Семейный блог Ирины Поляковой » уборка / Простые идеи для семейной жизни Thu, 07 Apr 2016 04:50:20 +0000 ru-RU hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Крах системы флайледи в моей жизни. Возвращаюсь к генеральным уборкам. /krax-sistemy-flajledi-v-moej-zhizni-vozvrashhayus-k-generalnym-uborkam.html /krax-sistemy-flajledi-v-moej-zhizni-vozvrashhayus-k-generalnym-uborkam.html#comments Sun, 13 Mar 2016 20:24:12 +0000 Ирина Полякова /?p=3020 ]]> флайледиЗдравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня я расскажу, почему система флайледи не прижилась в моей жизни. Почему вообще никакая система не может помочь ни мне, ни вам. И что со всем этим делать. И зачем я опять возвращаюсь к генеральным уборкам.

Два года назад я обнаружила в сети эту уникальную систему флайледи. Поделала пару месяцев задания и перестала. Запал прошёл. Потом были попытки вернуть порядок в жизни, но тщетно.

На почту мне писали девочки, что у них тоже ничего не получается. Делают-делают и бросают. Почему?

Долго думала и искала, пока не поняла.

Когда-то ещё читала, что схема достижения успеха выглядит так: мотивация — знания — действия.

Система флайледи, флаймама, Конмари и все остальные — это ЗНАНИЯ. И много разных систем уборок существует. Даже я пыталась создать свою)))

Оставалось только приложить действия. Ну да, делаешь, делаешь, делаешь, устаёшь и перестаёшь. Откатываешься назад на несколько шагов. Почему так происходит?

Потому что нет первой и главнейшей ступени — фундамента - МОТИВАЦИИ! Мотивации невозможно научить, её нельзя купить. Она у каждого своя.

Нужно её найти. Самой. Это очень важно. Потому что никакая система не поможет иначе.

Я долго искала эту мотивацию. Но нашла) Как-то услышала в Православной лекции Олега Стеняева, что он рекомендует простую книгу. И книга эта —  »Домострой«)) Это анонимный памятник русской литературы XVI века, являющийся сборником правил, советов и наставлений по всем направлениям жизни человека и семьи, включая общественные, семейные, хозяйственные и религиозные вопросы.

В ней я нашла все ответы на свои вопросы по ведению хозяйства, по послушанию мужу, по воспитанию детей, по лечению болезней, по рукоделию и многому другому, что касается семьи. Обязанности супругов и т.д.

Все советы и «предписания» там даются на основе Православия. Мне это было важно. Конечно, она написана для зажиточных людей, да и в век отсутствия гаджетов и морозильных камер, но основной смысл понятен. Лично мне близок тот дух православной царской России, патриотизма и патриархальности. А как вам?

Так вот там я и нашла для себя мотивацию для уборки. Почитайте отрывок:

«Вот потому-то у добрых людей, у хозяйственной жены всегда дом и прибран и чист,- во дворе и перед воротами на улице слуги всегда подметают мусор и выгребают грязь, а зимою и снег разгребают. А щепки и опилки и прочий хлам прибирать, чтобы всегда все было в порядке и чисто. В конюшне же и в хлеву и в остальных всех службах устроено все как следует, припрятано и подчищено и подметено — в добрый дом такой, хорошо обряженный, точно в рай войти.»

 Содержать дом в чистоте — просто мой долг! Я сейчас должна быть хорошей женой, мамой и хозяйкой. Блог, хобби и всё остальное — это второстепенное, по мере успевания. 

Поэтому моя мотивация — в долге. Я должна это делать! Я поставлена на это место Богом!

И главное, когда я это поняла и решила для себя, что это место — лучшее для меня, то и ЗНАНИЯ сразу стали находиться нужные именно мне. Иногда даже чудесным образом, просто как мысли в голове.

А вот ДЕЙСТВИЯ — это уже результат моих «принуждений себя». Да. это сложно, но можно!

Мне помогает простое одноминутное видео, которое содержит всего три слова, которые легко помогают ДЕЙСТВОВАТЬ и ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ себя! — Просто делай это!

 

А теперь расскажу, почему я решила возвратиться к генеральным уборкам.

Я поняла великий смысл двух генеральных уборок в году, к которым нас учили с детства, которая пришла к нам с древних времён. Одна уборка делалась весной, перед полевыми-огородными делами, чтобы летом не думать о паутинах в доме, а с пользой трудиться над урожаем.

А вторая уборка — осенью. После летнего сезона, когда урожай собран, весь инвентарь подготовлен к зимовке, и можно смело наводить глубокую чистку дома.

У меня так и получается. Летом гуляю с детьми, занимаюсь огородом, заготовками. Ежедневная интенсивная стирка и уборка пыли и песка. Не до глубокой уборки. А осенью — пожалуйста.

Потом зима — занятия с детьми дома, шитьё, рукоделие, планирование и обучение. Весной — генеральная уборка.

В этом году я буду делать её во время Великого поста. Расписала себе все задания по каждой зоне. И буду убираться каждый будний день.

НО! Выделять буду не по неделе на зону, а по дню! Например, в понедельник выполню задание по прихожей, во вторник — по кухне, в среду — в ванной, в четверг — в спальне, в пятницу — в гостиной. Так распределять зоны советует Флаймама — Светлана Гончарова.

Поэтому каждый день буду выделять время на одно-два задания по генеральной уборке.

Просто буду делать это!) Стараться!

Кстати, этот призыв к действию — универсальный.

Если ты хочешь начать шить, но боишься, моё/не моё, не знаешь, с чего начать, стоит ли,  руки не оттуда растут и подобные сомнения — Просто сделай это! А то ты так и не узнаешь ответов на эти вопросы.

Хочешь привести в порядок свой гардероб, но считаешь, что у тебя нет вкуса/плохая фигура/короткие ноги/широкая талия/маленькая грудь/большая грудь/большой живот/тонкие волосы — Просто сделай это! Научись жить в том теле, которое тебе дал Господь. А правила гармоничных сочетаний в одежде очень простые!

Хочешь перестать есть после шести? ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО! Не ешь после шести! Только сначала найди себе мотивацию;-)

Вот такие пироги))

Как вам эта схема? Как вы мотивируете себя? Тоже чувством долга или как-то иначе? Расскажите в комментариях!

Как вы дисциплинируете себя?

 Всем желаю плодотворной весны! Моя весна будет в уборке и подготовке к садово-огородному сезону. Май — активные посадки-посевы (весной же день год кормит)). Постараюсь сохранить частоту выхода статей — раз в неделю. Можно подписаться на статьи по почте.

И кстати, очень важная новость! Скоро сверстается наша мобильная версия блога — тогда будет очень удобно читать, а главное, общаться в блоге через мобильные устройства! Ура) Давайте и дальше общаться и делиться опытом! Мы же такие девочки)

Всего вам доброго!!
С любовью, Ирина Полякова,

 

]]>
/krax-sistemy-flajledi-v-moej-zhizni-vozvrashhayus-k-generalnym-uborkam.html/feed 24
ЧТО сделала с моими руками сода и горчица + результаты конкурса /credstvo-dlya-mytya-posudy-svoimi-rukami-iz-sody-i-gorchicy-rezultaty-konkursa.html /credstvo-dlya-mytya-posudy-svoimi-rukami-iz-sody-i-gorchicy-rezultaty-konkursa.html#comments Mon, 07 Mar 2016 19:39:48 +0000 Ирина Полякова /?p=3000 ]]> средство для мытья посуды своими рукамиЗдравствуйте, дорогие мои! Вот и наступила весна) Так быстро! Всем тёплых деньков, солнышка, исполнения планов и сил! А сегодня расскажу вам о том, как сделать средство для мытья посуды своими руками. Натуральное, быстрое, эффективное. И полезное для кожи)  Об этом средстве мне рассказали вы, дорогие читатели, в статье про конкурс (кстати, сегодня подведём его итоги). Спасибо большое за советы и идеи! Я решила попробовать, так, для развлечения. Честно, скептически была настроена против всяких этих самодельных средств, которые хоть и безвредные, но и неэффективные. Оказалось, что очень даже эффективные! Более того. Они вылечили мою кожу. Расскажу как.  Итак.

Средство для мытья посуды своими руками

Всё очень просто. Главное, это баночка) Нужна баночка с дырками. Можно сделать самим, можно взять из-под «Пемолюкса», как мне и советовали. Но я нашла дома такую чудо-баночку от Амвэй для разведения отбеливателя. Не выбрасывала её, и вот она дождалась своего часа.

средство для мытья посуды своими руками1

Она у меня размером со стакан. Насыпаю в неё по 2-3 столовые ложки соды и горчицы. Горчицы можно побольше. Перемешиваю прям в баночке и средство готово!

средство для мытья посуды своими руками из соды и горчицы

Как пользоваться средством для мытья посуды из соды и горчицы?

На мокрую губку насыпаю из баночки этого порошка и мою посуду. Так же, как и обычным средством. Конечно, пены нет, но она тут и не нужна. Тарелки, приборы, чашки — всё отмывается на раз! Плюс в том, что не нужно дополнительно пользоваться порошковым средством для отмывания кофейников, чайников — всё отчищается этой смесью. Посуда, действительно, приятно скрипит после мытья, как предупреждала меня Дарья в той статье про конкурс. Кроме того, это средство быстро смывается с посуды. Отдельно только про кастрюли и тефлоновые сковородки хочу сказать.

Как отмыть жирные сковородки натуральными средствами?

Боялась поцарапать. Не знала, что делать. Потом решила вот что: насыпала в сковородку этого порошка и заливала водой, чтобы дно покрыть. Чуть-чуть стоит, потом просто губкой без средства всё смываю. И о чудо) Жир отмывается) Видимо, горчица хорошо справляется и с жиром при мытье головы, и с посудным)

Как сода и горчица спасли мои руки

Не люблю перчатки. Ну никак. Мою всё руками. И каждую зиму мои руки сохнут ужасно. Даже появляются трещины на пальцах до мяса… Очень больно. И когда они появляются, приходится неделю мыть только в перчатках. Я думала, это от сухого воздуха или недостатка витаминов)) Этой зимой началось то же самое. НО! Когда я стала пользоваться содой и горчицей для мытья посуды, эта проблема отпала! Кожа стала даже гладкой! Ну не чудо ли?! Для меня это очень многое значит. И это не считая того, что каким минимальным стал вред окружающей среде. Честно, я не «зелёная», но эта новость меня немного радует. А теперь подсчитаем, экономично ли это средство) Как мы любим)

Средство для мытья посуды своими руками — выгодно ли это?

На неделю мне хватает 3 ст.л. соды и 3 ст. л. горчицы. То есть на месяц мне нужна пачка соды (17р.) и две пачки горчицы (2*17 р.). Получается, 51 рубль. Обычное средство мне обходилось чуть меньше, чем в 50 рублей в месяц. Так что, выводы делаем сами. В деньгах не выигрываем. Ну и ладно. Зато рукам полезно. Но у соды и горчицы есть ещё один плюс! Его можно использовать для мытья головы!

Да, я рассказывала в блоге о своём эксперименте по мытью головы одной содой. Сейчас я пользуюсь разными средствами. И магазинными, и домашними. Чередую их. Так вот когда, например, нужно быстро помыть голову, а шампунь кончился или нет времени сделать полноценную яично-медовую маску, можно взять столовую ложку этой сухой смеси, залить стаканом тёплой воды и помыть голову. Подробнее об этом методе здесь>> 

Таким образом, получается, что вполне себе можно пользоваться таким средством для мытья посуды из соды и горчицы! Мама рассказывала, что раньше в молодёжных походах они так и делали. В общем, всем советую! И спасибо ещё раз Дарье за совет! Даша! Вы меня спасли. А теперь, к результатам конкурса. Благодарю всех поучаствовавших! О правилах читаем здесь>> Вот список участников с присвоенными им номерами: конкурс на semyablog Простите, что не сняла видео… Но вот, что показал генератор случайных чисел. Первое место: 1 место Второе место: 2 место Третье место: 3 место Победители: 1 место — Людмила (блог «Цветы жизни«) - подарок - средство для мытья посуды от Фаберлик и флакон для его разведения (или 200 р. на вебмани) 2 место — Настя Васильева - 150 рублей на кошелёк вебмани 3 место — Марина Седик - 100 рублей на кошелёк вебмани Девочки! Поздравляю! Конечно, хотела бы, чтобы победила каждая участница, но конкурс есть конкурс.

Через месяц будет новый конкурс! И будет посвящён он трёхлетию блога и четырёхлетию моего Андрюши. Какие призы хотели бы вы получить? Что вас мотивирует? В каком конкурсе вы бы поучаствовали с удовольствием? Поделитесь в комментариях!

Чтобы не пропустить наши статьи, подпишитесь на обновления блога! Простые идеи для семейной жизни  для вас на почту.

Всего доброго! И дорогие женщины, с началом весны вас!)

С любовью, Ирина Полякова,  

]]>
/credstvo-dlya-mytya-posudy-svoimi-rukami-iz-sody-i-gorchicy-rezultaty-konkursa.html/feed 15
Amway home или Faberlic дом — эксперимент, наше новое видео и КОНКУРС!!! /amway-home-ili-faberlic-dom-eksperiment.html /amway-home-ili-faberlic-dom-eksperiment.html#comments Sun, 07 Feb 2016 22:10:46 +0000 Ирина Полякова /?p=2910 ]]> DSC01928Здравствуйте, дорогие мои!

Сегодня я расскажу вам о своих любимых средствах для мытья посуды — от Amway home и Faberlic дом, расскажу, что лучше из них отмывает посуду, и стоят ли они своих денег. В статье мы разместили видео, которое мы с мужем делали две недели, а также проведём конкурс!!!)

Итак, начнём!

Восемь лет назад я познакомилась со средствами Амвэй для дома. Мне очень понравилась идея того, что ты покупаешь одну бутылку концентрированного средства для мытья посуды и разводя его с водой, используешь бутылку целый год. При этом цена на такое средство получается ниже, чем на обычные средства из магазинов. Выгодно и удобно. Тем более, если зарегистрироваться в этой компании и и иметь скидку 24%.

Но недавно я услышала, что Фаберлик тоже стали производить концентрированные средства для дома. И что они дешевле. Моя бывшая учительница музыки разрекламировала мне эти средства и сказала, что это то же самое, что и амвэй, только дешевле, потому что производится в России.

Я решила попробовать всё на себе) Почему бы и не сэкономить семейный бюджет?)

Я купила сначала пробник средства для мытья посуды от Фаберлик, развела его с водой 1:4 в баночке. Сразу заметила, что оно не так-то легко и быстро смешалось с водой. В водичке остались какие-то хлопья и разводы. Вот:

DSC00312

 

Так же я развела и средство Амвэй:

DSC00319

Как вы видите, амвэй чист)) Очень быстро и без нареканий смешиваетя с водой, так что сразу можно приступать к мытью посуды.

 А вот средство от фаберлик я решила оставить на ночь. Вероятно, там более дешёвые эмульгаторы.

На следующий день средство действительно смешалось с водой, равномерно расперделившись по всему объему, но оно стало мутным) Не знаю, с чем это связано, но думаю, не просто так флакон для разведения этого средства в фаберлик продаётся непрозрачным..

слева - фаберлик, справа - амвэй
слева — фаберлик, справа — амвэй

Затем я оставила эти баночки на две недели в шкафу. Так получилось. И оказалось, не зря. Спустя две недели я открыла крышки и обнаружила, что у средства от фаберлик появился неприятный слегка тухлый запах :-)) Правда, это не повлияло впоследствии на его способность отмывать посуду. А у американского средства — всё было хорошо. Может, амвэй использует очень сильные консерванты (хорошо это или плохо, как думаете?)

Двигаемся дальше.

Затем я провела сам эксперимент. Его лучше подробно посмотреть в видео:

Для тех, кто любит почитать, скажу, что я сравнила скорость воздействия средств на капельки растительного масла, а также быстроту смывания их с посуды ледяной водой.

Получилось, что оба эти средства работают одинаково хорошо.

Теперь сравним цену.

На сегодняшнее число, 7 февраля 2016 года 1000г средства от Амвэй стоит 520 рублей. А в следующем каталоге средство от фаберлик будет стоить 139р. за 500 мл.

И ещё. По моим ощущениям, средство от фаберлик менее концентрированное. И его лучше разводить с водой не 1:4, а 1:3. Получается, что 1000 г амвэй хватает на столько же, сколько 1300 г фаберлик. По ценам это 520 р. и 350 р. соответственно. То есть разница в 170 рублей.

Может быть, такая разница получается за счёт места производства (США и Россия), за счёт различия в составе. Про рекламу брендов я не могу судить, не знаю.

НО! С самой функцией — ОТМЫВАТЬ ПОСУДУ ЛЕГКО — оба эти средства справляются одинаково.

Ещё лично мне удобно, что агентский пункт Фаберлик, где я могу забрать заказ, находится почти в каждом даже маленьком городе нашей страны (даже в нашем Перевозе). А за амвэйскими средствами нам приходится ездить за 120 км в Нижний Новгород.

Вот такой эксперимент. Про себя могу сказать, что теперь буду пользоваться средством для мытья посуды от Фаберлик. НО! Не все средства в этой компании мне понравились. Думаю, я напишу ещё статьи про подобные сравнения. И даже сниму видео) В частности, про средство для духовок и плит. Расскажите, интересно ли вам было бы их посмотреть?

А теперь приступим к конкурсу)))

Давно уже хотелось устроить что-то вкусненькое на блоге) А тут как раз скоро 8 марта)

А конкурс очень простой.

Для начала о призах. Победителей будет три:

1 место  — подарок - средство для мытья посуды от Фаберлик и флакон для его разведения (или 200 р. на вебмани)

 

DSC01928

2 место - 150 рублей на кошелёк вебмани

3 место - 100 рублей на кошелёк вебмани. 

А теперь условия.

  • Нужно оставить комментарий к этой статье о том, какими средствами для мытья посуды пользуетесь вы, и был ли у вас опыт использования средств от амвэй или фаберлик. Комментарий, сами понимаете, должен содержать более одного предложения и быть связным.
  • Каждый, оставивший комментарий, получает свой номер для участия в розыгрыше призов
  • Каждый, кто поделится этой статьёй в своей соцсети также получает дополнительный номер (за каждую соцсеть — по номеру) — ссылки на ваши репосты нужно оставить в комментарии под этой статьёй
  • Если у вас есть свой блог, и вы расскажете в нём о нашем конкурсе (со ссылкой), то мы присвоим вам сразу пять номеров для розыгрыша.
  • Конкурс будет проходить с 7 февраля до 28 февраля 2016 г. включительно. Дальнейшие комментарии уже засчитываться не будут.
  • Приз отправим посылкой по почте на российский адрес в любую точку страны.

Как будет проходить розыгрыш призов?

Мы с мужем разыграем призы посредством генератора случайных чисел, поэтому чем больше номеров мы вам присвоим, тем выше вероятность победы. Мы запишем сам розыгрыш на видео, свяжемся с победителями и напишем итоговую статью)

Вот и всё) Ну как вам?

Поддержите нас, пожалуйста! А чтобы не пропустить результаты конкурса и вообще информацию о блоге, подпишитесь на обновления!

А скоро будет статья о том, как просто сшить красивую юбочку для дома и ещё кое-что интересненькое в статье! Очень волнительное для меня. Приглашаю!

А пока пожелаю вам всего самого доброго в последнем зимнем месяце. Скоро уже весна! Эх! 

С любовью, Ирина Полякова, 

]]>
/amway-home-ili-faberlic-dom-eksperiment.html/feed 32
Как быстро убраться перед приходом гостей /kak-bystro-ubratsya-pered-prixodom-gostej.html /kak-bystro-ubratsya-pered-prixodom-gostej.html#comments Tue, 08 Oct 2013 18:44:15 +0000 Ирина Полякова /?p=1040 ]]> Здравствуйте, дорогие читатели!

Как быстро убраться в домеСегодня я расскажу вам, как система флайледи советует быстро убираться перед приходом гостей, если дома не убирались несколько дней, недель или даже месяц. Но для начала, расскажу смешную историю :-)

________________________________________

Муж пришел с работы, увидел, что его дети в пижамах (!) играют в коробки из-под еды во дворе.

Дом был открыт. Собаки не было видно. В прихожей был хаос. Лампа выключена и у одной из стен лежали скомканные одеяла. В гостиной работал телевизор в полную силу и в комнате было полно игрушек и одежды. В раковине полно грязных тарелок и кастрюль, остатки завтрака лежали на столе, дверь холодильника открыта настежь, корм для собак валялся на полу, битое стекло лежало под столом и небольшая куча песка была у двери.

Муж поспешил вверх по лестнице в поисках свой жены. Он боялся, что она заболела или что-то случилось серьезное. Проходя мимо ванной, он увидел беспорядок: мокрые полотенца, мыло и пена, и много игрушек, разбросанных на полу. Туалетная бумага лежала в клочья разорванная, и зубная паста была размазана по стенам и зеркалу.

Он со страхом пошел в спальню. Там он обнаружил, что его жена, свернувшись калачиком, лежала в постели. Она была в пижаме и читала книгу.

Она посмотрела на него и улыбнулась. Потом она спросила, как прошел его день. Он выглядел смущенным и спросил: «Что здесь произошло?» Она снова улыбнулась и сказала: «Ты каждый день после работы спрашиваешь меня, что я делала сегодня?» «Да?»- сказал муж с недоверием. Жена ответила: «Так вот — сегодня я ничего не делала!» )))

_______________________________________

Ну как вам?) Мило, не правда ли?)

После такого беспорядка нужна крупная уборка) И вот, как система флайледи рекомендует ее проводить.

Кстати, если вы не знаете, что это за супер-система, благодаря которой тысячи домов по всему миру становятся чище, несмотря на исходные хозяйские способности женщины, без уборок по выходным и без генеральных уборок, то вам сюда — Система Флайледи от  + первое задание!

Итак. Как же быстро убраться перед приходом-приездом гостей?

Секрет прост — правило 15 минут. Что делаем?

bistraya-uborka

1. Начинаем с кухни. Засекаем 15 минут и убираемся на кухне. А первостепенные действия можно выбрать: можно разнести вещи, которые попали сюда из других комнат, помыть посуду, плиту, рабочие поверхности, протереть пыль с подоконника, помыть пол, помыть холодильник снаружи (если очень грязный). Не надо убираться внутри шкафов, этим мы займемся потом, в обычные «негостевые» дни при уборке в зонах. Сейчас убираемся по верхам, т.е. там, где видно :-) Все. 15 минут прошло — откладываем все. Мы сюда еще вернемся.

2. Переходим в гостиную — убираемся 15 минут. План: разнос вещей (размусоривание), очевидная грязь, пыль, пол.

3. Перебираемся в ванную/туалет. 15 минут. Здесь делаем: разнос вещей, чистим унитаз, ванну, раковину, зеркало, моем пол. Не успели все за 15 минут — ничего страшного. Повторим позже.

4. Теперь. ВАЖНО!!! Теперь 15 минут мы должны отдохнуть! Пьем чай, читаем книжку, лежим, сидим, смотрим в окно — главное, не убираемся.

Это, пожалуй, самый важный пункт. Иначе уборка превратится в кошмар, и к приходу гостей мы будем как выжатый лимон, никому не нужный и сморщенный.

5. Через 15 минут возвращаемся на кухню и продолжаем уборку. Посмотрите глазами гостей: что они увидят, когда зайдут на кухню? Что особо бросится им в глаза? Устраните очаги бардака ))

6. Теперь либо снова вернитесь в гостиную, если еще не все там доделали, либо пройдитесь по другим местам: прихожая, коридор, спальня, например. Посвятите 15 минут на уборку этих помещений.

7. Затем снова ванная/туалет.

8. Опять 15 минут отдых. И так далее.

Но я бы не советовала убирать более двух часов подряд. Как показывает практика, за два часа по такому режиму можно успеть все. Но если уж совсем завалы, то лучше продолжить уборку через несколько часов.

ВАЖНО! Если у вас есть дети, особенно маленькие, то подход «по 15 минут» особенно вам будет удобен. Вы в любое время сможете уделить внимание ребенку и даже вовлечь его в уборку. С совсем маленьким малышом (до полутора лет) лучше растянуть такую уборку на весь день: кусочками по 15 минут.

Кстати, такую экстренную уборку можно провести и если вы «слетели» ненадолго с системы флайледи, т.е. перестали убираться ежедневно по чуть-чуть, и в доме воцарился хаос. Главное потом — поддерживать эту чистоту, выполняя задания и свои ежедневные дела:-)

А для моих дорогих Флайледи как раз хочу сделать предварительный анализ того, что мы уже ввели за предыдущие шаги:

ежедневно (кроме выходных) мы:

1. прибираемся в горячих точках по 2 минуты на каждую

2. 15 минут тратим на уборку в зоне недели

3. моем унитаз и раковину в ванной

4. на ночь оставляем столы и раковину в кухне чистыми

5. выполняем задание из календаря на неделю

Поясняю 5 пункт. Помимо обычной уборки мы провозгласили каждый день недели каким-то днем. Например, среда — день холодильника. И так каждый день:

Понедельник — день пола. Моем пол в квартире.

Вторник — еще не ввели) скоро введем.

Среда — день холодильника. Я еще по средам протираю пыль везде.

Четверг — день ванной. Чистим ванну и краны/душ. Тот, кто решил не вводить ежедневное мытье унитаза и раковины, может почистить и их.

Пятница — день кухни и посуды. Особое внимание уделяем посуде и плите.

Суббота — день семьи

Воскресенье — день души и саморазвития.

Что же из уборки будем делать по выходным? Как я обещала, ничего) Но вы сами автоматически будете приводить в порядок горячие точки)

Вот так. Экспресс-анализ проведен)

Теперь вы знаете, как предусмотрела система флайледи экстренную уборку перед приходом гостей.

Считайте, что 22 день мы одолели!)

Осталась всего неделя до завершения системы) давайте наберем обороты) по окончании первых шагов нас ждет конкурс!  Да-да! :-)

С любовью, Ирина Полякова.

<<1 день  <<21 день 22 день  23 день>>

]]>
/kak-bystro-ubratsya-pered-prixodom-gostej.html/feed 35
Способ сделать ваш дом в два раза чище /sposob-sdelat-vash-dom-v-dva-raza-chishhe.html /sposob-sdelat-vash-dom-v-dva-raza-chishhe.html#comments Mon, 23 Sep 2013 19:15:48 +0000 Ирина Полякова /?p=947 ]]> sekret uborkiДобро пожаловать в 20  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Здравствуйте, мои дорогие Леди!!!

Так что же это за способ сделать дом в два раза чище???

Это одна из привычек, которую нужно выработать в течение 30 дней. Какая? Называется она «Ершик и тряпка«.

Что нужно делать?

Ершик и тряпка — это уборка в ванной. А именно, мытье раковины и унитаза. НО! Тщательно нужно помыть их только первый раз. Почистить, оттереть, отмыть. Унитаз — внутренности и сидушку, раковину — использующуюся поверхность и кран. Можно включить в эту привычку еще и зеркало.

Начиная со следующего дня, в удобное для вас время нужно повторять эту процедуру каждый день. Фишка в том, что если вы в первый раз тщательно помыли и унитаз, и раковину, то в следующие дни мы будем мыть по почти чистому! А значит времени будем тратить на это меньше 5 минут!

Вот так! Всегда удивлялась — как это у хороших хозяек раковина и унитаз всегда чистые??? Я считала, что мыть надо тогда, когда уже стало грязно. И очень переживала, когда гости приходили в «ненужный» момент, за день до уборки. Оказывается секрет прост: не доводим до состояния «ужас» наш дом, а убираемся по плану. Планирование и распределение уборки по дням — вот, что нужно, чтобы дома было всегда чисто!

Но…наверняка вы спросите, а как же привычка мытья раковины и унитаза сделает наш дом в два раза чище?? Да очень просто! Вы просто попробуйте! Если у вас хватит терпения (а на это способны немногие) проделать такую процедуру в течение 30 дней, т.е. выработать привычку, то вы начнете видеть все, где у вас не убрано. Эта привычка — по-моему, самая главная в системе Флайледи. Она подстегнет вас на выполнение других ежедневных заданий. Поэтому и дом станет в два раза чище.

Признайтесь, устраивали ли вы себе «разгрузочную» неделю без уборки, хотя пообещали себе выполнять все задания?? Лично я устраивала себе пару-тройку таких дней (ленище!!). И конечно, квартира сразу захламляется и напоминает мне о «неряшливом» прошлом.

Честно, я не выработала еще в себе эту привычку. Мне, любительнице оттирания (давай, лепи отмазки), сложно убирать по чистому. Но давайте возьмем ответственность вместе и пообещаем друг другу в комментариях выработать эту привычку! Ну что, кто готов  к такому повороту???)

Я обещаю мыть раковину и унитаз в ванной каждый день!!!

Несмотря ни на что! Лучше делать это утром, а то вечером после компьютера хочется на боковую, а не убираться)

Ну все на сегодня! Успехов вам и терпения, настойчивости и вдохновения!!!

С любовью, Ирина Полякова.

<<1 день  <<19 день 20 день 21 день>>

 

]]>
/sposob-sdelat-vash-dom-v-dva-raza-chishhe.html/feed 19
Желтая или белая ванна? 19 день Флайледи от /kak-pochistit-vannu-ot-zheltogo-naleta.html /kak-pochistit-vannu-ot-zheltogo-naleta.html#comments Thu, 19 Sep 2013 19:23:10 +0000 Ирина Полякова /?p=938 ]]> krasivaya-vannayaДобро пожаловать в 19  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Привет моим дорогим хозяюшкам!!! Ну как ваша флайледистость продвигается??? Что делаем каждый день по будням??

Давайте сверим часы:-)

Для начала давайте вспомним, что мы делаем по утрам.

Утренние дела:

  • Просыпаемся, улыбаемся себе, близким и новому дню:-) Заправляем кровать.
  • Умываемся, одеваемся, приводим себя в порядок.
  • Проверяем по Блокноту идеальной хозяйки, все ли мы сделали по утренним делам.
  • Хвалим себя за малейшие достижения, но в меру) не ругаем себя, но и не оправдываем.
  • Работаем в горячих точках по две минуты на каждую. Или просто кладем на место или выбрасываем то, что нервирует глаз)
  • Уборка в самом сложном месте квартиры в течение 5 минут. Место — на ваше усмотрение. То, которое больше всех нуждается в уборке. Но только 5 минут!
  • Засекаем 15 минут и Размусориваем зону недели. Предметы выбрасываем, кладем на место, откладываем, чтобы отдать. Если уже не осталось таких предметов — начинаем тщательную уборку в зоне. Пока на ваше усмотрение в течение 15 минут что-нибудь помойте или почистите. Потом, после 30 первых шагов, я буду размещать на сайте каждый день определенное задание по такой тщательной уборке.

А теперь Вечерние дела:

  • Моем посуду, оставляем раковину на кухне на ночь чистой и сухой.
  • Также протираем все горизонтальные поверхности на кухне.
  • Прибираем горячие точки — тогда утром вставать будет приятнее.
  • Готовим одежду на завтра.
  • Записываем в дневник благодарности 10 позитивных моментов дня.
  • Чистим зубки, умываемся.

Сейчас у нас зона недели — Ванная комната. (туалет сюда тоже входит)

Это значит, что размусориваем именно ее. Выбрасываем в течение 15 минут все ненужные флакончики, бутылочки, просроченные крема, гели для душа. Неподошедшие шампуни можно подарить ищущим свой идеальный шампунь — вдруг им подойдет) А можно как жидкое мыло использовать)

Выбросите старые тряпки (если вы храните их здесь), достаньте новые. Долой хлам и грязь!

А если вы уложились в меньшее, чем 15 минут, время или размусорили ванную давно, то можно выполнить ежедневное задание.

Ежедневное задание

Сегодня таким будет — Почистить ванну. Можно это сделать разными способами. Можно с использованием химии, а можно — без.

Если у вас запущенный случай, ванна полна желтого налета (солевые отложения), то тут помогут либо сильные средства, либо что-то абразивное. Только будьте осторожны с эмалированными ванными — эмаль легко повредить.

Когда мы жили на съемной квартире, душевая кабинка была с акриловым поддоном (пластмасса). Постоянно желтел!!! Нам ооочень помогала кальцинированная сода — на влажную поверхность насыпали соду, ждали минут 10. Потом сбрызгивали очень горячей водой и терли шершавой поверхностью губки.

А для эмалированных ванн прекрасным средством будет уксус.

Вообще в интернете самым распространенным средством является смесь кальцинированной соды, пищевой соды, уксуса и белизны. Но, честно признаться, я побаиваюсь пользоваться хлорным отбеливателем, ведь дома маленький ребенок.

Поэтому можно просто попробовать почистить кальцинированной содой — не получится, пройтись уксусом. Но вообще, кальцинированная сода — прекрасное средство для уборки и выведения грязи. И стоит копейки. Советую) и для смягчения воды подходит во время стирки.

В общем, девочки, чистим ванну) Вообще предлагаю внести эту процедуру в календарь на неделю. По четвергам будем чистить ванну. А чтобы это происходило быстрее, то после каждого использования ванны проходимся по ней тряпочкой) Поддерживаем чистоту.

А по пятницам объявляю день посуды! Это значит, что в пятницу особое внимание уделяем посуде. Моем не просто так, а с пристрастием)) Хорошенько ототрем обратную сторону тарелки, почистим одну кастрюльку или сковородку или чайник- и так каждую неделю по чуть-чуть. И через несколько месяцев получится, что в нашем доме посуда всегда чистая, как у хорошей хозяйки!!!:-)

Вот такая пятница, дамы) А в выходные будем отдыхать!!! Хорошего всем настроения и теплых деньков!!!)

 

А у меня скоро грядут грандиозные изменения на блоге. Прям переосмысление какое-то происходит) Картинка выстраивается)) Рада вашим посещениям! Люблю вас!!

С любовью, Ирина Полякова.

<<1 день  <<18 день 19 день  20 день>>

 

]]>
/kak-pochistit-vannu-ot-zheltogo-naleta.html/feed 18
Здравствуй, кухня: 18 день ввода в систему Флайледи от /zdravstvuj-kuxnya-18-den-vvoda-v-sistemu-flajledi-ot-semyablog-ru.html /zdravstvuj-kuxnya-18-den-vvoda-v-sistemu-flajledi-ot-semyablog-ru.html#comments Tue, 10 Sep 2013 18:48:52 +0000 Ирина Полякова /?p=900 ]]> uborka-na-kuhneДобро пожаловать в 18  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Мои дорогие!

Осталось чуть меньше двух недель до завершения программы старта в системе уборки Флайледи. Скажите, какие результаты у вас появились?? А что не успеваете? Что-то, может быть, непонятно? Спрашивайте, вместе разберемся) Может, и сможем усовершенствовать нашу систему)

А сегодня мы выполним ежедневное задание, введем новую привычку перед сном и добавим новый пункт в календарь на неделю.

 

Ежедневное задание

А если вы продолжаете двигаться вместе с нами в реальном времени, то сейчас у нас Зона месяца для уборки — Кухня.

Это значит, что размусориваем мы именно эту зону. Предлагаю поработать 15 минут в любом кухонном шкафчике. Хотите — с посудой (разберитесь со всей разбитой посудой, неиспользуемую — отложите в «отдаваемую»), хотите — под раковиной (выбросите все пустые бутылки, коробки, порванные пакеты), можно — с чайными прибамбасами (невкусный чай, просроченные конфетки, кофе, деревянные печеньки — можно птичкам на улицу отнести), можно убраться в лекарствах.

Засекаем 15 минут и начинаем! Не беритесь сразу за многое. Начните с одного шкафчика. Достаньте из него все. Протрите полочки. А потом укладывайте ровненько все, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно!

Советую начать с того шкафа, где у вас мусорное ведро. Давно ли вы протирали под ним?! А ведь дверцу, ведущую туда, мы открываем десятки раз в день. И если там не очень чисто, этот вид потихоньку начинает нас раздражать) Меня особенно раздражают складированные в этом шкафу пустые бутылки и коробки из-под сока ) стараемся их почаще выбрасывать.

Не переживайте, что не успели за 15 минут убрать ВСЮ кухню :-) до конца недели еще будут четверг и пятница. Продолжаем размусоривать дом) когда полностью избавимся от хлама, можно будет и приступать к тщательной уборке-отмыванию-оттиранию.

Новая привычка перед сном

Сегодня добавим к вечерним делам еще одну привычку. Вы помните (или уже даже ввели себе в Блокнот) пункт «Оставить раковину чистой и сухой перед сном». Теперь давайте введем еще и пункт «протереть все горизонтальные поверхности перед сном на кухне». Наверняка, вы и так уже это делаете, вы же понемногу заражаетесь суперхозяйственностью)))

Но ввести такой пункт на бумаге — не помешает. Зато утром кухня будет с улыбкой встречать вас у себя)

Новый пункт в календарь на неделю

Да, многовато сегодня заданий)  Но это скорее не задание, а просто совет. Давайте поговорим о холодильнике. Он ведь как член семьи! Он выполняет такие важную функцию — хранит то, что мы едим, а значит, думает о нас) Мы просто должны позаботиться о нем) Кстати, еще и потому, что мы туда заглядываем еще чаще, чем в мусорное ведро)

Но. За 15 минут точно всего не сделаешь. Поэтому я предлагаю назвать среду в нашем календаре на неделю днем холодильника. Не обязательно мыть его по средам. Но проводить инвентаризацию — можно. Пусть это займет у нас 5 минут. Выбросим испорченное, просроченное, невкусное, пустое. А если все в порядке, можно и протереть, например, какую-нибудь из полочек. И так каждую неделю. И никакого запаха, капель, грязи, гнили в нем не станет!)

Дорогие Леди! Спасибо большое за такое интересное приключение на становлении идеальной хозяйкой!!! Такое ощущение, что мы убираемся все вместе) Такая женская тусовка) Давайте и впредь делиться своими секретами, советами и мнениями!!! Это так полезно! Спасибо вам!

С любовью, Ирина Полякова. 

P.S. Кстати, как вам картинка сверху?)) У меня мечта иметь такую кухню организованную, чтобы на рабочих столах ничего не стояло)

<<1 день  <<17 день 18 день  19 день>>

]]>
/zdravstvuj-kuxnya-18-den-vvoda-v-sistemu-flajledi-ot-semyablog-ru.html/feed 31
Влажная уборка: 17 день ввода в систему Флайледи от /vlazhnaya-uborka-flajledi-ot-semyablog-ru.html /vlazhnaya-uborka-flajledi-ot-semyablog-ru.html#comments Sun, 01 Sep 2013 19:16:35 +0000 Ирина Полякова /?p=864 ]]> vlazhnaya-uborkaДобро пожаловать в 17  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Дорогие мои Леди!

Вот каждый будний день мы производим 15-минутную уборку (размусоривание или тщательная уборка) в определенной зоне недели, убираем по 5 минут в день самое сложное место в доме и тратим по 2 минуты на горячие точки.

А остальную уборку мы производили как обычно. А когда же мыть пол? А пыль протирать? А с подоконников?? Давайте введем эти процедуры в нашу систему.

Но тут есть вопрос о том, как часто в вашем доме необходимо мыть пол. Если большую часть дня ваш дом пустует, в нем не разносится пыль и грязь, то достаточно раз в неделю устроить влажную уборку.

Если в вашем доме есть детишки, то ситуация усложняется: это и прогулки, и перебежки по дому, и разнос всего что только можно по всей квартире. Поэтому и уборку такую придется выполнять чаще,если мы хотим, чтобы наш дом был чистым всегда.

Мне например, приходится проводить влажную уборку два раза в неделю. И удобнее в пятницу и в понедельник. Потому что по выходным часто гости, активные игры ребенка с папой, поэтому убираюсь до и после них.

Так вот. Как же ввести влажную уборку в систему флайледи?

Очень просто. Если вам достаточно одного раза в неделю, то выбираем день, в который нам удобнее всего ее производить. Записываем в ячейке этого дня в нашем календаре на неделю пункт «влажная уборка». И каждую неделю моем пол во всем доме (но не под мебелью) и протираем пыль (с видимых мест) в этот день. У кого-то это может занять чуть подольше времени, у кого-то — чуть поменьше.

Но не стоит отодвигать диваны, протирать пыль с каждой статуэтки каждую неделю — такие задания будут у нас в качестве тщательной уборки после прохождения Первых шагов.

А если вы будете так же как я мыть пол два раза в неделю, то  нам потребуется выделить три дня: два из них на мытье пола и третий- на протирание пыли. У меня на протирание пыли выделена среда. Мне так удобно — ведь я могу выполнять эти дела с ребенком — за короткое время он не устанет без мамы и воспримет уборку как игру (можно и ему дать тряпочку). А зато когда он уснет, вы сможете заняться собой, а не домом.

Но вы можете выбрать любой способ для планирования влажной уборки. Главное, чтобы она была в вашем недельном плане. Кстати, нет необходимости каждую неделю распечатывать новый календарь на неделю. В следующей статье я расскажу вам, как сделать его многоразовым!)

Не забываем сверяться с нашими Утренними и Вечерними делами по блокноту — ведь это те привычки, которые мы вырабатываем, чтобы наша уборка стала автоматической, легкой и непринужденной — чтобы дом всегда был чистый, а настроение — хорошим!

Дорогие мои Леди! Поделитесь, пожалуйста, вашими успехами или отзывами о системе в комментариях! Ведь независимо от того, когда вы вступили в систему, новоиспеченные флайледи увидят их. и у всех будет ощущение, что мы убираемся вместе)

Спасибо вам за то, что вы есть!

С любовью, Ирина Полякова

<<1 день  <<16 день  17 день  18 день>>

]]>
/vlazhnaya-uborka-flajledi-ot-semyablog-ru.html/feed 25
Лист желаний — 15 день ввода в систему уборки Флайледи от /list-zhelanij-flajledi.html /list-zhelanij-flajledi.html#comments Thu, 29 Aug 2013 20:00:52 +0000 Ирина Полякова /?p=830 ]]> мечтаДобро пожаловать в 15  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Добро пожаловать на экватор! :-) на экватор нашей системы флайледи! Вы уже многому научились, многое внедрили в свои дома. Дальше будет уже намного проще и быстрее)

Сегодня введем новую привычку перед сном и заведем в Блокноте новый лист.

Но сначала Утренние дела:

  • Просыпаемся, улыбаемся себе, близким и новому дню:-) Заправляем кровать. Сразу.
  • Умываемся, одеваемся, приводим себя в порядок. Начинаем день как настоящая королева)
  • Проверяем по Блокноту идеальной хозяйки, все ли мы сделали по утренним делам.
  • Хвалим себя за малейшие достижения, но в меру) не ругаем себя, но и не оправдываем. Работаем над собой! :-)
  • Работаем в горячих точках по две минуты на каждую. Или просто кладем на место или выбрасываем то, что нервирует глаз)
  • Уборка в самом сложном месте квартиры в течение 5 минут. Место — на ваше усмотрение. То, которое больше всех нуждается в уборке. Но только 5 минут!
  • Засекаем 15 минут и Размусориваем зону недели. Предметы выбрасываем, кладем на место, откладываем чтобы отдать. Если уже не осталось таких предметов — начинаем тщетельную уборку в зоне. Пока на ваше усмотрение в течение 15 минут что-нибудь помойте или почистите. Потом, после 30 первых шагов, я буду размещать на сайте каждый день определенное задание по такой тщательной уборке.

А теперь Вечерние дела:

  • Моем посуду, оставляем раковину на кухне на ночь чистой и сухой.
  • Прибираем горячие точки — тогда утром вставать будет приятнее.
  • Готовим одежду на завтра.

Теперь к вечерним пунктам добавляем еще один — «почистить зубы, умыться». Возможно, вы и так это делаете, но внести в блокнот такое обязательное занятие будет не лишним. Даже не буду говорить, насколько важно делать это перед сном — это до меня сделали ваши родители и школа).

Еще сегодня мы заведем ЛИСТ ЖЕЛАНИЙ в нашем блокноте. Но если вы не завели себе такой блокнот, то можно просто создать этот лист отдельно. Мне  удобнее, если все подобные листочки собраны в одном месте. Выбирайте то, что подходит именно вам)

Что будем писать? Те вещи, которые вы хотели бы иметь, ваши мечты, действия и т.д. Причем любые, независимо от того, как сложно их получить или купить.

Зачем? Чтобы упорядочить свои мысли. И не покупать ненужное. И знать, что посоветовать родственникам и друзьям подарить вам, если они спросят.

Расскажу о своем примере. Во время декрета у меня перекончались косметические средства, и нужно было их обновить. Но купить нужно было слишком много. Я решила составить список того, что мне надо и что хотелось бы. Самые смелые желания. Даже спа-систему для рук) я бы не позволила ее себе, но в список внесла. И сейчас осознаю, что все, что было в моем списке, появилось у меня.

Откуда? Например, открывая каталог я заказывала только то, что мне было нужно по списку, не тратя деньги зря. Что-то подарили. Вот так я и получила все, что хотела)

Многие советуют визуализировать свои мечты и желания. Да, у меня есть карта мечты для глобальных желаний) там висят картинки тех предметов, которые я хочу получить. Висеть такая карта должна в том месте. в котором вы бы видели ее каждый день, а другие — нет, чтобы не вызывать лишних смехов или разговоров) Хотите — составьте такую карту)

А лист желаний в блокноте все же стоит завести. И писать там еще можно, об отношениях (н-р, помириться со свекровью), о душе, о теле (н-р, похудеть или избавиться от частых головных болей), об интеллекте (выучить французский язык, или развить интуицию), о творчестве (научиться вязать).

Но мало того, что вы напишете это. Нужно заглядывать в этот список и что-то делать по направлению к своим пунктикам. Например, перераспределять бюджет или заработать дополнительно.

Вот такие задания на сегодня) как вы заметили, сегодня мы заботились о себе. Так что благодаря системе Флайледи от мы приведем в порядок не только наш дом, но и себя) и тогда жизнь изменится) вот увидите)

А я желаю вам любви, смелости проявлять свои эмоции (ведь незря мы женщины такие чувствительные) и позитивного настроения!

С любовью, Ирина Полякова.

<<1 день  <<14 день  15 день 16 день>>

 

]]>
/list-zhelanij-flajledi.html/feed 14
Вводим новую привычку: 14 день ввода в систему уборки Флайледи от /vvodim-novuyu-privychku-14.html /vvodim-novuyu-privychku-14.html#comments Tue, 27 Aug 2013 19:52:31 +0000 Ирина Полякова /?p=823 ]]> хозяйка флайледиДобро пожаловать в 14  день ввода в систему Флайледи от !
Если вы еще не знаете, что это за система, скажу, что благодаря ей вы сможете стать идеальной хозяйкой при затратах времени на уборку около 30 минут в день. Без уборки по выходным и без генеральной уборки раз в год. Также вы сможете научиться убираться быстро! Если вы хотите узнать, что это за система и вступить в нее вместе с нами, читайте подробнее - Система Флайледи от  + первое задание!

Уже почти полпути позади!! Уже совсем скоро мы наладим наше хозяйство и будем действительно ЛЕТАТЬ как бабочки у себя дома) Легко и непринужденно, с творческим подходом, каждый день по-новому будем убираться.

Сегодня будет все просто. Вводим новую привычку, какую — позднее. А сейчас давайте посмотрим, чему мы уже научились.

Итак, Утренние дела:

  • Просыпаемся, умываемся, одеваемся, приводим себя в порядок, улыбаемся :-) Начинаем день как настоящая королева)
  • Проверяем по Блокноту идеальной хозяйки, все ли мы сделали по утренним делам.
  • Хвалим себя за малейшие достижения, но в меру) не ругаем себя, но и не оправдываем. Работаем над собой! :-)
  • Работаем в горячих точках по две минуты на каждую. Или просто кладем на место или выбрасываем то, что нервирует глаз)
  • Уборка в самом сложном месте квартиры в течение 5 минут. Место — на ваше усмотрение. То, которое больше всех нуждается в уборке. Но только 5 минут!
  • Засекаем 15 минут и Размусориваем зону недели. Предметы выбрасываем, кладем на место, откладываем чтобы отдать. Если уже не осталось таких предметов — начинаем тщетельную уборку в зоне. Пока на ваше усмотрение в течение 15 минут что-нибудь помойте или почистите. Потом, после 30 первых шагов, я буду размещать на сайте каждый день определенное задание по такой тщательной уборке.

Теперь. Важно!!! Новая привычка — добавляем в утренние дела еще пункт Заправить кровать. И сразу после пробуждения заправляем ее. Помним об этом каждый день. Эта процедура сразу с самого утра приведет ваши мысли в порядок и не даст вам размазаться)) Теперь утро начнется вовремя, а не в обед))

Ну и Вечерние дела:

  • Моем посуду, оставляем раковину на кухне на ночь чистой и сухой.
  • Прибираем горячие точки — тогда утром вставать будет приятнее.
  • Готовим одежду на завтра.

А теперь поговорим о Блокноте идеальной хозяйки. В календаре на неделю вы увидели квадратик «КУПИТЬ» В него можно постепенно заносить те пункты, которые необходимо купить.

Вот у вас бывало, что ходишь, помнишь о чем-то нужном, потом к нему добавляется еще что-то, все опять держим в голове. А потом приходим в магазин — и опа!!! Не помним ничего!) Поэтому теперь эту работу по запоминанию будет делать бумага) И тогда наши головушки можно будет занять более приятными мыслями)

Завтра мы введем новую привычку «Перед сном». И тогда ложиться спать будет еще приятнее))

С любовью, Ирина Полякова.

<<1 день  <<13 день 14 день  15 день>>

]]>
/vvodim-novuyu-privychku-14.html/feed 24