Истерики у детей: Истерики у детей разного возраста: причины, лечение и методы борьбы

Истерики у детей — причины, симптомы, диагностика и лечение

Истерики у детей – состояния крайней возбужденности, сопровождающиеся резкой сменой настроения, криками, потерей самообладания. Возникают непроизвольно. Ребенок плачет, падает на пол, выгибает тело дугой, бьется головой, стучит кулаками о поверхности. Реакция развивается на основе негативных эмоций – раздражения, негодования, отчаяния, усиливается при повышенном внимании окружающих, попытках успокоить малыша. Диагностика проводится детским психиатром, психологом. Основной метод исследования – клиническая беседа. Частота приступов, выраженность симптомов корректируются поведенческими техниками. Обучение родителей производится методом консультирования.

Общие сведения

В медицине термином «истерика» описывают нервный припадок, состояние психического, моторного возбуждения со слезами, криками, судорогами. В разговорной лексике данное понятие используется для обозначения капризного, спланированного, манипулятивного поведения. Основное отличие истинной истерики от капризов – непроизвольность: ребенок не может самостоятельно запускать, контролировать течение и завершение реакции. Истерические приступы наблюдаются у 90% детей от 1 года до 3 лет. Пиковый период – кризис трехлетнего возраста (2-3 года), суточная частота припадков достигает 10-15. К 4 годам риск истерик снижается, ребенок полностью овладевает речью, способен выражать эмоции вербально.

Истерики у детей

Причины истерик у детей

Во время возрастных кризисов первого года и трех лет дети активно проявляют негативизм по отношению к требованиям родителей, упрямятся, пытаются отстаивать свои желания, становятся строптивыми, перечат правилам, традициям семьи. Истерики являются признаками переходного этапа развития. Причины – ситуации, провоцирующие гнев, злость, необходимость сопротивления:

• Физический дискомфорт. Голод, жажда, боль, зуд повышают вероятность эмоционального неконтролируемого приступа. Духота, перегрев становятся причинами ночных истерик.
• Отсутствие внимания взрослых. Эмоциональное возбуждение малыша накапливается, отсутствует возможность поделиться эмоциями. Результат – неконтролируемый выплеск негодования, раздражения, обиды.
• Усталость, утомление.
  Риск истерики повышается после активных игр, общения с детьми, насыщенного эмоциями события. Приступы случаются вечером после дальних поездок, шумных праздников, длительных прогулок.
• Гиперопека. Кризисное состояние характеризуется потребностью проявлять самостоятельность. Чрезмерная забота родителей провоцирует естественное сопротивление ребенка, выражающееся истерикой.
• Конфликты со сверстниками. Дети не обладают достаточным развитием речи для пояснения собственных желаний, игровых позиций. Отсутствуют навыки коммуникации, необходимые для разрешения конфликтов. Протест выражается истерическим приступом.
• Непоследовательное поведение взрослых. При отсутствии четкой системы родительских ограничений у ребенка нет ориентиров для выстраивания собственного поведения. Истерики провоцируют неустойчивые запреты, сменяющиеся дозволенностью.

Патогенез

В основе детских истерик лежит функциональная незрелость структур мозга, психофизиологические изменения кризисного периода развития. Созревание мозговых структур происходит от низших отделов к высшим – от подкорковых структур к коре. При формировании истерики накапливается нервное возбуждение, вырабатываются гормоны стресса. Активизируется лимбическая система – возникает эмоция гнева, стимулируются вегетативные реакции (напрягаются мышцы, учащается сердцебиение, дыхание). Цепочка физиологических процессов не включает активацию коры – отсутствует оценка ситуации, выбор действий. Истерика развивается волнообразно: резко нарастает гнев, ярость, на пике они сменяются горем, постепенно эмоциональный приступ ослабевает, становится обычным плачем.

Симптомы истерик у детей

К 1 году дети начинают демонстрировать самостоятельность – возрастает любопытство, стремление к исследованиям. Потребности становятся осознанными, желания определяют поведение малышей. Препятствия, запреты провоцируют истерические реакции. Начало сопровождается громким плачем, криком. Ребенок напрягается, зажмуривает глаза, но слезы отсутствуют. Высокий мышечный тонус сменяется импульсивными движениями – малыш сжимает кулаки, стучит по окружающим поверхностям. При приближении взрослого царапается, кусается, дерется. Постепенно реакции гнева затухают. Ребенок плачет, слезы текут обильно, мышцы расслабляются. После истерики наблюдаются признаки усталости, утомления.

Трехлетние дети переживают кризис, характеризующийся стремлением действовать устанавливать правила, доминировать. Усложняются социальные отношения, активно развивается речь. Сопротивление взрослым проявляется вербально и в поведении. Истерики провоцируются запретами, отказами, предъявлением требований. Приступ отличается разнообразием симптомов: трехлетки чаще падают, бьются головой, закусывают зубами обивку мебели. Большие приступы сопровождаются судорогами, «истерическим мостом» (выгибанием туловища дугой), кратковременной остановкой дыхания. После приступа ребенок долго плачет, жалуется на головокружение, тошноту, боль от ушибов, царапин.

Осложнения

Истерики у детей имеют физические и психические осложнения. Первые возникают после падений, ударов головой об пол, стены, мебель. Малыши получают ушибы, царапины. Неправильная реакция родителей на истерику закрепляет данный способ поведения – ребенок начинает сознательно копировать приступы с целью достижения целей. К подростковому возрасту формируются истерические черты характера: демонстративность, эгоцентризм, стремление привлекать внимание, зависимость от мнения окружающих. Неприемлемое поведение (плач, крики, запрокидывания головы) трансформируются в конверсионное расстройство (истерический невроз), проявляющийся выпадением физиологических функций при эмоциональных переживаниях.

Диагностика

В большинстве случаев истерики – симптом кризисных этапов развития. Эмоциональные приступы корректируются родителями самостоятельно. Вопрос об обращении к врачам возникает, если ребенок теряет сознание, надолго задерживает дыхание, наносит повреждения себе и окружающим, страдает от ночных кошмаров, страхов, резких перепадов настроения, испытывает тошноту, боли после истерического припадка. Диагностика выполняется педиатром, психологом, врачом-психиатром, неврологом. Используются клинические и физические методы:

• Беседа. Врач опрашивает родителей: собирает анамнез, уточняет время начала истерик, частоту, продолжительность приступов. Выясняет наличие судорог, остановок дыхания, обмороков, нарушений сна, пищеварения. Психолог определяет стиль воспитания, характер ситуаций, провоцирующих приступы.
• Наблюдение. На консультации врач оценивает поведение, эмоциональные реакции ребенка. Отмечает проявления упрямства, негативизма к замечаниям и просьбам взрослых – признаки возрастного кризиса.
• Осмотр. При выраженной симптоматике невролог исследует сформированность двигательных навыков, рефлексов. Проводит дифференциальную диагностику, исключая патологии нервной системы как причину приступов с судорогами, потерей сознания. При необходимости назначает инструментальные обследования (МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов головы).

Лечение истерик у детей

Возрастные приступы истерики – временное явление. Специальная терапия детям не требуется, эмоционально-поведенческие нарушения исчезают после завершения кризиса. Родителям назначается консультация психолога. Специалист рассказывает о механизмах, составляющих основу переходного периода, способах коррекции приступов, дает индивидуальные рекомендации по организации свободного времени ребенка, необходимых изменениях воспитания. Предупредить истерики позволяют следующие приемы:

• Правильный режим отдыха. Сбалансированность процессов возбуждения-торможения ЦНС поддерживается рациональным чередованием расслабления и активности. Важен полноценный сон, подвижные игры на свежем воздухе, творческие занятия, требующие включения познавательных процессов.
• Озвучивание чувств ребенка. Полезно говорить с малышом о переживаниях, чувствах, актуальном состоянии. Беседы разовьют способность пояснять устно, понимать эмоции.
• Возможность выбора. Необходимо предоставить ребенку возможность самостоятельного принятия решений. В ситуациях, где существует несколько вариантов действий, родителям рекомендуют позволять сделать выбор ребенку.
• Объяснение причин запретов. Важно говорить о причинах ограничений: опасность для здоровья, причинение вреда человеку, важность выполнения другой деятельности. Объяснения создают отношения равноправия, а не подчинения.

Истерики начинаются неожиданно, аффект быстро нарастает, достигая пика. Родителям нужно знать о принципах поведения, позволяющих сократить продолжительность, выраженность приступов. Часто используются приемы, не приносящие результата – уговоры, ругань, угрозы, насильственные действия. Рекомендации психологов заключаются в следующем:

• Оставаться спокойными. Не стоит демонстрировать раздражение, гнев в ответ на детскую истерику. Важно сохранить невозмутимость, находясь в поле зрения ребенка. Отсутствие взрослого может испугать, усилить реакцию истерики.
• Не уступать. Нельзя изменять принятое решение (запрет, отказ), ставшее внешней причиной истерики. Уступки требованиям ребенка закрепляют крики, плач как способ получения желаемого.
• Не наказывать. Ругань, шлепки, угрозы не успокаивают ребенка, но могут восприниматься как знаки внимания (истерики будут развиваться при его нехватке). Оптимальный вариант – игнорирование поведения малыша, занятие собственными делами.
• Установить тактильный контакт. После пика аффекта желательно обнять, погладить, поцеловать ребенка. Мягкие прикосновения позволяют ему быстрее успокоиться.

Прогноз и профилактика

Прогноз истерик у детей благоприятный, приступы завершаются самостоятельно к четырем годам. Профилактика основана на соблюдении режима дня, рациональной организации досуга, выстраивании доброжелательных и уважительных отношений с ребенком. Важно разговаривать «на равных», объяснять причины запретов, собственным примером демонстрировать приверженность правилам поведения, ритуалам. Физическую активность сменять отдыхом, равномерно распределять приемы пищи – малыш не должен чувствовать голод, усталость, скуку. Стоит обращать внимание на эмоциональное состояние ребенка, выяснять причины обид, капризов, агрессии, обсуждать их.

Почему истерика у ребенка – это хорошо. 10 причин

Вам сложно поверить в то, что истерики у ребенка — это нормально? Действительно, сложно поверить, что они приносят пользу. И не только ребенку, кстати, а и вам, родителям… Но это так.

Детская истерика – страшный сон любого родителя. Страшно, что это случится на улице, страшно не сдержаться и накричать, сильно выматывает, в конце концов. Тем не менее, даже в истериках есть свои плюсы. Рассказываем – какие.

Истерики маленьких детей являются одним из самых сложных аспектов воспитания. Мы ощущаем себя хорошими родителями, когда наши малыши улыбаются и чувствуют себя «в своей тарелке», но мы становимся беспомощными и подавленными, когда они кидаются на пол, брыкаются и кричат. Тем не менее, верите вы или нет, детские истерики являются важной частью эмоционального здоровья и благополучия нашего ребенка, и мы можем научиться спокойнее относиться к ним.

Вот 10 важных причин, почему детская истерика не так плоха, как мы думаем.

Лучше наружу, чем в себя

Слезы содержат кортизол, гормон стресса. Когда мы плачем, мы буквально освобождаем наше тело от стресса. Было также обнаружено, что слезы снижают кровяное давление и улучшают эмоциональное самочувствие, если есть близкий человек для поддержки (контейнирования).

Когда ваш малыш находится на грани истерики, ему морально плохо – он сердится, расстроен или ноет. Возможно, вы также заметили, что после истерики его настроение улучшается.

Если ребенок устроил истерику, лучше спокойно позвольте ему до конца выплакать свои чувства, не прерывая процесс. «Плач – это не боль, но процесс, позволяющий ребенку расти целым и невредимым», – объясняет Дебора МакНамара, доктор философии, педагог и автор книги «Отдых, игра, рост: создание осмысленности дошкольников».

Плач может помочь вашему ребенку учиться

Несколько лет назад я работала няней у 5-летнего ребенка. Он строил модель из конструктора Лего, и вдруг случилась истерика, потому что у него что-то не получалось. Однако после истерики он сел и успешно собрал конструкцию.

Я видела много таких моментов, когда ребенок борется и эмоционально выражает свое разочарование, и это помогает ему очистить свой разум и научиться чему-то новому.

«Обучение так же естественно для детей, как и дыхание, – говорит Пэтти Випфлер, основатель Hand in Hand Parenting. – Но когда ребенок не способен сосредоточиться или слушать, обычно именно эмоциональная проблема блокирует его прогресс».

Исследования показывают, что для того, чтобы учиться, ребенок должен быть счастливым и расслабленным, и свободное эмоциональное выражение своего расстройства является частью этого процесса.

Ваш ребенок может лучше спать

Проблемы со сном часто возникают, потому что, по мнению родителей, лучший подход к истерикам и расстройствам – это попытка избежать их. Внешне эмоции ребенка сдерживаются, но они продолжают кипеть внутри. Так же, как и взрослые, дети плохо спят, когда они напряжены или пытаются переработать то, что происходит в их жизни. Разрешение ребенку дойти до конца его истерики улучшает его эмоциональное самочувствие и может помочь ему хорошо спать всю ночь.

Вы сказали «нет», и это хорошо

Скорее всего, истерика возникла у вашего малыша потому, что вы сказали «нет». И это хорошо! Слово «нет» дает вашему ребенку понимание четких границ относительно приемлемого и неприемлемого поведения.

Иногда мы избегаем говорить «нет», потому что не хотим иметь дело с эмоциональными последствиями, но мы можем твердо настаивать на определенных ограничениях, при этом высказывая свою любовь, сопереживание и обнимая ребенка.

Высказывание «нет» означает, что вы не боитесь трудной, эмоциональной стороны воспитания.

Ваш ребенок чувствует себя в безопасности, раз он показывает вам свои чувства

Истерики на самом деле являются большим комплиментом вам, даже если вы не осознаете этого! В большинстве случаев дети не используют истерики для того, чтобы манипулировать нами или получать то, что хотят. Часто ваш ребенок воспринимает ваше «нет», но истерика является выражением того, как он к этому относится. Вы можете твердо настаивать на своем и при этом сопереживать его печали. Расстройство о сломанном печенье или о носках неправильного цвета – только предлог, чтобы почувствовать вашу любовь и сопереживание, в которых он действительно нуждается.

Приступы гнева сближают вас

В это, может быть, трудно поверить, но наблюдайте и ждите. Ваш сердитый ребенок может не показывать вам благодарность за то, что вы рядом, но на самом деле это так. Позвольте ему пройти через бурю чувств, не пытаясь остановить или «исправить» их. Не говорите слишком много, но скажите ему несколько добрых, успокаивающих слов. Предложите объятия. Ваш ребенок впитает ваше безусловное принятие и будет чувствовать себя ближе к вам после этого.

Приступы истерики помогают ребенку в долгосрочном плане

Иногда детские эмоции проявляются другими способами, например, агрессией или отказом от сотрудничества при выполнении простых задач, таких как одевание или чистка зубов. Все это общие признаки того, что ваш ребенок борется со своими эмоциями.

Наличие большой истерики помогает вашему ребенку освободить чувства, которые могут помешать его естественному, принимающему «я».

Если истерика случается дома, меньше шансов, что это случится на публике

Когда дети могут полностью выражать свои эмоции, они часто предпочитают делать это дома, где чувствуют, что мы более доступны, для того, чтобы услышать их. «Чем больше мы просим наших детей сдерживаться как дома, так и на людях, тем больше растет напряженность внутри них», – говорит Мишель Пейт, инструктор по воспитанию детей. – Чем чаще мы находим время, чтобы выслушать чувства наших расстроенных детей дома, тем меньше законсервированных негативных эмоций они принесут, например, на экскурсию».

Ваш ребенок делает то, что большинство людей забыли, как делать

Когда ваш ребенок станет старше, он будет плакать меньше. Отчасти это происходит из-за того, что он взрослеет и учится регулировать свои эмоции. Отчасти этому учит общество, которое не очень принимает эмоциональное выражение.

Когда мы, взрослые, становимся сердитыми или испытываем стресс, это часто происходит из-за того, что нам тоже нужно позволить себе хорошо покричать!

Совсем не просто для взрослых, особенно мужчин, ощутить чувство безопасности и поддержки, чтобы действительно позволить себе выразить все наши эмоции. Поэтому позвольте вашему ребенку испытывать истерики, пока его эмоции все еще свободно проявляются.

Истерики лечат и вас тоже

Когда мы находимся в момент истерики рядом с ребенком, это вызывает в нас сильные чувства. Когда мы были молоды, наши родители, возможно, не относились к нашим вспышкам с сочувствием. Расстройство нашего ребенка может вызывать воспоминания о том, как с нами обращались, о чем мы, быть может, даже не подозреваем.

Осознанное воспитание своих детей может быть исцеляющим средством для наших собственных эмоциональных проблем, когда мы получаем поддержку и шанс услышать самих себя.

После эмоциональных моментов с ребенком, найдите время, чтобы попрактиковаться в самопомощи, поговорить с другом, посмеяться или, возможно, поплакать.

Сохранение спокойствия требует практики, но когда мы справляемся с этим, мы буквально перепрограммируем наш мозг, чтобы стать более спокойными и осознанными родителями.

Кейт Орсон,

мама, педагог

ezhikezhik.ru

что делать, если истерит по любому поводу, падает на пол

Истерика у ребенка: он топает ногами, кричит, плачет и ничего не хочет слышать. Или однотонно ноет, хнычет и канючит. Каждый родитель хоть раз сталкивался с подобным поведением своего чада. Но обычно проблема масштабнее, чем кажется, и затрагивает 9 из 10 семей, которым приходится воспитывать истеричного ребенка. Да и сами истерики – не разовое явление, так они происходят систематически. Мамы и папы в растерянности, они злятся, переживают, не знают, как все это прекратить. Что делать взрослым, если у ребенка истерика?

Что такое детская истерика?

Истерика – это особое эмоциональное состояние крайнего возбуждения. Ребенок кричит, рыдает, падает на пол, может биться о стены или царапать себе лицо. Он совершенно не восприимчив к словам и действиям окружающих и практически не чувствует боли. Остановить это крайне сложно. Такое поведение пугает и озадачивает родителей, особенно если, по их мнению, и причин-то особых для такого поведения у малыша не было. Что взрослые сделали не так?

Истерика, как правило, хоть и развивается стремительно, но как любой процесс в нашем организме, протекает в несколько стадий. Даже если кажется, что все началось внезапно, поверьте, симптомы начинающегося «концерта» были, и их нужно научиться узнавать. Часто малыш начинает сопеть, хныкать, замолкает. Это затишье перед бурей. Если вовремя отреагировать, истерики можно избежать. Порой для этого достаточно ласково обнять обидевшегося на весь мир малыша, спросить, что его так огорчило. Если дело в сломавшейся игрушке, предложить починить ее вместе.

Некоторых детей для профилактики истерики достаточно переключить на другое занятие. Не получается собрать конструктор? Не плачь, мы сейчас порисуем, а потом обязательно соберем из упрямых деталей домик или паровоз. Если предвестники разглядеть не удалось или взрослые не придали им должного значения, начинается сама истерика.

• Первая стадия – голосовая. Ребенок, стараясь обратить на себя внимание, начинает хныкать или сразу кричать.
• Вторая стадия – моторная. Она характеризуется возбужденными активными движениями малыша. Он может начать бросать игрушки, топать, кататься по полу. Это самая опасная стадия – ребенок может травмироваться.
• Третья стадия — остаточная. Это своеобразный выход из «пике» — уставший физически и морально ребенок заливается слезами, обводит присутствующих несчастным взглядом и судорожно всхлипывает. Длиться стадия может до нескольких часов.

Почему ребенок так делает?

Надо сказать, что не всегда дети истерят «из вредности». И советы типа «Меньше внимания – быстрее успокоится» или «Ремня ему хорошего!» не только бесполезны, но и вредны.

Истерики у детей бывают двух видов – произвольные и непроизвольные. В первом случае малыш действительно показывает характер, что-то хочет получить и просто не видит другого способа. Он кричит, стучит ногами и руками, трясет головой, при это прекрасно отдавая себе отчет в том, что именно он делает. Если однажды ребенок добился своего путем такой истерики, он возьмет это на вооружение, и будет манипулировать родителями все чаще и чаще. Что делать в этой ситуации? Предоставить карапузу право выбора. Спокойно объяснить, что вам не нравится такое его поведение, предупредить о возможном наказании (например, лишении возможности посмотреть мультики или пойти в парк), а потом, если малыш не успокоился, осуществить наказание. Таким образом, у ребенка есть выбор – кричать дальше и лишиться чего-то приятного или взять себя в руки и разрешить конфликт миром.

Физически в этой ситуации наказывать нельзя! Это сделает малыша еще более агрессивным. Убедившись в неэффективности истерики как инструмента для получения личной выгоды, ребенок постепенно перестанет капризничать.

Непроизвольные истерики – процесс, протекающий на гормональном уровне. Малыш не в состоянии контролировать свое поведение и свое тело из-за резкого выброса гормонов стресса. Уговаривать в этой ситуации бесполезно, так как ребенок попросту вас не слышит. Что делать? Опять же успокоиться. И только потом переходить к делу.

В состоянии неконтролируемой истерики ребенку важен тактильный контакт. Попробуйте взять его на руки, обнять, погладить по голове. Говорите с ним тихим, успокаивающим голосом, описывайте что-то не имеющее отношения к происходящему: «Вон птички на окошко сели», «Смотри, какое сегодня солнышко, может, погуляем?». Не так важно, что именно вы будете говорить. Главное — тактильный контакт. Когда ребенок успокоится, нужно обязательно постараться выяснить, что произошло. Используйте для этого наводящие вопросы: «Тебя что-то расстроило?», «Ты испугался?» и т.д.

Кто подвержен истерикам?

Склонность к истерикам – врожденная особенность. Все зависит от типа организации нервной системы малыша:

• Слабый тип. Это пугливые, неуверенные в себе дети. Они подвержены частой смене настроения. У них нестабильный аппетит и плохой сон. Они возбудимы, часто повышают голос. Очень подвержены истерикам, пребывая в которых ведут себя непредсказуемо. Успокаиваются относительно быстро.
• Сильный тип. Ребята с таким типом нервной системы чаще пребывают в благодушном настроении, легко увлекаются, часто не доводят начатое до конца. В сильной стрессовой ситуации могут закатить истерику, но это маловероятно. Да и «погасить» такую истерику будет довольно просто.
• Неуравновешенный тип. Это тревожные дети. Их часто мучают страхи, сомнения. Они спят «поверхностным» сном, за ночь могут просыпаться по несколько раз. Могут быть шумными в обществе, так как любят быть в центре внимания, но болезненно относятся к любой критике. Истерика у таких ребят может начаться внезапно и сопровождается проявлениями агрессии. Успокоить их трудно.
• Медлительный тип. Это очень спокойные, рассудительные дети. Любят заниматься чем-то в одиночестве. Их трудно расшевелить. По причине замедленных процессов возбуждения и торможения в нервной системе практически не устраивают истерик. Могли бы, но пока до их мозга это доходит, необходимость в крике уже отпадает.

Таким образом, чаще всего на детские истерики жалуются родители ребят со слабым и неуравновешенным типами нервной системы.

Ночные истерики

Особняком стоят ночные истерики. Они всегда носят характер непроизвольных и могут быть вызваны рядом причин: страхами, приснившимися кошмарами, дневным перевозбуждением и обилием впечатлений. Малыш просто просыпается и сразу начинает кричать. Угомонить его сложно, он выгибает спину, стучит ногами и руками, пытается убежать.

Если малыша оставить без внимания, то он может покалечиться. Здесь важно обеспечить тактильный контакт, устранить причину страхов – включить ночник, убрать пугающий предмет из комнаты.

Я в свое время столкнулась с ночными истериками у своего двухлетнего сына. Не помогало ничего. Тогда нашлось нестандартное решение, которое теперь я рекомендую многим мамам. Мы обсудили с малышом «страшные тени и привидения», которые не дают ему спать, после чего пошли и купили в магазине небольшого ярко-желтого плюшевого очень смешного кота. Мы дали ему имя – Смельчак.

По рассказанной мной легенде, смелый солнечный кот по ночам охраняет мальчиков и девочек от теней и других злодеев. Сын стал спокойнее засыпать, потому что верил мне и Смельчаку. Через пару недель он вообще перестал просыпаться по ночам. Но Смельчака (уже изрядно потрепанного) и сейчас, полтора года спустя, в обязательном порядке берет с собой в постель. Заведите такого друга своему малышу. Пусть это будет добрый, очень яркий персонаж обязательно с большими глазами или широкой улыбкой. Сочините о нем сказку. Ваш ребенок в нее тоже поверит.

Возрастные истерики

Возрастные истерики – это следствие «настройки» детской нервной системы. В разные этапы своей жизни малыш по мере узнавания нового должен приспосабливаться к этому новому. Безболезненно получается не всегда и далеко не у всех.

• До 1 года малыши истерят редко. Истерика у них всегда имеет свою причину: мокрые штанишки, усталость в промежутках между периодами сна, голод, скука и т.д. В этом возрасте причиной для частого и требовательного плача может послужить и повышенное внутричерепное давление. Подтвердить или исключить такую проблему поможет консультация врача- невролога. Психические отклонения в этом возрасте диагностировать практически невозможно.
• Если ребенку уже 1,5 года, его истерики — еще не способ манипуляции, а всего лишь следствие перенапряжения неустоявшейся еще психики. Успокоить малыша довольно просто. Достаточно взять его на руки и переключить его внимание.

• В 2 года детская истерика вызвана, как правило, желанием ребенка получить больше внимания от взрослых. Он уже умеет дифференцировать себя как отдельную личность. И часто с помощью истерики пытается объяснить, что ему что-то не нравится. Двухлетние детки могут капризничать от избытка впечатлений, от усталости, из-за болезни. В этом возрасте поводом для систематических истерик может стать рождение еще одного ребенка в семье. И очень часто истерики случаются на почве необходимости идти в детский сад. Как успокоить малыша? Способ зависит от причины истерики. Если устал – обеспечить ему отдых. Если «ревнует» к брату или сестре – уделить больше внимания.
• В 3 года начинается так называемый «кризис трех лет». «Я сам!» — именно это чаще всего слышат родители трехлетних малышей. Малыш настойчиво требует уважения к своим убеждениям, яростно протестует, истерит по поводу и без. Трехлетние малыши невероятно упрямы. Они еще не умеют идти на компромисс. Успокоить их трудно. В некоторых случаях без помощи психолога не обойтись. Ребята – большие индивидуумы, и подход к их истерикам требуется индивидуальный.
• Обычно к 4 годам детские истерики сходят на нет, но если в возрасте 4-5 лет они все еще случаются, это может свидетельствовать, увы, о пробелах в воспитании. Если ребенок не знает слова «нет» или не ощущает границ дозволенного, винить его в этом нельзя. Это дело рук взрослых. Истерики уже вполне контролируемые, малыш осваивает способы манипуляции: если мама запрещает что-то, то можно попросить папу, если и он не даст желаемого, перед громкой истерикой уж точно не устоят бабушка и дедушка. Если у малыша к 4-5 годам не выявлено неврологических или психических заболеваний, то доктор Комаровский советует по возможности оставлять истерящего ребенка в одиночестве. В изоляции нет зрителей, а значит, устраивать представление не интересно.

• В 6 лет наступает время повышенных требований и довольно жестких ограничений. У ребенка появляются обязанности. Он понимает необходимость вести себя в рамках приличия. Парадоксально, но факт – в этом возрасте истерики снова становятся непроизвольными. Это связано с тем, что в течение дня малыш вынужден хорошо себя вести в детском саду. Но к вечеру он устает. И после садика закатывает истерики. Это протест и неумение «сбросить» нервное напряжение. Помочь ему можно, интересно организовав вечерний досуг.
• Кризис семи лет – это второй ощутимый возрастной кризис в жизни человека. В 7 лет ребенок переходит от младшего возраста к школьному. Он болезненно воспринимает крутые перемены в жизни (необходимость учиться, соблюдать распорядок дня). Истерики в этом возрасте спонтанны. Бороться с ними нужно вместе со взрослыми, осваивая такое понятие как «сотрудничество».

• В 8 и 9 лет истерики случаются редко, обычно они связаны со сложностями в межличностном общении ребенка. Если у него с трудом складываются отношения со сверстниками и нет уверенности в собственных силах, истерики протекают в форме долгого или систематического плача. Установите причину и действуйте. Помогите чаду поверить в себя.
• Истерика в возрасте 9 и 10 лет – скорее исключение из правил. Связана она, как правило, с переходным периодом – ваш ребенок становится подростком. Он может довольно агрессивно скандалить, драться с ровесниками или подолгу плакать. В этом возрасте истерика всегда произвольная, преднамеренная и нередко связана с недостатком любви, в том числе к себе самому.

Советы психолога

• Важно научить ребенка словами выражать свои проблемы и недовольство, а не закатывать истерику. Как только малыш начал говорить, ваша задача привить ему хорошую привычку- рассказывать о своих чувствах: «Меня пугает темнота» или «Меня раздражает, когда не получается сделать аппликацию».
• При любой истерике у ребенка ведите себя адекватно, сохраняйте спокойствие. Скажите «нет» собственным истерикам, чтобы ребенок не копировал ваше поведение. Обратите внимание на климат в семье: ссоры родителей, конфликтные ситуации, состояние развода, депрессии кого-то из членов семьи действуют как бомба замедленного действия. Не сразу, но время от времени накопившийся негатив прорывает дамбу и выплескивается у ребенка в форме истерики.

• Уделяйте внимание ребенку. 80% всех истерик происходят по причине недостаточного внимания.
• Не балуйте и не опекайте чадо излишне.
• Не стоит экспериментировать со способами погашения истерик. Тактика всегда должна быть одна и та же.
• Помогайте ребенку расслабляться. Подойдут отвары из пустырника и чай с мятой, теплая ванна, легкий массаж. А вот принимать медикаменты нужно только по назначению врача.

О том, как можно справиться с детскими истериками, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Много полезной информации вы узнаете, посмотрев следующее видео.

причины, проявления, 8 способов оказания помощи, методы коррекции и лечения

Какие бывают формы истерики? История и терминология

Под понятием «истерика» мы обычно имеем в виду неадекватное и излишне эмоциональное поведение человека. С медицинской точки зрения такого понятия, конечно, не существует.

Гиппократ и Платон считали, что данное состояние могло быть связано с невозможностью наступления беременности у женщины из-за спазмирования матки. В Древнем мире женские болезни были связаны только с патологией матки, поэтому истерия, как заболевание, являлась прерогативой прекрасной половины человечества.

Бум истерических припадков в медицине приходится на конец 19 – начало 20 века. С этого момента началось активное изучение этого феномена врачами. Так, под термином «истерия» понималось большое количество психических нарушений и расстройств, как кратковременных, так и затяжных.

Если говорить о нашем времени, в международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) существуют следующие диагнозы, которые соответствуют понятию истерии: уточнённое тревожное расстройство, в т.ч. тревожная истерия, диссоциативное расстройство (истерический психоз, конверсионная истерическая реакция), соматоформное нарушение, диссоциативное двигательное расстройство (психогенные парезы, параличи, афония, глухота, слепота) – F 41 – 45. А также отдельно выделяется истерическое расстройство личности – F 60.4.

Итак, данные нарушения психической сферы встречаются и у женщин, и у мужчин, и у детей.

Причины истерических припадков

Истерические припадки могут быть вызваны проблемами различного плана. Если рассматривать данное нарушение психики с точки зрения невротических расстройств и патологического склада личности, причины комплексны и многогранны.

Симптоматика по большей части начинает проявляться уже с раннего детского возраста или дебютирует у подростков.

Предрасполагающие факторы

Фактор, который способен привести к такому типу эмоционального реагирования индивидуума – наследственность или генетическая предрасположенность. Наш геном — плодотворная среда, которая вбирает в себя все качества предыдущих поколений.

Ранее истерические расстройства связывались с нарушениями сексуальной сферы. З. Фрейд придавал значение эротическим конфликтам, возникающим в детском возрасте, на формирование конверсионных расстройств. Проблемы в периоды перехода от одной фазы психического развития в другую (оральную, фекальную, генитальную) глубоко откладываются на подсознании человека. И в моменты чрезмерного стресса или психотравмирующих обстоятельств они дают о себе знать, переходя в сознание.

Предрасполагающим фактором является особый склад личности – психопатия. Данная нозология находится на грани между психическим здоровьем и болезнью. Не только истероидная психопатия при декомпенсации может проявляться яркой истерической симптоматикой. Шизоидные психопаты, нарциссы и лица возбудимого круга также могут клинически проявляться таким образом. Общие черты, присущие всем этим людям: инфантильность, эмоциональная неустойчивость, внушаемость, излишняя впечатлительность, эгоизм.

Неустойчивость нервной системы также может быть фактором, влияющим на возникновение истероидных реакций. Вегетативная нервная система отличается незрелостью у детей и подростков. При чрезмерном её напряжении эмоции могут пагубно влиять на соматическое звено и формировать неверные телесные ощущения.

Пусковой механизм

Истерический невроз возникает при чрезмерном воздействии на нервную систему экзогенного фактора. Симптоматика невротического расстройства чаще имеет связь с психотравмирующей ситуацией. При разрешении конфликта она уменьшается или проходит бесследно.

Конверсионные истерические расстройства (сомнамбулизм, фуга, пуэрилизм и т.д.) наступают резко в ответ на психогенный триггер. Сильное эмоциональное переживание как бы замещается и преобразуется психикой. Включаются особые защитные психопатологические механизмы. Так разрешение конфликта происходит своим методом – в виде соматических или аффективных сенсомоторных расстройств.

Самые частые причины истерик у детей

Дети, как известно, в младенчестве не видят разницы между собой и матерью. Ещё с внутриутробного периода маленький человечек не разграничивает пространство – своё и чужое. Уже родившись, малыш только требует тепла, ласки, еды, присутствия взрослых.

Этот эгоистичный период длится чуть больше года. Затем маленький человек понимает, что есть и другие люди – мама, папа, бабушка и т.д. В возрасте 1,5 лет ребёнок может начать делиться с другими едой, кормить из ложки свои игрушки, предлагать еду маме. Он растёт и находит в себе силы не только брать блага от других, но и делиться своими.

К 2 годам начинается первый кризисный период.

Именно в этом возрасте ребёнок учится воспринимать запреты родителей, ограниченность своего тела, проверяет границы терпения и дозволенного мамы и папы. Психика малыша только формируется и не способна адекватно реагировать на обычные ситуации. На этом этапе могут возникать истерики у детей. Обычно в людном месте, в магазине или автобусе, ребёнок неистово кричит, катается по полу, плачет и настойчиво требует.

В этот момент родителю крайне необходимо сразу разъяснять, что так себя вести неприемлемо, и строго придерживаться данной позиции в будущем. Это не истинный истерический припадок, а лишь его эквивалент.

Как проявляется истерика?

Рассмотрим различные нозологические единицы, имеющие в клинической картине истерический симптомокомплекс.

Истерическое расстройство личности начинает проявляться уже с самого раннего возраста. Основными ключевыми качествами особенностей личности являются чрезмерная эмоциональность, сенситивность, ранимость, эгоцентричность, отмечается склонность к драматизации и желание быть в центре всеобщего внимания. Поведение носит демонстративный характер. Такие люди не прячут свои эмоции в глубине, а ярко и театрально заявляют о своём недовольстве.

Эмоциональный фон крайне неустойчив, смех быстро сменяет слёзы. При декомпенсации расстройства личности все черты характера становятся более явными. Человек может вживаться в различные роли и преподносить себя как значимую персону, при этом ничего из себя не представляя. Невозможность быть самим собой – бич таких людей. Окружающие чувствуют неискренность и фальшь в общении. Люди с истерическим складом личности склонны к получению новых ощущений, быстро меняют виды деятельности, не доводят до конца начатые дела из-за отсутствия интереса к ним.

Все мысли людей с истерией о собственном удовольствии и комфорте. Они подчиняют своим желаниям окружающих людей, требуют не только внимания, но и выполнения своих прихотей.

Это может проявляться в демонстративно-шантажном поведении, сценах агрессии и горя, демонстративных попытках суицида. Такое неприемлемое поведение трудно переносится окружающими, эмоционально опустошает и выматывает.

Симптомы истерики у женщин

Женское население в несколько раз чаще подвержено развитию истерических неврозов. Причём такая симптоматика комбинируется с различными невротическими нарушениями: тревогой, страхами, компульсиями, обсессиями, сенестопатией и патологией эмоций. Симптомы истерии могут маскироваться под разнообразные телесные заболевания.

Манифестация истерических припадков начинается со стойких демонстративных черт, экспрессии, неадекватности реакции происходящему. По мере прогрессирования, симптоматика может дополняться и расширяться. Болезненные проявления становятся лишь способом в манипуляциях и шантаже окружающих для достижения желаемого: привлечения внимания к своей персоне и подчинения близких сиюминутным прихотям.

Конверсионные истерические нарушения могут выглядеть как нарушения движения, вегетативные кризы, сенсорные расстройства. Таким образом, эти проявления могут имитировать какое-либо соматическое заболевание. Двигательные нарушения возможны разного плана – от параличей и парезов до тиков и других непроизвольных двигательных актов (блефароспазм, тремор головы, конечностей и т.д.).

Отличие такого состояния от истинных неврологических расстройств при органическом поражении нервной системы в зависимости выраженности проявлений от эмоционального фона. Здесь речь идёт о так называемых истерических стигмах. Они вычурны, необычно проявляются, временны, исчезают при решении проблем.

Часто мелкий и незначительный повод – ссора, грубость, бытовые и семейные неприятности, — может вызвать истерический припадок: бурную вегетативную реакцию с судорогами, обмороком и потерей сознания. Важно разграничивать тяжёлый истерический припадок с проявлениями эпилепсии. Главное отличие – сознание при истерии не выключается полностью, больной не наносит себе повреждений при падении, как это происходит при эпилепсии.

При конверсионном расстройстве истерическому припадку обычно предшествуют разнообразные неврологические эквиваленты в виде гиперкинезов и псевдопараличей. Наиболее частый вариант – нарушение походки, затруднения при движении, при отсутствии расстройства чувствительности и мышечного тонуса конечностей. Движения в конечностях не ограничены и совершаются в полном объёме.

С неврологической точки зрения, параличи при истерическом расстройстве не соответствуют топографически точкам проекции основных нервных стволов и сплетений. Более редкий вариант заболевания выражен афонией – невозможностью говорить при целостном голосовом аппарате и его иннервации. Возможны также истерические контрактуры, которые нарушают движения суставов и позвоночника.

Сенсорные проявления при истерии выражены патологией чувствительности, в виде сниженной, повышенной чувствительности или полного отсутствия ощущений конечностей или определённой области тела. Также характерны истерические боли — неприятные ощущения в органах или частях организма.

Течение психогенных истерических невротических реакций может в разных случаях отличаться. Они могут быть непродолжительными или появляться на фоне соматического здоровья эпизодически. Исчезать преходящие нарушения могут самопроизвольно без лечения, либо после разрешения конфликтной психотравмирующей обстановки. В неблагоприятных условиях больной может фиксироваться на своих неприятных ощущениях. В этом случае симптомокомплекс может просуществовать неопределённое количество времени.

Истерика у мужчин

Для мужского контингента более характерны конверсионные истерические реакции как ответ организма на тяжёлый стресс.

Это остро возникающие преходящие психические нарушения. Истерические психозы, как группа психических расстройств, крайне неоднородны. В них входят и сумеречные помрачения сознания, псевдодеменция, пуэрилизм, ступор, регресс личности. Клиника определяется тяжестью состояния и длительностью патологической реакции. Проявления могут сочетаться друг с другом или переходить из одного в другое.

Как правило, данные нарушения возникают, когда человек попадает в тюрьму или находится под следствием («тюремный психоз»), либо в морально тяжёлых ситуациях утраты (потеря близких родственников, супружеских связей). Таким образом из сознания вытесняются чрезмерно сильные и эмоционально значимые переживания.

Суженное состояние сознания (сумеречное расстройство) и шоковые реакции часто являются спутниками военных действий. При синдроме Ганзера (психогенные сумерки) происходит сужение сознания, нарушается ориентировка в окружающем, возникают галлюцинации с тематикой психотравмирующего объекта. При выходе из этого состояния наступает полная амнезия.

Истерические сумеречные расстройства демонстративны, наблюдается быстрая смена эмоциональных реакций, неадекватных происходящему, двигательное возбуждение с яркими образными галлюцинациями. Данное состояние может длиться до нескольких недель.

Псевдодеменция характеризуется резкой кажущейся потерей памяти. При этом сознание сужается, пациент не может ответить на простейшие вопросы, отвечает невпопад. Так, человек не знает своего имени и фамилии, свой возраст, не узнаёт близких. В данном состоянии человек порой совершает нелепые действия – надевает штаны на руки, не понимает, как пользоваться простыми предметами.

Пуэрилизм проявляется в детском поведении, дурашливости, сужении сознания. Человек в таком состоянии становится маленьким ребёнком – говорит детским голосом, двигается как маленький мальчик, рисует красочные картинки, просит взрослых взять на ручки и т.д. Проявления очень красочны и своеобразны, сочетаются с сильными эмоциональными переживаниями.

Регресс личности выглядит как утрата человеком высших психических функций. Человек, можно сказать, становится подобным животным: не говорит, ест руками, ходит на четвереньках, лишается навыков самообслуживания.

Проявления у детей

Такие качества, присущие истерической личности, как желание смены деятельности, эмоциональная лабильность (быстрая смена настроения от весёлого до слезливого), удовольствие от игры, любовь и жажда внимания к себе, характерны для детей.

Это абсолютно нормальные проявления, ведь психические функции как у малышей, так и у подростков не до конца сформировались. Конечно, проявления у детей не имеют ничего общего со взрослыми нарушениями психических функций и рассматриваются с позиций нарушений поведения, которые можно скорректировать. Также истерические припадки у детей могут возникать в неблагополучных семьях при алкоголизме или наркомании родителей, нежелательном схожем поведении взрослых.

Ещё в дошкольный период дети с истерическими чертами личности склонны к фантазированию, выдумкам, подражанию, привлекают к себе внимание взрослых как положительными чертами, такими как артистичность и эмоциональность, так и девиантным поведением в виде драк со сверстниками и всевозможных протестов.

В подростковом возрасте такие молодые люди не организованы, не собраны, расточительны и склонны к легкомысленным, порой даже опасным, поступкам. Основная цель такого поведения – выделиться среди других, быть не как все. Монотонная деятельность быстро становится не интересной. В основном, время проводят праздно, нет стойких увлечений и интересов. Истероидные психопаты любят авантюры, экстремальные развлечения, частые праздники без повода.

Куда обратиться, если у ребёнка частые истерические припадки?

В первую очередь, не стоит заниматься самолечением. Конечно, как родитель вы лучше знаете, что необходимо вашему ребёнку. Но порой истерики и капризы переходят все дозволенные границы и их частота нарастает изо дня в день. Конфликты и обиды копятся, продолжают порождать новые волны агрессии и негодования как родителей, так и детей.

Обратитесь к детскому психологу в детском саду, школе. Вместе вы сможете выяснить причины нежелательного поведения ребёнка и выработать тактику действий при надвигающейся истерике вашего чада.

Детский психиатр сможет помочь при запущенных нарушениях поведения, требующих не только психотерапевтической работы с маленьким человеком и его семьёй, но и подключения медикаментозной терапии, препаратов, влияющих на поведение.

Как установить истинную причину? Диагностика

Истерические реакции, в том числе и истерические припадки, нужно тщательно разграничивать с другими соматическими и неврологическими заболеваниями.

При двигательных нарушениях в виде парезов, параличей и др. важно не пропустить такие грозные заболевания, как нарушение мозгового кровообращения, опухоль головного мозга, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.

Невротические расстройства следует отличать от вялотекущей шизофрении. Врач-психиатр, наблюдая динамику состояния, обязательно увидит присоединение к клинической картине новой психопатологической симптоматики и нарастающие изменения личности больного.

При судебных разбирательствах возможна симуляция психических нарушений то тому или иному типу истерической реакции. В таких случаях симптомы тщательно контролируются самим человеком в рамках получения собственной выгоды или избежания наказания путём обмана.

При медицинском осмотре истерическая симптоматика, как правило, усиливается. При истерической афонии (потере голоса) возможно нарочито громкое покашливание. При параличе или парезе психогенного генеза никогда не возникнет мышечной атрофии, ведь питание тканей конечности не нарушается. Сенсорные нарушения чувствительности не совпадают с зонами иннервации, они чаще ограничены анатомическими областями в виде носков, чулок и т.д.

Болевые ощущения или сенестопатии могут мигрировать из одной части тела в другую и носить вычурный характер. Вегетативные кризы по симптоматике разнообразны и могут маскироваться под любое соматическое заболевание. Одышка, боли в области сердца, головокружение, тошнота – эти симптомы не имеют морфологической основы и не указывают на функциональные нарушения в организме.

Не пропустить действительно неотложное и опасное состояние, которое может привести к гибели человека при неоказании специализированной помощи. Инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения нуждаются в срочной дифференцировке грамотным специалистом и проведении необходимых инструментальных исследований.

Истерические припадки действительно очень похожи на приступы, возникающие при эпилепсии. Специалист без труда может отличить театрализованный припадок от истинного. При истерическом припадке в основе поведения – психологический конфликт, нежелание окружающих исполнять то, что нужно больному, ссора с близкими. Соответственно, и спектакль разыгрывается для окружающих, напоказ.

Больной изгибает тело в дугу, падает на пол, размахивая руками и ногами. Но, нужно отметить, падает человек без повреждений, ведь процесс падения контрол

Утихомирить скандалиста. Шесть шагов, чтобы справиться с детской истерикой | Здоровье ребенка | Здоровье

Какие ошибки совершают родители, пытаюсь утихомирить капризничающего ребёнка? Как взрослые сами провоцируют детские истерики? Объясняет семейный психотерапевт.

Сидя на карантине, многие родители как никогда прежде столкнулись с проблемой детских истерик. Как с ними справляться? Рассказывает доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии Высшей школы экономики, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.

Часто, когда ребёнок впадает в истерику, родители чувствуют беспомощность. Одни начинают идти на попятную и выдают ребёнку желаемое, тем самым закрепляя такой способ поведения и провоцируя капризы в дельнейшем, другие наказывают или игнорируют. Однако начинать стоит всё же не с наказаний, обещаний и прочего, а с налаживания отношений с ребенком.

Что делать, если ребенок уже разошелся, кричит и не может остановиться?

Сначала попробуйте обнять ребёнка и физическим способом остановить его.

Если он совсем маленький, достаточно просто взять на руки (посадить к себе на колени), держать и не отпускать, чтобы он не бился, не катался по полу и т. д. Ребенка постарше лучше обхватить сзади за плечи, прижав его руки, чтобы это отличалось от обнимашек, но чтобы он почувствовал какое-то ограничение. В психологии это называется сдерживанием. Когда дети не могут справиться со своими эмоциями и остановиться, им важно почувствовать снаружи надежные и неопасные границы.

После этого начинайте разбираться с причинами, почему ребенок плохо себя ведет.

Если вы догадываетесь, почему он скандалит (к примеру, потому что ему запретили играть в телефоне), желательно сначала посочувствовать, пожалеть, дать поплакаться. Но после этого твёрдо сказать: «Ты расстроен, потому что я тебе не даю поиграть на компьютере, в телефоне. Понимаю, что тебе очень хочется, но больше нельзя». Если вы не понимаете, что стало причиной плохого поведения, стоит порасспрашивать ребёнка о его чувствах. Вариантов много. Например, это может быть обида на родителей. Тогда важно извиниться и восстановить отношения либо объяснить, что ребенок вас не так понял. Если ребёнок взбунтовался из-за чрезмерного контроля и опеки, попробуйте дать ему больше выбора. Например, малышу вместо требования «Ешь кашу» можно задать вопрос: «Какую кашу ты будешь сегодня есть — овсяную или манную?» У ребенка появляется ощущение, что он что-то решает.

Понятно сообщите ребёнку, что ему нужно делать.

То есть родителю не стоит говорить ребенку, чего ему не делать. Лучше сказать, что ему делать вместо этого. Когда ребенок валяется по полу, стучит ногами и кричит, попробуйте сказать: «Встань, пойди подними игрушку, которую ты бросил», «Посмотри книжку» или «Посмотри мультик спокойно».

Если ребёнок вас не слышит и продолжает кричать, спокойно подойдите, скажите, что он выбрал не послушаться вас, поэтому ему нужно идти на «перерыв».

Отведите его в другую комнату, посадите на диван (отведите в угол). Это сценарий из серии «пусть посидит, подумает над своим поведением». Через 2-3 минуты подходите и спрашивайте, готов ли он поговорить спокойно. Если не готов, пусть дальше сидит один, родитель игнорирует. Если и через 5-6 таких подходов ребенок не слушается, важно родителю «сохранить лицо», то есть хоть каким-то образом обеспечить то, чего он добивался: отвести за руку ребенка, отнести, вместе с ним убрать игрушку и т. п. Здесь важно не поощрять своим вниманием негативное поведение ребенка, не заводиться самому, последовательно выполнять одну и ту же дисциплинарную процедуру, не ругаясь, не оскорбляя ребенка и не «зверея».

Наказания почти неизбежны, но только не в виде физического воздействия.

Лучше договориться с ребенком заранее о том, как и за что его будете наказывать. Это должно быть понятно и предсказуемо для ребенка. Сначала давайте ребёнку право выбора: или он прекращает скандалить, или вы его наказываете. Лучше всего в качестве наказаний работают естественные негативные последствия плохого поведения, а также лишение удовольствий. К примеру, если ребенок скандалит, потому что хочет стащить со стола кружку с водой, разрешите ему схватить её и облиться. Конечно, если в кружке просто вода, а не горячий чай.  Часто эффективно срабатывает лишение удовольствий. Например, уменьшение времени на мультики, игры в компьютере и т. д. Нельзя лишать того, что ребенку жизненно необходимо, например полезных продуктов типа фруктов, прогулок на свежем воздухе, родительского чтения перед сном или привычного ритуала засыпания.

Полезно даже говорить ребёнку: «Мне жаль, что тебя приходится наказывать». Но если наказание необходимо, нельзя сворачивать с пути. Важно также удостовериться, что наказание не оскорбляет ребёнка, не унижает его достоинство.

Если истерики случаются регулярно, нужно попытаться переломить привычный способ взаимодействия.

Сначала предупредите, что сейчас будет по-другому: вы не станете реагировать на капризы, а если они будут продолжаться, то последует наказание. При этом нужно помнить, что когда что-то меняется в способе взаимодействия, то дети первым делом будут проверять границы, настаивать на старом до последнего и ждать, когда вы «сломаетесь». Поэтому собираясь налаживать другое поведение, важно набраться терпения и быть последовательными.

Чтобы истерики случались реже, родителям стоит понаблюдать за собой. Нередко плохое поведение взрослые провоцируют сами. Каковы наиболее частые причины?

Слишком большое количество запретов.

Маленький ребенок не в состоянии удержать в голове весь набор запретов, справиться со всеми своими желаниями. Организуйте его жизнь так, чтобы запретов было меньше, исключите по возможности лишние соблазны.

Завышенные или неясные требования.

Ребенок уже привык, что у него ничего не получается, и как он ни старается, его все равно критикуют. Либо родители все время говорят разное, либо выражаются сложно и непонятно, и ребенок не знает, чего от него хотят.

Неорганизованность в жизни ребенка.

Важно понять, что если ребенок маленький, то совести в том смысле, как ее понимают взрослые, у него пока быть не может, ответственности — тоже. Нельзя ждать от малыша, что он проявит сознательность и все будет делать правильно. Порядок в доме — это ответственность родителя. Если вы организуете жизнь ребенка правильно и он эти правила понимает, ему будет только спокойнее. Он будет лучше развиваться, когда у него нет тревоги и не надо вычислять, что он делает неправильно. Когда родители проявляют строгость или наказывают ребенка только тогда, когда терпение совсем закончилось, ребёнок не понимает, что вдруг случилось с мамой или папой: те же его проступки всегда проходили, а тут сделал что-то менее значительное, и родитель взорвался.

Недостаток внимания.

Когда детям не хватает внимания, они готовы сделать все что угодно, чтобы его добиться. Какое это будет внимание — вопрос второстепенный. Важно лишь то, что мама или папа реагируют, и ребёнок уверен, что он им нужен, его любят. Родители могут этим управлять. Используйте избирательное внимание — обращайте внимание на хорошее и по возможности не реагируйте на плохое поведение, если оно не угрожает самому ребенку и окружающим. Если родитель включается только на проступки, то ребенок, соответственно, тоже добивается своего плохим поведением.

Частая ошибка родителей: до того, как похвалить, многие выжидают — вот еще немножко ребёнок постарается, и тогда похвалю. А у ребёнка как раз не хватает того самого маленького шажка, чтобы дождаться похвалы. Он гораздо раньше принимает решение, что все бесполезно, не надо и стараться. Поэтому очень важно хвалить, отмечать даже малейшее движение в сторону хорошего. Но хвалить важно за что-то конкретное. Не просто «молодец!», а «молодец, что такую интересную картинку нарисовал!». Тогда дети будут связывать свое хорошее поведение с хорошим отношением к ним родителей.

С помощью избирательного внимания можно моделировать поведение ребенка — интерпретировать как хорошее даже малейший намек на желательное поведение и хвалить за него. К примеру, сделал маленький перерыв в крике, чтобы глотнуть воздуха — это уже повод сказать: «Как мне нравится, когда ты тихо сидишь и не кричишь». И это постепенно в сочетании с игнорированием самих истерик будет работать. Когда родитель ловит хорошие моменты и на них обращает внимание, ребенок старается двигаться к тому же.

А еще важно помнить, что ни один нормальный ребенок не ведет себя хорошо постоянно. Как и у взрослых, у детей бывают не самые хорошие дни. Их нужно просто перетерпеть, а ребенка в такие моменты важно просто понять и пожалеть.

по любому поводу, советы психолога, после сна

. 

Из-за ослабленной нервной системы дети часто капризничают, выражая свое недовольство плачем, топаньем ногами и т. д. Истерика у ребенка — проблема распространенная, подходить к ее решению важно правильно.

Капризный ребенок: норма или проблема

Детская истерика — явление обычное. Даже самые скромные карапузы, тихим поведением которых родители не налюбуются, могут устраивать сцены с криками и плачем. Родителям же поведение их малыша всегда привычно, и они редко замечают какие-то проблемы.

Только когда истерика их чада начинается на улице, при посторонних людях, они обращают внимание на поведение малыша, т. к. устроенные ребенком сцены могут вызвать у мамы или папы стеснение. Все дело в навязчивой мысли, что истеричный плач карапуза составит у незнакомых людей неверное мнение: эти люди не так воспитывают своего ребенка.

Последние 5–7 лет психологи всерьез заговорили о проблеме истерики у детей. Результаты проведенных исследований удивили. Припадки беспокоят более 80% малышей возрастом до 6 лет, более половины из них капризничают постоянно, 1–3 раза в день 2–3 дня в неделю.

Психологи уверенны, что отличить детские истерики от обычных редких капризов несложно. Первые проявляются внезапно, имеют определенную частоту и продолжительность.

Кроме обычного плача и криков, припадки часто сопровождаются неконтролируемым поведением, когда малыш сам наносит себе вред (царапает руки и тело, бьется головой об стены и т. д.), поэтому имеют ужасные последствия.

Родителям важно своевременно выявить патологическое состояние собственного ребенка, т. к., кроме риска нанести себе вред, он может воздействовать своим поведением и на взрослых.

Когда малыш истерит по поводу и без, многие отцы и матери готовы сделать все, чтобы его успокоить. В этом и кроется ошибка. Родители сами позволяют своему чаду манипулировать ими, что только усугубляет проблему.

Причины истерии у детей

Физиологическая причина истерии лежит в нарушении развития детей. В детстве все мы были впечатлительными, гиперактивными, зависящими от действий наших родителей.

Ребенок, как губка, впитывает в себя любую информацию, полученную за день. Но рационально пользоваться ею он еще не умеет, поэтому любой резкий шум, скандалы в семье, страшные герои сказок и даже принуждение к поеданию нелюбимого блюда приводят к стрессовой ситуации. Следствием ярких впечатлений и является истерика со всеми ее проявлениями.

Эта реакция — проявление самозащиты, способ снять нервное напряжение при стрессе. Но вот ее причины часто кажутся взрослым смешными: мама пропала из поля зрения, другой ребенок забрал любимую игрушку, в доме появился незнакомый дядя.

Это происходит из-за того, что в подсознании малыша сформировались неприятные воспоминания, связанные с определенными ситуациями. Родители часто упускают такие важные детали.

Чтобы побороть частые капризы, взрослым все же стоит обратить внимание на все мелочи, которые могут повлиять на изменение эмоционального состояния их чада. И только после выявления их можно работать с детским эмоциональным состоянием, воображением и восприятием мира малышом.

Стрессовое состояние

Первая и наиболее частая причина истерик — это стресс. С 4–5 мес. жизни малышей приучают к самостоятельности. Его учат брать правильно ложку, пить из бутылочки, играть с другими и т. д. Дети часто охотно исполняют желания своих родителей, но это им стоит больших усилий не только физических, но и психологических.

Нервная система еще неустойчива и при любой, даже самой небольшой нагрузке, может среагировать на любые ситуации по-разному. Важно и то, что сознание новорожденного созревает с каждым месяцем, он часто меняет свои интересы, но остро реагирует на изменения внешних условий.

Когда малыш занят игрой, он не понимает, что родители устали, у них есть свои занятия и т. д. Мать или отец часто с недовольством пытается убедить свое чадо, что нужно идти домой, заняться какими-то важными делами. Обычно ситуация заканчивается тем, что старшие насильно забирают у детей игрушки.

Это становится для малыша стрессом, поэтому не следует так вести себя. Важно любыми способами отвлекать ребенка от игр, уговаривать его, но не принуждать. Первые попытки потребуют усилий. Но взрослея, ребенок станет более покладистым, и не будет закатывать истерики по любому поводу.

Ошибки воспитания

В каждой семье имеются свои правила воспитания ребенка. Некоторые родители лелеют свое чадо, все ему разрешают и т. д. Другие же относятся к любым прихотям малыша строго и поступают на свое усмотрение, считая, что так делать правильно.

Сами того не осознавая, родители создают ребенка по собственным интересам. А из-за ослабленной психики, легковозбудимой нервной системы такие попытки часто заканчиваются одним и тем же — ребенок начинает истерить.

Постоянные действия в угоду ребенку приведут к тому, что капризы карапуза перерастут в более серьезные проблемы. Психологи советуют взрослым провести работу над ошибками, т. к. постоянное психологическое давление на ребенка приведет к серьезным проблемам в будущем.

Истерить малыш будет и дальше, в возрасте 5–7 лет. Нередко проявляются такие проблемы и в школьном возрасте. Созданный руками взрослых истерический невроз может прогрессировать и действовать во вред уже даже во взрослой жизни. Подростку с такой проблемой бороться уже будет сложнее.

Нервное и физическое перенапряжение

Наиболее распространена такая причина в возрасте 3–7 лет, и виноваты в ее появлении родители. Стремясь вырастить из своего чада творческую личность или же успешного спортсмена, малыша с ранних лет отдают на разные кружки и секции. Такие занятия отбирают много сил, которые растущему организму восполнить сложно. Уставшее чадо начинает истерить по любому поводу.

Родителям важно расставлять правильно приоритеты: что важнее — здоровье малыша или его успехи в творчестве или спорте. Детский организм слаб и требует хорошего отдыха после любой нагрузки, не дав его, родители рискуют сломать психику своего чада, а это грозит самыми разными последствиями.

Нехватка физического контакта

Необходимость в физическом контакте заложена с рождения. Чтобы успокоить плачущего грудничка, мать его берет на руки, и от тепла ее тела малыш успокаивается. Контакт с родителем становится для него надежной защитой от любых страхов. Взрослея, ребенок все еще нуждается в такой поддержке и, не получая ее, испытывает стресс.

Рекомендации по предотвращению истерики просты. Мать или отец должны больше проводить времени вместе:

• читать сказки;
• играть в подвижные игры;
• ходить вместе за руку.

Главное — это прикосновения. Получая их в достатке, малыш будет менее возбужденным и не станет доставлять взрослым проблемы.

Особенности истерик в разном возрасте

Взрослея, малыш набирается опыта, его нервная система крепнет, он становится более самостоятельным. Но ошибки, заложенные в возрасте 1–2 лет, часто приводят к проблемам формирования личности. Истерические проявления — это только один из множественных симптомов возможных психоэмоциональных проблем. Важно научиться разбираться в них, чтобы ребенок рос психически здоровым.

Истерики проявляются как в период бодрствования, так и во время сна. Из-за собственной впечатлительности и особенностей развития дети часто страдают от ночных кошмаров. С этим видом истерик проще. Они обычно проходят сами до 7–8 лет. Но если же поведение карапуза с плачем и криками постоянно тревожит родителей днем, важно найти способы искоренить их.

Важно учитывать истерические проявления по возрасту:

• 1–2 года: психика еще формируется, и привести к истерике может любое перенапряжение или же испуг; малыш только учится самостоятельности, формирует свое впечатление об окружающем мире, но контакт не всегда проходит гладко; психологи называют этот период «возрастом первого упрямства»: постоянная истерика часто сменяется периодами спокойствия, ребенок начинает впервые что-то требовать и плачем реагирует на отказ;
• 3–4 года: в этом возрасте взросление происходит наиболее быстро, малыш начинает мыслить более рационально, учится понимать свою личностную и социальную роль; истерика же может быть частью проявления недовольства, неосуществимых родителями капризов; у младшего члена семьи зарождается собственное мнение, с которым взрослые должны считаться;
• 5–9 лет: при условии правильного воспитания малыша к этому возрасту истерики проявляются очень редко, если же авторитет родителей надломлен, и дошкольник знает, как обхитрить их с пользой для осуществления собственных капризов — старшим еще предстоит работать с ребенком, т. к. строгое родительское «нет» не должно обговариваться, а к 9 годам истерических проявлений не должно быть и вовсе.

Советы психологов по успокоению малыша наиболее распространены для детей в возрасте 3 лет. Специалисты даже ввели такой термин, как «кризис трехлетнего возраста». Этот период в жизни ребенка характеризуется перестройкой личностной и социальной роли. Он начинает понимать себя как отдельную личность, и его действия не всегда могут совпадать с родительскими желаниями.

Симптомы такого кризиса могут быть разными. Кроме приступов истерического плача, малыш может показывать свое упрямство, обесценивать действия окружающих, проявлять своеволие и протестные реакции.

Методы борьбы с детской истерикой

Универсальных и быстродействующих способов правильного успокоения детей не существует. Подход к каждому малышу индивидуален. Существует только несколько правил поведения для взрослых, которые облегчат жизнь не только им, но и их детям:

• как бы взрослого ни раздражала истерика ребенка, важно не повышать на ребенка голос, все проблемы решаются тихим диалогом: нужно попросить свое чадо успокоиться и выяснить, в чем проблема;
• важно быть хладнокровным: родитель должен выразить обеспокоенность проблемами сына или дочери, но последующие действия должны быть направлены на объяснение того, что в семье важно разговаривать друг с другом, а не биться в истерике;
• если истерика произошла на публике, нужно взять на руки малыша и изолировать его от окружающих, все проблемы решатся, когда взрослый останется со своим чадом один на один;
• реакция родителя на все последующие истерические проявления должна быть одинаковой.

Если же взрослый не смог сдержать свои эмоции, накричал на ребенка или отвесил ему подзатыльник, нужно извиниться за содеянное. Если малыш очень обижен на родителя, придется объяснить ему свои эмоции и чувства, сделав это так, чтобы он понял, что мама и папа не хотели ему навредить, это только «неправильная» реакция на сложившуюся ситуацию.

Советы родителям

Большая часть причин истерического поведения детей связана с действиями взрослых. Это может быть неправильная реакция на прихоти малыша, нездоровые отношения в семье и т. д. Искоренить склонность ребенка к истерическим проявлениям получится, если убрать основные воздействующие на это факторы.

Чтобы ребенок не впадал в истерический плач по любому поводу, требуется долгая и плодотворная работа взрослых.

Родителям важно:

• научиться правильно реагировать на капризы: потакать им нельзя, иначе они будут и дальше проявляться;
• устранить эмоциональность в общении, ругань в семье или же с посторонними людьми: разговаривать с малышом нужно строго, но спокойно, не допуская повышения голоса; нарушая это правило, родители рискуют в будущем услышать из уст своего четырехлетнего чада такие же высказывания (и в таком же тоне) в свой адрес;
• не допускать рукоприкладства: думая, что так родители показывают свою правоту и авторитет, они вызывают у малыша страх, который часто и является причиной истерических припадков; так подрывается и доверие малыша к взрослым;
• следовать высказанным угрозам: если малыш плачет при попытках собрать картинку из пазлов, и вы угрожаете, что выбросите предмет беспокойства, от него нужно избавиться; если угрозы не выполняются, ребенок скоро поймет, все это пустые слова;
• искоренить «двойные стандарты»: воспитание ребенка как матерью, так и отцом должно идти по одному шаблону, нельзя, чтобы папа разрешал что-то делать своему чаду, что мама не приветствует (и наоборот).

Учитывая все эти советы психологов в отношениях с ребенком, бороться с истерическими проявлениями будет легче. Малыш будет осознавать авторитет и правоту родителя, что он хочет помочь, а не навредить.

Превентивные меры

Превентивные меры, они же общие правила профилактики, заключаются в минимизировании рисков истерических проявлений у детей. Чтобы проблемы с истериками не пришлось решать на консультации у психолога, родителям нужно их не допускать. Важными будут такие особенности профилактики:

• минимизирование риска возникновения ситуаций, благоприятных для возникновения истерики: это касается организации времяпрепровождения, спокойного общения со всеми членами семьи, умеренного посещения творческих и спортивных секций;
• соблюдение режима: выдерживание суточного ритма бодрствования и отдыха, правильное питание и т. д.;
• приучение ребенка к самостоятельности: развивая умение самостоятельно принимать решения и навыки самообслуживания, родители помогут малышу легче переносить стрессовые ситуации, и риск истерических проявлений в будущем снизится;
• установление родительского авторитета, воспитание: ребенок с ранних лет должен понять важность авторитета взрослого, потакать желаниям младшего члена семьи не нужно;
• обучение противодействию собственным переживаниям: если ребенок плачет, нужно рассказать и даже убедить его, что этого делать не стоит; покажите на своем примере, как нужно справляться с такими ситуациями.

Очень важно придерживаться всех этих рекомендаций, чтобы ребенок рос психически здоровым и начал понимать, что не нужно добиваться чего-то слезами и криками. Получить желаемое можно и более взрослым способом — спокойным диалогом с родителями.

Взрослые же должны прислушиваться к своему чаду, давать ему возможность самостоятельного выбора. Если все будет сделано верно, малыш скоро поймет, что его устраивает новое отношение близких, и подобные проблемы будут возникать реже.

Заключение

Истерические проявления в детском возрасте вызываются особенностями физиологического развития. Нервная система малышей слаба и остро реагирует на любые раздражители. Чтобы избежать постоянных истерик, важно изменить отношение к малышу, пересмотреть особенности его воспитания.

Чем больше близкие будут проводить времени с ребенком, тем менее он будет раздражительным. Главное, решать все проблемы диалогом без повышения голоса, рукоприкладства и потакания капризам.

по любому поводу, советы психолога, после сна

. 

Одна из основных причин, из-за которой родители спешат записать свое чадо на консультацию к психотерапевту — детская истерика. Момент, когда малыш кричит, захлебывается слезами и не может успокоиться, внушает мамам и папам страх, заставляет нервничать и переживать за его здоровье. Воспитать человека с крепкой психикой помогут знания о том, что собой представляет истерия у ребенка, каковы основные причины такого поведения, как правильно родителям вести себя в этой стрессовой ситуации.

Природа детской истерии

Такое частое явление как истерия у детей вызвано тем, что малыши находясь в стрессовой для них ситуации, не могут справиться со своими негативными эмоциями, выражают таким способом свое возмущение и избавляются от накопившегося нервного напряжения. Громкий крик, слезы, пинки ногами и толкание рядом стоящих людей, катание по полу — состояние, в котором малыш не хочет слушать и понимать, что ему говорят взрослые. Любые попытки родных образумить чадо вызывают с его стороны еще большую агрессию и раздражение. Истерика является следствием того, что ребенок не сошелся во мнении с родителями и пытается методом манипуляции добиться своего.

Психологи выделяют следующие типичные ситуации, когда ребенок плачет и начинает истерить:

1. Привлекает внимание родителей.
2. Не умеет вербальным способом выражать свои желания или же недовольства.
3. Обладает легковозбудимой и неустойчивой психикой.
4. Имеет патологии в умственном развитии.
5. Испытывает проблемы с нервной системой.
6. Болеет инфекционными и хроническими болезнями.
7. Испытывает переутомление.

Когда кроха впадает в истерику и капризничает, многие родители не знают, что нужно делать и как правильно себя вести, чтобы подобное поведение не стало нормой. От того, как они будут действовать в этой ситуации, зависит, прекратит ли малыш капризничать и привередничать или же такая модель поведения сохранится у него и в подростковом возрасте: будучи школьником, он начинает истерить, если его что-то не устраивает.

Важно уметь различать два понятия: детская истерия и каприз. Капризничая, малыш специально прибегает к слезам и крикам, чтобы заставить родителей сделать так, как ему нужно. Малыш кидается вещами, громко плачет, топает и требует выполнить его желание. К примеру, в холодную погоду не хочет надевать теплую курточку или же требует купить игрушку. Поддавшись истерике, ребенок не может самостоятельно справиться со своими отрицательными эмоциями, начинает плакать, может биться головой о стену и даже драться с окружающими. Нередко истерические припадки заканчиваются судорогами, тошнотой и рвотой.

Причины истерик у детей

Если у ребенка истерика, следует понять, какие причины вызвали это состояние. Существует несколько основных факторов, способных повлиять на настроение малыша.

1. Ситуация стресса. Нередко истерические припадки у маленьких детей возникают в результате переутомления, от голода или же недосыпа. Если малыш утомлен, достаточно любого повода, чтобы он расстроился. Истерики у ребенка 3 лет могут возникать достаточно часто, если не следить за его распорядком дня. Под влиянием стресса малыш перестает адекватно реагировать даже на самые обычные житейские ситуации, устраивая скандал по любому поводу. Распознать перенапряжение несложно. Отрицательные эмоции совпадают с аналогичным настроением родителей, у которых нет сил, чтобы проявлять терпение и понимание. Мамы и папы начинают раздражаться, не желая уступать и требуя сделать, как они говорят. Такое поведение приведет лишь к обострению ситуации, и конфликт усугубится, что может вызвать истерический припадок у любимого чада. Лучший выход из ситуации — проявить любовь и понимание по отношению к малышу.
2. Стремление освободиться от постороннего влияния. Детские капризы и истерики могут быть результатом неправильного воспитания. Чересчур строгое отношение взрослых, постоянное равнение на авторитет, попытка воспитать гения без учета особенностей характера малыша могут привести к тому, что у вас в семье вырастут истеричные дети. Страдая от родительского давления, по достижении определенного возраста (в 7 лет) мальчишки и девчонки станут предпринимать попытки защиты своей внутренней независимости. Такое воспитание приведет к тому, что малыш во взрослом возрасте будет пытаться избавиться от всевозможных комплексов, внутренних зажимов и разрушающих установок.
3. Перенапряжение нервное. Одна из главных причин истерики заключается в том, что ребенок пережил слишком много эмоций. Понять это просто. Капризному поведению предшествовал какой-то праздник, встреча или же игра с друзьями, в результате малыш перевозбудился и устал от наплыва различных эмоций. Таким образом он старается избавиться от лишнего напряжения и выпустить пар.
4. Стремление к телесному контакту. Истерики, особенно у новорожденного малыша, могут быть вызваны недостатком тактильных ощущений. Грудничок нуждается в том, чтобы мама и папа к нему прикасались, гладили, делали массаж, поглаживали спинку, держали за ручку. Если же родители будут скупы на ласки, может вырасти истеричный индивид.
5. Способ манипуляции. В этом случае посредством истерики ребенок хочет добиться от родителей желаемого. Такая форма поведения может нанести серьезный вред психике малыша, спровоцировав асоциальное поведение и нервное расстройство. Это может привести к тому, что в семье вырастет истеричный ребенок. Признаками манипуляционной истерии является громкий, показательный плач, сопровождающийся различными ультимативными требованиями.

Вне зависимости от причин симптомы истерии у детей всегда одинаковы. Это плач, крик, катание по полу, размахивание руками и ногами, нежелание разговаривать с окружающими, игнорирование любых попыток призвать к нормальному поведению. Учтите, что истерика имеет возрастные отличительные черты, т. е. дети будут совершенно иначе проявлять свое недовольство.

Скандалы в 2 года

Первые истерики у детей возникают еще в раннем возрасте. Начинают капризничать малыши в первые 2 месяца жизни из-за неустойчивой психики. Истерика у грудничка и в 3 месяца, и в 6 месяцев бывает вызвана первоочередными потребностями (в еде, отдыхе, заботе и комфорте). У ребенка 1 года жизни капризы приобретают систематический характер. Со временем малыш начинает понимать, что может манипулировать своими родными, так наступает кризис 2 лет у ребенка.

В этом возрасте дети уже знают значение запретных слов («Нет!», «Нельзя!», «Не разрешаю!») и используют истерику как способ протеста. Плохое поведение вызвано тем, что в этом возрасте малыш еще не может четко выразить свои эмоции и переживания при помощи связных фраз. Постоянные истерики у ребенка возрастом в 2 года возникают в результате предъявления различных требований: «Купи!» и «Хочу!». Сталкиваясь с такой ситуацией, родители пугаются столь бурного и прилюдного проявления эмоций, поэтому либо сразу же уступают малышу, либо начинают его ругать.

Психологи рекомендуют родителям выдержать характер и не бросаться сразу выполнять требования ребенка, иначе это может привести к тому, что истеричное поведение станет своеобразным стереотипом, к которому малыш будет прибегать каждый раз, когда захочет получить что-то от родителей. Истерика у ребенка в 2 года не продлится долго, если вы будьте спокойными и терпеливыми. Обнимите малыша и скажите, что вы его любите. Если он вырывается и убегает, не нужно удерживать его через силу. Во время истерики нельзя ругать детей или пугать, что вы их бросите, отдадите чужим людям. Не используйте телесное наказание, чтобы принудить малыша успокоиться и начать вести себя прилично.

Если ребенок в возрасте 2 лет постоянно истерит в общественных местах, не стоит ему уступать. Не обращайте внимание на косые взгляды прохожих и советы доброжелателей, помните, что в этот момент ваш малыш нуждается в том, чтобы вы проявили повышенную заботу.

Когда он успокоится, постарайтесь с ним спокойно поговорить и понять причины его расстройства.

Истерики у детей 3-х лет

В этом возрасте дети начинают проявлять свой характер, стремясь к самостоятельности. В три года малыш осознает себя отдельной личностью, которая окружена многими людьми. Малыши проявляют упрямство, упорство и настойчивость, не желая делать то, что им говорят. Истерики у ребенка в 3 года начинаются с фраз: «Не хочу!», «Не буду!», «Нет!». Родители должны понять, что нельзя ломать малыша, заставляя его выполнять их приказы. Поощрять такое поведение тоже не стоит, иначе это может привести к вседозволенности.

Лучший способ побороть истерию — отвлечь внимание на что-то другое. Если вы находитесь дома, можно предложить посмотреть телевизор, поиграть, съесть что-то вкусненькое. Если малыш все равно продолжает кричать и плакать, оставьте его в покое и займитесь собственными делами. Разговаривать и выяснять причину случившегося лучше после того, как ваше чадо полностью успокоится. Если истерические припадки у детей случаются в общественных местах, постарайтесь сделать так, чтобы у этого представления не было зрителей. Тогда ребенок успокоится намного быстрее и не будет стараться изо всех сил произвести впечатление на прохожих.

Проявления в 4 года

Если ребенок закатывает истерики в 4 года — это следствие неправильного воспитания. Вы очень многое позволяете своему малышу, и он не знаком с такими словами, как: «Нельзя!» и «Нет!». Желая добиться своего, дети в этом возрасте проявляют изобретательность: после запрета мамы, они ищут поддержки у папы или же бабушки, зная, что обязательно получат от них разрешение, поэтому очень важно, чтобы и родители и др. родственники придерживались единой линии воспитания четырехлетнего малыша. Выходом из ситуации может стать составление перечня с указанием того, что можно, а что нельзя разрешать.

Постоянные капризы могут стать причиной развития истерического невроза у детей. Обратите особое внимание на малыша, если во время истерики у него случаются приступы удушья и потери сознания, а агрессивное поведение резко сменяется апатией и вялостью. В этом случае обязательно следует обратиться за медицинской консультацией.

Причины истерики у ребенка 4-летнего возраста могут скрываться в проблемах в семейных отношениях. Такая острая реакция малыша является следствием разборок между родителями, алкоголизма и бесконечных публичных ссор. Нередко частые истерики у ребенка 5 лет обусловлены тем же. Постарайтесь построить со своим малышом доверительные отношения, чтобы у него не возникало желания что-то от вас скрывать. Это поможет понять истинные мотивы детских поступков.

Сцены в 6–7 лет

Истерия детей в этом возрасте — частое явление. Детские истерики в 6 лет возникают, потому что малыш становится взрослым. Он общается с другими детьми, строит собственные отношения в коллективе, формируется как личность. В этом возрасте у ребенка возникают перепады настроения, нередко он закатывает истерику, чтобы настоять на своем и доказать, что уже взрослый. Учтите, что дети школьного возраста (в 7 лет и старше) более возбудимы, они переживают по поводу оценок, отношений в классе, собственного статуса и популярности.

Нередко истерика у подростка является следствием того, что у малыша нет друзей, и он стремится привлечь внимание родителей. Даже если мама и папа отрицательно отреагируют на такое его поведение, ребенок все равно добьется внимания, в котором отчаянно нуждается.

Внимательно изучите советы психолога о том, каким образом можно остановить истерику в семилетнем возрасте.

1. Продемонстрировав безразличие. Такую модель поведения можно применить, если истерика произошла в общественном месте. Игнорируя капризное поведение чада, вы быстрее добьетесь положительного результата, нежели стараясь узнать, что его расстроило. Эта стратегия поможет донести до ребенка, что управлять и манипулировать вами у него не получится.
2. Поняв мотивы и переживания детей. Чтобы истерики у ребенка 7 лет не стали нормой, поговорите с ним по душам. Дайте возможность высказать тайные мысли и переживания, не забудьте сказать о собственных чувствах. Это рекомендуется сделать, чтобы чадо понимало, что таким поведением расстраивает близких людей.
3. Не отказав в просьбах. Не подходите к воспитанию ребенка очень строго. Не нужно запрещать ему все на свете, стараясь оградить от неприятностей. Если вы очень сильно переживаете о безопасности малыша, для начала узнайте, чего он хочет, это совершенно безопасно.
4. Найдя компромисс. Договориться с ребенком, которому исполнилось 7–9 лет, намного проще, чем с несмышленым грудничком. В этом возрасте дети понимают многое, поэтому не стесняйтесь разговаривать с ними о своих переживаниях и волнениях, причинах, приводящих к тому, что вы вынуждены отказать в их просьбе.

Заключение

Если ребенок часто истерит без видимого повода, и любые попытки найти с ним общий язык не дают никакого результата, обратитесь за консультацией к детскому психотерапевту, который при помощи различных методик сможет установить причины такого поведения. Психологическая помощь нужна не только малышу, но и вам: нестабильная атмосфера в семье, плохие отношения между родителями провоцируют детскую истерию.

истерики у малышей: как сохранить мир

Истерики гнева у малышей: как сохранить мир

Вы делаете покупки вместе с малышом в оживленном универмаге. Ребенок заметил игрушку, которую вы не собираетесь покупать. Внезапно вы оказываетесь в центре истерики урагана.Все смотрят на тебя.

Какой лучший ответ? Почему случаются эти эмоциональные срывы? И можно ли им предотвратить? Обратите внимание на эти советы по истерике.

Почему случаются истерики?

Истерика — это выражение разочарования маленького ребенка перед вызовами момента. Возможно, вашему ребенку сложно что-то понять или выполнить конкретное задание. Возможно, у вашего ребенка нет словарного запаса или он не может подобрать слова, чтобы выразить свои чувства.Разочарование может спровоцировать гнев, что приведет к истерике.

Если ваш ребенок испытывает жажду, голод или усталость, его или ее порог разочарования, вероятно, будет ниже — и более вероятна истерика.

У маленьких детей случаются истерики специально?

Маленькие дети не планируют расстраивать или смущать своих родителей. Для большинства малышей истерики — это способ выразить разочарование. Для детей старшего возраста истерики могут быть привычным поведением. Если вы награждаете истерику чем-то, чего хочет ваш ребенок, или позволяете своему ребенку уйти от вещей, устраивая истерику, истерики, скорее всего, продолжатся.

Можно ли предотвратить истерику?

Возможно, не существует надежного способа предотвратить истерику, но вы можете многое сделать, чтобы поощрять хорошее поведение даже у самых маленьких детей.

Например:

• Будьте последовательны. Установите распорядок дня, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать. По возможности придерживайтесь распорядка дня, включая время для сна и отход ко сну. Установите разумные ограничения и последовательно им следуйте.
• Планируйте заранее. Выполняйте поручения, когда ваш ребенок вряд ли голоден или устал. Если вы ожидаете очереди, возьмите с собой небольшую игрушку или закуску, чтобы занять вашего ребенка.
• Поощряйте ребенка использовать слова. Маленькие дети понимают гораздо больше слов, чем могут выразить. Если ваш ребенок еще не говорит — или говорит четко, — научите его или ее язык жестов таким словам, как «я хочу», «больше», «выпить», «обидно» и «устал». Когда ваш ребенок станет старше, помогите ему или ей выразить чувства словами.
• Позвольте вашему ребенку делать выбор. Не говорите всему «нет». Чтобы дать вашему малышу чувство контроля, позвольте ему или ей делать выбор. «Вы бы хотели носить красную рубашку или синюю рубашку?» «Хочешь съесть клубнику или бананы?» «Хотите почитать книгу или построить башню из блоков?»
• Похвалите за хорошее поведение. Будьте особенно внимательны, когда ваш ребенок ведет себя хорошо. Обнимите ребенка или скажите ему, как вы гордитесь, когда он или она делится указаниями или следует им.
• Избегайте ситуаций, способных вызвать истерику. Не давайте ребенку игрушки, которые слишком развиты для него или нее. Если ваш ребенок просит игрушки или угощения, когда вы ходите по магазинам, постарайтесь держаться подальше от мест с этими искушениями. Если ваш малыш ведет себя плохо в ресторанах, выбирайте места с быстрым обслуживанием.

Как лучше всего ответить на истерику?

Обычно лучший способ отреагировать на истерику — сохранять спокойствие и игнорировать поведение.Вы также можете попытаться отвлечь своего ребенка. Может помочь другая книга или смена местоположения. Если вы не можете сохранять спокойствие и находитесь дома, выйдите на минутку из комнаты.

Если ваш ребенок кого-то бьет или пинает, держите его или ее, пока он или она не успокоится.

Когда ваш ребенок успокаивается, вы можете сказать: «Истерики не привлекут мое внимание. Если вы хотите мне что-то сказать, вы должны использовать свои слова».

Или вы можете попытаться отнестись к истерике вашего ребенка спокойно и с состраданием.Общайтесь с ребенком и держите его. Предложите комфорт и перенаправление, когда ваш ребенок будет готов.

Что, если мой ребенок станет деструктивным или опасным?

Если истерика обострится, выведите ребенка из ситуации и установите тайм-аут:

• Выберите точку тайм-аута. Посадите ребенка в скучном месте, например, на стул в гостиной или на пол в коридоре. Подождите, пока ваш ребенок успокоится. Рассмотрите возможность выделения одной минуты перерыва на каждый год возраста вашего ребенка.
• Придерживайтесь этого. Если ваш ребенок начинает бродить до истечения тайм-аута, верните его или ее в назначенное место тайм-аута. Не отвечайте ни на что, что говорит ваш ребенок, пока у него тайм-аут.
• Знайте, когда закончить тайм-аут. Когда ваш ребенок успокоится, обсудите причину тайм-аута и почему поведение было неуместным. Затем вернитесь к своим обычным занятиям.

Не используйте слишком много таймаутов, иначе они не сработают.

А как насчет публичных истерик?

Если у вашего ребенка истерика на публике, по возможности игнорируйте его поведение. Если ваш ребенок становится слишком беспокойным, отведите его или ее в уединенное место на тайм-аут. По истечении тайм-аута вернитесь к занятиям — иначе ваш ребенок узнает, что истерика — это эффективный способ избежать данной ситуации.

Когда нужна профессиональная помощь?

По мере улучшения самоконтроля вашего ребенка истерики станут менее частыми.У большинства детей приступов истерик уменьшается к 3 с половиной годам. Если у вашего ребенка проблемы с речью на уровне, соответствующем возрасту, он причиняет вред себе или другим, задерживает дыхание во время истерики до обморока или если истерики усиливаются после 4 лет, поделитесь своими опасениями с врач вашего ребенка.

Врач рассмотрит физические или психологические проблемы, которые могут способствовать истерике. В зависимости от обстоятельств вас могут направить к поставщику психиатрических услуг или, в некоторых случаях, в школьную или общественную программу.Раннее вмешательство может предотвратить будущие поведенческие проблемы и помочь вашему ребенку добиться успеха как дома, так и в школе.

1. Siegel DJ, et al. Дисциплина без драмы. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2016.
2. Daniels E, et al. Оценка, лечение и профилактика детских истерик. Журнал педиатрии. 2012; 24: 569.
3. Вспышки гнева: нормальное явление в взрослении. Американская академия педиатрии.https://patiented.solutions.aap.org/. По состоянию на 1 августа 2018 г.

,

Помощь детям с истериками и эмоциональными моментами в общественных местах

Мы живем в обществе, которое требует и критично относится к родителям и маленьким детям. Часто отношение к детям в общественных местах таково, что их следует видеть, а не слышать, что родитель должен контролировать поведение ребенка и что дети, у которых истерики на публике, доставляют неудобства. Короче говоря, дети не приветствуются. Их свежесть, любопытство и откровенное выражение чувств не воспринимаются как подарок.

Кроме того, традиция воспитания детей, переданная большинству из нас, настраивает нас против наших детей, когда их поведение неудобно для взрослых. Другие ожидают, что мы будем критиковать, использовать резкие слова, наказывать, изолировать, стыдить, угрожать или физически нападать на ребенка, который «плохо себя ведет». Ни один родитель на самом деле не хочет вести себя как противник по отношению к ребенку, которого он любит. Мы так относимся к своим любимым детям, когда не можем придумать, чем заняться, когда мы очень расстроены или когда боимся неодобрения других.

Вы можете научиться предсказывать эмоциональные моменты и истерики вашего ребенка в общественных местах

Есть определенные ситуации, в которых маленькие дети часто становятся эмоционально заряженными. К таким ситуациям относятся:

• Находиться в компании нескольких человек: всей семьей за обедом, на семейном собрании, встрече, вечеринке по случаю дня рождения, в продуктовом магазине, церкви или храме.
• Переход от одного занятия к другому: выход из дома для дневного ухода, уход из детского сада в дом, прекращение игры на ужин и отход ко сну.
• Находиться с родителем, который находится в стрессовом состоянии: родитель готовит, убирает, делает покупки, пытается выполнить задание вовремя или расстроен, потому что ему так мало помощи.
• В конце любого особенно близкого или веселого времени: после похода в парк, после ухода хорошего друга, после борьбы, погони и смеха с мамой или папой.

Когда дети становятся эмоционально заряженными, они не могут думать. Они просто не могут нормально функционировать. Они хотят неразумных вещей и недовольны вашими попытками дать им то, что они хотят.Они не могут слушать, и малейшая вещь доводит их до слез или истерики. Вашему ребенку нужна ваша близость и терпение. Они не могут выйти из этого состояния без вашей помощи.

В такие моменты вашему ребенку нужно, чтобы вы устанавливали добрые, разумные ограничения и чтобы вы были рядом с ним, пока он разражается сильными чувствами. Это проявление чувств в сочетании с вашим вниманием и терпением — самый эффективный способ ускорить возвращение вашего ребенка к его разумному и любящему «я».Хорошая, энергичная истерика или сердечный, глубоко прочувствованный крик очистят разум вашего ребенка от эмоций, которые сбивали его с пути, и позволят ему снова расслабиться и извлечь максимальную пользу из ситуации, в которой он находится.

Ваш плачущий ребенок заслуживает поддержки

Необходимо внести некоторые коррективы в наши ожидания, прежде чем мы позволим себе быть на стороне наших детей, когда они высвобождают сдерживаемые чувства в общественном месте.

• Мы должны помнить, что каждый хороший ребенок испытывает большие чувства в общественных местах.Почему-то так устроены дети.

• Нам нужно помнить, что наше общество приучило людей не одобрять детей, которые делают то, что здорово и естественно. Люди не одобряют возню, шум, изобилие, слишком много смеха, истерики, плач и детей, просящих о том внимании, в котором они нуждаются. Это неодобрение выходит за рамки нормы. Дети хорошие. Их потребности законны, в том числе необходимость избавиться от плохих чувств.

• Мы должны решить, что наша работа как родителей — хорошо относиться к нашему ребенку.Когда другие взрослые критикуют его, имеет смысл сделать все возможное, чтобы и дальше относиться к нему с уважением. Быть родителем означает защищать интересы наших детей во многих сферах: с врачами и медсестрами, с учителями, с родственниками и с незнакомцами.

• Наконец, мы должны признать, что детям законно нужно гораздо больше внимания, чем им удобно уделять. Взрослые, которые по-другому смотрят на воспитание детей или которым в детстве уделяли мало внимания, будут расстроены, когда увидят, что вы уделяете ребенку доброе внимание.Мы можем ожидать этих расстройств, но мы не обязаны ими руководить.

Итак, когда ваш ребенок вспыхивает чувствами, замедлите действие и слушайте. Если при посадке в автокресло возникли слезы, оставайтесь там, ремень безопасности еще не пристегнут, и дайте слезам потечь. Слушай, пока он не закончит. Из-за этого крика ваш день и его состояние улучшатся.

При необходимости вы можете переехать в более социально приемлемое место: пройдите в заднюю спальню или переместите тележку с продуктами в угол магазина.Делайте это как можно спокойнее. Ваш ребенок не делает ничего плохого. Он следует своему сильному инстинкту изгнать ужасные чувства, чтобы лучше функционировать. Он знает, что делает. Это похоже на случайное срабатывание автосигнализации — громко, но никому не вредно. Вы можете спланировать, что вы скажете людям, которые выражают свое мнение или озабоченность. Трудно придумать комментарий, в котором говорилось бы: «Все в порядке. Не волнуйтесь », когда происходят дикие события, так что думайте наперед. Вы можете использовать такие фразы, как: «Кажется, у нас технические проблемы», «Моя дочь действительно умеет плакать», «Это такой день», «Когда он закончит, моя очередь» или просто « Мы в порядке.Не думаю, что это продлится весь день ». Такой комментарий дает понять, что вы несете ответственность.

Вы являетесь хорошим родителем, когда смотрите на своего ребенка на уровень глаз, обнимаете его, мягко говорите на рынке: «Нет сегодня жевательной резинки, сынок», и слушаете его истерику. Это уважительно, предел хороший, и он восстанавливает свое равновесие так быстро, как только может.

Вы можете предотвратить некоторые публичные вспышки

Вспышки общественного мнения часто возникают из-за всей работы, которую делают родители, чтобы вывести наших детей из дома.Мы должны их одевать, собирать вещи, звонить по телефону, искать потерянные вещи и метаться. К тому времени, как мы добрались до общественного места, их хрупкое эмоциональное равновесие было нарушено, потому что мы не смогли установить с ними хорошие отношения. Их умы полны напряжения.

Перед тем, как отвести его в общественное место, проводите время с ребенком один на один, чтобы вы и он были связаны друг с другом на пути к сложной ситуации. Тогда оставайтесь на связи. Используйте зрительный контакт, прикосновение, свой голос и короткие всплески внимания, чтобы удерживать его на орбите вашей любви.Этот контакт очень обнадеживает и иногда может разрядить ситуации, которые вашему ребенку кажутся трудными.

Когда вы видите, что назревает недовольство, немедленно свяжитесь с вами. Посмотрите, сможете ли вы найти способ поиграть, чтобы ваш ребенок мог смеяться. Смех снимает напряжение с детей и позволяет им чувствовать себя все более связанными. Если при контакте ваш ребенок начинает плакать или впадать в истерику, сделайте все возможное, чтобы позволить ему продолжить. Его расстройство излечится, если позволить чувствам уйти.

Как сказал один из моих родителей:

Я наконец понял, что это , моя работа — установить предел
, когда он сходит с ума, и его работа —
избавиться от плохих чувств.Когда я его слушаю,
человек могут не понять, что я делаю свою работу, а
он делает своей , но по крайней мере я, , знает, что происходит.

Чтобы получить бесплатную копию книги Истерики и возмущения Пэтти Випфлер, щелкните здесь.

Сохранить

Связанные

Почему у детей случаются истерики и истерики?

Родители не удивятся, что наиболее частой проблемой, которая привлекает внимание маленьких детей к психологу или психиатру, являются эмоциональные всплески — истерики и истерики.

Действительно, истерики и срывы — одни из самых больших проблем в воспитании детей. Их трудно понять, их трудно предотвратить, и еще сложнее эффективно реагировать на них, когда они происходят. И когда они происходят с частотой после того возраста, в котором они ожидали в своем развитии — эти ужасные двойки — они могут стать большой проблемой для ребенка, а не только для осажденных взрослых, которые их терпят.

Истерики против истерики

Многие люди проводят различие между истериками и истериками, хотя ни то, ни другое не является клиническим термином. Термин «истерика» обычно используется для описания более умеренных вспышек, во время которых ребенок все еще сохраняет некоторую степень контроля над своим поведением. Многие родители используют один критерий: истерика может утихнуть, если на нее никто не обращает внимания. Это противоположно истерике, во время которой ребенок теряет контроль настолько полностью, что его поведение прекращается только тогда, когда он изнуряет себя и / или родитель может его успокоить.

Истерики, легкие или тяжелые, — это симптомы того, что ребенок борется с эмоциями, которые он не может контролировать. Гнев, конечно же, является эмоцией номер один, из-за которой дети теряют голову и взрываются. Думайте об этом как о детской версии дорожной ярости , , говорит детский и подростковый психиатр Стивен Дикштейн . Ребенок чувствует, что он заслуживает или нуждается в чем-то, что от него намеренно отказывают — печенье, видеоигра, что-то, чего он жаждет в магазине игрушек, — и переполняется ее разочарованием и чувством несправедливости.

Но тревога — еще один важный спусковой механизм; это заставляет детей нервничать, отвергая логику, которая позволила бы ей увидеть, что ее беспокойство несоразмерно ситуации.

Связано: как тревога ведет к разрушительному поведению

Основные причины

Когда у детей не развивается эмоциональная регуляция как часть нормального развития, причины могут быть разными. «Дело в том, что не существует таких вещей, как расстройство истерики или расстройство срыва», — отмечает доктор Дикштейн.«Истерики и истерики похожи на лихорадку — они могут быть вызваны таким количеством разных проблем, что мы не сможем их остановить, пока не поймем, что их вызывает.

Иногда неспособность управлять эмоциями является результатом глубинной проблемы. Вот некоторые из распространенных причин частых срывов:

• СДВГ : В недавнем исследовании, проведенном доктором Эми Рой из Фордхэмского университета, более 75 процентов детей, у которых были серьезные всплески гнева, также соответствуют критериям СДВГ.Это не обязательно означает, что им был поставлен диагноз и СДВГ — на самом деле это расстройство можно не заметить у детей, которые в прошлом проявляли агрессию. «Чего люди не понимают, так это того, что недостаток концентрации, неспособность завершить работу и терпеть скуку, среди других симптомов, могут способствовать эскалации взрывных вспышек», — объясняет доктор Васко Лопес, клинический психолог. Так что вам нужно найти первопричину ».
• Беспокойство: Беспокойство — еще один важный фактор.Даже если у детей нет полноценного тревожного расстройства, они все равно могут чрезмерно реагировать на ситуации, провоцирующие тревогу, и расслабляться, когда они находятся в состоянии стресса. Дети, у которых диагностирована неспособность к обучению, или которые перенесли травму или пренебрежение, могут реагировать таким образом, когда сталкиваются с неудобной или болезненной ситуацией.
• Проблемы с обучением: Когда ваш ребенок постоянно действует в школе или во время выполнения домашних заданий, возможно, что у него недиагностированное нарушение обучения. Допустим, у него много проблем с математикой, а математические проблемы делают его очень расстроенным и раздражительным.Вместо того, чтобы просить о помощи, он может сорвать задание или начать что-то с другим ребенком, чтобы отвлечься от его настоящих проблем.
• Депрессия и раздражительность : Депрессия и раздражительность также встречаются у части детей, у которых случаются тяжелые и частые истерики. Новое расстройство, называемое деструктивным нарушением регуляции настроения, или МДДД, описывает детей, у которых наблюдаются тяжелые вспышки с хронической сильной раздражительностью между ними. «Очень раздражительные дети похожи на воду с температурой 90 градусов — всегда на грани кипения», — говорит д-р.Lopes. «Родители этих детей всегда ходят по яичной скорлупе, потому что они реагируют на очень тонкие вещи, например, на малейшее препятствие».
• Аутизм : Дети с аутизмом также часто склонны к драматическим истерикам. Эти дети, как правило, жесткие — их эмоциональный комфорт зависит от последовательного распорядка — и любое неожиданное изменение может их спровоцировать. И им может не хватать языка и коммуникативных навыков, чтобы выразить то, что они хотят или в чем нуждаются.
• Проблемы с сенсорной обработкой : Проблемы с сенсорной обработкой, часто наблюдаемые у аутичных детей и подростков, а также у многих с СДВГ, могут привести к тому, что дети будут подавлены стимуляцией и закрутятся в безутешном срыве.

Навыки, которых может не хватать

Независимо от причины, большинство специалистов в области психического здоровья считают, что детям, у которых часто случаются эмоциональные всплески, не хватает определенных навыков, которые помогли бы им лучше справляться с ситуациями, которые вызывают у них разочарование, беспокойство или гнев. К ним относятся:

• Контроль импульсов
• Решение проблем
• Отсрочка удовлетворения
• Ведение переговоров
• Сообщение желаний и потребностей взрослых
• Знание того, что уместно или ожидается в данной ситуации
• Самоуспокоение

Порочный круг

Многие истерики, которые родители считают преднамеренными или манипулятивными, гораздо менее произвольны, чем они думают, доктор.Примечания Дикштейна. Но это не значит, что это не выученное поведение.

Дети с серьезными проблемами с темпераментом сознательно не рассчитывают истерики, но они, возможно, узнали благодаря подкреплению от взрослых, что истерики приносят результаты. «Нет никаких сомнений в том, что дети, которые не переросли истерики, действительно обладают отстающими навыками эмоциональной регуляции, — говорит доктор Лопес, — но я думаю, что слабость поддерживается и усугубляется условным обучением».

Если ребенок сталкивается с проблемой, не знает, как еще справиться с ней, и прибегает к истерике, он вполне может понять, что со временем это помогает ему добиваться своего.«Это становится порочным кругом, — говорит доктор Лопес, — потому что вместо того, чтобы оттачивать и практиковать адаптивные навыки, которые дети обычно учатся для совместного решения проблем, эти дети изучают или адаптивных ответов, когда они разочаровываются. И, продолжая практиковать этих навыков, они со временем укрепляют это поведение и используют их в большем количестве ситуаций ».

Родители первичны

Какой бы ни была причина, врачи подчеркивают, что при управлении вспышками первым шагом является понимание триггеров и тестирование способов изменения окружающей среды, чтобы уменьшить частоту вспышек.А когда дело доходит до поиска способов приспособить среду, в которой находится ребенок, на первом месте стоят родители.

«Мы не обвиняем родителей в истериках, — говорит доктор Дикштейн, — потому что родители — это лишь часть того, что входит в модели поведения ребенка, наряду с темпераментом и развитием. Но поведение родителей можно регулировать, поэтому это самый мощный инструмент, который у нас есть для помощи маленьким детям ».

Истерики у малышей: что делать, если у вашего ребенка истерика

Первая всемогущая истерика малышей — это веха в развитии каждого ребенка, из-за которой ребенок никогда не станет книжкой.

Эпические срывы, особенно публичные, могут выбить из игры даже самого уверенного в себе родителя.

В возрасте от одного до четырех лет почти у 90 процентов детей случаются периодические истерики.

В них участвуют дети, выражающие свой гнев и разочарование криками, плачем, падениями на пол, махами конечностями, ударами, ногами, бросанием предметов и, у некоторых детей, задержкой дыхания.

Истерики часто начинаются, когда ребенок хочет чего-то, чего он не может иметь, хочет чего-то избежать, хочет внимания или если ребенок голоден, устал, плохо себя чувствует или просто расстроен.

Но причина часто может быть бессмысленной, как пародировал блоггер Грег Пембрук в своей книге «Причины, по которым мой ребенок плачет» (в которой говорится: «Я позволил ему играть на траве», «Мы сказали ему, что свинья говорит« хрю »» и «Собака соседа не на улице»).

Пик истерики наступает в двухлетнем возрасте, когда дети испытывают настоящий шторм неспособности выражать свои мысли вербально, одновременно развивая чувство автономии и независимости.

Что нормально, а что нет?

Хотя истерики являются частью нормального развития ребенка, они являются частой причиной обращения родителей за психиатрической помощью для своего ребенка.

При более серьезном завершении истерики около 7 процентов детей проявляют истерики несколько раз в день, продолжительностью 15 минут и более. У половины этих детей обычно есть основная проблема с поведением или развитием.

Истерики, которые могут быть классифицированы как «ненормальные», как правило, — это истерики, которые продолжаются после дошкольного возраста, длятся более 15 минут, вовлекают ребенка в травмы себя или других, происходят более пяти раз в день или где настроение падает между истериками вместо того, чтобы вернуться к норме.

Другие признаки более серьезной истерики — это когда они возникают у взрослых, не являющихся родителями, или происходят неожиданно, без видимой провокации.

Неудивительно, что семья ребенка, склонного к частым истерикам, также может нуждаться в поддержке.

Одно недавнее исследование показало, что половина всех матерей детей, обратившихся за помощью в связи с истерикой, сами имели проблемы с психическим здоровьем, обычно депрессию и тревогу.

К другим семейным факторам, связанным с частыми или тяжелыми истериками у детей, относятся материнская раздражительность, семейный стресс, низкий уровень образования родителей, когда уход за ребенком осуществляется исключительно матерью и когда в семье используются телесные наказания.

Все это рисует картину сильного стресса в семье, предшествующего истерике ребенка или являющегося его результатом.

В любом случае частые истерики могут усилить стресс в доме, поэтому очень важно, чтобы вся семейная система имела средства, чтобы справиться с этим.

Что делать, если у вашего ребенка истерика

Для 90 процентов родителей, испытывающих истерики как часть нормального развития ребенка, лучший способ справиться с ними — это избегать их.

Легче сказать, чем сделать, но, насколько это возможно, будьте последовательны и предсказуемы с правилами и процедурами.И убедитесь, что ожидания от вашего ребенка соответствуют его возрасту.

Предложите варианты принятия решений для поощрения независимости, одновременно гарантируя, что доступные варианты приемлемы для вас как родителя. Например, «Хочешь йогурт или крекер?» (Не «что бы вы хотели съесть?»).

Искусство быть отцом-домоседом

ABC рассказывает отцам о том, как они сделали для всей своей семьи работу по отрыжке ребенка на замену кормильца.

Или: «Хотите сегодня послушать Play School или Wiggles в машине?» (Не «что ты хочешь послушать?» Сделав это неправильно, можно месяцами играть «Элвин и бурундуки», что так плохо, как это звучит).

Регулярный режим приема пищи и сна поможет избежать голодных и переутомленных истерик, а также может помочь устранение источников разочарования для ребенка (например, банка печенья, которую он может видеть, но не дотянуться).

По мере того, как ребенок становится старше, поощряйте его выражать свои чувства словами. Слова, описывающие эмоции, также могут быть воспроизведены для детей, чтобы помочь научить их эмоциональной грамотности, например: «Ты выглядишь очень рассерженным из-за этого» или «Я могу сказать, что тебе стало очень грустно из-за этого».

Как родитель важна последовательность, так и выбор сражений.

Если проблема не важна и не ставит под угрозу безопасность, возможно, она не стоит вскрытия.

Кроме того, не забывайте уделять ребенку много положительного внимания, когда его поведение того требует, поскольку ребенок, который чувствует себя упущенным, может спровоцировать отрицательное внимание, чтобы привлечь какое-либо внимание.

Если профилактика не сработала, могут помочь несколько стратегий. Сохраняйте спокойствие, не обостряйте ситуацию и не поддавайтесь, чтобы истерики не рассматривались как продуктивное упражнение.

Тайм-ауты, когда ребенок уводится от проблемной ситуации, могут помочь и родителю, и ребенку успокоиться.

Американская педиатрическая академия рекомендует одну минуту перерыва в год в зависимости от возраста ребенка.

Если вы находитесь в общественном месте, постарайтесь перенаправить внимание ребенка, а если это не сработает, сохраняйте спокойствие и при необходимости покиньте это место.

Наконец, много лет назад, изучая шимпанзе, исследователи наблюдали феномен примирения после конфликта.

Как и шимпанзе, более трети малышей хотят закончить истерику объятиями, известными как «присоединение к истерике».

Это хороший способ сигнализировать об окончании кризиса и возвращении к нормальной семейной жизни со знанием того, что для большинства семей фаза истерики пройдет.

Моник Робинсон — научный сотрудник Детского института Telethon при Университете Западной Австралии.

Первоначально опубликовано в The Conversation