Растяжки на коленях у подростков: Почему появились растяжки на коленях у подростков и как их убрать

Как избавиться от растяжек под коленом у ребенка и взрослых (вертикальные стрии)

Содержание статьи:

Растяжки на ногах появляются по разным причинам, но они всегда оказываются нежелательным дефектом внешности. Каждый человек заинтересован в том, чтобы избавиться от растяжек на коленях в минимальные сроки.

Как выглядят растяжки на ногах

Стрии на коленах

Медики отмечают, что чаще всего растяжки (стрии) в области колен – это эстетический дефект, но не тяжелое заболевание. Особенное волнение подобные проблемы вызывают у женщин, так как они не могут носить красивую открытую одежду в теплое время года.

Подкожные шрамы бывают белыми, красными, синими, но они всегда отличаются неровностью и довольно широким основанием. Рубцовые изменения кожи отличаются по ширине, глубине, месторасположению, цвету. На ногах стрии появляются под коленями, на икрах и в районе бедер.

Синие и красные стрии на ногах – это свежие рубцовые изменения, которым менее 1-ого года. Яркий цвет измененной кожи свидетельствует о получении кровеносного питания сосудов и тканей, так как для изменения кровотока требуется время. Поврежденные участки порой чешутся, причем в это время в подкожных слоях заживают надорванные волокна. Проблема относительно устранения красных стрий отличается легким и быстрым решением, но при этом лечение желательно начать своевременно.

Белые растяжки на ногах – это застарелые шрамы. Для удаления таких рубцовых изменений требуются серьезные финансовые вложения в процедуру. Домашние процедуры уменьшают проявление изъянов, делая их менее заметными. Современная аппаратная косметология и специальные процедуры позволяют убрать стрии в минимальные сроки.

Причины растяжек на ногах

Красные растяжки на ноге

Многие люди стараются понять, почему могут появиться растяжки на ногах и в области колен. Разные причины обуславливают подобную проблему.

Если появились растяжки под коленками, причины которых остаются непонятными, без врачебной помощи не обойтись:

  1. Резкие скачки веса приводят к нежелательным рубцовым изменениям кожи. После активного похудения жировая ткань под кожей не успевает растянуться, вследствие чего происходит ее разрыв. После разрыва жировой ткани появляются рубцовые изменения на ногах.
  2. Беременность приводит к излишней нагрузке на ноги, поэтому предполагаются серьезные нежелательные изменения, связанные с кожным покровом.
  3. Половое созревание. В этот период зачастую происходят серьезные изменения с человеческим телом, так как активный рост приводит к разным изменениям. Стрии могут появляться на ногах у парней и девушек.
  4. Применение некоторых препаратов. Стрии могут быть обусловлены использованием кортикостероидных мазей, кремов и таблеток. Далеко не все средства подходят для колен.
    Негативная наследственная предрасположенность. В некоторых случаях растяжки передаются по наследству у женщин.

Вышеперечисленные причины являются наиболее серьезными, поэтому появление растяжек на ногах заслуживает внимания и консультации у врача.

Почему появляются растяжки у детей и подростков

Стрии на ногах у ребенка

Растяжки на коленях у подростков и детей – это одна из основных причин переживаний для родителей. Рубцовые изменения кожи в подростковом возрасте являются одними из самых нежелательных, но все-таки они не считаются приговором. Вертикальные стрии у ребенка и подростка проходят через несколько месяцев или пару лет. Ожидать самостоятельного исчезновения растяжек не стоит.

Причины появлений стрий могут быть такими, как у взрослых:

  • недостаточная физическая деятельность;
  • стремительное похудение или пополнение;
  • резкое половое созревание.

В обязательном порядке требуется диагностика, так как гормональные нарушения и заболевания внутренних органов приводят к нежелательным проблемам со здоровьем. Лечение растяжек может быть долгим, так как сбои на гормональном фоне не удается устранять оперативно.

Для подростков обычно требуются специальные салонные процедуры:

  1. Мезотерапия – это эффективный способ избавления от растяжек. В измененный кожный покров вводят специальное лекарство с использованием тонкой иглы. Препарат активизирует регенерацию кожи и улучшает внешний вид.
  2. Лазерная шлифовка
    – это дорогостоящая и продолжительная процедура. На протяжении лечебного курса подросток будет вынужден страдать от небольшого жжения кожи.
  3. Косметика отличается доступной ценой и эффективностью, поэтому косметологические средства используют для улучшения кожи в районе колен.

Если у ребенка появились вертикальные стрии под коленами, требуется консультация врача для дальнейших действий и возможного лечения.

Как убрать растяжки на ногах у взрослых

Лазерная шлифовка

Убрать растяжки на ногах в районе колен у взрослых можно с помощью современных клинических и салонных методик, косметологических средств:

  1. Лазерная терапия. Фракционные лазеры уменьшают стрии, иногда убирают полностью. Для достижения желаемого эффекта требуется курс. Количество процедур зависит от тяжести состояния и типа кожного покрова.
  2. Косметика. На современном рынке предлагаются разные косметологические средства, используемые для борьбы с растяжками. Специалисты отмечают, что лечебная косметика помогает на начальных стадиях и во время профилактики.
  3. Мезотерапия. Данный способ считается наиболее востребованным и эффективным. Специалист готовит лечебную смесь, вводимую под кожу специальным роликом с наличием тонких маленьких игл. Мезотерапия нормализует выработку коллагена и эластина для устранения растяжек.
  4. Косметическая операция. Хирургическое вмешательство требуется при больших растяжках и обвисшей кожи.
  5. Химический пилинг. При такой процедуре на кожу наносят химические вещества, после чего кожа отмирает и заживает. Процесс отмирания требуется для дальнейшего активного размножения клеток здоровой кожи.

Вышеперечисленные способы способствуют успешному избавлению от стрий для взрослых и подростков.

Способы домашней борьбы с растяжками

Для устранения растяжек на ногах предусматривается возможность использования народных средств и доступных способов:

  1. Массаж с масляными смесями, натуральным медом или с применением банок считается эффективным. При применении масляных смесей допускается возможность использования следующего средства: четверть масла авокадо смешивают с эфирными маслами жасмина, нероли, красного мандарина, розмарина и лаванды (по 10 капель). Масло настаивают в темном месте сутки, после чего используют для проведения процедуры.
  2. Водорослевые обертывания считаются эффективными при красных и синих растяжках. Для проведения такой процедуры отводят около 30 минут.
  3. Для устранения растяжек допускается использование специального средства, приготовленного на основе масла какао, оливы, кунжута, сои и ростков пшеницы. Ускоренная регенерация улучшает состояние кожи ног.
  4. Талассотерапия предусматривает использование морской грязи и соли. Минеральные вещества проникают в кожу для последующего восстановления. Процедура длится не больше 25 минут.
    Косметологические и домашние способы устранения растяжек считаются эффективными.

Растяжки за коленками проходят при правильном уходе за кожей, ведении правильного образа жизни.

Растяжки на коленках

Ужас, стрии — растяжки на ногах и на теле, да еще и красные

Стрии – это не красиво, но не смертельно. Их вполне реально сгладить, сделать менее заметным или практически полностью убрать. У меня растяжки появились после похудения, многие подружки мучились с ними после родов. О том, что делать с малоэстетичными полосами – далее.

Стрии – атрофические рубцовые изменения кожи. Они имеют вид полос – багрового, красного или белого оттенка. Сначала растяжки практически всегда темные, могут быть синюшными, потом белеют. Появляются они в результате долговременного перенатяжения кожи. Чрезмерную нагрузку коллагеново-эластиновые волокна выдерживают не всегда, в результате чего происходит их разрыв. Со временем здоровая кожа заменяется рубцовыми тканями.

Чаще всего поражаются грудь, живот, бедра, но бывают растяжки и на спине, под коленями, в верхней части рук. Стрии делятся на множественные и единичные. У женщин они встречаются намного чаще, но и у мужчин могут быть.

Причины «полосатости»

Покрыться полосками разных размеров и цветов проще всего в результате резких колебаний веса, во время беременности. Все факторы:

  1. Вынашивание малыша, роды, кормление грудью – сложный для организма период. Он связан с сильными гормональными, весовыми колебаниями. Снизить риски образования стрий можно за счет грамотного ухода, но полностью исключить их нельзя.
  2. Набор веса или похудение – кожа не успевает за организмом, может разрываться. Поэтому лучше всего терять массу медленно.
  3. Профессиональный спорт, значительные физические нагрузки, быстрое наращивание мышечной массы.
  4. Подростковый возраст – проблема в данном случае, как и при беременности, в гормональных колебаниях.
  5. Наследственность – если в вашей семье у всех есть растяжки, шансы на их образование будут высокими и у вас.
  6. Прием некоторых лекарственных препаратов – в особенности группы глюкокортикоидов. Длительная терапия вызывает специфическое ожирение, которое может приводить к появлению рубцовых изменений.

Если стрии имеют вертикальную направленность, скорее всего они появились при наборе веса, во время беременности. Горизонтальные – причина гормональных скачков. Растяжки не опасны и не несут никакой угрозы здоровью. Дефект принято относить к косметическим, бороться с ним нужно только в том случае, если он доставляем вам дискомфорт. Если вы не рожали, не толстели, не худели, а полоски появились, проконсультируйтесь у эндокринолога.

Цвет – от красного до белого

Стрии могут иметь разные оттенки – от насыщенного сиреневого до практически белого. Свежие растяжки обычно яркие, старые светлые. Загорают пораженные участки кожи плохо из-за нарушенной способности эпидермиса вырабатывать мелатонин. Иногда загар выполняет роль маскировщика рубцов, но это индивидуальная особенность. УФ-излучение не лечит и не убирает стрии.

Можно ли убрать растяжки

Свежие, не очень глубокие, при грамотном подходе можно убрать практически полностью. Если стриям много лет, они светлые, но все равно вас раздражают, тоже можно попробовать сгладить их, сделать менее заметными. Дело в том, что полностью сформировавшийся рубец убрать практически нельзя – процесс его образования занимает около года. Если разрывы совсем свежие, запустить процесс активной выработки волокон коллагена, эластина реально.

Косметологические процедуры, направленные на устранение дефекта:

  1. LPG – высокоэффективный вакуумный массаж, который борется с целлюлитом, потерей упругости, растяжками кожи.
  2. RF-лифтинг – запускает процессы активного клеточного восстановления в обрабатываемой области.
  3. Мезотерапия – предполагает введение коктейлей непосредственно в рубцовые ткани.
  4. Срединные пилинги – заметно разглаживают рельеф, делают стрии практически незаметными.
  5. Лазерная шлифовка – агрессивная, дорогая, но самая эффективная процедура. Предполагает снятие верхнего слоя кожи, запускает активную регенерацию.

Местные крема и мази практически не помогают, они разве что питают, увлажняют кожу. Применять их можно для профилактики. Некоторые девушки, женщины делают скрабы, пилинги для домашнего применения с бодягой, горчицей. При грамотном подходе данные средства дают неплохие результаты, главное не вызвать ожог кожи.

Профилактика

Ни один способ не предотвратит образование стрий на 100%, но существенно снизить риски их образования можно. Если вы беременны, худеете, набираете мышечную массу, сбрасываете вес, используйте специальные средства ухода. Увлажненная, напитанная кожа рвется намного реже. Сбалансируйте питьевой режим – если вы употребляете мало воды, то автоматически попадаете в группу риска. А вот соль лучше убрать.

Сбалансированно питайтесь, следите за наличием витаминов, питательных веществ в рационе. Если понимаете, что их мало, восполните пробелы специализированными готовыми комплексами. Наружно за кожей тоже нужно правильно ухаживать – наносить крема, очищать, делать массаж. Полезен контрастный душ, самомассаж грубой мочалкой, рукавицей.

💉 Растяжки Знаки на колени: причины, удаление и профилактика – Ваш доктор 2020

Table of Contents:

Что такое растяжки?

Растяжки, также называемые бороздками, развиваются, когда ваша кожа тянется быстрыми темпами. Это приводит к белым, розовым или красным линиям, которые покрывают пораженный участок. Хотя они наиболее распространены на вашем животе, бедрах и бедрах, они также могут появляться на коленях.

Хотя растяжки не вредны, они могут заставить вас чувствовать себя застенчивыми. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает растяжки на коленях и как вы можете сделать их менее заметными.

Как выглядят растяжки на колене?

Растяжки на коленях, как правило, розовые или красные, когда они впервые появляются, хотя они также могут быть фиолетовыми. Они выглядят как тонкие линии поверх вашей кожи и могут иметь ширину от 1 до 10 миллиметров. Вы можете заметить их спереди, сзади или боками на коленях.

Со временем растяжки исчезают в цвете, становясь белыми или очень светло-розовыми.

Что их вызывает?

Растяжки вокруг коленей связаны с несколькими причинами. Некоторые из этих причин являются естественными, в то время как другие могут нуждаться в медицинской помощи. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, у вас также больше шансов развить эти типы растяжек, если вы женщина или у других членов семьи с растяжками.

Периоды быстрого роста являются одной из наиболее распространенных причин растяжек колена. Например, растяжки обычно появляются во время полового созревания, когда ваше тело проходит периоды быстрого роста и изменения.

Неожиданное увеличение веса также может вызывать растяжки колена, особенно если вы склонны нести вес в ногах. Вы также можете заметить растяжки на бедрах. Растяжки, вызванные увеличением веса, как правило, уходят, когда вы теряете вес, но они могут придерживаться в течение нескольких месяцев.

Бодибилдеры также более склонны к развитию растяжек колена, особенно если их тренировка фокусируется на их ногах.

Кортикостероиды

Оральные и актуальные кортикостероиды также могут вызывать растяжки. Они часто используются для уменьшения воспаления. По сравнению с растяжками от других причин, те, которые вызваны кортикостероидами, имеют более фиолетовый цвет.

Гидрокортизон является популярным актуальным кортикостероидом, который доступен без рецепта. Он используется для облегчения покраснения, зуда и отека. При длительном использовании, гидрокортизон заставляет кожу истончиться и растягиваться. Использование его на коленях изредка для лечения укуса не вызовет растяжек, но если вы используете его в течение нескольких недель за раз, вы можете заметить некоторые растяжки.

Медицинские условия

Существует несколько заболеваний, которые также могут вызывать растяжки.Эти условия обычно влияют на ваши суставы, включая колени или эндокринную систему, которые отвечают за рост.

Условия, которые могут вызывать растяжки коленного сустава, включают:

  • Синдром Кушинга
  • Синдром Элерса-Данлоса
  • Липедема (состояние, которое вызывает избыток жира в ногах)
  • Синдром Марфана
  • ожирение
  • внезапное увеличение веса из-за гормональных колебаний

РекламаРекламировать

Как лечится?

Нет доказанного способа полностью избавиться от растяжек. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы заставить их исчезать и стать менее заметными.

Подумайте о том, как уменьшить ваши растяжки:

  • химический пилинг
  • масло какао
  • домашние средства, такие как кокосовое масло
  • лазерная терапия
  • кремы для ретиноидов
  • кремы, содержащие витамин E
  • дермаролинг

Растяжки, возникающие от всплесков роста во время полового созревания, обычно исчезают со временем.

Могу ли я предотвратить их?

Невозможно полностью предотвратить растяжки на коленях или других частях тела. Тем не менее, вы можете снизить риск развития их, управляя своим весом и ограничивая использование кортикостероидов. Если вы работаете, чтобы укрепить свои ноги, постарайтесь не слишком быстро наращивать мышцы. Откройте для себя другие способы снижения риска развития растяжек.

Нижняя строка

Знаки растяжек – это безобидное состояние, обычно вызванное периодами быстрого роста или увеличения веса. Когда ваша кожа начинает возвращаться в нормальное состояние, растяжки обычно исчезают сами по себе. Хотя они могут никогда не уйти полностью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее заметными.

Почему появились растяжки на коленях у подростков и как их убрать

Растяжки на ногах появляются по разным причинам, но они всегда оказываются нежелательным дефектом внешности. Каждый человек заинтересован в том, чтобы избавиться от растяжек на коленях в минимальные сроки.

Как выглядят растяжки на ногах

Медики отмечают, что чаще всего растяжки (стрии) в области колен – это эстетический дефект, но не тяжелое заболевание. Особенное волнение подобные проблемы вызывают у женщин, так как они не могут носить красивую открытую одежду в теплое время года.

Подкожные шрамы бывают белыми, красными, синими, но они всегда отличаются неровностью и довольно широким основанием. Рубцовые изменения кожи отличаются по ширине, глубине, месторасположению, цвету. На ногах стрии появляются под коленями, на икрах и в районе бедер.

Синие и красные стрии на ногах – это свежие рубцовые изменения, которым менее 1-ого года. Яркий цвет измененной кожи свидетельствует о получении кровеносного питания сосудов и тканей, так как для изменения кровотока требуется время. Поврежденные участки порой чешутся, причем в это время в подкожных слоях заживают надорванные волокна. Проблема относительно устранения красных стрий отличается легким и быстрым решением, но при этом лечение желательно начать своевременно.

Белые растяжки на ногах – это застарелые шрамы. Для удаления таких рубцовых изменений требуются серьезные финансовые вложения в процедуру. Домашние процедуры уменьшают проявление изъянов, делая их менее заметными. Современная аппаратная косметология и специальные процедуры позволяют убрать стрии в минимальные сроки.

Причины растяжек на ногах

Многие люди стараются понять, почему могут появиться растяжки на ногах и в области колен. Разные причины обуславливают подобную проблему.

Если появились растяжки под коленками, причины которых остаются непонятными, без врачебной помощи не обойтись:

  1. Резкие скачки веса приводят к нежелательным рубцовым изменениям кожи. После активного похудения жировая ткань под кожей не успевает растянуться, вследствие чего происходит ее разрыв. После разрыва жировой ткани появляются рубцовые изменения на ногах.
  2. Беременность приводит к излишней нагрузке на ноги, поэтому предполагаются серьезные нежелательные изменения, связанные с кожным покровом.
  3. Половое созревание. В этот период зачастую происходят серьезные изменения с человеческим телом, так как активный рост приводит к разным изменениям. Стрии могут появляться на ногах у парней и девушек.
  4. Применение некоторых препаратов. Стрии могут быть обусловлены использованием кортикостероидных мазей, кремов и таблеток. Далеко не все средства подходят для колен.
    Негативная наследственная предрасположенность. В некоторых случаях растяжки передаются по наследству у женщин.

Вышеперечисленные причины являются наиболее серьезными, поэтому появление растяжек на ногах заслуживает внимания и консультации у врача.

Почему появляются растяжки у детей и подростков

Растяжки на коленях у подростков и детей – это одна из основных причин переживаний для родителей. Рубцовые изменения кожи в подростковом возрасте являются одними из самых нежелательных, но все-таки они не считаются приговором. Вертикальные стрии у ребенка и подростка проходят через несколько месяцев или пару лет. Ожидать самостоятельного исчезновения растяжек не стоит.

Причины появлений стрий могут быть такими, как у взрослых:

  • недостаточная физическая деятельность;
  • стремительное похудение или пополнение;
  • резкое половое созревание.

Для подростков обычно требуются специальные салонные процедуры:

  1. Мезотерапия – это эффективный способ избавления от растяжек. В измененный кожный покров вводят специальное лекарство с использованием тонкой иглы. Препарат активизирует регенерацию кожи и улучшает внешний вид.
  2. Лазерная шлифовка – это дорогостоящая и продолжительная процедура. На протяжении лечебного курса подросток будет вынужден страдать от небольшого жжения кожи.
  3. Косметика отличается доступной ценой и эффективностью, поэтому косметологические средства используют для улучшения кожи в районе колен.

Если у ребенка появились вертикальные стрии под коленами, требуется консультация врача для дальнейших действий и возможного лечения.

Как убрать растяжки на ногах у взрослых

Убрать растяжки на ногах в районе колен у взрослых можно с помощью современных клинических и салонных методик, косметологических средств:

  1. Лазерная терапия. Фракционные лазеры уменьшают стрии, иногда убирают полностью. Для достижения желаемого эффекта требуется курс. Количество процедур зависит от тяжести состояния и типа кожного покрова.
  2. Косметика. На современном рынке предлагаются разные косметологические средства, используемые для борьбы с растяжками. Специалисты отмечают, что лечебная косметика помогает на начальных стадиях и во время профилактики.
  3. Мезотерапия. Данный способ считается наиболее востребованным и эффективным. Специалист готовит лечебную смесь, вводимую под кожу специальным роликом с наличием тонких маленьких игл. Мезотерапия нормализует выработку коллагена и эластина для устранения растяжек.
  4. Косметическая операция. Хирургическое вмешательство требуется при больших растяжках и обвисшей кожи.
  5. Химический пилинг. При такой процедуре на кожу наносят химические вещества, после чего кожа отмирает и заживает. Процесс отмирания требуется для дальнейшего активного размножения клеток здоровой кожи.

Вышеперечисленные способы способствуют успешному избавлению от стрий для взрослых и подростков.

Способы домашней борьбы с растяжками

Для устранения растяжек на ногах предусматривается возможность использования народных средств и доступных способов:

  1. Массаж с масляными смесями, натуральным медом или с применением банок считается эффективным. При применении масляных смесей допускается возможность использования следующего средства: четверть масла авокадо смешивают с эфирными маслами жасмина, нероли, красного мандарина, розмарина и лаванды (по 10 капель). Масло настаивают в темном месте сутки, после чего используют для проведения процедуры.
  2. Водорослевые обертывания считаются эффективными при красных и синих растяжках. Для проведения такой процедуры отводят около 30 минут.
  3. Для устранения растяжек допускается использование специального средства, приготовленного на основе масла какао, оливы, кунжута, сои и ростков пшеницы. Ускоренная регенерация улучшает состояние кожи ног.
  4. Талассотерапия предусматривает использование морской грязи и соли. Минеральные вещества проникают в кожу для последующего восстановления. Процедура длится не больше 25 минут.
    Косметологические и домашние способы устранения растяжек считаются эффективными.

Растяжки за коленками проходят при правильном уходе за кожей, ведении правильного образа жизни.

Откуда берутся растяжки на ногах, и как их победить?

Немало женщин и мужчин сталкиваются с такой проблемой как растяжки на ногах. Такой косметический дефект особенно огорчает женщин. Они чувствуют себя некомфортно, растяжки кажутся им уродливыми. Можно, конечно, скрыть неприятные полоски под одеждой, а можно попытаться избавиться от них или сделать менее заметными.

Что такое растяжки?

Растяжки – это подкожные разрывы, которые видны на коже в виде полос различной ширины. В косметологии их называют стрии.

Свежие стрии розового или фиолетового цвета, но со временем становятся белесыми. Вреда здоровью они не причиняют, однако являются видимым косметическим дефектом. Чаще всего, как у женщин, так и у мужчин, стрии появляются на бедрах и под коленками. Также возникают растяжки на икрах и даже на коленях! Почему появляются растяжки на ногах?

Причины возникновения растяжек

Чем обусловлено появление стрий на коже ног? Выделяют несколько основных причин:

  1. Самая распространенная причина стрий – это значительные колебания массы тела. При увеличении или снижении веса за короткий промежуток времени кожа просто не успевает адаптироваться.
  2. Гормональные изменения в организме. Особенно часто подкожные разрывы происходят у беременных женщин. Гормональная перестройка организма у них сочетается с повышенной нагрузкой на ноги вследствие увеличения массы тела.
  3. В период полового созревания у подростков стрии возникают из-за интенсивного роста и всплеска гормонов.
  4. Прием гормональных препаратов.
  5. Неправильное питание. Недостаток белка и витаминов, особенно А и Е, делает кожу неэластичной. Как следствие появляются стрии.

Некоторые люди генетически предрасположены к появлению растяжек. Поэтому тем, чьи ближайшие родственники страдают от подобного косметического дефекта, нужно особое внимание уделять состоянию своих кожных покровов.

Растяжки у мужчин

Несмотря на то, что растяжки принято считать женской проблемой, у мужчин они также могут появляться. Некоторые не обращают на них никакого внимания, но есть категория мужчин, которым стрии доставляют достаточно серьезный дискомфорт. Например, бодибилдерам важно иметь кожу без изъянов.

Чаще всего причина возникновения стрий у мужчин – это увеличение массы тела за короткий промежуток времени. Также растяжки на ногах могут возникнуть при регулярных и продолжительных занятиях силовыми видами спорта. На кожу из-за роста мышечной массы приходится большая нагрузка, что приводит к образованию подкожных разрывов. Если значительного увеличения или уменьшения объемов тела не происходит, а стрии появляются, то вероятно причина в гормональных изменениях. Также большинство мужчин не ухаживает за своей кожей, что повышает риск появления подкожных разрывов.

Профилактика и методы борьбы с растяжками для мужчин и женщин одинаковые.

Профилактика появления растяжек

Растяжки на ногах легче предотвратить, чем потом пытаться от них избавиться. Тем, кто находится в зоне риска, надо особенно тщательно ухаживать за своей кожей. Чтобы избежать появления неприятных полосок на ногах рекомендуется выполнение профилактических мер:

  1. Правильное питание. Употребление достаточного количества белка, витаминов и микроэлементов делает кожу эластичной.
  2. Контрастный душ.
  3. Увлажнение и питание кожи кремами, косметическим молочком и другими косметическими средствами.

Если растяжки на ногах все же появились, избавляться от них надо незамедлительно.

Факт! Чем раньше принять необходимые меры, тем проще убрать этот косметический дефект.

Свежими стриями считаются те, которые появились не позднее 6 месяцев. От застарелых полосок избавится гораздо сложнее, иногда только хирургическим путем.

Удалить растяжки можно воспользовавшись услугами профессионалов или попытаться сделать это самостоятельно в домашних условиях.

Профессиональные методы коррекции

Наиболее эффективными методами признаны хирургические и косметологические процедуры. И хотя с их помощью справиться с растяжками можно, без должного ухода предотвратить появление новых стрий не получится. Из наиболее популярных процедур стоит выделить следующие:

  1. Лазерная терапия. Во время шлифовки лазером удаляется верхний слой кожи вместе с рубцовой тканью. В процессе восстановления организм заменяет ткань стрий на здоровую.
    Химический пилинг. Под воздействием кислот удаляются верхние слои эпидермиса, а клетки кожи обновляются.
  2. Мезотерапия. Очень популярный метод. При помощи специального ролика с множеством тонких иголок под кожу вводится коктейль из лечебных препаратов, которые способствуют выработке коллагена и эластана в поврежденном кожном покрове.
  3. Биоревитализация. В поврежденную кожу с помощью инъекций вводится гиалоурановая кислота. Это приводит к быстрому восстановлению кожи, вследствие чего стрии становятся гораздо менее заметными.
  4. Ботулинотерапия. Используются инъекции ботокса или других препаратов аналогичного действия. Под их действием кожа выравнивается.
  5. Косметическая операция. Используется в крайнем случае, когда остальные методы бессильны.

Каждая из процедур имеет свои противопоказания, поэтому перед посещением косметолога необходим осмотр специалиста.

Важно! Способ удаления растяжек определяет только профессионал!

Удаление растяжек в домашних условиях

Менее эффективные, но действенные способы борьбы с растяжками доступны в домашних условиях. Добиться результатов можно при четком соблюдении инструкции и регулярном применении средств.

Массаж

Выполняется в виде щипков. После наносится любой крем или специальная мазь от растяжек. Массаж выполняется ежедневно в течение двух недель.
Следует подчеркнуть, что щипки могут еще больше растянуть кожу, что приведет к появлению новых стрий. Поэтому все движения нужно выполнять аккуратно.

Обертывание

После массажа и нанесения косметического средства от растяжек, ноги обертываются специальной пленкой на 40 минут. Отличные результаты дает обертывание с морской водорослью спирулиной. Для этого ее замачивают в воде на 30 минут, затем измельчают в кашицу. Подготовленную смесь наносят на стрии и оборачивают пленкой. Использовать не чаще двух раз в неделю.
Эффективны также обертывания с кофе или какао, медом.

Пилинг

Пилинг удаляет верхние слои кожи, способствует ее обновлению. Можно использовать готовые скрабы или приготовить их самостоятельно. Например, смешать в равных пропорциях соль, сахар и растительное масло. Или использовать смесь из кофейной гущи и столовой ложки любого постного масла.

Бодяга

Порошок бодяги развести водой и втирать в места растяжек в течение нескольких минут. После чего смыть водой и нанести питательный крем. Бодяга глубоко проникает в кожу и разрушает рубцовую ткань.

А поскольку в составе бодяги только натуральные компоненты, применять ее можно без опасений.

Мумие

Можно приготовить очень действенное средство на основе мумие. Для этого понадобится перемешать:

  • 2 грамма мумие
  • 1 тюбик детского крема

Втирать в полоски стрий ежедневно.

Нюанс! Хранить такую смесь нужно обязательно в холодильнике.

Чтобы победить в борьбе с растяжками необходимо помнить, что любой метод принесет желаемый эффект лишь при правильном и регулярном его применении. Пока стрии не исчезли, чтобы чувствовать себя комфортно, можно скрыть их, замаскировав тональным кремом. Или вовсе не обращать внимания, как это делают большинство мужчин.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Растяжки на коленях у подростков — Здоровье ног

Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Анна Ярошенко.

Если вы думаете, что проблема растяжек волнует только молодых мам, то сильно ошибаетесь. В группе риска по этой неприятности – подростки! Каждая десятая старшеклассница во время полового созревания неожиданно обнаруживает у себя на груди, животе, ягодицах или бёдрах узор а‑ля зебра. Можно ли избавиться от этого дефекта?

Где тонко – там и рвётся

Растяжки (или стрии) появляются из-за истончения кожи и её плохой эластичности. По этой причине в тех местах, где ткани тела натянуты больше всего (на животе, бёдрах и груди), происходят внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. Свежие ­стрии – красные или фиолетовые (из-за присутствия в соединительной ткани кровеносных сосудов). Но с течением лет они белеют, становясь малозаметными, однако отчётливо выделяясь на загорелой коже.

Снижение эластичности кожи могут вызывать любые гормональные изменения. А поскольку скачки гормонов весьма активно происходят в период полового созревания и к тому же на этом фоне кожа молодых людей ещё и подвергается сильному натяжению из-за увеличения роста, то появление растяжек у подростков крайне вероятно. Больше всего рискуют в этом плане молодые люди, которые слишком быстро растут. Например, в каждом классе есть такие девчонки, которые за одно лето вымахивают на 10, а то и 20 см. Резкое увеличение костей у подростка часто приводит к образованию трещин в коже, заполняющихся соединительной тканью.

А девочка созрела

Растяжки не замедлят появиться и в том случае, если подросток слишком быстро набирает вес. Такое не редкость у девушек: вроде ещё вчера была пигалица – кожа да кости, а тут вдруг за считаные месяцы округлилась, обрела женственные формы. Кожа не выдержала такого напора – треснула, и по ней разбежались некрасивые стрии. Кстати, особенно часто растяжки появляются на груди – ведь в этой области за короткий срок объём может прибавиться весьма значительно, даже если другие части тела почти не изменились.

Удалять уже возникшие растяжки  долго, хлопотно и дорого. Поэтому лучше просто не дать им шанса возникнуть. А для этого нужно придерживаться определённых правил, помогаю­щих снижать риск появления стрий. Особенно это касается тех подростков, которые слишком быстро растут, а также тех, чьи родители в юном возрасте тоже заполучили растяжки. Наследст­венная предрасположенность – пусть и не стопроцентная угроза, но всё-таки существенный фактор риска, ведь слабая соединительная ткань может передаваться по наследству.

Верните как было

Если профилактика уже неактуальна и первые еле заметные растяжки уже появились на коже, надо срочно применять активные меры. Пока стрии ещё свежие, с ними можно справиться своими силами.
Во время душа массировать всё тело сезалевой рукавичкой (снизу вверх). Это помогает улучшить кровоснабжение, что способствует восстановлению повреждённых тканей.

После ванны или горячего душа нанести на проблемные места маску из мёда, алоэ, огурцов и овса. Или компрессы с соком лимона, который богат витамином С, способствующим ускорению регенерации клеток эпидермиса. Или взбитый яичный белок. Смыв маску, нанести на кожу питательный крем.

Применять средства на основе мумиё. Одну таблетку препарата растворить в небольшом количестве воды и добавить к крему или лосьону для тела. Этим средством следует смазывать проблемные участки дважды в день.

Регул

✅ От чего появляются красные растяжки на ногах. Почему появились растяжки на коленях у подростков и как их убрать

Особенности растяжек на ногах у подростков

Период созревания подростков почти всегда сопровождается такими неприятными изменениями, как появление прыщей, специфических запахов и так далее. Но не все знают, что у 10 из 100 детей в этот период появляются растяжки (или стрии). Данная статья расскажет о причинах появления, лечении, видах и профилактики растяжек.

Причины

Причины растяжек на ногах у подростков соответствуют причинам появления любых растяжек вообще. Выяснить, от чего появились растяжки, не просто, однако существует ряд принятых медиками причин.

  1. Слабый иммунитет. Из-за нарушения работы иммунной системы кожа теряет свою эластичность, что приводит к появлению растяжек.
  2. Гормональный сбой. Заболевания, последствием которых станет нарушения гормонального фонда, являются предпосылкой к образованию растяжек.
  3. Предрасположенность. Если родители и близкие родственники столкнулись с проблемой растяжек, то существует большая вероятность появления их у ребенка. Верным решением родителей будет заранее провести профилактику.
  4. Скачок роста. При резком ускорении роста ребенок набирает вес. Кожа, не успевая подстраиваться, истончается и сильно растягивается, от чего и возникают растяжки.
  5. Недостаточная мышечная масса. Недостаточность массы мышц приводят к образованию растяжек на спине. Это не просто станет неприятным на вид последствием, но и может привести к серьезным сложностям со здоровьем, поэтому при появлении стрий на спине следует обратиться к врачу.
  6. Рост груди. Часто растяжки покрывают грудь девушек в период ее роста. Они не распространяются на остальное тело и легко исчезают при правильном лечении.
  7. Избыточный вес. Резкий набор массы провоцирует растягивание кожи и появление стрий.

Как выглядят

Размер и цвет затяжек зависит от давности их появления и типа кожи. Цвет поможет узнать, когда появились стрии. Если они образовались меньше месяца назад, то имеют красный цвет. Через полгода цвет становится розовым.

Сложнее убрать белые – самые застарелые подкожные растяжки.

Организм подростка поддается лечению куда легче, чем организм взрослого, поэтому грамотное решение способно удалить любые рубцы.

Как лечить растяжки на ногах у подростков

Лечение растяжек на ногах у подростков может включать в себя несколько методов: мезотерапия, лазерная шлифовка, кремы, витамины и народные средства.

Мезотерапия

Это один из самых применяемых и эффективных способов удаления растяжек. Кроме того, он признан безболезненным и безопасным, поэтому подходит не только для взрослых людей, но и для подростков.

К такой терапии имеются противопоказания:

  • воспалительный процесс в месте введения лекарства;
  • болезни, связанные со свертываемостью крови;
  • герпес;
  • простуда и повышающие температуру тела заболевания.

Лучше не проводить мезотерапию летом. А перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом.

Лазерная шлифовка кожи

Это более дорогая, но очень быстродействующая процедура, с помощью которой всего за один сеанс можно удалить все растяжки.

Длится шлифовка, как правило, не больше часа. Однако она может сопровождаться жжением. Также возможны негативные последствия: покраснение или отечность кожи.

Основное преимущество такой процедуры – время. Тогда как мезотерапия, прием витаминов, использование крема и народных средств займут несколько месяцев, при лазерной шлифовке все растяжки и рубцы исчезнут в течение двух недель после всего одной процедуры. Перед шлифовкой обязательно посещение дерматолога, а после – ограничение пребывания на солнце.

Узнайте, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Думаете, если похудеть, то растяжки исчезнут? Читайте ответ в этой статье.

Кремы

В первую очередь врачи рекомендуют использовать для лечения растяжек кремы.

Основное их преимущество – минимальное количество противопоказаний и легкость в применении.

Кроме того, крем не вызывает неприятных ощущений и пользоваться им можно ежедневно.

Сейчас продаются специальные кремы от растяжек для подростков. Если кожа у ребенка очень чувствительна, то подойдут гипоаллергенные виды. Максимально природные компоненты, а потому минимальное негативное воздействие имеют кремы для беременных.

Витамины

Для замедления процесса образования новых стрий и уменьшения заметности уже существующих нужно подобрать правильный витаминный комплекс.

  1. Витамин A. Оказывает вспомогательное влияние на формирование и рост организма, а также костных тканей. Также укрепляет иммунную систему и регенерирует обмен клеток. Яйца, рыбий жир, фрукты оранжевого цвета, овощи, зелень, печень и молочные продукты богаты витамином A.
  2. Витамин C. Защищает от негативного воздействия радикалов, синтезирует коллаген, способствует укреплению прочности подкожных тканей и является мощным антиоксидантом. Цитрусы, грецкий орех, клубника, киви, цветная капуста, горох, черная смородина богаты витамином C.
  3. Витамин D. Регулирует работу гипофиза, щитовидной железы и надпочечников, укрепляет мышечные и костные ткани. Сыр, сливочное и подсолнечное масло, желтки, творог, картофель, морепродукты и овсянка богаты витамином D.
  4. Витамин E. Обеспечивает эластичность и упругость кожи, синтезирует гормоны, восстанавливает иммунитет. Способствует усвоению витамина A. Растительное масло, орехи, злаки, соя и молочные продукты богаты витамином E.
  5. Витамин K. Регулирует свертывание крови и способствует эластичности кожи. Овощи, грибы, слива, киви, клубника, авокадо и зеленый чай богаты витамином K.

Видео: Советы специалиста

Народные методы

Если лечение растяжек на ногах у подростков «научными» методами, то есть кремами и витаминами, не помогло, то пришло время прибегнуть к народным способам. Также эти методы подойдут тем, кто предпочитает использовать для лечения только природные материалы.

К народным способам лечения относятся:

  • различные маски с водорослями, медом, овсяными хлопьями, огурцом, соком алоэ, глиной и так далее;
  • растирание природными маслами: льняным, оливковым, подсолнечным, из виноградных косточек, абрикосовым; можно добавить эфирное масло: сандаловое, анисовое, лимонное, лавандовое, имбирное, апельсиновое и др.;
  • отшелушивающие кожу пилинги из морской соли, сахара, соды, молотого кофе, с эфирными маслами цитрусовых;
  • различные обертывания: глиной, шоколадом, листьями ламинарии, с какао, с мумие и т.д.;
  • массаж разных видов: вакуумный массаж банками, разглаживающий с кремом от растяжек, медовый, щипковый с маслом и прочее.

Данные процедуры легко можно проделывать в домашних условиях. Они не только остановят процесс появления растяжек, но и сделают кожу более эластичной, подтянутой, гладкой и бархатистой.

Читайте, можно ли убрать белые растяжки на попе.

Как убрать растяжки после похудения? Подробности в статье.

Чем мазать растяжки при беременности? Смотрите далее.

Профилактика

Никто точно не способен определить, когда у человека появятся растяжки на теле. Можно устранить некоторые предпосылки их появления, например, набирание веса. Но без грамотной профилактики вероятность избежать появления стрий или минимизировать их количество невозможно.

Несмотря на то, что профилактика стопроцентной уверенности тоже не даст, она в любом случае сделает кожу более упругой и здоровой. На ногах стрии образуются чаще всего в области бедер, поэтому на эти места, наряду с грудью, животом и ягодицами, стоит обратить особое внимание.

  1. Питание – это первостепенный процесс, за которым нужно следить. Из-за недостатка необходимых для кожной регенерации веществ появляются множество дефектов, одним из которых и будет образование растяжек. Девочкам в подростковом возрасте не стоит увлекаться диетами для похудения, потому что они могут стать причиной более серьезных проблем организма, чем появление растяжек.
  2. Стоит с осторожностью выполнять физические нагрузки, потому что в результате чрезмерных мышечных усилий кожа получает микротравмы, которые вызывают появление стрий.
  3. Те зоны, в которых образование растяжек более вероятно, следует самостоятельно массажировать. Для этой цели существует немало косметических средств. Но использовать их нужно строго в соответствии с возрастным ограничением, так как некоторые препараты могут привести к повреждению молодой кожи.
  4. Отличными средствами профилактики являются контрастный душ, ванна с йодированной солью и плавание.

Таким образом, несмотря на то, что растяжки не причиняют подросткам физического вреда, они могут быть причиной ухудшения эмоционального состояния, а также привести к более серьезным проблемам. Поэтому для предупреждения стрий стоит проводить профилактику, а при их образовании провести грамотное и своевременное лечение.

Почему появились растяжки на коленях у подростков и как их убрать

Растяжки на ногах появляются по разным причинам, но они всегда оказываются нежелательным дефектом внешности. Каждый человек заинтересован в том, чтобы избавиться от растяжек на коленях в минимальные сроки.

Как выглядят растяжки на ногах

Медики отмечают, что чаще всего растяжки (стрии) в области колен – это эстетический дефект, но не тяжелое заболевание. Особенное волнение подобные проблемы вызывают у женщин, так как они не могут носить красивую открытую одежду в теплое время года.

Подкожные шрамы бывают белыми, красными, синими, но они всегда отличаются неровностью и довольно широким основанием. Рубцовые изменения кожи отличаются по ширине, глубине, месторасположению, цвету. На ногах стрии появляются под коленями, на икрах и в районе бедер.

Синие и красные стрии на ногах – это свежие рубцовые изменения, которым менее 1-ого года. Яркий цвет измененной кожи свидетельствует о получении кровеносного питания сосудов и тканей, так как для изменения кровотока требуется время. Поврежденные участки порой чешутся, причем в это время в подкожных слоях заживают надорванные волокна. Проблема относительно устранения красных стрий отличается легким и быстрым решением, но при этом лечение желательно начать своевременно.

Белые растяжки на ногах – это застарелые шрамы. Для удаления таких рубцовых изменений требуются серьезные финансовые вложения в процедуру. Домашние процедуры уменьшают проявление изъянов, делая их менее заметными. Современная аппаратная косметология и специальные процедуры позволяют убрать стрии в минимальные сроки.

Причины растяжек на ногах

Многие люди стараются понять, почему могут появиться растяжки на ногах и в области колен. Разные причины обуславливают подобную проблему.

Если появились растяжки под коленками, причины которых остаются непонятными, без врачебной помощи не обойтись:

  1. Резкие скачки веса приводят к нежелательным рубцовым изменениям кожи. После активного похудения жировая ткань под кожей не успевает растянуться, вследствие чего происходит ее разрыв. После разрыва жировой ткани появляются рубцовые изменения на ногах.
  2. Беременность приводит к излишней нагрузке на ноги, поэтому предполагаются серьезные нежелательные изменения, связанные с кожным покровом.
  3. Половое созревание. В этот период зачастую происходят серьезные изменения с человеческим телом, так как активный рост приводит к разным изменениям. Стрии могут появляться на ногах у парней и девушек.
  4. Применение некоторых препаратов. Стрии могут быть обусловлены использованием кортикостероидных мазей, кремов и таблеток. Далеко не все средства подходят для колен.
    Негативная наследственная предрасположенность. В некоторых случаях растяжки передаются по наследству у женщин.

Вышеперечисленные причины являются наиболее серьезными, поэтому появление растяжек на ногах заслуживает внимания и консультации у врача.

Почему появляются растяжки у детей и подростков

Растяжки на коленях у подростков и детей – это одна из основных причин переживаний для родителей. Рубцовые изменения кожи в подростковом возрасте являются одними из самых нежелательных, но все-таки они не считаются приговором. Вертикальные стрии у ребенка и подростка проходят через несколько месяцев или пару лет. Ожидать самостоятельного исчезновения растяжек не стоит.

Причины появлений стрий могут быть такими, как у взрослых:

  • недостаточная физическая деятельность;
  • стремительное похудение или пополнение;
  • резкое половое созревание.

Для подростков обычно требуются специальные салонные процедуры:

  1. Мезотерапия – это эффективный способ избавления от растяжек. В измененный кожный покров вводят специальное лекарство с использованием тонкой иглы. Препарат активизирует регенерацию кожи и улучшает внешний вид.
  2. Лазерная шлифовка – это дорогостоящая и продолжительная процедура. На протяжении лечебного курса подросток будет вынужден страдать от небольшого жжения кожи.
  3. Косметика отличается доступной ценой и эффективностью, поэтому косметологические средства используют для улучшения кожи в районе колен.

Если у ребенка появились вертикальные стрии под коленами, требуется консультация врача для дальнейших действий и возможного лечения.

Как убрать растяжки на ногах у взрослых

Убрать растяжки на ногах в районе колен у взрослых можно с помощью современных клинических и салонных методик, косметологических средств:

  1. Лазерная терапия. Фракционные лазеры уменьшают стрии, иногда убирают полностью. Для достижения желаемого эффекта требуется курс. Количество процедур зависит от тяжести состояния и типа кожного покрова.
  2. Косметика. На современном рынке предлагаются разные косметологические средства, используемые для борьбы с растяжками. Специалисты отмечают, что лечебная косметика помогает на начальных стадиях и во время профилактики.
  3. Мезотерапия. Данный способ считается наиболее востребованным и эффективным. Специалист готовит лечебную смесь, вводимую под кожу специальным роликом с наличием тонких маленьких игл. Мезотерапия нормализует выработку коллагена и эластина для устранения растяжек.
  4. Косметическая операция. Хирургическое вмешательство требуется при больших растяжках и обвисшей кожи.
  5. Химический пилинг. При такой процедуре на кожу наносят химические вещества, после чего кожа отмирает и заживает. Процесс отмирания требуется для дальнейшего активного размножения клеток здоровой кожи.

Вышеперечисленные способы способствуют успешному избавлению от стрий для взрослых и подростков.

Способы домашней борьбы с растяжками

Для устранения растяжек на ногах предусматривается возможность использования народных средств и доступных способов:

  1. Массаж с масляными смесями, натуральным медом или с применением банок считается эффективным. При применении масляных смесей допускается возможность использования следующего средства: четверть масла авокадо смешивают с эфирными маслами жасмина, нероли, красного мандарина, розмарина и лаванды (по 10 капель). Масло настаивают в темном месте сутки, после чего используют для проведения процедуры.
  2. Водорослевые обертывания считаются эффективными при красных и синих растяжках. Для проведения такой процедуры отводят около 30 минут.
  3. Для устранения растяжек допускается использование специального средства, приготовленного на основе масла какао, оливы, кунжута, сои и ростков пшеницы. Ускоренная регенерация улучшает состояние кожи ног.
  4. Талассотерапия предусматривает использование морской грязи и соли. Минеральные вещества проникают в кожу для последующего восстановления. Процедура длится не больше 25 минут.
    Косметологические и домашние способы устранения растяжек считаются эффективными.

Растяжки за коленками проходят при правильном уходе за кожей, ведении правильного образа жизни.

Растяжки на ногах у подростков. Причины их появления и лечение

Подростковый период считается самым сложным временем в жизни любого человека. Это обосновано тем, что организм быстро растёт, меняется, и вместе с этим психическое состояние подростка становится неустойчивым. Могут появиться комплексы по поводу своей внешности даже без видимых причин, а если образуется такой дефект, как растяжки, то это может сильно расстроить любую юную девушку. Именно поэтому человеку важно быть готовым к подобному и знать причины появления дефекта, а также методы лечения.

Из-за чего появляются растяжки?

Причины образования данного дефекта довольно разнообразные:

  • Быстрый рост. У некоторых подростков происходит стремительный рост – к примеру, за один год они могут вытянуться на 10 сантиметров. Вместе с этим идёт прибавка в весе, и кожа не успевает к подобному адаптироваться. В итоге она истончается и рвётся, из-за чего и образуются растяжки.
  • Гормональный сбой. Подобная причина одна из самых распространённых и должна насторожить как самого подростка, так и его родителей. Любое из гормональных заболеваний может спровоцировать растяжки, поэтому при их появлении рекомендуется сразу же посетить врача.
  • Генетическая предрасположенность. Если у матери или отца подростка были в его возрасте растяжки, то есть вероятность, что и у ребёнка они появятся. Следует понимать, что данная причина не даёт стопроцентной гарантии, что дефект действительно образуется, но лучше принять меры, чтобы точно его не допустить.
  • Ослабленный иммунитет. Многие люди не видят связи между плохим иммунитетом и тем, что могут появиться растяжки. Они заблуждаются, так как эта причина довольно частая и напрямую влияет на внешний вид кожи и её эластичность. Если эпидермис начинает хуже тянуться, то велика вероятность, что на теле образуются растяжки.
  • Недостаток мышечной массы. Данная причина касается только тех случаев, когда у подростков появляются растяжки на спине. Когда такое происходит, необходимо немедленно посетить врача, так как в будущем могут возникнуть более серьёзные проблемы, чем стрии.
  • Резкое увеличение груди. С такой проблемой сталкиваются только девушки, у которых быстро вырастает грудь. Однако, если растяжки появились, к примеру, ещё и на ногах, то следует рассмотреть другие причины их возникновения.

Не стоит расстраиваться, когда на теле образовался данный дефект. Для здоровья он не опасен, да и от шрамов можно избавиться, если своевременно приняться за их лечение. Не стоит оттягивать до последнего и надеяться, что всё само пройдёт. Пока растяжки имеют синий или красный цвет, их проще всего будет убрать в домашних условиях.

Профилактика

Прежде всего следует использовать увлажняющие и питающие крема, которые отлично скажутся на внешнем виде и укрепят эпидермис. Есть средства, которые изготовлены специально для подростков и учитывают все особенности данного периода взросления. Выбирая крем, нужно прежде всего смотреть на компоненты – среди них должно быть как можно больше натуральных ингредиентов и обязаны отсутствовать элементы, вызывающие аллергическую реакцию. Можно проконсультироваться с врачом, прежде чем приобретать средство. Он учтёт индивидуальные особенности подростка и посоветует крем, безопасный для здоровья.

Правильное питание – залог здорового тела и красивой кожи. Для хорошего роста и развития ребёнок должен употреблять полезную пищу, а также пить витамины. Главное, придерживаться этого регулярно, чтобы эффект действительно был, и растяжки не появились. Каждый родитель должен с детства приучать своих детей к здоровому образу жизни, чтобы потом не возникло проблем.

Не лишней будет физическая нагрузка, которая улучшает общее состояние и способствует правильному кровообращению. Также ежедневные упражнения, даже обычная зарядка, предотвратят растяжки и другие проблемы. Станет правильным решением отдать ребёнка с раннего возраста на танцы, плавание или в спортивную секцию.

Как вылечить растяжки?

Если профилактика не помогла или для неё уже слишком поздно, то следует задуматься над тем, как убрать растяжки. Не стоит верить людям, которые говорят, что данный дефект остаётся на всю жизнь. Они не правы – при хорошем лечении можно сделать стрии как минимум незаметными, а как максимум вовсе убрать.

Как профилактика и метод лечения можно использовать контрастный душ . Подобный метод хорош тем, что доступен для каждого человека. Достаточно под конец принятия горячего душа включать каждый раз на минуту прохладную воду, чтобы оздоровить организм и положительно повлиять на растяжки. Вероятно, полностью от них избавиться данный метод не поможет, но уменьшит их количество точно. Наряду с контрастным душем рекомендуется принимать ванны с эфирными маслами и морской солью. Они также оказывают благоприятное влияние на кожу и плюс к этому успокаивают нервную систему.

Если есть возможность записаться на массаж , то следует это сделать. Подобная процедура улучшает циркуляцию крови и помогает избавиться от стрий. Проводится она часто с применением эфирных масел, которые сами по себе улучшают состояние кожи. При желании массаж можно делать и самостоятельно – научиться этом можно, к примеру, при помощи видеоуроков.

Специальные крема используются не только для профилактики, но и для лечения растяжек. Именно они помогают за короткий срок избавиться от дефекта в домашних условиях и при этом не вредят здоровью. Рекомендуется приобретать средства от хорошо зарекомендовавших себя фирм, так как в этом случае меньше риск напороться на брак. При желании можно сделать мазь самостоятельно – добавить таблетку мумиё в детский крем и перемешать.

В более зрелом возрасте можно отправиться на серьёзные процедуры, которые проводят в косметических салонах. Среди них мезотерапия, лазерный пилинг, пластическая хирургия и другие. Они помогают раз и навсегда убрать растяжки, однако, могут быть довольно болезненны и стоят недёшево. Зато дефект за короткий срок полностью исчезнет и больше не вернётся.

Источники:

http://plastgid.ru/rastjazhki-na-nogah-u-podrostkov/
http://nogostop.ru/koleno/pochemu-poyavilis-i-kak-ubrat-rastyazhki-na-kolenyax.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5cc410d110654100b2d87c08/5cd1727f583aa800af53c98e

причины, к какому врачу обратиться и как убрать стрии

Содержание статьи:

Растяжки – не редкость в подростковом возрасте. Они считаются косметологическим дефектом кожных покровов. Формируются из-за мелких разрывов кожи, выглядят как волнистые полосы, которые появляются в области растяжения кожных покровов. Трещины подкожной клетчатки приводят к образованию горизонтальны растяжек розового или красного цвета шириной до 5-6 мм. Затем стрии приобретают насыщенный фиолетовый оттенок, по истечении времени обесцвечиваются и слегка отливают перламутром. Растяжки могут выступать или углубляться в кожу.

Причины образования

Растяжки чаще всего появляются как результат роста мышечной и жировой массы

Факторов, которые провоцируют появление растяжек на спине и пояснице, несколько. Одни из них представляют некоторую опасность для здоровья подростка, остальные нет. Причины стрий у подростка:

  • генетическая предрасположенность;
  • сбой в работе иммунной системы;
  • небольшая мышечная масса тела, при которой нарушаются правильные пропорции мускулатуры и жира;
  • резкий набор массы тела;
  • стремительное физиологическое развитие;
  • малоактивный образ жизни;
  • несбалансированный рацион;
  • перестройка гормонального фона;
  • ожирение в пубертатный период, в результате чего ускоряется синтез глюкозы.

Наиболее распространенной причиной образования стрий является стремительное увеличение веса, роста и дефицит мышечной массы. Как правило, эти изменения приходятся на 15 лет. Также в этом возрасте у мальчиков наблюдается изменение голоса, частая смена настроения.

Как избавиться от растяжек

В период интенсивного роста рекомендуется пить препараты с коллагеном и витамины

Стрии тяжело поддаются лечению, особенно если они застарелые. Рекомендовано обратиться к эндокринологу дерматологу за консультацией, чтобы исключить некоторые серьезные патологии. Далее можно попытаться убрать растяжки в домашних условиях или в кабинете косметолога. К наиболее действенным методам лечения растяжек на спине и пояснице у подростков 15 лет относят:

  • воздействие витаминных препаратов;
  • массаж;
  • некоторые рецепты народной медицины;
  • мезотерапия;
  • косметические средства;
  • механический пилинг;
  • шлифовка кожных покровов при помощи лазера.

Ряд процедур направлен на выравнивание оттенка, уменьшение глубины стрий, снижение видимости. К лечению нужно подходить комплексно, чтобы быстрее добиться здорового вида кожи.

Мезотерапия

Препараты для мезотерапии содержат витамины и стимулирующие вещества для кожи

Мезотерапия появилась как средство нетрадиционной медицины, но со временем стала полноценной косметологической процедурой. Ее суть во введении лечебных средств под кожу. В зависимости от глубины введения препараты воздействуют на разные слои кожных покровов: эпидермис, дерму, гиподерму. Препараты вводят прямо в проблемную область на глубину поражения кожи. Для светлых растяжек косметолог применяет более тонкие и короткие иглы, для темных стрий – иглы длиннее.

Средства, которые вводят под кожу при мезотерапии, состоят из витаминных препаратов, микроэлементов и веществ, запускающих метаболические процессы, регенерацию. Они позволяют ускорить синтез коллагена и эластина. Процедура обладает пролонгированным действием. Растяжки постепенно сокращаются в размерах даже после окончания курса лечения.

Косметические средства

В аптеках можно приобрести различные средства против растяжек на коже. Как правило, они содержат масла, термальную воду, глицерин, витаминные добавки. Благодаря компонентам, повышается эластичность и упругость кожных покровов, стрии становятся менее заметны. Перед применением нужно изучить состав средства и возрастные ограничения.

Витамины

Способ малоэффективный, но если его применять в комплексе с другими методами лечения, можно добиться большего успеха. Метод основан на воздействии на кожные покровы некоторых витаминов, влияющих на верхний слой эпидермиса и соединительную ткань. К наиболее эффективным витаминам относят токоферол и ретинол. Из них можно сделать смесь и осторожными движениями втирать ее в проблемные места. Не лишним будет употребление витаминных комплексов внутрь.

Механический пилинг

Действие пилинга

Процедура механического пилинга – воздействие на кожные покровы путем отшелушивания рогового слоя эпидермиса. Производится ручным и машинным способом. В ходе процедуры используются следующие абразивы:

  • сахар и соль;
  • молотый кофе;
  • песчинки;
  • алмазная или коралловая пудра;
  • косточки различных плодов.

Одна из разновидностей механического пилинга – микродермабразия. Она очень эффективна при растяжках на спине и области поясницы у подростков-мальчиков. Шлифовка кожного покрова осуществляется при помощи потока микрочастиц. Микроскопические минералы (соль, сода, порошок корунда), выпущенные под давлением, значительно выравнивают кожу.

Массаж

Раздробление растяжек с помощью лазера

Массаж при появлении растяжек – наиболее действенный способ их устранения. Он усиливает кровообращение, что положительно влияет на кожу и весь организм. Потребуется эффективный массажный крем с витаминами и коллагеном. Движения должны быть плавными, чтобы лишний раз не вытягивать кожу. Массаж требует регулярного выполнения на протяжении курса.

Лазерная шлифовка кожи

Технология шлифовки подразумевает раздробление стрий. В процессе выполнения процедуры при воздействии лазерными потоками разрушенные фрагменты кожи замещаются обновленными, более эластичными. Кожные покровы в проблемных местах снова становятся гладкими и упругими. Шлифовка сокращает область поражения и меняет оттенок кожи на здоровый.

Рецепты народной медицины

От растяжек помогает сок алоэ, смешанный с витаминами А и Е

Рецептов народных средств от лечения растяжек много, но они не являются особо эффективными. Однако при недавнем появлении стрий некоторые способы можно попробовать.

  • Сделать пасту из порошка люцерны и масла ромашки. Массу использовать как компресс.
  • Сахар перемешать с несколькими каплями сока лимона и миндального масла. Смесь следует осторожно втирать в проблемную зону около 5 минут.
  • Сок алоэ перемешать с витаминами A и E. Состав втирать в кожу круговыми движениями.
  • Использовать свежую мякоть фруктов, приготовив кашицу и оставив ее на коже на 5-10 минут.

Рецепты народной медицины помогут минимизировать проявление растяжек.

Общие рекомендации и меры предосторожности

Перед приемом препаратов и косметическими процедурами необходим консультация врача

Прежде чем применять средства народной медицины или обращаться в косметологический кабинет, необходима консультация врача. Не все процедуры безвредны, многие имеют ряд противопоказаний:

  • сахарный диабет;
  • новообразования;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • туберкулез;
  • инфекционные заболевания в стадии обострения;
  • воспалительные процессы;
  • плохая свертываемость крови.

Если растяжки сопровождаются неприятными симптомами, консультация врача должна быть незамедлительной.

Профилактические мероприятия

Рацион подростка должен быть полноценным и сбалансированным

Растяжек можно избежать, используя простые меры профилактики:

  • грамотный рацион, исключающий вредные продукты питания – жареную, острую, сладкую пищу и фастфуд;
  • применение витаминно-минерального комплекса;
  • активный образ жизни, спорт, ежедневные упражнения и прогулки;
  • водные процедуры;
  • питьевой режим;
  • использование в душе отшелушивающей мочалки, скраба, а после – увлажняющего крема или лосьона;
  • при первых же симптомах на коже, дискомфорте, плохом самочувствии нужно обратиться к врачу.

Консультация у специалиста необходима, что наблюдать за гормональной перестройкой в организме подростка. Часто появление растяжек в области спины вызвано не возрастом мальчика, а развитием серьезных патологий, сбоем гормонов и ферментов. Внимательное отношение к изменениям на теле поможет пережить этот период довольно легко.

Растяжек на коленях: причины, удаление и профилактика

Растяжки, также называемые стриями, появляются, когда ваша кожа быстро растягивается. Это приводит к появлению белых, розовых или красных линий, которые покрывают пораженный участок. Хотя они чаще всего встречаются на животе, бедрах и бедрах, они также могут появляться на коленях.

Хотя растяжки не вредны, они могут заставить вас чувствовать себя неловко. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает растяжки на коленях и как сделать их менее заметными.

Растяжки на коленях обычно бывают розовыми или красными, когда они появляются впервые, хотя они также могут быть фиолетовыми. Они выглядят как тонкие линии на коже и могут иметь ширину от 1 до 10 миллиметров. Вы можете заметить их на передней, задней или боковых сторонах колен.

Со временем растяжки тускнеют, становятся белыми или очень светло-розовыми.

Растяжки вокруг колен связаны с несколькими причинами. Некоторые из этих причин являются естественными, а другие могут потребовать медицинской помощи.По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, у вас также больше шансов развить эти типы растяжек, если вы женщина или у кого-то из членов семьи есть растяжки.

Рост

Периоды быстрого роста — одна из наиболее частых причин появления растяжек на коленях. Например, растяжки обычно появляются в период полового созревания, когда ваше тело переживает периоды быстрого роста и изменений.

Резкое увеличение веса также может вызвать растяжки на коленях, особенно если вы склонны переносить вес на ногах.Вы также можете заметить растяжки на бедрах. Растяжки, вызванные увеличением веса, как правило, проходят, когда вы худеете, но они могут оставаться в течение нескольких месяцев.

Бодибилдеры также более склонны к образованию растяжек на коленях, особенно если их тренировки сосредоточены на ногах.

Кортикостероиды

Пероральные и местные кортикостероиды также могут вызывать растяжки. Их часто используют для уменьшения воспаления. По сравнению с растяжками, вызванными другими причинами, растяжки, вызванные кортикостероидами, имеют более фиолетовый цвет.

Гидрокортизон — популярный кортикостероид для местного применения, отпускаемый без рецепта. Его используют для снятия покраснения, зуда и отека. При длительном применении гидрокортизон вызывает истончение и растяжение кожи. Если время от времени использовать его на коленях для лечения укуса насекомых, это не приведет к появлению растяжек, но если вы будете использовать его в течение нескольких недель, вы можете заметить некоторые растяжки.

Заболевания

Есть несколько заболеваний, которые также могут вызывать растяжки.Эти состояния обычно влияют на ваши суставы, включая колени, или на эндокринную систему, которая отвечает за рост.

Состояния, которые могут вызвать растяжки на коленях, включают:

Не существует проверенного способа полностью избавиться от растяжек. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы они исчезли и стали менее заметными.

Рассмотрите возможность использования следующего, чтобы помочь вашим растяжкам исчезнуть быстрее:

  • химический пилинг
  • масло какао
  • домашние средства, такие как кокосовое масло
  • лазерная терапия
  • кремы с ретиноидами
  • кремы, содержащие витамин E
  • дермароллинг

Растяжки, возникающие в результате скачков роста в период полового созревания, обычно со временем исчезают сами по себе.

Невозможно полностью предотвратить появление растяжек на коленях или других частях тела. Однако вы можете снизить риск их развития, управляя своим весом и ограничив прием кортикостероидов. Если вы работаете над укреплением ног, старайтесь не наращивать мышцы слишком быстро. Откройте для себя другие способы снизить риск развития растяжек.

Сами по себе растяжки — это безвредное состояние, обычно вызываемое периодами быстрого роста или увеличения веса. Когда ваша кожа начинает возвращаться в свое нормальное состояние, растяжки обычно исчезают сами по себе.Хотя они могут никогда не исчезнуть полностью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы сделать их менее заметными.

.

Растяжки: причины, диагностика и лечение

Растяжки обычно появляются на коже в виде полос параллельных линий. Эти линии имеют другой цвет и текстуру, чем ваша нормальная кожа, и они варьируются от фиолетового до ярко-розового и светло-серого. Прикасаясь пальцами к растяжкам, вы можете почувствовать небольшой выступ или вмятину на коже. Иногда растяжки вызывают зуд или болезненность.

Эти морщинки обычно появляются во время или после беременности или после резкого изменения веса.Они также часто встречаются у быстро растущих подростков. Растяжки не опасны и часто исчезают со временем.

Растяжки могут быть где угодно, но чаще всего они встречаются на животе, груди, плечах, бедрах и ягодицах.

Растяжки возникают в результате растяжения кожи и повышения уровня кортизона в организме. Кортизон — это гормон, который естественным образом вырабатывается надпочечниками. Однако избыток этого гормона может привести к потере эластичности кожи.

Растяжки являются обычным явлением при определенных обстоятельствах:

  • Многие женщины испытывают растяжки во время беременности, поскольку кожа растягивается различными способами, освобождая место для развивающегося ребенка. Это постоянное натяжение и растяжение может вызвать появление растяжек.
  • Растяжки иногда появляются, когда вы быстро набираете или худеете. Подростки также могут заметить растяжки после резкого скачка роста.
  • Кремы, лосьоны и таблетки с кортикостероидами могут вызывать растяжки из-за снижения способности кожи к растяжению.
  • Синдром Кушинга, синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса и другие заболевания надпочечников могут вызывать растяжки из-за увеличения количества кортизона в организме.

Следующие факторы повышают риск развития растяжек:

  • женщина
  • белый человек (бледная кожа)
  • наличие растяжек в семейном анамнезе
  • беременность
  • наличие в анамнезе о рождении крупных детей или близнецов
  • избыточный вес
  • резкое похудание или увеличение веса
  • прием кортикостероидов

Ваш врач может определить наличие растяжек, просто посмотрев на вашу кожу и изучив вашу историю болезни.Если они подозревают, что ваши растяжки могут быть вызваны серьезным заболеванием, они могут заказать анализы крови, мочи или визуализации.

Растяжки со временем исчезают. Если вы не хотите ждать, существуют методы лечения, которые могут улучшить их внешний вид. Однако никакое лечение не может полностью избавить от растяжек.

Есть несколько способов улучшить внешний вид растяжек:

  • Крем с третиноином (Retin-A, Renova) восстанавливает коллаген, волокнистый белок, который помогает придать коже эластичность.Лучше всего использовать этот крем для удаления недавно появившихся красных или розовых растяжек. Этот крем может вызвать раздражение кожи. Если вы беременны, вам не следует использовать крем с третиноином.
  • Импульсная лазерная терапия на красителях стимулирует рост коллагена и эластина. Лучше всего использовать эту терапию для лечения новых растяжек. У людей с более темной кожей может наблюдаться обесцвечивание кожи.
  • Фракционный фототермолиз аналогичен импульсной лазерной терапии на красителях в том, что в нем используется лазер. Однако он действует, воздействуя на меньшие участки кожи, вызывая меньшее повреждение кожи.
  • Микродермабразия заключается в полировке кожи крошечными кристаллами, чтобы выявить новую кожу, которая находится под более эластичными растяжками. Микродермабразия может улучшить внешний вид старых растяжек.
  • Эксимерный лазер стимулирует выработку цвета кожи (меланина), так что растяжки более точно соответствуют окружающей коже.

Медицинские процедуры и лекарства, отпускаемые по рецепту, не могут излечить растяжки, и они могут быть дорогими.

Есть много продуктов и процедур, обещающих удалить растяжки, но пока нет ни одной, которая доказала свою эффективность.Увлажнение кожи может помочь уменьшить зуд от растяжек. Нанесение лосьона для автозагара на растяжки — это временный способ минимизировать разницу в цвете между нормальной кожей и растяжками.

Невозможно полностью предотвратить появление растяжек, даже если вы регулярно используете лосьоны и кремы. Однако поддержание здорового веса за счет правильного питания и регулярных физических упражнений может помочь предотвратить появление растяжек, вызванных внезапным увеличением или потерей веса.

.

Как избавиться от растяжек: лечение и профилактика

Растяжки — это узких нецветных полос , которые появляются на коже, когда она слишком быстро расширяется или сжимается.

Reducing stretch marks

Хотя обычно это связано с беременностью , эти полосатые полосы также могут образовываться из-за регулярного роста тела.

У людей часто появляются растяжки в период полового созревания , так как их тело претерпевает стремительный рост. Точно так же внезапная прибавка в весе или потеря веса также могут привести к этой форме безвредного рубцевания кожи.

Stretch marks diagrammatic representation

Растяжки обычно считаются женской проблемой в основном потому, что они часто связаны с беременностью. Однако эти отметки не ограничиваются каким-либо одним полом .

Мужчины тоже склонны к резким изменениям тела и так же легко могут получить растяжки. Это особенно верно в отношении бодибилдеров , у которых появляются эти отметины в областях, где они формируют мышцы.

Растяжки в медицинской терминологии известны как штрихов .Специфические названия для различных типов:

  • Striae rubrae: красные пятна
  • Striae albae: серебристо-белые
  • Striae atrophicans: они вызваны истончением или атрофией кожи
  • Striae gravidarum: связанными с беременностью
  • Striae distensae: вызвано быстрым расширением кожи
  • Striae nigrae: пятна глубокого цвета, которые кажутся почти черными
  • Striae caerulea: темно-синие

Какие области подвержены растяжкам?

Растяжки могут появиться на любом участке тела, но они чаще встречаются в областях с высоким содержанием подкожного жира .

Кроме того, кожа некоторых частей тела более склонна к растяжению, часто из-за увеличения веса.

Эти области включают брюшной стенки, груди, бедер, предплечий, ягодиц и нижней части спины .

Как образуются растяжки?

Есть три основных слоя кожи:

  1. Эпидермис: образует внешнюю поверхность кожи
  2. Дерма: лежит ниже эпидермиса и называется средним слоем
  3. Подкожная ткань или гиподерма: самый глубокий слой

Коллаген и эластин — это белки, которые служат строительными блоками вашей кожи.

Эти структурные компоненты расположены в дерме или среднем слое кожи и отвечают за ее эластичность и упругость.

Когда тело растет быстрее, чем кожа, коллаген и эластин не могут поддерживать .

Другими словами, кожа может быть недостаточно эластичной, чтобы адаптироваться к быстрым физическим изменениям.

Когда ваша кожа чрезмерно растягивается, соединительные волокна могут выходить за пределы своей эластичности и ломаться под давлением.

По мере того, как кожа пытается восстановить себя и вернуться к своей первоначальной форме, в средних слоях кожи образуются растяжки.

Они становятся видимыми как участков параллельных полос или ударов молнии на поверхности.

Когда кожа недостаточно гибкая, чтобы растянуться за точку, она разрывается и обнажает более глубокие слои. Эти слои выглядят как красноватые растяжки на внешней поверхности.

Растяжки с большей вероятностью образуются, если кожа теряет свою эластичность, часто из-за повышения уровня определенных гормонов , выделяемых надпочечниками .

Как они выглядят?

Внутренний разрыв кожной ткани обнажает находящиеся под ней кровеносные сосуды, в результате чего растяжки кажутся розовыми, красновато-коричневыми или пурпурными , когда они впервые появляются.

Растянутая кожа часто становится необычно розовой, бумажной и чешется еще до появления полос.

После образования они появляются в виде сморщенных тонких полос , которые возвышаются над окружающей кожей. Глубокий цвет новообразованных шрамов со временем переходит в более светлый серебристый оттенок.

Морщинистые линии со временем сглаживаются и становятся однородными с остальной кожей.

В то время как рубцы обычно со временем становятся менее заметными, растяжки могут никогда не исчезнуть полностью.

Что вызывает растяжки?

causes of stretch marks

1. Внезапное увеличение веса

Люди с ожирением и избыточным весом обычно имеют растяжки на разных частях тела, где кожа растягивается за пределы своей эластичной полосы и рвется.

Этот вид разрывов кожи происходит в дерме или средних слоях, когда кожа не может расширяться достаточно быстро, чтобы приспособиться к растущему размеру тела.

Рубцы более интенсивны и распространены у людей, которые набирают значительное количество веса за относительно короткий период времени, в отличие от людей, которые увеличивают свой вес постепенно.

Гибкость вашей кожи зависит от содержащихся в ней коллагена и эластина. Когда ваше тело растет, эти структурные белки заставляют вашу кожу расти соответственно, но в их собственном измеренном темпе.

Если тело слишком быстро расширяется, коллаген и эластин не смогут заставить вашу кожу расти с той же скоростью.

В результате ваша кожа разорвется и соединительные волокна дермы разорвутся. Эти эффекты приводят к образованию растяжек.

2. Потеря веса

И наоборот, резкая потеря веса также может вызвать растяжки.

Когда ваш вес резко снижается за короткий период времени, ваша кожа перестает сокращаться с той же скоростью, что и тело, оставляя вас с избытком кожи.

Поскольку на поверхности недостаточно места для размещения лишней кожи, она может складываться и сдавливать другие участки кожи.

Излишек кожи может вызвать растяжение и разрыв.

3. Бодибилдинг

Упражнения по бодибилдингу предназначены для увеличения вашей мышечной массы. Люди, которые регулярно занимаются такими напряженными тренировками, часто претерпевают быструю физическую трансформацию по мере увеличения размера мышц.

По мере роста мышцы кожа над ней может растягиваться и разрываться.Следовательно, растяжки, как правило, появляются в областях с повышенным мышечным образованием.

4. Чрезмерное использование кремов для кожи с кортизоном

Кремы, содержащие стероиды, могут нарушить структурную целостность вашей кожи при использовании в течение длительного периода времени без перерыва.

Атрофия кожи , или истончение кожи, является одним из наиболее распространенных и хорошо известных побочных эффектов местных кортикостероидов.

Чем выше эффективность крема, тем серьезнее повреждение кожи.

Истончение кожи делает ее более уязвимой для разрывов и рубцов. Если вы прекратите использование местных кортикостероидов на ранней стадии атрофии кожи, ущерб можно обратить.

Однако длительное и непрерывное применение местных кортикостероидов может повредить вашу кожу, не подлежащую восстановлению, и может привести к развитию стойких растяжек.

Такое повреждение кожи также может возникнуть, если вы принимаете высокие дозы пероральных кортикостероидов в течение нескольких месяцев или дольше.

5. Беременность

Растяжки — обычное явление во время беременности, когда тело женщины трансформируется за считанные месяцы.

Живот быстро и резко расширяется, и остальная часть тела также может значительно прибавить в весе.

Прибавка в весе в одних частях может быть более заметной, чем в других. Например, у беременных женщин больше шансов накапливать вес в бедрах и ногах.

При растяжении кожи в разных направлениях на расширяющихся частях тела могут появиться растяжки.

Первые признаки рубцевания обычно появляются, когда женщина вступает в последний триместр. Женщины, у которых еще до беременности была полнота, более подвержены растяжкам.

Помимо увеличения веса в результате беременности, ожидающие женщины также испытывают определенные гормональные колебания, которые способствуют развитию растяжек.

Женщины, которые беременны несколькими детьми, будут непреднамеренно иметь больший обхват живота, чем женщины, вынашивающие только одного ребенка.Следовательно, у них более высокая склонность к образованию растяжек.

Более того, женщины, которые зачат в молодом возрасте, чаще получают растяжки, чем матери старшего возраста.

Растяжки появляются у 90% беременных женщин. Следы обычно появляются на животе, на бедрах (внутреннем и верхнем) и под коленями.

6. Гормональные изменения

Человеческое тело проходит фазу перехода во время полового созревания, которая характеризуется быстрыми гормональными изменениями.

То же самое и с беременностью. Эти гормональные колебания делают кожу более склонной к разрыву при растяжении.

Во время полового созревания и беременности производство гормона кортизона в вашем организме увеличивается. Повышенный уровень кортизона заставляет вашу кожу удерживать больше воды и становиться менее эластичной.

Более того, связи между коллагеновыми волокнами ослабевают. Таким образом, когда кожа слишком сильно растягивается, волокна коллагена легче ломаются, и после этого появляются растяжки.

7. Наследственность

Люди, у которых в семейном анамнезе есть растяжки, также могут заболеть ими. Эта генетическая предрасположенность относится преимущественно к растяжкам, связанным с беременностью.

Если другие женщины в вашей семье испытывали подобное заболевание во время беременности, у вас высок риск их развития.

Ваши гены могут подавлять экспрессию генов коллагена и фибронектина. В результате ваша кожа становится менее эластичной и более склонной к разрывам, что приводит к образованию растяжек.(1)

Точный генетический механизм, который делает человека предрасположенным к этому заболеванию, требует дальнейшего исследования, чтобы точно установить.

8. Прочие состояния

Синдром Кушинга характеризуется повышенной активностью коры надпочечников, что приводит к чрезмерной выработке в организме гормона кортизола .

Повышение уровня кортизола связано со снижением эластичности кожи. Повышенное количество кортизола может ослабить волокна коллагена, тем самым увеличивая риск разрыва кожи.

Синдром Элерса-Данлоса — еще одно заболевание, которое может сделать вашу кожу необычно эластичной и склонной к синякам.

У пациентов с синдромом Марфана обычно появляются растяжки на плечах, боках и ягодицах. Это связано с уменьшением образования коллагена и ослабленной тканью кожи, вызванной этим состоянием.

Некоторые лекарства, подавляющие синтез коллагена , могут сделать вашу кожу менее эластичной и склонной к разрыву.

Как диагностируются растяжки?

Ваш врач порекомендует соответствующее лечение растяжек, как только будет выявлена ​​причина рубцевания.

Чтобы получить более четкое представление о состоянии вашей кожи, врач:

  • Спросит о ваших симптомах.
  • Примите во внимание вашу историю болезни.
  • Осмотрите пораженную кожу физически.

Если эта предварительная оценка не дает каких-либо окончательных ответов или выводов, ваш врач может назначить дополнительных тестов , чтобы выявить корень проблемы.

Лечение растяжек

Medical treatment for stretch marks

Растяжки не представляют опасности для вашего здоровья, но их наличие может вызвать у вас неловкость. Для некоторых людей они могут быть источником беспокойства и снижения уверенности.

В большинстве случаев растяжки становятся менее заметными со временем без какого-либо медицинского вмешательства.

Однако, если рубцы обширные и появляются на часто открытых участках кожи, вы можете рассмотреть некоторые методы лечения, которые могут помочь уменьшить появление растяжек.

Маловероятно, что рубец исчезнет полностью. , но цель лечения:

  • Увеличить выработку волокон коллагена и эластина.
  • Снимает покраснение, отек и зуд, особенно в случае красных полос.
  • Обуздать воспалительную реакцию при появлении белых растяжек.
  • Увлажняет сухую, растянутую кожу.

Хотя существует несколько методов лечения растяжек, ни одно из них не гарантирует полного удаления шрама.Самое большее, чего вы можете ожидать, — это то, что шрам станет менее заметным.

Кроме того, тот факт, что конкретная терапия была успешной для кого-то, не означает, что она будет работать и для вас.

Возможно, вам придется попробовать несколько альтернативных методов лечения, прежде чем вы найдете то, которое даст вам наилучшие результаты.

Если вы беременны, вам следует быть особенно осторожными при выборе профилактического лечения во время беременности. Проконсультируйтесь с гинекологом перед использованием любого крема или мази, чтобы избежать появления растяжек.

а. Местное лечение

Было обнаружено, что ряд широко используемых местных методов лечения растяжек неэффективен в предотвращении растяжек, связанных с беременностью.

Тем не менее, некоторые отдельные исследования подчеркнули многообещающий потенциал конкретных лечебных стратегий, таких как крем с экстрактом смолы Punica granatum и Croton lechleri ​​. (2)

Кроме того, существуют профилактические методы лечения растяжек, которые еще предстоит изучить.(1) (3)

Согласно нескольким опубликованным исчерпывающим обзорам, для профилактики и лечения стрий обычно рекомендуется местное лечение.

Однако доказательств его эффективности очень мало, если таковые вообще имеются. Клинические испытания по этому вопросу были низкого качества с участием небольшого числа субъектов. (4) (5)

Образование рубцов можно свести к минимуму, если вы обработаете кожу сразу после того, как начнут проявляться следы.

Некоторые из стандартных местных методов лечения, которые могут помочь снизить степень атрофического рубцевания при растяжках, включают:

  • Космецевтики, смягчающие средства и силиконовые гели , которые могут быть доступны без рецепта.
  • Крем с третиноином , который является разновидностью ретиноида или производного витамина А. Этот крем может сделать вашу кожу более раздраженной, красной и склонной к шелушению.

    Не применять во время беременности
    . Крем с третиноином может потребоваться по рецепту.

Перед тем, как начать эти процедуры, имейте в виду следующее:

  • Местное лечение может быть более эффективным в уменьшении появления растяжек на ранних стадиях.Итак, начинайте наносить продукт , как только заметите шрам, образующий .
  • Нанесите продукт на пораженный участок и осторожно помассируйте его , чтобы оно проникло в кожу. Мягкие круговые движения помогают стимулировать кровоток в этой области, что способствует лучшему усвоению продукта.
  • Последовательность — ключ к успеху, если вы хотите, чтобы местная терапия принесла плоды. Вы должны применять продукт каждый день в течение нескольких недель подряд, чтобы получить желаемый результат.

б.Дерматологические процедуры

Следующие косметические процедуры могут быть выполнены дерматологом, чтобы сделать растяжки менее заметными. Однако ни один из этих методов не может удалить их навсегда.

  • Химический пилинг: Химический пилинг имеет кислый состав, и его лучше всего использовать под руководством специалиста по коже, чтобы избежать каких-либо кожных реакций.

    Эта кожная терапия включает нанесение химического раствора на пораженную кожу для стимуляции обновления клеток в этой области.Этот вид местного лечения помогает отшелушивать пораненную кожу.

    По мере того, как старые слои кожи отслаиваются и заменяются новыми, внешний вид рубца уменьшается. (6)

  • Лазерная терапия: Лазерное лечение — это относительно дорогостоящая клиническая процедура, требующая квалифицированного опыта дерматолога или косметического хирурга.

    Во время этой процедуры растяжки подвергаются воздействию сфокусированного лазерного луча. Этот процесс ускоряет удаление омертвевших и поврежденных тканей кожи.

    Лазерная терапия также способствует быстрой регенерации кожи, что может помочь в значительной степени осветлить кожные рубцы за несколько сеансов.

  • Микродермабразия: Микродермабразия — это клиническая процедура, направленная на стимулирование роста новой кожи, но без использования химических агентов или инвазивных инструментов.

    Для этой процедуры используется спрей из концентрированных кристаллов для отшелушивания поверхностного слоя рубцовой кожи. Легкое абразивное действие кристаллов помогает удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить внешний вид кожи.

  • Радиочастота: Радиочастотные устройства могут использоваться для подтяжки дряблой кожи и увеличения выработки коллагена.

    Оба действия могут помочь уменьшить появление растяжек. (6)

  • Микрофокусный ультразвук с визуализацией: Эта процедура считается безопасным и эффективным вариантом лечения для повышения эластичности кожи, особенно на лице и шее.

    Эта процедура, выполняемая на коже с растяжками, может дать положительный результат в отношении уменьшения рубцов.(7)

  • Микронидлинг: Микронидлинг — это еще одна форма профессионального отшелушивания кожи, при которой используются крошечные иглы для удаления отмерших слоев эпидермиса и стимуляции процесса обновления кожи.

    Обработка кожи микроиглами способствует синтезу коллагена, что приводит к образованию свежих слоев кожи. Быстрая регенерация кожи — единственный способ уменьшить заметность шрамов, в том числе растяжек.

Ваш специалист по коже определит наилучшую технику лечения для вашего случая, приняв во внимание все соответствующие факторы, в том числе:

  • Ваше общее состояние здоровья
  • Ваш возраст
  • Продолжительность времени, в течение которого у вас была растяжка Марки

Во многих случаях дерматологи рекомендуют комбинацию методов лечения вместо одного.

Комбинированная процедура дает вам лучшее из того, что может предложить каждая техника, что обычно приводит к быстрому и ускоренному заживлению кожи.

Однако, прежде чем приступить к любому из вышеперечисленных методов лечения кожи, вы должны узнать о потенциальных рисках и побочных эффектах.

После проведения большинства этих кожных процедур вы можете испытать незначительное раздражение кожи. Однако это продлится недолго и разрешится само по себе.

Например, многие люди сообщают о некоторой степени покраснения и отека на коже, которые обычно проходят в течение нескольких часов или дней.

Поговорите со своим врачом подробно, чтобы узнать, чего ожидать от каждого из этих вариантов лечения.

Ваша кожа нежная, с ней нужно обращаться осторожно и бережно. Обязательно обращайтесь за помощью только к квалифицированным специалистам по коже, например, сертифицированным дерматологам, чтобы свести к минимуму возможность побочных реакций.

Работают ли домашние процедуры?

Растяжки настолько распространены среди разных поколений и полов, что люди пробуют различные домашние средства в надежде уменьшить свою внешность.

Некоторые средства местного действия , которые устраняют растяжки, стали довольно популярными среди обычных пользователей. К ним относятся масло какао , оливковое масло, масло ши, алоэ вера, кокосовое масло и витамин Е .

Эти альтернативные методы лечения получили признание благодаря анекдотическим заслугам, но практически не имеют научной поддержки.

Исследования показали, что местное нанесение какао-масла, витамина Е или оливкового масла не уменьшило заметность растяжек даже в минимальной степени.(8) (9)

Однако одно небольшое исследование показало, что масло горького миндаля помогает сделать растяжки менее заметными при массировании пораженной кожи. (10)

Растяжки более заметны на естественно загорелой коже. Автозагар может быть полезен для скрытия как ранних, так и зрелых пятен. Однако имейте в виду, что этот метод не предусматривает удаление рубца.

Можно ли предотвратить появление растяжек?

Не существует надежных способов предотвратить появление растяжек.

Часто используемые профилактические инструменты, меры и методы лечения могут дать или не дать желаемый результат, но вы можете попробовать различные подходы, чтобы минимизировать риск.

Хотя местные смягчающие средства, лосьоны и кремы в значительной степени неэффективны при удалении растяжек, они могут помочь уменьшить зуд, связанный с этими шрамами, за счет увлажнения кожи.

Сравнительное исследование показало, что пероральные добавки, содержащие растение под названием центелла или гиалуроновая кислота , могут быть эффективными для предотвращения растяжек.(11)

Однако это утверждение должно быть подтверждено дальнейшими крупномасштабными исследованиями.

Вот несколько способов предотвратить появление растяжек.

1. Сохраняйте водный баланс

Пейте много жидкости в течение дня, чтобы поддерживать организм в достаточном количестве.

Поддержание оптимального потребления жидкости обеспечивает хорошее увлажнение кожи. Хорошо гидратированная кожа, вероятно, станет эластичной и эластичной, что сделает ее менее восприимчивой к разрывам, если ее потянуть за счет быстрого набора веса.

С другой стороны, сухая кожа имеет большую тенденцию к разрыву и образованию растяжек, чем хорошо увлажненная кожа. Следовательно, крайне важно ежедневно удовлетворять свои потребности в жидкости.

Лучше всего распределять потребление жидкости на весь день, чтобы ваша кожа всегда оставалась достаточно увлажненной.

Вы можете сократить дневное потребление воды, выпивая один или два стакана воды через равные промежутки времени в течение всего времени бодрствования.

Рекомендуется выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день.(12)

2. Поддерживайте нормальный вес

Стабильность веса — основа предотвращения растяжек. Любые внезапные изменения размера вашего тела могут проложить путь к появлению этих отметин, что относится как к увеличению веса, так и к потере веса.

Помните, что даже здоровая прибавка в весе за счет наращивания мышечной массы может вызвать образование этих шрамов.

Таким образом, если вы хотите, чтобы на коже не появлялись растяжки, стремиться к прогрессивному формированию мышц и соответствующим образом составлять свой распорядок упражнений.

Контроль веса особенно рекомендуется беременным женщинам. Они уже претерпевают значительные изменения в теле, и любая дополнительная прибавка в весе может увеличить их шансы на образование растяжек.

Таким образом, вам следует попросить своего гинеколога указать подходящую прибавку в весе для здоровой беременности. Делайте все возможное, чтобы поддерживать свой вес в пределах нормы.

3. Избегайте загара и прямых солнечных лучей

Людям, склонным к образованию растяжек, нельзя выходить на солнце без надлежащей защиты кожи .Солнечный свет содержит ультрафиолетовые лучи, которые могут повредить волокна коллагена в вашей коже.

Чтобы предотвратить повреждение кожи под воздействием ультрафиолета, наносите солнцезащитный крем высшего качества на открытые участки кожи каждый раз, когда выходите из дома. Также может помочь ношение солнцезащитной одежды, чтобы прикрыть голую кожу.

Избегайте соляриев , если вы склонны к появлению растяжек, которые подвергают вашу кожу воздействию УФ-излучения и делают ее все более хрупкой.

Есть более безопасные способы придать вашей коже оттенок загара, не вызывая появления растяжек, например:

  • Использование средства для загара без загара
  • Нанесение бронзатора
  • Спрей-загар

Кто находится в опасности?

Растяжки — одна из самых распространенных косметических проблем, от которых страдают люди любого возраста и пола.

Эта форма рубцевания обычно возникает во время полового созревания, которое представляет собой быструю фазу роста. Почти у 70% девочек и 40% мальчиков растяжки появляются в подростковом возрасте.

Растяжки обычно появляются на участках, где кожа подвергается длительному и обширному растяжению. Чем больше они растут, тем больше растяжение.

Растяжки обычно появляются на следующих участках:

  • У рожениц они обычно появляются на животе и груди.
  • Подростки имеют тенденцию получать их на бедрах, груди и ягодицах.
  • Бодибилдеры или штангисты обычно наращивают мышечную массу на плечах, где могут образовываться растяжки.

Что делать с зудящими растяжками?

Растяжки обычно образуются, когда кожа растягивается настолько, что разрывается. Такой вид кожных разрывов чаще встречается при сухой коже, которая обычно вызывает зуд.

Когда волокна кожи разрываются, нервы в этой области вызывают зуд, который еще больше усугубляет дискомфорт кожи.

Зуд, связанный с растяжками, также может быть вызван процессом заживления поврежденной кожи. Поскольку тело пытается устранить разрыв кожи, пораженный участок может стать необычно зудящим. .

Вы должны сопротивляться желанию поцарапать , что чешется, чтобы избежать дальнейшего повреждения кожи. Ваша кожа уже в хрупком состоянии, и трение или расчесывание могут привести к дальнейшим разрывам.

Вместо этого, нанесите качественный увлажняющий крем на пораженную кожу, чтобы держать зуд под контролем.

Пейте много воды , чтобы увлажнить кожу изнутри. Вы также можете использовать некоторые домашние ингредиенты, чтобы успокоить зуд, например кокосовое масло , масло с витамином Е и масло какао .

Горячий душ может еще больше высушить кожу и усилить зуд. Так что лучше всего купаться в воде комнатной температуры.

Не проводить слишком много времени в душе или ванне. Продолжительное воздействие воды может лишить кожу влаги и вызвать микроскопические разрывы кожного барьера.

Мифы и факты

1. У худых не бывает растяжек.

Принято считать, что у худых не бывает растяжек, но это совершенно неверно. Эти отметины могут появиться у любого человека, независимо от веса и телосложения.

Эти безобидные шрамы — неотъемлемая часть взросления, и они часто возникают в подростковом возрасте, который является периодом быстрого физического роста.

Кроме того, худые люди не застрахованы от определенных гормональных дисбалансов, которые делают их склонными к появлению растяжек.

Думать, что они вызваны только увеличением веса и, следовательно, не могут повлиять на худых людей, — грубое заблуждение.

2. Растяжки возникают только в результате растяжения кожи.

Если вы думаете, что растяжки могут появиться только при чрезмерном растяжении кожи, подумайте еще раз.

Это правда, что волокна вашей кожи обычно разрываются, когда они выходят за пределы своей эластичности. Однако других факторов также могут вызвать разрыв кожи без физического напряжения .

Избыток глюкокортикоидов и некоторых других гормонов в вашем теле может снизить эластичность вашей кожи.

В результате волокна коллагена могут сломаться при малейшем напряжении. Такая атрофия кожи может сделать вас более восприимчивым к появлению растяжек.

3. Похудение помогает избавиться от растяжек.

Поскольку растяжки обычно связаны с резким увеличением веса, часто ошибочно полагают, что потеря лишнего веса заставит шрамы исчезнуть или стать менее заметными.

Здоровый контроль веса может принести ряд преимуществ для здоровья, но мало что делает для улучшения внешнего вида растяжек, если они уже образовались.

Когда обращаться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если растяжки:

  • Покрывают обширную часть тела.
  • Развиваются быстро или без видимой причины.
  • Причина зуда.

Что может спросить ваш дерматолог:

  • Были ли у вас раньше растяжки?
  • Когда впервые появились эти отметины?
  • Принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства по уходу за кожей или иным образом?
  • Использовали ли вы на коже крем с кортизоном?
  • Какие еще симптомы у вас есть?
  • Зудит ли пораженный участок?

Что вы можете спросить у дерматолога:

  • Можно ли полностью и навсегда удалить растяжки?
  • Могут ли эти отметины указывать на серьезную опасность для здоровья или приводить к ней?
  • Насколько они распространены?
  • Есть ли способ избавиться от этих шрамов и сделать их менее заметными?
  • Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено Dr.Дина Кин, доктор медицины (дерматология)

Полезен ли витамин А при избавлении от растяжек?

Да. Растяжки — это тип рубца, вызванный разрывом коллагена и эластина в дерме. Витамин А важен для выработки коллагена, который играет решающую роль в поддержании прочности и эластичности нашей кожи.

Кроме того, местные процедуры с ретиноидами (производными витамина А), такими как крем с третиноином, могут помочь восстановить поврежденный коллаген.

Могут ли растяжки исчезнуть сами по себе?

Да.Иногда, когда причины растяжек больше нет, они могут исчезнуть сами по себе. Однако в большинстве случаев они просто становятся менее заметными и со временем тускнеют.

Какие масла полезны при лечении растяжек?

Масло горького миндаля в качестве основы, смешанное с маслом горького апельсина, маслом пачули, маслом нероли, маслом граната или маслом лимона, может помочь уменьшить растяжки.

Могут ли растяжки быть результатом основного состояния кожи?

Да.Генетические кожные заболевания, такие как синдром Элерса-Данлоса, и заболевания, такие как синдром Марфана и синдром Кушинга, могут приводить к образованию растяжек.
Некоторые кожные заболевания, требующие длительного использования стероидных и кортикостероидных кремов, также могут приводить к образованию растяжек.

Может ли гормональный дисбаланс привести к образованию растяжек?

Да, особенно во время беременности или полового созревания. Иногда быстрое повышение уровня кортизона приводит к потере эластичности кожи.

Какие важные советы нужно иметь в виду при работе с растяжками?

• Контролируйте свой вес.
• Оставайтесь гидратированными; выпивать не менее 1–1,5 л воды в день.
• Ограничьте потребление кофеина.
• Регулярно увлажняйте кожу.
• Используйте хорошую натуральную щетку, чтобы высушить кожу перед душем, чтобы улучшить кровообращение.
• Обязательно принимайте больше витаминов C, A, D, E и цинка.

Около Доктор Дина Кин, доктор медицины: Доктор Кин — дерматолог с большим опытом работы с людьми разных возрастов, национальностей и культур. Она имеет опыт лечения акне, лазерного омоложения, коррекции фигуры, лечения купероза и лечения интенсивным импульсным светом (IPL).

Доктор Кин в настоящее время работает в частной клинике в Ноттингеме, Ноттингемшир, Великобритания.

Ссылки
  1. Аль-Химдани С., Уд-Дин С., Гилмор С., Баят А. Striae distensae: всесторонний обзор и научно обоснованная оценка профилактики и лечения. Британский дерматологический журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24125059/. Опубликовано в марте 2014 г.
  2. Bogdan C, Iurian S, Tomuta I, Moldovan M. Улучшение состояния кожи в striae distensae: разработка, характеристика и клиническая эффективность косметического продукта, содержащего масло семян Punicagranatum и экстракт смолы Croton lechleri ​​.Дизайн, разработка и терапия лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5338857/. Опубликовано 24 февраля 2017 г.
  3. Коргавкар К., Ван Ф. Растяжки во время беременности: обзор местной профилактики. Британский дерматологический журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25255817/. Опубликовано в марте 2015 г.
  4. McAvoy BR. Нет данных о препаратах местного действия для предотвращения растяжек во время беременности. Британский журнал общей практики: журнал Королевского колледжа врачей общей практики.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609465/. Опубликовано в апреле 2013 г.
  5. Brennan M, Young G, Devane D. Актуальные препараты для предотвращения растяжек во время беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23152199/. Опубликовано 14 ноября 2012 г.
  6. Wehner M, Korgavkar K, Chren MM, et al. Вмешательства при устоявшихся растяжках. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/.Опубликовано 29 сентября 2017 г.
  7. Casabona G. Микрофокусное ультразвуковое исследование с визуализацией для лечения растяжек. Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6415706/. Опубликовано в феврале 2019 г.
  8. Brennan M, Clarke M, Devane D. Использование продуктов от растяжек женщинами во время беременности: описательное поперечное исследование. BMC при беременности и родах. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5031338/. Опубликовано 21 сентября 2016 г.
  9. Уд-Дин С., Макджордж Д., Баят А. Актуальное лечение striae distensae (растяжки): профилактика и терапия красных и белых полосок. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии: JEADV. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/. Опубликовано в феврале 2016 г.
  10. Тимур Ташхан С., Кафкаслы А. Влияние масла горького миндаля и массажа на стрии беременных у первородящих женщин. Журнал клинического сестринского дела. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22594386.Опубликовано в июне 2012 года.
  11. Hu S, Belcaro G, Hosoi M, Feragalli B, Luzzi R, Dugall M. Послеродовые растяжки: восстановление активности пероральной добавки Centellaasiatica (Centellicum®). Minerva ginecologica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30293400. Опубликовано в октябре 2018 г.
  12. Palma L, Marques LT, Bujan J, Rodrigues LM. Пищевая вода влияет на гидратацию и биомеханику кожи человека. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/.Опубликовано 3 августа 2015 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Растяжки на спине: причины, симптомы и лечение

Растяжки являются признаком роста. Эти цветные отметины часто появляются на вашей коже после того, как она была растянута за пределы естественного предела. Растяжки обычно появляются на внутренней стороне бедер, рук и колен. Они также могут появиться на вашей спине.

Растяжки обычно не являются признаком серьезной проблемы со здоровьем. Избавиться от них со временем может быть сложно, но если вы хотите уменьшить их внешний вид, есть несколько доступных методов лечения.

Растяжки на спине, как и в любом другом месте, появляются, когда кожа растягивается слишком сильно. Напряжение вызывает разрыв эластичных волокон дермы и образование рубцов. Распространенная причина растяжек на спине — быстрое увеличение веса.

В частности, у мальчиков растяжки на спине появляются в период полового созревания в результате скачков роста. Когда ваше тело растет слишком быстро, иногда вы не можете производить достаточно коллагена для поддержания эластичности.

В других случаях растяжки на спине могут появиться в результате:

Растяжки на спине часто появляются горизонтально на пояснице.Однако они могут растягиваться выше или выходить прямо над ягодицами. У вас нередко появляются растяжки на различных частях тела.

Растяжки обычно длинные, но со временем сужаются. Те, что у вас на спине, могут напоминать ступеньки на лестнице или тигровые полосы.

На ранних стадиях растяжки могут иметь красный или фиолетовый оттенок. Это потому, что ваши красные кровеносные сосуды можно увидеть сквозь растянутые линии вашей кожи. Растяжки на спине также могут быть болезненными при прикосновении или зудом от тела, пытающегося восстановить себя.

По мере старения ваши растяжки приобретают серебристый или белый цвет. В некоторых случаях они исчезают сами по себе или растворяются в окружающей коже. Если вы начнете испытывать нерегулярные симптомы при появлении растяжек на спине, проконсультируйтесь с врачом. Это может указывать на серьезную проблему со здоровьем.

Если вам некомфортно из-за растяжек, существуют средства для их уменьшения. В некоторых случаях они исчезнут сами по себе.

Отшелушивание также может уменьшить появление растяжек.Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи и помогает ускорить регенерацию кожи. Это не только улучшит здоровье вашей кожи, но и поможет избавиться от растяжек.

Несмотря на свою эффективность, медицинские методы лечения растяжек могут не привести к их исчезновению полностью. Перед тем, как продолжить лечение, обсудите с врачом свои ожидания и возможные варианты.

Общие медицинские процедуры, используемые для уменьшения появления растяжек, включают:

Медицинские процедуры, хотя и эффективны, могут быть дорогими и инвазивными.Чтобы избавиться от растяжек на спине естественным путем, вы можете нанести на кожу увлажняющий крем, богатый витаминами. Это может помочь восстановить эластичность кожи и увеличить количество коллагена.

Во многих случаях предотвратить появление растяжек невозможно. Однако здоровая диета и регулярные упражнения могут помочь снизить риск их развития.

Если вы хотите похудеть, избегайте интенсивных диет, которые могут привести к внезапной потере веса. Кроме того, похудение не приведет к исчезновению растяжек, если они уже появились.

Сбалансированная диета также может помочь вам поддерживать здоровый вес. Это предотвратит набор веса, особенно в быстром темпе.

Растяжки — это часто естественное явление, которое может появиться на любом участке тела. Хотя растяжки выглядят некрасиво, они не являются признаком более серьезной проблемы. Если вам не нравится их внешний вид, обсудите с врачом варианты лечения, которые помогут им исчезнуть.

.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *