, что провоцирует переизбыток адреналина, токсинов.
  4. Женщинам во время беременности жвачка противопоказана. Для них продукт под запретом. И не только из-за того, что он разрушает зубы, которые у многих в этот период не в лучшем состоянии. Есть прямые доказательства того, что аспарагин и еще одна аминокислота — глутамат (пищевая добавка, усилитель вкуса) провоцируют гибель нервных клеток из-за их чрезмерного возбуждения, вызванного этими компонентами. Они в особенности вредны для развития мозга, а это означает, во время вынашивания ребенка на малыша идет негативное влияние. А наиболее опасный период — последний триместр вынашивания и первые 4 года жизнедеятельности ребенка.


Интересен и тот факт, что жвачка может находиться во рту не больше 5 минут. Затем происходит перегрузка височно-челюстного сустава, и слюнные железы истощаются.

Вред жевательной резинки для детей

На тему «Вред или польза жевательной резинки» презентаций довольно много. Так, потребление жевательной резинки детьми и подростками чревато перебоями и осложнениями в развитии зубного ряда.


Продукт, в особенности, когда дети дуют пузыри, негативно сказывается на прикусе и провоцирует патологическое расположение зубов.

Несколько слов о безопасности

Важнейшее требование к составу продукта – отсутствие в нем сахарного песка. От подушечек, да еще и с сахаром, пользы нет. Именно они разрушают зубы и выступают активным катализатором формирования кариеса в зубной полости. Во время пережевывания резинки:

  1. Сахарный песок, если он присутствует в составе, распадается до кислот, формируя твердый налет на эмали.
  2. Слюна его не удаляет, налет только накапливает на себе все опасные бактерии.
  3. Спустя время на налете с микробактериями, формируются бляшки, дырки – зачатки кариозных разрушений. Потому жвачка, если и должна присутствовать в жизни, то без сахара.

Хорошо, если в жевательной резинке вместо сахара, содержится в составе ксилит. Этот компонент – сахарозаменитель, но он не опасен для эмали и обладает антикариозным воздействием.


Неплохо, когда в составе присутствует манит. Он запускает функционирование слюнных желез и повышает выделение секрета. Слюна помогает привести в норму баланс среды во рту, нейтрализуя негативное воздействие кислот. Важно помнить, что после еды среда во рту всегда наполняется кислотами.

Хорошо, чтобы жевательная резинка не содержала красящих веществ, а была натурального цвета:

  1. Красители в составе жевательной резинки – это лишнее, придающее зубам только ненужную нагрузку.
  2. Подушечки с тропическими вкусами, сладкими наполнителями и гранулами лучше не покупать, предпочесть правильно освежающие, мятные варианты.

Пользу или вред жевательной резинки важно оценить перед покупкой, так как жвачка – лишь приятное дополнение к полному комплексу процедур, которые нужно проводить каждый день, чтобы зубы были здоровыми, а улыбка эффектной.


В клинике «ДОКТОР ДЕНТ» вам вернут красивую и здоровую улыбку. Записаться на прием можно онлайн или по телефону. Здесь работают опытные профессионалы, применяется только современное оборудование и сертифицированные материалы.

Жвачка – польза и вред жевательной резинки

Жевательные резинки существуют с древних времен. Племена майя жевали каучук, североамериканские индейцы — смолу хвойных деревьев, в Индии использовали смесь перечного бетеля, пальмовых семян и извести для свежести дыхания, повышения либидо.

Сегодня жвачки производят из синтетических компонентов и расфасовывают для массовой продажи. Поговорим о пользе и вреде жвачки для зубов, ЖКТ и не только.

Состав определяет вред жевательной резинки

Основа продукта — синтетические полимеры, которые дополняются ароматизаторами, консервантами и другими компонентами. Большинство резинок не содержат сахара, приводящего к кариесу. Бактерии во рту очень любят сукралозу и другие углеводы. Это может разрушить слой эмали на внешней стороне зубов.

Жевательная резинка без сахара содержит менее 0,5 грамма сахарозы на порцию, в ее состав входят альтернативные подсластители. Например, аспартам, сахарин, ксилит, сорбитол. Некоторые из них могут накапливаться в организме и давать побочные эффекты. Так, сорбитол оказывает слабительное действие.

Польза жвачки

Жвачка после еды поможет не омрачить поцелуй, убережет вас от неприятных последствий употребления блюд, приправленных чесноком, и пахучих продуктов. Но ограничивается ли польза жевательной резинки освежением дыхания?

Преимущества для ЖКТ

Польза жевания жвачки не ограничивается полостью рта. Повышенное в результате этого процесса слюноотделение помогает сбалансировать кислотность в пищеводе, облегчая симптомы кислотного рефлюкса.

Стимулирование слюноотделения

Почему это полезно:

  • слюна вымывает частицы пищи и бактерии, накопившиеся во рту;
  • ускоренная доставка питательных веществ к зубам помогает сохранить эмаль прочной;
  • слюна нейтрализует кислоты и выталкивает их по пищеводу, что предотвращает изжогу, как отмечали выше.

Очищение зубов

Одно из очевидных преимуществ использования жевательной резинки после еды — удаление с эмали и из межзубных промежутков остатков пищи. Если под рукой нет ополаскивателя для рта или щетки, резинка без сахара поможет защитить зубы от повреждения бактериями.

Выбирайте варианты без сахара. Например, камедь ксилита не приводит к размножению микробов, в отличие от сахарозы. 

Важно: польза жвачки для зубов очевидна, однако ее применение не заменяет обычного ухода за полостью рта. Даже если вы жуете резинку без сахара после каждого приема пищи, нужно регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, чтобы сохранить здоровье ротовой полости.

Освежение дыхания

Никто не любит неприятный запах изо рта. Один из плюсов жвачки — освежающий эффект. По крайней мере, она маскирует резкие запахи таких продуктов, как лук и чеснок.

Влияние на мозг и психику

Возможные позитивные эффекты:

  • Помощь при укачивании в транспорте и утреннем недомогании во время беременности. Жевание резинки может стабилизировать работу вестибулярного аппарата.
  • Увеличение притока крови к мозгу. В одном из исследований профессор Эндрю Шалли обнаружил, что кратковременная память повышается на 35 % при жевании резинки. Но будьте осторожны: слишком долгое пережевывание приводит к обратному эффекту.
  • Борьба с сонливостью. Если вам сложно сохранять бдительность на работе, жевательная резинка может стать простым решением. Жвачка со вкусом мяты является наиболее эффективным средством против полуденной дремоты.

Вред жевательной резинки для человека

О пользе поговорили. Теперь о том, вредно ли жевать жвачку.

Вред жвачки для ротовой полости и зубов

Использование резинки с сахарозой приводит к кариесу и заболеваниям десен. Сахар покрывает зубы, создавая благоприятную среду для размножения бактерий, которые постепенно повреждают эмаль.

Используйте резинки, содержащие мало сахара или совсем не содержащие его, чтобы свести к минимуму перечисленные эффекты.

Вредные компоненты и отравляющий эффект

Хотя мы не глотаем жвачку, ее компоненты успевают усвоиться. Большинство резинок без сахара содержат заменитель аспартам. Исследование, опубликованное в журнале Life Sciences, показало, что аспартам способствует образованию в организме формальдегида, который является известным канцерогеном. 

Когда нужно жевать жвачку и как правильно это делать: рекомендации специалистов

Всё — яд, но важна доза. Это касается любых продуктов, даже полезных. Вред и польза жевательной резинки весьма условны — все зависит от количества и частоты употребления.

Вредно ли жевать жвачку каждый день? Да, если она содержит сахар, аспартам и другие вредные компоненты.

Лучше всего жевать ее сразу после еды. Жевание в течение двадцати минут увеличивает слюноотделение, ускоряя время, необходимое слюне для нейтрализации кислоты. Помните, что зубной налет снова начинает образовываться в течение получаса после чистки зубов.

Следует знать:

  • Держите жевательную резинку без сахара подальше от собак. Хотя ксилит безопасен для людей, он токсичен для животных.
  • Если вы носите брекеты, жевать жевательную резинку — не лучшая идея. Жвачка может зацепиться за брекеты и создать дополнительную нагрузку, из-за чего элементы сгибаются и расшатываются.
  • Наблюдайте за детьми, когда они жуют резинку, пока они не станут достаточно взрослыми для того, чтобы понять, как важно не глотать ее.

Если у вас есть дополнительные вопросы о пользе и вреде жвачки, обратитесь к стоматологу. Возможно, он подберет подходящий продукт исходя из состояния вашей ротовой полости и своего профессионального опыта.

Польза жевательной резинки и ее вред

Жевательная резинка (или просто – жвачка) предназначена не для того, чтобы человек ощутил какой-то необычный сладкий или ментоловый вкус. Задача жевательной резинки – это помочь человеку соблюдать гигиену полости рта.

Жевательная резинка – это не конфета, не освежающие леденцы. Это – предмет чисто стоматологической направленности, а не удовольствие, как это принято показывать в рекламе.

В процессе жевания резинки в ротовой полости человека происходит нейтрализация кислот, являющихся следствием жизнедеятельности бактерий ротовой полости. Эти кислоты активно участвуют в образовании зубного налета. Таким образом, жевательная резинка является препятствием для формирования вредных отложений на зубной поверхности.

Другая польза жевательной резинки – придание вашему дыханию свежести. Жвачка с ментоловым, мятным вкусом прекрасно справляется с этой задачей. Именно поэтому реклама так часто повторяет нам, что употреблять жевательную резинку нужно после еды. Однако, не в ту же минуту. Лучше подождать хотя бы минут десять после приема пищи, и только после этого пожевать резинку. Метод «из огня да в полымя» (иным словами – резкая смена среды) может не принести вам ожидаемого от жвачки эффекта.

Употребление жевательной резинки имеет смысл только в течение часа – полутора часов после приема пищи. Именно в это время желудку для переваривания обеда или ужина требуется желудочный сок, а процесс жевания резинки помогает его вырабатывать. Если же вам нужно освежить дыхание, лучше воспользуйтесь ополаскивателями для полости рта или мятными конфетами без сахара.

Состав жевательной резинки

Самое важное требование к составу жевательной резинки – отсутствие в ней сахара. Подумайте, какую пользу будет иметь жвачка, содержащая сахар? Именно сахар является активным разрушителем зубной эмали. Сахар – активный катализатор образования кариозных поражений в полости зуба, или попросту – кариеса. В процессе жевания резинки сахар, если он содержится в составе, расщепляется до кислот, образуя твердый налет на зубной поверхности. Такой налет не удаляется слюнной жидкостью, а со временем собирает на себе все вредоносные организмы. Ещё через некоторое время на этой пленке, покрытой микробами, начинают образовываться бляшки, дырочки – зачатки будущего кариеса. Поэтому жевательная резинка не должна содержать сахар.

Хорошо, если в жвачке вместо сахара содержится ксилит. Это вещество – заменитель сахара, но безопасный для зубной поверхности. Оно обладает противокариозным действием.

Важно, чтобы в составе жевательной резинки был и другой компонент – манит. Он активизирует работу слюнных желез и увеличивает выделение секрета. Слюна помогает нормализовать баланс среды в ротовой полости, нейтрализуя разрушительное действие кислот. Помните, что после приема пищи среда в ротовой полости всегда насыщается кислотами.

Желательно, чтобы жевательная резинка не содержала красителей, а была естественного, белого цвета. Красители в составе жвачки – лишний элемент, который придает зубной эмали лишь ненужную нагрузку. Не совсем могут оказаться полезны и новые изобретения продавцов жвачек. Такие новшества, как жвачки с экзотическими вкусами, сладкими начинками и гранулами, лучше отложить в пользу обычных жвачек с освежающим, мятным вкусом.

Польза жевательной резинки

Теперь обратимся непосредственно к преимуществам жевательной резинки, её очевидным плюсам. Затем разберем и минусы – существенные недостатки.

Интенсивное выделение слюны

Как только мы начинаем жевать резинку, в нашей ротовой полости происходит активное выделение слюнного секрета. Выделение слюны нормализует кислотно-щелочной баланс (слюна содержит щелочь, оказывающую «уравновешенное» действие на кислоту) и благоприятно воздействует на среду ротовой полости. Слюна также дополнительно «омывает» зубную поверхность от вредоносных отложений.

Также слюноотделение нормализует процесс пищеварения. Во время жевания резинки выделяется желудочный сок, который помогает при переедании и несварении желудка.

Очищение

Жевательная резинка действительно очищает полость рта от пищевых отложений. Но – лишь поверхностно. В случае с труднодоступными местами ротовой полости резинка остается бессильной.

Жевательная резинка – это лишь дополнительное средство в процессе ухода за ротовой полостью. Если вам нужно очистить зубы от пищевых отложений, воспользуйтесь лучше тонкой и безопасной зубной нитью.

Механизм жевания

Доказано, что механизм жевания резинки благоприятно воздействует не только на ротовую полость, но и на состояние организма в целом. Во-первых, во время жевания резинки происходит укрепление обоих, верхней и нижней, челюстей, а также нормализация процесса кровообращения в десневых тканях. Во-вторых, употребление жевательной резинки помогает справляться с эффектом закладывания ушей (при поездке в самолете или скоростном поезде).

Во время жевания резинки не нужно широко открывать рот, а также делать резких движений, чтобы жвачка не попала в горло. Также не нужно надувать пузыри – это любимое для многих развлечение не несет в себе никакой положительной нагрузки.

Психологический эффект

Врачи-невропатологи открыли ещё один удивительный эффект жевания резинки – многим людям этот процесс позволяет справиться с навязчивыми, тяжелыми мыслями. Жевание резинки при эмоциональном возбуждении помогает успокоиться и предотвратить стрессовую ситуацию. Это напоминает тот психологический эффект, который дают курение сигарет и употребление шоколада в больших количествах, но, несомненно, жевание резинки – самый безопасный способ справиться с тем, что вам приходиться нервничать.

Поскольку во время жевания резинки происходит активная работа челюстными мышцами, сам процесс помогает человеку не только успокоиться, но и сосредоточиться и собрать силы.

Вред жевательной резинки

Теперь расскажем о тех минусах, которые подстерегают человека, привыкшего после каждого приема пищи жевать вкусную резинку.

Необходимо знать меру. В употреблении жевательной резинки для очистки полости рта от микроорганизмов необходимо соблюдать меру. Жевательную резинку достаточно пожевать пять-десять минут, чтобы провести поверхностную чистку полости рта и активизировать выделение слюнного секрета.

Если пренебрегать этим правилом и жевать резинку часто, то можно столкнуться со следующими проблемами:

  • дисфункция работы желудка и двенадцатиперстной кишки из-за чрезмерного образования желудочного сока;
  • ослабление зубного пародонта, ведь зубы не предназначены для непрерывной жевательной работы;
  • нарушения в работе височно-нижнечелюстного сустава, возникновение головных болей;
  • стирание эмали зубов, изменение её цвета;
  • образование гастрита и язвы;
  • повышение степени сухости слизистой рта.

Образование зависимости

Если человек каждый раз при возникновении стрессовой ситуации будет жевать резинку, то он привыкнет к такому положению вещей. В любой даже самой простой ситуации он будет прибегать к помощи жевательной резинки.

Отравляющий эффект

Использование жевательной резинки много раз в день и долгое время может привести к тому, что человека будет подташнивать. Если жевать резинку долго, то пищевые остатки, которая жвачка «собирает», могут попасть в желудок, что также очень неприятно.

Вред для ротовой полости

Слишком частое жевание резинки на одной стороне челюсти (правой или левой) приводит к внешней ассиметричности лица. Причина тому — увеличение мышц лишь с одной стороны челюсти. Чрезмерная активность одной стороны ротовой полости по сравнению с другой может стать причиной развития заболеваний полости рта.

Вред для детей

Употребление жвачки в детском и даже подростковом возрасте чревато сбоями и осложнениями в развитии зубов. Жевательная резинка, особенно при надувании пузырей, значительно портит прикус и способствует неправильному расположению зубов.

Вредные компоненты

Если в составе жвачки есть вредные компоненты, то негативный эффект от её употребления увеличивается в разы.

Сахар в составе жевательной резинки способствует образованию кариеса. Красители, стабилизаторы вкуса, некоторые эмульгаторы и антиоксиданты наносят вред печени человека и вызывают сбои в работе кишечника. Фенилаланин, содержащийся в некоторых жевательных резинках, вредит работе нервной системы. Некоторые заменители сахара могут отрицательно воздействовать на работу сосудов и процесс пищеварения. К ним относятся сорбит, аспартам, ацесульфам.

Итак, ознакомившись со всеми плюсами и минусами жевательной резинки, вы сможете принять верное решение – как часто можно её употреблять. Жевательная резинка – лишь приятное дополнение к целому комплексу мер, которые необходимо выполнять ежедневно, чтобы улыбка оставалась красивой, а зубы – здоровыми.

Жевательная резинка — ее польза и вред

Категория: Новости и объявления.

Наверное, каждый современный человек в нашей стране, от детей до взрослых, имеет представление о жевательной резинке. В прошлом жевательная резинка считалась частью западного образа жизни, и ее действие на организм человека серьезному анализу не подвергалось. А вот задумываются ли люди о составе жевательной резинки, о ее пользе и вреде? На эти и ряд других вопросов отвечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, кандидат медицинских наук, главный врач Волгоградского областного центра медицинской профилактики, профессор АЕ, доцент А.Б.Покатилов.

 

Алексей Борисович, поясните пожалуйста, что происходит в организме при использовании жевательной резинки?

Жевание – это естественный физиологический процесс организма, предназначенный для перемалывания твердой пищи зубами перед поступлением её в пищевод и желудок. Если в качестве заменителя еды применяется жевательная резинка, запускается жевательный рефлекс, который влияет на ряд желез желудочно-кишечного тракта, мимические и жевательные мышцы.

При этом в первые 2-3 минуты активизируются слюнные железы, про-дукция слюны увеличивается в 10 раз. Процесс слюноотделения способствует увлажнению ротовой полости и её очистке от зубного налета. Кроме этого жевание резинки оказывает благотворное влияние на десны и лицевые мышцы, что зависит от пластических, физических и механических свойств жвачки. Выделяющаяся в процессе жевания слюна проглатывается и попадает в пищевод и в желудок.

Алексей Борисович, расскажите пожалуйста, из каких компонен-тов состоит современная жевательная резинка.

В состав самой обычной жевательной резинки входят: жевательная основа; подсластители; отдушки.

Из всего этого проблему для процесса пищеварения создает основа, со всем остальным желудок справляется без труда. Основа переваривается немного дольше, чем обычная пища, если жевательную резинку нечаянно проглотить. Все обусловлено ее составом: в него входят эластомеры, смолы, жиры, эмульгаторы и воск.

Когда и как долго можно использовать жевательную резинку?

Жевательную резинку следует использовать непосредственно после приема пищи и не более 10-15 минут в целях гигиены полости рта, когда нет возможности почистить зубы. Жевать нужно только то время, пока резинка имеет вкус (около 5–10 минут).

Этого вполне достаточно, чтобы удалить мягкие остатки пищи из полости рта.

Алексей Борисович, есть ли польза от использования жевательной резинки?

При правильном использовании жевательная резинка приносит некоторую пользу.

Она очищает зубные ряды от мягких остатков пищи. Необходимо помнить, что жевательная резинка не способна снимать твердый зубной налет, она не производит очистку труднодоступных мест ротовой полости, т.е. не заменяет ежедневные двукратные гигиенические процедуры с использованием зубных щетки и пасты. Впрочем, определенный положительный эффект после еды она все же имеет — ведь слюна, выделяемая во время жевания, очищает зубы. Однако большинство врачей — стоматологов сходятся на мнении, что обычное полоскание полости рта после еды в несколько десятков раз эффективнее.

Благодаря наличию ароматизаторов, жевательная резинка на некоторое время обеспечивает свежесть дыхания. И некоторые люди используют ее именно для освежения дыхания после приема пищи.

Кроме этого, в случае кратковременного применения жевательная резинка улучшает кровообращение десен и позволяет укрепить жевательную мускулатуру. Она способствует массажу десен и правильной нагрузке на жевательные мышцы. И еще один момент можно отметить — психологическое влияние жевательной резинки. Использование «жвачки» расслабляет, может снять легкий стресс и помочь избавиться от такой вредной привычки, как курение (в качестве элемента комплексных действий по заместительной терапии).

Реклама жевательной резинки тоже говорит о ее пользе. А что Вы можете рассказать о вреде жевательной резинки для организма человека?

Если жевательная резинка применяется сверх меры и на постоянной основе, то в организме может развиться ряд проблем. Выделяющаяся во время жевания слюна, имеющая щелочную реакцию, попадает в желудок и снижает его кислотность. В ответ на это начинается выработка дополнительного количества желудочного сока, основа которого – соляная кислота. Если это происходит на голодный желудок, проблем не избежать, т. к. агрессивное действие кислоты направлено в первую очередь на стенки самого желудка. Постоянное раздражающее действие желудочного сока способствует развитию гастрита и язвы желудка.

Входящие в состав современных жевательных резинок пищевые добавки Е140 (краситель, запрещенный в РФ) и Е321 (антиокислитель, регулятор кислотности) у некоторых людей могут вызывать аллергию. Лакрица и солодка, являющиеся популярной добавкой к современным жвачкам, провоцируют повышение артериального давления. Также они способствуют ускоренному выводу калия из крови.

Жевательная резинка способствует развитию пародонтита (воспалению пародонта) и кариеса. Пародонтит возникает при постоянном массировании десен в процессе жевания резинки и нарушении кровообращения в локальной области десны. А люди, которые под воздействием рекламы чаще используют жевательную резинку и реже пользуются зубной щеткой в конечном итоге зарабатывают кариес.

Необходимо помнить, что жевание жвачки не только успокаивает, но и тормозит мозговую деятельность, снижая внимание, не давая сосредоточиться. Поэтому стоит задуматься людям некоторых специальностей, например, водителям, о целесообразности постоянного использования жевательной резинки.

Алексей Борисович, известно, что использование некоторых видов жвачки противопоказано детям и беременным женщинам. Не расскажете – каких?

Некоторые виды жевательной резинки содержат опасное вещество – аспартам, который производители используют вместо сахара. При его распаде возникает опасный вид спирта – метанол, являющийся не только канцерогеном. Данное вещество вредно не только беременным женщинам и детям из-за ядовитости, но и для любого человека. Некоторые ученые склонны к мнению, что глутамат натрия (Е-621) — синтетическая добавка, усилитель вкуса, плохо влияет на мозг, он может навредить правильному развитию плода у беременной женщины и губительно влияет на мозг детей дошкольного возраста. Это еще одна причина, почему жвачки противопоказаны беременным и детям.

Некоторые рекламодатели говорят, что жевательная резинка помогает бороться с кариесом, так ли это?

Да, если это жвачка без сахара. Во время жевания, как я уже говорил, увеличивается количество слюны, это мешает формироваться налёту и раз-бавляет кислоту (продукт жизнедеятельности бактерий), которая разрушает зубную эмаль и вызывает кариес. В итоге жвачка не только предотвращает разрушение зубов, но и укрепляет эмаль — в большом количестве слюны со-держится больше кальция и фосфора, которые нужны для здоровья зубов. А вот если в жвачке есть сахар, не стоит жевать её регулярно: рискуете заработать кариес.

Алексей Борисович, многих интересует вопрос о противопоказаниях использования жевательной резинки.

Действительно вопрос злободневный, так как не всем людям показано использование жевательной резинки. Во-первых, длительное жевание резинки может привести к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (а тем, кто уже страдает от этого состояния или болей в челюсти, вообще нежелательно жевать резинку).

Жевательная резинка способна повредить пломбы, коронки, «мосты» или протезы на зубах, а заново ставить пломбу из-за жвачки или протезиро-ваться – дорогостоящий процесс, и отнюдь не из приятных. Также нельзя использовать жвачку при хронических заболеваниях десен, патологической стираемости зубов.

Не рекомендуется использовать жвачку на голодный желудок или при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка или гастрит).

Алексей Борисович, Ваше мнение – культурно ли использовать жевательную резинку в общественных местах, на занятиях в школах, в специальных учебных заведениях?

Прием пищи должен происходить в местах, предназначенных для это-го. В современном быстро движущемся и ускоряющемся мире мы все делаем быстро, на ходу. Жевание жвачки можно расценивать как продолжение приема пищи, затягивающееся надолго с вытекающими отсюда последствиями. Воспитанный человек уважает других людей и вряд ли станет жевать во время разговора, в театре, на занятиях или у экрана телевизора. Жевание резинки не повышает у человека уверенность в себе. А прикрепление использованной жевательной резинки к окружающим человека предметам, плевки ее на пол (асфальт, землю) свидетельствует об отсутствии культуры поведения.

Необходимо воспитать у себя замечательное качество — использован-ную жевательную резинку необходимо аккуратно завернуть в бумагу, целлофан и выбросить в урну.

Если человек не может отвыкнуть от жевательной резинки, на какие моменты ему посоветуете обращать внимание при ее приобретении?

Обязательно при покупке жевательной резинки стоит обращать внимание на ее состав, так как заменители сахара, которые входят в состав жвачки, могут вызвать кишечные расстройства (от боли до метеоризма и диареи). Содержащиеся в жевательной резинке ароматизаторы могут стать причинами появления язв во рту, а некоторые искусственные красители, содержащиеся в жвачке, могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы. Кроме этого стоит помнить, что нельзя приобретать жевательные резинки из стран третьего мира, потому что в этих подделках еще более высокая концентрация вредных веществ.

Есть ли жевательные резинки, которые рекомендованы к использованию врачами – стоматологами?

Лучше приобретать не красочную продукцию ярких оттенков с насы-щенной вкусовой гаммой, а простые решения от проверенных брендов, чья продукция рекомендуется международными ассоциациями стоматологов.

Чем заменить жевательную резинку, если человек решил отказаться от нее?

Чем же заменить жевательную резинку, чтобы альтернативно обеспечить временное свежее дыхание, помочь в очистке ротовой полости и изба-виться от привычки постоянно жевать данную продукцию? Способов сделать это достаточно много – всё зависит от желания и предпочтений человека.

Можно использовать сосательные конфеты. Однако здесь есть не-сколько негативных моментов, наиболее важные из которых – это наличие подсластителей в изделии и их калорийность.

Некоторые люди используют специальные освежающие спреи, которые содержат в себе не только мощные ароматизаторы для обеспечения свежести дыхания, но еще и антибактериальные компоненты, снижающие риски развития кариеса.

Можно заменить жевательную резинку натуральными компонентами, например, прополисом, забрусом (продуктом пчеловодства), комбинацией проростков пшеницы и ржи, можно использовать смолы лиственницы, живицу (кедровую смолу) или других деревьев хвойных пород, листья мяты и другие натуральные компоненты. Нужно отметить, что эти натуральные компоненты широко использовались людьми в нашей стране до появления жевательной резинки.

Благодарю Вас, Алексей Борисович! Я надеюсь, что любители же-вательной резинки получили достаточно полную информацию о ее пользе и вреде.

Беседовала врач-методист ГБУЗ «ВОЦМП»
Н.А.Ларченко


ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? И МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ЕЁ ДЕТЯМ?

Главная / Статьи / ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? И МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ЕЁ ДЕТЯМ?

Жвачка удобна тогда, когда вы находитесь вне дома и не можете почистить зубы щёткой или зубной нитью. Она помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс и, вызывая обильное сюноотделение, удалить с зубов остатки пищи, а также освежить дыхание. Для достижения максимального эффекта использовать её нужно в течение 10-15 минут.

Для того, чтобы жвачка приносила не вред, а пользу, выбирайте только ту, которая не содержит сахар. Входящий в состав жвачки ксилит является не только сахарозаменителем, но и обладает бактерицидными свойствами. Он препятствует размножению бактерий в полости рта и предотвращает развитие кариеса. Фосфат кальция в составе (E341iii) увеличивает концентрацию кальция в слюне, что способствует укреплению зубной эмали.

Для качественных пломб жвачка не страшна.

Людям, страдающим патологиями височно-нижнечелюстного сустава, использовать жвачку нежелательно, т.к. это может усугубить проблему.

Также не стоит давать жвачку детям младше 5 лет из-за риска её проглотить или подавиться.

Следует избегать жевательной резинки, в состав которой входит добавка E-131, или «Синий патентованный V». Это вещество может вызывать приступы астмы, крапивницы и другие аллергические реакции. Особое внимание на этот момент стоит обратить людям, страдающим аллергией на аспирин.

Чтобы от жвачки не было вреда, не жуйте её на голодный желудок, не употребляйте больше одной упаковки в день, а также избегайте жвачку, если у вас есть гастрит, язва желудка или периодические боли в животе.

Рекомендованные марки жевательной резинки:

Docdont Xylitol, Xylitol LOTTE, Mentos — для взрослых, и Xylitol Chewing Gum for kids фирмы Miradent для детей. Все они содержат ксилит, не содержат сахар и краситель E-131.

Жвачка — насколько это вредно?

Древние греки жевали смолу мастичного дерева для освежения дыхания и очищения полости рта. Майя использовали для тех же целей застывший сок гевеи — каучук, а североамериканские индейцы жевали смолу хвойных деревьев, которую выпаривали на костре. В Сибири до сих пор часто жуют смолу лиственницы, сначала она крошится, но потом, при долгом пережёвывании, собирается в цельный кусок. Она не только зубы чистит, но и дёсны укрепляет. Также часто жуют смолу вишни, сосны, ели… Но для этого нужны очень хорошие и крепкие зубы. С древних времён продукты пчеловодства были ещё одной натуральной жвачкой. Крышки сот — забрус — жевать не так удобно, ведь они крошатся во рту, но зато они очень полезны, так как в них содержатся ещё и пчелиная слюна, и мед, и немного пчелиного яда, которым пчёлы запечатывают соты. В забрусе — высокая концентрация витаминов, А, В, С, Е, есть практически все необходимые человеку микроэлементы и очень редкий вид жиров, выделяемый пчелиными железами. В советском детстве мы жевали гудрон — но это, конечно, самый экстремальный вариант.

Со временем, технологии шагнули вперед, но почему-то о жвачках люди не позабыли. И с 19 века началось уже массовое производство известной всему человечеству жевательной резинки.

С тех пор жевательная резинка претерпела множество метаморфоз: она меняла цвета и вкусы, выпускалась в форме шариков, кубиков, бабочек и т. д. и заняла очень важное место в жизни молодёжи второй половины XX века, да и в наши дни остаётся очень популярной. Жевательную резинку можно по праву считать атрибутом современного человека, потому что в сумке или кармане каждого третьего можно обнаружить упаковку ароматных пастилок или подушечек.

С помощью жвачки избавляются от остатков пищи в ротовой полости, используют ее для свежести дыхания или просто жуют для расслабления. Но вред жевательной резинки в разы больше, чем ее мнимые полезные свойства…

Любители жевательной резинки могут утверждать, что она очень даже полезна! Безусловно, в жевании жвачки есть свои плюсы.

Американские учёные обнаружили, что процессу похудения способствует употребление жевательной резинки — она ускоряет обмен веществ на целых 19%.

Также жвачка способствует снижению аппетита — жевание стимулирует нервные окончания, которые передают сигнал мозговой области, отвечающей за сытость.

Изжога. Как ни странно, но людям периодически страдающими изжогами может помочь жвачка, путем интенсивного слюноотделения, которое, в свою очередь нейтрализуют реакции, вызывающие изжогу.

Во время жевания усиливается слюноотделение, что способствует очищению зубов, также происходит массаж дёсен, который в некоторой степени является профилактикой пародонтоза.

Жвачка помогает быстрее восстанавливаться после операций на толстом кишечнике. Это происходит благодаря активации гормонов пищеварительной системы во время жевания. Так, в Великобритании при лечении пациентов после операций на кишечнике рекомендуют жевать жвачку по 30 минут утром, в обед и вечером. Это помогает больным быстрее вернуться к потреблению обычной пищи и сокращает послеоперационный период. Такое действие жвачки объясняется тем, что при жевании рефлекторно стимулируется секреторная и моторная активность кишечника.

Жвачка успокаивает. А также является хорошим средством при стрессе, улучшает концентрацию внимания. Это доказали английские учёные из Нортумбрийского университета. Жвачка играет роль «тренажёра», позволяющего многим как бы снова пережить самые блаженные минуты своей жизни, когда они ещё питались материнским молоком. Люди отключаются от «тревог».

Но, к сожалению, на все эти минимальные положительные эффекты от жевания жвачки в противовес есть гораздо более вредоносные и губительные для организма воздействия от длительного и регулярного жевания жевательной резиники…

Научные сотрудники клиники ФГБНУ «НИИ питания» так комментируют свойства жевательной резинки снижать аппетит и помогать в процессе снижения веса.

— Действительно, жевательная резинка способна ненадолго подавлять аппетит, но справедливо это больше для сахаросодержащей жевательной резинки. В процессе жевания сахар быстро всасывается в кровь, вызывая кратковременное чувство насыщения. Однако очень скоро голод возвращается с новой силой и становится причиной переедания.

Еще одна опасность, которая подстерегает любителей жевательной резинки — риск развития гастрита, эрозий или язвы желудка и 12-перстной кишки. Дело в том, что процесс жевания заставляет мозг посылать сигналы пищеварительной системе, в ответ на которые активно вырабатывается желудочный сок, и при отсутствии пищи в желудке он обладает агрессивным воздействием на слизистую оболочку. Так что худеть при помощи жевательной резинки опасно для здоровья!

И уж тем более нельзя заменить жевательной резинкой полноценную пищу. Голодание приводит к потере мышечной массы и замедлению обмена веществ. Как только период голодания заканчивается, потерянные килограммы быстро возвращаются с «прибавкой», и избавляться от них в дальнейшем все труднее.

Более того жевательная резинка в своем составе далеко не полезные для здоровья человека компоненты.

Жевательная резинка — это основа (синтетические полимеры) и пищевые добавки (ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты и т. п.). Современные жвачки имеют оптимальную эластичность, чтобы не прилипать к зубам и обеспечивать свободное пережевывание.

В составе любой жвачки можно найти следующие:

  1. Глицерин (стабилизатор Е422) — токсичен, вызывает заболевания крови, наносит вред печени.
  2. Бутилгидрооксианизол (антиоксидант Е320) — повышает холестерин, оказывает канцерогенное воздействие на пищеварительный тракт.
  3. Лимонная кислота — безобидная на первый взгляд добавка при длительном употреблении может вызывать заболевания крови.
  4. Сахарозаменители (ксилит и сорбит) — оказывают слабительные свойства, нарушают работу пищеварительного тракта.
  5. В качестве подсластителей не редко используется аспартам, это вещество было изобретено в 1965 году и до сих пор вызывает подозрения у медиков. Дело в том, что при распаде аспартама в организме образуются две аминокислоты — аспарагин и фенилаланин, а также очень опасный спирт — метанол. В определённых концентрациях метанол опасен для беременных женщин и сказывается на нормальном развитии плода. Кроме этого, метанол превращается в канцерогенный (провоцирующий развитие опухолей) формальдегид.
  6. В составе могут присутствовать усилители вкуса. Американский невролог Джон Олни доказал опасность глутамата — это аминокислота и пищевая добавка, усиливающая вкус. Он открыл явление эксайтотоксичности: гибели нервных клеток из-за их перевозбуждения, вызванного глутаматом и аспартамом. По мнению учёного, эти вещества большую опасность представляют для развивающегося мозга, а значит, во время беременности и потом до самой юности. Периоды, когда точно стоит отказаться от жвачки, это последние 3 месяца беременности и первые 4 года жизни.

Перечисленные компоненты не относятся к запретным и в незначительном количестве не вредны. Но многие жуют жвачку часто и длительно, поэтому это сказывается на здоровье.

Что же касается пользы жвачки для зубов — спросите стоматолога! И услышите в ответ, что…

Во многом популярность жвачке придала телевизионная реклама. С экранов то и дело говорят о необходимости восстановления кислотно-щелочного баланса, который нарушается во время приема пищи. Причем рекламный текст, как правило, ссылается на стоматологов, что якобы врачи рекомендуют использовать жевательную резинку после еды. Но спросите своего дантиста — что на это скажет он?

Использовать жвачку для профилактики кариеса — то же самое, если есть сладкие булочки для похудения. Т. е. это не только бесполезно, но еще и вредно. Нет, безусловно, слюна, вырабатываемая во время жевания резинки, вымывает частички пищи из труднодоступных мест, но параллельно с этим она разрушает пломбы. Щелочная природа слюны создает в ротовой полости не совсем полезную среду, в которой размножаются разрушающие эмаль бактерии. Есть еще одна причина, по которой стоматологи не рекомендуют жевательную резинку, особенно для детей. Липкая жвачка может легко лишить зуб пломбы или ее частички. А далеко не каждый ребенок скажет родителям о небольшой дырочке, которую он начал чувствовать языком. Со временем в этой дырочке начнет застревать пища, и всем понятно, что рано или поздно разовьется кариес.

Жвачка не заменяет чистку зубов. Стоматологи уверены, что заменять полноценную чистку зубов жевательной резинкой нельзя. И даже если зубной щётки под рукой нет, то заменить её лучше водой, прополоскав рот.

Жвачка не защищает от кариеса. Кариес появляется чаще всего не на жевательных поверхностях, а на межзубных, поэтому никакой пользы от жевательной резинки для профилактики этого заболевания нет.

Прикус. Эластичные жвачки нарушают прикус у детей, а то влечет за собой искажение профиля головы.

Какие выводы можно сделать по всему вышесказанному? Отказаться от жвачки?

Но ведь в каких-то случаях она просто незаменима: не у всех есть возможность освежить дыхание чисткой зубов перед важной встречей; курильщикам жевательная резинка помогает бросить вредную привычку; да и вообще жвачка прекрасно расслабляет и снимает стресс.

Ответ таков: нужно знать меру и соблюдать золотое правило: Жвачку стоит использовать исключительно в целях гигиены полости рта после приема пищи, когда нет возможности почистить зубы. Жевать нужно то время, пока резинка имеет вкус (около 5–10 минут). Этого времени вполне достаточно, чтобы удалить остатки пищи из полости рта. Не использовать жвачку на голодный желудок или при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Покупать качественные жевательные резинки, избегая продукции из стран третьего мира. Не использовать жвачку при хронических болезнях десен, множественных пломбах в полости рта, патологической стираемости зубов.

Будьте здоровы!

Жевательная резинка полезна или вредна для ваших детей?

МНОГИЕ ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕВАТЬ РЕЗИНКУ и Члены нашей команды часто задают родителям вопрос, не вредно ли это для зубов их ребенка. Это правда, что сладкая жевательная резинка эквивалентна конфетам, и чрезмерное жевание может напрячь вашу челюсть. Но знаете ли вы…

Жевательная резинка без сахара помогает предотвратить кариес!

Верно. Жевательная резинка без сахара действительно может помочь в борьбе с кариесом.Вот некоторые факты: 1. Жевательная резинка стимулирует выработку слюны , которая является естественным чистящим и буферным средством для полости рта, нейтрализующим кислоты, выделяемые бактериями зубного налета! 2. Жевательная резинка помогает смыть частички пищи, когда чистить зубы щеткой или зубной нитью неудобно. 3. Для тех, кто естественным образом не вырабатывает достаточного слюноотделения, сухость во рту может вызвать множество проблем со здоровьем полости рта. Жевание жевательной резинки без сахара в течение 10 минут каждый час бодрствования в течение примерно двух недель может помочь решить эту проблему. 4. Подсластитель ксилитол , используемый во многих жевательных резинках без сахара, подавляет рост определенных видов бактерий, вызывающих кариес. Ксилит также затрудняет прилипание бактерий к зубам.

Помните, что жвачка подходит не каждому ребенку

Как вы знаете, маленькие дети могут подавиться жвачкой. Даже дети старшего возраста могут не понимать, что им нельзя глотать жевательную резинку. Как родитель, вы будете знать, когда жевать резинку полезно и полезно для вашего ребенка.Вот соответствующее сообщение из Медицинского центра Университета Небраски:

И не забывайте…

Марки жевательной резинки, содержащей сахар, могут нанести вред вашим зубам. Хотя мы не рекомендуем это делать, если ваши дети предпочитают жевательную резинку, содержащую натуральный сахар, а не искусственные подсластители, поощряйте их жевать ее в течение как минимум 15–20 минут, чтобы слюна могла смыть остатки сахара. Помните, жевательная резинка НЕ ​​заменяет обычную чистку зубов щеткой и зубной нитью! Если есть вопросы по этому поводу наша команда , обязательно спросите у нас ! Мы любим посещать вас и рассказывать о здоровье полости рта вашей семьи.Вы также можете оставить комментарий ниже, и мы свяжемся с вами, или оставить комментарий на нашей странице Facebook .

Спасибо за доверие, которое вы оказываете нашей практике. Мы ценим вас.

Можно ли моим детям жевать жвачку?

Опубликовано в 21:31 в разделе Профилактика детской стоматологии Bright Smiles

Мы часто слышим вопрос: «Можно ли моему ребенку жевать жвачку?» Родители по праву беспокоятся о том, чтобы позволить своим малышам играть в каждый автомат с жевательной резинкой, который они видят во время похода в магазин.Жевательная резинка может вызвать проблемы с зубами у детей и, в некоторых случаях, с их пищеварительной системой. В детской стоматологии Bright Smiles мы знаем, что дети будут детьми, поэтому мы здесь, чтобы помочь вам сделать здоровый выбор для вашего ребенка. Если ваш ребенок собирается жевать жевательную резинку, есть способы убедиться, что жевательная резинка не повредит жемчужно-белые жевательные резинки.

Малыши и жевательная резинка

Посмотрим правде в глаза: дети точно не известны правильными привычками в еде. Младенцы и дети младшего возраста особенно плохо глотают вещи, которые им, возможно, не следует делать, например, зубную пасту и, как вы уже догадались, жевательную резинку! Жевательная резинка, как правило, приятна на вкус, и, пожевав ее некоторое время, само собой разумеется, что любой ребенок захочет проглотить что-то такое вкусное.Рассказы старых жен о том, что жевательная резинка остается в желудке в течение многих лет после ее проглатывания, немного преувеличены. Пищеварительный процесс немного медленнее, чем у более здоровой пищи, но ваш ребенок нормально выводит жевательную резинку.

Можно время от времени давать ребенку насладиться жевательной резинкой, но Американская академия педиатрии рекомендует подождать, пока ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы понять, что нельзя глотать жевательную резинку. Примерно в возрасте 5 лет ребенок может начать понимать, как жевать что-то, не глотая.Возможно, вы даже захотите начать с половины пачки жевательной резинки, чтобы свести к минимуму количество проглоченной жевательной резинки, если это произойдет случайно. Просто регулярно напоминайте ребенку, что это не конфета и ее нельзя глотать, как леденец. Кроме того, обязательно давайте им только жевательную резинку без сахара — подробнее об этом и о магии ксилита ниже!

Возможные проблемы с жеванием жевательной резинки

Когда кто-то регулярно жует жевательную резинку или склонен глотать ее, могут возникнуть некоторые проблемы с зубами и общим состоянием здоровья:

  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом, вызывающие диарею и/или боль в животе
  • Чрезмерное газообразование
  • Язвы во рту
  • Проблемы с челюстью из-за повторяющихся жевательных движений
  • Разрушение зубов из-за содержания сахара во многих жевательных резинках (да, молочные зубы тоже могут иметь кариес!)

Лучшая жевательная резинка для жевания

кусочек жевательной резинки время от времени, обязательно давайте им жевательную резинку, которая будет щадящей их зубы.Жевательные резинки без сахара идеальны, потому что они не содержат искусственных сахаров, которые оставляют после себя сахарный остаток, разъедающий зубную эмаль. Некоторые жевательные резинки имеют печать Американской стоматологической ассоциации, указывающую, что они могут даже бороться с кариесом! Жевание этих одобренных жевательных резинок может стимулировать выработку слюны и нейтрализовать кислоты, вызывающие кариес. Вместо сахара эти жевательные резинки подслащены ксилитом, натуральным подсластителем, который действительно может предотвратить кариес в детских зубах.

Жевательная резинка без сахара с ксилитом может помочь предотвратить кариес у детей старшего возраста, но, конечно, не заменяет надлежащий уход за полостью рта.Клинические исследования показали, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 20 минут после еды может помочь предотвратить кариес. Даже если ваш ребенок наслаждается жевательной резинкой после обеда, он все равно должен чистить зубы два раза в день по две минуты и пользоваться зубной нитью один раз в день. И самое главное, не забывайте приводить своего ребенка к детскому стоматологу для регулярных осмотров и чистки каждые шесть месяцев. Запланируйте следующую встречу вашего ребенка в Bright Smiles, позвонив нам по телефону (904) 584-9004 или заполнив нашу контактную онлайн-форму сегодня! Мы удобно расположены на ул.Джонс возле Джексонвилля и Нокати.

Должен ли я позволять своему ребенку жевать жвачку?

Может быть, ваш ребенок увидел, как вы жуете жвачку, или ему подарила одноклассница – и теперь он заинтересовался. Если вы опасаетесь позволять ребенку жевать жвачку, детская стоматология Harrisburg может вам помочь.

С какого возраста мой ребенок может жевать жвачку?

По данным Американской академии педиатрии, пять лет — подходящий возраст, чтобы начать давать ребенку жевательную резинку без сахара, если вы хотите.Это примерно тот возраст, когда дети могут понять, что жевать, не глотая. Обычно рекомендуется начинать с половины палочки жевательной резинки на случай, если ее случайно проглотят.

Передовой опыт в отношении жевательной резинки для детей

В детской стоматологии Гаррисберга мы поощряем использование жевательной резинки без сахара для предотвращения кариеса! Жевательная резинка без сахара с ксилитом может очищать жевательные поверхности коренных зубов и стимулировать выработку слюны. Это действие выводит минералы на поверхность и способствует заживлению зубов.Некоторые жевательные резинки имеют печать Американской стоматологической ассоциации, указывающую, что они помогают бороться с кариесом!

Однако важно помнить, что жевательная резинка с сахаром очень вредна для зубов. Когда ваш ребенок жует, сахар изнашивает эмаль зубов вашего ребенка и создает бактерии, вызывающие кариес. Когда дело доходит до жевательной резинки с сахаром, лучше вообще избегать всего этого. Если это неизбежно, убедитесь, что ваш ребенок жует его только в течение короткого периода времени, хорошо полоскает рот после этого и тщательно чистит зубы и пользуется зубной нитью.

Жевательная резинка в умеренных количествах

Как и все остальное, разрешать ребенку жевать жвачку можно в умеренных количествах. Существуют риски чрезмерного жевания и глотания жевательной резинки, в том числе:

  • Полости
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом, вызывающие диарею и/или боль в животе
  • Избыток газа
  • Язвы во рту
  • Проблемы с челюстью из-за повторяющихся жевательных движений

Спросите специалистов детской стоматологии Гаррисберга

Если у вас есть дополнительные вопросы о том, как разрешить ребенку есть жевательную резинку, обязательно задайте их своему детскому стоматологу во время следующего визита вашего ребенка или позвоните нам.

Должен ли я разрешать своему ребенку жевать жвачку?2021-07-212021-07-21https://harrisburgpediatricdentistry.com/wp-content/uploads/2018/05/harrisburg-logo-circle.pngЛучший детский стоматолог в Гаррисберге, штат Северная Каролинаhttps: //harrisburgpediatricdentistry.com/wp-content/uploads/2021/07/hpd-blog-gum.jpg200px200px

Почему жевательная резинка полезна для зубов и десен

УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ЖЕВАТЕЛЬНОЙ РЕЗИНКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Мамочки, не спешите отказываться от жевательной резинки. Если в нем есть ксилит, он принесет больше пользы для здоровья, чем вы думаете.

Ксилит — это искусственный подсластитель, полученный из растительного сахара под названием ксилоза. Исследования показывают, что жевательная резинка с ксилитом помогает слюнным железам вырабатывать слюну. Слюна содержит важные питательные вещества, такие как кальций, фосфат и фтор. Эти питательные вещества помогают реминерализовать зубы и предотвратить кариес.

Фактически, исследования показывают, что регулярное жевание жевательной резинки с ксилитом в течение нескольких месяцев фактически уменьшает количество налета на зубах. Другие исследования показывают, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 20 минут после еды может помочь предотвратить кариес.

Эксперты рекомендуют матерям с детьми от рождения до 2 лет жевать жевательную резинку с ксилитом от 3 до 5 раз в день, чтобы предотвратить передачу Streptococcus mutans (S. mutans) от матери к ребенку. S. mutans является основной бактерией, вызывающей кариес.

Маленькие дети подвергаются более высокому риску колонизации плохих микробов во рту и разъедания зубной эмали. Использование ксилита может предотвратить колонизацию бактериями, вызывающими кариес, и помочь предотвратить проблемы с зубами у детей в будущем.

Теперь, прежде чем вы наполните свою тележку ящиками жевательной резинки, обратите внимание. Вы хотите убедиться, что жевательная резинка, которую вы выбираете для себя или своего ребенка, не содержит сахара. Ищите Знак признания ADA, предоставленный Американской стоматологической ассоциацией. ADA одобряет только жевательные резинки без сахара. Бренды включают:

  • 5 Жевательная резинка без сахара
  • Жевательная резинка Базука без сахара
  • Жевательная резинка без сахара Dentyne Ice
  • Жевательная резинка Eclipse без сахара
  • Экстра жевательная резинка без сахара
  • Ледоколы Ледяные кубики
  • Жевательная резинка Orbit без сахара
  • Жевательная резинка Stride без сахара
  • Жевательная резинка Trident без сахара

Только не заменяйте чистку зубов щеткой и зубной нитью жеванием жевательной резинки.Вашему ребенку по-прежнему необходимо чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой и один раз в день пользоваться зубной нитью, чтобы удалить налет между зубами. Убедитесь, что ваш ребенок придерживается хорошо сбалансированной диеты с ограниченным количеством сладких и крахмалистых продуктов. Дайте ребенку пить много фторированной воды и планируйте регулярные осмотры два раза в год.

Что происходит с проглоченной жвачкой? (для детей)

Почти каждый проглотил жевательную резинку, но немногие дети когда-либо нуждались в помощи врача из-за этого.Вы, наверное, слышали, что проглоченная жвачка остается в желудке 7 лет. Это не правда.

Хотя ваш желудок не может расщепить жевательную резинку так же, как он расщепляет другую пищу, ваша пищеварительная система может  провести ее через нормальную деятельность кишечника. Другими словами, он выходит с другого конца, когда у вас происходит дефекация (какала).

Когда проглатывание жевательной резинки является проблемой?

В редких случаях проглатывание большого количества жевательной резинки или большого количества мелких кусочков жевательной резинки за короткий период времени может привести к закупорке пищеварительного тракта.Блокировка наиболее вероятна, когда жевательная резинка проглатывается вместе с посторонними предметами, такими как монеты, или при проглатывании неперевариваемых материалов, таких как семена подсолнечника.

Чаще всего страдают маленькие дети, потому что они могут не понимать, что жевательную резинку жуют, а не глотают.

Но если не считать этих странных сценариев, случайный проглатывание жвачки безвредно.

Что именно происходит с жевательной резинкой?

Жевательная резинка изготовлена ​​из натуральных или синтетических материалов (смола резинки), консервантов, ароматизаторов и подсластителей.Организм может поглощать подсластители, такие как сахар, и они могут составлять много калорий, если вы жуете много сладкой жевательной резинки.

Но пищеварительный тракт человека не может переварить смолу жевательной резинки. Он перемещается по пищеварительному тракту за счет нормального толкающего (перистальтического) действия кишечника. Путешествие жвачки заканчивается во время похода в ванную.

Некоторые дети слишком малы для жевательной резинки?

Дети не должны жевать жвачку, пока они полностью не поймут, как важно не глотать ее.К 5 годам большинство детей поймут, что жевательная резинка отличается от леденца и ее нельзя глотать.

Так что, если у вас есть младшие братья или сестры, не предлагайте им жевательную резинку, пока они не подрастут и ваши мама или папа не разрешат.

Должен ли ребенок жевать жвачку?

Слишком много всего может быть проблемой. Жевательная резинка вредна для зубов, и большинство жевательных резинок, не содержащих сахара, могут вызывать кариес. Жевательная резинка без сахара, подслащенная сорбитом, также может быть проблемой, поскольку может вызвать диарею.Любые жевательные резинки со вкусом корицы могут раздражать слизистую оболочку рта. Они могут быть горячими и пряными во рту, как вы, наверное, знаете.

Хорошим правилом было бы придерживаться жевательной резинки без сахара и не есть больше одной или двух штук в день. И когда вы закончите с ним, не глотайте его. Вместо этого выбросьте его!

Полезна ли жевательная резинка для малышей? Или кто-нибудь?

После того, как Генри Тромбли умер в декабре, за несколько недель до своего 80-летия, его дочь, Мэри Тромбли, нашла удивительный продукт среди газетных вырезок и валентинок из его юности.

«Дорогой Малыш», — начинается письмо. «Маленькая птичка сказала мне, что в этом году тебе исполнится два года. Если это так, то скоро у вас будет большая часть ваших зубов. А в два года вы достаточно взрослые, чтобы наслаждаться жевательной резинкой Wrigley».

Мисс Тромбли из Беркли, штат Мичиган, датирует письмо 1938 годом, исходя из возраста своего отца. Она отправила фотографию своим братьям и сестрам, предполагая, что «Ригли пытался разыскать множество младенцев и подсадить их на жевательную резинку».

Согласно компании Wrigley, это именно то, что сделал Уильям Ригли-младший., основатель бизнеса, пытался сделать. «Wrigley считается отцом прямого маркетинга, — говорит Мишель Грин, менеджер по маркетинговым коммуникациям Wrigley в США. «В начале 1900-х он фактически отправил бесплатные палочки жевательной резинки по каждому адресу в телефонной книге США, и это считается первой национальной кампанией прямого маркетинга».

Письмо, которое нашла г-жа Тромбли, было частью кампании по бесплатной рассылке жевательной резинки каждому американскому ребенку, которому исполнилось 2 года. Г-н Ригли также заказал буклет «Мать Гусыня» с изображением «Бодрого копьеносца», талисмана жевательной резинки Spearmint, в главной роли, и разослал тысячи буклеты для школ в бедных районах, согласно веб-сайту Wrigley.

В письме мистера Тромбли «мы можем видеть маленькие точки клея там, где была палка», — сказала его дочь. Упоминание сладкого, сочного вкуса и использование бренда Juicy Fruit на иллюстрации в бланке предполагает, что жевательная резинка, отправленная с письмом, была Juicy Fruit, старейшим продуктом Wrigley. Он был представлен в 1893 году, за несколько месяцев до жевательной резинки Wrigley’s Spearmint, говорится на сайте компании.

В письме утверждается, что жевательная резинка «полезна для детских зубов, которые нуждаются в большей нагрузке, чем современные мягкие продукты.«Но нет никаких доказательств этого утверждения или какой-либо другой пользы для здоровья полости рта от жевательной резинки, которая продавалась в 1930-х годах и содержала сахар», — сказала доктор Джейд Миллер, президент Американской академии детской стоматологии.

«Честно говоря, еще в 20-х и 30-х годах не было много научных данных о том, влияет ли жевательная резинка на бактерии», — сказал доктор Миллер. Но он предположил, что, возможно, люди знали, что жевательная резинка увеличивает выделение слюны, и думали, что дополнительная слюна в сочетании с механическим эффектом трения жевательной резинки о зубы могла помочь очистить рот и зубы.

Исследования показывают, что жевательная резинка, содержащая сахар, на самом деле увеличивает риск кариеса. Более того, Американская академия педиатрии считает жевательную резинку опасной для детей младше 5 лет. продумывать свои действия, учитывать последствия или последовательно следовать правилам», — говорит доктор Лаура Яна, педиатр и автор книги «Мозг малыша: развивайте навыки сегодня, которые сформируют будущее вашего ребенка».

Она добавила: «Если вам 2 года и что-то вкусное, вы проглотите это, независимо от того, предупреждали ли вас об этом».

Доктор Миллер согласился. «Когда ребенок понимает, что глотать нельзя — самое время разрешить жевательную резинку», — сказал он.

В письме также говорится, что жевательная резинка может облегчить боль при прорезывании зубов. «Если вам еще предстоит прорезать несколько зубов, вам поможет жевательная резинка Wrigley», — говорится в сообщении. Но этот совет уже не актуален.Хотя известно, что младенцы, у которых прорезываются зубы, грызут все, до чего могут дотянуться десны, в наши дни рекомендуемыми средствами обычно являются разрешенные игрушки для прорезывания зубов или вневременные домашние варианты, такие как прохладная мочалка. (Обратите внимание, что эксперты советуют избегать замороженных предметов для прорезывания зубов — даже замороженных мочалок — поскольку они могут повредить десны и вызвать боль.) Доктор Яна предлагает зубную щетку с мягкой щетиной, которую ваш ребенок может жевать, сосать или тереть деснами на уроке. дискомфорт.

Компания Wrigley далеко не уникальна в продвижении протоколов ухода за детьми, которые с тех пор потеряли популярность.«Есть много примеров значительных сдвигов в родительских нормах: до того, как были изобретены автокресла, малыши сидели на коленях у родителей на переднем сиденье автомобиля; детские руки были привязаны к краям кроватки, чтобы предотвратить сосание большого пальца; младенцы спали на животе; и немного коньяка для прорезывания зубов, — сказала доктор Яна. «Во всех случаях мы теперь знаем намного лучше».

Компания Wrigley обновила научные данные, лежащие в основе ее рекомендаций. В 2006 году был основан Научный институт Ригли для поддержки исследований по оценке влияния жевательной резинки без сахара на здоровье.

Интересно, что мистер Тромбли вырос зубным техником, изготавливая коронки и мосты для зубов людей. Мисс Тромбли не знает, что ее отец мог подумать о письме Ригли, но она сказала, что он предпочитает конфеты жевательной резинке.

Что касается того, позволяла ли мать мистера Тромбли жевать эту бесплатную палочку жевательной резинки в 1938 году: «Мы понятия не имеем, но нам нравится думать, что она оставила ее себе», — сказала мисс Тромбли.

Никогда не задумывались?

Действительно ли проглоченная жвачка остается в желудке семь лет?

№Это правда, что наша пищеварительная система не способна разрушить синтетическую основу жевательной резинки, но она не остается в желудке надолго. Жвачка в конечном итоге проходит через тонкую кишку в толстую кишку и выходит со стулом.

Доктор Джейд Миллер отмечает, что были редкие случаи, когда жевательная резинка вызывала закупорку кишечника у маленьких детей.

Он сказал, что в настоящее время по этому поводу думают «не давать жевательную резинку ребенку, когда он слишком мал, чтобы понять, что нельзя ее глотать.”

Наращивает ли жевательная резинка мышцы челюсти?

Можно предположить, что жевательная резинка может укрепить мышцы во рту и вокруг рта, но вряд ли окажет какое-либо влияние на линию челюсти.

«Почти все мышцы, используемые для жевания, не видны снаружи, поэтому это никак не повлияет на контур вашего лица», — сказал доктор Джон Даль, доцент отоларингологии в Медицинской школе Университета Индианы и хирург в Райли. Детская больница IU Health.

Более вероятным результатом жевания большого количества жевательной резинки будет боль в челюсти и усиление боли в височно-нижнечелюстном суставе, или ВНЧС, шарнире, соединяющем челюсть с костями черепа.

Есть ли польза для здоровья от жевательной резинки?

За многие годы специалисты-стоматологи пришли к выводу, что жевание жевательной резинки без сахара после еды увеличивает выделение слюны, что может помочь очистить ротовую полость от сахара и бактерий, нейтрализовать кислоты зубного налета и укрепить зубы. помогают предотвратить кариес.

Доктор Миллер сказал, что повышенное слюноотделение может быть особенно полезным для людей, страдающих от сухости во рту. «Это может быть вызвано многими лекарствами или проблемами со здоровьем, а увеличение слюноотделения действительно может помочь снизить риск кариеса», — сказал он.

Может ли резинка помочь в логопедии?

Да. Некоторые логопеды используют жевательную резинку и другие жевательные лакомства для тренировки рта и улучшения артикуляции. Пока дети достаточно взрослые, жевательная резинка помогает им практиковаться в использовании мускулов челюсти, щек и языка по-новому, а также управлять потоком слюны и дыханием — навыками, которые необходимы для речи.

Терапевты также могут включать жевательную резинку в сеансы с детьми с аутизмом, потому что жевание обеспечивает сенсорную стимуляцию, которая может помочь детям регулировать свою нервную систему.

Отрицательные побочные эффекты жевательной резинки

Хотя жевательная резинка может показаться прекрасной альтернативой сладким закускам для ваших детей, она может иметь более серьезные побочные эффекты, чем вы думаете. Подумайте о следующих вещах, прежде чем давать своим детям следующую жевательную резинку

Мигрень

Недавнее исследование показало, что ежедневное употребление жевательной резинки было связано с головными болями у группы подростков.Испытуемые перестали жевать резинку на один месяц, и у ⅔ из них исчезли головные боли, а примерно у ½ оставшихся испытуемых значительно уменьшились интенсивность и тяжесть головной боли. Когда они снова начали жевать резинку, к ним вернулись головные боли.

Увеличение вредной пищи

Многие люди жуют жвачку, чтобы не перекусывать нездоровой пищей. Однако на самом деле происходит обратный эффект. В то время как у людей, которые жуют жвачку, снижается мотивация к еде, то, что они едят, менее полезно для здоровья.Любители жевательной резинки с большей вероятностью тянутся к картофельным чипсам и конфетам после того, как закончат жевать, чем к фруктам и овощам (частично это связано с мятным вкусом жевательной резинки — он придает фруктам и овощам горький вкус).

Увеличивает вероятность возникновения ВНЧС

Жевательная резинка создает чрезмерную нагрузку на челюсть, что может привести к ВНЧС. ВНЧС (заболевание височно-нижнечелюстного сустава) — это болезненное состояние, возникающее в результате чрезмерного использования определенных мышц челюсти. Это может привести к головным болям, болям в шее, ушам и другим проблемам.

Повреждение зубов

Жевательная резинка, содержащая сахар, позволяет сахару покрывать зубы во время жевания. Это может привести к образованию зубного налета и разрушению зубов. Даже жевательная резинка без сахара может быть опасной для ваших зубов, так как она может содержать искусственные ароматизаторы и консерванты, которые могут привести к медленному растворению зубов. Если у вас ртутные пломбы, жевательная резинка может привести к попаданию нейротоксина в ваш организм.

Проблемы с желудком

Жевательная резинка может вызвать стресс в желудке и кишечнике.Это может ухудшить симптомы СРК.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.

Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта