Кто ходит босиком: Хождение босиком — Википедия – Барефутинг: босоногие в городе | PROPODO — Интернет издание о подологии

Барефутинг: босоногие в городе | PROPODO — Интернет издание о подологии

Вы знали, что людей, которые не признают обуви, в мире становится все больше? И они даже объединяются в отдельное движение под названием барефутинг? Общество босоногих существует в мире с 1994 года. Есть даже Международная босоногая неделя!

Сама субкультура барефутинг получила свое название от английского слова barefooting — то есть буквально «босохождение». Конечно, больше всего представителей этого движения в странах с теплым климатом. Но и в Украине, и в России есть не только поклонники барефутинга, но и целые клубы любителей ходить босиком. Отрицание обуви они поясняют тем, что им нравится ощущать голыми ногами земную поверхность, обувь мешает им и стесняет естественность движений, а ходить босым – полезно для стопы. И даже красиво.

Сторонники

В Киеве одним из самых известных активистов барефутинга является Андрей Новоселов – мужчина ходит босиком по городу больше 10 лет. Иногда он проходит по Киеву босым более 30 километров за день!

— Барефутеры — очень разношерстная публика. Если сочинять нам девиз, то вслед за официальным: «Босиком — везде, в обуви — только по необходимости», — я добавлю: «Что у нас общего, кроме босых ног?» Потому что общего больше ничего нет. Ни пол, ни возраст, ни социальное положение, ни профессия, ни национальность, ни религиозные убеждения — ничто из этого не коррелирует с любовью ходить босиком, — рассказывает он.

Андрей Новоселов спешит по делам по центру Киева

Зачем Новоселов делает это уже десяток лет? Он связывает воедино пользу для здоровья и психологическую практику. Вот как он сам поясняет свои мотивы:

— Ходить босиком по городу, похоже, не «как бы», а всамделишняя психотерапевтическая практика.

— Это польза для нейрофизиологии. Подошвы — это такие ладошки. Ходьба босиком — это массаж не столько подошв, сколько мозгов. Многие люди, пройдя без привычки три-четыре часа подряд, обнаруживают симптомы сенсорной перегрузки.

— Пожилым людям, чтобы отодвинуть возрастные изменения, рекомендуют не только учить языки, путешествовать и решать головоломки, но и ходить босиком.

— Автоматически налаживаются осанка и походка, а через них — и дыхание. Тоже просто потому, что иначе получается больно и неудобно.

— Босоногие сообщества, которые регулярно ходят погулять босиком по городу и окрестностям — это практически настоящие терапевтические группы. Состав там плюс-минус стабильный, хотя группы всегда открыты и для новых участников. Налажены и развиваются доброжелательные отношения, на прогулках люди разговаривают о всяком.

Новоселов давно ведет блог, в котором можно больше узнать о его увлечении и образе жизни.

Москвичка Полина тоже давно увлекается босохождением, причем практикует такую ходьбу и в жару, и в холодное время года — правда, без фанатизма.

Окружающие настороженно относятся к босоногим людям

— В теплую погоду я легко хожу босиком по три-четыре часа, — рассказывает девушка. — Здесь важно тренироваться, и со временем нога привыкает. Но ходить по снегу нужно не до дури, я смотрю по своим ощущениям. Грязь на улице не страшна, потому что ее можно обойти, а если нет, то у меня всегда с собой есть влажные салфетки. Вообще у нас на руках микробов столько же, сколько и на ногах. Многие (и моя мама в том числе) говорят: «У тебя будет грибок». Сколько лет хожу, и у меня нет никакого грибка.

Полина даже ведет специальный сайт Босоногая.рф, где поясняет единомышленникам, почему так полезно хождение без обуви, предлагает присоединиться к ее команде и оценить преимущества босых ног на собственном опыте.

Известное сообщество любителей давно существует в Новосибирске: активисты призывают горожан ходить босиком, проводят различные мероприятия и активности, чтобы привлечь побольше сторонников и рассказать миру о себе.

Запреты

Не секрет, что босоногие люди вызывают отрицание и непонимание в обществе. В развитых странах «босяков» посчитают маргиналами, бедняками, у которых нет денег на обувь, или просто людьми «со странностями». Хотя практически ни в одной стране закон прямо не запрещает находиться босиком в общественных местах, многие магазины, рестораны, клубы не разрешат вход босоногим посетителям. Также в обществе считается, что находиться за рулем автомобиля босиком опасно и для водителя, и для остальных участников движения. Хотя опять же – прямых запретов водить машину босым в законах каких-либо стране нет.

Известно, что одним из самых строгих запретов на нахождение босиком отличается метрополитен – там требование непременно находиться в обуви объясняется суровыми мерами безопасности. Особенно во время нахождения на эскалаторах. Но, как утверждают некоторые источники, «Новосибирское общество босоногих» добилось пересмотра правил местной подземки. И теперь все желающие сибиряки могут войти в метро босыми.

Новосибирские активисты желают ездить в метро босыми

История

История человечества подтверждает, что барефуторы существовали во все времена. Древние греки и египтяне считали босохождение полезным и приятным, поэтому очень любили ходить босиком. На олимпийских играх античного мира спортсмены соревновались босыми. Да стоит посмотреть на изображения древних богов и античных героев – многие из них изображены босыми.

В Средневековой Европе существовали ордена, в которых одним из требований для монахов было хождение босиком. Во Франции 16-го столетия члены ордена кармелитов должны были дать обет всю жизнь обходиться без обуви.

У мусульман существует нерушимая традиция разуваться перед молитвой и при входе в мечеть. Некоторые паломники в христианстве до сих пор отправляются в дальний путь смирения босыми.

Женщины без обуви

Возлюбленная Наполеона Жозефина Богарне обожала щеголять на балах изящными босыми ножками, щедро унизанными украшениями.

Великой босоножкой называли современники танцовщицу Айседору Дункан за ее знаменитые танцы босиком. Примеру Дункан следовали многочисленные ученицы.

Айседора Дункан и ее босоногие ученицы

В свое время громкий скандал вызвала публикация снимков, на которых Жаклин Кеннеди гуляет босая по лужайке вокруг Белого дома.

В 2016 году современная Золушка мирового кинематографа Джулия Робертс прошлась босой по красной дорожке Каннского кинофестиваля. Туфли 41-го размера нес за актрисой один из представителей персонала. Дресс-код подобных мероприятий достаточно строг, поэтому Джулия явилась на фестиваль, как и полагается – в элегантном платье от Армани и на высоких каблуках. Однако демонстративно разулась для прохода по дорожке и фотосета.

Босоногий протест Джулии Робертс

Как позже пояснила актриса, она сделала это, чтобы поддержать протест против высоких каблуков – не секрет, что этот протест ширится и растет по миру. Многие сотрудницы европейских и американских компаний заявляют о том, что их ноги не выдерживают строгих требований корпоративного дресс-кода: почему мужчины могут являться на работу в удобных туфлях, а женщины вынуждены весь день страдать, уродуя ноги каблуками узкой неустойчивой обуви?

Конечно, каждый выбирает для себя сам. Уважая философию и смелость барефуторов, мы скорее поддерживаем Джулию Робертс и великую Айседору. Давайте, как говорит сатирик, «уважать в ноге конечность» — не мучить ее пыточной обувью, давать возможность вдоволь побродить босиком по лесным  тропинкам, луговой травке, влажному песочку морского побережья. Да даже дома — потоптаться по приятному прохладному паркету! Наши ножки наверняка будут нам за это благодарны.

Кто такие барефутеры и зачем ходить по городу босиком

Помните, как советские мамы наставляли советских детей: ходить по траве босиком полезно! «Босоногие» каникулы были частью экологичного воспитания, народной мудростью, житейским рецептом. Бывало, рассортируют на лето дочек-сыночков по бабушкам и ждут, что отроки к новому учебному году домой вернутся оздоровившимися, закаленными и «напитанными» энергией Земли, росы и травы. То есть с порезанными и грязными ногами, с ссадинами и следами укусов от комаров…

Сегодня все по-другому: не каждая мать согласится отпустить ребенка гулять босиком — мало ли какая зараза прицепится. Боязливые все стали и мнительные. За «босяцкий» образ жизни сейчас разве что барефетуры (от англ. barefoot — босиком. — «ВМ») выступают. И сами ходят необутыми, и другим советуют. И ходят не по травке, а по асфальту и плитке — по улицам, площадям и бульварам.

Принято считать, что как движение барефутинг зародился за границей. Во всяком случае общество босоногих отсчитывает свою историю с 1994 года. Притом что на Руси босиком ходили все, все-таки идейное босохождение — придумка с Запада. Хотя, если честно, теоретическая база в гулянии без ботинок — так себе. Никакой догмы барефутинга, никакого учения нет. Просто людям приятно ходить босиком, когда ноги не сдавлены обувью, когда нигде не жмет и не натирает, когда пальчики и пяточки «дышат». Девиз босоногих мальчиков и девочек: «Босиком — везде, в обуви — только по необходимости».

Это значит, что при острой нужде босяки все-таки обуются. На работу, например, босиком кто-то из них вряд ли поедет. Да и в холодную погоду среднестатистический барефутер босым на улицу не выйдет. Радикалы среди босоногих случаются, но они исключение.

— У меня были периоды радикального подхода к барефутингу, — рассказывает любитель ходить по Москве без обуви Андрей Ерофеев. — Я считал, что везде и всегда нужно ходить босиком. Но сейчас я спокойнее к этому отношусь. Если получается выйти босиком, иду и беру с собой обувь на всякий случай. Не получается — ну что поделаешь. Для меня барефутинг — это хождение босиком в свое удовольствие. Вот и вся идея. Просто обувь мешает. Она неудобна, натирает, летом в ней жарко. Ходить постоянно обутым — все равно что не снимать с рук перчаток. Или ходить с мешком на голове. Среди барефутеров нет единства: кто-то делает это для оздоровления, кто-то идейно, как те же последователи Порфирия Иванова, которые круглый год ходят босиком, но большинство — ради «свободы» ног.

Андрей начал сводить счеты с ботинками 12 лет назад. Все ему было не то, не так и неудобно. Сначала на даче забрасывал боты куда подальше, потом в поездках, на отдыхе, а однажды подумал, почему бы не побродить босиком по парку в городе. Вот так все и началось.

— Спустя какое-то время я нашел в интернете форум единомышленников, — вспоминает Ерофеев, — списался с ними, и оказалось, что таких, как я, в Москве довольно много. Ребята объединяются в сообщества по интересам, встречаются, вместе отдыхают. Каждую субботу организуют так называемые босопрогулки по городу. Иногда и я в них участвую. Гуляем, устраиваем пикники, играем в волейбол — весело проводим время. Я и машину вожу босиком—очень удобно.

Сезон «босохождения» Андрей, как и большинство барефутеров, открывает в мае. А закрывает с наступлением холодов. Жара, дождь, слякоть — капризы погоды для настоящего барефутера значения не имеют. При температуре от +10, говорит «босяк», любой человек может ходить без обуви и не чувствовать дискомфорта. А самая приятная температура для этого +20.

—Если +5 и ниже, нужно двигаться интенсивнее, — поясняет он. — Ходит кто-то и при минусовых температурах, но я холод не люблю. На зиму обуваюсь. Я нашел марку анатомической обуви, которая прилично сидит на ноге, не очень стесняя. Перезимовать можно. Пока босиком ходишь, кожа на ступнях становится плотнее, а за зиму снова истончается.

А еще, чем дольше не обуваешься, открывает тайну «босоходец», тем острее становится так называемая чуйка. Мастер-барефутер почти гарантированно не поранится о стекло или любой другой острый мусор.

— Во-первых, в Москве чисто. Надо постараться, чтобы найти стекло на тротуаре или в траве, — поясняет Андрей, — во-вторых, ты как будто чувствуешь, куда не надо наступать. Кроме того, с опытом учишься правильно ставить ногу, не вдалбливая в асфальт пятку, как в обуви обычно ходят, а всей стопой и мягко — так йоги ходят по стеклу.

Москвичи, завидев Ерофеева, зачастую спрашивают, не случилось ли чего — вдруг на человека напали, обобрали, помощь требуется. Но таких любопытствующих становится все меньше. Москву босыми ногами не удивишь. А может быть, «босоногое» движение просто становится популярнее.

— Я был в европейских странах — там много людей босиком ходят, — уверяет Ерофеев. — В России тоже. Вообще знаете, когда путешествуешь в обуви, все кажется каким-то тусклым, неинтересным. А босиком ездишь по стране и миру, и аж дух захватывает! Не зря известный путешественник Владимир Несин больше 20 лет путешествует босиком. Вот вам доказательство, что босиком мир понимаешь по-другому.

КСТАТИ

Недавно в социальных сетях были опубликованы фотографии девушек, которые ездят в метро босиком, несмотря на то, что правилами это запрещено. СМИ и блогеры раздули скандал: барефутеры требуют отменить запрет и отстаивают право спускаться в метро без обуви.

Читать также: По городу босиком: кто такие барефутеры и в чем смысл их движения

Человек разутый — МК

В России появился новый вид людей — горожане, принципиально не носящие обувь

Русские босоногие родились в Москве. Вернее, на даче у кандидата технических наук Кирилла Корчагина.

Этого человека и сегодня можно встретить в центре столицы. Не заметить его невозможно. Корчагин — высокий представительный мужчина средних лет. Одет всегда с иголочки — брендовый итальянский костюм, рубашка в тон, дорогой галстук и… босой. Он — один из идеологов российского барефутинга (от английского «bare» — голый и «foot» — ступня).

Босоногий образ жизни Кирилл перенял из Австралии, где около года преподавал в Сиднейском университете. По его словам, там ходят босиком все — от маленьких детей до адвокатов и врачей. Вернувшись на родину, Корчагин собрал на даче друзей и начал приобщать их к своему необычному хобби.

Но Москва поглотила босоногих людей. В мегаполисе они затерялись в многолюдной толпе.

Но дело Корчагина поддержали в других городах России.

«Реагенты сжигают подошвы ног»

Самая знаменитая босоногая девушка — Ольга Гавва. Она — преподаватель индийских танцев. Живет в Питере. Замужем.

Каждый день, выныривая из двора-колодца, дама ловит на себе удивленные взгляды прохожих. Слышит настороженный шепот: «Ба, глянь, да она босая! Может, из психушки сбежала?»

«Темные люди, — думает про себя Ольга. — Нас таких по всей России тысячи!»

И среда обитания «босоножек» — отнюдь не психиатрическая клиника.

Ежедневно Ольга проделывает нелегкий путь на работу. В метро ее поджидает масса неприятных препятствий — эскалатор, женские каблуки, толкучка и ненавистная жвачка на кафеле. Затем — переполненная маршрутка, автобус…

Ольга Гавва ходит босой круглый год.

— Я выступаю и преподаю в разных местах, поэтому зачастую добираюсь городским транспортом до работы больше двух часов, — рассказывает Гавва. — Не поверите, но самая серьезная неприятность настигла меня, когда я еще носила обувь и не обращала внимания на опасные каблуки некоторых женщин. Вот тогда-то мне и отдавили ногу! Когда я отказалась от сандалий, то четко уяснила для себя технику безопасности в общественном транспорте. Во-первых, нельзя вставать позади мужчин, которые плохо держаться за поручни. Во-вторых, следует опасаться женщин на каблуках, как бы крепко они ни держались на ногах. В-третьих, необходимо красить ногти на ногах ярким лаком, который привлекает к себе внимание!

Избавиться от обуви Ольга решила в 1994 году, когда занялась изучением классического балета Индии.

— Для погружения в образ жизни барефутеров мне пришлось сделать хождение босиком неотъемлемой частью моего существования… — добавляет Ольга.

Сегодня у российских барефутеров десятки сайтов, форумов, где они обсуждают наболевшие мозоли, делятся советами, как в лютый мороз не отморозить конечности и избежать травм в ночное время суток. Босоногие со стажем проводят семинары для новичков, устраивают экстремальные походы и недоумевают, почему, в конце концов, без обуви не пускают в рестораны и театры.

На одном таком семинаре, видимо, поприсутствовал учитель физкультуры из Ставрополя. И тоже решил пополнить ряды барефутеров. Вот и заставил своих воспитанников пробежать кросс без кроссовок при 15-градусном морозе. Итог физкультразминки — дети с преподавателем в больнице с обмороженными ступнями. У самого тренера диагностировали вторую степень обморожения.

После скандального эпизода барефутеры-профессионалы открестились от горе-последователя.

— На самом деле легкие случаи обморожения случались в жизни каждого барефутера. Опыт хождения босиком зимой приходит со временем, — продолжает Гавва. — Я хожу босиком большую часть своего времени — и зимой, и летом. Невозможно стать профессионалом в исполнении восточных танцев, если у вас на ступнях кожа рыхлая, изнеженная теплыми стельками, сухая, с потертостями от обуви. Только ходьба босиком помогает улучшить кожу на ногах.

Ольга утверждает, что может находиться босиком на морозе до двух-трех часов.

— При морозе ниже минус 8–10 градусов я снимаю с пальцев ног и лодыжек украшения, потому что этим металлом при низкой температуре легко обморозиться. Многие начинающие барефутеры не выдерживают мороза и периодически заходят греться в магазины. Это ошибочная практика. После частых заходов в кафе или магазины ноги замерзают быстрее. От резкой смены температур устойчивость теплорегуляции на коже босых ног в снегу постепенно сбивается. Поэтому зимой, когда мне надо купить продукты, я выбираю магазины с плохим отоплением и холодным кафельным полом. К счастью, в Петербурге таких много. При морозе ниже минус 20 я стараюсь на улицу не выходить. Ведь мерзнут не только ноги, но и руки, лицо.

И все же девушка признается: зима — тяжелое время года. И даже не мороз тому виной. А реагенты, которым посыпают тротуары. «От них жжет ноги!» — жалоба большинство барефутеров.

— Простая соль, которая разъедает кожаную обувь, абсолютно безопасна для моих подошв. Поэтому я за то, чтобы улицы снова стали посыпать простыми песком и солью! — подытоживает собеседница.

Ну да бог с ней, с солью. В жизни босоногих случались травмы и посущественнее.

— Самую серьезную рану я получила на мосту Петропавловской крепости, когда там перестелили дощатое покрытие. Тогда я налетела на шляпку гвоздя большим пальцем ноги. Началось обильное кровотечение. Но благодаря тому, что я не стала бинтовать и прятать раненую ногу в обувь, на открытом воздухе все очень быстро зажило. Я давно заметила, что под бинтами и в обуви поверхностные ранки и царапины заживают гораздо медленнее.

А еще босоногая Гавва, отказавшись от обуви, избавила себя от многих женских проблем. Например, вопрос выбора зимних сапог перед ней давно не стоит.

— Туфлей на каблуках у меня нет вообще. Но я вынуждена хранить в гардеробе демисезонные черные полусапоги и черные шлепки для особых случаев.

К особым случаем Ольга относит похороны и визит к гинекологу.

— Раньше обувалась в церковь, — добавляет Гавва. — Но теперь узнала, что в Питере есть два храма, посвященных блаженным, принявшим обет босоножества. В Москве я знаю пять или шесть таких босоногих покровителей церквей. Однажды меня пытались не пустить босиком в метро. Оказывается, в правилах питерской подземке существует пункт — нельзя босой ступать на эскалатор. Помню, в одном армянском ресторане мне тоже сделали замечание, попросили обуться или покинуть заведения. Но я отстояла свою позицию.

Не брезгует Гавва и посещением общественных туалетов, где, казалось бы, запросто можно подхватить грибковое заболевание.

— Кожные вирусы передаются не в общественных туалетах, а в раздевалках бассейнов и бань, где люди надевают на влажные ноги закрытую обувь, носки и колготки, — утверждает Ольга. — Мои босые ноги постоянно подвержены воздействию света и холодного воздуха, что делает их абсолютно неподходящим местом для распространения грибка. Тем не менее я брезгливо отношусь к посещению бань, общественных бассейнов, потому что видела, как моей знакомой пловчихе грибок здорово изуродовал ступни. Тем, кто вынужден посещать эти места, могу посоветовать: обязательно уходите оттуда босиком, чтобы к сухой прохладной коже ничего не приставало. Что касается общественных туалетов — эти заведения опасны только в Индии, где зачастую люди не только справляют нужду, но и моются.

Супруг Ольги не разделяет увлечение жены. Но и не препятствует.

— Мы с мужем познакомились, когда я еще носила туфли. А потом объяснила ему свою новую жизненную позицию и попросила больше никогда не дарить мне обувь, колготки, чулки, подвязки и прочие подобные вещи, бесполезные для босоногого человека. Такое положение вещей не могло его не порадовать. Однако последовать моему примеру и самому избавиться от обуви он категорически отказался…

«Чувство брезгливости у меня вызывает разве что раздавленная тушка голубя или кошки»

Игорь Резун родом из Новосибирска.

Его называют гуру босоногих, профессором Свободой. Ведь именно под его руководством в 2007 году была создана Ассоциация босоногих, где зарегистрированы люди гуманитарных профессий, поклонники нетрадиционной медицины и йоги. Большую часть босоногих составляют женщины в возрасте от 20 до 40 лет.

О том, что обувь — лишняя деталь туалета, Резун понял в 1996 году, когда попал в автокатастрофу, после чего вынужден был носить корсет, который затруднял процесс завязывания ботинок.

Игорь Резун (второй слева): “Мы сорвали планы метро ввести запрет на босоногих под землей”.

— Вот тогда мне пришла в голову мысль выходить на улицу босиком, — начал Резун. — Но первые попытки хождения босым я предпринял еще в 1994 году, когда работал начальником информационного отдела ВЦ Россельхозакадемии. Однажды летом после работы я решил пройти 5 остановок до дома босым. Снял галстук, перекинул пиджак через плечо, стащил штиблеты с носками и пошлепал по тротуарам и дорожкам, по лесополосе… Домой явился с грязными ногами, довольный. Получил порцию возмущенного недоумения от жены и закончил с этими экспериментами до 1996 года.

С форума босоногих: «Москва. Пару дней назад решил прогуляться босиком. Температура всего минус 10. В парке лежал белый снежок. Тишина. Босоногая прогулка по этому снегу закончилась для меня обморожением. Причем хватило 15 минут. Ничего не предвещало такой неприятности — я периодически прогуливаюсь босиком по снегу, и всегда все было отлично. А тут раз — и пальцы превратились в лед. Причем на левой ноге — в самом легком варианте — просто жжение и покалывание, а на правой — до потери чувствительности подушечками пальцев и появления под кожей волдырей, заполненных жидкостью».

— У босоногих существует правило — не нужно разуваться на улице! В холодную погоду лучше выходить босым уже из дома, — говорит Игорь. — Серьезному обморожению барефутеры на моей практике не подвергались. Максимум травм — сильный порез ступни, и то та неприятность случалась ночью, при плохой видимости в лесополосе и на водоеме.

У движения босоногих есть противники, которые считают, что ходить босым — «грязно, противно, негигиенично, вредно, опасно», ну и — «неприлично, несолидно».

Мнение врачей: «Ходить босиком по городу — значит собирать на свои ноги всю таблицу Менделеева. Поры босой кожи впитывают яды, содержащиеся в реагентах, выхлопных газах и другой химии, какой в городе очень много. Происходит медленное, но верное отравление организма. Кроме того, велик риск подцепить один из кожных вирусов — бородавки или грибки».

Однако Игорь Резун с утверждением докторов не согласен. У него — серьезная должность. Он — учитель в школе. Постоянно предоставляет в учебное заведение медсправки. Пока нареканий в его адрес не прозвучало.

— С наступлением весны я везде, кроме школы и деловых встреч, хожу босиком. Во время летнего школьного лагеря я тоже ходил босиком, как и мои ученики. Я вожу ребят в босопоходы с апреля, еще по холодной земле, прививаю им любовь к свободе ног. Многие привыкают так, что все лето скандалят с родителями, отказываясь от обуви. С апреля по сентябрь я провел 10 босопоходов с 7-ми классами. Прошли мы в общей сложности более 150 км.

Жена Игоря тоже состоит в Ассоциации босоногих. Игорь признается, что она чуть было не испортила себе ноги, потому как ранее постоянно носила каблуки, впрочем, «как все приличные женщины».

С форума босоногих: «В первый месяц хождения босиком трижды загонял в пятку осколки стекла. Один был крупный, я его легко вынул пальцами. Два совсем мелких, их пришлось доставать иголкой. Во всех трех случаях я без проблем добрел домой без первой помощи, а дома уже обработал ранки как положено. Поэтому сейчас я ношу с собой только хороший лейкопластырь. Хотя думаю о том, чтобы добавить в набор иглу, пинцет и перекись водорода. Но мне все время лень — за последний месяц, который я хожу уже полностью босиком, подошвы адаптировались, и мелкие осколки в них не втыкаются».

— Я напарываюсь на мелкие куски стекла раз в неделю, — говорит Игорь. — Эти занозы быстро вытаскиваются, дезинфицируются и забываются. Сильные порезы происходят раз в год.

С годами у каждого барефутера выработалась привычка постоянно смотреть под ноги, чтобы не налететь на опасный предмет — стекло, гвоздь, сук дерева. А вот экскременты животных опасности не представляют.

“После долгого хождения босиком подошвы адаптируются и осколков стекла уже не замечаешь”.

— Чувство брезгливости у меня вызывает разве что раздавленная тушка голубя или кошки, — откровенничает Резун. — В гостях наотрез отказываюсь от тапочек. Вообще, брезгливость у нас в головах, а не на коже. Уберите ее из мысленной картины — и все упростится.

С форума босоногих: «От чиновников, если к ним явиться босиком, придется выслушать лекцию на тему „Недопустимость босых ног в официальном учреждении“. Имелся прецедент, когда некоего барефутера зимой выгнали в шею из обыкновенного книжного магазина, а затем сотрудники вписали в правила пункт, запрещающий приходить в этот магазин без обуви. В универсамах в правилах подобный пункт не прописан, но тут все зависит от произвола охраны».

— Однажды меня пытались не пустить в банк и в торгово-развлекательный центр «Ройял-парк», один из самых роскошных в Новосибирске, — вспоминает Игорь. — В первом случае пришлось написать жалобу и получить официальные извинения от банка. Во втором — грамотно объяснить секьюрити свои права. Аналогичные случаи происходили с активистами нашей организации — пришлось защищать свои права на уровне официальных бумаг, составленных адвокатами, среди которых тоже немало приверженцев босоногого образа жизни. В ноябре 2009 года мы сорвали планы новосибирского метро ввести запрет на босоногих под землей, проведя босоногий пикет у мэрии. Сам я никогда не зайду босым в инфекционную больницу, только в бахилах. Не пойду на урок в силу школьного дресс-кода, на официальную встречу с губернатором и мэром, на обслуживание ВИП-экскурсии. И, наконец, не зайду босым туда, где лежат безногие инвалиды и ограниченные в подвижности. Показывать им свои голые пятки некорректно.

С форума босоногих: «На босу ногу лучше чувствуется автомобиль. Единственно, над чем сначала приходится потрудиться — это переделать в машине пол. От резиновых ковриков пятки становятся черными. Самый простой способ — аккуратно вырезать кусок хорошего ковролина».

По словам Резуна, среди поклонников босоногого образа жизни больше женщин. Игорь объясняет это тем, что у представительниц слабого пола более подвижная психика, они склонны к переменам, у них присутствует здоровое бунтарство плюс ко всему именно женщины испытывают на себе трудности ношения каблуков.

— В нашей ассоциации есть девушка Катя — профессиональная модель. Ее мама — Марина — акушер-гинеколог в клинике. Много молодых мам. Так, 28-летняя Мария приучила к прогулкам босиком своих детей, 4-летнюю Лару и 2-летнюю Марту. Теперь ее дети наотрез отказываются летом выходить из дома обутыми. Еще одна девушка, студентка ВШЭ, погостив летом в Новосибирске, последовала примеру своей сестры-семиклассницы, которая рассекала босиком по городу. В Москву дама улетала босая. Кстати, в самолет ее пропустили без проблем.

С недавних пор мировые звезды тоже начали массово разуваться. Например, актриса Джулия Робертс босиком выходила замуж. Модель Кейт Мосс, актриса Сиена Миллер и певица Бритни Спирс неоднократно были засняты папарацци без обуви. Актриса Голди Хоун даже на серьезные мероприятия не надевает туфли. В Штатах и Европе появились специальные рестораны, куда без проблем пускают босоногих. Причем такая поблажка совсем не исключает дресс-кода: например, в ресторане в Лос-Анджелесе, куда любят заходить голливудские актеры, по вечерам в джинсах — нельзя, а без обуви — пожалуйста.

Как бы то ни было, мнение психологов по поводу столь странного хобби однозначно: «Людям всего лишь хочется привлечь к себе внимание. Барефутинг — своего рода социальный эпатаж. В большом городе индивидуальность теряется, человек зачастую чувствует, что до него нет никому никакого дела. Чтобы избавиться от этого ощущения, люди готовы даже на руки встать, не то что снять обувь».

Что такое барефутинг и почему в метро появилось много босоногих девушек? | Люди | Общество

В Москве набирает популярность движение барефутеров: любителей везде ходить босиком. Фотографии босоногих пассажиров метрополитена появились, в частности, в Telegram-канале «Метро Москвы». И это не флешмоб, а именно целое движение. АиФ.ru разобрался, кто такие барефутеры, почему они отказываются от обуви и когда это движение стало популярно в России.

Что такое барефутинг?

Слово «барефутинг» происходит от английского barefooting, что переводится как «босоногий». Считается, что история движения началась с танцев. В 1908 году танцовщица Мод Алан шокировала лондонскую публику, исполнив танец Саломеи босиком, что по тем временам считалось непристойным. Босиком танцевала и знаменитая американская танцовщица, основоположница свободного танца Айседора Дункан

Во второй половине ХХ века многие певцы и певицы начали выступать на сцене босиком. Например, британскую певицу и победительницу «Евровидения-1967», на котором она появилась босиком, Сэнди Шоу прозвали «босой поп-принцессой 1960-х». Без обуви выступали и многие другие исполнители, включая Мадонну. Некоторые называют прародительницей барефутинга американскую актрису Джейн Фонду. В конце 1980-х она разработала собственный комплекс упражнений по аэробике, а также начала активно популяризировать хождение босиком как полезное для здоровья. 

Барефутеры говорят, что их стесняет обувь, им нравится ощущение голых ног и в целом ходить босиком полезно для стопы. Также, по мнению представителей этого движения, хождение босиком способствует более бережному отношению к окружающей среде. Без обуви барефутеры ходят везде: по траве, по асфальту, заходят в кафе и общественный транспорт, ездят на велосипеде.

В 1994 году в США было образовано общество Society for Barefoot Living, объединяющее барефутеров со всего мира. Во многих странах есть специальные «босоногие парки» с тропами, где можно гулять без обуви: например, в Германии, Бельгии и Голландии. 

Когда барефутинг появился в России?

В Москве барефутинг начала популяризировать блогер Полина Смерч более пяти лет назад. Она ведет свой видеоблог на YouTube, а также запустила сайт, посвященный барефутингу. Смерч 33 года, по ее словам, осенью, летом, весной и зимой она везде ходит босиком, также блогер рассказывает, как правильно и зачем это стоит делать. Например, зимой ходить босиком, по ее мнению, можно без вреда для здоровья не более трех часов. С собой Полина всегда носит шлепки на тот случай, если замерзнут ноги или куда-то не пустят.

О российских барефутерах СМИ начали активно писать два-три года назад. Помимо Москвы, барефутинг популярен также в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Владимире, Оренбурге и некоторых других крупных городах. У барефутеров есть свои паблики в соцсетях, где они обсуждают, как избежать травм при хождении босиком, как справиться с реакцией окружающих, делятся советами, они часто встречаются и организуют совместные прогулки и туристические походы. Грязи и острых предметов на земле барефутеры не боятся, а если заходят в кафе или любое другое заведение, то протирают ноги влажными салфетками.

Можно ли спускаться в метро босиком?

Согласно правилам пользования Московским метрополитеном, проходить в метро и находиться на станции или в вагоне без обуви запрещено. Объясняется это в первую очередь соображениями безопасности и заботой о здоровье пассажиров. В 2013 году группа активистов обращалась к мэру Сергею Собянину с просьбой внести изменения в правила пользования метрополитеном и разрешить ездить босиком. Представители Московского метрополитена барефутерам отказали, объяснив, что они могут травмировать ноги на эскалаторах.

Острые ощущения: в Москве набирает обороты движение, ходящих без обуви

Блогер Полина Смерч

Блогер Полина Смерч

«В московском метро появились десятки босоногих», «Медики с нетерпением ждут на прием любителей гулять без обуви» — сотни подобных сообщений с фотодоказательствами появились недавно в новостных лентах. Основатель российского движения барефутеров, любителей ходить босиком, 33-летняя Светлана (известная в Сети как блогер Полина Смерч), рассказала «СтарХиту», почему советчики и любопытные люди намного страшнее грибков и микробов.

Двойная жизнь

«На самом деле, если присмотреться, то станет понятно: снимки старые, постановочные, — делится героиня. — Просто какой-то портал приколов собрал их вместе и разместил, а остальные начали копировать. Вообще, сложно представить, чтобы люди так в открытую без туфель, кроссовок появлялись в подземке. Ведь это официально запрещено. Сама так делаю, но меня ни разу не останавливали, видимо, достаточно аккуратна: надеваю одежду подлиннее, стараюсь затеряться в толпе, а в сумке всегда ношу шлепки или балетки, ведь понимаю, что есть законные основания не пустить на эскалатор или в вагон».

«Если мужчина скажет: «Только при мне так не ходи», — то тут же будет послан лесом»

«Если мужчина скажет: «Только при мне так не ходи», — то тут же будет послан лесом»

Девушка не ходит без обуви круглые сутки, только когда есть желание, по несколько часов, половину дня, в парке, на вокзале, в офисе или дома — неважно. Еще в детстве она обожала бегать по траве рядом с подмосковным домом. «В подростковом возрасте на меня босую часто обращали внимание, и это так нравилось, — продолжает барефутер. — Лет в 17 занималась в театральной студии, однажды креативили — искали идею необычной фотосессии, и кто-то предложил сняться босиком в городе. Ответила: «Круто! Я же люблю так гулять!» В тот момент придумали и псевдоним Полина Смерч, он мне сразу понравился».

На сцене можно танцевать без обуви и не бояться косых взглядов

На сцене можно танцевать без обуви и не бояться косых взглядов

Новое имя долгие годы помогало: в Сети она была популярным блогером, а в жизни — Светланой, которая занимается любимым делом — организацией праздников. «Ник защищал личное пространство, ограждал от неадекватных персонажей, общения с ними вполне хватало в Интернете, — объясняет героиня. — Вы не представляете, сколько их! Могут панибратски общаться — решают, если тоже ходят босиком, то мы автоматически становимся чуть ли не «братьями-сестрами», что дает право задавать кучу вопросов, просить совет и так далее. Отдельная группа — футфетишисты. Они начинают издалека, а потом мягко переключаются на темы: «Точно так появляешься на людях? Покажи!» или «Пришли фото!». Я несколько лет вела блог, но недавно осознала — устала, не хочу и не буду выносить такой бред. Отдала страничку со всеми подписчиками другому человеку, а сама отстранилась, теперь мои дни проходят без камер и фотографий».

В гардеробе Светы всего одни туфли на широком каблуке, и она никогда не берет их в отпуск

В гардеробе Светы всего одни туфли на широком каблуке, и она никогда не берет их в отпуск

На самом деле единственный конфликт, который действительно волновал Светлану, был с мамой: «Она с детства заставляла дома надевать тапки, чтобы не было следов на полу, чтобы не заболела. Отправиться гулять босой — равносильно трагедии. Ругались, но в итоге я уступала, а когда выросла, начала хитрить: надевала обувь, переступала порог и снимала ее. Уловки не раскусил даже брат! Так было вплоть до недавнего времени, когда мамы не стало».

Не особо опасны

Видя босоногого человека в общественном месте, первое, что приходит на ум: так же кучу болезней можно подцепить! «Это распространенный миф, — делится Света. — Вот ответьте: у кого грибок? У тех, кто носит обувь. Ведь бактерии любят теплую влажную среду. Еще одна странность: хождение на даче, в лесу не вызывает страха, но ведь в городе, по сути, та же земля. Поручни в метро тоже не кажутся чем-то ужасным, а на них столько же или даже больше микробов, чем на полу вагона».

Фото барефутеров в столичном метро вызвали недоумение у пользователей Интернета

Фото барефутеров в столичном метро вызвали недоумение у пользователей Интернета

После каждой прогулки барефутеры проводят обязательную гигиеническую процедуру — моют ступни или хотя бы протирают их влажными салфетками дочиста. «Вернувшись домой, обычно шлепаю до ванной, не наступая на коврики. Конечно, кожа быстрее грубеет, появляются мозоли, поэтому чаще наведываюсь в салон. Обычно делаю педикюр раз в неделю-две».

Питерский бомж стал самым популярным экскурсоводом города

Каждый город Светлане запомнился на «ощупь ног»: горячая гладкая брусчатка в Риме, холодный песок под Эйфелевой башней в весеннем Париже, мокрый, чуть шершавый асфальт под тропическим ливнем в Мексике. «Вообще, самая приятная поверхность — деревянный паркет или свежая трава, которая щекочет. В Москве не нравятся слишком грубые покрытия, также стараюсь избегать строек и мест, где земля вперемешку с мусором — щебнем, камнями. А зимой не рискую гулять из-за реагентов».

Блогер никогда не стеснялась своего увлечения

Блогер никогда не стеснялась своего увлечения

В любой точке мира, увидев босого человека, в ответ люди улыбаются, в отличие от России. «У нас на лицах я читаю лишь укор: «Ты долбанулась, что ли?» Мамы одергивают детей со словами: «Не смотри, она просто сумасшедшая». Бабушки обычно пристают с советами: «Милочка, простудишься — обуйся». Пьяные мужики тыкают пальцем и спрашивают: «О! Что без туфлей?» Нравится в таких случаях ставить в тупик ответом: «Нет, в туфлях», — тогда те теряются и замолкают. Порой одаривают таким презрительным взглядом, что даже мне, гипертерпеливой, сложно сдержаться. Почему кто-то считает возможным учить другого жизни? Это мой релакс, способ познания себя, психологическая практика. Не знаю, как это работает, но хождение без обуви успокаивает. Попробуйте ради эксперимента, даже не разуваясь, когда устали, постоять на земле, а не на асфальте, и буквально за пару минут вы почувствуете, как улучшилось настроение».

Фото: личный архив

Ходьба босиком – польза и вред. Чему способствует хождение босиком

lyudi-idut-bosikom

Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни, считали древние. По мнению Сократа, хождение без обуви – это своеобразная гимнастика для ума. Медики доказали, ступня – мощнейшая рефлекторная зона организма человека, на одном квадратном сантиметре ее поверхности в десятки раз больше рецепторов, чем на любом другом участке кожи. Ходьба босиком — что думают об этом современные специалисты?

Ходьба босиком – чем она полезна и чему способствует?

У отечественных и зарубежных врачей нет единого мнения относительно пользы хождения босиком. Одни считают, что это прямой путь подхватить простуду, другие утверждают, босоногохождение – панацея от многих болезней, в том числе хронических.

Хождение босиком, не только приносит удовольствие, но и дает мощный импульс для укрепления иммунитета. В процессе жизнедеятельности человеческое тело производит положительные заряды, которые окисляются и нарушают целостность оболочки клеток. Это часто становится причиной патологических изменений. Поверхность Земли сохраняет отрицательный электрический заряд, нейтрализуя негативное влияние накопившихся в теле положительных частиц. Это самый сильный в мире антиоксидант.

В наши дни подошва обуви делается из полимера, изолирующего потоки энергии. Непосредственный контакт ступней с землей дает вам защитный «зонтик» от магнитных полей, в которых ежеминутно находится современный человек. Вы заземляетесь и, ваш электрический потенциал выравнивается.
Считается доказанным положительный эффект при таких проблемах:

  • боли в мышцах и суставах;
  • гипертония;
  • бессонница;
  • стресс;
  • слабый иммунитет;
  • нарушение сердечного ритма.

С ходьбы босиком начинается закаливание. Снижение уровня стресса происходит через 30-40 минут хождения босиком. Ходьба дома без тапочек позволяет ноге расслабиться и «подышать». Особенно важна такая процедура для женщин, которые на протяжении всего рабочего дня носят высокие каблуки. Восстановить нормальное кровообращение и разгрузить позвоночник, вынужденный обеспечивать равновесие, чрезвычайно важно.

Дать ногам отдохнуть от обуви полезно и мужчинам, особенно летом. Вынужденные ходить в закрытой обуви, они часто сталкиваются с неприятным запахом. Тепло и влага способствуют развитию грибка ногтей.

Польза ходьбы босиком для детей

Хождение босиком – самая доступная методика улучшения здоровья наших малышей. Оно является первым шагом на пути закаливания, неровная поверхность стимулирует биологически активные точки, становится мощной профилактикой плоскостопия, в жару отводит тепло от тельца с еще несовершенной системой терморегуляции. Лучше всего для детских ножек подходят песок, газонная травка, искусственное покрытие, паркет. Выпуская малыша побегать босичком, убедитесь в безопасности его пути – отсутствии осколков, крупных камней, металлической стружки.

Регулярное хождение босыми ножками с целью закаливания лучше начинать дозировано, в летний период. Оптимальное время – утро, когда делаете зарядку. Десяти минут для первого раза будет вполне достаточно.

Стимулирование активных точек на стопе, так же как и развитие мелкой моторики, когда ваш юный исследователь собирает мозаику или нанизывает бусинки, способствует быстрому развитию речевого аппарата.

Почему еще малышам полезно ходить босиком?

  1. Хождение по неровной поверхности способствует совершенствованию координации движений и улучшению осанки.
  2. Преодолевать маленькими ножками большие расстояния по песку довольно сложно, это требует напряжения мышц и связок, что укрепляет мышечный корсет.
  3. Учит внимательности. Ребенок смотрит, куда ступает.
  4. Стимулируются активные точки, отвечающие за работу органов и систем.
  5. Расслабляет мышцы ног.

rebenok-idet-bosikom-po-trave

Чему способствует ходьба босиком по неровной поверхности?

Хождение по неровной поверхности босыми ногами полезно не только для физического, но и для психического здоровья. Это естественный массаж ног. Стимуляция рецепторов направляет энергетические потоки в их естественное русло, и в мозг поступает достаточное количество кислорода. Рефлекторное влияние на мышцы стопы улучшает кровообращение и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Хождение по траве, мелкой гальке пляжа, песку, ковровому покрытию улучшает циркуляцию крови и отток лимфы в конечностях, доставляет приятные ощущения и способствует расслаблению.

Прогулки босиком по городу давно не редкость в Европе. Там они обрели специальный термин – барефутинг. В скверах многих европейских столиц можно наблюдать босых людей, и многие из них далеко не молоды. Британские туристы даже отправились в экстремальное путешествие, босиком по США.

hodba-bosikom-po-kamenistomu-beregu

Ходьба босиком по снегу – кому это полезно?

Фанаты прогулок по снегу называют процедуру «температура счастья – ниже нуля». Говорят, что это сродни контрастному душу или обливанию холодной водой. Поначалу ты себя заставляешь, а вскоре осознаешь, это приносит удовольствие.

Метод восстановления здоровья стал популярным в Европе благодаря хирургу Патриции Вольфске, работавшей со спортсменами-олимпийцами. Когда вы топаете по ледяному, рыхлому снегу, покалывающему пятки, уходит боль из утомленных мышц, у людей, страдающих остеохондрозом, стабилизируется состояние, наблюдается быстрое восстановление после травм опорно-двигательного аппарата.

Ученые из Университета Торонто доказали, воздействие низких температур на рецепторы стопы дает мощный толчок для выработки гормонов счастья – эндорфинов и серотонина.

Японцы открыли еще один удивительный факт влияния низких температур. Стресс, вызванный холодом, стимулирует выброс гормонов надпочечников – стероидов, которыми давно и успешно лечат артриты. Организм сам может справиться с воспалением суставов. Таким образом, хождение босиком по снегу решает сразу две задачи – снимает воспаление и обезболивает.

Начинать приобщаться к оздоровлению можно без длительной подготовки. Перед тем, как ступить на снег босой ногой, нужно разогреться (не алкоголем, а небольшой серией физических упражнений). Не стойте на месте, активно двигайтесь. Продолжительность на начальном этапе не должна превышать 2-х минут. Разотрите стопы махровым полотенцем, насухо вытрите и наденьте теплые носки.

bosikom-po-snegu

Можно ли ходить взрослым босиком по земле?

Современный человек настолько удален от природы, что слабо себе представляет, какое удовольствие пройтись ранним утром по росе или пробежаться по согретой солнцем тропинке. Ходьба босиком также естественна и важна, как чистая вода и солнечный свет. Это экологическая стратегия здоровья против хронического стресса, которому подвержены вечно спешащие люди, плохого сна и синдрома хронической усталости.

Не упускайте возможности погулять босиком хотя бы 20-30 минут в выходной – на даче, пляже, в городском парке. Единение с природой всегда благотворно влияет на настроение и физическое состояние.

Терморецепторы, находящиеся на стопе, напрямую связаны со слизистой оболочкой носоглотки. Умение приспосабливаться к снижению температуры называется саморегуляцией. Чем лучше тренирована система, тем больше у нее запас прочности. Вы забудете о простудах.

Хождение босиком можно смело внести в перечень самых полезных для человека действий.

hodba-bosikom-polza-ili-vred

Есть ли вред от ходьбы босиком, кому она противопоказана?

Кожа стопы современного человека довольно тонкая и нежная, ее легко поранить. Даже если практиковать регулярное хождение без обуви, подошва не огрубеет настолько, чтобы противостоять травмам. При нарушении целостности кожного покрова высока вероятность попадания патогенных микроорганизмов, вызывающих воспаление.

По холодным или горячим поверхностям хождение без обуви противопоказано при заболеваниях органов малого таза. При подагре и ревматизме это надо делать с осторожностью.

Абсолютно ровная, гладкая поверхность современных покрытий для пола – ламината, линолеума, тонких ковролинов опасна для людей, предрасположенных к плоскостопию. Естественный изгиб свода стопы уменьшается, а это чревато болями в спине, быстрой утомляемостью при ходьбе. Но это вовсе не означает, что в квартире нельзя создать правильную поверхность. Купите специальный массажный коврик или насыпьте в таз мелких камешков и топчитесь по ним 10-15 минут в день.

В заключение посмотрите видео, где приводится мнение специалистов о пользе хождения босиком.

Попробуйте! Снимите обувь! Будьте здоровы, красивы и любите себя!

Почему люди ходили и ходят босиком?

Попробуйте в любую погоду пройтись по улице босиком. Согласно исследованиям, проведенным психологами, подобное поведение воспринимается как асоциальное и осуждается обществом. Большинство опрошенных заявило: для культурного человека босохождение неприемлемо и равносильно эпатажу. Между тем, босиком ходили. Причины, правда, для того были различными. .<img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/annet.93.93/_answers/i-104.jpg» > -Ремесленники, солдаты и люди низших сословий древнего Египта ходили босыми, а египтяне, принадлежащие к высшим сословиям, носили сандалии, которые, однако, всегда снимались в присутствии или во дворце царя. -В Римской империи по свидетельству Тита Ливия босиком ходили знатные партицианки дабы соблазнить римских мужей. -В середине II века хождение босиком приобрело иной смысл – как символ страдания за веру, как показатель искренности служения Богу. А в VII веке во Франции основали орден кармелиток, которые должны были в течение всей жизни обходиться без обуви. -Инквизиция осуждала попытки кого бы то ни было ходить без обуви, расценивая это как козни дьявола. Рассказывают, что герцога Альбу, достаточно мрачного фанатика, который приложил руку к изобретению излюбленного орудия инквизиции «испанского сапога» вдохновил на изобретение босоногий танец его любовницы Франчески Альгамбры. -После Великой Французской революции возникло движение санкюлотов, для которых отсутствие башмаков являлось маркером революционности. Аристократам того времени приходилось ходить босыми для того, чтобы не угодить на гильотину. -Робеспьер подписал указ о проведении оргий последователей «Культа Верховного Разума» . Всех принадлежащих к обществу последователей указ обязывал являться на церемонии только босиком и в туниках, ни в коем случае не закрывающих колени. -Активной сторонницей босохождения была Жозефина Богарне, супруга Наполеона Бонапарта. По возвращении Наполеона из Египта Жозефина частенько появлялась на приемах с украшениями на пальцах ног, а с подобными украшениями обувь не наденешь. -На рубеже XX века мода на босые ноги охватила женщин, которые вышли на тропу войны с «мещанской идеологией благополучия» и начали бороться с мужчинами за равноправие. Женщины не только переодевались в мужскую одежду, носили брюки, жилеты, но и сбрасывали обувь. За что немедленно бывали препровождаемы в полицию. -Бывали случаи намеренного хождения босиком просто для того, чтобы обратить на себя внимание. Подобным образом поступали в разное время Ева Браун (чтобы ее заметил Гитлер) , Эвита Перрон Айседора Дункан (специфическая манера танца, ее даже называли великой босоножкой) , Жаклин Кеннеди (бродила по лужайке Белого Дома, потом были скандальные фото) , принцесса Диана (босой забег молодых мам) , Бриджит Бардо (из-за толпы увязавшихся мужчин тогда даже перекрыли движение) . -Босой можно позволить себе пройтись просто потому, что ноги красивые. Именно по этой причине, например, великая Марлен Дитрих не упускала случае избавиться от туфель на публике. Как пишет ее биограф Дольфус, «…с приемов Марлен, зная про свои безукоризненные ноги, частенько возвращалась с туфлями в руках»

Я люблю ходить босиком и ребенка заставляю. Во-первых-закаливание, Во-вторых-питаешся энергией земли-матушки.

-Ремесленники, солдаты и люди низших сословий древнего Египта ходили босыми, а египтяне, принадлежащие к высшим сословиям, носили сандалии, которые, однако, всегда снимались в присутствии или во дворце царя. -В Римской империи по свидетельству Тита Ливия босиком ходили знатные партицианки дабы соблазнить римских мужей. -В середине II века хождение босиком приобрело иной смысл – как символ страдания за веру, как показатель искренности служения Богу. А в VII веке во Франции основали орден кармелиток, которые должны были в течение всей жизни обходиться без обуви. -Инквизиция осуждала попытки кого бы то ни было ходить без обуви, расценивая это как козни дьявола. Рассказывают, что герцога Альбу, достаточно мрачного фанатика, который приложил руку к изобретению излюбленного орудия инквизиции «испанского сапога» вдохновил на изобретение босоногий танец его любовницы Франчески Альгамбры. -После Великой Французской революции возникло движение санкюлотов, для которых отсутствие башмаков являлось маркером революционности. Аристократам того времени приходилось ходить босыми для того, чтобы не угодить на гильотину. -Робеспьер подписал указ о проведении оргий последователей «Культа Верховного Разума» . Всех принадлежащих к обществу последователей указ обязывал являться на церемонии только босиком и в туниках, ни в коем случае не закрывающих колени. -Активной сторонницей босохождения была Жозефина Богарне, супруга Наполеона Бонапарта. По возвращении Наполеона из Египта Жозефина частенько появлялась на приемах с украшениями на пальцах ног, а с подобными украшениями обувь не наденешь. -На рубеже XX века мода на босые ноги охватила женщин, которые вышли на тропу войны с «мещанской идеологией благополучия» и начали бороться с мужчинами за равноправие. Женщины не только переодевались в мужскую одежду, носили брюки, жилеты, но и сбрасывали обувь. За что немедленно бывали препровождаемы в полицию. -Бывали случаи намеренного хождения босиком просто для того, чтобы обратить на себя внимание. Подобным образом поступали в разное время Ева Браун (чтобы ее заметил Гитлер) , Эвита Перрон Айседора Дункан (специфическая манера танца, ее даже называли великой босоножкой) , Жаклин Кеннеди (бродила по лужайке Белого Дома, потом были скандальные фото) , принцесса Диана (босой забег молодых мам) , Бриджит Бардо (из-за толпы увязавшихся мужчин тогда даже перекрыли движение) . -Босой можно позволить себе пройтись просто потому, что ноги красивые. Именно по этой причине, например, великая Марлен Дитрих не упускала случае избавиться от туфель на публике. Как пишет ее биограф Дольфус, «…с приемов Марлен, зная про свои безукоризненные ноги, частенько возвращалась с туфлями в руках».

может они ЙОГИ

Потому что это очень приятно! После трудов праведных снимешь обувку, и по травке! Вот это кайф! А утром по росе, по газончику попробуй пробежаться босичком! Ты сразу же ощутишь на себе ответ на свой вопрос, — это непередаваемо! Никто и никогда не сможет описать этих чувств. Ходить босиком ещё и полезно: снимается статическое и психическое электричество, накопленное за день, массируются многочисленные активные точки, в изобилии расположенные на ступнях, ноги меньше потеют.

Разное

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о