Первые дни малыша дома: Новорожденный: первые дни дома

Новорожденный: первые дни дома

Прибытие домой — радостный момент, который иногда омрачается недостаточным опытом в уходе за новорожденным. Советы, представленные в этой статье, помогут родителям пережить первый месяц жизни малыша без лишнего беспокойства.

Основы для мамы

Даже через неделю после родов маме необходим отдых и покой. Как этого добиться, если малыш просыпается каждые 2-3 часа и помимо ухода за ним ждет уборка и приготовление обеда? Первые дни будет тяжело, придется подстраиваться под потребности новорожденного и необходимости обыденной жизни. Чаще отдыхать, это значит отдыхать по мере возможности и не отказываться от помощи, когда ее предлагают. Избавьтесь от недоверия к близким, позвольте им накрыть на стол, погладить вещи или сходить за покупками. Непрошеным гостям объясните, что вы не готовы их принять, но не отказывайтесь от подарков, чтобы не обидеть. Заботьтесь о себе, при кормлении грудью пейте много воды и полноценно питайтесь.

Визит педиатра   

Первые дни новорожденного дома имеют большое значение для педиатра, который приходит на следующий день после выписки из роддома. Если этот день выпал на выходной, семью посещает дежурный врач. Цель визита — проверить, хорошо ли себя подопечные и успокоить нервных родителей. Специалист осматривает пупочную ранку, оценивает неонатальные рефлексы. После первого посещения, он придет еще один раз, после чего, родители ходят в поликлинику самостоятельно. Во время осмотра в кабинете, новорожденного взвешивают, измеряют рост и осматривают на наличие высыпаний.

Кормление новорожденного

Основные знания о питании новорожденного женщина получает во время беременности на занятиях для будущих мам и в роддоме. После возвращения домой, к сожалению, возникают осложнения — грудь может воспалиться, а соски потрескаться, вызывая боль. Справиться с проблемами грудного вскармливания поможет педиатр.

Частота кормлений зависит от возраста и вида питания, новорожденный требует питание каждые 1-3 часа, а на искусственном вскармливании — каждые 2,5 — 3 часа. Вскармливание может занимать до 40 минут, так как малыш быстро устает. Спящий ребенок с грудью во рту, еще не признак того, что он наелся, попробуйте разбудить его — сытый кроха отпустит грудь.

Уход за пупочной ранкой

Пупок требует ежедневного очищения водой с мылом, что позволит убрать бактерии с поверхности кожи. Пупочек аккуратно «промокают» влажным ваткой и такими же движениями вытирают насухо. Старый способ обрабатывания перекисью водорода и зеленкой необходим лишь в случае нагноения или когда новорожденный находится в помещении с плесенью на стенах. Для этого, несколько капель перекиси капают на пупок из пипетки и промокают его стерильной ваткой, затем, смазывают зеленкой. Способ не только обеззараживает, но и ускоряет заживление, которое обычно, длится до 4-х недель. Покраснение в области пупка, отек или появление выделений, требуют срочной консультации со специалистом. Одежда соприкасающаяся с пупком, должна быть из хлопка, а подгузник со специальным вырезом.

Купание новорожденного

Новорожденные в первые дни дома не нуждаются в ежедневном купании, но очищение лица и половых органов проводится каждое утро или вечер и по мере необходимости. Водные процедуры в ванночке практикуется 3-4 раза в неделю. Температура воды должна быть не выше 37°C, температура воздуха в ванной комнате 22-24°C. Детский шампунь и гель от «0+» используются по желанию. После купания допустимо применение увлажняющего детского крема. Крем защитит нежную кожу от повреждений, кала и мочи предотвращая опрелости. Альтернатива крему — натуральное оливковое масло, оно же пригодится для массажа.

Температура воздуха в доме

Терморегуляция новорожденного еще недостаточно зрелая, поэтому он легко замерзает или потеет. Оптимальная температура воздуха в помещении 22°C. Узнать холодно ребенку или жарко легко — коснитесь его шеи, когда жарко шея мокрая, холодно — шея прохладная. Если новорожденному холодно сверху одевается на один слой одежды больше.

первые дни новорожденного

Детский плач

Кроха никогда не плачет без причины, особенно, в первые дни жизни. Как правило, он пытается сказать взрослым о чувстве голода, боли в животе, неудобстве или холоде. Со временем вы научитесь понимать причину интуитивно, например, «голодный» плач и плач при коликах в животе заметно отличаются друг от друга.

Первая прогулка

Прогулки длятся не больше 30 минут, затем их постепенно увеличивают до одного часа. Гулять лучше там, где тихо и чисто. Поездка в торговый центр или детская площадка — не лучшие места. Морозной зимой достаточно прогулки длительностью 10-15 минут, перед выходом на улицу нанесите на открытые участки тела детский крем для защиты кожи от мороза и холодного ветра.

Одежда новорожденного в первые дни дома

Нет ничего страшного в том, что малыш будет весь день в одной одежде, главное, чтобы она была чистой, сухой и удобной. Одежда выбирается из хлопка, без внутренних швов и завязок. Кнопки на кофточках не должны раздражать нежную кожу. Ранее считалось, что новорожденному необходимо одевать шапочку, но сейчас это оправдано лишь в прохладном помещении и в зимнее время. Шапочка должна быть хлопковой и тоненькой, теплую, одевают только на улицу. Обязательно проверяйте, не жарко ли крохе в головном уборе.

В кроватке новорожденного ничего не должно лежать — ни одеял, ни подушек. В этот период есть риск, что малыш задохнется. Лучше одеть ребенка теплее.

Минимальные стимулы

Нервная система не полностью адаптирована к новым условиям, поэтому избыточные стимулы в первые дни, такие как громкий звук, яркие цвета, мигающий свет могут привести к бессонной ночи. Ограничьте ребенка на весь первый месяц от каруселей над кроваткой, музыки и шумных погремушек. Лучшим стимулом для развития сейчас служит близость с мамой.

Гигиена принадлежностей

Если новорожденный на молочной смеси, не забывайте о чистоте принадлежностей. После каждого кормления бутылочку и соску стерилизуют, а вместе с ними и мерную ложечку для смеси. Стерилизация убивает вредные бактерии, приводящие к развитию дисбактериоза.

Если вы в первые дни столкнулись с трудностями или возникли другие вопросы, обсудить их можно с опытными специалистами. Никогда не стесняйтесь звонить врачу, ведь неправильные действия, могут навредить крохе.

 

это правда не очень страшно

С выпиской из роддома и возвращением мамы и малыша домой всегда было связано множество самых разных традиций и ритуалов. Но если одни из них, как, например, небольшая фотосессия для молодых родителей с сопящим сверточком на руках или поздравления от друзей и близких на пороге роддома, вполне приятны (если не затягиваются слишком надолго), то другие могут стать для мамы настоящим испытанием. Во многих семьях бытует традиция отмечать рождение малыша в день выписки из роддома. И ладно бы поглядеть на внука приехали только бабушка с дедушкой. Но нередко на застолье собирается вся многочисленная родня. В этой ситуации молодой маме можно только посочувствовать. Дни, проведенные в роддоме, для большинства женщин становятся настоящим испытанием: усталость после родов, физическая и эмоциональная нагрузка, полный сумбур в мыслях и чувствах, непривычная обстановка, необходимость приспосабливаться к тому, что круглые сутки рядом находится человечек, который требует постоянного внимания… Молодой маме так хочется поскорее попасть в родные стены, чтобы наконец почувствовать домашний уют, спокойно принять душ и остаться наедине с любимым мужем и крошечным малышом… Но, если бабушки и дедушки решили организовать праздничное застолье, маме предстоит пережить еще один непростой и утомительный день. Ей придется разрываться между гостями, малышом, мужем и желанием просто прилечь и отдохнуть. А ведь потом еще придется убирать в доме и мыть посуду… Что же это за праздник и для кого он, если виновнице торжества хочется только одного: чтобы все поскорее разошлись?

Первые дни новорожденного дома – это период адаптации малыша к новым условиям жизни. Но это еще и время, когда мама привыкает к новому качеству. И будет лучше чуть-чуть повременить с посещением друзей и родственников. Это убережет маму от лишних волнений и напряжения, а малыша – от чрезмерной нагрузки на нервную систему и инфекций. 

Будет лучше, если вы распрощаетесь с родственниками и друзьями у дверей роддома, а домой отправитесь только своей семьей. 

Пусть в первый день после выписки в доме царят спокойствие и тишина. Молодая мама должна привести себя в порядок, отдохнуть, успокоиться. Потом ей предстоит впервые опробовать кроватку и пеленальный столик, подобрать максимально удобное место для кормления, в первый раз самостоятельно искупать малыша. И комфортнее всего ей будет только наедине с самыми близкими людьми. 

Новорожденный дома: включаем интуицию

Родителями не рождаются! Растя и воспитывая ребенка, вы будете повторять себе эту известную истину неоднократно. Особенно в самые первые дни дома с крохой. Как бы вы ни старались сохранить привычный уклад жизни, у вас это не получится. Маленький ребенок вносит в него серьезные коррективы. И нужно время, чтобы к этому привыкнуть. Кроха требует постоянного, круглосуточного внимания и заботы. Теперь мама больше не принадлежит себе! В первые дни дома даже такие обыденные процедуры, как переодевание, купание, обработка пупочной ранки, кормление, могут вызывать у молодой мамы некоторую панику. Особенно если в роддоме малыш находился не вместе с ней, а в детском отделении. С одной стороны, в первые дни после родов маме хочется хоть чуть-чуть отдохнуть и прийти в себя. 

Но все-таки лучше сразу находиться в палате вместе с новорожденным малышом. Тогда за несколько дней пребывания в роддоме мама успеет чуть-чуть познакомиться и освоиться со своим крохой. 

Здесь всегда рядом квалифицированный медицинский персонал, который поможет, подскажет, посоветует и научит. И тогда, попадая с малышом домой, мама уже не будет бояться взять его на руки, подмыть, протереть складочки салфеткой, надеть подгузник или переодеть кофточку. Переходный период пройдет для нее и малыша легче и безболезненнее.

Если же мама встречалась с крохой только во время кормлений, оказавшись дома один на один с хрупким плачущим комочком, она вполне может растеряться. И вот здесь было бы неплохо прибегнуть к помощи опытной бабушки или кого-то из родственников или друзей. Уход за малышом – дело несложное, когда знаешь, что и как делать. 

Молодой маме достаточно всего раз-другой переодеть и выкупать малыша вместе с опытным человеком, чтобы почувствовать себя увереннее. 

Можно, еще будучи в роддоме, попросить медсестру детского отделения рассказать и показать вам основные моменты ухода за ребенком, которые понадобятся с первого дня после выписки. К счастью, современной молодой маме уже не нужно осваивать непростую науку пеленания, так как есть разнообразная одежда для малышей с первых дней жизни, но даже надеть правильно одноразовый подгузник, если никогда раньше этого не делал, тоже оказывается непросто! 

Обычно на второй день после выписки из роддома домой приходит патронажная медсестра из детской поликлиники.

В некоторых школах для будущих мам есть услуга вызова специалиста на дом, которой при необходимости тоже можно воспользоваться. Наверняка, к тому времени у вас уже накопится множество вопросов. Не стесняйтесь задать их медсестре, даже если вам самой они кажутся глупыми. Лучше задать «глупый» вопрос, чем сделать что-то не так или сомневаться в своих действиях. Каждая из нас однажды училась всему этому, осваивая нелегкую науку быть мамой. 

Постарайтесь сосредоточиться на малыше, проводите с ним максимально много времени, ухаживайте за ним, общайтесь, наблюдайте, прислушивайтесь к нему и своим собственным ощущениям. Сейчас для вас важно установить с крохой незримую связь, которая поможет лучше понимать его желания и потребности, разбудит ту самую материнскую интуицию, которая всегда будет для вас самой лучшей подсказкой во всех затруднительных ситуациях. 

Будет весьма кстати, если муж возьмет отпуск. Хотя бы на несколько дней. Так он сможет помочь вам освоиться с новой ролью в самые первые и самые непростые дни после родов. 

Новорожденный дома: дела подождут

Для молодой мамы важно как можно больше отдыхать. Особенно если роды были тяжелыми или малыш появился на свет при помощи кесарева сечения. Помните, что чем спокойнее будет женщина, чем больше она найдет возможностей для отдыха, тем легче ей будет справиться со всеми заботами о малыше и наладить нормальное грудное вскармливание, которое во многом зависит от психологического состояния мамы. 

В первые дни после возвращения из роддома домой (а возможно, и в первые месяцы, пока кроха еще совсем маленький и требует вашего безраздельного внимания) все домашние заботы: приготовление еды, стирка, уборка и прочие бытовые дела – отступают на второй план. 

Сейчас вам важнее всего восстановиться после родов. Ведь малышу нужна спокойная, заботливая мама, не издерганная собственными терзаниями, что она плохая хозяйка. 

Если бабушки или другие близкие предлагают вам свою помощь, не отказывайтесь от нее. Хотя бы в первые дни после возращения из роддома. Пусть родственники наведут порядок в доме, сходят за продуктами, погладят детские вещи или приготовят ужин… Любая помощь по дому будет вам сейчас как нельзя кстати. Потому что даст возможность без угрызений совести посвятить себя ребенку. И, конечно, себе. Вы это заслужили! 

Новорожденный дома: только спокойствие!

Нередко так бывает, что в первые дни после выписки из роддома в семье то и дело вспыхивают ссоры. Ну, казалось бы, что может помешать миру и спокойствию? Непростые месяцы беременности позади, роды и связанные с ними волнения тоже. В общем, живи да радуйся!

Но молодым родителям приходится сталкиваться со множеством непривычных и непростых ситуаций, к которым они еще не сумели адаптироваться. Маме приходится полностью перестраивать свой уклад жизни. На привычные бытовые заботы теперь остается гораздо меньше времени, и нужно научиться со всем этим справляться. Конечно, ей очень непросто. Но и молодому папе достается! Ведь он тоже привык к определенному ритму жизни. И этот ритм теперь круто изменился: возрос уровень ответственности, времени лично на себя почти не остается, все свободные от работы минутки уходят на помощь жене и заботу о крохе, увеличилось количество бытовых обязанностей, сказывается регулярное недосыпание… А тут еще гормоны молодой мамы масла в огонь подливают! Естественно, все это может приводить к раздражительности и чрезмерной обидчивости как мамы, так и папы. В подобной ситуации молодым родителям важно относиться друг к другу с пониманием, любовью, уважением, беречь друг друга, проявлять заботу, находить минутки, чтобы просто побыть вместе, поговорить о том, как прошел день. Не стоит все принимать близко к сердцу и слишком остро реагировать на возможные недоразумения. 

Важно понимать: так бывает у многих! И сообща вы обязательно с этим справитесь!

В первые дни молодую маму часто будут посещать мысли о том, что она что-то делает не так, чего-то не знает, не понимает, не умеет, не справляется… Знайте: в этих сомнениях вы не одиноки! Чувство растерянности знакомо, наверное, каждой молодой маме, которая растит первенца. Да и с последующими детьми оно периодически возникает, ведь все малыши разные, и ситуации различные, и всякий раз что-то будет по-новому. Постарайтесь не переживать по пустякам. У вас обязательно все получится! Вы всему научитесь, станете опытной и знающей! И позже легко сможете дать мудрый совет неопытным подругам. В любых ситуациях повторяйте себе, что вы – замечательная мама для своего карапуза. Самая добрая, любящая, нежная, заботливая. Самая-самая… 

Папами не рождаются…

  • Может показаться странным, но многим молодым папам действительно нужно помочь почувствовать себя отцами. Ведь далеко не у всех мужчин сразу просыпаются отцовские чувства к новорожденному малышу, в отличие от женщин, которых природа одарила материнским инстинктом. 
  • К тому же зачастую папы боятся сделать что-то не так и неправильными действиями или движениями навредить крохе.  
  • Чтобы победить эти страхи, очень важно с самого начала приучать мужа к общению с новым членом семьи и привлекать его к уходу за малышом.

Первые дни дома после выписки из родильного отделения

Первые дни дома — наверняка каждая женщина после появления малыша на свет, мечтает побыстрее оказаться дома и считает дни до выписки из роддома. Эти чувства абсолютно понятны. Дома ждем муж и близкие люди, которые хотят познакомиться с новым маленьким членом семьи. Помимо этого, дома ждет теплая ванна, домашний халат, любимый чай и долгожданный релакс.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Однако теперь о домашнем отдыхе можно будет только мечтать, ведь вместе с малышом придут множество новых дел и обязанностей.

Кроме повседневной уборки, приготовления пищи и стирки, в список ежедневных дел добавится и уход за ребенком, который будет отбирать все силы и время. А что же делать, если помимо маленького члена семьи есть еще и дети постарше? Придется успевать все. Именно по этой причине будущая мамочка после приезда с роддома должна подстроить обстановку под себя и стараться как можно больше отдыхать.

Если у женщины и ребенка все в порядке со здоровьем, ее выпишут на четвертый день после родов. К ее приезду близкие уже наверняка сделают генеральную уборку, обустроят комнату, где будет жить малыш, установят кроватку и пеленальным столик, подготовят место для коляски, и, конечно же, украсят квартиру к приезду новорожденного.

Обычно в первые дни дома, мамочки начинают паниковать, особенно если ребенок у них первый. Их мучают вопросы о том, как правильно ухаживать за малышом, как его кормить и помогать в случае колик, ну и, конечно, как распланировать свое время, которого теперь совершенно не хватает. Отсутствие опыта в вопросе воспитания крохи – это не страшно. В этой статье, мы расскажем о том, что нужно делать женщине, чтобы первые дни дома были радостными и счастливыми, а суета и страхи их не омрачили.

Первые дни дома

Перед выпиской

О своем прибытии домой, следует подумать еще за несколько дней до выписки. Необходимо составить список покупок и дел, которые муж или родственники должны сделать до приезда мамочки и малыша. Если женщина считает, что ее вторая половинка справится со всем сама, то она глубоко ошибается.

Ведь это только она знает, что ей нужны специальные продукты и напитки для усиления лактации и восстановления организма после родов, а ребенку перед приездом влажная уборка в комнате и множество ухаживающих принадлежностей.

Здесь следует учесть, что даже самый внимательный и заботливый мужчина от радости забудет или перепутает все указания данные ему женой. Поэтому составление списка дел – самый оптимальный вариант.

Первые дни дома

После выписки — первые дни дома

Первое желание женщины после возвращения домой из роддома, это лечь и несколько дней просто отдыхать, чтобы никто не тревожил. Однако все это останется только в мечтах. Поспать, конечно нужно, причем это необходимо делать не только ночью, но и днем, пока спит ребенок.

Но все же есть некоторые дела, которыми следует заняться безотлагательно:

В первую очередь следует позвонить в детскую поликлинику и сообщить о новорожденном. Крохе должны выделить патронажную сестру, которая будет его посещать и следить за состоянием здоровья. На первое посещение может приехать врач, который осмотрит малыша и даст мамочке ряд советов по уходу за ним. Ей заранее нужно подготовить блокнот, чтобы все это записать и позже применить на практике.

Также необходимо перераспределить свои обязанности на несколько дней вперед, чтобы иметь возможность отдохнуть в первые несколько дней после выписки. Готовку и уборку пока можно доверить своей маме или свекрови. Походы в магазин и закупку продуктов пусть возьмет на себя муж. Пусть эти несколько дней они повыполняют обязанности хозяйки дома, пока та немного придет в себя, восстановится и уделит время новорожденному.

Очень важно наладить процесс грудного вскармливания

Чтобы молоко было всегда и постоянно прибывало, женщина должна правильно и хорошо питаться. Ей следует много пить, не нервничать, отдыхать и научиться правильно кормить малыша грудью. Из своего рациона нужно полностью исключить продукты, которые могут стать аллергенами для ребенка. Если малышу не хватает питания, необходимо пить побольше чая с молоком, чаще отдыхать и не переживать поэтому поводу. Мыть молочные железы перед каждым кормлением не нужно, достаточно раз в день принимать душ или ванну. Кормить кроху нужно в удобном для женщины положении.

Чтобы грудное вскармливание не приносило проблем и лишних хлопот, следует соблюдать ряд важных правил. Для начала не нужно сцеживать молоко. К этой процедуре необходимо прибегать только в экстренных случаях. К примеру, если нужно уйти из дома на несколько часов и оставить ребенка на папу или бабушку либо при застое молока, который ребенок не может рассосать. Также необходимо научиться прикладывать малыша к груди, следя за тем, чтобы он правильно захватывал сосок. Таким образом, можно избежать появления на нем болезненных трещин. И последним правилом, является попеременное кормление ребенка сначала одной грудью, а затем второй. То есть за одно кормление, если малышу хватает молока, ему нужно давать только одну грудь, а при следующем – вторую.

Первые дни дома

Создание необходимого микроклимата для малыша

В первый день выписки из роддома, женщина должна ограничить посетителей и желающих ее поздравить. Большое количество незнакомых лиц только усилят стресс новорожденного, который пока только начинает адаптироваться к окружающей его обстановке.

Также педиатры не рекомендуют гулять на улице в первые несколько дней, дабы обезопасить малыша от недугов. Так как иммунитет у ребенка еще очень слабый, он может запросто заболеть. Чтобы избежать перегрева крохи, его следует одевать в хлопчатобумажную одежду, которая должна быть всего на один слой теплее, чем у взрослых.

Заранее нужно подготовить детскую для ребенка. Перед приездом малыша из роддома, ее необходимо проветрить и сделать влажную уборку. Данные процедуры теперь будет нужно проводить ежедневно. Кроху следует каждый день купать в специальной детской ванночке. Мыло для купания разрешается использовать только раз в неделю. После принятия водных процедур, пупочную ранку следует насухо вытереть и обработать антисептиком, который посоветовал врач в роддоме. Это может быть перекись водорода, зеленка, бетадин или йоддицерин. Некоторые советуют обычную кипяченую воду, но она не даст нужного эффекта, поэтому совершенно не подходит для обработки пупка.

Во что следует одевать малыша, когда он находится дома?

Обычно после выписки, малышей пеленают. Так как в первые несколько недель дети плохо контролируют свое тело и им тяжело заснуть по этой причине, пеленание становится лучшим выходом из положения. Заворачивать кроху в пеленку нужно так, чтобы он чувствовал себя свободно, тугое пеленания вредно. Когда ребенок бодрствует его можно одевать в распашонки и ползунки. Шапочку следует надевать только после принятия водных процедур, в остальное время нахождения в доме, она не нужна.

Прежде чем надевать на ребенка подгузник, следует проверить нет ли на него аллергии. Зачастую эти предметы гигиены абсолютно безопасны для нежных детских кожных покровов, если их своевременно менять. Подгузники являются идеальным вариантом и для походов на улицу. Надев его, мамочка может быть уверена в том, что кроха будет чувствовать себя сухо и комфортно. Многоразовые средства гигиены лучше не использовать, так как они чаще всего являются причиной аллергии и раздражения.

Пространство в детской комнате следует планировать с умом. Шкафчик с одеждой и принадлежностями нужно размещать рядом с пеленальным столиком, чтобы не тратить лишнее время на хождение по комнате. Так как младенцы испражняются около двадцати раз в день, то после каждого кормления следует быть готовой к тому, что придется менять подгузник или пеленку. Поэтому нужно заранее запастись необходимым количеством этих принадлежностей.

После каждого испражнения, половые органы крохи необходимо вытирать специальными влажными детскими салфетками или обмывать в теплой воде, обрабатывать присыпкой, а только после этого надевать подгузник. Таким образом, удастся избежать появления опрелостей и раздражений, которые могут появиться от использования подгузника и неправильного ухода за нежной кожей малыша.

Первые дни дома

Создание надлежащей атмосферы в детской

Обстановку в детской следует продумать заранее и создать ее задолго до отправки мамочки в роддом. Лучше всего если подготавливать комнату для малыша будут оба родителя. Вместе они смогут быстрее подобрать общую интерьерную композицию, а также выбрать цвет обоев и оформление. Комната должна быть солнечной и прохладной, однако по приезде малыша, там будет необходимо создать особый микроклимат, поддерживая температурные показатели на уровне 22 градусов, а влажность 60%.

Составляя план обстановки детской, необходимо учесть ряд важных факторов. Первое на что следует обратить внимание, это на занавески. Они должны быть воздушными и легко стираемыми. Грубая и воздухонепроницаемая ткань, станет пылесборником и может привести к развитию у ребенка аллергии.

В комнате должен царить минимализм. Из мебели будет достаточно пеленального столика, шкафа и кроватки. Таким образом, мамочка сможет облегчить себе проведение ежедневной влажной уборки и освободить место для другой мебели, которая понадобится, когда кроха немного подрастет. Также в комнате не должно быть ковров и цветущих комнатных растений, которые также могут стать аллергенами.

Кровать малыша должна находится в удалении от окна. На нее не нужно вещать балдахины из тяжелой ткани, так как они будут собирать пыль. Для этой цели лучше использовать прозрачную накидку из органзы. В кроватку необходимо положить жесткий, гипоаллергенный, ортопедический матрас. Подушка в таком возрасте ребенку не нужна. Постельное белье необходимо выбирать из натуральных, неокрашенных тканей, которые будут легко стираться и не линять.

Первые дни дома

Гардероб для малыша

Об одежде для крохи, точно так же, как и об обстановке в комнате, нужно подумать заранее. От одежды из грубых тканей с застежками и молниями следует отказаться сразу. Помимо этого, необходимо внимательно изучить швы, которые должны быть мягкими, а лучше если они будут находиться с внешней стороны одежды. Сейчас выбрать гардероб для крохи несложно, так как ассортимент поистине огромный.

Мамочка всегда должна следить за тем, как одет малыш. Ей следует одевать ребенка так, чтобы на нем было надето одежды больше на один слой, чем на ней самой. Проверить холодно малышу или жарко, можно приложив руку к затылку. Если затылочная область холодная, то младенец мерзнет, а если горячая и потная, то ему жарко и его необходимо раздеть.

Первые дни дома

Первые дни дома и гигиена мамочки

В хлопотах по уходу за ребенком, женщина не должна забывать о себе. Всего несколько дней назад она родила малыша, и возможно, у нее наложены швы, ухаживать за которыми просто необходимо. Мамочка должна как можно чаще менять постельное и нижнее белье, а также домашнюю одежду. За швами нужно тщательно следить. Они должны быть сухими, чистыми и не воспаленными. Их следует ежедневно промывать и обрабатывать антисептиком, а когда они немного подживут, на них необходимо наносить специальный крем, ускоряющий регенерацию и позволяющий избежать появления рубцов.

Следует купить специальный бюстгальтер для кормящих мамочек на широких плечиках. Он позволит предотвратить растяжки и обвисание груди, а также не даст ей потерять форму. Если женщине накладывали швы на промежность, то две недели после родов ей запрещено сидеть, так как они могут разойтись, поэтому малыша нужно будет кормить лежа. Ванну пока принимать запрещено, в ближайшие несколько недель следует обходиться только душем.

Что происхоит

На протяжении полутора месяцев у мамочки будет активно очищаться матка и выделять лохии, которые с каждым днем будет становиться менее окрашенными и интенсивными. После того как послеродовые выделения прекратятся полностью, необходимо сходить на прием к своему гинекологу. Он осмотрит шейку матки, которая скорее всего, пострадала в родах, а также порекомендует контрацептивы на случай, если женщина не планирует опять становится мамой.

В первые дни дома после выписки практически все мамочки чувствуют себя эмоционально истощенными, неуверенными в себе и своих силах, и очень растерянными. Эти чувства пройдут со временем, не нужно нагнетать обстановку и обращать внимание на промахи, лучше попросить совета по уходу за малышом у своей матери или свекрови.

Также можно попросить помощи и у патронажной сестры, которая будет посещать малыша, следя за его здоровьем и развитием. Она может дать мамочке консультацию по налаживанию лактации, по правильному кормление, купанию и пеленанию крохи. Ей можно задать любые интересующие вопросы касательно ребенка и она обязательно поможет как практически, так и даст теоретические советы.

Первые дни дома

Первые дни дома: Питание женщины

Пока мамочка будет кормить малыша грудью, она должна отдавать предпочтение кашам, овощам и нежирному мясу, приготовленному на пару. Кофе пока лучше не пить. Это же касается и газированных напитков, а также продуктов, способствующих газообразованию.

Свежие фрукты и соки следует вводить в меню постепенно. Лучше потреблять зеленые фрукты, так как именно они провоцируют аллергические реакции реже всего.

Первые дни дома

О чем переживают родители

Очень часто молодые родители начинают паниковать от обычных изменений, происходящих с малышом после выписки из роддома. Так, случается тогда, когда им не у кого спросить совета.

Вот несколько ситуаций, которые не должны вызывать волнения:

Повышенные температурные показатели. Терморегуляционные функции детского организма формируются постепенно. Поэтому, если мамочка заметит, что после кормления у малыша поднимается температура до 38 градусов, она не должна паниковать. Такое явление возникает ввиду того, что ребенок сильно старался добыть молоко и поэтому его температура поднялась. Как только он успокоится, все придет в норму. Однако, если у ребенка появился насморк или кашель, следует немедленно обратиться к врачу, так как скорее всего, у него началась простуда.

Шелушащиеся кожные покровы. В первые несколько недель после появления на свет, детский организм привыкает к окружающей среде, что касается и его кожных покровов. Они могут покраснеть и начать шелушится. В этот случае не следует использовать марганцовку и травяные настои, достаточно узнать у педиатра, какой увлажняющий крем нужен ребенку и проблема решится сама собой.

Чтобы не впадать в панику при появлении изменений в детском организме, о них можно заранее узнать у врача либо спросить у патронажной сестры в один из ее визитов.

Первые дни дома

Три важные вещи после выписки из роддома

И последнее, что важно сделать после выписки из роддома, это:

  • Зарегистрировать нового члена семьи в ЗАГСе;
  • Прописать кроху в квартире или доме;
  • Оформить декретные выплаты.

Чтобы зарегистрировать малыша, родителям дается три месяца, а на то, чтобы оформить декретные, у мамочки есть полгода. Чтобы сократить сроки оформления документов, нужно еще до родов собрать все необходимые для проведения этих процедур бумаги. Малша может прописать любой из его родителей без согласия и ведома лиц проживающих в квартире.

Первые дни дома

Заключение

Как видите, после выписки из роддома с трудностями все же придется столкнутся, но если заранее к ним подготовиться, то первые дни дома в новой роли, пройдут легко и без каких-либо проблем.

А как только переживания, волнения и слабость отступят, можно переходить к выполнению привычных домашних дел, вспоминая первые дни с малышом, как самые счастливые и трепетные в жизни новоиспеченной мамочки.

что нужно знать и о чем помнить молодой маме

Женщины после родов буквально считают часы до выписки из роддома и мечтают поскорее оказаться дома. И это абсолютно понятно — дома нас ждут родные и близкие, которых мы так давно не видели. Нас ждут душ, родная кровать и домашние тапочки. Но дома нас ждет не только отдых, но и много новых дел и обязанностей.

Уборка, стирка, приготовление еды, глажка — и это не весь список ежедневных дел. А для ухода за малышом нужно столько сил! А если в доме ещё и старшие дети?! На самом деле не нужно пытаться охватить всё: поэтому в первые дни после возвращения из роддома очень важно для мамы и малыша подстроить под себя обстановку и побольше отдыхать.

первые дни после роддома

Итак, если у вас и малыша все в порядке из роддома вы выпишетесь на 3-4 день. За это время близкие уже, наверное, успели сделать генеральную уборку, вынести из комнаты, где теперь будет жить малыш лишние ковры, мебель и сильно пахнущие домашние растения, установили детскую кроватку и освободили на балконе место для коляски.

Первый день дома после роддома нагоняет настоящую панику на новоиспеченных мамочек, особенно, если это были их первые роды. Что вообще делать после роддома, что надо знать, как правильно ухаживать за новорожденным, что нужно ребенку после роддома и как распланировать собственный график? Все эти вопросы просто обрушиваются на молодых мамочек. Но неопытность – не беда. Мы расскажем, что нужно после родов мамочке и как должны пройти первые дни ребенка после роддома.

За несколько дней до выписки

Позаботиться о своем прибытии домой нужно еще до выписки. Составьте список покупок и дел, которые должен сделать ваш муж до вашего приезда. Многие женщины считают, что их муж и без дополнительных советов сделает все необходимое. Но это только вам очевидно, что любой кормящей маме нужен черный чай и молоко, творог и отварная индейка, а любому ребенку — влажная уборка в комнате и кроватка… Вот только даже самый заботливый мужчина на радостях может растеряться, что-нибудь забыть или перепутать.

Ваши первые дела после выписки

После возвращения домой так хочется лечь и ничего не делать. Спать, конечно, нужно и ночью и днём – благо и новорождённый это делает часто и помногу, но есть некоторые дела, от которых не получится увильнуть:

  • Позвоните в детскую поликлинику и сообщите о новом жильце. Теперь вас должен посетить врач. Пока врач не приехал, найдите для него тапочки (или купите одноразовые бахилы), блокнот или тетрадь, куда вы будете заносить информацию об уходе за ребенком. Педиатр осмотрит кроху, даст некоторые рекомендации по некоторым процедурам и ознакомит с главными правилами ухода;
  • Нужно позаботиться о перераспределении обязанностей на ближайшие несколько дней. После выписки из роддома маме нужно побольше отдыхать. А как же готовка, стирка и уборка? Эти обязанности возьмут на себя ваши близкие. Отдайте мужу уборку и покупку продуктов. Своей матери оставьте приготовление пищи (пусть мама приготовит большую кастрюлю супа и котлет – чтобы вам не думать о приготовлении пищи ещё как минимум пару дней) и стирку;
  • Важно наладить ГВ. Для успешной лактации необходимо хорошо питаться, пить побольше жидкости, поменьше нервничать, побольше отдыхать и правильно прикладывать кроху к груди. Исключите из своего рациона любые продукты, которую могут спровоцировать аллергию. Если грудь пустеет, пейте чай с молоком, не нервничайте и больше спите. Не стоит мыть грудь перед каждым кормлением – достаточно один раз в день принимать душ. И кормите малыша в удобном для вас положении. Также существует несколько простых правил, соблюдая которые можно длительно и без проблем кормить ребенка грудью. В первую очередь, это сцеживание только в том случае, если на это есть веская причина. К примеру, если необходимо отлучиться из дома на несколько часов, или есть уплотнение в груди (лактостаз), который ребенок никак не может «рассосать». Во вторую очередь, правильное прикладывание, нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, иначе не избежать трещин. И в-третьих, поочередная смена молочных желез для кормления. То есть за 1 кормление, при условии того, что нет недостатка молока, нужно давать одну грудь, в следующее кормление другую.

Читаем также: ТОП-100 полезных советов кормящей маме

Микроклимат для мамы и ребенка

В первый день дома после роддома стоит ограничить приезды родственников — кроха адаптируется к новой окружающей обстановке, а незнакомые лица могут только добавить стресса.

Врачи не рекомендуют прогулки в первые дни жизни ребенка — иммунитет у него слабый, он очень легко может заболеть. Не перегревайте малыша — его одежда из хлопчатобумажной ткани должна быть лишь на один слой теплее вашей одежды. Подготовьте помещение для малыша. Во-первых, хорошенько проветрите его. Во-вторых, сделайте влажную уборку. Малыша нужно купать каждый день (причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее приобрести отдельную ванночку для ребенка) Кипятить воду для купания вовсе не обязательно. После купания вытирайте насухо пупочную рану. Чем её обрабатывать, вам должны рассказать в роддоме. Единого мнения нет – одни медики склоняются к перекиси водорода и зеленкой, другие советуют просто кипячёную воду.

Что же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую часть времени, особенно во время сна, держат в пеленках. Так как ребенок пока не может контролировать свои движения, ему бывает тяжело уснуть, пеленки в этом случае хорошие помощники. Но только туго пеленать вредно (подробно о пеленании). А в недолгие периоды бодрствования ребенка следует одевать в распашонки и ползунки. Чепчик при нормальной комнатной температуре нужно надевать только после купания.

[sc name=”rsa” ]

Под одежду можно надевать одноразовые или многоразовые подгузники. Первые очень удобны и безопасны для кожи ребенка, если своевременно их менять. И на улице без них не обойтись. Многоразовые же подгузники чаще используют консервативные родители.

Организуйте детский уголок так, чтобы вам не нужно было тратить лишнее время на переходы от шкафчика к пеленальному столику, нагибаться за подгузниками, передвигать кроватку. Новорожденные какают до 20 раз в сутки, после каждого прикладывания к груди – будьте к этому готовы и запаситесь достаточным количеством подгузников – пригодятся.

Если же, вдруг, на вас волной накатывает плохое настроение и раздражение, не стоит мучаться чувством вины, что вы плохая мама – просто расскажите кому-либо о своих переживаниях, можно неодушевленному предмету, напишите свои плохие мысли на бумаге, а затем порвите и выбросьте.

Организация детской комнаты

О комнате для малыша необходимо позаботиться заранее, не в тот момент, когда мама на пороге с сумкой направляется в родильный дом. Оптимальным вариантом является организация комнаты при участии, как мамы, так и папы. Лучше всего вместе выбирать дизайн и интерьер комнаты –цвет обоев, потолка и т.д. Лучше всего выбирать прохладою комнату и поддерживать в помещении постоянную температуру 20 – 22º при влажности в 60%.

При составлении плана комнаты необходимо учитывать несколько нюансов. Во-первых, занавески должны легко стираться и быть не из тяжелых и грубых тканей. В комнате должно быть минимум мебели, которую необходимо ежедневно протирать влажной тряпкой. Во-вторых, в комнате не должно быть ковров с длинным ворсом, паласов и цветущих комнатных растений.

Кроватка малыша должна находиться как можно дальше от окна. Нежелательно вешать на кроватку тяжелые балдахины из мощной ткани – такая конструкция будет отличным «пылесборником». Лучше всего использовать легкую прозрачную ткань.

В кроватке новорожденного должен быть жесткий матрас из гипоаллергенного материала, подушка такому крохе не нужна. Стоит обратить внимание на постельное белье, которое обязательно должно быть из мягких натуральных тканей.

Выбираем одежду для крохи

Об одежде для новорожденного также необходимо позаботиться заранее. Недопустимо использовать одежду из грубых тканей с множеством застежек, клепок и молний. Кроме того, стоит обратить внимание на швы в одежде – они не должны быть грубыми, а в идеале они должны находиться с внешней стороны. В настоящее время проблем с подбором одежды для малышей нет.

Важно обращать внимание, как одет ребенок. Родителям всегда необходимо соблюдать правило – надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем себя. Проверить жарко или холодно ребенку можно простым тестом – проверить его затылок. Если он холодный – малыш замерз, в том случае если он горячий или тем более вспотел – необходимо раздеть малыша.

[sc name=”ads” ]

Личная гигиена

Не забывайте о себе. Ведь вы всего несколько дней назад пережили роды, возможно, у вас даже наложены швы, поэтому соблюдать гигиену сейчас очень важно. Почаще меняйте белье; если во время родов вам наложили швы, не забывайте их регулярно промывать (следите, чтобы швы в промежностях или на животе были чистыми, сухими и не воспалёнными). Купите бюстгальтер с широкими лямками для кормящих мам — они помогут предотвратить образование растяжек. Если вам делали эпизиотомию — в течение следующих двух недель сидеть вам противопоказано, иначе швы могут разойтись. Поэтому следует научиться кормить ребенка в положении лёжа и полулёжа. Ванну принимать пока нельзя, только душ (Когда после родов можно принимать ванну).

В течение 3-6 недель у родивших женщин будут послеродовые выделения из влагалища. Но кровотечение с каждым днем должно быть все менее интенсивным. После исчезновения послеродовых выделений, то есть примерно через 2 месяца после родов, рекомендуется посетить гинеколога. Он должен осмотреть шейку матки, которая могла пострадать в родах, а также порекомендовать средство контрацепции, если материнство не входит в ближайшие планы.

В первые недели после родов, возможно, вы будете чувствовать себя эмоционально разбитой, растерянной, неуверенной в собственных действиях. Поверьте, это пройдет со временем, не нужно заострять внимание на собственных промахах, лучше найдите того, кто подскажет вам, что к чему.

Школы для беременных сейчас предоставляют специальную услугу – визит консультанта по лактации и первым дням малыша. Пригласив специалиста, вы избежите ненужной нервотрепки типа «а правильно ли я его кормлю (купаю, пеленаю)». В противном случае не стесняйтесь задавать все свои вопросы детской медсестре из поликлиники, а потом и участковому педиатру (они обязаны регулярно посещать новорожденных).

Питание

Теперь в приоритете овощи и каши, приготовленные на пару, отварное нежирное мясо. От кофе лучше первое время воздержаться. Не следует употреблять газированные напитки, а также продукты и блюда, приводящие к вздутию живота. Фрукты и фруктовые соки вводить в свой рацион нужно постепенно. Преимущество следует отдавать фруктам зеленого цвета, так как они, как правило, реже вызывают аллергические реакции.

Читаем также: питание кормящей мамы

Переживания родителей

Порой у молодых мам и пап в первые дни после роддома вызывают панику абсолютно естественные явления, в особенности, если не с кем посоветоваться. Ситуации, в которых не стоит волноваться:

  1. Высокая температура. У детей терморегуляция формируется не сразу, и если при кормлении или крике отметка на градуснике достигает 38 градусов, то после того, как кроха успокоится, она обычно понижается. Поэтому не стоит паниковать, если нет кашля и других симптомов простуды.
  2. Состояние кожи. В первые недели жизни она привыкает к окружающей среде, поэтому возможно шелушение и краснота. Не стоит увлекаться ванночками с травами и марганцовкой, лучше узнать у педиатра о подходящем увлажняющем средстве.

И напоследок, вам нужно сделать три вещи: зарегистрировать ребенка в ЗАГСЕ, прописать его в квартире и оформить себе декретные выплаты.

Пусть муж узнает, какие сроки регистрации младенцев (максимум до 3 месяцев) и оформления помощи (пол года). Это можно сделать и до родов, заранее заготовить нужные справки. Помните, ребенка можно прописать к кому-нибудь из родителей без ведома и согласия всех, проживающих в квартире (даже приватизированной).

Читаем также: документы на новорожденного

Итак, трудностей, конечно, хватает (но это положительный опыт), и если всё делать правильно, то через несколько дней всё это уже войдёт в привычку. Тогда и волнение отступит, и вы сможете охватить привычные домашние дела. Очень скоро вы с трепетом будете вспоминать про эти первые денечки вашей жизни с малышом.

Читаем также:

Первая неделя дома

Вы стали мамой! Впереди очень важная для малыша и волнительная для вас первая неделя дома. Кроха приспосабливается к свету, первым звукам и прикосновениям. Помогите ему в этом нелегком деле. В сегодняшнем ролике мы собрали несколько простых советов, которые помогут вам меньше волноваться и больше наслаждаться моментами долгожданного счастья.

Ульяна Верис: Первые недели после роддома. Советы мамам

Жизнь после родов. Первые дни с малышом. Послеродовая депрессия. Выписка из роддома

Как начинаются первые дни матери и ребенка. С какими сложностями сталкивается молодая мама после рождения малыша. Послеродовое отделение. Плюсы и минусы контрактного обслуживания родов

Первые дни дома. Новорожденный

Содержание:

Возвращение из роддома — это шаг в новую жизнь, в которой теперь все будет по другому, ведь вы стали мамой. В эти первые дни вам предстоит познакомиться с вашим малышом и освоить массу непривычных занятий.

Первые дни дома

Любые перемены волнуют, но поверьте, не пройдет и недели, как вы почувствуете себя куда уверенней и спокойней в своей новой роли. А мы постараемся поддержать вас, познакомив с маленькими хитростями, которые помогут избежать нервного напряжения.

О правильных опасениях и необходимости взять себя в руки

Вы часто беспокоитесь, все ли в порядке с малышом? Это совершенно нормально и даже, как ни странно, хорошо, ведь эта тревога имеет защитную функцию. Она обостряет восприятие, что помогает вам понимать состояние маленького. Тем не менее важно сохранять благоразумие и трезво оценивать ситуацию. Например, новорожденный малыш может расплакаться вовсе не потому, что заболел. Если вы сомневаетесь в причине его недовольства, измерьте ребенку температуру и не бойтесь лишний раз вызвать врача, который сумеет вас успокоить. Имейте в виду, что, когда вы напряжены, ваш малыш тоже будет нервничать. Чтобы уловить причину плача ребенка, прислушайтесь к нему: малыш все время меняет интонации, когда хочет привлечь внимание взрослых. Совсем по-другому он будет просить вас взять его на руки, покормить или помочь справиться с недомоганием. Если вы разберетесь в этой гамме переживаний, вам будет легче справляться с ежедневными обязанностями мамы.

Конечно, у вас много хлопот, причем довольно приятных. Только вам хронически не хватает времени на общение с маленьким. Спокойно, попробуйте организовать свой день так, чтобы любая свободная минута не только доставляла радость общения с ребенком, но и помогала ему развиваться. Например, если вы будете разговаривать с малышом или петь ему песенки сначала выпрямившись, затем склоняясь к нему, а потом огибая кроватку, он будет учиться сосредоточиваться, следить за источником звука и находить его. Перед тем как покормить ребенка и положить его спать, выкладывайте маленького на живот и периодически подставляйте к его стопам ладонь, вызывая таким образом феномен ползания (это очень полезная для малыша имитация движения, которое он освоит позднее). В результате этих нехитрых упражнений у ребенка разовьется умение поднимать и удерживать голову, укрепится тонус брюшных мышц.

Устраивайтесь поудобнее

Какой должна быть температура в детской?

От 18 до 22°С. Установите в комнате малыша градусник и следите за его показаниями. Совсем маленькие детки очень чувствительны к внешним условиям, а особенно к перепадам температуры. Будьте внимательны!

А влажность воздуха?

От 50 до 60%. Самая распространенная проблема — слишком сухой воздух в детской. Если вы столкнулись с этой ситуацией, постарайтесь побыстрее исправить положение (с помощью специальных увлажнителей или испытанных «бабушкиных» средств вроде таза с водой). Дело в том, что сухой воздух нарушает дыхание малыша, подсушивая слизистые оболочки.

Где лучше поставить кроватку?

Подальше от окон, батарей, обогревателей. Очень важно защитить маленького от сквозняков и перегрева. Кстати, если вы хотите подогреть воздух в детской, пользуйтесь только закрытыми масляными обогревателями, они безопасны и не сжигают кислород.

О пользе отдыха и возможности его организовать

Рождение малыша — это сильное физическое и психологическое испытание для организма, причина его усталости и стресса. В этом случае есть только один выход — отдыхать! Стирка, уборка, частые кормления порой не только занимают все ваше свободное время, но и не позволяют отдохнуть и набраться сил. Вот несколько полезных советов, которые могут вам пригодиться.

Подгоните ритм своей жизни к ритму ребенка. Ночи коротки, и малыш будит вас каждые три часа? Значит, вы должны обязательно восстанавливать силы в течение дня. Пользуйтесь моментами, когда он спит, чтобы отдохнуть или сделать для себя что-нибудь приятное, например, принять ванну.

Чтобы максимально использовать короткие отрезки ночи, когда вам все-таки удается поспать, поставьте кроватку ребенка в другую комнату. Так вы услышите, когда он заплачет, но не будете улавливать другие звуки, которые малыш издает во сне и которые могут напрасно насторожить вас. Кроме того, такое удаление — относительное и условное — позволит вам свободнее общаться с мужем.

Если вы любите принимать гостей, то в течение первых после возвращения из роддома нескольких недель вам предстоит снизить темп общественной жизни. Конечно, не стоит превращаться в затворников, просто принимайте родных и знакомых не чаще одного раза в неделю.

Во время их визитов никогда не будите малыша, чтобы показать, и не передавайте его из рук в руки, иначе он может разнервничаться и заплакать. Помните, что малыш постоянно изучает окружающий мир и большое количество незнакомых для него людей (детей или взрослых) может привести к перевозбуждению: маленький будет плохо спать, есть, а у некоторых детишек в таких ситуациях может даже повышаться температура. Пройдет несколько месяцев, прежде чем малыш научится различать чужих и своих, поэтому не стоит раньше времени подвергать его такому испытанию.

Проверьте себя

Чтобы появилось молоко, надо больше лежать.

Неправда. Между этими явлениями нет никакой связи. Прежде всего надо отдыхать, много пить и иметь желание кормить грудью.

Во время кормления грудью нельзя есть некоторые продукты.

Правда. Избегайте пряностей, острой и соленой пищи, которая может вызвать расстройство кишечника у малыша. Что касается других продуктов, не ограничивайте свой рацион, ешьте свежие овощи, фрукты, мясо, птицу, рыбу. Только не забывайте следить за тем, как реагирует на них малыш: не появилась ли у него сыпь или боли в животе. Если ребенок чувствует себя хорошо, значит, выбранная вами пища хорошо усваивается и не вызывает аллергию.

С новорожденным не нужно гулять.

Неправда. Вы можете отправляться на прогулку практически в любую погоду начиная с первого месяца и даже с первых дней жизни малыша. Если на улице очень холодно, поставьте коляску на веранде или балконе, постепенно, день ото дня, увеличивая время «прогулки» на 5 минут. Надо ли говорить, что малыш должен быть одет по погоде и защищен от ветра. Кроме того, следите за тем, чтобы он дышал носом: в этом вам поможет пустышка. Если вы хорошо подготовитесь к прогулке, малыш не переохладится и не простудится, а будет глубоко и сладко спать.

С появлением малыша в доме должна воцариться полная тишина.

Неправда. Это может встревожить ребенка. Продолжайте жить обычной жизнью. Несмотря на то что новорожденные слышат, доказано, что они могут воспринимать звуки только определенной частоты и лишь к 7 месяцам способны различать звуки, отличающиеся один от другого на полтона. Это значит, что малыши реагируют только на резкие, громкие звуки — крик, хлопок, шум погремушки. К тому же груднички быстро устают и засыпают, поэтому можно не менять привычный образ жизни, ну разве что не включайте на полную громкость музыку.

Каждый вечер примерно к 18 часам малыш начинает плакать.

Правда. Таким образом ребенок выражает свое беспокойство перед наступлением ночи и избавляется от энергии, накопленной за день. Дайте ему немного поплакать, чтобы расслабиться, побудьте рядом, а потом постарайтесь потихоньку укачать. Спойте малышу колыбельную: мамин голос прекрасно успокаивает.
Первые дни дома

О распределении обязанностей

Между кормлениями, заботами о ребенке, хозяйственными делами, походами по магазинам, телефонными разговорами и визитами родных и друзей вы постоянно чувствуете, что ничего не успеваете? Соберитесь и все распланируйте.

Сведите до минимума телефонные разговоры, а лучше предупредите родных и друзей, что будете звонить сами, ведь именно при ответе на звонок вы нарушаете порядок своих действий или лишаетесь столь необходимой возможности поспать.

Приучите себя раскладывать все необходимые для ухода за ребенком вещи в определенные места, это сэкономит время и избавит вас от лишнего беспокойства.

Все необходимые покупки делайте за один раз в большом супермаркете и найдите того, кто мог бы вам помочь довезти их до дома.

Обращайтесь за помощью. Если у вашего мужа нет свободного времени, попросите помощи у мамы, сестры, наймите няню или домработницу.

Распределите обязанности. Например, вы кормите грудью, а папа купает малыша, вы убираетесь в доме, а он отправляется за покупками.

Для того чтобы обрести покой и уверенность, нужно научиться доверять свои полномочия другим. Молодые папы не хуже мам справляются со своими детьми. Более того, это общение им просто необходимо, ведь папам тоже предстоит освоиться с новой ролью родителя. Помогите им найти себе место в изменившейся семье. Не стоит постоянно давать советы и критиковать мужчину, если он держит малыша не так, как вы. Кстати, брать ребенка на руки можно как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Разнообразие подходов только увеличивает эмоциональный тонус малыша и развивает умение поднимать и удерживать голову вертикально. Учитывая то, что папы проводят со своими детьми меньше времени, чем мамы, малыши испытывают к ним больше любопытства и больше им радуются. Это обстоятельство делает главу семьи самым желанным для малыша партнером по играм, которые, как мы знаем, могут быть развивающими. Например, расположившись на полу, папа может передвигать перед ребенком игрушки, чтобы стимулировать подползание, показывать их сбоку — тогда малыш научится переворачиваться сначала со спины на живот, потом с живота на спину, прикладывать к его ладошкам игрушку, побуждая схватить ее сначала двумя, а потом одной ручкой. Поверьте, эти игры доставляют удовольствие как ребенку, так и папе и не занимают много времени.

И напоследок: не забывайте о своей собственной жизни. Попробуйте сохранить какие-нибудь из прежних привычек. Если у вас нет времени добраться до салона красоты, не отказывайте себе в привычной чашке душистого чая, выпитого в тишине на любимом кресле! И, конечно, постарайтесь не испытывать на прочность ваши отношения с мужем, иначе он может чувствовать себя третьим лишним в вашем с малышом дуэте. Чтобы избежать уколов ревности со стороны любимого человека, постоянно напоминайте ему о том, как вам с малышом его не хватает, как вы скучаете и любите его. Помните, что ваш взрослый папа не менее впечатлителен и обидчив, чем ваш малыш. Поэтому передоверьте заботы о маленьком на несколько часов надежному человеку (маме или няне) и организуйте что-нибудь для вас двоих: вечер наедине или приятную прогулку.

Любовь Харитонова, врач-педиатр
Мишель Массоно, врач-педиатр.

Статья из декабрьского номера журнала.

я не согласна с высказываниями, «чтобы все успевать, нужно нанять няню или домработницу».
У нас нет ни бабушек, ни дедушек, ни каких нибудь других родственников, которые бы нам помогали, все успеваем делать сами, хотя большая часть хозяйственных дел лежит на мне, т.е. маме, но я не могу сказать, что я не успеваю и безумно устаю. Я УСПЕВАЮ делать все, что запланировала на этот день, а также есть время и для себя, просто правильно нужно распланировать свой день.
И ещё…, у меня есть опыт воспитания ребенка, когда не было памперсов, готового питания в баночка, различных ходунков, прыгунков и новейшей бытовой техники, вот тогда было сложно,тяжело растить ребенка в ползунках с марлевыми подгузиками, но и тогда находили время для прогулок, гостей, поездок. Сейчас, когда есть памперсы и различное питание, то растить ребенка стало ГОРАЗДО легче, но это мое ИМХО, т.е. сужу по своему опыту, несмотря на то, что нет родственников и нам никто не помогает.

2002-08-06, Lisa О, какая статья!! )))))
Знаете, надо спрашивать мам, у которых уже родились малыши, вот они-то точно и подробно расскажут все-все-все: как это здорово, и в то же время как трудно! Невыносимо трудно — ничего не успеваешь ! Несмотря на то что, не принимаешь гостей (ага, даже и один раз в неделю), не болтаешь по телефону (только очень короткие консультации знакомого врача или лучших подруг о том, что и как они делали в такой-то ситуации), максимально распределяешь обязанности и пр.пр.пр.
Знаете ли, ванну принять , на пляж сходить в первый месяц — это могут позволить себе только те, у кого есть няня и домработница. ДА!ДА!ДА!))))))))
Обе.
Если только кто-то один — …..

Тем не менее — спасибо, удачи вам!
:o)

2002-01-24, Ritochka

Зато начинаешь ценить многие прежде даже неприятные вещи. До рождения первого ребенка — вынос мусора был противной обязанностью. А после — ждала когда же муж придет с работы и я вырвусь из 4 стен до ближайшей помойки и по дороге ещё на лавочке посижу минут 10. Потом наконец-то поем первый раз за день полуфабрикатских пельменей (в ближайшем магазине было только это, а дальше выбраться было нереально). А вообще конечно все дети разные. Как-то зашла поздравить недавно родившую подругу. Думала вручить подарок, посидеть максимум минут 10, сколько деть даст, и смыться. В результате мы с ней часа два пили чай и смотрели фотографии. А месячный ребенок СПАЛ! Чудо-чудное.

2007-11-19, barabachka

статья очень хорошая но критика возникает у каждого по своим личным причинам и если вы хотите практических советов относительно ваших проблем, то это как раз слишком индивидуально каждую проблему можно решить и между прочим именно так как того хотите вы поэтому ищите свой собственный выход из сложившейся ситуации не психуйте и не нервничайть а думайте и вы обязательно придумаете себе оптимальный план действий и именно так как советует вам статья согласно графику ВАШЕГО РЕБЕНКА ПРИВЕТ ЕГО ВЕЛИЧЕСТВУ МАЛЫШУ!!!!!!!!!!! И ТЕРПЕНИЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

2008-12-18, инна

да, девочки, это всё очень трудно, не уверена что решилась бы на такое, если б знала, что меня ожидает:) но вот прошло 3 месяца, боль и страх просто выкинуты из сознания, теперь мне многое нипочём, я снова готова это испытать. сама бы не смогла, но теперь я точно знаю, как сильны инстинкт и гормоны:о)Удачи вам всем, терпения,силы….. только вот не поняла я при чём тут тупость и умность? как можно рассуждать о том, чего сам не испытывал? отдыхает он видите ли. представляю как тогда его жена пашет!!!

2006-11-13, светик

Смешной мужик, этот Александр, правда, девочки? Небось сидит с ребенком пару дней, при этом дважды кашу сварит, а об уборке, покупке нужных продуктов (а не тех, что жена написала), стирке (не только на себя, любимого и ребенка, но и жену) имеет мало представления (либо тоже для разнообразия — неделю-другую этим занимается). У меня супруг, если раз в месяц пол моет, так уверен, что он делает это регулярно (и так со всеми семейными делами). При этом тоже рассказывает, что это совсем несложно :%-)).

2002-09-30, Ольга Прикольная статья! +1

PS
Насчет тут комментов внизу:
Если обое хотят друг другу помочь — то любые проблемы решаются — обоим сложно, а, если кто-то попался ленивым, ну уж, тогда и ссоры, если муж выход не найдет 😉
PPS
Сам еще не папа, но помагать нянчить племянницу приходилось. Да и не первый год живу на Земле)

2008-01-14, Валер

Всего 19 отзывов Прочитать все отзывы.

Уход за новорожденным ребенком и первая неделя дома. 10 основных вопросов от мам

Первая неделя дома с новорожденным ребенком — это настоящее боевое крещение для молодой мамы. Постоянная настороженность, много вопросов и волнений: а с ним точно все хорошо? Для того чтобы помочь родителям в этот непростой период, мы вместе с педиатром Полиной Александровной Кизино подготовили ответы на самые частые вопросы по уходу за новорожденным ребенком.

Изменения цвета кожи у новорожденного. Почему и можно ли что-то с этим сделать?

Нет, делать ничего не нужно, ведь «неправильный цвет» совсем не говорит об ошибках в уходе за кожей новорожденного ребенка.

Объясняет педиатр Полина Кизино: «Цвет кожи новорожденного малыша действительно может отличаться от того, который мы привыкли видеть на рекламных фотографиях. Новорожденный имеет кожу красноватого оттенка просто из-за того, что долго находился в утробе матери и дышал не так, как дышим все мы. В течение первых суток после рождения кожа ребенка приобретает более привычный цвет.

Кроме того, практически все малыши могут столкнуться с таким переходным состоянием, как физиологическая желтуха. Это также абсолютно нормальное явление, которое связано с изменением способа дыхания ребенка. Из-за определённых изменений, которые происходят в его организме, в кровь попадает большое количество билирубина, который и придает коже желтую окраску. В большинстве случаев это состояние не требует никакого лечения и проходит самостоятельно».

Как правильно проводить утренний̆ туалет ребенку? Чем мыть глазки, нужно ли чистить нос и как обрабатывать пупок?

 Молодые мамы зачастую приобретают средства ухода за новорожденными детьми еще во время беременности и спешат применить их, как только появится возможность. Оказывается, большинство из них не нужны ребенку. 

Глазки не нужно мыть никакими антисептическими растворами. Достаточно смочить ватку в кипяченой воде и протереть от наружного края глаза к внутреннему. Для каждого глаза берем свой ватный диск, вот и весь уход. 

уход за новорожденным ребенком

Важно: не все влажные салфетки для новорожденных, можно использовать для протирания глаз. В этом случае стоит брать салфетки только с безопасным составом.

Чистить нос ребенку нужно только по необходимости: если видите корочки или наличие слизи, можете почистить нос при помощи специальных клейких ватных палочек или отсосать слизь при помощи аспиратора.

Уход за пупочной ранкой также нужен только при необходимости, если есть корочки или выделения. В таком случае обработку проводят при помощи перекиси водорода или неспиртового раствора хлоргексидина.

средства ухода за новорожденными детьми

Как организовать процесс естественного и искусственного вскармливания?

Лучшее питание для младенца — это грудное молоко. Однако ситуации бывают разными, иногда родителям приходится сделать выбор в пользу смешанного или искусственного питания новорожденного. 

Как правильно организовать тот или иной тип вскармливания, рассказывает педиатр Полина Кизино: «Если ребенок на груди, рекомендовано кормление по требованию. В период новорожденности, чем чаще малыш прикладывается к груди, тем лучше. Таким образом, стимулируется лактация. Но, тем не менее, к концу первого месяца жизни желательно установить более-менее понятный режим. Это значит, что мы не тянем до истечения трех часов, если ребенок голоден, но и не кормим его каждые 30 минут. 

Это касается грудного вскармливания. Если говорить про питание исключительно смесями, то кормление проводят раз в три часа или реже — этот вопрос решается с наблюдающим ребенка педиатром».

Заметим, что при выборе смеси для искусственного вскармливания нужно обязательно советоваться с врачом, а после наблюдать, как малыш реагирует на питание.

Однако для пищеварения новорожденного замена смеси — это стресс, поэтому лучше сразу выбрать надежный вариант, менять который не придется. Это должна быть смесь, исключающая все возможные «а если…», то есть она подходит и склонным к аллергии детям, и детям с чувствительным пищеварением, и малышам с лактазной недостаточностью, она должна легко усваиваться и быть вкусной. 

Этим критериям соответствует современная детская смесь на козьем молоке Kabrita.

средства ухода за новорожденными детьми

Даже самые привередливые дети не отказываются от этой смеси. Секрет —  в сливочном вкусе, адаптированном белковом составе и уникальном комплексе жиров, пребиотиков и пробиотиков. Смеси Kabrita по составу максимально приближены к грудному молоку, поэтому нормализуют пищеварение ребенка и способствуют правильному и гармоничному развитию малыша.


Опасны ли срыгивания?

Педиатр успокаивает: «В большинстве случаев срыгивания обусловлены физиологией ребенка, строением его желудочно-кишечного тракта. Из-за иного угла между пищеводом и желудком новорожденного (в отличие от взрослых) содержимому желудка физически проще попасть в пищевод и излиться в ротовую полость. Но наблюдайте за ребенком: есть заболевания, сопровождающиеся обильными срыгиваниями “фонтаном”, и это уже не норма».

На самом деле понять, нормальные у ребенка срыгивания или уже «тревожные», мама сможет интуитивно. Если у нее это вызывает серьезное беспокойство, пора проконсультироваться с врачом.

Что делать, если младенец икает?

 «Икота также является особенностью новорожденного, но не приносит дискомфорта самому малышу. В большинстве случаев ребенку достаточно пары глотательных движений, чтобы успокоить икоту», — поясняет педиатр.

Как менять подгузник и подмывать ребенка?

«Менять подгузник нужно по мере необходимости и не обязательно перед каждым кормлением, особенно ночью. Если кожа малыша здоровая, без покраснений, то никаких специальных средств ухода за новорожденными детьми при этом использовать не нужно.

Подмываем девочку движением спереди назад, мальчиков — в любом направлении. Обратите внимание, что при уходе за мальчиком головку полового члена не выводим, так как физиологический фимоз — сужение крайней плоти — характерен до 3-4 лет».

Уход за ребенком вне дома, на прогулке или в поликлинике, зачастую исключает возможность подмывания, поэтому не забудьте о влажных салфетках для новорожденных. При выборе салфеток обратите внимание на их состав: там не должно быть ничего «подозрительного», чтобы на коже малыша не возникло раздражение и не началась аллергия. 

С этой точки зрения для нежной кожи новорожденного подойдут салфетки WaterWapes, которые пропитаны очищенной водой в сочетании с небольшим количеством экстракта семян грейпфрута. Мягкость и безопасность этих салфеток оценили не только мамы, но и американская ассоциация по борьбе с экземой, которая удостоила WaterWapes своего знака качества.

влажные салфетки для новорожденных

Давать ли новорожденному пустышку?

У каждой молодой мамы есть подруги или родственницы, которые уверены, что пустышка — лучший мамин помощник. Но есть и те, которые говорят: «Не вздумай даже предлагать соску, потом не отучишь!» К какому лагерю примкнуть?

Здесь каждый решает сам. В первые пару недель после родов происходит становление лактации, и чем больше новорожденный находится у груди, тем лучше. Соска в этот период не должна быть востребована. Далее все зависит от ребенка, его потребностей. Если выбирать между сосанием пальца и сосанием соски, то соска однозначно лучше.

Что делать, если у младенца колики?

 Полина Александровна объясняет: «В первые месяцы жизни ребенка его желудочно-кишечный тракт настраивается на работу, заселяется флорой, а значит, могут быть и дискомфорт, и газообразование. Также малыши не сразу учатся координировать мышцы брюшного пресса и тазового дна, поэтому процесс дефекации может происходить не так просто. Но это временное явление. Вспомогательные меры в таком случае — выкладывание на живот, массаж животика, газоотводная трубочка. Не клизма! 

Также следите за режимом ребенка — 70% запросов на консультациях, которые касаются плача младенца в течение дня, требуют банальной коррекции режима. Что интересно, после стабилизации режима “колики” проходят».

Речь о том, что кормить ребенка «постоянно» все же не нужно, хоть мы и оставляем понятие «по требованию». Просто не нужно считать каждый «писк» малыша тем самым требованием.

Если же ребенок на грудном вскармливании, и вы видите, как тяжело его животику после кормления, поговорите об этом с педиатром. Возможно, он предложит заменить питание и посоветует попробовать детскую смесь на козьем молоке, которая легко усваивается, и ребенок становится спокойнее.

искусственное питание новорожденного

Сколько гулять с ребенком в первые недели после рождения? Как его одеть и что взять с собой?

Наш эксперт-педиатр отвечает: «Гуляйте столько, сколько хотите (исключение — мороз, при нем начинаем с 5-10 мин). 

Одевайте стандартно: на один слой больше, чем себе. Состояние малыша во время прогулки проверяйте по спинке — она не должна быть холодной или влажной. С собой возьмите подгузник и влажные салфетки WaterWapes; защитное средство от солнца летом себе и ребёнку; для себя — что-то перекусить и попить».

уход за кожей новорожденного ребенка

Если на улице тепло, и вы отправляетесь гулять надолго, возьмите с собой запасную легкую одежду, которая пригодится в случае «казуса» с подгузником.

Как купать новорожденного и при какой температуре воды?

 Уход за кожей новорожденного ребенка — отдельная тема. Первое время врачи не рекомендуют использовать средства для купания, но когда вы все же решитесь это сделать, обратите внимание на маркировку на баночках: «С рождения» или «0+», это обязательно.

«Что касается продолжительности процедуры, то купаем столько, сколько выдерживаете вы и ребёнок. Учитывая небольшое время бодрствования малыша, минут 20-25 — это максимум для новорожденного, но со временем можно будет увеличивать “заплывы”. В свое первое купание ребенок будет комфортно чувствовать себя при температуре воды 37°C, постепенно можно снижать ее на 1-1,5°. Запомните: пропустить раз-другой купание ребенка — не критично», — поясняет педиатр.

Применяйте наши советы на практике, и пусть жизнь с младенцем будет полна радости, а не тревог.


— поделитесь с друзьями!


Эксперты: уход за кожей новорожденного ребенкаПолина Александровна Кизино уход за кожей новорожденного ребенка Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

Первые дни жизни новорожденного: всё, что нужно знать.

Первые дни новорожденногоПервые дни новорожденного

Первые дни малыша после рождения – своеобразный этап испытаний для новоиспеченных родителей и для самого новорожденного. Малыш кардинально поменял свою среду обитания, световое и звуковое сопровождение, питание, тип дыхания и кровообращения и т.д.

Теперь ко всем этим изменениям нужно как можно быстрее адаптироваться. Задача адаптации к новым жизненным условиям и стоит в первые дни новорожденного.

Маме в уходе за новорожденным в первые дни активно помогает персонал роддома. А вот дома молодые родители могут растеряться от разнообразия новых обязанностей и часто противоречивых советов, которые щедро раздают окружающие родственники и не только.

Эта статья – для тех, кто хочет услышать мнение специалиста и опытного родителя, сформулированное доступным языком, четко и емко.

С чем мамы могут столкнуться в первые дни после рождения малыша в роддоме?

Повторим еще раз, что в первые семь дней у ребенка проходит ранний период адаптации. Адаптации к новым безводным условиям. Теперь у малыша нет поддержания извне постоянной температуры тела, бесперебойного питания через пуповину, привычного стука маминого сердечка рядом.

Сразу после родов вашего малыша забирают для осмотра педиатром-неонатологом, для обработки, изменения и взвешивания. Потом вам принесут ребеночка и приложат к груди.

Раннее прикладывание к груди матери – это и контакт матери и ребенка «кожа к коже», и начало невидимой эмоциональной связи матери и новорожденного. Это и иммунитет малыша, который запускают антитела и иммунные клетки, содержащиеся в молозиве. Это и заселение первой микрофлоры в кишечник малыша.

На счет кормления не беспокойтесь. Даже если малыш съест буквально две капли молозива или слижет их с соска. Ему сейчас много и не надо. А питательное молозиво способно удовлетворить все потребности крохи на данный момент.

Следующие два часа родильница проведет еще в родильном отделении под наблюдением врачей. Дальше пребывание мамочки и малыша может быть совместным или раздельным.

При совместном пребывании кроватка ребенка стоит у кровати матери, и они постоянно находятся рядом. При раздельном пребывании большую часть времени ребенок находится в детском отделении роддома. Маме его приносят на кормления.

Специалисты рекомендуют совместный режим пребывания после родов. Это хорошо и для мамы, и для малыша. Для мамы это способствует быстрейшему налаживанию лактации и сокращению матки. Для малыша более физиологично находиться в тесной взаимосвязи с мамой, как и раньше.

Если с мамой и малышом все в порядке, до встречи и близкого знакомства с вашим крохой проходит после родов мало времени. Как правило, за несколько дней пребывания в роддоме мамочки успевают вдоволь насладиться моментами знакомства и общения с малышом, кормления.

Но есть разные ситуации, когда совместное пребывание невозможно или нежелательно по причине особенностей состояния матери или ребенка после родов.

Стоит отдельно остановиться на состояниях новорожденного, которые родителей, особенно маму, могут напугать в первые дни. Особенно при совместном пребывании мамы и малыша.

Причем, в некоторых случаях мамочка постесняется расспросить об этом врача. А иногда, что греха таить, врач не сможет или не захочет подробно и доступно объяснить маме особенности ее ситуации с ребенком. А это еще больше взволнует и испугает родителей.

Пограничные состояния новорожденного    

Пограничными, или транзиторными состояниями новорожденных называют временные симптомы, которые возникают в связи с адаптацией маленького организма. Эти состояния не нуждаются в специальном лечении. Как правило, к концу периода новорожденности, то есть к 28-му дню жизни малыша, все бесследно проходит.

К ним относятся:

1. Физиологическая потеря массы тела

Масса тела малыша уменьшается из-за перестройки ребеночка к новому типу питания. При выходе из водной среды «на сушу» наблюдается своего рода дефицит молока и воды в первые сутки. Также у малыша отходит первородный кал (меконий), подсыхает остаток пуповины.

Чтобы восполнить энергетические затраты, в первые дни организм новорожденного использует собственное депо специального бурого жира, который сосредоточен в районе шеи, почек, верхней части спины. Убыть массы тела не должна превышать 6-10% от первоначальной массы при рождении.

После 3-4-х суток жизни малыш начинает прибавлять в весе (от 10 до 50 г в день). К 12-му дню здоровый малыш должен добрать потерянный вес.

Пограничные состояния новорожденногоПограничные состояния новорожденного

2. Токсическая эритема

Возникает чаще на 3-5 день после родов. Представляет собой розовую пятнистую сыпь с желтыми уплотнениями в центре. Элементы сыпи могут быть разного размера: от точечных до сантиметра, не чешутся.

Сыпь появляется чаще всего на груди, лице, на разгибательных поверхностях крупных суставов и вокруг них (локтевых, плечевых, коленных). При этом малыша ничего не беспокоит, его самочувствие не страдает.

Возникает данное состояние вследствие проникновения в кровь токсинов микроорганизмов, с которыми кроха столкнулся за это время. К ним относятся даже условно-патогенные бактерии, которые заселили кишечник малыша в первые дни жизни.

Как правило, токсическая эритема встречается чаще у малышей, у которых есть наследственная предрасположенность к аллергии.

Такое состояние обычно лечения не требует. При выраженном процессе рекомендуют увеличить питьевой режим малыша и иногда назначают антигистаминные (противоаллергические) средства. В норме сыпь исчезает через 2-3 дня.

3. Другие транзиторные проявления на коже
  • Ярко красная окраска кожи новорожденного является своеобразной реакцией на раздражители (снятие родовой смазки, сухой воздух, непривычно низкую температуру окружающей среды).
  • Крупнопластинчатое шелушение кожи у новорожденных наблюдается из-за смены среды обитания и чрезмерного испарения влаги из кожи. Проявляется практически на всех участках тела, но больше выражено на животе, голенях и стопах.
  • Милии – маленькие точки белого цвета на спинке и крыльях носа, на подбородке новорожденного. Причиной данного состояния является закупорка сальных желез. Ко 2-3-й неделе жизни протоки сальных желез открываются, и милии постепенно проходят.
  • Усиленная пигментация (потемнение) кожи вокруг сосков и мошонки у мальчиков является проявлением гормональных перестроек в организме малыша. Эти перестройки связаны с массовым выбросом женских половых гормонов во время родов у матери. Темная окраска кожи исчезает без всякого лечения к 3-й неделе жизни крохи.
  • Телеангиоэктазии – это пятна малинового цвета в затылочной ямке, на лбу и в области переносицы малыша. Представляют собой расширенную сеть капилляров (сосудистые звездочки).  В народе данное проявление получило название  «метка аиста». Телеангиоэктазии постепенно тускнеют и проходят к году.
4. Половой (гормональный) криз

Причиной данного состояния является высокий уровень женских половых гормонов в последние дни беременности и в момент родов и их влияние на организм новорожденного.

Проявляется это:

  • нагрубанием молочных желез, увеличением и уплотнением их на 3-5 сутки. Иногда даже из железы выделяется светлый липкий секрет (молозиво). В течение недели все проходит безо всякого лечения;
  • увеличением из-за их отека больших и малых половых губ, клитора у девочек, мошонки у мальчиков;
  • выделением обильного слизистого секрета серовато-беловатого цвета из половой щели у 60-70% девочек. Иногда появляются выделения кровянистого характера (метроррагии). Как правило, через несколько дней они исчезают.
5. Физиологическая желтуха

Желтушное окрашивание кожных покровов, склер и слизистых оболочек появляется на 2-3-е сутки жизни крохи. Интенсивность окраски достигает максимума на 4-6-е сутки, а исчезает – к 7-10-м суткам. Чувствует при этом малыш себя хорошо.

Причиной данного состояния является распад большого количества плодного (фетального) гемоглобина эритроцитов (красных кровяных клеток) новорожденного. Это естественный процесс замены плодного гемоглобина на новый «взрослый» гемоглобин. При этом в кровь выбрасывается продукт распада эритроцитов – свободный билирубин, который должен утилизироваться печенью.

Но низкая ферментативная активность незрелой печени новорожденного не позволяет это сделать в короткие сроки. Уровень билирубина в крови новорожденного колеблется от 26-34 до 130-170 мкмоль/л.

У недоношенных детей чаще развивается такое состояние и протекает более продолжительно. Также более выражены проявления желтухи у малышей, которых поздно начали кормить грудным молоком или при недостатке молока у мамы.

Следить за временем появления и нарастанием интенсивности желтушной окраски кожи нужно строго, так как желтуха быть и не физиологической. К примеру, при резус-конфликте крови мамы и ребеночка, когда у мамы резус-отрицательная кровь, а у малыша – резус-положительная.

6. Транзиторные нарушения терморегуляции (гипертермия и гипотермия)

Сразу после рождения происходит понижение температуры тела новорожденного компенсаторно в ответ на более низкую температуру окружающей среды, на испарение влаги с кожи.

Поэтому для профилактики еще больших потерь тепла в родильных залах поддерживают температуру не ниже 24°С, новорожденного для осмотра кладут на подогреваемый столик, затем заворачивают в теплые пеленки. В течение первого дня жизни температура ребенка устанавливается в пределах нормы.

К 3-5-му дню жизни малыша температура тела у него может повыситься до 38,5°С. Причиной всему незрелость центров терморегуляции головного мозга новорожденного, адаптация к сухому воздуху с непостоянной температурой. Ребенок несет большие потери жидкости с дыханием. К тому же, у мамы в первые дни лактации небольшое количество молока.

7. Транзиторная неврологическая симптоматика

Периодическое вздрагивание, непостоянное косоглазие, мелкое дрожание подбородка при крике, разница мышечного тонуса с левой и правой стороны, непостоянство мышечного тонуса и рефлексов, болезненный плач или крик – все это считается нормой в первые недели жизни малыша.

Всему виной незрелость головного мозга новорожденного. К тому же, в момент родов малыш испытывает острую нехватку кислорода.

Происходит так называемый сбой равновесия процессов возбуждения и торможения в нервной системе крохи. Поэтому ему нужно время, чтобы отстроиться и научиться воспринимать такой большой поток информации (звук, свет, тактильные ощущения).

8. Транзиторные нарушения работы почек
  • Неонатальная олигурия – в первые три дня выделение мочи менее 15 мл на кг веса ребенка в сутки. Так организм младенца приспосабливается к новым условиям, где поступление жидкости из-за неустановившегося питания ограничен и есть потери жидкости с дыханием.
  • Появление белка в моче у новорожденного в первые дни жизни считается нормой. Этот факт свидетельствует об активизации функции клубочков почек. И, как и многие системы, у новорожденного пока система фильтрации почечных клубочков и канальцев несовершенна. Поэтому эпителий почечных клубочков обладает повышенной проницаемостью, что и ведет к потере белка.
  • Мочекислый инфаркт – это отложение кристаллов мочевой кислоты в просвете собирательных трубочек почек. Такое состояние встречается у каждого шестого новорожденного.

Пограничные состояния новорожденногоПограничные состояния новорожденного

Так как продуктом распада многих клеток, например, клеток крови является мочевая кислота, то ее избыток не успевают утилизировать почки только что рожденного крохи.

В анализе мочи появляются мочевая кислота, эпителий, гиалиновые цилиндры, лейкоциты. При этом на пеленках или подгузнике появляются кирпично-желтоватые пятна от мочи.

Таким новорожденным рекомендуют дополнительное питье. Как правило, данные проявления  исчезают к 7-10-му дню жизни малыша без лечения.

9. Транзиторное расстройство стула новорожденного (диспепсия)

Только что родившемуся малышу понадобится время, чтобы  желудочно-кишечный тракт перестроился к другому типу питания, заселился полезной микрофлорой. Это процесс адаптации практически у каждого малыша протекает по представленным ниже стадиям:

  • Первые 2 дня у малыша отходит первородный кал скудными порциями (густой дегтеобразный меконий).
  • С 3-их по 7-е сутки появляется переходный стул. Это частый (до 10-15 в сутки), негомогенным как по консистенции, так и по окраске стул. Присутствуют  в нем примеси слизи, комочки, жидкая составляющая, что проявляется как пятно воды на пеленке вокруг кала. Цвет кала постепенно меняется от темно-оливкового до желтого.
  • После 7-х – 8-х суток стул нормализуется. При естественном вскармливании стул представляет собой желтую густую гомогенную кашицу без примеси зелени. Могут появляться в небольшом количестве белесоватые комочки (створоженное материнское молоко).

При вскармливании адаптированной смесью стул у детей более плотный, с более резким запахом.

10. Транзиторный иммунодефицит

У только что родившегося малыша отмечается транзиторное снижение иммунных сил. Иммунитет – это защитные силы организма.

Причиной этого является пережитый стресс в родах, гормональные перестройки в момент рождения, смена стерильных условий на активную атаку чужеродных микроорганизмов, неустановившееся питание  в первые дни жизни и так далее.

Самый опасный период в плане инфицирования – это первые трое суток. Поэтому так важно соблюдать в роддомах стерильные условия для новорожденных.

Все вышеописанные проявления исчезают самостоятельно и не требуют специфического лечения. Поэтому пугаться их не стоит, но следить за динамикой таких симптомов очень важно, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Очевидно, что гораздо спокойнее и лучше, если мамочка будет знать о возможности развития таких состояний заранее.

Первые дни новорожденного дома

Теперь поговорим о первых днях малыша уже в домашних условиях. А точнее, с какими трудностями сталкиваются родители в уходе за малышом, оставаясь с ним один на один.

Ведь практически все гигиенические процедуры в роддоме выполнял медперсонал, а дома мамочка может растеряться от недостатка опыта в этих делах.

Утренний туалет (умывание, туалет носа, подмывание)

Утренний туалет новорожденногоУтренний туалет новорожденного

После пробуждения малыша нужно умыть. Для этого нужно взять несколько ватных шариков и смочить их теплой кипяченой водой. Протереть слегка влажными ватными шариками глазки малыша от наружного края глаза к внутреннему краю. Затем протереть все лицо.

Вытирать кожу малыша нужно промакивающими движениями мягкого полотенца или пеленки, ни в коем случае не тереть. Нужно следить, чтобы вода не затекала в шейные складочки и не оставалась там, а если такое произошло, то тщательно вытереть влагу насухо.

Как правило, после сна в носу малыша скапливаются корочки, которые мешают ему свободно дышать. Избавиться от них можно с помощью ватных жгутиков, смоченных вазелиновым маслом или кипяченой водой. Жгутики необходимо сделать самостоятельно.

Для этого можно взять небольшой кусочек ваты и скатать из него плотный жгутик длиной 3-4 см и толщиной 0,3-0,4 см. Таким образом, вам будет легко ввести его в полость носа. Прокрутив его, вы соберете и закрутите на ватный жгутик все корочки со стенок носика малыша.

Чистить ушки малышу часто не надо. Достаточно протирать насухо ушную раковину и кожу за ней после купания. Часто у малышей, особенно после сна в шапочке, кожа за ушком мокнет. Важно промывать этот участок и насухо вытирать. Нужно следить, чтобы эта зона хорошо вентилировалась и не мокла.

Существуют небольшие нюансы в подмывании малышей разного пола.

Девочку нужно подмывать спереди назад, так, чтобы остатки кала и все загрязнения не попадали в половую щель. Из-за близкого расположения выходных отверстий прямой кишки, мочеиспускательного канала и влагалища у девочек высокий риск проникновения инфекции в мочеполовой тракт.

При подмывании девочку нужно расположить лицом к себе, уложить затылок малышки в локтевой сгиб своей руки и предплечьем поддерживать туловище крошки. Широко расставленной кистью придерживать девочку за ягодицы, а свободной рукой обмывать кожу промежности.

Мальчиков можно подмывать по-разному. Со временем вы приноровитесь держать малыша при подмывании именно так, как вам удобно. Со временем это будет делать проще, ведь ребеночек совсем скоро будет пытаться поддерживать головушку.

Использовать каждый раз мыло не рекомендуется. Щелочи, содержащиеся в нем, раздражают и пересушивают нежную кожу младенца больше, чем сами испражнения.

Подмывать детей нужно под проточной водой. Подмывание малышей в тазике сильно нежелательно, так как высок риск занести инфекцию с загрязненной водой в мочевыводящие пути.

Менять подгузник малышу нужно регулярно, примерно каждые три часа и по мере загрязнения. Пока не заживет пупочная ранка верхнюю часть подгузника нужно подворачивать под нее.

В первые недели жизни (да и в последующие тоже) важно малышу давать отдохнуть от жаркого и тяжелого подгузника. Ведь количество мочеиспусканий и дефекаций может достигать до 20-и в день.

Проводить воздушные ванны без подгузника желательно несколько раз в день, следя за температурой кожи малыша и не допуская его переохлаждения.

Первое купание новорожденного

Купание и подмывание новорожденногоКупание и подмывание новорожденного

Практически сразу после приезда из роддома новорожденного нужно искупать, ведь ребенка в роддоме только подмывали. Кожа малыша в это время уже шелушится на груди и животе и требует обновления. Но так как пупочная ранка еще не зажила, высока возможность инфицирования, то воду для купания нужно кипятить.

Где вы будете купать ребенка – в ванночке или ванне – не имеет большого значения. Но я за то, чтобы хотя бы до заживления пупка у ребенка была своя индивидуальная ванночка.

Вы должны учитывать, что во время купания голову и шею новорожденного нужно поддерживать одной рукой постоянно, так чтобы вода не попадала в ушки малыша. Поэтому лучше на первое время купания малыша позвать помощника.

Помощнику лучше стоять с другой стороны ванночки. А подход с двух сторон возможен только к отдельно стоящей ванночке. Еще удобно, что маленькую ванночку вы можете поставить на любую удобную для вас высоту и в самое теплое помещение в доме (актуально в зимнее время).

В первые полгода купать ребенка нужно ежедневно. Температура воды должна составлять 37-38°С, температура воздуха в комнате 22-24°С. Купать лучше перед кормлением.

Первые пару дней купать малыша нужно в воде с добавлением марганцовки, а затем с отваром трав (лучше череды). Марганцовку следует развести в отдельной емкости, чтобы кристаллы калия перманганата (марганцовки) не попали в процессе купания на кожу малыша. Приготовленный концентрат марганцовки в отдельной емкости  уже потом добавлять в ванночку с водой, так чтобы вода приобретала едва розовый цвет.

Ребенок может испугаться первого погружения в ванночку. Чтобы это погружение было плавным, чтобы не так чувствовался перепад температур, лучше малыша купать первое время в пеленке.

Пеленка еще предотвращает от резкого переохлаждения кожи ребенка, которое может быть при интенсивном испарении воды с кожи ребенка.

Для купания малыша, завернутого в пеленку, помещают плавно в воду, и поочередно обмывают сначала одну ручку, а затем прикрывают ее смоченной пеленкой. Только потом приступают к мытью следующего участка тела.

Пользоваться мылом можно не чаще одного раза в неделю.

Первый сеанс купания не должен затягиваться дольше 7-10 минут. Вот поэтому еще одна пара рук не помешает в этом деле.

При купании уделите особое внимание складочкам младенца. Тщательно промойте их, а потом промокните все участки кожи мягким полотенцем.

Для профилактики опрелостей в складочках после купания лучше воспользоваться присыпкой. Не всегда жирные кремы под подгузник подходят младенцу и предотвращают появление покраснений и опрелостей.

В современных подгузниках практически всегда применяется пропитка для того, чтобы защитить кожу малыша. И на практике не все кремы и мази хорошо взаимодействуют с компонентами этой пропитки. Поэтому множество слоев всяческих средств ухода может сыграть злую шутку с вами и с ребенком.

Туалет пупочной ранки

Проводить обработку пупочной ранки новорожденному нужно минимум один раз в день. При выраженном мокнутье пупка проводить туалет ранки можно дважды в день. Обычно это делают после купания.

В первые дни после снятия пуповинного остатка пупок прикрывает плотная кровянистая корка, которую нужно обязательно убирать. После купания, когда она подмокнет, это проще сделать.

Необходимо чистыми руками развести края пупочной ранки и обильно капнуть в нее несколько капель 3%-ной перекиси водорода. Оставить на 20-30 секунд, а затем просушить ранку, тушируя ее ватным тампоном на палочке. Потом обработать дно пупочной ранки с помощью ватного тампона на палочке 1%-ным раствором бриллиантовой зелени (зеленки).

Туалет пупочной ранкиТуалет пупочной ранки

Стрижка (подстригание) ногтей

Подстричь ногти можно малышу сразу после роддома. Как правило, в этот период это уже необходимо, так как доношенный малыш рождается с небольшим, но остреньким маникюром. Ноготки сильно царапаются и легко ломаются.

Обрезать ногти нужно по прямой линии ножницами с закругленными концами. Так будет меньший риск образования заусенцев и инфицирования ногтевого ложа.

Первая прогулка младенца

При хорошем самочувствии ребенка и благоприятной погоде гулять с ребенком на улице можно сразу после выписки из роддома. Продолжительность первой прогулки не должна превышать 15-20 минут.

Чтобы сборы на улицу не затянулись, ребенок не перегрелся и не вспотел во время сборов на прогулку, выбирайте просторную и легко закрывающуюся одежду.

При выраженном беспокойстве первую непродолжительную прогулку можно совершить на руках у мамы.

Выходить гулять стоит после кормления. Так больше вероятность, что ребенок хорошенько поспит на свежем воздухе.

В летнее время стоит избегать активного солнечного времени. То есть, гулять с ребенком лучше до 11 часов утра или после 16 часов дня. В зимнее время прогулки стоит отменить при понижении температуры ниже -10°С.

Надевать малышу летом нужно на одну одежку больше, чем на себя, а зимой – на две. Плюс учитывайте, что ребенок в таком возрасте чаще спит на улице, поэтому его нужно укрыть пледом.

Режим кормления в первые дни

Про кормление можно говорить бесконечно. Тему кормления можно развить еще на такой же объем статьи. Поэтому для новоиспеченных мамочек здесь затрону только режимные моменты.

Важный вопрос – кормить по требованию или по часам?

Ответ: кормить новорожденного малыша грудным молоком желательно по требованию. При желании после месяца жизни крохи постепенно переходить к режиму кормлений каждые два часа.

При кормлении заменителями молока необходим режим. Поэтому давать смесь раньше, чем через 3-3,5 часа после кормления, не нужно. Еда должна успевать перевариться. Иначе повышенного газообразования и колик вам не избежать.

Период первых недель жизни малыша состоит практически из кормлений, плавно перетекающих в сон. Новорожденный в первые дни может бодрствовать до 4 часов в сутки.

В заключении подведу итог. Первые дни малыша – самый ответственный момент, пройти который более ровно маме поможет нужная информация по теме. Эту информацию вы только что получили!

Здоровья вам и вашим детям!

Об особенностях первых дней новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова-Царенок.

Первые дни дома с малышом

Вы, наверное, слышали, что новорожденный ребенок ест, какает, плачет и спит. Звучит просто, правда? Это может стать простым, но, скорее всего, поначалу так не будет. Если вы будете знать, чего ожидать от новорожденного, ваши первые совместные дни будут немного менее утомительными.

Чтобы определить, что нас ждет после возвращения на родину, мы обратились к педиатрам и матерям Лауре Яне и Дженнифер Шу, которые буквально написали книгу по этой теме.Третье издание их книги «На пути к дому с новорожденным: от рождения к реальности » было выпущено в мае 2015 года Американской академией педиатрии.

Чего ожидать: кормление новорожденных

Поскольку их желудки такие крошечные, новорожденные должны есть часто небольшими порциями — от 1 до 3 унций за раз. Некоторые хотят кормить грудью или есть бутылочку каждые два-три часа, а другие будут голодать еще чаще.

В то время как некоторые младенцы объявляют о своем голоде сильными криками, другие подают более тонкие сигналы, такие как сосание рук, причмокивание губ или укоренение (когда ребенок поджимает губы и поворачивает голову к груди или бутылочке).

В первые несколько дней жизни новорожденные обычно теряют около 7 процентов своего веса. Хотя это нормально, вам нужно кормить ребенка каждые два часа или около того, пока он не вернется к своему весу при рождении.

Новорожденные очень сонливы, поэтому вам может потребоваться разбудить ребенка, чтобы покормить, и мягко подбодрить его, чтобы он не заснул во время еды. Попробуйте раздеть ребенка до подгузника, потереть его голову или спину или поговорить с ней. Цель состоит в том, чтобы ваш ребенок вернулся к своему весу при рождении во время двухнедельного обследования.

Чего ожидать: отрыжка, икота и срыгивание новорожденных

Некоторым новорожденным требуется частая отрыжка, в то время как другие отрыгивают сами по себе и не нуждаются в вашей помощи. Если ваш ребенок суетлив или чувствует себя некомфортно во время или после кормления, это повод для его отрыжки.

Вы также можете отрыгнуть ребенка при смене груди, через каждые 2–3 унции, каждые 10–15 минут кормления или когда ребенок закончил есть. После дня или двух кормлений вы найдете схему, которая подойдет вашему малышу.

Не нужно бить ребенка по спине — легкие круговые движения или мягкие похлопывания поднимут пузыри. Есть несколько положений, которые можно попробовать при отрыжке, в том числе держать ребенка, положив голову ему на плечо, сесть его прямо на колени, поддерживая пальцами одной руки его грудь и подбородок, или положить ребенка животом на колени.

Не пугайтесь икоты или срыгивания. Икота — нормальное явление для новорожденных и не доставляет им дискомфорта. Точно так же рвота во время и после кормления — будь то небольшое количество или то, что может показаться всем кормлением — это нормально.

Если ваш ребенок срыгивает слишком сильно, или если он также выгибает спину или плачет, у него может быть рефлюкс. Узнайте больше о разнице между рефлюксом, который является нормальным явлением и улучшается при контроле головы вашего ребенка, и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, или ГЭРБ, которая требует лечения. Независимо от причины, держите под рукой тряпку для отрыжки.

Чего ожидать: моча и какашки новорожденного

У новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, должно быть не менее пяти влажных подгузников в день. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может иметь даже больше — до 10 в день.

Существует также большой диапазон «нормального» числа испражнений. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, больше качают, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, потому что смесь переваривается немного дольше. Но регулярность грудного вскармливания может сильно варьироваться: некоторые уходят от одного раза в четыре или более дней до одного раза за кормление. Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, какают несколько раз в день, но это может быть от одного испарения через день до нескольких какашек в день.

Следите за расписанием мочеиспускания и какашек вашего ребенка, потому что врач может спросить о его мочеиспускании и дефекации при первом осмотре.

Самые первые испражнения, называемые меконием, обычно происходят в течение первых дней или двух после рождения (часто, когда вы еще находитесь в больнице. Эти первые испражнения черные и имеют консистенцию, напоминающую смолу. Последующие испражнения побеждают. тоже не очень похожи на взрослые фекалии. Будучи ребенком на грудном вскармливании, будьте готовы к потрепанным, зеленоватым, светло-коричневым или горчично-желтым фекалам. Фекалии у детей, вскармливаемых смесью, обычно более пастельные и различаются по цвету. обратитесь к врачу, если в стуле вашего ребенка есть беловатая слизь, полосы или пятна красного цвета, поскольку это может указывать на проблему.(Красные точки могут указывать на кровь в стуле вашего ребенка.)

Консистенция нормальных фекалий также варьируется от очень мягких до водянистых, у младенцев на грудном вскармливании фекалии рыхлые. Это легко спутать с диареей. По сути, вы хотите следить за изменением привычного рисунка или последовательности вашего ребенка, что, по общему признанию, сложно, когда ваш ребенок впервые создает рисунок. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

«Если вы запутались, просто запомните это», — говорит Дженнифер Шу.«Говорим ли мы о том, что мы какаем, едим, спим или плачем, каждый ребенок индивидуален. Нормальный показатель на самом деле очень большой. Важнее всего внезапные изменения — и именно тогда вам следует обратиться к врачу».

Посмотрите наше полное слайд-шоу детских какашек, чтобы наглядно узнать, что вы можете найти в подгузниках вашего ребенка.

Чего ожидать: новорожденный плачет

Этого не избежать: ваш новорожденный будет плакать. По словам Лауры Яны, частота, степень сложности и продолжительность полностью варьируются и будут меняться со временем.

В первые несколько дней многие новорожденные очень тихие и сонливые. Но к двум неделям обычный новорожденный будет плакать около двух часов в день. (Плач обычно увеличивается примерно до шести-восьми недель, а затем начинает стихать.)

Со временем станет легче понять, почему ваш ребенок плачет. На этом этапе найдите наиболее вероятных виновников — загрязненные подгузники, голод, переутомление, неудобство — и вы, вероятно, найдете источник. В противном случае другой причиной раннего беспокойства может быть чрезмерная стимуляция.Некоторые младенцы становятся суетливыми, когда они находятся в слишком большом волнении или в активности.

Однако будут времена, когда ваш ребенок будет плакать без ясной причины, и вам нужно будет выяснить, что его успокаивает. Помните: не бывает баловать новорожденного, поэтому отвечайте на ее крики вниманием и любовью.

Если неспособность всегда быстро или точно определить, почему ваш ребенок плачет, заставляет вас чувствовать себя беспомощным, разочарованным или некомпетентным, постарайтесь менее критично относиться к себе.«Там были все новые мамы, даже« эксперты », — говорит Шу. « будет раз, когда потребности вашего ребенка очевидны, но также будут времена, когда вы просто ни в чем не уверены!»

Чего ожидать: сон новорожденного

Крошечный животик вашей новорожденной, скорее всего, не даст ей дремать дольше нескольких часов, прежде чем она проснется, чтобы поесть. Тем не менее, все короткие дневные сны будут суммироваться — ваш новорожденный будет спать в общей сложности от 16 до 18 часов каждый день. Вы можете отслеживать, когда и где спит ваш ребенок, чтобы выявить закономерности и ответить на любые вопросы врача вашего ребенка.

К счастью, новорожденные обладают удивительной способностью засыпать практически где угодно — в автокресле, переноске, люльке или у вас на руках. Многие новорожденные предпочитают для сна плотное прилегание автокресла или детской коляски к своей кроватке, потому что теснота напоминает им вашу матку.

Вот почему так много новорожденных тоже любят пеленать. Плотно закутанный ребенок имитирует среду, к которой привык ваш ребенок, и не дает рефлекторным рывкам руки или ноги разбудить его.

Независимо от того, когда и где спит ваш ребенок, всегда кладите его на спину и снимайте все свободные одеяла, а также бортики, подушки, одеяла и игрушки, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).Кроме того, никогда не оставляйте дремлющего ребенка без присмотра на кушетке или кровати, поскольку всегда присутствует риск перекатывания или падения, даже если ваш ребенок еще не может кататься самостоятельно.

Когда ваш ребенок заснет, не удивляйтесь, если вы услышите, как он издает странные звуки. Если это звучит так, будто ваш ребенок простудился, вероятно, это потому, что дети от природы дышат носом. Поскольку она пока не может самостоятельно очистить носовые ходы, вы можете использовать шприц с грушей, чтобы очистить их, что может облегчить ей дыхание, сон и даже прием пищи.

Чего ожидать: дыхание новорожденного

Еще одна привычка новорожденных — периодическое дыхание. Ваш ребенок может быстро дышать, сделать паузу на несколько секунд, а затем снова начать дышать. Хотя это нормально, это может нервировать.

Однако следующие признаки не являются нормальными и требуют немедленного обращения к врачу вашего ребенка:

  • Кряхтение
  • Расширение ноздрей
  • Втягивание грудной клетки (всасывание кожи над ключицей, между ребрами или под ней. ребра)
  • Дыхание стабильно быстрое
  • Свистящее дыхание из груди (а не из носа или горла, что является признаком заложенности и заложенности в саду)
  • Тяжелое, шумное дыхание (слышимые хрипы, свистящие или потрескивающие звуки во время вдоха и выдоха)
  • Пауза между вдохами более 10–15 секунд

См. другие признаки, что вам следует вызвать врача для новорожденного.

Чего ожидать: Купание новорожденных

Содержать ребенка в чистоте в первые пару дней довольно просто. На данный момент детская ванночка вам не понадобится. Пока культя пуповины вашего ребенка еще висит, следуйте советам врача по купанию ребенка — большинство больниц не рекомендуют погружать культю в воду. Ванночки с губкой достаточно, чтобы новорожденный оставался чистым в течение первых двух недель. Фактически, слишком частое купание может высушить кожу вашего ребенка.

Используйте теплую влажную тряпку для мытья посуды или салфетки без запаха, чтобы аккуратно протереть складки шеи и другие области, где может скапливаться грудное молоко, смесь или влага, заканчивая гениталиями.Если вы заметили покраснение или раздражение в области подгузников, нанесите крем для подгузников или вазелин, чтобы его подавить.

Не удивляйтесь, если кожа вашего новорожденного не будет выглядеть как идеальная детская кожа в рекламе — это будет позже. Многие новорожденные имеют ряд незначительных кожных раздражений, таких как сыпь у новорожденных, шелушение или общая сухость после девятимесячной ванны с околоплодными водами. Вы даже можете заметить волосы на плечах и спине — обычно они выпадают в течение недели или двух.

Подробнее об уходе за телом ребенка.

Что вам действительно нужно: Одежда для новорожденных

Симпатичные наряды, вероятно, поначалу отойдут на второй план из-за облегчения и комфорта — в конце концов, вам нужна одежда, которую легко переодеть, и которая хорошо подходит для многих дремот вашего ребенка. Многие родители используют ту или иную комбинацию футболок, цельного боди и пижамы на ногах, а также пеленального одеяла или спального мешка в холодную погоду или ночью.

Если вашему новорожденному не нравится, когда на голову натягивают одежду, или если культя пуповины чувствительна, вам может пригодиться цельная одежда в стиле кимоно с защелками по бокам.Чтобы согреться, большинство больниц отправляют новорожденных домой в шляпе, но, если совсем не холодно, шапочка не обязательна.

Используйте свой здравый смысл, а также собственный внутренний термостат, чтобы определить, сколько слоев надеть на ребенка. Многие люди придерживаются извечного правила «что на вас надето плюс один слой». Если сомневаетесь, добавьте легкое одеяло или шапку — вы всегда можете снять их, если вашему ребенку станет тепло.

Узнайте больше о том, как одевать ребенка в первые шесть недель.

Что вам действительно нужно: снаряжение для новорожденных

Во время беременности вы, возможно, накопили небольшую гору детских вещей.На данный момент вы не будете его использовать. Вам нужно безопасное место для сна вашего ребенка и, конечно же, вам понадобится правильно установленное автокресло для поездки домой. В конечном итоге вам пригодятся такие аксессуары, как надувные сиденья, коврики для занятий, игрушки и другое детское снаряжение, но не беспокойтесь о них на этой неделе. Потребности вашего новорожденного прямо сейчас всеобъемлющи и удивительно просты.

Ознакомьтесь с нашим удобным списком снаряжения для мамы и ребенка на первые шесть недель, чтобы узнать, что наиболее полезно, когда вы приносите ребенка домой.

Чего ожидать: ваш переходный дом

Возвращение домой ребенка — это изменение, которое изменит вашу жизнь, и вам не следует ожидать, что вы приспособитесь к нему, как только вы войдете в дверь. Фактически, на то, чтобы сориентироваться, может потребоваться от нескольких дней до нескольких месяцев. Пока вы проводите эту огромную корректировку, не забудьте немного расслабиться и отказаться от своих представлений о том, как все «должно» быть.

Ваше тело имеет дело с колебаниями уровня гормонов, исцеляется после родов и серьезно недосыпает.Ваш разум приспосабливается к этому новому этапу жизни. Вы можете смеяться, плакать, расстраиваться, волноваться и испытывать множество эмоций всего за несколько часов или минут. И вы, вероятно, обнаружите, что уход за новорожденным — несмотря на всю простоту этих потребностей — отнимает уйму времени, из-за чего трудно приспособиться даже к основам для себя.

Примерно от 70 до 80 процентов молодых мам испытывают «детскую хандру» во время гормональных горок, которые происходят в первые несколько недель после родов. К счастью, бэби-блюз недолговечен, обычно исчезает в течение двух недель.Тем не менее, все родители должны знать о них и о признаках послеродовой депрессии (ППД).

По сравнению с детской хандрой, PPD длится дольше и тяжелее. PPD поражает 1 из 10 женщин, а также новых отцов. Лечение важно как для вас, так и для вашего ребенка, поэтому, если у вас есть симптомы PPD, поговорите со своим партнером или кем-то из близких вам людей за поддержкой и обсудите свои симптомы с врачом.

Один из способов борьбы с детской хандрой — это выкроить крошечные кусочки времени, чтобы позаботиться о себе, и привлечь семью, друзей или наемных помощников для выполнения домашних обязанностей и поручений.Не стесняйтесь просить своих друзей и семью помочь наполнить холодильник, принести еду или постирать стирку.

Пока ваш ребенок спит, используйте время, чтобы вздремнуть, принять душ или просто потратьте несколько минут на просмотр журнала или отключение. Все, что вы можете сделать, чтобы зарядить свои батареи между кормлением, отрыжкой, переодеванием и объятиями, поможет.

Чего ожидать: ваше тело

Ваше тело также претерпевает серьезные физические изменения. Примерно через 72 часа после родов у вас появится молоко.Часто это совпадает с вашим первым днем ​​дома. До сих пор вы производили желанное, богатое антителами молозиво, которое обычно желтее, чем грудное молоко.

Вы узнаете, когда наступит настоящая сделка, потому что ваша грудь станет заметно полнее, тверже и тяжелее. Это когда может произойти нагрубание.

Хотя многие люди считают, что грудное вскармливание дается естественным путем, нередко встречаются неровности дороги, особенно на раннем этапе. «Даже если вас тренировал консультант по грудному вскармливанию или медсестра в больнице, вам может потребоваться дополнительная помощь после того, как вы отправитесь домой», — говорит сертифицированный советником консультант по грудному вскармливанию и воспитатель по родам Сабрина Истерлинг.

Консультант по грудному вскармливанию или группа поддержки могут быть неоценимы для устранения проблем и получения адекватной помощи в эти первые несколько дней. С помощью вы начнете изучать тонкости — от получения идеальной защелки до поиска любимой зацепки.

Грудное вскармливание может вызвать боль в сосках. Попробуйте разные позы, чтобы не было боли и трещин. Промывание груди водой, нанесение чистого ланолинового крема после кормления грудью (крем не нужно снимать перед кормлением), использование капель сцеженного грудного молока в качестве увлажняющего крема для сосков или даже обледенение груди.

Если вы не уверены, голоден ли ваш ребенок, обратите внимание, действительно ли он глотает, когда вы предлагаете ему грудь. Если она сама себя успокаивает, а не кормит грудью, попробуйте подставить ее большой палец, чтобы успокоить соски.

Если вы решили не кормить грудью, посоветуйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о том, как лучше всего подавить лактацию. «Как только вы наращиваете производство, многие женщины с удивлением обнаруживают, что закрыть его без дискомфорта может быть сложно», — говорит Истерлинг.

Когда вы перестанете кормить грудью, вы почувствуете боль при нагрубании. Дискомфорт должен достигать максимума примерно через три-пять дней после родов, а затем уменьшаться. Чтобы справиться с временной болью, попробуйте безрецептурные обезболивающие, пакеты со льдом и поддерживающий бюстгальтер. Противозастойное средство также может помочь ускорить процесс, поскольку оно сушит ткани тела.

Если у вас роды через естественные родовые пути, вы, вероятно, будете сильно болеть. Если у вас был разрыв или эпизиотомия, это может быть очень болезненно. Приложите к пораженному участку пакет со льдом, покрытый тканью, чтобы уменьшить отек.Некоторые женщины считают, что подушечки из гамамелиса также уменьшают воспаление.

Когда вы идете в ванную, используйте сквирт вместо протирания, это может быть болезненным. Многие женщины после родов испытывают сильный запор, и смягчители стула могут помочь. Кроме того, в течение примерно шести недель после родов вам, вероятно, потребуется носить полноразмерную гигиеническую прокладку, чтобы поглотить поток крови, называемый лохиями, цвет которой варьируется от красного до желтого и белого.

Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, и если она у вас была, вам понадобится кто-то, кто поможет вам почти во всем в течение как минимум недели — от основных домашних дел до забора вашего ребенка для кормления и смены подгузников.Фактически, многие врачи советуют своим пациентам не брать в руки ничего тяжелее ребенка до тех пор, пока они не получат разрешение врача на первом послеродовом осмотре.

Вы, вероятно, покинете больницу с каким-либо обезболивающим, и неплохо было бы отслеживать, какое лекарство вы принимаете и когда. Мамы соглашаются: бери то, что тебе нужно, и не чувствуй потребности быть храбрым и обходиться без него.

Позвоните своему врачу, если заметите, что из разреза просачивается кровь или гной, поскольку это может указывать на инфекцию или сгусток крови.Как и в случае с теми, у кого были естественные роды, вам не следует напрягаться в туалете, и вам может потребоваться смягчитель стула, по крайней мере, во время первого или двух испражнений.

Возможно, одна из самых шокирующих черт вашего тела после родов не изменилась: вы, вероятно, по-прежнему будете выглядеть беременной. Если это так, не волнуйтесь, ваше тело (особенно живот) обычно полностью восстанавливается через несколько недель или месяцев. Между тем, носить одежду для беременных после родов — это совершенно нормально.

Подробнее о восстановлении после родов

.

Рекомендации по домашним родам | Бэбицентр

Стоит ли рассматривать домашние роды?

Если вы здоровая будущая мать, имеющая нормальную беременность и у вас нет медицинских или акушерских факторов риска, роды дома могут быть для вас вариантом.

Роды в домашних условиях позволяют рожать в привычной и комфортной обстановке. Вы будете лучше контролировать свои роды, чем в больнице, и вам не придется терпеть обычные медицинские вмешательства.

Дома у вас может быть столько членов семьи или друзей, сколько вы хотите, могут присутствовать на родах, и вы можете поделиться с ними своим опытом в уединении своего собственного дома, не отвлекаясь от медицинского персонала. Все внимание вашего опекуна будет сосредоточено на вас и вашем ребенке.

Роды в домашних условиях, конечно, не для всех. Женщинам, у которых более высока вероятность осложнений во время родов, следует рожать в больнице. Сюда входят женщины с:

Если вы решите рожать дома, важно проявлять гибкость и понимать, что в случае возникновения осложнений вам, возможно, придется передать свое лечение другому поставщику или рожать в больнице.

Вы также должны быть готовы рожать без лекарств, готовить свой дом к родам (в том числе получать все, что рекомендует ваш опекун) и планировать, чтобы у вас была хорошая поддержка в первые дни после родов. рождение.

Еще одно соображение: не все страховые компании и ОПЗ покрывают расходы на домашние роды.

Прочтите о медицинском страховании во время беременности: как узнать, что покрывается.

Безопасны ли роды дома?

Для здоровых женщин с низким риском осложнений, которые выбирают квалифицированных и опытных опекунов и имеют хорошую систему для перевода в больницу, когда это необходимо, ряд исследований, включая метаанализ 14 исследований 2019 года, показывают, что роды дома так же безопасно, как роды в больнице.

Также есть исследования, показывающие, что мамы, которые планировали рожать дома (независимо от того, где они на самом деле рожали), в конечном итоге подверглись меньшему количеству вмешательств, таких как эпизиотомия, кесарево сечение и послеродовое кровотечение, по сравнению с группой с таким же низким женщины из группы риска, которые планировали роды в больнице.

Но домашние роды по-прежнему вызывают споры в США. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) заявляет, что самые безопасные места для родов — это больницы и аккредитованные родильные дома.Они утверждают, что больница — самое безопасное место для родов, потому что возможности больничных условий и опыт персонала больницы доступны немедленно, если осложнение возникает внезапно. Тем не менее, ACOG поддерживает право женщины принимать медицински обоснованное решение о родах. Американская медицинская ассоциация (AMA) и Американская академия педиатрии (AAP) поддерживают эту позицию.

Если вы не уверены, есть ли у вас медицинские или акушерские проблемы, которые мешают вам родить дома, обратитесь к поставщику услуг домашних родов и поделитесь своими опасениями по телефону.Если нет очевидных причин для исключения домашних родов, вы можете записаться на прием для первого дородового визита. (Запросите копию ваших пренатальных записей у вашего нынешнего опекуна, чтобы передать их поставщику услуг по родовспоможению на дому.)

Во время этого визита опекун проводит детальный анамнез и медицинский осмотр, а также обычный набор лабораторных тестов. Она будет продолжать оценивать вашу ситуацию на протяжении всей беременности, во время родов, родов и в послеродовой период.

Что еще я могу сделать, чтобы мои домашние роды были максимально безопасными?

Найдите хорошего практикующего врача

Найдите сертифицированную медсестру-акушерку (CNM), сертифицированную акушерку прямого доступа (CPM или CM) или врача с большим опытом родов на дому.Спросите о ее образовании, достижениях и о том, имеет ли она лицензию на практику в вашем штате.

Убедитесь, что у вашего опекуна есть необходимое оборудование и принадлежности для оказания неотложной помощи, если это необходимо, например, оборудование для реанимации младенцев и кислород, капельницы и лекарства для остановки послеродового кровотечения. Также очень важно убедиться, что у нее есть резервная копия с квалифицированным врачом и ближайшей больницей на случай, если вам потребуется перевод.

Убедитесь, что ваш план резервного копирования надежен.

Убедитесь, что резервная больница находится относительно близко (в течение 15 минут) и что ваш транспорт там безопасен на случай, если что-то пойдет не так, и вам нужно быстро добраться до больницы.

Причины, по которым вам может потребоваться перевод в больницу, включают:

  • Ваши роды перестают прогрессировать
  • У вас кровотечение
  • У вас высокое кровяное давление
  • Ваш ребенок находится в тазовом предлежании или в другом положении, не направленном головой
  • У вашего ребенка имеются признаки дистресса, например, частота сердечных сокращений или окрашивание мекония (детский кал в околоплодных водах)
  • Вы решили, что хотите обезболивающее (например, эпидуральную анестезию)

Убедитесь, что ваша сеть поддержки присутствует на борту

Важно, чтобы ваш партнер и любые другие друзья или члены семьи поддержали ваше решение рожать дома и могли высказать любые опасения, которые могут возникнуть у вашего поставщика услуг домашних родов.Поощряйте вашего партнера или тренера задавать вопросы при каждом дородовом посещении.

Найдите лечащего врача для вашего ребенка

Заранее установите отношения с педиатром или семейным врачом в вашем районе, который сможет осмотреть вашего ребенка через день или два после его рождения и, в идеале, поддержит ваш выбор родить дома. (Ваш опекун должен быть в состоянии порекомендовать его.)

Линия послеродовой помощи

Принять меры для получения дополнительной помощи на дому в дни после родов.Здорово, если вашему партнеру удается взять отпуск, чтобы помочь вам и поделиться этим особенным временем. Если ваш партнер не может (или если вам нужна дополнительная помощь), попросите родственника или друга остаться на несколько дней или наймите послеродовую доулу.

Сколько стоят домашние роды?

Плата за домашних родов значительно варьируется от места к месту и среди лиц, осуществляющих уход. Это хорошая идея, чтобы узнать не только, сколько будут стоить домашние роды, но и какие дополнительные расходы вам придется заплатить, если вам нужно будет перевести вас к другому поставщику услуг или в больницу во время беременности, родов, родов или послеродового периода.

Некоторые страховые компании покрывают домашние роды, а другие — нет. Если у вас есть страховка через HMO, у которой нет поставщика услуг внутри сети, который проводит домашние роды, вы можете получить от HMO какое-то страховое покрытие для поставщика услуг вне сети, хотя вам, вероятно, придется быть настойчивым. В Соединенных Штатах 68 процентов женщин, рожающих на дому, оплачивают роды из собственного кармана.

Как мне найти опекуна, которая будет присутствовать на моих домашних родах?

Попробуйте эти ресурсы:

  • Американский колледж медсестер-акушерок в Вашингтоне, округ Колумбия.C., может направить вас к ресурсам по домашним родам в вашем районе, включая список сертифицированных медсестер-акушерок. Вы можете позвонить в организацию по телефону (240) 485-1800 или посетить ее веб-сайт.
  • Альянс акушерок Северной Америки — это организация как для акушерок прямого доступа, так и для сертифицированных медсестер-акушерок. Чтобы получить список членов в вашем штате, напишите в альянс по адресу [email protected] или позвоните по телефону (888) 923-6262. Вы найдете информацию о домашних родах на сайте группы.
  • DONA International может помочь вам найти сертифицированную доулу для родовспоможения и / или послеродового ребенка, которая будет присутствовать на ваших родах вместе с вашим опекуном.Посетите их сайт, чтобы найти такого в вашем районе и узнать, как пройти собеседование и нанять доулу.
  • Спросите местного специалиста по родовспоможению или обратитесь в местную Лигу Ла Лече.
.

Лучшие домашние идеи для детей в возрасте 6–12 месяцев

Я игровой терапевт с опытом начального образования и развития детей, поэтому мне нравится использовать свое образование, чтобы помогать другим, делясь советами.

Сегодня я разговаривал с одной из родителей, и она беспокоилась о развитии своего сына. Она спросила: «Чему я могу научить своего ребенка, что поможет в его развитии?» Ему было около 10 месяцев. Я посоветовал ей заняться этим важным занятием…

baby-smarter baby-smarter

Это мои любимые занятия для этих милых малышек! Надеюсь, эти советы вам помогут.Я также поделюсь несколькими из моих любимых детских игрушек с партнерской ссылкой, чтобы найти их в Интернете.

Сможете ли вы действительно сделать вашего ребенка умнее?

Каждый раз, когда ваш ребенок играет, взаимодействует с вами, хихикает, хмурится, улыбается, плачет … он учится, а это значит, что они становятся умнее. Многие родители хотят знать: «Как я могу научить своего ребенка, когда он такой маленький?» По правде говоря, это великий возраст! В возрасте от 6 до 12 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок будет много учиться и по-настоящему заниматься с вами!

Будьте изобретательны в игре со своим ребенком! Звуки, прикосновение, вкус… все это способы научить младенцев.Вам не нужно покупать обучающий набор «Научи моего ребенка»… вам просто нужно играть. 🙂

«Почему так важно учить моего ребенка?»

По данным Urban Brain Institute: «Поскольку опыт обладает огромным потенциалом влиять на развитие мозга, дети особенно уязвимы для стойких негативных влияний в течение этого периода [0–3 года].

С другой стороны, эти ранние годы — окно возможностей для родителей, опекунов и сообщества: положительных ранних опытов имеют огромное влияние на шансы детей на достижения, успех и счастье.

Тот факт, что на детей влияет их окружение, слишком очевиден, чтобы повторять. Специалисты по детскому развитию провели десятилетия исследований, показывающих, что окружающая среда в первые годы жизни ребенка может иметь последствия, которые сохранятся на всю жизнь ».

«Как я могу научить своего ребенка?»

1- Использовать музыку .
Исследования всегда показывали связь между музыкой и когнитивным развитием младенцев. Наибольший рост наблюдается с момента, когда они еще находятся в утробе матери, до двухлетнего возраста, когда обучение на основе слушания находится на пике.Используйте программу погружения в музыку, такую ​​как Nuryl, индивидуальное музыкальное приложение, предназначенное для ускорения когнитивного развития ребенка в это время роста мозга.

Одно недавнее исследование, проведенное Институтом обучения и мозговых наук при Вашингтонском университете (I-LABS), придает дополнительный вес утверждению о том, что музыка делает детей умнее. Исследование показывает, что серия игровых сессий с музыкой улучшила способность мозга ребенка обрабатывать как музыку, так и новые звуки речи.

2- Общайтесь со своим ребенком.
Пой вместе с младенцем. Танцуй с малышом. Для этого используйте музыку как точку перехода. Знаете ли вы, что наши дети начинают учиться у нас, еще находясь в утробе матери? Музыка была связующим звеном с продвинутыми математическими навыками, знанием иностранного языка, памятью и вниманием, чтобы стимулировать развитие мозга ребенка, начиная с 5-го месяца беременности и заканчивая вторым годом?

Сделайте это забавным, добавив кукол из пальчиков — это не только весело, но и улучшит их зрительно-моторную координацию.Найдите песни и пьесы о первых словах, первых числах, первых животных и многом другом.

3- Скажи привет. Попрощайся.
К одному году ваш ребенок начнет предпочитать вас и начнет плакать, когда вы уйдете. Эта тревога разлуки нормальна и здорова. Просто попрощайтесь с малышом, и вы вернетесь.

Не красться! Это только вызовет у вашего ребенка больше беспокойства в следующий раз, когда вы будете рядом, поскольку он / она не будет знать, собираетесь ли вы снова улизнуть. Просто веселись, когда уходишь из , как будто это не проблема… « Пока, милая девочка! Увидимся скоро! Хорошего дня! Люблю вас!»

(Поговорите в «материнской легкости», которую я упомянул в ЭТОМ ПОСТЕ.)

baby 2 baby 2

При этом помните, что это хорошо — позволить вашему ребенку быть с другими людьми, которые будут любить и любить. заботиться о ней / нем. Моя мама наблюдает за нашими детьми каждую неделю, пока я работаю (и много раз в течение недели для других дел!). Родители моего мужа тоже часто навещают меня (находясь в шести часах езды).


4- ОБУЧЕНИЕ:
Вы можете начать показывать своему ребенку больше книг и карточек. Например, научить его / ее собаке. Покажите ребенку изображение собаки и скажите: «Посмотри на собачку! Ерш-Ерш! »
Продолжайте это делать. (Обучение частям тела, животным, транспортным средствам …)
К 12 месяцам ваш ребенок сможет указать на правильную картинку, если вы покажете ему / ей несколько раз и спросите: «Кто из них собака?» Какая великая веха!

5- Научите своего ребенка новым словам. «Ма-Ма». Скажите это своему ребенку, и он попытается повторить слово (или, по крайней мере, будет лепетать вам ответ). Не беспокойтесь, если этого еще не произошло, просто продолжайте работать над этим, а пока ознакомьтесь с моим сообщением о мероприятиях, которые помогут вашему ребенку в развитии речи.

Ваш ребенок должен говорить отдельные слова (мама, дада) к году, но каждый ребенок индивидуален, и это может немного отличаться. Если вы не заметите, что это происходит к 12 месяцам, вы можете сообщить об этом своему педиатру (просто упомяните об этом при приеме на 1 год).

Большинство врачей не будут рекомендовать логопед почти до двух лет.

СВЯЗАННЫЙ: 10 ИДЕЙ РЕЧЕВОЙ ТЕРАПИИ, КОТОРЫЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ НА ДОМУ.
10 speech therapy ideas 10 speech therapy ideas

6- Забавное занятие — это взять их любимую маленькую игрушку (погремушку, куклу) и позволить им ПОСМОТРЕТЬ, как вы прячете ее под маленьким одеялом. Возможно, вы даже захотите оставить немного выглядывающим. Ваш ребенок научится находить это прямо сейчас!
К 12 месяцам ваш ребенок сможет раскрыть это и найти спрятанное сокровище! (Помните, что она / она увидит, как вы это скрываете).

7- Читайте своему малышу! * Младенцы любят слушать одну и ту же книгу, читаемую снова и снова. Когда нашему старшему сыну был почти год, у него было два фаворита: Each Peach Pear Plum и Mickey’s Blanket. Мы постоянно их читали, и он любил их!
* Помните, что чтение книги не означает, что вы должны «читать» книгу. Вы можете использовать это как возможность указать на картинки, поговорить о вещах, притвориться, что вы едите из книг. Наши дети веселятся, когда мы делаем вид, что снимаем шляпы с персонажей и надеваем их себе на голову!

Все это принесет пользу вашему малышу разными способами! Совершите «прогулку с картинками» (посмотрите и поговорите о картинках) со своим ребенком, когда вы «читаете» эти книги!

8- Делайте что-то новое — мы взяли каждого из наших детей на лодку моих родителей, даже когда они были маленькими (они должны носить спасательный жилет, так что будьте готовы немного возиться), но им всем понравилось лодка, как только она придет в движение.

(Вот они много лет назад … смотрят фейерверк с лодки, пока она еще пришвартована. Они думали, что это было лучшее, что когда-либо было.) Little Piggy (см. Слова здесь), Pat-a-cake и peek-a-boo — все это ОТЛИЧНЫЕ песенки, которые стоит петь своим детям.

10- Играйте с малышом пальцами. Игра пальцами — это просто движение рукой в ​​сочетании с пением или произнесением слов, чтобы заинтересовать ребенка.

Вот пример: Пять обезьянок
Пять обезьянок (пять пальцев)
Прыжки на кровати — (упереться локтем в другую руку, подпрыгнуть рукой вверх и вниз)
Одна упала, (поднять один палец, валить как падаю)
И ударился головой! (рука к голове)
Мама позвала Доктора (используйте свою руку как телефон)
И Доктор сказал (слушая «телефон»)
Больше никаких обезьян, прыгающих по кровати (используйте палец и помашите им взад и вперед, чтобы сказать: « Нет, нет »)

Погуглите« игры пальцами для младенцев », чтобы найти больше отличных идей! Уверен, ты получишь тонну!

11- Размахивание руками и поцелуй: Вы можете делать это со своим ребенком, и он должен пытаться подражать вам.(Помните, что это требует практики, так что продолжайте показывать пример!)

12- Укладка кубиков- Выньте эти деревянные кубики и дайте ребенку изучить их. Сложите их для вашего ребенка и позвольте ему / ей сбить их, пока вы оба смеетесь над этим!
Когда ваш ребенок наблюдает за вами и затем начинает строить из кубиков, он учится, планирует, понимает пространственное восприятие и улучшает мелкую моторику — все потому, что складывание кубиков требует физической ловкости. Блоки — отличный инструмент обучения!

13- Развивайте движение- поощряйте движение! Если ваш ребенок все еще ползает, добавьте несколько препятствий, например, заставьте его ползать по подушкам.Если они учатся ходить, дайте им небольшой стимул — поставьте игрушку с одной стороны журнального столика, а ребенка — с другой.
Ведите их вдоль стороны, обучая плаванию, переходу на другую сторону. Если ваш ребенок еще более развит, потренируйтесь подниматься по крошечным склонам (например, по подъездной дорожке), держась за руки.

14- Как одеваться- В этом возрасте все наши дети любили менять время. Для них это весело, и это просто еще один шанс провести время один на один со своим малышом.
Им может быть весело даже надеть подгузник. Серьезно — поговорим о вещах. «Эти салфетки холодные!» «Я собираюсь надеть тебе подгузник. Ты можешь помочь маме и надеть подгузник? »

Помните, что каждый ребенок делает что-то в свое время, но вы можете помочь своему ребенку, проводя с ним / ней «время на полу». Играйте с ребенком, разговаривайте с ним, читайте ребенку…

СВЯЗАННЫЕ С: ПЕРЕЙДИТЕ ОТ ПРОСМОТРА К ИГРУ

watching them play to playing with your kids watching them play to playing with your kids


15- ПОПРОБУЙТЕ ВРЕМЯ С РЕБЕНКОМ

Вот и мы с наши четверо детей … самое ценное, что мы можем им дать, — это наше время и внимание.
Your Modern Family 2019 Your Modern Family 2019


ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВАС МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:

reading tips from a teacher reading tips from a teacher

best 1st birthday gift best 1st birthday gift

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этой статьей приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

.

дремот: первый год | Бэбицентр

Сколько раз в день должен спать мой ребенок?

Большинство новорожденных спят от двух до четырех часов одновременно днем ​​и ночью. На этом этапе не следует ожидать какой-либо схемы дремоты. Просто дайте ребенку поспать столько, сколько ему нужно.

Когда вашему ребенку исполнится 6-8 недель, он, вероятно, начнет консолидировать свой сон — он будет спать реже и дольше. Ей, вероятно, потребуется два-четыре сна в день, а может быть, даже больше.

В возрасте от 3 до 4 месяцев многие дети начинают спать по более предсказуемой схеме. Это хорошее время, чтобы начать составлять график дневного сна (см. Наши советы ниже).

Делайте все возможное, чтобы дать вашему ребенку возможность спать в одно и то же время каждый день. Но имейте в виду, что его темперамент и естественный ритм помогут определить, как и когда он будет спать. Некоторые дети каждый день подолгу спят и легко укладываются в узор. Другим же лучше всего дремать короче или дремать реже.

К 6 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет спать два или три раза в день: один утром, один ранним днем ​​и еще один во второй половине дня.

В возрасте от 9 до 12 месяцев большинство детей спят до двух раз в день: один утром и один днем. А к 18 месяцам большинство детей полностью отказываются от утреннего сна, но продолжают спать днем. Они будут придерживаться этой схемы, пока им не исполнится 3 или 4 года, хотя некоторые не прекращают дремать до 5 лет.

Это типичные шаблоны, но не все дети им следуют. У каждого малыша свои уникальные привычки сна. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими образцами расписания сна ребенка.

Как начать планировать сон вашего ребенка

Когда вашему ребенку исполнится 3–4 месяца, вы можете разработать режим сна, совместимый с его естественными циклами сна.

Прочтите знаки
Обратите внимание на сигналы сна вашего ребенка. Он начинает тереть глаза и становится суетливым в середине утра или сразу после обеда? Часто ли он засыпает в машине ранним днем? Вы замечаете разницу в его бдительности и общем настроении, когда он спит дольше или короче?

Вы можете записывать сигналы сна и сон вашего ребенка в течение недели или двух.Это поможет вам увидеть характерные для вашего ребенка привычки, чтобы вы могли предвидеть сон.

Например, если ваш ребенок капризничает и готов заснуть к 10 часам утра, вы можете облегчить ему это, пока он не переутомился. Начните за 15-20 минут до того, как вы ожидаете появления его сигналов о сне: кормите, переодевайтесь и покачивайте его спокойно, выключите свет и говорите тихо. Таким образом, он уже идет спать, когда его настигает чувство усталости.

Придерживайтесь расписания
Цель — постоянство: старайтесь планировать сон вашего ребенка примерно на одно и то же время каждый день.Если вы обычно укладываете ребенка спать днем ​​в 3 дня в один день и сразу после обеда на следующий день, у вашего ребенка будет больше проблем с выработкой обычного режима сна.

Старайтесь избегать занятий, которые противоречат графику сна вашего ребенка. Например, если занятие детской йогой проводится во время сна, посмотрите, предлагается ли оно в то время, когда ваш малыш более внимателен.

Если ваш ребенок находится в детском саду в течение недели и у него есть регулярный график дневного сна, когда он там, следуйте аналогичному графику по выходным, когда он дома с вами.

Получите больше советов по составлению успешного распорядка ребенка.

Не переживайте из-за того, что вас отвлекают.
Вы не сможете организовать это так, чтобы вся ваша семья вращалась вокруг режима сна вашего ребенка, особенно если у вас есть другие дети. Жизненные события будут прерывать ваш график, и если время от времени пропускать или откладывать сон, это не катастрофа. Если у вас есть регулярная структура, на которую вы можете положиться, вам будет легче вернуться на правильный путь после неизбежных сбоев.

Чтобы определить лучший график дневного сна для вашего ребенка, потребуется несколько проб и ошибок, и он будет меняться по мере того, как ваш ребенок растет и достигает новых этапов развития. Вам нужно будет регулярно оценивать потребности и привычки сна вашего ребенка и соответствующим образом изменять график.

Разработка ритуала дневного сна

Ритуал для сна — хорошая идея по той же причине, по которой он рекомендуется ночью: он помогает вашему ребенку расслабиться и сигнализирует о приближении периода сна, поэтому ваш ребенок готов к отдыху.

Ваш ритуал перед сном может быть короче и менее сложным, чем ритуал перед сном: например, рассказ, песня и объятия. Как только вы разработали распорядок, который работает на вас и который нравится вам обоим, придерживайтесь его как можно точнее.

Узнайте, сколько сна требуется вашему ребенку в разном возрасте и когда изменится режим сна.

Дополнительные практические советы для сна

  • Безопасно уложите ребенка спать, осторожно положив его на спину на твердый матрас и поместив его в пространство без игрушек, одеял или подушек.
  • Пижамы не обязательны, но убедитесь, что ваш ребенок одет в удобную одежду, которая не будет ни слишком легкой, ни слишком тяжелой.
  • Время игры непосредственно перед сном вашего ребенка должно быть тихим. Избегайте громкого шума и стимулирующих игр, которые могут помешать вашему ребенку успокоиться и заснуть.
  • Когда есть возможность, укладывайте ребенка спать в том же месте, где он спит ночью, что у него будет ассоциироваться со сном.
  • Если вы собираетесь в путешествие или знаете, что во время дремоты вы будете далеко от дома, не забудьте взять с собой книги и все остальное, что ваш ребенок ассоциирует со сном.Это поможет вам поддерживать режим сна вашего ребенка, где бы вы ни находились.
  • Не ждите, пока ваш ребенок чрезмерно устанет, прежде чем начинать укладывать спать. Если вы это сделаете, ваш ребенок может быть слишком взвинчен, чтобы спать спокойно — или даже вообще не заснуть. Если ваш ребенок не любит спать, не вините себя или свои родительские навыки — даже если ваш лучший друг сообщает, что ее ребенок спит по три часа каждый день. Все, что вы можете сделать, — это дать ребенку возможность поспать, подготовив его и усадив на определенный график.
  • Ваш ребенок может быть прирожденным питомцем, постоянно дремлющим менее часа за раз. Пока она не кажется слишком уставшей, суетливой или трудной в часы бодрствования, она высыпается так, как ей нужно.

Родительские голоса

«Моя 4-месячная дочь, наконец, начала дремать без боя. Для нас уловка заключалась в том, чтобы заставить ее уснуть, как только мы увидим признаки усталости (потирание глаз, зевание, беспокойство). Кроме того, придерживаясь одного и того же времени каждый день — в течение часа хотя бы потому, что иногда мама и папа не могут в одно и то же время.Я провожу ее в ее комнату и качаю ее несколько минут, пока мы поем колыбельную. Это то, что мы делаем перед сном по ночам, поэтому это помогло ей понять, что пора спать ».
Стейси

«Мой 10-недельный ребенок наконец-то хорошо дремлет, и это из-за того, что Я, , делаю по-другому! Сейчас я усаживаю ее, пока она не устала, и это творит чудеса. Я всегда ждал, пока она тоже устал, и кричать было невыносимо. Потом нам пришлось ходить по полу, раскачиваться, подпрыгивать, раскачиваться, держать ее, что угодно! Мне потребовалось несколько раз, чтобы вставить соску обратно, но разница потрясающая .»
Аноним

«Через час или два после того, как мой ребенок просыпается, он имеет тенденцию казаться усталым (издает слабое хныканье, может ненадолго потереть глаза). Как только я чувствую, что это приближается, я иду в его детскую. У меня есть пеленальное одеяло. уже разложил в удобном месте.Кладываю его сверху и спокойно кладу ему в рот соску (если он спокоен, возьмет). Как только он возьмет, я аккуратно оборачиваю его пледом, забираю его Он может протестовать пару минут, но вскоре засыпает.Работает как мечта! »
Аноним

«Если ваш трехмесячный ребенок просыпается через 30–45 минут, это не означает, что он закончил свой сон — он просто не понял, как снова заснуть после первой стадии цикла сна. Помощь он сделает это, и у вас будет более отдохнувший ребенок! Второй этап намного длиннее — около полутора часов для моего сына. Иногда мне нужно войти и погладить моего ребенка по спине и попке в течение нескольких минут, чтобы вернуть его спать Иногда мне нужно дать ему поплакать в течение нескольких минут.И иногда, наконец, теперь в 5 месяцев, он просыпается, хнычет и снова засыпает сам ».
Анонимный

«Моей дочери, которой сейчас 4 месяца, всегда нужно было вздремнуть на мне, и она могла бы спать часами, если бы я держал ее. Как только я уложил ее, она сразу просыпалась. В последнее время я начал делать ее в ее постели и позволить ей плакать. Я установил таймер на десять минут. Если она все еще плачет через десять минут, а она всегда плачет, я беру ее, извиняюсь и отрыгиваю.Затем я укладываю ее обратно и снова включаю таймер. Примерно в середине слез я даю ей соску. Она засыпает и спит одна от получаса до трех часов ».
Ноэлия

.
Разное

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *