Возраст 15 лет: Воспитание подростков 15 лет – советы психолога

Воспитание подростков 15 лет – советы психолога

Автор: Наталья Визер

Каждый период жизни человека уникален. Подростковый возраст – не исключение. В этой статье мы поможем лучше понять ребенка. Это – верный путь к тому, чтобы вернуть гармонию в отношениях родителей и детей.

Этапы взросления подростков и чем они сопровождаются

Большинство специалистов делит этот возраст на 3 этапа. Однако надо знать, что каждый ребенок индивидуален. Нельзя сказать, что, 2 этап закончиться точно в 14 лет. Он может закончиться в 13 или в 16.
1 этап — от 11 до 14 лет. Переход к подростковому периоду. Сильное влияние на ребенка оказывает тренер, учитель- то есть значимые взрослые, но уже не родители. Дети стремятся объединяться по интересам и вступать в группы.
2 этап — ­ от 14 до 16 лет. Старший подростковый период. Активные физиологические изменения, желание самоопределения и поиск себя. Большое влияние оказывает группа и мнение ровесников.

3 этап — от 17 до 20 лет. Юношество. Уже почти повзрослевший человек выбирает свой жизненный путь.

Что происходит с моим подростком в пятнадцать?

Он хлопает дверьми? Грубит или хамит? Не слушается? Часто меняться настроение? Ужас!!! Нет, это не ошибка вашего воспитания. Ваш ребенок просто стал подростком.
В этот период гормоны влияют на эмоциональное состояние ребенка, и ему не всегда удается контролировать себя. Он не понимает ни себя, ни мир, окружающий его. Для некоторых ребят это невероятно сложно. Давление, особенно дома, только ухудшит ситуацию.
К тому же фонтан неконтролируемых эмоций, комплексы, плохое самочувствие, желание выделиться и одновременное понимание того, что ты хуже, и не такой, как все.

И это не «плохое поведение». Это активные психические и физиологические изменения, с которым не просто справиться! Представляйте, как сложно это для подростка?!

Особенности возраста:

  1. Появляться симпатия к противоположному полу. Большая часть уже имеют партнёров или делает вид, что имеют.
  2. Желание самоутвердиться с выделиться. Быть крутым, доказать, что ты чего-то стоишь. Способы порой не имеют значения, особенно если ребенок попал в «плохую компанию». Но об этом на нашем сайте есть отдельная статья.
  3. Чувство «принадлежности» к чему – то. Субкультуре, компании, спортивной секции – ты должен быть с кем-то. Ну, или против всех.
  4. Желание признания. Стремление, чтобы их воспринимали как взрослых.
  5. Поиски себя и смыла. Подросток пытается понять мир, как может быть по-другому, не так, как в семье. У него начинаться поиски — другой морали, другой жизни, поиск себя. Он должен понять, как устроен мир и как он хочет жить. У него есть смелость делать иначе, переходить границы для того, чтобы не жить так, как родители.

Что нужно знать родителям подростка

Вот несколько советов от психологов для родителей

  • Вам стоит понять
    Цель подросткового возраста и у мальчиков, и у девочек — это отделение от родителей. Как бы вам сложно не было, это надо принять. Тем более, что вы уже это переживали, когда вашему малышу было 3 года.
  • Спокойствие и терпение – это ваше оружие.
    Помните о гормонах. Для подростка сложно руководить своими эмоциями. Кричал не подросток, а гормоны, хлопнули дверью так же они. Вообще, большинство эмоциональных шагов совершают гормоны. Мириться с этим? Нет, объясните ребенку, что с ним происходит. Помогите ему контролировать себя, а лучше, покажите на своём примере. А ещё эффективнее – предложите ему пройти курсы по управлению эмоциями.
  • Расставьте и соблюдайте границы.

    Подросток будет пытаться понять, что он может допустить, а что нет. Будьте спокойны. Но и не старайтесь «сжимать» границы, боясь потерять контроль. Проявляйте уважение, не позволяйте ему и себе говорить общаться неуважительно.
  • Не устраивайте скандалов.
    Подождите минуты 20-30, выйдите на улицу или уйдите в другую комнату, успокойтесь и тогда говорите спокойно, без провокаций. Так будет лучше и для вас, и для ребенка
  • Не пугайтесь перемен.
    Он не должен видеть этот мир так, как вы видите. Разрешите вашему ребенку попробовать быть другим. Пойти в другую компанию или пойти на какую-то секцию. Ничего ужасного не произойдет.
  • Объясните, что эмоции — это нормально.
    Чувствовать так много, плакать или менять настроение. Неважно, мальчик ты или девочка – нет разницы.
  • Поддержите его в желании быть собой.
    Выделиться, слушать популярную музыку или наоборот, не слушать его, одеваться так, как хочешь, не важно по моде это или нет – это тоже нормально и очень даже хорошо. Быть не таким, как все. Быть собой – это чудесно! Покажите, что он прекрасен
  • Общайтесь.
    И не как с ребенком, а как со взрослым. Интересуйтесь тем, что нравится вашему ребенку, если надо, почитайте об этом в интернете. Проводите с ним время. Будьте на одной волне. Покажите ваш интерес, но не навязывайтесь. Ведь в это период, для них общение с друзьями – неотъемлемая часть жизни для большинства тинейджеров.
  • Советуйтесь с ним, чтобы он умел принимать решения.
    Учите думать, рассуждать, выделять плюсы и минусы.
  • Делайте поблажки.
    Поймите, что они все еще дети. Они не умеют контролировать себя. Помогите им и делайте поблажки. Прощайте их.
  • Любовь и поддержка.
    Подростку важно знать то, что вы его любите. Всегда. Но если подросток не любит обниматься, не обнимайте, найдите другой способ выражения любви, если ему что-то не приятно, то не делайте этого. Это может быть время, посвящённое ему, подарки, обнимашки, слова «Я тебя люблю», «Я рада, что ты мой(я) сын или дочь», «Я горжусь твоими поступками».
  • «Ребенок больше всего нуждается в вашей любви как раз тогда, когда он меньше всего ее заслуживает». Эрма Бомбек
  • Никогда не сравнивайте детей между собой и с другими детьми.
    Старайтесь не защищать кого-то из во время ссоры. Дайте им самим научиться за себя постоять, ошибаться и самостоятельно выяснять отношения
  • Не старайтесь быть идеальными.
    Ведь вы тоже человек, но, если вы были не правы, попросите прощения и признайте. Это укрепит ваши отношения и поможет ребенку в общении с другими людьми
  • Будьте искренними.
    Фальшь приводит к непониманию и раздражению. Они очень хорошо, лучше, чем вам кажется, чувствуют неискренность

Воспитание мальчика и девочки 15 лет – в чём отличия?

Физиология. В 15 уже явны физические отличие между ними. В жом возрасте необходим значимый взрослый своего пола, которому он доверяет для того, чтобы грамотно объяснить суть физических изменений и научить жить с ними. Если у подростка не будет такого взрослого в близком окружении, он найдёт авторитет на стороне, и каким окажется этот человек – не ясно никому. Конечно, сейчас достаточно литературы на эту тему, и интернет – в свободном доступе. Но как ребенок будет трактовать полученную информацию – неизвестно.

Взгляд в будущее. Главное, о чём нужно помнить родителям – это то, что мальчик становится мужчиной, а девочка – женщиной. Важно поддерживать и развивать в них качества, необходимые в будущем. Пример женщин и мужчин, их отношений между собой, которые видит подросток, имеет большое значение.

Помощь психолога и подростковые курсы в центре К.О.Т.

Если у вас есть непонимание подростка, вопросы по воспитанию или сложные ситуации – всегда можно обратиться за помощью к профессиональному психологу. Грамотный специалист обязательно ответит на ваши вопросы и поможет найти выход из

В центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к подростковому психологу.

В пятнадцать лет подросток активно развивается. Самое время заняться тренировкой жизненных навыков, таких как общение, уверенность в себе, умение понимать и контролировать свои эмоции, быть лидером и понимать своё место в команде, осознанно совершать выбор.

Специально для этого в центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки.

  • Курсы по уверенности и умению понимать эмоции
  • Курсы по навыкам общения, лидерства и публичных выступлений

Сам факт, того что вы зашли сюда и дочитали эту статью, это доказывает то, что вы – хороший родитель. Знаем, это невероятно сложно, быть родителям, но мы верим в вас. Вы справитесь.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

 

Подростковый (10—15 лет) и юношеский (15—20 лет) возраст

Главной задачей развития в подростковом возрасте является самоопределение в сфере общечеловеческих ценностей и общения между людьми. Подросток приобретает навыки межличностного общения со сверстниками своего и противоположного пола, формирует более независимые отношения с родителями (уменьшается эмоциональная зависимость при сохранении потребности в психологической и материальной поддержке). В этот период складываются основы нравственности, формируются социальные установки, отношение к себе, людям, обществу. Кроме того, в данном возрасте стабилизируются черты характера и основные формы межличностного поведения.


Центральная потребность данного возраста — быть и чувствовать себя взрослым.
Чувство взрослости у подростков выражается в повышенной критичности по отношению к учителям и другим взрослым. Возрастает количество конфликтов между родителями и детьми. Это происходит из-за того, что подростки начинают формировать собственную систему ценностных установок и ориентаций, из-за разных представлений о степени самостоятельности. Подростки находятся во власти противоречивых тенденций: с одной стороны, им хочется иметь свободу, но, с другой, они понимают, что свобода усиливает их ответственность. Несмотря на утверждение подростков, что они не дети, у них еще нет ощущения подлинной, полноценной взрослости. В то же время есть огромная потребность в признании их взрослости окружающими. Необходимо помнить о недопустимости сохранения «детских» форм общения с подростками.

 

В ранней юности происходит определенная стабилизация внутренней жизни, что, в частности, проявляется в снижении уровня тревожности, нормализации самооценки. В юношеском возрасте общее эмоциональное самочувствие становится более ровным. Эмоциональная жизнь богаче и тоньше по оттенкам переживаний. Значительное место занимают чувства, связанные с интимной сферой человеческих отношений. Центральное новообразование возраста — кризис идентичности.
1. Кризис идентичности
Он является нормой для юношеского периода и необходим для нормального взросления личности. Перед юношей встает задача объединить все, что он знает о себе, своих различных социальных ролях, в единое целое, связать его с прошлым и спроецировать в будущее.
2. Кардинальные изменения мотивации
На первый план выступают мотивы, которые связаны с формирующимся мировоззрением, с планами на будущее. Они возникают на основе сознательно поставленной цели и сознательного намерения.
3. Формирование нравственных позиций
Усвоение нравственных образцов происходит при совершении реальных нравственных поступков в значимых для юноши ситуациях. Нравственное развитие личности — это глубинный процесс. Современная социально-психологическая ситуация не имеет единственного и однозначного мировоззренческого ориентира, что побуждает юношей и девушек самостоятельно думать и принимать решения. Это способствует тому, что к моменту окончания школы большая часть юношей и девушек в основном нравственно сформированы — обладают достаточно устойчивой моралью.
4. Обращенность в будущее (Л. И. Божович)
Это возрастное новообразование является главной чертой личности в ранней юности. Однако подростки и юноши испытывают большие трудности при определении своих жизненных перспектив.

Особенности воспитания подростков и юношей

1. Психологическая готовность взрослых к общению
Она включает внутреннюю личностную свободу взрослого и собственную интернальную позицию по отношению к жизни; знание психологических особенностей подросткового и юношеского возрастов; владение конкретными навыками общения, которые позволят взрослым полно и свободно выражать себя, демонстрировать принятие и понимание детей с самыми разными психологическими особенностями и поддерживать искренние и открытые отношения с ними.
2. Проявление отношения к детям как самоценным личностям, имеющим ограничения, а также ресурсы для своего развития
3. Помощь взрослых в прояснении и развитии временной перспективы перспективы будущего
Она ляжет в основу профессионального самоопределения в юношеском возрасте и должна быть направлена на оказание поддержки в осознании юношей себя субъектом самоопределения, который способен нести ответственность за свои действия.
4. Особая роль принадлежит родителям
Ранняя юность дает максимум эмоциональных проблем, часто вызывая психологическое отчуждение детей от родителей.
5. Осуществление психологической поддержки
Это процесс, в котором взрослый поддерживает ребенка при неудачах, сосредоточивается на его позитивных сторонах и преимуществах с целью укрепления самооценки, что помогает детям поверить в себя и свои способности, избежать ошибок.
6. Воспитательное значение школы
В подростковом и юношеском возрасте появляется дифференцированное отношение к разным учителям. Формируются новые критерии оценок личности и деятельности взрослых. Наиболее распространенные причины осложнений во взаимоотношениях педагогов и учащихся: слабое знание учителем возрастных и индивидуальных особенностей детей; неблагоприятный стиль общения педагога; нецелесообразное использование отдельных методов и приемов педагогического воздействия.
7. Общение со сверстниками
Для данного возраста характерно господство детского сообщества над взрослым. Именно здесь осваиваются нормы социального поведения, морали, устанавливаются отношения равенства и уважения друг к другу. В общении, в совместных делах подростки и юноши усваивают различные нормы и формы поведения, определенные жизненные ценности. Особое значение при этом отводится референтной для ребенка группе сверстников. Взрослые могут влиять на развитие морального сознания детей через обсуждение различных моральных дилемм.
8. Значительное место принадлежит процессу самовоспитания
Основная цель подросткового и юношеского периодов — физическое и волевое самосовершенствование. Благодаря этому получает дальнейшее развитие мотивация достижения успехов.

Источник: Схемы по педагогической психологии : пособие для студентов, изучающих психологию и педагогику / сост. О. Г. Ксёнда. — Минск : БГУ, 2008. — 115 с.

 

15 лет. Всё о возрасте 15 лет. Психология, физиология в 15 лет.

Психология Физиология Статистика История Обсуждения

Психология возраста

В возрасте 15 лет эмоциональное и психологическое состояние подростков приходит в норму. Начинает вырабатываться способность контролировать свои эмоции и поступки. Окончательное формирование характера раньше происходит у девушек. Восприятие юношей и девушек сильно отличается. Первые идут напролом, для достижения целей, вторые стараются действовать менее радикально, ища окольные пути.

Молодые люди чаще девушек проявляют ненадежность, бунтуют. Но наиболее проблемными в этом возрасте являются именно девушки, которые переживают свои чувства так, чтобы они не были видны окружающим. Поэтому мотивы многих поступков слабого пола остаются непонятными.

В этот период развивается чувство юмора, появляется ирония. Дети учатся мыслить оригинально, ставя привычные предметы или людей в неожиданные ситуации.

Появляется идеал, которому подростки стремятся соответствовать как во внешности и одежде, так и в поведении. Всякое отклонение от стандарта оказывается очень болезненным.

Физиология возраста

В 15летнем возрасте происходит окончание созревания организма. Ранее конечности росли неравномерно, тело оставалось небольшим. Теперь туловище начинает усиленно расти. Девушки менее подвижны и гораздо более спокойны, нежели юноши.

У девочек начинает формироваться подкожный жировой слой, который распределяется по всему организму, формируя очертания фигуры. Нормализуется менструальный цикл. Грудь приобретает округлую форму.

У мальчиков начинают развиваться спинные и грудные мышцы, тело избавляется от детской округлости, уходит подкожный жир. Происходит созревание сперматозоидов. Завершается «ломка голоса», окончательно меняется форма гортани: щитовидный хрящ приобретает острый выступ, образованный из-за своеобразного соединения пластинок. Появляется кадык.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (15-19 лет) составляет 11088 тысяч человек. Из них молодых людей – 5651 тыс. человек, девушек – 5437 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы (до 20 лет) занятых в экономике РФ всего 1,8%

Вы родились в 2006 или 2007

2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.

24 августа. Ученые лишили Плутон статуса планеты. Данное решение было принято на съезде Международного союза астрономов в Праге, Чехия.

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово.

8 августа. Начались военные действия в Южной Осетии.

4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).

Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».

7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.

31 октября. В Калининграде родился семимиллиардный житель Земли.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.

13 марта. В пустыне Атакама, Чили, начинает работать самый мощный телескоп на планете.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры.

18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.

26 октября. Введено постоянное зимнее время

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Вам 15 лет. Всё о возрасте 15 лет. Психология, физиология в 15 лет.?

Поделитесь мыслями с нашим проектом.

Возрастные особенности подросткового возраста (12 – 16 лет)

Подростковый возраст характеризуется бурным ростом и развитием всего организма. Наблюдается интенсивный рост тела, продолжается окостенение скелета, возрастает сила мышц. Улучшается контроль коры головного мозга над инстинктами и эмоциями. Однако процессы возбуждения все еще преобладают над процессами торможения. Происходит половое созревание. Организм подростка обнаруживает большую утомляемость, обусловленную кардинальными переменами в нем.

Проявление эмоций у подростков часто бывает достаточно бурное. Особенно сильно проявляется гнев. Для данного возраста достаточно характерны упрямство, эгоизм, уход в себя, острота переживаний, конфликты с окружающими. Данные проявления связаны с процессом самоопределения, переосмысления своих связей с окружающими, своего места среди других людей.

В подростковом возрасте происходит интенсивное нравственное и социальное формирование личности. Идет процесс формирования нравственных идеалов и моральных убеждений. Часто они имеют неустойчивый, противоречивый характер.

Общение подростков со взрослыми существенно отличается от общения младших школьников. Подростки зачастую не рассматривают взрослых как возможных партнеров по свободному общению, они воспринимают взрослых как источник организации и обеспечения их жизни, причем организаторская функция взрослых воспринимается подростками чаще всего лишь как ограничительно – регулирующая.

Организация учебной деятельности подростков – важнейшая и сложнейшая задача. Ученик среднего школьного возраста вполне способен понять аргументацию педагога, родителя, согласиться с разумными доводами. Однако в виду особенностей мышления, характерных для данного возраста, подростка уже не удовлетворит процесс сообщения сведений в готовом, законченном виде. Ему захочется проверить их достоверность, убедиться в правильности суждений. Споры с учителями, родителями, приятелями – характерная черта данного возраста. Их важная роль заключается в том, что они позволяют обменяться мнениями по теме, проверить истинность своих воззрений и общепринятых взглядов, проявить себя.

Следует предлагать подросткам сравнивать, находить общие и отличительные черты, выделять главное, устанавливать причинно – следственные связи, делать выводы. Важно также поощрять самостоятельность мышления, высказывание школьником собственной точки зрения.
Нравственные идеалы и моральные убеждения подростков складываются под влиянием многочисленных факторов, в частности, усиления воспитательного потенциала обучения.

Подростковая депрессия.
Исследования показывают, что каждый восьмой подросток страдает депрессией. Но депрессию и серьёзные проблемы, связанные с ней, можно лечить. Так что, если плохое настроение подростка длится более 2 недель, и у него проявляются симптомы депрессии, настало время обратиться к врачу.

Причины депрессии у подростков
Существует ряд причин, которые могут вызвать депрессию у подростков. Например, развитие чувства неполноценности и неадекватности в начальных классах школы. Успеваемость, социальное положение и семейная жизнь оказывают большое влияние на психологию подростка. Иногда депрессия у подростков может быть результатом экологического стресса. Но независимо от причины, когда друзья или семья (или те, с кем подросток чаще общается) не помогают ему улучшить настроение, снизить печаль и чувство изоляции, имеется большая вероятность развития депрессии.

Симптомы депрессии у подростков
Часто подростки, страдающие депрессией, имеют заметные изменения в мышлении и поведении. Они могут не иметь мотивации и даже становиться замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и оставаясь в своей комнате в течение нескольких часов. Подростки с депрессией могут много спать, менять предпочтения в еде, а также совершать преступления.

Что делать родителям для смягчения депрессии у подростков и достижения взаимопонимания с ребенком?
Подростки могут сложно поддаваться воспитанию. Однако есть эффективные методы, помогающие снизить уровень стресса у подростков: вместо наказаний за плохое поведение поощряйте подростка поощрениями за хорошие поступки. Позор и наказания приводят подростков к чувствам бесполезности и делают их неадекватными. Позвольте юноше или девушке совершать ошибки. Предостережение или принятие решений за них могут восприниматься как отсутствие веры в их способности. Это снижает их уверенность в себе. Дайте вашему ребёнку передышку. Не рассчитывайте, что он будет делать именно то, что вы говорите. Не навязывайте подростку привлекательный для вас жизненный путь. Не пытайтесь вновь пережить свою молодость через деятельность своего ребёнка. Если вы подозреваете, что подросток находится в стадии депрессии, выделите время, чтобы выслушать его проблемы. Даже если вы думаете, что у проблемы нет реальных причин, имейте ввиду, что для развивающегося человека она может казаться жизненно важной. Контактируйте и ненавязчиво держите связь с подростком, даже когда он уходит. Старайтесь не говорить своему ребёнку, что ему нужно делать. Вместо этого внимательно прислушивайтесь, чтобы узнать больше о причинах, вызывающих его проблемы. Если вы чувствуете недоступность и неподвластность ребёнка, и никак не можете ему помочь, обратитесь за помощью к профессиональному врачу.

Подростковый возраст (10—11 — 15—16 лет)

 Социальная ситуация развития

Подростковый возраст относится к числу переходных и критических периодов онтогенеза. Этот особый статус возраста связан с изменением социальной ситуации развития подростков — их стремлением приобщиться к миру взрослых, ориентацией поведения на нормы и ценности этого мира. В связи с этим характерным для подростка является чувство «взрослости», а также развитие самосознания и самооценки, интереса к себе как к личности, к своим возможностям и способностям. Центральным фактором физического развития в подростковом возрасте является половое созревание, которое оказывает существенное влияние на работу внутренних органов. Появляются половое влечение (часто неосознанное) и связанные с ним новые переживания, влечения и мысли.

Возникшее у подростка чувство взрослости проявляется как субъективное переживание готовности подростка быть полноправным членом коллектива взрослых, выражающееся в стремлении к самостоятельности, желании показать свою «взрослость», добиваться, чтобы старшие уважали достоинство его личности, считались с его мнением. Переоценка своих возросших возможностей определяет стремление подростков к известной независимости и самостоятельности, болезненное самолюбие и обидчивость, повышенную критичность по отношению к взрослым.

Таким образом, социальная ситуация развития определяет переходность и кризисность этого возраста. Особенности протекания и проявления подросткового периода определяются конкретными социальными обстоятельствами жизни и развития подростков, его общественным положением в мире взрослых. Еще К. Левин связал причины конфликтного типа развития подростков с их «переходным» положением в обществе. Он констатировал, что в современном обществе существуют как самостоятельные группа взрослых и группа детей. Каждая обладает привилегиями, которых не имеет другая. Специфика положения подростка состоит в том, что он находится между этими двумя группами, т. к. он уже не хочет принадлежать к группе детей и стремится перейти в группу взрослых, но они его еще не принимают. В этом положении неприкаянности Левин видел источник специфических особенностей подростка. Он считал, что чем больше разрыв между двумя группами и длиннее период неприкаянности подростка, тем с большими трудностями протекает подростковый период.

Л. С. Выготский полагал, что «кризис» переходного возраста связан с двумя факторами: возникновением новообразования в сознании подростка и перестройкой отношений между ребенком и средой: эта перестройка составляет главное содержание «кризиса». Особенностями социальной ситуации развития, особым положением подростков по отношению к миру взрослых и особым характером взросления на этом этапе объясняют «переходность» и «кризисность» этого возраста Д. И. Фельдштейн и И.С. Кон. Они отмечают, что вступление в жизнь не одномоментное событие, а длительный процесс, биологические, социальные и психологические аспекты которого имеют свой собственный временной ритм, неодинаковый у разных людей и в разных конкретных условиях.

Подростковый возраст занимает важную фазу в ходе взросления, в общем процессе становления личности, когда на основе качественно нового характера, структуры и состава деятельности ребенка закладываются основы сознательного поведения, вырисовывается общая направленность в формировании нравственных представлений и социальных установок.

Занимая переходную стадию между детством и юностью, отрочество представляет исключительно сложный этап психического развития. Говоря о нем, важно учитывать различия между младшими и старшими подростками, понимая, что нет какого-то «среднеподросткового» возраста, практически приходится ориентироваться на типичное, характерное для всего этого периода. С одной стороны, по уровню и особенностям психического развития отрочество — это типичная эпоха детства, с другой — перед нами растущий человек, стоящий на пороге взрослой жизни, в усложненной деятельности которого реально намечается направленность на новые формы общественных отношений.

Подростковый возраст от 11 до 15—16 лет — переходный прежде всего в биологическом смысле. Социальный статус подростка мало чем отличается от детского. Все подростки — школьники и находятся на иждивении родителей или государства. Их основная деятельность — учеба. Психологически этот возраст крайне противоречив, он характеризуется максимальными диспропорциями в уровне и темпах развития. Важнейшая психологическая особенность его — чувство взрослости. Оно выражается в том, что уровень притязаний подростка предвосхищает будущее его положение, которого он фактически еще не достиг. Именно на этой почве у подростка возникают типичные возрастные конфликты с родителями, педагогами и с самим собой. В целом это период завершения детства и начала «вырастания» из него.

Длительность подросткового периода часто зависит от конкретных условий воспитания детей, от того, насколько велик разрыв в нормах и требованиях, предъявляемых к ребенку и взрослому. От ребенка требуют послушания, от взрослого — инициативы и самостоятельности? Ребенка всячески ограждают от вопросов пола; в жизни взрослых отношения полов играют важную роль. Контрастность детства и зрелости, между которыми он «находится», затрудняет подростку усвоение взрослых ролей и порождает много внешних и внутренних конфликтов.

Переходный возраст всегда считался критическим из-за резких и всеобъемлющих изменений личности. Изменения личности связаны с особой социальной ситуацией в подростковом возрасте, но они связаны и с половым созреванием ребенка. Последнее проявляется в том, что подростку, испытывающему множество физических, физиологических и психологических изменений (появление полового влечения изменяет всю систему мотивов), бывает трудно удерживать субъективное чувство целостности и стабильности своего Я, чувство идентичности.

Все же наиболее существенные изменения личности ребенка в подростковом возрасте, по мнению отечественных психологов, определяются социальными факторами.

Так, Л. С. Выготский подходил к подростковому периоду как к историческому образованию. Как и П. П. Блонский, он считал, что особенности протекания и продолжительность подросткового возраста заметно варьируют в зависимости от уровня развития общества. Согласно взглядам Л. С. Выготского, подростковый возраст — это самый неустойчивый и изменчивый период, который отсутствует у дикарей и при неблагоприятных условиях «имеет тенденцию несколько сокращаться, составляя часто едва приметную полоску между окончанием полового созревания и наступлением окончательной социальной зрелости».

Как отмечают Д. И. Фельдштейн и И. С. Кон, возможность осознать, оценить свои личные качества, удовлетворить свойственное ему стремление к самоусовершенствованию подросток получает в системе взаимодействия с «миром людей». И сам этот мир воспринимается им именно через посредство взрослых людей. Подросток ждет от них понимания, доверия.

Если же взрослые не считаются с тем, что подросток уже не маленький ребенок, то с его стороны возникают обиды и разнообразные формы протеста — грубость, упрямство, непослушание, замкнутость, негативизм.

Однако непослушание, своеволие, негативизм, упрямство отнюдь не представляют собой обязательных черт характера подростка. Лишь как следствие неправильного подхода к подростку, когда не учитываются его психологические особенности, как следствие недоработок воспитания порой возникают конфликты и кризисы, ни в коей мере не являющиеся роковыми и неизбежными. Так, непонимание или игнорирование взрослыми истинных мотивов поведения подростка, реагирование лишь на внешний результат его деятельности или, что еще хуже, приписывание подростку не соответствующих действительности мотивов приводят его к внутреннему сопротивлению воспитательным воздействиям. Он не принимает требований взрослых, потому что эти требования, даже абсолютно правильные, не имеют для него подлинного смысла, а, возможно, даже имеют другой, противоположный смысл.  Как отмечают Д. И. Фельдштейн и И. С. Кон, подросток стремится быть и считаться взрослым. Он всячески протестует, когда его мелочно контролируют, наказывают, требуют послушания, подчинения, не считаясь с его желаниями, интересами. К сожалению, в школьной и семейной практике часть педагогов и родителей до сих пор в своих рассуждениях и действиях придерживаются «удобной» формулы: подросток — ребенок, и поэтому он должен беспрекословно слушаться учителя, родителей уже потому, что они взрослые.

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

Ошибочное представление, будто подросток еще маленький ребенок, не способный к проявлению собственной инициативы, ставит того в зависимое положение, исключает возможность сотрудничества с ним. Например, в некоторых семьях самостоятельность подростков — понятие   весьма относительное. В жизни подростка много времени отводится учебе, ибо подросток — всегда учащийся. Однако он стремится занять определенное место в обществе, что требует его участия в многоплановой общественно полезной деятельности

Переходный критический период завершается возникновением особого личностного новообразования, которое можно обозначить термином «самоопределение». С точки зрения самосознания субъекта оно характеризуется осознанием себя в качестве члена общества и конкретизируется в новой, общественно значимой позиции.                    

В концепции Д. Б. Эльконина подростковый возраст, как всякий новый период, связан с новообразованиями, которые возникают из ведущей деятельности предшествующего периода. Учебная деятельность производит «поворот» от направленности на мир к направленности на самого себя. Как подчеркивает Д. Б. Эльконин, самоизменение возникает и начинает осознаваться сначала психологически в результате развития учебной деятельности  лишь подкрепляется физическими изменениями. Это делает поворот к себе еще более интимным.

Стремление быть взрослым вызывает сопротивление, со стороны действительности. Оказывается, что никакого места в системе отношений со взрослыми ребенок еще занять не может, и он находит свое место в детском сообществе.

Д. Б. Эльконин считал, что для подросткового возраста  характерно господство детского сообщества над взрослым. Здесь складывается новая социальная ситуация развития. Идеальная форма — то, что ребенок осваивает  в этом возрасте, с чем он реально взаимодействует, — это  область моральных норм, на основе которых строятся социальные взаимоотношения. Общение со своими сверстниками — ведущий тип деятельности в этом возрасте.   Именно здесь осваиваются нормы социального поведения, нормы морали, здесь устанавливаются отношения равенства и уважения друг к другу. Если подросток в школе не может найти системы удовлетворяющего его общения, он часто «уходит» из школы, разумеется, чаще психологически, хотя не так уж редко и буквально.

Что становится, по мнению Д. Б. Эльконина, главным для подростка в школе? Дети общаются, их отношения строятся на кодексе товарищества, полного доверия и стремления к абсолютному взаимопониманию. В этот период учебная деятельность для подростка отступает на задний план. Центр жизни переносится из учебной деятельности, хотя она и остается преобладающей, в деятельность общения. Главное происходит на переменках. Туда выплескивается все самое сокровенное, сверхсрочное, неотложное. Интересно складывается система отношений с учителем: то место, которое ребенок занимает внутри коллектива, становится даже важнее оценки учителя. В общении осуществляется отношение к человеку именно как к человеку. Как раз здесь происходит усвоение моральных норм, осваивается система моральных ценностей. Здесь идет мыслимое и воображаемое проигрывание всех самых сложных  сторон будущей жизни. Эта возможность совместно —  в мысли, в мечте — проработать, проиграть свои устремления, свои радости имеет важное значение для развития внутренней жизни. И это единственная деятельность, в которой внутренняя жизнь может быть мысленно «продействована». Д.Б. Эльконин подчеркивал, что деятельность   общения чрезвычайна важна для формирования личности в полном смысле этого слова. В этой деятельности формируется самосознание. Основное новообразование этого возраста – социальное сознание, перенесенное внутрь.

Чувства подростка чрезвычайно напряжены. Сотрудники Л. И. Божович описали характерный для подростка «аффект неадекватности» — бурную неуправляемую реакцию ребенка, не соответствующую по выраженности вызвавшему ее поводу. Их исследования показали, что в основе «аффекта неадекватности» лежит несоответствие самооценки, как правило, низкой для подростков, их высокому уровню притязаний.

Противоречивость в настроениях, побуждениях и желаниях подростка приводят к тому, что у подростков нередко бывает состояние депрессии. С одной стороны, у подростка уверенность в своих силах иногда большая, чем это  отвечает объективному положению вещей, и он берется за то, что ему не под силу. А с другой стороны, у него часто возникает состояние неуверенности в себе, сознание своей неполноценности, и это бывает связано с тяжелыми переживаниями, которые далеко не всегда проявляются внешне.

Рост самосознания подростка приводит к тому, что он иногда достаточно придирчиво оценивает свои внешние качества и душевные свойства. Подросток много думает о своих волевых качествах и путях их укрепления. Он очень чутко относится к тому, как взрослые оценивают его качества ума, его способности.

В этот период роста дети (особенно девочки) становятся угловатыми, даже дурнеют. Вот почему подросток может болезненно переживать невинное замечание о том, что оказался неловок, сказал что-то не очень кстати или не очень складно. А поскольку такие замечания падают на почву его внутренней неуверенности в себе, то это может, в зависимости от обстоятельств и обстановки, вызвать у подростка аффективную вспышку (надерзит, нагрубит, заплачет), или обиду, которую он затаит глубоко в себе, или же чувство тоски от того, что он неудачлив, неспособный и т. д. И все эти обстоятельства могут привести его в состояние депрессии, заставить «замкнуться», сделать его стеснительным.

 

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Возрастные особенности детей 14-15 лет: воспитание, права и обязанности, умение и развитие ребёнка в 14 лет

Мышление и поведение детей 14 лет хорошо описывает фраза, однажды сказанная писателем Марком Твеном:

«Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет».

В этом возрасте расширяются права и возможности детей, они чувствуют себя взрослыми. Но из-за незрелости решений и юношеского максимализма подростков не хотят воспринимать всерьёз, что и порождает массу конфликтов. Как помочь своему ребёнку развиваться и не испортить отношения с ним — читайте в этой статье.

Содержание:

Возрастные особенности в 14-15 лет

Организму четырнадцатилетнего подростка свойственны такие особенности, как:

  1. Продолжение процесса полового созревания.
  2. Колебания гормонального фона.
  3. Проблемы с кожей: сыпь на лице и других участках тела, повышенная потливость.
  4. Изменения пропорций тела.

Активное потоотделение может привести к появлению неприятного запаха, особенно у физически активных детей. Нужно напоминать им о важности соблюдения гигиены, а также обеспечивать их косметическими средствами, которые помогают очистить кожу, снять воспаление. Не позволяйте ребёнку «прятать» неприятный запах тела за ароматом дезодорантов без принятия душа или ванны. Если он не привыкнет поддерживать чистоту тела, вскоре могут развиться кожные инфекции (например, микозы).

Нормальный пульс у подростков в 14 лет составляет 75 ударов в минуту (границы нормы — от 55 до 95), артериальное давление — от 105/73 до 120/81 мм рт. ст. Нужно периодически проверять эти показатели, поскольку при быстром развитии организма возможны нарушения сердцебиения и другие проблемы в работе кровеносной системы.

Развитие девочек

Если к этому моменту ещё не начались месячные, не стоит паниковать. Менархе (первая менструация) может произойти и позже. Девочки, у которых месячные уже идут, должны уметь вести календарь и соблюдать гигиену.

У девочек в 14 лет заметно изменяется фигура. Форма тела становится более женственной, многие девушки полнеют или, наоборот, худеют. Внешность их редко устраивает, в большинстве случаев развиваются те или иные комплексы. Из-за гормональных перестроек возможны нарушения метаболизма, поэтому за изменениями роста и веса нужно обязательно следить.

Таблица роста и веса девочек в 14 лет
Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Рост (см) ˂147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 ˃171,2
Вес (кг) ˂37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 ˃72,2

Особенности развития мальчиков

Мальчики в это время быстро растут. Это отражается не только на частой смене гардероба, но и на самочувствии юношей. Если их кровеносная и нервная системы не успевают адаптироваться, возможны недомогания.

В 14 лет у мальчиков позвоночник ещё не обладает достаточной прочностью (хотя размеры тела могут быть, как у взрослого человека), это нужно учитывать при выборе вида спорта.

Все больше проявляются признаки полового созревания — на лице намечаются усы (борода, как правило, позже), ломается голос. Плечи становятся шире, чем таз. У многих мальчиков к этому моменту начинаются поллюции.

Таблица роста и веса мальчиков в 14 лет
Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Рост (см) ˂148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 ˃176,7
Вес (кг) ˂34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 ˃73,2

Сколько должен спать и есть ребёнок в четырнадцать лет?

Из-за активного роста, полового созревания, учебной нагрузки и внеклассных занятий организм подростка тратит большое количество энергии и нуждается в полноценном отдыхе.

В переходном возрасте дети должны спать около 8-9 часов, но всё чаще они нарушают режим сна из-за прогулок, затянувшегося выполнения домашних заданий, общения в соцсетях. Родителям нужно следить за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся.

Список дел становится всё длиннее, и подростки, как и взрослые, могут нарушать режим питания. Но для правильного развития и хорошего самочувствия им нужно обязательно завтракать, обедать, ужинать и делать 1-2 лёгких перекуса между основными приёмами пищи. Суточная потребность в энергии зависит от пола, веса, физической и умственной активности, и для идеального расчёта этого показателя можно проконсультироваться с диетологом. Мальчикам в 14 лет в среднем необходимо 2900 ккал, девочкам — 2500 ккал в сутки. Ежедневная потребность в органических веществах:

  1. У мальчиков: 87 г белка (из них 60 г — животного происхождения), 97 г жиров, 421 г углеводов.
  2. У девочек: 75 г белка, (из них 60 г — животного происхождения), 83 г жиров, 363 г углеводов.

Полностью контролировать питание подростка в таком возрасте уже не получается, ведь значительную часть дня он проводит вне дома и может самостоятельно покупать себе еду. Предотвратить употребление вредных продуктов и позаботиться о регулярном питании ребёнка можно только прививая ему полезные пищевые привычки. Их наличие во многом определит здоровье вашего сына или дочери в будущем.

Обязанности в семье и права ребёнка в 14 лет

Наступление 14-летия существенно изменяет правовой статус подростка. Он получает паспорт гражданина РФ и у него добавляются права на:

  1. Самостоятельное обращение в суд.
  2. Требование отмены усыновления.
  3. Согласие на изменение своего гражданства.
  4. Приём на работу для выполнения лёгкого труда и сокращённую продолжительность рабочего времени.
  5. Поощрение за свой труд и ежегодный оплачиваемый отпуск.
  6. Распоряжение личным заработком (без согласия родителей).
  7. Совершение мелких бытовых сделок.
  8. Внесение вкладов.
  9. Вступление в профсоюзы.
  10. Участие в молодёжных общественных объединениях.
  11. Согласие на медицинское вмешательство.
  12. Вступление в брак, если в регионе проживания это предусмотрено законом.

Также у ребёнка появляется авторское право на любой результат его творчества или интеллектуальной деятельности.

С другой стороны, расширяется и список обязанностей, которые предусматривают:

  • выполнение трудовых обязанностей;
  • добросовестное выполнение работы;
  • соблюдение трудовой дисциплины;
  • соблюдение устава и правил молодёжного объединения.

В семье у подростка остаются прежние права и обязанности, которые были доступны ранее. Ребёнок должен получать образование, слушаться старших, оказывать им посильную помощь. А родителям необходимо создавать для своего сына или дочери благоприятные условия для обучения и полноценного развития.

Четырнадцатилетние подростки несут ответственность за совершение правонарушений. Они могут быть исключены из школы за грубые и неоднократные нарушения её устава. Дети несут самостоятельную гражданскую ответственность за причинённый вред (и обязаны его возместить), имущественную ответственность по заключённым сделкам, дисциплинарную ответственность за нарушения трудовой дисциплины. За совершение тяжких преступлений предусмотрена уголовная ответственность.

Малообеспеченные семьи продолжают получать пособие на несовершеннолетнего ребёнка. Оно выплачивается до 16 лет (или до 18, если подросток продолжает учиться в школе).

Ребёнок должен иметь четкое представление о своём правовом статусе. Поэтому родителям нужно вместе с ним читать законы (гражданский, уголовный, трудовой кодекс) и объяснять ему новые права и обязанности.

Психология ребёнка в 14 лет

Среди психологических особенностей четырнадцатилетних подростков можно выделить:

  • импульсивность;
  • непредсказуемую смену настроения;
  • желание получать быстрые результаты;
  • крайности во взглядах — «юношеский максимализм»;
  • стремление к идеализации привлекательных людей, событий;
  • доверчивость и неполное осознание рисков;
  • зависимость от чужого мнения.

Такие особенности обуславливают множество проблем в жизни подростка — родители должны понимать причины этих трудностей. Иначе подросток отвернётся от семьи, не найдя поддержки и понимания.

Эмоциональное развитие

Подростки часто впадают в депрессию. Ребёнок может остро воспринять любое слово, разрыв с парнем или девушкой, ссору с другом и уйти в себя.

Если негативные эмоции вызывают у родителей опасения, нужно постараться уделять больше времени общению и совместному досугу.

При затяжной депрессии и/или подозрении на суицидальные наклонности, нужно обязательно обратиться к психологу. По данным ООН, среди подростков 15–19 лет суицид является третьей по счёту ведущей причиной смертности, а четырнадцатилетние подростки стоят на пороге этого возраста. Нельзя игнорировать данный факт.

Читайте также интервью с психологом на тему Чем опасна подростковая депрессия и как помочь ребёнку с ней справиться?

Осознание себя как личности

Физическое взросление, получение паспорта и накопление жизненного опыта подводят подростка к осознанию себя как личности. Родителям нужно принять это и уважать своего ребёнка, его мнения, предложения, вкусы, стремления. В противном случае, у детей появляется желание самоутвердиться любым способом, из-за чего возможно агрессивное и вызывающее поведение, пристрастие к вредным привычкам, уход из дома и прочие серьезные проблемы.

Интересы

В этом возрасте человека интересует общение с друзьями, противоположный пол и все, что выглядит «круто». Будут ли в этом списке учёба и хобби во многом зависит от родителей.

Если к этому времени у ребёнка появились увлечения, он занимается спортом или искусством, следует всячески поддерживать его интерес. Если увлечений нет, нужно вместе с сыном или дочерью поискать что-то подходящее.

Отношения с окружающими

Из-за эмоциональной нестабильности и радикального отношения к происходящему у подростков постоянно возникают конфликты с окружающими. Чаще всего со старшими, и особенно — с учителями, которые в это время кажутся ученикам занудными, слишком требовательными.

На первом месте остается общение с друзьями. Девушки и парни начинают встречаться, но отношения, как правило, не сохраняются надолго.

Читайте также Влюблённый подросток. Как быть родителям?

Половое развитие

Гормоны всё сильнее перестраивают организм подростка на «взрослый» режим работы. Дети уже свыкаются с изменениями, которые произошли на физиологическом уровне, но не всегда довольны своим телом. Усиливается интерес к противоположному полу. Вероятность начала половой жизни возрастает, и предотвратить это в столь незрелом возрасте могут только родители, благодаря беседам о вреде ранних связей.

Многим подросткам не терпится попробовать себя в новой роли, в частности, у некоторых девочек повышается интерес к беременности и материнству. Будет лучше, если на свои вопросы дочь получит ответы от матери, а не из интернета или других источников. Такие разговоры укрепят отношения и помогут избежать получения вредной информации. Если девочке нравится возиться с детьми — дайте ей возможность проявить заботу о младших сёстрах, братьях или о детях друзей. Такой опыт будет полезным, когда придёт время создавать свою семью.

Воспитание четырнадцатилеток: возможные проблемы

Несмотря на то, что подросток зависит от мнения своих друзей, модных тенденций, на его поведение и культуру общения всё равно влияет семья. При выборе методов воспитания, в первую очередь, нужно обращать внимание на собственное поведение. Если родители допускают «острое словцо», пренебрежительно относятся к выполнению обязанностей, имеют привычку обвинять всех вокруг в своих проблемах, злоупотребляют алкоголем или курят, это все продолжает отражаться на ребёнке. Если вы ссоритесь, кричите, то же самое вы уже будете видеть от своей дочери или сына.

С другой стороны, поведение четырнадцатилетних детей очень зависит от их круга общения. Обязательно (но ненавязчиво) интересуйтесь, с кем дружит ваш ребёнок и с кем он общается в интернете. Если подросток состоит в каком-то сообществе (реальном или виртуальном), нужно знать о его особенностях, целях, правилах.

Важная для подростка проблема в этом возрасте — наличие карманных денег. Если их не хватает, часть детей старается заработать (и они уже имеют на это законное право), другие могут начать воровать. Родители должны внушить ребёнку, что единственным источником денег должна быть работа, и помочь выбрать законный способ заработка, если сын или дочь проявляют к этому интерес.

Вредные привычки

Запретить курить или выпивать невозможно. Нужно показать подростку несовместимость здорового образа жизни и вредных привычек. Только отвращение к сигаретам, алкоголю и наркотикам может препятствовать желанию «попробовать в жизни всё». Приводите примеры из жизни, показывайте фото и видео о людях, которых погубили алкоголизм или наркомания, — это повлияет на решение ребёнка сильнее, чем просто слова и убеждения.

Не хотим учиться?

Подростковый возраст — кризисный период в учёбе. Многие ученики перестают уделять время школьным занятиям и теряют интерес к образованию. Родители остро воспринимают данную проблему, особенно в свете грядущего поступления в вуз или другое учебное заведение. Как правильно воспитывать и развивать сына или дочь, чтобы не испортить отношения и помочь обрести мотивацию? Послушайте советы психолога:

Даже если вы устали от конфликтов и плохой успеваемости вашего сына или дочери, не отталкивайте их от себя. Дети очень уязвимы в этом возрасте, а родители — их единственная надёжная опора в этом мире. Проявите терпение, вспомните свои переживания в 14 лет. Пусть ваш ребёнок знает, что дома его любят без условий и сомнений. Помогите ему подготовиться к будущим испытаниям взрослой жизни.

Подросток часто болеет — выполняйте профилактические меры!

Опубликовано: 20 октября 2018

Подростки — особая категория детей в возрасте от 11 до 18 лет. В этот период жизни происходит глобальная перестройка всех систем в организме. У девочек переходный возраст наступает в 11-13 лет, у мальчиков позже — в 13-15. За год подростки могут перенести 5 эпизодов ОРВИ, гриппа или простуды. Если чаще, то это отклонение от нормы.

Содержание статьи

Почему тинейджеры часто болеют?

Изменения, вызванные повышением секреции половых гормонов, угнетают иммунную систему. Поэтому организм становится слабым и плохо реагирует на инфекционных агентов. Вдобавок присоединяются постоянные стрессы из-за проблем в школе, переживания по поводу внешнего вида, отношений со сверстниками и родителями. Все это негативно отражается на здоровье и приводит к тому, что подростки часто болеют простудой и ОРВИ.

Неправильное питание — одна из главных причин ослабленного иммунитета. Ежедневно организм должен получать суточную норму витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов. Недостаток полезных веществ приводит к ухудшению защитных функций. Многие мамы знают, что накормить упрямого подростка — серьезная проблема. Бургеры, картофель фри, пицца, чипсы, газировка, шоколадные батончики — выбор большинства тинейджеров. Мало кто отказывается от фастфуда в пользу домашней еды.

Подростки большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Первую половину дня — в школе, после уроков — в гостях у одноклассников, вечером — дома. В сухом застоявшемся воздухе — высокая концентрация вирусов и бактерий. А тесный контакт со сверстниками в несколько раз увеличивает риск заболеть. К тому же ребята часто одеваются не по погоде, выбегают из школы в расстегнутой куртке или вообще без нее. Зонт, шапка и шарф, как правило, остаются дома в шкафу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что подростки часто болеют.

Первые признаки ОРВИ

Взрослые школьники обычно не придают особого значения симптомам простуды и гриппа. Кашель и насморк для них еще не повод отказаться от похода в кино или на концерт любимой группы вместе с друзьями. Чтобы вовремя начать лечение, заботливые родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Тревожными сигналами являются:

Грамотная терапия

При появлении первых симптомов простуды и гриппа нужно начинать лечиться. Не стоит переносить болезнь «на ногах». Лучше отлежаться дома до полного выздоровления. Не отправляйте подростка в школу, даже если в конце года ждут экзамены. Взрослые дети самостоятельно догонят учебную программу. В противном случае ребята продолжат заражать друг друга и болезнь затянется на несколько недель.

Не нужно заниматься самолечением. Выписывать лекарственные средства должен опытный специалист. Антибиотики не помогут при заболевании вирусной природы, а ведь именно вирусами вызвано большинство ОРВИ. Часто для лечения и профилактики врачи назначают спрей Деринат. Современный препарат работает сразу по нескольким направлениям:

  • борется с возбудителями: вирусами, бактериями и грибками;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку — первый естественный барьер на пути инфекции;
  • укрепляет собственные защитные силы организма: клеточный и гуморальный иммунитет.

Меры профилактики

Если подросток часто болеет, необходимо позаботиться о профилактике простуды и гриппа. В первую очередь нужно укреплять иммунитет. Сбалансированное питание — залог крепкого здоровья. Не зря существует поговорка: «Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий». Первый прием пищи — самый главный. Предложите подростку овсяную кашу с сухофруктами, орехами или ягодами, сырники с малиновым вареньем и теплое какао. Соберите в школу ланч-бокс, ведь наверняка вместо супа на обед ребенок купит булочку в столовой. Положите в контейнер овощное рагу, картофельное пюре с котлетой или плов. Дайте яблоко и банан, чтобы перекусить на перемене.

Активный образ жизни и свежий воздух — важные компоненты профилактики. Если подросток часто болеет, тщательно проветривайте квартиру и увлажняйте комнату. Делайте всей семьей утреннюю зарядку, выбирайтесь на выходные за город или просто катайтесь на велосипедах в парке. Крепкий иммунитет у тинейджера — заслуга родителей, прививающих здоровый образ жизни.

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Ваша дочь в возрасте 15 лет: вехи развития

Они могут быть супер; сладкий и супер капризный, все в те же полчаса. И они на телефоне 24/7. Похоже на вашу 15-летнюю дочь? Даже несмотря на то, что они могут думать, что они уже взрослые, девочки в этом возрасте все еще нуждаются в большом количестве руководства. Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем больше вы можете помочь.

15-летний подросток — уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития.Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.

Физический

К 15 годам у большинства девочек появляется грудь и волосы на лобке, они достигают своего взрослого роста и у них начинается первая менструация.

Вашу дочь могут беспокоить размер и форма тела, а также вес. Почти половина всех старшеклассниц придерживается диеты. Иногда это беспокойство может привести к расстройству пищевого поведения. Если вы считаете, что это может быть проблемой для вашей дочери, поговорите с врачом.

Интеллектуал

Когда дети маленькие, они думают только о том, что происходит в данный момент. Но к 15 годам девочка уже может более комплексно размышлять о том, что возможно и как устроен мир. Ожидайте, что ваш 15-летний ребенок:

  • Начнет ставить цели на будущее
  • Планировать ситуации «что, если»
  • Принимать больше собственных решений
  • Понимать последствия своего поведения

Они начнут развивать чувство правильного и неправильного и использовать его для принятия решений.Но иногда они будут действовать без долгих раздумий. Ваша дочь станет лучше организовывать себя. Многие девочки этого возраста хорошо справляются со своей работой, совмещая учебу, занятия и работу.

Эмоциональный и социальный

15-летние ищут себя. Когда они поймут, кто они, они захотят больше контролировать и быть более независимыми. В 15 лет девочки:

  • Считают друзей такими же важными, как и семья
  • Проводите меньше времени с родителями и больше времени с друзьями или в одиночестве
  • Начинают встречаться
  • Склонны спорить
  • Могут стать сексуально активными
  • Может быть больше знать о сексуальной ориентации
  • Глубоко чувствовать вещи
  • Пытаться понять свои собственные чувства
  • Чувствовать грусть или депрессию.Если период грусти длится более пары недель, обратитесь за помощью.
  • Эксперименты с алкоголем, табаком и другими наркотиками

Помогите им оставаться в безопасности

Подростки в возрасте 15-19 лет имеют более высокий уровень смертности, чем дети младшего возраста. Основными причинами являются автомобильные аварии, убийства и самоубийства. Когда ваша дочь будет нести ответственность за собственную безопасность, эти правила помогут обеспечить ее безопасность:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и никогда не пользуйтесь мобильным телефоном во время вождения.
  • Надевайте защитное снаряжение при езде на велосипеде, роликовых коньках или скейтборде.
  • Будьте осторожны в Интернете и социальных сетях.
  • Соблюдайте семейные правила и закон в отношении употребления алкоголя и наркотиков.
  • Поймите, что может произойти, если вы ведете половую жизнь (поговорите со своей дочерью о беременности, заболеваниях и изменениях в ее отношении к себе).

Как вы можете помочь

Даже если они не всегда хотят или просят об этом, вашей дочери понадобится ваша поддержка.Они могут время от времени отдаляться от вас. Не волнуйся. Это нормально. Будьте рядом, когда они хотят поговорить. Положите трубку, прекратите то, что вы делаете, и тихо слушайте. Постарайтесь понять их точку зрения. Тогда скажите им, что вы думаете. Не смейтесь и не высмеивайте то, что они говорят. Предложите слова поддержки или поощрения. Делайте это так часто, как можете.

Вот еще несколько способов поддержать свою дочь:

  • Помогите дочери начать планировать будущее.
  • Поощряйте их участие в принятии семейных решений.
  • Проявляйте интерес к их друзьям, школе и занятиям.
  • Установите ограничения на использование телефонов, устройств и социальных сетей. Поговорите о том, что произойдет, если правила будут нарушены.
  • Научите свою дочь, как сказать нет. Убедитесь, что они знают, что делать, если им предложат наркотики или принудят к сексу. Сообщите им, что вы находитесь на расстоянии телефонного звонка или текстового сообщения, если они хотят покинуть вечеринку или другое собрание; если они чувствуют себя некомфортно, они не обязаны оставаться.
  • Поощряйте их волонтерскую деятельность и заботу о других.
  • Уважайте их частную жизнь.

Помогите своей девочке оставаться здоровой

Правило 5, 4, 3, 2, 1 — хорошее правило. Каждый день они должны получать: пять порций фруктов/овощей, четыре стакана воды, три порции молочных продуктов, 2 часа экранного времени и 1 час физической активности.

Обратите внимание на предупредительные признаки самоубийства. Примите меры, если ваша дочь:

  • Говорит о самоубийстве или смерти
  • Говорит о том, что ее не будет рядом в будущем
  • Отдает вещи, которые любит
  • Пыталась покончить жизнь самоубийством раньше

Если вы думаете, что они могут попытаться покончить с собой, не не оставляй свою дочь в покое.Получите помощь прямо сейчас.

Ваш 15-летний ребенок — это благословение и испытание. Будьте рядом с ними и помогите им в это важное время в их жизни и вашей.

Ваша дочь в возрасте 15 лет: вехи развития

Они могут быть супер; сладкий и супер капризный, все в те же полчаса. И они на телефоне 24/7. Похоже на вашу 15-летнюю дочь? Даже несмотря на то, что они могут думать, что они уже взрослые, девочки в этом возрасте все еще нуждаются в большом количестве руководства. Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем больше вы можете помочь.

15-летний подросток — уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития. Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.

Физический

К 15 годам у большинства девочек появляется грудь и волосы на лобке, они достигают своего взрослого роста и у них начинается первая менструация.

Вашу дочь могут беспокоить размер и форма тела, а также вес.Почти половина всех старшеклассниц придерживается диеты. Иногда это беспокойство может привести к расстройству пищевого поведения. Если вы считаете, что это может быть проблемой для вашей дочери, поговорите с врачом.

Интеллектуал

Когда дети маленькие, они думают только о том, что происходит в данный момент. Но к 15 годам девочка уже может более комплексно размышлять о том, что возможно и как устроен мир. Ожидайте, что ваш 15-летний ребенок:

  • Начнет ставить цели на будущее
  • Планировать ситуации «что, если»
  • Принимать больше собственных решений
  • Понимать последствия своего поведения

Они начнут развивать чувство правильного и неправильного и использовать его для принятия решений.Но иногда они будут действовать без долгих раздумий. Ваша дочь станет лучше организовывать себя. Многие девочки этого возраста хорошо справляются со своей работой, совмещая учебу, занятия и работу.

Эмоциональный и социальный

15-летние ищут себя. Когда они поймут, кто они, они захотят больше контролировать и быть более независимыми. В 15 лет девочки:

  • Считают друзей такими же важными, как и семья
  • Проводите меньше времени с родителями и больше времени с друзьями или в одиночестве
  • Начинают встречаться
  • Склонны спорить
  • Могут стать сексуально активными
  • Может быть больше знать о сексуальной ориентации
  • Глубоко чувствовать вещи
  • Пытаться понять свои собственные чувства
  • Чувствовать грусть или депрессию.Если период грусти длится более пары недель, обратитесь за помощью.
  • Эксперименты с алкоголем, табаком и другими наркотиками

Помогите им оставаться в безопасности

Подростки в возрасте 15-19 лет имеют более высокий уровень смертности, чем дети младшего возраста. Основными причинами являются автомобильные аварии, убийства и самоубийства. Когда ваша дочь будет нести ответственность за собственную безопасность, эти правила помогут обеспечить ее безопасность:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и никогда не пользуйтесь мобильным телефоном во время вождения.
  • Надевайте защитное снаряжение при езде на велосипеде, роликовых коньках или скейтборде.
  • Будьте осторожны в Интернете и социальных сетях.
  • Соблюдайте семейные правила и закон в отношении употребления алкоголя и наркотиков.
  • Поймите, что может произойти, если вы ведете половую жизнь (поговорите со своей дочерью о беременности, заболеваниях и изменениях в ее отношении к себе).

Как вы можете помочь

Даже если они не всегда хотят или просят об этом, вашей дочери понадобится ваша поддержка.Они могут время от времени отдаляться от вас. Не волнуйся. Это нормально. Будьте рядом, когда они хотят поговорить. Положите трубку, прекратите то, что вы делаете, и тихо слушайте. Постарайтесь понять их точку зрения. Тогда скажите им, что вы думаете. Не смейтесь и не высмеивайте то, что они говорят. Предложите слова поддержки или поощрения. Делайте это так часто, как можете.

Вот еще несколько способов поддержать свою дочь:

  • Помогите дочери начать планировать будущее.
  • Поощряйте их участие в принятии семейных решений.
  • Проявляйте интерес к их друзьям, школе и занятиям.
  • Установите ограничения на использование телефонов, устройств и социальных сетей. Поговорите о том, что произойдет, если правила будут нарушены.
  • Научите свою дочь, как сказать нет. Убедитесь, что они знают, что делать, если им предложат наркотики или принудят к сексу. Сообщите им, что вы находитесь на расстоянии телефонного звонка или текстового сообщения, если они хотят покинуть вечеринку или другое собрание; если они чувствуют себя некомфортно, они не обязаны оставаться.
  • Поощряйте их волонтерскую деятельность и заботу о других.
  • Уважайте их частную жизнь.

Помогите своей девочке оставаться здоровой

Правило 5, 4, 3, 2, 1 — хорошее правило. Каждый день они должны получать: пять порций фруктов/овощей, четыре стакана воды, три порции молочных продуктов, 2 часа экранного времени и 1 час физической активности.

Обратите внимание на предупредительные признаки самоубийства. Примите меры, если ваша дочь:

  • Говорит о самоубийстве или смерти
  • Говорит о том, что ее не будет рядом в будущем
  • Отдает вещи, которые любит
  • Пыталась покончить жизнь самоубийством раньше

Если вы думаете, что они могут попытаться покончить с собой, не не оставляй свою дочь в покое.Получите помощь прямо сейчас.

Ваш 15-летний ребенок — это благословение и испытание. Будьте рядом с ними и помогите им в это важное время в их жизни и вашей.

Ваша дочь в возрасте 15 лет: вехи развития

Они могут быть супер; сладкий и супер капризный, все в те же полчаса. И они на телефоне 24/7. Похоже на вашу 15-летнюю дочь? Даже несмотря на то, что они могут думать, что они уже взрослые, девочки в этом возрасте все еще нуждаются в большом количестве руководства. Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем больше вы можете помочь.

15-летний подросток — уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития. Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.

Физический

К 15 годам у большинства девочек появляется грудь и волосы на лобке, они достигают своего взрослого роста и у них начинается первая менструация.

Вашу дочь могут беспокоить размер и форма тела, а также вес.Почти половина всех старшеклассниц придерживается диеты. Иногда это беспокойство может привести к расстройству пищевого поведения. Если вы считаете, что это может быть проблемой для вашей дочери, поговорите с врачом.

Интеллектуал

Когда дети маленькие, они думают только о том, что происходит в данный момент. Но к 15 годам девочка уже может более комплексно размышлять о том, что возможно и как устроен мир. Ожидайте, что ваш 15-летний ребенок:

  • Начнет ставить цели на будущее
  • Планировать ситуации «что, если»
  • Принимать больше собственных решений
  • Понимать последствия своего поведения

Они начнут развивать чувство правильного и неправильного и использовать его для принятия решений.Но иногда они будут действовать без долгих раздумий. Ваша дочь станет лучше организовывать себя. Многие девочки этого возраста хорошо справляются со своей работой, совмещая учебу, занятия и работу.

Эмоциональный и социальный

15-летние ищут себя. Когда они поймут, кто они, они захотят больше контролировать и быть более независимыми. В 15 лет девочки:

  • Считают друзей такими же важными, как и семья
  • Проводите меньше времени с родителями и больше времени с друзьями или в одиночестве
  • Начинают встречаться
  • Склонны спорить
  • Могут стать сексуально активными
  • Может быть больше знать о сексуальной ориентации
  • Глубоко чувствовать вещи
  • Пытаться понять свои собственные чувства
  • Чувствовать грусть или депрессию.Если период грусти длится более пары недель, обратитесь за помощью.
  • Эксперименты с алкоголем, табаком и другими наркотиками

Помогите им оставаться в безопасности

Подростки в возрасте 15-19 лет имеют более высокий уровень смертности, чем дети младшего возраста. Основными причинами являются автомобильные аварии, убийства и самоубийства. Когда ваша дочь будет нести ответственность за собственную безопасность, эти правила помогут обеспечить ее безопасность:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и никогда не пользуйтесь мобильным телефоном во время вождения.
  • Надевайте защитное снаряжение при езде на велосипеде, роликовых коньках или скейтборде.
  • Будьте осторожны в Интернете и социальных сетях.
  • Соблюдайте семейные правила и закон в отношении употребления алкоголя и наркотиков.
  • Поймите, что может произойти, если вы ведете половую жизнь (поговорите со своей дочерью о беременности, заболеваниях и изменениях в ее отношении к себе).

Как вы можете помочь

Даже если они не всегда хотят или просят об этом, вашей дочери понадобится ваша поддержка.Они могут время от времени отдаляться от вас. Не волнуйся. Это нормально. Будьте рядом, когда они хотят поговорить. Положите трубку, прекратите то, что вы делаете, и тихо слушайте. Постарайтесь понять их точку зрения. Тогда скажите им, что вы думаете. Не смейтесь и не высмеивайте то, что они говорят. Предложите слова поддержки или поощрения. Делайте это так часто, как можете.

Вот еще несколько способов поддержать свою дочь:

  • Помогите дочери начать планировать будущее.
  • Поощряйте их участие в принятии семейных решений.
  • Проявляйте интерес к их друзьям, школе и занятиям.
  • Установите ограничения на использование телефонов, устройств и социальных сетей. Поговорите о том, что произойдет, если правила будут нарушены.
  • Научите свою дочь, как сказать нет. Убедитесь, что они знают, что делать, если им предложат наркотики или принудят к сексу. Сообщите им, что вы находитесь на расстоянии телефонного звонка или текстового сообщения, если они хотят покинуть вечеринку или другое собрание; если они чувствуют себя некомфортно, они не обязаны оставаться.
  • Поощряйте их волонтерскую деятельность и заботу о других.
  • Уважайте их частную жизнь.

Помогите своей девочке оставаться здоровой

Правило 5, 4, 3, 2, 1 — хорошее правило. Каждый день они должны получать: пять порций фруктов/овощей, четыре стакана воды, три порции молочных продуктов, 2 часа экранного времени и 1 час физической активности.

Обратите внимание на предупредительные признаки самоубийства. Примите меры, если ваша дочь:

  • Говорит о самоубийстве или смерти
  • Говорит о том, что ее не будет рядом в будущем
  • Отдает вещи, которые любит
  • Пыталась покончить жизнь самоубийством раньше

Если вы думаете, что они могут попытаться покончить с собой, не не оставляй свою дочь в покое.Получите помощь прямо сейчас.

Ваш 15-летний ребенок — это благословение и испытание. Будьте рядом с ними и помогите им в это важное время в их жизни и вашей.

Ваша дочь в возрасте 15 лет: вехи развития

Они могут быть супер; сладкий и супер капризный, все в те же полчаса. И они на телефоне 24/7. Похоже на вашу 15-летнюю дочь? Даже несмотря на то, что они могут думать, что они уже взрослые, девочки в этом возрасте все еще нуждаются в большом количестве руководства. Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем больше вы можете помочь.

15-летний подросток — уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития. Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.

Физический

К 15 годам у большинства девочек появляется грудь и волосы на лобке, они достигают своего взрослого роста и у них начинается первая менструация.

Вашу дочь могут беспокоить размер и форма тела, а также вес.Почти половина всех старшеклассниц придерживается диеты. Иногда это беспокойство может привести к расстройству пищевого поведения. Если вы считаете, что это может быть проблемой для вашей дочери, поговорите с врачом.

Интеллектуал

Когда дети маленькие, они думают только о том, что происходит в данный момент. Но к 15 годам девочка уже может более комплексно размышлять о том, что возможно и как устроен мир. Ожидайте, что ваш 15-летний ребенок:

  • Начнет ставить цели на будущее
  • Планировать ситуации «что, если»
  • Принимать больше собственных решений
  • Понимать последствия своего поведения

Они начнут развивать чувство правильного и неправильного и использовать его для принятия решений.Но иногда они будут действовать без долгих раздумий. Ваша дочь станет лучше организовывать себя. Многие девочки этого возраста хорошо справляются со своей работой, совмещая учебу, занятия и работу.

Эмоциональный и социальный

15-летние ищут себя. Когда они поймут, кто они, они захотят больше контролировать и быть более независимыми. В 15 лет девочки:

  • Считают друзей такими же важными, как и семья
  • Проводите меньше времени с родителями и больше времени с друзьями или в одиночестве
  • Начинают встречаться
  • Склонны спорить
  • Могут стать сексуально активными
  • Может быть больше знать о сексуальной ориентации
  • Глубоко чувствовать вещи
  • Пытаться понять свои собственные чувства
  • Чувствовать грусть или депрессию.Если период грусти длится более пары недель, обратитесь за помощью.
  • Эксперименты с алкоголем, табаком и другими наркотиками

Помогите им оставаться в безопасности

Подростки в возрасте 15-19 лет имеют более высокий уровень смертности, чем дети младшего возраста. Основными причинами являются автомобильные аварии, убийства и самоубийства. Когда ваша дочь будет нести ответственность за собственную безопасность, эти правила помогут обеспечить ее безопасность:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и никогда не пользуйтесь мобильным телефоном во время вождения.
  • Надевайте защитное снаряжение при езде на велосипеде, роликовых коньках или скейтборде.
  • Будьте осторожны в Интернете и социальных сетях.
  • Соблюдайте семейные правила и закон в отношении употребления алкоголя и наркотиков.
  • Поймите, что может произойти, если вы ведете половую жизнь (поговорите со своей дочерью о беременности, заболеваниях и изменениях в ее отношении к себе).

Как вы можете помочь

Даже если они не всегда хотят или просят об этом, вашей дочери понадобится ваша поддержка.Они могут время от времени отдаляться от вас. Не волнуйся. Это нормально. Будьте рядом, когда они хотят поговорить. Положите трубку, прекратите то, что вы делаете, и тихо слушайте. Постарайтесь понять их точку зрения. Тогда скажите им, что вы думаете. Не смейтесь и не высмеивайте то, что они говорят. Предложите слова поддержки или поощрения. Делайте это так часто, как можете.

Вот еще несколько способов поддержать свою дочь:

  • Помогите дочери начать планировать будущее.
  • Поощряйте их участие в принятии семейных решений.
  • Проявляйте интерес к их друзьям, школе и занятиям.
  • Установите ограничения на использование телефонов, устройств и социальных сетей. Поговорите о том, что произойдет, если правила будут нарушены.
  • Научите свою дочь, как сказать нет. Убедитесь, что они знают, что делать, если им предложат наркотики или принудят к сексу. Сообщите им, что вы находитесь на расстоянии телефонного звонка или текстового сообщения, если они хотят покинуть вечеринку или другое собрание; если они чувствуют себя некомфортно, они не обязаны оставаться.
  • Поощряйте их волонтерскую деятельность и заботу о других.
  • Уважайте их частную жизнь.

Помогите своей девочке оставаться здоровой

Правило 5, 4, 3, 2, 1 — хорошее правило. Каждый день они должны получать: пять порций фруктов/овощей, четыре стакана воды, три порции молочных продуктов, 2 часа экранного времени и 1 час физической активности.

Обратите внимание на предупредительные признаки самоубийства. Примите меры, если ваша дочь:

  • Говорит о самоубийстве или смерти
  • Говорит о том, что ее не будет рядом в будущем
  • Отдает вещи, которые любит
  • Пыталась покончить жизнь самоубийством раньше

Если вы думаете, что они могут попытаться покончить с собой, не не оставляй свою дочь в покое.Получите помощь прямо сейчас.

Ваш 15-летний ребенок — это благословение и испытание. Будьте рядом с ними и помогите им в это важное время в их жизни и вашей.

Ваша дочь в возрасте 15 лет: вехи развития

Они могут быть супер; сладкий и супер капризный, все в те же полчаса. И они на телефоне 24/7. Похоже на вашу 15-летнюю дочь? Даже несмотря на то, что они могут думать, что они уже взрослые, девочки в этом возрасте все еще нуждаются в большом количестве руководства. Чем больше вы знаете о том, чего ожидать, тем больше вы можете помочь.

15-летний подросток — уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития. Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.

Физический

К 15 годам у большинства девочек появляется грудь и волосы на лобке, они достигают своего взрослого роста и у них начинается первая менструация.

Вашу дочь могут беспокоить размер и форма тела, а также вес.Почти половина всех старшеклассниц придерживается диеты. Иногда это беспокойство может привести к расстройству пищевого поведения. Если вы считаете, что это может быть проблемой для вашей дочери, поговорите с врачом.

Интеллектуал

Когда дети маленькие, они думают только о том, что происходит в данный момент. Но к 15 годам девочка уже может более комплексно размышлять о том, что возможно и как устроен мир. Ожидайте, что ваш 15-летний ребенок:

  • Начнет ставить цели на будущее
  • Планировать ситуации «что, если»
  • Принимать больше собственных решений
  • Понимать последствия своего поведения

Они начнут развивать чувство правильного и неправильного и использовать его для принятия решений.Но иногда они будут действовать без долгих раздумий. Ваша дочь станет лучше организовывать себя. Многие девочки этого возраста хорошо справляются со своей работой, совмещая учебу, занятия и работу.

Эмоциональный и социальный

15-летние ищут себя. Когда они поймут, кто они, они захотят больше контролировать и быть более независимыми. В 15 лет девочки:

  • Считают друзей такими же важными, как и семья
  • Проводите меньше времени с родителями и больше времени с друзьями или в одиночестве
  • Начинают встречаться
  • Склонны спорить
  • Могут стать сексуально активными
  • Может быть больше знать о сексуальной ориентации
  • Глубоко чувствовать вещи
  • Пытаться понять свои собственные чувства
  • Чувствовать грусть или депрессию.Если период грусти длится более пары недель, обратитесь за помощью.
  • Эксперименты с алкоголем, табаком и другими наркотиками

Помогите им оставаться в безопасности

Подростки в возрасте 15-19 лет имеют более высокий уровень смертности, чем дети младшего возраста. Основными причинами являются автомобильные аварии, убийства и самоубийства. Когда ваша дочь будет нести ответственность за собственную безопасность, эти правила помогут обеспечить ее безопасность:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и никогда не пользуйтесь мобильным телефоном во время вождения.
  • Надевайте защитное снаряжение при езде на велосипеде, роликовых коньках или скейтборде.
  • Будьте осторожны в Интернете и социальных сетях.
  • Соблюдайте семейные правила и закон в отношении употребления алкоголя и наркотиков.
  • Поймите, что может произойти, если вы ведете половую жизнь (поговорите со своей дочерью о беременности, заболеваниях и изменениях в ее отношении к себе).

Как вы можете помочь

Даже если они не всегда хотят или просят об этом, вашей дочери понадобится ваша поддержка.Они могут время от времени отдаляться от вас. Не волнуйся. Это нормально. Будьте рядом, когда они хотят поговорить. Положите трубку, прекратите то, что вы делаете, и тихо слушайте. Постарайтесь понять их точку зрения. Тогда скажите им, что вы думаете. Не смейтесь и не высмеивайте то, что они говорят. Предложите слова поддержки или поощрения. Делайте это так часто, как можете.

Вот еще несколько способов поддержать свою дочь:

  • Помогите дочери начать планировать будущее.
  • Поощряйте их участие в принятии семейных решений.
  • Проявляйте интерес к их друзьям, школе и занятиям.
  • Установите ограничения на использование телефонов, устройств и социальных сетей. Поговорите о том, что произойдет, если правила будут нарушены.
  • Научите свою дочь, как сказать нет. Убедитесь, что они знают, что делать, если им предложат наркотики или принудят к сексу. Сообщите им, что вы находитесь на расстоянии телефонного звонка или текстового сообщения, если они хотят покинуть вечеринку или другое собрание; если они чувствуют себя некомфортно, они не обязаны оставаться.
  • Поощряйте их волонтерскую деятельность и заботу о других.
  • Уважайте их частную жизнь.

Помогите своей девочке оставаться здоровой

Правило 5, 4, 3, 2, 1 — хорошее правило. Каждый день они должны получать: пять порций фруктов/овощей, четыре стакана воды, три порции молочных продуктов, 2 часа экранного времени и 1 час физической активности.

Обратите внимание на предупредительные признаки самоубийства. Примите меры, если ваша дочь:

  • Говорит о самоубийстве или смерти
  • Говорит о том, что ее не будет рядом в будущем
  • Отдает вещи, которые любит
  • Пыталась покончить жизнь самоубийством раньше

Если вы думаете, что они могут попытаться покончить с собой, не не оставляй свою дочь в покое.Получите помощь прямо сейчас.

Ваш 15-летний ребенок — это благословение и испытание. Будьте рядом с ними и помогите им в это важное время в их жизни и вашей.

Вехи развития для 15-17-летних

Эмоциональные/социальные изменения

Дети этой возрастной группы могут:

  • Больше интересуйтесь противоположным полом
  • Меньше конфликтовать с родителями
  • Показать больше независимости от родителей
  • Иметь более глубокую способность заботиться и делиться, а также развивать более близкие отношения
  • Проводите меньше времени с родителями и больше с друзьями
  • Чувствуете сильную грусть или депрессию, что может привести к плохим оценкам в школе, употреблению алкоголя или наркотиков, небезопасному сексу и другим проблемам

 

Думать и учиться

Дети этой возрастной группы могут:

  • Узнайте больше об определенных рабочих привычках
  • Проявляйте больше беспокойства по поводу будущих школьных и рабочих планов
  • Уметь лучше обосновывать свой выбор, в том числе о том, что правильно или неправильно

 

Когда может потребоваться нейропсихологическое обследование или консультация:

  • Ваш ребенок с трудом выполняет тесты в отведенное время.
  • Ваш ребенок впервые жалуется на проблемы со вниманием.
  • Ваш ребенок не может самостоятельно справляться с организационными требованиями старшей школы.
  • Ваш ребенок отстранен от процесса обучения.
  • Ваш ребенок вышел из группы сверстников и становится все более изолированным.
  • Ваш ребенок неоднократно перенес сотрясение мозга и жалуется на проблемы с памятью.
  • Уверенность вашего ребенка в обучении подорвана.
  • Медицинская бригада вашего ребенка выразила озабоченность по поводу того, как его прошлая история может повлиять на обучение.
  • Поведение вашего ребенка дома радикально отличается от поведения в школе.

 

Положительные советы для родителей

Вот что вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:

  • Поговорите с подростком о том, что его беспокоит, и обратите внимание на любые изменения в его поведении. Спросите ее, были ли у нее мысли о самоубийстве, особенно если она выглядит грустной или подавленной.Если вы спросите о суицидальных мыслях, это не вызовет у нее эти мысли, но даст ей понять, что вам небезразлично, как она себя чувствует. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
  • Проявляйте интерес к школьным и внеклассным интересам и мероприятиям вашего подростка и поощряйте его к участию в таких мероприятиях, как спорт, музыка, театр и искусство.
  • Поощряйте подростка заниматься волонтерской деятельностью и участвовать в общественной деятельности в своем районе.
  • Делайте комплименты подростку и отмечайте его усилия и достижения.
  • Проявите привязанность к своему подростку. Проводите время вместе, занимаясь тем, что вам нравится.
  • Уважайте мнение вашего подростка. Слушайте ее, не преуменьшая ее опасений.
  • Поощряйте подростка находить решения проблем или конфликтов. Помогите подростку научиться принимать правильные решения. Создайте для него возможность использовать собственное суждение и будьте доступны для совета и поддержки.
  • Если ваш подросток использует интерактивные интернет-медиа, такие как игры, чаты и обмен мгновенными сообщениями, поощряйте его принимать правильные решения о том, что он публикует, и о том, сколько времени он тратит на эти действия.
  • Если ваш подросток работает, используйте возможность поговорить об ожиданиях, обязанностях и других способах уважительного поведения в общественных местах.
  • Поговорите со своим подростком и помогите ему заранее спланировать трудные или неудобные ситуации. Обсудите, что он может сделать, если он находится в группе, а кто-то употребляет наркотики или находится под давлением, чтобы заняться сексом, или кто-то, кто выпивал, предлагает подвезти его.
  • Уважайте потребность вашего подростка в уединении.
  • Поощряйте подростка высыпаться и заниматься спортом, а также есть здоровую и сбалансированную пищу.

 

Источник информации: Часть информации в этом разделе была получена из Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC.gov (www.cdc.gov) — ваш онлайн-источник достоверной медицинской информации и официальный веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Как мы оцениваем и рассматриваем по возрасту: 15–17 лет

Что подходит для детей от 15 до 17 лет?

То, как наши дети потребляют и создают медиа, сильно влияет на их социальное, эмоциональное и физическое развитие.Вот почему, когда мы оцениваем соответствие возрасту, мы полагаемся на критерии развития от некоторых ведущих национальных органов, чтобы определить, какое содержание и деятельность лучше всего подходят для каждого возраста и стадии. Ниже вы найдете рекомендации по развитию, которые мы используем при установлении возрастных рейтингов и рекомендаций. Но даже полагаясь на экспертов, мы знаем, что все дети растут и взрослеют по-разному. Наши возрастные обзоры и рейтинги являются ориентиром, но, в конечном счете, вы по-прежнему являетесь экспертом, когда дело касается ваших детей.


Что происходит в возрасте 15–17 лет?

Когнитивное развитие:  В этом возрасте у подростков могут возникать глубокие философские споры, они могут объединять информацию и применять концепции в разных дисциплинах. Ожидайте, что они сформируют твердые, независимые убеждения в отношении моральных вопросов и страстно защитят эти убеждения, даже если их мнения часто опережают их опыт. Хотя они могут понять и представить в перспективе ужасные действия, такие как убийство, изнасилование и преступления на почве ненависти, они все же могут попасться на изображения и сообщения, которые «нормализуют» такие вещи, как секс, пьянство и разыгрывание.

Социальное и эмоциональное развитие:  В возрасте от 15 до 17 лет подростки глубоко исследуют свою личность. В то время как они могут делать храброе лицо перед родителями, примеряя разные образы, они могут чувствовать себя неуверенно. Их дружба крепнет, и они могут испытать свои первые любовные увлечения. Они хотят узнать гендерные ожидания относительно того, как вести себя в романтических и сексуальных ситуациях. Старшие подростки отдаляются от родителей и требуют большей самостоятельности. Их повышенная физическая независимость (путешествие в одиночку, вождение автомобиля и т.) ведет к повышению социальной самостоятельности. Они начинают думать о своей будущей карьере и о том, кем они могут стать. Бунт — это образ жизни, часто происходящий через музыку или выбор средств массовой информации. Дети этого возраста могут быть очень скрытными. Часто им нечего скрывать, но есть желание совершать ошибки или побеждать самостоятельно, вдали от родительских глаз. У некоторых может развиться антиобщественное поведение, и они исследуют рискованные практики: употребление алкоголя, наркотики, расстройства пищевого поведения и т. д. С другой стороны, в этом возрасте подростки смешиваются с другими полами и становятся более гибкими в отношении стереотипов.Они понимают гражданскую активность и могут начать понимать более широкие этические и моральные концепции своего места и роли в мире.

Физическое развитие:  По мере того, как подростки взрослеют физически, происходят огромные изменения формы и размера тела. Подростки часто испытывают сильное сексуальное влечение, хотя существуют значительные различия в том, когда это происходит и как это выражается. Многие дети становятся менее физически активными, если они не занимаются спортом, в результате чего многие подростки набирают вес и становятся менее здоровыми.

Технологическая/цифровая смекалка:  В этом возрасте подростки действуют самостоятельно, когда дело доходит до технологий. У них повышенное стремление к уединению, и хотя в идеале подростки должны предоставить своим родителям доступ к своим социальным сетям и страницам блогов, на самом деле это решение отдельной семьи о том, имеют ли родители доступ к онлайн-действиям подростков. В любом случае, на данном этапе взрослые должны подчеркнуть важность ответственного и уважительного поведения в Интернете и на мобильных устройствах.Также важно, чтобы дети думали, прежде чем публиковать, тем более, что в Интернете никогда не бывает ничего приватного (даже с настройками конфиденциальности). Некоторые позы нормальны, но фотографии с наркотиками, алкоголем, сигаретами или сексуальными ситуациями недопустимы. (Как и геолокация, как из соображений безопасности, так и из соображений конфиденциальности.) Незащищенная информация, такая как посты в Твиттере, общедоступна, доступна для поиска и хранится долгое время. Дети должны уважать частную жизнь других как в словах, так и в изображениях. Многозадачность — это нормально, но если оценки падают, родители должны установить правила в отношении обмена мгновенными сообщениями или прослушивания музыки во время выполнения домашних заданий.Подростки, которые водят машину, должны подчиняться жесткому правилу, когда дело доходит до разговоров или текстовых сообщений за рулем: никогда этого не делайте. Поощряйте подростков быть образцами для подражания, противодействуя киберхулиганам, где бы они с ними ни столкнулись.


Что подходит для возраста 15-17 лет?

  • Образовательная ценность:  Подростки теперь могут почерпнуть образовательную ценность из менее очевидных уроков. Они могут понять, что негативные ситуации могут быть образовательными, особенно в историческом контексте.Продолжайте знакомить подростков с разнообразным опытом, включая различные ситуации, связанные с этнической, расовой и социально-экономической принадлежностью. Для подростков важно стать гражданами мира. Изучение того, как ведут себя другие общества, является важным навыком 21-го века.
  • Позитивные модели и сообщения:  Подростки должны иметь доступ к сложным социальным проблемам, таким как богатство, бедность, преступность и расизм. К концу старшей школы подростки начинают по-настоящему понимать гражданскую ответственность — перед своими друзьями, своим сообществом и миром.И этические нормы действительно развиваются в этом возрасте, как в жизни, так и в сети. Выбор средств массовой информации с отличными образцами для подражания побуждает подростков думать не только о своих ближайших кругах и личных драмах. Найдите персонажей с нестереотипными профессиональными стремлениями (например, девочек, которые хотят стать учеными, и мальчиков, которые хотят быть медсестрами). Хотя подростки, как правило, довольно хорошо понимают сюжет истории, им может не прийти в голову задуматься над тонкими темами или сообщениями, включая гендерные стереотипы.Ищите средства массовой информации, в которых мальчики и мужчины конструктивно выражают свои эмоции, имеют разные интересы (кроме только секса) и проявляют доброту или дружелюбие по отношению к негетеросексуальным персонажам. Обратите внимание, когда персонажи женского пола озвучивают свои потребности. Подумайте о том, чтобы спросить их, каковы, по их мнению, выводы и соответствуют ли они тому, что задумал автор.

    Подростки часто очень хорошо осведомлены о социальных разделениях: кликах, соседях, расах и т. д. Важно, чтобы они видели материалы, которые дают представление об условиях, в которых находятся разные группы.По мере того, как подростки смотрят более взрослый контент, читают больше книг для взрослых и играют в игры для взрослых, они усваивают больше сексуальных, расовых и этнических стереотипов. Будьте готовы говорить о том, что видят подростки. Спросите (а не расскажите) своему ребенку, что проблематичного в стереотипных или унизительных представлениях. Поощряйте их думать о том, что реалистично и почему определенные изображения могут быть вредными.

  • Насилие:  Воздействие жестокого медиа-контента может поощрять и усиливать агрессивное поведение.Более реалистичные и более интерактивные формы медиа-насилия, такие как шутеры от первого лица, могут иметь самые негативные последствия. Уместно и важно уточнить, какие типы контента приемлемы для вашей семьи. Подросткам следует избегать контента, который содержит сцены пыток, неоправданного насилия и/или насилия сексуального характера в качестве развлечения (фильмы ужасов и слэшеры). Вызовите такой контент и обсудите, почему это проблематично. Изображения сексуального насилия уместны только в том случае, если изображение подчеркивает, насколько разрушительны такие действия, и имеет четкий просоциальный посыл.Представления и обсуждения ситуаций насилия теперь могут быть более тонкими, поскольку подростки могут мыслить абстрактно и этично. В этом возрасте дети могут бороться с историческими контекстами насилия, в том числе с насилием, с которым сталкиваются определенные социальные группы.

  • Страшность:  Несмотря на то, что просмотр жестоких и страшных фильмов с рейтингом R для подростков стал практически обрядом посвящения, это не значит, что они не будут бояться. Хотя большинство подростков не собираются подражать ужасному поведению в этих фильмах, они дети и могут испытывать кошмары или другие негативные последствия.Подумайте об эмоциональной стоимости нежелательных, навязчивых изображений, которые могут остаться от графических изображений. Изображения сексуальных угроз или изнасилования могут сильно расстраивать. По мере того как подростки все больше вовлекаются в мир в целом, их также могут расстраивать новости, включая такие глобальные угрозы, как терроризм или изменение климата. Как и в любом возрасте, важно прислушиваться к проблемам своих детей, а не насмехаться над ними или принижать их. Если ваш подросток напуган или расстроен, стратегии выживания могут включать в себя обсуждение и правдивые заверения, а также объятия и отвлечение внимания.

  • Сексуальные штучки: Многие подростки этого возраста становятся сексуально активными (от поцелуев до, для некоторых, полового акта) и очень сосредоточены на сексуальности. СМИ могут нормализовать фантазии и несоответствующее возрасту сексуальное поведение. Хотя сексуальные желания и эксперименты — это нормально, подростки должны быть осторожны, чтобы сохранить свою сексуальную жизнь в Интернете в тайне. Объясните, почему секстинг, съемка и публикация фотографий сексуального характера могут привести к настоящим неприятностям. Кроме того, онлайн-порнография может стать соблазнительной, поэтому родителям важно поговорить со старшими подростками об их собственных ценностях в отношении секса.Подростки могут понять самые разные сценарии с сексуальным подтекстом — от изнасилования до непристойной комедии, — но им необходимо прислушиваться к советам и ценностям взрослых. Вызовите и обсудите представления, которые включают давление/принуждение к сексу и/или преследование, особенно если такое поведение представлено как романтическое и привлекательное. Спросите (а не расскажите) своему подростку, почему такой контент проблематичен. Избегайте контента, в котором секс и насилие используются в качестве развлечения.

  • Язык:  Большинство средств массовой информации для подростков старшего возраста содержат грубые выражения и ругательства.Это неудивительно, поскольку подростки отделяются от своих семей и становятся независимыми молодыми людьми, и они часто используют для этого язык. Объясните систему ценностей вашей собственной семьи в отношении языка. Какими бы ни были домашние правила, подросткам следует напоминать, что их тексты, твиты, посты и электронные письма всегда могут выходить за рамки их целевой аудитории, поэтому ненавистнические высказывания, оскорбления и унижающие выражения никогда не уместны.

  • Потребительство и коммерциализация:  В этом возрасте взрослые могут поговорить с подростками о рисках, связанных с отметкой местоположения в социальных сетях.«Регистрация» мест через сотовые телефоны или другие мобильные устройства дает рекламодателям личную информацию, которую они используют, чтобы манипулировать подростками, чтобы они покупали вещи. Подростки могут понять уловки рекламодателей, а взрослые могут указать на продакт-плейсмент в фильмах, телешоу, приложениях и играх. Следите за тем, чтобы подростки не нажимали на бесплатные онлайн-конкурсы или розыгрыши, поскольку они собирают личную информацию, которая может быть использована для целевой рекламы подростков (некоторые из них также полны шпионского и вредоносного ПО).

  • Рискованное и нездоровое поведение:  Поговорите с подростками о том, как сигареты, алкоголь и другие наркотики изображаются в кино и на телевидении.Укажите на различия между вымышленным гламуром и реальностью. Многие подростки начинают курить отчасти потому, что они видят, что их образцы для подражания в СМИ делают это желанным, поэтому им нужно услышать правду. Точно так же медиа-контент может предоставить возможность рассказать о других нездоровых или рискованных формах поведения, таких как расстройства пищевого поведения или безрассудное вождение.

Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.

Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта