Волосожар инстаграм официальный – свежие фото и видео за сегодня
Татьяна Волосожар в Инстаграм. Официальный сайт
Профиль в Instagram — @fire_bird
Прославленная фигуристка, кумир для многотысячной армии поклонников, эффектная блондинка Татьяна Волосожар активно делится моментами жизни через популярные сервисы, помогая заинтересованным почитателям знакомиться с ее интересной судьбой. Татьяна Волосожар в Инстаграм постоянно обновляет небольшие видеоролики-сторис, позволяя быть в курсе событий всем своим подписчикам.
Биография фигуристки
Татьяна Андреевна Волосожар(fire_bird) родилась в семье военного офицера в 1986, в Днепропетровске, по словам самой Тани в раннем детстве она была «пышным ребенком», поэтому когда ее и старшую сестру привели в секцию фигурного катания, то тренеры обратили внимание на вес девочки и взяли только в абонементную группу. Но Танечка оказалась упорной и доказала, что желание заниматься спортом для нее не пустой звук. В пять лет девчушка начинает постоянно и усиленно заниматься этим красивым видом спорта.
Два года спустя юная спортсменка занимает первое место в одиночном катании на своих первых соревнованиях, здесь ее и заметил известный украинский специалист Вячеслав Ткаченко и предложил заняться парным катанием, Таня не раздумывая согласилась. Будучи юниорами Волосожар и ее первый партнер Петр Харченко выиграли чемпионат Украины, а также этапы Гран-При, но с переходом во взрослую лигу успехи прекратились, многое тренера подмечали, что в тандеме Татьяна гораздо сильнее напарника, поэтому в 2004 девушке подыскали нового партнера- Станислава Морозова, и фигуристы подряд выиграли четыре чемпионата Украины, становились призерами зимней Универсиады, на Олимпийский играх в Турине заняли лишь двенадцатое место.
После этого ребята решили сменить тренера и переехали в Германию, смена наставника дала новый толчок выступлениям спортсменов. Они завоевали медали Гран-При, крупные соревнования- чемпионат мира и Олимпиада в Ванкувере позволили им войти в десятку лучших пар, после чего Станислав Морозов ушел в тренеры, а партнером Тани становится российский спортсмен Максим Траньков, так начинается самый успешный этап карьеры Волосожар.
Татьяна становится россиянкой
Новый дуэт принимает решение выступать под флагом РФ, поэтому полтора года им нельзя было участвовать в официальных международных соревнованиях, премьера выступления состоялась в 2010 году на Кубке России, который пара и выиграла, а далее чемпионат РФ, триумфальное шествие фигуристов продолжилось в 2012-2013 гг., поочередно были завоеваны золотые медали чемпионата Европы и мира, не обходилось и без травм, в 2012 они залечивали старые травмы в преддверии главного старта четырехлетия- Олимпийских игр в Сочи. На этом спортивном форуме ребята выиграли командный турнир, а также соревнования парного разряда, став двукратными олимпийскими чемпионами.
После тяжелейшего подготовительного периода атлеты решили отдохнуть, более полутора лет они не выступали, после возвращения завоевали золото чемпионата страны и континентального первенства, в 2018 году пара заявила о завершении официальных выступлений. Сейчас выступают в коммерческих постановках, в телевизионных проектах. Так завершила карьеру пара Максим Траньков- Татьяна Волосожар, Инстаграм, официальный сайт девушки полон фотографий и видеоматериалов со всех концов света где ей довелось побывать.
О личном Тани
Спортивный ритм жизни оставлял мало времени на романтические увлечения, возможно поэтому у девушки было всего два романа, и оба с партнерами по выступлению, первый фактический муж Станислав Морозов, с которым девушка встречалась с 17 лет, после знакомства с Максимом по признанию Влосожар у них возникло не только» творческое взаимопонимание на катке, но и настоящее чувство любви и привязанности». В 2015 влюбленные устроили свадебную церемонию на крыше московского отеля «Ritz». Новые фото в свадебном платье вызвали настоящий переполох в Танином Инстаграмм, невесту всячески хвалили за выбор наряда и великолепный образ. В 2017 году молодая семья пополнилась прелестной девочкой, которую назвали Анжелика.
Татьяна в Интернет
Идущая в ногу со временем наша героиня ведет несколько аккаунтов в модных социальных сетях, ВКонтакте: https://vk.com/id8528840 девушка публикует свежие фото отдыха и тренировок, на официальном сайте: http://volosozhar.trankov.com размещаются материалы рабочего характера, а также много фотографий. Татьяна Волосожар в Инстаграм: https://www.instagram.com/fire_bird делится милыми зарисовками домашнего очага, растущая дочь выступает как модель на маминых снимках, пес Декстер как полноправный член семьи горделиво участвует в фотосессиях, и конечно любимый муж Максим всегда в кадре.
Татьяна Волосожар в Instagram
instagram-rus.ru
Татьяна Волосожар Инстаграм: свежие фото звезды
Татьяна Волосожар (в Инстаграм – fire_bird) – российская фигуристка. У неё много наград: в 2012-ом, 2013-ом, 2014-ом и 2016-ом гг она выигрывала в европейских чемпионатах, в 2013 г. стала чемпионкой мира, а в 2014-ом — двукратной олимпийской чемпионкой, в 2011, 2013 и 2016 годах побеждала в чемпионатах России. Раньше также выступала в чемпионатах за Украину и в этом статусе побеждала четыре раза. И это всё не считая серебряных медалей, которых было 6 штук.
Волосожар начала заниматься в 4 года. Интересно, что сначала её не хотели принимать в команду, потому что сочли её слишком пухленькой, а уже в 7 лет она впервые выиграла, правда, тогда ещё в одиночном катании.
В 14 лет переходит в парное катание. Первым партнёром был Пётр Харченко, они победили в чемпионате Украины 2004 года и в Гран-При, но потом их пара распалась. С 2004-го Татьяна Волосожар начала кататься со Станиславом Морозовым. Эта пара получала призы в Универсиаде, участвовала в Олимпиаде в Турине, выступала в Германии и победили в Олимпийских играх 2010 года. После этого Морозов закончил карьеру, и фигуристка оказалась в паре с Максимом Траньковым. И это было не единственное изменение: теперь она выступала за Россию, вместе они выиграли множество чемпионатов (указаны в начале статьи).
Личная жизнь
Первым мужем был коллега — Станислав Морозов, а вторым — Максим Траньков. Со вторым спутником они до сих пор вместе, а недавно у них родилась дочка, которой уже исполнилось несколько месяцев. Татьяна Волосожар не может налюбоваться на свою девочку, фигуристка постоянно выкладывает её новые фото в Инстаграм.
Инстаграм
Татьяна Волосожар и Максим Траньков счастливы, судя по Инстаграму, они отдыхают вместе и воспитывают дочку, а сейчас Татьяна уже пытается вернуть прежние навыки. В Инстаграме встречаются снимки, на которых видно, что она в отличной форме. Правда, оба участника утверждают, что в чемпионатах участвовать больше не будут, и сейчас тренируются с простенькой программой, чтобы сообщить о том, что они собираются заканчивать карьеру. Однако полной уверенности у них ещё нет. Татьяна Волосожар выкладывает на страничку на официальном сайте Инстаграм множество фотографий с дочерью Анжеликой. Она полностью погрузилась в материнство, и в этом ей помогают муж и мама. Также она является послом Herbalife, поэтому в её аккаунте постоянно появляется продукция этой марки.
socialbus.ru
Татьяна Волосожар Похудение после родов. Инстаграм @fire_bird
PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC1nbC1tb2ItMScgPjxkaXYgY2xhc3M9ImtvZC0tZ2dsIGhpZGRlbi1tZCBoaWRkZW4tbGciPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jayIgZGF0YS1hZC1jbGllbnQ9ImNhLXB1Yi02OTgwODI5MTYzODEyMDQ3IiBkYXRhLWFkLXNsb3Q9IjcxNTc5MTYyMTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdD52YXIgZWw9ZG9jdW1lbnQucXVlcnlTZWxlY3RvcigiLmhpZGRlbi1tZCwgLmhpZGRlbi1sZyIpO3ZhciBkaXNwbGF5PXdpbmRvdy5nZXRDb21wdXRlZFN0eWxlKGVsLG51bGwpLmdldFByb3BlcnR5VmFsdWUoImRpc3BsYXkiKTt2YXIgaW5zPWVsLnF1ZXJ5U2VsZWN0b3IoImlucyIpO2lmKGRpc3BsYXk9PT0iYmxvY2siKXtpbnMuc2V0QXR0cmlidXRlKCJkYXRhLWFkLWZvcm1hdCIsImF1dG8iKX0oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj48L2Rpdj4=PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC1nbC0xJz48ZGl2IGNsYXNzPSJrb2QtLWdnbCI+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9wYWdlYWQyLmdvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbS9wYWdlYWQvanMvYWRzYnlnb29nbGUuanMiPjwvc2NyaXB0Pg0KPGlucyBjbGFzcz0iYWRzYnlnb29nbGUiIHN0eWxlPSJkaXNwbGF5OmJsb2NrO3RleHQtYWxpZ246Y2VudGVyIiBkYXRhLWFkLWxheW91dD0iaW4tYXJ0aWNsZSIgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9ImZsdWlkIiBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iOTk0NjE4NjQ4NCI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj48L2Rpdj4=PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC15YS1tb2ItMSc+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMzIxNzQwLTMiPjwvZGl2Pg0KPHNjcmlwdCB0eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiPihmdW5jdGlvbihhLGUsZixjLGIpe2FbZl09YVtmXXx8W107YVtmXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTMyMTc0MC0zIixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMzIxNzQwLTMiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO2I9ZS5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07Yz1lLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO2MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtjLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO2MuYXN5bmM9dHJ1ZTtiLnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKGMsYil9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC15YS0xJz48ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0zMjE3NDAtMiI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKGEsZSxmLGMsYil7YVtmXT1hW2ZdfHxbXTthW2ZdLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMzIxNzQwLTIiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0zMjE3NDAtMiIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7Yj1lLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtjPWUuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7Yy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO2Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7Yy5hc3luYz10cnVlO2IucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUoYyxiKX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC1nbC1tb2ItMicgPjxkaXYgY2xhc3M9ImtvZC0tZ2dsIj48c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9wYWdlYWQyLmdvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbS9wYWdlYWQvanMvYWRzYnlnb29nbGUuanMiPjwvc2NyaXB0Pg0KPGlucyBjbGFzcz0iYWRzYnlnb29nbGUiIHN0eWxlPSJkaXNwbGF5OmJsb2NrIiBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNTEyMTMwNTI5NSIgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9ImF1dG8iPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj48L2Rpdj4=PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC1nbC0yJz48ZGl2IGNsYXNzPSJrb2QtLWdnbCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIiBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jayIgZGF0YS1hZC1jbGllbnQ9ImNhLXB1Yi02OTgwODI5MTYzODEyMDQ3IiBkYXRhLWFkLXNsb3Q9IjUxMjEzMDUyOTUiIGRhdGEtYWQtZm9ybWF0PSJhdXRvIj48L2lucz4NCjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0Pg0KPC9kaXY+PC9kaXY+PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC15YS1tb2ItMic+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMzIxNzQwLTUiPjwvZGl2Pg0KPHNjcmlwdCB0eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiPihmdW5jdGlvbihhLGUsZixjLGIpe2FbZl09YVtmXXx8W107YVtmXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTMyMTc0MC01IixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMzIxNzQwLTUiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO2I9ZS5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07Yz1lLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO2MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtjLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO2MuYXN5bmM9dHJ1ZTtiLnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKGMsYil9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC15YS0yJz48ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0zMjE3NDAtNCI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKGEsZSxmLGMsYil7YVtmXT1hW2ZdfHxbXTthW2ZdLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMzIxNzQwLTQiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0zMjE3NDAtNCIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7Yj1lLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtjPWUuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7Yy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO2Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7Yy5hc3luYz10cnVlO2IucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUoYyxiKX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+🔊 Прослушатьx1.2×1.5ПаузаДля любой спортсменки беременность и роды – это потерянные для карьеры несколько лет, поскольку восстановительный этап может затянуться на неопределенный срок, особенно если речь идет о фигуристке. Татьяна Волосожар сумела вернуться в свой привычный дородовой вес всего за месяц после рождения своей первой дочери.
Ее поклонники, с волнением ожидавшие рождения ее первого ребенка, не устают восхищаться силой духа и выдержкой спортсменки, ведь такое стремительное похудение после родов – настоящий рекорд, к которым, Волосожар, впрочем, не привыкать.
Конечно, нельзя сравнивать профессиональную спортсменку с обычной женщиной.
- Татьяна Волосожар всегда была очень изящной и подтянутой, оно и не удивительно, ведь она фигуристка. А значит, подтянутое спортивное тело не просто требование в ее профессии, но и гарант новых спортивных высот.
- Мышечная масса, которой у Татьяны в избытке, не позволила жиру, набранному за период вынашивания ребенка, задержаться на изящном теле фигуристки.
https://www.instagram.com/p/BNw_ZfNhSla/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Татьяна Волосожар рост и вес
Таня, как и полагается парным фигуристкам, очень изящная, ее рост всего 159 см, а вес при этом – 45 кг.
Именно к этим показателям она и смогла вернуться всего спустя месяц после родов.
https://www.instagram.com/p/BRA1vyshMO1/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Секрет стремительного похудения Татьяны Волосожар
Поклонники то и дело осаждают спортсменку с требованием поделиться чудодейственным методом ее стремительного похудения. Однако никаких секретов и нет.
Есть несколько факторов, которые и поспособствовали быстрому восстановлению.
- Хорошая мышечная масса. Как известно, мышцы, даже если не работают, требуют питания и самостоятельно сжигают определенное количество калорий. А значит, чем больше мышечная масса, тем тоньше жировая прослойка. В том, что у профессиональной выступающей спортсменки достаточно мышечной ткани – сомневаться не приходится.
- Отсутствие лишнего веса. Если не набрать во время беременности лишнего веса – то его потом не придется скидывать. Банально, но очевидно, что эта схема работает.
- Постоянные тренировки. Даже во время беременности, и сразу после родов. То есть мышцы не просто были, они еще и неустанно работали.
Так что никаких чудес – хочешь быть стройной – тренируйся. Татьяна Волосожар не оставляла тренировки даже во время беременности.
https://www.instagram.com/p/BPUnAKohV4t/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Конечно же, о прежних нагрузках во время вынашивания ребенка не могло быть и речи.
- Фигуристка не выходила на лед во время последних месяцев беременности.
- Однако вплоть до 4 месяца каталась на льду. Благо, профессиональная спортсменка, уверенная в своем потенциале, могла себе это позволить.
- Когда живот стал заметен, она выбирала более щадящие способы тренировок, чтобы не повредить будущему малышу.
Идеальный способ поддержать тело во время беременности – тренировка в воде. Она, как известно, увеличивает нагрузку на мышцы за счет сопротивления. При этом помогает сохранить мышцы и связки от чрезмерных нагрузок и растяжений.
Принципы питания спортсменки
Татьяна Волосожар нередко раздражала окружающих заявлениями о том, что ест все без разбору: жирное, соленое, копченое, сладкое – все, что захочется. И это в свой то безупречный животик. Но и здесь стоит поблагодарить ее хорошую физическую форму.
Выступающие спортсмены, которые ежедневно получают колоссальную нагрузку, могут позволить себе слабость такого рода.
https://www.instagram.com/p/BKTX_AGjPx4/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
И если до беременности она никак не контролировала свой рацион и могла есть не только что угодно, но и когда угодно, то после того как стало известно, что она скоро станет мамой, она пересмотрела свое питание.
Делалось это не для того чтобы контролировать свой вес, а для того чтобы будущий малыш получал все необходимые питательные вещества и минералы через мамину еду. Можно сказать, она расписала сама для себя особую диету.
К счастью, ее беременность протекала очень легко, и ей не хотелось каких-то гастрономических извращений в виде беляша с арбузом посреди ночи.
https://www.instagram.com/p/BNMaBXTB5uh/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Татьяна Волосожар. Восстановление после беременности
На лед спортсменка вышла едва ли не сразу после выписки с роддома. Оно и не удивительно – ведь именно лед и коньки – ее стихия и она невероятно скучала по ним во время вынужденного перерыва.
На своей страничке в инстаграм она пооткровенничала, что в свой прежний вес то она вернулась, а вот над тем, чтобы вернуться в прежнюю спортивную форму, ей еще нужно потрудиться.
https://www.instagram.com/p/BSd0ESnBtLI/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Помимо спортивной формы она еще будет работать и над фигурой, все-таки ее профессия накладывает определенные требования к параметрам. Она пообещала, что будет возвращать прежние кубики на животе.
В этом ей помогает не только физическая нагрузка, но и увеличение белка в рационе, ведь именно благодаря ему растет мышечная масса.
https://www.instagram.com/p/BR0cQKKhPw3/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Татьяна Волосожар. Биография
Родилась будущая чемпионка в мае 1986 года в Днепропетровске. Ее отец военный, поэтому обеих своих дочерей приучал к здоровому образу жизни и отправил на каток. Тане там особенно понравилось.
- Однако девочка в детстве была достаточно пухленькой, поэтому ее взяли неохотно, кто бы мог подумать, что они отказывают будущей двукратной олимпийской чемпионке!
- Уже спустя три года она одержала первую свою победу.
- Раз за разом победы становились значительнее, и девушка строила блестящую спортивную карьеру.
Первым ее супругом был партнер по фигурному катанию Станислав Морозов. Семья продержалась пару лет, совместных детей у пары не было. Следующим супругом Татьяны стал Максим Траньков, который и является отцом ее ребенка. Кстати, он тоже ее партнер по льду.
https://www.instagram.com/p/BI2OeLfjvnr/?utm_source=ig_web_copy_link ?taken-by=fire_bird
Перейти к содержимому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.diet
Татьяне Волосожар пришлось оставить двухмесячную дочь

Татьяна Волосожар // Фото: «Инстаграм»
Накануне Татьяна Волосожар вместе с супругом Максимом Траньковым отмечали день рождения дочери – Анжелике исполнилось два месяца. Пара души не чает в наследнице и старается уделять ей как можно больше времени, невзирая на плотный график. Правда, женщина решила не засиживаться в декрете и уже вернулась на каток. На днях звезда опубликовала в «Инстаграме» снимок, сопроводив его лаконичной подписью «Работаем», на которой мастер спорта демонстрирует один из элементов новой программы.
Интересно, что и во время беременности фигуристка не прекращала занятия спортом. Знаменитость регулярно посещала бассейн и разогревала мышцы дома. Видимо, Татьяна не хотела потерять профессиональную форму даже на девять месяцев волнительного ожидания. Благодаря такой физической нагрузке красавице удалось не набрать чересчур большой вес. Недавно Волосожар разместила в микроблоге пост, где рассказала о нынешнем состоянии и ближайших планах на льду.
«Вдохновляюсь на «Вдохновении»! Скучала, честно! Могу сказать, что в вес я свой вернулась, а вот чтобы набрать былую спортивную форму, нужно еще потрудиться!» — поведала чемпионка.
Фолловеры были в восторге, узнав, что совсем скоро снова смогут увидеть любимую пару на катке и буквально завалили ее вопросами, когда и где будет заявлено следующее участие знаменитых супругов. Подписчики оставили десятки комментариев в социальной сети, посвятив кумиру добрые пожелания и слова восхищения.
«Татьяна, вы невероятный мотиватор! Возвращайтесь, пожалуйста, на лед, очень не хватает ваших программ. Они наполнены смыслом, чувством и трудом, а не корявыми элементами и тупой техникой без души. Главное здоровья: физического и морального. А Анжелике — расти вам на радость», «Мы вас очень ждем. Обязательно возвращайтесь – впереди Олимпийские игры!» — написали в Интернете фанаты фигуристки.
Многие фолловеры поинтересовались, не планирует ли многократная чемпионка попробовать свои силы в Пхенчхане в 2018 году. Но ни Траньков, ни Волосожар официально пока никак не комментировали возможную поездку. Напомним, что три года назад на Олимпиаде в Сочи известные спортсмены продемонстрировали абсолютный профессионализм, завоевав для России золото.
www.starhit.ru
Максим Траньков и Татьяна Волосожар поженились

Татьяна Волосожар и Максим Траньков // Фото: «Инстаграм» Татьяны Волосожар
Двукратные олимпийские чемпионы по фигурному катанию Татьяна Волосожар и Максим Траньков поженились. Спортсмены расписались в рано утром в Тверском загсе Москвы.
Затем новоиспеченные супруги отправились в ресторан 02 Lounge, расположенный на крыше отеля Ritz-Carlton, где прошла торжественная церемония. Смотровая площадка была декорирована крупными кристаллами золотого цвета, которые в свою очередь в изобилии были украшены гирляндами белоснежных гортензий. Из этих же цветов были собраны букеты невесты и ее подружек.
Татьяна Волосожар выглядела ослепительно в изящном платье, сшитом модельером Аленой Ахмадуллиной. Лиф наряда и рукава выполнены из прозрачной ткани, на которую нашиты кружевные мотивы; юбка, сделанная из нескольких слоев невесомого фатина, сверху украшена кружевной баской. Прическу фигуристки украшала длинная фата.
На первый взгляд классическая модель наряда с пышной юбкой таит в себе секреты: в ходе торжества платье будет трансформироваться. Так что присутствующих ждет сюрприз.
Максим Траньков выбрал для церемонии классический костюм темно-синего цвета и рубашку в тон.

Торжество прошло в ресторане 02 Lounge // Фото: «Инстаграм» Алены Ахмадуллиной
Четыре подружки невесты, среди которых фигуристка Аделина Сотникова и актриса Анастасия Задорожная, одеты в длинные платья василькового цвета. Среди свидетелей жениха — серебряный призер Олимпийских игр в Турине в мужском одиночном катании, двукратный чемпион мира швейцарский фигурист Стефан Ламбьель, а также фигурист Федор Климов.
Ведущим свадьбы Максима и Татьяны стал знаменитый шоумен Александр Белов. Впечатлениями от церемонии он поделился на своей странице в «Фейсбуке»:
«Меня всегда поражают такие моменты, когда еще за 10 минут до церемонии лил дождь, но вдруг закончился, и в момент, когда они надевали друг на друга кольца, каким-то чудом из-за непроглядных туч на секунду даже вышло солнце».

Самый трогательный момент церемонии // Фото: «Инстаграм» Петро Шекшеева
В минувшее воскресенье Татьяна Волосожар в компании подруг весело отметила девичник. Сначала девушки катались по ночной Москве на кабриолете, а затем посетили ресторан, где веселье продолжилось. Мальчишник Максима Транькова прошел в спортивном стиле. Вместе с приятелями, среди которых был фигурист Федор Климов, жених катался на вейкборде (вейкбординг — катание на доске с креплениями, при этом спортсмен едет за катером, держась за трос). После этого компания отправилась в клуб.

Платье для Татьяны Волосожар придумала Алена Ахмадуллина // Фото: «Инстаграм» Алены Ахмадуллиной
Кстати, Татьяна Волосожар, как и планировала, не стала менять фамилию после замужества. «Пока пары Транькова-Траньков не будет! Мне нравится фамилия Тани — Волосожар. А когда у нас родятся дети, они будут носить двойную фамилию Волосожар-Траньковы», — сказал накануне бракосочетания Траньков.
Фигурист также отметил, что долгое время их с Татьяной действительно связывали только профессиональные отношения, хотя многие считали, что это не так. «Для начала надо было построить отношения. Мы не могли повстречаться два-три месяца, и сразу же в загс. До свадьбы мы должны были дозреть. Вот и прошло два года», — пояснил он.

Наряд получился изящным и воздушным // Фото: «Инстаграм» Алены Ахмадуллиной
По всей видимости, в ближайшее время Траньков и Волосожар обвенчаются. О своем намерении фигуристка еще в апреле сообщила «СтарХиту». «Мы решили после загса не откладывать и венчание», — сказала она.

Новоиспеченные муж и жена в окружении гостей // Фото: «Фейсбук» Александра Белова
Видео опубликовано Телевидение России (@tvrussia)
www.starhit.ru