Полоски на спине у подростков – Что делать, если у мальчика-подростка появились растяжки на спине

Стрии на спине у подростков

Что В рубрике Свернуть содержание

Спина – это очень важная часть тела человека, в ней сосредоточено большое количество мышц и опорных костей. Во время полового созревания эта часть тела тоже претерпевает изменения, поэтому у детей и родителей часто возникает вопрос: как убрать образовавшиеся растяжки (стрии) на спине у подростков.

Причины

Переходный период достаточно опасен тем, что заставляет тело развиваться неравномерно и не стабильно. Спине постоянно требуется держать достаточно большую, непрерывно растущую массу, постоянно видоизменяться и растягиваться, что может неблагоприятно отразиться на состоянии кожи и мышц.

Кожному покрову не всегда хватает коллагена и эластина для того, чтобы сохранять свою упругость и равномерность. Недостаток контролирующих напряжение веществ приводит к разрушению кожи с последующим рубцеванием и преобразованием в растяжки.

Причины появлений стрий на спине у подростков могут быть различными. Спровоцировать образование растяжек красного и белого цвета могут следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность к появлению стрий. Иногда недостаток коллагена в коже – это хронический фактор, передающийся из поколения в поколение;
  • недостаточно быстрый рост кожного покрова вслед за набирающим высоту и объем телом. Кожа критически натягивается и практически разрушается из-за того, как сильно растущее тело распирает её изнутри;
  • патологии внутренних органов;
  • ослабление защитной системы организма, снижение уровня иммунитета;
  • неконтролируемое повышение веса, ожирение;
  • заболевания гормонального фона, которые могут легко возникнуть на фоне сильнейшего выброса гормонов и ферментов в период полового созревания;
  • иногда появление растяжек на спине становится последствием приема лекарственных препаратов, предназначенных для гормональной терапии.

При растяжках на спине у подростков следует обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и выяснить, не является ли образование стрий симптомами заболеваний внутренних органов брюшной полости, почек.

Видео: Совет врача

Как выглядят и какие бывают

По своему внешнему виду стрии подразделяются на красные и белые растяжки. Красные – это свежие, только что образовавшиеся рубцы. Они еще не успели сильно углубиться в кожный покров и напоминают заживающие шрамы.

Постепенно рубцуясь, красные растяжки становятся розовыми, а затем абсолютно белыми. Благодаря своему контрасту из-за большого количества отмершей соединительной ткани, такие стрии сильно выделяются на коже. Они заставляют и так страдающего от гормональных и психологических всплесков подростка переживать из-за внешности ещё больше.

Основная проблема растяжек в том, что их сложно замаскировать косметическими средствами или загаром, они все равно будут сильно проступать на коже.

Что делать со стриями на спине у подростков

Существует большое количество способов избавиться от образовавшихся на спине у подростков растяжек. Важно помнить о том, что лучше всего с ними бороться, пока они ещё красные.

Если стрии побелели, то убрать их с кожи будет очень трудно. В этом случае возможно только снизить их глубину и интенсивность проявления.

Как выбрать крем от растяжек при беременности 9 месяцев?

О растяжках на груди при беременности, прочитайте тут.

Крема и мази

Для того чтобы убрать растяжки, современная фармацевтическая косметология предлагает большое количество средств. Они увлажняют кожу, делают её более гладкой и восприимчивой к растущим напряжению и растяжению.

Использовать увлажняющие крема нужно несколько раз в день. Особое внимание нужно уделять не только растяжкам, но и всей площади поверхности спины. Полностью обрабатывая кремом кожный покров можно предупредить появление стрий в других местах и качественно подготовить кожу к дальнейшему усилению растяжимости по мере роста подростка.

Чтобы избавиться от стрий потребуется подобрать качественное, проверенное увлажняющее средство, содержащее в своем составе молекулы коллагена и эластина. Также оздоровлению кожи могут способствовать крема и мази с высокой концентрацией витаминов А или Е.

Высокое содержание полезных для кожи питательных веществ будет способствовать её скорому восстановлению, улучшению внешнего вида и существенному повышению эластичности.

Помимо этого желательно приобрести мягкий скраб с мелкими пигментами и обрабатывать им поверхность кожи спины 2-3 раза в неделю.

Это поможет скорейшему отшелушиванию ороговевших клеток и образованию новых.

После использования скраба кожа покрывается слоем увлажняющего крема для повышения эластичности и ускорения регенерации.

Сбалансирование питания

Этот метод подойдет не только тем подросткам, у которых растяжки вызваны избыточным весом, но также и тем, кто страдает от стрий по любым другим причинам.

Правильное питание и подобранная врачом диета с большим содержанием продуктов, богатых полезными витаминами и минералами, поможет подростку легче перенести сложный период гормонального всплеска, стабилизировать неконтролируемое неравномерное развитие, укрепит иммунитет и поможет спроситься с другими проблемами, такими как прыщи и гормональные всплески.

Для того чтобы сгладить существующие растяжки, стимулировать кожу к образованию нового коллагена и предотвратить последующее появление стрий потребуется:

  • пить много воды. Жидкость, поступающая в организм, стимулирует ускорение метаболизма и нормализацию обменных процессов;
  • разнообразить меню продуктами, содержащими витамины А и Е, благоприятно воздействующими на внешний вид и состояние кожного покрова, цинк и кремний, способствующие повышению уровня внешнего сопротивления, витамины С,Д и К, помогающие ускоренному росту и делению клеток;
  • в построении меню основной упор нужно делать на продукты, содержащие белок (нежирное мясо, яйца, молочные продукты) – строительный материал для будущих клеток эпителия.

Если кажется, что с пищей будет поступать недостаточно микроэлементов, то можно приобрести в аптеке поливитаминный комплекс, разработанный специально для растущего организма, такой как Витрум Джуниор или Алфавит Для Подростков.

Массаж

В пубертатном возрасте кожа человека становится очень чувствительной к любому внешнему воздействию, поэтому реакция на массаж будет практически незамедлительной.

Интенсивное массирующее воздействие будет способствовать изменению тонуса кожного покрова, стимуляции крово и лимфообращения. Интенсивное давление на мышечную ткань поможет волокнам равномерно реагировать на изменения в организме, быстрее приспособиться к изменяющимся условиям и не так агрессивно действовать на кожу подростка изнутри.

Желательно начинать с мягкого, расслабляющего массажа и только потом переходить к более интенсивным разминаниям, так как резкий переход к лечебному массажу может только ухудшить состояние организма, создав условия лишнего стресса и напряжения.

Во время массажа также можно использовать увлажняющий крем или специальное масло от растяжек.

Занятия спортом

Убрать стрии на спине у подростка поможет движение, но не агрессивное, а медленное, равномерное, постепенно набирающее темп.

Нельзя заниматься интенсивными видами спорта, предполагающими излишнее напряжение, так как это скажется на кожном покрове ещё более неблагоприятно.

Лучше всего для устранения растяжек в пубертатном периоде подойдет легкий бег или плавание. Водные виды спорта более предпочтительны, так как помимо равномерного напряжения всего тела в данном виде физической нагрузки происходит мягкое и плавное массажное воздействие толщей воды на кожу человека.

Занятия спортом помогают быстро избавиться от стрий, так как кожа и мышцы становятся более упругими, эластичными, развитыми и всегда готовыми к воздействию факторов внешней среды.

Спорт помогает не только существенно уменьшить глубину даже застарелых растяжек, но и предупредить новые.

К какому врачу обратиться

При появлении растяжек у подростка лучше всего обратиться к дерматологу. После тщательного осмотра и последовательного анализа врач-специалист сможет определить, были ли вызваны стрии обычным ускоренным ростом или набором жировой массы, или же проблема заключается в нарушении гуморальной регуляции организма.

Чтобы поставить точный диагноз и подобрать максимально рациональное решение, возможно, потребуется консультация эндокринолога или ревматолога, в зависимости от клинического случая.

Профилактика

Для того чтобы предупредить появление растяжек у подростков, следует соблюдать несколько простых правил:

  • поменьше увлекаться вредной, сладкой, жирной пищей, приводящей не только к набору веса и появлению проблем с пищеварением, но и способствующей развитию. хронических патологий;
  • употреблять в пищу продукты, содержащие полезные для кожи микроэлементы или подобрать витаминно-минеральный комплекс;
  • заниматься спортом и постараться вести активный образ жизни. равномерные, регулярные нагрузки помогут организму быстрее адаптироваться к стрессовым фактором и не провоцировать реакций, причиняющих дискомфорт;
  • потребуется ухаживать за собой во время переходного периода, в душе пользоваться массирующей отшелушивающей мочалкой, обновляющей кожу и усиливающей скорость движения крови и лимфы, а также пользоваться после увлажняющим кремом или специальным косметическим маслом;
  • при появлении дискомфорта, дефектов кожи, плохого самочувствия обращаться к врачу для того, чтобы внимательно наблюдать, как происходит гормональная перестройка растущего организма. Иногда некоторые дефекты объясняются не столько пубертатным периодом, сколько наличием патологии развития или сбоя в выработке гормонов и ферментов.

В этой статье вы узнаете, чем мазать растяжки при беременности.

Как убрать растяжки после похудения в домашних условиях? Перейти по ссылке.

Как убрать белые растяжки? Узнать подробнее.

Внимательное отношение к изменениям собственного тела поможет без труда пережить переходный возраст, сохраняя кожу гладкой и красивой.

Фото до и после

plastgid.ru

почему образуются растяжки на спине у подростков + профилактика и лечение

Проблемы подросткового взросления знакомы всем не понаслышке: перепады настроения, изменение внешности – все это последствия гормональной перестройки организма. Могут появиться и другие досадные моменты, которые усложняют и так нелегкий период – неприятные растяжки, или по-научному, стрии у подростков.

Появление первых растяжек зачастую вызывает шок у каждого подростка. Мало того, что возрастные изменения воспринимаются ими и так нелегко, а тут еще эти фиолетово-красные полосы, которые неприглядно разукрашивают тело. Стрии на спине подростков, животе, бедрах появляются довольно часто. Они могут быть вызваны разными причинами, в основе которых лежит изменение гормонального фона.

Надеяться на то, что стрии пройдут сами по себе, не стоит, лучше сразу же начинать лечение. Фиолетовые или красные полосы со временем станут белесого цвета, поскольку соединительная ткань лишена пигментации. Особенно выделяются полосы на загорелом теле. Такой недостаток запросто может понизить без того шаткую самооценку подростка и стать еще одним навязчивым комплексом, приобретенным в переходном возрасте.

Прежде чем начинать лечение, необходимо четко выяснить причины появления растяжек, наиболее распространенной из которых называют резкую прибавку веса. Из-за деформации тканей, увеличения количества подкожного жира кожа истончается и растягивается. В наиболее уязвимых местах подкожного слоя образуются своеобразные разрывы, именно их и заменяет соединительная ткань.

Растяжки представляют собой неглубокие рубцы, которые возникают из-за разрыва внутренних слоев кожи

Важно знать!

Появление растяжек на теле подростка может свидетельствовать о развитии гипоталамического синдрома пубертатного периода, симптомами которого, кроме розовых стрий на животе, ягодицах, плечах и бедрах, является еще прибавка веса, увеличение молочных желез

Гормональные изменение, особенно те, которые необходимо регулировать специальными препаратами, также могут вызвать появление растяжек.

Лечение любыми препаратами следует проводить под присмотром специалиста, чтобы не пропустить первый тревожный звонок, который предупреждает о серьезных сбоях в организме

Переизбыток кортизола, который особенно активно вырабатывается организмом в подростковом возрасте, провоцирует уменьшение эластичности тканей и, в дальнейшем, к их растяжению и разрывам.

Таким образом, можно выделить такие основные причины возникновения растяжек у подростков:

  • генетическая предрасположенность;
  • низкий иммунитет;
  • резкое увеличение веса, роста ребенка;
  • гормональные нарушения;
  • недостаток мышечной массы.

Чаще всего растяжки образуются на животе, ягодицах, груди или бедрах.

Полбеды, если окажется, что появление растяжек связано с недостатком мышечной массы, часто такие симптомы характерны для заболеваний внутренних органов.

Важно помнить!

При появлении растяжек на спине следует незамедлительно обратиться к врачу. В большинстве случаев такие изменения свидетельствуют о серьезных заболеваниях – от сахарного диабета до болезни Иценко-Кушинга или синдрома Марфана.

Появление неприглядных полос на спине подростка может предупреждать о серьезном заболевании

Как мы выяснили, к группе риска, подверженной возможности появления стрий, относятся дети, у которых наблюдаются такие симптомы:

  • резкое увеличение веса или роста при недостаточной мышечной массе;
  • гормональные сбои в организме;
  • низкий иммунитет.

Соответственно, родителям тех детей, которые относятся к таким группам риска, следует тщательно следить за состоянием кожи ребенка, и при первых же симптомах обращаться к врачу.

Если при избыточном весе можно предупредить появление растяжек с помощью организации правильного питания, физических занятий, то в случае гормональных сбоев и связанных с ними эндокринных заболеваний необходимо проходить соответствующий курс лечения с профилактической целью.

В рационе следует увеличить количество продуктов, содержащих белок, который способствует генерации дермы

Успешное избавление от растяжек гарантировано, если начать с ними бороться сразу же, как только они появились. Кроме физической активности, сбалансированного питания на состояние кожи прекрасно влияют плавание и массаж, которые улучшают кровообращение и повышают обменные процессы.

Не стоит пренебрегать аптечными средствами – кремами, мазями и гелями от растяжек. Качественные препараты не только остановят дальнейший процесс возникновения стрий, но и уменьшат проявление существующих рубцов.

Средства, содержащие витамин А, коллаген, просто увлажняющие кремы, масла помогают повысить эластичность кожи. Легкий массаж проблемных мест с помощью скраба также заметно улучшит ситуацию.

При своевременном начале лечения победить подростковые стрии вполне возможно

Рекомендовано и применение натуральных жирных и эфирных масел. Жирные масла жожоба, зародышей пшеницы, ламинарии питают кожу витаминами A, E, повышая ее эластичность. Эфирные масла цитрусовых, розы, лаванды не только тонизируют кожу, но и успокаивают ее, дарят свежесть. Главное – не переусердствовать при использовании масел, ведь они могут вызвать аллергию или ожог. Лучше добавлять 7-10 капель масла на 10 мг любого из средств, которое вам нравится: лечебной глины, любимого увлажняющего крема или же меда, йогурта.

Можно принимать ароматные ванны, смешав эмульгатор (соль, пена  для ванны, мед или молоко) с несколькими каплями масла. Принимая такую ванну не более 15 минут 2-3 раза в неделю, вполне реально уменьшить проявление растяжек, да и благотворное влияние эфирных масел на организм поможет успокоить нервную систему, что немаловажно в подростковом возрасте.

Качественные кремы от растяжек не только уменьшат рельеф и размеры стрий, но и помогут предотвратить появление новых рубцов

Когда все доступные средства исчерпаны, можно прибегнуть к крайним для подростков методам аппаратной косметологии. Лазерный и химический пилинг, наноперфорация, мезотерапия и много других возможностей современной косметологии помогут устранить эти неприятные дефекты.

Проинформирован – значит вооружен. Сведения о возникновении растяжек в подростковом возрасте помогут избежать этих неприглядных отметин на теле. Консультации у хорошего специалиста при первых признаках гормонального дисбаланса, рациональное питание, физическая активность, правильный уход за кожей помогут оставаться всегда уверенным в себе.

plastic-beauty.ru

причины у подростков до 15 лет, как избавиться от стрий

Растяжки на спине достаточно распространенное явление, которое встречается как у взрослых, так и у подростков. Это косметологический дефект кожи, который образуется из-за микроскопических разрывов кожного покрова. Обычно проблема появляется у людей, стремительно набравших вес или резко похудевших. У подростков они появляются из-за интенсивного роста, за которым не успевает дерма. Внешне растяжки, которые также именуются как стрии, похожи на штрихи, которые придают коже рыхлый неэстетичный вид.

Причины появления

Растяжки не причиняют физического неудобства или боли, поэтому не требуют специфического лечения. Но многим они доставляют психологический дискомфорт, особенно мальчикам и девочкам в подростковом возрасте. Они не хотят ходить в купальнике на пляже или в бассейне, постепенно это может стать причиной развития неуверенности в себе. Появляются растяжки в результате потери кожи эластичности, недостатка выработки коллагена и эластана.

Но выделяют и другие причины появления стрий:

  • Изменение веса. На спине и в области живота появляются неэстетичные полоски только в период стремительного роста тела, за которым верхний слой кожи просто не успевает. Возникать они могут как мужчин, так и у женщин. Наблюдаться растяжки могут также после резкого похудения.
  • Сухость кожи. Такой проблемой страдают люди, которые употребляют за день малое количество чистой очищенной воды. В норме взрослому требуется около 2 л в сутки. При дефиците могут появляться неэстетические дефекты кожи.
  • Неправильное питание. Обычно если в рационе только фаст-фуд, жирная и жаренная пища, пиво, то это неизменно приведет к растяжкам и лишнему весу.
  • Генетическая предрасположенность. Это не основной фактор, но его также не следует исключать. Если у одного из родителей были растяжки, высока вероятность, что и у ребенка они будут образовываться.
  • Сбои в работе щитовидки. Обычно они приводят к гормональному дисбалансу, что сказывается на работе всех систем и общем состоянии кожного покрова.
  • Прием гормонов. Часто появляются стрии после приема кортикостероидов. Если они принимаются для роста мышечной массы, то следует скорректировать дозировку.

Где бы ни располагались растяжки, они представляют собой рубцовое изменение кожи и не представляют опасности для здоровья. Если они появились неожиданно, без каких-либо предпосылок, то следует обратиться к врачу для определения причины, почему начались такие изменения в организме.

Растяжки на спине у подростков

Образовываться растяжки на спине у подростков могут в период полового созревания, из-за серьезной перестройки всего организма. Скачки роста и веса приводят к микроразрывам. Но бывают и стрии, появляющиеся в результате следующего:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Серьезные погрешности в питании или ожирение.
  • Патологические процессы кожного покрова.
  • Эндокринные нарушения.
  • Резкое снижение иммунитета.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Смещение позвонков.
  • Скрытые патологии внутренних органов.

Если у ребенка кроме растяжек родители обнаружили и другие симптомы, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть повышенное давление, сопровождающееся обильными кровотечениями из носа, повышенное оволосение. Обычные косметологические процедуры тут будут неэффективны, так как причину необходимо искать внутри.


Растяжки могут появляться не только на спине, но и на животе

Способы устранения

Избавиться от растяжек на спине достаточно проблематично, независимо от того, свежие они или застарелые. Хотя сегодня существует множество способов борьбы с ними. Некоторые направлены на выравнивание цвета, уменьшение их глубины, снижение видимости. Подходить к решению проблемы необходимо комплексно, задействуя все доступные методики, с целью определения наиболее эффективных.

Косметологические процедуры

Убрать стрии со спины без привлечения аппаратных методик практически невозможно. Поэтому при их появлении на коже в первую очередь обращаются к дерматологу и косметологу. Они посоветуют, какие способы будут самыми оптимальными для возращения эстетичного вида кожи. Хорошо удаляют растяжки следующие техники:

  • Лазерная шлифовка кожи. Она уничтожает верхний слой кожи, что позволяет сделать стрии менее заметными. Процедура достаточно болезненная, поэтому ее проводят под местной анестезией. Эффект заметен через месяц после проведения.
  • Глубокий пилинг. С возрастом кожный покров становится толстым и грубым, кислотные составы позволяют удалить все омертвевшие клетки и запустят процесс регенерации кожи. Как и в предыдущем случае результат заметен только через некоторое время, когда эпидермис начнет восстанавливаться.
  • Микродермбразия. Она убирает растяжки благодаря механическому воздействию оксида алюминия. Шлифовка позволяет выровнять кожу, скорректировать ее оттенок, сделать стрии практически незаметными. Лечить таким образом можно только застарелые полоски, которым больше 8-9 месяцев. Потребуется всего 10 процедур.
  • Хромопилинг. Косметологическая процедура, включающая в себя отшелушивание, которое в процессе придает кожному покрову загар. Эффект достаточно продолжительный, но периодически его необходимо повторять.
  • Мезотерапия. Эффективный и современный способ устранять любые дефекты кожного покрова. Но для получения стойкого результата потребуется не менее 7-10 сеансов. Минусом является достаточно высокая стоимость одной процедуры.

Все эти методики имеют ряд противопоказаний, поэтому перед записью надо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Домашние рецепты

В домашних условиях можно также не менее эффективно бороться с проблемой растянутой кожи. Лечить ее лучше натуральными средствами, которые при регулярном использовании позволят получить устойчивый результат. Проверенными рецептами народной медицины выделяют:

  • Одна столовая ложка сахара перемешивается с парой капель лимонного сока и миндального масла. После получения однородной массы ею натирают растяжки в течение 5 минут, после чего надо принять душ.
  • Хорошо обновляет верхний слой эпидермиса картофельный сок, благодаря большому количеству в составе витаминов и минералов. Один ломтик картофеля необходимо втирать в каждую растяжку по 3 минуты. За одну процедуру должен уйти большой клубень корнеплода.
  • Гомеопатическим средством является сок алоэ, перемешанный с витамином А и несколькими капсулами витамина Е. Втирать полученный состав необходимо круговыми движениями.
  • Лимонный сок перемешивается с огуречным в равных пропорциях. После чего раствор наносится на кожу. Проводить это нужно осторожно, чтобы не вызвать покраснение.
  • Порошок люцерны перемешивается с маслом ромашки. Из полученной пасты делается компресс, который очищает кожу и обогащает ее витаминами К и Е.

Также можно использовать для втирания свежие абрикосы, если наступил их сезон. Свежие фрукты делятся на две дольки и втираются в кожу в течение 2 минут. Можно из них также сделать пасту и нанести на поверхность, оставив на некоторое время. Применять вышеописанные рецепты следует с осторожностью, предварительно протестировав кожу на чувствительность.


Оливковое масло является отличным средством борьбы с растяжками на спине у подростков

Стрии у подростка

Если у сына появились растяжки по всей спине, то начинать лечение следует с самых безобидных способов. Отличным средством является оливковое масло. Его применяют следующим образом:

  • Подросток располагается лежа на животе, на ровной поверхности.
  • Масло наносится на стрии круговыми движениями с небольшим надавливанием. Проделывать это нужно в течение 5 минут.
  • Обернуть область чистой натуральной тканью, желательно хлопком, чтобы она могла дышать.
  • Взять бутылку или грелку и наполнить не слишком горячей водой. Прогревать в течение 30 минут.

Повторять процедуру необходимо каждый день в течение 25-30 дней. Как только станут заметны стойкие результаты, можно прекращать. Кроме масла стрии у подростков можно также смазывать лимонным соком, если кожа не гиперчувствительная к цитрусовому экстракту.

Читайте также:

Общие рекомендации в период лечения

Если на теле начали появляться растяжки, значит, пора корректировать образ жизни. Для этого необходимо пересмотреть все ключевые аспекты:

  • Правильное питание. В меню должно быть большое количество белка, чтобы эпидермис успевал наращивать большое количество клеток. Углеводов при этом должно быть минимально.
  • Достаточное увлажнение. Если кожа сильно сухая, то стоит приобрести качественный увлажняющий крем, в состав которого входит коллаген.
  • Качественно очищать кожу, используя при этом скрабы или специальные пилинги. Они позволят удалить с поверхности все омертвевшие клетки и будут стимулировать выработку новых.
  • В рационе должно быть не менее 2 литров чистой воды.
  • Раз в неделю делать расслабляющий массаж, который позволит биологическим жидкостям нормально циркулировать по телу.

Особое внимание уделяется самим растяжкам, их необходимо каждый день смазывать увлажняющими кремами. Это предотвратит ухудшение их состояния и сделает проблему менее заметной.


Йодная сетка является одним из способов борьбы со стриями на спине

Противопоказания и предосторожности

Косметологические и аппаратные методики не являются универсальным средством избавления от стрий, особенно когда речь идет о подростах 14-15 лет или людях с хроническими патологиями. Перед прохождением курса необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, исключить возможность появления аллергической реакции. Основными противопоказаниями обычно выделяют:

  • Наличие на теле новообразований.
  • Онкология любой локализации.
  • Заболевания крови или серьезное нарушение свертываемости.
  • Тяжелая форма сахарного диабета.
  • Любые психические расстройства.
  • Беременность или период лактации.
  • Инфекционные заболевания в острый период.
  • Сердечно-сосудистые патологии.

При приеме аптечных препаратов необходимо соблюдать указанную в инструкции дозировку. Превышать рекомендованное количество для усиления эффекта не следует, так как это может привести к серьезному отравлению.

Профилактические мероприятия

Избавиться от растяжек на спине гораздо сложнее, чем предотвратить их появление. Предупреждением появления микротравм станет соблюдение следующих простых правил:

  • Пересмотреть свой рацион и отдать предпочтение питанию с большим количеством овощей и фруктов. Обогатить меню продуктами с содержанием белков, витаминов, микроэлементов для сохранения эластичности кожи.
  • Обеспечить поступление в организм достаточного количества чистой питьевой воды. В среднем человеку требуется до 2 л жидкости.
  • Обеспечить тщательный уход за кожей в подростковый период, использовать увлажняющий крем (лучше детский).
  • Регулярно использовать скрабы и другие отшелушивающие средства во время водных процедур для удаления омертвевшего кожного покрова и интенсивного обновления эпидермиса.
  • Закаливать организм, регулярно принимать контрастный душ.
  • Контролировать массу тела, не пробовать экстремальные диеты, обещающие резкое и быстрое похудение за несколько дней.

Профилактикой стрий необходимо заниматься регулярно, именно от этого зависит результат. Также мужчинам следует помнить, что в процессе занятия спортом не следует впадать в крайности и заниматься чрезмерными неконтролируемыми физическими нагрузками.

Растяжки на теле подростка или взрослого чаще всего наблюдаются из-за скачков веса или стремительного роста. Но порой они являются лишь симптомом серьезных гормональных нарушений. В этом случае без консультации специалиста не обойтись. Также поводом для обращения является постоянное изменение оттенка стрий, приобретение багрового оттенка. Так как это может говорить о начале сахарного диабета, заболеваниях внутренних органов.

spina.guru

от чего появляются и как убрать

Нередко у подростков появляются стрии. Иногда они вызваны быстрым увеличением выработки гормонов и стремительным ростом. Стрии образуются на любой части тела. Следует знать, что делать, если появились растяжки на спине у подростка, каковы причины образования проблемы и чем правильно их лечить.

Почему появляются растяжки у подростков на спине

Факторов, провоцирующих появление стрий, может быть несколько. Некоторые из них не представляют опасности для здоровья, а другие могут указывать на серьезные проблемы и патологии. Основные причины растяжек на спине у мальчиков-подростков:

  1. Генетическая предрасположенность, когда у родителей наблюдались похожие растяжки.
  2. Быстрое физиологическое развитие. Подросток выше ростом по сравнению с одноклассниками, а у девочки появляются растяжки на груди ввиду стремительного роста молочных желез.
  3. Перестройка гормонального фона вследствие полового созревания подростка.
  4. Резкий набор веса или его скачки. Подросток быстро сбрасывает массу, а потом набирает.
  5. Ожирение в пубертатный период. Ускоряется синтез глюкозы из неуглеводных продуктов. Это приводит к появлению растяжек на спине и пояснице.
  6. Небольшая мышечная масса, вследствие чего нарушаются пропорции жира и мускулатуры. Тогда подростковые стрии образуются на спине.
  7. Нарушение работы иммунитета. Это происходит, когда организм принимает свои клетки как чужие и начинает атаковать их. Из-за этого кожа на спине теряет эластичность, появляются микроразрывы кожи спины.

Наиболее распространенная причина образования растяжек на спине – увеличение веса и роста, дефицит мышц. Все это происходит в возрасте 13-15 лет. К симптомам добавляется изменение голоса, появление усов, скачки настроения.

Как выглядят растяжки на спине

Стрии выглядят как волнистые полосы, появляющиеся на участках растяжения кожных покровов. Микротравмы подкожной клетчатки приводят к разрыву коллагена и эластина. На спине образуются красные или розовые растяжки шириной до 6 мм и длиной до 1 см.

Спустя некоторое время они обретают красно-фиолетовый оттенок, а потом становятся белыми с перламутром. Стрии обесцвечиваются в течение нескольких месяцев. Рельефность кожи иногда меняется, растяжки у подростка могут выступать или углубляться в поверхность.

Как избавиться от растяжек на спине в домашних условиях

Стоит рассмотреть основные методы борьбы с рубцами у подростков.

Крема, мази, скрабы

В аптеке или в косметических магазинах можно приобрести средства против растяжек на спине. Они недорогие и доступные. Список препаратов следующий:

  1. Vichy Anti-Stretch Cream содержит термальную воду, глицерин, масло бессий. Благодаря компонентам повышается упругость и эластичность кожи. Уже имеющиеся растяжки на спине разглаживаются и не так бросаются в глаза.
  2. Bio-Oil – знакомое многим масло, помогающее бороться с рубцами, шрамами и другими повреждениями кожи. Отзывы указывают, что средство избавит подростка от небольших и глубоких растяжек на спине. Состав у средства натуральный.
  3. Бепантол – питательный препарат, способствующий избавлению от рубцов. Он увлажняет кожные покровы в период переходного возраста подростка. Также смягчает, делает кожу спины эластичной и гладкой.
  4. Крем Клирвин применяется с целью сохранения эластичности покровов. Его эффективность в борьбе с растяжками и шрамами доказана медицинскими исследованиями.
  5. Саносан часто покупают беременные женщины, но он еще помогает убрать растяжки на спине у подростков и мужчин. У детей тело меняется стремительно, поэтому если вовремя не увидеть стрии и не начать лечение, то впоследствии убрать их будет очень сложно. У крема натуральный состав, он убирает растяжки с живота, груди, спины, бедер.
  6. Авент рекомендован для устранения растяжек. Его разрабатывали специально для этой цели. Многочисленные тестирования подтвердили его эффективность.

Аптечных и косметических средств, помогающих бороться с растяжками на спине, немало. Главное ознакомиться с составом и возрастными ограничениями.

Правильное питание

Если стрии на спине у подростка появились из-за избыточной массы тела, то необходимо соблюдать диету, состоящую из полезных продуктов, овощей, фруктов. Сбалансированность в питании помогает легче перенести период гормональных всплесков, улучшить иммунитет и предотвратить образование растяжек и угрей.

Важно! Для стимулирования производства коллагена и эластина требуется пить достаточное количество воды.

В рацион включают блюда с витаминами А, Е, С. Они благоприятно воздействуют на эпидермис, ускоряют клеточное обновление. Рекомендуется употреблять продукты с цинком и кремнием в составе. Элементы способствуют повышению сопротивляемости кожи подростка к атрофии.

Для растущего организма необходимы белки, поскольку это строительный материал для клеток. Специалисты рекомендуют пропить курсом поливитаминный комплекс с макро и микроэлементами.

Массаж

Существуют разные техники выполнения массажа, их объединяет одно – направление процедуры задается к сердцу. Спину массируют легкими движениями по часовой стрелке.

Для проведения массажа против растяжек используют эфирные масла с витамином Е. После процедуры наносят увлажняющий крем. Длительность массажа должна составлять 20 минут в день.

Обертывания

Существует полностью безопасный способ борьбы с растяжками – водорослевое обертывание. Шрамы хорошо поддаются лечению именно этим продуктом. Водоросли продаются в аптеках. Их соединяют с теплой водой, накладывают на растяжки, утепляют и держат полчаса. В момент действия компресса внутренние слои кожи обогащаются витаминами, элементами.

Благодаря процедуре ускоряются биохимические реакции, регенерируются ткани спины.

Занятия спортом

Подросткам, у которых образуются растяжки на спине, обязательно необходимо укреплять мускулатуру спины, рук, живота, ног. Регулярные физические нагрузки способны убрать стрии на спине. Не нужно использовать сложные изнуряющие упражнения, которые приводят к перенапряжению. В данном случае это только усугубит проблему.

Лучше заниматься плаванием, водными играми, в результате которых происходит массажное влияние воды на растяжки спины. Также рекомендуется совершать легкие утренние или вечерние пробежки.

Важно! Кожные покровы спины подростков, регулярно занимающихся физкультурой, более подтянуты и эластичны.

Салонные процедуры для избавления от стрий на спине

Растяжки, которые образовались больше года назад на спине, вывести почти невозможно. Но можно сделать их менее заметными, но понадобится помощь специалистов. К салонным процедурам относятся:

  1. Микродермбразия. Представляет собой химический пилинг при помощи оксида алюминия. Дерма шлифуется, происходит выравнивание цвета, растяжки на спине становятся не такими заметными. Чтобы получить желаемый эффект, необходимо провести 10 процедур.
  2. Шлифовка лазером удаляет поверхностный слой кожи, за счет чего растяжки становятся меньше. Процедура осуществляется под местным наркозом. Результат станет заметным спустя месяц.
  3. Глубокий пилинг, при котором применяют кислоты для сжигания верхнего слоя дермы. Ненужные покровы отпадают, растяжки становятся незаметными.

У каждой процедуры имеются противопоказания, особенно это касается детей. Нельзя бездумно вести подростка в салон. Прежде нужно получить консультацию у врача.

Можно ли избавиться от белых растяжек на спине

Белые рубцы называют устаревшими. Убрать их в домашних условиях невозможно. Потребуется помощь специалиста. Что предложат в салоне подростку:

  • обертывание спины водорослями, когда растяжки не слишком видны и их немного;
  • спирулиновое обертывание – эффективный способ;
  • пилинг с АНА-кислотами.

Последний вариант относится к химической обработке, но из данной категории он самый щадящий. Применение пилинга не вызовет боли. Действие состоит в том, что омертвевший слой дермы удаляется вместе с растяжками.

Активные вещества препарата запускают процесс восстановления клеток кожи, благодаря чему появляются новые ткани.

Если вышеуказанные способы не помогли, можно воспользоваться лазерной шлифовкой или механическим пилингом. Но для этого необходимо дождаться, когда подростку исполнится 18 лет.

Важно! Родители должны корректировать рацион своих детей, следить за их питанием, исключить вредную пищу.

Профилактика появления растяжек на спине у подростков

Иногда легче предотвратить появление полосок, нежели заниматься их лечением. Главными мерами профилактики являются следующие:

  1. Занятие плаванием, принятие контрастного душа. Процедуры полезны не только в качестве профилактики, но и для удаления имеющихся растяжек.
  2. Отказ от соли и сладких блюд.
  3. Составить правильное сбалансированное меню, снабдить организм необходимыми минералами, витаминами.
  4. Массажные процедуры, скрабирование спины. Делать это необходимо регулярно.
  5. Не допускать переедания, чрезмерных физических нагрузок.
  6. На спине подростка необходимо делать легкий массаж с применением косметических масел.

Важно употреблять большое количество воды. В день нужно пить от 2 л. Важно восполнять дефицит жидкости во время физических тренировок.

Меры предосторожности

Прежде чем применять косметические препараты или записываться на салонные процедуры, необходимо получить консультацию у доктора, прочесть инструкцию и заранее протестировать препарат на коже. Что касается аппаратных методов, то до 18 лет ими лучше не пользоваться, поскольку имеется ряд противопоказаний:

  • новообразования;
  • туберкулез легких;
  • инфекция в обостренной стадии;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • сердечные патологии;
  • сахарный диабет;
  • психические отклонения.

Если растяжки на спине сопровождаются повышением давления, избыточной волосатостью, необходимо обратиться к доктору, чтобы исключить нарушения или патологии в молодом организме.

Фото до и после

На фото можно увидеть, насколько эффективным может быть лечение.

Заключение

Растяжки на спине у подростка – не слишком приятное явление. Чаще всего это связано с возрастом, когда происходит перестройка гормонального фона. Но иногда растяжки могут свидетельствовать о серьезных патологиях. Для исключения этого фактора важно вовремя обратиться к доктору.

Отзывы

Светлана Ефимова, 45 лет, г. Москва

Моему сыну 14 лет. Ничего не предвещало, но появились растяжки на спине из-за быстрого роста. Много читала, хотела сделать уксусное обертывание или уколы ставить. Но коллега сказала, что такие процедуры опасны для подростка и порекомендовала купить «Контрактубекс». Намазала сыну спину, через 2 дня были заметны улучшения, растяжки стали светло-розовыми. Всем рекомендую.

Анна Астафьева, 35 лет, г. Тольяти

У 13-летнего сына появились красные, потом и синие растяжки на спине. Не хочу пользоваться сомнительными методами, сама делаю баночный массаж 4 раза в неделю. Также готовлю скраб из соли и кофе, наношу на мочалку и слегка очищаю спину. Еще мы скорректировали питание сына, убрали из рациона картофель фри, ребрышки и прочую вредную пищу. Уже прошло 2 недели, заметны улучшения, растяжки становятся меньше и не так бросаются в глаза. Сейчас записала сына в бассейн. Уверена, что скоро все пройдет.

mimiledi.ru

Стрии на спине у подростков: причины появления и лечение

На самом деле выглядят стрии довольно неприятно и своим появлением явно не обрадуют подростка, а тем более девушку, для которой так важен ее внешний вид.

 

Причины появления

Для того чтобы эффективно бороться с любой проблемой, первоначально надо выяснить причины ее появления. Стрии на спине у подростков — довольно распространенное явление.

Около 80% девушек в переходном возрасте сталкивались с белыми или красными полосами на своем теле. У кого-то они появлялись на спине, животе, ребрах, а у кого-то линии возникали в области груди. Стрии возникают в разных местах, но суть проблемы остается прежней.

Люди, активно занимающиеся бодибилдингом, возможно, сталкивались с такими проблемами, ведь если не рассчитать нагрузку, то мышцы вырастут очень быстро. Кожа при этом не успеет за ними, и в итоге образуются полосы, которые могут испортить внешний вид спортсмена.

Стрии появляются вследствие ускоренного роста костного и мышечного скелетов человека. Из медицины известно, что в период полового созревания тело мальчика и девочки начинает расти в быстром темпе, костный скелет за короткие сроки сильно изменяется. Если на теле имеется недостаток мышечной массы, то в итоге появляются растяжки.

Это и является основной причиной их возникновения, но кроме этого, бывают случаи, когда имеется предрасположенность к их появлению. Таковыми являются особенности кожного покрова, которые унаследованы от родителей.

У некоторых он эластичный и хорошо растягивается, а у кого-то кожа сухая и при незначительном растяжении появляются полосы. Во втором случае избежать дефектов кожного покрова будет весьма трудно, если не принимать своевременные меры.

Лучше всего понять причины появления поможет следующий список проблем, которые ведут к возникновению рубцов и растяжек:

  • гормональные изменения в организме;
  • быстрый скачок в росте мышц или костей;
  • слабый иммунитет;
  • недостаток влаги в теле;
  • малое количество мышечной массы.

Если на первые 2 причины, приведенные в этом списке, повлиять самостоятельно невозможно (чтобы не навредить человеку), то для последующих 3 пунктов можно и даже нужно принимать меры.

После обнаружения полос на теле у человека возникает логичный вопрос, чем это вредно для здоровья. По этому поводу не надо волноваться: кроме внешних проявлений, растяжки ничем не могут навредить. Однако иногда их появление может говорить о какой-либо неполадке в организме пациента.

Если такая проблема появляется не в подростковом возрасте и не в единичном случае, то это повод обратиться к специалисту — дерматологу. Если врач ничего серьезного не найдет, то для устранения дефектов обращаются к косметологу.

Косметологическое лечение

После нахождения этого проявления у себя на теле необходимо как можно скорее обратиться к специалистам. В первое время растяжки легко скрываются из-за того, что кожа еще не так сильно растянулась, и ее можно быстро восстановить. Эту процедуру можно проделать в течение первого месяца после появления стрии.

Растяжки на спине у подростка могут появиться, если он худощавого телосложения. Сначала это могут быть маленькие, едва заметные красные или белые горизонтальные линии вдоль позвоночника. По мере роста размер полос будет увеличиваться и растягиваться. На первом этапе, если прийти к косметологу, он осмотрит пациента и может назначить следующие процедуры:

  • лазерную терапию;
  • мезотерапию;
  • шлифовку и пилинг;
  • применение дополнительных мазей и масел с помощью массажей, водных или грязевых ванн.

Каждая из процедур поможет скрыть дефект кожного покрова. Продолжительность лечения зависит от выбранного метода и особенностей организма. Если проблемы появились в зоне груди, то лечение производят очень осторожно, чтобы не повредить орган.

Если же дефект появился из-за изменений в гормональном фоне человека, то следует обратиться к дерматологу: он осмотрит пациента и назначит ему требуемые лекарства и процедуры. В некоторых случаях этого будет достаточно, чтобы справиться с растяжками.

Применение домашних средств

Как убрать растяжки дома? Этот вопрос возникает почти у каждого, кто не хочет тратить большие деньги на косметологические процедуры или не имеет возможности их посещать по другим причинам. В этих случаях придется лечиться дома самостоятельно, а для этого нужно запастись терпением. Ведь в домашних условиях не всегда можно раздобыть требуемые вещества, а их альтернатива имеет некоторые недостатки.

Хорошим способом, чтобы убрать растяжки, является использование гелей, масел, кремов и т. п. косметических средств. Ежедневно следует использовать увлажняющие кремы, которые повышают эластичность кожи.

Для устранения растяжек неплохим решением является применение таблеток мумие: они растворяются в небольшом объеме воды и используются совместно с другими кремами.

Применяйте эти средства после теплого душа: в этот момент поры открыты и лучше усваивают вещества.

Наносить их следует массажными движениями, так улучшается приток крови.

В дополнение ко всему используют смеси, сделанные из овощей и фруктов, так как в них много полезных веществ, которые помогают коже быстрее заживать. Например, можно использовать лимонный компресс. В нем много витамина C, который ускоряет восстановление кожного покрова. Ставят компресс 2-3 раза в неделю.

Чтобы устранить стрии на ягодицах и груди, проделайте массаж сизалевой рукавичкой, а на проблемных местах надо дольше задерживаться. Это улучшит кровоток и поможет быстрее устранить дефект.

Для того чтобы растяжки не появлялись вновь, рекомендуется плавать в воде или принимать теплый душ ежедневно, чтобы повысить влажность кожи. Если же полноценно заняться плаванием, то это решит проблемы с увлажненностью кожи, осанкой и недостатком мышц.

akozha.ru

основные причины их образования и лечение

Как известно, подростковый период — самая трудная стадия в развитии человека, неприятным проявлением которой могут стать подкожные разрывы. Главное, вовремя установить их причины образования на теле, поскольку из-за них у молодых людей часто появляются комплексы. Следует подробнее рассмотреть, почему они образуются, и как их правильно лечить.

Как выглядят растяжки?

Такая косметическая неприятность, как стрии на юной коже, угрозы для жизни не представляют. Их можно сравнить с подростковыми высыпаниями на лице, которые со временем проходят, правда, оставляя небольшие рубцы. Конечно, с растяжками намного сложнее, они могут появиться на животе, бедрах, груди и ягодицах. Эти красные рубцы постепенно белеют и становятся заметными, особенно на загорелой коже. Существует несколько видов подкожных разрывов:

  • Новые растяжки. Им характерен лиловый или красноватый цвет. Образуются они при возникновении соединительной ткани на участке разрывов коллагеновых и эластиновых кожных волокон. Причем от размера рубца зависит его окраска. Новыми принято считать те, которым нет еще года, к тому же их можно вылечить;
  • Старые подкожные разрывы. Они имеют более светлый оттенок. Их возраст больше 1 года, называются они стрии. Обесцвечивание подобных растяжек возникает из-за опустения в них кровеносных сосудов. Такие разрывы даже на загорелой коже остаются светлыми, так как в соединительной ткани прекращается выработка пигмента.

Почему у подростков происходит подкожный разрыв?

На этот вопрос ответить довольно сложно, ведь надо точно знать, что спровоцировало возникновение стрий в том или ином случае, но врачи выделяют несколько самых распространенных причин этой проблемы.

Наследственность

Если кто-нибудь из близких родственников ребенка сталкивался с появлением стрий, есть вероятность возникновения их у подростка. В этом случае родители должны ему объяснить и предупредить о возможном их образовании. Кроме этого, следует предпринять заранее профилактические меры, чтобы не допустить появление разрывов.

Быстрый рост и ослабление иммунитета

Довольно часто стрии образуются у молодых людей из-за резкой прибавки в весе и скачка роста. Кожа в данном случае не справляется с такими изменениями, она не просто истончается, но и растягивается, приводя к возникновению шрамов. Чаще всего такой проблеме подвержены подростки с небольшим весом.

Необходимо всегда помнить, что нормальное функционирование всех систем в организме зависит именно от иммунитета. Когда он ослабевает, то кожа утрачивает свою эластичность, покрываясь растяжками.

Увеличение молочных желез и неправильное питание

При стремительном увеличении груди у юных девушек появляются растяжки. Причем другие части тела остаются не тронутыми. Обусловлено это быстрым ростом бюста. Беспокоиться не стоит, ведь такой недостаток поддается корректировке косметическими препаратами.

Когда в рационе подростка не хватает продуктов богатых белками, могут тоже возникнуть растяжки. Строительным материалом для коллагена и эластина, благодаря которым кожа способна сокращаться и растягиваться без повреждений, выступает именно протеин. Поэтому его недостаток в организме ребенка приводит к подкожным разрывам.

Недостаток питья

Если юный организм обезвожен, то кожа начинает сохнуть. Все это приводит к образованию стрий не только от физических нагрузок, но и резких движений. Увлажняющие и питательные средства не помогут улучшить ее эластичность при недостатке влаги. Вот почему так важно соблюдать питьевой режим во время лечения растяжек.

Гормональный сбой и ожирение

Любая подростковая болезнь, которая нарушает гормональный фон, способна повлиять на возникновение подкожных разрывов.

При стремительном наборе веса в юном возрасте происходит увеличение подкожного жира. Кожа, как правило, не успевает за этим процессом, поэтому утрачивает упругость и растягивается. В сильно растянутых местах соединительная ткань заменяет эпидермис, приводя к появлению шрамов.

Растяжки на спине

При нехватке мышечной массы могут возникнуть на спине подростка стрии, хоть и довольно редко. В данном случае появляются красно-синие полосы. Обнаружив их у ребенка на спине, следует обязательно показаться медикам, поскольку такие разрывы способны привести к серьезным осложнениям.

Как избежать образования на коже стрий?

Разумеется, лучше сразу предпринять профилактические меры, нежели потом лечить рубцы. По статистике молодые люди, ведущие правильный образ жизни и увлекающиеся спортом, практически не сталкиваются с подобными проблемами. У них наблюдается хороший иммунитет и упругая кожа.

Чтобы не допустить возникновения на коже растяжек, следует в раннем возрасте записать ребенка в спортивную секцию. К переходному возрасту тело помогут подготовить следующие виды спорта:

  • командные игры
  • бег
  • плавание

Вдобавок следует водить подростка на лечебный профилактический массаж, который помогает предотвратить образование стрий, и даже способен их убрать.

Более того, надо следить за гормональным фоном ребенка. К примеру, если он быстро набрал лишний вес, или же у него не развиваются вторичные половые признаки, нужно обратиться к эндокринологу. К тому же надо раз в полгода сдавать кровь. Такие процедуры позволяют обнаружить различные заболевания на ранних стадиях.

Как бороться с растяжками на теле?

Разумеется, избавиться быстро от стрий не выйдет. К сожалению, предотвратить их возникновение нельзя, но некоторые эффективные препараты позволяют сделать растяжки незаметными. Лечат подкожные разрывы следующими методами:

  • Лазерной шлифовкой. Она всего за несколько процедур делает шрамы менее заметными. Проводят сеанс под местной анестезией. Их количество будет зависеть от размеров и видов растяжек;
  • Косметическими процедурами. Неплохо помогают обертывания и вакуумный массаж. Препараты, применяющиеся при выполнении таких манипуляций, содержат коллаген, увлажняющие элементы, питательные вещества и силикон. Но они только улучшают общее состояние эпидермиса, поэтому их трудно считать полноценными средствами в борьбе с растяжками;
  • Мезотерапией. Этот способ лечения является относительно новым. Он позволяет достичь высокого терапевтического результата против стрий при неглубокой иннервации подкожно лекарства. Врачи тонкой иглой вводят не слишком глубоко под кожу лекарственное вещество. Такой метод отлично стимулирует регенерацию кожи, укрепляет иммунитет и улучшает обмен веществ;
  • Водными процедурами. Особенно полезен контрастный душ. Конечно, можно заняться плаванием, которое хорошо укрепляет мышечный каркас. Однако подростки должны знать меру при выполнении физических упражнений, так как усиленные нагрузки могут стать причиной появления новых растяжек;
  • Ретиноловым или гликолевым пилингом. С его помощью удается отшелушить ороговевшие ткани и даже стимулировать рост новых клеток кожи.

Лечение стрий у подростков народными методами

Чтобы сгладить подкожные разрывы на бедрах и ягодицах, необходимо использовать сизалевую рукавичку для массажа. Ей сначала обрабатывают ступни, после чего постепенно поднимаются по телу. На тех участках кожи, где большие растяжки, следует массировать тщательнее и дольше. Таким образом, улучшается кровообращение, что приводит к восстановлению поврежденных мест. Желательно после окончания процедуры нанести на тело крем с витамином А.

Прекрасно борется со стриями смесь из огурца и овсяных хлопьев, особенно она хорошо справляется с новыми подкожными шрамами. Ей обрабатывают самые проблемные места и не смывают полчаса. По истечении времени кожу несколько минут массируют. После чего остается лишь все смыть теплой водой и нанести на тело увлажняющее средство. Проводить такие манипуляции надо не меньше месяца.

Для удаления разрывов на ногах часто используют лимонный компресс, ведь в соке этого фрукта содержится много витамина C, который способствует ускорению регенерации эпидермиса. Лимон выжимается, и полученным соком смачивается марля. Ее прикладывают к растяжке на час. Через два дня процедуру повторяют.

Еще бороться с рубцами можно с помощью средства на основе мумие. Оно убирает стрии на спине, ягодицах, ногах, животе и бедрах. Причем результат будет заметен спустя несколько сеансов. Для его приготовления таблетку мумие необходимо растворить в воде и смешать с лосьоном или кремом. Смазывать растяжки нужно два раза в день.

Безусловно, имеются и другие способы лечения подкожных разрывов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Но перед тем как с ними бороться, нужно узнать, почему они образуются. Помните, что полностью избавиться от стрий получится только после выявления причин их возникновения.

Растяжки в подростковом возрасте вылечить намного легче, так как организм в этот период только начинает интенсивно расти. Корректирующие процедуры и современные кремы помогут навсегда избавить ребенка от этих неприятных рубцов.

dermatolog.guru

причины и признаки, лечение, диета и массаж

Растяжки на коже, или, говоря более научно, стрии, у подростков – явление весьма распространенное. Организм активно развивается, тело растет и при недостатке эластичности она растягивается, образуются эти самые стрии.

Явление это временное, зачастую проходит само по себе. Однако, не стоит сидеть сложа руки, ведь от растяжек на коже довольно просто и быстро можно избавиться. Также, весьма разумным будет не ждать появления этого косметического дефекта, а предотвратить появление стрий, используя простые советы и рекомендации врачей-дерматологов.

В этой статье вы узнаете: почему появляются стрии у подростков и что они из себя представляют, традиционные и народные средства избавления от растяжек и чем они отличаются от таковых у взрослых.

Что такое стрии у подростков?

стрии у подростков

Пубертатный период довольно часто способствует такому явлению как растяжки у подростков. Этот факт обескураживает как родителей, так и тинэйджеров. Многие не понимают, из-за чего образуется эстетический дефект, и что при этом следует делать – идти к врачу или самостоятельно бороться со стриями. Девушки и юноши, в силу своей неосведомленности, и вовсе надеются на то, что подростковые растяжки исчезнут сами собой. В таком случае родители должны отреагировать молниеносно и усиленно заняться лечением стрий у ребенка, но после обследования и консультаций у специалистов разных направлений.

Всем понятно, что растущий организм – это нестабильность многих функций и органов. Внутренняя перестройка влечет перемены психофизиологических процессов, а растяжки кожи у подростков связаны с развитием тела.

Может для многих тот факт, что стрии в пубертатном периоде – это часто встречающаяся проблема, покажется странным, но примерно 25% людей сталкиваются в юном возрасте с подобным явлением. К счастью, растяжки на коже у подростков вполне успешно лечатся при условии своевременной коррекции свежих, недавно появившихся микроразрывов подкожной клетчатки.

В молодом растущем организме биохимические процессы дермы протекают активно, к поверхности эпидермиса быстро продвигаются новые клетки, функции фибробластов не нарушены, а это значит, что синтез и деструкция коллагеновых и эластиновых волокон происходит на высоком уровне.

Для молодежи любой косметический дефект на теле является настоящей трагедией и очень часто растяжки в подростковом возрасте становятся причиной тяжелой депрессии, из-за чего они испытывают неловкость.

Именно поэтому необходимо следить за поведением детей в возрасте от 13 и до 15 лет, и обращать внимание на изменения или новообразования на кожных покровах, особенно в том случае, если ребенок стремительно растет и развивается физически. Визуально растяжки у подростков ничем не отличаются от полос микроразрывов эластических волокон и подкожной клетчатки дермы у взрослых.

Стрии на теле располагаются радиально или параллельно, вертикально или горизонтально, все зависит от того на каком участке тела они возникают. Факт того что растяжки в 13 лет могут образоваться буквально в течение суток, и до недавнего времени подобная проблема была достаточно редким явлением среди тинэйджеров, стал основанием для пристального изучения данного недуга специалистами дерматокосметологами.

Это даст возможность понять, как предотвратить появление стрий в юном возрасте и эффективно с ними бороться. Промедление в борьбе с полосовидной атрофией кожи грозит тем, что растяжки в 15 лет уже перейдут в стадию застарелых, и избавится от них бесследно не удастся.

В принципе, развитие организма в пубертатный период происходит согласно естественным принципам закономерных и последовательных физических изменений, и в большинстве случаев не требует коррекции. Но при условии эстетического дефекта, такого как растяжки в 14 лет, требуется консультация врача.

Хотя угрозы для жизнедеятельности организма они не несут, но зато оставляют на коже след в виде светлых рубцов из соединительной ткани, которые сильно контрастируют с общим оттенком внешнего покрова. Чаще всего растяжки у девочек подростков образуются на бедрах и груди.

Сначала они представляют собой красно-синюшные полосы, что объясняется повреждением целостности стенок капилляров расположенных в дерме и эпидермисе. Со временем цвет стрий становится менее насыщенным, и они обесцвечиваются, а поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент меланин, то особенно заметным дефект становится после загара.

Конечно же, мальчикам в таком случае намного легче, но и они воспринимают волнистые полосы микроразрывов сетчатого слоя дермы как страшную болезнь кожи. Всех, кто столкнулся с данным дефектом, интересует такой аспект — проходят ли растяжки у подростков со временем, когда физическое состояние тинэйджера приходит в норму?

К сожалению, для избавления от стрий придется всерьез заняться процедурами по уходу за кожей и пересмотреть рацион ребенка, иначе они никуда не денутся, а так и останутся рубцами на теле. Практика в очередной раз доказывает, что только комплексный подход дает положительный результат в борьбе с полосовидной атрофией кожи.

Если появились растяжки у девочки подростка, гарантировать полное избавление от дефекта можно при условии систематических гигиенических и косметических процедур – утром и вечером. Топические средства для регенерации кожных покровов наносят только на очищенное тело, то есть перед каждым применением крема или лосьона необходимо принять душ.

Например, красные растяжки у подростков свидетельствуют о сроке их вновь образования, если цвет и размер стрий отличается, это значит, что полосы микроразрывов возникли на разных этапах времени. Специалисты рекомендуют несколько раз в неделю использовать отшелушивающие косметические средства в виде крема или пасты с абразивными частичками.

Таким образом, с поверхности кожи удаляются отмершие клетки, открывая доступ для продвижения молодых структурных единиц эпидермиса. Кожа лучше дышит, благодаря чему активируются метаболизм и синтез основных строительных белков дермы – коллагена и эластина.

Именно фаза интенсивного роста и развития организма дает возможность лечить стрии в пубертатном периоде намного успешней, чем от них пытаются избавиться взрослые. Увы, растяжки на коже и у подростков мальчиков не являются редкостью, но с этой неприятностью легко справляются лекарственные методы, представленные современной косметологией. Но почему же стрии появляются в юном возрасте?

Источник: vitiligos.ru

Причины растяжек на коже у подростков


Известно несколько факторов, которые провоцируют растяжки у подростков, а причины дефекта могут быть разностными. Врачи называют следующие источники, влияющие на разрушение сетчатого слоя дермы и снижение синтеза коллагена и эластина. Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле.

Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего. Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле – на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета.

Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей.

В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки.

Унаследованный от родителей генотип провоцирует патологические реакции в организме. Медицине известно множество случаев, когда стрии на теле ребенка появляются на том же месте, где они были и у родителей.

Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции. Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса?

На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов.

Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма. Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди.

Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса.

Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.

Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга.

В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу. Лишний вес и плохое кровообращение – это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке.

Развитие организма на протяжении всего периода пубертата связано с увеличением объемов жировой ткани под влиянием высокого уровня гормонов эстрогенов.

А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно. Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков.

Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса. Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки.

Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола – гормона надпочечников – буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова.

Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

Источник: vitiligos.ru

Традиционное лечение

В современной практике, даже с учетом всех достижений в дерматологической фармакологии и световой аппаратной косметологии, добиться полного восстановления кожи со стриями остается недостижимой целью.

В некоторых случаях, предотвращая быстрый набор или потерю веса, можно уберечь кожу от появления растяжек, особенно у групп пациентов с высоким риском растяжения кожи (подростки и беременные женщины). Кстати, не надо забывать, что подростковые стрии со временем могут самопроизвольно стать почти незаметными.

Фармокологические средства для лечения стрий. Лечить растяжки с наибольшим эффектом фармакологическими средствами или физиотерапевтическими процедурами можно на ранних стадиях. Как только стрии созревают и становятся белыми, их лечение усложняется и существует только несколько методов их лечения.

Идеальный препарат для лечения стрий должен улучшать текстуру и цвет кожи, реконструировать коллаген и содействовать синтезу эластина в дерме.

Местное применение третиноина показывает значительное улучшение внешнего вида кожи с растяжками, особенно на ранних стадиях созревания. Обычная практика назначения топических ретиноидов для ремоделирования и улучшения внешнего вида гипертрофических рубцов, восстановления текстуры и эластичности кожи, возвращения здорового цвета и нивелирования признаков фотостарения, также применима для лечения стрий.

Длительность применения таких препаратов (Avita, Retin-A, Atralin, Renova) должна составлять не менее полугода. Но, внимание: такое лечение имеет абсолютное противопоказание для применения у беременных и кормящих женщин из-за потенциального риска тератогенного эффекта.

Интенсивное увлажнение поврежденной кожи, использование витамина С, ретинола, фруктовых кислот и других фармакологических средств для защиты и укрепления в период лечения ранней стадии striae distensae rubra могут дать отличный клинический эффект и задержать созревание стрий.

Пилинги, мезотерапия и лазеры имеют важное значение в лечении стрий. Добиться улучшения внешнего вида участков кожи со стриями можно курсовым применением срединных химических пилингов.

Мезотерапевтическое лечение комбинациями дренирующих, ремоделирующих и восстанавливающих препаратов, и проводимое курсами в течение 6-12 месяцев также способствует видимому эстетическому улучшению. К терапевтическим методам лечения стрий относятся процедуры с применением импульсных лазеров на красителях с длиной волны 585-596 нм.

Лазеры на красителях успешно используются для лечения увеличенных кровеносных сосудов, гемангиом и розацеа, селективно воздействуя на гемоглобинсодержащие образования, в том числе и на незрелые красные стрии. Даже одна процедура дает выраженный эстетический эффект, а после курса процедур можно получить измеримое уменьшение глубины стрий и улучшение эластичности за счет стимулирующего теплового воздействия на волокна коллагена и эластина.

Обычно требуется 6-8 процедур с интервалом 1-1,5 мес. С осторожностью процедуры назначаются пациентам с фототипом IV-V, людям с фототипом VI лазеры на красителях не показаны. Исследование, проведенное в Корее, оценивает эффективность использования импульсного лазера на красителе 585 нм в сочетании с радиочастотной процедурой (Thermage®) для striae distensae.

Тридцать семь пациентов с растяжками на животе обрабатывали Термаж и импульсным лазером на красителе в первой сессии в начале исследования. Еще две сессии импульсной лазерной терапии проводились через 4 и 8 недель.

Термаж был использован при плотности потока 53-97 Дж/см2, параметры импульсной лазеротерапии — плотность потока 3 Дж/см2, размер пятна 10 мм. Биоптаты кожи были взяты у девяти пациентов. Субъективно 89,2% пациентов показали «хорошее» и «очень хорошее» общее улучшение, и 59,4% отметили «хорошее» и «очень хорошее» изменение эластичности.

Все девять образцов показали увеличение количества волокон коллагена; увеличение эластиновых волокон было обнаружено в шести образцах. Авторы сообщают, что Термаж и импульсный лазер на красителе, в комбинации являются эффективным средством для лечения striae distensae.

Фракционный фототермолиз в лечении стрий. Первенство в терапевтическом аппаратном лечении зрелых стрий (striae alba) принадлежит фракционному фототермолизу с использованием лазера с длиной волны 1550 нм. Этот метод универсален, показан практически всем категориям пациентов обоего пола, любого возраста и фототипа, не требует медицинской реабилитации после процедуры.

Имея точкой приложения наибольшего воздействия непосредственно коллаген и эластин дермы, лазер через строго дозированное повреждение вызывает последующее замещение и восстановление структуры поврежденного участка кожи.

Обычно стрии обрабатываются с 20% -23% покрытием и энергией 30-35 мДж/см2 4-6 раз с перерывом 1 -1,5 мес. Риски инфицирования или поствоспалительной гиперпигментации практически отсутствуют. Более агрессивное лазерное лечение, проводимое фракционными абляционными СО2 лазерами, дает хорошие эстетические и клинические результаты после 1-2 процедур, но требует более серьезной анестезии и медицинского ухода в период реабилитации, чем предыдущий метод.

Аппарат для СО2 лазерной терапии AcuPulse® оснащен комбинированной программой для обработки кожи с растяжками. Сочетание глубокой и поверхностной обработки в разных по агрессивности режимах позволяет одновременно воздействовать как на упругие структуры дермы, так и на складчатость и пигмент эпидермиса.

Кожа после такой обработки будет нуждаться в качественной защите от UV-излучения в течение нескольких месяцев. Все вышеперечисленные способы лечения стрий изложены по порядку от менее агрессивных и доступных к более сложным, активным и дорогим.

Если говорить о радикальном (но и самом дорогом) способе решения комплексной проблемы растяжек и излишка кожи, в области живота, например, то оптимальным для него может стать выбор пластики передней брюшной стенки, а именно удаление кожно-жировой складки. После восстановительного периода полученный эстетический эффект правильно проведенной операции значительно превосходит эффекты терапевтических методов.

Источник: 1nep.ru

Народные средства


Растяжки появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди. Причиной их появления может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.Растяжки на коже всегда лучше предотвратить, чем потом лечить. Ничто так не увлажняет кожу, как оливковое масло. Можете использовать и любое другое масло, кроме облепихового (оно сушит кожу), подсолнечное, кукурузное, если по каким-то причинам у вас нет оливкового. Такой метод втирания масла на 90% обезопасит вас от растяжек на коже.

Также можно проводить и щипковый массаж живота, бёдер и т.д. На животе начинайте щипать, т.е. захватывать двумя пальцами тонкий слой кожи, вокруг пупка, по спирали двигаясь по кругу всё дальше удаляясь от пупка. После щипков кожа должна стать розового цвета, смажьте её оливковым маслом.

Также купаясь в ванне вы можете произвести такой массаж банной щёткой с жёсткой щетиной. Делайте ею круговые движения на бедрах, животе и ягодицах. К серьёзным мерам предосторожности можно отнести и то что, беременные женщины, начиная с раннего срока, должны следить за своим весом, а также заранее предупреждать отёчность тела.

Ведь если вы будете резко прибавлять в весе и сильно отекать, то ваша кожа не будет поспевать за вами и начнёт растягиваться, и этот процесс уже трудно будет остановить. Ванны против растяжек. Купите в аптеке мумие в таблетках. Одну таблетку растворите в 1ст.л. увлажняющего крема и наносите этот крем на места со стриями, желательно после принятия ванны.

Надо сразу сказать, что все крема разные и растворяться в них мумиё будет по-разному, может и за 5 мин., а может и за полчаса.

Также не лишним будет сказать то, что мумиё имеет, мягко говоря, не слишком приятный запах, предупредите об этом своих близких, ну чтоб они не слишком пугались. Ведь так, как мумиё, ничто не сможет справиться с уже существующими стриями. Лишь только это средство способно избавить вас от мелких растяжек полностью, а крупные – значительно уменьшить.

Народные средства от растяжек включают использование натуральных масок, повышающих эластичность кожи и увлажняющих ее. В старину для этого использовали ягоды винограда: кашицу из размятых ягод наносите на 20-25 минут на пораженные участки кожи. Такое средство помогает не только разгладить кожу, но и служит профилактике появления растяжек.

Можно также применять следующую эффективную натуральную маску: смещайте в равных пропорциях сок алоэ и оливковое масло, можно добавить пару капель жидкого витамина Е. Наносите такую маску на пораженные растяжками участки кожи по утрам и по вечерам в течение 3-4 недель.

Для разглаживания и улучшения качества кожи можно использовать лекарственные травы и растения. Так, эффективные народные средства от растяжек включают обработку кожи отваром окопника, который известен высоким содержанием алантоина и применяется для регенерации кожи, а также с помощью рецептов с такой травой, как хвощ.

Приготовьте специальную настойку: 50 г сухого хвоща разбавьте 500 мл спирта или водки, добавьте 4-5 капель лимонного сока, настаивать 4 недели, затем добавить 5-мл дистиллированной воды. Использовать в качестве лосьона для протираний. Как избавиться от растяжек на коже с помощью специальных домашних скрабов?

Их можно делать на основе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 минут во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом.

Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю. От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство — кофейный скраб. Нужно просто втирать в проблемные зоны тела кофе крупного помола.
Очень эффективным народным средством от растяжек считается смесь на основе мумие.

Для этого нужно в ложке кипяченой воды растворить один или два грамма мумие, затем смешать его с 75-100 г любого детского крема. Хранить смесь в закрытой посудине в холодильнике. Втирать один раз в день в проблемные места.

Не менее эффективные народные средства от растяжек – это смеси на основе масла розмарина. Капните 15 капель эфирного масла розмарина в столовую ложку основы (миндальное или оливковое масло). Если масло розмарина не получилось купить, замените его аптечным витамином Е (650 мг).

В сочетании с массажем эти народные средства будут очень эффективными в борьбе с растяжками. Только учтите, что при массаже кожу не стоит сильно растягивать. Для более наглядного эффекта возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Это масло нужно втирать в кожу каждый день, до тех пор, пока растяжки не исчезнут.

Часто применяемое народное средство от растяжек – это кофейная гуща. В сочетании с сауной или баней эффект просто потрясающий! Для этого нужно после распаривания потереть массажными движениями проблемные места этим «пилингом». Не менее эффективен и соляной скраб: пол стакана морской соли смешайте с пол стакана сметаны и несколькими каплями любого эфирного масла от целлюлита.

Превосходное и доступное народное средство от растяжек – это дрожжевая маска. Разведите в сливках (4 ч.л.) сухие пивные дрожжи (15 г). После того, как дрожжи набухнут, смешайте все это с медом (4 ч.л.). Маску нужно наносить на бедра и живот. Грудь и область под грудью можно натереть взбитым белком. Оставить маску на минут тридцать, затем смыть.

Эфирное масло лаванды 7 капель, эфирное мандариновое масло 5 капель и эфирное масло жожоба 5 ст. ложек, хорошенько смешайте и наносите на растяжки или на предполагаемое место их появления утром и вечером. Сочетание этих масел обладает омолаживающим и лифтинговым эффектом.

Можно делать массаж с маслом из семян шиповника — оно содержит 30-40% гамма-линолевой кислоты, оказывающей на кожу самое благотворное воздействие. К этому маслу можно добавить также 10% масла лесного ореха — это обогатит смесь витамином Е.

Народные средства от растяжек действуют не сразу. И вам понадобится хотя бы три недели, чтобы после регулярного применения средства вы почувствовали и увидели первый результат.

Источник: fitoportal.com

Профилактика


Профилактика растяжек – это тот вопрос, который занимает каждую женщину. Но чтобы профилактика растяжек была эффективной, следует понять, отчего они возникают. В первую очередь, это гормональные изменения в подростковый период, в период беременности у женщин, а также в период значительной и, главное, быстрой прибавки веса.

Изменения гормонального фона приводят к нарушению синтеза коллагена и эластина в коже, в результате кожа не успевает растягиваться вслед за увеличением массы тела. Кожа истончается и рвется, а растяжка – это своеобразный шрам, который возникает на месте заживления раны.

Кстати, если растяжки возникают у вас вне гормональных потрясений, следует задуматься и обратиться к врачу, так как это может быть симптомом серьезной болезни.

Профилактика растяжек – это весьма нелегкое занятие. Однако предупредить их появление все же намного проще, чем бороться с уже имеющимися.

Что же вы можете сделать в рамках этого процесса, называемого профилактика растяжек? Профилактика растяжек предписывает вам, во-первых, поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела неминуемо приведет к появлению растяжек.
Во-вторых, профилактика растяжек предлагает вам правильно питаться.

Наиболее удачной в этом смысле окажется диета с преобладанием белков. Не забывайте также про морепродукты, фрукты и овощи. И обязательно выпивайте не менее 2-х литров воды ежедневно. Следует снизить потребление соли и продуктов с консервантами.

В-третьих, профилактика растяжек советует разумно заниматься физическими упражнениями. С одной стороны, физкультура, несомненно, очень полезна, так как в процессе тренировки кожа насыщается кислородом, а значит, становится более упругой и эластичной. Но с другой стороны, активное наращивание мышечной массы или не менее активное растягивание мышц может сказаться на коже не лучшим образом.

Кстати говоря, специальных упражнений для профилактики растяжек не существует. Но при этом как профилактика растяжек прекрасно подходит любая физическая нагрузка: ходьба, бег, плавание, велосипед, и другое. И даже тот комплекс упражнений, который вы ежедневно делаете дома, тоже прекрасно подходит.

В-четвертых, профилактика растяжек говорит, что особенно внимательно нужно относиться к своему телу во время беременности и после родов. Для предотвращения растяжек используйте бандажи и специальные бюстгальтеры. И каждый день смазывайте «опасные» места специальным кремом или просто оливковым маслом.

Посоветуйтесь с врачом, какое средство как профилактика растяжек окажется наиболее приемлемым именно для вас. В-пятых, используйте все подручные возможности для профилактики растяжек. В частности, ежедневное обмывание «опасных» мест прохладной водой с последующим растиранием махровым полотенцем закаляет кожу и воспрепятствует возникновению растяжек.

Как профилактика растяжек прекрасно подходит массаж проблемных мест. Можно делать массаж руками, можно использовать массажер или щетку с жесткой щетиной. Можно делать массаж во время водных процедур, тогда массаж будет одновременно еще и скрабом. Как профилактика растяжек используются разнообразные кремы и скрабы.

Следите, чтобы в состав этих средств входили эфирные питательные и увлажняющие масла, гиалуроновая кислота, силикон, экстракты растений, коллаген и эластин.

Чтобы профилактика растяжек была выше, покупайте такие крема в аптеках, которые предлагают линии лечебной косметики. Профилактика растяжек сегодня проводится в салонах красоты. Вам предложат специальные программы, которые включают, например, обертывания. Обертывания улучшают кровообращение, питают и увлажняют кожу, она становится более эластичной, меньше растягивается и рвется.

Источник: fisio.ru

Особенности растяжек у подростков

Для начала нужно определиться с тем, чем растяжки у подростков отличаются от подобных кожных дефектов у взрослых. Во-первых, мы имеем дело с совершенно разными причинами их возникновения. В подростковом возрасте идет гормональная перестройка организма.

Происходит быстрый набор веса и роста. Чаще всего проблема растяжек касается тех детей, которые растут быстрее своих сверстников и набирают вес. Быстрый набор веса в подростковом возрасте сопровождает увеличением подкожного жира. Не всегда кожа поспевает за этим, она теряет свою упругость и растягивается.

В самых растянутых местах кожу заменяет соединительная ткань, что и образует растяжки. Например, появление растяжек на груди у девушек говорит о том, что кожа просто не поспевает за ростом молочных желез. Стандартна ситуация, когда у юных девушек растяжки появляются именно там, а в других местах их нет вовсе.

Также в этом возрасте растяжки могут быть на ягодицах, бедрах и животе. А во-вторых и у подростков тоже могут быть те же проблемы, что и взрослых, вызывающие появление растяжек. Это лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Еще одна причина появления растяжек у подростков — выработка в организме повышенного количества гормона кортизола. Это тоже может вызвать разрывы на коже. Во время полового созревания ребенка следует проверить его гормональный фон. По крайне мере появление растяжек — повод сдать советующие анализы.

А вот на растяжки у подростков на спине, следует обратить особое внимание. В некоторых случаях появление стрий там, можно считать симптомом серьезных болезней внутренних органов. Хотя, скорее всего, речь идет о недостатке мышечной массы на спине. Но в любом случае, следует обратиться к врачу.

На заметку родителям. Если ваш ребенок начал стремительно набирать рост, то обязательно предупредите его о возможных появлениях растяжек. Успокойте его, что это обычное явления для данного этапа взросления и существуют способы избавиться от стрий. Пусть он обязательно покажет вам места дефектов на коже, если они появятся.

Источник: rastyazhek.net

rodinka.xyz

Разное

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Семейный блог Ирины Поляковой Semyablog.ru® 2019. При использовании материалов сайта укажите, пожалуйста, прямую ссылку на источник.Карта сайта